File for Mirka Helander
SSN: 100297-1243
Email: mirka.helander@gmail.com
Phone: +358504054304
Address: Lestitie 10
Postal code: 90650
City: Oulu
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-20 14:00:00 - END 2017-11-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen k&auml;ynti. Henkil&ouml;turvatunnus tarkistettu.&nbsp;</p>
<p>El&auml;m&auml;ntilanteen vaikeudet:Itsen&auml;istymisen ongelmat; Vaikeudet suhteessa &auml;idin "j&auml;tt&auml;miseen" ja omilleen muuttamisen tuomaan yksin&auml;isyyteen.&nbsp; Parisuhteen ongelmat; aikaisempien suhteiden ty&ouml;st&auml;minen. Unih&auml;ir&ouml;; ei saa kotona nukuttua. Parisuhde ja ty&ouml;suhde katkennut viime kev&auml;&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;. Saanut t&auml;rin&auml;&auml;n Ranoprin 20mg sek&auml; Somac 40mg (j&auml;lkimm&auml;inen kuuriluontoisesti.) Yo kirjoitusten alla ollut vastaavan tyyppist&auml; oireilua. Silloin ahdistuksen ja paniikin lis&auml;ksi hyperventiloinut. Psykologilla ja kuraattorilla k&auml;ynti helpottanut vointia. Saanut tehd&auml; yo-kokeen sermien suojissa.&nbsp;</p>
<p>Menossa ylihuomenna hammasl&auml;&auml;k&auml;riin. L&auml;&auml;k&auml;riss&auml; k&auml;ynti j&auml;nnitt&auml;&auml;.&nbsp; Asiakkaalle laitetaan kaksi uutta hammasimplanttia.</p>
<p>K&auml;ytetyt menetelm&auml;t: Asteikko (Nyt 6-7 tasolla: Min&auml; n&auml;yt&auml;n kaikille; puhkeaa kukkaan. Uusi suhde N:n kanssa, Keskustelu auttaa, Hyv&auml; terveys, l&auml;heisi&auml;, Asenne, Hakenut apua,) Valokuvat, AK; Kotiteht&auml;v&auml;: 1 Mik&auml; on silloin toisin kun asiat sujuvat hyvin. 2 Valokuva itsest&auml; silloin kun on energinen. 3 Vihko tai kansio 4 Laita viesti kun olet k&auml;ynyt hml. Miten k&auml;ynti meni.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Seuraavalla kerralla muistettava: Oireetonta aikaa ollut 2 vuotta; S&auml;&auml;nn&ouml;llinen urheilu (kuntosali) koulu, ty&ouml; ja parisuhde auttanut voimaan hyvin.&nbsp;</p>
<p>Kerrottu Kela tuen hakemisesta psykoterapialle. Ohjattu varaamaan aika psykiatrilta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-04 12:15:00 - END 2017-12-04 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Vastaus tekstiviestiin.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoi, ett&auml; ei ole k&auml;ynyt viel&auml; psykiatrin luona. Kysynyt kuinka todenn&auml;k&ouml;ist&auml; se on, ett&auml; saan psykiatrilta lausunnon, joka oikeuttaa minut kela tukeen? Enk&auml; maksaako kela korvauksia takautuvasti? Jos Saan lausunnon ja haen tukea kelalta ja tulen hakuaikana k&auml;ym&auml;&auml;n esimerkisi sinun luonasi, niin maksaako kela sit&auml; korvausta takautuvasti?&nbsp;</p>
<p>Vastattu asiakkaalle: Kiitos viesteist&auml;si! Sinulla on monia koettelemuksia univaikeuksen ohella. On t&auml;ysin ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml;, ett&auml; koet yst&auml;v&auml;si&nbsp; muuton pelottavana. Hienoa, ett&auml; pid&auml;t unip&auml;iv&auml;kirjaa ja pohdit mahdollisuuksia saada apua ja tukea! Psykoterapiaan ei tarvita psykiatrilla k&auml;ynti&auml; tai diagnooseja. Kelan kuntoutuspsykoterapia tukeen kyll&auml;kin. Mit&auml;&auml;n todenn&auml;k&ouml;isyytt&auml; psykiatrin lausunnon saannista en voi kertoa tai luvata. Pyskiatrit haluavat itse arvioida tilanteen, ennen kuin kirjoittavat lausunnon. T&auml;m&auml; edellytt&auml;&auml; usein v&auml;hint&auml;&auml;n 2 k&auml;ynti&auml; ja kolmen kuukauden hoitosuhdetta diagnoosin kirjoittamisesta. Prosessi vie siis harmittavan paljon aikaa eik&auml; Kela maksa korvauksia juuri takautuvasti. (kuin my&ouml;nnetyn kuukauden alusta l&auml;htien) Kelalla on mennyt viime aikoina viel&auml;&nbsp; noin 5-7 viikkoa&nbsp; hakemuksen k&auml;sittelyss&auml;. Eli prosessi vie herk&auml;sti useamman kuukauden. Yst&auml;v&auml;llisin terveisin&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Hei viel&auml; Mirka! Mietin tilannettasi ja sit&auml; miten voisin autta sinua. Oletko tehnyt ahdistuneisuush&auml;ri&ouml;testi&auml;? (l&ouml;ytyy www.vastattamo.fi sivustolta. Samaisen testin ala-osassa on 7 keinoa ahdistuneisuuden lievitt&auml;miseen. Voisiko n&auml;ist&auml; l&ouml;yty&auml; apua sinulle n&auml;in akuutisti? Jos haluat voimme sopia my&ouml;s uuden ajan tai voit katsoa vapaita aikoja esim. tammikuulle netist&auml;. Jos haluat tavaata ja et l&ouml;yd&auml; itsellesi sopivaa aikaa laitathan viesti&auml;. Pis&auml;n reilun viikon verran lomaa mutta muutoin olen kull&auml; joulukuussakin tavaattavissa. Terveisin</p>
<p>Asiakas vastannut 7.12.17. Hei Tein t&auml;n&auml;&auml;n testin ja luin avut ahdistuneisuuden lievitt&auml;miseen. Kokeilen niit&auml; seuraavan kerran kun ahdistus iskee. Olen pari p&auml;iv&auml;&auml; voinut jo paremmin, mutta miesyst&auml;v&auml;n muutto kalvaa viel&auml; ja aiheuttaa surullisutta, muuten voin jo paremmin. Utta aikaa voisin katsoa tammikuulle, uskon joulukuun voivani ihan hyvin, kun olen t&ouml;iss&auml; viel&auml; 21.12 asti .) Olen tutustunut unip&auml;iv&auml;kirjoihin, mutta niit&auml; on niin monta erilaista ett&auml; en ole viel&auml; aloittanut pit&auml;m&auml;&auml;n sit&auml;. Millaista p&auml;iv&auml;kirjaa suositteleisit? Mukavaa my&ouml;h&auml;stynytt&auml; itsen&auml;isyysp&auml;iv&auml;&auml;!</p>
<p>Vastattu 8.12.17 Hei! Kiitos viestist&auml;si. Olet voinut paremmin ja uskot, ett&auml; joulukuun voint hyvin kun olet t&ouml;iss&auml;. Hienoa.&nbsp;</p>
<p>Asiakas vastannut 8.12.17 Moi! Vahinkoviestin&auml; l&auml;hti peukalo, pahoittelut! Mukavaa lomaa ja joulua sinulle! Palataan asiaan!</p>
<p>Vastattu: Kiitos, mukavaa lomaa sinullekin! Palataan.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


