File for Melissa Sharma
SSN: 260987-1101
Email: melissa.sharma@live.com
Phone: 0443144870
Address: Reiherintie 7 G 415
Postal code: 00870
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2014-09-16 11:00:00 - END 2014-09-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<div>GROUPON LAHJAKORTTI koodi&nbsp;<span style="white-space: pre-wrap;"> 00101796C8</span><br></div><div><br></div>TULOSYY:<div>Ahdistuneisuus, Melissa on etsimässä itselleen terapeuttia Kelan kustantamaan psykoterapiaan.<br><div><br></div><div>PERUSTIEDOT:</div><div>Kyseessä 27-vuotias valtiotiedeiden opiskelija, jonka opinnot ovat pro Gradu vaiheessa. Avioliitossa intialaisen miehen kanssa.</div><div>Suorittanut yo-tutkinnon vuonna 2006, jonka jälkeen aloitti opinnot yliopistossa. Tapasi miehensä opiskelujensa alkuaikoina. Kahden vuoden ajan hoisi aktiivisesti miehensä oleskeluun ja kansalaisuuteen liittyviä asioita. Prosessi näiden asioiden ympärillä oli raskas, Melissa kertoo miehensä masentuneen. Nyt tällä hetkellä miehen asiat Melissan mukaan ovat kunnossa.</div><div><br></div><div>Melissa mainitsee ydinperheestään äitinsä ja veljen.</div><div><br></div><div>Kouluajoilta kertoo, että suoriutunut aina opinnoistaan hyvin, ylioppilaaksi kirjoittanut laudaturin paperein. Yliopistolla saanut opinnoistaan erinomaiset arvosanat. Nyt pro Gradu vaiheessa ensimmäistä kertaa saanutkin kritiikkiä työstään ohjaajalta, ollut tällä tavalla ensimmäistä kertaa tällaisen palautteen kohteena elämässään.</div><div><br></div><div>Kouluajoilta muistelee olleensa sosiaalisesti eristäytyneempi, ei päässyt porukoihin, koki olevansa niin erilainen kuin muut. Kokee,että teini-iästä asti jonkinasteista masennusta ja ahdistuneisuutta ollut.</div><div><br></div><div>OIREET JA ARJEN TOIMINTAKYKY</div><div>Melissan mukaan hänen gradunsa on roikkunut nyt 9 kk, kun ei ole saanut vietyä sitä eteenpäin. Kokee, että viime vuosi oli oireilun suhteen heikko. Viime keväänä havainnut, että ahdistuneisuus nousee enemmän, uloslähteminen ollut vaikeampaa, vienyt tunteja aikaa. Melissan mukaan hänen tekemisestään puuttuu pitkäjännitteisyys. Hän ei saa asioita vietyä loppuun, tehtävissä oman toiminnan ohjaaminen takkuaa. Hän välttelee herkästi asioita mitä pitäisi tehdä.&nbsp;</div><div><span style="white-space: pre-wrap;"><br></span></div><div><span style="white-space: pre-wrap;">Ahdistuneisuushäiriö on </span><span style="white-space: pre-wrap;">diagnosoitu YTHS:llä toukokuussa 2014. Melissan mukaan tämäntyyppsitä oireilua on ollut pari vuotta. Melissa kokee itsetunto-ongelmat, perfektionismin </span><span style="white-space: pre-wrap;">ja toistuvat negatiiviset ajatukset sekä epäonnistumisen ja onnettomuuden </span><span style="white-space: pre-wrap;">pelot tällä hetkellä akuuteimmiksi ongelmiksi. </span>Melissa kokee ongelmakseen myös vääristyneen kehon kuvan, hänellä on jatkuva epämiellyttävyyden kokemus itsestään. "Olen tiellä"-kokemuksesta myös puhuu. Herkästi löytää viat aina omasta itsestään. Eläminen monikulttuurisessa yhteisössä tuottaa myös omat haasteensa.</div></div><div><br></div><div>JATKOSUUNN:</div><div>Melissa etsii itselleen siis terapeuttia Kelan kustantamaan psykoterapiaan. Käy tutustumassa myös muihin terapeutteihin. Jos päätyy että aloittaa psykoterapian ak;een vo:lla, ottaa uudelleen yhteyttä.</div>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-12-08 11:00:00 - END 2014-12-08 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa nyt ak:een vo:lle useamman kk:n j&auml;lkeen, haluaa jatkaa pitk&auml;kestoisempaa psykoterapiaa ak:een vo:lla. Saanut hiljaittain gradunsa valmiiksi ja valmistunut. Saanut gradustaan eximian ja muutoinkin ty&ouml; arvioitu tiedekunnan koko vuoden parhaaksi graduksi. Onnistunut siis ty&ouml;ss&auml;&auml;n hyvin, muttei tunteen tasolla t&auml;ss&auml; kokemuksesta kiinni saanut. Kuvaa vo:lla miten koko el&auml;m&auml;n ajan on saanut signaalia siit&auml;, ettei ole hyv&auml; olla niin hyv&auml; ja menestyv&auml;. Negatiiviset puolet itsest&auml; sitten helpompi ottaa osaksi itse&auml; ja kokee itse&auml;&auml;n kovin negatiivisella tavalla. Edelleen p&auml;&auml;ss&auml; paljolti "pakko tehd&auml;"-ajatusmaailmaa johon lukkiintuu. Tekem&auml;tt&ouml;mi&auml; t&ouml;it&auml;, kuten nyt esim. kirjaston kirjojen palauttaminen j&auml;&auml; hoitamatta, koska v&auml;lttelee asioita; ei avaa tiettyj&auml; kirjeit&auml;, s&auml;hk&ouml;posteja, taikka vastaa puhelimeen jos aavistaa siell&auml; olevan jonkin v&auml;h&auml;&auml;nk&auml;&auml;n vastenmielisen tekemist&auml; vaativan asian. V&auml;lttelee huimasti t&auml;m&auml;ntyyppis&auml; asioita, vaikka j&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml; t&auml;m&auml;n johtavan vain huonompaan.</p>
<p>Syksyn olemukseen n&auml;hden Melissa on valtavan paljon huojentuneemman ja kevyemm&auml;n oloinen. Gradun valmistuminen sek&auml; maisteriksi valmistuminen kevent&auml;neet oloa kovasti.</p>
<p>Edelleen problematiikkana negatiivinen min&auml;kuva, asioiden tekem&auml;tt&ouml;myys, v&auml;lttely, joka johtaa negatiivisen keh&auml;n vahvistumiseen, ahdistumiseen ja laajemminkin tyytym&auml;tt&ouml;myyteen itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Seuraava aika 30.12. klo 12. 2015 alusta k&auml;ynnit viikoittain</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-12-30 12:00:00 - END 2014-12-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Puhuu t&auml;n&auml;&auml;n suoraan ja avoimesti perheest&auml;&auml;n ja siit&auml; huolest&auml; joka h&auml;nell&auml; on vanhempiaan kohtaan. N&auml;ytt&auml;&auml; k&auml;nnyk&auml;lt&auml;&auml;n kuvia vanhempien kotoa jossa vuosien varrelta ker&auml;tty&auml; tavaraa hallitsemattomasti kaaoksessa, &auml;iti ei siivoa. IS&auml; ker&auml;&auml; tavaraa ymp&auml;rilleen, mit&auml;&auml;n ei poisteta koskaan ja koti on Melissa mukaan mahdoton paikka olla. Melissaa ahdistaa ja h&auml;nt&auml; on pienest&auml; pit&auml;en h&auml;vett&auml;nyt t&auml;m&auml;, ei ole tuonut kavereita kotiin esim. My&ouml;s vanhemmat joiltakin osin kotia piilottelee, toisaalta joitakin vieraita kotiin on kutsuttukin.</p>
<p>Keksutelussa nousee esille miten vaikeaa Melissan on ollut omia kokemuksiaan &auml;idilleen tai is&auml;lleen tuoda julki. Melissalla on kovasti tarve tyynnytt&auml;&auml; ja tasapianottaa toisten tunteita, erityisesti is&auml;n reaktiot olleet aina ennen kiivaita ja n&auml;it&auml; Melissa pyrkinyt pit&auml;m&auml;&auml;n tasassa.&nbsp;</p>
<p>Hallitsemattoman kaaoksen hallitsemiseksi Melissa tunnistaa hyvin korostuneen tarpeen hallintaan ja kontrolliin, taustavoimana h&auml;pe&auml;n kokemus jota kantanut vuosia.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n hahmoteltu perheenj&auml;senien v&auml;lisi&auml; rooleja, Melissan suhdetta vanhempiinsa ja haastettu Melissaa nyt t&auml;t&auml; omaa rooliaan katsomaan uudelleen. Pystyyk&ouml; esim. tuomaan todellisia kokemuksiaan vanhemmilleen esille, pystyyk&ouml; luottamaan,e tt&auml; vanhemmat selvi&auml;v&auml;t mahdollisesta pettymyksest&auml;</p>
<p>seur. aika 9.1. klo 15&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-09 15:00:00 - END 2015-01-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa nukkunut viime y&ouml;n&auml; huonosti, l&auml;hestyv&auml; terapiak&auml;ynti nostattanut vaikeita asioita mieleen ja uni ollut levotonta. L&auml;htee kuvaamaan miten vuosia taistellut miehens&auml; oikeuksien puolesta Suomessa, vaikea byrokratiaviidakko vastassa. Hallinto-oikeuteen saakka asioiden kanssa joutunut, valtava ep&auml;oikeudenmukaisuuden kokemus, uupumus ja "sumu" ollut el&auml;m&auml;ss&auml;. Melissa kokee ett&auml; vuosia menett&auml;nyt nuoruudestaan. Katkeruus tapahtuneita asioita kohtaan l&auml;sn&auml;.</p>
<p>Intiassa veljen vaimon aviorikos sek&auml; t&auml;m&auml;n j&auml;lkeiset valheelliset syyt&ouml;kset koko perhett&auml; kohtaan johtaneet oikeustoimiin. Intian lakien mukaan kun koko perhe syytteess&auml; on, t&auml;h&auml;n vyyhteen sekoittuu my&ouml;s Melissa ja h&auml;nen miehens&auml; vaikkeivat Intiassa edes asu.</p>
<p>Melissan kertomat asiat kieliv&auml;t suureta ep&auml;oikeudenmukaisuuden ja h&auml;pe&auml;n kokemuksesta vuosien ja vuosien ajalta. Oma perustarve olla hyv&auml; ja miellytt&auml;&auml; isossa ristiriidassa kaiken n&auml;iden kokemusten kanssa.</p>
<p>Melissa puhuu vuolaasti, tunteitaan el&auml;&auml; adekvaatilla tavalla t&auml;ss&auml; k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>Jatkamme ensi vkolla</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-13 11:00:00 - END 2015-01-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Viime k&auml;ynnin j&auml;ljilt&auml; tuo esille, ett&auml; keskustelu vaikeista asioista tehnyt sen, ett&auml; olo ollut nyt vapaampi n&auml;ist&auml; mieless&auml;&auml;n.</p>
<p>Pohtii t&auml;n&auml;&auml;n omaa identiteetti&auml;&auml;n; kuka on? Ty&ouml;haastatteluun menossa huomenna. T&auml;rkeimp&auml;n&auml; esille nousevana teemana t&auml;n&auml;&auml;n Melissalla se, kuinka suhtautua miehen tunnereaktioihin, jotka ovat ilmaisultaan ajoin voimakkaita pienist&auml;kin arjen asioista. Miehen katkeruus, pettymys Suomea kohtaan on l&auml;sn&auml; usein. T&auml;m&auml;n ymp&auml;rill&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n, hahmotellaan miehen kokemuksen oikeutusta, onko saanut riitt&auml;v&auml;sti omille tunteilleen ja kokemuksilleen oikeutusta. Kuinka Melissa voisi t&auml;ss&auml; olla tukemassa.</p>
<p>Seuraava aika 20.1.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-01-27 16:00:00 - END 2015-01-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>Saanut tiet&auml;&auml; ett&auml; h&auml;net on valittu Helsingin kaupungille ty&ouml;h&ouml;n. Alkuun puolen vuoden pesti maahanmuuttoasioissa yhteisty&ouml;ss&auml; sosiaalitoimiston kanssa. Mahdollisuus kahden vuoden ty&ouml;suhteeseen. Alkaa kahden viikon p&auml;&auml;st&auml; mik&auml;li rahoitusasia nyt varmistuu.</p>
<p>Vaativuus ja ankaruus Melissan sis&auml;isen&auml; &auml;&auml;nen&auml; on vahva. H&auml;n l&ouml;yt&auml;&auml; nopeasti tise&auml; tuomitsevat ja ep&auml;ilev&auml;t ajatukset. Armollisuutta ja inhimillist&auml; puolta tukevaa ajatusta ei niink&auml;&auml;n ole. Onnellinen ty&ouml;mahdollisuudesta mutta samaan aikaa kytee pelko, jos "osoittautuukin huonoksi" siell&auml; tositen silmiss&auml; ja onkin vain puhiellaan onnistunut luomaan katteettoman kuvan itsest&auml;&auml;n, jonka avulla ty&ouml;paikan sai.</p>
<p>H&auml;pe&auml;llisyys tai h&auml;pe&auml;&auml;n joutuminen uhakaavaa? Kuvaa, ett&auml; itsess&auml; sis&auml;ll&auml; jokin puoli joka tulee pit&auml;&auml; piilossa muilta, ettei muut vain n&auml;e sit&auml; osaa, ehk&auml;p&auml; juuri sit&auml; inhimillist&auml; osaa.</p>
<p>Seur. aika 6.2.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-02-06 12:00:00 - END 2015-02-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Ty&ouml;t alkaa huomenna.</p>
<p>Terapiakeskustelun keski&ouml;&ouml;n nousee pelko ett&auml; tulisi muiden osalta hyl&auml;tyksi. T&auml;t&auml; ollut pienest&auml; pit&auml;en, omaa lahjakkuuttaan ei olisi saanut n&auml;ytt&auml;&auml;. T&auml;t&auml; edelleen on; vihaa ei ole saanut t&auml;t&auml; kateutta kohtaan kokea niink&auml;&auml;n vaan enemm&auml;n pit&auml;nyt ymm&auml;rt&auml;&auml; muita ja pit&auml;&auml; oma lahjakkuus piilossa ettei muut siit joudu k&auml;rsim&auml;&auml;n.</p>
<p>Vihan tarpeellisuutta t&auml;llaisia ilmi&ouml;it&auml; kohtaan tutkittu ja haastettu Melissalle t&auml;m&auml;n oikeutusta.</p>
<p>Seur. aika enis vkolla</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-02-12 17:00:00 - END 2015-02-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloittanut nyt ty&ouml;t Helsingin kaupungilla. Ty&ouml;yhteis&ouml;n kokenut mukavana. Itse&auml;&auml;n kohtaan &auml;&auml;rimm&auml;isen tiukat vaatimukset tehneet ty&ouml;p&auml;ivist&auml; vaativia. Herk&auml;sti olettaa ett&auml; muilta kovia odotuksia olisi itse&auml; kohtaan ja sitten tuottaisi pettymyksen. Vaikeaa olisi my&ouml;nt&auml;&auml; ettei viel&auml; osaa kaikkea, t&auml;t&auml; puolta yritetty haastaa MElissassa esiin, ett&auml; uskaltaisi itselleen my&ouml;nt&auml;&auml; ettei viel&auml; kaikkea tarvikaan osata. Rennommin voisi suhtautua itseens&auml; ja n&auml;in saisi varmasti my&ouml;s muilta luvan olla inhimillinen ihminen.</p>
