File for Nanna Förster
SSN: 240497-144C
Email: nanna.forster@fimnet.fi
Phone: 0504332927
Address: Louhostie 5 G
Postal code: 02730
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2017-01-03 10:00:00 - END 2017-01-03 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joulun kuulumiset, olivat olleet perheen&auml; m&ouml;kill&auml;, mukana serkut ja iso&auml;iti. Mukvasti oli aika mennyt, paremmin kuin ennen, ei riitojen alkujakaan perheen sis&auml;ll&auml;. Nanna kuitenkin huomannut vaikeutta sy&ouml;misiin liittyen jos veli Nikke nukkui pitk&auml;&auml;n (vertailu): koki huolta jos t&auml;m&auml; j&auml;tt&auml;&auml; sy&ouml;m&auml;tt&auml;, saanut vanhemmilta tukea pit&auml;&auml; kiinni omista ruokailuista mutta kuitenkin kokemuksessa ett&auml; huoli mit&auml;t&ouml;ity. Huolen kokemuksen kehollista tutkimista. T&auml;m&auml; tuo mieleen yst&auml;vien kanssa kahvilaan menon hankaluudet ajoittain, kiire kotiin. Puhutaan turvan kokemuksesta. Tutkitaan lis&auml;&auml; huolen kokemusta. Kannattelu ja tukeminen senson kautta. Tunteen r&auml;j&auml;ytys- kyseess&auml; ei olekaan viha vaan suru- t&auml;m&auml; Nannalle helpotuksena ja yll&auml;tyksen&auml;. Surun kokemista hetken aikaa, itkulle luvan antaminen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-16 08:00:00 - END 2017-01-16 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Koulustressi&auml; kovasti. Huomaa yritt&auml;v&auml;ns&auml; keskitty&auml; kovasti tekemiseen, keho j&auml;nnittynyt ja ahdistusta ja &auml;rtyisyytt&auml; jonkin verran. Kertoo harmittelevansa kun nyt kun sy&ouml;miset sujuvat paremmin tai oikeastaan hyvin niin vanha tuttu ahdistus ja paha olo nousee esille. On toivonut ja ollut siin&auml; uskossa, ett&auml; kun sy&ouml;minen sujuu niin kaikki on normaalia. Liike sairastumisen alkuaikojen ja nykyhetken v&auml;lill&auml;- kehotuntemusten havainnointi, hengitys. Edukaatiota toipumisesta ja tunteiden omaksiottamisesta. Antautuminen painovoimalle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-23 08:00:00 - END 2017-01-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-06 08:00:00 - END 2017-02-06 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo edelleen stressi&auml; olevan etenkin kouluun liittyen. Pohditaan lukuj&auml;rjestyksen tekemist&auml; yo-lukuihin liittyen, aika ja sis&auml;lt&ouml;raamit lukuj&auml;rjestykseen. Keskustelussa huomataan jotenkin s&auml;&auml;nn&ouml;llinen ja toistuva rytmi, Nannalla kokemuksena, ett&auml; kaikki asiat toistuu samassa suorittamisen rytmiss&auml; oli kyse sitten koulusta, kavereista &nbsp;tai harrastuksista. L&auml;hdet&auml;&auml;n tutkimaan autenttisen liikken keinoin hengityst&auml; ja liikett&auml; hengityksen kanssa--&gt; l&ouml;yt&ouml;n&auml; py&ouml;re&auml;mpi liike, aksentit. Sovittu tapaamisfrekvenssiksi 3 x kk.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-14 14:00:00 - END 2017-02-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yo-kirjoitukset alkaneet. Ruotsin kuuntelu mennyt ihan hyvin, &auml;idinkielen tekstitaito sen sijaan j&auml;&auml;nyt v&auml;h&auml;n kismitt&auml;m&auml;&auml;n, ei koe olleensa omalla tasolla. Kertoessa kuitenkin hyvin rauhallisen oloinen ja valmiina tutkimaan kehollisia reaktioita asian tiimoilta. Leikit&auml;&auml;n luovan liikkeen kanssa: kuperkeikka, sen j&auml;lkeen liikkeen jatkaminen, aksentin ottaminen ja edelleen oman vapaan liikkeen jatkaminen. Ohjeistan liikett&auml; voimank&auml;ytt&ouml;&auml; lis&auml;&auml;m&auml;ll&auml; esim mielikuva jossa liike jatkuu jossain tahmeassa aineessa. Kokeillaan my&ouml;s vapaan liikkeen l&ouml;yt&auml;mist&auml; raajajohtoisesti ja sitten keskustajohtoisesti. Kokemusen purku: Nanna tuo esille kokemusta kuinka alkuun oli vaikeaa liikkua mutta sitten yht&auml;kki&auml; liike helpottui eik&auml; tarvinnut en&auml;&auml; mietti&auml; ak:n katsetta. merkitykselliselt&auml; tuintui l&ouml;yt&auml;&auml; liike sis&auml;lt&auml;k&auml;sni eik&auml; ulkoaohjattuna. Nanna pohtii kokemusta ettei ole saanut tai osannut olla hyv&auml;- mieleen kokemuksia koulusta kun ei ole voinut olla toisia parempi koska silloin on tullut eristetyksi. J&auml;&auml; pohtimaan ajatusta ett&auml; jos nyt voisikin olla hyv&auml; eik&auml; sit&auml; tarvitsisi h&auml;vet&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-27 08:00:00 - END 2017-02-27 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toisiin liittyminen teemana. Nanna huomannut kaipaavansa kavereiden kanssa olemista enemm&auml;n, spontaniutta ja rytmin vaihdoksia monotonisen suorittamisen sijaan. Pohditaan kehollista kokemusta liittymisen kautta maailman katsomisesta, miten se tuntuu antautumisena kehon keskustaan. Uusien kavereiden l&ouml;yt&auml;misen keinot.