File for Matti Viljamaa
SSN: 010888-1632
Email: matti.v.viljamaa@gmail.com
Phone: 0505645905
Address: Emännäntie 10 M 806
Postal code: 40740
City: Jyväskylä
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-04 09:00:00 - END 2017-09-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee KELAn kuntoutuspsykoterapia-arvioon. Kyseess&auml; JYn matematiikan opiskelija, joka opiskellut ensin &auml;&auml;nitekniikaa AMK:ssa ja huomattuaan, ettei sill&auml; alalla helposti ty&ouml;llisty, vaihtoi matematiikkaan 2012. T&auml;n&auml; vuonna saanut kandin tutkinnon tehty&auml; ja aloittamassa maisteriopintoja.</p>
<p>Kertoo olleensa aina sosiaalisesti ujo ja on tehnyt ty&ouml;t&auml; sosiaalisissa tilanteissa p&auml;rj&auml;t&auml;kseen, asuu soluasunnossa my&ouml;s siit&auml; syyst&auml;, ett&auml; siin&auml; on pakollista sosiaalista kanssak&auml;ymist&auml;. Perheess&auml; on vanhin kolmesta sisaruksesta, kaksi nuorempaa tytt&ouml;j&auml; ja heist&auml; vanhemmalla ollut psyykkisi&auml; vaikeuksia ja jnkv samankaltainen oirekuva kuin asiakkaalla. &Auml;iti&auml; kuvaa huolehtivaksi, perhesuhteita hyviksi.</p>
<p>Kuvaa olleensa jo vuosia alakuloinen, jonkin tasoista masennusta kokenut. Sitten melko &auml;killisesti yhten&auml; aamuna koki olonsa ep&auml;todelliseksi, yhteys t&auml;h&auml;n hetkeen ja tapahtumiin vaikutti irralliselta. Kokemuksia my&ouml;s siit&auml;, ett&auml; oma psyyke olisi muutaman kymment&auml; sentti&auml; p&auml;&auml;n yl&auml;puolella ja irrallaan kehosta. Jo t&auml;t&auml; ennen ollut ajoittaisia multipersoonakokemuksia, joiksi nimitt&auml;&auml; tuntemuksia, ett&auml; min&auml;n sis&auml;ll&auml; olisi eettiselt&auml; arvomaailmaltaan erilaisia persoonallisuuksia, joilla on erilaiset n&auml;kemykset arvoista. T&auml;m&auml;n liitt&auml;&auml; arvoristiriitojen pohdintaan. Mieleen alkoi tunkeutua pakkoajatuksia, jotka olivat kuulemiaan lauseita, esim. &auml;idin sanoma "Matti, maailma ei ole yht&auml;l&ouml;" ja samankaltaisia ratkaisemattomalta tuntuvia asioita. N&auml;ihin pakkoajatuksiin meni paljon aikaa ja opiskelu muuttui hankalaksi. Samaan oirekuvaan litt&auml;&auml; n&auml;k&ouml;kyvyn sumenemisen, ik&auml;&auml;n kuin n&auml;k&ouml;aisti ei tuntunut ter&auml;v&auml;lt&auml; ja olisi kuin ikkuna kohteen edess&auml;. N&auml;it&auml; mieless&auml; py&ouml;rivi&auml; lauseita saattoi toistaa &auml;&auml;neen ja huomasi sen v&auml;h&auml;n ajatuksen pakottavuutta helpottavan.</p>
<p>Kertoi huomaamattaan lis&auml;&auml;nneen oluen k&auml;ytt&ouml;&auml; ja vuoden aikana paino on noussut parikymment&auml; kiloa. Meni YTHS:&auml;&auml;n, joitakin l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;yntej&auml; ja l&auml;&auml;kekokeilu, l&auml;&auml;kett&auml; ei muista. Muutamia k&auml;yntej&auml; YTHSn psykologilla ja kun oirekuva ei helpottunut, hakeutui Helsingiss&auml; asuvan tutun psykiatrin luo, joka ensi tapaamisella m&auml;&auml;r&auml;si Sertralin-l&auml;&auml;kityksen, jota edelleen k&auml;ytt&auml;&auml; 150 mg annoksella. H&auml;nen vastaanotollaan k&auml;yntej&auml; ja h&auml;n kirjoittanut B-lausunnon kuntoutuspsykoterapiaa varten. T&auml;st&auml; p&auml;&auml;t&ouml;s KELAlta ilmeisesti jo tullut ja nyt etsii terapeuttia. Tarkentaa asian viel&auml; KELAlta. L&auml;&auml;kitys vei v&auml;hitellen pakko-oireet pois, olo on nyt "97% normaali", mill&auml; tarkoittaa huomiota, ett&auml; kyll&auml; hallitsee nyt ajatuksensa ja pystyy toimimaan arjessa normaalisti, mutta tunnistaa oireiden olevan kuitenkin edelleen l&auml;hell&auml; pintaa. Psykiatri siis suositti keskusteluhoidon ja l&auml;&auml;kehoidon kombinaatiota.</p>
