File for Mari Rautiainen
SSN: 130388-1102
Email: mari.a.rautiainen@hotmail.com
Phone: 0408205948
Address: Tapionkatu 22 B 41
Postal code: 33500
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2015-04-15 16:00:00 - END 2015-04-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen tapaaminen:&nbsp;</p>
<p>Kertoo ongelmikseen ty&ouml;asioiden ep&auml;varmuuden: T&ouml;iss&auml; postilla. Kertoo ahdistuneisuuden alkaneen vaivata. K&auml;ynyt ty&ouml;terveyspsykologilla ja avautunut pomolleen. Saanut kuulla, ett&auml; pomo kertonut asioista eteenp&auml;in. Sitten ty&ouml;suhde yht&auml;kkisesti p&auml;&auml;ttynyt. Hakeutunut uudelleen Postille ty&ouml;h&ouml;n ja p&auml;&auml;ssyt entisiin hommiinsa. NYt kuitenkin ep&auml;varmuus t&ouml;iden suhteen vaivaa. Ei uskalla suunnitella tulevaa.&nbsp;</p>
<p>Toinen kuormittava seikka on 94-vuotias mummo jolla l&ouml;ydetty sy&ouml;p&auml;. Kertoo olevansa mummon l&auml;heisin ja hoitaa t&auml;m&auml;n asioita. Kokee kuormittavana kun mummolle esitett&auml;v&auml;, ett&auml; kaikki on hyvin.&nbsp;</p>
<p>Kolmantena asiana kertoo ty&ouml;kaverin kanssa syntyneest&auml; suhteesta, joka miehen puolelta "ep&auml;selv&auml;" mies ei halua seurustella tai olla parisuhteessa vaikka suhde kaikki parisuhteen tunnusmerkit t&auml;ytt&auml;&auml;. Haluaisi keskustella asioista mutta pelk&auml;&auml; menett&auml;v&auml;ns&auml; suhteen silloin. Mustasukkaisuutta suhteessa.</p>
<p>Kertoo ongelmakseen ep&auml;varmuuden tunteen ja luottamuspulan. Kavereiden kanssa ei uskalla asioistaan puhua koska pelk&auml;&auml;, ett&auml; tuomitaan.</p>
<p>Taustaa: Is&auml; kuollut sis&auml;iseen verenvuotoon asiakkaan ollessa 15v. Is&auml; ollut alkoholisti, joka saattanut juoda pitki&auml; putkia v&auml;lill&auml; kadoten. Is&auml; ja &auml;iti riidelleet ja muistaa tilanteen jossa is&auml; ollut &auml;idin kimpussa puukon kanssa. Toinen tapaus jossa is&auml; yritt&auml;nyt itsemurhaa l&auml;&auml;kkeill&auml;. &Auml;idin kertoo olevan "j&auml;rkev&auml;" ihminen, ei juurikaan asioistaan ja tunteistaan puhu. Sisaruksia ei ole.&nbsp;</p>
<p>Annettu teht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; itselleen mieluisia asioita ja arvioida tekemisi&auml; 4-10 listaten asiat jotka saavat enemm&auml;n kuin 7.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; tavataan 2 viikon v&auml;lein. Seuraavan kerran 27.4. klo 15.00.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-04-27 15:00:00 - END 2015-04-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo hakeneensa vakipaikkaa postilta mutta ei saanut sit&auml;. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; ty&ouml;sopimus kuukauden loppuun. Ei kuitenkaan jaksa stressata asiaa. Uskoo t&ouml;iden jatkuvan.&nbsp;</p>
<p>Mummolla kertoo oleen ulkoisen kasvaimen leikkaus joka mennyt ilmeisesti hyvin.</p>
<p>Keskusteltu mustasukkaisuuden tuntemuksista. Kertoo puolisosta tulevan helposti mieleen "miten pett&auml;&auml; ja touhuaa sel&auml;n takana." kertoo, ettei ole halunnut esitell&auml; miest&auml; kavereilleen, ettei kukaan kaveri l&auml;hde miehen kanssa pett&auml;m&auml;&auml;n. Kovasti miettii voiko puolisoonsa luottaa. Tunnistaa ajatuksensa j&auml;rjett&ouml;miksi mutta silti niit&auml; tulee.&nbsp;</p>
<p>TArjottu Maultbyn "checklist" ja kerrottu Ericksonilainen rentoutus, sek&auml; annettu Dear man- harjoite, ett&auml; uskaltaisi puhua puolison kanssa ja "virallistaa" suhteen.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 11.5. klo 15.00.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-04-27 15:00:00 - END 2015-04-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo hakeneensa vakipaikkaa postilta mutta ei saanut sit&auml;. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; ty&ouml;sopimus kuukauden loppuun. Ei kuitenkaan jaksa stressata asiaa. Uskoo t&ouml;iden jatkuvan.&nbsp;</p>
<p>Mummolla kertoo oleen ulkoisen kasvaimen leikkaus joka mennyt ilmeisesti hyvin.</p>
<p>Keskusteltu mustasukkaisuuden tuntemuksista. Kertoo puolisosta tulevan helposti mieleen "miten pett&auml;&auml; ja touhuaa sel&auml;n takana." kertoo, ettei ole halunnut esitell&auml; miest&auml; kavereilleen, ettei kukaan kaveri l&auml;hde miehen kanssa pett&auml;m&auml;&auml;n. Kovasti miettii voiko puolisoonsa luottaa. Tunnistaa ajatuksensa j&auml;rjett&ouml;miksi mutta silti niit&auml; tulee.&nbsp;</p>
<p>TArjottu Maultbyn "checklist" ja kerrottu Ericksonilainen rentoutus, sek&auml; annettu Dear man- harjoite, ett&auml; uskaltaisi puhua puolison kanssa ja "virallistaa" suhteen.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 11.5. klo 15.00.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-05-11 15:00:00 - END 2015-05-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viime tapaamisen saaneen ajattelua liikkeelle. Toisaalta vointi on ollut viime viikkoina vaihtelevaa. On puhunut puolisonsa kanssa ja sopineet olevansa yhdess&auml;, ettei muita kumppaneita saa olla.&nbsp;</p>
<p>Pe kertoo mummolla olleen aivoinfarkti. Ei tied&auml; viel&auml; miten tulee siit&auml; toipumaan. Asiakas kokee, ett&auml; mik&auml;li parisuhde / ty&ouml;t loppuvat niin kaikki loppuu.&nbsp;</p>
<p>Ericksonilaista rentoutusta on kokeillut. Sen kokenut hyv&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>TArjottu vaihtoehdoiksi Ketjuttaa mustasukkaisuuden tunteita tai tarkastella asteikolla luottamusta.&nbsp;</p>
<p>Asiakas valitsee ketjutuksen(ks. fl&auml;ppi). Kommentoi ajatuksensa olevan j&auml;rjett&ouml;mi&auml;. Opastettu ajatusten l&auml;htiess&auml; liikkeelle pys&auml;htym&auml;&auml;n ja kun tunne on laimentunut k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n viisas mieli- tekniikkaa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 2 viikon kuluttua. J&auml;&auml;d&auml;&auml;n miettim&auml;&auml;n tulisiko tapaamisia olla viikottain.</p>
<p>hox!</p>
<p>ulkoistus olioksi ja aivojen toimintakaavio.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-05-26 15:00:00 - END 2015-05-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo voinnin vaihdelleen. V&auml;lill&auml; ollut hyvi&auml; p&auml;ivi&auml;kin. Ep&auml;varmuus miehen uskollisuutta kohtaan ja oma mustasukkaisuus vaivaavat. Kertoo miehen olleen oluella naispuolisen ty&ouml;kaverin kanssa. T&auml;m&auml; her&auml;tt&auml;nyt ep&auml;ilyt ja tivannut miehelt&auml;&auml;n onko h&auml;nell&auml; jotain tekeill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Yritetty ulkoistaa olioksi ongelmaa mutta asiakas ei oikein p&auml;&auml;se teht&auml;v&auml;&auml;n kiinni.&nbsp;</p>
<p>Luottamusta pyritty tarkastelemaan asteikolla. Se on kohdassa 4. Kertoo luottavansa siihen, ett&auml; mies puhuu h&auml;nelle totta.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; seuraava tapaaminen on ensi viikolla: ti 2.6. klo 14.00</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-02 14:00:00 - END 2015-06-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiaka kertoo olon olleen rauhallisempi. Kertoo puhuneensa kaverilleen mustasukkaisuuden tuntemuksista. Kaveri kehottanut miettim&auml;&auml;n asioita omalta kannalta. Onko itse pett&auml;m&auml;ss&auml; jos on miespuolisten kavereidensa kanssa.&nbsp;</p>
<p>Pystynyt j&auml;rkeilem&auml;&auml;n asiaa paremmin. K&auml;yty onnistumista l&auml;pi. Kertoo lauantaina pystyneens&auml; rentoutumaan, pystynyt my&ouml;s vaihtamaan n&auml;k&ouml;kulmaansa kuten kaveri kehottanut. Luonteenpiirteist&auml; mainitsee sinnikkyyden ja positiivisuuden. Lis&auml;ksi saanut ty&ouml;kavereilta positiivista palautetta.&nbsp;</p>
<p>Kehotettu ottamaan mustasukkaisuus puheeksi puolison kanssa. TAi kirjoittamaan kirjeen&auml;. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n t&auml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi Sadep&auml;iv&auml;nkirje ja mietti&auml; seuraavaksi kerraksi 10 hyv&auml;&auml; Ja 10 huonoa luonteenpiirrett&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Hox: Mit&auml; tunteita sis&auml;ltyy mustasukkaisuuteen?&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen ti 9.6. klo 15.00.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-09 15:00:00 - END 2015-06-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitettu asiakkaan kanssa luonteenpiirteiden uudelleenm&auml;&auml;rittelyteht&auml;v&auml;&auml;. Jatketaan ensi kerralla. Asiakkaan ty&ouml;skentely on oivaltavaa.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-17 16:00:00 - END 2015-06-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo muuten menev&auml;n hyvin mutta pohtii haluaako mies tahallaan pilailla h&auml;nen kustannuksellaan. Asiakas kokee, ett&auml; seurustelukumppani pit&auml;&auml; jollakin tavalla tyhm&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo sadep&auml;iv&auml;n kirjett&auml; kirjoittaaneensa. Pyrkii viikonloppuisin varaamaan hetken jolloin miettii terapiassa esille tulleita asioita.</p>
<p>Avataan mustasukkaisuuden tunnetta. Siihen sis&auml;ltyy pelkoa (menett&auml;minen, juontaa is&auml;n menetyksest&auml;), vihaa (aiemmin suhteissa tullut petetyksi), itseinhoa / itsens&auml; arvostelua ( is&auml; vaatinut kovasti koulumenestyst&auml; ja tunnistaa itsess&auml;&auml;n perfektionistisia piirteit&auml;).</p>
