File for Noora Voima
SSN: 291283-1621
Email: noora.voima@ihmo.fi
Phone: 050 302 3179
Address: Metsänhoitajankatu 12 E 64
Postal code: 00790
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-26 10:45:00 - END 2018-01-26 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; hakee kelankuntoutusterapeuttia. Olemassa on jo B lausunto syksylt&auml;. Kertoo ett&auml; olltu 20v psykodynaamsiessa terapiassa 2v. Ny thakee uutta jaksoa. Kertoo ett&auml; 5v sitten l&ouml;ydetty silm&auml;st&auml; hyv&auml;nlaatuinen kasvain, joka operoitu. Kertoo is&auml;n kuolleen viime kes&auml;n&auml; sy&ouml;p&auml;&auml;n, josta ei puhuttu. Kertoo my&ouml;s viime kes&auml;n&auml; alkaneen lapsettomuushoidot. Suhteessa ollut 6v. Ammatti viulunsoiton opettaja.&nbsp;</p>
<p>A: Kerto p&auml;ivitt&auml;isest&auml; ahdistuksesta. Lopettanut l&auml;&auml;kkeet 3v, sy&ouml;nyt niit&auml; 8vuotta. Nyt l&auml;&auml;kitys unettomuuteen Mitrzapin 30mg sek&auml; Zetnor.</p>
<p>P: Ohjataan kela hakemuksen kanssa, haluaa aloittaa prosessin ks. terapeutin kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-02 10:00:00 - END 2018-02-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; kaikki asiat stressaavat ja pinna on kire&auml;n&auml; niin kotona kuin t&ouml;iss&auml;- Pt kertoo ett&auml; purkaa stressi&auml; liikunnan kautta, nyt kokee ett&auml; ei ole auttanut. Pt kertoo ett&auml; perinteiset rentoutusharjoitukset ahdistavat ja eiv&auml;t auta. Ohjataan tekm&auml;&auml;n pallea hengityst&auml; ja raihoittamaan kehoa hengityksen kautta.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo hedelm&ouml;ityshoidot eritysieseti Oritval aiheuttaa kipua munasarjoissa ja t&auml;st&auml; syyst&auml; seksi on vaikeaa ja kivuliasta. Pt kertoo ett&auml; heill&auml; on iehen kanssa erilaiset seksi halut jne. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n seksuaalisuudesta. Pt kertoo my&ouml;s orgasmi vaikeuksistaan. Pt kertoo ett&auml; viimeiset 6v ollut selvitymist&auml; jne.&nbsp;</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; lapsettomuushoitoja, ahdistusta sek&auml; stressi&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan tekem&auml;&auml;n tunnelukkotesti, lukemaan kirja sek&auml; ohjtanaa rentoutumisessa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-09 10:00:00 - END 2018-02-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt:n kanssa keskustellaan tunnelukko testin tuloksista sek&auml; mill&auml; tavoin itse kokee tunnelukkojen vaikuttavan arkeen. Pt kertoo ett&auml; on ostanut my&ouml;s kirjan ja aloittanut sen lukemisen. Pt kertoo ett&auml; h&auml;nen on vaikea keskitty&auml; mm lukemiseen mutta etenee pala palalta. Pt kertoo ett&auml; on vaativa itse&auml; kohtaan ja keskustellaan pitk&auml;&auml;n vaativuuden tunnelukosta. Pt kertoo oman ty&ouml;n haasteista sek&auml; painiesta. Pt kertoo ett&auml; painii jatkuvasti arvojen kanssa ja sen mik&auml; on oikein ja mik&auml; v&auml;&auml;rin. Pt kertoo ett&auml; ty&ouml;ss&auml; on voimakas kilpailu asetelma ty&ouml;ntekij&ouml;idenkin kesken. Pt kokee ett&auml; ty&ouml;n paineet kertovat ja muodostavt taakan ja t&auml;t&auml; kautta ahdistuu.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistusta.</p>
<p>P: Ohjataan pohtimaan ty&ouml;n rajoja sek&auml; mill&auml; tavoin purkaa taakkaa viikon aikana.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-16 10:45:00 - END 2018-02-16 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; viikko ollut erityisen rankka henkisesti. Pt kertoo ty&ouml;n kuormasta ja siit&auml; kuinka yritt&auml;nyt tehd&auml; rajaa sek&auml; vet&auml;&auml; rajoja, esim ei lue s-posteja kotona jne. Kertoo ett&auml; su joku soittanut kuitenkin kotiin jne. Pt kertoo ett&auml; laittanut asiasta omalla esimeihelleen viesti&auml; ja toivoo ty&ouml;n rajaamista 7 teht&auml;vien selkeytt&auml;mist&auml;. Kokee ettei tullut kuulluksi.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; avannut itselleen mit&auml; ahdistus on ja oivaltanut ett&auml; pit&auml;&auml; sis&auml;ll&auml;&auml;n, uupumusta, pelkoa, v&auml;symyst&auml;, turhautumista jne.</p>
