File for Marjo Nikkola
SSN: 280860-144M
Email: marjo.nikkola@kolumbus.fi
Phone: 0505707670
Address: Aarnivalkeantie 3 A 14
Postal code: 02100
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2016-02-04 13:15:00 - END 2016-02-04 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiahaastatteluk&auml;ynti. Marjo etsii Kelan tukemaan psykoterapiaan kognitiivista terapeuttia. Marjo on 55-vuotias espoolainen yritt&auml;j&auml;, jolla takana avioero vuonna 2010 ja neuropsykiatrisesti oireilevat lapset, joista erityisesti &auml;idin luona asuva 13-vuotias tyt&auml;r kuormittaa Marjoa. Marjo k&auml;rsinyt syksyll&auml; 2015 ty&ouml;uupumuksen ja masentuneisuus diagnosoitu silloin. Oireina my&ouml;s univaikeudet ja alentunut ty&ouml;kyky. N&auml;ihin Marjo hakee nyt Kelan kuntoutuspsykoterapiasta apua sek&auml; oman el&auml;m&auml;n l&ouml;yt&auml;miseen ja tasapainoon saattamiseen.&nbsp;</p>
<p>Marjo tulee hyvin vuorovaikutukseen ak:n kanssa ja omaa hyv&auml;&auml; reflektiokyky&auml;. My&ouml;s Marjo kokee ak:n kanssa kontaktin hyv&auml;n&auml; ja haluaa aloittaa ak:n kanssa terapiasuhteen. Marjolla on kontakti psykiatriin Vantaan psykoterapiakeskuksessa, jolta Marjo saa tarvittavan B-lausunnon Kelaan. Sovitaan aloitusajaksi 7.3. klo 12. Marjo on valmis sitoutumaan kertaviikkoisiin tapaamisiin ja Marjon t&auml;m&auml;nhetkinen kunto onkin suhteellisen hyv&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-03-07 12:00:00 - END 2016-03-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapian aloitusk&auml;ynti. Marjo on itkuinen ja toivottomuuden tunteita pinnassa. K&auml;sitell&auml;&auml;n ihmissuhteita ja niihin liittyvi&auml; yksin&auml;isyyden tunteita. K&auml;sitell&auml;&auml;n Marjon toivottomuuden tunteita. Tehd&auml;&auml;n loppuun l&auml;sn&auml;oloharjoitus ja mielikuvaharjoitus joesta. Harjoitus tuntui Marjosta hyv&auml;lt&auml;. Sovitaan, ett&auml; ak laittaa &auml;&auml;niharjoituksen s&auml;hk&ouml;postilla tulemaan Marjolle, jotta h&auml;n voisi tehd&auml; harjoitusta kotona. Marjo tovioo kertaviikkoisia aikoja ja puheena my&ouml;s kaksikertaa viikossa olevat ajat n&auml;in alussa, mutta Marjo kokee sen taloudellisesti haastavana.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-14 12:00:00 - END 2016-03-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Marjo kokee viime kerran halpottaneen oloa suuresti. Ei saatu &auml;&auml;niharjoitetta menem&auml;&auml;n tiedoston ison koon vuoksi. Marjo ottaa ensi kerralla muistitikun mukaan. K&auml;sitell&auml;&auml;n t&auml;ll&auml; kerralla suhdetta tytt&auml;reeseen, jolla t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ei ole hoitotahoa, jonottaa nuorisopsykiatriaan ja Marjon tunteita.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-21 12:00:00 - END 2016-03-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Marjo kertoo mitk&auml; asiat ovat alkaneet auttaa h&auml;nt&auml; voimaan paremmin: hengitys- ja pys&auml;htymis- sek&auml; l&auml;sn&auml;oloharjoitukset, joita alkanut tehd&auml; aktiivisesti. My&ouml;s lapsuusmuistoja alkanut nousta pintaan aiemman muistamattomuuden sijaan ja saanut oivalluksia. Tulee esille, et&auml; Marjo k&auml;ynyt vuoden analyyttisess&auml; terapiassa koulutuspotilaana tytt&auml;ren syntym&auml;n j&auml;lkeen, jossa my&ouml;s her&auml;nnyt h&auml;iritsev&auml; muisto lapsuusajalta, josta puhutaan nyt. Sovitaan ensi viikolle ppoikkeusaika p&auml;&auml;si&auml;isen takia. Loppuun tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoite, jossa kiitet&auml;&auml;n kehoa sen t&auml;ydellisyydest&auml; ja palvelualttiudesta hyvinvoinnin eteen. Harjoitus p&auml;&auml;ttyy leve&auml;&auml;n hymyyn.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-31 11:30:00 - END 2016-03-31 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Marjo sanoo voivansa paljon paremmin&nbsp;nyky&auml;&auml;n. Siihen vaikuttaneet l&auml;&auml;kityksen nostaminen ja&nbsp;asioiden k&auml;sittelyn aloittaminen.</p>
<p>Puhutaan&nbsp;lapsuudesta, josta Marjolle tullut lis&auml;&auml;ntyneesti muistikuvia. K&auml;sitell&auml;&auml;n&nbsp;sen kolkkoa ja yksin&auml;ist&auml; tunneilmastoa ja lapsuuden vaillej&auml;&auml;mist&auml;. Sovitaan, ett&auml; l&auml;hdet&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n mennytt&auml; el&auml;m&auml;&auml; 10 vuoden sykleiss&auml; ja aloitetaan 0-10 vuodesta. Marjo tekee kotona omaan tahtiin el&auml;m&auml;n janaa.</p>
<p>Loppuun hengitys- ja pys&auml;htymisharjoitus, jonka Marjo kokee tarvitsevansa loppuun.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-04 12:00:00 - END 2016-04-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Puhutaan tavaran, erityisesti kirjojen suuresta merkityksest&auml; Marjon el&auml;m&auml;ss&auml; ja vaikeudesta luopua niist&auml;. L&auml;sn&auml;oloharjoitukset alkuun ja loppuun. Annetaan Marjolle muistitikulla kolme l&auml;sn&auml;olon &auml;&auml;niharjoitetta v&auml;liajoilla harjoituksiksi. Marjo l&auml;htee maalle pohjanmaalle viikoksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-11 12:00:00 - END 2016-04-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Pohjanmaaviikko mennyt hyvin, ollut jo onnen ja kiitollisuuden hetki&auml;, vaikka my&ouml;s kokee orastavaa stressi&auml; ty&ouml;- ja taloudellisita asioista. Kokee, ettei saa ryhdytty&auml; toimeen tai aloitetua yritysksens&auml; markkinointia ja asiakkaiden etsimist&auml;.Tunnistetaan est&auml;vi'&auml; ajatuksia, ep&auml;ilyj&auml; ja mit&auml;t&ouml;inti&auml;. Tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoitus ja kohdataan esteit&auml; ja annetaan niit&auml; sitten virran viet&auml;v&auml;ksi. Liitet&auml;&auml;n harjoitukseen my&ouml;t&auml;tunto-osioita omaa kehoa ja itse&auml; kohtaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-18 12:00:00 - END 2016-04-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Pinnalla k&auml;rsim&auml;tt&ouml;myytt&auml; &nbsp;ja tuskaisuutta siit&auml;, ett&auml; Marjo ei tied&auml;, miten saada palautuneita voimiaan k&auml;ytt&ouml;&ouml;n ja mihin suuntaisi voimiaan ty&ouml;n ja itsens&auml; hoitamisen suhteen. Tyhjent&auml;&auml; asuntoa vanhasta tavarasta, mutta muuten ei saa ryhdytty&auml; toimeen t&ouml;iden tai kunnon kohottamisen suhteen. Tunnistetaan ja ty&ouml;stet&auml;&auml;n est&auml;vi&auml; tekij&ouml;it&auml;. Loppuun l&auml;sn&auml;olon harjoite.</p>
<p>Terapiak&auml;ynnill&auml; toisella "k&auml;dell&auml;" tuetaan liikunnan aloittamisen suuntaan ja toisella paikallaan pysymiseen, vahvan vuosien kest&auml;neen suorittamisen mallin irtisanomiseen &nbsp;ja itsens&auml; tutkailuun. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-25 12:00:00 - END 2016-04-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. K&auml;sitell&auml;&auml;n kaappien siivousvimmaa ja mit&auml; se edustaa Marjolle. Puhutaan my&ouml;s kokevasta ja havainnoivasta min&auml;n puolista.&nbsp;</p>
<p>Marjoa auttanut paljon terapiaty&ouml;skentely ahdistuneisuuteen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-09 12:00:00 - END 2016-05-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Marjolla paha olla eilisen &auml;itienp&auml;iv&auml;n takia, johon liittynyt ik&auml;v&auml; tilanne tytt&auml;rens&auml; kanssa. Puhutaan tytt&auml;ren tilasta ja sen vaikutuksista Marjoon. Kannustetaan Marjoa kertomaan tilanteesta tytt&auml;ren hoitotaholle.&nbsp;</p>
