File for Oona Koskimaa
SSN: 250197-202F
Email: oona.koskimaa@outlook.com
Phone: 0504340505
Address: Kangasmäentie 117
Postal code: 16390
City: Pakaa
Country: FI


Appointments:

START 2017-06-20 18:45:00 - END 2017-06-20 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee psykoterapia-arvioon sosiaalisen j&auml;nnittyneisyyden diagnoosilla. Lahden seudulla asuu, syksyll&auml; tulossa Alkio-opistolle psykologiaa lukemaan ja etsii syksyst&auml; alkaen itselleen kogn. terapeuttia. 1./2 lapsi, itse&auml;&auml;n 1&frac12; v. nuorempi sisko, joka t&auml;n&auml; kev&auml;&auml;n&auml; kirjoittanut ja hakenut l&auml;&auml;ketieteelliseen opiskelemaan. H&auml;nell&auml; ollut jnkl sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;oireilu edelt&auml;v&auml;sti, mutta siit&auml; toipunut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo olleensa nuoresta asioita etuk&auml;teen j&auml;nnitt&auml;v&auml;, 6-7 luokalla koulukiusaamista ja se k&auml;ynnisti sosiaalisten tilanteiden pelkoa liittyen kiusaajien kohtaamisen pelkoon. Peruskoulun loppu meni hyvin, kunnes lukion 1 lk:lla jakso jolloin tuli kiusatuksi sanallisesti. T&auml;m&auml; toistui sitten my&ouml;hemmin toisella luokalla toisen hl&ouml;n toimesta. Esitelm&auml;n pit&auml;miseen alkoi liitty&auml; ahdistuneisuutta ja alkoi kiinnitt&auml;&auml; huomiota omaan j&auml;nnitysoireiluun ja sen n&auml;kymiseen ulosp&auml;in. J&auml;nnitt&auml;&auml; mielikuvia, joita toisessa her&auml;tt&auml;&auml;.</p>
<p>Lukion j&auml;lkeen pit&auml;nyt v&auml;livuoden ja oli p&auml;iv&auml;kodissa ensin kes&auml;t&ouml;iss&auml; avustajana ja syksyll&auml; pyydettiin jatkamaan kun teki ty&ouml;ns&auml; hyvin. T&auml;m&auml; jnkv itseluottamusta lis&auml;nnyt, mutta kuvaa j&auml;nnitysoireiden lis&auml;&auml;ntyneen talven aikana sosiaalisesti vaativassa ty&ouml;ss&auml; ryhm&auml;ss&auml;. Kev&auml;&auml;ll&auml; alkanut hakea apua, k&auml;ynyt Lahdessa Terveystalolla ja sielt&auml; B-lausunnon kuntoutuspsykoterapiaan saamassa. Yhdell&auml; terapeutilla k&auml;vi tutustumisk&auml;ynnill&auml;, mutta siell&auml; koki hiljaisten hetkien ahdistavan ja j&auml;lkeenp&auml;in t&auml;st&auml; j&auml;i paha oloa. Keskustellaan j&auml;nnitt&auml;misest&auml; ja sen mekanismeista ja hoidon vaihtoehdoista, altistamisesta, mahdollisesta EMDR-ty&ouml;skentelyst&auml;, rentoutuksesta jne. Kuvaa vuorovaikutustilanteen ahdistavana ja t&auml;m&auml;n luonnollisuudesta ja hyv&auml;ksynn&auml;st&auml; keskusteltiin. Rentoutusharjoitteita oivamieli.fi st&auml; suosittelin.</p>
<p>Tekee kes&auml;n aikana p&auml;&auml;t&ouml;ksen ja kerron olevani k&auml;ytett&auml;viss&auml;. P&auml;&auml;t&ouml;ksen ilmaisee s&auml;hk&ouml;postiviestill&auml; tai varaamalla ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-18 13:15:00 - END 2017-08-18 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;n kuulumisia k&auml;ytiin l&auml;pi. p&auml;iv&auml;kodin ty&ouml;ss&auml;, jossa sai itsevarmuutta. Nyt koulun alku sujunut hyvin ja tutustunut kurssikavereihin, ilmapiiri rennompi kuin lukiossa ja innostunutkin alusta ja hyvin j&auml;nnityksen kanssa selvinnyt.</p>
<p>Sosiaalisen j&auml;nnityksen piirteist&auml; ja ty&ouml;skentelyst&auml; sen kanssa keskusteltiin. uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-18 14:30:00 - END 2017-08-18 15:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-01 10:15:00 - END 2017-09-01 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&auml;stettiin koulussa eilen tapahtunutta tilannetta, jossa oli j&auml;nnittynyt pelatessaan peli&auml; isossa ryhm&auml;ss&auml; ensi kertaa ilman ett&auml; pelin s&auml;&auml;nt&ouml;j&auml; olisi h&auml;nelle kerrottu. Tilanteessa ei osannut toimia oikein ja h&auml;net &auml;&auml;nestettiin ulos kierrokselta ja h&auml;n seurasi peli&auml; sitten sivusta. Illalla ja y&ouml;ll&auml; oli ahdistunut ja itkeskelev&auml;, pelk&auml;&auml; j&auml;&auml;&auml;v&auml;ns&auml; kaveriporukasta syrj&auml;&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;K&auml;ytiin tilannetta l&auml;pi ja siin&auml; nousee mielikuvia itsest&auml; tyhm&auml;n&auml; ja tyls&auml;n&auml;. Taustalla kokemus 5lk ajalta, jossa toistui samanlainen teema, er&auml;s tytt&ouml; kritisoi suoraan Oonan hiljaisuutta ja silloinkin meni lukkoon.</p>
<p>K&auml;ytiin ABC-menetelm&auml;ll&auml; kuviota l&auml;pi ja seur. kerralla ty&ouml;stet&auml;&auml;n sit&auml; EMDR:n avulla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-06 09:15:00 - END 2017-09-06 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo vuorovaikutustilanteista, muutaman kaverin seurassa viihtynyt ja kokenut olonsa heid&auml;n seurassaan hyv&auml;ksi. Isommat tilanteet j&auml;nnitt&auml;v&auml;t ja siit&auml; keskusteltiin, j&auml;nnityksen sallimisesta ja hyv&auml;ksymisest&auml; osaksi omaa kokemista. Tehtiin EMDR-turvapaikkaharjoite, johon keskittymisen koki jnkv haastavaksi. T&auml;t&auml; harjoittelee itsen&auml;isesti. Keskusteltiin j&auml;nnittyneisyydest&auml; vastaanottotilanteessa ja t&auml;rkeydest&auml;, ett&auml; siit&auml; my&ouml;s kertoo. Hankalaa ja j&auml;nnittynytt&auml; olotilaa etenkin istunnon loppupuolellaa turvapaikkaharjoitteen j&auml;lkeen. Kiusaantuu omasta hiljaisuudesta ja vaatii vuorovaikutukseen tulemista, estyneisyytt&auml; tuo esille. t&auml;st&auml; keskusteltiin. Seur. aika tupla-aikana 22.9.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-11 12:30:00 - END 2017-09-11 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kotonaan ollut pidennetyn viikonlopun ja menossa t&auml;n&auml;&auml;n Korpilahdelle. Tuo esille kokemustaan toisella terapeutilla siit&auml;, ett&auml; h&auml;n ilmaisi Oonan kokemuksen mukaan huolta Oonan tilanteesta ja tarvetta tiiviille terapialle heti ja t&auml;st&auml; s&auml;ik&auml;hti ja oli lamaantunut pidemp&auml;&auml;n. Keskusteltiin sosiaalisesta j&auml;nnitt&auml;misest&auml; ja Oonan kokemuksista niist&auml;. Helposti nousee esille h&auml;pe&auml;n tunteet ja se ettei omaa ep&auml;varmuutta saa n&auml;ytt&auml;&auml;. Keskusteltiin sallivuudesta ja my&ouml;s j&auml;nnittyneisyyden esiintymisest&auml; hoitosuhteessa ja t&auml;rkeydest&auml; kertoa omista tuntemuksista my&ouml;s.&nbsp;</p>
