File for Nelli Tapaninen
SSN: 041289-078R
Email: tapaninennelli@gmail.com
Phone: 0408258260
Address: Castréninkatu 5 A 9
Postal code: 00530
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-04-21 11:00:00 - END 2017-04-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 21.4.17 klo 11.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona/ 1. psykoterapiahaastatteluk&auml;ynti</p>
<p>As nyt 1. psykoterapiahaastatteluk&auml;ynnill&auml;. As k&auml;y useammalla psykoterapeutilla haastatteluk&auml;ynneill&auml; Kela-rahoitteisen psykoterapian jatkamista varten. As ei ole mukanaan nyt aikaisempaa B-lausuntoa, mutta as sovittu ett&auml; as sen voi toimittaa tarvittaessa ak:lle, mik&auml;li haluaa jatkaa psykoterapiak&auml;yntej&auml; ak:n luona jatkossa.</p>
<p>As muuttamassa Oulusta Helsinkiin 2017 kes&auml;kuun alussa ja haluaisi kes&auml;kuun alussa aloitaa psykoterapiak&auml;ynnit uuden psykoterapeutin kanssa. As k&auml;ynyt aiemmin Kelan korvaamassa kognitiivisessa psykoterapiassa Oulussa nyt vuoden ja 5<br />kk ja aikomukseni on jatkaa psykoterapiak&auml;yntej&auml; Helsingiss&auml;. As kertoi, ett&auml; tulossa toisen Vastaamon psykoterapeutin luokse haastatteluk&auml;ynnille toukokuun loppupuolella. As kertoi ett&auml; haluaisi jatkossa hakea Kelan psykoterapiatukea viel&auml; 3. vuodelle vuoden 2017 lopussa. As kokenut edistyneens&auml; nykyisess&auml; psykoterapiassa tunteiden hallinnassa.</p>
<p>As on 27-vuotias muusikko, asuu Oulussa, ei lapsia. As aloittamassa ty&ouml;teht&auml;v&auml;t musiikkialan firmassa Hkiss&auml; kes&auml;kuun alusta 2017 lukien. Lis&auml;ksi as keikkailee b&auml;ndins&auml; kanssa.</p>
<p>Erityisi&auml; ongelmia ovat masennus, ahdistuneisuus, p&auml;ihde- ja uniongelmat. As kertoi ett&auml; haluaisi ohjausta my&ouml;s uniongelmiin, koska k&auml;ytt&auml;&auml; cannabista univaikeuksiin nyt joka ilta ennen nukkumaanmenoa. As kertoi, ett&auml; psykoterapian my&ouml;t&auml; Cannabiksen k&auml;ytt&ouml; lis&auml;&auml;ntynyt, eik&auml; psykiatrin aiemmissa B-lausunnoissa psykoterapiantuen osalta ole ollut viittausta as Cannabiksen k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Nykyinen psykoterapeutti tietoinen as Cannabiksen k&auml;yt&ouml;st&auml;, josta psykoterapeutti yritt&auml;nyt as saada luopumaan. Ak antanut as palautettta t&auml;ss&auml; vaiheessa, ett&auml; as tulee mainita Cannabiksen k&auml;yt&ouml;st&auml; psykiatrille B-lausuntojen ja l&auml;&auml;kitysten osalta ja ett&auml; voi olla mahdollista ett&auml; jos Cannabiksen k&auml;ytt&ouml; jatkuu, ei Kela mahdollisesti en&auml;&auml; my&ouml;nt&auml;isi as Kelan terapiatukea 3. vuodelle. As kertoi olevansa motivoitunut Cannabiksen k&auml;yt&ouml;n v&auml;hent&auml;miseen/lopettamiseen. As kertoi ettei ole saanut psykoterapeutilta ohjausta uniongelmien hoidon osalta. As kertoi ett&auml; yritt&auml;nyt olla ilman Cannabista n. 1 vko, mutta ei ole tuolloin saanut nukuttua. As mukaan psykiatrin B-lausunnossa ei ole kirjattu tietoa as Cannabiksen k&auml;yt&ouml;st&auml;. As kertoi ett&auml; Cannabiksen k&auml;ytt&ouml; nyt lis&auml;&auml;ntynyt aiemmasta uniongelmien takia. As tunnistanut olevansa erityisherkk&auml; ja virittyv&auml;ns&auml; liikaa, uniongelman taustalla jonkinasteista liikavirittyneisyytt&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; ed. psykoterapeutin kanssa ty&ouml;skentely/vuorovaikutus ei ole ollut sellaista kuin as toivonut. As toivoisi jatkossa uudelta psykoterapeutilta as haastavampaa ja kyseenalaistavampaa ty&ouml;skentelyotetta. As kertoi ettei koe ongelmaksi siten vaihtaa psykoterapeuttia t&auml;ss&auml; vaiheessa, vaan as haluaa aloittaa k&auml;ynnit uuden psykoterapeutin luona.</p>
<p>Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT psykoterapian ty&ouml;tavan esittelemiseksi KAT-j&auml;sennyst&auml; as suhteesta nykyisiin psykoterapeuttiin. &nbsp;As kuvaa itsens&auml; "KILTTIN&Auml;" esim terapiasuhteessa, " EN HALUA SANOA, EN HALUA LOUKATA, EN HALUA PUUTTUA, EN PYSTY OLEMAAN J&Auml;MPTI, mik&auml; as mukaan on &Auml;LYT&Ouml;NT&Auml;"<br />ja as kokee tulevansa ohitetuksi, mik&auml; as mukaan "TURHAUTTAA, &Auml;RSYTT&Auml;&Auml;". As kokee olevansa suhteessa terapeuttiin "TOSI ERI MAAILMASTA", as mukaan nykyisell&auml; psykoterapeutilla "EI HERKKYYTT&Auml;, EI TILANNETAJUA, EIK&Auml; &Auml;LY&Auml; KUINKA FIKSU M&Auml; OLEN. " Ak antanut as palautetta, ett&auml; as vaikuttaa em. perusteella edellytt&auml;v&auml;n psykoterapeutilta omien ajatusten lukemista, ilman ett&auml; as kertoisi avoimesti ajatuksistaan/tunteistaan, jolloin psykoterapeuttikin tulee ohitetuksi as taholta. As pit&auml;nyt tehty&auml; KAT-j&auml;sennyst&auml; itselleen ymm&auml;rrett&auml;v&auml;n&auml; ja toimivana ja as todennut ett&auml; sama as kokemus/vuorovaikutustapa on &nbsp;n&auml;ytt&auml;ytynyt my&ouml;s muissa suhteissa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; k&auml;y nyt viikoittain koko ajan nykyisen psykoterapeutin luona Oulussa, joiden k&auml;yntien osalta saa psykoterapiatukea Kelasta. Ak kertoi as ett&auml; mahdollisten uusien psykoterapeuttien haastatteluk&auml;ynteihin as ei saa Kelan psykoterapiatukea t&auml;ss&auml; vaiheessa, vaan as tulee ilmoittaa Kelaan ajoissa psykoterapeutin vaihtamisesta.</p>
<p>As kertoi, ettei tied&auml;, koska varaa seuraavan k&auml;ynnin, as j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;&auml;n viel&auml; psykoterapian jatkoa sovitusti, sovittu ett&auml; as ilmoittaa toukokuun loppupuolella, haluaako as jatkaa ak:n luona psykoterapiak&auml;yntej&auml;. Ak sopinut as kanssa, ett&auml; as voi halutessaan varata ajan ak:n vo:lta suoraan l&auml;hett&auml;m&auml;ll&auml; ak:lle s&auml;hk&ouml;postia.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-07 12:00:00 - END 2017-06-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.6.17 klo 12.00</p>
<p>As kertoi muuttaneensa kes&auml;kuun alussa Oulusta Hkiin ja kokenut paikkakunnan vaihdon positiivisena. As yst&auml;v&auml;piiri&auml; Hkiss&auml; ja Hki jo aiemmin tuttu paikka. As tehnyt nyt levytyssopimuksen levyfirman kanssa, jota varten as tekee biisej&auml; ja keikkailee kes&auml;n aikana. As kertoi kokevansa painetta luovuuden ja osaamisen suhteen, jotta pystyy kirjoittamaan biisej&auml; levy&auml; varten. As vertaa itse&auml;&auml;n muihin musiikkialan ammattilaisiin. As kertoi, ett&auml; t&auml;ss&auml; tilanteessa oma osaamattomuus korostuu. As kertoi, ett&auml; tuotteliaisuus ja luovuus vaihtelevat ja v&auml;lill&auml; as tuntee olevansa jumissa luovuuden suhteen. As my&ouml;s levy-yhti&ouml;n puolesta valmentaja, joka ohjannut as nyt ottamaan rennosti tuottavuuden suhteen. As kertoi, ett&auml; aiemmin ollut ahdistuneempi oman tuottavuuden/luovuuden vaihtelujen suhteen, nykyisin on sen suhteen luottavaisempi.</p>
<p>As mukanaan ed. psykoterapeutin Tuija Hanhinevan lausunto/yhteenveto Kelaan (Kelan lomake Palaute/ Kuntoutuspsykoterapia) (p&auml;iv&auml;tty 29.5.17) as edellisest&auml; psykoterapiajaksosta aj 1.12.16-23.5.17. Ak otti lausunnosta kopion itselleen. As kertoi, ett&auml; j&auml;tt&auml;nyt terapiatukihak Kelaan, mutta ei ole viel&auml; saanut uutta p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; Kelan psykoterapiatuesta psykoterapeutin vaihdoksen osalta.</p>
<p>Ak kertonut as Vastaamon laskutusk&auml;yt&auml;nn&ouml;ist&auml; ja psykoterapiasopimuksen laatimisesta sen j&auml;lkeen kun as saanut p&auml;&auml;t&ouml;ksen Kelasta.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; on aina ollut taipumusta yliviritty&auml; liikaa. As kertoi, ett&auml; polttanut kannabista edelleen joka ilta ennen nukkumaanmenoa, koska as mukaan kannabis v&auml;hent&auml;&auml; as liikavirittyneisyytt&auml;, joka haittaa as nukahtamista iltaisin. As kertoi olevansa iltavirkku, jolloin my&ouml;h&auml;isempi unirytmi itselle parempi. As kertoi olevansa motivoitunut lopettamaan kannabiksen k&auml;yt&ouml;n. As uniongelmaan l&auml;&auml;kityksen&auml; Melatoniini.</p>
<p>As ei tied&auml;, mille psykiatrille as hakeutuu jatkossa , saadakseen seuraavan B-lausunnon psykoterapiaa 3. vuotta varten tai mahdollisesti l&auml;&auml;kitysasioissa. Ak ohjannut as hakeutumaan esim. Vastaamon psykiatrin tai muun yksityisen psykiatrin vo:lle. Pyydet&auml;&auml;n as jatkossa toimittamaan ak:lle my&ouml;s aiempi psykiatrin B-lausunto.</p>
<p>Ak antanut as KAT psykoterapialomakkeen t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi ja palautettavaksi seuraavalla k&auml;ynnill&auml;. KAT-Psykoterapialomakkeen l&auml;pik&auml;ynnin j&auml;lkeen ak k&auml;y l&auml;pi as kanssa uniongelman kartoituslomakkeen.</p>
<p>As kertoi olevansa seuraavan viikon matkalla, joten sovittu SA 21.6.17 klo 11.00.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-21 11:00:00 - END 2017-06-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 21.6.17 klo 11.00 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>As saanut Kelasta my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen (p&auml;&auml;t&ouml;s tehty 15.6.17, postitettu 16.6.17, hak saapunut Kelaan 13.6.17) yksil&ouml;psykoterapiatuen osalta 2. vuoden loppujaksolle aj.1.6.-30.11.17 psykoterapeutin vaihdoksen takia. P&auml;&auml;t&ouml;ksen palveluntuottajaksi merkitty Johanna Eliisa Anttila. P&auml;&auml;t&ouml;ksen mukaan kuntoutuspsykoterapian kustannuksista maksetaan kuntoutusvaroista 57,60 e/kerta, jolloin as j&auml;&auml; maksettavaksi t&auml;m&auml;n m&auml;&auml;r&auml;n ylitt&auml;v&auml; osuus eli 85 eurosta as omavastuuosuus on 27,40 e/kerta. Kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen mukaan kuntoutuspsykoterapiaa voidaan korvata enint&auml;&auml;n kolmen vuoden ajan. Vuodessa korvataan enint&auml;&auml;n 80 k&auml;yntikertaa ja kolmessa vuodessa yhteens&auml; enint&auml;&auml;n 200 k&auml;yntikertaa. Terapiak&auml;ynnit voivat toteutua yksil&ouml;llisen tarpeen mukaan n&auml;iden enimm&auml;ism&auml;&auml;rien puitteissa. Kela l&auml;hett&auml;nyt kopion p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml; ak:lle.</p>
<p>Ak allekirjoittanut as kanssa psykoterapiasopimuksen nyt vo:lla 21.6.17 aj. 1.6.-30.11.17 As kertoi ett&auml; haluaa k&auml;yd&auml; kerran viikossa psykoterapiassa , joten merkitty psykoterapiasopimukseen kertaviikkoiset k&auml;ynnit viikosta 1 lukien. Lis&auml;ksi psykoterapiasopimuksesta ruksattu kohta nettiterapiak&auml;ytien mahdollisuudesta tarvittaessa. Ak antanut kopion psykoterapiasopimuksesta as nyt vo:lla.</p>
<p>As kertonut ongelmallisesta suhteestaan k&auml;ppikseen, jonka kanssa as asuu. As tuntenut ko. hl&ouml;n jo jonkin aikaa ja ovat yst&auml;vi&auml;. As kertoi, ett&auml; ovat monessa asiassa samanlaisia ja toisaalta as ihailee yst&auml;v&auml;&auml; t&auml;m&auml;n suurpiirteisyyden vuoksi ja toisaalta kokee ko. k&auml;mppiksen olevan rajaton. As kertoi ett&auml; k&auml;mppi saattaa her&auml;tt&auml;&auml; as &ouml;isin, kun t&auml;ll&auml; ollut ristiriitoja poikayst&auml;v&auml;ns&auml; takia ja as kertoi ett&auml; saattaa alkaa liikaa keskitty&auml; toisen ongelmiin, kun haluaisi pit&auml;&auml; enemm&auml;n et&auml;isyytt&auml;. As kokee olevansa kontorolloivampi ja rajaavampi, joista piirteist&auml; as kokee syyllisyytt&auml; ja as haluaisi olla joustavampi ja suurpiirteisempi ja as miettii oikeutusta huomauttaa erilaisista asioista, jotka kuitenkin &auml;rsytt&auml;v&auml;t as. Keskusteltu as kanssa suhteestaan k&auml;mnppikseen ja millaisia asioita as haluaisi ottaa k&auml;sittelyyn k&auml;mppiksen kanssa. As pit&auml;nyt kuitenkin yhdess&auml; asumista k&auml;mppiksen kanssa parempana kuin yksin asumista, as kertoi viime vuoden asuneensa yksin.</p>
<p>As kokee aina pit&auml;neens&auml; siistiydest&auml; ja olevansa kontrolloiva asioiden suhteen.</p>
