File for Matilda Salko
SSN: 180796-296K
Email: matilda.salko@gmail.com
Phone: 0405788385
Address: Somerontie 14 F 53
Postal code: 00550
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-04-07 15:15:00 - END 2017-04-07 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>"Pitk&auml;&auml;n (vuosia) jatkunut ahdistus , joka tosin ilmenee kausittain. koen syyllisyyden tunteita, liioiteltua pelkoa ja olen l&auml;hes jatkuvasti huolestunut. Haen t&auml;n&auml; kev&auml;&auml;n&auml; yliopistoon ja olen osa-aikaisesti t&ouml;iss&auml; ja kaipaan tukea paitsi vanhojen ongelmien k&auml;sittelyyn my&ouml;s arjessa jaksamiseen. Olen saanut lausunnon psykiatrilta ja suosituksen kuntoutuspsykoterapiaan ja haen nyt terapeuttia."</p>
<p>Perheen ainoa lapsi. Asunut lapsuudesta l&auml;htien samassa kerrostalossa iso&auml;idin kanssa. Vanhemmat ja iso&auml;iti l&auml;heisi&auml;. Aina ollut lemmikkej&auml;. pakkooireilua lapsesta l&auml;htien.</p>
<p>Kolme kuukautta sitten muuttanut yhteen poikakaverin kanssa. Onnellinen.</p>
<p>Pahimmillaan huoliajatuksia 6-8 tuntia p&auml;iv&auml;ss&auml;, parhaimmillaan ajatukset ohi 5 minuutissa.&nbsp;</p>
<p>Nyt ty&ouml;ss&auml; leipomo kahvilassa ja hakee yliopistoon lukemaan biologiaa.</p>
<p>Aloitetaan terapia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-18 16:00:00 - END 2017-04-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuskohtaus viime viikolla. Australiaa ajatellut viidesti viimeisen vajaan parin viikon aikana. Huolihetki auttanut.</p>
<p>Odotukset korkealla kaikilla, koska menestynyt aina hyvin. Pelottaa ep&auml;onnistuminen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-25 16:00:00 - END 2017-04-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vaikea viikonloppu, ahdistus (tuntui palana kurkussa, valuu alasp&auml;in ja j&auml;&auml; keuhkojen p&auml;&auml;lle ahdistamaan), synkkyys, aikaansaamattomuus.&nbsp;</p>
<p>Nuorena sairauspelko ja pakko-oireet (k&auml;sienpesu, toistot yms, joista ei kertonut vanhemmille tai muillekkaan). Ensimm&auml;isen kerran 12-13 vuotiaana.</p>
<p>Hevostytt&ouml;, joka hoiti arvokasta hevosta, vastuullinen.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua helpottavista tavoista, lukemisesta, muun tekemisest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-02 14:00:00 - END 2017-05-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Huono viikonloppu; ahdistus ja ep&auml;toivo iski, mit&auml; jos ei p&auml;&auml;se opiskelemaan.</p>
<p>Mietittiin menneen v&auml;livuoden plussia.&nbsp;</p>
<p>"Mielekk&auml;&auml;sti irti masennuksesta" cd lainaksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-12 16:30:00 - END 2017-05-12 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Huono omatunto ty&ouml;asioihin liittyvist&auml; syist&auml;. Eilen tunnisti pahan olon alun. Mietittiin, mitenvoi aikaisemmin katkaista kierteen . Tetoisuustaitoharjoitukset auttavat. Jatkaa cd:n lainaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-19 16:30:00 - END 2017-05-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>CORE-OM kyselylomake t&auml;ytettiin. Pisteet:</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-26 11:00:00 - END 2017-05-26 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matildalla hyv&auml; kokemus; ahdistus ja paha olo tuloillaan ja h&auml;n pystyi huomaamaan sen ja reagoimaan ennen kuin se p&auml;&auml;si p&auml;&auml;lle. H&auml;nelle tuli hyv&auml; olo kun pystyi "est&auml;m&auml;&auml;n" sen tulon.&nbsp;</p>
<p>El&auml;m&auml;npuun aloitus, verkostokuvan aloitus.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-02 13:00:00 - END 2017-06-02 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pitk&auml;n aikaa sujunut hyvin, nyt eilen illalla voimakas ahdistuskohtaus. alkoi ty&ouml;vuoron vaihatmisesta, johon eiv&auml;t kysyneet esimiehen lupaa. Australian asiat palautuivat mieleen, itsesyyt&ouml;kset itsekkyydest&auml; ja typeryydest&auml;.</p>
