File for Marjut Laaksonen
SSN: 280174-150T
Email: marjut.laaksonen@op.fi
Phone: 0456714797
Address: Laulurastaanpolku 6
Postal code: 00780
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2014-03-13 08:00:00 - END 2014-03-13 08:45:00
MEETING NOTES:
Asiakas tutustumiskäynnillä. Tarkoituksena on aloittaa työpaikan tukemana 20 kerran lyhytterapia kognitiiviseen viitekehykseen perustuen.&nbsp;<div>Asiakkaalla taustalla kaksi pitkää analyyttistä psykoterapia jaksoa. Asiakas kokenut, että analyyttinen ote voimistanut itsetuntemusta ja sen ymmärtämistä, mitkä asiat ovat johtaneet siihen, että nykypäivänä on niin hankalaa. Nyt asiakas kaipaisi konkreettisia keinoja hallita ajatuksiaan, tunteitaan ja toimintaansa. Ymmärtämisen puutteesta ei enää ole kyse.&nbsp;</div><div>Aikoo aloittaa jälleen myös lääkityksen (cipralex), josta aikaisemmin on kokenut hyötyvänsä. Parisuhde on kunnossa ja kestänyt jo 17 vuotta. Ei lapsia, eikä ongelmia alkon kanssa. Asiakkaan veli on alkoholisti ja lapsuuden ajan elinolosuhteet asiakas kokenut ongelmallisiksi ja puutteellisiksi. N. 20 vuoden iässä puolen vuoden mittainen väkivaltainen parisuhde, jota käsitelty paljonkin aikaisemmissa terapioissa.</div><div>Asiakas ottaa yhteyttä ajanvarauksen merkeissä, kun maksusitoumus asiat ovat kunnossa.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-04-04 08:00:00 - END 2014-04-04 08:45:00
MEETING NOTES:
Asiakas saanut maksusitoumuksen 20x lyhyt terapiaan vakuutusyhtiön kautta. Aloitettu kartoittamalla ydinongelmaa / ydinongelmia, muutostavoitteita / tavoitetta. Käyty myös läpi uskomusjärjestelmää, vakiintuneita ajatuksia ja tottuneita, joustamattomia mielipiteitä. Jatkossa jonkin verran pitää myös käydä menneisyydessä ja nostaa asiakkaan ajatuksissa olevia negatiivisia tapahtumia lapsuudessa / nuoruudessa, jotka hän ajattelee vaikuttavan vielä nyky päivänäkin.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-04-23 08:00:00 - END 2014-04-23 08:45:00
MEETING NOTES:
Käyty läpi ketjuanalyysiä käyttäen tilanteita, joita arkielämässä on tullut vastaan. ABC tekniikka käytössä. Otettu puheeksi myös uskomukset. Annettu pohdittavaksi erilaisia uskomuksia, joita omaan elämään liittyy. Käsitellään seuraavalla kerralla.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-05-07 08:00:00 - END 2014-05-07 08:45:00
MEETING NOTES:
Edelleen käsitelty ajatusten, tunteiden ja toiminnan välistä yhteyttä. Käyty myös läpi jonkin verran lapsuuden ajan tapahtumia ja kasvu olosuhteita. Etenkin suhde veljeen ollut ongelmallinen. Asiakas on kokenut, että ei ole saanut riittävästi huomiota vanhemmiltaan, koska heidän energiansa kului ja he keskittyivät ongelmalliseen veljeen. Veli aikuistuessaan sairastui alkoholismiin ja on sitä edelleenkiin. Veljellä nyt aikuinen tytär, jonka kasvatustyöhön asiakas paljon osallistui / on osallistunut. Tytär hakeutui asiakkaan luo, koska kodin olosuhteet aiheuttivat paljon ongelmia. Myös suhde äitipuoleen oli ongelmallinen. Asiakkaan veli katkaissut välit asiakkaaseen, koska hän koki niin, että asiakas oli heitä vastaan tyttären kasvatustyössä.&nbsp;<div>Asiakkaan taustassa runsaasti materiaalia, joka näyttäytyy vaikeina tunne kokemuksina nyky päivässä. Myös suhde vanhempiin edelleen vaikea ja selvittämättömiä asioita on asiakkaan mukaan paljon.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-05-21 08:00:00 - END 2014-05-21 08:45:00
MEETING NOTES:
Uskomukset ja ABC tekniikka. Aloiteltu myös keskustelemaan suhteesta vanhempiin, puolisoon, lapsuuden ajan kodin olosuhteet? Asiakas nopeasti kykenee prosessoimaan tilannettaan ja hyötyy selvästi kognitiivisesta lähestymis tavasta.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-06-02 09:00:00 - END 2014-06-02 09:45:00
