File for Milja Kuusela
SSN: 220390-208J
Email: unoreacting@gmail.com
Phone: 044-0901151
Address: Hallituskatu 17 c 83
Postal code: 33200
City: tampere
Country: FI


Appointments:

START 2014-03-04 18:00:00 - END 2014-03-04 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas etsii itselleen psykoterapeuttia ja tulee haastatteluun. Kartoitetaan asiakkaan terapia-tarvetta ja ajatuksia terapian aloittamiseen.&nbsp;</p>
<div>Asiakas on 24-vuotias ja ollut Espoossa psykiatrisen poliklinikan hoidossa v.2010 asti. Viimevuonna muuttanut Tampereelle ja ollut p&auml;ov&auml;sairaala 3:ssa hoitojaksolla. Sielt&auml; suositeltu yksil&ouml;psykoterapian aloittamiseen. Terapialta asiakas toivoo, ett&auml; saisi tunteisiin hallintaa ja pystyisi solmimaan yst&auml;vyyssuhteita niin, ettei j&auml;nnitt&auml;minen olisi esteen&auml;. Asiakas toivoo my&ouml;s, ett&auml; pystyisi luottamaan tavallisella tavalla toisiin ihmisiin.&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Asiakas tulee viel&auml; uudelle haastatteluajalle ja se sovittu 11.3.2014 klo.17.00.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-03-11 17:00:00 - END 2014-03-11 17:45:00
MEETING NOTES:
Asiakas tulee toiselle kartoituskäynnille. Käyty asiakkaan elämänhistoriaa hieman läpi ja pohdittu miten tunteiden hallitsemattomuus asiakkaan elämään on vaikuttanut. Nyt kokee, että tunteet on nyt enemmän hallinnassa mutta tunteiden kokemisen kokee pelottavana siksi jäävää itseltään tunnekokemukset siirtyen katsomaan itseään etäältä.&nbsp;<div><br></div><div>Sovitaan, että aloitetaan psykoterapia ja asiakas ilmoittaa asiasta psyk. poliklinikalla omalle työntekijälleen ja toimittaa KELA:an oman hakemuksen psykoterapiaa varten. Sovitaan psykoterapian aloituksesta, ensimmäinen aika 16.4.2014 klo.18.00.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-04-16 18:00:00 - END 2014-04-16 18:45:00
MEETING NOTES:
Asiakas tulee kuntoutuspsykoterapian ensimmäiselle käynnille. Tehdään terapiasopimus ja käydään käytännön asioita laskutukseen, poissaoloihin, terapian päättämiseen läpi. Aloitetaan tekemään sukupuuta. Jatketaan seuraavalla käynnillä joka on 23.4.2014 klo.17.00.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-04-23 17:00:00 - END 2014-04-23 17:45:00
MEETING NOTES:
Tulee sovitulle ajalle. Jatketaan sukupuuta ja jäädään keskustelemaan potilaan lapsuuden perheeseen liittyvistä asioista ja suhdetta äitiin käydään läpi. Vakauttamiseen liittyviä harjoituksia mietitty myös. Seuraava aika 6.5.2014 klo.18.00.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-05-06 18:00:00 - END 2014-05-06 18:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Pohditaan asiakkaan eristäytymis-käyttäytymistä, ajatus-, tunne- ja toimintamallien avulla. &nbsp;Tehtäväksi asiakas saa havainnoida ja luokitella omia ajatuksiaan sekä miettiä itseä kantavia asioita.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-05-14 18:29:00 - END 2014-05-14 19:14:00
MEETING NOTES:
