File for Oskari Ahola
SSN: 050298-553Y
Email: 
Phone: 0504392853
Address: Liinasaarentie 14
Postal code: 02160
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-12 17:00:00 - END 2016-01-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Terapiaan tulon syy:</strong></p>
<p>Ilottomuus sek&auml; negatiivinen suhtautuminen erilaisiin, l&auml;hinn&auml; meneisiin tapahtumiin.</p>
<p><strong>Tavoite:</strong></p>
<p>L&ouml;yt&auml;&auml; keinoja suhtautua my&ouml;nteisemmin el&auml;m&auml;&auml;n ja asioihin yli&auml;&auml;t&auml;&auml;n.</p>
<p><strong>Terapiaistunnon kulku:</strong></p>
<p>Kertoo tavoistaan suhtautua ja pohtia asioita. Tahtoisi oppia rentoutumaan ja suhtautumaan el&auml;m&auml;&auml;n rennommalla otteella. Keskusteltu aiemmista onnistumisen kokemuksista edm asioiden suhteen. N&auml;it&auml; ollutkin jonkinverran. KArtoitettu mahdollisuuksia toimia samallatavoin enenev&auml;ss&auml; m&auml;&auml;r&auml;ss&auml; jatkossa.&nbsp;</p>
<p>Hakee terapeuttia jonka kanssa ty&ouml;st&auml;&auml; n&auml;it&auml; asioita. Varannut ajan my&ouml;s kahdelle muulle terapeutille. Miettii jatkoa t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen.</p>
<p><strong>Sovitut asiat:</strong></p>
<p>Varaa uuden ajan mik&auml;li kokee sille jatkossa tarvetta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-13 19:00:00 - END 2016-01-13 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>alussa hieman j&auml;nnittynyt mutta sitten rentoutuu ja puhuu avoimesti el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n. kokee tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ns&auml; luotettavana ja on pystynyt keskustelemaan h&auml;nen kanssaan syv&auml;llisesti. kotona kaikki hyvin silloin, kun olosuhteet ja asiat ovat kunnossa. ristiriitoja silloin kun erimielisyyksi&auml; l&auml;hinn&auml; is&auml;n kanssa. kokee suorittavansa el&auml;m&auml;&auml; ja asettaa itselleen yh&auml; uusia ja korkeampia tavoitteita. kova tarve puhua kokemuksistaan.<br />tapaa muutamaa muuta terapeuttiakin. jatko j&auml;&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa salaisuudeksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-18 17:45:00 - END 2016-01-18 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmen viikon p&auml;&auml;st&auml; 18 vuotta t&auml;ytt&auml;v&auml; lukiolainen. Murrosi&auml;ss&auml; ep&auml;ilty liev&auml;&auml; masennusta, nukkuminen ollut aina vaikeaa. K&auml;ytt&auml;&auml; Melatoniinia, joka helpottanut uniongelmaa.</p>
<p>Perheens&auml; 1/2 lapsesta, veli pian 15 v. Aiemmin kinastelleet pikkuveljen kanssa paljon, nyky&auml;&auml;n v&auml;hemm&auml;n. Seurustellut viisi kk, tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n seurassa huolettomamapi ja iloisempi, kuin muulloin. Kokee olevansa iloton, masentunutkin. Ahdistavia ajatuksia, jkv tarkistelupakkoa ja seurassa itseluottamuksen puutetta. Rentoutuu pelaamalla videopelej&auml;, pyrkii koko ajan kehittym&auml;&auml;n ja haastamaan itse&auml;&auml;n peleiss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Haluaa aloittaa terapian, k&auml;y tapaamassa kolmea muutakin terapeuttia. Ilmoittelee sitten valitsemalleen terapeutille. Vanhemmat tukevat vahvasti terapian aloitttamista. Puhuttu &auml;idin toiveesta h&auml;nen kanssaan puhelimitse ennen t&auml;m&auml;n pv&auml;n aikaa.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-01-27 17:00:00 - END 2016-01-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari tulee suoraan koulusta ja on varsin tyytyv&auml;inen p&auml;iv&auml;&auml;ns&auml;. h&auml;n puhuu avoimesti ja suoraan. &nbsp;mieless&auml; tuntuu olevan paljon kysymyksi&auml;, l&auml;hinn&auml; menneist&auml; tapahtumista, jotka py&ouml;ritt&auml;v&auml;t mielt&auml; mielikuvituksen voimalla. oskarilla on tapana hahmotella menneist&auml; kokemuksista pahimpia mahdollisia skenaarioita tulevaisuuteen: miten yksitt&auml;inen tapahtuma voi vaikuttaa tulevaisuuteen pahimmalla mahdollisella tavalla? onko h&auml;n syyllinen vaikka tiet&auml;&auml; toisaalta ettei siihen ole mit&auml;&auml;n syyt&auml;?