File for Lilja Aaltonen
SSN: 190796-220S
Email: aaltonenlilja@gmail.com
Phone: 0456503451
Address: Välimerenkatu 5 D 198
Postal code: 00220
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-04 15:00:00 - END 2017-09-04 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>ENSIK&Auml;YNTI</p>
<p>TULOSYY:</p>
<p>Etsim&auml;ss&auml; psykoterapeuttia Kelan kustantamaa psykoterapiaa varten.</p>
<p>PERUSTIEDOT:</p>
<p>Kyseess&auml; yliopistossa valtiotieteellisess&auml; taloustiedett&auml; opiskeleva nuori nainen. Kertoo k&auml;rsineens&auml; ahdistus-ja masennusoireista lukion 2. luokalta l&auml;htien. L&auml;&auml;kityst&auml; oireisiin ei ole k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Toimintakyky s&auml;ilynyt kertomansa mukaan vaihdellen riitt&auml;v&auml;n&auml; opiskelujen suhteen. Opiskelujen ohella ty&ouml;skentelee promootioty&ouml;ss&auml;, l&auml;hinn&auml; kaupoissa tuote-esittelij&auml;n&auml;, my&ouml;s opettajansijaisuuksia tehnyt &auml;itins&auml; ty&ouml;paikalla.</p>
<p>Perheeseen kuuluu &auml;iti sek&auml; is&auml; ett&auml; vuoden vanhempi veli. Vanhemmat eronneet ja veli asuu omillaan kuten Liljakin, joka juuri muuttanut omaan asuntoon. Lilja on suorittanut peruskoulun sek&auml; lukion. Abivuonna koki my&ouml;s voimiensa olevan tosi lopussa, mik&auml;&auml;n ei jaksanut kiinnostaa. Kirjoituksiin lukeminen sek&auml; p&auml;&auml;sykokeisiin lukeminen oli vaikeaa. Lukion j&auml;lkeen meni vuodeksi Australiaan t&ouml;ihin. Siell&auml; el&auml;m&auml; l&auml;hti sujumaan ihan mukavasti ja koki ett&auml; oli irti paineista ja stressist&auml;, jota oli t&auml;&auml;lt&auml; l&auml;htiess&auml; ollut. Ty&ouml;paikalla tuli kuitenkin sittemmin ty&ouml;paikkakiusatuksi, joka sitten provosoi sosiaalista ahdistuneisuutta.</p>
<p>Palattuaan Suomeen aloitti opinnot taloustieteen parissa. Koki olevansa ep&auml;motivoitunut ja aloitekyvyt&ouml;n, luennoilla oli vaikeaa olla. YTHS:n psykologia tavannut 11/16- kev&auml;&auml;seen -17 saakka. Kev&auml;&auml;ll&auml; oli edelleen voimattomuutta, jolloin hakeutui yleisl&auml;&auml;k&auml;rille ja my&ouml;hemmin psykiatrin vo:lle, josta nyt t&auml;m&auml; ajatus psykoterapiaan hakeutumisestakin l&auml;htenyt.&nbsp;</p>
<p>Nyt kuvaa vointiaan ihan hyv&auml;ksi, mutta kokee ett&auml; tarvitsee apua ja tukea masennuksen ja ahdistuneisuuden hoitoon, jota siis pidemp&auml;&auml;n ollut vaihdellen. Nykyiseen vointiin vaikuttaa hiljattain tullut ero. Lilja seurusteli australialaismiehen kanssa ja olivat et&auml;suhteessa vuoden. J&auml;rjestely tuntunut ylivoimaiselta ja p&auml;&auml;tyneet eroon, joka toisaalta huojentanut, mutta tuonut my&ouml;s suuren surun, koska eron syyn&auml; vain v&auml;limatka.</p>
<p>Asunut Australiavuoden j&auml;lkeen &auml;itins&auml; kanssa vuoden verran. &Auml;idin kanssa kokee tulevansa paremmin toimeen. &Auml;iti ty&ouml;skentelee yl&auml;koulussa opettajana. Taloustieteilij&auml; is&auml;n kanssa kuvaa olevan "kinkkinen suhde". Lilja kuvaa, ett&auml; hahmottaa is&auml;n kanssa maailmaa niin kovin eri tavalla. Lilja kertoo kokevansa is&auml;ns&auml; jyrkk&auml;n&auml;, eik&auml; is&auml; osannut aina suhtautua lapsiinsa lapsina. Lilja kuvaa is&auml;ns&auml; olleen vaativa ja kova ja Lilja kokee ett&auml; on kovin varovainen is&auml;ns&auml; seurassa.</p>
<p>OIRELU:</p>
<p>Masennus- sek&auml; ahdistuneisuusoireilu.</p>
<p>Lilja osaa analysoida oireiluaan tarkasti. H&auml;n kuvaa, ett&auml; muiden ihmisten mahdollinen torjunta tai pelko siit&auml; her&auml;tt&auml;&auml; h&auml;ness&auml; herk&auml;sti ahdistuneisuutta. Lilja kuvaa, ett&auml; h&auml;nen on hyvin vaikeaa ottaa kritiikki&auml; vastaan. Sosiaaliset suhteet olleet jollain lailla aina vaikeita lapsesta saakka. Kuvaa, ettei ole uskaltanut olla oma itsens&auml; esimerkiksi koulussa. Koulukiusaamistaustaa, muistelee erityiseti 6.luokan olleen vaikea t&auml;m&auml;n vuoksi. Partiota harrastanut pitk&auml;&auml;n, mutta siell&auml;kin tuli ryhm&auml;n kanssa haasteita, tuli kiusaamista ja t&auml;rke&auml; partioporukka hajosi. Lukion toisena vuonna oli suhde samanik&auml;iseen poikaan, jonka perhe ei Liljaa hyv&auml;ksynyt. Lilja hahmottaa n&auml;it&auml; sos.suhteisiin liittyvi&auml; asioitaan tarkasti ja tunnistaa, ett&auml; itsell&auml; on voimakas miellytt&auml;misen tarve ja kuvaa kuinka energiaa viev&auml;&auml; muiden jatkuva ja voimakas miellytt&auml;misen tarve on.</p>
<p>Lilja on kovin motivoitunut ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n asioitaa psykoterapiassa ja vaikuttaa, ett&auml; h&auml;nell&auml; on eritt&auml;in hyv&auml;t edellytykset psykoterapeuttisesta ty&ouml;skentelyst&auml; hy&ouml;ty&auml;.</p>