<p>As kertoi ehdottavansa seuraavaksi, ett&auml; k&auml;mppis korvaa nopeasti sy&ouml;m&auml;ns&auml; ruoat ja jos se ei toimi, niin molemmilla olisi jatkossa oma hylly ja ruoat j&auml;&auml;kaapissa.</p>
<p>As palauttanut KAT-psykoterapialomakkeen, sovittu ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi KAT-psykoterapialomaketta seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 5.7.17 klo 11.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-05 10:00:00 - END 2017-07-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.7.17 klo 10.00 ajalla 10.00-10.45 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>Pidetty kaksoisaikavastaanotto t&auml;ll&auml; k&auml;ynnill&auml; as pyynn&ouml;st&auml;, joten vo ollut 2 x 45 min ajalla 10.00-10.45 sek&auml; jatkunut ajalla 10.45-11.30. Kirjattu k&auml;ynnill&auml; k&auml;yty keskustelu t&auml;h&auml;n kohtaan 5.7.16 klo 10.00-10.45 k&auml;yntiajan muistiinpanoihin.</p>
<p>As vo:lla liikuttunut, mutta j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi olevansa ahdistunut, koska biisien kirjoittaminen jumissa ja as pit&auml;isi antaa levy-yhti&ouml;lle n&auml;ytt&ouml;&auml; kes&auml;n aikana kyvykkyydest&auml;&auml;n tehd&auml; biisej&auml;.</p>
<p>------------------------<br />Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; as suhteesta omaan ep&auml;varmuuteen ja as reagoinnista suhteessa muihin musiikkialan ammattilaisiin. As tunnistanut yhtym&auml;kohtia my&ouml;s muihin suhteisiin.</p>
<p>As kertoi ihailevansa itsevarmuutta ja sosiaalisuutta, as kuvasi itsens&auml; enemm&auml;nkin introvertiksi.<br />IDEAALI:<br />ITSEVARMA JA EKSTROVERTTI, SOSIAALINEN</p>
<p>As kokee asettuvansa helposti yl&auml;puolella olevaan positioon dialogisessa asetelmassa miessuhteissaan, jos toinen osapuoli on ep&auml;varma, eik&auml; itsevarma kuten as arvostaa.As kertoi, ett&auml; ei kuitenkaan suhtaudu alentuvasti toiseen ao. positiossa<br /> <br />VARMA, YL&Auml;PUOLELLA, KONTROLLISSA<br /> I<br />ALTAVASTAAJA, KILTTI, MY&Ouml;T&Auml;ILEV&Auml;, EP&Auml;VARMA</p>
<p>As kertoi, ett&auml; ei kuitenkaan suhtaudu alentuvasti toiseen ko. positiossa</p>
<p>NEGATIIVINEN EP&Auml;VARMUUS:</p>
<p>M&Auml; EN OSAA<br />M&Auml; OLEN TAAS EP&Auml;ONNISTUNUT<br />M&Auml; EN OLE TARPEEKSI HYV&Auml;<br />ENK&Ouml; M&Auml; OLE TARPEEKSI LAHJAKAS<br />MIKSI T&Auml;M&Auml; ON NIIN VAIKEAA<br />VERTAILU TOISIIN / RIMA<br />EP&Auml;ILY OMIIN KYKYIHIN<br />AS KAIPAA KANNUSTAMISTA, EI KYSEENALAISTAMISTA<br />&Auml;RSYTT&Auml;&Auml;</p>
<p><br />HEDELM&Auml;LLINEN EP&Auml;VARMUUS:</p>
<p>EP&Auml;MUKAVUUSALUE UUSI OUTO<br />LIIKUTTAA JA KOSKETTAA<br />EI LIIKAA YRITT&Auml;MIST&Auml;<br />EN MIETI LIIKAA<br />EN ANALYSOI<br />TUNNETILA ISO/AITO<br />HYV&Auml; FLOW<br />-------------------------</p>
<p>As auttanut aiemmin, ett&auml; sanoo itselleen : M&Auml; TIED&Auml;N, ETT&Auml; M&Auml; OSAAN. Lis&auml;ksi as kertoi osaavansa tarpeen tullen hellitt&auml;&auml;, jos jumissa ja tehd&auml; jotain muuta liian yritt&auml;misen sijaan.</p>
<p>Ak viittannut k&auml;ynnill&auml; kirjaan--&gt; Julia Cameron: Tie Luovuuteen, josta as kiinnostunut. Kirja k&auml;sitellee oman luovuuden vaalimista; kirjassa k&auml;sitell&auml;&auml;n my&ouml;s vapaamuotoista pid&auml;kkeet&ouml;nt&auml; kirjoittamista joka p&auml;iv&auml;, jotta kirjoittamiseen ei synny liian suurta kynnyst&auml;.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi keskustellen as aiemmin t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml; KAT-psykoterapialomaketta, jota jatketaan seuraavalla k&auml;ynnill&auml;..</p>
<p>Sovittu SA 12.7.17 klo 11.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-05 10:45:00 - END 2017-07-05 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.7.17 klo 10.45 ajalla 10.45-11.30 psykoterapeutti Johanna Anttilan luona</p>
<p>Pidetty kaksoisaikavastaanotto t&auml;ll&auml; k&auml;ynnill&auml; as pyynn&ouml;st&auml;, joten vo ollut 2 x 45 min ajalla 10.00-10.45 sek&auml; jatkunut yht&auml;jaksoisesti klo. 10.45-11.30. Kirjattu k&auml;ynnill&auml; k&auml;yty keskustelu 5.7.16 klo 10.00-10.45 k&auml;yntiajan muistiinpanoihin.</p>
<p>Sovittu SA 12.7.17 klo 11.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-12 11:00:00 - END 2017-07-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 12.7.17 klo 11.00</p>
<p>As vo:lla liikuttuneena, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; edellinen k&auml;ynti auttoi biisien tekemisen aloittamisessa ja as saanut ed. viikkojaksolla tehty&auml; yhden biisin valmiiksi, mist&auml; as tyytyv&auml;inen. As kertoi, ett&auml; idea jokap&auml;iv&auml;isest&auml; kirjoitusprosessista auttoi kirjoittamisen alkuun.</p>
<p>As kertoi ettei halua t&auml;ss&auml; vaiheessa aloittaa uutta suhdetta, vaan kertoi olevansa varovainen sen suhteen, ett&auml; alkaa liikaa miellytt&auml;&auml; toista ja kadottaa liikaa itse&auml;&auml;n suhteessa, eik&auml; toimi omien p&auml;&auml;m&auml;&auml;rien mukaan.</p>
<p>As kertoi ongelmallisesta suhteesta is&auml;&auml;ns&auml;, jolla alkoholiongelma. As kielt&auml;nyt is&auml;&auml;ns&auml; tulemaan keikoilleen, koska t&auml;m&auml; ollut aiemmin juovuksissa ja k&auml;ytt&auml;ytynyt keikoilla siin&auml; m&auml;&auml;rin h&auml;iritsev&auml;sti, ett&auml; jouduttu poistamaan paikalta. As toivonut is&auml;lt&auml;&auml;n raitistumista jatkossa yhteydenpidon edellytyksen&auml;, josta rajauksista as tuntee syyllisyytt&auml;. As itkee sit&auml; ettei h&auml;n ole is&auml;lle tarpeeksi t&auml;rke&auml; syy juomisen lopettamiseen. As kertoi liikuttuneena, ettei is&auml; ole nyt pit&auml;nyt mit&auml;&auml;n yhteytt&auml; as sen j&auml;lkeen pariin kuukauteen. N&auml;in pitk&auml;&auml; taukoa is&auml;n yhteydenpidossa ei ole aiemmin ollut ja as miettinyt, miten is&auml;ll&auml; menee. As keikalla ensi viikonloppuna Oulussa ja as pelk&auml;&auml; ett&auml; is&auml; on tulossa sinne. As suunnittelee s&auml;hk&ouml;postiviestin l&auml;hett&auml;misest&auml; is&auml;lle, jossa toivoo, ettei is&auml; tulisi paikalle, koska tilanne muutenkin stressaava as. As kertoi ett&auml; haluaisi jo ett&auml; olisi hyv&auml;ksynyt, ettei is&auml;lt&auml; ole mit&auml;&auml;n tukea odotettavissa. Is&auml;n el&auml;m&auml;ntilanne sekava edelleen. As kertoo kaverinsa vanhemmasta, joka lopettanut juuri p&auml;ihdek&auml;yt&ouml;n as kaverin vaatimuksesta.</p>
<p>K&auml;yty yhdess&auml; keskustellen l&auml;pi as palauttamaa KAT-psykoterapialomaketta, jonka avulla p&auml;ivitetty as edistymist&auml; edellisess&auml; psykoterapiajaksolla edellisen psykoterapeutin kanssa ja psykoterapian jatkon tavoitteita. Sovittu ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kesken j&auml;&auml;nytt&auml; KAT-psykoterapialomaketta viel&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 14.7.17 klo 10.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-14 10:30:00 - END 2017-07-14 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 14.7.17 klo 10.30</p>
<p>K&auml;yty yhdess&auml; keskustellen l&auml;pi as palauttamaa KAT-psykoterapialomaketta, jonka avulla p&auml;ivitetty as edistymist&auml; edellisess&auml; psykoterapiajaksolla edellisen psykoterapeutin kanssa ja psykoterapian jatkon tavoitteita.</p>
<p>Sovittu ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kesken j&auml;&auml;nytt&auml; KAT-psykoterapialomaketta viel&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 2.8.17 klo 11.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-02 11:00:00 - END 2017-08-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 2.8.17 klo 11.00</p>
<p>As vo:lla j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi olevansa huolissaan &auml;itins&auml; jaksamisesta ja terveydest&auml;, &auml;idin ollut aina vaikea vet&auml;&auml; rajoja ja as toivoo ett&auml; &auml;iti oppisi paremmin rajojen asettamisen &auml;idin oman hyvinvoinnin takia. As kertoi ett&auml; h&auml;nell&auml; aina ollut &auml;itiin hyvin l&auml;heinen suhde, ja &auml;iti usein tukeutunut as.<br />As kertoo iso&auml;idist&auml;&auml;n, jonka suhteen &auml;idin vaikea vet&auml;&auml; rajoja ja joka suhde stressaa &auml;iti&auml;. As yritt&auml;&auml; itse pit&auml;&auml; et&auml;isyytt&auml; asiaan ja joutuu v&auml;lill&auml; rajaamaan &auml;iti&auml;&auml;n, kun as ei jaksa kuunnella &auml;idin huolia. &Auml;idill&auml; oma tukea antava parisuhde ja sisaruksia. Lis&auml;ksi keskusteltu as kanssa, ett&auml; &auml;iti voi tarvittaessa hakeutua my&ouml;s ammattituen piiriin k&auml;sittelem&auml;&auml;n ongelmiaan.</p>
<p>As kertoi ett&auml; as ei ole ollut ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen yhteydess&auml; is&auml;&auml;ns&auml;, eik&auml; t&auml;m&auml; tullut keikalle, mik&auml; oli ollut helpotus as.</p>
<p>As kertoi nyt ihastuneensa yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; v&auml;hitelleen, jolle as ei ole kertonut viel&auml; ihastumistaan. As pohti, koska h&auml;n voisi kertoa tunteistaan yst&auml;v&auml;lle, koska yst&auml;v&auml; seurustelusuhteessa toisen kanssa. As kertoi olleensa aiemmin hyvin impulsiiviinen tunteiden ilmaisussaan ja sitten pettynyt aiemmin useasti kun ensin luottanut ja joutunut sitten pettym&auml;&auml;n. As kertoi, ett&auml; yst&auml;v&auml; h&auml;nelle hyvin t&auml;rke&auml;, eik as haluaisi menett&auml;&auml; yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. Lis&auml;ksi as miettinyt voisiko vapaa suhde olla h&auml;nelle sopiva?</p>
<p>Ak ohjannut as ensin kuulostelemaan ihastumisen tunteitaan ja yst&auml;v&auml;n reagointia. Ak ehdotti as kirjoittamaan ensin rauhassa yl&ouml;s ajatuksiaan ja tunteitaan ihastumisen osalta. As kertoi kirjoittavansa joka p&auml;iv&auml; ajatuksiaan/ tunteitaan yl&ouml;s 15 min, mik&auml; helpottanut yleens&auml; kirjoittamista.</p>
<p>K&auml;yty yhdess&auml; keskustellen l&auml;pi as palauttamaa KAT-psykoterapialomaketta</p>
<p>SA 9.8.17 klo 12.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-09 12:00:00 - END 2017-08-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 9.8.17 klo 12.00</p>
<p>As kertoi ihastumisestaan yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, jolle oli kertonut tunteistaan ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen. Yst&auml;v&auml; oli kertonut vastaavasti ihastumisen tunteista as kohtaan. As kertoi ett&auml; hankalia ja ristiriitaisia tunteita; pelkoa, mustasukkaisuutta, syyllisyytt&auml; alkanut nousta pintaan, kun yst&auml;v&auml;n tytt&ouml;yst&auml;v&auml; osoittautunut nyt olevansa mustasukkainen ja h&auml;diss&auml;&auml;n.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; aluksi koki olevansa helpottunut, ettei as tarvitsisi sitoutua t&auml;ss&auml; vaiheessa ns. parisuhteeseen, koska as kokenut sen vaativana/ rasittavana ja as haluaisi ottaa suhteet miehiin kevyemmin kuin aiemmin. As kertoo aluksi, ett&auml; voisi kokeilla vapaata suhdetta yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa, mutta as kokee my&ouml;s, ett&auml; haluaisi kokea olevansa erityinen jollekin, eik&auml; p&auml;&auml;ty&auml; uudelleen olemaan parisuhteen 3. osapuoli.</p>
<p>As kertoi ett&auml; haluaisi p&auml;&auml;st&auml; mustasukkaisuuden tunteista eroon. As kertoi lapsuudestaan, ett&auml; ei ole joutunut tapelemaan &auml;idin huomioista, mik&auml; edesauttanut, ett&auml; mustasukkaisuuden tunteet vaikeita.</p>
<p>Ak ehdottanut as, ett&auml; as kirjoittaisi tunteitaan yl&ouml;s p&auml;ivitt&auml;in ja kuulostelisi rauhassa, mihin tunteet asettuvat.</p>
<p>SA 16.8.17 klo 10.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-16 10:30:00 - END 2017-08-16 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 16.8.17 klo 10.30</p>