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-06 08:00:00 - END 2017-03-06 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;symyst&auml;, nykyhetkess&auml; rentoutumisen mahdollisuus.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-14 10:00:00 - END 2017-03-14 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Rentoutusharjoittelu: sm- painelut alaraajoihin, nhs, pass liike p&auml;&auml; ja alaraajat. Rentoutumisen kokemus, samalla kuitenkin esille surun, haikeuden ja jonkinlaisen h&auml;pe&auml;n tunteita. N&auml;ist&auml; ty&ouml;skentely&auml; jatkossa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-27 08:00:00 - END 2017-03-27 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yo-kirjoitukset ohi, helpotus toisaalta vaikka silti paljon tekemist&auml;: opiskelupaikka pit&auml;isi p&auml;&auml;tt&auml;&auml;, kes&auml;ty&ouml;t&auml; j&auml;rjest&auml;&auml;, ommella mekko, olla luistelun mm kisoissa jne. Kokemus, ett&auml; oma &auml;&auml;ni v&auml;h&auml;n kateissa. haluaisi sisimm&auml;ss&auml; Tampereelle opiskelemaan mutta se pelottaa eik&auml; tied&auml; mit' &auml;&auml;nt&auml; kuunnella. Pohditaan pelkoa, esille my&ouml;s suru ya ajasta, h&auml;pe&auml; miksi itsell&auml; ei ollut kest&auml;vyytt&auml; tsempata vaan sairastui. Tunnistaa olossa j&auml;ykkyyden ja kasvoilla ilmeett&ouml;myyden. ilmeett&ouml;mydess&auml; kaksi puolta samasta asiasta: surun ja raivon tunteet sek&auml; ep&auml;varmuus.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-10 08:00:00 - END 2017-04-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ristiriitaisissa oloissa tulee tapaamiseen- kertoo vertailun &auml;itiin ja veljeen olleen taas esill&auml;, pettymyst&auml; itseen kun aina vaina palaa vertailuun. Muutenkin harmissaan, koska stressi&auml; tuntee vaikkei syyt&auml; siihen oikein nyt ole. Tutkitaan kannattelua, etupuolen nojaaminen ja siit&auml; ojentautuminen, ty&ouml;nt&ouml; ja kurkotus kehityksellisist&auml; liikemalleista my&ouml;s esille ja kotiteht&auml;v&auml;ksi. Rauhoitellaan ett&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; itsens&auml; kyll&auml;, nyt prosessissa tunteiden vastaanottaminen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-18 14:00:00 - END 2017-04-18 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Muutoksen sis&auml;istysprosessi; mit&auml; muutos tarkoittaa, mit&auml; loppuunsaattaminen on, lopetus pelottaa- p&auml;rj&auml;&auml;nk&ouml; oikeasti syksyll&auml;. Ponnistelun tutkiminen, ep&auml;varmuuden tutkiminen, irtip&auml;&auml;s&auml;t&auml;misen tutkiminen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-24 08:00:00 - END 2017-04-24 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Muutoksen &auml;&auml;rell&auml; edelleen, usko itseen tutkinnan kohteena.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-08 08:00:00 - END 2017-05-08 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee tapaamiseen kokemuksella ettei oikein mit&auml;&auml;n erityist&auml; mielen p&auml;&auml;ll&auml; ole. Keskustellaan sy&ouml;,isit&auml; ja muutoksesta, kehon kuuntelu ja naputtelut samalla. Tunteiden pintaan nousu h&auml;mment&auml;&auml;. Esille kokemusta yksin&auml;isyydest&auml;, muistoa yl&auml;asteen h&auml;pe&auml;ajalta. Esille my&ouml;s &auml;rtymyst&auml; ja pelkoa lukiokavereiden kanssa jatkuvasta viestittelysta tulevaisuudessa: onko se yksin Nannan vastuulla vai j&auml;&auml;k&ouml; se kokonaan pois ? Sovitaan ensi kerralla hankalan muiston k&auml;sittely&auml; tarkemmin teht&auml;v&auml;ksi. Hyvin l&auml;sn&auml;oleva ja pohtiva tunteiden kanssa t&auml;n&auml;&auml;nkin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-15 08:00:00 - END 2017-05-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>H&auml;pe&auml;muiston