<p>Jatketaan luonteenpiirteiden uudelleenm&auml;&auml;rittely loppuun.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-23 15:00:00 - END 2015-06-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asikas kertoo juhannuksen menneen ristiriitaisissa tunnelmissa. Torstaina tavanneet miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa normaalisti. Perjantaina mies onkin yll&auml;tt&auml;en j&auml;tt&auml;nyt kertomatta menemisist&auml;&auml;n. Asiakas kertoo romahtaneensa ja "itkenyt koko perjantain". &nbsp;Kuvaa itkeneens&auml; kun on yritt&auml;nyt niin kovasti mietti&auml; erin&auml;k&ouml;kulmia mutta silti mielikuvitus l&auml;htee liikkeelle kun ei tied&auml; miss&auml; miesyst&auml;v&auml; menee. Jonkinlaista luovuttamisen tuntua ollut. Toisaalta kertoo, ettei ahdistusta noussut samoin kuin joskus aiemmin on. &nbsp;</p>
<p>Pohtinut paljon mit&auml; tekee jatkossa. Suunnittelee t&auml;n&auml;&auml;n tapaavansa miesyst&auml;v&auml;&auml; ja aikoo ottaa puheeksi mielt&auml; painavia asioita. Kannustettu t&auml;h&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu miten mies voi tahallaan tai tiedostamattaan edesauttaa asiakkaan kokemia ongelmia. Jonkinlaista provosoinnin tai tahallisen &auml;rsytt&auml;misen makua miehen toimissa on. "m&auml; voin kadota jos haluan" tai se, ett&auml; pit&auml;&auml; asiakasta jotenkin tyhm&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Otettu esiin mahdollisuus, ett&auml; mies tulisi tapaamiseen mukaan. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n sit&auml; vaihtoehtoa.&nbsp;</p>
<p>pohdittu suhteen plussia ja miinuksia:</p>
<p>+ kokee voivansa olla oma itsens&auml;</p>
<p>+ yhdess&auml; olo on kivaa ja tykk&auml;&auml; miehest&auml;</p>
<p>+ s&auml;&auml;nn&ouml;llinen n&auml;keminen, l&auml;heisyys ja seksi toimivat</p>
<p>- mies k&auml;ytt&auml;&auml; kipeisiin kohtiin osuvaa huumoria</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-30 15:00:00 - END 2015-06-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo "menneen tasaisesti". Kertoo pit&auml;neens&auml; itse&auml;&auml;n kiireisen&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo nyt olevan aika ryhdist&auml;yty&auml;. Tarkottaa t&auml;ll&auml; sit&auml;, ett&auml; on k&auml;ynyt paljon &auml;itins&auml; luona sy&ouml;m&auml;ss&auml; / &auml;iti on tehnyt ruokaa jota on voinut vaan kotona l&auml;mmitt&auml;&auml;. KErtoo &auml;idin asuvan samassa korttelissa ja kuvaa heid&auml;n v&auml;list&auml; suhdetta jonkinlaiseksi ripustautuneisuudeksi. Nyt &auml;iti matkoilla ja aikoo pyrki&auml; itsen&auml;isemp&auml;&auml;n tilanteeseen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo miesyst&auml;v&auml;n tehneen paljon ohareita ja tavattaessa haastanut riitaa. Olisi halunnut puhua asioista mutta mies ollut humalassa. Kertoo kavereilleen kertoneensa parisuhdeongelmista ja kokee kavereiden painostavan eroamaan. Kuvaa itsell&auml; tulevan painostettaessa esiin p&auml;invastaisen reaktion. Kannustettukin miettim&auml;&auml;n rauhassa ennenkuin tekee eroamisp&auml;&auml;t&ouml;ksen. Asiakasta pelottaa mit&auml; eron j&auml;lkeen tapahtuu, haluaako mies olla edelleen kaveri, mit&auml; jos mies alkaakin seurustella pian toisen kanssa ja alkaako sitten syyllist&auml;&auml; ja arvostella itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Kokee tilanteen olevan my&ouml;s vahvistava, saa kokemuksen seurustelun lopettamisesta. Paniikkiahdistusta ei ole ollut jonka kokee eteenp&auml;in menemisen&auml;.&nbsp;</p>
<p>Annettu parantavat kirjeet -materiaali mukaan.&nbsp;</p>
<p>hox: sis&auml;inen puhe -matsku, asteikolle, MRI-kysymykset</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-07-07 15:00:00 - END 2015-07-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; ottanut parisuhdeasiaan et&auml;isyytt&auml;, eiv&auml;t ole miehen kanssa nyt tavanneet. Miettinyt kirjett&auml; ja lis&auml;illyt siihen asioita kun jotain tullut mieleen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo viestittelyn j&auml;lkeen alkaneen mustasukkaiset ahdistavan ajatukset lis&auml;&auml;nty&auml;. Kertoo sanoneensa itselleen, ett&auml; nyt on lopetettava. Noussut vuoteesta ja mennyt tiskaamaan. Huomasi olon tiskaaamisen aikana helpottuneen ja ajatusten kadonneen. T&auml;m&auml;n kokee merkityksellisen&auml;, jo senkin vuoksi, ett&auml; tiskitkin olleet pitk&auml;&auml;n tiskaamatta. Siis kaksoishy&ouml;ty.</p>
<p>Kertoo toisesta miesty&ouml;kaverista, jolla ahdistusta avautuneen olevansa ihastunut. Pohtii miten t&auml;h&auml;n suhtautuisi. Itse ei ole kiinnostunut t&auml;st&auml; miehest&auml;, kannustettu kertomaan se miehelle, jonka aikoo tehd&auml;kin.&nbsp;</p>
<p>Aloitetaan sis&auml;isen puheen materiaalin ty&ouml;st&ouml;&auml;. Ottaa materiaalin mukaansa.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-07-14 14:00:00 - END 2015-07-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ty&ouml;ss&auml; muiden saaneen lomaa mutta itse ei, kertonut t&auml;st&auml; luottamusmiehelle.</p>
<p>Miesyst&auml;v&auml;n kanssa ollut perjantaina kaupungilla ja pyyt&auml;nyt luokseen kun mies ollut niin humalassa, ettei voinut ajaa py&ouml;r&auml;ll&auml;. Lauantaina jutelleet mukavia ja illlalla miehen oli tarkoitus tulla saunomaan. Ei kuitenkaan tullutkaan. Ei osaa sanoa miss&auml; jutussa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; menn&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kirjoittanut kaikista tyypeist&auml; negatiivisen sis&auml;isen puheen lauseita. K&auml;yd&auml;&auml;n niit&auml; l&auml;pi ja aloitetaan kyseenalaistamalla uskomuksia ja keksit&auml;&auml;n positiivisia vastav&auml;itteit&auml;. Jatkaa itsen&auml;isesti kotona.</p>
<p>Seuraava tapaaminen ensi viikolla.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-07-21 14:00:00 - END 2015-07-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; kuuluu keskivertoa parempaa. Ollut paljon liikkeell&auml; ja tavannut ihmisi&auml;. Kertoo miesyst&auml;v&auml;n halunneen puhua asioista mutta kielt&auml;ytynyt kun kello ollut jo paljon ja mies humalassa. Annettu positiivista palautetta t&auml;st&auml;. Kokee itsekunnioituksen olevan hiipim&auml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;asioissa "vituttanut" ja ahdistanut kun tullut kohdelluksi ep&auml;tasa-arvoisesti. Kertoo soveltaneensa Ericksonilaista rentoutusta ja sis&auml;ist&auml; puhetta vaikeissa paikoissa.</p>
<p>K&auml;ytyl&auml;pi onnistumista. Kokee ahdistuksensa v&auml;hentyneen, oppineensa rauhoittumaan, ajattelu laajentunut, kyseenalaistaa vanhoja tapoja ajatella.</p>
<p>Taidoikseen luettelee: mielikuvituksen keskittymiskyvyn, uuden oppimisen ja sen soveltamiskyvyn.</p>
<p>Luonteenpiirteiksi: sinnikkyys, optimistisuus, rohkeus.&nbsp;</p>
<p>Ulkoisia seikkoja nime&auml;&auml;: &auml;iti, kaverit ja ty&ouml;kaverit.</p>
<p>Pohtii n&auml;iden kehitytty&auml; p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; tasapainoisuuteen. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; se on 1-10: 7/8. Ep&auml;varmuutta kokee sen pysyvyyden kanssa. Sovitaan, ett&auml; t&auml;h&auml;n palataan loman j&auml;lkeen. Annettu "enemm&auml;n kuin 7" kotiteht&auml;v&auml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Tapaaminen loman j&auml;lkeen tiistaina klo 15.00.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-11 15:00:00 - END 2015-08-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo itkuisena olevansa h&auml;mmentynyt ja lukossa. Sanoo lopettaneensa serustelusuhteensa miehen kanssa. Kertoo illan vietosta jossa mies kosketellut asiakkaan n&auml;hden toista naista. Sen kokee olleen viimeinen pisara. Puhunut miehen kanssa ja p&auml;&auml;tt&auml;neet erota. Nyt kokee olevansa ristiriidassa tilanteen kanssa, kokee toisaalta luovuttaneensa, toisaalta pohtii, ett&auml; jos jatkaa meneek&ouml; samoihin ongelmiin uudelleen. Supportoitu ja kehotettu antamaan itselleen aikaa. Aikoo puhua viel&auml; miehen kanssa asioista.</p>
<p>Kertoo pit&auml;neens&auml; itsens&auml; kiireisen&auml;, ettei vain itkisi kotona. Kehotettu antamaan tunteillekin tilaa sopivissa m&auml;&auml;rin.&nbsp;</p>
<p>Helpottunut kun sai asioista puhua. Kavereiltaan saa helposti vain neuvoja, vaikka haluaisi vain puhua asiasta. Kannustettu kirjoittamaan ajatuksiaan ja tunteitaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-18 15:00:00 - END 2015-08-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>JAtketaan eroprosessista puhumista. Asiakas kertoo puhuneensa miehen kanssa. Nyt j&auml;nnitt&auml;&auml; millaista on olla ty&ouml;ss&auml; ex&auml;n kanssa. Kotona alkaa helposti vatvomaan asiaa. Alkaa mietti&auml; mit&auml; "peli&auml;" miehell&auml; on muiden kanssa. My&ouml;nt&auml;&auml; mustasukkaiset tunteensa. Todetaan, ettei n&auml;m&auml; asiat ole h&auml;nen hallinnassaan. Mik&auml;li jotain tapahtuisi kokisi itsens&auml; arvottomaksi. Pelk&auml;&auml; ,ettei p&auml;&auml;st&auml;isi en&auml;&auml; ket&auml;&auml;n l&auml;helleen.&nbsp;</p>
<p>Tarkastellaan asteikolla erosta selvi&auml;mist&auml;. kohdassa 4. Viime viikolla oli 2. Listataan asioita jotka viev&auml;t 4:&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Kerrotaan tarina painajaisesta ja ja asennoitumisen muuttamisesta. Kehotetaan suhtautumaan ajatuksiinsa avoimesti muttei l&auml;hte&auml; niihin mukaan. Kehotettu soveltamaan sis&auml;isen puheen materiaalia. Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-25 15:00:00 - END 2015-08-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo viime viikolla itkuisuuden hellitt&auml;neen. Koki viikon olleen helpompi, saanut kirjoitettua ajatuksiaan p&auml;iv&auml;kirjaan. perjantaina "heitt&auml;nyt l&auml;pp&auml;&auml;" ja flirttaillut ex&auml;n kanssa. Blockfestien j&auml;lkeen ex ollut kyl&auml;ss&auml;, pohtineet j&auml;isik&ouml; y&ouml;ksi. Lauantaina ovat viestitelleet, ex tullut festareiden j&auml;lkeen ja j&auml;&auml;nyt y&ouml;ksi. Sopineet, ett&auml; puhuvat suhteestaan tulevana viikonloppuna.</p>