<p>As kertoi ihmettelev&auml;ns&auml;, miten hyvin voi ja miten rauhallinen on vaikka monet ongelmallisia asioita on menossa samaan aikaan el&auml;m&auml;ss&auml;. as kertoi ettei ole koskaan aiemmin ollut n&auml;in rauhallinen, ja as koki ett&auml; psykoterapia on auttanut k&auml;sittelem&auml;&auml;n ongelmia rauhallisemmin ja rennommin.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; haluaisi nyt rauhassa tutustua yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, johon nyt ihastunut. Viett&auml;v&auml;t aikaa yhdess&auml;, mutta yst&auml;v&auml; parisuhteessa. As kertoi haluavansa tehd&auml; tilaa yst&auml;v&auml;lleen tehd&auml; rauhassa omia ratkaisujaan parisuhteensa osalta.</p>
<p>As kertoi pelk&auml;v&auml;&auml;ns&auml; masennuksen uusiutumista, koska ed. masennuksesta toipumisesta on viel&auml; niin v&auml;h&auml;n aikaa.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi keskustellen yhdess&auml; as kanssa KAT-psykoterapialomaketta.</p>
<p>As kertoi, ettei ole viel&auml; ottanut yhteytt&auml; psykiatriin uutta psykoterapialausuntoa varten.</p>
<p>Ak kertoi k&auml;ytt&auml;neens&auml; edelleen p&auml;ivitt&auml;in cannabista ennen nukkumaanmenoa nukahtaakseen.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; voisi jatkossa k&auml;yd&auml; 2 kertaa viikossa psykoterapiassa jonkin ajanjakson. As toivoisi jatkossa my&ouml;s psykoterapian osalta uniongelman hoitoa ja unikoulumateriaalin k&auml;sittely&auml; yhdess&auml; as kanssa.</p>
<p>SA 22.8.17 klo 11.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-22 11:00:00 - END 2017-08-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 22.8.17 klo 11.00</p>
<p>&Auml;iti tullut k&auml;ym&auml;&auml;n ja as huomasi &auml;rsyyntyv&auml;ns&auml; enemm&auml;n kuin aiemmin kuin &auml;iti tuli nyt as luoksen as omalle reviirille.</p>
<p>As kertoi ett&auml; olisi toivonut is&auml;lt&auml;&auml;n kannustusta kun as sai levytyssopimuksen, sen sijaan is&auml; yritti tuoda esiin asiaa, ettei as haaveilisi liikaa, jonka as koki negatiivisena suhtautumisena ja v&auml;h&auml;ttelyn&auml;.<br />As kertoi is&auml;suhteestaan, miten on huolissaan is&auml;st&auml;&auml;n, eik&auml; ole kuullut t&auml;st&auml; kev&auml;&auml;n j&auml;lkeen. As kertoi olevansa huolissaan, jos is&auml;n suhde naisyst&auml;v&auml;&auml;n jatkuu. As kertoi ett&auml; is&auml;n naisyst&auml;v&auml; oli l&auml;hett&auml;nyt h&auml;nelle viestej&auml;. joissao oli haukkunut as, as kertoi ettei halua olla is&auml;n naisyst&auml;v&auml;n kanssa miss&auml;&auml;n tekemisiss&auml;.<br />As kertoi ett&auml; is&auml; pit&auml;nyt mets&auml;styksest&auml; ja kalastuksesta ja asunut aiemmin maalla.<br />As kokenut raskaana ettei is&auml; ole yritt&auml;nyt raitistua as takia, jonka as pit&auml;nyt merkkin&auml; ettei is&auml; rakasta h&auml;nt&auml; tarpeeksi, koska jos is&auml; rakastaisi, is&auml; lopettaisi juomisen.<br />As tunnistaa kokevansa h&auml;pe&auml;&auml; my&ouml;s sukulaisiinsa n&auml;hden is&auml;st&auml;&auml;n. As kokenut ett oma perhe vaikuttanut erikoiselta suhteessa muihin sukulaisiin.</p>
<p>Ak ahdottanut asiakkaalle terapeuttisen kirjeen kirjoittamista is&auml;lle omista tunteistaan ja ajatuksistaan t&auml;ss&auml; vaiheessa. Ak ohjannut as, ettei kirjett&auml; kuitenkaan l&auml;hetet&auml;, vaan kirje voisi auttaa as selvittelem&auml;&auml;n tunteitaan ja ajatuksiaan suhteessa is&auml;&auml;n. Sovittu ett&auml; ak antaa ohjeet ensi kerralla terapeuttisen kirjeen kirjoittamista varten, josta teht&auml;v&auml;st&auml; as kiinnostunut.</p>
<p>As kertoi olevansa motivoitunut unikoulun aloittamiseen psykoterapiak&auml;yntien ohella, joten sovittu ett&auml; 7.9.17 pidet&auml;&auml;n unikoulun alkuhaastattelu, jolle viikolle as varannut kaksoisajan. As kertoi k&auml;ytt&auml;v&auml;ns&auml; cannabista joka ilta nukahtamisen tukena, mutta as kertoi ett&auml; haluaisi p&auml;&auml;st&auml; nyt cannabiksen polttamisesta eroon.</p>
<p>SA 31.8.17 klo 12.00 ja kaksoisaika 7.9.17 klo 11.00 lukien 2 x 45 min aj. 11.00-12.30</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-31 12:00:00 - END 2017-08-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.8.17 klo 12.00</p>
<p>As vo:lla liikuttuneena, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As kertoi olevansa flunssassa ja pit&auml;v&auml;ns&auml; t&auml;n&auml;&auml;n keikan. As ollut kotona edelliset p&auml;iv&auml;t flunssassa.</p>
<p>As kertoi aloittaneensa seurustelun viime viikolla uuden kumppanin kanssa, joka eronnut nyt ex-suhteesta. As kokenut suhteessa uudenlaista vastavuoroisuutta, jota ei ole aikaisemmissa parisuhteissa kokenut ja as kertoi tunnistaneensa itsess&auml;&auml;n tunnelukon auenneen ja monet tunteet l&auml;hteneet nyt liikkeelle, jotka tuntuvat as hyv&auml;lt&auml;, mutta my&ouml;s pelottavat. As kertoi olevansa kosketuksissa nyt tarvitsevaan,kaipaavaan ja herkk&auml;&auml;n puoleensa, jota kuulostelee.</p>
<p>As kertonut aiemmista parisuhteistaan, jossa tullut petetyksi ja torjutuksi. As kertoi olevansa seuraavat 10 p&auml;iv&auml;&auml; erossa seurustelukumppanistaan. As huomannut ett&auml; entiset pelot, ett&auml; toinen voisi pett&auml;&auml;/ hyl&auml;t&auml; aktoivoituvat ajoittain as mieless&auml;.</p>
<p>SA kaksoisaika 7.9.17 klo 11.00 lukien 2 x 45 min aj. 11.00-12.30 unikouluhaastattelua / terapiak&auml;ynti&auml; varten.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-07 11:00:00 - END 2017-09-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.9.17 klo 11.00-11.45. As varannut kaksoisajan siten, ett&ouml; ajanvaraus klo 11.00 lukien 2 x 45 min ajalla 11.00-12.30</p>
<p>K&auml;yty as uniongelmien vuoksi unikoulun haastattelulomaketta l&auml;pi as uniongelman kartoittamiseksi, sovittu ett&auml; jatketaan haastattelulomake loppuun viel&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-07 11:45:00 - END 2017-09-07 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.9.17 klo 11.45-12.30. As varannut kaksoisajan siten, ett&auml; ajanvaraus klo 11.00 lukien 2 x 45 min ajalla 11.00-12.30</p>
<p>K&auml;yty as uniongelmien vuoksi unikoulun haastattelulomaketta l&auml;pi as uniongelman kartoittamiseksi. As kertoi tekev&auml;ns&auml; nyt muutoksia uniogelman takia: As aikoo s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml;&auml; vuorokausirytmi&auml;&auml;n siten, ett&auml; her&auml;&auml; aina samaan aikaan 10-11 aikaan, lis&auml;t&auml; liikuntaa, pit&auml;&auml; kahvin juomisen alhaisena.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; hankalia tunteita noussut pint&auml;&auml;n, kun as ollut nyt viikon verran erossa seurustelukumppanistaan. As kertoi ett&auml; aikaisemmin suojautunut &auml;rtyisyyden ja vihaisuuden tunteilla, jos kokenut olleensa heikoilla. As kertoi, ett&auml; mustasukkaisuuden tunteet saattavat nousta my&ouml;s mieleen. &nbsp;As kertoi, ett&auml; yritt&auml;&auml; v&auml;ltt&auml;&auml; huoliajatuksiaan ja olla ajattelematta niit&auml;, kunnes j&auml;lleen n&auml;kee seurustelukumppaninsa. As kertoi ed. suhteistaan, joissa jounut petetyksi ja ohitetuksi. As kertoi t&auml;n&auml;&auml;n tapaavanas ex-kumppanin ja kuulostelee millaisia tunteita/ ajatuksia nousee tapaamisessa pintaan. As kertoi, ett&auml; ollut puhelimitse yhteydess&auml; seurustelukumppaniinsa.</p>
<p>Sovittu ett&auml; jatketaan haastattelulomake loppuun viel&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>Sovittu SA 12.9.17 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-14 10:45:00 - END 2017-09-14 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 14.9.17 klo 10.45</p>
<p>As vo:lla ajoittain liikuttuu, mutta j&auml;sent&auml;&auml; tilannetaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As kertoi olleensa nyt flunssassa viime viikon, eik&auml; ole jaksanut viel&auml; kokeilla ed. kerralla sovittuja uusia keinoja uniongelman osalta.</p>
<p>As kertoi olevansa nyt v&auml;synyt, koska nukkunut ed. y&ouml;n heikosti. As kokenut olevansa erilaisten vaatimusten kohteena eri tahoilta, josta as stressaantunut. As tapaa t&auml;n&auml;&auml;n seurustelukumppaninsa parin viikon tauon j&auml;lkeen ja as neuvottelee t&auml;n&auml;&auml;n levy-yhti&ouml;ns&auml; kanssa.</p>
<p>As taloudellisesti tiukkaa, kun levy-yhti&ouml;n rahoitus loppuu kes&auml;n j&auml;lkeen. As kertoi hakevansa jatkossa henkil&ouml;kohtaisen avustajan t&ouml;it&auml; elantonsa turvaamiseksi, mutta as murehtii ett&auml; se ty&ouml;aika on pois musiikilta ja as miettii oman jaksamisen rajoja, koska as uupuu helposti.</p>
<p>As kertoi olevansa lukossa biisien kirjoittamisen suhteen, koska as kokee ett&auml; h&auml;nen pit&auml;isi olla koko ajan tuottelias. As kertoi, ett&auml; h&auml;nen vaikea kest&auml;&auml; kritiikki&auml; biisiens&auml; osalta, koska ottaaa kritiikin raskaasti, koska biisit henkil&ouml;kohtaisia. As kertoi ett&auml; ajattelee, ett&auml; h&auml;nen on nyt onnistuttava l&auml;pimurrossa, tai muuten koko loppuel&auml;m&auml; on vaakalaudalla. As kokee painetta siit&auml;, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;&auml; nyt onnistua luomaan artistina uraa, joka Keskusteltu as kanssa vaihtoehtosista tavoitteista As kertoi ett&auml; tiet&auml;&auml; ett&auml; aikoo jatkossa ty&ouml;skennell&auml; musiikin parissa. As kertoi, ett&auml; kiinnostunut mm. toimimaan jatkosas musiikkiterapeuttina.</p>
<p>Ah ehdotti, voisiko as ottaa mieless&auml;&auml;n askeleen takaisinp&auml;in ja kuulostella et&auml;&auml;mm&auml;llt&auml; millaisia odotuksia as asetetaan<br />eri tahoilta ,voisiko as kuunnella n&auml;it&auml; odotuksia kriittisesti, ilman ett&auml; as pit&auml;isi l&auml;hte&auml; n&auml;it&auml; odotuksia t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>-----------------------------------------------</p>
<p>Piirretty yhdess&auml; fl&auml;pille as kanssa</p>
<p>As muusikkona:</p>
<p>TAITEILIJA<br />AITOUS<br />TEESKENTELEM&Auml;TT&Ouml;MYYS<br />SIS&Auml;INEN PAKKO<br />KOKONAISVALTAISUUS</p>
<p>As pit&auml;&auml; itse&auml;&auml;n levyyhti&ouml;n artistina COOLIMPANA, kuin as tuntee itse olevansa arkiel&auml;m&auml;ss&auml;, jossa kokee olevansa HERKEMPI JA HAAVOITTUVAISEMPI.</p>
<p>SA 19.9.17 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-19 12:00:00 - END 2017-09-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.9.17 klo 12.00</p>
<p>As edelleen uniongelmia, joista huolestunut ja as kertoi ett&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; el&auml;m&auml;ntilanne niin stressaava, ettei as koe pystyv&auml;ns&auml; vaikuttamaan uniongelmaan ja kokeilemaan unikoulun keinoja, vaan vasta my&ouml;hemmin, kun tilanne helpottuu t&ouml;iden ja taloudellisen tilanteen sek&auml; seurustelun osalta.</p>
<p>As aloittamassa ty&ouml;n henkil&ouml;kohtaisena avustajana.&nbsp;</p>
<p>As kertoi n&auml;hneens&auml; unta is&auml;st&auml;, jolla meni hyvin ja uni vaikutti poitiivisesti as. As arvioi, ett&auml; uni sanoma tuntui niin hyv&auml;lt&auml;, ainoastaan se ett&auml; is&auml; voi hyvin, ei sin&auml;ns&auml; se tapaako as is&auml;&auml;ns&auml;. As ei ole viime aikona ollut muutamiin kuukausiin yhteydess&auml; is&auml;&auml;ns&auml;, joka vaivaa as mielt&auml;. As aikoo l&auml;het&auml;&auml; levyns&auml; is&auml;lle postitse kun levy ilmestyy. As kertoi muistoja is&auml;st&auml;&auml;n, johon lapsena ollut hyv&auml; suhde.</p>
<p>Keskusteltu terapiakirjeen kirjoittamisesta is&auml;lle siten, ettei sit&auml; l&auml;hetet&auml; vaan k&auml;sitell&auml;&auml;n ensin kirjeiden kautta as tuntemuksia. Ak antaa as ohjeet jatkossa kirjeiden kirjoittamista varten + materiaalia.</p>
<p>SA 20.9.17 klo 9.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-20 09:30:00 - END 2017-09-20 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 20.9.17 klo 9.30</p>
