File for Minna Vanne
SSN: 220589-168L
Email: vainio.mm@gmail.com
Phone: +358405426346
Address: Puuportti 2 A 9
Postal code: 02600
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-13 17:00:00 - END 2018-03-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.3. 018. Ensimm&auml;inen tapaamiskerta. Minna aloittaa kertomalla sy&ouml;misasioistaan; kertoo tilanteesta jossa is&auml; aikoinaan nimitt&auml;nyt Minnan tilanteen bulimiaksi. M arvelee kyseisen is&auml;n kommentin j&auml;&auml;neen vaikuttamaan. Kertoo perheen sy&ouml;miseen liittyv&auml;st&auml;`kulttuurista`. Kertoo viimeaikaisesta tilanteesta jossa ei voinut sallia itselleen herkuttelua oksentamatta. Minnan puheessa alkaa toistuvasti ilmet&auml; itsekriittisyytt&auml; ja osittain negatiivista asennoitumista itse&auml; kohtaan, eipelk&auml;st&auml;&auml;n sy&ouml;miseen liittyen. Kertoo riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteistaan ja siit&auml;, ett&auml; `aina pit&auml;isi pysty&auml; parempaan`. Mainitsee `ulkon&auml;k&ouml;paineet`jotka vuosien mittaan hieman hellitt&auml;neet. Keskustelua armollisuudesta itse&auml; kohtaan. Keskustelua siit&auml; miten ajatuksia (sy&ouml;miseen liittyvi&auml;) voisi aluksi l&auml;hte&auml; havainnoimaan ik&auml;&auml;n kuin ulkopulisena tarkkailijana ja saada niihin et&auml;isyytt&auml;. Ehdotuksena edell&auml; oleva `ajatusten havainnoiminen`ja niiden kirjaaminen.</p>
<p>Minna ilmaisee haluaan jatkaa ty&ouml;skentely&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-27 17:00:00 - END 2018-03-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.3.018. Minna aloittaa kertomalla p&auml;iv&auml;kirjamerkinn&ouml;ist&auml;&auml;n ajatustensa kirjaamiseen liittyen. H&auml;n kertoo teht&auml;v&auml;n johtaneen havaitsemaan my&ouml;s sellaista miten moni asia on hyvin. Minna kertoo ty&ouml;tilanteesta jossa tunteiden osalta keskeiseksi noussut riitt&auml;mtt&ouml;myyden tunne (ehk&auml; pelkokin). H&auml;n k&auml;ytt&auml;&auml; ilmaisua `haluan aina tehd&auml; parhaan kaikessa`.</p>
<p>Kyseisen ajatuksen tarkastelua ja vaihtoehtoisen ajatuksen l&ouml;ytymist&auml;. Keskeiseksi nousee havahtuminen edell&auml; olevaan ajatukseen ja sen mahdolliseen muunteluun. Keskeiseksi nousee my&ouml;s paineinen ty&ouml;tilanne (ei niink&auml;&auml;n sy&ouml;misasiat).</p>
<p>Ehdotetaan v&auml;liteht&auml;v&auml;ksi kiitollisuuteen liittyv&auml; harjoitus. Minna ottaa mielell&auml;&auml;n v&auml;liteht&auml;v&auml;n vastaan kommentoiden sit&auml; `hyv&auml;ksi vastapainoksi edelliselle.`</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-24 17:00:00 - END 2018-04-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>24.4.018</p>
<p>Kolmas tapaamiskerta. Minna palaa edelliseen tapaamiskertaan sek&auml; siihen liitttyen olevaan v&auml;liteht&auml;v&auml;&auml;n. Kertoo edell&auml; olevan merkityksest&auml; itselleen. Kertoo siit&auml; miten haluaa ryhty&auml; puhuttelemaan itse&auml;&auml;n ja tekemisi&auml;&auml;n aiempaa armollisemmin.</p>
<p>Kiitollisuus-teht&auml;v&auml;n my&ouml;t&auml; parisuhde, perhe, yst&auml;v&auml;t nousevat keskeisiksi kantaviksi voimiksi; ei niink&auml;&auml;n ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml; `osaaminen`.</p>
<p>Sy&ouml;misasiat nousevat esille. Konkreettisen sy&ouml;mistapahtuman l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Tapahtuman l&auml;pik&auml;ynti kulminoituu Minnan toteamukseen siit&auml;, ett&auml; `haluan jotakin pois`. Vastaavien asioiden tarkastelua. Minna haluaisi ankaruuden itse&auml; kohtaan pois.</p>