<p>Keskusteltu, miten suhde voi olla millainen vain osapuolet sopivat. Itse pohtinut kuinka t&auml;rke&auml;n&auml; pit&auml;&auml;&nbsp; suhteen m&auml;&auml;rittely&auml;.</p>
<p>KErtoo Blockfestien olevan "henkireik&auml;" siell&auml; ei murehdi asioitaan. Pohdittu mik&auml; siihen vaikuttaa. Todettu asennoitumisen ja sen, ett&auml; huomio kiinnittyy muuhun vaikuttavan.</p>
<p>Kertoo usein suhtautuvansa negatiivisesti asioihin. Otettu esiin sis&auml;inen puhe materiaalin soveltaminen.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-01 15:00:00 - END 2015-09-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo viikonlopun menneen hyvin, samoin eilisen. Puhunut miehen (Vili) kanssa ja p&auml;&auml;sseet jonkinlaiseen n&auml;kemykseen suhteensa kanssa. Kertoo alanneensa pohtia aiempia suhteitaan ja todennut, ett&auml; vaikka tiet&auml;isi kuinka paljon toisen menoista olisi joka tapauksessa mustasukkainen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ahdistuksen lis&auml;&auml;ntyneen t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;n aikana.&nbsp;</p>
<p>Ketjutetaan siihen liittyvi&auml; ajatuksia. Ajatukset liittyv&auml;t siihen, ett&auml; Sini-ty&ouml;kaveri eroaa ja vie Vilin, Miksi Sini on parempi kuin itse, voiko jatkaa ty&ouml;paikalla kun on niin ahdistunut.&nbsp;</p>
<p>Nime&auml;&auml; Ericks.rentoutuksen, kirjoittamisen, n&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen ja sis&auml;isen puheen olevan potentiaalisia keinoja ahdstuksen hallintaan.</p>
<p>Koki ahdistuksen helpottaneen tapaamisen my&ouml;t&auml;. Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-08 15:00:00 - END 2015-09-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ettei mustasukkaisia ajatuksia ole nyt ollut. Sen sijaan muuta huolta. KErtoo Vilin painostaneen ty&ouml;ss&auml; vaihtamaan polkupy&ouml;r&auml;jako k&auml;rryjakoon. Taustalla ty&ouml;voiman v&auml;hent&auml;minen ja sen vaikutuksen n&auml;kyminen. Mies my&ouml;nt&auml;nyt painostavansa asiassa. Kehotettu laittamaan asialle piste.</p>
<p>T&auml;m&auml;n lis&auml;ksi perhetuttu kuollut kaatuessa portaissa. Puhunut &auml;itins&auml; kanssa l&auml;heisten kuolemista. Ahdistunut aiheesta. Tunnistaa menett&auml;misen pelkoa. Kuvaa syyllisyytt&auml; kun kokee, ettei ole &auml;idin kanssa riitt&auml;v&auml;sti. P&auml;ivitt&auml;in kuitenkin v&auml;h. puhelinyhteydess&auml;. Kokee laiminly&ouml;v&auml;ns&auml; kun is&auml;&auml;k&auml;&auml;n ei ole.&nbsp;</p>
<p>Koki hyv&auml;ksi puhua menneist&auml;. Sovitaan, ett&auml; annetaan asiakkaalle seuraavalla kerralla el&auml;m&auml;nkaari-ty&ouml;skentelyyn materiaalit, voi tehd&auml; sitten kaaren kotona.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-15 15:00:00 - END 2015-09-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo menev&auml;n "tavallaan hyvin" mutta on silti ahdistunut ja ty&ouml;asiat "vituttavat". Ty&ouml;paikalla esimies tekee merkillisi&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;, jotka lis&auml;&auml;v&auml;t turhaa ty&ouml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo olevansa ahdistunut kun ep&auml;ilee ex-puolisollaan ja ty&ouml;kaverilla olevan suhde, koska molemmat salanneet menonsa perjantaina. Kertoo onnistuneensa kumoamaan negatiivista sis&auml;ist&auml; puhetta ja keksim&auml;&auml;n positiivisen vastav&auml;itt&auml;m&auml;n mutta vastav&auml;ite j&auml;&auml;nyt jotenkin pinnalliseksi. Kuvaa tilannetta mielen taisteluksi. Pohditaan paremmin toimivat huomion siirt&auml;misen muualle esim. Ericksonilaisen rentoutuksen avulla.&nbsp;</p>
<p>Annettu el&auml;m&auml;nkaari materiaali ja ohjeistus. KEskustellaan KELA-terapiasta. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n asiaa.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-22 15:00:00 - END 2015-09-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ettei ahdistusta ole kuluneen viikon aikana ollut. Ei osaa sanoa miksi ei.</p>
<p>Mieskaverinsa kanssa puhunut mustasukkaisuudesta, todennut sen olevan "niin typer&auml;&auml;". Kokemus, ett&auml; "se vain tulee" ja "ei voi sille mit&auml;&auml;n."</p>
<p>Tarkasteltu asiakkaan ahdistusta yll&auml;pit&auml;vi&auml; syit&auml;. Haluaa mietti&auml; niit&auml; viel&auml; tarkemmin kotonaan. Puhuttu miten jollakin oireella voi olla positiivisia vaikutuksia tai se voi olla osa identiteetti&auml;.</p>
<p>El&auml;m&auml;nkaarta on tehnyt. Koki tehneen hyv&auml;&auml; mietti&auml; vanhoja asioita. Haluaa viel&auml; hienos&auml;&auml;t&auml;&auml; tekem&auml;&auml;ns&auml; kaarta. Aloitetaan sen l&auml;pik&auml;yminen viikon kuluttua.</p>
<p>Pohtii varaavansa ajan Vastaamon psykiatrille Kela-terapiaan p&auml;&auml;st&auml;kseen. Antaa suullisen luvan psykiatrin lukea allekirjoittaneen tekstej&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-29 15:00:00 - END 2015-09-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo viime viikolla olleen ty&ouml;ss&auml; vaikeaa pomon asenteiden ja ty&ouml;ilmapiirin kireyden vuoksi. Kertoo torstaina menneens&auml; vessaan itkem&auml;&auml;n. Olo ei meinannut rauhoittua joten soittanut ty&ouml;terveyshuoltoon ja saanut perjantain sairaslomaa. Olisi saanut t&auml;m&auml;n viikonkin mutta ei halunnut. KErtoo perjantain olleen hyv&auml; p&auml;iv&auml;. Tarkasteltu t&auml;t&auml; poikkeuksen kautta. Hyv&auml;t y&ouml;unet, rauhallinen aamu, kiireett&ouml;myys, j&auml;rkev&auml; ajattelu ovat joitakin seikkoja. Sovitaan, ett&auml; kokeilee aamuisin pient&auml; rentoutushetke&auml;. Sovitaan my&ouml;s, ett&auml; miettii jotakin harrastusta itselleen.</p>
<p>Palauttaa ahdistusta yll&auml;pit&auml;v&auml;t seikat- monisteen ja j&auml;tt&auml;&auml; el&auml;m&auml;nkaai fl&auml;pin. Aloitetaan sen &auml;&auml;rell&auml; ensi viikolla. Menossa psykiatrille vklla 42 kelaterapian saamiseksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-06 15:00:00 - END 2015-10-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti peruttiin allekirjoittaneen sairasloman vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-10-15 14:45:00 - END 2015-10-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> tulee psykiatrin vastaanotolle saadakseen B-lausunnon kuntoutuspsykoterapiaa varten. Henkil&ouml;llisyys todetaan ajokortista.</p>
<p><strong>Esitiedot:</strong> Potilas on vanhempiensa ainoa lapsi ja l&auml;ht&ouml;isin Tampereelta. Lukioaikana h&auml;n meni postiin tekem&auml;&auml;n keikkaluonteista ty&ouml;t&auml;. Lukion j&auml;lkeen h&auml;n meni t&ouml;ihin postiin. Sen j&auml;lkeen h&auml;n opiskeli parisen vuotta ammattikoulussa tarkoituksena valmistua puutarhuriksi. H&auml;n keskeytti opinnot, koska ala ei tuntunut omalta. H&auml;n palasi t&ouml;ihin postiin. Potilas pit&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n, mutta esimies ei ole tasapuolinen. Ty&ouml;ilmapiiri on huonontunut viimeisen vuoden aikana. Ty&ouml;p&auml;ivin&auml; her&auml;tyskello soittaa klo 4.30-4.45.&nbsp;</p>
<p>Alkoholisoitunut is&auml; kuoli sis&auml;iseen verenvuotoon kotonaan, kun potilas oli 15 v. Puoli vuotta aiemmin vanhemmat olivat eronneet. Kerran is&auml; yritti tappaa itsens&auml; l&auml;&auml;kkeill&auml;. Joskus is&auml; humalassa ollessaan puhui unissaan, ett&auml; tappaa kaikki. Vanhempien parisuhteessa esiintyi v&auml;kivallan uhkaa. Potilas n&auml;ki joskus is&auml;n uhkaavan puukolla &auml;iti&auml;. Vanhempien ero merkitsi potilaalle helpotusta.</p>
<p>Potilasta ovat jo pitk&auml;&auml;n kuormittaneet i&auml;kk&auml;&auml;n is&auml;n&auml;idin asiat. Potilas on t&auml;m&auml;n edunvalvoja. Mummo on viimeiset 5 v. ollut hoitokodissa.</p>
<p>Potilas on palannut yhteen miespuolisen ty&ouml;kaverinsa kanssa. Suhde on kest&auml;nyt 1,5 v.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykyvaiva:</strong> Potilas kertoo jonkinlaista ahdistuneisuutta olleen jo vuosien ajan. Noin vuoden ajan h&auml;nell&auml; on esiintynyt ahdistuskohtauksia, joihin liittyy painon tunnetta rintakeh&auml;ll&auml;, itkuisutta ja k&auml;sien t&auml;rin&auml;&auml;. Kohtauksia voi ilmaantua esim. yksin kotona ollessa. Joskus on pakko p&auml;&auml;st&auml; kaupasta nopeasti pois. Ahdistuskohtausten vuoksi h&auml;n k&auml;vi syksyll&auml; -14 ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja kolmasti psykologilla. Potilaan mukaan ahdistuskohtaukset liittyv&auml;t parisuhteeseen, jossa potilaalla on mustasukkaisuutta ja menett&auml;misen pelkoa. Loppuvuonna -14 potilaan paino laski n. 5 kg. H&auml;nell&auml; ei ole s&auml;&auml;nn&ouml;llisi&auml; ruokailuaikoja. Periaatteena on se, ettei h&auml;n saisi sy&ouml;d&auml; roskaruokaa. Ruuanlaitossa ilmenee huomattavaa aikaansaamattomuutta. V&auml;lill&auml; tiskit ovat pari viikkoa tiskaamatta. Siivoaminen j&auml;&auml; helposti. H&auml;n motivoituu siivoamaan, kun joku on tulossa kyl&auml;&auml;n. Pyykkikone on helppo saada k&auml;yntiin, mutta silitt&auml;minen k&auml;y vaivalloisesti.</p>
<p>Loppuvuodesta -14 vointi oli jo melko hyv&auml;. Alkuvuodesta -15 h&auml;net kuitenkin irtisanottiin. Oireet palasivat. H&auml;n ehti olla 1 vk:n ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml;, kunnes p&auml;&auml;si t&ouml;ihin postin toiseen toimipisteeseen. Koska ty&ouml; siell&auml; ei sujunut, h&auml;n vaihtoi viel&auml; toimipistett&auml;.</p>