<p>As kertoi mustasukkaisuuden tunteistaan liittyen poikayst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; ja t&auml;m&auml;n ex-avopuolisoon, jotka edelleen tekemisiss&auml; ty&ouml;kuvioiden kautta. Poikasyst&auml;v&auml; kertonut olevansa sitoutunut as ja as kertoi ett&auml; poikayst&auml;v&auml; vaikuttaa asiassa vilpitt&ouml;m&auml;lt&auml; ja keskustelu rauhoitti as. As kertoi, ett&auml; on p&auml;&auml;ssyt jo psykoterapiassa eteenp&auml;in mustasukkaisuuden tunteiden osalta. As aikaisemmin purki k&auml;ytt&auml;ytymisen tasolla mustasukkaisuuden tunteita toisiin, kun ei tullut riitt&auml;v&auml;sti huomioiduksi.</p>
<p>As vaikea hyv&auml;ksy&auml; mustasukkaisuuden tunteitaan ja as liitt&auml;&auml; voimakkaat mustasukkaisuuden tunteet siihen, ett&auml; ollut ainoa lapsi, johon &auml;iti keskittynyt, eik&auml; as ole tottunut lapsena jakamaan &auml;idin huomioita muiden sisarusten kanssa. As kertoi k&auml;sitelleens&auml; t&auml;t&auml; asiaa ed. psykoterapeutin kanssa.</p>
<p>Kirjattu yhdess&auml; as kanssa fl&auml;pille as ajatuksia mustasukkaisuuden tunteistaan</p>
<p>H&Auml;MMENTYNYT<br />EN YMM&Auml;RR&Auml;<br />PIT&Auml;ISIK&Ouml; MINUN KOKONAAN OLLA AJATTELEMATTA HEIT&Auml;?<br />(EI ONNISTU, AJATTELEN KUITENKIN)<br />TARPEETONTA<br />ITSENI KIUSAAMISTA<br />OLEN UTELIAS, AJATUKSET RUOKKIVAT<br />YKSIN&Auml;INEN<br />ULKOPUOLINEN / MUUT SIS&Auml;PIIRIN JUTUSSA JA HALUAISIN P&Auml;&Auml;ST&Auml; POIKAYST&Auml;V&Auml;N YST&Auml;V&Auml;PIIRIIN SIS&Auml;LLE, JONNE EX-TYTT&Ouml;YST&Auml;V&Auml; KUULUU<br />MARTTYYRI<br />"KAIKKI ON PILALLA"</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, ett&auml; as vaikuttaa vaativan itselt&auml;&auml;n, ettei h&auml;nell&auml; saisi olla ep&auml;varmassa tilanteessa lainkaan mustasukkaisuuden tunteita, mustasukkaisuuden tunteiden hyv&auml;ksymisest&auml; ja niiden kirjaamisesta ilman kritiikki&auml; tunnep&auml;iv&auml;kirjaan, josta ajatuksesta as kiinnostunut.</p>
<p>SA 27.9.17 klo 12.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-27 12:00:00 - END 2017-09-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As ajan peruutus 27.9.17 klo 12.00 ak:n sairasloman takia</p>
<p>Ak peruutti 27.9.10 aamulla s&auml;hk&ouml;postitse ja tekstiviestill&auml; asiakkaan ajanvarauksen 27.9.17 klo 12.00 ak:n sairastumisen takia, joten ajanvarauksesta ei perit&auml; maksua.</p>
<p>Ak tarjosi 4.10.17 seuraavaa aikaa ko. viikolle 40, mutta as vastasi 4.10.17 s&auml;hk&ouml;postitse ettei ehdi en&auml;&auml; t&auml;ll&auml; viikolla, koska as l&auml;hd&ouml;ss&auml; huomenna 5.10.17 aamulla k&auml;ym&auml;&auml;n Oulussa. Sovittu as kanssa SA ensi viikolla ke 11.10.17 klo 12.00.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-10-11 12:00:00 - END 2017-10-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 11.10.17 klo 12.00</p>
<p>As kertoi vaikeista tunnetiloistaan liittyen uuden seurustelusuhteeseen liittyviin ep&auml;varmuuden ja mustasukkaisuuden tunteisiin.</p>
<p>----------------------<br />Ak keskustellut as kanssa em. tunnetiloista ja ak kirjannut yhdess&ouml; as kanssa fl&auml;pille seuraavaa KAT j&auml;sennyst&auml;.</p>
<p>As kokee, ettei riit&auml; seurustelukummpanilleen ja vertailee itse&auml;&auml;n toisiin, esim. seurustelukumppanin ex-avopuolisoon.<br />As tuntee itsens&auml; suhteessa seurustelukumppaniin:</p>
<p>EN USKO, EN LUOTA<br /> I<br />OLEN ARVOTON, MERKITYKSET&Ouml;N, RIITT&Auml;M&Auml;T&Ouml;N, joke her&auml;tt&auml;&auml; as--&gt; OLEN VIHAINEN, OLEN MARTTYYRI.(VIHAISUUS AUTTAA, MARTTYRINA OLO<br />LOHDUTTAA.</p>
<p>Haluaa et&auml;&auml;nnytt&auml;&auml;<br />HALUAISIN OLLA KYLM&Auml;, ET&Auml;INEN, COOL --&gt;</p>
<p>MIT&Auml;T&Ouml;I</p>
<p>" EI T&Auml;ST&Auml; TULE MIT&Auml;&Auml;N"</p>
<p>LUOVUTTAA?</p>
<p>As kokee: "EI T&Auml;ST&Auml; SUHTEESTA KUITENKAAN VOI LUOVUTTAA"</p>
<p>"M&Auml; HALUAN OLLA AINOA."</p>
<p>As pelk&auml;&auml; ettei seurustelukumppani jaksa as ep&auml;varmuutta. As miettinyt vaihtoehtona vapaata suhdetta, joka as mukaan voisi helpottaa as ep&auml;varmuuden ja mustasukkaisuuden tunteita.</p>
<p>------------------------------------------------------</p>
<p>As kertoi matkustavansa 5 viikoksi Intiaan lomalle tammikuun alusta lukien.</p>
<p>Sovittu ett&auml; ak kirjoittaa as lausunnon 2. vuodelle Kelan terapiatuen hakemista varten ja ak k&auml;y yhdess&auml; lausuntoa l&auml;pi as kanssa seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>K&auml;yty k&auml;pi erilaisia keinoja itsen rauhoittelemiseksi kriistilanteessa vaikeiden tunteiden. Pehmolelu, venyttely, suihku, hengitt&auml;minen, pehme&auml; peitto...</p>
<p>Sovittu ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; as s&auml;hk&ouml;postitse rauhoittumisharjoituksen: Ensiapukortti vaikeaan hetkeen. Lis&auml;ksi ak k&auml;y as kanssa seuraavalla kerralla em. harjoitukseen liittyv&auml;n mindfulness-harjoituksen.</p>
<p>As haluaa varata ensi viikoksi kaksoisajan, joten sovittu SA 19.10.17 klo 10.15-11.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-19 10:15:00 - END 2017-10-19 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.10.17 klo 10.15-11.00/ 19. k&auml;yntikerta Kelan psykoterapian osalta.<br />As halunnut varata psykoterapian osalta kaksoisajan 19.10.17 klo 10.15-11.00 ja 11.00-11.45 ( 2 x 45 min)</p>
<p>As kertoi, ett&auml; varannut nyt 23.10.17 klo 13.00 ajan Kallion terveysaseman l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; Tuuli Lehdelt&auml; saadakseen B-lausunnon Kelan psykoterapiatukea varten 3. vuodelle. As mukaan Kallion terveysaseman antaman infon mukaan terveysaseman l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; saa nykyisin B-lausuntoja psykoterapiatuen hakemista varten.</p>
<p>Keskusteltu yhdess&auml; as kanssa psykoterapialausuntoon kirjattavista asioista. As kertoi, ett&auml; tarvitsee 3. psykoterapiavuoden, koska kokee monen asian psykoterapiassa olevan viel&auml; kesken.</p>
<p>Sovittu as kanssa, ett&auml; ak kirjoittaa as valmiiksi alustavan luonnoksen lausunnosta psykoterapiajakson osalta aj. 1.6.17-30.11.17 ja puoltolausunnon 3. psykoterapiavuodelle. Sovittu, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; lausuntoluonnoksen s&auml;hk&ouml;postitse asiakkaalle luettavaksi ennen 23.10. l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynti&auml;. Ak ohjannut as tulostamaan luonnoksen psykoterapialasuunnosta 2. vuoden loppujaksosta Kallion terveysaseman l&auml;&auml;k&auml;rille ja antamaan sen l&auml;&auml;k&auml;rille 23.10. k&auml;ynnin yhteydess&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-19 11:00:00 - END 2017-10-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 19.10.17 klo 11.00-11.45/ 19. k&auml;yntikerta Kelan psykoterapian osalta.<br />As halunnut varata psykoterapian osalta kaksoisajan 19.10.17 klo 10.15-11.00 ja 11.00-11.45 (2 x 45 min)</p>
<p>As kertoi ett&auml; viime aikoina ollut paljon stressi&auml; oman musiikin julkaisemiseen liittyen, as oli eilen levy-yhti&ouml;n neuvottelussa, jossa as ilmoittu ett&auml; seuraava singe julkaistaan tammi-helmikuussa 2018, mik&auml; helpottanut as.</p>
<p>As kertoi olevansa ep&auml;varma siit&auml;, millaisia ratkaisuja h&auml;nen pit&auml;isi tehd&auml; oman musiikkinsa suhteen. As huomaa helposti k&auml;&auml;ntyv&auml;ns&auml; kannassaan aina siihen suuntaan, mit&auml; joku on viimeksi kommentoinut as musiikista. As kertoi ett&auml; h&auml;nen vaikea luottaa omaan intuitioonsa ja ensimm&auml;iseen tunteeseen valintatilanteissa, joka kuitenkin n&auml;ytt&auml;ytyy vahvana. As kertoi, ett&auml; haluaa miellytt&auml;&auml; my&ouml;s b&auml;ndikavereitaan ja toimia n&auml;iden toivomusten mukaan. As kertoi ett&auml; kun kysyy muilta mielipidett&auml;, ei kaipaa muiden neuvoja, vaan sit&auml; ett&auml; n&auml;m&auml; valaisivat uskoa as omaan kykyyn tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;.</p>
<p>K&auml;yty viel&auml; keskustellen ed. kerralla as kanssa piirretty&auml; KAT-j&auml;sennyst&auml; as vaikeista tunnetiloista, joita as vaikea kest&auml;&auml;, vaan as haluaa tunnetilan pois k&auml;ytt&auml;en erilaisia keinoja, joita nyt kuvattu as tarkemmin: mit&auml;t&ouml;im&auml;ll&auml; muita tai omaa tarvitsevuutta, ottamalla et&auml;isyytt&auml; ja olemalla cool, kielt&auml;m&auml;ll&auml; oma tarvitsevuus /avuttomuuden ja h&auml;t&auml;&auml;nnyksen tunteet, olemalla vihainen muille ja itselle omista tunnetiloista. As vaikeutta l&ouml;yt&auml;&auml; my&ouml;t&auml;tuntoisa asennoitumista itse&auml;&auml;n kohtaan.</p>
<p>Keskusteltu as kanssa ehdollisen hyv&auml;ksymisen kokemuksista. As kokenut &auml;idin hyv&auml;ksyneen h&auml;net, mutta is&auml; ole koskaan pystynyt h&auml;nen kanssaan vastavuoroiseen vuorovaikutussuhteeseen, vaan is&auml; ei ole kuunnellut, vaan tuonut enemm&auml;nkin omaa itse&auml;&auml;n esille. As kertoi ett&auml; murros-ik&auml;isen&auml; oireilla psyykkisesti enemm&auml;n, as mukaan &auml;iti pitkitti liikaa eroamista is&auml;st&auml;. As kertoi ett&auml; joutuivat &auml;idin kanssa olemaan varovaisia is&auml;n suhteen, joka ei koskaan n&auml;hnyt vikaa itsess&auml;&auml;n, vaan syytti aiheuttamistaan ongelmista muita. As kertoi, ett&auml; oli vihainen is&auml;lleen, mutta as ei n&auml;ytt&auml;nyt vihaisuuttaan suoraan is&auml;lleen.<br />Keskusteltu ehdollisesta hyv&auml;ksymisest&auml; ja sovittu, ett&auml; ensi kerralla voisi piirt&auml;&auml; KAT-j&auml;sennyst&auml; ehdollisesta hyv&auml;ksymisest&auml; as kokemuksiin liittyen.</p>
<p>As ihmetellyt, miksi omat vaikeat tunnetilat ja reaktiot vaikuttavat olevan liian voimakkaita varsinaiseen tilanteeseen. Sovittu , ett&auml; ak antaa as ensi k&auml;ynnill&auml; traumaoireiden tunnistusteht&auml;v&auml;n, jonka pohjalta as voi tarvittaessa antaa tietoa traumaoireista, joista as kiinnostunut.</p>
<p>Ak lukenut as mindfulness-harjoituksen Itsemy&ouml;t&auml;tuntotauko, jonka ak l&auml;hett&auml;&auml; as my&ouml;hemmin s&auml;hk&ouml;postitse.</p>
<p>SA 25.10.17 klo 15.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-25 15:00:00 - END 2017-10-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 25.10.17 klo 15.00</p>
<p>As kertoi k&auml;yneens&auml; ma klo 13.0 Kallion terveysaemalla l&auml;&auml;k&auml;ri Tuuli Lehden luona, joka luvanut kirjoittaa as B-lausunnon Kelan psykoterapiatukea varten 3. vuodelle. As kertoi n&auml;ytt&auml;neens&auml; ak:n kirjoittaman luonnoksen psykoterapiatuen hakemiseksi 3. vuodelle l&auml;&auml;k&auml;rille. As kertoi, ettei l&auml;&auml;k&auml;ri ottanut kantaa as aiempaan kannabiksen k&auml;ytt&ouml;&ouml;n psykoterapiatuen B-lausunnon osalta. As kertoi, ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;ri oli suosittanut as terveysaseman unikouluryhm&auml;&auml;n hakeutumista.</p>
<p>Piiretty as kanssa KAT-j&auml;sennyst&auml; as h&auml;t&auml;&auml;nnyksen tunteista, eli avuttomuuden kokemuksesta, johon as reagoi syytt&auml;en ja kritisoiden, josta dialogisesta asetelmasta as siirtyy suojaaviin positioihin</p>
<p>Ak ohjasi as hahmottamaan sen sijaan ett&auml; as ajattelisi millainen h&auml;nen tulisi olla muiden odotuksia t&auml;ytt&auml;&auml;kseen, as voisi ajatella, millainen h&auml;n todellisuudessaon ja miten muuttaa ymp&auml;rist&ouml;&auml;&auml;n itselle enemm&auml;n sopivaksi, jotta as tuntuisi hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>JATKOSUUNNITELMAA:<br />Jatkossa as kanssa k&auml;sitell&auml;&auml;n negatiivisen sis&auml;isen puheen tunnistamista ja k&auml;&auml;nt&auml;mist&auml; selviytymista tukeviksi ajatuksiksi.<br />Ehdollinen hyv&auml;ksyminen, josta piiret&auml;&auml;n as kanssa KAT-j&auml;sennyst&auml;<br />Selviytymispakkaus-ohjeistus kriisitilanteisiin.</p>
<p>Ak antaa seuraavalla kerralla as kopion kirjoittamastaan lausunnosta Kelaan. Sovittu, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; as viel&auml; s&auml;hk&ouml;postitse ed. k&auml;ynnin Mindfulness-harjoitteen: Itsemy&ouml;tuntotauko.</p>