<p>V&auml;liteht&auml;v&auml;n&auml; ehdotus havainnoida sy&ouml;mistilanteisiinliittyvi&auml; ajatuksia. Ehdotuksena ajatusten kirjaaminen sek&auml; niihin liittyviien tunteiden kirjaaminen. Lis&auml;ksi alustavaa keskustelua vaihtoehtoisten ajatusten l&ouml;ytymisest&auml;.</p>
<p>Minna haluaa jatkaa ty&ouml;skentely&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-08 17:00:00 - END 2018-05-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.5.018</p>
<p>Nelj&auml;s tapaamiskerta. Minna aloittaa toteamalla ett&auml; vaihtoehtoisten ajatusten l&ouml;yt&auml;minen tuottanut haastetta. L&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;n ollutta v&auml;liteht&auml;v&auml;&auml;. V&auml;liteht&auml;v&auml;n my&ouml;t&auml; eiv&auml;t sy&ouml;misasiat nouse esille, pikemminkin h&auml;&auml;j&auml;rjestelyt ja Minnan mainitsemana `ulkon&auml;k&ouml;paineet`. Minna arvioi itse&auml;&auml;n kritisoiden ulkon&auml;k&ouml;&auml;&auml;n; on paljon mit&auml; `pit&auml;isi`olla toisin.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;skenteyss&auml; haetaan rinnalle lis&auml;ksi muuta mit&auml; Minna havaitsee itsest&auml;&auml;n. Tarkasteluun asettuvat Minnan ominaisuudet. Ty&ouml;skentely on Minnalle tunnepitoinen ja h&auml;nen kertomansa mukaan havahduttava.</p>
<p>Edet&auml;&auml;n j&auml;sentelem&auml;&auml;n ty&ouml;skentely&auml;; Minna m&auml;&auml;rittelee/nime&auml;&auml; keskeiseksi asiaksi suhteensa omaan kehoon. Suhde omaan kehoon asettuu tarkasteluun; tekij&auml;t jotka ovat suhteeseen yhteydess&auml;.&nbsp;</p>
<p>V&auml;iteht&auml;v&auml;ksi ehdotetaan sis&auml;isen puheen tarkkailua ja havainnoimista.</p>
<p>Seuraava tapaamiskerta sovitaan kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-30 17:00:00 - END 2018-05-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.5.018</p>
<p>Edellisest&auml; tapaamisesta runsas kaksi viikkoa. Tarkastellaan Minnan v&auml;liteht&auml;v&auml;&auml;. Minna tehnyt havaintoja ajatuksistaan sek&auml; niihin liittyvist&auml; tunteistaan. H&auml;n kertoo tianteesta jossa kyennyt katkaisemaan ajatuksensa ja siirt&auml;m&auml;&auml;n tarkkaavuuttaan muualle. Tilanne tuottanut onnistumisen tunteen.</p>
<p>Minna tuo esiin `sabotoija puolensa`.Tarkstellaan muitakin Minnan puolia jotka h&auml;n nime&auml;&auml; huolehtivaksi, hyv&auml;ksyv&auml;ksi, itse&auml;syytt&auml;v&auml;ksi puoleksi. Tarkastellaan eri puolia visuaalisena hahmona. Sabotoija puoli on pienin muihin puoliin n&auml;hden. Tarkastellaan sabotoija-puolta tyhj&auml;ll&auml; tuolilla.</p>
<p>Alustavaa keskustelua turvapaikan rakentumisesta.</p>
<p>Sovitaan v&auml;liteht&auml;v&auml;n&auml; ett&auml; Minna jatkaa ajatusten ja tunteiden erittely&auml; sek&auml; sabotoija puolen havainnoimista. Lis&auml;ksi ehdotetaan vaihtoehtoisen toiminnan kokeilua tilanteessa jossa sabotoijapuoli ilmenee.</p>
<p>Sovitaan seuraava tapaaminen kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-13 17:00:00 - END 2018-06-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.6.018</p>
<p><strong>Tulosyy:</strong></p>
