File for Neea Myllylä
SSN: 140483-1428
Email: neea.myllyla@gmail.com
Phone: 0405943927
Address: Harjunreuna 17 D
Postal code: 01230
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2017-01-24 12:00:00 - END 2017-01-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas hakeutuu HUSin asiakkaana ensimmm&auml;iselle k&auml;ynnille ahdistuksen ja masennuksen vuoksi. &nbsp;HUSin l&auml;hete saatavana 2 viikon sis&auml;ll&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-31 12:00:00 - END 2017-01-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €108 for appointment.


START 2017-02-06 14:00:00 - END 2017-02-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €108 for appointment.


START 2017-02-14 12:00:00 - END 2017-02-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €108 for appointment.


START 2017-02-21 12:00:00 - END 2017-02-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Haastavan vuorovaikutustilanteen hallinta.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: painajaisten uudelleen k&auml;sikirjoittaminen.&nbsp;</p>
Patient paid €108 for appointment.


START 2017-02-28 12:00:00 - END 2017-02-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;vimme asiakkaan kanssa l&auml;pi tunteiden k&auml;sittely&auml; ja tunnistamista sek&auml; ajatus - tunne - toiminta - keh&auml;&auml;. &nbsp;Keskustelimme keh&auml;&auml;n vaikuttamisesta ajatuksia muokkaamalla.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Ajatusten muokkaaminen: Positiivisen ajatuksen tuominen negatiivisen ajatuksen rinnalle</p>
Patient paid €108 for appointment.