<p>A: Kertoo ett&auml; ahdistanut, stressi&auml; sek&auml; kuormitusta.</p>
<p>P: Ohjataan rentoutumisessa sek&auml; erityisesti rentouttamaan kehoa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-02 10:00:00 - END 2018-03-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; saanut paljon hyv&auml;&auml; energiaa lomasta. Kertoo ett&auml; laittanut omat tarpeet muiden edelle ja kuunnellut itse&auml;&auml;n. Kertoo hyvist&auml; kokemuksista loman aikana sek&auml; siit&auml; miten ty&ouml;st&auml;neet miehen kanssa my&ouml;s parisuhdetta jne. Pt pohtii surua sek&auml; is&auml;n kuolemaa. Nostaa esiin asioita joista kokee huonoa omaatuntoa jne. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n is&auml;n kuolemasta ja siihen liittyvist&auml; tunteista. Pt kertoo ett&auml; on v&auml;synty omaan ty&ouml;h&ouml;ns&auml;.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; surua, masennusta sek&auml; uupumusta omaan ty&ouml;h&ouml;n.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;vksi arvokukka. Pohditaan miten ty&ouml;stet&auml;&auml;n is&auml;n kuolemaa?</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-09 10:00:00 - END 2018-03-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>as. tullut y&ouml;ll&auml; kipe&auml;ski. Toimittanut s-loma todistuksen.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-03-16 10:00:00 - END 2018-03-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; olltu viikon s-lomalla keuhkoputken tulehduksen vuoksi. Kertoo ett&auml; lev&auml;nnyt mik&auml; tehnty itselle hyv&auml;&auml;. Pt:n kanssa keskustellaan pitk&auml;&auml;n pys&auml;htymisen sek&auml; itsen hoidon t&auml;rkeydest&auml;. Lis&auml;ksi keskustellaan pitk&auml;&auml;n lapsettomuus hoidoista, tunteista sek&auml; siit&auml; ett&auml; ei ole asiasta kertonut edes l&auml;heisilleen. Pt kertoo ett&auml; kokee hoitoavan l&auml;&auml;k&auml;rin melko tunteettomana ja kokee ettei tule vastaanotolla kuulluksi.</p>
<p>A: Ahdistus, uupumus/masennus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa omalle keholle lempays kirja, Arvokukka teht&auml;v&auml; ensi kerralla my&ouml;s.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-23 10:00:00 - END 2018-03-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ollut viime viikolla gynelogilla, kertoo kuinka ollut my&ouml;nteinen k&auml;ynti ja saanut tukea ensimm&auml;ist&auml; kertaa. Kertoo ett&auml; nyt ollut limakalvo sek&auml; munarakkulut todella hyv&auml;ss&auml; kunnossa. Pohtii kuinka stressi vaikuttanut kerhoon. Kertoo ett&auml; pohtinut omaa el&auml;m&auml;&auml; ja sit&auml; onko kaikki sittenk&auml;&auml;n oikealla paikollaan, esim ty&ouml;nteko ja stressi.</p>
<p>Pt kertoo ''riidelleens&auml;'' viime y&ouml;n miehen kanssa. Kertoo ett&auml; keskustellaan pitk&auml;&auml;n suhteesta sek&auml; tarpeista. Pt kokee ett&auml; mies ilmoittaa menojaan, eik&auml; kysy h&auml;nelt&auml; mit&auml; niist&auml; ajattelee jne.</p>
<p>A: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; masennusta sek&auml; lapsettomuushoitoja.</p>
<p>P: Pt tekee seuraavaksi kerraksi miten ty&ouml;vaikuttaa itseen, hyvinvoiniin jne. havannointi teht&auml;v&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-06 10:00:00 - END 2018-04-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; viime keirto ollut hyv&auml;, on my&ouml;nteinen nyt lpasettomuushoidoissa. Pt kertoo ett&auml; oivaltanut nyt ett&auml; on asioita joihin voi vaikuttaa ja ei voi vaikuttaa. Pt kertoo ett&auml; veljen vauva tuonut omaan arkeen paljon positiivisuutta, kokee ett&auml; tuonut koko perheelle. Viittaa is&auml;n kuolemaan ja uuden el&auml;m&auml;n syntyyn. Kesksutellaan pitk&auml;&auml;n is&auml;n kuomeasat sek&auml; k&auml;risymystarinasta.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; is&auml;n kuolemaa.</p>