<p>Kohdataan Marjon yksin&auml;isyyden ja huonommuuden tunteita ja tehd&auml;&auml;n loppuun lempe&auml; l&auml;sn&auml;oloharjoite, joka helpottaa Marjon oloa.</p>
<p>Marjo kokee kiitollisuutta terapiasta, jonka osoittaa terapeutille.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-16 15:00:00 - END 2016-05-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Parempi olo viime kertaan verrattuna. Lukenut Susanna Purran kirjaa Kadotettu yhteys, josta saanut ajatuksia, joista puhutaan. Pohtinut uhriasemaa, jota tunnistaa siskossaankin ja kovasti halu siirty&auml; toimija-asemaan, jonka esteit&auml; nyt tutkitaan. Uskaltanut jo l&auml;hte&auml; v&auml;h&auml;n haaveilemaan tai luomaan tunnesanoja tulevaisuuteen, mik&auml; tuntunut hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>V&auml;lill&auml; tulee Marjon ja terapeutin v&auml;lille vaikeutta ymm&auml;rt&auml;&auml; toisia. T&auml;t&auml; t&auml;rke&auml; tutkia enemm&auml;n. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-30 12:00:00 - END 2016-05-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Marjo ollut malla, jonka takia viime viikon k&auml;ynti j&auml;&auml;nyt v&auml;liin. Puheena tunnelukot ja suhde itseen. Suositellaan Marjolle Tunne lukkosi kirjaa. Vointi nyt parempaa, ollut hyv&auml; viikko pojan kanssa maalla. Marjo toivoo toista aikaa t&auml;lle viikolle, sovitaan torstaille aika.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-02 11:00:00 - END 2016-06-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Syntyy kipeit&auml; oivaluksia suorittamisesta liittyen omaan tytt&auml;reen. Haastetaan Marjoa hellitt&auml;m&auml;&auml;n, antamaan luvan sek&auml; tytt&auml;ren tunteille ett&auml; omille tunteille, mutta erottamaan itsen ja toisen tilat. Marjo on hankkinut Tunne lukkosi kirjan ja ty&ouml;st&auml;&auml; sit&auml; kes&auml;ll&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-06 16:15:00 - END 2016-06-06 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiakerta. K&auml;sittelyss&auml; suhde tytt&auml;reen ja suhde omaan suorittamiseen ja pettymysten tunteiden v&auml;lttelyyn. Voinut paremmin, viime kerrasta ollut hy&ouml;ty&auml; oivallusten muodossa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-13 16:00:00 - END 2016-06-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. K&auml;sitell&auml;&auml;n suhdetta tytt&auml;reeseen, jossa vaikea vaihe menossa maalla ollessa. Marjo tyytyv&auml;isempi kuitenkin omissa tunteissa olemiseen ja toimijuuteen tytt&auml;ren huonosta olosta riippumatta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-22 13:30:00 - END 2016-06-22 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. K&auml;sitell&auml;&auml;n suorittamiseen ajaavia motiiveja, sisimm&auml;n ja kipeiden tunteiden kohtaamisen pelkoa ja toisaalta stressin purkamisen toiminnalista puolta. Pohditaan huijarisyndroomaan pohjautuvaa paljastumisen pelkoa ja mit&auml; se Marjolla on: mit&auml; on se "vihollinen" itsess&auml;, jota pykii peitt&auml;m&auml;&auml;n tai olla kohtaamatta tai onko se vain pelkoa. Pohditaan my&ouml;s tarpeita mm. n&auml;hdyksi ja ihailuksi tulemisen tarpeita, joiden tyydyttym&auml;tt&ouml;myyteen on lapsena sopeutunut ja aikuisi&auml;ll&auml; jatkaa toimintaa, joka est&auml;&auml; niiden tyydyttymisen. Pohditaan my&ouml;s yritystoiminnassa olevaa jumitilannetta n&auml;ist&auml; k&auml;sin. Annetaan Marjolle kotiteht&auml;v&auml;ksi ja lomatauon teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa itselle omista arvoista, ihmisk&auml;sityksest&auml;, tarpeista jne vapaasti ilman, ett&auml; pyrkii suodattamaan ja tai istuttamaan sit&auml; johonkin ulkoiseen malliin.</p>
<p>Marjo kokee keskustelun hyvin merkityksellisen&auml; ja t&auml;rke&auml;n&auml;. Ty&ouml;skentely jatkuu 11.7. klo 11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-07-21 13:00:00 - END 2016-07-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Edellisen sovitun ajan (11.7.) Marjo joutui perumaan ollessaan viel&auml; pohjanmaalla.</p>
<p>Marjo kertoo kuulumisia kyselless&auml; rentoutuneen kes&auml;lomallaan syvi&auml; lihaksiaan my&ouml;ten. Puhutaan t&auml;st&auml; ja siihen vaikuttaneista tekij&ouml;ist&auml;.</p>
<p>Marjo nostaa k&auml;ynnin keski&ouml;&ouml;n suhteensa &auml;itiin ja sen her&auml;tt&auml;m&auml;t vihan ja syyllisyyden tunteet. K&auml;sitell&auml;&auml;n n&auml;it&auml; tunteita, kohdataan niit&auml; l&auml;sn&auml;oloharjoitteessa ja pohditaan vastavuoroista ihmissuhdetta l&auml;heisiin ihmisiin - antamista ja saamista ja tunteiden oikeutusta.</p>
<p>Ty&ouml;skentelyyn taas tulee taukoa ak:n kes&auml;loman takia ja ty&ouml;skentely jatkuu elokuussa. Marjo suhtautuu taukoihin luottavaisesti ja kokee sen aktivoivan h&auml;nen omaa kotity&ouml;skentely&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-08 12:00:00 - END 2016-08-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Keski&ouml;ss&auml; tapaamisessa haikeuden tunne maalta muuttamisesta, arjen alkamisesta ja t&ouml;iden viritt&auml;misest&auml;. Tunnistetaan yksin&auml;isyyden tunne ja liittymisen tarve muihin. Kohdataan tunteita l&auml;sn&auml;oloharjoituksessa. Jatketaan terapiaa nyt kertaviikkoisesti. UA 18.8. klo 12.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-22 11:00:00 - END 2016-08-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Puheena viime viikon hankala tilanne lasten kanssa ja uusi suhtautuminen itsell&auml; tilanteeseen, josta tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Fokuksena k&auml;ynnill&auml; menneisyyden toimintamallien ja el&auml;m&auml;ntavan aiheuttama syyllisyys ja viha. Kohdataan tunteita pohditaan voisiko niist&auml; puhua asianosaisen kanssa ja tehd&auml;&auml;n loppuun mf-harjoite, jossa n&auml;hd&auml;&auml;n itse kasvavana ja kehittyv&auml;n&auml; yksil&ouml;n&auml;, jota voisi opetella katsomaan lempe&auml;mmin ja hyv&auml;ksyv&auml;mmin eri aikoina.</p>
<p>UA 29.8. klo 12.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-29 12:00:00 - END 2016-08-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. K&auml;sitell&auml;&auml;n edellisen kerran teemoja syyllisyyden ja h&auml;pe&auml;n tunteita itsest&auml; lapsuudessa ja nuoruudessa. Tehd&auml;&auml;n fokusointiharjoitus tunteiden keholliseen kokemiseen.</p>
<p>Otetaan uusi aika jo tulevalle torstaille 1.9. klo 10.15.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-01 10:15:00 - END 2016-09-01 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Lapsuuden h&auml;pe&auml;n ja syyllisyyden tunteiden kohtaamista puheen tasolla. Marjoa pelottaa l&auml;hte&auml; tutkimaan tunteita tarkemmin, pelottaa kivun voimakkuus ja oma sietokyky. L&Auml;hestyt&auml;&auml;n t&auml;t&auml; pelkoa, ymm&auml;rret&auml;&auml;n sit&auml; lapsimoodista k&auml;sin ja vakautetaan Marjon aikuispositiota. Syntyy oivallus, ett&auml; se vauva ja lapsikin on s&auml;ilynyt hengiss&auml;, kyll&auml; t&auml;m&auml; aikuinenkin selvi&auml;&auml;. Marjolla noussut uteliaisuus vauva-aikaansa kohtaan ja haluaa selvitt&auml;&auml; sairaalakertomusten tilauksen avulla vauva-aikaista sairaushistoriaansa.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n loppuun turvapaikkamielikuvaharjoitus. UA 5.9. Sen j&auml;lkeen Marjo l&auml;htee maalle ja terapiaan tulee taukoa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-05 12:00:00 - END 2016-09-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. K&auml;sittelyss&auml; edelleen suhde vanhempiin ja erityisesti &auml;itiin sek&auml; h&auml;pe&auml;n kokemukseen itsest&auml;. Marjo tilannut sairaalapaperit itsest&auml;&auml;n. Nostetaan vihan tunnetta esiin lapsuuden huonoon kohteluun liittyen, jota Marjo kokenut, mutta Marjon on vaikea tavoittaa vihan tunnetta, joka kuitenkin on l&auml;sn&auml; t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; suhteessa &auml;itiin.</p>
