File for Outi Kalska
SSN: 141270-0745
Email: Oudee@windowslive.com
Phone: 040760303
Address: Ristiniementie 28 C 13
Postal code: 02320
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2015-03-09 13:00:00 - END 2015-03-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L&auml;&auml;kitys: zopiklone, ei suisidaalisuutta</p>
<p>Tuolsyy: Haasteinen el&auml;m&auml;ntilanne</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-03-18 17:00:00 - END 2015-03-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-03-25 16:00:00 - END 2015-03-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapsimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-04-01 16:00:00 - END 2015-04-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-06-08 18:00:00 - END 2015-06-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja asiakas tunsi t&auml;stedes p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; itse. Asiakas ottaa tarvittaessa itse yhteytt&auml; ja varaa ajan. Asiakas oli tyytyv&auml;inen saamaansa apuun.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-07-29 15:00:00 - END 2015-07-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja sovimme ett&auml; asiakas palaa tarvittaessa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-08-10 15:00:00 - END 2015-08-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja asiakkaalla merkitt&auml;v&auml;&auml; pahoinvointia. Neuvoin asiakasta k&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n l&auml;&auml;k&auml;rin puolee ja harkitsemaan tarvittaessa l&auml;&auml;kityst&auml; ja hakemaan akuutimpaa aupa. Koen ett&auml; asiakkaalle olisi eduksi tavata ammattiauttajaa usammin kuin kerran viikkossa. Asiakas lupasi ottaa yhteytt&auml; jos suisidaalisia ajatuksia ilmenee ja apua ei ole aloitettu muussa paikassa. Kehotin asiakasta kertomaan sensuroimatta h&auml;nen tilanteestaan/ajatuksistaan l&auml;&auml;k&auml;rille, jotta l&auml;&auml;k&auml;ri voisi saada mahdollisimman oikean kuvan asiakkaan voinnista ja tilanteesta. Emme sopimeet uutta aikaa, koska sovimme siit&auml; ett&auml; asiakas ottaa yhteytt&auml; esim ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;riin, jotta tarvittava akuutti apu l&ouml;ytyisi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-07 18:15:00 - END 2017-03-07 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
<p>Teema: Vihan k&auml;sittely ja sosiaaliset tilanteet</p>
<p>Menetelm&auml;: Sokraattinen kysely</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Tunnekokot ja kompensaatio</p>
<p>L&auml;&auml;kitys/muutos: ei</p>
<p>Psykiatri: Ty&ouml;paikka psykiatri</p>
<p>Oleellista tai muutosta asiakkaan voinnissa/olotilassa/arjessa:</p>
<p>Asiakas k&auml;ynyt aikaisemmin ja kokee saavansa k&auml;ynneist&auml;&auml; apua ja</p>
<p>haluaa nyt jatkaa noin puolentoista vuoden tauon j&auml;lkeen. Asiakas motivoitunut ja on itse paneutunut itseapua kirjallisuuteen. Toivoisi Kela-kuntoutus terapiaa. </p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-03-14 17:15:00 - END 2017-03-14 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
<p>Teema: k&auml;sitteellist&auml;minen, vanhemmuuden vaikutus</p>
<p>Menetelm&auml;: Sokraattinen kysely</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: my&ouml;t&auml;tuntoharjoitus, lukemistoa</p>
<p>L&auml;&auml;kitys/muutos:</p>
<p>Psykiatri:</p>
<p>Oleellista tai muutosta asiakkaan voinnissa/olotilassa/arjessa:</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-04-03 17:15:00 - END 2017-04-03 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tapasimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
<p>Teema: todelliset tarpeet, salliminen, automaattiset tavat/suojamekanismi, tunnes&auml;&auml;tely</p>
<p>Menetelm&auml;: Sokraattinen kysely, tunnelukot, vanhemmuuden vaikutus</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: tunnes&auml;&auml;telytietoisuus harjoitus</p>
<p>L&auml;&auml;kitys/muutos:</p>
<p>Psykiatri:</p>
<p>Oleellista tai muutosta asiakkaan voinnissa/olotilassa/arjessa:</p>
<p>Asiakas ponnistelee ja yritt&auml;&auml; ratkoa toimintasa syyt&auml; ja yritt&auml;&auml; muttua, jopa siin&auml; m&auml;&auml;rin ett&auml; se voi olla este muuttumiselle. Mutta terapeuttinen allianssa vahvistuu ja olemme keskeisten asioiden luona (kipupiste).</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-06-08 15:00:00 - END 2017-06-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Psykiarti: Jukka K&auml;rkk&auml;inen, Diakor</p>