START 2017-03-07 12:00:00 - END 2017-03-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunteiden k&auml;sittely&auml;, purkamista, puhumista. &nbsp;Asiakas oli harjoitellut j&auml;m&auml;kk&auml;&auml; puhetta ja tunteiden ilmaisua viikon aikana. &nbsp;Asiakkaalla oli ollut hyv&auml; viikko. &nbsp;Painajaisiakaan ei ole ollut, yht&auml; "hallusinaatiota" lukuunottamatta. &nbsp;Siihen asiakas oli suhtautunut "j&auml;m&auml;kkyydell&auml;" joka oli helpottanut.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: positiivisten ajatusten tuominen negatiivisten rinnalle. &nbsp;J&auml;m&auml;k&auml;n puheen harjoittelua.</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-03-14 12:00:00 - END 2017-03-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusstelua murehtimisesta ja sen lopettamisesta. &nbsp;Murehtimis-ohjelmaa aloitettiin. &nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: ajatuksesta ja tunteesta irti- harjoitus. &nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-04-18 12:00:00 - END 2017-04-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Synnytyksen j&auml;lkeisen tilanteen pohtiminen.</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-05-15 16:00:00 - END 2017-05-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua synnytyksen j&auml;lkeisen ajan voinnista. &nbsp;Asiakkaalla rankka tilanne ja jaksaminen v&auml;hiss&auml;. &nbsp;Y&ouml;unet j&auml;&auml;v&auml;t vauvan koliikin vuoksi 2 tuntiin. Kaikki voimavarat jaksamisessa. &nbsp;Neean &auml;iti ja mies ovat apuna. &nbsp;Neeaa mietitytt&auml;&auml; imetyksen lopettaminen. &nbsp;Yksi paniikkikohtaus ollut viime viikolla ja vauva tulee uniin liev&auml;sti ahdistavina hoiva-unina. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-07-04 15:00:00 - END 2017-07-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tuli pitk&auml;n tauon j&auml;lkeen, mies kes&auml;lomalla joten k&auml;ynnin j&auml;rjestyminen onnistui. &nbsp;Vauva on koliikkivauva, joten y&ouml;unet on ollet v&auml;lill&auml; v&auml;hiss&auml;. &nbsp;Monet asiat ovat asiakkaan kertoman mukaan suhteutuneet omalle tasolleen ja aikaisemmin &auml;rsytt&auml;v&auml;t asiat ovat muuttaneet merkityst&auml;&auml;n.</p>
<p>Nyt asiakas on saanut kaksi voimakasta paniikkikohtausta pienen ajan sis&auml;ll&auml;, joka huolestuttaa ja jonkin verran pelottaakin. &nbsp;K&auml;sittelimme kohtauksia kokemuksena ja tunnetilana. &nbsp;Paniikkia normaalina kehon toiminnallisena tapahtumana painotettiin, samoin se vaarattomuutta voimakkaasta tunteesta riippumatta.</p>
<p>Palleahengitys ja rentoutuksen korostaminen.</p>
<p>Paniikin k&auml;sittely&auml; jatketaan loppujen istuntojen ajan.&nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-07-06 15:00:00 - END 2017-07-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paniikin psykoedukaatiota. &nbsp;Keskustelimme mik&auml; paniikkia aiheuttaa ja miten eri tavoin paniikkiin voi vaikuttaa eri tasoilla: fyysinen, emotionaalinen, toiminta, ajatusten muokkaus, ihmissuhdetaso ja min&auml;kuva. &nbsp;</p>
<p>Muistutus palleahengityksest&auml; paniikkikohtauksen hoidossa.</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-07-12 13:00:00 - END 2017-07-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on saanut nukutuksi paremmin joka selke&auml;sti edist&auml;&auml; jaksamista. &nbsp;Asiakas on n&auml;hnyt j&auml;lleen ahdistavia unia, joiden h&auml;n ajattelee johtuvan siit&auml;, ett&auml; h&auml;nell&auml; on tulossa kaksi toisaalta miellytt&auml;v&auml;&auml; mutta kuitenkin j&auml;nitt&auml;v&auml;&auml; tilaisuutta jossa isompi ihmisjoukko paikalla. &nbsp;N&auml;m&auml; aiheuttavat paniikin tunteita ja oireita.</p>
<p>Keskustelimme syyllisyyden tunteesta ja sen aiheuttajasta, joka johtuu siit&auml; ett&auml; asiakas on k&auml;ynyt yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa kahvilla ja mies on j&auml;&auml;nyt hoitamaan lasta.</p>
<p>Asiakas on l&auml;hd&ouml;ss&auml; miehens&auml; kanssa h&auml;ihin, jossa on tarkoitus olla y&ouml;n poissa. &nbsp;Keskustelimme my&ouml;s parisuhteen hoitamisen t&auml;rkeydest&auml; molempien jaksamisen n&auml;k&ouml;kulmasta. &nbsp;</p>
<p>Asiakas on edennyt paniikin k&auml;sittelyss&auml; &nbsp;(kykenee ajoittain pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n paniikin oireita varhaisessa vaiheessa).</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-08-08 14:00:00 - END 2017-08-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas oli saanut voimakkaan paniikkikohtauksen gynekologilla. &nbsp;Lapsen koliikki on loppunut ja se mahdollistaa pidempi&auml; y&ouml;unia ja yleisen voinnin kohentumisen. &nbsp;Jonkin verran painajaisia. &nbsp;Tulossa on juhlat lauantaina ja ensimm&auml;inen y&ouml;pyminen ilman lasta, joka hiukan j&auml;nnitt&auml;&auml; Neeaa vaikka juhlat sin&auml;n&auml;s&auml; virkist&auml;&auml;kin. &nbsp;My&ouml;s miehen loman p&auml;&auml;ttyminen tuo lis&auml;paineita. &nbsp;</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi asiakkaalla esiintyvi&auml; paniikin oireita ja niihin liittyvi&auml; katastrofiajatuksia. &nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-08-22 18:00:00 - END 2017-08-22 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paniikin oireiden ja katastrofitulkintojen k&auml;sittely&auml;. &nbsp;Vaihtoehtoiset tulkinnat.&nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-09-04 19:00:00 - END 2017-09-04 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>As. kertoo vointisa olevan parempi. &nbsp;Sosiaalisten tilanteiden pelko on v&auml;hentynyt ja el&auml;m&auml;nhallinnan tunne lis&auml;&auml;ntynyt. &nbsp;Tunnetaidot on koetuksella v&auml;h&auml;isten y&ouml;unien vuoksi. &nbsp;Sen sijaan as. on oppinut k&auml;sittelem&auml;&auml;n ja ohjaamaan painajaisia positiivista lopputulosta kohti selkounen aikana, joka on parantanut unen laatua ja lievitt&auml;nyt ahdistusta. &nbsp;</p>
<p>Tutustuimme paniikin vaihtoehtoisiin tulkintoihin.&nbsp;</p>
<p>Kotiin tutustuttavaksi: &nbsp;toiminta paniikkikohtauksen aikana sek&auml; ajatusten eriytt&auml;minen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-09-14 14:00:00 - END 2017-09-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on hyv&auml;. &nbsp;Univelkaa tulee aika-ajoin lapsen vuoksi, mutta periaatteessa vointi on kohentunut. &nbsp;Paniikkikohtauksia ei ole ollut. &nbsp;Jonkin verran kapeutuneesta el&auml;m&auml;st&auml; aiheutuvaa ahdistusta ja asiakas kaipaakin jo ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n takaisin.</p>
<p>As. on motivoitunut oppimaan paniikin k&auml;sittelyn menetelmi&auml; ja keinoja. &nbsp;K&auml;vimme l&auml;pi paniikin pys&auml;ytt&auml;misen menetelmi&auml; ja ajatuksista / tunteista irrottautumista. &nbsp;Selkouni materiaalin asiakas koki hyvin mielenkiintoisena.&nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-10-05 17:00:00 - END 2017-10-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi on kohentunut.&nbsp; Ajatukset eiv&auml;t py&ouml;ri en&auml;&auml; p&auml;&auml;ss&auml; koko ajan ja ahdistus on lievittynyt.&nbsp; Syyllisyys aktivoituu edelleen herk&auml;sti, mutta j&auml;m&auml;kkyys tasoittaa mielt&auml;.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Keskustelimme ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml; ja kartoitimme asiakkaalla ilmenevi&auml; v&auml;&auml;ristymi&auml; ja keskustelimme niiden k&auml;sittelyst&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-10-26 15:00:00 - END 2017-10-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on ollut haasteellinen tilanne nukkumisen kanssa jo 3 viikkoa.&nbsp; Sanoo jaksavansa kunhan saa arkeen apua miehelt&auml;&auml;n.&nbsp; Asiakas k&auml;y ylikierroksilla, joten uuden asian k&auml;sittely ei ole hedelm&auml;llist&auml;.&nbsp; Tukikeskustelu ja hengitys-rentoutus harjoitus.&nbsp;</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-11-22 15:00:00 - END 2017-11-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Positiivisten tunteiden ja naurun/hymyilyn merkitys hyvinvoinnille.</p>
Patient paid €99 for appointment.


START 2017-11-29 15:00:00 - END 2017-11-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapian p&auml;&auml;t&ouml;s, testit ja loppuhaastattelu.</p>
Patient paid €99 for appointment.