<p>Minna on varannut itselleen tapaamisajan vastaanotolle voidakseen jatkaa ty&ouml;skentely&auml;&auml;n. Minna aloittaa t&auml;m&auml;n kertaisen tapaamisen mainitsemalla p&auml;&auml;piirteitt&auml;in miten ajanjakso on sujunut sitten edelliskertaisen tapaamisen; h&auml;n tuo aluksi toteamuksena esiin miten sabotoijapuoli on taustalla&nbsp; eik&auml; niin voimallisesti viime aikoina ole ollut arjen tilanteissa l&auml;sn&auml;. Minna alkaa my&ouml;s valottaa tekemi&auml;&auml;n harjoituksia.</p>
<p><strong>Tilanteen kulku:</strong></p>
<p>Minna kertoo tilanteista niit&auml; konkretisoiden; tuo esiin tilanteita jolloin on voinut toimintojen tasolla tehd&auml; vaihtoehtoisia toimintojaaikaisempiin n&auml;hden. Kyseess&auml; on t&auml;ll&ouml;in ollut tilanteita ruokailuun liittyen. Minna nime&auml;&auml; kyseiset tilanteet; on pystynyt suuntaamaan tarkkaavuuttaan toisaalle (esim.toisten kanssa keskusteluun ruokailun yhteydess&auml;); on poistunut tilanteesta voidakseen hetkeksi rauhoittaa ajatuksiaan. Minna valottaa my&ouml;s turapaikkaan liittyv&auml;&auml; harjoitusta, jonka suhteen kertoo kokenennsa haasteita; Minna puhuu miten h&auml;nen olisi hyv&auml; kyet&auml; luomaan turvapaikan `etuk&auml;teen`, ennen ruokailuuun liittyvi&auml; toimintoja, kuten ennen kaupassa k&auml;ynti&auml;.</p>
<p>Edell&auml; olevan kauttaa yhdeksi keskeiseksi seikaksi nousee miten turvapaikka voisi l&ouml;yty&auml; mielen sis&auml;lt&auml; sen sijaan ett&auml; se olisi `ulkoinen`;turvahahmoksi muotoutuu my&ouml;s oma puoliso. Minna tuo esimerkin arjen sy&ouml;mistilanteesta, jossa oli havainnut pulisonsa ilon ruokailun yhteydess&auml;. Minna toteaa toiveensa tulevaisuutta silm&auml;ll&auml; pit&auml;en: h&auml;nkin haluasi itsesyyt&ouml;sten sijaan kokea iloa.</p>
<p>Ty&ouml;skentelyss&auml; l&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;&auml;n miten Minnan`hyv&auml;ksyv&auml; puoli`voisi edesauttaa sallimisen ilmapiiri&auml; suhteessa itseen. Ty&ouml;skentelyn kuluessa vertailu asettuu keskeiseksi alueeksi, jonka suhteen Minna tarkentaa tavoitettaan:</p>
<p>-Minna haluaisi kyet&auml; luopumaan itsens&auml; vertailusta muihin.</p>
<p>Edet&auml;&auml;n tutkimaan vertailun seuraamuksia porrasteisesti.</p>
<p><strong>Jatko:</strong></p>
<p>V&auml;iteht&auml;v&auml;n&auml; ehdotetaan vertailuun liittyvien tilanteiden havainnointia</p>
<p>Sovitaan ett&auml; Minna varaa itse uuden ajan kahden viikon kuuttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-27 16:00:00 - END 2018-06-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.6.018</p>
<p><strong>Tulosyy:</strong></p>
<p>Minna on varannut itselleen ajan voidakseen jatkaa ty&ouml;skentely&auml;&auml;n.</p>
<p><strong>Tilanteen kulku:</strong></p>
<p>Minna toteaa edelliskertaisen tapaamisen j&auml;lkeisen ajanjakson menneen hyvin; (Minna ei puhu ruokailuun liittyvist&auml; tilanteista, toteaa vain niiden sujuneen hyvin). Minna alkaa puhua paineistaan liittyen l&auml;hestyv&auml;&auml;n h&auml;&auml;p&auml;iv&auml;&auml;n; h&auml;n puhuu ulkop&auml;in tulevista paineista jotka kohdistuvat itseen.Paineet liittyv&auml;t Minnan kertomana ulkon&auml;k&ouml;paineisiin, siihen `mink&auml;lainen tulisi olla`ulkoisesti.</p>
<p>Ty&ouml;skentely etenee lauseent&auml;ydennysteht&auml;v&auml;n my&ouml;t&auml;. Minna l&ouml;yt&auml;&auml; teht&auml;v&auml;n kautta sis&auml;ist&auml; puhettaan. Tutkitaan my&ouml;s Minnan `huolehtija puolen`puhetta, sit&auml; miten kyseinen puoli puhuisi Minnalle. Ty&ouml;skentely on Minnalle tunnepitoinen. Keskeiseksi nousee (uudelleen) Minnan havainto itsekriittisyydest&auml;.</p>
