File for Mari Kononow
SSN: 170177-158R
Email: mari.kononow@gmail.com
Phone: 0408284734
Address: Malminmäentie 1 J 17
Postal code: 02280
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2016-08-03 17:45:00 - END 2016-08-03 18:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>1.tutustumisk&auml;ynti</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Varannut ajan itsetunto-ongelmien ja sosiaalisten tilanteiden j&auml;nnityksen vuoksi. N&auml;m&auml; ovat heijastuneet my&ouml;s parisuhteeseen ja alle kouluik&auml;isiin lapsiin.</p>
<p>Isoinpana haasteena kokee itsetunto-ongelmat. Kokenut voimakasta arvottomuuden tunnetta, jolloin ollut my&ouml;s itsetuhoisia ajatuksia. Mieliala vaihdellut. Kertoo,ett&auml; j&auml;nnitt&auml;minen on voimistunut kev&auml;&auml;n aikana.Samaan aikaan ollut my&ouml;s kriisi&auml; parisuhteessa. Muutaman kerran k&auml;yneet pariterapiassa.Miehen kanssa seurustelleet 15 vuotta, liitosta 3- ja 6-vuotiaat lapset. Lapsille kertonut, ettei oma paha olo johdu heist&auml;, itkenyt lasten n&auml;hden. Miettinyt,miten asia vaikuttaa lapsiin. Lapset hoidossa p&auml;iv&auml;kodissa.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; poliisilla tietotekniikka-asiantuntijana. Samassa ty&ouml;paikassa ollut 10 vuotta.Ty&ouml; vaatii esiintymist&auml;. T&ouml;iss&auml; ollut viime aikoina vaikea keskitty&auml;, unohdellut asioita.</p>
<p>Uskoo,ett&auml; itsetunto-ongelmat juontavat juurensa lapsuudesta saakka.Vanhemmat eronneet, kun ollut 13-vuotias.Asiakasta kiusattu koulussa, alkanut, kun asiakas ollut 9-vuotias.Perhe muuttanut n&auml;ihin aikoihin Kiteelt&auml; Lappeenrantaan. Kiusaamista jatkunut yl&auml;steen loppuun saakka.</p>
<p>&Auml;iti ja is&auml; asuvat Lappeenrannassa.&Auml;iti k&auml;y v&auml;lill&auml; t&auml;&auml;ll&auml;. Asiakas ydinperheen 1/2 lapsi, siskon kanssa on tekemisiss&auml;.Kertoo,ett&auml; &auml;idill&auml; on masennustaustaa. Kertoo sosiaalisen verkoston pienenemisest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;terv.huollossa tavannut psykologia.Selvitt&auml;&auml;, j&auml;rjestyyk&ouml; psykiatrin tapaaminen ty&ouml;terv.huollossa Kela-terapiaan hakeutumista ajatellen. Pystyy aloittamaan k&auml;ynnit yksityisesti. Uusi aika sovittu viikon p&auml;&auml;st&auml;. Annettu teht&auml;v&auml;ksi mietti&auml; tilannetta, miss&auml; ollut hyv&auml;, turvallinen olo.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-10 17:45:00 - END 2016-08-10 18:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>2.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Kertoo, ett&auml; tilanne kotona ollut parempi, &nbsp;miehen kanssa saaneet &nbsp;j&auml;rjestym&auml;&auml;n my&ouml;s kahdenkeskist&auml; aikaa. T&auml;m&auml; heijastunut my&ouml;nteisesti my&ouml;s t&ouml;ihin ja lapsiin. T&ouml;ihin liittyv&auml;&auml; j&auml;nnityst&auml; haluaisi selvitt&auml;&auml;. Keskusteltu siit&auml;, mik&auml; asiaan on mahdollisesti vaikuttamassa. J&auml;nnitt&auml;nyt tilanteita, joihin muut voisivat tarttua ja huomauttaa asioista. Uskoo, ett&auml; j&auml;nnitt&auml;minen&nbsp;juontaa juurensa&nbsp;koulukiusaamisesta. Kertoo, ettei ole saanut is&auml;lt&auml;&auml;n asioista kiitosta.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; merkityksett&ouml;myyden ja arvottomuuden kokemusten my&ouml;t&auml; ollut my&ouml;s itsetuhoisia ajatuksia, viimeksi kes&auml;ll&auml;. Itkenyt pahaa oloa pois ja olo helpottunut.</p>