<p>Seur. tupla-aika ensi viikon perjantaina.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-22 09:15:00 - END 2017-09-22 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pit&auml;nyt esitelm&auml;n koulussa ja siit&auml; hyvin selvinnyt. K&auml;ytiin t&auml;t&auml; l&auml;pi konkreettisesti ja my&ouml;s palautetta, jota itselleen antaa. Vaativuutta ja t&ouml;ydellisyyden tavoittelua, jota tarkasteltiin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-22 10:00:00 - END 2017-09-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tunti. Kertoo koulukiusaamisesta lukioaikana ja kuinka se pilasi el&auml;m&auml;st&auml; kaiken kivan. Eristi kavereista, sai pelk&auml;&auml;m&auml;&auml;n kiusaajien kohtaamista jne. Puhuessaan n&auml;ist&auml; muistoista ahdistuu ja keho l&auml;htee reagoimaan. Kokee olonsa hankalaksi ja sumuiseksikin. Keskusteltiin ilmi&ouml;st&auml; ja traumatisoitumisesta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-29 09:15:00 - END 2017-09-29 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo lukioaikojen olleen enemm&auml;n mieless&auml; ja muistot ahdistaneet.Juoksulenkill&auml; k&auml;ynyt purkaakseen levotonta oloa. Muistellaan lukioaikaa ja silloin my&ouml;s kotona monin tavoin raskasta siskon sairastettua anoreksiaa ja perheen voimavarat meniv&auml;t t&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Itsell&auml; peruskoulun ysilt&auml; alkaen v&auml;symyst&auml;, palelua, hiusten l&auml;ht&ouml;&auml; ja ep&auml;s&auml;&auml;nn&ouml;llisi&auml; kuukautisia ja k&auml;vi l&auml;&auml;k&auml;reill&auml; eik&auml; syyt&auml; l&ouml;ytynyt. Vasta viime kev&auml;&auml;n&auml; endokrinologi ultraamalla l&ouml;ysi kilpirauhasen vajaatoiminnan ja sai siihen l&auml;&auml;kkeet. Lukioajan siis my&ouml;s t&auml;m&auml; sairaus oli hoitamattomana kuormittamassa taustalla.&nbsp;</p>
<p>N&auml;ist&auml; keskusteltiin, kertoo my&ouml;s t&auml;ll&ouml;in olleen kuolemantoiveitakin hetkitt&auml;in, miettinyt rekan alle j&auml;&auml;mist&auml;, mutta p&auml;&auml;ssyt t&auml;st&auml; aina yli. Resilienssi&auml; ollut, my&ouml;s l&auml;heiset suhteet perheessa auttaneet.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-06 09:00:00 - END 2017-10-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleen mukava viikko ja nauttinut kavereiden kanssa olemisesta ja my&ouml;s opiskelussa onnistumisia. Kertoo ep&auml;illeen ettei p&auml;rj&auml;isi ja sen kautta keskusteltiin kiusaamiskokemusten tuhoisista vaikutuksista itseluottamukseen. Alkoi uskoa, ett&auml; kiusatuksi tulemiseen t&auml;ytyy olla jokin syy itsess&auml;. T&auml;t&auml; realisoitiin. Keskusteltiin altistamisesta, traumaper&auml;isist&auml; oireista ja niiden ymm&auml;rrett&auml;vyydest&auml; ik&auml;vien kokemusten j&auml;lkeen. Pelkoa edelleen, ett&auml; kiusaaminen toistuisi ja on siksi jnkv varuillaan sosiaalisissa tilanteissa etsien mahdollisia merkkej&auml; t&auml;st&auml;. Seur. k&auml;ynti 16.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-16 10:00:00 - END 2017-10-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Voinut paremmin kuin aikoihin ja siit&auml; tyytyv&auml;inen. Keskusteltiin, ett&auml; hoidolla saattaisi olla t&auml;h&auml;n vaikutusta. Keskusteltiin mielikuvista, joita Oona itsest&auml;&auml;n terapiaprosessissa ajatellut. Pelkoa siit&auml;, ett&auml; pit&auml;isin h&auml;nt&auml; hitaana, tyhm&auml;n&auml; ja lapsellisena. N&auml;it&auml; realisoitiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-16 10:45:00 - END 2017-10-16 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin koulukiusaamisesta ja kertoo esitelm&auml;tilaisuudesta, jossa h&auml;nelle kaksi poikaa naureskeli ja opettaja ei t&auml;t&auml; huomannut. Toteaa puhuessaan, ett&auml; mieleen tulvii my&ouml;s muita kiusaamismuistoja ja vointi menee kehollisesti lamaantuneeksi ja ahdistaa, itkee ja purkaa oloaan n&auml;ihin kokemuksiin liittyen, validaatiota.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-27 09:00:00 - END 2017-10-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ollut ahdistuneempi kun muistunut mieleen lukioaikoja. Niihin yhdist&auml;&auml; tilastotieteen opiskelu niin kuin viime kev&auml;&auml;n&auml; p&auml;&auml;sykokeisiin lukiessaan ja on my&ouml;s asuntolassa ollut itsekseen k&auml;mppiksen ollessa poissa ja n&auml;in lukuloman muistot my&ouml;s nousevat mieleen. &Auml;idin tuleva polvileikkaus my&ouml;s mieless&auml;, tammikuussa luultavimmin tulossa ja toivoisi silloin voivansa olla &auml;idin tukena, mutta opinnot eiv&auml;t sit&auml; salli. N&auml;it&auml; teemoja k&auml;siteltiin, realisoitiin ja supportiota. J&auml;nnitt&auml;&auml; tulevia tenttej&auml;; persoonallisuuspsykologian, tilastotieteen ja virkamiesruotsin tentit tulossa muutaman viikon sis&auml;ll&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-03 13:15:00 - END 2017-11-03 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Opiskeluasioita punnitsee, vaihtoehtona ollut hakea luokanopettajaksi ja t&auml;m&auml; tullut enemm&auml;n mieleen kun tullut selv&auml;ksi ensi kev&auml;&auml;n psykologian p&auml;&auml;sykokevaatimukset ja niiden muuttuminen., Ty&ouml;stettiin aihetta puolin ja toisin, ep&auml;varmuutta omasta osaamisesta jne.