<br />o. tuntee olonsa ei-aikaansaavaksi ja jossain m&auml;&auml;rin tymp&auml;&auml;ntyneeksi: mik&auml;&auml;n ei oikein innosta tai kiinnosta. harrastaa sulkapalloa ja tietokone pelej&auml; vaikkakin j&auml;lkimm&auml;ist&auml; v&auml;hemmiss&auml; m&auml;&auml;rin kuin aiemmin. on ollut niiss&auml; aina todella hyv&auml;.&nbsp;<br />h&auml;nell&auml; on hyv&auml; suhde tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;n, jonka kanssa viihtyy tosi hyvin.<br />keskustellessamme h&auml;nen ilottomuudestaan, h&auml;n muistaa kuinka 7. luokan lopulla ja kes&auml;ll&auml; h&auml;n muistaa iloisemman ajan el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n: lopetti jalkapallon pelaamisen, pelasi uutta peli&auml; ja kes&auml;n lopulla alkoi seurustella.<br />puhuimme my&ouml;s realististen tapahtumien ja niist&auml; mielikuvituksessa syntyvien ajatusten erosta. pohdimme my&ouml;s yhdess&auml;: mik&auml; saa mielen kuljettamaan ajatuksia juuri tiettyyn suuntaan, joka on t&auml;ynn&auml; "ent&auml; jos"-kysymyksi&auml;.<br />o. on todella puhelias ja analysoiva nuori, joka tahtoo selvitt&auml;&auml; mielt&auml; painavia tapahtumia.&nbsp;</p>
<p>tapaamme 3.2.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-03 19:00:00 - END 2016-02-03 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari kertoo koeviikon koulussa menneen t&auml;h&auml;n asti hyvin. perjantaina on syntt&auml;rit, joita haluaisi jotenkin juhlistaa. viel&auml; ei ole tarkkoja suunnitelmia.<br />o. kertoo olonsa olleen hieman helpompi ja kokeneensa hetki&auml;, jolloin el&auml;m&auml; tuntui mukavalta. o. puhuu avoimesti ja osaa ilmaista itsens&auml; hyvin. juuri nyt p&auml;&auml;llim&auml;isin&auml; ajatuksina ovat kokeet, joihin pit&auml;&auml; viel&auml; valmistautua. ei koe kuitenkaan koulua stressaavana, koska tuntee itsens&auml; hyvin: miss&auml; pit&auml;&auml; lukea enemm&auml;n ja miss&auml; selvi&auml;&auml; v&auml;hemm&auml;ll&auml;. haluaa kuitenkin menesty&auml; hyvin, koska kaikki perheess&auml; ovat menestyneet koulussa ja opiskelussa hyvin. tavallaan h&auml;n kertoo halunsa n&auml;ytt&auml;&auml; toisille mihin pystyy.<br />o. on jossain vaiheessa 8. luokalla pettynyt kavereihinsa ollessaan omien sanojensa mukaan huonossa porukassa. siit&auml; on j&auml;&auml;nyt luottamuspula, jota h&auml;n kokee tietyiss&auml; suhteissa. samalla h&auml;n my&ouml;s yleist&auml;&auml; sit&auml; moneen asiaan el&auml;m&auml;ss&auml;. siit&auml; keskustelimme ja pohdimme sen mielekkyytt&auml; ja tarpeellisuutta.&nbsp;<br />h&auml;nell&auml; on aavistus siit&auml;, mit&auml; tulevaisuudessa haluaisi opiskella ja millaista ty&ouml;t&auml; tehd&auml;. annankin teht&auml;v&auml;n oman tulevaisuuden hahmottamiseen, johon palaamme seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-09 17:00:00 - END 2016-02-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>osakrilla on p&auml;&auml;ttynyt juuri koeviikko, johon on tyytyv&auml;inen. suunnittelee 18-vuotis syntt&auml;reit&auml;&auml;n perjantaiksi ja on kutsunut vajaa parikymment&auml; yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa menee muuten kivasti mutta o. ei ole varma aidoista tunteistaan t&auml;t&auml; kohtaan.<br />viikon aikana h&auml;nell&auml; on ollut muutamia kertoja hyv&auml; fiilis ja silloin kokenut erilaisia tunteita vaikkakin niit&auml; on vaikea viel&auml; kuvailla. ep&auml;ilee aina tunteiden varmuutta.