File for Milaja Mäki
SSN: 220491-186W
Email: milajamantyniemi@gmail.com
Phone: 0408314017
Address: Ämmäläntie 537
Postal code: 60200
City: Seinäjoki
Country: FI


Appointments:

START 2018-06-11 18:00:00 - END 2018-06-11 18:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy</strong></p>
<p>Ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;</p>
<p><strong>Esitiedot</strong></p>
<p>Kokenut ty&ouml;ss&auml;uupumisen vuonna 2012. Valmistui vartijaksi ja ty&ouml;llistyi heti ja sai vakituisen ty&ouml;n. Koki, ett&auml; ainoana naisena ja heti vakuitisena ty&ouml;ntekij&auml;n&auml; paineet kasvoivat ja halusi suoriutua hyvin ty&ouml;ss&auml;&auml;n. Ty&ouml;p&auml;iv&auml;t venyiv&auml;t 13-tuntisiksi. Pelk&auml;si tekev&auml;ns&auml; virheit&auml; ja teki ty&ouml;ss&auml;&auml;n tuplavarmistuksia. Tilanne paheni niin, ett&auml; kotona her&auml;tti puolison ja piti varmistaa viel&auml; tehdyt ty&ouml;t. Uupui ja j&auml;i 1/2 vuoden sairaslomalle ty&ouml;uupumuksen vuoksi. Silloin sai my&ouml;s masennusl&auml;&auml;kkeen (Sepram). Silloin saanut keskusteluapua depressiohoitajalta. Irtisanputui ty&ouml;st&auml;&auml;n vuonna 2016 ja sen j&auml;lkeen ahdistusoireet lis&auml;&auml;ntyiv&auml;t ja ep&auml;varmuus tulevaisuudesta kasvoi. Vointi ei kohentunut irtisanoutumisesta huolimatta vaan paheni.</p>
<p>Vanhemmat eronneet Milajan ollessa 17-vuotias. Kuvaa vanhempien parisuhdetta ep&auml;normaalina. Vanhemmillaollut koke Milajan muistaman ajan haasteita parisuhteessa ja Milaja ja h&auml;nen kolme sisarustaan j&auml;iv&auml;t &auml;idin luokse. Yhteydenpitoa is&auml;&auml;n ei ole. Ei koe is&auml;&auml; l&auml;heiseksi, mutta &auml;itiin ja sisaruksiin hyv&auml;t v&auml;lit.&nbsp;</p>
<p>Saanut lapsen 2014 ja lapsen syntym&auml;n j&auml;lkeen voimakas peko siit&auml;, ett&auml; lapselle tapahtuu jotain pahaa tai puolisolle. Pelkotilat voimakkaita ja vaikea rentoutua ja iloita siit&auml;, ett&auml; lapsi voi hyvin. Kertoo, ett&auml; monta vuotta mennyt siin&auml; pelossa, ett&auml; jotain pahaa tapahtuu ja onni ja hyv&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; otetaan pois.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytila</strong></p>
<p>El&auml;&auml; hyv&auml;ss&auml; parisuhteessa. Kannustava puoliso ja 4-vuotias lapsi.&nbsp; Ahdistusoireiden voimakkuus vaihtelee ja viimesien viikon ajan tunteet ovat olleet voimakkaampia. Valmistunut kev&auml;&auml;ll&auml; kirjanpit&auml;j&auml;ksi ja saanut vakituisen ty&ouml;n harjoittelupaikasta. Pit&auml;&auml; uudesta ty&ouml;st&auml;. Pelk&auml;&auml; edelleen tekev&auml;ns&auml; virheit&auml;. Kokee olevansa suorittaja. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; ei mielialal&auml;&auml;kett&auml; k&auml;yt&ouml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ahdistus liittyy t&auml;ll&auml; hetkell&auml; esim vakavan sairastumisen pelkoon ja erityisesti sy&ouml;p&auml;&auml;n sairastumiseen. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; pelko siit&auml;, ett&auml; lapselle tapahtuisi jotain on lieventynyt. Kokee, ett&auml; pit&auml;isi olla kiitollisuudenvelassa siit&auml;, ett&auml; on saanut hyvi&auml; asioita el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n ja se tuntuu rasitteelta.&nbsp;</p>
<p><strong>Hoidon suunnittelu ja toteutus</strong></p>
<p>Sovittu, ett&auml; pohtii mit&auml; tapahtuu silloin, jos esim. tekee ty&ouml;ss&auml; virheen.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteena on saada luottamus tulevaan, ilman pelkoa sek&auml; se, ett&auml; osaisi el&auml;&auml; niin, ettei varmistaisi ja suunnittelisi liikaa tulevaa vaan osaisi my&ouml;s rentoutua ja luottaa el&auml;m&auml;&auml;n ja osaa nauttia nykyhetkest&auml;.&nbsp;</p>