<p>Marjo l&auml;htee maalle ensi viikoksi ja terapia jatkuu 19.9.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-19 12:00:00 - END 2016-09-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Ahdistusta pinnalla, erityisesti taloustilanteeseen ja omaan toimintakyvytt&ouml;myyteen t&ouml;iden suhteen. &nbsp;Tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoite talousuhkasta, joka est&auml;&auml; Marjoa toimimasta. Harjoite on vaikea ja j&auml;tt&auml;&auml; Marjon mietteli&auml;&auml;ksi, ett&auml; kuinka voisi lopettaa turhan taistelun uhkan kanssa ja alkaa toimimaan. Voisiko hyv&auml;ksy&auml; taloustilanteensa ja alkaa toimia sen kanssa? Ty&ouml;stet&auml;&auml;n n&auml;it&auml; asiota mielikuvaharjoitteen kautta.</p>
<p>Loppuun mf-harjoite, jossa kiitet&auml;&auml;n itse&auml; monista, vaikeistakin asioista. UA 26.9. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-26 12:00:00 - END 2016-09-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo, miten viime kerran harjoitus k&ouml;ydenvedosta oli tuonut vapautuneen olon ja miten on saanut l&auml;hdetty&auml; toimimaan taloustilanteen eteen.&nbsp;</p>
<p>Marjo tuo istuntoon nyt kuuman aiheen tytt&auml;rens&auml; ja poikansa vaikeista v&auml;leist&auml;, jota haluaa pohtia. Tunnistetaan Marjon arvoja vanhempana.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n hengitysharjoite loppuun ja verrataan t&auml;t&auml;kin ongelmaa k&ouml;ydenvetometaforaan.</p>
<p>UA 3.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-03 13:00:00 - END 2016-10-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. marjo on hyvin uupunut ja itkuinen perheens&auml; tilanteeseen, erityisesti tytt&auml;ren hyvin vaikeaan tilanteeseen. Mietit&auml;&auml;n yhdess&auml; toimintavaihtoehtoja ja Marjon oman uupumustason v&auml;litt&auml;mist&auml; tytt&auml;ren hoitotaholle. Tarjotaan toista aikaa t&auml;lle viikolle torstaille. Marjo on yhteydess&auml; ajan sopivuudesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-10 12:00:00 - END 2016-10-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kokee vointinsa ja tilanteen olevan sama kuin vuosi sitten, hyvin uupunut ja Marjo kertoo itsetuhoisista ajatussis&auml;ll&ouml;ist&auml;, toivottomuuden tunteista. Tiedostetaan, ett&auml; ulkoiset asiat eiv&auml;t ole muuttuneet yht&auml;&auml;n helpommiksi, mm. lasten kuviot ja my&ouml;s Marjo k&auml;pertynyt enemm&auml;n itseens&auml;. Pohditaan omaa tilansa jakamista yst&auml;vien kanssa.</p>
<p>Marjo l&auml;hd&ouml;ss&auml; maalle nyt reiluksi viikoksi, mik&auml; auttaa Marjon oloon. UA 24.10. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-24 13:00:00 - END 2016-10-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto syyslomatauon j&auml;lkeen. Mrjo voinuit huonosti, ollut hyvin ahdistunut ja varannut ajan psykiatrilleen. Tuplanneet l&auml;&auml;kityksen, joka alkanut nopeasti vaikuttamaan ahdistusta lievent&auml;v&auml;sti. Lastensuojelu ei ole pystynyt toimimaan is&auml;n yhteisty&ouml;haluttomuuden takia ja toimet sen osalta j&auml;&auml;v&auml;t t&auml;h&auml;n. Vastuu siirretty kokonaan nuorisopsykiatrialle.</p>
<p>Puhutaan rakkaudellisesta asenteesta itseen ja sen t&auml;rkeydest&auml; erityisesti, kun on raskasta. Tehd&auml;&auml;n rakastavan meditaation harjoitus ja annetaan Marjolle luettavaksi kotiin kirja My&ouml;t&auml;tunnon tie. Marjo on vastaanottavainen ja surun tunteet pinnassa.</p>
<p>UA 31.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-31 13:00:00 - END 2016-10-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo tulee rauhallisempana istuntoon. Syntynyt isoja oivalluksia suhteestaan asioihin, joihin n&auml;kee, ettei voi vaikuttaa. Tiedostanut, ett&auml; niiden asioiden murehtiminen johtaa ainoastaan itsens&auml; uupumiseen. My&ouml;s hyv&auml;&auml; kohtaamista synytnyt poikansa kanssa ja pystynyt ottamaan vastaan pojan tuskallisia kokemuksia lapsuudestaan ja my&ouml;nt&auml;m&auml;&auml;n oman osuuden tuskallisiin kokemuksiin. Tuetaan Marjoa pojan ja itsens&auml; emotionaalisessa kohtaamisessa.</p>
<p>Selannut My&ouml;t&auml;tunnon tie -kirjaa ja varannut sen kirjastosta. Viel&auml; my&ouml;t&auml;tunnon sanat tuntuvat sanahelin&auml;lt&auml; ankaran itsen suhteen.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n loppuun mf-harjoite rakastavilla lauseilla itse&auml; kohtaan.</p>
<p>UA 7.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-07 13:00:00 - END 2016-11-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo on hyvin allap&auml;in, kokee suurta v&auml;symyst&auml; ja yksin&auml;isyyden tunnetta. KOhdataan tunteita l&auml;sn&auml;olon harjoituksessa, jossa k&auml;&auml;nnet&auml;&auml;n katsetta sis&auml;iseen viisauteen johtaa Marjoa h&auml;nt&auml; auttaviin toimintamalleihin. Piirret&auml;&auml;n taululle p&auml;iv&auml;kirjamalli v&auml;symyksen tunteen havainnoimisesta, automaattiajatusten ja toimintayllykkeiden kirjaamisesta sek&auml; j&auml;rkiper&auml;isen vasta-argumentin kirjaamisesta automaattiajatuksiin. Sen j&auml;lkeen v&auml;symysasteen uudelleen arviointi ja h&auml;nt&auml; auttavan toiminnon p&auml;&auml;tt&auml;minen. Marjo kertoo, ettei saa tehdyksi muuta kuin v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&ouml;mimm&auml;t arkitoiminnot kotona, mutta h&auml;nt&auml; pirist&auml;v&auml;t toiminnot j&auml;&auml;v&auml;t kokonaan pois.</p>
<p>L&auml;sn&auml;oloharjoituksen j&auml;lkeen Marjo asettaa itselleen teht&auml;v&auml;ksi p&auml;iv&auml;ss&auml; yhden hyv&auml;n teon itselleen. Kannustetaan Marjoa my&ouml;s kirjoittamaan illalla se hyv&auml; teko yl&ouml;s.</p>
<p>Marjo tunnistaa ihmissuhteisiin liittyv&auml;&auml; omasumaansa roolimallia, joka on iloinen ja reipas. Se est&auml;&auml; Marjoa aidosti l&auml;hestym&auml;st&auml; ihmisi&auml;, kun h&auml;nell&auml; olisi siihen tarve.&nbsp;</p>
<p>UA 14.11.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-14 13:00:00 - END 2016-11-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Sis&auml;isen lapsen kohtaamista puheen tasolla. Marjo alkanut voimaan paremmin, osannut alkaa vet&auml;&auml; rajoja ja tunnistamaan ylihuolehtimistaan. Kotiteht&auml;v&auml;ksi asetetan kirjeen kirjoittaminen omalle sis&auml;iselle lapselle.</p>
<p>Mf-harjoite loppuun.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-21 13:00:00 - END 2016-11-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo tehnyt aikaisemmin asetetun kotiteht&auml;v&auml;n, jossa tunnistanut mindmappisesti lapsimoodi-toimintaa t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; ja asettaa aikuismoodi-toimintamalleja itselleen. Teht&auml;v&auml; tuntunut hyv&auml;lt&auml; ja oivalluksia syntynyt.</p>