<p>SOVITTUA:</p>
<p>Lilja on tavannut ak:tta ennen yht&auml; psykoterapeuttia. Lilja j&auml;&auml; nyt miettim&auml;&auml;n psykoterapeutin valintaa ja on ak:een yhteydess&auml;, mik&auml;li on halukas aloittamaan ty&ouml;skentely&auml; ak:een kanssa. Tapaa psykiatrinsa seuraavan kerran 21.9.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-09-19 14:00:00 - END 2017-09-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Varasi toisen ajan ennen psykiatrik&auml;ynti&auml;&auml;n, joka t&auml;ll&auml; vkolla torstaina.</p>
<p>Kulunut pari vkoa ollut kovin kiireist&auml; ja ty&ouml;nt&auml;yteist&auml; koulun osalta. Ottanut hurjan m&auml;&auml;r&auml;n kursseja, joista nyt viel&auml; viideksi vkoksi ty&ouml;t&auml; on paljon. Huomannut ettei pysty syv&auml;oppimaan ja oppiminen ei niin tehokasta kuin sen haluaisi olevan. Suoritteita pit&auml;&auml; joka vko antaa eik&auml; n&auml;ist&auml; voi lipsua. Kirii nyt huonommin mennytt&auml; kev&auml;tt&auml; kiinni. Tehnyt t&ouml;it&auml; my&ouml;s ja ollut opiskelijatoiminnassa mukana.</p>
<p>Vo:lla herk&auml;sti kyynelehtii, on v&auml;symyst&auml; ilmassa ja t&auml;h&auml;n Liljaa pys&auml;hdytetty. Tuotu esille y&ouml;unen riitt&auml;vyyden mekritys, ett&auml; tulevan viiden viikon jakson pystyy hoitamaan, seuraavassa jaksossa hellitt&auml;&auml; sitten. Ty&ouml;st&auml; opesijaisena pyydetty my&ouml;s nyt kuluvan 5 vkon ajan kielt&auml;ytym&auml;&auml;n. Puhuttu my&ouml;s nyt ett&auml; olisi tietoisempi omista tavoitteistaaan, eik&auml; vaatisi itse&auml;lt&auml;&auml;n laadullisesti "t&auml;ydellist&auml;" oppimista, vaan pystyisi nyt hyv&auml;ksym&auml;&auml;n my&ouml;s v&auml;hemm&auml;n syv&auml;llist&auml; oppimista.</p>
<p>Seuraava aika sitten, kun Kela tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen ja Lilja ottaa yhteytt&auml; ak:een kun p&auml;&auml;t&ouml;s tullut.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-12-04 13:30:00 - END 2017-12-04 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt ensimm&auml;inen&nbsp; Kelan tukema psykoterapiak&auml;ynti. Lilja kuvaa syksyns&auml; menneen paremmin kuin esim mit&auml; viime kev&auml;t oli. Saanut koulua suoritettua kuten suunnitellut ja ero poikayst&auml;v&auml;st&auml;kin tuonut mukanaan ihan hyv&auml;&auml;, vaikka edelleen kokee ett&auml; t&auml;m&auml; ero voisi olla vain tauko, kun el&auml;m&auml;nolosuhteet eiv&auml;t olleet suosiolliset suhteelle. Kokee my&ouml;s ett&auml; v&auml;hemm&auml;n herkempi ollut mahdolliselle itse&auml;&auml;n kohtaan asetetulle kritiikille, jota nyt v&auml;hemm&auml;n arjessa ollut.</p>
<p>Olemus on reipas ja hyv&auml;ntuulinen, mielell&auml;&auml;n aloittaa terapiaa nyt ja kokee ett&auml; siihen on voimavarojakin nyt paremmin kuin esim. kev&auml;&auml;ll&auml;</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle ja seur. kerralla asetetaan tavoitteita tarkemmin ja suunnitellan ty&ouml;skentelyn muotoja.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-13 15:00:00 - END 2017-12-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja hyv&auml;vointisen volla. T&auml;n&auml;&auml;n asetettu tavoitteita ja Lilja onnistuu eritt&auml;in hvyin oivaltamaan ongelmiaan ja niiden taustalla mahdollisesti vaikuttavia syit&auml;. Asettaa tavoitteekseen</p>
<p>- ep&auml;onnistumisten ja pettymysten tunteiden defenssien purkamisen ja sopusoinnun l&ouml;yt&auml;misen n&auml;ihin tunteisiin</p>
<p>- lis&auml;&auml; itseluottamusta itseen, hyv&auml;ksymist&auml; siihen ett&auml; kaikkien ei tarvitse pit&auml;&auml; itsest&auml;</p>
<p>- armollisuutta muita kohtaan</p>
<p>Nyt j&auml;&auml; pohtimaan mit&auml; tekij&ouml;it&auml; ep&auml;onnistumisen pelon takana on.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-20 13:00:00 - END 2017-12-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja pohtinut ep&auml;onnistumisen pelon asioita ja havahtunut, ett&auml; haluaa hakea psykologian opintoihin, jotka j&auml;&auml;neet abivuonna juuri ehk&auml;p&auml; ep&auml;onnistumisen pelon takia. Pohtii muutakin ep&auml;onnistumisen kokemuksia el&auml;m&auml;ns&auml; aikana ja k&auml;y l&auml;vitse ysiluokatla sos.toiminnassa kokemaansa ep&auml;onnistumista t&auml;ss&auml; vo:lla.</p>
<p>Hieman ollut uniongelmaa kuluneen vkon aikana, mutta jo pari y&ouml;t&auml; nukkunut paremmin.</p>
<p>Seur. aika 3.1.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-03 13:00:00 - END 2018-01-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Liljan joulu sujunut mukavasti, p&auml;&auml;ssyt lomamoodiin hyvin. Vointi siis hyv&auml;.</p>