<p>SA 1.11.17 klo 15.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-01 15:30:00 - END 2017-11-01 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 1.11.17 klo 15.30.</p>
<p>As kertoi tapaamisestaan ex-seurustelukumppanin kanssa, joka ollut katkera ja as koki ex-kumppanin syyllist&auml;v&auml;n as siit&auml;, ett&auml; ex-kummpani ei voi soittaa en&auml;&auml; samassa b&auml;ndiss&auml;. As kertoi ett&auml; tapaamisesta tuli huono olo ja &auml;syyntynyt olo.</p>
<p>As ihmetellyt omaa reagointiaan ja h&auml;t&auml;&auml;nnyksen tunteitaan suhteessa seurustelukumppaniin.<br />Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; Ehdollinen v&auml;litt&auml;minen as reagoinnista suhteessa is&auml;&auml;n. As tunnistanut yhtym&auml;kohtia my&ouml;s muihin suhteisiin.</p>
<p>SA 7.11.17 klo 10.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 10:30:00 - END 2017-11-07 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.11.17 klo 10.30</p>
<p>Tehty as kanssa yhdess&auml; fl&auml;pille KAT-j&auml;sennyst&auml; as suhteesta is&auml;&auml;n / Ehdollinen hyv&auml;ksyminen. As tunnnistanut yhtym&auml;kohtia my&ouml;s muihin suhteisiin esim. ex-kumppaniin ja as miettii j&auml;sennyksen avulla my&ouml;s muita suhteitaan ja omia reagointitapojaan.</p>
<p>As kertoi, ettei h&auml;nell&auml; ole mukana l&auml;&auml;k&auml;rin kirjoittamaa B-lausuntoa, joten sovittu, ett&auml; as toimittaa sen seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>Ak antanut as selviytymispakkauksen ohjeet. Lis&auml;ksi seuraavalla kerralla annnetaan as kotiteht&auml;v&auml; negatiivisten lauseiden lista.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak antaa as seuraavalla kerralla luettavaksi ALL-kirjan (Alkoholstien aikuiset lapset), josta as kiinnostunut. Lis&auml;ksi sovittu, ett&auml; ak antaa as seuraavaa materiaalia: Alkoholismin vaikutuksesta persoonallisuuteen- moniste. Lis&auml;ksi sovittu, ett&auml; ak antaa as jatkossa tietoa traumaoireista.</p>
<p>As ottanut kuvan k&auml;nnyk&auml;ll&auml; KAT-j&auml;sennyksest&auml; itselleen.</p>
<p>SA 16.11.17 klo 11.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-16 11:00:00 - END 2017-11-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p><br />As vo:lla 16.11.17 klo 11.00 - 11.45</p>
<p>As vo:lla kaksoisajalla 16.11.17 klo 11.00 - 12.30 2 x 45 min</p>
<p>As kertoi mustasukkaisuuden ja osattomuuden tunteistaan suhteessa seurustelukumppaniin ja t&auml;m&auml;n l&auml;hipiiriin, jonne as haluaisi itse kuulua. As tullut seurustelukumppanin keikalla kokemus ulkopuolisuudesta ja osattomuudesta, kun muut ovat osaavia, tyylikk&auml;it&auml; ja hauskoja.</p>
<p>As sanoittanut olotilojaan:<br />EP&Auml;VARMA<br />TURVATON<br />ULKOPUOLELLA<br />RAKASTAN TOTA</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-16 11:45:00 - END 2017-11-16 12:30:00
MEETING NOTES:
<p><br />As vo:lla 16.11.17 klo 11.45-12.30</p>
<p>As vo:lla kaksoisajalla 16.11.17 klo 11.00 - 12.30 2 x 45 min</p>
<p>Keskusteltu ed. keikkatilanteen pohjalta, miten as olisi voinut rauhoittaa itse&auml;&auml;n ja hakea muilta turvaa.</p>
<p>Ak antanut as seuraavaa materiaalia: Alkoholismin vaikutuksesta persoonallisuuteen- moniste. Lis&auml;ksi sovittu, ett&auml; ak antaa as tietoa traumaoireista. Sovittu, ett&auml; ak antaa as luettavaksi ALL-kirjan (Alkoholstien aikuiset lapset), josta as kiinnostunut.</p>
<p>SA 23.11.17 klo 18.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-23 18:15:00 - END 2017-11-23 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 23.11.17 klo 18.15</p>
<p>As palannut keikalta Oulusta, mutta ollut tyytym&auml;t&ouml;n keikkaan. Kertoi olevansa v&auml;synyt.&nbsp;</p>
<p>As palauttanut Negatiivinen sis&auml;inen puhe - kotiteht&auml;v&auml;n ja pit&auml;nyt teht&auml;v&auml;&auml; hyv&auml;n&auml;. Sovittu, ett&auml; k&auml;sitell&auml;&auml;n kotiteht&auml;v&auml;&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;. Lis&auml;ksi as k&auml;ynyt l&auml;pi traumaoirelistan, johon palataan my&ouml;hemmin.</p>
<p>SA 30.11.17 klo 11.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-30 11:00:00 - END 2017-11-30 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 30.11.17 klo 11.00</p>
<p>As kertoi olevansa h&auml;mmentynyt eilisen levy-yhti&ouml;n tapaamisen j&auml;lkeen, koska as kokenut ettei voi riitt&auml;v&auml;sti itse vaikuttaa julkaistavaan musiikkiinsa. As kokee riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml; ja syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n osaamisen puutteesta. As vertailee itse&auml;&auml;n muihin lahjakkuuksiin alalla ja kokee huonommuutta, kun ei ole saanut mielest&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n merkitt&auml;v&auml;&auml; aikaan.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi keskustelleen negatiivisen sis&auml;isen puheen lauseet 1. sivu/, joita kotiteht&auml;v&auml;st&auml; jatketaan my&ouml;s seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>SA 7.12.17 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-07 13:00:00 - END 2017-12-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 7.12.17 klo 11.00</p>
<p>As kertoi, ett&auml; viime aikoina ollut paljon stressi&auml;. As kertonut paineista liittyen musiikin tekeemiseen ja seuraavaan julkaisuun levy-yhti&ouml;ss&auml;. As syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n ammattitaidon puutteesta studioty&ouml;skentelyss&auml;, mutta toisaalta my&ouml;nt&auml;&auml; ettei voi p&auml;&auml;tt&auml;&auml; prosessissa itse. As murehtii, jos tuotos ei tunnu riitt&auml;v&auml;n omalta ja toisaalta pelk&auml;&auml; toisten kritiikki&auml;.</p>
<p>As ollut yhteydess&auml; is&auml;&auml;ns&auml; ja ehdottanut t&auml;lle alkoholista luopumista. Is&auml; viestitt&auml;nyt miettiv&auml;ns&auml; muutosta. As surettaa, ett&auml; is&auml; viett&auml;&auml; joulun yksin. As viestitt&auml;nyt is&auml;lleen, ett&auml; kun t&auml;m&auml; luopuu alkoholista, on as valmis tapaamaan is&auml;&auml;ns&auml;. As mukaan is&auml; syytt&auml;&auml; as, ettei as tapaa is&auml;&auml; jouluna. Keskusteltu as kanssa is&auml;n vastuusta omien valintojensa suhteen ja valintojensa seurausten kohtaamisesta.</p>
<p>As saanut my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen Kelasta psykoterapiatuen osalta 3. vuodelle 1.12.17 lukien.</p>
<p>SA 13.12.17 klo 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-13 14:00:00 - END 2017-12-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 13.12.17 klo 14.00</p>
<p>As kertoi ihalemastaan laulajasta, johon samaistuu ja jonka lahjakkuutta kadehtii. Kokee t&auml;m&auml;n henkil&ouml;n olevan jotain sellaista mit&auml; itse haluaisi olla.</p>
<p>As kertoi olevansa stressaantunut. Joutunut muuttamaan yhteisty&ouml;kumppaneitaan singlen tekemisess&auml;, mik&auml; her&auml;tt&auml;nyt as syyllisyyden tunteita ja as miettii mit&auml; yhteisty&ouml;kumppanit h&auml;nest&auml; ajattelevat. Ensi viikolla levytyssessio uuden tahon kanssa, jota as j&auml;nnitt&auml;&auml;. As suunnittelee etuk&auml;teen kysymykset ja asiat, mit&auml; haluaa tilanteessa esitt&auml;&auml;.</p>
<p>As on l&auml;hd&ouml;ss&auml; Intiaan tammikuun alussa lomamatkalle muutamaksi viikoksi seurustelukumppaninsa ja yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. As kertoi kaipaavansa breikki&auml;, jolloin saa et&auml;isyytt&auml; julkisuus-muusikkomin&auml;&auml;n ja saa olla vain Nelli.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; as vahvistus-voimalauseet, joista as voi tehd&auml; itselleen voimakortin.</p>
<p>SA 20.12.17 klo 13.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-20 13:00:00 - END 2017-12-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As peruutti 20.12.17 klo 11.42 s&auml;hk&ouml;postiviestill&auml; ajanvarauksen 20.12.17 klo 13.00</p>
<p>As ilmoitti viestiss&auml;&auml;n, ett&auml; joutuu valitettavasti peruuttamaan ajanvarauksen lyhyell&auml; varoitusajalla ja as ilmoittanut tulevan seuraan kerran aiemmin sovitulla ajalla 29.12.17 klo 13.00. Siten laskutetaan asiakasta liian my&ouml;h&auml;&auml;n peruutetusta ajanvarauksesta.</p>
<p>Sovittu SA 29.12.17 klo 13.00</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-29 13:00:00 - END 2017-12-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 29.12.17 klo 13.00-13.45 (kaksoisaika 2 x 45 min klo 13.00-14.30 )</p>
<p>As kertoi peruuttaneensa ed. ajanvarauksen, koska oli ko. aamuna krapulassa, juhlittuuan musiikkinsa &auml;&auml;nityksen valmiiksi saamista. As kokenut &auml;&auml;nityksest&auml; vastaavan omaavan samanlaisia n&auml;kemyksi&auml; musiikin suhteen kuin as.<br />As kertoi olevansa nyt tyytv&auml;inen viime viikolla studiossa ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;ns&auml; musiikkiin, joka julkaistaan maaliskuun alussa. As j&auml;nnitt&auml;&auml;, millaisen vastaanoton julkaisu saa. As pahinta olisi, jos sit&auml; ei huomattaisi lainkaan. Keskusteltu miten as selvi&auml;isi mahdollisista negatiivisista palautteista. As kertoi, ett&auml; oppinut hieman ottamaan et&auml;isyytt&auml; tekem&auml;&auml;ns&auml; musiikkiin, kun ei tee sit&auml; en&auml;&auml; niin vereslihalla omista kokemuksista kuin aiemmin.</p>
<p>As ristiriitaisia tuntemuksia sitoutumisesta nykyiseen seurustelusuhteeseen, toisaalta suhde as tukeva ja turvallinen, toisaalta as kaipaa vaihtelua ja erilaisia kokemuksia. As kertoi, ettei ole kokenut tasaista el&auml;m&auml;&auml; lapsuuden perheess&auml; eik&auml; omissa seurustelusuhteissa.</p>
<p>As kertoi oppineensa psykoterapian aikana, ettei hae en&auml;&auml; miessuhteistaan itselleen niin paljon hyv&auml;ksynt&auml;&auml; kuin aikaisemmin, jolloin odotti suhteilta paljon ja joutui pettym&auml;&auml;n. As yhdisti hyv&auml;ksynn&auml;n hakemisen is&auml;n hyv&auml;ksynn&auml;n tarpeeseensa, jota ei ole riitt&auml;v&auml;sti saanut.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-29 13:45:00 - END 2017-12-29 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 29.12.17 klo 13.45-14.30 (kaksoisaika 2 x 45 min klo 13.00-14.30 )</p>
<p>As is&auml; l&auml;hett&auml;nyt s&auml;hk&ouml;postiviestej&auml; joulun aikaan halustaan tavata as, johon as ei ole suostunut, jos is&auml; jatkaa juomista. As kertoi kokevansa rajauksesta syyllisyytt&auml;, my&ouml;s is&auml; syytt&auml;&auml; as rajauksesta. As kertoi kokevansa my&ouml;s &auml;rtymyst&auml; yh&auml; enemm&auml;n, is&auml; ei vaikuta osaavan asettua as asemaan ja ymm&auml;rt&auml;v&auml;n as rajauksia. As kokee ettei saa is&auml;&auml;n kontaktia, eik&auml; is&auml; en&auml;&auml; tunne as sellaisena kuin as nyky&auml;&auml;n kokee olevansa. Keskusteltu, mit&auml; as on realistista odottaa is&auml;lt&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa, jos is&auml; jatkaa juomista.</p>
<p>Asiakas tulossa takaisin lomamatkalta Intiasta helmikuun 2018 alussa, joten sovittu as kanssa, ett&auml; asiakas voi ottaa jo s&auml;hk&ouml;postitse Intiasta k&auml;sin ja varata seuraavaa aikaa helmikuun 2018 alkuun, kun tiet&auml;&auml; tarkemman aikataulunsa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-08 13:00:00 - END 2018-02-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 8.2.18 klo 13.00</p>
<p>As palannut Intiasta viime viikonloppuna yli kk lomajaksolta. As kertoi matkan auttaneen rentoutumaan ja unohtamaan musiikin tekemiseen liittyv&auml;n stressin ja paineet. As mukava palata takaisin Suomeen, jossa as kokee olevan paljon arvostettavaa vrt Intiaan.</p>
<p>As kertoi, ett&auml; pystynyt olemaan ilman cannabista pitempi&auml; jaksoja Intiassa, kun ollut v&auml;hemm&auml;n stressi&auml;. As kertoi nukkuneensa Intiassa hyvin. As aikoo nyt yritt&auml;&auml; jatkossa nukahtaan ilman cannabista. K&auml;yty erilaisia keinoja l&auml;pi keskustellen as kanssa nukahtamisongelman osalta.</p>