<p>Loppuun mf-harjoite, jossa kohdataan sis&auml;ist&auml; lasta .</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>UA 28.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-28 13:00:00 - END 2016-11-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo j&auml;&auml;nyt kiinni huoliin ja murheisiin ja pohdintaan, miten h&auml;nen pit&auml;isi toimia tai ratkaista tilnnetta, joka ei ole h&auml;nen vaikutuspiiriss&auml;&auml;n. Tiedostetaan t&auml;m&auml; mielen pyrkimys ratkaista ratkaisematon. Tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;olo harjoite, johon liitet&auml;&auml;n mielikuvaharjoite my&ouml;t&auml;tuntoisesta itsest&auml;, joka on viisas, vahva ja vastuullinen. Marjo koki harjoitteen rauhoittavana.</p>
<p>&nbsp;Marjo tiedostaa el&auml;neen 56-vuotta pyrkien aina ratkaista, suorittaa ja toimia ja nyt luvan anto vastakkaiselle hellitt&auml;miselle on vaikeaa, mutta tuntuu hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>Ensi viikon aika peruttu Marjon maalle menon takia.&nbsp;</p>
<p>N&auml;ytetty Marjolle kontrollin ja v&auml;ltt&auml;misen keh&auml; sek&auml; hyv&auml;ksymis- ja omistautumiskeh&auml;.</p>
<p>UA 12.12.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-12 13:00:00 - END 2016-12-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo voinut paremmin, viikko maalla rauhoittanut ja tavoittanut lepoa, iloa ja kiitollisuuden tunteita. Kohdataan ajalla asioita, jotka ovat menneet eteenp&auml;in ja paremmin. Kohdataan my&ouml;s valtavaa syyllisyytt&auml; ja kipua, jota Marjo kokee omiin menneisiin ratkaisuihin poikaansa liittyen. Hengitell&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;olon tilassa kivun tunnetta ja tehd&auml;&auml;n virta-harjoitus.</p>
<p>Ehdotetaan Marjolle kirjeen kirjoittamista pojalleen.</p>
<p>UA 19.12., jonka j&auml;lkeen joululomatauko.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-19 13:00:00 - END 2016-12-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo tulee ajalleen. Marjo haluaa tarkastella kysymyst&auml;, kuinka p&auml;&auml;st&auml; kiinni omaan el&auml;m&auml;&auml;n, kun voimia vie lasten tilasta huolehtiminen ja lasten is&auml;n luona syntyneiden "soppien" hoitaminen. Piirret&auml;&auml;n papreille hahmotelma tilannekartasta ja tunnistetaan Marjon ponnistelut ja reagoinnit tunnetasolla, jotka kuluttavat voimia. Tunnistetaan tilanne juoksuhiekaksi, jossa ponnistelut vain upottavat enemm&auml;n. Pohditaan juoksuhiekassa hellitt&auml;mist&auml; ja paikoilleen asettumista mielikuvatasolla. Tehd&auml;n loppuun my&ouml;s rakkaudenpolku l&auml;sn&auml;oloharjoite, joka annetaan Marjolle vihkosena joululahjaksi.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan seuraava aika joululomien j&auml;lkeen. Marjolle seuraava tapaaminen sopii 9.1. klo 13.</p>
<p>Marjo l&auml;htee rauhallisen oloisena k&auml;ynnilt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-09 13:00:00 - END 2017-01-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo puhuu joulusta ja muuttuneista suunnitelmista sek&auml; ristiriitaisesta olosta tytt&auml;ren voinnissa. K&auml;sitell&auml;&auml;n n&auml;it&auml;. Marjo voinut jouluna paremmin ja nauttinut maalla olosta.</p>
<p>UA 16.1.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-16 12:00:00 - END 2017-01-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kuvaa ahdistuksen tunteen palanneen ja tutkaillaan ahdituksen takana olevia tunteita, joista esille tulee kiukku. Tutkaillaan, mihin kiukku liittyy. Tunnistetaan, ett&auml; ahdistus ja kiukku liittyv&auml;t tytt&auml;ren hoitoon, ep&auml;oikeudenmukaisuuden tunteeseen, oman ajan v&auml;hyyteen. Koitetaan johdattaa fokusta Marjon mielen sis&auml;isiin tapahtumiin, mit&auml; h&auml;nen mieless&auml; tapahtuu tytt&auml;reeseen liittyen.</p>
<p>Lopussa tehd&auml;&auml;n mf-harjoite, jossa k&auml;ytet&auml;n mielikuvaa virtaavasta joesta sek&auml; ulkoistetaan mielen tuotoksia junametaforalla. Harjoite laukaisee Marjossa surun tunteen ihan istunnon lopussa ja Marjo tuo esille ajatuksen, ett&auml; olisi parempi olla kuollut. Aikaa ei j&auml;&auml; tunteen ja ajatuksen k&auml;sittelyyn juurikaan.</p>
<p>UA 23.1.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-23 13:00:00 - END 2017-01-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Ehdotettu Marjolle v&auml;liajalla toista terapiatapaamista viime kerran j&auml;lkeen, jota Marjo empi, mutta valitsi sitten pilateksen, jonka p&auml;&auml;lle aika olisi mennyt. Puhutaan, ett&auml; viime kerralla nousi pintaan jotakin t&auml;rke&auml;&auml; tunnereaktiota. Marjo sanoo, ettei ak:n tarvitse olla huolissaan, ett&auml; tekisi itselleen jotakin. Marjo kertoo oivalluksestaan pilatestunnilla, ett&auml; on kaukana omasta kehostaan, ei ole yhteytt&auml; omaan kehonsa. Tuo oivallus tuottanut rauhoittumista ja nukkunut hyvin seuraavan y&ouml;n. Marjo kertoo alkaneen kiinnitt&auml;&auml; huomiota omaan p&auml;iv&auml;rytmiins&auml;, ei ole antanut itsens&auml; nukkua aamup&auml;ivi&auml; ja k&auml;ynyt enemm&auml;n k&auml;velyill&auml;. Annetaan my&ouml;nteist&auml; palautetta Marjolle.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n istunnossa milikuvaharjoitus nuoruuteen, hetkeen, jolloin p&auml;&auml;tt&auml;nyt el&auml;m&auml;ns&auml; olevan ep&auml;onnistumisia ja sen olevan itsens&auml; vika. Aikuinen Marjo kohtaa mielikuvissa tuon nuoren, tunnistaa h&auml;nen tarpeitaan ja antaa nuorelle sit&auml;, mit&auml; h&auml;n tarvitsee. Marjo kokee harjoituksen hyv&auml;n&auml;, eik&auml; se ollutkaan niin vaikeaa kuin oli kuvitellut.</p>
<p>UA 30.1.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-30 13:00:00 - END 2017-01-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjon kanssa k&auml;sitell&auml;&auml;n terapian jatkohakemusta, mietit&auml;&auml;n hy&ouml;tyj&auml; ensimm&auml;isest&auml; terapiavuodesta ja tavoitteita seuraavalle vuodelle. Masennusolotiloihin saatu jo vaihtelua, vaikka masennusolo ja uupuneisuus iskeekin viel&auml; nopeasti ja voimakkaasti. Marjo kokee, ett&auml; itsetuhoisuuden ja toivottomuuden ajatukset ja olotilat ovat merkitt&auml;v&auml;sti v&auml;hentyneet ja h&auml;n on saanut uusia v&auml;lineit&auml; tunteiden s&auml;&auml;telyyn ja omista voimavaroista huolehtimiseen.</p>
<p>Uudelta terapiajaksolta Marjo toivoo voimien lis&auml;&auml;ntymist&auml; selke&auml;sti ja ty&ouml;kyvyn palautumista.</p>
<p>Marjo on saanut unirytmins&auml; korjattua ja nukkuu nykyisell&auml;&auml;n hyvin. Ollut perjantaina yritt&auml;j&auml;p&auml;ivill&auml; ja huomannut olevansa hyvin virke&auml;, sosiaalinen ja jaksava. Loppup&auml;iv&auml;st&auml; v&auml;symys alkoi ottaa sijaa.</p>
<p>Puhutaan k&auml;ynnill&auml; masentuneisuudesta reaktiomallina el&auml;m&auml;n haasteisiin. marjo kokee masennuksen jo persoonallisuuden piirteekseen, jonka n&auml;kee kuuluvan itseens&auml; loppuel&auml;m&auml;n ajan. Marjo j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n masennusta reaktiomallina ja opeteltavissa olevaa taitoa olla reagoimatta sis&auml;isiin tunteisiin. Muistuteaan Marjoa kirjasta Mielekk&auml;&auml;sti irti masennuksesta, jota suositeltu h&auml;nelle jo alkuterapiassa.</p>
<p>Ak kirjoittaa palautteen kuntoutusterapian ensimm&auml;isest&auml; vuodesta Kelaan.</p>
