File for Olli Tarkka
SSN: 220281-037W
Email: mrcarnivale@gmail.com
Phone: 0453453453
Address: Vuorikatu 16 C 64
Postal code: 15110
City: Lahti
Country: FI


Appointments:

START 2018-04-03 14:00:00 - END 2018-04-03 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mets&auml;tilansa hoitamisella itsens&auml; el&auml;tt&auml;v&auml; mies, joka saanut muutama viikko sitten ahdistus/paniikkikohtauksen. Tekee tietokoneohjelmia ja on nauttinut siit&auml;, siihenkin oli tullut kyll&auml;&auml;ntyminen ja siit&auml; ep&auml;illys ettei kaikki ole ok.</p>
<p>Normaalit ahdistuksen mekanismit ja harjoitukset. Innostuu paradoxin ymm&auml;rt&auml;misest&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-04-10 19:00:00 - END 2018-04-10 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: paniikkikohtaus tammikuun lopulla, sis&auml;inen vapina, hengenahdistus, nukahtamisvaikeudet. Hakeutumassa Kelan kuntoutusterapiaan, terapeutin valinta meneill&auml;&auml;n.</p>
<p>Esitiedot: yksinasuva nuori mies. Toimeentulona mets&auml;tilan hoito. Harrastuksena kehitellyt nettipeli&auml;. Masennusjakso vuosia sitten, hoidettu l&auml;&auml;kkeellisesti sek&auml;&nbsp; k&auml;ynnit psyksh luona.</p>
<p>Lapsuuden perheeseen kuuluu vanhemmat sek&auml; kaksi velje&auml;.&nbsp;</p>
<p>Nykytila: tehnyt nettipelin kehitt&auml;misen parissa pitki&auml; ty&ouml;p&auml;ivi&auml; ja uuvahtanut. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n olevan pikkutarkkuuden ja vaativuuden. V&auml;s&auml;ht&auml;nyt pelin ty&ouml;st&auml;miseen ja kiinnostus oli lopahtanut.</p>
<p>Itsetuhoisia ajatuksia ei tule ilmi.</p>
<p>Olotilaa helpottaviksi keinoiksi on l&ouml;yt&auml;nyt esim seurustelun kavereiden kanssa, lenkill&auml; k&auml;ynti, seurapelit.</p>
<p>L&auml;&auml;kitys: Voxra</p>
<p>Suunnitelma: ottaa tarvittaessa yhteytt&auml; uuden ajan varaamiseksi</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €54 for appointment.


START 2018-04-16 12:00:00 - END 2018-04-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti - etsii terapeuttia.&nbsp;</p>
<p>37 v -mies asuu yksin kissansa kanssa. Sukupolvenvaihdoksen my&ouml;st&auml; al. mets&auml;tilanhoitajana t&auml;n&auml; vuonna, lis&auml;ksi viime syksyst&auml; l&auml;htien al. opinnot&nbsp; it-alalla (pelienkehitt&auml;j&auml;)&nbsp; jota opiskellut (itsellisesti) - nyt innostus lopahtanut ja on huolissaan kun ei saa mit&auml;&auml;n asioita p&auml;&auml;t&ouml;kseen vaikka&nbsp; toisaalta asiat kiinnostaisi. Nyt kokee toimintakyvyn laskua , alavireytt&auml; , voimakasta ahdistusta (paniikkikohtauksia) .&nbsp;</p>
<p>Taustalla useita ammatillisia opintoja jotka j&auml;&auml;neet kesken (amk,kansalaisopisto, ammattikoulu) innostuu mutta j&auml;tt&auml;&auml; kesken osittain mielenkiinnon puutteeseen. &nbsp;&nbsp;</p>
<p>Taustalla aiempaa masennusta jota hoidettu l&auml;&auml;kehoidolla (Venlafaksiini , Voxra, Essitalopraam) - l&auml;&auml;kityksen ad. 6-7 v sitten.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; yksi aiempi masennusjakso laukaisevana tekij&auml;n&auml; ero parisuhteesta.&nbsp;</p>
<p>Hakemassa Kela- terapiaa B-laus vaille / oma hakemus tekem&auml;tt&auml;. On yhteydess&auml; ak hoitosuhteen aloittamiseksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-23 15:00:00 - END 2018-04-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tapaaminen . Tutustutaan. Asiakkaan mukaan vointi hivenen kohentunut - ahdistus lievittynyt. L&auml;&auml;kitys essitalopraam ad.- uutena al. Voxra 150mg 1x1. Kertoo, ett&auml; altistanut itse&auml;&auml;n ahdistaville ajatuksille ja n&auml;in kokenut ahdistuksen v&auml;hentyneen. Tutkitaan ahdistukseen vaikuttavia tekijj&ouml;it&auml; . Asiakkaan mukaan ei tunnista selke&auml;&auml; yhteytt&auml; esim. lapsuuteen /mallioppimisen kautta, eik&auml; sit&auml;, ett&auml; lapsena olisi ollut arka / tai ett&auml; h&auml;nell&auml; olisi ollut taipumusta ahdistuneisuuteen. Ty&ouml;paineen /stressin asiakas tunnistaa - taustalla my&ouml;s kuormittavana stressitekij&auml;n&auml; ihmissuhteen - taustalla muutama parisuhde jotka p&auml;&auml;tyneet eroon / asiakas tullut petetyksi / ja muistaa olleen hyvin ahdistuneen. Asiakkaan l&auml;hisuhteet - vuorovaikutus esim. veljien kanssa on et&auml;ist&auml; - asiakkaan mukaan veljill&auml; "erilainen maailman katsomus" kuin h&auml;nell&auml; - veljet ovat perheellisi&auml;. V&auml;lit vanhempiin on kunnossa - kertonut ajankohtaisista ongelmistaan ja toivonut vanhemmilta "oikeanlaista" tukea ja kokenut , ett&auml; sit&auml; saanut.&nbsp; Keskustellaan ja k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ajatus- ahdistus -ja toiminta rakennetta. Miten voi auttaa suhtautumista itseens&auml; ja muuttaa ajatusmaailmaa. Jatketaan seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Asiakas on varaamassa aikaa psykiatrille 1-2 vkon p&auml;&auml;st&auml;&nbsp; / l&auml;&auml;kityksen seu.