<p>Melissa muistelee opiskeluajoilta rahastonhoitajan teht&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, jossa ei uskaltanut tuoda esiin osaamattomuuttaan. Melissa kuvaa hyvin millaisiin ongelmiin se pidemm&auml;n p&auml;&auml;lle johti.</p>
<p>Melissa on vuorovaikutuksessa aktiivinen, suora, rehelinen. H&auml;ness&auml; viri&auml;&auml; haastavia tunteita, mutta on n&auml;iden aknssa kontaktissa adekvaatilla tavalla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-02-20 16:00:00 - END 2015-02-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Ty&ouml;yhteis&ouml;n ongelmiin t&ouml;rm&auml;nnyt jo toisella ty&ouml;viikolla. T&auml;t&auml; kiukkua harmittelee vo:lla. PElk&auml;&auml; pahan puhumista sel&auml;n takana. Hahmotelllaan mit&auml; strategioita hyv&auml; k&auml;yt&auml;&auml; yhteis&ouml;ss&auml; jossa ongelmatiikkaa sos.suhteissa.</p>
<p>Vaativuutta itse&auml;&auml;n kohtaan ilment&auml;&auml; puheissaan.</p>
<p>Seur. aika enis vkolle</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-03-06 16:00:00 - END 2015-03-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynnille sovitusti.</p>
<p>Pohtii l&auml;hes koko k&auml;ynnin omaa reagointiaan ty&ouml;paikallaan suhteessa toiseen ty&ouml;ntekij&auml;&auml;n, joka Melissan tulkinnan mukaan ollut jotenkin et&auml;isesti k&auml;ytt&auml;ytyv&auml;. T&auml;m&auml; teeman ymp&auml;rill&auml; tutkailtu ja havainnollistettu Melissan hl&ouml;kohtaista tapaa tulita asioita mahdollisten uhkakuvien kautta, ettei tulisi pidetyksi tmv. MElissan ke</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-13 16:00:00 - END 2015-03-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissaa murehduttaa palautteen saaminen; my&ouml;nteisen ja rakentavan kritiikin. Tutkillaan t&auml;n&auml;&auml;n enemm&auml;n my&ouml;nteisen palautteen &auml;&auml;reel&auml;. Nousee esille ettei ole lupaa tulla n&auml;kyv&auml;ksi t&auml;m&auml;n kautta, uhkaa ett&auml; muut eiv&auml;t sit&auml; kest&auml; ja hylk&auml;&auml;v&auml;t. T&auml;t&auml; lapsuuden ja nuoruudenaikaista kokemusta el&auml;&auml; herk&auml;sti uudelleen uhkana.</p>
<p>Saa kotiteht&auml;v&auml;n&auml; tuoda itsel&auml;ht&ouml;isi&auml; asioita julki ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;; esim. jotkain pient&auml; hyv&auml;&auml; itsest&auml; tmv.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-18 18:00:00 - END 2015-03-18 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml; vko takana t&ouml;iss&auml;, stressitaso alhainen, onnistunut suhtautumaan itseens&auml; v&auml;hemm&auml;n tarkkaillen. Spontaanissa puheessa paljon muutosta viime vkon n&auml;hden ja my&ouml;nteiseen suuntaan.</p>
<p>MIehen katkeruus Suomea ja suomlaista j&auml;rjestelm&auml;&auml; kohtaa tulee usein arjessa esille. Melissaan mietitytt&auml;&auml;, miten ja milloin t&auml;st&auml; &nbsp;voisi jo p&auml;&auml;st&auml; eteenp&auml;in. T&auml;h&auml;n keinoja mietitty ja tarkasteltu.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla pe</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-26 18:00:00 - END 2015-03-26 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa on voinut hyvin poislukien yht&auml; iltaa, jolloin l&auml;htenyt t&ouml;ist&auml; ep&auml;tietoisena sulkiko ikkunan l&auml;htiess&auml;&auml;n. V&auml;syneen&auml; onnistunut sitten luomaan ik&auml;vi&auml; uhkakuvia aukij&auml;&auml;nest&auml; ikkunasta, p&auml;&auml;tyen siihen ett&auml; n&auml;ki jo itsens&auml; irtisanottavan. Seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; palasi t&ouml;ihin ja huomasi ikkunan olleen asianmukaisesti kiinni, huoli oli ollut turha.</p>
<p>L&auml;htee t&auml;n&auml;&auml;n pohtimaan sit&auml; nelj&auml;n vuoden aikajaksoa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, jolloin taisteli miehens&auml; oleskelulupa-asioista ja joutuivat taloudellisesti my&ouml;s miehen perhett&auml; tukemaan Intiaan. Kokee suurta katkeruutta, miten vuosia viety nuoruudesta ja kuinka moneen asiaan se el&auml;m&auml;ss&auml; vaikutti negatiivisesti. Tunteita asiian ymp&auml;rill&auml; lukossa oletettavasti paljonkin. Mietitty rakentavia keinoja kuinka voisi n&auml;it&auml; tunteita l&auml;hesty&auml;, Melissa nostaa esille piirt&auml;misen, joka ollut vuosia sitten itselle merkityksellinen ilmaisukanava, joka sittemmin j&auml;&auml;nyt. Mietitty josko t&auml;t&auml; voisi uudelleen her&auml;tell&auml; ja t&auml;t&auml; kautta l&auml;hte&auml; n&auml;it&auml; vaikeita tunteita l&auml;hestym&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika p&auml;&auml;si&auml;isen j&auml;lkeen</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-04-10 16:00:00 - END 2015-04-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt ja siell&auml; hyvin mennyt, kertoo, ett&auml; nyt kahden kk:n j&auml;lkeen h&auml;nelle ollaan ajamassa palkankorotusta. Osaamisentaso todettu nykyist&auml; palkkatasoa suuremmaksi.&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitys omasta itsest&auml; negatiivinen, kokemus "virheellisyydest&auml;" nousee vahvasti esille j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n puheissa. Muistot kantavat lapsuuteen ja nuoruuteen, pohtii eritoten nuoruusvuosiaan, yl&auml;astetta. Kuinka ep&auml;oikeudenmukaisesti roolit vain jaettiin, eik&auml; itsell&auml; ollut mit&auml;&auml;n valtaa vaikuttaa miss&auml; asemassa sosiaalisesti oli. Ei ole osannut lainkaan n&auml;hd&auml; t&auml;t&auml; koko systeemi&auml; ep&auml;oikeudenmukaisena vaan pikimminkin yritt&auml;nyt itsest&auml;&auml;n l&ouml;yt&auml;&auml; vikoja, joita pit&auml;isi kehitt&auml;&auml;/parantaa, jotta olisi parempi tai hyv&auml;ksytympi.</p>
<p>Ep&auml;oikeudenmukaisuuden kokemuksen kanssa t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stetty.</p>
<p>Seur.aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-04-21 16:00:00 - END 2015-04-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen nyt sovitusti, edellinen aika peruuntui ty&ouml;kiireiden vuoksi.</p>
<p>Puhuu pisimp&auml;&auml;n ty&ouml;paikkansa ilmapiriist&auml;, jossa yhden hl&ouml;n ongelmallisuus heijastuu moneen. Realistisesti hahmottaa asioita ja omaa rooliaan ja tilannettaan. Toimintastrategia t&auml;ss&auml; haastavassa ilmapiiriss&auml; hyv&auml;.</p>
<p>Ensimm&auml;isen virheen l&ouml;yt&auml;nyt itse omasta ty&ouml;st&auml;&auml;n, joka ollut t&auml;rke&auml;. Kuvaa hyvin tuntojaan asiaan liittyen, toimintakyky s&auml;ilynyt hyv&auml;n&auml; ja kohdannut rakentavasti t&auml;t&auml; omaa virhett&auml;&auml;n, joka sittemin korjattu, eik&auml; mitenk&auml;&auml;n massiivinen taikka vakava virhe ollutkaan.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolla.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-05-07 17:00:00 - END 2015-05-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. Edellinen aika unohtui ja j&auml;i v&auml;list&auml;.</p>
<p>Melissalla ollut vappuaattona varsin kurja tialnne t&ouml;iss&auml;, jossa nyt ensimm&auml;ist&auml; kertaa joutunut ty&ouml;ilmapiirin huonouden vuoksi tiimien v&auml;listen erimielisyyksien vuoksi hankalaan tilanteeseen. Melissan tekemi&auml; analyysej&auml; v&auml;itetty virheellisesti asenteellisiksi ja v&auml;itteet loukanneet MElissaa kovasti. Koko vapun ajalle sijoittunut loma mennyt pilalle tunnelmalta. MAanantaina ollut kurjaa palata t&ouml;ihin, mutta pian sitten kumminkin maanataiaamusti p&auml;iv&auml; ok k&auml;ynnistynyt, eik&auml; murehtinut sitten en&auml;&auml; ep&auml;oikeudenmukaista kohteluaan, vaan maanataip&auml;iv&auml; meni sitten ihan mukavasti.</p>
<p>Hyv&auml;ll&auml; tavalla osannut ulkoistaa itsens&auml; t&auml;ss&auml;, tunnistanut "oman totuutensa" aineiston k&auml;sittelyss&auml; hyvin ja oman mielens&auml; sis&auml;ll&auml; taidokkaasti puolustanut itse&auml;&auml;n. Realistisesti n&auml;kee ty&ouml;yhteis&ouml;n problematiikkaa. Luonnollisena reaktiona tietysti loukkaantuminen, joka vaivannut.</p>
<p>Melissan puheessa nousee esille selke&auml;n&auml; vahvuutena kyky havainnoida ja analysoida ymp&auml;rill&auml; tapahtuvia asioita ja ilmi&ouml;it&auml; tarkasti ja realistisesti.&nbsp;</p>
<p>Seur.aika ensi vkolla&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-05-20 17:00:00 - END 2015-05-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n oman osaamisen ja sen esiintuomisen &auml;&auml;rell&auml;. Teema nousee esille j&auml;lleen, kun velje&auml; auttanut kandity&ouml;ss&auml; ja kokenut t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen olevansa "hankala", kun omalla osaamisellaan ja ohjeillaan saanut toisen tuntemaan olonsa jotenkin pettyneeksi.</p>
<p>Omaa osaamistaan tai taitojaan oppinut paljolti pit&auml;m&auml;&auml;n piilossa. Ei ole aiemmin voinut luottaa, ett&auml; muut kest&auml;isiv&auml;t sit&auml;. Ik&auml;&auml;n kuin "tasoittelee" toisten tunteita, ett&auml; tulisi varmasti hyv&auml;ksytyksi, ja ettei kukaan vaan kokisi Melissaan hankalana tmv.</p>
<p>Hahmotellaan harjoitteita, joilla voisi l&auml;ht&auml; t&auml;t&auml; v&auml;&auml;ristynytt&auml; mallia murtamaan oamsta mielst&auml;&auml;n. Haastetaan alkuun oman mielen sis&auml;ll&auml; olemaan itselleen tyytyv&auml;inen onnistumisista, tarkoituksena my&ouml;hemmin sitten ett&auml; voisi t&auml;t&auml; my&ouml;s ulosp&auml;in ilmaista siten,e tt&auml; saa kokemuksia ett&auml; muut kyll&auml; kest&auml;v&auml;t.</p>
<p>Melissa ty&ouml;skentelee terapiassa fokusoituneesti, oivaltaen ja sitoutuneesti.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-05-27 17:00:00 - END 2015-05-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-06-09 16:00:00 - END 2015-06-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Turhautuminen ty&ouml;paikalla jatkunut. N&auml;iden tunteiden kanssa nyt paljoti ollut t&ouml;iss&auml;. Saanut puhutuksi esimiehelle tilanteesta, tullut ymm&auml;rretyksi, mutta tilanteen muutos siirretty kes&auml;lomien j&auml;lkeiseen aikaan. Tosin kes&auml;lomien my&ouml;t&auml; n&auml;m&auml; ns. toimistosihteerin ty&ouml;t j&auml;&auml;v&auml;t pois.</p>
<p>Tutkii t&auml;n&auml;&auml;n itsess&auml;&auml;n t&auml;llaistaa "negatiivisilta tunteilta" suojautumista ja sen ymp&auml;rill&auml; tai siihen liittyvi&auml; toimintamalleja. J&auml;tt&auml;&auml; usein toimimatta jonkin toiveen tai oman tunteen pohjalta, koska "jos se sitten onkin huono juttu". Ik&auml;&auml;n kuin haluaisi suojautua kaikelta neg.tunteelta, niinkuin ei voisi luottaa ett&auml; kest&auml;isi.</p>
<p>Taitavasti analysoi ja tutkii itse&auml;&auml;n. T&auml;st&auml; neg.tunteilta suojautumisesta hyv&auml; jatkaa terapiassa jatkossakin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-06-17 17:00:00 - END 2015-06-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>Paltaan edellisen k&auml;ynnin teemoihin, negatiivisten asioiden uhkien ja vaarojen ennakointiin, joak Melissalla ollut nyt voimakkaasti l&auml;sn&auml; kokemusmaailmassaan. Suunnitellut Riikan matkaa miehens&auml; kanssa ja t&auml;h&auml;n yhteyteen liittynyt suuria katastrofien luontia omassa mieless&auml;. Hallinnan ja kontrollin yikorostunutta tarvetta, ett&auml; voisi olla est&auml;m&auml;ss&auml; kaikki mahdolliset uhat ja vaarat, ep&auml;luottamus ett&auml; voisi en&auml;&auml; selviyty&auml; pettymyksist&auml;. Peilaa taitavasti menneeseen ja niihin nuoruusvuosiin, jolloin oli kriisi&auml; monenlaista.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika sovittiin ak:een kes&auml;loman j&auml;lkeen n. kk p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-07-28 17:00:00 - END 2015-07-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kes&auml; ollut hankala ja haastava. &nbsp;Parisuhteessa menee huonosti. Riitelev&auml;t paljon. Miehen sukulaisia(mies mukaan lukien) haastettu oikeuteen Intiassa ja asioiden hoito t&auml;m&auml;n ymp&auml;rill&auml; ollut vaikeaa.&nbsp;</p>
<p>T&ouml;iss&auml; paljon r&auml;stiss&auml; t&ouml;it&auml;, joiden kanssa kamppailee. Loukannut k&auml;tens&auml; kuuman rasvan kaatuessa p&auml;&auml;lle ja ollut sairauslomallakin t&auml;m&auml;n vuoksi.</p>
<p>Tunnollisuudella jaksanut arjen askareita hoitaa, mutta on uupuneen oloinen ja stressaantunut.</p>