<p>Ehdotetaan ett&auml; Minna jatkaisi ty&ouml;skentely&auml; tekem&auml;ll&auml; havaintoja tilanteista joiden yhteydess&auml; h&auml;n voi puhutella itse&auml;&auml;n yst&auml;v&auml;llisesti. Seuraavalla tapaamiskerralla l&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;n Minnan kartoittamia tilanteita.</p>
<p><strong>&nbsp;Jatko:</strong></p>
<p>Sovitaan ett&auml; Minna varaa itselleen ajan kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-17 18:00:00 - END 2018-07-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.7.018</p>
<p>Tulosyy:</p>
<p>Minna on varannut itselleen ajan voidakseen jatkaa ty&ouml;skentely&auml;&auml;n.</p>
<p>Tilanteen kulku:</p>
<p>Minna ryhtyy kertomaan ajatuksistaan olleeseen v&auml;liteht&auml;&auml;&auml;n liittyen. H&auml;n kertoo siit&auml; miten on kiinnitt&auml;nyt huomiotaan (tarkkaavuuttaan) siihen, ett&auml; `saa ja voi puhua`itselleen huolehtivan puolen n&auml;k&ouml;kulmasta. Minna toteaa ett&auml; jo edell&auml; oleva on h&auml;nelle iso asia; h&auml;n kertoo tulleensa ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n, ty&ouml;skentelyprosessinsa aikana, aikaisempaan n&auml;hden tietoisemmaksi omasta puheestaan. Minna toteaa tehneens&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen siit&auml; ett&auml; voisi antaa my&ouml;s huolehtivan puolen puhua itselleen yht&auml;lailla kuin se puhuu ja on l&auml;sn&auml; toisille.&nbsp;</p>
<p>Edet&auml;&auml;n huolehtivan roolin tarkastelusta Minnan suostumuksella itse&auml; kohtaan liittyv&auml;n kohtelun tarkasteluun testist&ouml;n pohjalta. Tutkitaan lomakkeen v&auml;itt&auml;mi&auml;. Minna toteaa kokevansa tyytyv&auml;isyytt&auml; siit&auml; ett&auml; on mielest&auml;&auml;n edennyt itsekriittisyydest&auml; my&ouml;s itse&auml; suuntautuvaan yst&auml;v&auml;llisyyteen.&nbsp;</p>
<p>Minna valottaa lis&auml;ksi miten haluaa edet&auml; l&auml;hiaikoina olevaan h&auml;&auml;juhlaan.</p>
<p>Jatko:</p>
<p>Sovitaan ett&auml; Minna varaa uuden ajan itselleen sopivana ajankohtana.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-08 17:00:00 - END 2018-08-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.8.018</p>
<p>Tulosyy:</p>
<p>Minna Vanna (Vainio) on varannut itselleen vastaanottoajan ty&ouml;skentelyn jatkumista varten</p>
<p>Tilanteen kulku:</p>
<p>Minna aloittaa kertomalla h&auml;&auml;juhlastaan; edet&auml;&auml;n keskusteluun siit&auml; miten h&auml;&auml;juhlan ilmapiiri heijastuu Minnan olemiseen arjessa. Minna tuo esiin miten itsetunto ja min&auml;kuva tuntuvat kohentuneen. Edet&auml;&auml;n siihen miten edell&auml; oleva voisi pysy&auml; yll&auml;.</p>
<p>Minna jatkaa kertomalla siit&auml; miten kokee edistyneens&auml;; toteaa olevansa ylpe&auml; itsest&auml;&auml;n. Minna kertoo aloittaneensa uuden liikuntaharrastuksen ja kertoo ett&auml; &egrave;nsimm&auml;ist&auml; kertaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n h&auml;n aloittaa liikunnan oman terveytens&auml; vuoksi ei sen vuoksi ett&auml; laihtuisi`. Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n piirt&auml;en keh&auml;m&auml;ist&auml; tapahtumien etenemist&auml;; miten voisi menetell&auml; mik&auml;li Minnan mainitsema pelko ep&auml;onnistumisesta nousisi mieleen.</p>
<p>V&auml;liteht&auml;v&auml;n&auml;: Minna tutkii `varasuunnitelmaa`mahdollisen pelon suhteen.</p>
<p>Jatko:</p>
