File for Mikko Immonen
SSN: 170484-127Y
Email: mikko_immonen@outlook.com
Phone: 0504641715
Address: Otavantie 8 B 20
Postal code: 00200
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-02-02 17:00:00 - END 2017-02-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ilmoitti&nbsp;hakevansa&nbsp;psykoterapiasta apua ahdistuneisuuteen ja sosiaalisten tilanteiden<br />pelkoon. Mm. ty&ouml;psykologi oli suositellut h&auml;nelle&nbsp;psykoterapiaa. Asiakas ilmaisi tarkoituksenaan k&auml;yd&auml; terapiassa omakustanteisesti. Tapaamisessa asiakas kertoi my&ouml;s alakuloisuudestaan, alentuneesta stressinsietokyvyst&auml;&auml;n ja kuvaili tilanteita, joissa oireita oli ilmennyt. Asiakas toi esiin kokemuksiaan lapsuudestaan ja menneisyydest&auml;&auml;n, mink&auml; h&auml;n arveli vaikuttavan nykyisten kokemustensa&nbsp;taustalla. Sosiaalisista suhteista kysytt&auml;ess&auml; asiakas katsoi kuitenkin ihmisten l&auml;ht&ouml;kohtaisesti pit&auml;v&auml;n h&auml;nest&auml;, mutta h&auml;n on kriittinen itse itse&auml;&auml;n kohtaan. Asiakas pohti itseluottamuksen kohottamisen ja menestymisen ratkaisuna vaikeuksiinsa. Menestymisell&auml; h&auml;n ilmaisi tarkoittavansa p&auml;&auml;semist&auml; toteuttamaan itse&auml;&auml;n, sanojensa mukaan "t&auml;ysversiota" itsest&auml;&auml;n. Keskustelussa pohdittiin ahdistaviin tilanteisiin liittyvi&auml; ajattelutapoja, vaihtoehtoista tapaa n&auml;hd&auml; tilanteita sek&auml; itsens&auml; hyv&auml;ksymist&auml;. T&auml;ss&auml; yhteydess&auml; tarkasteltiin itsetuntoa vahvistavien vaihtoehtoisten vakuutteluiden hy&ouml;dynt&auml;mist&auml; mahdollisena harjoitteena. Lopuksi keskusteltiin erilaisten psykoterapeuttisten suuntausten l&auml;hestymiskulmista ja terapeutti kehotti rohkeasti kokeilemaan esimerkiksi psykodynaamista tai kognitiivista psykoterapiaa, jotta h&auml;n voisi paremmin arvioida mink&auml;tyyppinen psykoterapia h&auml;nt&auml; parhaiten palvelisi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