<p>As taloudellisia huolia matkan j&auml;lkeen, kun as vuokrannut asuntonsa ei luotettavalle vuokralaiselle, jolle j&auml;&auml;nyt vuokrar&auml;sti&auml; asunnosta. As musiikkijulkaisu julkistetaan maaliskuun alussa.</p>
<p>As kertoi eronneensa poikayst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n lomamatkan viimeisell&auml; viikolla. As pit&auml;nyt eroamista hyv&auml;n&auml; ja as voinut hyvin eron j&auml;lkeen. As ollut pahoillaan ex-poikayst&auml;v&auml;n puolesta, joka ymm&auml;rt&auml;nyt as ratkaisun. As pit&auml;nyt poikayst&auml;v&auml;&auml; liian rauhallisena ja s&auml;yse&auml;n&auml;, mik&auml; &auml;rsytt&auml;nyt as.<br />As kertoi haluvansa nyt olla sinkku ja haluavansa el&auml;&auml; itsen&auml;isesti, koska alkanut nauttia itsen&auml;isemm&auml;st&auml; el&auml;m&auml;st&auml;.</p>
<p>As halusi varata seuraavan ajan 2 vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
<p>SA 20.2.18 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-20 12:00:00 - END 2018-02-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 20.2.18 klo 12.00</p>
<p>As kertoi ett&auml; yksin&auml;isyys alkanut vaivata. As asunut Hkiss&auml; nyt vajaan vuoden ja as v&auml;h&auml;n sellaisia ihmisi&auml;, joiden kanssa viett&auml;&auml; pitemp&auml;&auml;n aikaa.</p>
<p>Tehty KAT-j&auml;sennyst&auml; as kanssa fl&auml;pille aiheesta / Asiakas kertoi omien tunteiden vaihtelusta:</p>
<p>V&Auml;H&Auml;N M&Auml; OLEN HYV&Auml; TYYPPI<br />NOKKA PYSTYSS&Auml;<br />TYKK&Auml;&Auml;N HULLUNA<br /> l<br />MUUT: &Auml;RSYTT&Auml;VI&Auml; JA TYHMI&Auml;</p>
<p>Seuraava vaihe:<br />TYHM&Auml;, NEUVOTON MIN&Auml;<br />EI SAA TUNTEA N&Auml;IN KUIN YLL&Auml;<br />SYYLLISYYS</p>
<p>Seuraava vaihe:</p>
<p><br />IDEAALI, YLIVERTAINEN , IDOLI<br /> l<br />(As) HEIKKO JA HUONO</p>
<p>Ak ohjasi as seuraavamaan miten mielialat vaihtelevat em. v&auml;lill&auml; ja miss&auml; kohtaa saattaa min&auml;kin hekten&auml; olla ko. min&auml;tilavaihdoksissa.</p>
<p>As taloudellisia huolia, ei ole saanut ty&ouml;keikkoja henkil&ouml;kohtaisena avustajana. Lis&auml;ksi vuokralainen j&auml;&auml;nyt vuokravelkaa as.</p>
<p>As kertoi &auml;rsyntymisest&auml;&auml;n suhteessa ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n.<br />As kertoi, ett&auml; kun &auml;rsyyntyy purkaa sit&auml; usein toiseen sen sijaan ett&auml; l&auml;htisi tekem&auml;&auml;n asioita itsen&ouml;isesti/ yksin.</p>
<p>SA 28.2.18 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-05 16:15:00 - END 2018-03-05 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.3.18 klo 16.15-17.00<br />As varannut kaksoisajan 5.3.18 klo 16.15 -17.45 (2 x 45 min)</p>
<p>As kertoi vanhasta l&auml;heisest&auml; yst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n, jota ihailee. As kertoi pit&auml;v&auml;ns&auml; varsinkin siit&auml;, miten t&auml;m&auml; tekee t&ouml;it&auml;. <br />Ak antoi as teht&auml;v&auml;ksi mietti&auml;, miss&auml; asioissa haluaa tulla ihailemansa ihmisen kaltaiseksi, ja miten voisi edet&auml; itse siihen suuntaan lis&auml;m&auml;ll&auml; n&auml;it&auml; toisen ihailua aiheuttavia asioita omaan el&auml;m&auml;&auml;n. As pit&auml;nyt teht&auml;v&auml;st&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-05 17:00:00 - END 2018-03-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 5.3.18 klo 17.00-17.45<br />As varannut kaksoisajan 5.3.18 klo 16.15 -17.45 (2 x 45 min)</p>
<p>Tehty KAT- j&auml;sennyst&auml; yhdess&auml; as kanssa.</p>
<p>As kertoi tunteistaan liittyen vuoralaiseen, joka ei ollut maksanut vuokriaan. K&auml;yty tilannetta l&auml;pi keskustellen.<br />As yritt&auml;nyt v&auml;kisin saada vuoralaista pyyt&auml;m&auml;&auml;n as anteeksi, as vaikeutta siet&auml;&auml; ajatusta, ett&auml; tullut huijatuksia, kohdelluksi huonosti.</p>
<p>As vaatimus itse&auml;&auml;n kohtaan: MUN PIT&Auml;ISI OLLA TILANTEEN YL&Auml;PUOLELLA. M&Auml; EN SAISI N&Auml;YTT&Auml;&Auml; TUNTEITA. MUN PIT&Auml;ISI OLLA RAUHALLISEMPI.</p>
<p>As todelliset tunteet: MUA ON PETETTY, MUA ON K&Auml;YTETTY HYV&Auml;KSI, PELATTU MUN LUOTTAMUKSELLA.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-14 11:00:00 - END 2018-03-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 14.3.18 klo 11.00</p>
<p>As kertoi k&auml;yv&auml;ns&auml; hieman ylikierroksilla, koska mieless&auml; ollut paljon erilaisia asioita. As levynjulkistaminen ollut viime viikolla. As yritt&auml;nyt rajoittaa ett&auml; k&auml;y katsomassa netin kautta musiikkinsa seuraajam&auml;&auml;ri&auml; korkeintaan kerran pv&auml;ss&auml;. As tavoitteena musiikkijulkaisunsa osalta, ett&auml; as saisi levy-yhti&ouml;n sopimukselleen jatkoa ja voisi el&auml;tt&auml;&auml; itsens&auml; musiikillaan.</p>
<p>Yhteiskunnallinen informaatio vaivasi as mielt&auml; ja as mietti pit&auml;isik&ouml; h&auml;nen rajoittaa nyt informaatiota, koska siit&auml; voi tulla huono olo. <br />As lukenut kirjan, joka lis&auml;nnyt tietoisuutta musiikkibisneksest&auml;.</p>
<p>As k&auml;ynyt s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti liikkumassa, hankkinut kuntosalille kausikortin.</p>
<p>As saanut ty&ouml;keikkoja henkil&ouml;kohtaisena avustajana.</p>
<p>As huolestunut, kun ei ei ole saanut kaipaamaansa vastakaikua niilt&auml; musiikkialan ihmisilt&auml;, joiden kanssa as ei jatkanut julkaisun ty&ouml;st&auml;mist&auml;, vaikka as oli pyyt&auml;nyt anteeksi vet&auml;ytymist&auml;&auml;n yhteysty&ouml;st&auml;. As kertoi, ett&auml; h&auml;nen vaikea sit&auml;&auml;, ett&auml; jotku olisivat loukkantuneita tai eiv&auml;t pit&auml;isi as.</p>
<p>As is&auml; l&auml;hetellyt nyt enemm&auml;n viestej&auml;, is&auml; haluasi tavata as. As kokenut ettei ole is&auml;n tapaamiseen viel&auml; valmis, koska as ei luota riitt&auml;v&auml;sti is&auml;&auml;n.</p>
<p>SA 20.3.18 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-20 12:00:00 - END 2018-03-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 20.3.18 klo 12.00</p>
<p>As joutunut nyt odottelemaan musiikkijulkaisunsa myyntilukuja. As murehti ik&auml;&auml;ns&auml; ja&nbsp; ett&auml; oli joutunut tekem&auml;&auml;n paljon t&ouml;it&auml;, jotta oli p&auml;&auml;ssyt musiikkissaan t&auml;h&auml;n asti. As vertasi itse&auml;&auml;n muihin musiikintekij&ouml;ihin, jotka vaikuttivat saaneen asioita helpommalla ja nuorempina. As murehti ett&auml; on jo niin vanha ja h&auml;nen pit&auml;isi musiikintekemisen lis&auml;ksi mietti&auml; omaa el&auml;mist&auml; ja lis&auml;ksi mahdollista parisuhteen/ lasten hankkimista.</p>
<p>As kertoi yritt&auml;v&auml;ns&auml; pit&auml;&auml; yll&auml; toiveikkuutta ja olla ajattelematta pessimistisi&auml;/ negatiivisia ajatuksia. As kertoi ett&auml; pessimististen ajatusten v&auml;ltteleminen liittyy ex-seurustelusuhteiseen, koska ex-seurustelukumppani oli niin synkk&auml; ja masentunut, mik&auml; masensi my&ouml;s as. As kertoi edelleen pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; masennusta ja v&auml;lttelev&auml;ns&auml; negatiivisia ajatuksia. Keskusteltu kriittisen/analyyttisen ajattelun ja mit&auml;t&ouml;iv&auml;n ajattelun erottamisesta.</p>
<p>Toisaalta as koki, ettei saisi haaveilla ja olla liian toiveikas. Keskusteltu asiakkaan persoonallisuuden puolesta; pienest&auml; tyt&ouml;st&auml;, joka saa v&auml;lill&auml; haaveilla ja olla toiveikas. Kutsuttu sit&auml; t&auml;ss&auml; yhteydess&ouml; Liisaksi ihmemaassa. Ak ehdotti, ett&auml; as voisi nimet&auml; itse t&auml;m&auml;n haaveilevan ja toiveikkaan puolensa ja antaa t&auml;m&auml;n puolen nyt rauhassa haaveilla, reunaehdot tulevat my&ouml;hemmin&nbsp; sitten ulkopuolelta.</p>
<p>SA 4.4.18 klo 11.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-04 11:00:00 - END 2018-04-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 4.4.18 klo 11.00</p>
<p>As vo:lla liikuttuneena, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>As kertoi olleensa viime aikoina ylivirittynyt, koska samaan ty&ouml;st&auml;&auml; musiikkiaan studiossa ja neuvottelee levyfirman kanssa ja saanut ty&ouml;keikkoja omaishoitajana.</p>
<p>As yritt&auml;nyt rajata is&auml;ns&auml; viestiyhteydenottoja, asiakas koki, ettei is&auml; ota huomioon asiakaan tovomuksia is&auml;n viestin lopettamiselle t&auml;ss&auml; vaiheessa. Asiakas kokee olevansa &auml;rtynyt ja turhautunut is&auml;n toimintatapaan, ettei t&auml;m&auml; ota huomioon asiakkaan toivomuksia, toisaalta as koki rajauksistaan syyllisyytt&auml;. K&auml;sitelty asiakkaan kokemia syyllisyyden tunteita.</p>
<p>SA 11.4.18 klo 11.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-11 11:00:00 - END 2018-04-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 11.4.18 klo 11.00</p>
<p>As vo:lla liikuttuneena, j&auml;sensi tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa. As huomasi ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen olleensa 1-2 pv&auml;&auml; turtuneessa olotilassa. Keskusteltu as kanssa, ett&auml; asiakas joutunut liian voimakkaaseen tunnetilaan ed. k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>As kertoi olleensa viime aikoina ylivirittynyt, nyt saanut paljon ty&ouml;t&auml; henkil&ouml;kohtaisena avustajana.</p>
<p>As yritt&auml;nyt rajata is&auml;ns&auml; ja mummonsa viestiyhteydenottoja, asikas koki, ettei is&auml; ja mummo ota huomioon asiakkaan tovomuksia viestitt&auml;misen lopettamiselle t&auml;ss&auml; vaiheessa. Asiakas kokee olevansa &auml;rtynyt ja turhautunut is&auml;n ja mummon toimintatapaan, etteiv&auml;t n&auml;m&auml; ota huomioon asiakkaan toivomuksia, toisaalta as koki rajauksistaan syyllisyytt&auml;. Realisoitu as kanssa tilannetta as kokeman syyllisyyden osalta ja tuotu esiin my&ouml;s mummon ja is&auml;n voimavaroja.</p>
<p>As ihmetteli miten voi tuntea n&auml;in voimakkaasti, joten ak toi esiin, ett&auml; as kokenut aiemminkin ettei h&auml;nen rajojaan ele riitt&auml;v&auml;sti huomioitu.</p>
<p>SA 19.4.18 klo 11.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-20 11:00:00 - END 2018-04-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 20.4.18 klo 11.00</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; kes&auml;ll&auml; Berliiniin tekem&auml;&auml;n musiikkia nykyisen tuottajansa kanssa, josta as hyvill&auml;&auml;n, koska on pitk&auml;&auml;n halunnut asua Berliiniss&auml;. As kokee tuottajansa kanssa samankaltaisuutta.</p>
<p>As miettinyt suhdetta is&auml;&auml;ns&auml;, as haluaa toisaalta rajata yhteydenpitoa is&auml;&auml;n ja toisaalta kokee rajauksistaan syyllisyytt&auml;. Reaalistettu is&auml;n el&auml;m&auml;ntilannetta suhteessa as kokemaan syyllisyyteen.</p>
<p>As kertoi k&auml;yv&auml;ns&auml; ylikierroksilla, koska niin paljon menossa kaikkea. As kertoi, ett&auml; ylivirityksen takia as vaikea nukahtaa. As kertoi olevansa kiinnostunut kokeilaam esim. aaltojen &auml;&auml;nt&auml; nukahtamisen tueksi. Sovittu as kanssa, ett&auml; ak tuo as ensi kerraksi rentoutus-cd: aaltojen &auml;&auml;nt&auml; ja ukkosen &auml;&auml;ni&auml;, joita as voi kokeilla kotona.</p>
<p>As kertoi pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; masennus voisi tulla takaisin samanlaisena kuin aiemmin. Keskusteltu mik&auml; on muuttumut psykoterapian aikana masennuksen osalta ja miten as suhde omaan itseen on muuttunut. As my&ouml;nsi ett&auml; suhtatuu itseens&auml; my&ouml;t&auml;tuntoisemmin kuin aiemmin.</p>
<p>As kertoi ettei p&auml;&auml;se tulemaan ensi viikolla vo:lle, joten sovittu SA 4.5.18 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-04 12:00:00 - END 2018-05-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 4.5.18 klo 12.00</p>
<p>As vo:lla liikuttuneena, j&auml;sent&auml;&auml; tilannettaan loogisesti ja hyv&auml;ss&auml; kontaktissa.</p>