<p><strong>Hoidon arviointi</strong></p>
<p>Sovittu seuraava tapaaminen kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n. On saanut B-lausunnon terapiaan ja oma hakemus on viel&auml; l&auml;hett&auml;m&auml;tt&auml;. Selvitet&auml;&auml;n voiko t&auml;m&auml;n k&auml;ynnin sis&auml;llytt&auml;&auml; Kela-korvattavaksi k&auml;ynniksi.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-21 14:00:00 - END 2018-07-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-13 17:00:00 - END 2018-08-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>13.8.2018</strong></p>
<p>P&auml;&auml;t&ouml;s Kelan terapiasta 6/18-6/19 tullut. Hakemus ja p&auml;&auml;t&ouml;s liitteen&auml;.</p>
<p>Hein&auml;kuussa ollut runsaammin ahdistusta, keskim&auml;&auml;rin 3-4 iltana viikossa. Itsens&auml; tarkkailu ja sairastumisen pelko lis&auml;&auml;ntynyt. Keskusteltu ahdistuksesta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-23 16:30:00 - END 2018-08-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.8.2018</p>
<p>Kertoo vointinsa yht&auml; huonoksi kuin aiemmin. K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; rinnassa olleen patin vuoksi, joka ei l&auml;&auml;k&auml;rin mukaan pahalaatuinen. Asia j&auml;&auml; vaivaamaan ja saa l&auml;hetteen mammografiaan, johon odottaa aikaa. Asia vaivaa paljon mielt&auml;. K&auml;yty l&auml;pi historiajanaa, josta keskusteltu. Ajatukset kovin synk&auml;t. Keskusteltu my&ouml;s ajatuksista, jotka ovat pitk&auml;&auml;n kasvaneet isoiksi peloiksi ja huoliksi. Sovitaan huoliaika rinnan kyhmyn miettimiseen ja saa ohjeet rentoutusharjoitukseen, jonka tarkoituksena saada huoliajatusten tilalle rentoutumista ja ajatusten keskitt&auml;mist&auml; muuhun.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-03 16:30:00 - END 2018-09-03 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>3.9.2018</p>
<p>Keskusteltu voinnista. Tunnistaa negatiivisen ajattelukeh&auml;n ja uhkakuvat. Kertoo, ett&auml; ahdistusta rinnan patista on paljon, mutta on pystynyt nauttimaan hetkist&auml; ilman ahdistusta ja keskittym&auml;&auml;n leikkimiseen lapsen kanssa ja kirjan lukemiseen. Keskusteltu tavoitteista tulevaisuudessa ja toivoo tavallista ja hyv&auml;&auml; arkea perheen kanssa. Kannustettu lis&auml;&auml;m&auml;&auml;n yvi&auml; hetki&auml; jolloin ajatukset poissa patista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-11 20:00:00 - END 2018-09-11 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.9.2018</p>
<p>Keskusteltu ahdistuksesta. Viime aikoina tullut paniikkityyppisi&auml; ahdistuskokhtauksia. Positiivista on hyv&auml;n ahdistuksettoman ajan lis&auml;&auml;ntyminen. Sovittu, ett&auml; terpaiassa keskistyt&auml;&auml;n my&ouml;s&nbsp; voimauttaviin ja iloa tuoviin asioihin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-17 17:00:00 - END 2018-09-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.9.2018</p>
<p>Viime viikolla ollut tasaisempaa ja huonoja hetki&auml; on ollut v&auml;hemm&auml;n. Hakenut betasalpaajan paniikkityyppisiin kohtauksiin ja siit&auml; ollut apua.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-25 18:00:00 - END 2018-09-25 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.9.2018</p>