<p>Oivaltavasti t&auml;n&auml;&auml;n j&auml;lleen ty&ouml;skentelee itsearvostuksen, yksij&auml;&auml;misen pelon ja liiallisen miellytt&auml;misen teemojen &auml;&auml;ress&auml; ja oivaltelee asioiden syy-seuraussuhteita taidokkaasti. Hyv&auml;&auml; etenemist&auml; asioissa siis j&auml;lleen. Liljalla on paljon luontaista kyvykkyytt&auml; hy&ouml;ty&auml; psykoterapeuttisesta ty&ouml;skentelyst&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-08 13:00:00 - END 2018-01-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Haluaa t&auml;n&auml;&auml;n puhua itselleen eritt&auml;in vaikeasta asiasta, josta ei ole koskaan &auml;&auml;neen puhunut kellekk&auml;&auml;n. Kertoo ajautuneensa lapsena noin 12 v seurustelusuhteeseen samanik&auml;isen pojan kanssa, jolla ollut yliseksualisoitunutta k&auml;yt&ouml;st&auml;, johon Lilja altistunut. Toisekseen muistelee lapsen uteliaisuuttaan, joka johtanut internetiss&auml; lapsipornon sivuston l&ouml;yt&auml;miseen, joka aiheuttanut voimakkaat ik&auml;v&auml;t reaktiot, ahdistusta ja pahaa oloa. Kolmantena kurjana kokemuksena se, kun kotona is&auml;ns&auml; tietokonetta k&auml;ytt&auml;nyt ja sivuhistorian kautta altistunut seksuaaliselle materiaalille.&nbsp;</p>
<p>H&auml;pe&auml;n kokeminen ollut merkitt&auml;v&auml;&auml;, eik&auml; koskaan ole n&auml;ist&auml; asioista puhunut. Mieli luonut uskomusta omasta syyllisyydest&auml; ja pahuudesta, ik&auml;&auml;n kuin olisi ollut pahan tekij&auml;n&auml; n&auml;iss&auml;, kun n&auml;it&auml; n&auml;hnyt. Itkee vuolaasti ja samaan aikaan kokee huojennusta siit&auml;, ett&auml; voikin nyt katsoa itse&auml;&auml;n viattoman lapsen ja uhrin n&auml;k&ouml;kulmasta antaen itselle armoa.</p>
<p>Lilja osoittaa suurta rohkeutta ja luottamusta puhuessaan t&auml;st&auml; t&auml;n&auml;&auml;n. Sovittu, ett&auml; palaamme n&auml;ihin tunnelmiin ja k&auml;ynnin j&auml;lkeisiin reaktioihin seur. kerralla, joka ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-16 16:00:00 - END 2018-01-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Saanut erin&auml;isten k&auml;&auml;nteiden kautta tiet&auml;&auml; ex-poikayst&auml;v&auml;ns&auml; pett&auml;neen, kun olleet viel&auml; suhteessa, mutta aikana, jolloin et&auml;suhde jo alkanut. T&auml;t&auml; tarinaa k&auml;y pitk&auml;sti l&auml;vitse, omia v&auml;litt&ouml;mi&auml; reaktioitaan, vihaa ja surua. Puheessa tulee my&ouml;s esille ymm&auml;rryst&auml; inhimillisyytt&auml; kohtaan ja armoa ja sallivuutta.</p>
<p>Ty&ouml;skentelyn aikana tulee useaan otteeseen esille ett&auml; Liljalla ollut taipumusta ik&auml;&auml;n kuin "kelloa katsomalla" p&auml;&auml;tt&auml;&auml;, milloin mik&auml;kin tunne p&auml;&auml;ttyy ja "pit&auml;&auml; menn&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; eteenp&auml;in". Ik&auml;&auml;n kuin rationaalisen logiikan avulla tekee emotionaalista informaatiota koskevia p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; v&auml;lill&auml; ehk&auml; emotionaalisen tarpeen vastaisesti. T&auml;n&auml;&auml;n harjoitutettu tietoisen l&auml;sn&auml;olon avulla keskittym&auml;&auml;n emootioihin ja sallimaan niille enemm&auml;n aikaa ja tilaa sellaisina kuin ne kulloinkin ilmenev&auml;t.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-24 14:00:00 - END 2018-01-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa kuinka kuluneen vkon aikana ollut pett&auml;misasiaan liittyen kehossa ja mieless&auml; ahdistuneisuuteen sopivaa kokemusta. Oloa ollut koko viikon vaihtelevasti, mutta lauauntaina sitten olo k&auml;&auml;ntynyt selvemmin suruun ja ex&auml;ns&auml; kanssa t&auml;t&auml; asiaa jakanut ja saanut kokemuksilleen oikeutusta, rauhaa ja tilaa niit&auml; el&auml;&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n vo:lla havahtuu vihan ja surun tunteen "el&auml;m&auml;nkaareen" t&auml;ss&auml; tapahtuneessa. Oivaltaa, kuinka vaikeaa vihan tunteen tunnistaminen, salliminen ja el&auml;minen ovat / ovat olleet. Oivaltavasti pohtii mennytt&auml; aikaa ja kokemuksia, jotka voimistaneet t&auml;t&auml;. Pohtii vuorovaikutussuhteitaan kodissaan sek&auml; ik&auml;toverisuhteissaan jossa vihan tunteen rakentava el&auml;minen ei ole vahvistunut vaan p&auml;invastoin.</p>
<p>Olonsa kuvaa nyt vihan ja surun j&auml;lkeen taas hyv&auml;ksi.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-31 15:00:00 - END 2018-01-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitsuti. Olemus my&ouml;nteinen, eik&auml; voinnissa tule esille erityist&auml;.</p>
