File for Maria Yliparkas
SSN: 031280-0263
Email: maria.yliparkas@gmail.com
Phone: 0405861302
Address: Laajavuorenkuja 3 C 25
Postal code: 01620
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2017-05-23 19:30:00 - END 2017-05-23 20:15:00
MEETING NOTES:
<p>36-v tuotantoassistentti, asuu yksin, kumppanin Sannan kanssa suunnitteilla muuttaa yhteen, s. kalajoelta, muuttanut p&auml;&auml;kaupunkiseudulle 10 v sitten. &nbsp;t&auml;ll&ouml;in alkaneet paniikkioireet, joista k&auml;rsinyt siit&auml; asti. yst&auml;vien tuella selvinnyt jotenkin eteenp&auml;in. nyt voimat v&auml;hiss&auml; ja haluaa apua, ei selvi&auml; en&auml;&auml; yksin/yst&auml;vien tuella. &nbsp;kokee suurimpana ongelmana tunteen el&auml;m&auml;nhallinnan menett&auml;misest&auml;. pahin paniikki tullut kerran l&auml;nsiv&auml;yl&auml;n ylitt&auml;v&auml;ll&auml; sillalla, josta juuri ja juuri p&auml;&auml;ssyt pois (k&auml;vellyt). &nbsp;sen j&auml;lkeen korkeat paikat aiheuttaneet paniikkia ja nyt v&auml;lttelee niit&auml;. samoin yksin kulkeminen esim. ostoskeskuksessa vaikeaa. &nbsp;nytkin Sanna saattamassa h&auml;nt&auml; terapiak&auml;ynnille. &nbsp;<br />k&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml;, joka m&auml;&auml;r&auml;nnyt l&auml;&auml;kityksen mutta ei muuta apua. &nbsp;kokee ettei ole ollut hy&ouml;ty&auml;. kertonut l&auml;heisilleen asiasta. &nbsp;kokee itsens&auml; erityisen herk&auml;ksi, mink&auml; uskoo vaikuttavan vahvistavasti paniikkiin. pelk&auml;&auml; tulevansa hulluksi, saa rytmih&auml;iri&ouml;it&auml;. &nbsp;<br />keskustelemme marian omasta k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml; ja ajatuksista paniikin ensi oireiden ilmestyess&auml;: &nbsp;pyrkii taistelemaan vastaan, keksinyt my&ouml;s keinon soittaa esim sannalle ja jutella. &nbsp;jotenkin selvinnyt tilanteista.<br />kerron mahd. pitemp&auml;&auml;n KELAN tukemaan terapiaan, mihin onkin itse jo tutustunut. &nbsp;ehdotan k&auml;ynti&auml; psykiatrilla ja asian viemist&auml; eteenp&auml;in. &nbsp;samoin ehdotan terapian jatkamista joka tapauksessa. &nbsp;ehdotan varaamaan uuden ajan, jolloin voimme mietti&auml; uutta l&auml;h. tapaa (hyv&auml;ksyminen) paniikkioireisiin. varaa mahd. uuden ajan. tyytyv&auml;isen oloinen. sanoo ettei uskonut pystyv&auml;ns&auml; puhumaan asiasta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-27 18:00:00 - END 2017-09-27 18:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-11 18:00:00 - END 2017-10-11 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>m. kertoo lapsuuden kodistaan, josta ei ole saanut kannustusta.&nbsp; astekolla 1---10, kokee itsetunnon olevan 5.&nbsp; ei kanna kaunaa eik&auml; syyttele vanhempiaan.&nbsp; sisko ollut t&auml;rke&auml; varsinkin nuorempana.<br />t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tilanne ennallaan.&nbsp; puhumme tapahtuneittena asioiden hyv&auml;ksynmisest&auml; ja sit&auml; kautta helpotuksesta.&nbsp;&nbsp;<br />annan teht&auml;v&auml;ksi tutustua itsetunnon positiivisiin vakuutteluihin.&nbsp; palaamme asiaan ensi kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-11 18:00:00 - END 2017-10-11 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>m. kertoo lapsuuden kodistaan, josta ei ole saanut kannustusta.&nbsp; astekolla 1---10, kokee itsetunnon olevan 5.&nbsp; ei kanna kaunaa eik&auml; syyttele vanhempiaan.&nbsp; sisko ollut t&auml;rke&auml; varsinkin nuorempana.<br />t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tilanne ennallaan.&nbsp; puhumme tapahtuneittena asioiden hyv&auml;ksynmisest&auml; ja sit&auml; kautta helpotuksesta.&nbsp;&nbsp;<br />annan teht&auml;v&auml;ksi tutustua itsetunnon positiivisiin vakuutteluihin.