<p><strong>Status psychicus:</strong> Kasvot ovat totiset. Potilas itkee vastaanotolla. H&auml;n t&auml;ytt&auml;&auml; BDI-lomakkeen, josta 12 pistett&auml; viitaten liev&auml;&auml;n depressioon. H&auml;n on valinnut mm. kohdat "Minusta tuntuu, ettei tulevaisuudella ole tarjottavanaan minulle juuri mit&auml;&auml;n" ja "Minusta tuntuu, ett&auml; olen aika huono ja kelvoton". Potilas kertoo, ettei h&auml;n uskalla toivoa tulevisuudelta mit&auml;&auml;n. Subjektiivisesti potilas kokee k&auml;rsiv&auml;ns&auml; enemm&auml;n ahdistuksesta kuin masennuksesta.&nbsp;</p>
<p><strong>Dg:</strong> F41.2 Sekamuotoinen ahdistus- ja masennustila (mahdollisesti persoonallisuuden riippuvaiset piirteet ovat korostuneet).</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Tilataan potilaan luvalla ty&ouml;terveyshuollon sairauskertomusmerkinn&auml;t syksyst&auml; -14 l&auml;htien. Niiden saavuttua laadin B-lausunnon kuntoutuspsykoterapiaa varten. Lausunto l&auml;hetet&auml;&auml;n potilaalle. Potilas on valmis ottamaan sen riskin, ett&auml; Kela tekee hylkyp&auml;&auml;t&ouml;ksen, koska psykiatrin k&auml;yntej&auml; on ollut vain yksi. Mielialal&auml;&auml;kett&auml; h&auml;n ei halua. Kuntoutuspsykoterapiajakson aikainen voinnin seuranta tapahtuu ty&ouml;terveyshuollossa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2015-10-20 15:00:00 - END 2015-10-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo 2 viikkoa menneen vaihtelevasti. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; menee paremmin. Kertoo k&auml;yneens&auml; psykiatrilla ja toimittaa B-lausunnon eteenp&auml;in itse sen saadessaan.</p>
<p>Kertoo alkaneensa sy&ouml;d&auml; aamupuuroa ja v&auml;hent&auml;nyt uutisten lukemista koska huomannut ahdistuvansa niist&auml;.</p>
<p>Aloitetaan el&auml;m&auml;nkaarity&ouml;skentely.&nbsp;</p>
<p>Lapsena ollut p&auml;iv&auml;kodissa vain hetken koska ik&auml;v&ouml;inyt &auml;iti&auml;. &Auml;iti ottanut takaisin kotiin. Sitten k&auml;ynyt seurakunnan kerhoissa. Puhuttu uskonnollisuudesta. Koki erit. is&auml;n kuollessa rukoilemisen auttavan. Puhuttu miten voi halutessaan k&auml;ytt&auml;&auml; rukousta n&auml;in&auml; p&auml;ivin&auml;kin.&nbsp;</p>
<p>Muistelee enonsa olleen rento ja mukava, "kuin toinen is&auml;". Edelleen pit&auml;v&auml;t yhteytt&auml;. Is&auml;&auml;n liittyv&auml;ss&auml; muistossa kuvaa satuttaneensa itsens&auml; liukum&auml;ess&auml; ja suuttunut is&auml;lleen joka vain kuvannut tapahtumaa. Hoidosta "lainannut" lelua ja kokenut huonoa omaa tuntoa t&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan ensi viikolla. Sovimme "vakitapaamisajaksi" ti klo 15-15.45.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-03 15:00:00 - END 2015-11-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas saanut B-lausunnon. Kertoo sen kolahtaneen, mennyt hiukan tolaltaan sen luettuaan. Keskustellaan aiheesta ja avustetaan oman hakemuksen t&auml;yt&ouml;ss&auml;.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n loppuaika l&auml;pi el&auml;m&auml;nkaarta. Is&auml;n pett&auml;mist&auml;, josta saanut tiet&auml;&auml; 2 v. is&auml;n kuoltua. JOssain m&auml;&auml;rin kokee olevansa edelleen katkera. Muistelee miettineens&auml; uskaltaako kertoa poikayst&auml;v&auml;lleen asiasta, ettei t&auml;m&auml; luule, ett&auml; on my&ouml;s pett&auml;j&auml;. Pohtii t&auml;m&auml;n olevan oman mustasukkaisuuden taustalla.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu lapsuuden selviytymiskeinoista: leikki, kaverille viestittely, tietokoneella olo.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-10 15:00:00 - END 2015-11-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas sanoo viikon olleen rauhallisempi. KErtoo pystyneens&auml; paremmin j&auml;rkev&auml;&auml;n ajatteluun. Kirjoittanut yl&ouml;s positiivisia mietteit&auml; liittyen poikayst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;.</p>
<p>Is&auml;inp&auml;iv&auml;n&auml; miettinyt suhdetta is&auml;n kuolemaan. Itkeskellyt. Pohtii jotakin k&auml;sittelem&auml;t&ouml;nt&auml; olevan asian suhteen. Kannustettu k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n parantavat kirjeet- harjoitusta.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nkaaren l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Esille nousee asiakkaan halu auttaa muita, oikeudenmukaisuus, idearikkaus.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-17 15:00:00 - END 2015-11-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo la olleensa liiton kokouksessa miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Mies n&auml;hnyt siell&auml; ex&auml;ns&auml; ja k&auml;ynyt t&auml;m&auml;n kanssa tupakoimassa. Asiakas kertoo ajatuksensa l&auml;hteneen liikkeelle. Vertaillut itse&auml;&auml;n ja pohtinut puolison edellist&auml; suhdetta.</p>
<p>JOutunut ruokailutilanteessa olemaan yksin. T&auml;st&auml; ahdistunut huomattavasti ja lopulta l&auml;htenyt pois. Kertoo, ett&auml; tilanteessa yksin olo oli pahinta.</p>
<p>KErtoo, ettei oudoista ravintoloista hae ruokaa, jotakin siin&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml;. Kertoo Subwayssa k&auml;yneens&auml; t&auml;n&auml; vuonna ensimm&auml;isen kerran. Katsoi netist&auml; mit&auml; siell&auml; kysyt&auml;&auml;n leiv&auml;st&auml;, ett&auml; osaa vastata oikein.</p>
<p>Annettu ketjuanalyysi ja kehotettu k&auml;ym&auml;&auml;n vieraassa ravintolassa hakemassa ruokaa.&nbsp;</p>
<p>Tapaaminen viikon kuluttua. T&auml;ll&ouml;in joko el&auml;m&auml;nkaarta, t&auml;t&auml; asiaa tai asiakkaalla itsell&auml;&auml;nkin jokin teema mieless&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-24 15:00:00 - END 2015-11-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo viikko sitten kuulleensa, ett&auml; ty&ouml;paiklta l&auml;htee pieni seurue Helsinkiin katsomaan balettia. Mukaan l&auml;hd&ouml;ss&auml; puolisonsa ja ty&ouml;kaveri johon suhtautuu ristiriitaisesti. Mennyt tolaltaan t&auml;st&auml;. Kuvaa vihaa, pelkoa, surua ja pettymyst&auml;. Miksi ei h&auml;nt&auml; kutsuttu. Voimakkaimmat tunteet ovat pelko ja viha.&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi ty&ouml;paikan pikkujoulu ahdistaa, koska pelk&auml;&auml; miten puoliso sekoilee siell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kerrotaan asiakkaalle OCD:st&auml;, pakkoajatuksista. Jossain m&auml;&auml;rin tunnistaa kaavan itsell&auml;&auml;n. Kertoo tarkistelevansa paikkoja ennenkuin l&auml;htee kotoa. Sovitaan, ett&auml; aletaan soveltaa pakkoajatusten hoitoa.</p>
<p>Annetaan teht&auml;v&auml;ksi "huolihetki" p&auml;ivitt&auml;in. Lis&auml;ksi kehotetaan k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n ketjutusta yhdistettyn&auml; palleahengitykseen jos vastaavanlaisia ahdistuksen aiheita tulee.&nbsp;</p>
<p>Helpottunut k&auml;ynnist&auml;, kun p&auml;&auml;si puhumaan ahdistuksestaan.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-01 15:00:00 - END 2015-12-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo puolisonsa juoneen pitk&auml;sti viikonloppuna. Joutunut soittamaan itselleen ambulanssin kan pel&auml;nnyt syd&auml;men pett&auml;v&auml;n. Asiakas ollut "vahtimassa", ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml;. Kertoo ahdistuneensa voimakkaasti, yhdist&auml;nyt is&auml;ns&auml; ongelmiin.</p>
<p>Haluaa puhua ala-aste ik&auml;isen&auml; tapahtuneesta muistosta. Joku itse&auml;&auml;n nuorempi luullut pojaksi. T&auml;m&auml;n muisto vaivaa edelleen. Ja ajoittain ty&ouml;ss&auml;&auml;n vanhat ihmiset luulevat "postimieheksi". T&auml;m&auml; loukkaa ja j&auml;&auml; mieleen py&ouml;rim&auml;&auml;n. Pohtii, ett&auml; jos tilanteissa korjaisi erehdyksen se voisi auttaa. Kannustettu tekem&auml;&auml;n niin.&nbsp;</p>
<p>Huolihetke&auml; ei ole harjoitellut, ei my&ouml;sk&auml;&auml;n k&auml;ynyt vieraassa ravintolassa.</p>
<p>Annetaan teht&auml;v&auml;ksi enneagrammi. Ensi viikolla jatketaan el&auml;m&auml;nkaarta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-08 15:00:00 - END 2015-12-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kokee viikkonsa olleen tasaisempi. Harjoittanut huolihetke&auml; 15min p&auml;ivitt&auml;in. Kokee hankalaksikeskitty&auml; siihen koko ajan. Lis&auml;ksi j&auml;rkev&auml; ajattelu pyrkii esille.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu parisuhteesta. Kertoo, ettei tied&auml; onko parisuhteessa vai ei. Se on ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;inen. T&auml;m&auml;n kokee vaikeaksi kun ei tied&auml; miss&auml; menn&auml;&auml;n. Kannustettu puhumaan puolisolleen asiasta.</p>
<p>Tehnyt Enneagammin. Tyypit 6 ja 8. K&auml;yty n&auml;it&auml; l&auml;pi ja sovitaan niihin liityen, ett&auml; pohtii mitk&auml; luonteelleen ominaiset taidot ovat viel&auml; "piilev&auml;n&auml;" joita voisi kehitt&auml;&auml;.</p>
<p>Seuraavassa tapaamisessa viikon kuluttua joko niit&auml; tai el&auml;m&auml;nkaarta eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-15 15:00:00 - END 2015-12-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ty&ouml;paikan pikkujoulusta. Ollut ahdistunut ja lopulta l&auml;htenyt pois. Kotona itkenyt ja soittanut &auml;idilleen.&nbsp;</p>
<p>Ketjutettu tilannetta. Asiakas pel&auml;nnyt voimakkaasti arvostelluksi tulemista ja alkaako puoliso ja ty&ouml;kaveri l&auml;hennell&auml; toisiaan.&nbsp;</p>