<p>Miellytt&auml;misen haluinen puoli vr. terveell&auml; tavalla itsek&auml;s puoli, n&auml;iss&auml; teemoissa t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stety, Lilja hakee selv&auml;sti tasapainoa n&auml;iden kahden v&auml;lille, tulee puheessa esille,e tt&auml; hivenen liian usien miellytt&auml;j&auml; puoli aktivoituu ja &auml;rsyyntyy itselleen kun sitten ei kuitenkaan saa t&auml;ll&auml; strategialla toivomaansa t&auml;ytetty&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-06 16:00:00 - END 2018-02-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuu pisimp&auml;&auml;n tunteistaan, jotka er&auml;s dokumentti her&auml;tt&auml;nyt. Pohtii taidokkaasti itse&auml;&auml;n ja ihmisyytt&auml; t&auml;t&auml; kautta. Oivaltavasti my&ouml;s ymm&auml;rt&auml;nyt muutostarpeensa psyykkisen hyvinvoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta erityisesti suhteensa tunteisiin. T&auml;n&auml;&auml;n korostettu ty&ouml;skentelyss&auml;, ett&auml; oivallusten tekeminen ei terapian yksitt&auml;inen t&auml;rkein osa, eik&auml; ty&ouml;skentely saa suoritukseksi t&auml;lt&auml; osin muuttua. Korostettu ett&auml; tavoitteena on kasvaa tietoisemmaksi omista ajatuksistaan ja tunteistaan ja toimintastrategioista erilaisilla arjen n&auml;ytt&auml;m&ouml;ill&auml;, jotta voisi tietoisemmin valita esim mink&auml;laista viestint&auml;&auml; itse itselleen tekee.</p>
<p>Liljan olemus rauhallinen ja valoisa. Sunnuntaina kohdanut ahdistuneisuutta, mutta pystynyt t&auml;m&auml;n suhteen toimimaan rakentavammin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-15 15:00:00 - END 2018-02-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja on innoissaan. H&auml;nest&auml; huokuu tyytyv&auml;isyys ja ilo, kun h&auml;n kertoo luku-urakan alusta psykologian p&auml;&auml;sykokeeseen. Korostuu henkil&ouml;kohtaisen merkityksellisyyden teema sis&auml;isen motivaation yhteydess&auml;.</p>
<p>Lilja syttynyt viime kerralla esiinotettuun teht&auml;v&auml;&auml;n n&auml;ist&auml; symboleista, jooita luo tekemiens&auml; oivallusten yhteyteen ja tehnytkin jo kaksi t&auml;llaista symbolia jotka muistuttavat Liljaa niist&auml; t&auml;rkeist&auml; asioista, joita kohden menn&auml; tai joihin tukeutua</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-22 15:00:00 - END 2018-02-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Valoisa olemus. L&auml;hd&ouml;ss&auml; Lofooteille kaverin luo reissuun huomenna. P&auml;&auml;sykoeluku-urakka hyv&auml;ll&auml; alulla, vaikka pelko ep&auml;onnistumisesta hiipiikin mieleen. Meditaation kautta onnistunut luomaan rakentavampaa suhdettaa n&auml;ihin tunteisiin ja muutoinkin rakentavampaa suhdetta tunteisiinsa.</p>
<p>Identiteettiasioiden &auml;&auml;ress&auml; t&auml;h&auml;&auml;n, Lilja pohtii min&auml;ns&auml; kehityst&auml; kehityshistoriallisesssa valossa.</p>
<p>Seur. aika 5.3.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-22 13:00:00 - END 2018-03-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt kk v&auml;li&auml; k&auml;ynneiss&auml;. Ensin Lilja oli Norjassa reissussa, t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen h&auml;n sairastui, jonka vuoksi peruuntui k&auml;ynti ja sitten ak oli talvilomalla.</p>
<p>Paljon on tapahtunut Lijalla kuukauden aikana; kuvaa reissuaan Norjaan ja valtavaa kyky&auml;&auml;n onnellisuuden kokemiseen matkalla. Sairastumisen mukanaan tuomat pelot ja ep&auml;varmuus sek&auml; uudelleen syvempi ahdistuneisuus joka tullut kun ollut yksin pitk&auml;&auml;n sairaana kotona. Kuvaa taitavasti sit&auml; miten ahdistuneisuus kietoutunut syv&auml;&auml;n kokemukseen siit&auml;, ett&auml; "menett&auml;nyt yhteyden muihin ihmisiin" t&auml;st&auml; seurannut h&auml;t&auml;, mutta sitten kuitenkin pystynyt l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n keinoja tasoittaa t&auml;t&auml; h&auml;t&auml;&auml; sis&auml;ll&auml;&auml;n. Liljan puheissa on selv&auml;sti huomattavissa kehityst&auml; itsereflektion alueella ja armollisemman ja sallivamman suhteen l&ouml;yt&auml;minen emotionaaliseen puoleen.</p>
<p>P&auml;&auml;sykoevalmistautuminen meneill&auml;&auml;n, joka vaikuttaa sujuvan ihan mallikkaasti.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-28 13:00:00 - END 2018-03-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen sovitusti. Olemus on valoisa ja h&auml;n kuvaakin voivansa hyvin. Opiskeluintoa on mukavasti ja tyytyv&auml;inen el&auml;m&auml;ns&auml; rytmeihin ja satsaa hyv&auml;&auml;n uneen ja ravintoon, ett&auml; olisi riitt&auml;v&auml;sti energiaa tehd&auml; asioita.</p>