<p>Moni Melissasta riippumaton asia nyt vaikuttaa jaksamiseen, mietitty keinoja vaikeassa tilanteessa jaksamiseen. Omien kokemusten ja tuneiden oiekuttaminen t&auml;rke&auml;&auml;, parisuhdeterapian harkitseminen my&ouml;s olelllista, samoin ett&auml; voisiko puhua tilanteestaan nyt my&ouml;s esimiehelleen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-06 16:00:00 - END 2015-08-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>T&ouml;it&auml; edelleen liiaksi asti, kokee ett&auml; ty&ouml;paiv&auml;n aikana oma ty&ouml;panos jotenkin "vesittyy" ei saa tehty&auml; niin kuin odottaa. Kotona sitten tekee t&ouml;it&auml; viel&auml; iltasella useamman tunnin. Itsens&auml; uuvuttamisen riskist&auml; puhuttu ja havahdutettu Melissa huomioimaan t&auml;t&auml; puolta omassa jaksamisessa. Saanut tiet&auml;&auml;, ett&auml; h&auml;nelle ollaan mahdollisesti hakemassa palkankorotusta sek&auml; saa ylennyksen, on iloinen ett&auml; t&auml;m&auml;n my&ouml;t&auml; ns. sihteerin ty&ouml;t j&auml;&auml;v&auml;t pois.</p>
<p>Omasta itsest&auml;&auml;n havahtunut erityisherkkyyteen. Pohtii n&auml;it&auml; piirteit&auml;&auml;n ja hyvin monissa kohdin kriteerist&ouml; t&auml;sm&auml;&auml; hyvin. Pohtii miten t&auml;llaisen piirteist&ouml;n kanssa tulisi toimia, mihin kaikkeen se vaikuttaaja miten se pit&auml;isi erilaisissa tilanteissa ja asioissa otta huomioon oamssa el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; jatkamme teeman &auml;&auml;rell&auml; jatkossakin.</p>
<p>Seuraava aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-11 15:30:00 - END 2015-08-11 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Erityisherkkyyden &auml;&auml;rell&auml; lukenut paljon ihmisten kokemuksia aiheesta ja syv&auml;nt&auml;nyt t&auml;t&auml; kautta itseymm&auml;rryst&auml;&auml;n aiheen parissa. Adekvaattia, hyv&auml;&auml; pohdintaa ilment&auml;&auml; j&auml;lleen.</p>
<p>Ymm&auml;rt&auml;&auml; nyt toisella tavalla huojentuneemmin omaa toimintaansa el&auml;m&auml;ns&auml; varrelta. Miettii kuinka voisi muovata omaa itse&auml;&auml;n, ett&auml; kaikki emotionaalinen ei vaikuttaisi itseen samalla intensiteetill&auml; kuin on aina aiemmin el&auml;m&auml;ss&auml; ollut.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; 24.8.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-31 17:30:00 - END 2015-08-31 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kovasti v&auml;synyt. T&ouml;it&auml; liikaa ja ne kulkeutuvat kotiin ja illat jatkaa t&ouml;iden tekemist&auml; kotona. Vklp vanhemmat olleet kyl&auml;ss&auml;, nukkunut kohteliaasti itse sohvalla ja vklp:nakaan ei oikein saanut lev&auml;tty&auml; kunnolla.</p>
<p>Esimies k&auml;yt&auml;v&auml;ll&auml; &auml;&auml;nekk&auml;&auml;sti kehunut Melissaa "poikkeusyksil&ouml;ksi", hyv&auml;ll&auml; tarkoittanut, mutta Melissa kokenut tilanteen hyvin kiusallisena, "poikkeusyksil&ouml;n&auml;" oleminen enemm&auml;n traumaattista liittyen koko peruskoulu- ja muutoinkin kouluaikaan. Tullut kotiin ja ollut hyvin hyvin pahoillaan, ett&auml; h&auml;nt&auml; t&auml;ll&auml; tavalla k&auml;yt&auml;v&auml;ll&auml; luonnehdittu esimiehen toimesta.</p>
<p>Iloisena asiana se, ett&auml; ylennysasia etenee. P&auml;&auml;see ep&auml;miellytt&auml;vist&auml; teht&auml;vist&auml; eroon nyt ja haasteet kasvavat. Melissa vertauttaa t&auml;n&auml;&auml;n kovasti itse&auml;&auml;n toiseen kollegaansa, joka 2,5 pidemp&auml;&auml;n ollut ty&ouml;ss&auml; ja edennyt my&ouml;s nopeaa tahtia uralla. Melissa kokee itsens&auml; kovin harkitsevaiseksi ja hitaammaksi p&auml;&auml;t&ouml;ksenteossa, kun taas t&auml;m&auml; toinen kollega on paljon ripe&auml;mpi tekem&auml;&auml;n johtop&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;, p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; asioista kuinka toimia. Melissa hyvin herk&auml;sti vertauttaa itse&auml;&auml;n negatiivisesti suhteessa t&auml;h&auml;n toiseen hl&ouml;&ouml;n. Melissa ei l&ouml;yd&auml; mit&auml;&auml;n arvostamisen arvoista harkitsevaisuudessaan ja toisten huomioonottamisessaan. Melissa pohtii itse&auml;&auml;n, miettii miksi johtop&auml;&auml;t&ouml;sten tekeminen on itselle niin haastavaa, miksi j&auml;&auml; herk&auml;sti useamman vaihtoehdon v&auml;lille ep&auml;r&ouml;im&auml;&auml;n eik&auml; saa ripe&auml;sti ratkaisuja tehty&auml;.</p>
<p>Tutkitaan ilmi&ouml;t&auml; ja hahmotellaan rationaalisen logiikan vaikutuksia t&auml;lle. Kuinka vaikeaa onkaan luottaa omaan intuitioon, joka voi joskus johtaa harhaan. Virheiden tekemisen pelko my&ouml;s t&auml;ss&auml; selke&auml;sti esille.</p>
<p>Melissa ty&ouml;st&auml;&auml; asioitaan hyv&auml;ll&auml; tavalla j&auml;lleen, hyvin kontaktissa tunteisiinsa t&auml;ss&auml; vo:lla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-10 15:00:00 - END 2015-09-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Stressaantunut t&ouml;ist&auml;, joita edelleen paljon.</p>
<p>S&auml;ttii itse&auml;&auml;n hajamielisyydest&auml;&auml;n, jonka herk&auml;sti tulkitsee tyhmyyten&auml;. T&auml;m&auml;n ydinuskomuksen &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stetty koko k&auml;ynti.</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n, aikatauluja ei saatu sopimaan aiemmin.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-24 15:00:00 - END 2015-09-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa uupunut ja itkuinen. T&ouml;it&auml; on liikaa ja selke&auml; rajaamisen ongelma, aina valmiina tekem&auml;&auml;n liian herk&auml;sti kun toimeksiantoa pukkaa. Tunnistaa t&auml;h&auml;n kiltteyteen johtavat automaattiset ajatuksensa hyvin. Ei oikein edes ehdi tunnustelemaan omia tunteitaan kun on jo suostunut toimeksiantoja hoitamaan, j&auml;lkik&auml;teisesti sitten hahmottaa ett&auml; vastanmielisi&auml; juttuja suostunut tekem&auml;&auml;n, joista ei koe mielekyytt&auml; lainkaan.</p>
<p>Suree kuinka el&auml;m&auml; kapeutunut vain ty&ouml;n ymp&auml;rille. Kauhea suorittaminen ajtkuvasti ja selviytyminen, nauttiminen asioista j&auml;&auml;nyt kokonaan. Aviomiehell&auml; samanlaista ylity&ouml;kierrett&auml; ollut kauan.</p>
<p>El&auml;m&auml;&auml; ja arkea tasapainoittavia keinoja hahmoteltu.</p>
<p>N&auml;iden teemojen &auml;&auml;ress&auml; jatketaan seur. kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-06 16:00:00 - END 2015-10-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuluneen vkon aikana kirjoittanut ak:lle tunnelmistaan, jotka olelet hyvin uupuneen ja ahdistuneet liittyen liiallisiin t&ouml;ihin ja niist&auml; selvitytymiseen. Nyt vo:lle seesteisemp&auml;n&auml;n&auml; ja saanut tasattua tilannetta t&ouml;iden soalta ja ollut lyhyempi&auml; p&auml;ivi&auml; ja sairalomalla my&ouml;s flunssan takia.</p>
<p>Tunnistaa taitavasti vaikeuttaan sanoa ei, miellytt&auml;misenhalu voimakas. Toisten tunteita suojelee, kun ei useinkaan kielt&auml;ydy. "curling-ty&ouml;kaveri" tunnistaa olevansa. Haluaisi oppia enemm&auml;n tunnistamaan omia halujaan, nyky&auml;&auml;n kovasti "pit&auml;&auml; tehd&auml;"-puoli ottaa valtaa ja hautaa alleen t&auml;m&auml;n tahtovan puolen. Mietitty harjoitteita t&auml;m&auml;n haluavan puolen esiin tuomiseksi, eli Melissa alkaa enenmm&auml;n fokusoimaan n&auml;ihin tahtoihinsa ja haluihinsa, kirjaa niit&auml; ja niiden intensiteetti&auml; yl&ouml;s arkisissa tilanteissa, tarkoituksena siis vahvistaa n&auml;iden tunteiden olemassaoloa.</p>
<p>Seur. aika vkolla 43</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-21 15:00:00 - END 2015-10-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Kokee ett&auml; viime k&auml;ynnin tuntemuksiin liittyen olo kovastikin helpompi nyt ollut. T&ouml;iss&auml; hellitt&auml;nyt nyt hieman ja se n&auml;kyy omassa olossa. Kuvaa ty&ouml;ss&auml; olleita tilanteita, joiden kautta oivaltanut lis&auml;&auml; kuinka oman mielen sis&auml;ll&auml; rakentelee uhkakuvia, katastrofeja vaaroja, joiden kautta stressi lis&auml;&auml;ntyy ja t&auml;m&auml; uuvuttaa. &Auml;killisiss&auml; tilanteissa joissa joutuu vaatimusten eteen, pystyy oikein hyvin pit&auml;m&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n kasassa ja toimintakyky t&auml;ll&ouml;in hyv&auml;.</p>
<p>Hahmotellaan t&auml;n&auml;&auml;n t&auml;t&auml; uhkia ja katastrofeja luovaa Melissaa. Annan kotiteht&auml;v&auml;n&auml; luoda t&auml;st&auml; mahdollisimman visuaalisesti hyvin kuvaavan hahmon, jotta t&auml;lle tulisi konkretiaa ja helposti tunnettavuutta arkisiin tilanteisiin. T&auml;m&auml;n tunnistettavan hahmon kautta t&auml;t&auml; puolta voisi helpommin vastustaa ja asettaa realistisempiin mittasuhteisiin. Nyt Melissa kokee, ett&auml; t&auml;m&auml; uhkia ja katastrofeja luova hahmo itsess&auml; on niin uskottava ja sen suoltamat ajatukset "t&auml;ydellisen totta", ettei niit&auml; voi edes kyseenlaistaa, vaan ne uhat voimistuvat ja tuntuvat aidoilta ja konkreettisilta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle, sitten terapiassa kolmen vkon tauko kun Melissa matkaa miehens&auml; kanssa Intiaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-28 12:00:00 - END 2015-10-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; Intiaan ylihuomenna kolmeksi vkoksi. Kokee ett&auml; todella tarpeeseen tauko, paljon stressi&auml; ollut ja on. Miehell&auml; vastaava tilanne, ett&auml; t&ouml;it&auml; liikaa ja selke&auml; rajaamisen ongelma t&ouml;iden ja opintojen suhteen.</p>
<p>Melissa pohtii tulevaa matkaa ja suvun odotuksia ja kommetteja, joiden kautta sitten pelk&auml;&auml; vaipuvansa hankaliin tunteisiin, joka voisi sitten pilata koko loman. Menetysten ja pettymysten &auml;&auml;relle Melissa t&auml;n&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml; p&auml;&auml;see vahvasti kun h&auml;n kokee monilta osin nuoruutensa menetetyn monista syist&auml;, joihin liittyy taloudelliset asiat, oma mieliala, asiat jotka vahvasti kytk&ouml;ksiss&auml; miehen perheeseen /taloudellinen tukeminen Intiaan), miehen asioihin (kansalaisuusasiat jne). Suree ja kyynelehtii, tuntee katkeruutta ja vihaakin.</p>
<p>Pyritty sallimaan ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n voimakkaasti n&auml;it&auml; menetysten ja pettymysten kokemuksia Melissan el&auml;m&auml;ss&auml;. Surun kautta eheytt&auml;vv&auml;n toivon n&auml;k&ouml;kulmaa korostettu. Omien tunteiden julkituomisen mahdollisuutta pyritty vahvistamaan, lupaa kokea vahvistettu.</p>
<p>Seur. aika kolmen vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-28 12:00:00 - END 2015-10-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; Intiaan ylihuomenna kolmeksi vkoksi. Kokee ett&auml; todella tarpeeseen tauko, paljon stressi&auml; ollut ja on. Miehell&auml; vastaava tilanne, ett&auml; t&ouml;it&auml; liikaa ja selke&auml; rajaamisen ongelma t&ouml;iden ja opintojen suhteen.</p>
<p>Melissa pohtii tulevaa matkaa ja suvun odotuksia ja kommetteja, joiden kautta sitten pelk&auml;&auml; vaipuvansa hankaliin tunteisiin, joka voisi sitten pilata koko loman. Menetysten ja pettymysten &auml;&auml;relle Melissa t&auml;n&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml; p&auml;&auml;see vahvasti kun h&auml;n kokee monilta osin nuoruutensa menetetyn monista syist&auml;, joihin liittyy taloudelliset asiat, oma mieliala, asiat jotka vahvasti kytk&ouml;ksiss&auml; miehen perheeseen /taloudellinen tukeminen Intiaan), miehen asioihin (kansalaisuusasiat jne). Suree ja kyynelehtii, tuntee katkeruutta ja vihaakin.</p>
<p>Pyritty sallimaan ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n voimakkaasti n&auml;it&auml; menetysten ja pettymysten kokemuksia Melissan el&auml;m&auml;ss&auml;. Surun kautta eheytt&auml;vv&auml;n toivon n&auml;k&ouml;kulmaa korostettu. Omien tunteiden julkituomisen mahdollisuutta pyritty vahvistamaan, lupaa kokea vahvistettu.</p>
<p>Seur. aika kolmen vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-23 12:30:00 - END 2015-11-23 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>Palannut kolmen vkon reissulta Intiasta, appivanhempien luota, jossa oli vierailulla miehens&auml; kanssa. T&ouml;ihin paluu stressannut, loma ollut melkoisen aktiivinen ja v&auml;hill&auml; unilla ollut. On v&auml;synyt ja aikaero vaivaa.</p>