<p>Esitelty mit&auml; ja miten taidot, sek&auml; huomioinnin kaavat. Sovitaan, ett&auml; vuoden vaihteen j&auml;lkeen tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoitus.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; KELAsta soitettu, vaativat viel&auml; toisen psykiatrik&auml;ynnin. Varannut ajan. Miettii miten KELA suhtautuu jos ei halua k&auml;ytt&auml;&auml; l&auml;&auml;kkeit&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 5.1.2016 klo 15.00.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-17 13:45:00 - END 2015-12-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on varannut vastaanottoajan, koska Kelasta ilmoitettiin, ett&auml; psykiatrin k&auml;yntej&auml; pit&auml;&auml; olla v&auml;hint&auml;&auml;n 2 kpl ennen B-lausunnon laatimista. Potilas kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut masennusta viime viikkoina. Toissa p&auml;iv&auml;n&auml; h&auml;n on saanut ilmoituksen Orivedell&auml; olevan mummon voinnin heikkenemisest&auml;.</p>
<p>Potilas n&auml;kee ahdistuksensa liittyv&auml;n ennen kaikkea mustasukkaisuuteen. H&auml;n sanoo lietsovansa itsens&auml; paniikkiin, jos ei tied&auml;, miss&auml; miesyst&auml;v&auml; on. Aiemmissakin seurustelusuhteissa on ilmennyt mustasukkaisuutta, mutta ei samassa m&auml;&auml;rin kuin nykyisess&auml;. Potilas kokee, ett&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; ei ole vakaata pohjaa, kun ty&ouml;sopimustakin kirjoitetaan kuukaudeksi kerralla.</p>
<p>Sovitaan B-lausunnon laatimisesta ja l&auml;hett&auml;misest&auml; potilaalle. Psyykkisen voinnin seuranta tapahtuu ty&ouml;terveyshuollossa.</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2016-01-05 15:00:00 - END 2016-01-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nkaarta. Kuvaa miten is&auml; uhannut &auml;iti&auml; puukolla. &Auml;iti itkenyt hysteerisen&auml;, tilanne rauennut kun mennyt is&auml;n viereen seisomaan. T&auml;m&auml;n j&auml;lkeen supatellut vuron per&auml;&auml;n vanhemmilleen, "etteiv&auml;t he saa erota."Is&auml;&auml;n ei ole voinut luottaa, joko t&auml;m&auml; k&auml;ytt&auml;ytynyt arvaamattomasti tai l&auml;htenyt yll&auml;tt&auml;en ryypp&auml;&auml;m&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Yl&auml;asteaikan asiakkaalla ollut paljon kavereita. Kaverit puolustaneet kun tullut koulukiusatuksi. Kirjoittaminen ollut t&auml;rke&auml;&auml; ja pit&auml;nyt siit&auml;. &Auml;idinkieli ollut 10 kunnes is&auml; kuoli. Nyky&auml;&auml;n pit&auml;&auml; yksityist&auml; blogia, pohtii aktivoituvansa sen suhteen.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; el&auml;m&auml;nkaaren j&auml;lkeen aloitetaan tunnelukko ty&ouml;skentely. Asiakkaalla itsell&auml; ko. kirja.&nbsp;</p>
<p>Kertoo Kelan sivuilta n&auml;hneens&auml;, ett&auml; terapia on my&ouml;nnetty.&nbsp;</p>
<p>Pohtii arjenhallintataitojaan: mm. sy&ouml; iltapalaksi sipsej&auml;. Pohtii tarvitsevansa harrastuksia, niin, ettei ty&ouml; ole niin keski&ouml;ss&auml;. Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi sosiaalisen verkoston kaavake.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-01-12 15:00:00 - END 2016-01-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty asiakkaan kanssa B-lausunto l&auml;pi. Otetaan puheeksi ruokailuun ja kodinhoitoon liittyv&auml;t ongelmat viel&auml; my&ouml;hemmin. Asiakas kertoo vatsaongelmistaan: turvotusta, ilmavaivoja ja l&ouml;ys&auml;&auml;/ummetusta.&nbsp;</p>
<p>Annettu t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi Gas-lomake tavoitteiden suhteen. Sos.verkoston kaavakkeen palauttaa my&ouml;hemmin.&nbsp;</p>
<p>Kertoo tutustuneensa toiseen ty&ouml;kaveriinsa: Aleksiin. Kertoo Vilin kuittailevan t&auml;st&auml;. Ei tied&auml; mik&auml; sen tarkoitus on.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n uusi terapiasopimus. Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-19 15:00:00 - END 2016-01-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakasta ohjeistettu uudelleen tavoitteiden asettamiseen ja verkostokaavion t&auml;ytt&auml;miseen.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoitus.Koki sen rauhoittavana. Kannustetaan harjoittelemaan oivamieli.fi kautta.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n el&auml;m&auml;nkaaresta l&auml;pi is&auml;n itsemurhayritys. Kertoo, ettei siihen liittyen tule vahvaa reaktiota.</p>
<p>Jatketaan viikon p&auml;&auml;st&auml; joko el&auml;m&auml;nkaarta, GAS tai verkostokartan tiimoilla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-26 15:00:00 - END 2016-01-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo kuulleensa ty&ouml;paikan yt-neuvotteluista. T&auml;t&auml; miettiess&auml; mennyt t&auml;m&auml; p&auml;iv&auml;. Pohtii katsovansa miten h&auml;nen k&auml;y. TY&ouml;sopimus t&auml;ll&auml; hetkell&auml; t&auml;m&auml;n viikon loppuun saakka. Mik&auml;li tulee irtisanotuksi aikoo pyrki&auml; kiinteist&ouml;nhoitoalalle puutarhuri koulutuksensa vuoksi.</p>
<p>Kertoo Aleksin kanssa viett&auml;neens&auml; paljon aikaa. Kuvaa t&auml;t&auml; sielunkumppaniksi ja puolikkaakseen. Kuvaa samankaltaisia tapahtumia olleen molempien el&auml;m&auml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo Vilin olevan mustasukkainen ja "vittuileva" molempia kohtaan.</p>
<p>Palauttaa t&auml;yt&auml;m&auml;ns&auml; verkostokaavion. Mukavasti kavereita el&auml;m&auml;ss&auml;. &auml;idin kanssa kiinte&auml; suhde. &Auml;idin kuvaa olevan yksin&auml;inen.</p>
<p>seur. tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-02 15:00:00 - END 2016-02-02 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo t&ouml;idens&auml; jatkuneen kuukaudella.&nbsp;</p>
<p>Kertoo "p&auml;&auml;ss&auml; olevan paljon ajatuksia. Mustasukkaisuutta Vilin ja Sinin keskustelusta.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; jatketaan el&auml;m&auml;nkaarity&ouml;skentely&auml;. Gas -tavoitteita saa mietti&auml; rauhassa.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan is&auml;n kuolemasta ja siit&auml; selvi&auml;misest&auml;. Kuvaa sinnikkyyden ja aitouden, sen ettei ole v&auml;ltellyt asiaa auttaneen. Kuvaa hitsautuneensa &auml;idin kanssa yhteen kokemusten my&ouml;t&auml;. Kaverit auttaneen selvi&auml;misess&auml;. On itkuinen ja surullinen, ik&auml;v&ouml;i. Is&auml;lt&auml; j&auml;&auml;nyt velkoja joita joutuu viel&auml; makselemaan koska mummo ei suostunut muuttamaan is&auml;ns&auml; omistamasta asunnosta. Puhuttiin ensimm&auml;isest&auml; parisuhteesta, haluaa, ett&auml; t&auml;h&auml;n viel&auml; palataankin.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-09 15:00:00 - END 2016-02-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas itkuinen heti tapaamisen alussa. KErtoo p&auml;&auml;tt&auml;neens&auml; suhteen Vilin kanssa. Kyll&auml;stynyt t&auml;m&auml;n ilkeilyyn ja pompotteluun. Puhunut Aleksin ja yst&auml;viens&auml; kanssa. Saanut n&auml;ilt&auml; tukea. Kertoo Aleksin olevan kiinnostunut h&auml;nest&auml;. J&auml;&auml; n&auml;ht&auml;v&auml;ksi muodostuuko suhde.</p>
<p>Kuvaa tarvetta puhua Vilille. Kannustetaan antamaan aikaa. Kertoo, ett&auml; aiemmin suhteissaan tullut j&auml;tetyksi.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-16 15:00:00 - END 2016-02-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo eroon liittyv&auml;st&auml; tunne-ja ajatusmyrskyst&auml;. Kertoo pohtineensa, ett&auml; antaa tunteiden vaan tulla. T&auml;st&auml; annettu positiivista palautetta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Tunne syd&auml;mesi- kirjan s. 45 alkaen teht&auml;v&auml;t ja annetaan niist&auml; kopio selvi&auml;misen tueksi. Kannustettu ottamaan et&auml;isyytt&auml; ex&auml;&auml;n ja pid&auml;tt&auml;ytym&auml;&auml;n ns. laastarisuhteesta.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ex&auml;n katkaisseen v&auml;lit itseens&auml; ja Aleksi-kaveriin.</p>
<p>Viikon p&auml;&auml;st&auml; jatketaan aiheesta / el&auml;m&auml;nkaarta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-23 15:00:00 - END 2016-02-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan erosta puhumista. Kokee menneen "yll&auml;tt&auml;v&auml;n hyvin" ja olo "tasaisempi". Vilin kanssa yritt&auml;nyt puhua erosta, siin&auml; onnistumatta. Kannustetaan pit&auml;m&auml;&auml;n kommunikaatio minimiss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kotona on paperipinoja, tehty suunnitelma niiden selvittelemiseksi.</p>
<p>Puhuttu suhteesta &auml;itiin. p&auml;ivitt&auml;in soittelevat. Asiakas my&ouml;nt&auml;&auml; molempien olevan tarrautuneena toisiinsa. Pohtii, ett&auml; jos kontakti 1x vk &auml;iti kokisi itsens&auml; hyl&auml;tyksi, itse murehtisi onko &auml;idill&auml; kaikki hyvin. Sovitaan, ett&auml; t&auml;h&auml;n aiheeseen palataan my&ouml;hemmin.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 2 viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-08 15:00:00 - END 2016-03-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo huomanneensa, ett&auml; on koko ajan menossa, ettei tarvitse mietti&auml; eroa. Otti itselleen tarkoituksella aikaa. Puhutaan miten ero on hyv&auml; mahdollisuus k&auml;sitell&auml; aiempiakin menetyksi&auml; ja kasvaa ihmisen&auml;.</p>
<p>KErtoo, ettei itsell&auml;&auml;n ole mit&auml;&auml;n aihetta.</p>
<p>JAtkettiin el&auml;m&auml;nkaaren k&auml;sittely&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-22 15:00:00 - END 2016-03-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo Aleksin sanoneen, ett&auml; haluaa olla vain kaveri. My&ouml;hemmin Aleksi avautunut itsest&auml;&auml;n, ja asiakas todennut, ettei tuonlaisen ihmisen kanssa olisi halunnutkaan seurustella.&nbsp;</p>
<p>Vili halunnut tavata ja puhua. Kertoo h&auml;nen haukkuneen ja syyllist&auml;neen. Parin p&auml;iv&auml;n p&auml;&auml;st&auml; halunnut tavata uudelleen. T&auml;ll&ouml;in kertonut ik&auml;v&auml;st&auml;&auml;n ja halusta jatkaa suhdetta. Asiakas ollut j&auml;m&auml;kk&auml;.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan miten osannut k&auml;ytt&auml;&auml; taitavasti yst&auml;vien tukea ja mietti&auml; itse j&auml;rkev&auml;sti tilannettaan.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee vaikeissa tilanteissa itsens&auml; rankaisu sy&ouml;m&auml;tt&ouml;myydell&auml;. Kuvaa, ett&auml; kun kovin itkuinen ym. ajattelee, "ettei sitten sy&ouml;k&auml;&auml;n." Sovitaan, ett&auml; t&auml;h&auml;n palataan viel&auml; my&ouml;hemmin.&nbsp;</p>