<p>Kuvaa terapian aikana kasvaneen parempi yhteys omaan sis&auml;iseen maailmaan, jonka kokee selv&auml;sti lis&auml;nneen hyvinvointia. Hyv&auml;ll&auml; tavalla hahmottelee sit&auml; miten ei aiemmin voinut sis&auml;llytt&auml;&auml; itseens&auml; negatiivisia kokemuksia vaan oli voimistanut itselleen kuvaa itsest&auml;&auml;n energisen&auml; muiden pirist&auml;j&auml;n&auml;, eik&auml; t&auml;h&auml;n oikein sopinut negatiiviset tunteet. Nyt n&auml;it&auml; pyrkii tietoisemmin itseens&auml; sis&auml;llytt&auml;m&auml;&auml;n ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-11 15:00:00 - END 2018-04-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen nyt sovitusti. Viime viikon aika peruuntui ak:een sl:n vuoksi.</p>
<p>Lilja kuvaa ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut nukkumisen kanssa nyt haastetta. Saa nukahdettua, mutta sitten her&auml;&auml; parin-kolme tunnin p&auml;&auml;st&auml; eik&auml; pysty laadukkaasti en&auml;&auml; jatkamaan unta, eik&auml; siis saa lepoa riitt&auml;v&auml;sti, huomaa ett&auml; keskittyminen ja tarkkaavaisuus k&auml;rsii ja fyysisesti jo tulee rajoitteita jaksamiseen my&ouml;s. Analysoi taitavasti sit&auml;, ett&auml; k&auml;y p&auml;&auml;sykokeiden vuoksi kierroksilla ja t&auml;m&auml;n vuoksi "y&ouml;unista tulee lyhyet p&auml;iv&auml;unet", jotta olisi taas valmiina nopeasti suoritukseen. Tutkaillaan ylikierroksille johtavia asioita, joita Lilja oivaltaa my&ouml;s hyvin. H&auml;nell&auml; on adekvaatit ajatukset tilanteen korjaamiseen ja n&auml;ihin h&auml;nt&auml; kannustettukin. (lukemisen rytmitt&auml;mist&auml; uudelleen, kiitt&auml;minen p&auml;iv&auml;n ty&ouml;st&auml;, meditaatiharjoitteet mm.) L&auml;&auml;kkeellist&auml; apua pyydetty harkitsemaan my&ouml;s, jos univaiva jatkuu viel&auml; ensi viikollakin. Lyhytaikainen l&auml;&auml;kehoitojakso unta korjaavasti tuo my&ouml;s psykologista apua, ettei nukahtamisesta ja nukkumisesta tule pelottavaaa ja stressaavaa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-17 14:00:00 - END 2018-04-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja sovitusti ajalleen. Ex&auml;&auml;ns&auml; liittyv&auml;t tunteet tulee esille, surua siit&auml; tietoisuudesta, ett&auml; pit&auml;isi t&auml;m&auml; edelleen l&auml;heisen&auml; ja tunteissa merkityksellinen suhde p&auml;&auml;tt&auml;&auml; silt&auml; osin, ett&auml; suhteen laatu muuttuisi enemm&auml;n kaverillisiin tunteisiin. Surrut t&auml;t&auml; itkien, mutta kuvaa, ett&auml; terapian my&ouml;t&auml; on ollut helpompaa ottaa suruakin vastaan.</p>
<p>Uniasioissa edelleen hieman hakemista on, &auml;idilt&auml;&auml;n saanut pari unil&auml;&auml;kett&auml;, joiden turvin nukkunut pari y&ouml;t&auml; paremmin, mutta ongelmaa t&auml;t&auml; pari y&ouml;t&auml; ei ollut kokonaan korjannut, edelleen siis ollut levottomampaa uni, mutta toisaalta tilanteeseen liittyen (psykologian p&auml;&auml;sykoe 3 vkon p&auml;&auml;st&auml;) sopivaa.</p>
<p>Liljan olemus rauhallinen ja tyyni.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-25 15:00:00 - END 2018-04-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen sovitusti.&nbsp;</p>
<p>Olemus ihan valoisa, vaikka edelleen on &ouml;it&auml;, jolloin ylivirittyneisyys haitttaa y&ouml;unia. unnistaa eron ahdistuksen aiheuttaman unettomuuden ja t&auml;m&auml;n tilan v&auml;lill&auml;,, joka on tialnteeseen sopiva. P&auml;&auml;sykoeurakka alle kahden viikon p&auml;&auml;st&auml; ohi.</p>
<p>Oivallisesti oppinut vastaamaan omiin reaktioihinsa ahdistusta v&auml;hent&auml;&auml;sti, eik&auml; lis&auml;&auml;v&auml;sti. Kuvaa tilannetta tulevalla kes&auml;ty&ouml;paikallaa, joka nostanut traumaattisia muistoja kiusaamisesta esille, mutta kuinka hyv&auml;ll&auml; tavalla osannut olla refleksiivisess&auml; positiossa itsens&auml; kanssa ja l&ouml;yt&auml;nyt rohkeuden vaan olla olonsa kanssa l&auml;htem&auml;tt&auml; t&auml;t&auml; katastrofoimaan taikka muutoin kasvattamaaan.</p>
<p>Seur. aika vappuaattona</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-30 16:00:00 - END 2018-04-30 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja hyv&auml;vointisena ja valoisanan vastaanotolla. L&auml;hestyv&auml; p&auml;&auml;sykoe ei ole tuonut erityisemp&auml;&auml; ahdistusta taikka muutakaan hankalaa tunnetta, hyvin levollisin mielin suhtautuu tulewvaan ja t&auml;m&auml; hyv&auml; merkki.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyn fokuksessa mahdollinen tuleva opiskelu ja mahdollinen edess&auml; oleva psykologin ty&ouml; sis&auml;ll&ouml;llisesti.</p>