&nbsp; palaamme asiaan ensi kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-25 18:00:00 - END 2017-10-25 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>puhumme itsens&auml; armahtamisesta ja itsens&auml; tuomitsemisen hylk&auml;&auml;misest&auml;.&nbsp; pit&auml;&auml; itse&auml;&auml;n typer&auml;n&auml; ja ep&auml;onnistuneena, koska ei pysty esim. ylitt&auml;m&auml;&auml;n siltoja. kumppani sanna kovasti tukena.&nbsp; puhumme uudenlaisen suhtautumisen k&auml;ytt&ouml;&ouml;notosta, jossa hyv&auml;ksyt&auml;&auml;n tilanne eik&auml; tehd&auml; siit&auml; entist&auml; vaikeampaa. koska m. on varsin heikko itsetunto pyrimme keskustelussa sit&auml; vahvistamaan.<br />annan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa aiemmista saavutuksista, omista rooleista el&auml;m&auml;ss&auml; ja miettim&auml;&auml;n miten hoitaa itse&auml;&auml;n/pit&auml;&auml; itse&auml;&auml;n hyv&auml;n&auml;.&nbsp; neuvon olemaan pakottamatta itse&auml;&auml;n ylivoimaisiin suorituksiin ja sit&auml; kautta v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n/poistamaan ep&auml;onnistumisia.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-22 18:00:00 - END 2017-11-22 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>yt- neuvottelut t&ouml;iss&auml; ja maanantaina saa tiedon jatkosta.&nbsp; ei ota paineita.&nbsp; mennyt hyvin, koska ei ole tehnyt asioista ongelmia:&nbsp; hyv&auml;ksynyt paremmin omaa itse&auml;&auml;n.<br />k&auml;ymme hieman l&auml;pi h&auml;nen historiaansa; yo- tuloa ja ensimm&auml;isi&auml; muuttoja pois kotoa.&nbsp; keskustelemme niiden kautta h&auml;nen omista piirteist&auml;&auml;n, mm. rohkeudesta, jonka nostan esille.&nbsp; itse ei ole niin ajatellut.<br />annan teht&auml;v&auml;ksi oman el&auml;m&auml;nkaaren.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-13 18:00:00 - END 2017-12-13 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>m. kertoo olon olevan hyv&auml;. itsevarmuuttta nostanut sannan tapaaminen -16 ja hyv&auml;n suhteen h&auml;neen. samoin positiivinen suhtautuminen asioihin ja Rico-koiran yhteenhuoltajuus entisen pson kanssa.&nbsp; lis&auml;ksi oloa helpottanut se "ettei ota asioita niin vakavasti".&nbsp; toteamme juuri t&auml;m&auml;n olevan t&auml;rke&auml;&auml;.&nbsp;<br />kertoo my&ouml;s sannan kanssa miettineens&auml; muuttoa rauhallisempaan maalaisymp&auml;rist&ouml;&ouml;n, josta molemmat haaveilevat.&nbsp; m. uskoo sen vaikuttavan h&auml;neen positiivisesti, koska pit&auml;&auml; itse&auml;&auml;n "maalaistytt&ouml;n&auml;".&nbsp; kertoo olevansa pitk&auml;pinnainen mutta kun suuttuu niin sitten my&ouml;s suuttuu. kertoo suhteessa tapahtuneista riidoista, jotka kuitenkin sovittu.<br />lopuksi k&auml;sittelemme h&auml;nen roolejaan: miksi h&auml;n on hyv&auml; pso, yst&auml;v&auml;, tyt&auml;r, sisko.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-20 18:00:00 - END 2017-12-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-17 18:00:00 - END 2018-01-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>m. on k&auml;ynyt toisen kerran psykiatrilla ja kelaan l&auml;htee b-lausunto.&nbsp; m. kuuluu hyv&auml;&auml;.&nbsp; ollut jouluna kalajoella &auml;iti&auml;&auml;n, velje&auml;&auml;n ja yst&auml;vi&auml;&auml;n tapaamassa. puhumme marian ja sannan suhteesta ja siit&auml; ettei sanna ole k&auml;ynyt kalajoella ja tavannut marian &auml;iti&auml;. m. kokee el&auml;v&auml;ns&auml; kaksoisel&auml;m&auml;&auml;, koska &auml;iti on vanhoillisesti ajatteleva eik&auml; halua tavata sannaa.&nbsp; sannalle asia on ok mutta ei marialle, koska se vaivaa ja ahdistaa h&auml;nt&auml;.<br />m. kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on miellytt&auml;misen tarve jossain m&auml;&auml;rin, my&ouml;s suhteessa.&nbsp; pyrkii v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n ristiriitoja ja siksi tinkii omasta mielipiteest&auml;&auml;n ja edustaan. sanna on suhteessa vahvempi.