&nbsp; L&auml;&auml;k&auml;ri infonnut, ett&auml; pt tarvitsee 3kk psyk.hoitojakson / ennen kuin B-laus/Kelaan voi tehd&auml;.&nbsp; Huomioitavaa / ja asiakasta infottu - ett&auml; h&auml;nell&auml; on yli 3kk hoitojakso Lahden psyk.plk:lla aiemmin joten Kela- kuntoutuspsykoterapiaa voi hakea heti. T&auml;m&auml; viestin&auml; psykiatrille.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-07 12:00:00 - END 2018-05-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , habitus siisti tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. Keskustellaan ja k&auml;sitell&auml;&auml;n ahdistuneisuuteen liittyvi&auml; ajatuksia. Pohditaan ahdistuneisuuden takana olevia syit&auml;- ja siit&auml; ettei ahdistuneisuusongelmasta p&auml;&auml;se eroon poistamalla jotain yksitt&auml;ist&auml; syyt&auml;. Keskustellaan omien&nbsp; ajatusten - ja tunteiden&nbsp; tunnistamisesta / ja s&auml;&auml;telyst&auml;. Asiakas on huolissaan kun ei saa mielest&auml;&auml;n tehty&auml; asioita loppuun niinkuin haluaisi . Kertoo, ett&auml; joka vuosi&nbsp; t&auml;h&auml;n aikaan vuodesta saa "kipin&auml;n" ett&auml; aloittaa&nbsp; juoksu-harrastuksen ja&nbsp; &nbsp;tekee sit&auml; muutaman kuukauden ja&nbsp; lopettaa - kertoo toisen esim. k&auml;ynyt kuntosalilla 3 vuotta - treenaa muutaman kk-intesiivisesti jonka j&auml;lkeen pit&auml;&auml; muutaman /kk- breikin- kokee huonomuutta ja on&nbsp; tyytym&auml;t&ouml;n itseens&auml; siit&auml; kun ei&nbsp; kykene yll&auml;pit&auml;m&auml;&auml;n harrastustaan s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti - toruu itse&auml;&auml;n ja kokee olevan jotenkin erilainen lis&auml;ksi ahdistus / ja syyllisyys lis&auml;&auml;ntyy&nbsp; sis&auml;inen &auml;&auml;ni moittii siit&auml; kun ei saa asioita viety&auml;&nbsp; "loppuun" mit&auml; suunnitellut.&nbsp; &nbsp;Tunnistaa vaativuutta itsess&auml;&auml;n -keskustellaan sis&auml;isest&auml; puheesta /joka&nbsp; arvostelee.&nbsp; &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-16 13:00:00 - END 2018-05-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen&nbsp; jvk j&auml;nnittyneen vaikutelman antava. Tuottaa spontaanista puhetta - kertoo, ett&auml; on muuttanut - asunto jossa ennen asunut /menee kes&auml;najaksi julkisivuremonttiin ja ilmanvaihto asunnossa on huono - l&ouml;yt&auml;nyt vuokra asunnon itselleen . Nyt nukkunut yhden y&ouml;n asunnossa ja siell&auml; ilmastointi pit&auml;&auml; &ouml;isin kovaa &auml;&auml;nt&auml; eik&auml; ole saanut kunnolla nukuttua - pit&auml;nyt korvatulppia / ja nyt netist&auml; katsonut erilaisia korvasuojia itselleen.&nbsp; Keskustellaan t&auml;st&auml; lyhyesti - ja ak kehoittaa keskustelemaan naapurien kanssa / onko ongelmalle tehty jotain. Mieliala suht tasainen - edelleen ahdistusta / edellisk&auml;ynnilt&auml; saanut vinkkej&auml; kuinka siet&auml;&auml; my&ouml;s ahdistavaa oloa ilman ett&auml; kritisoi itse&auml;&auml;n - t&auml;m&auml; helpottanut oloa . Keskustellaan persoonallisuustekij&ouml;ist&auml; vaativuudesta - asiakas tunnistaa itsess&auml;&auml;n perfektionismia ja puhuu monesti itselleen kriittiseen s&auml;vyyn. Ihmissuhteissa ollut my&ouml;s hankaluutta - suhteissa on ollut nousuja /ja laskuja - suhteet tuntuneet aluksi hyv&auml;lt&auml; / kun sitten taas muuttuneet - on ollut my&ouml;s huonoja kokemuksia kuten uskottomuutta joka varjostanut siihen ett&auml; asikkaan vaikea luottaa ihmisiin. On ollut my&ouml;s suhteita jotka asiakas vain p&auml;&auml;tt&auml;nyt kertomatta toiselle mit&auml;&auml;n tunteistaan. Asiakkaan mukaan samanoloinen toimintapa j&auml;ljittyy muissakin tekemisiss&auml; - usein on pettynyt itseens&auml; , kuten ennen joulua aloittanut "pelinkehitysty&ouml;n " tehnyt intensiivisesti t&ouml;it&auml; 4kk/ jonka j&auml;lkeen mielenkiinto pikku hiljaa laskenut ja j&auml;&auml;nyt kokonaan&nbsp; tauolle joulukuussa . Kertoo , ett&auml; uudelleen aloittaminen pelottaa jos j&auml;tt&auml;&auml; taas kesken. Asiakkaan taustalla on useita -useamman vuoden kest&auml;vi&auml; koulutuksia jotka saanut p&auml;&auml;t&ouml;kseen - keskustellaan niist&auml; / poikkeuksista mit&auml; silloin teki/ mik&auml; oli erilaista. Jatketaan seuraavalla kerralla ...&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-23 13:00:00 - END 2018-05-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ajankohtaisena ongelman&nbsp; olevan "hengenahdistus" -&nbsp; k&auml;yd&auml;&auml;n fl&auml;pill&auml; ongelmaa / ja ongelman ratkaisuvaiheita l&auml;pi. Kertoo, ett&auml; k&auml;rsinyt hengenahdistuksesta n. 4kk ajan - ja k&auml;ynyt t&auml;m&auml;n takia my&ouml;s l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; / ja saanut tabl /suunkuivumiseen.