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-03 14:00:00 - END 2017-11-03 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tuplatunneista, jatkettiin ed. tunnin teemasta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-08 18:00:00 - END 2017-11-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Alkuviikkona ahdistusta tenttiin valmistuessa ja omia valintoja punnitessa. T&auml;st&auml; keskusteltiin, luokanopettajan opinnot tuntuvat painottuvan todenn&auml;k&ouml;isemm&auml;ksi valinnaksi. T&auml;st&auml; keskusteltiin. lis&auml;ksi kertoo tilanteesta oppilaitoksen k&auml;yt&auml;v&auml;ll&auml;, jossa takauma lukioaikaiseen tilanteeseen, keskusteltiin hoidollisista tavoitteista kiusaamiskokemusten kanssa ty&ouml;skentelyss&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-17 10:00:00 - END 2017-11-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuutta opiskelualan valinnasta ja se helpottanut kun &auml;iti kannustanut pit&auml;m&auml;&auml;n kiinni alkuper&auml;isest&auml; suunnitelmasta. Muistelee lukioaikaa ja siskon sairastamista, edelleen huolta h&auml;nen yksin&auml;isyydest&auml;&auml;n Treella, vaikeata ollut saada opiskelijakavereita.</p>
<p>N&auml;ist&auml; keskusteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-24 09:00:00 - END 2017-11-24 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mukavasti mennyt, viikko ollut helpottava. Saanut erinomaisia arvosanoja kokeista ja tenteist&auml;. My&ouml;s ruotsin esitelm&auml;st&auml; sai hyv&auml;n arvosanan.</p>
<p>Valmisteltiin EMDR-ty&ouml;skentely&auml;, k&auml;ytiin l&auml;pi altistamisen ja sen turvallisuuden periaatteita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-01 09:00:00 - END 2017-12-01 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ihastuneensa er&auml;&auml;seen poikaan ja se her&auml;tt&auml;nyt yhtym&auml;kohtia lukioaikaan, jolloin oli ihastunut poikaan, joka alkoi my&ouml;hemmin kiusata.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-01 09:45:00 - END 2017-12-01 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tehtiin EMDR turvapaikkaharjoitus ja ty&ouml;stettiin my&ouml;s kiusaamiskokemusta lukioajalta. T&auml;h&auml;n liittyen SUD tasoa 8 ja voimakkaat keholliset vasteet esille. Ty&ouml;skentelyn aikana nousee arvottomuuden kokemuksia ja surua kiusatuksi joutumisesta. Lopetetaan ty&ouml;skentely turvapaikkaharjoitukseen ja varattiin maanantaille seuraava aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-04 11:00:00 - END 2017-12-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo perjantain EMDR-ty&ouml;skentelyn olleen kuormittava ja koki sen j&auml;lkeen itsens&auml; v&auml;syneeksi parin p&auml;iv&auml;n ajan. Kuvaa istunnolla my&ouml;s ahdistavaa oloa ja tulee esille h&auml;pe&auml;n ja huonommuuden tuntemuksia. Niist&auml; keskusteltiin. Perheen sis&auml;isist&auml; vuorovaikutuskuvioista keskusteltiin my&ouml;s.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-15 09:00:00 - END 2017-12-15 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo surullisesta olosta ja vaikeuksista keskitty&auml; opintoihin. T&auml;h&auml;n liittyy tunnemuistoja lukioajalta ja sit&auml; aikaa k&auml;ytiin tarkemmin l&auml;pi. Ei tehty EMDR:&auml;&auml;, jonka kokenut melko kuormittavana. Kertoo yksin j&auml;&auml;misen kokemuksista, ep&auml;toivosta ja itsetuhoisista ajatuksista ja kertoo my&ouml;s muutamaan otteeseen ly&ouml;neen itse&auml;&auml;n p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
<p>N&auml;it&auml; teemoja k&auml;siteltiin ja validoitiin kokemuksia ja niihin liittyvi&auml; tunteita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-15 09:45:00 - END 2017-12-15 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tuplatunneista, jatkettiin edellisen teemoista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-20 09:00:00 - END 2017-12-20 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yhteenvetoa syksyst&auml; ja se mennyt paremmin kuin odottanut ja opinnot sujuneet my&ouml;s hyvin. Suunnitelmissa kev&auml;&auml;ll&auml; valmennuskurssille meno Treelle ja siell&auml; siskon luona asuminen. Jatkaa terapiaa ja k&auml;y s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti JKL:ss&auml; esim. niin, ett&auml; on koko p&auml;iv&auml;n ja lukee ja siihen kytkee k&auml;ynnin. Jnkv keskustelua kritiikin vastaanottamisesta ja pelk&auml;&auml; minun my&ouml;s suhtautuvan suunnitelmiin kielteisesti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-08 11:00:00 - END 2018-01-08 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lomalla saanut lev&auml;tty&auml; ja kokee ett&auml; oli ennen joulua aika v&auml;synyt jo. Puhuttiin surusta jota tuntenut siit&auml;, ett&auml; lukioaika meni niin kuin meni ja siit&auml;, ett&auml; kilpirauhasen vajaatoiminta l&ouml;ydettiin vasta lukion j&auml;lkeen.&nbsp;</p>
<p>Toisaalta sitten korjaavista kokemuksista apua muuttamaan k&auml;sityst&auml; itsest&auml; huonona ja syksy merktt&auml;v&auml;sti t&auml;t&auml; auttanut jo. Kiusaamismielikuvan tuo esille kuutosluokalta, jossa h&auml;nen hiljaa olemisesta er&auml;s tyttt&ouml; moitti ja nolasi.&nbsp;</p>