<br />k&auml;ymme l&auml;pi teht&auml;v&auml;&auml;, jossa h&auml;n miettinyt tulevaisuuttaan sellaisena kuin se olisi h&auml;nelle mieluinen. pystyy hyvin kuvailemaan erilaisia asioita siin&auml;. kuitenkin hyvin realistisena miettii monia asioita "ent&auml; jos" mietteitten kautta.<br />menneisyyden pakkoajatukset vaivaavat mielt&auml; ja aiomme puhua niist&auml; seuraavalla kerralla.&nbsp;<br />o. hymyilee ja nauraa enemm&auml;n kuin aiemmin ja on my&ouml;s rentoutuneemman oloinen. j&auml;&auml; tunne, ett&auml; h&auml;nen on helppo ja tarpeen puhua monista vaikenemistaan asioista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-16 15:00:00 - END 2016-02-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarilla on viikon aikana ollut helpompia hetki&auml;, jolloin on tuntenut hyv&auml;&auml; oloa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ns&auml; seurassa. h&auml;nen kanssaan keskustelun oskari kokee helpottavaksi. hiihtolomaviikolla on suunnitellut kaverin kanssa matkaa Tallinnaan. t&auml;m&auml;n kokee my&ouml;s positiivisena asiana.<br />pakkoajatukset ovat hieman hellitt&auml;neet ja sen my&ouml;t&auml; olo ei ole ollut yht&auml; ahdistavaa. puhumme niiden syntymisest&auml; ja katsomme niit&auml; toisesta n&auml;k&ouml;kulmasta: miten huonot mielikuvat voi vaihtaa hyviin? miten katkaista mielikuvituksessa syntyneit&auml; negatiivisia ajatuksia?<br />oskari on hyvin analyyttinen ja osaa kuvailla ajatustensa synnyn ja niihin liittyv&auml;t tunteet. kokee monien asioiden liittyv&auml;n menneisyyden tapahtumiin. haluaa puhua niist&auml; ja p&auml;&auml;t&auml;mme palata asiaan viikon kuluttua 23.2.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-23 16:00:00 - END 2016-02-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarilla on ollut mukava risteily tallinnaan kavereitten kanssa, jolloin h&auml;nell&auml; oli hyv&auml; ja rauhallinen mieli. erityisesti yhden kaverinsa kanssa pystyy keskustelemaan syv&auml;llisesti. tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa on ollut hieman erimielisyyksi&auml;, mik&auml; painaa mielt&auml;.<br />keskustelemme yst&auml;vien merkityksest&auml; hyv&auml;n mielen ja positiivisten ajatusten l&auml;hteen&auml;. oskari tunnistaa t&auml;m&auml;n hyvin itsess&auml;&auml;n. kertoo my&ouml;s kuinka tuntee olevansa arvostettu heid&auml;n seurassaan. juuri arvostaminen tekee h&auml;nelle hyv&auml;n olon.<br />mielt&auml; askarruttaa my&ouml;s suhteen aitoisuus tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;n. keskustelemme my&ouml;s siit&auml; asiasta ja mietimme yhdess&auml; rakkauden, ihastumisen ja hyv&auml;n olon merkityst&auml; seurustelusuhteessa.<br />annan teht&auml;v&auml;n oman mielialan miettimiseen seuraavan viikon aikana; mik&auml; aiheuttaa hyv&auml;&auml; mielt&auml; ja mik&auml; taas vie mielialaa alasp&auml;in. palaamme siihen seuraavalla kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-01 19:00:00 - END 2016-03-01 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on osittain t&auml;ytt&auml;nyt viikon mielialak&auml;yr&auml;&auml;, jonka annoin h&auml;nelle teht&auml;v&auml;ksi. mielialan vaihtelut liittyv&auml;t t&auml;ll&auml; hetkell&auml; syv&auml;sti suhteeseen tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa. oskaria vaivaa kovasti oma rehellisyys suhteessa ja h&auml;n pyrkii analysoimaan tunteitaan ja sit&auml; kautta rakentaa niist&auml; mieless&auml;&auml;n omia negatiivisia seurauksia. h&auml;n puhuu avoimesti asiasta ja keskustelemme seurustelusuhteen merkityksest&auml; mielialaan. asia on oskarille kovin t&auml;rke&auml;, koska h&auml;n kokee toisaalta tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ns&auml; merkitt&auml;v&auml;n&auml; hyv&auml;n olon tekij&auml;n&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. ja toisaalta h&auml;n kamppailee oman rehellisyytens&auml; kanssa siin&auml; ovatko h&auml;nen tunteensa aitoja. puhumme my&ouml;s siit&auml; pelk&auml;&auml;k&ouml; h&auml;n tunnustaa itselleen hyv&auml;n olon tunteita.