<p>P: Teht&auml;v&auml;ksi k&auml;risymystarinan kirjoittaminen ensi kerralle.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-13 10:00:00 - END 2018-04-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; viimeiset 2vk ollut tiukkaa t&ouml;iss&auml;, kertoo v&auml;symyksest&auml; sek&auml; uupumuksesta. Pt kertoo ett&auml; p&auml;&auml;tt&auml;nyt olla tekem&auml;tt&auml; t&ouml;it&auml; kes&auml;ll&auml;. Kertoo ett&auml; pitk&auml;st&auml; aikaa kes&auml; jolloin ei tee t&ouml;it&auml;. Pt kertoo kuinka vaieka on edelleen siet&auml;&auml; ahdistusta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi miten itse jaotellut ahdsitusta eri osiin ja sit&auml; kautta ty&ouml;st&auml;nty ahdistusta. Pt pohtii ett&auml; kertoo ahdistus ett&auml; ''el&auml;m&auml; ole nyt sellaista kuin pit&auml;isi olla''. Keskustellaan siit&auml; pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Pt kertoo kirjoittaneensa k&auml;rsimystarinan, ollut vaieka teht&auml;v&auml;. Kertoo ett&auml; ei t&auml;ll&auml; kertaa halua sit&auml; lukea.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; is&auml;n kuolemaa.</p>
<p>P: Ohjataan ahdistuksen k&auml;sittelemisess&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-20 10:00:00 - END 2018-04-20 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; v&auml;hitellen stressi tekij&auml;t ovat hiipumassa. Kertoo ett&auml; t&ouml;iss&auml; alkaa pian loma ja nyt suurin kiire on helpottanut. Pt kertpp ett&auml; p&auml;&auml;tt&auml;nyt tehd&auml; muutoksia siin&auml; suhteessa ett&auml; ei tee t&ouml;it&auml; ensi vuonna niin paljon kuin aikaisemmin. Pt kertoo ett&auml; 5v kontrolli aikan tullut. Kertoo odottaneensa aikaa ja toivoo taakan l&auml;htev&auml;n harteiltaan. Pt kertoo ett&auml; aikoo jatkossa keskitty&auml; uneen, lepoon ja ravintoon.</p>
<p>A: Kertoo voineensa paremmin, pohtinut paljon omia arvojaan.</p>
<p>P: Seuraavalla kerralla teht&auml;vien l&auml;pi k&auml;yminen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-27 10:00:00 - END 2018-04-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt:n kanssa k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi arvoteht&auml;v&auml;&auml;. Pt kertoo omista arvoistaan ja niiden merktiyksest&auml;. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n siit&auml; miten toteutuvat nyt el&auml;m&auml;ss&auml; ja mihin toivoo muutosta.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan kirjaaman yl&ouml;s vanhat kaavat, joista toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; pois.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-04 10:00:00 - END 2018-05-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo kokemuksistaan l&auml;&auml;ke&auml;reist&auml;, kertoo ett&auml; silm&auml;n loppu tarkastus ollut ja kertooo saneensa magneetti kuvaksessa paniikkikohtauksen. Pt kertoo ett&auml; tilanne ollut &auml;&auml;rimm&auml;isen ahdistava ja ei ollutu kokenut saaneensa apua hoitajalta jne. Kertoo my&ouml;s ett&auml; k&auml;rsii ahtaainpaikan kammosta. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n pt:n kokemista negatviisisita kokemuksista. Kertoo ett&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml; tuloksia.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen tekem&auml;&auml;n rentoutus sek&auml; pallea hengityst&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-18 10:00:00 - END 2018-05-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; stressi ja v&auml;symys lakavat laukeamaan. Kertoo ett&auml; v&auml;symys tuntuu kehossa jne. Pt kertoo ett&auml; silm&auml;n kontrollik&auml;ynnit jatkuvat sek&auml; saanut tiet&auml;&auml; perinn&ouml;llisist&auml; sairauksista enemm&auml;n. Kertoo ett&auml; &auml;iti lopultavat suostunut jotakin avaamaan esim. pt:n is&auml;n sairaudesta jne.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; oppinut terapiasta ett&auml; tunteet tulevat ja menev&auml;t. Kokee saaneensa apua ahdistukseensa.</p>