<p>Puhutaan terapiassa myls terapian tiivist&auml;misest&auml; kahteen kertaan viikossa ty&ouml;kyvyn ollessa ensimm&auml;isen vuoden ty&ouml;skentelyn j&auml;lkeenkin matala eik&auml; Marjo ole siis saanut tehty&auml; yritt&auml;j&auml;n t&ouml;it&auml; ollenkaan. Marjon taloudellinen tilanne est&auml;&auml; kaksi kertaa viikossa tapahtuvat k&auml;ynnit ja ak ehdottaa, ett&auml; ak voisi kirjoittaa lyhyen lausunnon Marjon lastensuojeluty&ouml;ntekij&auml;lle sosiaalitoimen korvaamiseksi omavastuuosuuden. Marjo suostuu ehdotukseen ja lupaa laittaa ak:le lastensuojeluty&ouml;ntekij&auml;n yhteystiedot.</p>
<p>UA 6.2.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-06 13:00:00 - END 2017-02-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marjo antanut ak:lle lastensuojelun ty&ouml;ntekij&auml;n nimen ja puhelinnumeron (Mari Sihtola 043 8247822). Ak on yhteydess&auml; Sihtolaan perjantaina 3.2.: ak &nbsp;esitt&auml;&auml;, ett&auml; Marjo tarvitsisi ty&ouml;kyvytt&ouml;myydest&auml;&auml;n johtuen psykoterapian omakustannusosuuteen taloudellista tukea, jotta terapiaa voitaisiin toteuttaa vakavan masennuksen hoitoa vaativalla tiheydell&auml;. Sihtola kertoo lastensuojelun olevan kykenem&auml;t&ouml;n tarjoamaan t&auml;h&auml;n taloudellista tukea, mutta lupaa auttaa Marjoa hakemuksen laittamisessa aikuissosiaalipuolelle.</p>
<p>Terapiaistunto. Kerrotaan Marjolle puhelusta sostt Sihtolan kanssa. Marjo kiitt&auml;&auml; ja sanoo, ettei Sihtola ole viel&auml; ollut h&auml;neen yhteydess&auml;.&nbsp;</p>
<p>Marjo puhuu viikon takaisesta tilanteesta luomenpoistossa, jossa kipu oli npostattanut h&auml;ness'&auml; valtavan tunnereaktion. Marjo liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n tytt&auml;ren tarumaattiseen synnytykseen, jossa sektiol&auml;&auml;k&auml;ri ei uskonut Marjon kokemukseen vajaasta puudutuksen tehosta, vaan alkanut leikata h&auml;nt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-13 13:00:00 - END 2017-02-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kuvaa oloaan, ett&auml; alla on edelleen harmaata, mutta p&auml;&auml;lle on alkanut tulla enemm&auml;n ja enemm&auml;n tilaa ja ilmaa, vapautta hengitt&auml;&auml;. Miettii, kuinka paljon on ottanut masentuneen identiteetin itselleen ja toteuttaa sit&auml;. Piirret&auml;&auml;n paperille ketjuanalyysi&auml; menneisyyden haavoittavat tekij&auml;t -&gt; ongelmallinen suhtautuminen itseen ja menneisyyden tekij&ouml;ihin -&gt; seuraukset / reaktiot. Hoidon tavoitteena on muuttaa juuri t&auml;t&auml; ongelmallista suhtautumista, jolloin seuraukset alkavat muuttua itsest&auml;&auml;n. Puhutaan t&auml;st&auml;.</p>
<p>Piirret&auml;&auml;n my&ouml;s alkua moodikartasta, mutta se ei l&auml;hde nyt vet&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n loppuun mf-harjoite, jossa k'&auml;yd&auml;&auml;n toistamiseen kohtaamassa yksin&auml;ist&auml; lapsi-Marjoa ja tarjotaan h&auml;nelle rakkauden teko. J&auml;lkipuinnissa Marjo kiitt&auml;&auml; omaa kyky&auml;&auml;n rakastaa omia lapsiaan eri tavalla kuin itse on aikoinaan rakkautta saanut. Marjo kuullut omalta lapseltaan, kuinka h&auml;n on paljon muuttunut viime aikoina. Marjo pohtii istunnossa my&ouml;s muuttunutta suhdettaan ty&ouml;h&ouml;n ja puheena my&ouml;s kuntouttavana polkuna mahdollinen vapaaehtoisty&ouml;, joka liittyisi Marjon omiin arvoihin.</p>
<p>Nyt ty&ouml;skente&ouml;yyn tulee taukoa ensin hiihtoloman muodossa ja sitten seuraavalla viikolla Marjolla on kuntoutusjakso. UA vasta 6.3. &nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-06 13:00:00 - END 2017-03-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo ajallaan ja kertoo viime viikon kuntoutuskurssista saamiaan oivalluksia, apua ja vertaistukea. Nukkuminen on laadultaan parantunut iltaisin kuuntelemien &auml;&auml;nimaisemaharjoitusten ansiosta, liikuntaa Marjo on lis&auml;nnyt ja hellitt&auml;nyt masennuksesta parantumisen suorittamisesta. Kuntoutuskurssilla tavattu konsultoivaa psykiatria, joka kirjoittanut l&auml;hetteen psykiatrian poliklinikalle tiiviimp&auml;&auml;n psykiatriseen hoitokontaktiin ja kirjoittanut sairaslomaa toukokuun loppuun.&nbsp;</p>
<p>Tutkaillaan istunnossa Marjon mielikuvaa masennuksesta ja ahdistuksesta laatikkona, jonka p&auml;&auml;ll&auml; h&auml;n seisoo ja pelk&auml;&auml; putoavansa laatikkoon mill&auml; hetkell&auml; hyv&auml;ns&auml;. Muutetaan mielikuvaa niin, ett&auml; olo tuntuu turvallisemmalta. Loppuistunnossa tehdyn mindfulness-harjoituksen j&auml;lkeen mielikuva muuttui betonipossuksi, jonka p&auml;&auml;lt&auml; Marjo oivalsikin hyp&auml;t&auml; alas. Nyt olo tuntuu vakaammalta.</p>
<p>UA 13.3.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-13 13:00:00 - END 2017-03-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo ajallaan. Antaa l&auml;&auml;k&auml;rinlausunnon luettavaksi, jossa arvio edelleen vaikean ja keskivaikean masennuksen rajamaastosta. Marjo itse kuvaa oloaan jo paremmaksi; saa tehty&auml; arjen askareita jo jouhevammin, on usein kiitollinen ja iloinen mieli, liikkuu ja n&auml;kee yst&auml;vi&auml; enemm&auml;n. Ty&ouml; alkanut hieman el&auml;m&auml;&auml;n mieless&auml;, pohtii omien muuttuneiden arvojen suhdetta ty&ouml;h&ouml;ns&auml; yritysvalmentajana.&nbsp;</p>
<p>Marjo puhuu lapsuudestaan ja siell&auml; ilmenneist&auml; huolenpidon vajeista. KOhdataan mielikuvaharjoituksessa uudelleen lapsi-Marjoa ja h&auml;nen tunteitaan sek&auml; tuotetaan korvaavaa kokemusta huolenpidosta. Annetaan Marjolle tunnelauselomake kotiin, jota voisi kirjoittaa lapsimin&auml;&auml; kohtaan.</p>
<p>UA 20.3.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-20 13:00:00 - END 2017-03-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo ajallaan ja pohtii suhdettaan siskoonsa ja &auml;itiins&auml;, jotka tunnistaa olevan voimia vievi&auml;. K&auml;ytet&auml;&auml;n apuna Cope-kortteja pohtiessa Marjossa her&auml;&auml;vi&auml; tunne- ja k&auml;ytt&auml;ytymisreaktioita.</p>
<p>UA 27.3.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-27 13:00:00 - END 2017-03-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marjo ajallaan terapiaistunnossa. Marjo kokee viime kertaisen ty&ouml;skentelyn ja aiheen olevan nyt t&auml;rke&auml;. Jatketaan lapsuusajan ihmissuhteiden tutkimista tunnelukkoteorian kautta ja tarkastellaan Tunne lukkosi kirjasta kaavioita haavoittuneen lapsen toimintamalleista ja sis&auml;istetyn vanhemman suhtautumistavoista. Marjolla on kirja kotona, muttei ole sit&auml; lukenut. Aikoo nyt ottaa kirjan ty&ouml;st&ouml;&ouml;n. Marjo kokee voimiensa palautuneen jo sen verran, ett&auml; pystyyy ajatus- ja lukuty&ouml;skentelyyn.</p>
<p>Loppuistunnossa tehd&auml;&auml;n mf-harjoite sis&auml;isen lapsen ja sis&auml;istetyn vanhemman kohtaamiseksi.</p>
<p>Marjo on maalla ensi viikolla, joten seuraava tapaaminen siirtyy 10.4.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-20 11:00:00 - END 2017-04-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo ajallaan. Marjo ollut maalla ja sen j&auml;lkeen ak joutunut perumaan viime viikon ajan. Marjo kertoo huolestaan poikaansa liittyen ja toivoo pystyv&auml;ns&auml; ratkaisemaan ja auttamaan poikansa vaikeuksia. Marjo kokee jaksavansa paremmin nyky&auml;&auml;n, liikkuvansa paljon ja l&auml;heiset ihmissuhteet ovat laadullisesti parantuneet. Kokee retkaisun olleen sen, ett&auml; osannut hellitt&auml;&auml; suorittamisesta. Marjo pohtii, olisiko hellitt&auml;minen ratkaisuyrityksist&auml; avain my&ouml;s suhteessa poikaansa.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n loppuun mf-harjoite, jossa yhdistet&auml;&auml;n sis&auml;isen lapsen kohtaamsita ja rakkaudellista mettaharjoitetta itseen ja l&auml;heisiin.</p>