<p>Fyysiset oireet; lamaantunut olo, ei p&auml;&auml;ssyt sohvasta yl&ouml;s, fyysinen pahoivointi, rintakeh&auml;ss&auml; painava olo, &nbsp;hyperventilointi, itku. Puoliso rauhoiiti, mutta tialnne kesti monta tuntia.&nbsp;</p>
<p>Mietti millaisia kokemuksia v&auml;&auml;rinkohtelemisesta muistaa (yst&auml;vien ep&auml;reilu hylk&auml;&auml;minen, juoksukilpailu yms.</p>
<p>Mietittiin tekij&auml;&auml;, joka yhdist&auml;&auml; kertoja. M voimakkaan oikeudntuntoinen.</p>
<p>Kelap&auml;&auml;t&ouml;s 18.4.2017-17.04.2018</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-09 12:00:00 - END 2017-06-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nilkka ven&auml;hti eilen, k&auml;vi l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;. ibuprofeiinin k&auml;ytt&ouml;kiellon takia otti Panacodin. Jalassa kova kipu. Her&auml;si y&ouml;ll&auml; kovaan rintakipuun ja paniikkikohtaukseen. Mika rauhoitti. Matilda pelk&auml;&auml;, ett&auml; on liian tarvitseva. Puhuttiin toistuvasta unesta ja sen merkityksest&auml;.</p>
<p>Matilda keskustelee Mikan kanssa paniikkikohtausten aiheuttamista tunteista ja tarpeista, miten toimia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-16 13:00:00 - END 2017-06-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ok viikko. EFT lyhyt naputtelu ja lyhyt kehomeditaatio. Kehomeditaatio rauhoitti, EFT hermostutti.&nbsp;</p>
<p>Australian asiat edelleenkin ajoittain huolettavat vaikka tiet&auml;&auml; ettei pit&auml;isi. Matilda ei uskalla, halua avata (Australian) tilitietojansa yksin tai poikayst&auml;v&auml;n kanssa, mutta uskoo ett&auml; voitaisiin tehd&auml; se t&auml;&auml;ll&auml; syksyll&auml;. Palataan asiaan my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-04 17:00:00 - END 2017-07-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;isell&auml; varasijalla opiskelupaikka Helsinkiin. Turkuun p&auml;&auml;si. Ensimm&auml;inen viikko ed. tapaamisen j&auml;lkeen ok. Antaa itselleen luvan olla ajattelematta huolia seuraavaan kertaan asti. &nbsp;mit&auml; l&auml;hemm&auml;s tapaaminen tulee, sit&auml; enemm&auml;n tulee huolet pintaan. M kokee edistyneens&auml; eik&auml; halua muuttaa Turkuun.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-07 16:30:00 - END 2017-07-07 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin unista ja unip&auml;iv&auml;kirjasta. Keskusteltiin suvussa olevista mielenterveyden ongelmista. Matildaa pelottaa kolmen viikon tauko. Sovittiin, ett&auml; h&auml;n tekee tietoisuustaitoharjoituksia kolmen viikon ajan. Matilda aloittanut kemian kevyen opiskelun ty&ouml;paikalla, kun on aikaa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-16 16:15:00 - END 2017-07-16 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda p&auml;&auml;si opisle&ouml;emaan biologiaa, mist&auml; tosi iloinen, toisaalta mietitytt&auml;&auml; se, ett&auml; haluaa kuitenkin l&auml;&auml;kikseen. Keskusteltiin vaihtoehdoista . M saanut k&auml;ytt&ouml;&ouml;n Headspace sovellutuksen minndfulnessista, joka auttanut ja rauhoittanut .</p>
<p>Lukuj&auml;rjestys.</p>
<p>Seuraavaksi kerraksi miettii stressin merkkej&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-04 13:00:00 - END 2017-08-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kotiteht&auml;vien purku; stressin oireet . Stressin hallinnan keinot.</p>
<p>Olotila nyt asteikolla 7.&nbsp;</p>
<p>Ei -sanan opettelu ( mm. kaveriviikonlopun m&ouml;kkireissun suunntelman muutos lupaa kysym&auml;tt&auml;).</p>