<p>A: Toipuu masennus ja ahdistus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;vksi pohtia millaisia keinoja, tukea jne. tarvitsee itselleen kes&auml;n ajaksi.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-01 10:00:00 - END 2018-06-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; loma alkananut opetusty&ouml;st&auml; ja kertoo ett&auml; ahdistusta tullut. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n&nbsp; ahdistuksesta ja mist&auml; kumpuaa. Pt kertoo ett&auml; saanut mm hississ&auml; paniikkohtauksen sek&auml; autopesulassa. Kertoo ett&auml; v&auml;lttelee nyt ahtaita paikkoja. Keskustellaan altistamsiesta jne.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; pohtinut annettua kotiteht&auml;v&auml;&auml;, kertoo ett&auml; tarvitsee kes&auml;ll&auml; liikuntaa, ruuanlaittoa, pini&auml; aktiviteettej&auml; jotta voi hyvin.</p>
<p>Pt kertoo kuinka paljon toivoo tulevalta ett&auml; voi olla &auml;iti.</p>
<p>A: Ollut ahdistusta.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi pohtia raameja omalle toiminnalle.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-08 10:00:00 - END 2018-06-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; k&auml;ynyt genegologille, kertoo ett&auml; mit&auml;&auml;n ei ole tapahtunut. Pohtii miksi ei ole. Kertoo ett&auml; ei ole saanut mit&auml;&auml;n vastausta l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml;. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n stressist&auml; sek&auml; sen vaikuksesta kehoon. Kesksutellaan pitk&auml;&auml;n pt:n kyvyst&auml; ty&ouml;st&auml;&auml; stressi&auml; jne.</p>
<p>Kertoo ett&auml; aloittanut lukemaan tunnelukkokirjaa joka p&auml;iv&auml; 5min per pv. Kertoo siskon tilanteesta sek&auml; siit&auml; kuinak vaikeaa h&auml;nell&auml;. Kertoo siskon nyt ty&ouml;st&auml;v&auml;n is&auml;n kuolemaa.</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n ydinperheen suhteista.</p>
<p>A: Toipuu ahdistus/masennus.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen stressin hallinassa jne. Menossa matkalle ensi viikolla. seuraava aika 2 vikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-29 10:00:00 - END 2018-06-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; sisko suhteesta sek&auml; yhteisest&auml; matkasta. Kertoo ett&auml; ollut lomalla itsest&auml;&auml;n. Kertoo kuinka saanut rentoutta ja hyv&auml;&auml; oloa aikaiseksi.&nbsp;</p>
<p>Pt k&auml;ytt&auml;&auml; istunnon lapsettomuushoitojen k&auml;sittelyyn, eri l&auml;&auml;k&auml;reiden tapaan hoitaa potilaita jne. Kertoo kokemuksistaan ja stressist&auml;. Kertoo ett&auml; pohtii my&ouml;s adoption mahdollisuutta.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi pohtia mist&auml; tulee ahdistus sek&auml; mit&auml; stressi viestii?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-06 10:00:00 - END 2018-07-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pt l&auml;pik&auml;y lapsettomuutta sek&auml; siihen liittyvi&auml; hoioja. Pohtii hormonien vaikutusta itseen ja kehoon.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-03 10:00:00 - END 2018-08-03 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Keskustellaan pitk&auml;&auml;n stressin hallinasta sek&auml; lapsettomus hoidoista. Pohtii pitk&auml;&auml;n&nbsp; hoitoja ja niiden kulkua. Keskustellaan oamsta jaksamisesta sek&auml; omien tarpeiden tunnistamisesta.</p>