<p>N&auml;m&auml; mielikuvat ilkkumisesta nousevat viel&auml; esille jos esim. joku vieraampi kiinnitt&auml;&auml; huomiota.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-15 11:00:00 - END 2018-01-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Opistolla ollut ja siell&auml; mukavasti mennyt, jnkv j&auml;nnitt&auml;&auml; tulevaa kev&auml;tt&auml; ja p&auml;&auml;sykokeisiin valmistautumista. Kertoo loukkaantumisesta minun reaktioon kun puhunut j&auml;nnityksest&auml; kokeisiin liittyen ja sitten kuitenkin saanut hyv&auml;n arvosanan. Kokee etten ole ymm&auml;rt&auml;nyt riitt&auml;v&auml;sti ep&auml;varmuutta ja huonoa k&auml;sityst&auml; omasta p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml;. t&auml;st&auml; keskusteltiin. Kaikkiaan mennyt paljon eteenp&auml;in syksyn aikana ja saanut hyvin kavereita jne. Alkanut suunnitella, haaveilla ja asettaa p&auml;&auml;m&auml;&auml;ri&auml; uudella tavoin.&nbsp;</p>
<p>N&auml;ist&auml; teemoista keskusteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-23 11:00:00 - END 2018-01-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mennyt hyvin, vklna sai tehty&auml; oppimisteht&auml;v&auml;&auml; ja eilen k&auml;vi p&auml;iv&auml;kodissa, jossa oli viime kes&auml;n&auml; t&ouml;iss&auml; ja sai t&ouml;it&auml; ensi kes&auml;ksi.</p>
<p>Kertoo menneens&auml; lukionsa ohi ja p&auml;&auml;tti k&auml;yd&auml; sit&auml; katsomassa. T&auml;st&auml; voimakas ahdistus ja keholliset oireet. T&auml;t&auml; mietittiin ja sit&auml; kautta puhuttiin my&ouml;s diagnoosista, sen merkityksest&auml; ja vaikutuksesta. Pohtinut soveltuvuutta ja p&auml;rj&auml;&auml;mist&auml; ihmissuhdeammateissa. T&auml;t&auml; realisoidaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-29 11:00:00 - END 2018-01-29 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin traumatisoitumisesta ja v&auml;h&auml;n diagnostiikasta. Kiusaamisesta ala-asteella ja lukiossa my&ouml;s keskusteltiin t&auml;st&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta. Kokee turvallisuuden lis&auml;&auml;ntyneen hoidossa ja nyt vastaanotolle on helpompaa tulla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-05 11:00:00 - END 2018-02-05 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo korjaavasta kokemuksesta viime viikolta, v&auml;&auml;rinymm&auml;rryksen tilanne, jonka tulkitsi merkkin&auml; mahdollisesti kiusatuksi joutumisesta. Sai sen kuitenkin selvitetty&auml; ao.n kanssa ja siit&auml; hyv&auml; mieli. T&auml;t&auml; k&auml;ytiin l&auml;pi.</p>
<p>Puhuttiin my&ouml;s ajatuksista seurustella tai luoda suhdetta vastakkaiseen sukupuoleen. T&auml;ss&auml; kokee ep&auml;varmuutta, kiusaajat viimeksi poikia, joista toiseen oli my&ouml;s ihastunut aiemmin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-12 11:00:00 - END 2018-02-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin opinnoista, kev&auml;&auml;st&auml; ja suunnitelmista. Kev&auml;t ollut aiemmin raskasta aikaa, on ollut v&auml;synyt ja opiskelu ja siihen keskittyminen on tuntunut ty&ouml;l&auml;&auml;lt&auml;. My&ouml;s muistelee kirjoituksia, lukulomaa ja siihen liittynytt&auml; yksin&auml;isyyden tunnetta. Kilpirauhasen vajaatoiminta taustalla ja sen l&auml;&auml;kitys tasannut oloa ja v&auml;symys, vatsaoireet, hormonaalinen kierto ja sumuinen olo normalisoituneet.</p>
<p>Pohdittiin my&ouml;s viel&auml; traumaattisten kokemusten kanssa ty&ouml;skentely&auml;. Siihen kokee viel&auml; tarvetta olevan ja aiheesta puhuminen ahdistaa, kuvaa korvien soimista kun puhutaan t&auml;st&auml;. Kertoo kuutosluokan kiusaamiseen liittyneen jotain hankalaa, josta puhuminen on vaikeata.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-19 14:00:00 - END 2018-02-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voineensa varsin hyvin ja saanut opiskeltua tehokkaasti ja siihen tyytyv&auml;inen. Ala-asteen kiusaamiseen liittyy jokin kovin h&auml;vett&auml;v&auml; teema, josta vaikeata puhua. T&auml;t&auml; k&auml;siteltiin ja sovittiin, ett&auml; voidaan t&auml;t&auml; k&auml;sitell&auml; EMDR:ss&auml; ilman tarvetta kertoa tarkemmin. Nyt viimeist&auml; viikkoa Korpilahdella, menee lapsuudenkotiin maaliskuuksi ja auttaa polvileikkauksesta toipuvaa &auml;iti&auml;&auml;n. Seur. tapaaminen 10.3.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-08 13:00:00 - END 2018-03-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kotona ollut kuun alusta, &auml;iti&auml; auttanut ja p&auml;&auml;sykokeisiin lukenut. Jaksanut hyvin ja ollut pirte&auml;. T&Auml;ll&auml; viikolla jnkv vaikeuksia paneutua lukemiseen. Pelkoa voinnin huonontumisesta niin kuin aiempina kev&auml;in&auml; kun koulussa ollut raskasta ja kotona siskon asiat vieneet lopunkin energian.&nbsp;</p>
<p>Kertoo soitosta siskolle eilen ja siin&auml; her&auml;nnyt huolta kun sisko valittanut yksin&auml;isyytt&auml; opiskeluryhm&auml;ss&auml;. T&auml;m&auml; assosioituu kiusaamiskokemuksiin ja pelkoon sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;n uudelleen aktivoitumisesta. N&auml;it&auml; teemoja k&auml;siteltiin ja puhuttiin siit&auml; ahdistuksesta, jonka vallassa lukioaikana iltaisin oli kun siskon sy&ouml;mish&auml;iri&ouml; oli aktiivisimmillaan. Jatkuvaa varuillaan oloa ja kontrollia. Puhuttiin EMDR-ty&ouml;skentelyst&auml;, siihen palataan kahden viikon p&auml;&auml;st&auml;, jolloin tupla-aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-12 11:00:00 - END 2018-03-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin lukioajasta ja siskon sairastamisesta ja millaista sen kanssa oli el&auml;&auml;. Muistelee iltoja, siskon ep&auml;toivoa, raivokohtauksia ja toistuvia tarpeita tyynnytt&auml;&auml; h&auml;nen ep&auml;toivoa omasta ruumiinkuvasta jne.</p>