<p>Opiskelun alkaminen; mink&auml;lainen opiskelija haluan olla, olen; lista ominaisuuksia, jotka katsotaan joulukuussa uudellen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-11 13:00:00 - END 2017-08-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vastuunottaminen huolettaa (opiskelu l&auml;&auml;k&auml;riksi). keskusteltiin kasvamisesta, prosessista, muuttumisesta .</p>
<p>Tyytyv&auml;isyys el&auml;m&auml;&auml;n t&auml;ll&auml; hetkell&auml; asteikolla 0-10 on 6/7. Paremmaksi uuttuu jos osaa suhteuttaa omat ongelmat todellisuuteen. (esim glutiinittoman myynti..)</p>
<p>tavoite; ett&auml; en j&auml;&auml; vellomaan, en k&auml;&auml;nnyt itse&auml;ni vastaan.</p>
<p>Omakuvan piirt&auml;minen vasemmalla k&auml;dell&auml;.</p>
<p>Kirja : Irti masennuksesta .....</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n 8 viikon ohjelma my&ouml;h.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-22 15:00:00 - END 2017-08-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suru perheasiasta. Selvitt&auml;&auml; asian is&auml;ns&auml; kanssa. K&auml;siteltiin harjoittamisen vaikeutta (mindfulness) ja t&auml;rkeytt&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-29 18:30:00 - END 2017-08-29 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Matildan keskustelut is&auml;ns&auml; kanssa. Lapsuuden aikaiset tunnelmat; tunteet, ep&auml;sopu vanhempien v&auml;lill&auml; pinnan alla. Matilda diplomaattina, kaikki tunnelmat aistivana. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-05 18:00:00 - END 2017-09-05 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suru is&auml;n asiasta. Suru siit&auml;, ett&auml; uudelleen vanhempien v&auml;liss&auml; -roolissa. Australia-asia j&auml;&auml;nyt taaemmaksi. Keskustelu muuttuvista ja toisaalta pysyvist&auml; rooleista. Arvojen merkitys.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-12 18:15:00 - END 2017-09-12 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Lapsuuden roolit, diplomaatti, tulkki, herkk&auml; tunteitten ja tunnelmien aistija, tuntosarvet ylh&auml;&auml;ll&auml; koko ajan, jo lapsena mietti, olisiko helpompaa, jos vanhemmat eroaisivat 8ekan kerran noin 9-11 v)</p>
<p>Hyv&auml;t muistot lapsuudesta; yhteinen ajanvietto.</p>
<p>Lapsuuden pelko;hait- koulutti itsens&auml; sied&auml;tt&auml;m&auml;ll&auml; pelosta pois. lukemalla yms. &nbsp;Mist&auml; hain pelko? Ep&auml;toivo ja ahdistus asioista , joille ei voi mit&auml;&auml;n...</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-22 14:00:00 - END 2017-09-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matildalla tiukka aikataulu opiskeluissa; v&auml;symyst&auml;.</p>
<p>Pitk&auml;st&auml; aikaa "luulotautikohtaus"; tuli my&ouml;s pakonomaista k&auml;sienpesun tarvetta, jonka &nbsp;Matilda sai lopetettua .&nbsp;</p>
<p>Keskustelua syyllisyydest&auml; ja siit&auml;, rankaiseeko Matilda itse&auml;&auml;n is&auml;n teosta , kun ei ota aiemmin tavallista apua vastaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-26 18:00:00 - END 2017-09-26 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matildan l&auml;&auml;k&auml;ri soitti, ei loisia tms vaan ruokatorven tulehdus, josta syyst&auml; l&auml;&auml;kitys vuoden loppuun asti. Stressi lis&auml;&auml; kipuja. Stressi&auml; nyt paljon: pitk&auml;t p&auml;iv&auml;t, ei ns akkujen latausaikaa.</p>
<p>Keskustelu syyllisyydest&auml;, ja syytt&ouml;myydest&auml;. Siit&auml;, ett&auml; ei tarvitse kantaa huolta toisten tekemisest&auml; &nbsp;tai tekem&auml;tt&ouml;myydest&auml; yms.</p>