k&auml;sittely&auml;. Iloa, tyytv&auml;isyytt&auml; ja jopa ylpeytt&auml; voi kokea viikon aikana olleista rentouksista ja siit&auml;, ett&auml; oli kertonut yl&auml;asteajasta silloisella parhaalle yst&auml;v&auml;lle. Eiv&auml;t olleet koskaan asiasta niin syv&auml;llisesti keskustelleet ja nyt tuntunut hyv&auml;lt&auml; kun asiaa sai jakaa ja sai viel&auml; vastakaikua yst&auml;v&auml;lt&auml;. Saanut kuulla, ett&auml; muut ya luokkakaverit olivat kyselleet mit&auml; h&auml;nelle kuuluu- se tuntunut ihmeelliselt' ja hyv&auml;lt&auml;. Halu tavata ko kavereita joskus ja saada aidosti kertoa omista kokemuksista nousee esille. Samalla esille my&ouml;s tunteen nousua kun kukaan koulussa ei huomannut Nannan h&auml;t&auml;&auml;, pohdittu mahdollisia syit&auml; siihen ja sitten tutkittu kokemusta kehollisesti. Tarve tuelle ja lohdutukselle. Kehon kautta kosketuksen tarve hartiaan- kosketuksen my&ouml;t&auml; sanat en ole yksin eik&auml; tarvitse yksin selvit&auml;. Naputtelut kokemuksesta. Yksin&auml;isyyden tummaan s&auml;vyyn sekoittuu l&auml;mpimi&auml; s&auml;vyj&auml;, oranssia. T&auml;st&auml; jatketaan ensi kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-22 08:00:00 - END 2017-05-22 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>kehitykselliset liikemallit. kurkotus ja ty&ouml;nt&ouml;. Teemana luottamus tulevaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-06 14:00:00 - END 2017-06-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yo-juhlat hienosti juhlittu, rento ja hyv&auml; olo. Pohtii kokemuksia lomista ennen kun ne olivat suorittamista enemm&auml;n ja sis&auml;lsiv&auml;t paljon vertailua. Nyt kokee ett&auml; voi my&ouml;s vaan olla. Mieleen palautuu valmentaja ja t&auml;m&auml;n vaatimukset. Huomaa ajattelevansa ett&auml; jos olisi ollut osaavampi valmentaja olisi t&auml;m&auml; osannut erotella luistelun ja sen mit&auml; kukin on ihmisen&auml;. Uskomus olen heikko ja riitt&auml;m&auml;t&ouml;n tuntuu tulevan kyseenalaistetuksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-12 08:00:00 - END 2017-06-12 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suhde valmentajan ty&ouml;st&ouml;n kohteena. "Pako valkusta"</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-26 13:00:00 - END 2017-06-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aika tavallista ollut, puuhaillut kaikenlaista rennosti. Huomaa tarpeen tankata vanhemmilta aikaa ennen kotoa muuttoa. Veljen vaihtoonl&auml;hteminen ja suhteen muuttuminen veljeen tai veljiin mietitytt&auml;&auml;. Samoin kaverisuhteiden muutos pohdituttaa opiskelemaan l&auml;htemisen my&ouml;t&auml;. Kokee hyv&auml;n&auml; ett&auml; voi tuntea oman olonsa varmaksi ja rauhalliseksi muutosten &auml;&auml;rell&auml;, hyv&auml;n ansaitseminen itselle ja oikeus vet&auml;&auml; rajoja ilman ett&auml; tarvitsee pel&auml;t&auml; yksinj&auml;&auml;mist&auml;. On ylpe&auml; omastoa roolistaan idolina nuoremmalle serkulle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-10 08:00:00 - END 2017-07-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeinen tapaaminen kasvokkain, syksyll&auml; koulun alkamisen j&auml;lkeen viel&auml; muutama viedotapaaminen suunnittelilla. Kerrataan prosessin kulkua, l&ouml;yt&ouml;j&auml; ja onnistumisia, haasteita. Iloitsee omasta vaiheestaan, uusi j&auml;nnitt&auml;&auml; mutta samalla on varmuutta itsest&auml;. Suo itselleen viel&auml; vahvistusta luottamiseen, spontaniuuteen, rentouteen ja sit&auml; kautta itsevarmuuteen. Oloisin mielin tulevaan!</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-23 08:00:00 - END 2017-10-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kontrollik&auml;ynti. Opiskelut alkaneet hyvin, viihtynyt uudessa kaupungissa ja l&ouml;yt&auml;nyt hyvin uusia yst&auml;vi&auml;. V&auml;lill&auml; turhautumisen tunnetta ja h&auml;t&auml;&auml;ntymist&auml; opintoihin ja sosiaalisuuteen liittyen. Kelpaavuuden tutkimista: nuorempi min&auml; h&auml;t&auml;&auml;ntyv&auml; ja vanhempi min&auml; suojaava--&gt; sis&auml;isen keskustelun ja yhteyden luominen. Sovittu tarpeen mukaan yteydenotosta allekirjoittaneeseen tai yths opiskelupaikkakunnalla. Luottavaisin mielin eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €85 for appointment.