<p>UA 24.4.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-24 12:00:00 - END 2017-04-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto, Marjo ajallaan. Aiheena naisellisuuden kokemuksen et&auml;isyys ja sen kasvu lapsuudesta. Kehoitetaan Marjoa tuomaan lapsuuskuvia ensi kertaan mukanaan.</p>
<p>Marjo kokee jaksamisensa lis&auml;&auml;ntyneen ja nukkumisen parantuneen ulkoilun ja liikunnan my&ouml;t&auml;. Marjo on niist&auml; iloinen ja tyytyv&auml;inen.</p>
<p>UA 4.5.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-08 13:00:00 - END 2017-05-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-18 11:00:00 - END 2017-05-18 11:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-22 13:00:00 - END 2017-05-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo tytt&auml;rens&auml; joutunueen akuttiosastolle toissa viikolla, jota k&auml;sitell&auml;&auml;n. Marjo pysyy rauhallisena ja pystynyt tarkastella asiaa l&auml;htem&auml;tt&auml; tytt&auml;ren tunteisiin mukaan. My&ouml;s toinen l&auml;heiseen ihmiseen liittynyt pettymys ei suistanut Marjoa tunteiden viet&auml;v&auml;ksi ja Marjo tunnistaakin itsess&auml;&auml;n terapian my&ouml;t&auml; syntyneen vahvuuden ja uuden tietoisuuden tilan. Ak esittelee Marjolle traumaterapiasta l&auml;ht&ouml;isin olevan moodimallin, jota tarkastellaan Marjon edistymisest&auml; k&auml;sin.</p>
<p>Loppuun mf-harjoite.</p>
<p>UA 29.5.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-29 13:00:00 - END 2017-05-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiistunto. Marjo kertoo tullessan ajalle, ett&auml; kokee terapiav&auml;symyst&auml;. Kohdataan sit&auml; v&auml;symyksen tunnetta tulla terapiaan ja ty&ouml;st&auml;&auml; asioita. Sessiosta tulee sit&auml; kautta oikein onnistunut ja Marjo tavoittaa lopuksi suurta viisautta omasta masennuksestaan ja lapsuuden kokemuksistaan. S&auml;&auml;nn&ouml;lliset mindfulness-hetket istuntojen lopussa ovat olleet Marjolle t&auml;rkeit&auml; teit&auml; oivalluksiin.</p>
<p>Marjo kertoo olevansa en&auml;&auml; ensi viikolla maisemissa ja sitten muuttavansa taas kes&auml;ksi maalle. Terapia j&auml;&auml; ensi kerran j&auml;lkeen tauolle ja jatkuu taas elokuun alkupuolella.</p>
<p>UA 5.6.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-05 13:00:00 - END 2017-06-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo ajallaan. Kertoo sis&auml;isest&auml; uudesta rakkauden ja kiitollisuuden tunteesta, joita alkanut kokemaan ja l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n hyvi&auml; lapsuusmuistoja.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;n paluu j&auml;nnitt&auml;&auml; Marjoa ja toivoo vahvistusta usakllukselle menn&auml; eteenp&auml;in ty&ouml;ss&auml;&auml;n.</p>
<p>Kohdataan nuorta Marjoa mf-harjoituksessa, joka ponnistanut maailmalle lapsuuskodistaan. Harjoitusta purettaessa Marjo sanoo, ett&auml; tarvitsee lis&auml;&auml; nuoren Marjon kohtaamista,koska ei tuntenut koko tytt&ouml;&auml;.</p>
<p>Saadaan sovituksi aika torstaille 8.6., koska harjoitus tarvitsee jatkoa viel&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-08 13:00:00 - END 2017-06-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo ajallaan. Jatektaan nuoruusvuosista puhumista ja kohdataan mf-harjoituksessa uudelleen nuorta Marjoa.&nbsp;</p>
<p>Nyt tulee kes&ouml;tauko terapiaan. Kerrottu Marjolle ak:n muutoksista ja terapiaistuntojen mahdollisesta siirtymisest&auml; keskustaan. Se sopii Marjolle. Kerrottu my&ouml;s mahdollisuus et&auml;terapiaan kes&auml;lomalla 10-21.7. aikana.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-21 12:00:00 - END 2017-08-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto kes&auml;lomatauon j&auml;lkeen. Tapaamiset siirtyneet Tapiolasta Mannerheimintielle ja kuulostellaan Marjon tunteita t&auml;st&auml; muutoksesta. Marjo kertoo voineensa kes&auml;ll&auml; vakaammin. Lopettanut asteittain masennusl&auml;&auml;kkeet, joiden seurauksena nukkuminen on heikentynyt. Muita seurauksia ei ole ollut. Mieliala pysynyt hyv&auml;n&auml;. Ty&ouml;h&ouml;n paluuseen noussut voinnin parannuttua innostusta, mutta tiedostaa ty&ouml;h&ouml;n paluun tapahduttavan asteittain. Kelan kuntouttava ty&ouml;toiminta ei onnistunut muuttuneiden s&auml;&auml;nn&ouml;sten takia, mutta Marjolla on vireill&auml; ty&ouml;asioita.</p>
<p>Marjo nostaa esiin terapiatavoitteita, joita haluaa kohdentaa ty&ouml;skentelyymme syksyn aikana: 1. J&auml;m&auml;kkyyden ja omien rajojen asettamisen vahvistaminen sek&auml; 2. Ty&ouml;kyvyn vahvistaminen. Annetaan Marjolle kotiteht&auml;v&auml;ksi GAS-lomake, johon h&auml;n miettisi konkreettisia tavoitetasoja edell&auml; mainitsemiinsa tavoitteisiin.</p>
<p>Loppuun mf-harjoitus ja l&auml;sn&auml;olon tilassa lapsi- ja aikuispuolen tunnistamista, kohtaamista ja vahvistamista.</p>
<p>UA 28.8. &nbsp; &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-28 12:00:00 - END 2017-08-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo tuo istuntoon monenlaisia tunnelmia, joita tunnustallaan yhdess&auml;. Merkitt&auml;v&auml; teema on, ett&auml; Marjo on huomannut arvojensa ja aikaisemmin t&auml;rkein&auml; pit&auml;miens&auml; asioiden merkityksen l&auml;hteneen muuttumaan ja on siit&auml; h&auml;mmentynyt ja peloissaankin, tuleeko n&auml;ist&auml; asioista syntyneen tyhjyyden tilalle mit&auml;&auml;n. Marjo tuo istuntoon my&ouml;s halun kasvattaa itsess&auml;&auml;n sinnikkyytt&auml;. Pohditaan, mit&auml; lapsi tarvitsee opetellessaan sinnikkyytt&auml; ja ponnisteluja ja kuinka n&auml;it&auml; voisi soveltaa aikuisen ihmisen el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Loppuun mf-harjoitus jossa opetellaan hyv&auml;ksyv&auml;&auml; havainnointia.</p>
<p>UA 4.9.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-04 12:00:00 - END 2017-09-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo alakuloisesta, v&auml;syneest&auml; ja innottomasta olostaan. Pohditaan l&auml;&auml;kityksen nopeaa poisj&auml;tt&auml;mist&auml; masennuksesta ja uupuneisuudesta toipumisessa. Suositellaan Marjolle l&auml;&auml;kityksest&auml; puhumista l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa.</p>
<p>Tunnustellaan ja kohdataan tunteita alakuloisuuden taustalla l&auml;sn&auml;olon tilassa. L&ouml;ydet&auml;&auml;n surua, joka tulee pintaan. Surun tunne johdattaa Marjon lapsuuskokemuksiin, joita k&auml;sitell&auml;&auml;n.</p>
<p>Puhutaan Marjon kanssa h&auml;nen yksin&auml;isyyden tunteestaan, sen alkuper&auml;st&auml; ja kuinka se saa Marjon osittain luopumaan mukavista asioista, kuten tanssiharrastuksen etsimisest&auml;. Kannustetaan Masrjoa etsim&auml;&auml;n tanssiharrastusta, jota voi harrastaa ilman partneria.</p>
<p>UA 14.9.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-14 12:00:00 - END 2017-09-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-21 11:00:00 - END 2017-09-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. ravisutteleva kerta. Ollaan kipe&auml;n muiston &auml;&auml;rell&auml; lapsuudesta ja tehd&auml;&auml;n kehollinen harjoitus, jossa marjo antaa kehostaan liikkeen, jonka olisi halunnut tehd&auml; tuolloin lapsena tilanteessa. Tulee voimakas tunteenpurkaus, jota kohdataan yhdess&auml; ja rauhoitellaan Marjoa.&nbsp;</p>