MEETING NOTES:
Sopimuksen mukaan ottanut käyttöön arkielämässä terapiassa opeteltuja asioita. Esim. puhumisen lisääminen. Kysellyt aktiivisemmin äidiltään nuoruuteen ja lapsuuteen liittyviä asioita. Kehittynyt hedelmällinen keskustelu äidin kanssa. Kannustettu jatkamaan. Syventänyt myös puolisonsa kanssa vv. Ilmi tullutkin paljon asioita, joita pariskunta on ajatellut olevan olemassa, mutta asioista ei olla puhuttu. Syntynyt riitaakin, joka aiheuttanut taas tunne osatekijässä uudenlaista tilannetta. Tilanne saattaa olla pelottava ja uudenlaisen tavan oppiminen vuorovaikutus tilanteissa on työteliästä.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-06-17 09:00:00 - END 2014-06-17 09:45:00
MEETING NOTES:
Skeemat, uskomukset, arkiajattelu.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-06-30 09:00:00 - END 2014-06-30 09:45:00
MEETING NOTES:
Viimeinen tapaaminen ennen lomaa. Hahmotettu edelleen ydinongelmaa. Ajatus, tunne ja toiminta. Nyt keskiössä myös sisäiset ristiriidat ja niiden ratkaiseminen. Nopean tunneperäisen palautteen saaminen vs. laajempi näkökulma ja nk. punaisen langan löytyminen.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-08-11 08:00:00 - END 2014-08-11 08:45:00
MEETING NOTES:
1. tapaaminen loman jälkeen. Päivitetty tilannetta. Lomalla ollut stressiä kovasti remontin teon vuoksi. Viimeisen lomaviikon vietti tekemättä mitään. On ollut tyytyväinen tähänastisiin tuloksiin terapian suhteen. On jo tässä vaiheessa muuttanut käyttäytymistä etenkin työpaikalla. Tehdään suunnitelmaa syksyn osalle. Jatketaan kertaviikkoisesti.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-08-18 08:00:00 - END 2014-08-18 08:45:00
MEETING NOTES:
Käsitelty harrastuksen parissa eteen tullutta hankalaa tilanneta kognitiivisesta näkökulmasta.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-08-25 08:00:00 - END 2014-08-25 08:45:00
MEETING NOTES:
Jatkettu uusien taitojen harjoittelua. Otettu käsittelyyn mm. "Sokraattinen" vv tekniikka.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-09-05 08:00:00 - END 2014-09-05 08:45:00
MEETING NOTES:
Työelämässä tapahtuneiden tilanteiden ja ihmissuhteiden selvittelyä. Asiakkaalla tulossa raskas työ syksy. Työnantajan näkökulmasta pitää tehostaa ajankäyttöä, mutta työtehtävien määrä suhteessa käytettävissä olevaan aikaan ei ole oikeassa mittakaavassa.<div>Kotitehtävä: Hankalien tilanteiden käsittely. Rakentava toiminta vs. desdruktiivinen toiminta.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-09-12 08:00:00 - END 2014-09-12 08:45:00
MEETING NOTES:
Tutustuttu lähemmin toiminnasta johtuviin hankaliin tilanteisiin tai tilanteisiin, jotka eivät ole sujuneet suunnitellulla tavalla. Asiakkaan puhe keskittyy pääasiassa työelämään. Jonkun verran sivuaa kotitilannetta ja parisuhdetta. Antaa jonkinlaista viitettä siitä, että on voimakkaita sen suhteen, kuinka paljon mies on tekemisissä ongelmallisen kummitytön kanssa. Mustasukkaisuutta? Palataan tähän tarvittaessa.<div>Jatketaan toiminnan tasolla ja myös syvennetään piintyneihin tapoihin, jotka aiheuttavat hankaluuksiakin. jatkossa rentoutumis keinoja ja mekanismeja.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-09-19 08:00:00 - END 2014-09-19 08:45:00
MEETING NOTES:
Päätetty niin, että asiakas käyttää 5 viimeistä käyntiä kevään puolella. Työssä erittäin kiireistä ja alkuperäinen ongelma on ratkeamassa. Käyty nyt läpi painonhallintaan liittyviä asioita / kysymyksiä. Nostettu esiin kognitiivinen tekniikka painonhallinnassa. Tavataan vielä 2 viikon kuluttua ennen taukoa.