<p>A: Toipuu masennus sek&auml; ty&ouml;st&auml;&auml; lapsettomuushoitoja.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen stressinhallinnassa sek&auml; oman kehon &auml;&auml;nen tunnistamisessa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-20 10:45:00 - END 2018-08-20 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo lapsettomuushoidoista ja siit&auml; ett&auml; p&auml;&auml;tynyt kokeilemaan toista l&auml;&auml;k&auml;ri. Kertoo useista asioista joita nyt ihmettelee jne. Kertoo ett&auml; ei koek kohtaamista, on ep&auml;tietoinen asioista ja kokee luottamus pulaa l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; kohtaan.</p>
<p>Kertoo miehen tuesta ja kuinka t&auml;rke&auml;&auml; on itselle.</p>
<p>Nostaa esiin alkaneet ty&ouml;t ja stressin. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n stressin hallinasta jne.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen stressin&nbsp; ja ahdistuksen ty&ouml;st&auml;misess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-27 10:45:00 - END 2018-08-27 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; vaihtaa toiseen klinikkaan lapsettomuushoidoissa. Kertoo saaneensa hyv&auml;&auml; ja kannustavaa hoitoa uudelta l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml;. Kertoo luottamuksen syntyneen ja kertoo kuinka luottavainen on nyt. Kertoo tammikuussa alkaa IFV hoidot.&nbsp;</p>
<p>Pt ett&auml; nyt on rauhallinen ja seesteinen olo.</p>
<p>Kertoo &auml;itisuhteestaan sek&auml; &auml;idin et&auml;isyydest&auml;. Kertoo ett&auml; riippuvainen edelleen &auml;idist&auml;&auml;n, vaikka kokee &auml;idin olevan kylm&auml;.</p>
<p>Pohtii perusturvallisuuden tunnettaan ja sit&auml; kuinka aikaisempi psykiatri/terapeutti todennut sen olevan pt:ll&auml; horjuva? Pohtii taustoja.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n turvallisuuden tunnetta sek&auml; lis&auml;t&auml;&auml;n itseymm&auml;rryst&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-10 10:45:00 - END 2018-09-10 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo kiireest&auml; sek&auml; stressist&auml;. Kokee liikaa olevan terveyteen liittyvi&auml; aikoja ja kokee kuormittuvan niist&auml;. Kertoo kuinka hammasl&auml;&auml;k&auml;ri paikannut v&auml;&auml;r&auml;n hampaan jne. Kuinka kokenut toisen s&auml;&auml;t&auml;msien raskaanan jne.&nbsp;</p>
<p>Pohtii omaa kehoa ja stressi&auml;. Keskustellaan mist&auml; stresssi nyt muodostuu, kertoo ty&ouml;st&auml;, lapsi projektista jne. Kertoo valvoneen, onnistunut v&auml;lill&auml; itsen rentouttamisessa jne.&nbsp;</p>
<p>Kertoo oman ty&ouml;nhaasteista, haastavat vanhemmat ja omien kykyjen riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myydest&auml;.</p>
<p>A: Kertoo v&auml;symyksest&auml; sek&auml; &auml;rtymyksest&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan ty&ouml;n/kommunikaatioon liittyviss&auml; asioissa, ohjataan stressin hallinassa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-17 10:45:00 - END 2018-09-17 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; on tyytyv&auml;inen l&auml;&auml;k&auml;rin vaihtoon lapsettomuushoidoissa. Pt kertoo ett&auml; nykyisell&auml; l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; on outu, mutta hyv&auml; huumori, joka kevent&auml;&auml; vakavaa asiaa ja saa pt:n rentoutumaan. Kertoo kuinka saanut tilaa pohtia itse&auml;&auml;n rauhallisemmin. Kertoo kuinka l&auml;&auml;k&auml;ri v&auml;hent&auml;nyt hormoneita loppukierrosta ja t&auml;ll&auml; ollut my&ouml;nteinen vaikutus omaan mielialaan.</p>
<p>Kertoo kahdesta vaikeasta perheest&auml; sek&auml; kuinka vaikeaa yhteisty&ouml; on. Pt pohtii omaa opettajuutta ja miten saada kuormittavuutta pienemm&auml;ksi. Pt kertoo ett&auml; oppinut omassa ty&ouml;ss&auml;&auml;n tunnistamaan paremmin omat tarpeet.&nbsp;</p>
<p>A: Toipuu masennus sek&auml; ahdistus.&nbsp;</p>