<br />m. kertoo terapian tavoitteena olevan ett&auml; olisi vahvempi ihminen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-13 10:30:00 - END 2018-04-13 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo edellisen psykoterapeutin olevan pitk&auml;ll&auml; sairaslomalla ja haluaa sen takia keskustella paniikistaan. Paniikki iskee hallinan menett&auml;misen hetkin&auml;. Erityisen vaikeita ovat sillalla k&auml;velyt sek&auml; korkeat paikat, autolla ajaminen vaikeaa muualla kuin maaseudulla. Asiakas saanut kelap&auml;&auml;t&ouml;ksen ja miettii nyt psykoterapeutin vaihtamista. Kerrottu asiakkaalle ohjeeksi ottaa yhteytt&auml; kelaan psykoterapuetin vaihtamisen tarpeesta. Siltapaniikin takia my&ouml;s psykoterapiaan tulemisessa puoliso on auttanut k&auml;velem&auml;ll&auml; sillan yli. Sovittu ensimm&auml;iseksi altistusharjoitukseksi sillan k&auml;velyn osittain psykoterapeutin tukemana, tavoite askeleen ja puolen matkan v&auml;lilt&auml;. Puolison ei t&auml;ll&ouml;in tarvitsisi tulla saattamaan asiakasta. Asiakas harrastaa liikuntaa ja pit&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-02 18:15:00 - END 2018-05-02 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas viett&auml;nyt lomaa. Laskettellemassa asiakas pystynyt menem&auml;&auml;n hissiin toisen tukemana. Asiakas kokee el&auml;m&auml;ns&auml; muutoin hyv&auml;ksi mutta korkeat paikat, hissit ja sillat ongelmia. L&auml;&auml;kitys auttaa ahdistukseen. Mietitty asiakkaan lapsuutta. Asiakas kokee lapsuutensa onnelliiseksi. Asiakas kokee itsens&auml; huolettomaksi monissa asioissa esimerkiksi ty&ouml;n hankintaa asiakas ei koe ongelmallisena.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-16 18:15:00 - END 2018-05-16 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla mennyt parin viikon jakso hyvin. Asiakas altistanut itse&auml;&auml;n hisseihin, autolla ajamiseen sek&auml; siltoihin. Tehty asiakkaalle suojattomuuden tunnelukon testi. Testin perusteella suojattomuutta on v&auml;h&auml;isess&auml; m&auml;&auml;rin asiakkaalla. Asiakas ottanut vastaan kotiteht&auml;v&auml;n jossa h&auml;n listaa pelkojen suuruusj&auml;rjestykseen ja miettii sitten miten realistisia h&auml;nen pelkonsa ovat.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-30 18:15:00 - END 2018-05-30 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kokenut arjessa v&auml;lill&auml; fyysist&auml; ahdistusta. Asiakas etsim&auml;ss&auml; hautakive&auml; is&auml;lleen yhdess&auml; &auml;itins&auml; kanssa. Is&auml;n ajatteleminen ollut surullista. Siskon perheess&auml; meneill&auml;&auml;n asiakkaan kertoman mukaan eroprosessi.&nbsp; &Auml;idist&auml; asiakkaalla on my&ouml;s huolta. Parisuhteessa asiakas kokee my&ouml;s olevan ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Mietitty asiakkaalla nyt olevan aika paljon meneill&auml;&auml;n ja pohdittu tunteiden helposti kehollistuvan. Asiakas odottaa kes&auml;&auml; jolloin h&auml;n on paljon maallla kotiseudullaan. Asiakas pit&auml;&auml; maaseudun rauhasta ja el&auml;imist&auml;. Asiakas on liikkunut paljon, ja liikunta on voimavara. Liikkuminen yhdist&auml;&auml; parisuhteessa koska esimerkiksi crossfitiss&auml; pari yhdess&auml;.