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-10-03 08:00:00 - END 2014-10-03 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>P&auml;&auml;tetty jatkaa ohjausta / neuvontaa / psykoterapiaa Tammikuussa 2015. J&auml;ljell&auml; sopimuksesta 5 k&auml;yntikertaa.</p>
<p>Asiakas kokee saaneensa jo nyt paljon asioita itselleen, jotka todenn&auml;k&ouml;isesti muuttavat suhtautumista ja k&auml;ytt&auml;ytmist&auml; pysyv&auml;sti. Keskusteltu mm. erillisyydest&auml; ja toiminnan seurauksista. Olotila levollinen ja oman itsens&auml; suhteen rajallisuuden ymm&auml;rt&auml;minen vahvistunut. Voin valita asioita el&auml;m&auml;ss&auml;ni ja minun ei ole pakko. Asiakas uskaltaa esim. ty&ouml;paikalla tuoda esiin omia ajatuksiaan rohkeammin ja osaa pit&auml;&auml; puolensa paremmin. Kaikki asiat eiv&auml;t ole minusta johtuvia tai minuun liittyvi&auml;.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-01-16 08:00:00 - END 2015-01-16 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt 3:n kuukauden tauon j&auml;lkeen potilas / ohjattava vastaanotolla. Pit&auml;nyt vuodenvaihteessa kolmen viikon loman ja nyt palannut ty&ouml;h&ouml;n. Ty&ouml;h&ouml;n palaaminen suhteellisen helppoa, mutta ty&ouml;stressiin liittyv&auml;t tekij&auml;t l&auml;hes v&auml;litt&ouml;m&auml;sti vaikuttamassa olotilaan. Potilaan ty&ouml; eritt&auml;in hektist&auml;. On projektinvet&auml;j&auml; oman perusty&ouml;n rinnalla ja aika ei tahdo mill&auml;&auml;n riitt&auml;&auml;. Ty&ouml;nantajan vaatimukset eiv&auml;t ole oikeassa suhteessa resursseihin. Pankissa yt:t samaan aikaan, kun pit&auml;isi rekrytoida. K&auml;sitelty l&auml;hinn&auml; ty&ouml;stressiin liittyvi&auml; aisoita, hallintakeinoja ja varomerkkej&auml;.</p>
<p>P&auml;&auml;tetty niin, ett&auml; k&auml;ytet&auml;&auml;n j&auml;ljell&auml; olevat viisi kertaa toukokuuhun menness&auml;. Ts. x1 kk frekvenssi.</p>
<p>Muuten potilas voi psyykkisesti suhteellisen hyvin. Ovat saaneet remonti valmiiksi ja vuokralaisetkin hankittua. N&auml;inollen taloudellinen tilanne on helpotamassa. Potilas miettinyt ty&ouml;paikanvaihtoa raskaan ty&ouml;tilanteen vuoksi. Jatketaan helmikuussa.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-02-11 08:00:00 - END 2015-02-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;stressi&auml;. Ty&ouml;paikalla alkanut yt:t. Potilas kuitenkin tuntee olonsa suhteellisen hyv&auml;ksi. Tulevaisuus ei huoleta. Edelleen sy&ouml; cipralex 10 mg x 1. Kokee sen toimivana ja itse&auml;&auml;n hy&ouml;dytt&auml;v&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, kuinka suureksi riskiksi potilas kokee ulkoisen stressin ja ongelmat. Aikaisemmin vastaavissa tilanteissa kehittynyt matalamman mielialan jakso. Toisaalta potilas pelk&auml;&auml;kin, ett&auml; johtaako tilanne j&auml;lleen masennukseen, mutta n&auml;kee tulevaisuudessa paljon hyv&auml;&auml;kin. Olotila ei h&auml;t&auml;&auml;ntynyt, pelokas, sekava tai lis&auml;&auml;ntyv&auml;&auml; vaativutta ei ole ilmaantunut. Jatketaan viel&auml; suunnitelman mukaan x3 tapaamisia.