<p>Kuvaa, ett&auml; loma mennyt eritt&auml;in muakvasti, saanut oikein hyv&auml;n vastaanoton miehen perheelt&auml; ja tuntenut olonsa hyv&auml;ksytyksi perheeseen, eik&auml; mit&auml;&auml;n pulmia vuorovaikutuksessa ollut matkan aikana. Aimemin Melissa ei ain ole voinut yht&auml; mutkattomasti olla miehens&auml; sukuliasten luona, kulttuuriset erot enemm&auml;n l&auml;sn&auml;.</p>
<p>Huoliajattelua t&ouml;ihin liittyen oli ilmaantunut matkan aikana, pystynyt jollain tavoin ajattelua pit&auml;m&auml;&auml;n aisoissa.</p>
<p>Puhutaan t&auml;n&auml;&auml;n my&ouml;s ty&ouml;h&ouml;npaluun asioista, ettei palaisi siihen stressiin ja kiireeseen, josta &nbsp;l&auml;hti, vaan pystyisi nyt paremmin pys&auml;htym&auml;&auml;n, miettim&auml;&auml;n toimeksiantoja mihin vastaa kyll&auml; ja mihin vastaa "ei onnistu taikka ei ehdi". Rajaamisen harjoittelua sek&auml; terveen itsekkyyden harjoitteita vahvistettu.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla ke.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-02 14:00:00 - END 2015-12-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Omia t&ouml;it&auml;&auml;n onnistunut pit&auml;m&auml;&auml;n inhimillisess&auml; m&auml;&auml;r&auml;ss&auml;. Stressi&auml; on miehell&auml;&auml;n paljon, se haijastelee Melissaankin ja kokee t&auml;m&auml;n erityisherkk&auml;n&auml; kovin.</p>
<p>Oman el&auml;m&auml;n mielekkyyden ja keveyden teemojen &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stetty. Pohdittu parisuhteessa vuorovaikutuksen muovaamista my&ouml;nteisemp&auml;&auml;n, kuinka p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti niist&auml; kaavoista joita kahden suorittajan vuorovaikutukseen tullut.</p>
<p>Spontaanius Melissalle kovin vaikeaa, t&auml;m&auml; haasteena el&auml;m&auml;nmielekkyyden kokemisessa; ett&auml; voisi kuunnella toiveitaan impulssejaan, ottaa joskus riski&auml; ett&auml; saattaa ep&auml;onnistua.</p>
<p>Hyv&auml;n ja mielekk&auml;&auml;n hakeminen my&ouml;s pelottaa, jos ei onnistuisi, pelk&auml;&auml; ett&auml; menett&auml;&auml; sitten mahdollisuudet hyv&auml;&auml;n my&ouml;s kokonaan/ikuisesti. Jollakin lailla turvallista vain olla t&auml;ss&auml; n&auml;in, vaikka el&auml;m&auml; onkin paljon vain suorittamista ja mielekkyys vapaus ja rentous puuttuvat.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-14 17:30:00 - END 2015-12-14 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Melissan edellinen k&auml;ynti j&auml;i toteutumatta, oli saanut &auml;killisesti toimeksiaanon t&ouml;iss&auml;, johon oli pakosti vastattava ja k&auml;ynti siirtyi t&auml;lle vkolle.</p>
<p>Kirjoittanut pitk&auml;n s-postin, jokka kuvaa tunnelmiaan ja arkeaan. Kiirett&auml;, stressi&auml; ja ahdistuneisuutta. Pitki&auml; p&auml;iv&auml;&auml; tekee t&ouml;it&auml;, samoin miehens&auml;.</p>
<p>Sis&auml;isess&auml; puheessa paljon itse&auml; mollaavaa sis&auml;lt&ouml;&auml;. T&auml;m&auml;n &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;n pyritty pysym&auml;&auml;n, havahduttamaan t&auml;llaisen sis&auml;isen puheen haitallisuuteen ja sen korvaamisen my&ouml;nteisemm&auml;ll&auml;, itse&auml; jopa kehuvalla puheella.</p>
<p>Seur. aika joulun j&auml;lkeen 29.1.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-29 12:00:00 - END 2015-12-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen joulutauon j&auml;lkeen.</p>
<p>Kuvaa tunnelmiaan joululta, joissa paljolti taakkaa sukulaisuussuhteisata. Kuvaa joulup&auml;iuv&auml;n ja tapaninp&auml;iv&auml;n tunnelmia liittyen is&auml;n puolen suvun pulmiin.</p>
<p>Lapsuuden kodista l&ouml;yt&auml;nyt my&ouml;s lukioaikaisen piirrosty&ouml;n, jonka is&auml; kehyst&auml;nyt, Melissa ottanut siit&auml; kuvan ja ak:lle t&auml;t&auml; esittelee. Hyvin taidokas ty&ouml;, jossa vahvasti surua l&auml;sn&auml;. Melissa muistelee kuinka "tuohon aikaan el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n oli viel&auml; taiteilijasielu", tunsi ja koki eritavalla kuin nyky&auml;&auml;n, muttei ollut muuta tapaa itse&auml;&auml;n ilmaista taikka saada kontaktia muihin. Nyky&auml;&auml;n kokee ett&auml; tilanne p&auml;invastinen, ett&auml; olisi kyky&auml; saada toisiin kontaktia, mutta sis&auml;lt&auml; tunteentasolla tuntuu tyhj&auml;lt&auml;. Kyynelehtii ja kokee ik&auml;v&ouml;iv&auml;ns&auml; t&auml;t&auml; puolta itsest&auml;&auml;n joka oli tunteva ja kokeva. Nyky&auml;&auml;n niin vahvasti rationaalinen puoli voimallisena &auml;&auml;ness&auml;.</p>
<p>J&auml;lleen kerran haastettu Melissaa t&auml;m&auml;n taiteellie puolen kautta hakemaan n&auml;it&auml; tunnekokemuksia l&auml;hemm&auml;s itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2016-01-04 14:00:00 - END 2016-01-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Kuvaa oloaan, ett&auml; on kuin "keitetty makaroni, veltto ja tahmea". Ei jaksaisi tehd&auml; asioita, mutta velvoitteitaan vain suorittaa. Ajatukset py&ouml;riv&auml;t suoritteiden ja velvoitteiden ymp&auml;rill&auml; ja tulevaan varautumisessa.</p>
<p>Kokee ett&auml; "el&auml;&auml; pieness&auml; laatikossa", ei ole kokemuksia, el&auml;myksi&auml; jotka rikastuttaisivat arkea. Puolisonsa ja h&auml;n kumpikin el&auml;&auml; suorittaen. K&auml;ynnill&auml; haastettu pomien toiveiden ja tarpeiden tunnistamiseen, joka kovin vaikeaa. Mielihalujen maailmasta kaukan, n&auml;iden &auml;&auml;reen j&auml;lleen haastettu.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-11 14:00:00 - END 2016-01-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa riidellyt voimakkaammin miehens&auml; kanssa, saanut tuotua hyvin ep&auml;kohtia esille. Pystynyt seisomaan omien toiveidensa ja tarpeidensa takana hyvin. Asiallista pohdintaa parisuhteen vuorovaikutuksellisesta tilasta, Melissa on hyvin rehellinen omasta toiminnastaan vuorovaikutuksen osana. Tiedostaan hyvin ongelmakohtia ja on halukas niit&auml; muuttamaan.</p>
<p>Terapiassa nyt selke&auml;&auml; kehittymist&auml; omien tarpeiden ja niiden ilmaisemisen alueella havaittavissa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-22 11:00:00 - END 2016-01-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti.</p>
<p>V&auml;syneenoloinen ja alakuloinen. Puhuu vklp:n tilanteesta, jossa miehen purkautuminen omasta pahasta olosta tullut esiin. Katkeruus suomalaista yhteiskuntaa kohtaan, ik&auml;v&auml; omaan kulttuuriin, perheen pariin. Tilanteessa miehell&auml; ollut kuolemapuheita, itsemurhaa ei kuitenkaan tekisi, koska "dont want to kill mom too". &Auml;iti siis isona syyn&auml; ett&auml; jaksaa jatkaa.</p>
<p>Melissa oivaltaa hyvin miehens&auml; avun tarpeen, psykoterapian n&auml;kee t&auml;rke&auml;n&auml; miehelleen.&nbsp;</p>
<p>Rauhanomaisesti ja levollisesti Melissa suhtautuu omiin tunteisiinsa, sellaista ahdistuneisuutta ja ylivirittymist&auml; eik&auml; kaoottisuutta tule esille, eik&auml; ole aikoihin tullutkaan k&auml;ynneill&auml;. Kehittymist&auml; siin&auml;, ett&auml; pystyy suhtautumaan n&auml;ihin emootiohinsa levollisemmin. Kertoo, ett&auml; tunnistaa niit&auml; paremmin ja pystyy silti jatkamaan toimintaansa eril.tunteiden aktivoituessa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-29 12:00:00 - END 2016-01-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;kiireit&auml; &nbsp;ja ep&auml;kohtia t&ouml;iss&auml; joista koko k&auml;ynnin puhuu. Ty&ouml;p&auml;iv&auml;t venyneet 10-12 tuntisiksi. Huolta ett&auml; m&auml;&auml;r&auml; alkaa korvata laadun, aikaa pohdinnoille ei ole riitt&auml;v&auml;stio, yksi ty&ouml;toveri jo uupumuksen vuoksi hakeutumassa muualle taikka j&auml;&auml;m&auml;ss&auml; sairauslomalle.</p>
<p>Pohdittu t&auml;n&auml;&auml;n ep&auml;kohtiin puuttumista, voiko olla itse siin&auml; roolissa ett&auml; ilamsee huoliaan esimiehille. Pelko arvostuksen menett&auml;misest&auml; muiden silmiss&auml; olemassa ja t&auml;m&auml;n tunnistaa. Pyydetty terapiakotiteht&auml;v&auml;n&auml; hahmottamaan kaikkia niit&auml; muotoja, joiden kautta arvostusta saa, millaisten eri roolien kautta.</p>
<p>Seur. aika 8.2.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-08 15:00:00 - END 2016-02-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa hoitanut b-lausuntoasiaa kelalle ja samassa havahtunut dg:n vaativa persoonallisuus. T&auml;t&auml; pohtii ja asiallisesti hahmottaa t&auml;t&auml;, mutta tunteita her&auml;nnyt.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n vaativan persoonallisuuden t&auml;m&auml;np&auml;iv&auml;isten ilmentymien &auml;&auml;rell&auml;. Melissa hahmottaa osaa siit&auml; itsess&auml;&auml;n, kykenee realistisesti n&auml;kem&auml;&auml;n asian molemmat puolet, neg. sek&auml; my&ouml;nteiset.</p>
<p>JAtkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi viikolla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-19 12:00:00 - END 2016-02-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa vo:lle sovitusti.</p>
<p>Kelan ja terapian jatkolausunnon osalta tullut kurjasti kohdelluksi, kokee ep&auml;oikeudenmukaisuutta ja v&auml;&auml;ryytt&auml;. N&auml;iden tunteiden ja teemojen &auml;&auml;rell&auml; t&auml;m&auml; k&auml;ynti. Hyv&auml;&auml;' ja rakentavaa pohdintaa ja tunteiden el&auml;mist&auml; t&auml;ss&auml; vo:lla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-23 12:00:00 - END 2016-02-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Rauhallisen ja tyynenoloinen. Vklp mennyt mukavasti, ollut sos.aktiviteettia johon tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Pohtii t&auml;n&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n sosiaalisena, sit&auml; muutosta joka lapsuuden, nuoruuden ja nykyisen Melissan v&auml;lill&auml; on. T&ouml;iss&auml; viel&auml; havahtunut t&auml;h&auml;n "vanhaan Melissaan", joka vuosia uskoi, ettei h&auml;nell&auml; olisi it&auml;&auml; roolia koskaan esim. puhua vastakkaista sukupuolta oleville. Kuvaa taidokkaasti kuinka t&auml;t&auml; puolta itsest&auml; ei ollut edes omissa mielikuvissa mahdollisena.</p>
<p>Omaa kasvutarinaansa t&auml;h&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;n pohtii taidokkaasti.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-07 16:00:00 - END 2016-03-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Haastavien tunteiden aksnsa ollut kontaktissa viime y&ouml;n&auml; erityisesti havahtunut tarpeisiinsa, siit&auml; kuinka aviomies nykyisell&auml;&auml;n niin etinen ja kontakti h&auml;neen puuttuu. Melissa pohtii miten erilaisia ovat ja mit&auml; tarpeita itsell&auml; olisi ja kuinka paljon menneet vaikeudet muuttuivat itse&auml; ja toista ja mit&auml; sen vuoksi j&auml;i vaille. Ei voi luottaa ett&auml; t&auml;t&auml; puolta itsest&auml;&auml;n toisi miehelleen esille, ei voi luottaa, ett&auml; miehen psyykkinen kantokyky t&auml;t&auml; kest&auml;isi.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; Melissalta ja etenemist&auml; t&auml;ss&auml; tunteiden kokemisen ja kohtaamisen alueella.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-08 11:00:00 - END 2016-04-08 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt pidemm&auml;n tauon j&auml;lkeen k&auml;ynnille, joutunut perumaan aikojaan ty&ouml;esteiden vuoksi.</p>
<p>Kk:n aikana tullut 37h ylit&ouml;it&auml; ja n&auml;iden lis&auml;ksi oli jo toinen mokoma ylit&ouml;it&auml; tehtyn&auml;. Saanut esimiehelt&auml;&auml;n luvan tehd&auml; kellokortin ylitt&auml;vi&auml; tunteja t&ouml;it&auml; ja luvan pit&auml;&auml; n&auml;m&auml; ylitunnit aikanaan lomina. Keho el&auml;&auml; kovilla, hiuksia irtoaa, ei ole ollut aikaa tehd&auml; kunnolla ruokaa, nukkunut hyvin lyhyit&auml; y&ouml;unia tehden vaadittija teht&auml;vi&auml;. Tullut suuresti loukatuksi ty&ouml;nantajan taholta, kun luvattu parempi titteli ja t&auml;m&auml;n my&ouml;t&auml; lis&auml;&auml; palkaa ja nyt t&auml;m&auml; sitten ev&auml;tty ja menett&auml;nyt 4000e rahaa. Miettii asian viemist&auml; liiton selvitett&auml;v&auml;ksi.</p>
<p>Ensi viikolla pit&auml;isi helpottaa. Suositeltu Melissalle nyt pidemp&auml;&auml; taukoa t&ouml;ist&auml;. Lepo olisi hyvin t&auml;rke&auml;, ett&auml; kehon stressitasot saisi aikaa lev&auml;t&auml;. My&ouml;nteisen&auml; asiana nyt se,e tt&auml; my&ouml;s aviomies tuonut suotraan esille,e ttei n&auml;in kuormittuneena voi kumpikin jatkaa, ettei ole sen arvoista. Miehelt&auml; my&ouml;s siis tueka el&auml;m&auml;ntapamuutokseen.</p>