<p>Seur. aika sen mukaan kun Lilja ilmoittaa ty&ouml;vuorot</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-16 13:30:00 - END 2018-05-16 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja nyt vo:lle sovitusti. Pidempi tauko v&auml;liss&auml; kun ollut haasteena saada ty&ouml;vuoroja tietoon ja nyt ollut sitten pian 9pv&auml;&auml; putkeen t&ouml;iss&auml;. P&auml;&auml;sykoe psykologiaa opiskelemaan mennyt Liljan kertoman mukaan eritt&auml;in huonosti. Kokee jo ettei voi olla mahdollisuuksia p&auml;&auml;st&auml; opiskelemaan sill&auml; kokee ettei ole voinut mitenk&auml;&auml;n saada alintakaan pistem&auml;&auml;r&auml;&auml; mill&auml; voisi jatkoon p&auml;&auml;st&auml;. Itkenyt useita tunteja kokeen j&auml;lkeen pettymyst&auml;&auml;n. L&auml;heisilt&auml;&auml;n saanut perinteisi&auml; lohdutuksia, joissa s&auml;vyn&auml; Liljan kokemana ollut pettymyksen nopea poispyyhkiminen ja kuvaa miten osannut l&auml;heisille ilmaista mit&auml; tarvitsee pettymyksen hetkell&auml;; lupaa olla pettynyt ja sit&auml; viesti&auml; ett&auml; Liljan pettymys hyv&auml;ksyt&auml;&auml;n eik&auml; sit&auml; yritet&auml; vaan nopeasti lakaista piiloon. Kiitollinen ett&auml; &auml;iti oivaltanut ja saanut Liljan toiveesta hyvin kiinni. Analysoi hyvin sit&auml; mik&auml; meni omassa toiminnassa kokeessa m&ouml;nk&auml;&auml;n. Pettymyksen lomasta mieli selv&auml;sti jo n&auml;kee uusia mahdollisuuksia, joka hyv&auml; asia</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-22 12:00:00 - END 2018-05-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pitk&auml;n ty&ouml;putken "viime metreill&auml;" liki sulkemisaikaa saanut t&ouml;iss&auml; huimauskohtauksen, jonka my&ouml;t&auml; "romahtanut" itkem&auml;&auml;n taukotilassa. Kuvaa omaa luonnollista suhtautumista asiaan ja hyv&auml;ksynt&auml;&auml; itselt&auml;&auml;n sek&auml; ty&ouml;yhteis&ouml;lt&auml; ja tilanne mennyt sitten suhteellisen nopeaan ohi ja seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; viel&auml; jaksanut vuoron hoitaa jonka j&auml;lkeen sitten kolmen pv&auml; loma. Kuvaa suhtautumisensa muutosta itseens&auml; t&auml;llaisessa tilanteessa vrt ti&ouml;anne Australiassa aikanaan, jolloin yhteis&ouml;n tuki puuttui. Ymm&auml;rt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n ja hyv&auml;ksyy kehon signaalit uupumuksesta.</p>
<p>P&auml;&auml;sykokeeseen liittyv&auml;&auml; pettymyst&auml; edelleen tunnistaa ja huomaa jnv v&auml;lttely&auml; aiheeseen liittyen. T&auml;ss&auml; pettymyksenk&auml;sittely teemassa pysytelty t&auml;n&auml;&auml;nkin viel&auml;. Keskustelussa nousee esille perheen hyv&auml; tuki.</p>
<p>Seur. aika 6.6.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-06 14:00:00 - END 2018-06-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen sovitusti. Ei kuvaa voinnissaan erityisemp&auml;&auml; huolta. Ei ahdistuneisuuden taikka alavireisyyden merkkej&auml;. Ty&ouml;ss&auml; jatkanut ja viihtyy siell&auml; ty&ouml;kavereiden vuoksi hyvin, vaikka itse ty&ouml; ollutkin melkoisen rankkaa valtavan asiakam&auml;&auml;r&auml;n vuoksi.</p>
<p>Vaikutttaa,&nbsp; ett&auml; p&auml;&auml;sykokeeseen liittyv&auml;&auml; pettymyst&auml; k&auml;sitellyt nyt riitt&auml;v&auml;ll&auml; tavalla, sit&auml; ei t&auml;ss&auml; puheessa nyt tule esille, mutta kuvaa ett&auml; edelleen jonkinmoista odotusta ja toivetta opisk.p&auml;&auml;syst&auml; olisi olemassa, joka luonnollista.</p>
<p>Puhuu hyv&auml;ll&auml; tavalla omien voimavarojen ensisijaisuudesta, tiedostaa t&auml;t&auml; puolta eritt&auml;in hyvin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-13 13:00:00 - END 2018-06-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja on v&auml;synyt. H&auml;n kuvaa ett&auml; tunnistaa kehollisen v&auml;symyksen ja pyrkii nyt lepoa saamaan, kun on vapaa p&auml;ivi&auml; edess&auml;. Tunnistaa p&auml;&auml;sykoekev&auml;&auml;n v&auml;symyksen itsess&auml;&auml;n ja pystyy levollisesti sen kanssa olemaan, kun tiet&auml;&auml; syyn, ett&auml; kaikkensa on antanut ja toipuminen t&auml;st&auml; v&auml;symyksest&auml; vie aikaa.</p>
<p>Ty&ouml;skentelyss&auml; keski&ouml;&ouml;n nousee my&ouml;s el&auml;m&auml;n merkityksellisyys, ja Lilja puhuu miten herk&auml;sti menee sellaisen suoritusyhteiskunnan "valmiiksi antamaan malliin" ett&auml; onnellisuus tulee kun tarpeeksi suorittaa, vaikkei se psyykkisen hyvinvoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta n&auml;in ole. Tunteiden kohtaamisessa ja niiden el&auml;misess&auml; tulee Liljan puheissa j&auml;lleen paljon hyv&auml;&auml; spontaania puhetta, ett&auml; edistyy hyv&auml;ll&auml; tavalla oman hvyinvoinnin lis&auml;&auml;misess&auml; ja mahdollisen ahdistuneisuuden ennaltaehk&auml;isyss&auml;</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-21 14:00:00 - END 2018-06-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemuksessa kepeytt&auml;. Nyt t&ouml;it&auml; ollut sopivasti, ei kuormittunut kuten oli toukokuun puolella.