<p>T&auml;rkeimm&auml;t toiveet nyt: p&auml;&auml;sisip&auml; Lappiin vaeltamaan, ollappa aikaa &auml;idille ja Mikalle, yst&auml;ville, romaanien lukuaikaa, lemmikkien (2 kissaa ja 2 Lapinkoiraa). Oppiminen ja opiskeleminen &nbsp;tuottavat nautintoa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-03 18:00:00 - END 2017-10-03 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hermoromahduksen paikka; v&auml;symyst&auml;, itketti, ei jaksa... Sunnuntaina esti nukkumista kolme huolenaihetta, joista ehdittiin puhua vain v&auml;h&auml;n. Kaksi unta, joista toinen tuntui merkitt&auml;v&auml;lt&auml;. Keskusteltiin unista ja stressist&auml;. Tietoisuustaitojen merkityksest&auml;. Kirjoittamisesta ja lukemisesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-10 18:00:00 - END 2017-10-10 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml; viikonloppu takana; opiskelua ja p&ouml;tk&ouml;ttely&auml;. Taas unta Australiasta, nyt unessa my&ouml;s hyvi&auml; asioita, j&auml;nnityst&auml;, pel&auml;styst&auml; ja hyv&auml;&auml;. Keskusteltiin unen tunnelmasta. Halu soittaa is&auml;ll&auml; . L&auml;&auml;ketieteelliseen haku pohdinta.&nbsp;</p>
<p>Pelko&nbsp; riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myydest&auml;, ep&auml;onnistumisesta. Seuraavalle kerralle my&ouml;t&auml;tuntoharjoituksia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-17 14:00:00 - END 2017-10-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>My&ouml;t&auml;tuntoharjoitus. El&auml;m&auml;nkerta-kyselylomake t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Terapian tavoitteet: opin el&auml;m&auml;&auml;n itseni kanssa, suhteuttamaan tapahtumat ja k&auml;sittelem&auml;&auml;n asioita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-31 16:00:00 - END 2017-10-31 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Stressi helpottanut jonkin verran, toisaalta l&auml;&auml;kiksen p&auml;&auml;sykoe-lukeminen alkamassa. Ristiriitaiset fiilikset.&nbsp; el&auml;m&auml;nkerta kyselylomaketta aletaan tarkemmin k&auml;yd&auml; l&auml;pi seuraavalla kerralla, p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; siit&auml; Matildan mieless&auml; on huoli/ huolestuminen ja vastuu (nuoruuden 12-16v hoitovastuu arvokkaista hevosista, pakon omainen tarkistuksen tarkistus yms). Huoli,&nbsp; joka ei ole suhteessa todellisuuteen.</p>
<p>Olioiminen: "Ep&auml;ilyksen peikko" "Ennen Ep&auml;ilyksen peikko m&auml;&auml;r&auml;si kaiken ja kaikesta, nyt&nbsp; pist&auml;n vastaan".</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 17:15:00 - END 2017-11-07 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Opiskelukuviot; aikoo hakea l&auml;&auml;kikseen ja hankkii et&auml;valmennuskurssin. Pohtii asian kertomista sek&auml; &auml;idille ett&auml; yst&auml;ville. Keskusteltiin kertomisen vaikeudesta, miksi muiden mielipide tai pelko siit&auml; vaikeuttaa kertomista.</p>
<p>Jatkettiin keskustelua edellisen kerran Ep&auml;ilyksen Peikosta. Nykyisin se vierailee 1-3x/vko aiemmin monta kertaa p&auml;iv&auml;ss&auml;.&nbsp; Muutoksen saanut aikaan kyky n&auml;hd&auml; sen ep&auml;todellisuus, se ett&auml; sen kyseenalaistaminen onnistuu.</p>
<p>Pelot; ep&auml;onnistumisen pelko.</p>
<p>Ep&auml;ilyksen Peikko tuntuu raskaana , painavana tunteena. Sen aikana ei voi ajatella mit&auml;&auml;n muuta, olo on veltto, mutta syd&auml;n hakkaa. V&auml;h&auml;n ennen ajatusten tahti kiihtyy, ajatukset laukkaavat ja kaikki liittyy samaan verkkoon. Mill&auml; voi est&auml;&auml;? todellisuuden miettimisell&auml;. Lapsuuden pakko-oireet piti peitt&auml;&auml;, ja ne olivat pahimpia kun oli yksin.&nbsp;</p>