<p>Kertoo YT-neuvottelujen olevan ohi. Saa jatkaa t&ouml;it&auml;&auml;n.</p>
<p>Viikon kuluttua joko erosta selvi&auml;minen astekko tai el&auml;m&auml;nkaarta eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-29 15:00:00 - END 2016-03-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ex&auml;n kanssa tavanneensa ja keskustelleensa. Laittanut mielest&auml;&auml;n suhteen jatkumiselle selke&auml;t rajat. Palanneet yhteen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo olevansa "varpaillaan" tilanteessa. Kavereilleen ei ole uskaltanut kertoa. Pelk&auml;&auml; reaktiota. PAras kaveri uhannut laittaa v&auml;lit poikki mik&auml;li palaa ex&auml;n kanssa yhteen.</p>
<p>Todetaan, ett&auml; tuleva n&auml;ytt&auml;&auml; ratkaisun merkityksen. Todetaan my&ouml;s, ettei parisuhde voi kehitty&auml; mik&auml;li siin&auml; on oltava varpaillaan ja varuillaan.</p>
<p>Hox: onko t&auml;ss&auml; jotain tuttua menneest&auml;? Hox: teht&auml;v&auml;ksi mit&auml; olisin ihmissuhteistani huolimatta. Hox: &auml;itisuhde</p>
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nkaarta:20-22 v. ollut kova biletyskausi, jolloin kaatunut portaissa loukaten polvensa ja hampaitakin mennyt poikki.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-05 15:00:00 - END 2016-04-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ettei ole uskaltanut kertoa seurustelustaan kavereilleen. Plek&auml;&auml; heid&auml;n reaktiotaan. Keskustellaan t&auml;st&auml;. Toivoo kavereilta hyv&auml;ksynt&auml;&auml;.</p>
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nkaarta eteenp&auml;in.&nbsp;</p>
<p>Kertoo miessuhteistaan. "baaris&auml;&auml;d&ouml;ill&auml;" hakenut hyv&auml;ksynt&auml;&auml;. &nbsp;Parisuhdekuviot hajottaneet kaveriporukan, kun seurusteltu ristiin rastiin.</p>
<p>Kertoo miten "joutui" mummonsa edunvalvojaksi. Kokee sen olevan taakka. Puhuneet &auml;idin el&auml;k&ouml;itymisen aikoihin, ett&auml; &auml;iti voisi olla edunvalvoja. Kannustetaan tekem&auml;&auml;n edunvalvojan vaihtohakemus.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-12 15:00:00 - END 2016-04-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertonut 2 yst&auml;v&auml;llen seurustelusta. Toinen yst&auml;vist&auml; ei ymm&auml;rt&auml;nyt yhteenpalaamista.</p>
<p>Poikakaverin kanssa ollut pieni&auml; riitoja.&nbsp;</p>
<p>Kertoo edelleen ahdistuvansa kun puoliso viett&auml;&auml; leffailtoja naispuolisen kaverinsa kanssa. Kuvaa ahdistuksen v&auml;hentyneen. Ei en&auml;&auml; kohtauksia. Kokee menett&auml;misen pelkoa. Pohtii itsearvostuksensa olevan matalalla: ei ole siin&auml; arvossa, ett&auml; kelpaisi.. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunnetta kokee. Yhdist&auml;&auml; tuntemuksen menett&auml;misest&auml; is&auml;n kuolemaan.&nbsp;</p>
<p>Ohjeistetaan 2-suuntaisen tiedostamisen harjoitteluun.&nbsp;</p>
<p>La tulossa kev&auml;tkokous, muistaa kun syyskokouksessa saanut paniikkikohtauksen, nyt kokee menev&auml;ns&auml; varmempana kokoukseen.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-19 15:00:00 - END 2016-04-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo kev&auml;tkokouksen menneen hyvin, ilman ahdistumista. Istunut puolison ex&auml;n kanssa samassa p&ouml;yd&auml;ss&auml; ongelmitta.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kokeilleensa 2-suuntaista tiedostamista. T&auml;m&auml;n kertoo toimineen hyvin ahdistavaan tilanteeseen: ahdistava tunne h&auml;vinnyt rintakeh&auml;lt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nkaari loppuun.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee miten ihastuu vahvoihin, voimakastahtoisiin ihmisiin. Tietynlainen itsevarmuus vet&auml;&auml; puoleensa. N&auml;it&auml; ominaisuuksia huomaa kumppaneissaankin. Puhutaan riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myydest&auml; ja t&auml;m&auml;n yhteydest&auml;. Hakeutuuko skeemaansa vastaavaan ihmissuhteeseen.</p>
<p>Pohtii el&auml;m&auml;nkaarestaan, ett&auml; "vaikeita tilanteita on ollut mutta t&auml;ss&auml; ollaan edelleen. Krtoo selviytymisens&auml; onnistuneen sitkeyden ja optimistisuuden avulla. Uhri-selviytyj&auml;-kukoistaja: kokee olevansa selviytyj&auml;. Palataan t&auml;h&auml;n viikon kuluttua. Tehd&auml;&auml;n asteikko aiheesta sek&auml; itsearvostuksesta. Annetaan 2 viikon p&auml;&auml;h&auml;n teht&auml;v&auml;ksi lukea tunne lukko kirjasta s.9-31.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-26 15:00:00 - END 2016-04-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olleen "tunnemyrsky&auml;". Aleksi viestitt&auml;nyt "ajotiell&auml; py&ouml;r&auml;ilyst&auml;&auml;n". Ilmeisesti ollut humalassa itsetuhoisena. Kuvaa olleensa huolissaan mutta nyt Aleksilla ei ole h&auml;t&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>VIlin kanssa riidellyt tapaamisesta. Kertoo olevansa mustasukkainen koska Vilill&auml; aikaa tavata Sini&auml; mutta ei h&auml;nt&auml;.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus: ks. muistiinpanot. Koki mielikuvaharjoituksen rauhoittaneen, ahdistuksen tunne h&auml;visi rintakeh&auml;lt&auml;. Koki harjoituksen olevan voimakas.&nbsp;</p>
<p>Viikon kuluttua tunnelukkokirjan 1. lukup&auml;tk&auml;. Ja mielikuvaharjoituksen purku.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-03 15:00:00 - END 2016-05-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viikonloppuna olleensa rauhassa. Pohtii viimeksi vuosi sitten ollut vastaavanlainen viikonloppu. Kertoo nyt vointinsa olevan virke&auml; t&auml;m&auml;n johdosta. Pohtii kokevansa usein kiirett&auml; tai velvollisuutta olla jossakin viikonloppuisin.</p>
<p>Kertoo viime tapaamisen mielikuvaharjoituksen olleen voimakas kokemus: "tuli puskista", ett&auml; paljonko is&auml;&auml; on ik&auml;v&auml;. Kuvaa kulissien romahtamisella sit&auml; miten muistot is&auml;&auml; kohtaan vaikuttavat nyt todemmilta kuin aiemmin. Pohtii aiemmin yritt&auml;neens&auml; kielt&auml;&auml; ongelmansa johtuvan is&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Haluaa tarkastella asteikolla itsearvostustaan. ks. fl&auml;ppi. Kokee, ettei saanut kaikkia ajattelemaansa sanottua, joten jatketaan viikon kuluttua.</p>
<p>On lukenut tunnelukkokirjasta 1. lukup&auml;tk&auml;n ja annetaan teht&auml;v&auml;ksi lukea nyt seuraava.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-10 15:00:00 - END 2016-05-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo riidelleens&auml; puolison kanssa siit&auml; kuinka usein tapaavat. Sanoo miten puoliso tapaa naispuolista kaveriaan 2 x viikossa leffaillan merkeiss&auml;, eik&auml; voi itse osallistua siihen. Kannustetaan puhumaan kasvotusten puolisonsa kanssa seurustelun s&auml;&auml;nn&ouml;ist&auml;.</p>
<p>Tarkastellaan viime tapaamisen fl&auml;ppi&auml;. Itsearvostus 1-10: 7 ja puolensa pit&auml;minen 7. t&auml;m&auml;n haluaisi olevan 9. Siihen p&auml;&auml;sisi nopeammalla reagoinnilla ja j&auml;m&auml;kkyyden kautta.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi 2. lukup&auml;tk&auml; tunnelukkokirjasta ja puhutaan mantelitumakkeesta sek&auml; selviytymiskeinoista. Lukee seuraavan p&auml;tk&auml;n ja tekee tunnelukkotestin. Viikon p&auml;&auml;st&auml; tarkastellaan testi&auml; ja annetaan psykoedukaatio aiheesta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-17 15:00:00 - END 2016-05-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo viikon tapahtumista. Puolison kanssa ollut riitaa, seur. p&auml;iv&auml;n&auml; ollut ty&ouml;ss&auml; pahaolo ja l&auml;htenyt kesken p&auml;iv&auml;n. Ruokahaluttomuudesta k&auml;rsinyt. Sinille kertonut suhteesta. Viikonloppuna Aleksi sanonut, ettei halua olla v&auml;leiss&auml;, vili "riehaantunut" tanssilattialla. &nbsp;Ollut siit&auml; mustasukkainen.</p>
<p>L&auml;heti tunnelukkotestin. Siin&auml; eritt&auml;in vahvana hylk&auml;&auml;misen lukko.&nbsp;</p>
<p>Annettu psykoedukaatio 3. ensimm&auml;ist&auml; fl&auml;ppi&auml;.</p>
<p>Kehotettu miettim&auml;&auml;n ja tiedostamaan miss&auml; selviytymismoodissa menee milloinkin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-24 15:00:00 - END 2016-05-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan tunnelukkoedukaatio loppuun.</p>
<p>Kannustetaan tunnistamaan lapsimoodeja ja selviytymiskeinoja.&nbsp;</p>
<p>Seuraava lukup&auml;tk&auml;: 76-90</p>
<p>Ensi kerralla muistutuskortti ja dearman taidon esittely</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-31 15:00:00 - END 2016-05-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kerrotaan asiakkaalle dearman-taidosta ja harjoitellaan liittyen ty&ouml;paikan vaikeaan tilanteeseen (vaikeus sanoa mielipide asiallisesti). Sovitaan ,ett&auml; harjoittelee taitoa arjessaan.</p>
<p>Tunnistaa sis&auml;isen lapsensa arvottoman ja huomiota kaipaavan tunteen ty&ouml;paikan kuulematta j&auml;&auml;mistilanteissa. TEhd&auml;&auml;n tunteisiin liittyv&auml; mielikuvaharjoitus. Lapsuuden tilanne: puhuu is&auml;lle t&auml;m&auml;n alkoholink&auml;yt&ouml;st&auml; -&gt; ei tule kuulluksi. Kokee vihaisuutta ja surua mielikuvaharjoituksessa.&nbsp;</p>