<p>Ty&ouml;paineen keskell&auml; ei ole kokenut ahdistuneisuusoireita.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-15 13:00:00 - END 2016-04-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt saanut viime vkl:na nukuttua ja olemus toisenlainen, virke&auml;mpi.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n haluaa nostaa terapiakeskustelun keski&ouml;&ouml;n negatiivisen min&auml;kuvansa, joka vaikuttaa arjessa. Kasvojensa ep&auml;symmetrisyydest&auml; puhuu, joka h&auml;iritsee. Ei l&ouml;yd&auml; kasvoistaan kauneutta. Tutkitaan ilmi&ouml;t&auml; ja esille nousee uskomuksia liittyen siihen ettei ole kelvannut muille, ja kauneuden ehk&auml; ottanut yhdeksi konkreettiseksi syyksi.Ei ole v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; huomioinut, ett&auml; on tiedostamattaan pit&auml;nyt yll&auml; keh&auml;&auml;, jossa muiden vaikeaa my&ouml;s l&auml;hesty&auml;.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; otamme terapiaty&ouml;skentelyyn valokuvia mukaan, n&auml;iden kautta tarkoituksena rakentaa realistisempaa kuvaa itsest&auml;.</p>
<p>Seur. aikaa ensi viikolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-10 12:00:00 - END 2016-05-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen nyt sovitusti. Edellinen aika peruuntui ak:een sl:n vuoksi ja sittemmin Melissalla ollut haastetta l&ouml;yt&auml;&auml; sopivaa aikaa.</p>
<p>On v&auml;synyt ja ty&ouml;t&auml; j&auml;lleen paljon, mukana vaativassa projektissa, joka aikatalulullisesti hyvin haastava. P&auml;iv&auml;t j&auml;lleen venyv&auml;t pitkiksi. Saanut nyt helatorstain ymp&auml;rill&auml; pidetty&auml; pidemm&auml;n loman, mutta edelleen v&auml;sytt&auml;&auml;. Ollut reissussa kaverinsa luona sek&auml; vanhemmilla ja nukkunut huonommin.</p>
<p>Ty&ouml;stetty valokuvien kautta Melissan kasnsa t&auml;n&auml;&auml;n, kuten viimeksi sovittu. Hyv&auml;ll&auml; tavalla poiminut kuvia, joiden kautta omaa persoonaa tulee esille. Sovittu jatkettavan n&auml;iden &auml;&auml;rell&auml; seuraavallakin kerralla.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolle</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-07 13:00:00 - END 2016-06-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti nyt aiempia aikoja jouduttu puolin ja toisin perumaan, Melissan jalan loukaantumisen vuoksi sek&auml; ak:een sairastumisen vuoksi. K&auml;yntien v&auml;lill&auml; nyt sitten taukoa t&auml;st&auml; syyst&auml;.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml;&auml;n jaksaa kun saa olla mielekk&auml;iss&auml; jutuissa mukana. Vapaa-ajalla ei niin mielek&auml;st&auml; ja miehen ty&ouml;tuntim&auml;&auml;r&auml; opiskeluineen valtavia. Yhtiest&auml; aikaa ei oiekin ole ja Melissalal vahvasti koekmusta ett&auml; el&auml;m&auml; vain menee ohi h&auml;nen huomaamattaan.</p>
<p>Maisteripromootiossa ollut ja kuvaa t&auml;t&auml; onnistuneeksi, vaikka mukaan mahtunut ik&auml;v&auml;kin kokemus.</p>
<p>Seur. aika perjantaina</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-10 12:00:00 - END 2016-06-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissan kanssa ty&ouml;stetty valokuvien kautta. Lapsuuden kes&auml;kuva kirvoittaa Melissaa hahmottamaan sit&auml; puolta itsest&auml;&auml;n, joka j&auml;&auml;nyt nuoruudessa ja aikuisuudessa syrj&auml;&auml;n; lupa menn&auml; mielihalujenin mukaan, il&auml;man ett&auml; kaikella toiminnalla olisi aina joki hy&ouml;ty tulevaisuuteen tai jonkun hy&ouml;dyn maksimointi.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml;, paljon nousee tunteita, k&auml;ynnin loppua kohden kokee olonsa selke&auml;ksi ja seesteiseksi.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla ti</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-14 13:00:00 - END 2016-06-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Olemus rento, vaikka t&ouml;iss&auml; nyt onkin ty&ouml;kaverinsa sijaisena ja vastaa asioista, jotka itselle t&auml;ysin uusia. Haasteellisissa ty&ouml;jutuissa mukana, spontaanissa puheessa tulee hyvin esille, kuinka hienosti stressins&auml;&auml;telytaidot kehittyneet puolentoista vuoden aikana. Sosiaaliset tilanteet lukee hyvin ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml; ja l&ouml;yt&auml;nyt hyv&auml;n roolin.</p>
<p>N&auml;iden ty&ouml;asioiden &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;n koko k&auml;ynti, hahmoteltu t&auml;t&auml; isoa muutosta jota siis puolentoista vuoden ajalta tapahtunut.</p>
<p>Hyvin&auml; esimerkkein&auml; tuo vklp:lta esille kuinka "laittoi analyyttisen puolen" itsest&auml;&auml;n hetkeksi tauolle ja antoi mielihaluilleen enemm&auml;n valtaa, lopputuloksena kiva p&auml;iv&auml;, hyv&auml; mieli ja tyytyv&auml;isyys.</p>
<p>Seur.aika ensi vkolla.</p>
<p>30.6. l&auml;htee miehens&auml; kanssa Intiaan kuukaudeksi. T&auml;t&auml; ennen ehtii olemaan pari aikaa</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-22 14:00:00 - END 2016-06-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa hyvin tuohtunut kohtelusta jota aviomies saanut ty&ouml;paikallaan. K&auml;y t&auml;t&auml; tunnetta t&auml;ss&auml; vo:lla rakentavalla l&auml;pi, pohtii miten t&auml;m&auml;n tunteen kanssa tulisi olla, saako siihen menn&auml; mukaan vai miten toimia.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n rakentavan vihan &auml;&auml;rell&auml;, tutkitaan sen merkityst&auml; tilanteessa nyt. Melissa oivaltaa hyvin t&auml;t&auml; ja hyv&auml; kontakti t&auml;m&auml;n tunteen kanssa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle, t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen kk:n tauko. Melissa l&auml;htee miehens&auml; aknssa Intiaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-28 13:00:00 - END 2016-06-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. T&auml;m&auml; siis viim. aika ennen kes&auml;taukoa. Melissa l&auml;hd&ouml;ss&auml; miehens&auml; kanssa Intiaan ja tapaamme seur. kerran elokuun alussa.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n j&auml;lleen valokuvien ja Melissan nuoruusp&auml;iv&auml;kirjan &auml;&auml;rell&auml;. Esille nousee vahva sis&auml;inen maailma, jossa paljon nuoruusi&auml;n kehitysteht&auml;vi&auml; k&auml;ynyt l&auml;pi itsekseen. Maailma oman p&auml;&auml;n sis&auml;ss&auml; ollut turvallinen, kun kontaktit soisiaaliseen maailmaan olleet niukat.</p>
<p>Olemus kevyt ja rento. Seur. aika 8.8.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-08 15:00:00 - END 2016-08-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissan kanssa tavataan nyt kes&auml;tauon &auml;jlkeen. Ollut Intiassa koko loman ja n&auml;ist&auml; tunnelmista kertoo, haastavista tunteista kulttuurien kohtaamisessa jne.</p>
<p>Reissu mennyt silt&auml; osin hyvin, ett&auml; kummempia ahdistuneisuuksia taikka huonoa oloa ei ollut. Kotiinpalattua tunnistanut masennusta ja masennustestist&auml; 23p. Avataan t&auml;t&auml;, tulee esille, ett&auml; omien tarpeiden sivuuttaminen isossa osassa tyytym&auml;tt&ouml;myydess&auml; omaan el&auml;m&auml;&auml;n. Siit&auml; syksylle ja t&auml;lle vuodelle t&auml;rkein tavoite terapiassa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-15 14:00:00 - END 2016-08-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Palannut t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;h&ouml;n. Tyytyv&auml;isen&auml; &nbsp;kertoo, ett&auml; sunnuntai-illan ahdistuneisuutta ei ollut ja t&auml;m&auml;n n&auml;kee edistyksen&auml; itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Sosiaalisten suhteiden ja erityisesti ty&ouml;yhtesi&ouml;&ouml;n kuulumisen kautta ajautuu suremaan "mennytt&auml; opiskelijael&auml;m&auml;&auml;ns&auml;", jolloin ei oikein p&auml;&auml;ssyt mihink&auml;&auml;n mukaan. Mielikuva omasta tisest&auml; opiskelijana ja se mit&auml; todellisuus sitten toi olivatkin valtavassa ep&auml;suhdassa ja ollut vaikeaa mielt&auml;&auml;,e tt&auml; omalla el&auml;m&auml;ll&auml; olisi en&auml;&auml; samanlaista kokemuksellisuutta ja merkityksellisyytt&auml; tarjottavana kuin olisi voinut joskus olla.&nbsp;</p>
<p>Suree adekvaatilla tavalla n&auml;it&auml; menetyksi&auml;&auml;n, mutta osaa my&ouml;s n&auml;hd&auml; miten toimia ja luoda korjaavia kokemuksia, joilla rikkoa t&auml;t&auml; "menetetty el&auml;m&auml;" uskomusta.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; etenemist&auml; terapiassa. Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-24 14:00:00 - END 2016-08-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>Pohtii t&auml;n&auml;&auml;n hyvin adekvaatilla tavalla omia inhimillisi&auml; tarpeitaan, mist&auml; vailla t&auml;m&auml;n hetkisess&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;. Tunnissa kotona vapaa-ajalla kalvavan tunteen, kun tarvitsisi enemm&auml;n merktiyksellis&auml; suhteita, ajatusten vaihtoa, yhteytt&auml;, keskuteluja, pohdintaa jne. POhtii katkeroitumistaan, kun nuoruusvuodet meniv&auml;t selviytymisess&auml; ja kamppailussa miehen asioissa.</p>
<p>Tavoittaa taitavasti emootioitaan t&auml;ss&auml; vo:lla, hurja kehitys tapahtunut rationaalisuudesta t&auml;h&auml;n emotionaalisen kokemisen tilaan.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-31 12:00:00 - END 2016-08-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa kuvaa, ett&auml; viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen, kun k&auml;siteltiin vaikeita tunteita liittyen parisuhteeseen, tehnyt oloa lopulta helpommaksi. Kokee, ett&auml; asia suhteellistui ja tunteet sen ymp&auml;rill&auml; helpottuivat. Tuo esille oivallustaan, my&ouml;s siit&auml; kuinka arki muokannut vuorovaikutussuhdetta siihen suuntaan ett&auml; asioita vain hoidetaan mekaanisti eik&auml; se tue vuorovaikutusta. T&auml;t&auml; kautta ratkaisujen l&ouml;yt&auml;minen on mahdollista.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s kuinka kaipaa takaisin sit&auml; luovuutta, jota joskus itsess&auml;&auml;n enemm&auml;nkin elit ja koki. Nostetu esille, josko t&auml;n&auml; syksyn&auml; l&auml;htisi t&auml;t&auml; enemm&auml;n etsim&auml;&auml;n takaisin esim. aikuisille suunnatun kuvataidekouluharrastuksen kautta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-06 12:00:00 - END 2016-09-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>Hankkineet miehens&auml; aknssa nelj&auml; undulaattia. N&auml;ist&auml; kertoo ja toiveissa, ett&auml; t&auml;st&auml; l&ouml;ytyy puolison kanssa yhteist&auml; mielek&auml;st&auml; toimintaa arjessa. Kertoo my&ouml;s ett&auml; nyt puoliso halukas hakeutunut tt-ps vo:lla omasta halustaan. Melissa tyytyv&auml;inen t&auml;st&auml;.</p>
<p>Omalla ty&ouml;paikallaan pohtii hl&ouml;st&ouml;j&auml;rjestelyj&auml;. Pystyy hyv&auml;ll&auml; tavalla tunnistamaan tunteitaan ja eislle nousee my&ouml;s oman identiteetin rakentunmisen kannalta hyvi&auml; seikkoja sponbttanissa puhessaa. Riippumattomuus muista tulee selke&auml;sti esille my&ouml;nteisen&auml; tekij&auml;n&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-14 13:00:00 - END 2016-09-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointiisa tyytyv&auml;inen. Undulaatit tuoneet kotiin uudenlaista mielekkyytt&auml; ja "hetkess&auml; olemista". Aviopuolisossaan my&ouml;s n&auml;hnyt uudenlaista puolta. T&ouml;iss&auml; melenkiintoisissa teht&auml;viss&auml;, n&auml;ihin tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Itsetietoisuus sos. vuorovaikutuksessa tulee esille, erityisesti negatiivisessa valossa. H&auml;pe&auml;llisyys omasta itsest&auml;, tietyiss&auml; asioissa kokemattomana. T&auml;m&auml;n teeman ymp&auml;rill&auml; ty&ouml;stetty. Oivaltavaa tys&ouml;kentely&auml; j&auml;lleen kerran Melissalla.</p>
<p>seur. aika ensi vkolla maanantaina</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-19 13:00:00 - END 2016-09-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkityksellisyyden kautta ty&ouml;ss&auml; tullut paljon tyytyv&auml;isyytt&auml;. T&auml;st&auml; puhuu. Samassa esille itsess&auml; voimallisesti empatiakyky, upea sosiaalinen taito asettua muiden asemaan ja kuinka luo ymp&auml;rilleen hyv&auml;ksyvyytt&auml; ihmisi&auml; kohden; ei tuomitse taikka arvostele. Ei ole ehk&auml; aiemmin osannut n&auml;hd&auml; t&auml;t&auml; omana kauneutenaan, koska ymp&auml;rist&ouml; usein toitottanut, ett&auml; "liika kiltteys on pahasta".</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja adekvaattia ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen oman identiteetin ymp&auml;rill&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-27 13:00:00 - END 2016-09-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa tyytyv&auml;isenoloinen. Havahtunut, kuinka nykyisell&auml;&auml;n pystyy paremmin pys&auml;htym&auml;&auml;n eri aistein t&auml;t&auml; maailmaan havainnoimaan ja l&ouml;yt&auml;&auml; ymp&auml;rilt&auml;&auml;n kauneutta, sellaista mit&auml; aiemmin ei ole ollut mahdollista pys&auml;hty&auml; n&auml;kem&auml;&auml;n ja kokemaan.</p>