<p>Taloudellisia huolia. As unohtanut l&auml;hett&auml;&auml; apurahahakemuksen viime viikonloppuna, jonka as oli tehnyt jo valmiiksi, mutta unohtanut sitten l&auml;hett&auml;&auml; ajoissa. As syytti unohtamisesta itse&auml;&auml;n. As yritt&auml;nyt selvitt&auml;&auml;, voiko hakemuksen viel&auml; j&auml;tt&auml;&auml;. As l&auml;hd&ouml;ss&auml; kes&auml;kuun alussa Berliiniin yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa tekem&auml;&auml;n musiikkia ja apurahan saaminen ratkaisisi ensi kes&auml;n rahahuolet. As miettinyt my&ouml;s muita rahoituskeinoja. As j&auml;tt&auml;nyt nyt aiemmin yhden apurahahakemuksen, jonka osalta tulossa p&auml;&auml;t&ouml;s l&auml;hip&auml;ivin&auml;.</p>
<p>Is&auml; l&auml;hett&auml;nyt as edelleen s&auml;hk&ouml;postiviestej&auml;, ja is&auml; kertonut ymm&auml;rt&auml;v&auml;ns&auml; as rajausta yhteydenpidon osalta. As kokenut tilanteessa luottamusta ja vastannut is&auml;lle, jonka j&auml;lkeen is&auml; humalassa kirjoittanut viestin takaisin as ja mustamaalannut as &auml;iti&auml;. As kertoi kokeneensa voimakasta pettymyst&auml;, joka tunne tullut my&ouml;s turtumuksena kehoon. As muistaa samankaltaisia tuntemuksia teinivuosilta, kun alkoi oireilla psyykkisesti. As aikoo laittaa nyt eston is&auml;n viesteille pariksi kuukaudeksi.</p>
<p>As kertoi pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; masentuisi kuten ennen psykoterapiaa, jolloin luovuttaisi. As kertoi ett&auml; em. tilanteen voisi aiheuttaa tilanne, ett&auml; as menett&auml;isi mahdollisuuden tehd&auml; omaa musiikkia.</p>
<p>Annettu rentoutus cd (aaltojen &auml;&auml;ni&auml; ) as mukaan.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak antaa as mukaan seuraavalla k&auml;ynnill&auml; Ahdistuksesta vapaaksi kirjasta osiosta Opi j&auml;m&auml;k&auml;ksi : Omien oikeuksen luettelo.</p>
<p>SA 11.5.18 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-11 12:00:00 - END 2018-05-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 11.5.18 klo 12.00</p>
<p>Alkoholink&auml;ytt&ouml; voimistaa tunnevaihteluja ja uniongelmia. As kertoi ett&auml; viime kerralla oli alamaissa, kun oli ed. viikonloppuna juonut alkoholia. As kertoi ett&auml; usein tilaisuuksia, jossa juodaan alkoholia,</p>
<p>As kertoi pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; jos haaveett musiikilla ei toteudu as muuttuu toivottomalta , masentuu ja turvautuu p&auml;ihteisiin ja ajautuu alas. Ak tuo esiin ett&auml; as ilmaisussa usein toistuu sana "ROMAHDUS". As kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; oli senkaltainen kokemus silloin kun as aloitti psykoterapian.</p>
<p>As kertoi ett&auml; mustasukkaisena kokee voimakkaita tunteita. Mustasukkaisuus sidoksissa merkityksett&ouml;myyden tunteisiin.</p>
<p>Asiakkaalla traumaoireisiin viittaavia oireita, siet&auml;m&auml;tt&ouml;mi&auml; tunnetiloja, joita ollut aikaisemmin.</p>
<p>Annettu as Ahdistuksesta vapaaksi ty&ouml;kirjasta osioista Opi j&auml;m&auml;k&auml;ksi s. Omien oikeuksen luettelo tutustumista varten.</p>
<p>SA 18.5.18 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-18 13:00:00 - END 2018-05-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 18.5.18 klo 13.00</p>
<p>As kokenut olevansa ylivirittynyt, koska paljon erilaisia meoja ja el&auml;m&auml; muutoksessa.</p>
<p>Asiakas pohtinut suhdetta uuteen ihastukseensa, jonka luokse l&auml;hd&ouml;ss&auml; kes&auml;kuuksi Berliiniin tekem&auml;&auml;n musiikkia. As miettinyt toisaalta haluaisi vapauden kaipuutaan, toisaalta rakastuminen voisi muuttaa ajatukset sitoutumisen suhteen.</p>
<p>Ei kertoi ettei ainakaan viel&auml; koe painostusta levy-yhti&ouml;n taholta, vaan on saanut rauhassa tehd&auml; musiikkia. Taloudellisia huolia. Asiakas otti yhteytt&auml; apurahoja my&ouml;nt&auml;v&auml;&auml;n tahoon, josta kehoittivat as viel&auml; l&auml;hett&auml;m&auml;&auml;n apurahahakemuksen, joka as ehti sitten l&auml;hett&auml;&auml;.</p>
<p>SA 30.5.18 klo 11.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 13:30:00 - END 2018-05-31 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 31.5.18 klo 13.30</p>
<p>As kertoi t&auml;ll&auml; viikolla osallistuneensa tv-ohjelmaan, johon s&auml;velt&auml;&auml; my&ouml;s kappaleen, kuvauksia viel&auml; tulossa pari p&auml;iv&auml;&auml; ohjelman osalta. Asiakas kokee ett&auml; el&auml;&auml; nyt toteen unelmiaan ja tuntuu ihanalta. As mukaan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; asiat n&auml;ytt&auml;v&auml;t hyv&auml;lt&auml;</p>
<p>As kertoi arvostavansa ja kunnioittavansa uuden ihastuksen n&auml;kemyksi&auml;, mik&auml; as uutta, koska as on aikaisemmin kokenut ettei ole voinut tukeutua seurustelukumppaneihin, vaan enemm&auml;nkin vastannut itse kaikeista. As pohtinut my&ouml;s se vaikuttaa suhteeseen, jos seurustelukumppani puhuu eri kielt&auml;.</p>
<p>As pohtinut suhdettaan ex-seurustelukumppaniin ja miten ilmoittaisi t&auml;lle omista rajoustaan loukkaamatta. As tunnustellut tilanteessa as syntynytt&auml; ahdistusta ja omia psyykkisi&auml; rajojaan. As tunnistanut, ett&auml; saattaa ajattelematta sen tarkemmin menn&auml; impulsiivisesti mukaan ja sitten my&ouml;hemmin omat tunteet saattavat vaihdella kun mielialat / tunteet yritt&auml;v&auml;t sopeutua todellisuuteen. As kertoi ettei haluaisi pahoittaa ex-seurustelukumppanin mielt&auml; tunnevaihteluillaan.</p>
<p>As kertoi poistaneensa is&auml;n l&auml;hett&auml;m&auml;t kuvat ja kirjoitukset sivustoltaan, koska is&auml; l&auml;hett&auml;nyt humalassa kirjoituksia ja valokuvia as sivustolle, eik&auml; ole kunnioittanut as pyynt&ouml;&auml; saada olla rauhassa ja ottaa v&auml;limatkaa. As kertoi oleensa is&auml;lle vihainen ja turhatunut ja kokevansa nyt v&auml;hemm&auml;n syyllisyytt&auml;. As mukaan is&auml; itse ajanut itsens&auml; t&auml;h&auml;n tilanteeseen, kun ei kunnioita as rajoja.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; Berliiniin ensi viikon alussa kuukaudeksi, josta as vuokrannut asunnon. As j&auml;nnitt&auml;&auml;, kun ei tied&auml; mit&auml; tulossa. As viett&auml;&auml; aikaa Berliiniss&auml; ja tekee siell&auml; musiikkia. As mietti, mitk&auml; h&auml;nen tunteensa ovat sitten kun joutuu v&auml;kisin palaamaan Suomeen kuukauden p&auml;&auml;st&auml;.</p>
<p>Sovittu ett&auml; as ottaa yhteytt&auml; hein&auml;kuun alussa palattua Suomeen, jolloin sovitaan seuraava aika.</p>
<p>Sovittu ett&auml; as palauttaa ak:n aiemmin antaman rentoutus-cd:n ja kirjan seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-04 12:00:00 - END 2018-07-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 4.7.18 klo 12.00</p>
<p>As ollut nyt Berliiniss&auml; edellisen kes&auml;kuun. As kertoi voineensa Berliiniss&auml; hyvin, ja olevansa rakastunut seurustelukumppaniin, mutta nyt ero seurustelukumppanista her&auml;tt&auml;&auml; ristiriitaisia tunteita. As kertoi ett&auml; tultuaan Suomeen as tullut hieman sumuinen ja turtunut olo, eik&auml; as tavoita mit&auml;&auml;n tunteita, josta as ollut huolestunut. As miettinyt miten voi olla reagoida n&auml;in, ett&auml; toisena hetken&auml; on ihastunut ja toisena hetken&auml; ei tunne mit&auml;&auml;n. Ak toi t&auml;ss&auml; kohtaa esiin, voisiko kysess&auml; olla my&ouml;s suojautumisreaktio ahdistukseen ja ristiriitaisiin tunteisiin, jonka as nyt tunnisti. As kertoi v&auml;limatkan ahdistavan ja as murehti, miten kykenee yhdist&auml;m&auml;&auml;n kahdessa kaupungissa asumisen ja uran muusikkona Suomessa, johon as pit&auml;isi panostaa t&auml;ss&auml; vaiheessa. As miettinyt my&ouml;s musiikin tekemist&auml; muille musiikoille Berliinist&auml; k&auml;sin. As kertoi, ett&auml; musiikillinen ura nyt hyv&auml;ss&auml; vaiheessa, eik&auml; siit&auml; ole nyt niink&auml;&auml;n stressaantunut. As kaipasi my&ouml;s oma vapauttaan ja itsen&auml;isyytt&auml;&auml;n, josta juuri alkanut pit&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>As kertoi saaneensa apurahan ed.kes&auml;kuutta varten Berliniss&auml; asumiseen, jolloin as ollut oma vuokra-asunto ja rahaa el&auml;miseen. Nyt hein&auml;kuusta lukien as oma vuokra-asunto Hkiss&auml; ja as asuu virallisesti edelleen Hkiss&auml;, mutta majailee seurustelukumppaninsa kanssa Berliiniss&auml;.</p>
<p>As kertoi ett&auml; nykyinen seurustelukumppani muistuttaa monissa asioissa as ex-kumppania. As haluaa pit&auml;&auml; kiinni uudessa suhteessa omasta itsen&auml;isyydest&auml;&auml;n, tekemisist&auml;&auml;m ja kiinnostuksen kohteistaan, eik&auml; menn&auml; liian paljon mukaan toisen odotuksiin tai mielialoihin.. As kokee ett&auml; kumppani sallii as oman vapauden. As kertoi ett&auml; my&ouml;s mustasukkaisuuden tunteita noussut pintaan. Ak ohjasi as sanoittamaan mustasukkaisuuden tunteitaan kumppanilleen.</p>
<p>As murehti, miten tehd&auml; ratkaisuja ristiriitaisessa tilanteessa el&auml;m&auml;ns&auml; suunnan suhteen. Ak ohjasi as etenem&auml;&auml;n as p&auml;iv&auml; kerralaan ja seuraamaan tunteitaan ja ajatuksiaan, jolloin ratkaisun avaimet ilmaantuvat v&auml;hitellen.</p>
<p>As miettinyt psykoterapian keskeytt&auml;mist&auml; jatkossa mahdollisesti syksyn 2018 osalta, jos as majailee Berliiniss&auml; syksyll&auml; 2018. Sovittu, ett&auml; ak kirjoittaa as selvennyst&auml; Kelan ohjeesta, jos as hrkitsee psykoterapian keskeytt&auml;mist&auml; v&auml;liaikaisesti jatkossa.</p>
<p>SA 11.7.18 klo 18.15</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-11 18:15:00 - END 2018-07-11 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 11.7.18 klo 18.15<br />As halunnut varata kaksoisajan 11.7.18 2 x 45 min aj. 18.15-19.00 ja 19.00-19.45</p>
<p>As kertoi olevansa huolissaan seurustelukumppaninsa p&auml;ihteiden k&auml;yt&ouml;st&auml; ja as kertoi ett&auml; on v&auml;lill&auml; &auml;rsyyntynyt, kun kumppani on liian kiltti is&auml;lleen tai muille ihmislle, eik&auml; v&auml;it&auml; vastaan. As kertoi pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; seurustelukumppani toimii samoin my&ouml;s as kanssa, eik&auml; kerro todellisia tunteitaan ja ajatuksiaan tai v&auml;it&auml; vastaan. As kokee tarvitsevansa s&auml;rmikk&auml;&auml;m ihmisen joka rehellinen ja suora, jota as kokee my&ouml;s itse olevansa. As kertoi olevansa huolissaan, ett&auml; seurustelukumppani tekee vain t&ouml;it&auml; tai sitten istuu kapakassa, eik&auml; jaksa/ ehdi tehd&auml; muita asioita.</p>
<p>Keskusteltu as kanssa samankaltaisuuden ja erilaisuuden kokemuksista suhteessa kumppaiin. Ak sanoitti ett&auml; as vaikuttaa kiinnitt&auml;v&auml;n huomiota asioihin, jotka olleet as psykoterapiassa esill&auml;. Keskusteltu as kanssa temperamenttieroista as ja seurustelukumppanin v&auml;lill&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-11 19:00:00 - END 2018-07-11 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 11.7.18 klo 19.00<br />As halunnut varata kaksoisajan 11.7.18 klo 18.25-19.00 ja 19.00-19.45 2x 45 min</p>
<p>K&auml;yty keskustellen l&auml;pi psykoterapian keskeytykseen liittyv&auml;&auml;n psykoterapeutin lausuntoon asiakkaan nykyisest&auml; voinnista ja psykoterapiaan liittyvist&auml; hoidon tavoitteita ja miten as on kokenyt edistyneens&auml; psykoterapiassa. As t&auml;ytt&auml;nyt kotona CORE-OM lomakkeen t&auml;ksi kerraksi, jonka pohjalta keskusteltu.</p>
<p>Sovittu as kanssa k&auml;ynnill&auml;, ett&auml; as hakee psykoterapian keskeytyst&auml; 11.7.18 lukien, koska as majailee ja ty&ouml;skentelee nyt Berliiniss&auml; pari kuukautta syksyn 2018 aikana, eik&auml; as viel&auml; tied&auml; mill&auml; aikataululla palaamassa Suoneen. As kertoi k&auml;yv&auml;ns&auml; ajoittain Helsingiss&auml; ty&ouml;n vuoksi ja keikkailee ajoittain Suomessa.</p>
