File for Milja Mällinen
SSN: 111200A6369
Email: sari.mallinen@siikajoki.fi
Phone: 0445270133
Address: Katajatie 4
Postal code: 92400
City: Ruukki
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-31 15:30:00 - END 2018-01-31 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee tutustumisk&auml;ynnille psyk.polin ohjaamana. Masennus/ahdistuneisuusoireilua omien sanojensa mukaan ala-asteelta l&auml;htien, jolloin k&auml;ynyt terveydenhoitajalla/kuraattorilla. Yl&auml;steella my&ouml;s tervh.kontaktia. taustalla koulukiusaamista. Lukiossa koulupsykologilla k&auml;yntej&auml;. Asuu siskon kanssa Oulussa, vanhemmat toisella paikkakunnalla. Ydinperhe, kaksi velje&auml;, yksi sisko. Nyt kuvaa ahdistusta ja masentuneisuutta, viiltely&auml; on.Mieliala 5/10, ahdistus 7/10. Ei osaa sanoa, mist&auml; ahdistuneisuus tai masentuneisuus johtuu. Perheess&auml; kaikki hyvin, kavereiden kanssa asiat hyvin, poikayst&auml;v&auml;n kanssa asiat hyvin ja koulu sujuu. Kuvailee itse&auml;&auml;n, ettei ole puhujatyyppi&auml; ja aikoo tuoda asiakirjan eli ns. p&auml;iv&auml;kirjan luettavaksi, jos sielt&auml; nousisi asiat paremmin. Vaikea kuvata tunteita sek&auml; kuvata ajatuksia. Ei l&auml;&auml;kityst&auml;, koska mik&auml;&auml;n ei ole sopinut. Psykpolilla oli ilm.kuvattu PTSd:n mahdollisuutta, asiakas ei teid&auml; mist&auml; syyst&auml;. J&auml;&auml;n odottamaan l&auml;&auml;k&auml;rin lausuntoa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-12 10:15:00 - END 2018-02-12 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas unohti tulla vastaanotolle.</p>
Patient paid €40 for appointment.


START 2018-02-22 19:15:00 - END 2018-02-22 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kuvaa mielialansa 4/10, ahdistuksen 7-8/10. Ei viiltely&auml; ollut terapiak&auml;yntein v&auml;lill&auml;. Teki BDI,BAI, PSWQ testit.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaan on vaikea kuvata tunteita. Kuvaa ahdistuksen vaikuttavan enemm&auml;n el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; kuin masennuksen. N&auml;kyy kyvyss&auml; keksitty&auml; sek&auml; vaikuttaa suoriutumiseen. Ahdistus tuntuu rintakeh&auml;ss&auml;, kurkussa puristuksena sek&auml; hikoiluna. Masennus aikaansaamattomuutena. Kiinnostuksen kohteita musiikki, liikunta matematiikka, ruuan laitto. Kartoitetaan viel&auml; tavoitteita terapialle sek&auml; alkukartoitoitusta asiakkaasta.&nbsp;</p>
<p>J&auml;nnitt&auml;&auml; sosiaalisia tilanteita, se nousee tavoitteksi, k&auml;sitell&auml; sos.tilanteiden j&auml;nnitt&auml;mist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas jakoi gmailissa asiakirjansa, joka on p&auml;iv&auml;kirjan tapainen tiedosto. Pyyt&auml;&auml; minua lukemaan sen. Asiakas on tietoinen (varmistan asian, ett&auml; h&auml;n tiet&auml;&auml; sen), ettei s&auml;hk&ouml;posti ole turvallinen ymp&auml;rist&ouml; henkil&ouml;kohtaisille asioille, mutta haluaa jakaa sen siell&auml; minulle. Tutustun asiakirjaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-13 18:15:00 - END 2018-03-13 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan kanssa keskusteltu tietoturva-asioista. Koska t&auml;ll&auml; hetkell&auml; asiakas on alaik&auml;inen, h&auml;n antoi luvan tarvittaessa, niin ett&auml; h&auml;n itse sen tiet&auml;&auml;, molempiin vanhempiin.</p>
<p>MTT k&auml;ynti on 14.3./Johanna Seilonen</p>
<p>mieliala itsearviolla 6/10</p>
<p>ahdistus 8/10 koska kouluasiat ja muut arjen asiat stressaavat.&nbsp;</p>
<p>Viiltely&auml; ei ole ollut.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi testit.</p>