Terapiakäynti. Käyty läpi asiakkaassa heränneitä tunteita terapian aloitukseen liittyen. Tunteista puhuminen tuottaa epämiellyttäviä tuntemuksia ja tähän pysähdytty. Mietitään myös asiakkaan vetäytymis-käyttäytymistä.<div>Seuraava tapaaminen 21.5.2014 klo.17.00, sitten viikon tauko ak:n loman vuoksi.</div>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-05-21 17:00:00 - END 2014-05-21 17:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Käydään läpi tilannetta jonka kokenut isän luona hiljan. Hyvillä mielin isän luokse meni mutta tullut tilanne jossa vaipunut omiin ajatuksiin ja tullut aggresiivisia ajatuksia isään ja tämän vaimoa kohtaan. Saanut itsensä rauhottumaan ja tilanne edennyt hyvin. Jäänyt miettimään mitä tilanteessa tapahtui mutta selkeästi mitään ulkoista tapahtumaa ei ollut. Edellisenä päivänä ollut kaverin kanssa ulkona ja kotiutunut n. klo.06.00. Rauhoittumiskeinoja mietitty ja jää näitä harjoittelemaan. Tehtäväksi annettu myös havainnoida omia ajatuksiaan ja tarkoituksena ajatuksia käydä läpi depressiokoulu-mallin mukaisesti luokitellen. Seuraava aika 4.6.2014 klo.17.00.<br>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-06-04 17:00:00 - END 2014-06-04 17:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Tunnetyöskentelyä tunteiden sietoon liittyen. Asiakas hyvin tunnistaa muuttuvat tunteet ja epämukavuuden tunteiden muuttuessa. Asiakas pohtii tuntemisen ja ei-tuntemisen eroa ja elämänkokemusten kautta. Esiin nousee lapsuuden ajan huoli äidistä ja vastuunkanto vanhemman oloista. Seuraava aika 10.6.2014 klo.17.00.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-06-10 17:00:00 - END 2014-06-10 17:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Ajatusten ja tunteiden luokittelua. Tehtäväksi asiakkaalle viikon aikana seurata ajatuksia ja niiden luokittelua. Keskustelua muutoksen tekemiseen ja tunteiden kohtaamiseen ja näistä lähteviä ajatuksia. Asiakas tunnistaa vastarintaa jota normalisoitu yhteistyössä. Seuraava aika 17.6.2014 klo.17.00.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-06-17 17:00:00 - END 2014-06-17 17:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla käynnillä. Jatketaan tunteiden kanssa työskentelyä. Potilaalla enemmän ilmeitä ja paremmin katsekontaktissa. Potilas pohtii luottamuksen heräämistä terapiasuhteessa ja hyvin pystyy luottamus-asiaa laajentamaan muihinkin ihmissuhteisiin koska kokee, että luottamuksen saavuttaminen kestää pitkään ja potilas arvioi omaa hyvyyttään/huomommuuttaan ihmissuhteissa.&nbsp;<div>Seuraava aika 25.6.2014 klo.18.00.</div>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-06-25 18:00:00 - END 2014-06-25 18:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Tulee erehdyksessä tuntia liian aikaisin. Keskustelua tunteisiin liittyen ja asiakkaan keskittymistä omiin reaktioihin. Muistelee, että kolmasluokkalaisena ollut vielä vapautunut ja iloinen mutta muutto toiseen kaupunkiin on saanut asiakkaan sulkeutumaan suurten ja kestämättömien tunteiden alle. Surun kokeminen nousee pinnalle ja miettii miksi ei saisi surra. Seuraava aika viikon päähän.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-07-01 19:00:00 - END 2014-07-01 19:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Keskusteltu tunnekokemuksista ja näihin liittyvistä merkityssuhteiden löytämisestä. Asiakkaalla paineita tunteiden kokemiseen ja oman itsen löytämiseen ja näitä ajatuksia rauhoiteltu. Harjoiteltu mielipiteen kertomista yrittämättä liittää vahvaa kehollista tunnekokemusta. Seuraava aika 8.7.2014 klo.16.30.