<p>L&auml;&auml;kitys: Valdoxan 50 mg (tyytyv&auml;inen l&auml;&auml;kkeeseen nostettuaan annoksen nykyiseen annokseen, rauhoittaa, alakulo ja toivottomuus j&auml;i pois, jaksaa paremmin)</p>
<p>Diagnosi: keskivaikea masennus</p>
<p>Tapasimme ja sovimme seuraavan ajan</p>
<p>Teema: Itsemy&ouml;t&auml;tunto, pelko, tarauma,</p>
<p>Menetelm&auml;: Sokraattinen kysely, tunnelukot, vanhemmuuden vaikutus</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Pelon toedostaminen ja altistus 5%</p>
<p>L&auml;&auml;kitys/muutos:</p>
<p>Psykiatri:</p>
<p>Oleellista tai muutosta asiakkaan voinnissa/olotilassa/arjessa:</p>
<p>Asiakas saanut kela-kuntoutus p&auml;&auml;t&ouml;ksen, haluaa k&auml;yd&auml; my&auml;s toisell&auml; psykoterapeutilla tutustumisk&auml;ynnil&auml; ennen sitoutumista pitk&auml;aikaiseen terapiaan. Otin yhteytt&auml; toisiin kognitiivisiin psykoterapeutteihin jolla voisi olla vapaita aikoja ja l&ouml;ysin Kati raikamon, jonka yhteystiedot l&auml;hetin asiakkaalle. Sovimme uuden ajan, mutta asiakas miettii mahdollista tutustumisk&auml;ynti&auml; toisen luona.</p>
<p>11.06.2017 Asiakas otti yhteytt&auml; ja ilmoitti ett&auml; h&auml;n haluaa kokeilla ratkaisukeskeist&auml; psykoterapeuttia, luettuaan ratkaisukeskeisyydest&auml; netist&auml;. Sovimme ett&auml; h&auml;n vaihtaa psykoterapeuttia ja ett&auml; h&auml;n ilmoittaa Kelalle kuka tueva psykoterapeutti on. Keskustelimme viime tapaamisella sitoutumisesta ja siin&auml; keskustelussa asiakas alkoi empi&auml;. Mielest&auml;ni on parempi ett&auml; asia tuli t&auml;ss&auml; vaiheessa esille, eik&auml; kesken terapian. Mielest&auml;ni asiakkaalla oli vaikeuksia sitoutua (asiakas halusi tauon terapiaty&ouml;h&ouml;n odotellessa Kelan-p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;) ja siksi otin asian puheeksi. Olimme siis sopineet ett&auml; seuraava k&auml;ynti perutaan, jos asiakas p&auml;&auml;tyy toiseen psykoterapiaan tai haluaa kokeilla toista psykoterapeuttia, joten peruutimme seuraavan ajan.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-06-16 12:00:00 - END 2017-06-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong></strong>Asikas hakee terapeuttia. Masennusta ja ssoisaaliseten tilanteiden pelkoa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-03 12:00:00 - END 2017-08-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapian aloitus. K&auml;ytiin l&auml;pi henkil&ouml;historia. &Auml;iti alkoholisti (el&auml;&auml;), is&auml; pedantti, mutta l&auml;sn&auml; arjessa (kuollut). Vaikeuksia tunteiden hallinnassa. Sovittiin, ett&auml; aloitetaan tunnepainotteista terapiaa. Lapsen kanssa vaikeuksia, joita k&auml;y l&auml;pi perheterapeutin kanssa. Motivoituu hyvin terapiaan. masennusta ja ihmissuhdeongelmia. T&auml;ytti el&auml;m&auml;nhistorianlomakkeen, josta asetti tavoitteita: aikuiseksi kasvaminen, eheytyminen, tunteiden ymm&auml;rt&auml;minen, pelkojen voittaminen, hyv&auml;t ihmisuhteet.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-10 11:00:00 - END 2017-08-10 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Valokuvia lapsuudesta. Varhaislapsuus onnellista aikaa. Koulukiusaamista ulkon&auml;&ouml;n takia. Oli lihava lapsena. Tehtiin sukupuu ja l&auml;heiset yst&auml;v&auml;t. &Auml;iti elossa, is&auml; kuollut. Lapsena koki ahdistavana &auml;idin alkoholismin. Is&auml; oli lapsena tuki ja turva. Lapsena yksin&auml;isyyden tunteita.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-16 12:00:00 - END 2017-08-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iss&auml; on uuvuttavaa, loukkaantuu herk&auml;sti. Pomo oli pyyt&auml;nyt stressaamaan v&auml;hemm&auml;n ja oli murehtinut t&auml;t&auml; koko viikonlopun.