<p>Sovitaan ett&auml; jatketaan ty&ouml;skentely&auml; parin viikon kuluttua; Minna varaa itse uuden k&auml;yntiajan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-22 19:00:00 - END 2018-08-22 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.8.018</p>
<p>Jatketaan ty&ouml;skentely&auml; edellisen k&auml;yntikerran pohjalta. Kyseess&auml; 9. k&auml;yntikerta.</p>
<p>Tilanteen kulku:</p>
<p>Minna aloittaa kertomalla v&auml;liteht&auml;v&auml;st&auml;&auml;n. V&auml;liteht&auml;v&auml; kuljettanut Minnaa h&auml;nen kertomansa mukaan havaitsemaan h&auml;nen aiempia toimintatapojaan. Minna kertoo miten h&auml;n nyt on aivan uudenlaisen katsantotavan kanssa vastatusten: h&auml;n ei liiku `parantaakseen syyllisyyden tunnettaan`vaan h&auml;n liikkuu voidakseen paremmin, huolehtiakseen itsest&auml;&auml;n. Minna kokee edell&auml; olevan ajatuksen muuntumisen itselleen isona l&ouml;yt&ouml;n&auml;. kesksutelua siit&auml; miten liikunta voisi olla itsen projekti; tapa l&ouml;yt&auml;&auml; itse&auml;.</p>
<p>Ty&ouml;skentelyn my&ouml;t&auml; keskeiseksi kumpuaa kysymys siit&auml; miten motivaatio voisi pysy&auml; yll&auml;; my&ouml;s kysymys suvantovaiheiden `siet&auml;misest&auml;`nousee keskeiseksi. Edell&auml; olevaan kytkeytyy my&ouml;t&auml;tuntoinen suhde itseen, omiin aikaansaannoksiin.&nbsp;</p>
<p>Minna tapailee &ugrave;udenlaistatoiminnan keh&auml;&auml;`, mielikuvaharjoitteena er&auml;&auml;nlaista `fantasiakeh&auml;&auml;`.</p>
<p>V&auml;liteht&auml;v&auml;n&auml; edell&auml; olevan keh&auml;n tutkimista.</p>
<p>Jatko:</p>
<p>Sovitaan ett&auml; Minna varaa itselleen uuden k&auml;yntiajan</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-11 18:00:00 - END 2018-09-11 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.9.018</p>
<p>Tulosyy:</p>
<p>Minna on varannut itselleen vastaanottoajan; jatketaan ty&ouml;skentely&auml; sovitusti.</p>
<p>Tilanteen kulku:</p>
<p>Minna aloittaa kertomalla l&ouml;yt&auml;neens&auml; tunnelukkokirjan; Minna haluaa poimia luettavaksi sellaisia kohtia jotka j&auml;iv&auml;t h&auml;nt&auml; mietitytt&auml;m&auml;&auml;n. Minna tarkastelee `erist&auml;ytyv&auml;&auml; suojelijaa`itsess&auml;&auml;n. Ty&ouml;skentely kulkeutuu tunteiden alueelle. Minnan toiveesta k&auml;sin edet&auml;&auml;n tunteiden tarkasteluun lomakkeiston pohjalta samanaikaisesti heijastellen miten suhtautuminen erilaisiin tunteisiin ilmenee Minnan arjessa. Erityisesti `pois l&auml;hteminen`tukalista tilanteista toistuvana toimintatapana mietitytt&auml;&auml; Minnaa.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;skentely etenee kohti seksuaalisuuden teemaa.</p>
<p>Jatko:</p>
<p>Minna ilmaisee haluaan jatkaa ty&ouml;skentely&auml; tunteiden alueella. Sovitaan ett&auml; Minna j&auml;lleen itse varaa ajan noin kahden viikon kuluttua; sovitaan ett&auml; jatketaan ty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-03 17:00:00 - END 2018-10-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.10.018</p>
<p>Jatketaan ty&ouml;skentely&auml; sovitusti</p>
<p>Tilanteen kulku:</p>
<p>Edet&auml;&auml;n Minnan osoittamasta kiinnostuksesta ja toivomuksesta k&auml;sin YPI lomakkeiston avulla tarkastelemaan Minnan suhdetta vanhempiinsa (ty&ouml;skentely kesken)</p>
<p>Sovitaan ett&auml; jatketaan edell&auml; olevaa Minnalle sopivana ajankohtana. Sovitaan ett&auml; Minna varaa itselleen seuraavan k&auml;yntiajan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