<p>Kotona lukeminen on v&auml;lill&auml; hankalaa kun n&auml;it&auml; muistoja nousee mieleen erityisesti omassa huoneessa ollessaan. Voi kokeilla menn&auml; kirjastoon lukemaan ja siten helpottamaaan tilannetta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-19 11:00:00 - END 2018-03-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;skenneltiin intensiivisesti EMDR:n avulla 6-luokan kiusaamistilanteesta; SUD l&auml;ht&ouml;tasolla 8, tunteina kelpaamattomuus ja h&auml;pe&auml;. Kehollisesti reagoin voimakkaasti vapinalla ja lihasnyk&auml;yksill&auml;. Ty&ouml;skentelyn edetess&auml; keholliset reaktiot laantuvat ja mieli rauhoittuu. Mukaan tulee viel&auml; em. tilanteen toistuma lukiossa ja sit&auml; my&ouml;s k&auml;ytiin l&auml;pi. Huomaa vahvistuneensa ja j&auml;m&auml;k&ouml;ityneens&auml; lukioajasta ja se havainto on miellytt&auml;v&auml;.</p>
<p>Pohtii toisen vuoden k&auml;yt&auml;nt&ouml;j&auml; psykoterapiassa ja siit&auml; keskusteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-19 11:45:00 - END 2018-03-19 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tupla-tunti, jatkettiin edellisen teemasta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-26 10:45:00 - END 2018-03-26 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;siteltiin p&auml;&auml;sykoeasioita ja omaa jaksamista, mielikuvia omasta riitt&auml;vyydest&auml; ja peloista ettei p&auml;&auml;sisi opiskelemaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-26 11:30:00 - END 2018-03-26 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin p&auml;&auml;sykoeteemoista ja siihen liittyv&auml;st&auml; ambivalenssista, joka on v&auml;sytt&auml;nyt.</p>
Patient paid €17 for appointment.


START 2018-04-03 11:00:00 - END 2018-04-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;n&auml;&auml;n menossa Treelle siskon luo ja sielt&auml; k&auml;sin suorittaa p&auml;&auml;sykoevalmennuskurssia. Kertoo lukemisesta ja melko hyvin saanut keskitytty&auml; siihen nyt. Tekniikoista lukea keskustelua ja tuntuu monipuolisesti hy&ouml;dynt&auml;v&auml;n niit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Puhuu kiusaamiskokemuksesta ja t&auml;m&auml; aktivoitunut kun n&auml;hnyt Facebookissa kiusanneen pojan kuvia.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-10 11:00:00 - END 2018-04-10 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo papan sairastumisesta ja h&auml;nest&auml; huolta, joutuu sit&auml; siirt&auml;m&auml;&auml;n syrj&auml;&auml;n jaksaakseen keskitty&auml;. Opiskelemisesta puhuttiin, itsevarmuutta tarvitsee edet&auml;kseen itselleen luontaisella tavalla, t&auml;t&auml; tuin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-17 11:00:00 - END 2018-04-17 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kilpirauhasen vajaatoiminnan l&auml;&auml;kityst&auml;, samoin kuin rautal&auml;&auml;kityst&auml; lis&auml;tty ja se v&auml;symyst&auml; v&auml;hent&auml;nyt. Jaksanut hyvin keskitty&auml; lukemiseen yliopiston kirjastolla.</p>
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi yht&auml; tilannetta kurssilla, jossa nousi kiusaamiseen liittyvi&auml; mielikuvia ja t&auml;h&auml;n koetettiin rakentaa uudenlaista suhdetta ja erottelua silloin-nyt.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-24 11:00:00 - END 2018-04-24 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuu mieless&auml; olevan aiheen, josta on vaikeata puhua ja johon liittyy h&auml;pe&auml;&auml;. Kertoo sitten, ett&auml; viitosluokan ja kuutosluokan v&auml;lisen&auml; kes&auml;n&auml; huomasi kehonsa muutokse, py&ouml;ristymist&auml; liittyen alkavaan puberteettiin ja t&auml;st&auml; ahdistui niin, ett&auml; alkoi k&auml;ym&auml;&auml;n py&ouml;r&auml;lenkeill&auml; useita kertoja&nbsp; p&auml;iv&auml;ss&auml;, laihdutti ja v&auml;lill&auml; ahmi. T&auml;t&auml; kertoo sitten olleen my&ouml;s lukioaikana kun tuli kiusatuksi ja koki itsens&auml; yksin&auml;iseksi. Laihduttamisen lopetti kun sisko sairastui anoreksiaan. Puhkeaa itkuun kuvatessaan yksin&auml;isyytt&auml; lukioaikana kun j&auml;i kaveriporukan ulkopuolelle. Kokee edelleen, ett&auml; on liian lihava eik&auml; kiinnostava t&auml;m&auml;n takia.</p>
<p>Varattiin ensi viikolle tupla-aika.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-03 09:00:00 - END 2018-05-03 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyvin saanut luettua p&auml;&auml;sykokeisiin ja my&ouml;s nukkuu hyvin. Painoasioista keskustelua, kokee ettei ole tyytyv&auml;inen itseens&auml; ja toivoisi voivansa laihduttaa kymmenenkin kiloa. Keskusteltiin itsens&auml; hyv&auml;ksymisest&auml;, j&auml;rkevist&auml; tavoitteista mik&auml;li haluaa painoa muuttaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-03 09:45:00 - END 2018-05-03 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo edellisen kerran j&auml;lkeen olleen kehollisia tuntemuksia, kipua kyljess&auml; ja vatsan alueella ja t&auml;h&auml;n liittyen tuo esille pari muistoa, joista ensimm&auml;inen tapahtui kun h&auml;n oli n. 13 v. Elokuvateatterin tungoksessa joku aikuinen mies painautui h&auml;nt&auml; vasten k&auml;ytt&auml;en tungosta hyv&auml;kseen. Edelleen t&auml;st&auml; puhuessaan kokee ruumiillisia tuntemuksia ja vasenta yl&auml;raajaa koukistaa suojakseen. Kertoo my&ouml;s viime talven kokemuksesta ravintolassa, jossa er&auml;s mies l&auml;henteli ep&auml;sopivalla tavoin ja teki ehdotuksia seksist&auml;. N&auml;it&auml; k&auml;ytiin l&auml;pi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-08 11:00:00 - END 2018-05-08 11:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-15 11:00:00 - END 2018-05-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Uupumusta lukemiseen, ep&auml;varmuutta ja pelkoa ettei onnistu. Supportiota.