<p>Itse&auml;&auml;n kohdistuvan vaativuuden tunnistanut hyv&auml;ll&auml; tavalla arkisessa tilanteessa ja pystynyt toimiaan toisin, karsimaan t&auml;t&auml; vaativuuden puolta.</p>
<p>Melissa etenee eritt&auml;in hyv&auml;ll&auml; tavalla terapiassa, annettu h&auml;nelle j&auml;lleen t&auml;st&auml; my&ouml;nteist&auml; palautetta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-03 14:00:00 - END 2016-10-03 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tasainen olo, hyv&auml;vointinen olemus. Innostunut uudesta projektista, jonka saanut teht&auml;v&auml;kseen t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n fokusoitu opiskeluaikaan, joka ei miss&auml;&auml;n mieless&auml; t&auml;ytt&auml;nyt Melissan odotuksia. Sinnikk&auml;&auml;sti tunnollisesti vienyt opintoja loppuun, joista ei kokenut sellaista "syd&auml;men paloa", jota oli toivonut. Tunteet syrj&auml;&auml;n ja rationaalisella logiikalla hoiti opintoja pois. Ahdistus oli ajoin voimakasta ja jumitti. Nyt tyytyv&auml;inen, ett&auml; t&auml;m&auml;n tutkinnon kautta "v&auml;h&auml;n vahingossa" p&auml;&auml;ssyt sellaisiin ty&ouml;teht&auml;viin, joista pit&auml;&auml; ja joihin tuntee merkityksellisyytt&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-10 13:00:00 - END 2016-10-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti.</p>
<p>Kuvaa tuntojaan ty&ouml;kuvioihin liittyen. Osannut oivallisesti tulkita omia tunteitaaan, olla tietoisena ja analysoimalla osannut hyvin ottaa et&auml;isyytt&auml; asioihin, joita ty&ouml;yhteis&ouml;n vuorovaikutuksessa on. Hankala asema itsell&auml; siin&auml; mieless&auml;,e tt&auml; saa esimehelt&auml;&auml;n arvostusta jaa luottamusta, mutta joutuu my&ouml;s kuulemaan asioita, jotka eiv&auml;t henelle kuuluisi ja n&auml;m&auml; kuuullut asiat saavat pelk&auml;&auml;m&auml;&auml;n, ett&auml; saattaisi joutua itse "t&auml;ksi puhutuksi henkil&ouml;ksi" ja n&auml;in "putoaisi arvostettujen joukosta pois".&nbsp;</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-17 13:00:00 - END 2016-10-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suuri suru miehen tilanteesta, joka pitk&auml;&auml;nnollut ty&ouml;rintamalla hyvin hyvin haastava. Siis tekee t&ouml;it&auml; avan liikaa. Nyt kulunut vkolp mennyt k&auml;yt&auml;nn&ouml;llisesti katsoen nukkumatta. Melissa tullut kotiin PIetarin ty&ouml;matkalta ja n&auml;hnyt miten mies kook vklp:n viett&auml;nyt koneen &auml;&auml;rell&auml;, eik&auml; ollut juuri lainkaan edes nukkunut. Melissalla todellinen huoli miehens&auml; terveydest&auml;, kuinka kauan elimist&ouml;k&auml;&auml;n t&auml;t&auml; kest&auml;&auml;.</p>
<p>Pietarin matkalla ty&ouml;kavereiden toiminta mietitytt&auml;nyt. Arvojen ja oman moraalin pohdintaa t&auml;n&auml;&auml;n. T&auml;h&auml;n teemaan liittyen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-08 14:00:00 - END 2016-11-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa nyt ajalleen sovitusti. Aiemmat sovitut ajat joutunut perumaan ty&ouml;esteiden vuoksi.</p>
<p>Spontaanissa puheessa tulee hyv&auml;ll&auml; tavalla esille oman toimijuuden kokemuksen lis&auml;&auml;ntyminen, erityiseherkkyyden vaikutuksen hahmottaminen omassa toiminnassa erilaisten arjen asioiden yhteydess&auml;. Paljon siis my&ouml;nteist&auml; kehityst&auml; tapahtunut ahdistuksen ennaltaehk&auml;isyn osalla. Suhde eril. tunteisiin muuttunut, ei lamaannu en&auml;&auml; vaan toimijuus s&auml;ilyy paremmin.</p>
<p>Seur. aika 22.11. klo 15</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-22 15:00:00 - END 2016-11-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>POtenut maailman tuskaa Trumpin valinnan j&auml;lkeen. Pohtii turvattomuutta, ep&auml;varmuutta ja ep&auml;oikeudenmukaisuutta t&auml;h&auml;n asiaan liittyneen&auml;. Omassa hel&ouml;kohtaisessa maailmassa kuvaa hankerahoitusprosessia, jossa oma ty&ouml; ja palkanmaksu ollut kiinni, hyv&auml;ksyyt&auml;&auml;nk&ouml; hankehakemus vai ei. Kolme erilaista hakemusta tehneet, joista viimeinen oli sitten hyv&auml;ksytty. Ep&auml;oikeudenmukaisuutta tulee puheessa esille sek&auml; n&ouml;yryytyst&auml; henkil&ouml;st&ouml;politiikan osalta, jota n&auml;iss&auml; prosesseissa kokenut.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-30 13:00:00 - END 2016-11-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemuksessa ja kerrronassa iloa onnea ja tyytyv&auml;isyytt&auml;. Mies sannut uuden ty&ouml;paikan ja aloittaa helmikuulla ja t&auml;t&auml; ennen h&auml;n voi pit&auml;&auml; lomia joita j&auml;&auml;nyt vuodelta 2015 k&auml;ytt&auml;m&auml;tt&auml;. Melissalla my&ouml;nteisi&auml; odotuksia siit&auml;, ett&auml; muutoksella on vaikutuksia parin arkeen ja vuorovaikutukseen.</p>
<p>Pikkujouluissa kokenut onnea ja tyytyv&auml;isyytt&auml; kun kokenut olevansa osa t&auml;t&auml; yhteist&ouml;&auml;, kokemuksia joita ei oiekin ole koskaan aiemmin ollut. Merkityksellist&auml; Melissalle t&auml;l&auml;l saralla.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s er&auml;&auml;n arkisen tilanteen kautta omaa persoonaansa, tarvetta huolehtia ja puuttua ep&auml;kohtiin ja ymp&auml;rill&auml;&auml;n oelviin v&auml;&auml;ryyksiin.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; itsetuntemusta lis&auml;&auml;v&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen.</p>
<p>Seut. aika 13.12</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-13 13:00:00 - END 2016-12-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Miehens&auml; masennuksesta ja itsetuhoisista puheista kertoo. Kyynelehtii. MIettii miten saisi miehens&auml; hakemaan apua. Kuvaa kuinka ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;, jota pian mies vaihtamassa alkanut kulkea ilkeit&auml; juoruja miehest&auml;. Kuvaa tuntojaan, vihaa ja sit&auml; kuinka puolustaa miest&auml;&auml;n, jonka niin hyvin 10 vuoden ajalta tuntee.</p>
<p>Muutoin oma olo ok. Ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml; ilahduttavat pikkujoulut ollut.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-20 15:00:00 - END 2016-12-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tullut esille mahdollisuus vakituiseen ty&ouml;suhteeseen ja vakanssilla, jossa isommat vastuut ja vaatimustaso. T&auml;t&auml; pohtii koko k&auml;ynnin, tunteitaan ja ajatuksiaan suhteessa ty&ouml;uraansa. Kokee ett&auml; on jonkinlaisessa tienhaarassa, joko l&auml;htee koko nykyisest&auml; yksik&ouml;st&auml; muualle taikka sitten sitoutuu t&auml;h&auml;n mahdolliseen uuteen vaihtoehtoon.</p>
<p>Realistisella tavalla hahmottaa asioita ja uraansa. Taidokasta ty&ouml;st&auml;mist&auml; t&auml;m&auml;n haastavan asian parissa.</p>
<p>Seur. aika tammikuussa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-03 15:00:00 - END 2017-01-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kuvaa uv:n aaton ja p&auml;iv&auml;n v&auml;lisi&auml; taphtumia y&ouml;lt&auml;, jossa joutunut kohtuuttoman vihary&ouml;pyn kohteeksi aviomiehens&auml; taholta ja tilanne eskaloitunut y&ouml;ll&auml; kotona siihen, ett&auml; mies ollut aikeissa viilt&auml;&auml; omaa rannettaan. Sittemmin mies ymm&auml;rt&auml;nyt tekonsa v&auml;&auml;ryyden ja ollut syv&auml;sti pahoillaan. Melissa pohtii omaa rooliiaan tilateesa, rakentavaa itsens&auml; puolustamista, johon tilanteessa kyennyt ja sit&auml; kuinka l&ouml;ysi oikeita sanoja saadessaan aviomiest&auml;&auml;n ymm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n syntyneen tilanteen taustalla olevia ongelmallisia tekij&ouml;it&auml;. Aviomies luvannut hakeutua psykoterapiaan, aggression hallinnan kanssa haasteita.</p>
<p>Melissan seuraava aika ensi vkolla. J&auml;tt&auml;nyt hakemuksen vakituiseen ty&ouml;teht&auml;v&auml;&auml;n nykyisell&auml; ty&ouml;paikallaan, josta viimeksi puhui.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-09 17:00:00 - END 2017-01-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti ajalleen, olemus tyyni ja tasainen. Tyytyv&auml;inen kun aviomies saanut lopulta hoitoa mielialaansa. Mies nyt Intiassa ja palaa tammikuun lopulla, Melissa nyt itsekseen kotona ja sanoo, ett&auml; n&auml;inkin v&auml;lill&auml; hyvin viihtyy.</p>
<p>Pohtii itse&auml;&auml;n ja muutostaan, jossa uutta se,e tt&auml; hyv&auml;ksyy itsens&auml; juuri sellaisena kuin on tuntematta isompaa h&auml;pe&auml;&auml; itsest&auml;&auml;n. My&ouml;nteist&auml; kehityst&auml; t&auml;ss&auml; isosti esill&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-16 15:00:00 - END 2017-01-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Asuntoasioita, sijoitusmieless&auml; pohtii. Enon asunto Ta,pereelta tullut myyntiin ja t&auml;m&auml;n ymp&auml;rill&auml; pohtii. Esille tulee korostunut uhkiin ja vaaroihin liittyv&auml; ajattelu ja sitten toisalta asioiden v&auml;lttely esim. kaiken tiedon hakeminen asiasta mit&auml; saada voi.</p>
<p>Muutoin olemus rauhallinen ja tyyni, mutta t&auml;m&auml; asuntoasia nyt vahvasti mielell&auml;</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-24 14:00:00 - END 2017-01-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Vointi hyv&auml;.</p>
<p>Ty&ouml;skentelyss&auml; j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n hyv&auml;&auml; itsetutkiselua, omien piirteiden ja toimintatapojen analyysia, oivallusta toiminnasta sos.vuorovaiktuuksessa toisten kanssa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-30 12:00:00 - END 2017-01-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Surullinen ja itkee vuolaasti. yksi lemmikkiundulaateista sairastunut ja Melissa pelk&auml;&auml; t&auml;m&auml;n linnun kuolemaa. Tulee eritt&auml;in konkreettisella tavalla Melissan herkkyytt&auml; nyt esille. T&auml;t&auml; herkyytt&auml; pyritty voimallisesti tukemaan ja antamaan t&auml;h&auml;n lupaa.</p>
<p>Melissa toivoo, ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; palautteen suoraan spostilla l&auml;&auml;k&auml;rille terveytaloon.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-07 15:00:00 - END 2017-02-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Pohtii t&auml;n&auml;&auml;n koko k&auml;ynnin tulevaa uutta asemaansa, siihen liittyvi&auml; asioita, vastuita ja pelkoja miten t&auml;ytt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n tontin. Vertailtuvuus muihin erit. vanhempaan kollegaan tulee esille ja t&auml;st&auml; siirrytty tutkimaan omaa ammatillista identiteetti&auml;, kuka Melissa on ammatissaan, mitk&auml; ovat h&auml;nen toimintatapansa erityisi&auml; etuja jne.</p>
<p>Oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen ja itsekin huomaa kuinka paljon kahden vuoden aikana on psyykkisesti kasvanut, ett&auml; t&auml;llaisia uusia vaativia teht&auml;vi&auml; ep&auml;varmuuksineen voi ottaa vastaaan ja antaa lupaa kasvaa niiss&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-15 17:00:00 - END 2017-02-15 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissalla vaatimuksia nyt uuden teht&auml;v&auml;n my&ouml;t&auml;, samaan aikaan pit&auml;isi l&ouml;yt&auml;&auml; aikaa asunnon remonttiin, asunnon, jonka siis osti miehens&auml; kanssa Tampereelta sijoituksen. Vanhemmat ollleet vklp kyl&auml;ss&auml; ja esille nousee suhteessa hehin voimakas ja korostunut miellytt&auml;minen ja t&auml;t&auml; kautta peilalutuu t&auml;t&auml; toimintstrategiaa my&ouml;s ty&ouml;paikalla tilanteissa joissa tulisi enemm&auml;n asettaa rajaa.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen Melissalta</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-22 12:00:00 - END 2017-02-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Hyv&auml;ll&auml; tavalla itsereflektion kautta pothii omaa ammatilllista identiteetti&auml;&auml;n ja laajemminkin omaa persoonaansa, vahvuuksien ja heikkouksien kautta, itse&auml;&auml;n mollaamatta. N&auml;kee my&ouml;s kehityskohteita rajojen asettamisessa, esim. herk&auml;sti ottaa toisten tunteita kannettavaksi omille harteilleen, liiallisen empaattisuuden kautta on riski ett&auml; tulee hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi.</p>