&nbsp; Vuoroviikoin ex&auml;n kanssa asiakas hoitaa koiraa. Koiralla terapeuttinen vaikutus. Ty&ouml;t asiakkaalla ennallaan. My&ouml;hemmin tulevaisuudessa asiakas saattaa harkita muuttoa esim Nurmij&auml;rvelle tai Klaukkalaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 18:15:00 - END 2018-06-20 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on edelleen altistanut itse&auml;&auml;n ahdistaville tilanteille. Ajatusten ajautuessa muualle ei asiakkaalla ole vaikeuksia vaan tilanne esimerkiksi sillan ylitys menee huomaamatta. Asiakas on aloittamassa loman maalla. Maaseudulla ahdistusta ei juuri ole. Ensi viikolla asiakkaalla hammasl&auml;&auml;k&auml;ri p&auml;&auml;kaupunkiseudulla ja viel&auml; yksi terapia ennen lomaa. Asiakas motivoitunut pit&auml;m&auml;&auml;n unip&auml;iv&auml;kirjaa. Asiakas on yhdess&auml; unessaan voittanut autolla ajamisen ongelmansa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-05 18:30:00 - END 2018-09-05 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on voinut hyvin mutta korkeiden paikkojen pelko on pahentunut. Asiakas on tehnyt runsaasti altistusharjoituksia ja ty&ouml;skennellyt asian &auml;&auml;rell&auml;. Mietitty mihin k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; pelko vaikuttaa. L&auml;hinn&auml; ostoskeskuksissa k&auml;yntiin ja vuoristoisella seudulla oleiluun. Sovittu asiakkaan kokeilevan uutta suhtautumista asiaan, asiakas hyv&auml;ksyy itsens&auml; ja ongelmansa eik&auml; jatkuvasti mieti siihen ratkaisua. T&auml;ll&ouml;in el&auml;m&auml;n hyv&auml;t asiat nousevat paremmin esiin. Puolison kanssa asiakkaalla tullut asumisero, asiakas pit&auml;&auml; t&auml;t&auml; hyv&auml;n&auml; koska asiakas tarvitsee erillisyytt&auml;. Ty&ouml;tilanne asiakkaalla auki ja uuden ty&ouml;paikan etsint&auml; voi olla edess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-03 10:30:00 - END 2018-10-03 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla mennyt hyvin. Ainoana harmina crossfitharrastuksen j&auml;&auml;minen v&auml;liin viime viikkoina. Sovittu asiakkaan palaavan harrastukseen ensi viikolla. Asiakas miettii oman &auml;idin suhtautumista h&auml;nen puolisoonsa. Asiakas ei ole uskaltanut n&auml;ytt&auml;&auml; puolisoaan &auml;idilleen &auml;idin vanhoililisen suhtautumisen takia. Suositeltu asiakkaalle katsoa nanette stand up show video.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-08 11:30:00 - END 2018-10-08 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo crossfitharrastuksesaan. Mietitty miksi asiakas on j&auml;tt&auml;nyt viimeaikoina harrastuksen v&auml;hemm&auml;lle. Asiakkaan on vaikea l&auml;hte&auml; mutta itse harjoittuksessa sek&auml; j&auml;lkeen asiakas voi hyvin. Asiakas vertaa itse&auml;&auml;n muihin. Miellytt&auml;misen halu ollut aina osa asiakasta. Sovittu asiakkaan palaavan harrastukseensa ja tekev&auml;n aikatalunsa sen mukaan. Viikon aikana 3 harjoitusta. Viikonlopun asiakas viett&auml;&auml; Tampereella.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-31 11:15:00 - END 2018-10-31 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas k&auml;rsii vahvasta harmistuksesta sek&auml; itsekrittikist&auml;. Ahdistusoireet silloilla ovat vahvasti l&auml;sn&auml; ja sitovat asiakkaan ajattelua. Syksyn pimeys ja sade alentavat mielialaa. Sovittu asiakkaan tekev&auml;n itselleen turvapaikan. Turvapaikkaa voi sitten hy&ouml;dynt&auml;&auml; silloilla k&auml;velless&auml;. Asiakas n&auml;kee paljon unia ja sovittu asiakkaan kirjaavan uniaan yl&ouml;s.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-14 09:45:00 - END 2018-11-14 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas voi huonommin kuin pitk&auml;&auml;n aikaan. Asiakas on eronnut seurustelukumppanistaan, h&auml;nelle l&auml;heiseksi k&auml;ynyt koira on yll&auml;tt&auml;en kuollut ja is&auml;np&auml;iv&auml; on saanut muistamaan edesmennytt&auml; is&auml;&auml;. Junassa asiakas saanut paniikkikohtauksen ja asiakas on poistunut junasta. Sovittu asiakkaan el&auml;v&auml;n nyt p&auml;iv&auml; kerrallaan. Jokaiseen p&auml;iv&auml;&auml;n jotain mukavaa. Asiakkaan on vaikea olla itse&auml;&auml;n kohtaan armollinen. Sovittu asiakkaan aloittavat &auml;&auml;nikirjojen kuuntelun. Asiakas on kiinnostunut erityisesti el&auml;m&auml;nkerroista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