<p>Kertoo miten on pystynyt siirt&auml;m&auml;&auml;n ajatuksia muuhun, kun tuntee, ett&auml; ahdistavat ajatukset alkavat tulla ajatuksiin. Toiveikas oman tilanteensa suhteen. N&auml;kee, ett&auml; haastetta on paljon, mutta askel kerrallaan edet&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-01 16:30:00 - END 2018-10-01 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>1.10.2018</p>
<p>Keskusteltu tulevaisuuden muutoksista, kun mies siirtyy t&ouml;ihin toiselle paikkakunnalle. Viikonloppuna ollut h&auml;&auml;t, joista keskusteltu. Mietitty mit&auml; mahdollisuuksia miehen ty&ouml;kuviot voivat tuoda arkeen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-08 16:30:00 - END 2018-10-08 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.10.2018</p>
<p>Keskusteltu pakkoajatuksista. Viime viikolla ollut kaksi hyv&auml;&auml; p&auml;iv&auml;&auml;. Mietitty tekij&auml;it&auml;, jotka altistavat ja vaikuttavat ajatuksiin. Milaja osaa hyvin kuvailla omia ajatuksiaan ja osaa my&ouml;s toisinaan siirt&auml;&auml; h&auml;iritsev&auml;t ajatukset sivuun. pelottaa, ett&auml; jokin tragedia kohtaa. Keskusteltu asiasta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-15 16:30:00 - END 2018-10-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.10.2018</p>
<p>keskusteltu voinnista, jossa sek&auml; hyvi&auml; ett&auml; vaikeita p&auml;ivi&auml;. Miettinyt l&auml;&auml;kityksen jatkamista oireiden tasaamiseksi. paroteksiiniin saanut aiemmin reseptin. Nyt oireden hankaluuden vuoksi harkitsee l&auml;&auml;kkeen k&auml;yt&ouml;n jatkamista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-23 16:30:00 - END 2018-10-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.10.2018</p>
<p>Aloittanut uudelleen Paroxetin-l&auml;&auml;kityksen, joka on my&ouml;s aiemmin ollut k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Kertoo, ett&auml; hengitys ollut raskampaa ja her&auml;nnyt y&ouml;ll&auml; runsaaseen hikoiluun. K&auml;yti l&auml;pi l&auml;&auml;kkeen mahdollisia haittavaikutuksia.&nbsp;</p>
<p>Muuten kertoo, ett&auml; voinut melko hyvin. Ei ole olllut ajatusten sekamelskaa ja on pitk&auml;st&auml; aikaa pystynyt keskittym&auml;&auml;n elokuviin.&nbsp;</p>
<p>Mietitty terapiassa keskittymist&auml; paikko-oireiden ohella voimaannuttaviin ja asioihin, jotka tuovat hyv&auml;&auml; mielt&auml;. Syksy on ollut raskas. Miettinyt my&ouml;s, ett&auml; ottaisi v&auml;lill&auml; lomap&auml;ivi&auml; ja voisi tehd&auml; kevennyttyj&auml; viikkoja v&auml;lill&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-29 16:30:00 - END 2018-10-29 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>29.10.2018</p>
<p>Ollut hengenahdistusoireita ja hakeutunut p&auml;ivystykseen. Syyt&auml; ei ole l&ouml;ydetty ja l&auml;&auml;k&auml;ri ep&auml;illyt, ett&auml; Paroxetin-l&auml;&auml;kkeen aloitus voi olla syyn&auml;. saanut tietoisuusharjoituksia, joita k&auml;yty l&auml;pi. Keskusteltu ajatuksista ja huoliajatuksista ja niiden eriytt&auml;misest&auml; esim. jos toiselle tapahtuu jotakin, niin se ei tapahdu minulle.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-19 16:30:00 - END 2018-11-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>19.11.2018</p>
<p>L&auml;&auml;kitys nostettu noin viikko sitten 20 mg:aan. Vointi ollut tasaisempi ja hyvi&auml; hetki&auml; olllut enemm&auml;n. Muutaman kerran tullut tilanteita, joissa esim. vakavasta sairaudesta lukeminen on vaikuttanut omiin pelkoihin ja tullut ahdistusta. Nyt on osannut nousta ajatusten yl&auml;puolelle ja voinut viiv&auml;stytt&auml;&auml; esim. omia reaktioitaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-26 16:30:00 - END 2018-11-26 17:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