<p>Vointi vaikuttaa hyv&auml;lt&auml;. Seur. aika siten, ett&auml; Melissa ottaa yhteyttt&auml;, ty&ouml;kalenteri oli j&auml;&auml;nyt matkasta pois.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-06 15:00:00 - END 2017-03-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ty&ouml;st&auml;&auml; t&auml;n&auml;&auml;n vaativuuttaan, pohtii sen mahdollisisa ilmentymi&auml; ty&ouml;ss&auml;&auml;n ja siin&auml;, ett&auml; kiirett&auml; on t&ouml;iss&auml;. Hyv&auml;ll&auml; tavalla hahmottaa kiltteytt&auml;&auml;n, joka johtaa siihen, ett&auml; tekee sellaistakin joka ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; itselle kuuluisi. Toisekseen voi ajoin takertua pieniin muotoseikkoihin, joita joku muu ei pit&auml;isi oleellisena lainkaan. Itsens&auml; pys&auml;ytt&auml;minen kulloisenkin teht&auml;v&auml;n &auml;&auml;ress&auml; kysym&auml;&auml;n sit&auml; miss&auml; roolissa on ja mink&auml;arvoista mik&auml;kin osateht&auml;v&auml; on kokonaisuuden kannalta, nousee t&auml;n&auml;&auml;n keskustelusta oleelliseksi keinoksi hahmottaa itse&auml; ja omaa toimintaa arjessa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-14 15:00:00 - END 2017-03-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti.</p>
<p>Suru ollut isossa roolissa vklp, kun undulaatti kuollut. Pel&auml;stynyt jotenkin ja lent&auml;nyt sein&auml;&auml; p&auml;in ja sittemmin menehtynyt. T&auml;t&auml; surua ty&ouml;st&auml;&auml; koko k&auml;ynnin. Hyvin empaattisesti suhtautuu ja huomaa miten inhimillist&auml;&auml; t&auml;t&auml; lintua, mahdollisia linnun ajatuksia ja kokemuksia.</p>
<p>Surun kanssa luontevasti kontaktissa.</p>
<p>Ty&ouml;skentelymme jatkuu ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-22 17:00:00 - END 2017-03-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ammatti-identiteetin &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;n, teema nousee eislle t&ouml;iss&auml; tapahtuneen tilanteen vuoksi. Hyv&auml;&auml; pohdintaa ja valtavasti tulee esille hyv&auml;&auml; itseluottamuksen kehityksess&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu taas ensi vkolla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-24 13:00:00 - END 2017-04-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pidemm&auml;n tuaon j&auml;lkeen sovitusti ajalleen. Ty&ouml;kiireet pit&auml;nyt nyt poissa vo:lta.</p>
<p>Vointi ollut hyv&auml; ja monin tavoin eril stressaavistakin tilanteista selvinnyt hyvin ja on ev&auml;it&auml; selviyty&auml; haastavista tilanteista, t&auml;m&auml; tulee spontaanissa puheessa eislle. Aviomiehen tilanteesta edelleen kantaa huolta, psykoterapiaan hakeutuminen edelleen vaiheessa.</p>
<p>Melissan seur, aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-03 15:00:00 - END 2017-05-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kiireess&auml; ajalle, ty&ouml;ss&auml; ven&auml;ht&auml;nyt aikaa enemm&auml;n. Pohtii paljon itse&auml;&auml;n ja omaa reagointiaan eril. ty&ouml;tilanteissa. T&auml;st&auml; psykoterapian fokukuseen nouseekatastrofin pelko omista mahdollisista reaktioista. Pohtii normaalin ja ep&auml;normaalin rajaa tulee havainnoinneksi tise,e tt&auml; "ehk&auml; omat k&auml;sitykset" n&auml;iss&auml; asioissa j&auml;ykki&auml;. Inhimiliisyyden osoittaminen haasteellista, emootioiden esiintuominen. Malli konfliktitilanteissa toimimisesta puuttuu my&ouml;s.</p>
<p>Vointi hyv&auml; ja oelmus rento. Ty&ouml;teht&auml;v&auml;t mielenkiintoisia.</p>
<p>Seur. aika 17.5.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-17 13:00:00 - END 2017-05-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Voinut hyvin ja iloistsee, ett&auml; saamssa vakipaikan sill&auml; tittelill&auml; kuin halunnut ja sill&auml; palkkatoivella joka ollut. KOkee t&auml;m&auml;n palkintona tekem&auml;st&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml; ja siit&auml; antautumisesta, joka ty&ouml;lle pitk&auml;&auml;n ollut.&nbsp;</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyss&auml; nousee fokukuseen mennnet vaikeat ajat, joille Melissa hakee selityt&auml; ja merkityst&auml;. Taidokkaasti analysoi ja uskaltautuu surun tunteen &auml;&auml;reen.</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-29 16:00:00 - END 2017-05-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Saanut vakituisen ty&ouml;paikan. Olemus onnellinen ja t&auml;h&auml;n tunteeseen p&auml;&auml;ssyt itsekin kiinni. Tntee voivansa hyvin, mutta kokee ett&auml; omien ajatusten avaaminen edelleen t&auml;rke&auml;&auml; ja pit&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; psyktoerapissa viel&auml; t&auml;rke&auml;n&auml;.</p>
<p>Haastavissa ty&ouml;asiosisa on mukanan ja ajoin paljon ty&ouml;t&auml; ja huomaa olevansa elvon tarpeessa. Tiedostaminen n&auml;iss&auml; asioissa kuitenkin hyv&auml;&auml; ja se parasta ennaltaehk&auml;isy&auml; burnoutin n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-07 17:00:00 - END 2017-06-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi ok, ty&ouml;asioissa pohtii muita ja itse&auml;&auml;n. Hyv&auml;&auml; identiteetin rakentumiseen liittyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml;. Ei esille ahdistusta. Edennyt ty&ouml;skentelyss&auml; eritt&auml;in hyvin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-12 16:00:00 - END 2017-06-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa kertoo voineensa ihan hyvin. Poliittinen tilanne Suomessa se, joka puhututtaa nyt Melissaa ja saanut kuohuksiin asti. Puheessa tulee eislle Melissan persoonaa hyvin, rationaalisuutta, mutta vahvasti my&ouml;s empaattinen puoli, joka puolustaa omia arvoja. T&auml;t&auml; puolta Melissalle heijastettu ja vahvistettu. Melissan loma alkaa hein&auml;kuussa, t&auml;t&auml; jo odottelee kovasti.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle ma klo 16</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-26 16:00:00 - END 2017-06-26 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen nyt sovitusti. Viime vkon aika peruuntui ak:een sairastumisen vuoksi.</p>
<p>Melissalla ollut tunteissa haastavaa aikaa. Rakas lemmikkilintu kuollut yll&auml;tt&auml;en ja Melissa kokenut syyllisyytt&auml;. Samaan yhteyteen kerrostaloasunnon remontointi, jonka yhteydess&auml; havahtunut, ett&auml; olisi mahdollisesti pit&auml;nyt teett&auml;&auml; asbestikartoitus, kun kyseess&auml; tuon aikakauden talo, joissa sit&auml; mahdollisesti k&auml;ytetty. Oivaltavasti tunnistanut, ett&auml; suuret tunteet linnun kuolemasta yhteenliittynein&auml; t&auml;m&auml;n remonttiasian ja ep&auml;varmuuden kanssa nostaneet tunteiden tasot syyllisyydest&auml; ylikorostuneiksi. Miehelleen ei ole puhunut t&auml;st&auml; asbestiasiasta lainkaan viel&auml;. Oma tunne puhuu vahvasti siit&auml;, ett&auml; kartoitus tulee tehd&auml;, mutta pelk&auml;&auml; my&ouml;s ettei saa l&auml;hipiirilt&auml;&auml;n sellaista tukea kuin haluaisi. Katastrofoinut ylikorostuneesti t&auml;ll&auml; asbestiasialla, havahtunut t&auml;h&auml;n kyll&auml;, mutta energiaa vienyt.</p>
<p>On olemukseltaan surullinen ja stressaantunut. Omien tunteiden kuuntelua viestien tuojana j&auml;lleen korostettu ja se, ett&auml; voisiko omia tarpeitaan n&auml;iss&auml; l&auml;heisimmiss&auml; ihmissuhteissa tuoda julki, tarvettaan tukeen t&auml;ss&auml; asbestiasiassa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-03 16:00:00 - END 2017-07-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissan remontointiprojeti nostanut katastrofointiajatuksia pintaan eril. vaaroista. T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skennelty turvamielikuvien kautta, joiden tarkoitus on vastata ylirationaalisuutta vastaan, joka ei ole toimiva strategai kaikkia ulkoisia vaaroja kohtaan.</p>
<p>Melissa aloittanut loman.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-11 17:00:00 - END 2017-07-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; t&auml;n&auml;&auml;n omien katastrofiajatusten &auml;&auml;rell&auml;. Kuinka ei voi turvautua muihin vaan oppinut ett&auml; muita pit&auml;&auml; suojella ja etsi&auml; kaikki mahdolliset vaarat ja uhat ymp&auml;rilt&auml; turvakseen muut ja itsens&auml; mahdolliisilta tunteilta. Oivaltavasti ja emotionaalisesti kokien tutkii &auml;ititsuhdettaan ja t&auml;t&auml; mallintamista muihinkin ihmissuhteisiin el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Ymm&auml;rt&auml;&auml;,e tt&auml; oman heikkouden ja tutneiden ossoittaminen jatkossa t&auml;rke&auml;&auml; oman hyvinvoinnin kannalta, ett&auml; syntyisi luottamusta siihen, ettei ole yksin maailmassa selviytym&auml;ss&auml;.</p>
<p>Psyykk.voinnissa ei erityist&auml; huolta nouse eislle. Lomailee nyt.</p>
<p>Seur aika elokuulle ak:een loman j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-21 16:00:00 - END 2017-08-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti kes&auml;tauon j&auml;lkeen.</p>
<p>Olemus rento ja tyyni. Kuvaa kes&auml;ns&auml; sujumista. Nostaa esille henkiseen kasvuun liittyv&auml;n esimerkin, jossa tuo esille suurta kehittymist&auml; sosiaalisessa vuorovaikutuksessa suhteessa omaan ahdistuneisuutensa n&auml;hden, josta aiemmin k&auml;rsinyt. Tulee esille, ett&auml; psyykkist&auml; aikuisuutta, identiteetin vahvistumista tapahtunut suuresti ja pystynyt hyv&auml;ll&auml; tavalla haastavassa sos.tilanteessa toimimaan vahvistaen k&auml;sityst&auml; itsest&auml; ja riippumattomuutta muiden mielipiteist&auml;, vaan paremmin pystynyt nojaamaan "omaaan totuuteen itsest&auml;".</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-29 16:00:00 - END 2017-08-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Voinnissa ei erityist&auml;.</p>
<p>Ty&ouml;st&auml;&auml; t&auml;n&auml;&auml;n erityisherkkyydens&auml; kautta oivallisesti sit&auml; kuinka adaptoituu herk&auml;sti muiden tarpeisiin ja odotuyksiin vuosorovaikutuksessa. N&auml;kee taipumuksensa molemma; neg ja pos.puolet, mutta tulee esille, ett&auml; on kehitystarpeita siin&auml; kuinka my&ouml;s enemm&auml;n omasta kokemuspe&auml;rst&auml; l&auml;htien toimisi sos.suhteissa, eik&auml; aina vain toisten toiveisiin ja odotuksiin adaptoituneena.</p>
<p>Oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-06 16:00:00 - END 2017-09-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;ymp&auml;rist&ouml;ss&auml; aktivoitunut samantyyppisi&auml; tunteita kuin niin usini koki lapsuudessa ja nuoruudessa sos.suhteissa. N&auml;it&auml; teemoja k&auml;y l&auml;pi nyt konkreetisten tilanteiden kautta, joita ty&ouml;paikalla ollut. Liiallinen sensitiivisyys muita kohtaan nousee ongelmalliseksi. Hyvin erittelee tunteitaan, pystyy n&auml;iden kanssa olemaan l&auml;sn&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-11 15:00:00 - END 2017-09-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa v&auml;synyt. Vklploma Budapestiss&auml; takana. Matkalta hyvi&auml; havaintoja sosiaalisen vuorovaikutuksen uuvuttavuudesta kun havahtunut nyt viime aikoina siihen kuinka "pit&auml;&auml; tuottaa toisille sellaista sis&auml;lt&ouml;&auml; mit&auml; toiset varmasti haluaa". Vaikeuksia siis olla rennosti oma itsens&auml;, vertaa hyvin toimintaansa tv-kanaviin, joita pit&auml;&auml; olla lukemattomia ett&auml; osaa varmasti tarjota toisille oikeaa sis&auml;lt&ouml;&auml;. Hyv&auml;&auml; oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen ja konkretisoi niit&auml; kohtia joita arjessaan pit&auml;&auml; nyt vavhvistaa. "Kanava-Melissa" tavoitteena, jossa tuottaa sis&auml;lt&ouml;&auml; vuorovaikutukseeen itsest&auml;&auml;n ulosp&auml;in juuri silt&auml; kuin itsest&auml; kulloinkin tuntuu</p>