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-07-08 16:30:00 - END 2014-07-08 17:15:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Keskustelua tunteiden säätelyyn liittyen ja tuomitsevuudesta. Käynneistä kahdenviikon kesätauko ja seuraava aika 29.7.2014 klo.19.00.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-07-29 19:00:00 - END 2014-07-29 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi asiakkaan ep&auml;varmuutta koulun alkuun liittyen, my&ouml;s ajatususkomuksia ja ajatusv&auml;&auml;ristymi&auml; pilkottu pienempiin osiin. Ahdistuneisuuden hallintaan harjoitusta mietitty ja suhtautumisen muutosta. Seuraava aika 6.8.2014 klo.19.00.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-08-12 18:00:00 - END 2014-08-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Huonon olon ulkoistamista ja motiiveja &nbsp;tunteen yll&auml;pit&auml;miseen. Asiakas pohtii tunteisiin liittyvist&auml; peloista. Seuraava aika 18.8.2014 ja teht&auml;v&auml;ksi asiakas saa itsens&auml; pys&auml;yttely itselle negatiivisten tunteiden tullessa ja ajatusten jarruttaminen negatiivisen itsem&auml;&auml;rittelyn ajatusten tulessa.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-08-18 20:00:00 - END 2014-08-18 20:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla käynnillä. Mieliala ollut hyvä, keskittynyt vähemmän itsetarkkailuun ja saanut myönteisiä kokemuksia ihmissuhteissa. Seuraava aika 25.8.2014 klo.19.00.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-08-25 19:00:00 - END 2014-08-25 19:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Asiakas päätänyt suhteen ja tähän liittyen käydään keskustelua tunteista ja reagoinneista. Seuraava aika 1.9.2014 klo.18.00.<br>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-09-01 19:00:00 - END 2014-09-01 19:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Keskustellaan omana itsenä olemisesta ja epävarmuudesta toimia näin. Seuraava aika 8.9.2014 klo.19.00.<br>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-09-08 17:06:00 - END 2014-09-08 17:51:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Asiakkaan ystävä kuollut ja tähän liittyen käydään keskustelua asiakkaan tunteista. Viikon päästä uusi aika.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-09-16 18:00:00 - END 2014-09-16 18:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Keskustelua asiakkaan minäkuvaan liittyen. Viikon päästä uusi aika.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-09-24 17:00:00 - END 2014-09-24 17:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla ajalla. Keskustelua tunne-elämään liittyen ja uskalluksesta tuntea ja tunnistaa tunteita. Seuraava aika viikon päähän.&nbsp;
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-09-30 17:00:00 - END 2014-09-30 17:45:00
MEETING NOTES:
Sovitulla käynnillä. Keskustellaan itsetunnosta ja siihen vaikuttavista positiivisista ja negatiivisista asioista. Asiakas hienolla tavalla lähtenyt erottamaan tunnetta ja järkeä ja pystynyt tekemään itselleen sopivan päätöksen vaikkatoimintamalli oli nyt eri. Viikon päästä uusi aika.