&nbsp;<br />oskari esitt&auml;&auml;kin, ett&auml; voisi pyyt&auml;&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; mukaan terapiaan seuraavalla kerralla. sovimme, ett&auml; h&auml;n voi hyvin kutsua tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ns&auml; mukaan.<br />oskarin vanhemmat ovat my&ouml;s halukkaita osallistumaan terapiaan, mist&auml; juttelemme oskarin kanssa. h&auml;n j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n asiaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-08 17:00:00 - END 2016-03-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on ostanut tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lleen kukkia ja pienen lahjan naistenp&auml;iv&auml;n kunniaksi. puhumme oskarin luonteenpiirteest&auml;, jossa h&auml;n huomioi l&auml;heisi&auml; ihmisi&auml;&auml;n. erityisesti tytt&ouml;yst&auml;v&auml; on h&auml;nelle eritt&auml;in t&auml;rke&auml; mutta samalla suhde on my&ouml;s ongelmallinen h&auml;nelle. keskustelemme rehellisyydest&auml; ja avoimuudesta suhteessa. oskaria askarruttaa oma seksuaalisuus ja siihen liittyv&auml;t jotkin mielikuvat, jotka kokee ongelmallisina. keskustelemme niist&auml; ja samoin viesteist&auml;, joita h&auml;n kirjoittanut tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lleen. oskari haluaa ne minulle n&auml;ytt&auml;&auml; ja puhumme niiden sis&auml;ll&ouml;st&auml;.&nbsp;<br />samoin h&auml;n haluaa puhua tapahtumasta vanhojen tansseissa, jossa h&auml;n vahingossa kosketti tanssikumppaniaan mielest&auml;&auml;n ep&auml;asiallisesti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-15 15:00:00 - END 2016-03-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari kertoo olonsa olleen parempi kuin aiemmin. etenkin muutamana iltana h&auml;n on tuntenut el&auml;m&auml;n olevan ihan ok. &nbsp;keskustelemme mahdollisista syist&auml;, jotka ovat tunteen aiheuttaneet. oskari mainitsee mm. suhteen tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;n, omien pelisuunitelmien ja p&auml;&auml;si&auml;isen rukamatkan olevan mieluisia ja positiivisia asioita mielihyv&auml;n aikaansaamiseksi.&nbsp;<br />keskustelemme my&ouml;s tapahtumista ja ajatuksista, joiden kertomista h&auml;n miettii: onko oikein ja asiallista kertoa niist&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lle. &nbsp;puhumme terapian mahdollisuudesta olla se paikka, jossa niist&auml; voi t&auml;ysin luottamuksellisesti puhua. &nbsp;oskarille tuntuu olevan helpottava ratkaisu olla puhumatta tietyist&auml; asioista muille. samalla h&auml;n miettii yh&auml; edelleen rehellisyyden t&auml;rkeytt&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-22 15:00:00 - END 2016-03-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarin kanssa keskustelemme pakko-ajatuksista, joista h&auml;n on osittain p&auml;&auml;ssyt irti. kokee sen helpottavaksi. kuitenkin esimerkiksi t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;inen l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; k&auml;ynti aiheutti sellaisen: kerroinko kaiken tarvittavan? ent&auml; jos diagnoosi onkin v&auml;&auml;r&auml;? puhumme rajan vet&auml;misest&auml; mielikuvituksen ja todellisuuden v&auml;lille. samoin puhumme siit&auml; mit&auml; el&auml;m&auml;st&auml; voi tiet&auml;&auml; varmuudella. my&ouml;s sattuneet vahingossa tehdyt teot askarruttavat oskaria. k&auml;ymme niit&auml; kaikkia l&auml;pi.<br />my&ouml;nteist&auml; oskarissa on ollut viime k&auml;ynneill&auml; hymyily ja nauraminen mukaville sattumille el&auml;m&auml;ss&auml;. ik&auml;&auml;nkuin pakko-ajatusten kuori alkaisi murtua pikku hiljaa. kokee terapiassa hyv&auml;ss&auml; juuri sen, ett&auml; voi puhua itse&auml; askarruttavista asioista.</p>