<p>Palattu viime k&auml;ynnin teht&auml;v&auml;&auml;n. Rauhoittavana ja turvallisena kokee m&ouml;kkimaiseman.</p>
<p>Alustavasti keskusteltu p&auml;iv&auml;kirjan kirjoittamisesta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-17 17:45:00 - END 2016-08-17 18:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>3.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Kertoo tilanteesta t&ouml;iss&auml;, kun j&auml;nnitt&auml;nyt, punastunut. Tietty henkil&ouml; liittynyt t&ouml;iss&auml; tilanteisiin,kun kokenut, ettei osaa toimia.</p>
<p>Palattu arvottomuuden kokemukseen, mit&auml; on kokenut tilanteissa, kun v&auml;s&auml;ht&auml;&auml; ja kokee,ettei pysty antamaan enemp&auml;&auml;. Kokee,ett&auml; vika on itsess&auml;. Ennen hiihtolomalle j&auml;&auml;mist&auml; t&ouml;iss&auml; ollut kiirett&auml;, uupunut t&ouml;iss&auml;. Kotiin menness&auml; kokenut olevansa huono &auml;iti.</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, mitk&auml; asiat eiv&auml;t puolla kyseisi&auml; asioita (puolustusasianajaja/syytt&auml;j&auml;)Kertoo,ettei ole saanut tietyiss&auml; tilanteissa t&ouml;iss&auml; riitt&auml;vi&auml; pohjatietoja, resurssit eiv&auml;t aina riit&auml;, t&ouml;iss&auml; eteen voi tulla yll&auml;tt&auml;vi&auml; tilanteita. Kotona lapset halaavat, kukaan ei ole sanonut, ett&auml; on huono &auml;iti.</p>
<p>Annettu ohje palleahengitykseen. Mindfulness harjoituksista keskusteltu j&auml;nnityksen hyv&auml;ksyv&auml;n suhtautumisen tukena.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-24 17:30:00 - END 2016-08-24 18:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>4.k&auml;ynti</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;terveyshuollossa selvitt&auml;nyt Kela-terapia asiaa.Saamassa l&auml;hetteen psykiatrille ty&ouml;terv.huollon kautta.Palattu viime k&auml;yntien teemoihin.Kertoo pettyv&auml;ns&auml; siihen, jos ei p&auml;&auml;se itselleen asettamiinsa tavoitteisiin.Luentojen pit&auml;mist&auml; ei j&auml;nnit&auml;,kokee hallitsevansa tilanteet paremmin kuin vapaamuotoiset tilanteet.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; alisuoriutui teini-i&auml;st&auml; 20-vuotiaaseen saakka.Opiskeluasioissa ei pyrkinyt siihen suuntaan,mit&auml; olisi halunnut.L&auml;&auml;k&auml;rin ammatista mm.haaveillut.Seurustellut niiden kanssa,jotka osoittivat kiinnostusta asiakasta kohtaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Kirkastettu tavoitteita, miss&auml; n&auml;kyy, kun tavoitteet saavutettu</strong></p>
<p><strong>- En joudu tunteen valtaan, otan asian asiana.</strong></p>
<p><strong>- Ved&auml;n henke&auml; ennen kuin reagoin.</strong></p>
<p><strong>- Pystyn ajattelemaan toisen ongelmana, en syyt&auml; tilanteessa itse&auml;.</strong></p>
<p><strong>- Sosiaalinen kanssak&auml;yminen t&ouml;iss&auml; ja muualla on luontevaa.</strong></p>