<p>Pswq (ahdistuneisuus) 72/80 (yli 60p viittaa yleistyneeseen ahdistuneisuuteen) K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi haastatellen testi. Murehtiminen vahvaa. Nousee tavoitteeksi. Murehtii koulua, kaupassa k&auml;ynti&auml;, j&auml;nnitt&auml;&auml; salilla k&auml;ymist&auml;.Sit&auml; saavuttaaako tavoitteet.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaan on vaikea kuvata tunteita tai ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Fyysiset oireet korostuvat BAI testiss&auml; (ahdistuneisuus) 39/63 (26-63 viittaa vakavaan ahdistuneisuuteen. Kuvaa huomaavansa fyysiset oireet (hikoaminen, kurkun kuristus, l&auml;mm&ouml;ntunne) helposti. Kuvaa pelkoa ja mutta ei osaa sanoa mit&auml; pelk&auml;&auml;. Sosiaaliset tilanteet j&auml;nnitt&auml;v&auml;t.</p>
<p>BDI mieliala. 34/63 vaikeita mas.oireita. Testin l&auml;pik&auml;yminen kesken, jatketaan seur kerralla.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kuvaa masennusta ja ahdistusta, mutta ei osaa sanoa, mik&auml; on syy.&nbsp;</p>
<p>Pilkotaan koulunk&auml;yntiin liittyvi&auml; tavoitteita. Ajatuksissa kaikki tekem&auml;tt&ouml;m&auml;t asiat ovat vuori, pilkottuna paloiin aiheuttavat v&auml;hemm&auml;n ahdistusta. Ehdotan esseiden, koeluvun jne. merkitsemist&auml; eri p&auml;iville tiettyihin aikav&auml;leihin, jolloin teht&auml;v&auml;t pilkkoutuvat ja niill&auml; on selke&auml; aika, eik&auml; n&auml;ytt&auml;ydy asiakkaan mieless&auml; isona kokonaisuutena. Asiakkaan mielest&auml; hyv&auml; ajatus ja aikoo kokeilla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-29 19:15:00 - END 2018-03-29 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa olevansa ahdistunut, itsearviolla 7/10, ei osaa sanoa, mist&auml; ahdistus on noussut. On huomannut, ett&auml; fyysiset oireet ovat lis&auml;&auml;ntyneet, syd&auml;n hakkaa jne.&nbsp; Mieliala 4-5/10.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi yhdess&auml; BDI:n tuloksia ja kohtia, pisteet 34/63 vaikeita mas oireita.&nbsp;</p>
<p>edellisen kerran l&auml;pik&auml;ydyt ahdistuneisuustestit BAI 39/63 vakavan ahdistuneisuuden merkkej&auml;, PSWQ&nbsp; 72/80 viittaa yleistyneeseen ahdistuneisuuteen</p>
<p>BDI:n l&auml;pik&auml;yminen ty&ouml;l&auml;st&auml;. Kja ei osaa sanoa, miksi kokee olevansa alakuloinen ja surullinen, eik&auml; miksi kokee, ett&auml; tulevaisuudella ei ole mit&auml;&auml;n tarjottavaa, n&auml;kee tulevaisuutensa lukion loppuun asti, ei siit&auml; eteenp&auml;in. Tavoittaa, ett&auml; on osannut nauttia asioita viimeksi ala-asteella. Ei tied&auml; miksi sen j&auml;lkeen ei ole kokenut mielihyv&auml;&auml;. Tuntee jatkuvaa syyllisyytt&auml;, ei osaa sanoa miksi. Inhoaa itse&auml;&auml;n, joka on n&auml;kynyt tietoisena laihduttamisena sek&auml; t&auml;ss&auml; tavoittaa ett&auml; kiusaaminen on voinut vaikuttaa t&auml;h&auml;n tuntemukseen. Moittii itse&auml;&auml;n jatkuvasti, sanoo, ett&auml; kaikesta. On ajatellut itsens&auml; tappamista, muttei tee niin (t&auml;ss&auml; sopimus kaverin kanssa, ettei lukioaikana tapa itse&auml;&auml;n) Itkee nykyisin aina, muut ihmiset kiinnostavat v&auml;hemm&auml;n kuin aiemmin. Uskoo olevansa ruma. Jotta saa asioita tehty&auml;, pit&auml;&auml; pakottaa itsens&auml; siihen. Nukkuu huonommin kuin ennen ja v&auml;syy l&auml;hes tyhj&auml;st&auml;. Rukahalu on uono ja on laihtunut yli 5 kiloa. On tarkoituksella pudottanut painoaan ja on huolissaa fyysisist&auml; oireistaan.</p>
<p>Kjan kohdalla haasteellista t&auml;ll&auml; hetkell&auml; se, ett&auml; h&auml;n on hyvin ahdistunut, mutta ei psyty tavoittamaan tunteitaan tai sanoittamaan asioita, jotka painavat tai ahdistavat. Fyysisesti hyvin j&auml;nnittynyt ja estyneen oloinen. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n luottamusta ja tunnetaitoihin on syyt&auml; keskitty&auml; tavoitteissa.&nbsp;</p>