<p>El&auml;m&auml;nkerta-kyselylomake t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi seuraavaksi kerraksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-24 15:00:00 - END 2017-11-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaksaminen asteikolla 0-10 nyt noin 7-8, mutta se tippuu helposti alemmas. Keskusteltiin jaksamisesta; ty&ouml;, opiskelu ja valmennuskurssi ... Avun vastaanottaminen - itse yksin selviytyminen. L&auml;&auml;kikseen hakemisen t&auml;rkeys ja pelko mahd. p&auml;&auml;semisest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-11 16:00:00 - END 2017-12-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda ollut flunssassa koko marraskuun. Vatsaongelmat voimakkaina edelleen. Ahdistus ja suru luonnon tilasta (j&auml;&auml;karhu), joka saa itkem&auml;&auml;n. Kesksuteltiin ahdistuksesta, pakko-ajatuksista ja pakko-oierista 10-12 vuotiaana ja niist&auml; selvi&auml;misest&auml;.</p>
<p>Tietoisuustaitojen harjoittaminen auttaa. Matilda ilmoitti ty&ouml;nantajalle, ett&auml; lopettaa helmikuun alusta ty&ouml;t niin ett&auml; tekee vain harvoja vuoroja tarvittaessa, mutta ei listaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-22 15:30:00 - END 2017-12-22 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Mieliala kohtalainen. Keskustelu oikeasta ja tarpeellisesta asioiden kertomisesta l&auml;heisille.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-09 16:00:00 - END 2018-01-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lapin matka ok. Pohdittavana suhteet, huono omatunto ajatuksista. El&auml;m&auml;nkerta-lomake.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-22 14:00:00 - END 2018-01-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen harjoitusp&auml;&auml;sykoe lauanataina. Pettymys siit&auml;, ett&auml; tulos ei niin hyv&auml; kuin toivoi. Stressi&auml;. Keskustelua siit&auml;, mit&auml; stressi&auml; tuovaa voi v&auml;hent&auml;&auml; ja kuinka paljon stressi&auml; on sopivasti. Tietoisuustaitoharjoitukset.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-08 18:00:00 - END 2018-02-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>El&auml;m&auml;nkertalomakkeen tarkastelua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-19 17:00:00 - END 2018-02-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>El&auml;m&auml;nkertaa, tunteita pohdittiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-26 17:00:00 - END 2018-02-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matildalla voimakas elokuvael&auml;mys. "Hanat aukes" ja viel&auml; t&auml;n&auml;&auml;nkin itku oli herk&auml;ss&auml;. Keskusteltiin tunteista, parisuhteesta, suhteesta l&auml;heisiin, tunteitten puuttumisesta.</p>
<p>Matilda piirsi omakuvan vas. k&auml;dell&auml; ja katsottiin puoli vuotta sitten piirretty&auml; kuvaa.</p>
<p>Ahdistus&nbsp; v&auml;hentynyt.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-09 10:00:00 - END 2018-03-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>El&auml;m&auml;nkertalomakkeen tarkastelua. Kes&auml;suunnitelmat ja opiskelu. Matildalla rauhallinen olo.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-16 12:00:00 - END 2018-03-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilan ja avomiehen ero tuli&nbsp; Matildalle yll&auml;tt&auml;en. Itketti, suuri suru ja ep&auml;onnistumisen tunne, pettymys siit&auml;, ett&auml; kaikki k&auml;vi nopeasti. nyt saamassa t&auml;din asunnon vuokralle. Ei ole jaksanut keskitty&auml; opiskeluun, joka ahdistaa, koska opiskelupaikan saaminen on t&auml;rke&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Mietittiin selviytymiskeinoja. Matilda saa tukea yst&auml;vilt&auml; ja vanhemmiltaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-21 17:00:00 - END 2018-03-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin tilanteesta; erosta, opiskelusta, olemisen vaikeudesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-06 14:00:00 - END 2018-04-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Suru erosta. Itkett&auml;&auml; kovasti, ahdistaa, kaikki tuntuu ep&auml;toivoiselta, keskittymiskyky huono.</p>