<p>As l&auml;hetti k&auml;ynin j&auml;lkeen 16.7.18 seuraavan viestin:<br />"Toivottavasti et ole kerennyt kirjoittaa viel&auml; lausuntoa keskeytyksest&auml; mulle? Mietin t&auml;ss&auml; nimitt&auml;in, ett&auml; voisin ehk&auml; kuitenkin jatkaa nyt viel&auml; ja mietti&auml; keskeytyst&auml; syksymm&auml;ll&auml;. Voi nimitt&auml;in olla ett&auml; viet&auml;n taas pidempi&auml; aikoja pois Suomesta loka-helmikuu v&auml;lill&auml;. Mutta sit&auml; ennen k&auml;ytt&auml;isin aikoja viel&auml; mielell&auml;ni syksyll&auml;. Joten keskeytys voisi olla paremmin ajankohtainen lokakuun tienoilla jolloin voisin s&auml;&auml;st&auml;&auml; 1-2 Kela-korvattavaa kuukautta kev&auml;&auml;lle tms."</p>
<p>T&auml;m&auml;n j&auml;lkeen ak sopi as kanssa s&auml;hk&ouml;postitse 17.7.18, ett&auml; psykoterapian keskeytyminen siirtyy my&ouml;hemp&auml;&auml;n ajankohtaan as toivomuksen mukaisesti, eik&auml; ak kirjoita t&auml;ss&auml; vaiheessa lausuntoa Kelaan asiassa.</p>
<p>Sovittu ett&auml; as voi tarvittaessa varata aikaa, kun tulossa k&auml;ym&auml;&auml;n Suomessa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-06 12:30:00 - END 2018-09-06 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 6.9.18 klo 12.30</p>
<p>As kertoi ett&auml; voinut hyvin.</p>
<p>As kertoi oleskelevansa/ k&auml;yv&auml;ns&auml; nyt Helsingiss&auml; lokakuun 2018 loppuun asti, jonka j&auml;lkeen as luopuu Hkin asunnosta ja muuttaa Berliiniin. As aikoo kuitenkin j&auml;&auml;d&auml; kirjoille Hkiin. As kertoi, ett&auml; k&auml;y nyt psykoterapiak&auml;ynneill&auml; ajoittain lokakuun 2018 loppuun asti ja as hakee sitten psykoterapian keskeytyst&auml; lokauun lopussa ja j&auml;tt&auml;&auml; yhden 1 kk j&auml;ljelle kev&auml;&auml;lle 2019.</p>
<p>As kertoi pettymyksen tunteistaan yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; kohtaan ja kertoi kokevansa, ett&auml; t&auml;m&auml; itsekeskeinen, eik&auml; yst&auml;v&auml; ole huomioinut as riitt&auml;v&auml;sti, vaikka as tukenut yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; t&auml;m&auml;n vaikeuksissa. As oli antanut suoraan palautetta yst&auml;v&auml;lle t&auml;m&auml;n toiminnasta, jonka j&auml;lkeen yst&auml;v&auml; tullut as tueksi. As kertoo, ett&auml; h&auml;n odottaa ett&auml; muut ovat vastavuoroisesti yht&auml; toisia huomioivia kuin itse on ja sitten as yll&auml;ttynyt, etteiv&auml;t n&auml;m&auml; huomioikaan as ja ovat paljon itsekeskeisempi&auml; kuin as odotti. As kokenut, ettei sitten ollutkaan niin t&auml;rke&auml; toiselle kuin kuvitteli. Ak ohjannut as sanoittamaan suoraan odotuksiaan toisille, sen sijaan ett&auml; as odottaa muiden lukevan as toiveita.</p>
<p>As kertoi huomanneensa kuinka omat mielialat vaihtelevat ja ett&auml; as vekslaaminen rasittaa muita. As seurustelukumppani hermostui asiakkaan jatkuvaan vekslaamiseen sit&auml;, haluaako as seurustella vai ei. Seurustelukumppani hermostui as ja asetti as omia rajojaan, mist&auml; as oli tyytyv&auml;inen. Nyt uudessa parisuhteessa menee hyvin. As aikoo jatkossa j&auml;&auml;d&auml; asumaan Berliiniin asumaan seurustelukumppaninsa kanssa.</p>
<p>As aikoo jatkossa keskitty&auml; musiikin tekemiseen Berliiniss&auml; sen lis&auml;ksi ett&auml; as k&auml;y keikoilla Suomessa ja yritt&auml;&auml; Suomessa p&auml;&auml;st&auml; musiikillaan l&auml;pi.</p>
<p>Sovittu ett&auml; ak soittaa Kelaan ja tiedustelee yleisell&auml; tasolla voiko as hakea psykoterapian keskeytyst&auml; 1 loppukuukauden eli marraskuun 2018 osalta ja siirt&auml;&auml; sen pidett&auml;v&auml;ksi my&ouml;hemmin. Ak soitti Kelaan k&auml;ynnin j&auml;lkeen ja Kelan mukaan as voi hakea keskeytyst&auml; ja siirt&auml;&auml; viimeisen kk pidett&auml;v&auml;ksi ensi vuoden 2019 puolelle.</p>
<p>SA 13.9.18 klo 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-13 12:00:00 - END 2018-09-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 13.9.18 klo 12.00</p>
<p>Ak soitti Kelaan ed. k&auml;ynnin j&auml;lkeen ja Kelan mukaan as voi hakea keskeytyst&auml; ja siirt&auml;&auml; viimeisen kk pidett&auml;v&auml;ksi ensi vuoden 2019 puolella.</p>
<p>Ak kertoi turhauutmisen ja &auml;rsyyntymisen tunteistaan kriisiss&auml; olevaa yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; kohtaan.</p>
<p>Ak kertoi, ett&auml; ottanut nyt itse is&auml;&auml;n yhteytt&auml; ja ehdottanut tapaamista, kun as menossa Ouluun ensi viikolla. As kertoi ett&auml; pystyy suhtautumaan is&auml;&auml;n ja t&auml;m&auml;n toimintaan p&auml;ihteidenk&auml;ytt&ouml;&ouml;n rauhallisemmin, as katselee is&auml;&auml;ns&auml; jo enemm&auml;n aikuisen n&auml;k&ouml;kulmasta ja as toteaa ett&auml; is&auml;n suhteen nahka paksuuntunut, eik&auml; as reagoi en&auml;&auml; niin voimakkaasti pettyen kuin aiemmin. As toteaa ett&auml; v&auml;limatka tehnyt hyv&auml;&auml;.</p>
<p>As mielialat vaihtelevat ja seurustelukumppani hermostui asiakkaan jatkuvaan vekslaamiseen sit&auml;, haluaako as seurustella vai ei. Seurustelukumppani hermostunut as ja asetti omia rajojaan</p>
<p>As aikoo jatkossa j&auml;&auml;d&auml; asumaan Berliiniin asumaan seurustelukumppaninsa kanssa.</p>
<p>As kertoi ett&auml; v&auml;lill&auml; kokee itsens&auml; hyvin ep&auml;varmaksi musiikintekemisen suhteen ja as vaikea siet&auml;&auml; pettymyksen, ep&auml;onnistumisen tunteita. As kertoo ett&auml; is&auml;n suhtautuminen ollut mustavalkoista itsens&auml; suhteen ja is&auml;n ollut vaikea kest&auml;&auml; ep&auml;onnistumisen ja pettymyksen tunteita.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; as selvi&auml;misohjeet huonon olon varalta.</p>
<p>As kertoi, ettei varaa aikaa seuraavalle viikolle, koska menossa Ouluun. As kertoi ett&auml; varaa seuraavan ajan vo:lle, kun tulee Hkiin. As kertoi ett&auml; aikoo k&auml;yd&auml; vo:lla lokakuun 2018 loppuun asti ja sitten laittaa psykoterapian viimeisen 1 kk jakson tauolle ja k&auml;ytt&auml;&auml; sen vuoden 2019 kev&auml;&auml;n aikana.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-27 12:30:00 - END 2018-09-27 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 27.9.18 klo 12.30</p>
<p>As kokenut pettymyksen, turhautumisen ja &auml;rsyyntymisen tunteita suhteessa yst&auml;viins&auml;, jotka puhuvat vain omista ongelmistaan, eiv&auml;tk&auml; huomioi asiakkaan tilannetta. As kokenut tilanteissa yksin&auml;isyytt&auml; ja kokenut ett&auml; ainoastaan seurustelukumppanilta saa tukea t&auml;ss&auml; vaiheessa.</p>
<p>As kertoi tavanneensa is&auml;ns&auml; viime viikolla ja tapaaminen sujui hyvin, is&auml; vaikuttanut olleen selvin p&auml;in, eik&auml; is&auml; en&auml;&auml; vy&ouml;rytt&auml;nyt asioitaan/ negatiivisuuttaan as. As koki kuitenkin surua is&auml;n tilanteesta, is&auml; irrottautunut vaikeasta parisuhteesta. Keskusteltu miten as voisi my&ouml;s luottaa is&auml;n selviytymiseen ja siihen miten as asettamat rajat ovat vaikuttaneet positiivisesti suhteessa is&auml;n ja as v&auml;liseen suhteeseen.</p>
<p>Keskusteltu rajojen asettamisen t&auml;rkeydest&auml; ja omien tarpeiden/toiveiden sanoittamisesta selke&auml;sti muille, sen sijaan ett&auml; as odottaisi muiden lukevan as ajatuksia / tunteita sanoittamisen sijaan. Ohjattu as ottamaan et&auml;isyytt&auml;, kun &auml;rsyyntyminen nousee.</p>
<p>As l&auml;hd&ouml;ss&auml; Berliiniin ensi viikolla, mutta tulossa viel&auml; ennen l&auml;ht&ouml;&auml; vo:lle.</p>
<p>SA 3.10.18 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-03 13:00:00 - END 2018-10-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 3.10.18 klo 13.00</p>
<p>As k&auml;ynyt ylikierroksilla, kun el&auml;m&auml;ss&auml; menossa monia asioita ja oman musiikkiuransa jatko j&auml;nnitt&auml;&auml;. Kertoi nukkuneensa huonosti.&nbsp;</p>
<p>As kokee &auml;rsyyntyv&auml;ns&auml;, kun seurustelukumppani ei etene tavoitteidensa mukaan, vaan as kokee kumppanin polkevan paikoillaan. As tunnistanut as ja seurustelukumppanin ik&auml;eron, joka vaikuttaa ett&auml; saattavat haluta eri asioita. <br />As tunnistanut oman vapauden halunsa, joka vahva ja suuntautuu seurusteluun keskittymisen sijaan my&ouml;s oman uran luomiseen ja uusiin ihmisiin tutustumiseen. My&ouml;s polygaaminen suhde kiinnostaisi as, mutta kumppani on kielt&auml;ytynyt.&nbsp;</p>
<p>As kertoi toivovansa, ett&auml; h&auml;nell&auml; olisi oma asunto Berliiniss&auml; mihin vet&auml;yty&auml;.</p>
<p>As ihmetellyt, miksi on aiemmin ajatellut musiikkiurastaan niin yksioikoisesti, ett&auml; ainoa vaihtoehto on ollut ly&ouml;d&auml; l&auml;pi pop-artistina Suomessa. Nyt as suunnittelee tekev&auml;ns&auml; musiikkia jatkossa my&ouml;s Berliiniss&auml;.</p>
<p>As huolestuttaa seurustelukumppanin p&auml;ihteidenk&auml;ytt&ouml; ja as mietti miten h&auml;nen pit&auml;isi suhtautua asiaan ja miten tukea asiassa kumppania. Ak ohjasi as tutustumaan tarvittaessa kirjaan Meyers, Robert J. - Wolfe, Brenda L.: Rakkaasta raitis -vaihtoehtoja nalkuttamiselle, anelulle ja uhkailulle.<br /> <br />As kertoi l&auml;htev&auml;ns&auml; t&auml;n&auml;&auml;n Berliiniin ja tulevansa 2 viikon p&auml;&auml;st&auml; ja as halusi varata ajan 2 vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
<p>SA 18.10.18 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-18 13:00:00 - END 2018-10-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 18.10.18 klo 13.00</p>
<p>As palannut seurustelukumppanin luota Berliinist&auml;. As miettinyt, miten voisi tulla jatkossa toimeen taloudellisesti Berliiniss&auml;. As kirjoilla Suomessa.</p>
<p>As kertoi yst&auml;viens&auml; kateudesta ja tuen puutteesta ja as koki itsens&auml; yksin&auml;iseksi suhteessa yst&auml;viin. As kertoi, ett&auml; my&ouml;s h&auml;nell&auml; on n&auml;ytt&auml;misen halua yst&auml;villeen, jotka ep&auml;illeet as p&auml;rj&auml;&auml;mist&auml; musiikkiuralla. As kokee saavansa tukea seurustelukumppaniltaan.</p>
<p>As kertoi ep&auml;varmuuden tunteistaan liityen musiikin tekemiseen/tuottamiseen ulkomailla. As haluaisi toimia musiikintuottajana jatkossa. As pelk&auml;&auml; ep&auml;onnistuvansa muiden silmiss&auml; ja as vaikeutta sallia kest&auml;&auml; ep&auml;varmuuden tunteitaan.As arvioi muut hyvin osaaviksi ja itsens&auml; v&auml;hemm&auml;n osaavaksi kuin muut.</p>
<p>Keskusteltu ep&auml;varmuuden hyv&auml;ksymisest&auml; ja siit&auml; mik&auml; on onnistumista / ep&auml;onnistumista?</p>
<p>As haluaisi vuokrata oman asunnon Berliinist&auml; jatkossa, koska kaipaa yksinoloa. As kertoi ett&auml; alkaa reagoida &auml;rsyyntyneesti, jos ei v&auml;lill&auml; saa olla yksin.</p>
<p>Saanut apurahoja. As ei halua en&auml;&auml; tehd&auml; henkil&ouml;kohtaisen avustajan teht&auml;vi&auml;.</p>
<p>SA 24.10.18 klo 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-24 14:00:00 - END 2018-10-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>As vo:lla 24.10.18 klo 14.00</p>
<p>As miettinyt parisuhdettaan, as kokee parisuhteen rajoittaa itse&auml;&auml;n t&auml;ss&auml; el&auml;m&auml;nvaiheessa.<br />As vaikeutta siet&auml;&auml; toisen riippuvuutta ja as saattaa helposti n&auml;hd&auml; toisen riippuvuuden yht&auml; voimakkaana, kuin mit&auml; as itse koki parisuhteessa.<br />Keskusteltu as taipumuksessta mustavalkoiseen ajatteluun toisensa poissulkevina vaihtoehtoina joko tai.</p>
<p>As tarve omaan tilaan/ aikaan ja omaan erillisyyteen, mik&auml; voi as aihettaa ahdistusta ja k&auml;ymistilaa, josta joustaa liikaa omasta erillisyydest&auml;&auml;n. Nykyinen seurustelukumppani kannustanut as my&ouml;s oman asunnon hankintaan.</p>
<p>As tunnistaa, ett&auml; h&auml;n ei voi sanoittaa kumppanille suoraan ihan kaikkea. As kokee, ett&auml; h&auml;nell&auml; yst&auml;vi&auml; joiden puoleen voi k&auml;&auml;nty&auml; ja testata ensin omia ajatusmalleja. As kertoi, ettei seurustelukumoppani rajoita tai kontrolloi as. As haasteena oman el&auml;m&auml;n luominen parisuhteessa.</p>
<p>As aikoo nyt ilmoittaa Kelaan psykoterapian tauosta 25.10.18 lukien. Sovittu ett&auml; as ottaa hyviss&auml; ajoin yhteytt&auml; ak:hon ensi vuoden 2019 puolella, kun as haluaa aloittaa psykoterapiak&auml;ynnit uudelleen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


