File for Marjaana Rauhala
SSN: 190985-2384
Email: marjaana.rauhala@gmail.com
Phone: 0443270920
Address: Sarvijaakonkatu 16 A 10
Postal code: 33540
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2018-09-15 14:00:00 - END 2018-09-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: Ty&ouml;uupumusoireet ja ahdistuneisuus eiv&auml;t ole helpottaneet, vaikka vaihtanut ty&ouml;paikkaa.</p>
<p>Valmistunut yliopistosta kev&auml;&auml;ll&auml; 2017, jota edelt&auml;nyt pitemp&auml;&auml;n opintojen ja ty&ouml;n yhdist&auml;mist&auml;. Ty&ouml;kuorma ja vastuut edellisess&auml; ty&ouml;paikassa lis&auml;&auml;ntyneet uusien teht&auml;vien my&ouml;t&auml; sek&auml; kollegoiden pois l&auml;htiess&auml;. Kev&auml;&auml;ll&auml; 2017 is&auml; kuollut yll&auml;tt&auml;en aivoverenvuotoon, jota seuraavan kes&auml;n tukenut &auml;iti&auml;&auml;n. K&auml;ynyt edellisen ty&ouml;nantajan palveluksessa Mehil&auml;isess&auml; ty&ouml;terveyspsykologilla, ollut sairaslomallakin. 4/2018 hakenut palveluesimiehen paikkaa Opsetille, joka tarjoaa OP ryhm&auml;lle toimisto- ja asiantuntijapalveluita, jossa aloittanut hein&auml;kuussa. Kokenut ty&ouml;tahdin uuvuttavana, ymm&auml;rt&auml;nyt ty&ouml;nantajan odottaman joustavuuden ty&ouml;ajoissa ajoittaisena, nyt ty&ouml;p&auml;iv&auml;t toistuvasti 10 tuntisia. Perehtymiseen ei ole oikein ollut tilaa, aika menee &rdquo;tulipalojen sammuttamiseen&rdquo; , samalla keskener&auml;iset ty&ouml;t kuormittavat mieless&auml;. Ty&ouml;terveyshuolto on Mehil&auml;isess&auml; nytkin, mutta koska on koeajalla pelk&auml;&auml; esimiehen saavan tiet&auml;&auml;, jos k&auml;y siell&auml;. Ty&ouml;tt&ouml;m&auml;ksi j&auml;&auml;minen pelottaa uran alussa, tehnyt kymmenitt&auml;in ty&ouml;paikkahakemuksia p&auml;&auml;st&auml;kseen t&auml;h&auml;nkin paikkaan. Palautuminen heikkoa, ty&ouml;asiat py&ouml;riv&auml;t mieless&auml; kotonakin, puoliso tukee. Esimiehen kanssa keskustelun kokenut syyllist&auml;v&auml;n&auml;, t&auml;m&auml;n viitatessa reksrytointihaastatteluun, jossa tuotu esille tarve ty&ouml;ajoissa joustamiseen.</p>
<p>Vastaanotolla itkuinen ja uupunut. Keskustellaan ty&ouml;terveyshuollon mahdollisuuksista tukea asiakasta tilanteessa yksityisyyden suojaa turvaamaten.Pohtinut my&ouml;s l&auml;&auml;k&auml;rille ajan varaamista, koska nyt lis&auml;&auml;ntyneesti my&ouml;s paniikkioireilua, johon miettinyt l&auml;&auml;kityst&auml;. Tuodaan esille my&ouml;s ty&ouml;kuormitukseen ja ty&ouml;paikan sosiaalisiin suhteisiin liittyv&auml;n haitallisen kuormituksen v&auml;hent&auml;misen merkitys toipumisen mahdollistamiseksi. Tuetaan pohtimaan ty&ouml;n rajaamista ja teht&auml;vien priorisoimista omaehtoisesti kun ty&ouml;nantajan taholta ty&ouml;n teon raameja ei ole saanut selville. Lis&auml;ksi painotetaan ty&ouml;st&auml; psykologisen irrottautumisen merkityst&auml; palautumiselle, vapaa-ajasta huolehtimista ja mielihyv&auml;&auml; tuottavien asioiden tekemist&auml;.</p>
<p>J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n yhteydenottoa ty&ouml;terveyshuoltoon, varaa uutta aikaa tarpeen mukaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