<p>Keskusteltiin tilanteesta. Jos Matildalle tulee oikein paha olo h&auml;n menee l&auml;&auml;k&auml;riin. Seuraava tapaaminen heti viikonlopun j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-09 17:00:00 - END 2018-04-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda on kovin ahdistunut ja surullinen erosta. Ajatukset py&ouml;riv&auml;t asiassa koko ajan ja opiskelu on vaikeaa. Olo on toivoton. Keskusteltiin pettymyksest&auml;.</p>
<p>Jos olo pahenee, hakee apua l&auml;heisilt&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-16 17:00:00 - END 2018-04-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin surusta, katkeruuden ja pettymyksen tunteista.</p>
<p>Viime viikon tentit menneet paremmin, lukeminen p&auml;&auml;sykokeisiin ei onnistu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-23 11:00:00 - END 2018-04-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Elm&auml;m&auml;nkerta-lomake, tuntemukset. V&auml;h&auml;n katkera ja surullinen ja vihaonen olo erosta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Y&ouml;ll&auml; her&auml;ilee pahimmillaan 6x/ y&ouml;. Unet vaihtelee.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-14 11:00:00 - END 2018-05-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda ollut flunssassa kaksi viikkoa, kipe&auml; edelleen. Mieli maassa erosta.</p>
<p>Matilda k&auml;vi l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; tk:ssa uuden b-todistuksen saamiseksi ja samalla sai pitk&auml;vaikutteisen Melatotoniinin (2mg). sit&auml; h&auml;n on k&auml;ytt&auml;nyt nyt 2 y&ouml;n&auml; ja her&auml;nnytkin vain kerran y&ouml;ss&auml; aiemman n 6 x sijaan. ei ahdistusta.</p>
<p>Keskusteltiin ep&auml;reiluudesta, ep&auml;oikeudenmukaisuudesta, itsesyyt&ouml;ksist&auml;, my&ouml;t&auml;tunnosta, hyv&auml;ksymisest&auml;, surusta.</p>
<p>Huolihetki, naputtelu ja Gas-tavoitteet kotil&auml;ksyksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 13:00:00 - END 2018-05-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hahmoharjoitus. Loma sujunut hyvin, saanut nukutuksi ja keskustellut yst&auml;vien kanssa haasteista.</p>
<p>Uudenlainen n&auml;kemys selviytymiseen,&nbsp; aiemmin pelottaviin tilanteisiin.</p>
<p>GAS-tavoitteet&nbsp; seuraavaksi kerraksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-19 13:00:00 - END 2018-06-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Gas-tavoitteista jatketaan viel&auml; ensi kerralla.</p>
<p>Keskusteltiin surusta ja menetyksest&auml;, jota Matildan on vaikea ajatella. Mieliala parempi ja Matildalla on suunnitelmat valmiina seuraavalle vuodelle. Yst&auml;vien kanssa iloista yhdess&auml;oloa ja iloa my&ouml;s omista saavutuksista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-04 17:00:00 - END 2018-07-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda ei p&auml;&auml;ssyt opiskelemaan l&auml;&auml;kikseen. Pettyi,mutta oli osannut varautua asiaan. Ty&ouml;ss&auml; ok. suunnittelee syksy&auml; ja ensi vuoden opiskeluja. Ei tunne nyt ahdistusta eik&auml; masennusta. Kepe&auml; olo, ei stressi&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-12 18:00:00 - END 2018-07-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matildalle kevyt ja hyv&auml; olo; paljon mukavia asioita tapahtunut ja tapahtuu. El&auml;m&auml;nkertalomake; ajatukset, mielikuvat, mielikuvat.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-23 10:45:00 - END 2018-08-23 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvasta itsen l&ouml;yt&auml;minen. Paljon tapahtumia; famu kuoli, yst&auml;v&auml;tt&auml;ren lapsi syntyi, sairaan serkun yhteydenotot, ty&ouml;t, ex:n teot, omat salaisuudet.</p>
