File for Linda Andsten
SSN: 120881-1564
Email: linda.andsten@gmail.com
Phone: 0407547786
Address: Kukkaromäki 3 B 15
Postal code: 02770
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2017-01-12 17:00:00 - END 2017-01-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<pre>A:n kirje:<br />"Olen k&auml;rsinyt pakkoajatuksista l&auml;hes koko aikuisik&auml;ni, olen nyt 35-v.
V&auml;lill&auml; niit&auml; on ollut v&auml;hemm&auml;n, nyt kuitenkin enemm&auml;n. Jossain
vaiheessa mukaan tuli my&ouml;s pakkotoimintoja, mutta ne eiv&auml;t ole
l&auml;hesk&auml;&auml;n yht&auml; h&auml;iritsevi&auml; kuin pakkoajatukseni." <br />A:s asuu yksin, vanhempien talon toiseessa osassa. On kertonut sairastuneen<br />skitsofreniaan jo 10 vuotta, oli terapiassa, nyt ei oikeutta. Halua ty&ouml;st&auml;&auml; <br />pakko-oireita, ajatuksia ja toiminta.</pre>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-02-02 12:00:00 - END 2017-02-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>A:s on unohtanut tuoda viimeisen B-lausunnon. Ter haluaa tiet&auml;&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin n&auml;k&ouml;kulman A:n&nbsp;</p>
<p>oireista.</p>
<p>Tutustuimme mielenterveystalo.fi sivustoon ja Irti pakko-oireista kirjaan. A:s lupasi ottaa sit&auml; kirjastosta. Aloitimme avaata pakko-ajatusketjua. Puhuimme, miten voi arvioida ahdistavuus asteikolla.</p>
<p>Kotiin: oirep&auml;iv&auml;kirja. &nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-03-02 12:00:00 - END 2017-03-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohdimme pakko-ajatusten p&auml;iv&auml;kirjaa; A:s osaa muutta pelottavia ajatuksia tavallisiin.</p>
<p>Puhuimme itsehoitokeinoista, jotka helpottaa ahdistusta.</p>
<p>Puhuimme h&auml;pe&auml;st&auml; ja seksuaalisuudesta.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-04-06 11:00:00 - END 2017-04-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Polvi, astmaattinen ahdistus ja pakkoajatkset - vaivat.</p>
<p>A:s on ottanut Irti pakko-oireista kirjan kirjastosta Ter suosituksesta ja luki sit&auml;, teki teht&auml;vi&auml;, mutta tanaan ei tuonut teht&auml;vi&auml; vastaanotolle.</p>
<p>Puhuimme sit&auml;, miten h&auml;n itse yritt&auml;&auml; hallita kohtauksia: "Istun rauhallisesti ja ajattelen ja joskus en ajattelee." &nbsp;</p>
<p>Teimme t&auml;m&auml;n itsehoitokeinon mukaisesti passiivisen rentoutumisharjoituksen. A:s oli tyytyv&auml;inen, ett&auml; onnistui hyvin rentoutua.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-14 12:00:00 - END 2018-01-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>1. tapaaminen. Linda tulee tapaamiseen varauksen tiedoilla: " Olen ajatunut huonoon kuntoon, olen ahdistunut l&auml;hes koko ajan kodin ulkopuolella. Minulla on useita pakkoajatuksia. Minulla on my&ouml;s huono itsetunto."</p>
<p>Linda kertoo, ett&auml; nyt 36 v:na on kokenut ahdistuneisuutta t&auml;ysi-ik&auml;isydest&auml; alkaen ja my&ouml;s lapsuudessaan on ollut lyhytaikaisia ahdistuneisuusjaksoja. Kokee olevansa enempi ahdistuneempi kuin ett&auml; ko ajatuksia ei olisi. Kertoo my&ouml;s sairastavansa harvinaista sairautta?</p>
<p>Lindan toiveissa on kyet&auml; toimimaan pv-askareissa paremmin ja saada ahdistuksen tunne v&auml;henem&auml;&auml;n. Kun h&auml;n ei koe ahdist. kertoo h&auml;n olevan reippaampi ja pakkoajatukset vaihtelevat. Pakko-ajatukset ovat poissa silloin kun h&auml;n ei ole v&auml;synyt, on rentoutunut (musiikkia kuuntelemalla tai on vain paikallaan ja ei kiinnit&auml; ajatuksiinsa huomiota) tai ulkona k&auml;velless&auml;. Linda kertoo aloittaneensa lavatanssijumpan ja silloin my&ouml;s ajatukset ovat v&auml;h&auml;isempi&auml;...My&ouml;s saksan ja espanjan kielen kertoo aloittavansa. Linda kertoo k&auml;yneens&auml; my&ouml;s pakko-ajatusten hoitoryhm&auml;ss&auml; mutta ei kokenut oloaan ryhm&auml;ss&auml; hyv&auml;ksi ja koki ajatusten yl&ouml;skirjoittamisen vaatineen niin paljon aikaa, ett&auml; kaikki aika olisi mennyt siihen, joten j&auml;tti ryhm&auml;ss&auml; k&auml;ynnin.</p>
<p>K&auml;ymme l&auml;pi ahdistuneisuuden k&auml;sitteellist&auml;miskaavion pakkoajatuksesta lapsi, pikkulapsi. Linda kertoo h&auml;nell&auml; olevan my&ouml;s toisen pakkoajatuksen: maila, mik&auml; viittaa naisen nimeen ja sulkapallomailaan.</p>
<p>Annan Lindalle kotiin luettavaksi metaforat, automaattiajatukset, ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;t sek&auml; itsemyotatunto.fi- sivuston. Ohjaan h&auml;nelle itsemy&ouml;t&auml;tuntoisen ensiapu-harjoitteen sek&auml; keskustelemme ajatuksiin suhtautumisesta. Tulee uudelleen tapaamiseen ty&ouml;stetty&auml;&auml;n annettuja harjoitteita</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-13 15:00:00 - END 2018-03-13 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Linda tulee Basic Body Awareness terapiaan.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi liikkeet seisten, istuen + tutkitaan A-&auml;&auml;nnett&auml;, makuulla ja pariliike.</p>
<p>Lindan kommentit liikkeiden j&auml;lkeen: mielenkiintoisia, yksinkertaisia mutta haastavia.</p>
<p>Kerroin Lindalle ft-l&auml;hetteest&auml; ja tarvittaessa pyyt&auml;&auml; sen.</p>
Patient paid €65 for appointment.