<p>odottaa kovasti ylihuomista rukan matkaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-29 15:00:00 - END 2016-03-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarilla on ollut mukava matka rukalle. matkaan sis&auml;ltyi monia miellytt&auml;vi&auml; hetki&auml; mutta my&ouml;s muutamia tapahtumia, joista syntyi pakkoajatuksia. k&auml;vimme niit&auml; yhdess&auml; l&auml;pi ja mietimme mielen voimakkuutta niiden synnytt&auml;j&auml;n&auml;. oskarille on syntynyt v&auml;hemm&auml;n vastaavia ajatuksia ja vaikka niit&auml; onkin tullut, h&auml;n on kyennyt niit&auml; ohittamaan. kuitenkin jotkut niist&auml; j&auml;&auml;v&auml;t vaivaamaan mielt&auml; niin, ett&auml; h&auml;n on miettinyt pit&auml;isik&ouml; niist&auml; kertoa henkil&ouml;lle, johon ne ovat liittyneet.&nbsp;<br />oskari pystyy nyt entist&auml; helpommin terapiassa jakamaan asioitaan ja kokee sen helpottavaksi. h&auml;nt&auml; mietitytt&auml;&auml; my&ouml;s seksuaalisuuteen liittyv&auml;t ajatukset sek&auml; menneisyydest&auml; ett&auml; nykyhetkest&auml;. k&auml;sittelemme niit&auml; ja seksuaalisuuden voimakasta vaikutusta ajatteluun.<br />useimmiten pakkoajatukset oskarilla syntyv&auml;t yksin ollessa. annankin teht&auml;v&auml;ksi kirjata yl&ouml;s p&auml;ivitt&auml;in syntyneit&auml; pakko-ajatuksia. sovimme my&ouml;s, ett&auml; oskari siirt&auml;&auml; niiden k&auml;sittelyn seuraavaan terapiakertaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-05 15:00:00 - END 2016-04-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on rentoutuneen oloinen. h&auml;n selitt&auml;&auml; sen johtuvan siit&auml;, ett&auml; osa mieless&auml; syntyneist&auml; pakko-ajatuksista eiv&auml;t ole en&auml;&auml; j&auml;&auml;neet vaivaamaan. h&auml;n ei osaa selitt&auml;&auml; siihen syyt&auml; mutta niin vain on k&auml;ynyt. puhumme hyv&auml;n mielen tekij&ouml;ist&auml;, joilla voi olla vaikutusta asiaan.&nbsp;<br />kuitenkin jotkut tapahtumat synnytt&auml;v&auml;t h&auml;ness&auml; viel&auml; - omasta mielest&auml;&auml;n hullunkurisia - pakonomaista tarvetta kertoa niist&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lleen. oskari kokee ettei ole rehellinen ellei kerro niist&auml;. keskustelemme sattumien ja vahinkojen todellisuudesta jokaisen el&auml;m&auml;ss&auml;. my&ouml;s siit&auml; puhumme miten helpottavaa on etteiv&auml;t kaikki vastaavat ajatukset j&auml;&auml; vaivaamaan mielt&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-12 15:00:00 - END 2016-04-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on kirjannut pakonomaisesti syntyneit&auml; ajatuksiaan ja k&auml;ymme niit&auml; l&auml;pi. h&auml;n puhuu my&ouml;s seksuaalisuuteen liittyvist&auml; mielikuvista ja pitkittyneist&auml; peseytymisist&auml;&auml;n. keskustelemme niist&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-22 15:00:00 - END 2016-04-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on hyvill&auml;&auml;n &nbsp;aloittaessaan autokoulun ja uskoo p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; siin&auml; hyvin. puhummekin sen pohjalta itseluottamuksesta. o. l&ouml;yt&auml;&auml;kin asioita, joissa tuntee itsevarmuutta ja itseluottamusta: matematiikka, koripallo ja tietokonepelit. keskustelemme itsepuottamuksen merkityksest&auml; toimintaan ja ajatuksiin vahvistavana tekij&auml;n&auml;.