<p>Keskustelun j&auml;lkeen asiakas haluaisi aloittaa kanssani KELAn kuntoutuspsykoterapian, pohtii ettei tied&auml; onko siit&auml; hy&ouml;ty&auml; kun ei sit&auml; viel&auml; ole kokeillut, mutta voisi yritt&auml;&auml;. Odotetaan KELAn varmistus asialle, sovittiin aika viikon p&auml;&auml;h&auml;n. Vastaanotolla asiakas on rationaalisesti asioita pohdiskeleva, jnkv j&auml;nnittynyt, asiallinen, realiteeteissa. Kertoo l&auml;hes psykoottisista kokemuksista ja ne sellaiseksi nime&auml;&auml;, pohtii paljon arvomaailmaa ja sen ristiriitoja.</p>
<p>K&auml;si on k&auml;telless&auml; hikinen, on sosiaalisesti j&auml;nnittynyt, mutta pystyy luontevaan vuorovaikutukseen. Ei ole tutkittu neurologisesti, ei otettu laajemmin ilmeisestik&auml;&auml;n laboratoriokokeita. Oireiden &auml;killinen alku nuorella hl&ouml;ll&auml; olisi pit&auml;nyt tutkia my&ouml;s muiden mahdollisten syiden poissulkemiseksi ja t&auml;st&auml; mainitsin. Seur. aika 11.9. klo 9.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-11 09:00:00 - END 2017-09-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Voinut varsin hyvin ja kertoo nukkuvansa 7-8 tuntia joka y&ouml;. Voimavaroja opiskelun k&auml;ynnist&auml;miseen on nyt mielest&auml;&auml;n hyvin ja tunnistaa innostuneisuutta ja hyv&auml;&auml; mielt&auml; omasta jaksamisesta. Suunnittelee kohtuullista lukuj&auml;rjestyst&auml; niin ettei uupuisi uudelleen.</p>
<p>Kuvaa ajattelua, sosiaaliseen kanssak&auml;ymiseen ei kiinnostusta ellei kumppanin ajatusmaailma ole kiinnostava tai h&auml;n pysty syv&auml;lliseen pohdintaan. Pohdittiin kaverisuhteita, lukioik&auml;&auml;n saakka kavereita oli, mutta opiskeluaikana ei ole tuntenut tarvetta pit&auml;&auml; yst&auml;vyyssuhteita yll&auml;. Jnkv aspergertyyppist&auml; hahmotusta tavassa olla vuorovaikutuksessa ja huomioida muita. Keskusteltiin kiinnostuneisuudesta musiikkiin ja se toinen matematiikan lis&auml;ksi, mik&auml; arkea t&auml;ytt&auml;&auml; liikuntaharrastuksen kanssa. Laittaa KELA-hakemuksen t&auml;n&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-18 09:00:00 - END 2017-09-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin stressinhallinnasta ja palautumisen t&auml;rkeydest&auml;. Opinnoissa huomaa alkavan olla my&ouml;s kuormittavia elementtej&auml; ja tarvetta my&ouml;s tauottaa tekemist&auml; ja keksi&auml; sille vastapainoa. Abstrakteihin teemoihin, mm. filosofia ja politiikka j&auml;&auml; helposti kiinni ja koettaa t&auml;t&auml; rajoittaa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-25 09:00:00 - END 2017-09-25 09:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-02 09:00:00 - END 2017-10-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo stressin olleen ajoittain isompaa ja silloin huomannut samanlaisia kuormitustuntemuksia kuin sairastumisvaiheessa, p&auml;&auml;ss&auml; puristavaa ja kuumottavaa tunnetta mm. T&auml;ll&ouml;in huomannut l&ouml;ys&auml;t&auml; opiskelussa ja se sitten auttanutkin. T&auml;t&auml; tiedostamista pohdittiin ja my&ouml;s keinoja rentoutua. Ei innostunut mindfulnesstyyppisest&auml; harjoittelusta, paremmin sopii esim. lenkille l&auml;hteminen tai vaikkapa pasianssin pelaaminen, joilla siirt&auml;&auml; huomion pois tekem&auml;st&auml;&auml;n asiasta.</p>
