File for Noora Kontiainen
SSN: 300199-6323
Email: nora.kontiainen@gmail.com
Phone: 0403517133
Address: Riipanrinne 5
Postal code: 62500
City: Evijärvi
Country: FI


Appointments:

START 2018-07-10 17:00:00 - END 2018-07-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>19-vuotias t&auml;m&auml;n kev&auml;&auml;n ylioppilas, hakenut l&auml;&auml;kikseen Turkuun, minne ei p&auml;&auml;ssyt. Kertoo saaneensa y&ouml;llisen stressireaktion,jolloin syd&auml;n hakannut voimakkaasti ja ollut huono olo. K&auml;ynyt yksityisell&auml; yleisl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; Hgin Terveystalolla ja siell&auml; suositeltu hakeutumaan terapiak&auml;ynneille. Kokenut yleist&auml; ahdistuneisuutta, poissaolevaa tunnetta. L&auml;&auml;kitykseksi saanut Propral 40mg tarv.puoli tbl. Kertoo, ett&auml; pari vuotta sitten p&auml;&auml;ttynyt yll&auml;tt&auml;en 4v. kest&auml;nyt seurustelusuhde ja my&ouml;s se noustanut pintaan pettymyksen tunteita.</p>
<p>Nyt k&auml;ynnill&auml; kertoo negatiivisten tunteiden vaivaavan. Asteikolla 0-10 kuvaa vointinsa 5,kun se pahimmillaan ollut 1, tavoite 8-9. Keskustellaan asiakkaan tilanteesta, piirret&auml;&auml;n asteikko- ja porrasaskelmat fl&auml;pille. Voimavaroinaan mainitsee yst&auml;v&auml;t,usko, sitkeys,j&auml;rki,poikayst&auml;v&auml;,perhe. Tavoiteolotilaansa kuvaa: k&auml;rsiv&auml;llisyys,ei ota stressi&auml;, ei ylianalysoi, keinona rentoutuminen. Miettii itselleen sopivia rentoutumiskeinoja. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; onnellisuusharjoitus.</p>
<p>K&auml;ynnit sovitaan jatkossa 1xvk. Antaa luvan olla puhelimitse,tekstiviestill&auml; yhteydess&auml; tarv. Henkil&ouml;llisyys tarkistettu ajokortista. As.kertoo h&auml;nell&auml; olevan vakuutuksen.&nbsp;</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 17.7.18 klo 17.00.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-17 17:00:00 - END 2018-07-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo menneen viikon tuntemuksista, keskustellaan kotiteht&auml;v&auml;st&auml;. Ajoittain tulee "en jaksa" "ei tuu mit&auml;&auml;n" oloja, ep&auml;todellista tunnetta, kuin katselisi itse&auml;&auml;n ulkopuolelta. Kertoo kirjoittaneensa 7 ainetta yo-kirjoituksissa 2lk:lta alkaen, ollut v&auml;synyt kaikesta ja pettynyt kun ei p&auml;&auml;ssyt hakemaansa kouluun. Kertoo hakeneensa my&ouml;s biol&auml;&auml;ketieteen opiskeluun, jossa on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 2.varasijalla. Pohtii mit&auml; tekee syksyll&auml;, voisi hakea my&ouml;s kansanopistolinjalle esim. taideaineita. Keskustellaan asiakkaan voinnista,pelottaa ettei t&auml;m&auml; vaihe mene ohi lainkaan. Kokee kuitenkin, ett&auml; vointi mennyt parempaan. Tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus oireen hallinnasta. Kotiteht&auml;v&auml;ksi tulevaisuuskirje.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 23.7.2018 klo 14.00.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-23 14:00:00 - END 2018-07-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo kokevansa vointinsa nyt parempana, l&ouml;yt&auml;nyt omaa tapaansa k&auml;sitell&auml; tunteitaan.Tunnistaa stressiajatuksia ja opetellut p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n niit&auml; irti. Keskistellaan kotiteht&auml;v&auml;n&auml; olleesta tulevaisuuskirjeest&auml;. K&auml;sitell&auml;&auml;n asioiden murehtimista, vatvomista. Psykoedukaatiota murehtimiseen, huolihetken pit&auml;minen, sis&auml;inen puhe.</p>
<p>Asiakas on ty&ouml;st&auml;nyt k&auml;ynneill&auml; ja prosessinomaisesti ahdistavaa tapahtumaa,mik&auml; toi h&auml;net k&auml;ynneille. Sanoo oppineensa ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n omalla tavallaan tunteitaan. Kertoo tehneens&auml; joskus erityisherkkyys testin ja toteaa olevansa sellainen. Kokee saaneensa apua.</p>
<p>Ei varaa nyt uutta aikaa vaan, tarvittaessa varaa ajan netiss&auml;. Kela-terapiasta annettu esite ja juteltu mahdollisuudesta hakea sit&auml; jatkossa jos tarvetta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