<br />o. on mennyt paremmin antamani teht&auml;v&auml;n kautta (pid&auml; yksi p&auml;iv&auml; viikossa, jolloin et salli pakko-ajatuksia vaan siirr&auml;t ne pois; anna itsellesi lupa). &nbsp;h&auml;n on onnistunut t&auml;ss&auml; hyvin ja tuo p&auml;iv&auml; oli ollut helpottava. h&auml;n kertoo my&ouml;s hyv&auml;n olon "j&auml;&auml;neen p&auml;&auml;lle" siten, ett&auml; seuraavatkin p&auml;iv&auml;t olivat olleet helpompia. samoin suihkussa k&auml;ynti on helpottunut ajallisesti. keskustelemme hyv&auml;n olon syntymisest&auml; ja sen sallimisesta itselle. samoin siit&auml;, ett&auml; sallii itselleen miellytt&auml;vi&auml; tunteita ilman syyllisyytt&auml;. syyllisyys on yksi, joka tuntuu vaivaavan oskaria ajoittain vahvahkosti. h&auml;n hakee hyvin konkreettisesti vapautusta syyllisyydest&auml;, joka liittyy pakko-ajatuksiin.<br />tulevasta viikonlopusta on tulossa tapaamisten mieless&auml; mukava, johon kannustan oskaria antamaan itselleen luvan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-27 17:00:00 - END 2016-04-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on kirjannut yl&ouml;s yhden tapahtuman, joka on aiheuttanut h&auml;nelle kysymyksi&auml; oikein toimimisesta. k&auml;ymme sit&auml; l&auml;pi ja mieless&auml; syntyneit&auml; ajatuksia ja niihin liittyvi&auml; irrallisia syyllisyyden tunteita. o. on kokenut autokoulussa itsevarmuuden tunteita ja on luottavainen tuleviin ajotunteihin. puhumme itseluottamuksen merkityksest&auml; my&ouml;s ajatusten jakamisesta sattumanvaraisiin ja loogisesti j&auml;rjestelm&auml;llisiin. erityisesti puhumme ajatusten ja kielen merkityksest&auml; niiden vaikuttavuuteen mieless&auml;. pohdimme my&ouml;s v&auml;limatkan rakentamisesta ajatuksiin omassa mieless&auml;. samoin puhumme siit&auml; kuinka mielemme kauppaa meille erilaisia ajatuksia; millaisia ostamme, ep&auml;miellytt&auml;vi&auml; vai miellytt&auml;vi&auml;? o. l&ouml;yt&auml;&auml;kin t&auml;h&auml;n hienon vertauskuvan basaarista, jossa myyd&auml;&auml;n sek&auml; biraattituotteita ett&auml; aitoja. keskustelu on mielenkintoinen ja selv&auml;sti helpotta oskarille.&nbsp;<br />o. kertoo kuinka h&auml;n on pystynyt ohittamaan pakonomaisia ajatuksia toteamalla itselleen "t&auml;ll&auml; ei ole niin v&auml;li&auml;". kannustan h&auml;nt&auml; t&auml;h&auml;n ja kehun h&auml;nen ratkaisuaan. se on tuonut helpotusta, joka my&ouml;s n&auml;kyy p&auml;&auml;lle p&auml;in: istuma-asennon muuttumisena, katsekontaktin tarkentumisena ja rauhallisena istumisena. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-04 15:00:00 - END 2016-05-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on mieliss&auml;&auml;n autokoulun alkamisesta. h&auml;n on tavannut siell&auml; "entist&auml; ihastusta" ja jutellut hieman t&auml;m&auml;n kanssa. &nbsp;my&ouml;hemmin h&auml;nelle on tullut siit&auml; syyllinen olo: tekik&ouml; oikein, koska nyt seurustelee toisen kanssa. puhumme menneest&auml; el&auml;m&auml;st&auml; ja nykyisest&auml;, ihastumisista ja satunnaisista kohtaamisista yleens&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;. &nbsp;o. ajautuu helposti ajatuksissaan syyllisyyteen eik&auml; oikein osaa itsek&auml;&auml;n selitt&auml;&auml; siihen syyt&auml;. puhummekin meille kaikille tyypillisest&auml; piirteest&auml;, jossa helposti syyt&auml;mme itse&auml;mme ep&auml;realistisesti.<br />o. ei ole pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;, jolloin h&auml;n sallisi itselleen vapaap&auml;iv&auml;n pakko-ajatuksista. syyn&auml; on se, ettei h&auml;n ole kyennyt valitsemaan p&auml;iv&auml;&auml;. &nbsp;h&auml;n analysoi syv&auml;lt&auml; kaikkea eik&auml; osaa sitten p&auml;&auml;tt&auml;&auml; esim. ed. mainitusta asiasta. &nbsp;ehdotan h&auml;nelle p&auml;iv&auml;n arpomista ja sen toteuttamista juuri silloin. h&auml;n ei ensin halua tehd&auml; niin mutta puhuttuamme siit&auml;, pit&auml;&auml; sit&auml; kuitenkin hyv&auml;n&auml;.<br />h&auml;n kertoo tilanteen toisinaan helpottuneen ja puhummekin siit&auml; kuinka hyv&auml;ksy&auml; tila, jossa pakko-ajatukset ovat helpottaneet mutta silti kulkevat mukana.