File for Oona Orkola
SSN: 101094-278R
Email: oona.orkola@gmail.com
Phone: 0408228560
Address: Amiraalistonkatu 7b B 21
Postal code: 20100
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2018-10-30 18:00:00 - END 2018-10-30 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: ahdistuneisuus.</p>
<p>Oona kuvaa saaneensa paniikkikohtauksen, kun oli k&auml;ym&auml;ss&auml; Vaasassa ravintolassa yst&auml;v&auml;n kanssa. BAI 29/63. Tapahtunut monia muutoksia syksyn aikana. Valmistui kes&auml;ll&auml; ja ty&ouml;sopimus on vuoden loppuun. Erosi poikayst&auml;v&auml;st&auml; kes&auml;n lopulla. Asuu pitk&auml;st&auml; aikaa yksin. Kes&auml;n oli Helsingiss&auml; ja teki t&auml;&auml;lt&auml; k&auml;sin et&auml;n&auml; t&ouml;it&auml;. Oonalle ei muutokset ole helppoja el&auml;m&auml;ss&auml; ja haluaa pit&auml;&auml; el&auml;m&auml;n hallinnassa.</p>
<p>Normalisoitu paniikkikohtauksia ja kerrottu, ettei siihen kuole, ohjattu hengitt&auml;m&auml;&auml;n rauhallisesti. Ahdistuneisuutta ollut syksyn aikana, ohjattu ahdistuksen hallintakeinoja (asianajaaja avuksi kauhuscenarioiden meinatessa ottaa vallan, j&auml;&auml;palat, kylm&auml;n vesihanan alla k&auml;sien pit&auml;minen, portaiden juokseminen, sarjojen katsominen, heiluriliikkeet yms), joista Oona voi kokeilla mitk&auml; toimivat parhaiten.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Suositeltu Oonalle jatkok&auml;yntej&auml; psykoterapeutilla saadakseen k&auml;sitelty&auml; asioita, joita ei ole viel&auml; pystynyt k&auml;sittelem&auml;&auml;n ja saa lis&auml;&auml; keinoja ahdistuksen hallintaan. Suositeltu luettavaksi kirjaaVapaaksi ahdistuksesta (Edmund J. Bourne).</p>
Patient paid €95 for appointment.