<p>Pohtii sosiaalisia kontakteja, sosiaalista j&auml;nnittyneisyytt&auml; jne. Tuo esille omaa maailmankatsomustaan, jossa eksaktisuus, fysikaalisuus ja tarpeettoman karsiminen periaatteina. Yliopistolla esim. humanistiset tieteet n&auml;kee v&auml;hempiarvoisina ja t&auml;ytyy mietti&auml; mit&auml; hy&ouml;ty&auml; omasta toiminnnasta on itselle ja muille. n&auml;it&auml; pohdittiin, varovasti koetin tuoda keskusteluun asioiden suhteellisuutta ja tarvetta joustaakin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-09 09:00:00 - END 2017-10-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikko mennyt varsin mukavasti. Pohdittiin asiakkaan &auml;idin kuvaamaa huomiota, ett&auml; Matti aika ajoin kiihtyy asioista, j&auml;&auml; niihin kiinni ja ahdistuu. T&auml;ss&auml; n&auml;ytt&auml;ytyy pakko-oireista dynamiikkaa ja keskusteltiin enemm&auml;n keinoista pys&auml;ytt&auml;&auml; sis&auml;ist&auml; puhetta suuntaamalla huomiota muihin asioihin, koettamalla siuhtautua asiaan hyv&auml;ksyv&auml;mmin jne.</p>
<p>Tuo esille, ettei oikein osaa n&auml;hd&auml; tulevaisuutta, vaikea suunnitella sit&auml; ja suuntautua sen mukaisesti. T&auml;t&auml; pohdittiin, ep&auml;varmuuden siet&auml;mist&auml; ja hy&ouml;dyllisen/mukavuusalueen tasapainoa el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-16 09:00:00 - END 2017-10-16 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikko melko mukavasti mennyt ja oppinut stressins&auml;&auml;telyn taitoja ja v&auml;lill&auml; tietoisesti j&auml;tt&auml;&auml; liiallisen ajattelun ja koettaa rentouttaa mielt&auml;. samalla oppinut suunnittelemaan paremmin opiskelurytmej&auml; ja levon osuutta siin&auml;. Kokee t&auml;m&auml;n selkiytt&auml;neen vointia ja jaksanut nyt melko hyvin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-23 09:00:00 - END 2017-10-23 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jnkv kokee tulleensa joustavammaksi suhtautumisessa muihin ihmisiin ja abstraktiomaailmasta v&auml;h&auml;n tullut</p>
<p>pois. t&auml;st&auml; keskusteltiin, joustavuuden k&auml;sitteen kokee tosin hankalana kun tulkitsee siihen liittyv&auml;n my&ouml;s periksi antamisen. Filosofisiin pohdintoihin helposti l&auml;htee, kuitenkin k&auml;yt&auml;nn&ouml;n el&auml;m&auml;n sopeutumishaasteisiin pit&auml;isi kyet&auml; vastaamaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-30 09:00:00 - END 2017-10-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt Hgiss&auml; psykiatrilla ja laskettu Sertraliinia 150 mg:sta 125:een. Keskustellaan hoidosta ja sen tavoitteista. Todettiiin yhdess&auml; asiakkaan keskeisiksi vaikeuksiksi abstraktin ajattelun korostamisen kautta olleet vaikeudet sosiaalisessa liittymisess&auml; ja huomannut tarvetta muuttaa suhtautumistaan sosiaalisiin tilanteisiin ja niihin menemiseen.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltiin psyykkisest&auml; joustavuudesta, toisten arvostamisesta huolimatta heid&auml;n maailmankuvastaan ja rationaalisuudesta.</p>
<p>Kokee ettei tarvitse vuoden KELA-terapiaa ja haluaa ensin harventaa k&auml;yntej&auml; ja lopettaa kun tuntuu silt&auml;. Seur. aika kolmen viikon kuluttua 20.11.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-20 09:00:00 - END 2017-11-20 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voinnistaan ja se edelleen selv&auml;sti tasapainoittunut niin, ett&auml; osaa joustavammin huomioida omaa kuormitustilaansa ja lev&auml;t&auml; / suunnata huomiota pois kuormittavista asioista. Pit&auml;&auml; yll&auml; s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml; unirytmi&auml; ja ruokailuja. My&ouml;s ajattelumalleissa ja arvoissa on tapahtunut muutosta joustavampaan suuntaan. Keskustellaan stressinhallinnasta ja sen v&auml;lineist&auml;.</p>
<p>Saanut KELAn kuntoutuspsykoterapiasta positi&iuml;visen p&auml;&auml;t&ouml;ksen ja muutetaan tiedot laskutukseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-18 09:00:00 - END 2017-12-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin opiskelu- ja stressinhallinan menetelmist&auml;. Kertoo k&auml;ytt&auml;v&auml;ns&auml; opiskeluun keskim&auml;&auml;rin 60 tuntia viikossa ja se on melko paljon. Koettaa seuraavaksi muuttaa rytmi&auml; niin, ett&auml; ottaa viikonloput opiskeluista vapaaksi ja tietoisesti varaa ne palautumiselle ja toiminnoille, jotka antavat energiaa.</p>