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n puhuu paljon spontaanisti vaativuudesta irrottautumisesta ja sen hyv&auml;ksymisest&auml; ett&auml; omaan identiteettiin saa kuulua asioita, joissa ei ole 100% pro vaan siis voi sis&auml;llytt&auml;&auml; erilaisia kokeiluja ja olla tyytyv&auml;inen tekemiins&auml; asioihin, vaikka niiss&auml; oliisikin 60% satsaus.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-28 16:00:00 - END 2018-06-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja saanut tiet&auml;&auml; ettei ole p&auml;&auml;sssyt mihink&auml;&auml;n yliopsitoon opiskelemaan psykologiaa. Kuvaa suruaan asian tiimoilta ja kuinka voimakkasti voinut surua el&auml;&auml;. Kuvaa surun tulleen aaltoina. T&auml;m&auml; on Liljan mukaan ensimm&auml;inen iso pettymys suorittamiseen liiittyviss&auml; asioissa el&auml;m&auml;ns&auml; aikana ja psyykkisen kehittymisen kannalta t&auml;rke&auml; kokemus, vaikka toki olisi opiskelemaan halunnut. Haluaa n&auml;hd&auml; t&auml;t&auml; oman psyykkisen kehityksen kannalta t&auml;rke&auml;n&auml; etappina ep&auml;onnistumisen kohtaamisena, ettei en&auml;&auml; vain v&auml;lttelisi asioita ep&auml;onnistumisen pelon vuoksi.</p>
<p>Suuren pettymyksen keskell&auml; n&auml;kee mahdollisuuksia kuitenkin edess&auml;&auml;n, eik&auml; ole tavoitteestaan luopumassa.</p>
<p>Seur. aika 11.7. Ensi viikolla ex-seur.kumppani Australiasta tulee viereilulle.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-11 16:00:00 - END 2018-07-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja nyt ajalleen sovitusti. Viime vkolla sovitusti ei k&auml;ynti&auml;, kun Lilajn ex-poikayst&auml;v&auml; oli viereilulla Suomessa Australiasta.</p>
<p>Liljan olemus on valoisa ja h&auml;n vaikuttaa hyvin tyytyv&auml;iselt&auml; ja onnelliselta. Ei kuvaa mielialaan liiittyv&auml;&auml; problematiikkaa eik&auml; ahdistuneisuutta. Kuvaa tunteitaan t&auml;h&auml;n ex&auml;&auml;ns&auml; ja ex&auml;ns&auml; tunteita itse&auml;&auml;n kohtaan. P&auml;&auml;tt&auml;neet palata yhteen. Lilja pohtii adekvaatisti pelkojaan ja huoliaan, mutta ratkaisukeskeisesti viime kerrasta oppineena pohtii haasteita ja niiden sel&auml;tt&auml;mist&auml; nyt. Kaukosuhteen haasteet tiedostaa hyv&auml;ll&auml; tavalla.</p>
<p>Seur. aika ak:een kes&auml;loman j&auml;lkeen. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; saa pohtia tarvettaan psykoterapian jatkolle.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-22 15:00:00 - END 2018-08-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja on vastaanotolla sovitusti pitk&auml;n kes&auml;tauon j&auml;lkeen. Kuvaa vointinsa olleen koko kes&auml;n hyv&auml; eik&auml; erityisemp&auml;&auml; ahdistuneisuutta taikka muitakaan oireita ole ollut. Tunnistanut ajoin vaativan ja ankaran puolen voimistuvan itsess&auml;&auml;n, joka ennen johti syv&auml;&auml;nkin ahdistuneisuuteen, mutta nyt paremmin pystynyt t&auml;t&auml; tiedostamaan ja pit&auml;m&auml;&auml;n toimivaa kontaktia t&auml;h&auml;n puoleen itsest&auml;, eik&auml; ongelmia ole p&auml;&auml;ssyt syntym&auml;&auml;n.</p>
<p>Opiskelukuviot syksylle selkiintyneet ja n&auml;ist&auml; innoissaan. Selv&auml;sti p&auml;&auml;sykoepettymyksest&auml; p&auml;&auml;ssyt hyvin eteenp&auml;in. Parisuhdeasioissa toiveikkuutta ja kuvaa onnea, vaikka kaukosuhteen haasteet tiedostaakin.</p>
<p>Vaikka vointi ollut hyv&auml;, haluaa viel&auml; jatkaa psykoterapiaaa toisen vuoden. Kokee ett&auml; haluaa juurruttaa n&auml;it&auml; oppimiaan hyvivointia tukevia asioita vahvemmin itseeens&auml; ottaen huomioon ett&auml; edess&auml; on uusi p&auml;&auml;sykoevuosi sek&auml; el&auml;m&auml; kaukosuhteessa.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; laadin lausunnon Kelalle ja Lilja hoitaa B-Lausunnon ja hakemuksen kuntoon mahd. pian.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-28 13:00:00 - END 2018-08-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Liljan olemuksessa on surua kun h&auml;n saapuu vo:lle. Avaa t&auml;t&auml; heti ja kuvaa ett&auml; saanut tiet&auml;&auml; ett&auml; poikayst&auml;v&auml; jonka kanssa ovat sopineet el&auml;v&auml;ns&auml; avoimessa suhteessa (sallien suhteen ulkopuoliset suhteet) ollut nyt nsimm&auml;ist&auml; kertaa yhden illan suhteessa jonkun naisen kanssa ja Lila tullut surulliseksi, her&auml;nnyt pelkoja ja t&auml;ss&auml; vastaanotolla tunnistaa my&ouml;s kateuden tunnetta. Kyynelehtii ja adekvaatilla tavalla on kontaktissa tunteidensa kanssa niit&auml; tunnitaen ja hyvin nimeten. K&auml;ynnin loppua kohden olemus selke&auml;sti kevenee ja kertookin, ett&auml; ty&ouml;skentelyst&auml; sai apua.</p>