<p>Marjo laittaa viestin istunnon j&auml;lkeen ja kuvaa oloaan voimaantuneeksi.</p>
<p>Marjolla tullut syksyn mittaan alakuloa, voimattomuutta ja mielenkiinnottomuutta asioihin, ty&ouml;asiat eiv&auml;t ole edenneet. T&auml;rke&auml; ty&ouml;skennell&auml; nyt menneisyyden traumojen &auml;&auml;rell&auml; ja purkaa toiminnan esteit&auml; kehon ja mielen tasolta.</p>
<p>Ensi viikolla Marjolla on Kelan kuntoutuskurssin toinen viikko, joten ei terapiaa. UA 2.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-02 12:00:00 - END 2017-10-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo voimauttavasta kokemuksesta viime kerralta. Sen j&auml;lkeen painajaisunet lapsuustilanteeseen liittyen ovat loppuneet.&nbsp;</p>
<p>Marjo kertoo viime viikon silmukurssista, mutta nyt kurssin loppumisen j&auml;lkeen taas hiipinyt alakuloinen ja v&auml;synyt olo. Marjo ei saa edistetty&auml; ty&ouml;asioitaan eik&auml; arkeensa toimintaa. Pohditaan, millaista toimintaa Marjo l&auml;htisi nyt hakemaan.</p>
<p>Loppuun mf-harjoite.</p>
<p>UA 9.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-26 13:00:00 - END 2017-10-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Ep&auml;mukavien tunteiden &auml;&auml;rell&auml; olemista ja Majatalo-harjoitus. Marjo kertoo voittajafiiliksest&auml;&auml;n, kun oli kest&auml;nyt viime viikolla suurta ahdistuksen tunnetta ja ymm&auml;rt&auml;nyt tunnettaan ilman v&auml;lttelykeinoihin turvautumista. Se vahvistanut Marjon p&auml;rj&auml;&auml;misen tunnetta.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; alkaneen alam&auml;en alkutaipaletta seitsem&auml;n vuotta sitten ja siihen liittyvi&auml; muita el&auml;m&auml;n traumaattisiakin kokemuksia. Avataan trauman&auml;k&ouml;kulmaa hermoston alivireystilasta ja h&auml;pe&auml;n vaikutuksesta toimintakykyyn. Marjo saa uutta ymm&auml;rryst&auml; ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;&auml;n toimintakyvytt&ouml;myyteens&auml;.</p>
<p>UA 31.10.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-31 12:15:00 - END 2017-10-31 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo oivaltanut ylisukupolven siirtyneit&auml; traumoja, joista puhutaan. Tunnistetaan vanhempien kokemusten yhteytt&auml; Marjon kokemuksiin. Tunnustellaan kehokokemusta ja koitetaan her&auml;tell&auml; marjon kehotietoisuutta ja yhteytt&auml; kehon tuntemuksiin. My&ouml;s Marjo saavuttanut ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;&auml; pystyvyyden tunnetta.</p>
<p>UA 9.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-09 12:00:00 - END 2017-11-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo voimaantuneemmasta olostaan, ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;st&auml; myyntikeikastaan ja olostaan, ett&auml; h&auml;n kest&auml;&auml; tunteitaan ja voi samanaikaisesti kokea jaksamista ja v&auml;symist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Marjo tuo istuntoon poikaansa liittyv&auml;n huolen, jota k&auml;sitell&auml;&auml;n. P&auml;&auml;dyt&auml;&auml;n kohtaamaan Marjossa asuvaa isoa syyllisyydentunnetta, johon tehd&auml;&auml;n mielikuva- ja kohtaamisharjoitus, mielikuvaripitys. T&auml;m&auml; koemus avaa Marjossa uutta oivallusta ja kokemusta.</p>
<p>UA 16.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-16 12:00:00 - END 2017-11-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Tuoliharjoitus v&auml;syneen pienten lasten &auml;idin kohtaamiseksi ja syyllisyytt&auml; kantavan puolen kanssa. Ravisutteleva harjoitus, jossa Marjo saa kosketusta eri puoliinsa.</p>
<p>Marjo lukee ak:lle kaksi runoa runokirjasta Syd&auml;npuu ja antaa runokirjan ak:lle lainaan.&nbsp;</p>
<p>UA 23.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-23 12:00:00 - END 2017-11-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo syksyn aikana syntyneest&auml; haluttomuuden tunteesta sy&ouml;d&auml;. Kokee n&auml;l&auml;n tunnetta, mutta itsetekem&auml; ruoka ei maistuisi. Tutkaillaan t&auml;t&auml; "vaivaa", Marjo muistelee viime viikon kokemusta ihanasta ravintolaillallisesta yst&auml;v&auml;n kanssa, joloin ruoka maistui ja olo oli iloinen ja onnellinen. Marjo kertoo my&ouml;s usein toistuvasta unestaan, jossa on vauva ja rintaruokinta ei onnistu. Tutkaillaan t&auml;t&auml; unta l&auml;sn&auml;olon harjoituksen kautta. Uni muuttuu mielikuvaksi itsest&auml; vauvana, joka ei saa rakkautta ja l&auml;mp&ouml;&auml;. Tehd&auml;&auml;n kokemuksellinen harjoite, jossa Marjo saa k&auml;&auml;r&ouml;n syliin ja h&auml;n hoitaa ja rakastaa vauvaa. Marjo tavoittaa l&auml;mm&ouml;n ja onnellisuuden tunteita.</p>
<p>UA 30.11.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-30 12:00:00 - END 2017-11-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo tuo istuntoon ensin lapsuusmuistojaan sek&auml; huolta, turhautuneisuuden tunnetta lasten el&auml;m&auml;st&auml;. K&auml;sitell&auml;&auml;n n&auml;it&auml;.&nbsp;</p>
<p>Loppuun katsotaan l&auml;sn&auml;olon tilassa mielikuvaa lapsesta ja Marjo tavoittaa ylpeyden tunnetta ja saa oivallusta omaan toimintamahdollisuuteensa.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla Marjo maalla ja seuraava aika 14.12.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-14 12:00:00 - END 2017-12-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo haluaa keskustella aiheeesta kuolema. Kuskustellaan aiheesta ja kuunnellaan tunteita, joita se her&auml;tt&auml;&auml;. Tulee itkua ja surua, joita kohdataan lempe&auml;sti.</p>
<p>UA vasta 11.1. aikataulujen ristikk&auml;isyyden takia. Kerrottu Marjolle, ett&auml; voidaan pit&auml;&auml; videoistunto, jos h&auml;nelle tulee tarvetta aikaisemmin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-11 13:00:00 - END 2018-01-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo voinut hyvin joulutauon aikana. Puhe t&auml;ss&auml; istunnossa fokusoituu Marjon tuntemaan syyllisyyden tunteeseen poikaansa kohtaan. K&auml;sitell&auml;&auml;n syyllisyyden tunnetta puheen ja mielikuvaharjoituksen kautta. Marjo saa oivalluksia siit&auml;, ett&auml; h&auml;nen tulee kohdata ydint&auml; ja k&auml;sitell&auml; suhdetta poikansa kanssa, joka on 18-vuotias nuori mies.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-18 13:00:00 - END 2018-01-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-25 13:00:00 - END 2018-01-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ak:n kirjoittama terapiapalaute ja kolmannen vuoden suositus ja annetaan se Marjolle. Marjo n&auml;ytt&auml;&auml; omaa hakemusta. Annetaan Marjolle kotiin t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi El&auml;m&auml;nlaatumittari.</p>
<p>Tarkastellaan marjon muuttunutta suhteutumista masennukseen ja ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n itseen.&nbsp;</p>
<p>Marjo ottaa esille tunteen puuttumisen omaan kehoon, jota l&auml;hdet&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;olon tilasta k&auml;sin . Marjo yht&auml;kki&auml; tunnistaa valtavia tunteita kehoon ja erityisesti sit&auml; mielikuvaa kohtaan, mit&auml; keho edustaa. Surua, rakkautta, my&ouml;t&auml;tuntoa. Hyvin vaikuttava kerta.</p>