<p>Kjalta kysytty lupa vanhempein kanssa kesksuteluun. Koska kelap&auml;&auml;t&ouml;ksess&auml; on vanhempainohjausta, antoi luvan puhua kaikesta terapiassa ilmenneest&auml; vanhempien kanssa.&nbsp;</p>
<p>Kja sanoo, ettei tied&auml;, mist&auml; PTSD on diagnosoitu. L&auml;&auml;k&auml;rin lausunnossa kerrottu asiasta tarkemmin.&nbsp;</p>
<p>teki my&ouml;s tunnelukkotestin, sen tuloksiin seur kerralla</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-12 19:30:00 - END 2018-04-12 20:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa vointinsa olevan tyypillinen. On helpottunut kuitenkin rahatilanteen helpottumisesta, koska saanut tukip&auml;&auml;t&ouml;ksen kelalta. Kja kertoo saaneensa paniikkikohtauksen kaverin luona, jossa oli k&auml;ynyt vieraita ihmisi&auml; h&auml;nelle. Oli alkanut t&auml;rist&auml; ja hyperventiloida, ajatuksian, mist&auml; t&auml;m&auml; johtuu, mit&auml; muut ajattelevat, haluan pois ihmisten luota. Sisko oli tullut hakemaan kjan pois. Sanoo rauhoittuvansa paremmin, jos saa olla yksin. K&auml;vimme l&auml;pi tilannetta, ajatuksia, tunteita ja fyys.reaktioiden tulkintaa. Psykoedukaatiota paniikkohtauksesta. Kja kokee, ett&auml; vieraat ihmiset saattoivat altistaa kohtaukselle. Muistelee, ett&auml; lukion ensimm&auml;isell&auml; luokalla oli paniikkohtauksia useammin kuin nyt toisen vuoden aikana. K&auml;vimme l&auml;pi my&ouml;s el&auml;m&auml;nmuutosten vaikutusta nuoreen ihmiseen, esim. kotoa pois muuttamista. Vaikka olisikin my&ouml;nteinen asia, muutos itsess&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ss&auml; sek&auml; vastuun ottaminen, altistavat my&ouml;s hetkelliselle oireilullekin. Kja oli avoimempi ja pirte&auml;mpi kuin aiemmin, hyvin tuotti nyt my&ouml;s itsest&auml;&auml;n ja ajatuksistaan puheella. Kjan lomareissut vaikuttavat nyt niin, ett&auml; tulee useamman vkon tauko terapiaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-03 17:30:00 - END 2018-05-03 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa ahdistuksen itsearviolla 8/10 ja mielialan 4.5/10.</p>
<p>ei viiltely&auml;.</p>
<p>Lomalla ollut yksi paniikinomainen kohtaus, k&auml;yd&auml;&auml;n paniikkikohtauksen eteneminen l&auml;pi psykoedukatiivisesti. Kjan vaikea kuvata ajatuksia ja tunteita. Pohditaan t&auml;m&auml;n hetken tilannetta. On kuormittunut vaikka opiskeluaikatauluakin on kevennetty.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi toiveita t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;n omaisten tapaamiseen, johon tulevat is&auml;, &auml;iti ja sisko.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-03 19:30:00 - END 2018-05-03 20:15:00
MEETING NOTES:
<p>Omaisten ohjauksessa paikalla &auml;iti, is&auml; ja sisko. K&auml;vimme l&auml;pi kjan lapsuutta ja perhett&auml; sek&auml; huomioon otettavia asioita t&auml;ll&auml; hetkell&auml; sek&auml; perheenj&auml;senten jaksamistakin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-18 15:00:00 - END 2018-05-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja perui ajan samana p&auml;iv&auml;n&auml; kuumeen takia.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-13 15:30:00 - END 2018-06-13 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa itsearviolla ahdistuksen 7,5/10 tasoiseksi ja mielialan 5,5/10 tasoikseksi. K&auml;ytiin l&auml;pi paniikkikohtauksen etenemist&auml;, koska sellainen oli kjalle tullut. Kja kokee vahvana fyysiset oireet ja usein ne ovat my&ouml;s ahdistuksen oireita.&nbsp;</p>