<p>P: Ohjataan edelleen ty&ouml;ss&auml;jaksamsissa, rajojen tunnistamisessa sek&auml; itsetuntemuksen hy&ouml;dynt&auml;misess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-24 10:45:00 - END 2018-09-24 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; ei saa kiinni omasta tilastaan, kertoo kehon j&auml;nnittyneisyydest&auml; ja huonosta olosta. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n ed asiasta sek&auml; pohditaan yhdess&auml; tilaa. Kertoo ett&auml; t&ouml;iss&auml; synkk&auml;, raskas ilmapiiri, kertoo kollegoiden hakeutuneen my&ouml;s ty&ouml;terveyteen jne. Pohtii esimiehisyytt&auml; ja miten asioiden tulaa muuttoa jotta kaikilla hyv&auml; ty&ouml;ilmapiir. Nostaa esiin arvostelun, paineet sek&auml; tuloskeskeisyyden.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; masennus, ahdistus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi pohtia mist&auml; oma taakkaa muodostuu?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-01 10:45:00 - END 2018-10-01 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo kokeilleen TRE-menetelm&auml;&auml;, kertoo saaneen aikaan koehossa t&auml;rin&auml;&auml;, johen ei ollut uskonut. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n kokemuksesta sek&auml; suositellaan my&ouml;s jatkamaan mik&auml;li kokemus ollut my&ouml;nteinen.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo pohtineen mitk&auml; asiat palvelee itse&auml; ja mitk&auml; kuormitaa. Kertoo suorituskeskeisyydest&auml; sek&auml; siit&auml; kuinka vaikeaa on sanoa ei. Keskustellan miten harjoittanut ei:n sanomista kuluneen viikon aikana.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ahdistuksen alkaneen n. 11v kun muuttaneent is&auml;n ja veljen kanssa takaisin Suomeen Nwe Yorkista. &Auml;iti j&auml;&auml;nyt vuodeksi viel&auml; t&ouml;ihin. Kertoo alpoittaneen suorittamisen ja harrastuksen kautta alkanut stressaamna/ahdistumaan mm. Kertoo kuinka kokenut SUomessa kaiken olleen rankempaa. Kertoo tuolloin olleen univaikueksia sek&auml; selitt&auml;m&auml;tt&ouml;mi&auml; vatsakipuja. Kestiv&auml;t n. 1,5vuotta.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; ahdistus sek&auml; masennus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi pohtia 12v Noraa ja kokemuksia enemm&auml;n. Kokee ett&auml; ei viel&auml;k&auml;&auml;n ymm&auml;rr&auml; miksi ahdistaa jne.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-08 10:45:00 - END 2018-10-08 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo v&auml;symyksest&auml;. Kertoo olleen my&ouml;s viikonlopun t&ouml;iss&auml;. Pohtii omaa jaksamistaan sek&auml; haluaako tehd&auml; mit&auml; tekee jne. Kertoo kuinka my&ouml;s uskaltautunut kertomaan kollegalleen omista lapsettomuushoisda, koska kollega avannut keskustelen aiheen tiimoilta. Jakaneet kokemuksiaan. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n tilanteesta.</p>
<p>Kertoo parisuhteen haasteisat ja siit&auml; kuinka mies ei omatoimisesti osallistu arjen askareisiin. Kokee ett&auml; on lapsen kanssa. Pohtii omaa is&auml;&auml; ja t&auml;m&auml;n osallisuutta perheen arkeen.</p>
<p>A: Toipuu ahdistusta sek&auml; masennusta.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen stressin hallinassa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-22 10:45:00 - END 2018-10-22 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; pystynyt olla miettim&auml;tt&auml; katastrofiajattelua, pohditaan yhdess&auml; miten onnistunut p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti neg. ajattelusta jne.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n ahdistuksesta, miten tuntuu kehossa ja miss&auml;. Kertoo keinoista jotka toimii ahdistukseen, muun tekeminen, hyvien kokemusten vahvistaminen jne.</p>
<p>Kertoo stressist&auml;, pohtii sek&auml; hyv&auml;&auml; ett&auml; huonoa sterssi&auml;. Pohtii murehtimista, kenest&auml; murehtii ja kenest&auml; ei. Pohtii ydinperhett&auml;&auml;n ja murehtimista. Kertoo ett&auml; jossain m&auml;&auml;rin pystynyt rajaamamaan murehtimsita.</p>
<p>A: Toipunut masennus, kertoo ett&auml; pelko ei ole tuteutunut masennus ei ole uusiutunut.</p>