&nbsp; Kertoo, ett&auml; hengenahdistus aiheuttaa ongelmia siten , ettei kykene hengitt&auml;m&auml;&auml;n rennosti , tuntee kiristyst&auml; kaulalla ja rinnan alueella, kokee olevan j&auml;nnitystilassa ja huomannut, ett&auml; fyysinen rasitus kuten juokseminen vaikeuttaa hengityst&auml;.&nbsp; Pohditaan tavotteita miten haluaa asian ratkaistavan. Pyyd&auml;n, ett&auml;&nbsp; asiakas listaa ratkaisuvaihtoehtoja ,&nbsp; mik&auml; voisi auttaa - asiakas pohtii ja tuo esille&nbsp; ideoita&nbsp; - kertoo, ett&auml;&nbsp; haluaa heng.ahdistuksen pois ja&nbsp; oppia kohtaamaan tunteen (pelon)&nbsp; ,&nbsp; kertoo, ett&auml;&nbsp; mindfulenss harjoitukset voisivat auttaa / joskus kokeillut harjoitteita&nbsp; ja kertoo, ett&auml; h&auml;nelle&nbsp; j&auml;&auml;nyt positiivinen tunne,&nbsp; lis&auml;ksi on haluaks altistamaan itse&auml;&auml;n ja kokemaan milt&auml; tuntuu olla&nbsp; ep&auml;mukavuusalueella.&nbsp; Keskustellaan ajatuksista , tunteiden tunnistamisesta ja s&auml;&auml;telemisest&auml;. Asiakas tekee valinnan&nbsp; parhaimmasta&nbsp; ratkaisuvaihtoehdosta&nbsp; jota alkaa toteuttamaan&nbsp; - asiakaan mukaan&nbsp; mindfulness / sek&auml; altistamisharjoituksen tuntuvat sopivilta vaihtoehdoilta&nbsp; - al./ harjoitukset joita tekee p&auml;ivitt&auml;in 15min ajan.&nbsp; Seuraavalla k&auml;ynnill&auml; arvioidaan miten ratkaisu onnistui.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-30 13:00:00 - END 2018-05-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;n&auml;&auml;n vo:lla. Habitus siisti tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen . Hivenen j&auml;nnittyneen vaikutelmana antava. Kertoo, viime tapaamisen j&auml;lkeen ahdistuksen lievittyneen - tehnyt muutaman maindfulness /harjoituksia ja altistanut itse&auml;&auml;n ep&auml;mukavuusalueella olemiseen -kokenut sen auttaneen , muttei t&auml;ysin poistanut ahdistusta . Kertoo, ett&auml; edelleen esim. nyt vo:lla ollessa kaulan alueella "puristavaa tunnetta" - kertoo ettei osaa kuvailla tunnetta tarkemmin. Ajankohtaisesti kokee olevan hivenen stressaantunut ty&ouml;asioista / mets&auml;nhoidosta -ja it-hommien edistymisest&auml; . K&auml;yd&auml;&auml;n lyhyesti l&auml;pi asiakkaan el&auml;m&auml;n historiaa - kuvailee tempperamenttiaan - kertoo 6-vuotiaana&nbsp; suuttuneen vanhemmilleen ja sanonut, ett&auml; muuttaa pois kotoa / ottanut repun ja mennyt tien reunaan seisomaan. Veljien kanssa ei pahempia riitoja koskaan ollut - alakoului&auml;ss&auml; ollut yhteisi&auml; leikkej&auml;&nbsp; /ja&nbsp; kavereita , mutta yl&auml;aste - ja lukiossa tiet et&auml;&auml;ntyneet veljien kanssa .&nbsp; Kertoo, ett&auml; saanut tietokoneen yl&auml;-astei&auml;ss&auml; ja uppoutunut pelimaailmaan useiksi vuosiksi - muistaa vanhempien olleen huolestuneita. Armeijan k&auml;ynyt hyvin odotuksin. Lukion j&auml;lkeen opiskellut , silloin kuluttanut v&auml;hemm&auml;n aikaa&nbsp; tietokoneella. Kuvailee itse&auml;&auml;n ujoksi - opiskelu aikana&nbsp; muutama kaveri&nbsp; , muistaa olleen paljon yksin&nbsp; , uusiin ihmisiin tutustuminen ei kuitenkaan&nbsp; tunnu vaikealta / mielest&auml;&auml;n ei ole sosiaalisesti estynyt / j&auml;nnittynyt. Ongelmakseen kokee ahdistuneisuuden / turhautumisen mielest&auml;&auml;n ei saa tarpeeksi aikaiseksi - tarkkailee itse&auml;&auml;n herk&auml;sti , vuorovaikutusongelmia ihmissuhteissa - suhteet p&auml;&auml;ttyneet eroon / kokee ettei ole selvitt&auml;nyt eroja tarpeeksi / kokee , ett&auml; h&auml;nell&auml; on patoutuneita tunteita joita ei saa "ulos" / kokee ep&auml;onnistumisen tunteita - ei tied&auml; mit&auml; tulevaisuudelta odottaa. Keskustellaan ja sovitaan , ett&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n tulevaisuutta&nbsp; "retiming" askelma ohjelman avulla.&nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-06 13:00:00 - END 2018-06-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi hyv&auml; / ahdistus lievittynyt / tehnyt kotona harjoituksia. Al. Reteaming - 12 askelmasta koostuva&nbsp; motivoiva /tavoitteellinen ty&ouml;skentely - annetaan infoa menetelm&auml;st&auml; / asiakas innostunut aloittamaan ty&ouml;skentelyn.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-13 14:00:00 - END 2018-06-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Vointi hyv&auml; , tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. Mieliala viime aikoina hyv&auml; - ajoittaista v&auml;symyst&auml; jota esiintynyt joskus aiemmin kun ollut masentunut. Asiakkaan mukaan v&auml;symys tuntunut l&auml;hinn&auml; ajoittaisena hetkellisen&auml; alavireyten&auml; joka mennyt ohi itsest&auml;&auml;n. Tehnyt intensiivisesti harjoituksia - kokee, ett&auml; ahdistus lievittynyt kun ollut lempe&auml;mpi itse&auml;&auml;n kohtaan . Kuunnellut sis&auml;ist&auml; puhettaan - ja uskaltanut kyseenalaistaa ajatuksiaan. Jatketaan reteaming - ty&ouml;skentely&auml; - on innostuneen vaikutelman antava l&auml;htee rakentavasti pohtimaan asioitaan , tulevaisuuttaan , unelmiaan. Uusi tapaaminen ensivkoll.