<p>Matildan mieliala hyv&auml;. Puhuttiin osoitteen muuttamisesta salaiseksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-18 10:00:00 - END 2018-09-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeksi kulunut vuosi ollut Matildan mielest&auml; rankka; mietittiin parhaat ja pahimmat puolet ja mit&auml; niist&auml; Matilda on oppinut. Ihmissuhdekuviot tuovat haastetta el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Tietoisuustaitoharjoitusten tekeminen jatkuu.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-25 16:00:00 - END 2018-09-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda on huolissaan yst&auml;v&auml;ns&auml; tilanteesta, joka ilmeni viikonloppuna.&nbsp; Keskusteltiin itsest&auml; huolen pidosta ja rajoista, miden mielipiteist&auml; ja niiden merkityksest&auml;.</p>
<p>Viime viikon matematiikan ylioppilaskoe meni hyvin. Keskiviikkona tentti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-01 17:00:00 - END 2018-10-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matildalla on ollut ihan hyv&auml; syksy. Nyt stressi&auml; salaisuudesta yst&auml;v&auml;porukassa, joka lis&auml;nnyt pakonomaisia toistuvia asioitten tarkasteluja. Mietittiin miten voi toimia itselleen hyv&auml;&auml; tehden. Matilda kysyy &auml;idilt&auml; ja &auml;idin&auml;idilt&auml; suvun vaisten suhteista, tavoista toimia. Matilada muisteli lapsuuden perhett&auml; ja kuinka toimi v&auml;litt&auml;j&auml;n&auml; vanhempien v&auml;lill&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-08 16:00:00 - END 2018-10-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda edelleen kipe&auml;, virtsatieinfektio ja ysk&auml; ja nuha. Poikayst&auml;v&auml; joutui auto-onnettomuuteen- suojatiell&auml; auto ajoi p&auml;&auml;lle, josta syyst&auml; huolissaan. Matildaa harmittaa koska ei ole jaksanut opiskella. Viime viikkoa haitannut yst&auml;vyysporukan sis&auml;inen salaisuus selvitetty, josta parempi olo. Matilda pyrkii lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-15 16:00:00 - END 2018-10-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda voi hyvin, p&auml;&auml;si m&ouml;kill&auml; k&auml;ym&auml;&auml;n ja liikkumaan luonnossa. Tulossa kolme tentti&auml;, jotka huolettavat hiukan. Ilmastonmuutosraportti toi ahdistusta. Keskusteltiin yksil&ouml;n mahdollisuudesta vaikuttaa ja taiteen, kulttuurin tuomista el&auml;myksist&auml; hyv&auml;n olon tuojina.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-25 15:00:00 - END 2018-10-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viime viikon tentit sujuivat hyvin. Matilda on aloittanut valmistautumisen ensi kev&auml;&auml;n l&auml;&auml;kiksen p&auml;&auml;sykokeisiin. Matilda voi hyvin. Keskusteltiin ei-sanomisen vaikeudesta, vapaa-ajan vieton t&auml;rkeydest&auml; ja liikunnan merkityksest&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-09 14:00:00 - END 2018-11-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-16 11:00:00 - END 2018-11-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Matilda on l&ouml;yt&auml;nyt hyv&auml;n rytmin opiskeluun ja p&auml;&auml;sykokeisiin valmistautumisessa, my&ouml;s urheilu mahtuu aikatauluihin. Matildalla on k&auml;yt&ouml;ss&auml;&auml;n kirkasvalolamppu, josta kokee olevan hy&ouml;ty&auml;. Tunne-el&auml;m&auml;ss&auml; balanssi. Nyt viimeaikoina mieleen on tullut ex:n suhteen loppuajat ja ep&auml;reiluus, joka viel&auml;kin itkett&auml;&auml;, harmittaa. Keskustelua anteeksiantamisesta, anteeksipyy&auml;tmisest&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-21 11:00:00 - END 2018-11-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin eron aiheuttamista tunteista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