<p>P: Ohjataan pohtimaan esiintymist&auml;, nosti istunnossa esiin ettei pid&auml; siit&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-29 10:45:00 - END 2018-10-29 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo rauhoittavan musiikin kautta, kokemuksistaan sy&ouml;p&auml;hoidoissa jne. Muistelee aikaa mm omaan mielenkeveytt&auml; ja rauhallisuutta. Kertoo ihmisten positiivisuudesta jne.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kuinka pelk&auml;&auml;, kokee syyllsiyytt&auml; ett&auml; on laimin ly&ouml;nyt omaa kehoaan. Kokee ettei luota kehoonsa. Kertoo kuinka v&auml;linpit&auml;m&auml;t&ouml;n on ollut nuorena omasta terveydest&auml;&auml;n jne.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kuinka kk olleet my&ouml;h&auml;ss&auml;, her&auml;nnyt toivo. Keskustellaan pikt&auml;&auml;n toivon tunteesta, miten kokenut, tuntenut jne.&nbsp;</p>
<p>A: Toipuu masennus, ty&ouml;stet&auml;&auml;n lapsettomuushoitoja.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi havannoida omaa kehoa viikon ajan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-05 10:45:00 - END 2018-11-05 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo kollegan taapmsiesta sek&auml; h&auml;nen lapsettomuus tarinasta. Pohtii omaa tarinaan suhteessa kollegan tarinaan. Nostaa esiin kuin itsell&auml; edelleen toivoa, kollega mennyt ''syv&auml;lle'', masentunut jne. Keskustellaan pikt&auml;&auml;n lapsettomuushoidoista sek&auml; toivosta.</p>
<p>Pt kertoo marraskuun olevan raskas kuukausi, kertoo vet&auml;mt&auml;tt&ouml;m&auml;st&auml; olosta sek&auml; siit&auml; ett&auml; pimeys ei sovi omalle keholle. Pt kertoo ett&auml; yll&auml;tt&auml;v&auml;&auml; on ettei ole k&auml;rsinyt nyt unettomuudesta. Pihditaan muutosta yhdess&auml;.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kaksi kehoteht&auml;v&auml;&auml; puntari ja kehon tunnistaminen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-12 10:45:00 - END 2018-11-12 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt tehnty monisteet kehollisuudesta. Kertoo ett&auml; ei oikein ymm&auml;rr&auml; kehollisuutta. Annetaan psykoedukaatiota asiasta ja miten kehollisuus on hyv&auml; ottaa huomioon jne. Pt kertoo kuinka&nbsp; ei luota omaan kehoon, keho aina pett&auml;nyt luottamuksen jne. Kertoo kuinka j&auml;nnittyy, ahdistuu ja kuinka kokee ett&auml; ei voi vaikuttaa asioihin. Kehossa pakoreaktio, haluaa erkaantua omasta kehostaan kun ahdistava tilanne syntyy. Tapahtuu t&ouml;iss&auml;, parisuhteessa jne. Keskustellaan t&auml;st&auml; pitk&auml;&auml;n. Kokee ett&auml; ei hallitse omaa stressi&auml;. Keskustellaan pikt&auml;&auml;n my&ouml;s autonomisen hermoston toiminnasta.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; masennus, ahdistus sek&auml; lapsettomuushoidot.</p>
<p>P: Annetaan tehtv&auml;ksi kirjoittaa kehosta, milloin luottanut, pett&auml;nyt jne. vuosien saatossa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-19 10:45:00 - END 2018-11-19 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; seesteinen olo, kertoo flunssan vieiv&auml;n ajatukset rauhaan. Kertoo ett&auml; ei jaksa&nbsp; murehtia tai mietti&auml; lapsettomuushoitja. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n miten hy&ouml;dynt&auml;&auml; ''renota'' oloa my&ouml;s silloin kun kiire ja stressi. Pohtii t&auml;t&auml; pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Pohtii omaa ty&ouml;t&auml;&auml;n mik&auml; riitt&auml;v&auml;&auml; ja palveleeko liikaa oppilaitaan jne. Pohtii ett&auml; riitt&auml;vyys mittari v&auml;&auml;ristynty jossain kohtaa jne.</p>
<p>Pohtii omaa skeptisyytt&auml;&auml;n sek&auml; muutos. Nostaa esiin kehollisuutta.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; masennus.</p>
<p>P: Ohjataan muutoksessa, miten muuttaa neg.ajattelua jne.</p>
Patient paid €32 for appointment.