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-10 17:00:00 - END 2016-05-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-18 15:00:00 - END 2016-05-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on ensimm&auml;ist&auml; kertaa todella helpottuneen ja rauhallisen oloinen. kertoo olon olleen paljon parempi ja rentoutuneempi. &nbsp;kysyn miten h&auml;n on sen saanut aikaan? h&auml;n kertoo tehneens&auml; kuten juttelimme: siirt&auml;neens&auml; pakonomaiset ajatukset k&auml;nnykk&auml;&auml;ns&auml; muistiin ja ohittaneensa ne, p&auml;&auml;tt&auml;nyt illalla palata niihin ja nauttia muutoin p&auml;iv&auml;st&auml;. kuitenkaan iltaisin h&auml;nell&auml; ei ole en&auml;&auml; ollut tarvetta eik&auml; halua palata niihin. kokonaan ne eiv&auml;t ole h&auml;vinneet mutta helpottuneet kovasti. puhummekin v&auml;limatkan ottamisesta &nbsp;ja ajatuksiin palaamista eri paikassa kuin miss&auml; ne ovat syntyneet. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-25 13:00:00 - END 2016-05-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarilla on edelleen helpottunut olo eiv&auml;tk&auml; pakkoajatukset ole vaivanneet kuten ennen. &nbsp;h&auml;n on ollut enemm&auml;n tekemisiss&auml; kavereitten kanssa, mink&auml; uskoo my&ouml;s vaikuttaneen positiivisesti. muutenkin o. juttelee huomattavasti rennommin ja kertoo mukavasti kokemuksistaan. tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa ollut hieman erimielisyyksi&auml; mutta nekin o. tulkitsee v&auml;&auml;rinymm&auml;rryksiksi ja on pystynyt selvitt&auml;m&auml;&auml;n ne h&auml;nen kanssaan. puhumme anteeksipyyt&auml;misen merkityksest&auml;. siit&auml; kuinka se voi est&auml;&auml; asioiden paisumisen suuremmaksi kuin ne ovat.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-01 16:00:00 - END 2016-06-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarin olemus on muuttunut ja h&auml;n on rauhallisen oloinen. koetuloksiin h&auml;n on suht tyytyv&auml;inen. kaverien kanssa on viett&auml;nyt enemm&auml;n aikaa. muutamien kanssa my&ouml;s yhteisen pelaamisen v&auml;lityksell&auml;, mik&auml; on ollut kivaa. tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa on mennyt paremmin. pakkoajatuksia on ollut mutta o. on mieless&auml;&auml;n tuumannut "Fuck it" ja olo on helpottunut. puhummekin juuri mieless&auml; syntyvien pakonomaisten ajatusten siet&auml;misest&auml;, joka helpottaa oloa ja v&auml;hent&auml;&auml; niiden syntymist&auml;.<br />l&auml;htiess&auml; terapiasta oskarilla on ollut tapana juuttua viel&auml; johonkin asiaan mist&auml; ei aiemmin ole mit&auml;&auml;n puhunut. nyt se on v&auml;hentynyt huomattavasti ja h&auml;n p&auml;&auml;see l&auml;htem&auml;&auml;n melkein ilman vastaavaa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-08 16:00:00 - END 2016-06-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarilla oli ollut mukava koulun p&auml;&auml;tt&auml;j&auml;isviikonloppu kavereitten kanssa. helpottuneen ja rennon oloinen. pakkoajatukset eiv&auml;t en&auml;&auml; keido mielt&auml; kuten ennen. niit&auml; kuitenkin on ja ne liittyv&auml;t usein suhteessa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;n. o. kokee usein syyllisyytt&auml; sanomisistaan joita h&auml;n analysoi loputtomiin. puhumme t&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-16 16:00:00 - END 2016-06-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>o. kokee edelleen olonsa helpottuneen huomattavasti. kuitenkin jotkut asiat, l&auml;hinn&auml; tahattomat, vahingossa tehdyt teot j&auml;&auml;v&auml;t toisinaan vaivaamaan ja py&ouml;ritt&auml;m&auml;&auml;n mielt&auml; pakonomaisesti. keskustelemme keinoista toimia vastaavissa tilanteissa ja p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti turhista ajatuksista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-23 16:00:00 - END 2016-06-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarilla on edelleen ollut huomattavasti helpompaa: pakkoajatuksia ei ole tullut niinusein kuin aiemmin ja h&auml;n on pystynyt ohittamaan &nbsp;ne paremmin. kuitenkin viel&auml; l&auml;hinn&auml; seksuaalisuuteen liittyvi&auml; pakkoajatuksia on, joista keskustelemme.