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-20 13:00:00 - END 2018-06-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen - kertoo, ett&auml; on ollut huolestunut kun&nbsp; &nbsp;kolmena y&ouml;n&auml;&nbsp; - her&auml;nnyt aamuy&ouml;st&auml; klo.5 . Huoliajatukset&nbsp; l&auml;hteneet py&ouml;rim&auml;&auml;n&nbsp; "mit&auml; jos sairastun uudelleen masennukseen / tai saan paniikkikohtauksen" . Asiakas kertoo , ett&auml; k&auml;rsinyt uniongelmista silloin kun ollut masentunut.&nbsp; Asiakas kertoo, ett&auml; ensimm&auml;isen paniikkikohtauksen j&auml;lkeen alkanut kuuntelemaan itse&auml;&auml;n tarkemmin - pelk&auml;&auml; , ett&auml; kohtaus voi uusiutua . Kertoo ettei itse paniikkikohtausta s&auml;ik&auml;ht&auml;nyt vaan kohtauksen j&auml;lkioireita joita kuvailee olevan viel&auml;kin&nbsp; "sis&auml;inen t&auml;rin&auml;" ja heng.ahdistus . Keskustellaan tunteista ja ajauksista , annetaan psykoedukaatioita paniikkih&auml;iri&ouml;st&auml;&nbsp; - tehd&auml;&auml;n pieni maindfulness harjoitus jonka koki hyv&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-27 13:00:00 - END 2018-06-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asikas vo:lla . Habitus siisti. Tulee adekvaattiin vuorovaikutukseen. Ajoittaista ahdistusta -kertoo, ett&auml; ensimm&auml;isen paniikkikohtauksen j&auml;lkeen tuntenut, ett&auml; fyysiset oireet j&auml;&auml;neet&nbsp; , huomaa oireet yleens&auml; silloin kun pys&auml;htyy "ei oo mit&auml;&auml;n tekemist&auml;" silloin kuuntelee itse&auml;&auml;n - keskustellaan ajatuksista , tunteista. Asikas kertoo , ettei huomaa mit&auml; ajattelee / tai tuntee koska oireet tulevat fyysisin&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n fl&auml;pin avulla ajatus- tunteet -ja toiminta ketjua l&auml;pi. Kertoo, ett&auml; silloin kun saanut ensimm&auml;isen paniikkikohtauksen k&auml;ynyt useamman kerran ensiavussa / ja l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja kukaan ei osannut selitt&auml;&auml; mist&auml; on kysymys - kertoo, ett&auml; menett&auml;nyt luottamuksen terv.huoltoon .&nbsp; Varannut sitten ajan psykiatrille joka antanaut edukaatioita ahdistuneisuudesta /paniikkih&auml;iri&ouml;st&auml;&nbsp; jonka j&auml;lkeen&nbsp; oireet alakaneet&nbsp; helpottamaan&nbsp; ja&nbsp; luottamusta pikku hiljaa noussut.&nbsp; K&auml;yd&auml;&auml;n lyhyesti l&auml;pi my&ouml;s reatiming -12 askel / teht&auml;v&auml;&auml; .&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-04 18:00:00 - END 2018-07-04 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi entisenlainen - kertoo , ett&auml; viime aikoina hetkitt&auml;isi&auml; hyvi&auml; pilkahduksia / ja toiveita tulevaisuuden suhteen , aloittanut pelisuunnittelua . Kertoo&nbsp; my&ouml;s , ett&auml; tarkkailee itse&auml;&auml;n ja huomannut , ett&auml; jos pys&auml;tyy eik&auml; tee mit&auml;&auml;n ahdistus nousee / ja tuntee fyysisi&auml; oireita&nbsp;</p>
<p>- kuvailee ajatusten olevan usein samoja&nbsp;</p>
<p>- yritt&auml;&auml; kielt&auml;&auml; ajatuksiaan / pelk&auml;&auml; jos&nbsp; "fyysiset oireet j&auml;&auml; pysyv&auml;ksi"&nbsp;</p>
<p>- silloin kun on muuta tekemist&auml; ajatuksia ei yleens&auml; ole.&nbsp;</p>
<p>- iltaisin saa hyvin unen p&auml;&auml;st&auml; kiinni.&nbsp;</p>
<p>- kertoo, ett&auml; v&auml;lill&auml; onnistunut kun antanut luvan tunteilleen - silloin helpompi olla , mutta kest&auml;&auml; hetken.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-11 13:00:00 - END 2018-07-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla - vointi hyv&auml; , toimintakyky ennellaan. Kertoo, ett&auml; voinnissa positiivinen kehitys - ahdistus lievittynyt / havannoinnut ajatuksiaan ja sit&auml; my&ouml;t&auml; ollut sallivampi tunteilleen. Jatketaan jo aloitettua reteaming - ty&ouml;skentely&auml; - asiakas motivoitunut keskusteluun ja lis&auml;&auml;m&auml;&auml;n hyvinvointia omilla tavoitteillaan. N&auml;hd&auml;&auml;n parin vkon p&auml;&auml;st&auml; ak:n lomien j&auml;lkeen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-01 13:00:00 - END 2018-08-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tavataan pienen tauon j&auml;lkeen. Asiakas kertoo, ett&auml; vointi on ollut hyv&auml; , ahdistus lievittynyt selke&auml;sti . Keskustellaan mik&auml; auttanut .&nbsp; Asiakas kertoo, ett&auml; alkanut&nbsp; hyv&auml;ksym&auml;&auml;n paremmin neg.tunteitaan - edelleen on pelkoa&nbsp; paniikkikohtauksen uusiutumisesta&nbsp; - demostroi kuinka sanonut itselleen&nbsp; "en tarvitse en&auml;&auml;n niit&auml; oireita" .