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-03-11 08:00:00 - END 2015-03-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edelleen ty&ouml;per&auml;inen stressi jonkinverran vaivaa. Yt neuvottelut p&auml;&auml;ttyneet ja huomenna ilmoitetaan ty&ouml;ntekij&ouml;ille sen tuloksista. Potilas kaikesta huolimatta voinut yll&auml;tt&auml;v&auml;n hyvin psyykkisesti. Jonkin verran t&ouml;it&auml; on kotiin tullut, mutta vahvistettu ajattelua siihen suuntaan, ett&auml; siihen mihin voi itse vaikuttaa, niin se kannattaa tehd&auml;. Omien rajojen rakentaminen ja hahmottaminen, puitteet, periaatteet ja joustokin t&auml;rke&auml;&auml; hyvin voinnin kannalta.</p>
<p>Potilaalla olotila, ett&auml; jos yt neuvotteluiden tulos on se, ett&auml; saa "potkut", niin se on l&auml;hes ihan sama. Keskusteltu defensseist&auml; ja siit&auml;, ett&auml; t&auml;llaisessa tilanteessa on psyykkisesti helpompaa sopeutua muutokseen, kun siihen pakottavat voimat tulevat oman p&auml;&auml;t&ouml;ksenteon ulkopuolelta.</p>
<p>Tavataan viel&auml; suunnitelman mukaan huhti- ja toukokuussa.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-04-23 08:00:00 - END 2015-04-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;stressi&auml; ja paineita my&ouml;s harrastuksen kautta edelleen. On kuitenkin kokenut jaksavansa tyydytt&auml;v&auml;sti, vaikka v&auml;lill&auml; ollaankin &auml;&auml;rirajoilla k&auml;yty.</p>
<p>Pt kamppailee my&ouml;s painonsa kanssa, josta keskusteltu kognitiivisesta viitekehyksest&auml; k&auml;sin.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2015-05-28 08:00:00 - END 2015-05-28 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeinen tapaamiskerta suunnitellusti. Ty&ouml;stressi on potilaan mukaan helpottanut vaikkakin ty&ouml;paikan puolelta tuleva paine on lis&auml;&auml;ntynyt. Psyykkinen stressi ty&ouml;st&auml; selviytymisen osalta vaihtelee, mutta potilaan mukaan keskusteluista on ollut apua. Etenkin sen ymm&auml;rt&auml;minen, ett&auml; ajatukset ovat yhteydess&auml; tunteisiin ja n&auml;in kokonaisuuden hallinta on tehostunut.</p>
<p>Asiakas on vuolas ja puhuu mielell&auml;&auml;n asioistaan koko 45 min. Kes&auml;loma tulossa, jota kovasti odottelee. Potilaan mukaan parisuhde tilanne on nyt vaikeampi t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Etenkin rahallisen tilanteen kiristymisen my&ouml;t&auml; on keskusteluihin tullut negatiivinen s&auml;vy. Pariskunta ei ole naimisissa, joka toisaalta helpottaakin tilanne, kun puhutaan taloudesta. Asiakkaan miehen tilanne t&ouml;iden suhteen on haastava. On yksityisyritt&auml;j&auml; ja ty&ouml; v&auml;hentyneet laman vuoksi radikaalisti. Menot kuitenkin pysyneet ennallaan. Pariskunta suunnitellut muuttavansa samalla tontilla olevaan suureen autotalli rakennukseen. N&auml;in saisivat talon vuokralle ja tasattua kuluja. Mies omistaa talon, mutta maksaa samalla &auml;itins&auml; asuntolainaa. &Auml;iti antanut talon ennakkoperint&ouml;n&auml; sikk&auml; ehdolla, ett&auml; saa itse asua omistusasunnossa. Ehk&auml; kummallinenkin ratkaisu?</p>
<p>Asiakas ottaa yhteytt&auml; jatkossa jos sille tuntee tarvetta olevan.</p>
Patient paid €75 for appointment.