<p>JOulun aikaan menossa vanhempien luo ja pit&auml;&auml; lomaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-08 09:00:00 - END 2018-01-08 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan kanssa sovittu vastaanottok&auml;ynti, ei saapunut eik&auml; perunut k&auml;ynti&auml;. Peruuttamaton k&auml;ynti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-16 12:00:00 - END 2018-01-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi hyv&auml;, opiskelut sujuvat ja rakentanut itselleen kohtuullisen ohjelman ja oppinut rytmitt&auml;m&auml;&auml;n viikkoa hyvin. K&auml;ytiin l&auml;pi t&auml;t&auml; ja miettii jo asioita v&auml;h&auml;n pidemm&auml;ll&auml;kin t&auml;ht&auml;imell&auml;. Ensimm&auml;ist&auml; kertaa kokeilee ensi viikonlopun vapauttamista kokonaan opiskeluun liittyvist&auml; asioista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-26 10:00:00 - END 2018-02-26 10:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-12 09:00:00 - END 2018-03-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p style="font-weight: 400;">Asiakkaalle on varattu kolme vastaanottoaikaa ja niist&auml; kaikki h&auml;n on j&auml;tt&auml;nyt k&auml;ytt&auml;m&auml;tt&auml; perumatta aikaa. T&auml;n&auml;&auml;n n&auml;ist&auml; kolmas peruuttamaton aika. Ilmoittanut aiemmin haluavansa lopettaa KELA-tuetun kuntoutuspsykoterapian kun kokee vointinsa siin&auml; m&auml;&auml;rin kohentuneen, ettei hoitoa katso tarvitsevansa. L&auml;&auml;kehoidon seurannan kertoo viel&auml; jatkuvan Helsingiss&auml;. Alla viimeisin sp-viestittely unohdetuista ajoista.</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
<p style="font-weight: 400;">Mites t&auml;&auml;&nbsp;ma 12.03.2018 09:00 - 09:45 t. Hannu</p>
<p style="font-weight: 400;"><strong>L&auml;hett&auml;j&auml;:&nbsp;</strong><a href="mailto:matti.v.viljamaa@gmail.com">Matti Viljamaa</a></p>
<p><strong>L&auml;hetetty:&nbsp;</strong>maanantai 26. helmikuuta 2018 14.19<br /><strong>Vastaanottaja:&nbsp;</strong><a href="mailto:hannu.majava@vastaamo.fi">Hannu Majava</a><br /><strong>Aihe:&nbsp;</strong>Re: Ja unohdin taas tulla...</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;No kyll&auml; se nyt kolmannella kerralla onnistuu. Pist&auml;n heti muistutukset, niin ei varmasti unohdu.</p>
<p>&nbsp;2018-02-26 13:51 GMT+02:00 &lt;<a href="mailto:hannu.majava@vastaamo.fi">hannu.majava@vastaamo.fi</a>&gt;:</p>
<p>Hei, on kaksi vaihtoehtoa, joko kirjataan t&auml;m&auml; peruuttamattomana aikana</p>
<p>ja siit&auml; tulee sinulle lasku tai koetetaan viel&auml; sopia kolmannen kerran.</p>
<p>Kumpaa ehdotat, minulla seur. ajat menev&auml;t viikolle 11 kun olen ensi</p>
<p>viikon lomalla.</p>
<p>&nbsp;Hannu M.&nbsp;</p>
<p><strong>L&auml;hett&auml;j&auml;:</strong>&nbsp;Matti Viljamaa [mailto:<a href="mailto:matti.v.viljamaa@gmail.com">matti.v.viljamaa@gmail.com</a>]&nbsp;<br /><strong>L&auml;hetetty:</strong>&nbsp;maanantai 26. helmikuuta 2018 11.40<br /><strong>Vastaanottaja:</strong>&nbsp;Hannu Majava &lt;<a href="mailto:hannu.majava@vastaamo.fi">hannu.majava@vastaamo.fi</a>&gt;<br /><strong>Aihe:</strong>&nbsp;Ja unohdin taas tulla...</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Moi, Unohdin taas tulla. Mit&auml;s teht&auml;is t&auml;n suhteen? terv. Matti</p>
<p style="font-weight: 400;">&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