<p>Annetaan SMI-kyselylomake. Viikon p&auml;&auml;st&auml; sit&auml;, muistutuskortti tai kirjan lukup&auml;tk&auml;n l&auml;pik&auml;ynti.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-07 15:00:00 - END 2016-06-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo "t&ouml;iss&auml; olleen kaikenlaista". Periaatteensa kanssa, ettei tee ylit&ouml;it&auml; on v&auml;lill&auml; vaikeaa, koska joutuu jatkamaan jakokierrosta seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml;. Valittelee ty&ouml;oloistaan.</p>
<p>On tehnyt SMI-lomakkeen. yli 50% tulee terve aikuinen( 63), vaativa vanhempi (55), tyytyv&auml;inen lapsi (65) mukautuja (52), itsekuria vailla oleva lapsi (60) impulsiivinen lapsi (50)</p>
<p>Vihainen(47) ja haavoittuva lapsi (48) ovat l&auml;hell&auml; 50%</p>
<p>Testin tuloksia kommentoi miettim&auml;ll&auml; miten vihaa voi olla sis&auml;ll&auml; ja kuinka se tulee kun tietyll&auml; tavalla &auml;rsytet&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>DEARMAN-taitoa ei ole kokeillut. Viikon p&auml;&auml;st&auml; lukup&auml;tk&auml; l&auml;pi, sitten moodikartta / muistutuskortti.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-14 15:00:00 - END 2016-06-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo olleensa torstaina Kauriskolarissa. Selvinnyt s&auml;ik&auml;hdyksell&auml;.&nbsp;</p>
<p>KErtoo olon olevan saamaton. T&ouml;iden j&auml;lkeen ruuanlaitto tuntuu vaivalloiselta. Sovitaan, ett&auml; viikon ajan kokeilee t&ouml;ist&auml; palattuaan lev&auml;t&auml; 30min ja sitten nousee laittamaan ruokaa.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi lukup&auml;tk&auml; 77-90. Tunnistaa mukavuusvy&ouml;hykkeens&auml; esimerkist&auml;. Lopettanut tanssiharrastuksen koska tuntunut ettei osaa riitt&auml;v&auml;n hyvin. Sovitaan,ett&auml; hein&auml;kuussa menee tanssiinpohjautuville jumppatunneille. Lukup&auml;tk&auml; puhutellut my&ouml;s: aina ei ole kyse itsest&auml;, jos ei kerro tarpeitaan eiv&auml;t muut voi tiet&auml;&auml;.</p>
<p>Aloitetaan moodikartan teko ks. fl&auml;ppi. Sovimme, ett&auml; jalostaa moodikarttaa kotona. Viikon p&auml;&auml;st&auml; tarkastellaan sit&auml; ja tehd&auml;&auml;n muistutuskortti. Kopioitu asiakkaalle tunnelukkotestin ja skeemamooditestin tulokset, ett&auml; annettu luettelo moodeista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-21 15:00:00 - END 2016-06-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo olevansa tyytyv&auml;inen kun j&auml;&auml;nyt sairaslomalle. Yleens&auml; tekee kipe&auml;n&auml;kin t&ouml;it&auml;.</p>
<p>Kertoo k&auml;ytt&auml;neens&auml; onnistuneesti 2-suuntaista tiedostamista. Kokee onnistuneensa paremmin olemaan l&auml;sn&auml; tilanteessa, murehtimatta tulevaa.</p>
<p>Aloitetaan Moodikartan tekoa asiakkaan kanssa. Annetaan my&ouml;s muistutuskortti mukaan. Jatketaan viikon kuluttua n&auml;iden parissa. Asiakas kertoo p&auml;&auml;tt&auml;neens&auml;, ett&auml; kes&auml;ll&auml; menee liikkuu itsekseen enemm&auml;n. Kuvaa &auml;idin huolehtivan "kuin lapsesta".&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-28 15:00:00 - END 2016-06-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo tulevan lomamatkan j&auml;nnitt&auml;v&auml;n. J&auml;nnitys laukeaa kuitenkin matkaan p&auml;&auml;sty&auml;. Kuvaa olon olevan surumielinen, ep&auml;ilee johtuvan kuukautisista.&nbsp;</p>
<p>Kuvaa juhannuksena kaupassa k&auml;ydess&auml;&auml;n unohtaneensa jonkin ostoksen. Alkanunt arvostella itse&auml;&auml;n mutta saanut kiinni arvostelevan vanhemman moodista. T&auml;ytet&auml;&auml;n viel&auml; t&auml;h&auml;n liittyen muistutuskortti. Jatketaan moodikartta loppuun.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kokee itsens&auml; rauhallisen analysoinnin lis&auml;&auml;ntyneen, kuvaa ty&ouml;kalujen tulevan vaikeisiin tilanteisiin jossain m&auml;&auml;rin automaattisesti.</p>
<p>Kannustetaan jatkamaan itsens&auml; kanssa ty&ouml;skentely&auml; my&ouml;s lomani aikana. Sovitaan, ett&auml; pit&auml;&auml; p&auml;iv&auml;kirjaa, jonka tuo elokuussa n&auml;ytille.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 16.8. 16 klo 15.00.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-16 15:00:00 - END 2016-08-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kes&auml;n menneen hyvin. Vaikeissa tilanteissa on onnistunut j&auml;rkeilem&auml;&auml;n ja rauhoittumaan. Kes&auml;p&auml;iv&auml;kirjaa on pit&auml;nyt. Sovitaan, ett&auml; l&auml;hett&auml;&auml; ne s&auml;hk&ouml;postitse kun saa aikaan. Tunnelukkokirjaa tai annettuja lomakkeita ei ole lukenut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo 2 viikkoa sitten mummon kuolleen. Luullut, ett&auml; surrut jo menetyst&auml; mutta kertoo menneens&auml; tolaltaan. Kuvaa is&auml;n kuolemaan liittyvien asioiden tulleen mieleen. Lis&auml;ksi kertoo alkaneensa kyt&auml;t&auml; Vilin menemisi&auml;, muutoin kuvaa suhteen syventyneen ja l&auml;hentyneens&auml;. Kertoo j&auml;rkiajattelun olleen vaikeaa. Ruokahalu on my&ouml;s kateissa. Menossa ravintoneuvojalle ensi viikolla, pohtinut t&auml;t&auml; jo ennen mummon kuolemaa.</p>
<p>Normalisoidaan ja puhutaan suruty&ouml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; jatketaan moodity&ouml;skentely&auml;. Hox: hylk&auml;&auml;misen skeema.</p>
<p>Kuukauden p&auml;&auml;st&auml; pohditaan haetaanko terapialle jatkoa.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-30 15:00:00 - END 2016-08-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo mustasukkaisten tunteien tulleen pintaan. Puoliso menossa heprean kurssille naispuolisen kaverinsa kanssa. Kuvaa miten "antoi mustasukkaisen levyn py&ouml;ri&auml;, illalla pystyi suhtautumaan asiaan ilman "hy&ouml;kk&auml;yst&auml;". Pohtii mustasukkaisuuden taustalla olevan is&auml;n "temput". Sovitaan, ett&auml; tekee muistutuskortin mustasukkaisuudetaan. Tuo viikon p&auml;&auml;st&auml; n&auml;ytille.</p>
<p>Kertoo is&auml;n historiassa olevassa rinnakkaissuhteessa olevan ehk&auml; lapsi. Kertoo t&auml;m&auml;n her&auml;tt&auml;v&auml;n vihaa ja katkeruutta.</p>
<p>Luetaan asiakkaalle Hylk&auml;&auml;misen skeemasta. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n kontrollintarvetta: toisen oltava saatavilla / tiedett&auml;v&auml; miss&auml; menee. Kaverin ollessa ulkomailla, eik&auml; kuullut t&auml;st&auml; pariin p&auml;iv&auml;&auml;n h&auml;t&auml;&auml;ntyi. Tunnistaa my&ouml;s alistumisen skeemaa: toiselle oltava mieliksi,ettei hylk&auml;&auml;.</p>
<p>Sovitaan realiteettitsekkauksista ja mielikuvaty&ouml;skentelyst&auml;. Viikon p&auml;&auml;st&auml; is&auml;&auml;n liittyv&auml; mielilkuvaharjoitus.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-06 15:00:00 - END 2016-09-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viikon olleen vaikea. Mustasukkaisuuden tunne on vaivannut voimakkaasti ja on itkenyt paljon. Pohtii onko oivaltanut jotakin ja tunne vy&ouml;ryy p&auml;&auml;lle. Kuvaa reagoivansa jo etuk&auml;teen oman uskomuksensa kautta puolison tekemisiin.&nbsp;</p>
<p>T&auml;ytt&auml;nyt muistutuskortin mustasukkaisuudesta. Kannustetaan k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n sit&auml; ja muokkaamaan , hienos&auml;&auml;t&auml;m&auml;&auml;n sit&auml; paremmaksi.&nbsp;</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus liittyen is&auml;&auml;n. Kuvaa tilannetta, jossa on 12-13 vuotias. Is&auml; kotona humalassa, &auml;iti t&ouml;iss&auml;. Is&auml; kaatuu roskapussin p&auml;&auml;lle joka levi&auml;&auml;, asiakas menee siivoamaan. Kehotetaan kertomaan is&auml;lle miten kokee tilanteen. Menn&auml;&auml;n mielikuvaan mukaan, vanhemmoidaan ja puolustetaan lasta, tehd&auml;&auml;n uudelleenk&auml;sikirjoitus. Asiakas koki harjoituksen hyv&auml;n&auml;, parempi kokemus kuin viimeksi. On helpottunut.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; kirjoittaa is&auml;lle kirjeen, jossa kertoo tunteistaan ja kokemuksistaan.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-13 15:00:00 - END 2016-09-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kirjoittanut kirjeen is&auml;lleen. L&auml;hetti sen s&auml;hk&ouml;postitse. Koki sen olleen raskas ja lopettanut, ett&auml; saa rauhoituttua nukkumaan.</p>
<p>Asiakkaalla kuitenkin akuutisti paha olla. Kaverinsa Sinin kanssa riidellyt, tarkoitus ollut vaan auttaa kun kaverilla ollut jotain vaikeuksia. Kaveri ei halunnutkaan n&auml;hd&auml;, vaan menikin asiakkaan puolison kanssa katsomaan leffaa. Asiakkaalle tullut "varakaveri" olo ja pelk&auml;&auml; puolison tulkitsevan t&auml;m&auml;n mustasukkaisuudeksi.</p>
<p>KEskustellaan supportiivisesti aiheesta. Suositellaan viestim&auml;&auml;n puhelimitse tai skypell&auml; v&auml;&auml;rink&auml;sitysten ehk&auml;semiseksi.</p>
<p>Viikon kuluttua k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kirje.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-20 15:00:00 - END 2016-09-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>ASiakas kertoo viikon olleen vaikea. Kaverinsa Sini ei avaudu h&auml;nelle ongelmistaan mutta tukeutuu asiakkaan puolisoon Viliin. Asiakas puhunut ty&ouml;ss&auml; ryhm&auml; vastaavalle asiasta, koki sen helpottaneen.</p>