&nbsp; Reteaming - askelmat joita&nbsp; l&auml;hdetty yhdess&auml; asiakkaan kanssa&nbsp; &nbsp;ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n -her&auml;tt&auml;nyt asiakkaassa tunteen "mit&auml; jos" .. pelkoa&nbsp; paniikkikohtauksen uusimisesta. Kertoo, ett&auml; muistaa paniikkikohtauksen liittyv&auml;n ty&ouml;stressiin - mielest&auml;&auml;n vaatinut itselt&auml;&auml;n liikaa jonka j&auml;lk.alkanut kritisoimaan itse&auml;&auml;n ettei saa mit&auml;&auml;n aikaiseksi. Haluaisi edet&auml; it-alalla /ja kehitty&auml; ja kehitt&auml;&auml;&nbsp; "pelinkehitt&auml;mist&auml;" . Kertoo, ett&auml; pelinkehitt&auml;minen on h&auml;nen unelma/haave - jonka n&auml;kee tulevaisuudessa hyv&auml;ksi tavoitteeksi. Kertoo kuinka miettinyt asiaa ja&nbsp; tavoite alkanut ahdistamaan ja lis&auml;nnyt pelkoa jos ep&auml;onnistuu - ja saa paniikkikohtauksen. Keskusteltu aiemmin ket&auml; asiakas voisi pyyt&auml;&auml; kannustajakseen / tuekseen - asiakas kokee ettei viel&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa voi kertoa tavoitteestaan koska on viel&auml; ep&auml;varma "onnistuuko"&nbsp; &nbsp;Keskustellaan t&auml;st&auml; - l&auml;hdet&auml;&auml;n pienin askelin - annetaan psykoedukaatioita etenemisest&auml; koti&nbsp; pelkoa.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; ollut yhteydess&auml; psykiatriin joka kirjoittanut h&auml;nelle B-laus. psykoterapiaan / asikkaan oma hakemus viel&auml; t&auml;ytt&auml;m&auml;tt&auml; / tekee sen piakkoin.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-08 13:00:00 - END 2018-08-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , vointi kohentunut - vkonloppuna k&auml;ynyt vaeltamassa yst&auml;v&auml;n kanssa ja y&ouml;pynyt&nbsp; teltassa&nbsp; -kertoo, ett&auml; j&auml;nnitt&auml;nyt matkaa/ ja pel&auml;nnyt jos alk. ahdistamaan - reissu mennyt hyvin.&nbsp; Huomannut, ett&auml;&nbsp; matkan j&auml;lkeen oli v&auml;syneempi , mutta nyt mielila hyv&auml; ja tasainen. Kertoo, ett&auml; nyky&auml;&auml;n kyennyt paremmin siet&auml;m&auml;&auml;n neg. tunteitaan.&nbsp; &nbsp;Viime k&auml;ynnill&auml; keskusteltu pelko-oireiden kohtaamisesta - asiakas tehnyt listan pelottavista asioista - k&auml;yty yhdess&auml; asiakkaan kanssa&nbsp; l&auml;pi miten voi altistaa itse&auml;&auml;n asioille jotka pelottaa - tehnyt pelottavista asioista&nbsp; &nbsp;altistamishierarkia listan&nbsp; helpoimmasta / vaikeampaan (0-100%)&nbsp; ja harjoitellut altistamista-ja&nbsp; kokenut sen hyv&auml;n&auml;. Keskustellaan reteaming ty&ouml;skentelyst&auml;&nbsp; -&nbsp; jossa keskeisen&auml; asiana ovat unelmat/ja haaveet joista l&auml;hdet&auml;&auml;n askel-askeleelta&nbsp; rakentamaan oman n&auml;k&ouml;ist&auml; tavoitetta. Asiakas kokee, ett&auml; on asettanut itselleen liian ison tavoitteen ja se her&auml;tt&auml;nyt&nbsp; ahdistusta. Keskustellaan siit&auml;, ett&auml; tavoitetta voi muuttaa /ja pilkkoa pienemm&auml;ksi. Asiakas pohtii rakentavasti unelmaansa kohti tavoitettan ja haluaa , ett&auml; tavoite on&nbsp; "esikoisprojekti" joka kuvaa yht&auml; osaa koko tavoitteesta / asikaan mukaan tavoite tuntuu nyt realistisemmalta. Jatketaan seuraavalla k&auml;ynnill&auml;. Asiakas pohtii asioitaan oivaltavasti ja rakentavasti - ei massiivista ahdistusta esill&auml; - toimintakyky hyv&auml;.&nbsp; &nbsp; &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-15 13:00:00 - END 2018-08-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , tulee hyvin adevaattiin vuorovaikutukseen , ilmeik&auml;s . Kertoo, ett&auml; lopettanut Voxra l&auml;&auml;kityksen&nbsp; yhdess&auml; psykiatrin kanssa - 2vkoa ollut ilman l&auml;&auml;kett&auml; huomannut voinnissa notkahduksen huonompaan - aloittanut l&auml;&auml;kityksen uudelleen. Asiakkaalla toistuva masennus - taustalla kolme masennusjaksoa - keskustellaan masennuksen k&auml;yp&auml; hoitosuosituksesta. Kokee nyt l&auml;&auml;kkeen al. my&ouml;t&auml; voinnin kohentuneen. Keskustellaan tunteista - ja ajatuksista ja&nbsp; aiemmista el&auml;m&auml;n tapahtumista. Ensimm&auml;isen kerran masentunut 23-vuotiaana tuolloin opiskellut ja seurustellut tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa joka k&auml;rsinyt masennuksesta. Lapsena muistaa &auml;idin olleen huolissaan jvk h&auml;nen allergioistaan&nbsp; kala /maito - muistaa kun h&auml;nell&auml; ollut oma ruokavalio koulussa/ja armeijassa ollessaan. Kerran lapsena saanut allergiakohtauksen ja pel&auml;stynyt -ja sen j&auml;lkeen lukenut tarkkaan tuoteselosteet . Muistellaan kun saanut ensimm&auml;isen paniikkikohtauksen jonka j&auml;lkeen , tarkistellut ja pel&auml;nnyt kohtauksen uusimista . Keskustellaan tunnelukoista. Jatketaan reteaming - ty&ouml;skentely&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-22 13:00:00 - END 2018-08-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen , ilmeik&auml;s, kertoo , ett&auml; vointi