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-21 16:00:00 - END 2018-05-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>P&auml;&auml;sykokeista tulee ja helpottunut olo. K&auml;ytiin talvea ja sen kuormittavuutta l&auml;pi, samoin ty&ouml;skentely&auml; omien psyykkisten asioiden kanssa. Puhuttiin ahdistavien asioiden kohtaamisesta ja sen tuottamista tunteista. Omaan fyysiseen ulkon&auml;k&ouml;&ouml;n liittyvi&auml; negatiivisia ajatuksia tuo esille "olen liian lihava".</p>
<p>N&auml;it&auml; pohdittiin, varattiin uusi aika t&auml;m&auml;n viikon perjantaille.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-28 13:00:00 - END 2018-05-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ny lomalla ja kun ollut vapaana, niin huomannut ett&auml; t&auml;&auml;ll&auml; talven ja kev&auml;&auml;n aikana k&auml;sitellyt asiat py&ouml;rineet enemm&auml;n mieless&auml;. Puhuttiin mm. siskon anoreksiasta ja sen vaikutuksesta Oonan ja muun perheen el&auml;m&auml;&auml;n, pakottava tarve selviyty&auml; ilman ett&auml; tuottaisi lis&auml;huolta. Sisko menestynyt koulussa tosi hyvin, niin my&ouml;s Oona, jolla peruskoulun ysin keskiarvo 9.3. Lukion raskaudesta kaiken muun ohella keskusteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-28 13:45:00 - END 2018-05-28 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin ep&auml;varmuudesta, omaan ulkon&auml;k&ouml;&ouml;n ja muuhun liittyen. Pohtinut jos ei p&auml;&auml;sek&auml;&auml;n opiskelemaan ja mit&auml; tekisi. Ajatellut kuitenkin muuttaa Jyv&auml;skyl&auml;&auml;n kes&auml;n j&auml;lkeen ja t&auml;&auml;lt&auml; kimppak&auml;mpp&auml;&auml; hakenut. Pohdittiin k&auml;yntej&auml;. Ensi viikolla alkaa ty&ouml;t ja k&auml;ynnit siksi vaikeampia toteuttaa. Tutkitaan videoyhteyden k&auml;ytt&auml;mist&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 09:00:00 - END 2018-05-31 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin vertailuasetelmasta siskoon, kertoo jo kolkkiluokalta l&auml;htien verranneensa koulumenestyst&auml;&auml;n ja kun sisko tehnyt paljon ty&ouml;t&auml; ja saanut kymppej&auml;, t&auml;ss&auml; vertailuasetelmassa on kokenut olevansa huonompi. T&auml;t&auml; teemaa k&auml;siteltiin, samoin lukioaikaan liittyvi&auml; ahdistavia muistoja. Kertoo olevan viel&auml; jotain, josta ei viel&auml; ole pystynyt kenellek&auml;&auml;n kertomaan ja todetaan, ett&auml; t&auml;h&auml;n voidaan palata.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 09:45:00 - END 2018-05-31 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Videoyhteyden kautta toteutettu.</p>
<p>Kertoo eilen saaneensa tiedon, ett&auml; ei p&auml;&auml;ssyt opiskelemaan. T&auml;t&auml; pettymyst&auml; k&auml;siteltiin ja vaihtoehdoista puhuttiin. Aikoo tulla syksyksi opiskelemaan Korpilahdelle psykologian aineopintoja ja ensi vuonna pyrki&auml; uudelleen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-07 17:00:00 - END 2018-06-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;n aloittaminen raskasta, ep&auml;'varmuutta ja ahdistuneisuutta. N&auml;it&auml; k&auml;siteltiin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-07 17:45:00 - END 2018-06-07 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin perheen sis&auml;isist&auml; asioista, is&auml;n ty&ouml;st&auml; ja vanhempien arjesta kun lapset muuttaneet pois. Pohtii kiusaamiskokemusta is&auml;n ammattiin liittyen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-13 17:30:00 - END 2018-06-13 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Videopuheluyhteydell&auml; toteutettu vastaanotto.</p>
<p>Kertoo t&ouml;ihin pikkuhiljaa paremmin sopeutuneensa, ty&ouml;viikko ollut raskas ja perjantaina meni p&auml;iv&auml;unille t&ouml;yp&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen ja nukkuikin aamukolmeen asti. T&ouml;iss&auml; jnkv sos. j&auml;nnittyneisyytt&auml; ja se kulminoituu mielikuviin itsest&auml; hiljaisena ja my&ouml;s omaan ulkon&auml;k&ouml;&ouml;n liittyen.</p>
<p>Ty&ouml;stettiin teemaa, jossa kokee olevansa liian iso, lihava ja ruma. N&auml;m&auml; teema-alueet palautuvat murrrosik&auml;&auml;n ja niihin mielikuviin, joita kiusaaminen ja samaan aikaan muuttuva keho toivat. Psykoedukaatiota ja asian ymm&auml;rrett&auml;v&auml;ksi tuomista. Pohtii, mieten niin monet t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;n teemat n&auml;ytt&auml;v&auml;t t&auml;h&auml;n samaan kytkeytyv&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-13 18:15:00 - END 2018-06-13 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettiin edellisen tunnin teemasta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-18 17:00:00 - END 2018-06-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Videoyhteys.</p>
<p>Puhuttiin ongelmista asunnonvuokraukseen liittyen, k&auml;mppis loukkaantui kun Oonan vuokranantaja oli sopinut k&auml;ynnin asunnolla ja siell&auml; kirjoitettiin my&ouml;s vuokrasopimus. T&auml;m&auml; j&auml;&auml;nyt harmittamaan kun k&auml;mppis oli laittanut ilke&auml;s&auml;vyisen viestin.</p>