<p><strong>- J&auml;nnitys ei ohjaa toimintaa.</strong></p>
<p><strong>- Pystyn keskittym&auml;&auml;n siihen, mit&auml; olen tekem&auml;ss&auml;.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi negatiivisen puheen tyyppej&auml; kirjasta Vapaaksi ahdistuneisuudesta. Tunnistaa kaikki sivupersoonat; uhri, t&auml;ydellisyyden tavoittelija,kriitikko ja huolestuja.Saa t&auml;st&auml; kotiteht&auml;v&auml;n mukaansa,kirjoitttaa positiivisia vastav&auml;itteit&auml; negatiiviselle sis&auml;iselle puheelle.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-14 17:30:00 - END 2016-09-14 18:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>5.k&auml;ynti</strong></p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
<p>P&auml;&auml;tt&auml;nyt olla hakematta kela-terapiaa. K&auml;ynnit harvakseltaan kokee riitt&auml;v&auml;n&auml;. Kertoo, ett&auml; on hy&ouml;tynyt kotiteht&auml;v&auml;st&auml; negatiiviseen sis&auml;iseen puheeseen liittyen. K&auml;yty l&auml;pi kirjoittamiaan vastav&auml;itteit&auml;. Hengitysharjoituksia my&ouml;s tehnyt.</p>
<p>Keskustellut &nbsp;siskon kanssa asioista, joista ei ole ollut aikaisemmin puhetta. J&auml;&auml;nyt miettim&auml;&auml;n,v aikuttaako lapsuuden aikaiset muut asiat kuitenkin enemm&auml;n nykyhetkeen kuin koulukiusaaminen. Kertoo suhteistaan vanhempiinsa. Seurustelusuhteissa kokenut ep&auml;varmuutta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-05 17:30:00 - END 2016-10-05 18:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>6.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Palattu tavotteisiin. Arvioi tilannettaan asteikolla 0-10 , miten tyytyv&auml;inen on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tilanteeseensa, kokee olevansa kohdassa 7. Kertoo, ett&auml; t&ouml;iss&auml; on mennyt hyvin, ollut mm. aloitteellisempi aloittamaan keskustelua, j&auml;nnitt&auml;minen ollut v&auml;h&auml;isemp&auml;&auml;. Saanut uutta n&auml;k&ouml;kulmaa tilanteeseensa.</p>
<p>Parisuhteen asiat olleet nyt enemm&auml;n pinnalla. Keskusteltu siit&auml;, mit&auml; itse voisi tehd&auml; parisuhteen hyvinoinninn edist&auml;miseksi. Saa mukaansa teht&auml;v&auml;n Trap &amp; Trac, miettii vaihtoehtoisia toimintatapoja toimia esim. riitatilanteessa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-19 17:30:00 - END 2016-10-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>7/7 k&auml;ynti</strong></p>
<p>Riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;n&auml; nyt tilanteensa kokee. Miehen kanssa tehneet my&ouml;s ty&ouml;t&auml; parisuhteen eteen, edistymisest&auml; kertoo. Kysytty asiakkaalta ihmekysymys, kokee t&auml;m&auml;n hy&ouml;dyllisen&auml;. Kuvaamansa p&auml;iv&auml; ollut viimeksi kes&auml;ll&auml;. Ottaa t&auml;st&auml; kotiteht&auml;v&auml;n, valitsee p&auml;iv&auml;n ja viett&auml;&auml; sit&auml; mahdollisuuksiensa mukaan kuvaamallaan tavalla.</p>
<p>Tehty lopuksi harjoitus kehon ja mielen turvapaikka. Tunnevoimakkuuden j&auml;nnitt&auml;miseen liittyen kokee laskevan seitsem&auml;st&auml; kolmeen.</p>
<p>Annettu kirjavinkkej&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