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-23 12:00:00 - END 2017-08-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunteiden kartoitusta, tunnistaa vaativaa vanhemmuutta. Nykyinen pomo her&auml;tt&auml;&auml; muistoja omasta is&auml;st&auml;. Mietittiin, mill&auml; tavalla n&auml;m&auml; kaksi miest&auml; eroavat toisistaan. Kokee, ett&auml; itsetunto on huono. Ajattelee sen johtuvan l&auml;hinn&auml; lapsuudesta. My&ouml;s kouluaikoina koki ulkopuolisuuden tunteita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-14 12:00:00 - END 2017-09-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuutta, oli kaivannut terapiaa. Kohtaamispaikkaharjoitus. DES-kysely dissosiaatiosta. Ulkopuolisuudentunteita. N&auml;ke &nbsp;itsens&auml; yksin itkem&auml;ss&auml; koulun pihalla. Jatketaan emdr-terapialla. Traumamuistoja lapsuudesta, &auml;iti joi paljon alkoholia. Vaikeus luottaa ihmisiin. K&auml;ytt&auml; v&auml;lttely&auml; selviytymiskeinona sosiaalisissa tilanteissa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-22 12:00:00 - END 2017-09-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sosiaalisten tilanteiden pelon kartoitusta. Turvak&auml;ytt&auml;ytymisen&auml; juo alkoholia, puuhastelee koko ajan jotain ym.Negatiivisia ajatuksia: olen tyhm&auml; ym. Kuva itsest&auml;: en ole mit&auml;&auml;n ilman rooleja. N&auml;kym&auml;t&ouml;n lapsi.Emotionaaliset tarpeet eiv&auml;t tulleet kohdatuksi lapsena.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-28 12:00:00 - END 2017-09-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Skeematerapian aloitus. Piirrettiin skeemamoodikartta. haittaavia selviytymismoodeja oli suojautuja, mukautuja.</p>
<p>Vaativa ja rankaiseva vanhempi olivat my&ouml;s isossa roolissa. Itsemy&ouml;t&auml;tuntoharjoitus.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-12 12:00:00 - END 2017-10-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Skeematerapiaa koulukiusaamismuistoon. Koki saavansa apua ja helpotusta. Pojat kiusasivat ja repiv&auml;t sateenvarjon, pt oli 8-vuotias.&nbsp;</p>
<p>Unettomuutta, vaikeus rauhoittua, k&auml;y ylikierroksilla. Vaativuutta itse&auml; ja muita kohtaan. Pomo kehunut, mutta vaikeus ottaa kehuja vastaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-20 17:00:00 - END 2017-10-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lapseen liittyvi&auml; murheita ja kontrollin tarvetta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-26 12:00:00 - END 2017-10-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Oli loukkaantunut viime kerralla, kun n&auml;in hyvi&auml;kin asioita lapsuudessa. haluaa n&auml;hd&auml; asiat mustavalkoisena. HOT-kirjasta luku yhden teht&auml;&auml;v&auml;t k&auml;ytiin l&auml;pi. jatketaan kirjan harjoituksia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-03 12:00:00 - END 2017-11-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>HOT-kirjasta k&auml;ytiin l&auml;pi luku 2. Tuntuu pit&auml;v&auml;n kirjasta ja haluaa jatkaa sit&auml;. Koulukiusaanmisesta ik&auml;vi&auml; muistoja. Kokee ulkopuolisuuden tunteita, jotka kumpuavat lapsuudesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-09 12:00:00 - END 2017-11-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>HOT-kirjasta luku 3 "v&auml;ltt&auml;minen on houkuttavaa". Kertoo, ett&auml; kaveri oli kuvannut stressaantuneeksi ja suorittaa &auml;itiytt&auml; ja puhuu paljon.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-16 12:00:00 - END 2017-11-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoi nyt voivansa paremmin, sanoi terapian auttaneen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-23 12:00:00 - END 2017-11-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voivansa hyvin, on jopa onnellinen. HOT-kirjan ajatuksista on ollut hy&ouml;ty&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-30 12:00:00 - END 2017-11-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>HOT-kirjasta luku 5, jossa puhutaan ajatusten aiheuttamista ongelmista. Kokee ongelmakseen suojautumisen sosiaalisessa tilanteessa &auml;lyllist&auml;m&auml;ll&auml;. Ei uskalla olla oma itsens&auml;, pelk&auml;&auml;, ettei se riit&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-07 12:00:00 - END 2017-12-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tilanneanalyysi tilanteeseen, jossa oli hermostunut esimiehelle. Kokee velvollisuutensa olla iskus&auml;kki tai marttyyri omassa tiimiss&auml;&auml;n. Kyseenalaistettiin t&auml;t&auml; tilanetta. Ajatus siit&auml;, ettei kelpaa, jos ei uhraudu. Ei kelpaa omana itsen&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-21 12:00:00 - END 2017-12-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunteista ja niiden pysyvyydest&auml;. Pelk&auml;&auml; hylk&auml;&auml;mist&auml;. Kiintynyt ty&ouml;kaveriinsa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