<p>Puhuttiiin pettymyksest&auml; opiskeluhaaveissa, usko itseen koetuksella. T&auml;t&auml; k&auml;siteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-18 17:45:00 - END 2018-06-18 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tunti, jatkettiin ed. aiheista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-28 14:00:00 - END 2018-06-28 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Videovastaanotto.</p>
<p>Puhuttiin itseluottamuksesta, sen s&auml;ilytt&auml;misest&auml; vaikka ei p&auml;&auml;ssytk&auml;&auml;n opiskelemaan. Henkisesti raskasta alkaa valmistautua uuteen hakuprosessiin. Miettinyt my&ouml;s logopedia-opintoihin hakemista, my&ouml;s lto-opintoja. N&auml;ist&auml; keskusteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-28 14:45:00 - END 2018-06-28 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkoa edellisen tunnin teemaan.</p>
<p>Sovittiin, ett&auml; teen loppulausunnon eka vuodesta ja haetaan toista.&nbsp;</p>
<p>Seur. tapaaminen elokuun toisella viikolla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-06 09:00:00 - END 2018-08-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytiin kes&auml;n kuulumisia l&auml;pi, t&ouml;iss&auml; ollut ihan viime perjantaihin saakka ja siit&auml; melko uupunut. Kertoo opiskelupettmyksen ja ristiriidan tulevan hakumenettelyn osalta painaneen mielt&auml;. Ajattelee hakevansa ensi vuonna logopediaa opiskelemaan, mutta toista vaihtoehtoa miettii, ambivalenttinen psykologian suhteen. t&auml;t&auml; asiaa k&auml;ytiin l&auml;pi, mukana ep&auml;toivoa ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n opiskelemaan p&auml;&auml;semisen mahdollisuuksista. N&auml;it&auml; realisoitiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-06 09:45:00 - END 2018-08-06 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tuplatunnin toinen tunti, jatkettiin ed. aiheista. Hakenut KELAlta toista vuotta, p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; odotellaan. Aika ensi tiistaina klo 10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-14 09:15:00 - END 2018-08-14 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuutta liittyen omaan opiskelutilanteeseen, ei p&auml;&auml;ssyt opiskelemaan ja siit&auml; tuntee huonommuutta ja alavireisyytt&auml;.</p>
<p>T&auml;t&auml; teemaa k&auml;siteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-14 10:00:00 - END 2018-08-14 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin kotona olemisesta, &auml;rtyneisyydest&auml;, jota huomannut ja sen yhteydest&auml; nuoruusi&auml;n tilanteeseen, jossa siskon</p>
<p>sairaus vei perheen huomion, esti Oonaa opiskelemasta t&auml;ysin ja my&ouml;s sitoi h&auml;net huoleen ja huolehtimiseen. T&auml;st&auml; nousi erityisesti yksi tilanne mieleen ja t&auml;t&auml; k&auml;siteltiin. Jatketaan t&auml;st&auml; seur. kerralla EMDRn avulla mahdollisesti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-21 09:00:00 - END 2018-08-21 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin ahdistavista muistoista liittyen lukioaikaaan, niit&auml; nousee mieleen ja asioita miettii my&ouml;s. Kertoo parista trigger&ouml;ineest&auml; tilanteesta ja n&auml;it&auml; k&auml;siteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-28 13:00:00 - END 2018-08-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohdittiin nykyist&auml; tilannetta, on ahdistunut, viel&auml; v&auml;h&auml;n rutiineja jotka yll&auml;pit&auml;v&auml;t jatkuvuutta. P&auml;&auml;&auml;ssyt osa-aikaty&ouml;h&ouml;n ja t&auml;n&auml;&auml;n siit&auml; sopinut. Aamuisin siivousty&ouml;t&auml; klo 9-9 v&auml;lill&auml; ja sen j&auml;lkeen viel&auml; j&auml;&auml; aikaa opiskelulle.</p>
<p>Sovittiin ett&auml; tavataan alussa kaksi kertaa viikossa, seur. aika perjantaina.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-31 14:00:00 - END 2018-08-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kavereita tavannut eilen ja se pirist&auml;nyt. V&auml;hitellen JKL:&auml;&auml;n asettunut ja syksyn suunnitelmia tehnyt. Opiskelee avoimessa, mutta aikataulu ei niin tiukka kuin viime talvena.&nbsp;</p>
<p>Pohdittiin aikaa lukioik&auml;isen&auml;, jolloin siskon sy&ouml;mish&auml;iri&ouml; vaikutti Oonan el&auml;m&auml;&auml;n monin tavoin. T&auml;t&auml; k&auml;ytiin l&auml;pi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-04 11:00:00 - END 2018-09-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>S&auml;hk&ouml;postissa laittanut kysymyksi&auml; ja huoliaan omasta voinnista ja p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml;&auml;n. N&auml;it&auml; k&auml;siteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-07 11:00:00 - END 2018-09-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin mahdollisesta l&auml;&auml;kityksest&auml;, ahdistuneisuutta aika ajoin tunnistaa ja miettii omaa jaksamista. T&auml;t&auml; k&auml;ytiin l&auml;pi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-12 10:00:00 - END 2018-09-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin identiteetist&auml;, mielikuvista mahdollisesta seurustelusta, opiskelijaksi p&auml;&auml;semisest&auml; jne. Negatiivisia ajatuksia ja uskomuksia liittyen omaan arvoon n&auml;iss&auml; rooleissa. N&auml;it&auml; tarkasteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-18 10:00:00 - END 2018-09-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohdittiiin olosuhdetekij&ouml;it&auml;, t&auml;n&auml; syksyn&auml; ongemana liiallinen erillisyys sosiaalisista verkostoista ja&nbsp; miettii kaverisuhteita muutoinkin. N&auml;ist&auml; keskustelua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-20 11:00:00 - END 2018-09-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemoina asenteet itse&auml;, terapiassa k&auml;ymist&auml; ja mahdollista seurustelua kohtaan. N&auml;it&auml; k&auml;siteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-25 11:00:00 - END 2018-09-25 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;h&auml;n paremmalla mielell&auml; ollut ja jatkuvampi ahdistuneisuus v&auml;istynyt kun p&auml;&auml;ssyt sopeutumaan JKL:&auml;&auml;n. Pohdittiiin yst&auml;viin yhteyden pit&auml;mist&auml; ja Oonaa &auml;rsytt&auml;&auml; kun kavereille eio usein sovi tapaaminen ja itselle taas helpommin j&auml;rjestelt&auml;viss&auml; ja on itse joustava.</p>
<p>Pohditttin my&ouml;s kiusaamiskokemusten vaikutuksesta uskaltautua vuorovaikutukseen ik&auml;istens&auml; nuorten miesten kanssa. Bussissa matkalla Lahdesta oli nuorten miesten joukko, jonka naurun remakasta tunnisti samoja s&auml;vyj&auml; kuin kiusaajallakin oli.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-28 10:00:00 - END 2018-09-28 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>J&auml;sennettiin tilannetta, jossa ahdistui, tehtiin siit&auml; kognitiivista kartoitusta. Ty&ouml;stettiin min&auml;kuvaan liittyvi&auml; negatiivisia uskomuksia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-04 12:00:00 - END 2018-10-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii jaksamistaan, t&auml;ll&auml; viikolla saanut hyvin opiskeltua. Puhuu ett&auml; on jokin hankala asia, josta on vaikeata puhua ja t&auml;t&auml; teemaa k&auml;siteltiin. Loukkaantuu kun totean, ett&auml; voihan olla ihan hiljaakin jos tuntuu etttei pysty juuri silloin puhumaan. Ymm&auml;rt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n moitteena, k&auml;siteltiin t&auml;t&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-10 10:00:00 - END 2018-10-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin edellisest&auml; kerrasta ja haavoittuvuudesta kun kokee ett&auml; vuorovaikutuksessa ei tule hyv&auml;ksytyksi. Puhutaan sitten kehon kuvasta ja kertoo 5-6 luokalla kehon muutoksen my&ouml;t&auml; ahdistuneensa ja pit&auml;neens&auml; itse&auml;&auml;n liian lihavana. Alkoi py&ouml;r&auml;ill&auml; ja punnita itse&auml;&auml;n useita kertoja p&auml;iv&auml;ss&auml;. T&auml;t&auml; jossain muodossa jatkui aina ysiluokalle saakka. Ik&auml;isist&auml;&auml;n murrosi&auml;n muutokset alkoivat Oonalla aikaisin, alkuvuodesta syntyneen&auml; oli luokkakavereistaaan nopeimmin murrosik&auml;&auml;n kehittynyt.</p>
<p>Puhuttiin t&auml;st&auml;, edelleen asia on jnkv ongelma, ei tyytyv&auml;inen painoonsa ja on vaikeata hyv&auml;ksy&auml; itse&auml;&auml;n, pit&auml;&auml; reisi&auml; liian paksuina. Ahmii edelleen aika ajoin ahdistuneena ja sen dynamiikasta puhuttiin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-11 11:00:00 - END 2018-10-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-23 10:00:00 - END 2018-10-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;siteltiin sosiaalisia pelkoja, psykoedukaatiota.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-30 11:00:00 - END 2018-10-30 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohdittiin sosiaalisia pelkoja, luonteeltaan ujo ja hiljainen ollut jo lapsesta. Puhuttiin t&auml;st&auml; taustana sosiaaliselle sensitiivisyydelle.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-06 10:00:00 - END 2018-11-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistusta, esiin nousevia teemoja useita, miettii miten niit&auml; saa k&auml;sitelty&auml; ja t&auml;t&auml; pohdittiinkin.</p>
<p>Opiskelusuunnitelmia miettii ja niist&auml; my&ouml;s keskusteltiin. P&auml;&auml;sykoeuudistus antaisi mahdollisuuden hakea useampaa vaihtoehtoa ja yliopistoa ja miettii t&auml;t&auml; my&ouml;s terapian jatkumisen n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-13 10:00:00 - END 2018-11-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vkl ollut vaikea, opiskeluasiat ja oma p&auml;rj&auml;&auml;minen mietitytt&auml;neet kovasti. Ollut itkuinen ja ep&auml;toivoinenkin. K&Auml;siteltiin mielikuvia omasta p&auml;rj&auml;&auml;yyydest&auml; opinnoissa ja ammatissakin. Lukiossa siivoamassa t&auml;ll&auml; viikolla ja se nostanut esille omia muistoja, n&auml;ist&auml; keskusteltiin. mm. punaisen v&auml;rinen sateenvarjo huoneessani muistuttaa kiusaajan punaisesta toppatakista ja olisi helposti viem&auml;ss&auml; syvemm&auml;lle muistoihin. Sovittiin t&auml;h&auml;n palattavan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-21 10:00:00 - END 2018-11-21 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin lukioajasta ja siskon anorektisesta sairaudesta, t&auml;m&auml; kuormitti kovasti perhett&auml; ja muistaa &ouml;it&auml;, jolloin sisko vaan huusi ahdistustaan eik&auml; kukaan p&auml;&auml;ssyt nukkumaan. Lukenut Henna Lehtism&auml;ki-Hyv&ouml;sen kirjaa aiheesta suositukseni mukaan ja t&auml;m&auml; nostanut muistot el&auml;vin&auml; esille. N&Auml;ist&auml; keskusteltiin ja k&auml;ytiin my&ouml;s l&auml;pi asioita, joita Oona joutui yksin samaan aikaan kohtaamaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-27 10:00:00 - END 2018-11-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