hyv&auml; . On tyytyv&auml;inen t&auml;m&auml;n hetkiseen tilanteeseen - kokee , ett&auml; nyky&auml;&auml;n saa mielihyv&auml;&auml; asioista ja nyt on innostunut pelinkehitt&auml;misest&auml; - kertoo kuinka ollut positiivisesti yll&auml;ttynyt kun huomannut, ett&auml; muistiin palautunut kaikki miet&auml; aiemmin on tehnyt , saanut siit&auml; viel&auml; lis&auml; kimmokkeen tehd&auml; . Jatketaan reteaming- ty&ouml;skentely&auml; - keskustellaan asiakkaan ajatuksista - ja tunteista - kertoo hyvin rakentavasti&nbsp; ja oivaltavasti asioistaan . Pieni&auml; kotiteht. liittyen reteming- prosessiin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-29 13:00:00 - END 2018-08-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; tunnistaa liev&auml;&auml; masennusta - muutaman vkon aikana on ollut v&auml;symyst&auml; ja asioiden aloittaminen tuntuu vaikealta . Kertoo, ett&auml; tunne on tuttu aiemmilta masennusjaksoilta - keskustellaan poikkeuksista milloin ja miten sujuu paremmin. Jatketaan reteaming - ty&ouml;skentely&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-05 13:00:00 - END 2018-09-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asikas vo:lla. Habitus siisti - tulee hyvin kontaktiin , ilmeik&auml;s. Kertoo, ett&auml; voinnissa on tapahtunut muutos parempaan.&nbsp; Muutaman vkon ajan kokenut alakuloa, kiinnostumattomuutta , sy&ouml;nyt huonosti - nyt siis jvk piristynyt. Pohditaan mit&auml; tapahtunut , mik&auml; nyt on erilaista kuin muutama viikko sitten. Kertoo, ettei huomaa mit&auml;&auml; erilaista - alkanut vaan ajattelemaan , ett&auml; voisi nostaa kotona painoja / ja taas sy&ouml;d&auml; terveellisemmin. Keskustellaan ajatuksista -ja niiden vaikutuksesta tunteisiin ja omaan k&auml;ytt&auml;ytymiseen.&nbsp; Asiakas kertoo, ett&auml; huomannut itsess&auml;&auml;n ik&auml;&auml;nkuin kaksi puolta - toinen puoli uppotuuu tietokonepeli maailmaan useiksi viikoiksi - kun sitten taas toinen puoli havahtuu nykyhetkeen jolloin suunnittelee miten saa el&auml;m&auml;st&auml; mielekk&auml;&auml;mp&auml;&auml;. Tunnistaa, ett&auml; on vuosien ajan ollut ik&auml;&auml;nkuin koukussa pelaamiseen - v&auml;lill&auml; varsinkin silloin kun saanut voimakkaan ahdistuskohtauksen 2kk ei pelannut ollenkaan - ollut vain sohvalla ja katsonut you tubea. Asiakas tuo esille, ett&auml; on ajoittain huolestunut runsaasta pelaamisesta - ja on halukas oppimaan uusia taitoja miten v&auml;hent&auml;&auml;n pelik&auml;ytt&auml;ytymist&auml;.&nbsp; Peliohjelmien suunnittelu&nbsp; on asiakkaan suuri haave - jota haluaa tehd&auml; p&auml;&auml;ty&ouml;kseen / ja josta saa palkaa.&nbsp; Kertoo, ett&auml; reteaming - prosessin my&ouml;t&auml; kiinnostus / ja innostus her&auml;nnyt , saanut jo jotain aikaiseksi -&nbsp; aiemmin keskusteltu , ett&auml; projektilla olisi hyv&auml; olla joku nimin jolloin meill&auml; olisi parempi puhua siit&auml; . Asiakas ristinnyt projektin FOgels - kertoo niemen tuovan positiivisia ajatuksia kohti unelmaa.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-12 13:00:00 - END 2018-09-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla . Kertoo , ett&auml; vointi on ollut hyv&auml; viimeisin viikon aikana. Kertoo, ett&auml; tuntenut mielialan parempana - tunnistanut omia ajatuksiaan / ja tunteitaan ja oivaltanut , ett&auml; voi vaan olla l&auml;sn&auml; omien tunteiden kanssa tekem&auml;tt&auml; mit&auml;&auml;n muuta. Havainto tuntunut asiaakalta huojentavalta ja kuvailee oloaan vapautuneeksi. Keskustellaan ja annetaan hyv&auml;&auml; palautetta asiakkaan ty&ouml;skentelyst&auml; itsens&auml;&nbsp; kanssa - pohtii rakentavasti asioitaan.&nbsp; Jatketaan projektia jolle asiakas on antanut nimeksi " Voxelia" - edet&auml;&auml;n pienin askelin .&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-19 13:00:00 - END 2018-09-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pit asiakkaan ajankohtaista tilannetta / ja vointia. Kertoo, ett&auml; vointi on ollut parempi - toimintakyky on kohentunut , kertoo, ett&auml; oppinut kuuntelemaan itse&auml;&auml;n paremmin. Eilen mm. k&auml;ynyt lenkill&auml; koska "tuli tunne p&auml;&auml;st&auml; ulos" - lenkkeilyn j&auml;lkeen mieliala on parempi.&nbsp; Keskustellaan keinoista kuinka selvinnyt , mik&auml; auttanut eteenp&auml;in. Kertoo, ett&auml; on oppinut kuuntelemaan ajatuksista her&auml;&auml;vi&auml; tunteitaan v&auml;h&auml;n paremmin&nbsp; - opetellut my&ouml;s hyv&auml;ksym&auml;&auml;n neg.tunteita ilman , ett&auml; ahdistuu / tai hermostuu / tai&nbsp; kokee olonsa toivottomaksi. Kertoo, ett&auml; vaikka h&auml;nell&auml; v&auml;lill&auml; on ongelmia / ja heikkoa oloa - h&auml;nell&auml; el&auml;&auml; vahva toivo paremmasta eik&auml; halua luovuttaa. Kertoo, ett&auml;&nbsp; on nyt selke&auml;sti innostuneempi omien asioidensa suhteen - esim. "Voxelia" -projektin kautta saanut lis&auml;&auml; innovatiivisuutta tehd&auml; asioilleen jotain . Pelinkehitt&auml;minen ollut aina h&auml;nen unelmansa - ja nyt eteneminen pienin askelin tuntunut hyv&auml;lt&auml; ja&nbsp; luo enemm&auml;n toivoa ja uskoa&nbsp; siit&auml;, ett&auml; voi onnistua. Jatketaan reteaming-projektia.