<p>Interoseptio: kja kokee fyysiset oireet vahvoina ja siit&auml; paniikkikohtaus l&auml;htee k&auml;yntiin. K&auml;ytiin fyys tuntemusten, ajatusten ja tunteiden v&auml;list&auml; yhteytt&auml; l&auml;pi paniikkikohtauksen aikana, mihin v&auml;liin kja luontaisesti voisi p&auml;&auml;st&auml;. Fyysisten oireiden ylitulkinta on ensimm&auml;inen kohta, jossa voi pys&auml;hty&auml;, k&auml;vimme t&auml;t&auml; l&auml;pi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-21 15:00:00 - END 2018-06-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>kja kuvaa olevansa nyt v&auml;hemm&auml;n ahdistunut ja olevansa hieman rennompi. Koulupaineet ja stressi muutenkin nyt v&auml;hemp&auml;n&auml;. ahdistus 5,5/10 itsearviolla, mieliala 6/10. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kjan persoonallisuutta ja vahvuuksia. Sosiaalisia tilanteita k&auml;yd&auml;&auml;n my&ouml;s l&auml;pi. Tutussa isommassakin ryhm&auml;ss ei ahdistu, mutta vieraammassa kokee olonsa ep&auml;miellytt&auml;v&auml;ksi. jatketaan t&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-27 15:00:00 - END 2018-06-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>kja ei saapunut vastaanotolle. Oli nukahtanut ja vastaanotto j&auml;i v&auml;liin. Uusi aika sovittu seuraavalle vkolle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-04 17:00:00 - END 2018-07-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kjalta tulee viesti aamup&auml;iv&auml;ll&auml;, jossa h&auml;n kysyy, voiko viel&auml; peruuttaa saman p&auml;iv&auml;n ajan, koska ahdistaa. Vastaan, ett&auml; ahdistuksen takia ei kannata peruuttaa, koska on tarkoituksena oppia, ett&auml; ahdistus on vain tunne. Jos alkaa v&auml;ltell&auml; ahdistuksen takia, el&auml;m&auml; kapeutuu ja ahdistus alkaa m&auml;&auml;r&auml;t&auml;. Annan kuitenkin mahdollisuuden peruutukseen, mutta jatkossa peruutus pit&auml;&auml; tehd&auml; edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;. Kja p&auml;&auml;tt&auml;&auml; kuitenkin tulla vastaanotolle, ja annan siit&auml; hyv&auml;&auml; palautetta. Selit&auml;n vastaanotolla voel&auml; saman mink&auml; kirjoitin ja h&auml;n ymm&auml;rt&auml;&auml;, ett&auml; ahdistus on saanut h&auml;net v&auml;lttelem&auml;&auml;n jo monia asioita.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi ketjuanalyysill&auml;</p>
<p>ajatus "&auml;idin pit&auml;&auml; l&auml;hte&auml; aikaisemmin t&ouml;ist&auml;, jotta voi vied&auml; minut Ouluun"</p>
<p>ahdistus</p>
<p>fyys.reaktiot -puristaa</p>
<p>k&auml;ytt&auml;ytyminen -j&auml;t&auml;n menem&auml;tt&auml; terapiaan</p>
<p>avataan t&auml;m&auml; toisinp&auml;in</p>
<p>sama ajatus kuin yll&auml;, mutta tulkinta: ahdistus (huomaan mutten j&auml;&auml; kiinni), Fyys rektiot v&auml;h&auml;isemm&auml;t, k&auml;ytt&auml;ytyminen -l&auml;hden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>k&auml;vimme hyv&auml;n mielen korttien kanssa l&auml;pi ajatuksia. Kysyin kjalta, oliko h&auml;n tyytyv&auml;inen siihen ett&auml; tuli vastaanotolle, ja h&auml;n sanoi olevansa. Annoin my&ouml;nteist&auml; palautetta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-11 15:00:00 - END 2018-07-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>k&auml;ynti peruuntui terapeutin &auml;killisen sairastumisen takia.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-08-15 14:00:00 - END 2018-08-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paikalla kjan kanssa asuva sisko. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi siskon jaksamista ja keinoja auttaa kjaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-22 18:00:00 - END 2018-08-22 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiassa on ollut taukoa kes&auml;n takia. Nyt kja aloittanut koulun taas Oulussa. Kes&auml;n kuulumiset kertoo ja kes&auml;n aikana on kerran tullut paniikkikohtaus. Leirill&auml;, jossa valvoi valvojana lapsia ja olisi pit&auml;nyt soittaa vanhemmille, jota kja ei ollut pystynyt tekem&auml;&auml;n, vaan oli saanut paniikkikohtauksen. Palataan t&auml;h&auml;n. My&ouml;s kavereiden taholta ahdistavaa k&auml;yt&ouml;st&auml; kohdannut aj oli hienosti otanut asiat itse puheeksi ja selvitt&auml;nyt tilannetta. Kuvaa olevansa nyt v&auml;hemm&auml;n ahdistunut. mieliala 7/10 ja ahdistus 5/10. Koulun kuormitus nyt kohdillaan eik&auml; ahdista liikaa. Kertoo puhelimessa puhumisen, varsinkin virallisempien puheluiden hoitamisen olevan liian j&auml;nnitt&auml;v&auml;&auml;, kaipaa siihen apua. Sit&auml; l&auml;hdet&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-28 12:00:00 - END 2018-08-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa mielialan 5/10, samoin ahdistuksen. Nyt kouluasiat hieman stressaavat ja k&auml;ymme l&auml;pi niit&auml;. K&auml;ymme l&auml;pi my&ouml;s ahdistuneisuutta ja paniikkioireilua. Sosiaaliset tilanteet liittyv&auml;t usein ahdistukseen ja sit&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Jos on valmiiksi ahdistunut, voi olla ett&auml; paniikkikohtaus tulee sos tilanteessa. Toisaalta soso tialnne voi aiheuttaa paniikkikohtauksen. Annan ajatukset-tunteet-fyys reaktiot ja k&auml;ytt&auml;ytyminen lapun mukaan, jonka t&auml;ytt&auml;&auml;, kun paniikkikohtaus on tai jo ilmenneest&auml; paniikkikohtauksesta. Jatketaan sos tilanteidne k&auml;sittely&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-05 16:00:00 - END 2018-09-05 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa ennakkoahdistuksensa tulevista kouluteht&auml;vist&auml; kasvaneen hieman. K&auml;yd&auml;&auml;n ennakkoahdistusta l&auml;pi. Itsearviolla ahdistus 7/10, mieliala 5/10, viiltely&auml; ei ole ollut pitk&auml;&auml;n aikaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi sos tilanteita ja ahdistusta. Teki Leibowitzin testin sos tilanteista sek&auml; yths:n j&auml;nnitt&auml;j&auml;oppaan spinfinn testin. Tulokset seur kerralla.</p>
<p>J&auml;nnit&auml;nyt ala-asteella myyj&auml;sist&auml; ostamista, lahjonut kaverit ostamaan karkkipalkinnolla, ostaminen ollut siis j&auml;nnityksne kohde</p>
<p>yl&auml;asteella esiintyminen</p>
<p>lukiossa ryhm&auml;teht&auml;v&auml;t</p>
<p>jatketaan t&auml;t&auml; teemaa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-11 12:00:00 - END 2018-09-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>kja on ollut flunssassa, se v&auml;sytt&auml;&auml;. Ahdistus itsearviolla 7/10 koulujuttujen takia, mieliala 4,5/10. Sanoo, ett&auml; on huomannut viel&auml; ker&auml;&auml;v&auml;ns&auml; ennakkoahdistusta koulujutuista. K&auml;yd&auml;&auml;n t&auml;t&auml; l&auml;pi. Sosiaalisten tilanteiden testit siirtyv&auml;t seuraavaan kertaan. K&auml;ymme l&auml;pi eettisi&auml; asioita luonnosta ja ymp&auml;rist&ouml;n tilasta sek&auml; yhteiskunnallisesta vaikuttamisesta, jotka ovat kjalle t&auml;rkeit&auml; asioita. Annan my&ouml;nteist&auml; palautetta hienosta ja syv&auml;llisest&auml; ajattelusta ja halusta ymm&auml;rt&auml;&auml; maailmaa ja muuttaa asioita.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-18 12:00:00 - END 2018-09-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa itsearviolla ahdistuksen koulustressin takia 7/10, mielialan 4/10 samasta syyst&auml;. Ei viiltely&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ytiin keskustellen spin finn testi&auml; l&auml;pi, parempi kuvaus seuraavalla kerralla kirjaukseen, j&auml;i kesken. Liebowitzin testi k&auml;yd&auml;&auml;n seur kerralla l&auml;pi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-24 16:00:00 - END 2018-09-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa itsearviolla ahdistuksen 6.5/10 ja mielialan 4.5/10 tasoisiksi. Koululla oli tullut tilanne kurssin suorittamiseen liittyen ja opettajan kanssa