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-10-07 17:00:00 - END 2014-10-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Asiakas pohtii tunteiden s&auml;&auml;tely&auml;. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-10-13 18:00:00 - END 2014-10-13 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Pohdintaa kiltteydest&auml; ja miellytt&auml;misen tarpeista sek&auml; omista rajoista ihmissuhteissa. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-10-21 18:00:00 - END 2014-10-21 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Pohdintaa &auml;itiin liittyen ja itsess&auml; her&auml;&auml;vist&auml; vahvoista tubteista ja tunteiden kielt&auml;misest&auml; joka johtaa lamaantumiseen ja itsen mit&auml;t&ouml;intiin. Mietit&auml;&auml;n tunteita &nbsp;kolmio-mallin avulla ja mietit&auml;&auml;n my&ouml;s tunteita ja ajatuksia vahvistavia toimintoja. Ensiviikolle uusi aika.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-10-28 17:00:00 - END 2014-10-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. K&auml;yd&auml;&auml;n keskustelua tunteista ja tunteiden kokemisesta. Asiakas sukeltaa omiin tunteisiin helposti ja kehoitettu asiakasta tunteiden tunnistamisen lis&auml;ksi todentamaan nykyisyydess&auml; olemista. Asiakas pohtii suhdetta &auml;itiin ja miettii toisten reaktioita ja ajatuksia omiin ja n&auml;iden erilaisuuteen. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-11-04 18:00:00 - END 2014-11-04 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Keskustellaan pelkoon liittyvist&auml; asioista. Asiakas havainnut suhtautumisen muutosta itseen ja ymp&auml;rist&ouml;&ouml;n. Asiakas kokee ymp&auml;rist&ouml;n vahvuutta tuovana ja kokee tunteissaan tapahtuneen rauhoittumista. Viimeviikolla ollut pois koulusta to ja pe kun silloin ollut pelkotiloja mutta nyt n&auml;ist&auml; kertoo, ett&auml; tilanteista selviytyi kun pystyi rauhoittumaan. Kysytty asiakkaan l&auml;&auml;kehoidosta ja kertoo, ett&auml; kes&auml;ll&auml; j&auml;tt&auml;nyt kaikki l&auml;&auml;kkeet pois, kehoitettu asiakasta ottamaan yhteytt&auml; psyk. polille ja tiedottamaan asiasta hoitavaa l&auml;&auml;k&auml;ri&auml;. Vastaanotolla asiakas katsekontaktissa mutta my&ouml;s hiukan rauhaton. Ensiviikolle uusi vastaanottoaika.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-11-11 19:00:00 - END 2014-11-11 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. K&auml;yd&auml;&auml;n keskustelua asiakkaan kokemuksellisuudesta ja itsen hahmottamisesta suhteessa toisiin. Kokee vapauden tunnetta ja my&ouml;s tasavertaisuutta suhteessa muihin ihmisiin. K&auml;yd&auml;&auml;n keskustelua asiakkaan k&auml;ytt&auml;ytymisesta lapsuusaikana mm pahassa olossa ty&ouml;nt&auml;nyt p&auml;&auml;t&auml;&auml;n wc-pynttyyn. P&auml;iv&auml;kodissa siirtynyt k&auml;ytt&auml;ytymisen vuoksi erityisryhm&auml;&auml;n. Alakoulun k&auml;ynyt tavallisessa luokassa. Kotonaan raivareita saanut ja &auml;idille huutanut mutta n&auml;m&auml; loppuneet v&auml;hitellen &auml;idin terapian aloittamisen my&ouml;t&auml;. Hoitavalle l&auml;&auml;k&auml;rille ei viel&auml; l&auml;&auml;kityksen lpoettamisesta ole soittanut, kannustetaan asiakkasta hoitamaan asia. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n. Tapaamisessa rauhallinen ja loogisesti asioistaan puhuu.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-11-18 18:00:00 - END 2014-11-18 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Keskustelua &auml;itiin liittyen. Keskustellaan my&ouml;s asiakkaan kokemuksellisuudesta toisia ihmisi&auml; kohtaan ja miten se arjessa n&auml;kyy. As. ei ole ollut viel&auml; yhteydess&auml; tampereen psyk. polille. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2014-11-24 17:00:00 - END 2014-11-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Tulee koulukuraattorin saattamana. Koulussa eilen oli tullut mieleen, ett&auml; ihmissuhteissa tapahtunut ik&auml;vi&auml; asioita joita ei olisi halunnut tapahtuvan. Kertoo, ett&auml; t&auml;&auml;ll&auml; pelottanut puhua kun pelk&auml;&auml; ak:n haluavan pahaa. As. puhuu peloista muitakin ihmisi&auml; kohtaan. As. puhunut eilen &auml;idin kanssa ja t&auml;m&auml; kertonut, ett&auml; vauvana kieli ommeltu ja nyt yhdist&auml;&auml; t&auml;m&auml;n t&auml;m&auml;nhetken turvattomuuteen. Puhu aaltoilevaa ja monitahoista. Ilmaisen as. huolen h&auml;nen voinnistaan ja kehoitan ottamaan yhteytt&auml; is&auml;&auml;n jos voisi h&auml;nen luokse menn&auml; kun vointi kuvautuu nyt hauraana. Saa yhteyden yst&auml;v&auml;&auml;n joka vie as. kotiin. Soitan huomenna psyk. polille as. suostumuksella ja my&ouml;s soitan asiakkaalle huomenna tarkastaen voinnin. Vointi viikon aikana huonontunut voimakkaasti ja nyt vastaanotolla ei tule katsekontaktiin ollenkaan, muutamia kertoja p&auml;lyillen ymp&auml;rilleen katsoo.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaalle my&ouml;s kerrottu, ett&auml; acutaan voi my&ouml;s yhteyden ottaa mik&auml;li vointi huomattavasti heikkenee. Sovitaan huomenna puhelimitse uusi aika.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2015-01-12 18:00:00 - END 2015-01-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla k&auml;ynnill&auml;. Palataan keskustelemaan marras-joulukuun vaihteen tapahtumiin ja vointiin. Oman huonon voinnin negatiivisten ajatusten hyv&auml;ksyminen tuotti niin paljon painetta joka oli romahduttamassa as. vointia. Asiakkaasta vaikutelmaksi j&auml;&auml;, ett&auml; identiteetti on kovin hauras ja omien oikeuksien ja omien mielipiteiden puolustaminen asiakkaan voimia viev&auml;&auml;. L&auml;hdet&auml;&auml;n miettim&auml;&auml;n identiteetti&auml; vahvistavia ajatuksia ja miten toiminnalla identiteettiin positiivisesti vaikuttaa mm. p&auml;ivitt&auml;isten valintojen kautta. Seuraava aika kahden viikpon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2015-01-27 17:00:00 - END 2015-01-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Keskustellaan vuorokausirytmist&auml; ja arjen tekemisist&auml; jotka vahvistavat omanarvon tuntoa. As. tavoittaa itsest&auml; et&auml;&auml;ntymist&auml; hankalan tilanteen/tunteen tullen ja t&auml;t&auml; pohdittu k&auml;ynnill&auml;. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2015-02-03 18:00:00 - END 2015-02-03 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Mietit&auml;&auml;n identiteetti&auml; ja k&auml;ytt&auml;ytymistapoja. Erotellaan ongelmallista k&auml;ytt&auml;ytymist&auml; eteenp&auml;inviev&auml;st&auml; k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;. Asiakas hyv&auml;ss&auml; vuorovaikutuksessa ja tulee katsekontaktiin paremmin kun aiemmin. Risperidoni pienell&auml; annoksella menossa illassa. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2015-02-12 17:00:00 - END 2015-02-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Keskustellaan itsestunnosta ja tunne-el&auml;m&auml;n monipuolisuudesta. Ensiviikolle uusi aika.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2015-02-17 18:00:00 - END 2015-02-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. Jatketaan keskustelua itsetuntoon ja min&auml;kuvaan liityen. Asiakas huomaa yhdistelev&auml;ns&auml; vanhoja kokemuksia ja ajatuksiaan mink&auml; kokee hyv&auml;n&auml; ja itse&auml; ymm&auml;rt&auml;v&auml;n&auml; tekij&auml;n&auml;. Seuraava aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2015-03-02 19:00:00 - END 2015-03-02 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitulla ajalla. As aloittanut p&auml;iv&auml;sairaalassa ja sovitaan, ett&auml; k&auml;ynnit j&auml;&auml;v&auml;t tauolle siksi aikaa. Pohditaan nyt sosiaalisia taitoja ja as. haasteita n&auml;ihin.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