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-26 13:00:00 - END 2018-09-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen . Kertoo, ett&auml; vointi hyv&auml; - mieliala tasainen. Toimintakyky lis&auml;&auml;ntynyt - kokenut innostusta al. pelikehitt&auml;misohjelman tekemisen on jopa ylitt&auml;nyt itsens&auml; . Keskustellaan pienist&auml; askeleista - mielummin jotain pient&auml; kuin liian suurta. Keskustellaan ajatuksista ja tunteista -&nbsp; aiemmista vaikeista kokemuksista mist&auml; selvinnyt , mit&auml; henk.kohtaisia voimavaroja jotka auttanut . Jatketaan reteaming- Voxelia projetkin ty&ouml;st&auml;mist&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-03 13:00:00 - END 2018-10-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. Kertoo, ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;ri tehnyt B-laus Kela-psykoterapiaan ja nyt&nbsp; viime vkolla laittanut oma hakemuksen&nbsp; Kelaan - Kelasta oltu yhteydess&auml; ja toivottu aiemmista k&auml;ynneist&auml; dokumenttia jotta takautuva korvattavuus voisi totetutua.&nbsp; Kertoo, ett&auml; viime viikkojen ajan vointi on vaihdellut - v&auml;lill&auml; kokee alakuloa ja aloitekyky asioihin laskee , kertoo mm. ostaneen Ikeasta huonekaluja muttei ole saanut niit&auml; koottua - ja syyllist&auml;&auml; itse&auml;&auml;n siit&auml;.&nbsp; Avautuu my&ouml;s kertomaan lapsudestaan - kokee, ett&auml; on ollut perheen musta lammas - molemmat veljet / p&auml;rj&auml;&auml; hyvin el&auml;m&auml;ss&auml; ovat akateemisesti koulutuettuja / ja omat vanhemmat olleet koko ik&auml;ns&auml; yritt&auml;j&auml;. Kokee olonsa ajoittain turhautuneeksi vanhempien / ja veljien kanssa - veljiin pit&auml;&auml; v&auml;h&auml;n yhteytt&auml;. Vanhempien kanssa ajatukset&nbsp; menev&auml;t monesti ristiin - asiakas kokee ettei riit&auml; vanhemmilleen sellaisena kuin on . Kertoo esimerkin. opiskellut ammattikoulussa / vanhemmat maksaneet h&auml;nen vuokraa / hakenut my&ouml;hemmin yliopistoon opiskelemaan / vanhemmat luvanneet maksaa korotettua vuokraan . T&auml;st&auml; asiakas p&auml;&auml;tellyt, ett&auml; h&auml;nen ja vanhempien arvomaailma eiv&auml;t kohtaan ollenkaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-10 13:00:00 - END 2018-10-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. Kertoo, ett&auml; vointi hyv&auml; - mielilala tasainen . Kertoo ,e tt&auml; viime aikoina puuuhastellut tietokoneella , mutta varsinaisesti projektin aloittaminen ei ole viel&auml; k&auml;ynnistynyt . Jatketaan reteamig- ty&ouml;st&auml;mist&auml; - siirryt&auml;&auml;n askelmalle 9 lupauksien antaminen . Asiakas uskaltaa luvata , ett&auml; ensivkolla kirjoitaa joka viikolle pienen tavoitteen , kertoo , ett&auml; saa itsetunnolleen varmistusta kun kertoo avoimesti projektistaan muille.&nbsp; Kongreettinen lupaus ensivkolle kun tapamme on , ett&auml; rupeaa k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n&nbsp; 3Dmalliohjelmaa pohjustaakseen itse tekemist&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-17 13:00:00 - END 2018-10-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla . Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. On ilmeik&auml;s , tuottaa spontaania puhetta. Kertoo, ett&auml; viime p&auml;ivin&auml; vointi on ollut hyv&auml; ja mieliala pysynyt tasaisena.&nbsp; Kertoo kuinka yhten&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; tehnyt itselleen "terveellisen" maittavan aterian - ja ihmetellyt "miksi en aiemmin ole t&auml;t&auml; tehnyt itselleni" - kertoo ett&auml; saanut innostuksen ruonalaittoon. Keskustellaan Voxelia- projektista -&nbsp; joka tuonnut asiakkaalle yll&auml;tyksen&auml;&nbsp; , kuinka ei muistanut aiemmin oppittuja asioita&nbsp; ja tunnistanut pettymyst&auml; ja hivenen turhautumisen tunteita . Viime tapaamisella keskusteltiin&nbsp; kongreettisista lupauksista miten voisi edisty&auml; tavoitteissaan - asiakas l&ouml;yt&auml;nyt idean , ett&auml; voisi tutustua ja ottaa k&auml;ytt&ouml;&ouml;n 3d-ohjelman , mutta yll&auml;tyksen&auml; tullut, ett&auml; tavoite tuntunut liian suurelta , koksa huomannut ettei muistannut aiempaa oppimaansa ja t&auml;m&auml; osaltaan turhauttanut . K&auml;yd&auml;&auml;n keskustelua&nbsp;ja pohditaan tulevia kong.lupauksia seuraavalle viikolle - pikotaan tavoitteet mahdollisimman pieniksi .