&nbsp;<br />tulossa mukava juhannus m&ouml;kill&auml;, jota o. odottaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-29 16:00:00 - END 2016-06-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>o. miettii kovasti suhdettaan tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;: rakastaako vai ei? onko h&auml;nen kanssaan, koska monet muutkin seurustelevat? onko suhteessa rehellinen? pit&auml;&auml;k&ouml; kaikista ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;isist&auml; tunteistakin kertoa?<br />keskustelemme kaikista n&auml;ist&auml; ja ved&auml;mme rajaa terapiasssa puhuttavien asioiden ja tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lle puhuttavien asioiden v&auml;lill&auml;. puhumme terapian merkityksest&auml; ja mahdollisuudesta selvent&auml;&auml; omia ajatuksia ja siten tukea ihmissuhteita.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-07 14:00:00 - END 2016-07-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>puhumme oskarin kanssa syyllisyyden k&auml;sitteest&auml;. pohdimme sen merkityst&auml; h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n pakonomaisten ajatusten taustalla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-25 16:00:00 - END 2016-07-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari hymyilee paljon ja kertoo olon olevan helpottunut. kuitenkaan h&auml;n ei salli ajoittain itselleen hyv&auml;n olon tunnetta. o. tuntee syyllisyytt&auml;, joka johtuu tilanteiden loputtomasta analysoinnista ja satunnaisten ep&auml;miellytt&auml;vien mielikuvien luomisesta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-02 14:00:00 - END 2016-08-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskari on yhteiskunnallisen opin abikurssilla ja on siihen tyytyv&auml;inen. samoin h&auml;n tuntee olonsa helpottuneeksi, koska on pystynyt j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n pakonomaisia ajatuksia syrj&auml;&auml;n. se on tuonut samalla levollisuutta el&auml;m&auml;&auml;n. h&auml;n on my&ouml;s pystynyt ohittamaan sattumanvaraisissa tilanteissa syntyneit&auml; "turhia" ajatuksia.<br />puhumme tunteista ja niiden kokemisesta. jatkamme seuraavalla kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-16 15:15:00 - END 2016-08-16 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>oskari tuntee olonsa entist&auml; enemm&auml;n rennnommaksi ja tyytyv&auml;isemm&auml;ksi. h&auml;n on eritt&auml;in hyvin ohittanut viel&auml; ajoittain tulleita pakonomaisia ajatuksia. se on tehnyt olon vapautuneemmaksi. puhumme my&ouml;s seurustelusuhteesta, joka mietitytt&auml;&auml;; jatkaako vai ei? &nbsp;kirjoituksiiin o. valmistautuu rauhallisin mielin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-31 15:00:00 - END 2016-08-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-27 13:00:00 - END 2016-09-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>oskarilla on alkanut ylioppilaskirjoitukset. ensimm&auml;isess&auml; kirjouituksessa on syntynyt tilanne, josta oskarille on syntynyt syyllisyyden ajatus. h&auml;n on puhunut asiasta sek&auml; &auml;idilleen ett&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lleen, jotka ovat rauhoittaneet h&auml;nt&auml;. puhumme ajatusten syntymisest&auml; ja palaamme aiemmin puhumiimme pakko-ajatusten syntymisest&auml; ja niiden k&auml;sittelyst&auml;. t&auml;m&auml; rauhoittaa oskaria.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