selvitellyt sit&auml;. Paniikinomainen kohtaus sen j&auml;lkeen, k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ajatusten, tunteiden, fyys reaktioiden ja k&auml;yt&ouml;ksen v&auml;linen ketju. Ahdistuksen s&auml;&auml;tely&auml; ty&ouml;stettiin my&ouml;s. Harrastamiseen ja eritoten liikuntaan voisi nyt l&auml;hte&auml;, sill&auml; tunne-energiaa purkautuu siin&auml;kin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-03 16:00:00 - END 2018-10-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa ahdistuksen 6,5/10 ja mielialan 5/10 tasoisiksi. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi sos.tilanteita ja paniikkioireilua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-04 17:30:00 - END 2018-10-04 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kjan siskon jaksamista ja tuntemuksia. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi my&ouml;s roolia isona siskona ja kjan tukena olemista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-12 10:00:00 - END 2018-10-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa ahdistuksen 7/10, mielialan 4.5/10.</p>
<p>Ahdistusta nostanut tilanne kaverin kanssa, jossa kja ei ollut osannut sanoa ei tai pit&auml;&auml; puoliaan. K&auml;yd&auml;&auml;n j&auml;m&auml;kkyytt&auml; l&auml;pi erilaisissa tilanteissa. J&auml;m&auml;kkyyharjoittelua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-19 13:00:00 - END 2018-10-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.5/10 ahdistus, 4,5/10 mieliala itsearviolla. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi sos. tilanteita ja niihin liittyvi&auml; asioita sek&auml; ahdistusta, joka syntyy yleisesti sosiaalisista suhteista. Ihmissuhteiden rajaaminen tervell&auml; pohjalla oleviin ihmissuhteisiin, joissa tulee kohdelluksi oikein, on t&auml;rke&auml;&auml;. T&auml;ll&ouml;in ahdistus v&auml;henee ja el&auml;&auml; omien arvojensa mukaan todenn&auml;k&ouml;isemmin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-01 16:00:00 - END 2018-11-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>toisen vuoden terapiasta keskustellaan. Kja kokee, ett&auml; haluaa jatkaa ja allekirjoittanut tukee ajatusta. K&auml;sittely on viel&auml; kesken monen asian suhteen vaikka edistyst&auml; on tapahtunut.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi sos tilanteoden pelkoa, erityisesti julkisislla kulkuneuvoilla kulkemista.</p>
<p>ahdistus itsearviolla 6,5/10</p>
<p>mieliala 6/10</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-06 11:00:00 - END 2018-11-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>kja selvitt&auml;&auml; l&auml;&auml;k&auml;riasiaa, jotta saa toisen vuoden hakemuksen menem&auml;&auml;n. On nukkunut huonosti, vaikuttaa t&auml;h&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;n. Ahdistus itsearviolla 7-7,5/10 ja mieliala 5/10. Annettu mukaan Bournen kirjasta vapaaksi ahdistuksesta sivut 89-103. Lukee ne ja kirjoittaa ajatuksia yl&ouml;s.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-12 14:00:00 - END 2018-11-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi erityisj&auml;rjestelyasioita koulussa yo-kirjoitusten takia. Ennakkoahdistus j&auml;&auml; v&auml;hemm&auml;lle, jos tiet&auml;&auml;, ett&auml; on eristyistila k&auml;yt&ouml;ss&auml; ja paniikkikohtauksen amhdollisuus v&auml;henee. Paniikkioireilua k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi bournen kirjan monisteiden kautta, jatketaan ensi kerralla. Paniikkioireiluun ei kjalla kuulu ajatuksia esim siit&auml;, ett&auml; fyys oireet jotavat syd&auml;ninfarktiin tai kuolemaan. Kuvaa, ett&auml; menee "suoraan" paniikiksi ilman tulkintaa fyys oireen syyst&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