</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-24 13:00:00 - END 2018-10-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. Kertoo, ett&auml; voinnissa pieni notkahdus huonompaan. Viime vkolla enemm&auml;n ahdistusta -&nbsp; kertoo, ett&auml; kokenut vas.k&auml;dess&auml; "kihelm&ouml;inti&auml;"&nbsp; ja pel&auml;nnyt paniikkikohtauksen uusiutumista. Kertoo, ett&auml; h&auml;nen ensimm&auml;inen ja ainoa&nbsp; paniikkikohtaus alkanut siten , ett&auml; h&auml;nell&auml; ollut tuolloin k&auml;si kipe&auml;- ja nyt tilanne laukaissut ahdistuksen. Keskustellaan tunnelukoista (skeemoista, moodeist) k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi lapsi , vanhempi ja aikuinen moodeja.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-31 13:00:00 - END 2018-10-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla. Tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen.&nbsp; Vointi hyv&auml; , mieliala tasainen . Asiakas kertoo havannoistaan - kertoo , ett&auml; tunnistanut ajatuksiaan tuo esimerkin - kertoo, ett&auml;&nbsp; usein tuntee kehossa erilaisia neg.tuntemuksia nyt havannoinut, ett&auml; ydinpelkona on&nbsp; pelko sairaudesta - kertoo, ett&auml; huomannut ett&auml; aina ajatellut n&auml;in mik&auml; tuntuu asiakkaan mielest&auml; j&auml;rjen vastaiselta. Kertoo ett&auml; on huojentunut kun oivaltanut , ett&auml; ne ovat&nbsp; vain ajatuksia eik&auml; tosiasioita.&nbsp; Asiakas tehnyt my&ouml;s muita postiviivisia oivalluksia / ja havantoja itsest&auml;&auml;n - kertoo ett&auml; huomannut lenkill&auml; k&auml;ydess&auml;&auml;n ettei en&auml;&auml;n tunne heng.ahdistusta "se on j&auml;&auml;nyt pois"&nbsp; , huomannut my&ouml;s ettei&nbsp; turhaudu niin heloposti kuin aiemmin.&nbsp; Kertoo , ett&auml; on oppinut olemaan itselleen paljon sallivampia ja lempe&auml;mpi. Kertoo kuinka oma "VOXELIA" - projekti on edennyt eteenp&auml;in -&nbsp; kertoo ,ett&auml; aiemmin l&auml;htenyt&nbsp; tavoittelemaan "suurta" ja innostus lopahtanut ja&nbsp; turhautunut . Nyt saanut innostuksen takaisin - kertoo, ett&auml; on&nbsp; edennyt pelinkehitt&auml;misohjelmassa pienen askelin ja kokenut onnistumisen tunteita /ja huomannut , ett&auml; osaa ja kykenee. Kertoo , ett&auml; t&auml;m&auml; my&ouml;s heijastunut muuallekkin el&auml;m&auml;&auml;n , kokee, ett&auml; nyky&auml;&auml;n&nbsp; osaa enemm&auml;n rentotutua ja sallia itselleen my&ouml;s ep&auml;onnistumisia , kuvailee kuinka "oppiminen on kivaa" .&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-11-07 13:00:00 - END 2018-11-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. Keskustellaan ajatuksista ja - tunteista - tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoitus.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-11-14 13:00:00 - END 2018-11-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen . Asiakas kertoo, ett&auml; lopettanut Voxra l&auml;&auml;kityksen kertoo, ett&auml; haluaa kokeilla ilman l&auml;&auml;kehoitoa.&nbsp; Keskustellaan ja annetaan psykoedukaatiota l&auml;&auml;kityksest&auml;. Jatketaan Voxelia projetin ty&ouml;skentely&auml; ..</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-14 13:00:00 - END 2018-11-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutukseen. Kertoo, ett&auml; lopettanut Voxra l&auml;&auml;kityksen , haluaa kokeilla ilman l&auml;&auml;kehoitoa. Keskustallaan ja annetaan psykoedukaatiota l&auml;&auml;kityksest&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n jo alkanutta voimavarallista / ja tavoitteelista Voxelia -projektia jossa asiakas edennyt hienosti , tehnyt paljon uusia&nbsp; oivalluksia ja saanut innostuksen ja motivaatioin takaisin .&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-11-21 13:00:00 - END 2018-11-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas vo:lla , tulee hyvin adekvaattiin vuorovaikutkseen. Vointi entisenlainen - toimintakyky hyv&auml;. Kertoo, ett&auml; kokee ajoittain ahdistuneisuutta liev&auml;-asteisesti l&auml;hes joka p&auml;iv&auml; - tunnistaa, ett&auml; ahdistuneisuus on l&auml;sn&auml; usein silloin kun pys&auml;htyy / tai ei tee mit&auml;&auml;n. Kertoo, ett&auml; aiemmin ollut paniikkikohtaus j&auml;tt&auml;nyt trauman siit&auml;, ettei voi luottaa omaan "kehoon" ja sen vuoksi ik&auml;&auml;nkuin ajoittain varmistelee, ett&auml;&nbsp; hengitt&auml;&auml;. Keskustellaan&nbsp; kong.ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml; - ajatuksista joita alkanut pit&auml;m&auml;&auml;n toisiasioina , ja pohditaan mit&auml; vaihtoehtoisia ajatuksia voi harjoitella. Asiakas kertoo, ett&auml; v&auml;hent&auml;nyt Voxra l&auml;&auml;kityst&auml; astettain tarkoituksen lopettaa l&auml;&auml;kitys kokonaan - kertoo, ettei ole suoranaisesti kokenut l&auml;&auml;kkeest&auml; hy&ouml;ty&auml; - ja muistaa, ett&auml; ilman l&auml;&auml;kityst&auml; vointi ollut viel&auml; parempi.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