<p>Ihmetelty kuviota. Miksi Sini tukeutuu asiakkaan puolisoon vaikka on omakin puoliso ja muuta tukiverkostoa. Lis&auml;ksi tulee esille miten tukeminen on l&auml;hinn&auml; elokuvien katselua. Asiakas ei ole uskaltanut ottaa asiaa puheeksi puolisonsa kanssa lainkaan. Sovitaan, ett&auml; t&auml;m&auml; on viikon kotiteht&auml;v&auml;: j&auml;m&auml;kkyys ja listata tunteita sek&auml; ajatuksia. Hylk&auml;&auml;misen pelko liittyneen my&ouml;s suhteessa Siniin.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisia j&auml;ljell&auml; 4 ensi kerralla puhutaan lyhyesti t&auml;st&auml; aiheesta, sitten k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kirje is&auml;lle. Sitten keskitymme tunteiden ja ajatusten hyv&auml;ksymiseen ja &nbsp;loppuarviointiin.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-27 15:00:00 - END 2016-09-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo, ett&auml; on yritt&auml;nyt vihjailla puolisolleen, ett&auml; ei tykk&auml;&auml; h&auml;nen auttavan yhteist&auml; yst&auml;v&auml;t&auml;rt&auml; liikaa. AIheeseen liittyen ei ole kirjannut tunteitaan tai ajatuksiaan.</p>
<p>Neuvotaan ja harjoitellaan asiakkaan kanssa DEARMAN-taitoa. Sovitaan, ett&auml; on j&auml;m&auml;kk&auml; t&auml;n&auml;&auml;n puolisolle soittaessa.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla katsotaan miten on mennyt, sitten k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kirje is&auml;lle.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi vanhoja fl&auml;ppej&auml;. Puolensa pit&auml;minen nyt noussut 1-10: 8 samoin itsearvostus.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-04 15:00:00 - END 2016-10-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo puolisolleen kertoneensa muilla keinoilla omista tarpeistaan, ett&auml; tapaamisia tulisi olla useammin.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kirje is&auml;lle. Puhutaan siihen liittyen miten voisi j&auml;tt&auml;&auml; traumaattiset kokemukset taakseen. Auton parkkeeraus metafora sek&auml; tunteiden ja ajatusten hyv&auml;ksynt&auml;.</p>
<p>Annetaan t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi ahdistus- ja masennusmittareita sek&auml; SRS-terapian arviointi asteikko ja ORS- muutosarviointiasteikko.</p>
<p>Oasis Ahdistusmittari: 5/20 pist. GAD-7 ahdistusmittari: 4/21pist. &nbsp;ja BDI 21: 5/21 pist. Kaikki viittaavat siihen, ett&auml; sek&auml; ahdistus, ett&auml; masennus ovat poissa.</p>
<p>Terapia ja muutos asteikkoihin palataan viel&auml; 2 viikon kuluttua.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisia j&auml;ljell&auml; 2.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-25 15:00:00 - END 2016-10-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viime kerralla asiakkaan t&auml;ytt&auml;m&auml; arvio terapiasta ja muutoksesta. Molempiin tyytyv&auml;inen.&nbsp;</p>
<p>Kertoo RAskan reissun sujuneen hyvin. Puolison kanssa mennyt mukavasti.</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;n paluu ahdistanut ja kokenut esimiehen "kyykytt&auml;v&auml;n ja vittuilevan" puhuttu ty&ouml;ilmapiirist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Luovutettu B-lausunto ym. papereita asiakkaalle</p>
<p>Viikon p&auml;&auml;st&auml; viimeinen tapaaminen. T&auml;ll&ouml;in tulevaisuuden muistelua ja loppulausunnon l&auml;pik&auml;ynti.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-01 15:00:00 - END 2016-11-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kelaterapian p&auml;&auml;t&ouml;stapaaminen.</p>
<p>Muistellaan tulevaisuutta asiakkaan kanssa.&nbsp;</p>
<p>Kuvaa "tasaista etenemist&auml;. Postilla ei ole en&auml;&auml; t&ouml;iss&auml; vaan huoltofirmassa. Vilin kanssa asuu yhdess&auml;. &Auml;itins&auml; ei ole niin riippuvainen vaan on aktivoitunut.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ty&ouml;kuvioiden kuormittavan. Pe k&auml;ynyt ty&ouml;terveyshuollossa puhumassa mutta koki, ettei tullut kuulluksi. Kehotetaan antamaan uusi mahdollisuus ja vinkataan kriisikeskus Osviitasta.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n terapiapalaute l&auml;pi. Annetaan oma kappale palautteesta.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-08 11:00:00 - END 2018-03-08 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Otti yhteytt&auml; s&auml;hk&ouml;postitse vaikean al&auml;m&auml;ntilanteen vuoksi. Kertoo eronneensa puolisostaan lokakuun lopussa. Siit&auml; l&auml;htien sinnitellyt el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Ollut itsetuhoisia ajatuksia. Ty&ouml;terveyspsykologilla k&auml;ynyt mutta ei kokenut siit&auml; hy&ouml;tyj&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ei hyv&auml;ksy eroa. Kokee mustasukkaisuutta ex&auml;&auml;n liittyen koska on t&auml;h&auml;n p&auml;ivitt&auml;in yheydess&auml; ja n&auml;kev&auml;t ty&ouml;ss&auml;. Tuntee surua ja katkeruutta. VAikea olla olematta yhteydess&auml; ex&auml;&auml;n, koska yksin&auml;isyys tuntuu niin voimakkaalta. Tunnistaa itse&auml;&auml;n lietsovansa ajatuksillaan ja mielikuvituksellaan.</p>
<p>Suunnitelma: tehd&auml;&auml;n terapiasopimus: 5 tapaamista. Asiakkaalla itsell&auml;&auml;n Tunne syd&auml;mesi -kirja joka sovitaan pidett&auml;v&auml;n k&auml;sikirjana. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi lukea sit&auml; s. 45 saakka ja tehd&auml; teht&auml;vi&auml;. Mindfullness-taidoista muistutettu.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-15 15:00:00 - END 2018-03-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo itkuherkkyyden vaihtelevan. Kokee, ettei voi hyvin.&nbsp;</p>
<p>Kokonaan ei ole pystynyt laittamaan v&auml;lej&auml; poikki ex&auml;&auml;n. Kertoo ilmoittaneensa ex&auml;lle, ett&auml; viikonloput ainakin koittaa olla ilman yhteydenpitoa.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n min&auml;kuvat pikkuMarista ja lietsojasta.</p>
<p>Pikkumari: kelvoton, hyl&auml;tty, paha olo, suru, viha. "miksi j&auml;in yksin, mik&auml; mussa on vikana, miksi aina menee n&auml;in, en jaksa t&auml;t&auml; tilannetta/ajatuksia/ kurjaa oloa, haluaisin paeta. "Tarpeet: ymm&auml;rrys, turvallisuus, rauhoittuminen, lohdutus, hyv&auml;ksynt&auml;</p>
<p>Lietsoja: syytt&auml;&auml; ja vertailee, turhautunut tilanteeseen, vihainen "sun vika, etk&ouml; jo voi p&auml;&auml;st&auml; yli".&nbsp;</p>
<p>Kerrotaan vertaus py&ouml;re&auml;n p&ouml;yd&auml;n ritareista, puhutaan aikuisen moodista. HOx: ensi kerralla min&auml; tila t&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>tunne syd&auml;mesi kirjaa ei ole lukenut mutta liittet koki hy&ouml;dyllisiksi. Kannustetaan aloittamaan kirja.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-28 17:00:00 - END 2018-03-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo menneen vaihtelevasti. V&auml;lill&auml; on ok, kotona ollessa varsinkin viikonloppuna itkett&auml;&auml;, mutta melko lyhyit&auml; hetki&auml;. Olo on v&auml;synyt ja stressaantunut. Pohtinut vaihtaako ty&ouml;paikkaa kun ei halua olla ex&auml; n kanssa samassa.&nbsp;</p>
<p>Yhteydenpitoa pyrkinyt v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n. Kuitenkin n. 30 viesti&auml; ex&auml;lle p&auml;ivitt&auml;in. N&auml;ist&auml; puolet liittyv&auml;t ty&ouml;h&ouml;n. Kannustetaan edelleen v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n viestittely&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ty&ouml;paikalla olevan toinen tytt&ouml;, jonka kanssa pelk&auml;&auml; ex&auml;ll&auml; olevan suhde. Mit&auml;&auml;n todistusaineistoa t&auml;h&auml;n ei ole. Kertoo miten kytt&auml;&auml; kuinka ex&auml; on tyt&ouml;n kanssa tekemisiss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan auttaako t&auml;m&auml; toiminta, tunnistetaan lietsoja. Sovitaan, ett&auml; tarkkailee moodejaan, pohtii onko toiminnnasta hy&ouml;ty&auml; hyvinvoinnille ja liittyyk&ouml; itseens&auml;. Lis&auml;ksi sovitaan, ett&auml; tietoisesti huomioi positiivisia asioita el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Tunne syd&auml;mesi kirjaa on lukenut k&auml;sikirjamaisesti.</p>
<p>hox: terveen aikuisen min&auml;tila</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-12 15:00:00 - END 2018-04-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olonsa olevan " ihmeellinen. "</p>
<p>Palannut reissulta viime perjantaina. La saanut ex&auml;lt&auml; viestin, jossa t&auml;m&auml; kertoo haluavansa palata yhteen. Kertoo ajatusten t&auml;h&auml;n liittyen vaihdelleen. KErtoo sanoneensa ehdot ex&auml;lle jotka on t&auml;ytytt&auml;v&auml;: suhdetta ei salailla, menn&auml;&auml;n yhteenmuuttamista kohden, haluaa n&auml;hd&auml; riitt&auml;v&auml;n usein.</p>
<p>Listataan yhteenpalaamisen plussia ja miinuksia: +yhteinen huumori, tuttuus, samanhenkisyys - ep&auml;varmuus, mustasukkaisuus, pelko, ett&auml; tulee uudelleen j&auml;tetyksi, muiden mielipiteet</p>
<p>Erossa pysymisen + ja -: + oma tila ja itsen&auml;isyys - kurjaa olla yksin.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 2 viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-24 14:00:00 - END 2018-04-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Kertoo palanneensa "pitkien keskusteluiden j&auml;lkeen" ex&auml;n kanssa yhteen. Olo on ristiriitainen: iloinen mutta varautunut. Kannustetaan pit&auml;m&auml;&auml;n huoli, ett&auml; tekem&auml;ns&auml; ehdot suhteessa tulevat t&auml;yttym&auml;&auml;n.</span></span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Koska terapiaan tulon teema ei ole en&auml;&auml; ajankohtainen, p&auml;&auml;dyt&auml;&auml;n lopettamaan t&auml;h&auml;n tapaamiseen.</span></span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Asiakkaan toiveesta annettu psykoedukaatiota pakko-oireisesta h&auml;iri&ouml;st&auml;. Kertoo hellaa tarkistelevansa 10-15 x ennen kotoa l&auml;htemist&auml;. Kerrottu mielenterveystalon omahoito-oppaasta sek&auml; suositeltu kerrasta poikki-kirjaa.</span></span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;">Ottaa s&auml;hk&ouml;postitse yhteytt&auml; jos haluaa viel&auml; tavata.</span></span></span></p>
Patient paid €85 for appointment.