<p>UA 1.2.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-01 13:00:00 - END 2018-02-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo puhuu t&auml;m&auml;n hetkisist&auml; tunteistaan poikaansa ja tyt&auml;rt&auml;&auml;n kohtaan. Pohditaan vuorovaikutusta heid&auml;n kanssaan ja Marjon jaksamista vanhempana. My&ouml;s esill&auml; Marjon sosiaalisten suhteiden v&auml;hyys edelleen ja marjon aktivoiminen harrastepiirin etsimiseksi.</p>
<p>L&auml;sn&auml;oloharjoite loppuun.</p>
<p>UA 8.2.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-08 12:00:00 - END 2018-02-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo toiminnallisten menetelmien ryhm&auml;st&auml;, jossa ollut alkuviikosta ja siell&auml; tavoittamastaan rakkauden tunteesta omaa kehoaan kohtaan. Saanut my&ouml;s tietoa s&auml;&auml;nn&ouml;llisen ruokailun merkityksest&auml; ja tunnesy&ouml;misest&auml;. Tehd&auml;&auml;n lattialla maaten kehon rajojen piirt&auml;minen ja kannatelluksituloharjoitus, lempe&auml;&auml; ja rakkaudellista suhdetta vahvistaen omaan kehoon.Marjo haluaa pyyt&auml;&auml; keholtaan anteeksi huonoa kohtelua.</p>
<p>Marjo on ensi ja seuraavan viikon maalla ja sit&auml; seuraaavalla viikolla on silmu-kurssi. Seuraava terapia-aika on 8.3. klo 12.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-08 12:00:00 - END 2018-03-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo voineen hyvin ja olostaan masennuksesta toipumisesta. Silmu viikko ollut viime viikolla ja se ollut hyv&auml;. Nyt "piinaa" tiet&auml;m&auml;tt&ouml;myys, mihin voimansa ja energiansa suuntaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, miten el&auml;&auml; nyt hyvin t&auml;m&auml;n loppu el&auml;m&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Piirret&auml;&auml;n fl&auml;pille ketju haitallinen skeema -&gt; haitallinen toimintamalli, jotka ovat ohjanneet Marjon el&auml;m&auml;&auml; aikaisemmin ja tunnistetaan n&auml;m&auml; mallit (opittu avuttomuus -&gt; ulkoaohjaavuus, riippuvuus muista). Tunnistetan, ett&auml; nytkin tarve olisi saada neuvoja muilta mihin suuntaan el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n l&auml;hte&auml;. Ohjataan Marjoa kuuntelemaan sisint&auml;&auml;n, uskomaan vastausten tuloon sisimmist&auml;&auml;n, omista arvoista, toiveista.&nbsp;</p>
<p>UA 15.3.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-15 12:00:00 - END 2018-03-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Jatketaan edellisen teeman k&auml;sittely&auml;. Marjo kertoo, ett&auml; tarvitsisi rohkeutta l&auml;hte&auml; tekem&auml;&auml;n tekoja ty&ouml;polun eteenp&auml;in viemiseksi. Tunnistetaan n&auml;kyv&auml;ksi tulemisen pelko, ep&auml;varmuuden ja kokemattomuuden tunteet. Kohdataan niit&auml; l&auml;sn&auml;olo- ja mielikuvaharjoitteen my&ouml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikon istunto j&auml;&auml; v&auml;list&auml; ak:n lomamatkan takia. UA 29.3.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-05 12:00:00 - END 2018-04-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistuntio. Marjo kertoo raskaista unistaan ja raskaasta olostaan y&ouml;n j&auml;ljilt&auml;. Paneudutaan uniin ja niiden sis&auml;lt&ouml;&ouml;n. Tunnistetaan kohtuuttomuuden ja yksinj&auml;&auml;misen tunteita unista. Marjo tuo istuntoon yhden muiston lapsuudesta, jossa j&auml;i lapsena yksin ja kohtuuttoman tilanteen eteen. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;t&auml; muistoa havainnollistavalla harjoitteella. Jututetaan &auml;iti&auml; ja annetaan lapselle turvaa ja huolenpitoa.</p>
<p>Raskauden tunne j&auml;&auml; marjon rintaan istunnon loputtuakin. Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa unista ja tunteesta.</p>
<p>UA 9.4.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-09 15:00:00 - END 2018-04-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Jatketaan &auml;itisuhteen k&auml;sittely&auml;. Annetaan Marjolle tunnelauselomake, jonka h&auml;n haluaa ottaa kotiin teht&auml;v&auml;ksi. Tunnustellaan Marjon sis&auml;ist&auml; kokemusta, onko h&auml;nell&auml; lupa ilmaista eri tunteita &auml;iti&auml; kohtaan edes terapiassa.&nbsp;</p>
<p>Loppuun l&auml;sn&auml;oloharjoite oman itsen &auml;&auml;relle.</p>
<p>UA 19.4.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-19 12:00:00 - END 2018-04-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo haluaa tarkastellan tulevan talviloman nostattamia ajatuksia, mielikuvia ja tunteita. Tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;olonharjoite sis&auml;isen maailman kohtaamiseksi. Tarkastellaan aikaisemmin tehty&auml; moodikarttaa ja havainnoidaan, kuka kokija istunnossa on l&auml;sn&auml;.&nbsp;</p>
<p>Marjo toivoo ensi kerralla tarkastella oman aikuisen naisen kokoista -karttaa.</p>
<p>UA marjon loman takia vasta 3.5.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-07 15:00:00 - END 2018-05-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Ak joutunut perumaan sairastumisen vuosi edellisen ajan.</p>
<p>Marjo kertoo onnistuneesta Lappilomastaan ja tunnelmistaan siell&auml;. Ottanut mukaan my&ouml;s t&auml;ytetyn tunnelause-lomakken istuntoon, jota k&auml;yd&auml;&auml;n nyt l&auml;pi. Marjo kokee harjoituksen hyv&auml;n&auml; ja &auml;itisuhteen k&auml;sittelyn t&auml;rke&auml;ksi.</p>
<p>UA 17.5.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-17 13:00:00 - END 2018-05-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kokee eritt&auml;in hyv&auml;n&auml; &auml;itisuhteen k&auml;sittelyn viime kertoina. Annetaan Marjolle lonake viel&auml; kotiin ja pyydet&auml;&auml;n Marjoa tekem&auml;&auml;n viel&auml; j&auml;lkiteht&auml;v&auml; lomakkeesta eli kirjoittaa vastaus, jonka haluaisi saada &auml;idilt&auml;&auml;n.</p>
<p>Ak kertoo Marjolle tulevasta ty&ouml;paikan vaihdoksesta. Annetaan Marjolle mahdollisuus valita, haluaako siirty&auml; ak:n mukana uuteen terapiakeskukseen vai j&auml;&auml;d&auml; Vastaamoon, jolloin ak auttaa uuden terapeutin etsinn&auml;ss&auml;. Marjo haluaa seurata ak:n mukana. Puhutaan, mit&auml; se tarkoittaa k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml;. Pohditaan my&ouml;s k&auml;yntifrekvenssi&auml; ja j&auml;tet&auml;&auml;n Marjolle pohdittavaksi k&auml;yntien harventamisen jokatoiseen viikkoon. Ak ajattelee Marjolle riitt&auml;v&auml;n harvennetut k&auml;ynnit ja kev&auml;&auml;n aikana k&auml;ynnit toteutuneet harvemmin.&nbsp;</p>
<p>Marjo toivoo muutamien muiden kipeiden asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml; viel&auml; terapialta. Yksi on h&auml;pe&auml;n tunne. Marjo jakaa isoa h&auml;pe&auml;&auml; kantaneen kokemuksen ak:lle. K&auml;sitell&auml;&auml;n kokemusta ja tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoite sen j&auml;lkeen. Marjo kokee olonsa helpottuneen jakamisen my&ouml;t&auml;.</p>
<p>UA 24.5.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-31 13:00:00 - END 2018-05-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Marjo kertoo &auml;itins&auml; l&auml;hestyv&auml;st&auml; kuolemasta, &auml;iti saattohoidossa. Puhutaan tunteista, ajatuksista, ik&auml;v&auml;st&auml; asiaan liittyen. Marjo puhuu my&ouml;s is&auml;st&auml;&auml;n, muistoista.&nbsp;</p>
<p>Marjo l&auml;htee maalle kes&auml;ksi ja terapia sovitaan jatkuvaksi elokuussa uudessa toimitilassa. Ak on yhteydess&auml; Marjoon elokuussa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