<p>seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-20 17:00:00 - END 2017-09-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Onnellinen onnistumisestaan esityksess&auml;. T&auml;t&auml; k&auml;y l&auml;pi oivaltaen omaa onnistumistaan tukevia tekij&ouml;it&auml;. Tulee esille monin tavoin valtavaa my&ouml;nteist&auml; kehityst&auml; min&auml;kuvan osalta ja t&auml;t&auml; kautta ahdistusoireiston h&auml;vi&auml;misess&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-27 13:00:00 - END 2017-09-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa viett&auml;nyt eilen 30-v syntym&auml;p&auml;iv&auml;&auml;ns&auml; ja tvannut itselleen internetin maailasta todella l&auml;heiseksi muodostuneita yst&auml;vi&auml;. Sanut heilt&auml; hyvin persoonallisen lahjan, johon n&auml;hty paljon vaikaa ja Melissa ollut t&auml;st&auml; hyvin liikuttunut ja on sit&auml; t&auml;ss&auml; vo:lla edelleen. T&auml;m&auml;n huomionosoituksen katta Melissa havahtunut tiettyihin persoonapuoliinsa, joiden ei ole uskonut en&auml;&auml; oelvan olemassa/n&auml;kyviss&auml;k&auml;&auml;n, mutta ollut hyvin lohdullinen huomatessaan, ett&auml; "runotytt&ouml;" itsess&auml; el&auml;&auml; ja on olemassa ja muille n&auml;kyviss&auml; edelleen.</p>
<p>Pohtii adekvaatilla tavalla kasvuaan ja kehityst&auml;&auml;n t&auml;ss&auml; vo:lla. Taitavaa analyysi&auml; tekee itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-03 16:00:00 - END 2017-10-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei saapunut ajalleen. Unohtanut aikansa kun on kipe&auml;n&auml; kotona. Ak laittoi uusia aikaehdotuksiaa spostiin</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-10-11 15:00:00 - END 2017-10-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen nyt sovitusti. Flunssan vuoksi ollut yli vkon poissa t&ouml;ist&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n tuo esille kehittymist&auml;&auml;n negatiivisen palautteen vastaanottamisessa, joka oli terapian alussa eritt&auml;in vaikeaa ja iso ahdistuneisuudelle altistava tekij&auml;. Nyt juuri hetki sitten saanut pomolta neg. palautetta, mutta hienolla tavalla onnistunut sis&auml;llytt&auml;m&auml;&auml;n omaan itseens&auml; my&ouml;s t&auml;t&auml; inhimillisen ihmisen osaa, eli virheiden tekij&auml;n osaa ja voinut asian kanssa olla ilman isompaa ahdistuneisuutta. Iloinen omasta kehityksest&auml;&auml;n.</p>
<p>Pohtii hyv&auml;ll&auml; ja sallivalla tavalla erilaisten persoonallisuuden puoliensa olemassaoloa, n&auml;iss&auml; pohdinnoissa v&auml;&auml;r&auml;nlainen h&auml;pe&auml;llisyys poissa ja roppakaupalla tullut hyv&auml;ksynt&auml;&auml; omalle min&auml;lle.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-17 13:00:00 - END 2017-10-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa pohtii ty&ouml;ilmapiiriasioita t&auml;n&auml;&auml;n. Omat strategiat hyv&auml;ll&auml; tavalla k&auml;yt&ouml;ss&auml;, joilla haastavassa ilmapiiriss&auml; selviytyy. Ei siis mas taikka ahd.oiretta esille, vaikka eritt&auml;in ep&auml;toimivassa ilmapiiriss&auml; on.</p>
<p>Jatkamme seur. vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-24 16:00:00 - END 2017-10-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi ennallaan, siin&auml; ei erityist&auml; muutosta.</p>
<p>Ty&ouml;asioissa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen, viime k&auml;ynnin jatkumoa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-31 14:00:00 - END 2017-10-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Voinnissa ei erityist&auml;. Monissa kohdin tulee esille j&auml;lleen hyv&auml;&auml; ja rakentavaa oman itsen puolustamista ja rajojen asettamista ja rohkeutta toimia n&auml;in. L&auml;heisess&auml; kaveruussuhteessa sitten vaikeampaa tuoda "omaa totuutta" esille. Jollakin lailla nousee esille ehk&auml; "on toisen suojelemisen tarvetta", jonka varjoon sitten oman n&auml;kemyksen esiintuominen j&auml;&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-07 16:00:00 - END 2017-11-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii el&auml;m&auml;nvalintojaan ja tarkastelee kehityst&auml;&auml;n ja kasvuaan t&auml;ss&auml; yhteydess&auml; oivaltaen ja erityisell&auml; tavalla on hyvin kontaktissa tunteidensa kanssa. Pohtii oikeustieteelliseen hakemista tuelvana kev&auml;&auml;n&auml;, on hyvin liikuttunut siit&auml;, ett&auml; l&ouml;yt&auml;nyt nyt kiinnostuksen kohteen.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; oivaltavaa ty&ouml;t&auml; j&auml;lleen itsens&auml; &auml;&auml;ress&auml; tekee t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-14 16:00:00 - END 2017-11-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissan kokemusmaailmaa v&auml;ritt&auml;&auml; t&auml;n&auml;&auml;n laajemminkin pettymys. Pettymys ihmisiin erilaisissa asioissa ja tilanteissa. Oivaltavasti tulee esille ymm&auml;rryst&auml; siit&auml;, ett&auml; ihmiset oman toimintansa taikka valintojensa kohdalla selitt&auml;v&auml;t itselleen todellisuutta tietyll&auml; tavalla ja t&auml;t&auml; kautta hyvin monenmoinen voi tulla hyv&auml;ksytyksi. Selitykset mahdollistavat erilaisia valintoja sek&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; ja toimia. Niiden avulla itselleen voidaan oikeuttaa niin monenmoista. Oman organisaation sis&auml;ll&auml; monenlaista ongelmaa, mutta hyv&auml;ll&auml; tavalla Melissa sit&auml; siet&auml;&auml;. Osaa t&auml;t&auml;kin hahmottaa hyvin, mihin oma jaksaminen yhteisiss&auml; perustuu, kuinka tasapainoilee ymp&auml;rist&ouml;ss&auml; ja jaksaa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-20 16:15:00 - END 2017-11-20 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyn keski&ouml;&ouml;n nousee luopumiseen ja suruun liittyv&auml; v&auml;ltt&auml;minen, joka tulee esille tilanteessa, kun lemmikkiundulaateista tulisi luopua, mutta se on hyvin vaikeaa. Surun vaikeuden yhteydess&auml; nousee esille Melissan ja erityisesti &auml;idin v&auml;linen vuorovaikutussuhde, jossa Melissa oppinut ilmaisemaan itse&auml;&auml;n, jotta &auml;idin ei tarvitsisi tuntea tietynlaisia tunteita, olla huolissaan jne.</p>
<p>Oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; ja motivoivaa ty&ouml;t&auml; kohden j&auml;lleen tunteiden luonikkaampaa kohtaamista ja ilmaisemista.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-27 16:00:00 - END 2017-11-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunteissa vaikea viikko. Undulaatti kuollut, luopunut nelj&auml;st&auml; linnusta, vuokra-asunnon luovutukseen liittyen erin&auml;isi&auml; haasteita ja viel&auml; tulevaisuuden asioista riitely&auml; puolison kanssa. Kyynelehtii adekvaatisti vastaanotolla ja selv&auml;sti nyt paremmin pyrkii t&auml;t&auml; puolta itsest&auml;&auml;n sallimaan ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n itsess&auml;&auml;n ja osana el&auml;m&auml;&auml;. Tietoisesti my&ouml;s harjoitellut itsens&auml; ilmaisua perheeseens&auml; p&auml;in, puhuessaaan tunteistaan is&auml;lleen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-04 16:00:00 - END 2017-12-04 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi hyv&auml;. Ottanut yhden askeleen kohti oik.tieteen p&auml;&auml;sykokeita ostamalla vastaustekniikan valmennusta. Iloitsee my&ouml;s saamastaan tunnustuksesta ty&ouml;ss&auml;. My&ouml;nteinen olemus ja hyv&auml; vire.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-12 16:00:00 - END 2017-12-12 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;yhteis&ouml;&ouml;&ouml;n liittyv&auml;t asiat paljolti mieless&auml;. Tuohtunut ja hieman keinotonkin miten isoon ty&ouml;ilmapiiriasiaan pit&auml;isi puuttua ja vaikuttaa. T&auml;m&auml;n teeman &auml;&auml;ress&auml; koko k&auml;ynti. Fyysist&auml; v&auml;symyst&auml; kokee voimakkaammin, hakeutunut ttl-lle, pohtii D-vitamiinitasojaan, koska siirtynyt luomumaitoon, jossa t&auml;t&auml; ei lis&auml;ttyn&auml; ole.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-19 18:00:00 - END 2017-12-19 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissan vointi entisell&auml;&auml;n eli hyv&auml;. Ei muutoksia t&auml;ss&auml;. Arkisten asioiden kautta esille nousee teemana oman inhimillisyyden esiintuominen ja sen t&auml;rkeys sos.suhteissa. Oivaltavaaa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen.</p>
<p>Seur. aika vuoden alkuun.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-03 16:00:00 - END 2018-01-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Joulunvietto lapsuudenkotona her&auml;tt&auml;nyt j&auml;lleen ep&auml;miellytt&auml;v&auml;t tunteet vanhempien kodin ep&auml;j&auml;rjestyksest&auml; ja kaaoksesta, joka syntyy kun mit&auml;&auml;n tavaroita ei laiteta pois, vaan vuosikymmenenten saatossa kertyneet tavarat vain ker&auml;&auml;ntyv&auml;t toinen toistensa p&auml;&auml;lle. Hamstraaminen on muokannut vanhempien ja Melissan lapsuudenkotia vuosien ajan ja her&auml;tt&auml;&auml; Melissassa h&auml;pe&auml;n kokemuksia.</p>
<p>Melissalle on vaikeaa ilmaista itse&auml;&auml;n vanhemmilleen n&auml;ist&auml; lapsuudenkotiinsa liittyvist&auml; tunteista. H&auml;n tunistaa ett&auml; t&auml;ss&auml;kin on kyseess&auml; sama ilmi&ouml;, ett&auml; neg.tunteita v&auml;lttelee ja siirt&auml;&auml; sivummalle, vaikka tiet&auml;&auml; strategian olevan huono.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-09 16:00:00 - END 2018-01-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi hyv&auml;. El&auml;m&auml;nhallinnan ja el&auml;m&auml;nrytmiasioiden &auml;&auml;ress&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ja hyv&auml;&auml; pohdintaa kokonaisvaltaisemmin oman hyvinvoinnin kasvattamisesta ja sen yll&auml;pit&auml;misest&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-15 16:00:00 - END 2018-01-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Omassa voinnissaan ei tuo esille erityist&auml;. Pohtii vuorovaikutusskuviotaan parisuhteessaan. Omaa kehittymist&auml;&auml;n siin&auml;, ettei en&auml;&auml; niin herk&auml;sti "imuroi toisen tunteita" itseens&auml;, mutta samalla kuinka uutta kaikki sellainen on itsess&auml; ja mit&auml; on viel&auml; kehitett&auml;v&auml;&auml;.</p>
<p>Oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen Melissalta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-23 16:00:00 - END 2018-01-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Melissa ajalleen sovitusti. Vaikea pv&auml; t&ouml;iss&auml; takana, itkenyt tovin vessassakin, kun joutunut moraalisesti hankalaan tilanteeseen er&auml;st&auml; p&auml;&auml;t&ouml;sasiaa koskien jossa valmistelijana. T&auml;t&auml; k&auml;y l&auml;pi ja hyv&auml;ll&auml; tavalla tulee esille, ett&auml; luonnikkaammin nyt laajempi tunneskaala k&auml;yt&ouml;ss&auml;, jonka hyv&auml;ksyy ja se suojaa suuremmalta ahdistuneisuudelta ja tunnistaa itse&auml;&auml;n paremmin, osaa paremmin hahmottaa mink&auml;laisiin suuntiin uralla ei tule l&auml;hte&auml; ja mihin haluaa itse&auml;&auml;n kehitt&auml;&auml; ja millaisissa asioissa olla mukana.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-31 14:00:00 - END 2018-01-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hoitojakson lopulla pohdintaa kehittymisest&auml; ja Melissa osoittaa kiitollisuutta psykoterapiaa kohtaan ja oivaltavasti tuo esille niit&auml; seikkoja, joiden valossa psyykkinen vointi on t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; parempi ja voi hyvin. Pohtii havainnon ja tulkinnan v&auml;list&auml; yhteytt&auml; psyykkisen hyvinvoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta, oman totuuden ymm&auml;rt&auml;mist&auml; sek&auml; erityisherkkyyden oivaltamista omalla kohdallaan. N&auml;ill&auml; ollut isoa merkityst&auml; psyykkisen voinnin kehittymisen osalla.</p>
<p>Viimeinen Kelapsykoterapiak&auml;ynti 5.2.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-05 17:00:00 - END 2018-02-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kelaterapian p&auml;&auml;t&ouml;sk&auml;ynti.</p>
<p>Melissa k&auml;y taidokkaasti l&auml;pi oivalluksiaan ja muutostaan kolmen vuoden matkan aikana. Keski&ouml;ss&auml; identiteetin l&ouml;ytyminen ja sen tunnistaminen, hyv&auml;ksyminen. Melissa on valtavasti oppinut n&auml;kem&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n prosessin aikana realistisemmin ja oppinut hyv&auml;kvym&auml;&auml;n itse&auml;n ja n&auml;kem&auml;&auml;n omat vahvuutensa ja saanut suuresti niit&auml; k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Ahdistusoireistoa ei en&auml;&auml; toimintakyky&auml; h&auml;iritsev&auml;n&auml;. Melissa osoittaa kiitollisuutta hoitosuhdetta kohtaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