<p>Tunteiden hyv&auml;ksymiseen ja niiden aikatauluihin luottamiseen taas keskitytty ja pyritty vahvistamaan omistatumista n&auml;ille inhimillisille kokemuksille</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-05 15:00:00 - END 2018-09-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen sovitusti. Kuvaa innostustaan syysn opitnoja kohtaan, psyykkisess&auml; voinnissa ei nouse esille eirtyisemp&auml;&auml; murhetta. T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stet&auml;&auml;n tysuhteeseen liittyv&auml;&auml; asiaa, jossa nousee esille Liljan kehittynyt kyky puolustaa omia oikeuksiaan, mutta ongelmaksi koitunut se, ett&auml; alkujaan l&auml;htenyt kes&auml;ty&ouml;h&ouml;n ilman asiallista ty&ouml;sopimusta ja tehnyt koko kes&auml;n ty&ouml;t&auml; ilman sopimusta. Suullisesti oli sovittu tietty palkka, joka nyt Liljalle selvinnyt ett&auml; ollutkin 50sentti&auml; tunnilta pienempi kuin sovittu. Ilman konkreettista sopimusta hankalaa ollut l&auml;hte&auml; t&auml;m&auml;n enemp&auml;&auml; oikeuksiaan ajamaan ja hyv&auml;ksynyt nyt sitten sen, ett&auml; saa t&auml;m&auml;n lopun ajan t&auml;t&auml; korotettua plakkaaa, joka olisi pit&auml;nyt tulla koko ajalta.</p>
<p>POhtii tise&auml;&auml;n ja havahtuu kehittyneens&auml; rohkaistuessaan omia oikeuksiaan puolustamaan. Tunnistaa kuitenkin ett&auml; on viel&auml; arkuutta seist&auml; j&auml;m&auml;k&auml;mmin omaa totuutta puolustaen, toisaalta tiedostaa kuinka heikoilla on ilman virallista solmittua sopimusta. Haluaa nn&auml;hd&auml; t&auml;m&auml;n oppina, ettei en&auml;&auml; koskaan ty&ouml;skentele ilman virallista sopimusta.</p>
<p>Neuvottelustrategioiden pohtiminen ja muokkaaminen erilaisten ihmisten kanssa nousee t&auml;n&auml;&auml;n keski&ouml;&ouml;n terapiaty&ouml;skentelyss&auml;. Lilja oivaltaa asioita hyvin tapansa mukaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-12 15:00:00 - END 2018-09-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Liljan arjessa ei erityisemp&auml;&auml; uutta, flunssasta toipunut ja nyt kuvaa energist&auml; ja hyv&auml;&auml; oloa toivuttuaan.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n psykoterapian keski&ouml;&ouml;n nousee is&auml;suhde, joka arkisesta asiasta noussut pinnalle, kun Lilja kokenut el&auml;m&auml;ns&auml; ensimm&auml;isen kerran is&auml;ns&auml; anteeksipyynn&ouml;n arkisessa tilanteessa. Hyv&auml;ll&auml; tavalla Lilja itse ilmaisuut is&auml;lleen tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml; is&auml;n toimintaa kohtaan ja is&auml; pystynyt pehme&auml;sti t&auml;m&auml;n kritiikin ottamaan vastaan ja se uutta Liljalle. Lilja liikuttuu t&auml;st&auml; kokemuksesta puhuessaan. Hyv&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;mist&auml; t&auml;rke&auml;n asian &auml;&auml;ress&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
<p>Saa mukaansa ak:een laatiman palautteen Kelalle, jonka toimittaa oman hakemuksensa mukana Kelaan ja toimittaa my&ouml;s kopion palautteesta hoitavalle l&auml;&auml;k&auml;rille.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-19 14:00:00 - END 2018-09-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja on hyv&auml;ntuulinen ja kuvaa ett&auml; olo on hyv&auml;. Ollut kovin l&auml;mmin kohtaaminen yhts-l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa, ja lausuntoasiat kunnossa ja hakemus Kelaaan menossa pikapuoliin.</p>
<p>Innoissaan aloittamassa omaa youtube-kanavaa, jossa keski&ouml;ss&auml; haluaa olevan teemat keskinkertaisuudesta. Opiskelut sujuu.&nbsp;</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-26 16:00:00 - END 2018-09-26 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja kuvaa tuntojaaan avaamansa youtube-kanavan avaamisen tiimoilta. Kuinka vaikeaa on kest&auml;&auml; ep&auml;t&auml;ydellisyytt&auml; tekemisess&auml;, vaikka koko kanavan tarkoitus on olla ylistys keskinkertaisuudelle. Voinnissa ei tule esille erityisemp&auml;&auml; huolta, olemus keve&auml; ja opinnot maistuu</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-02 15:00:00 - END 2018-10-02 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen sovitusti. Olemuksessa ei tule esille huolta voinnista, arki sujuu ja hienolla tavalla l&ouml;yt&auml;nyt erilaisia polkuja itse&auml;&auml;n kiinnostavien asioiden &auml;&auml;reen, vaikkei nyt haluamaansa opiskleupaikkaa t&auml;n&auml; syksyn&auml; viel&auml; saanutkaan.</p>
<p>Psykoterapiaty&ouml; ohjautuu t&auml;n&auml;&auml;n perhesuhteiden tarkasteluun, joiden kautta Lilja tulee pohtineeksi itse&auml;&auml;n, suhdetta &auml;itiins&auml;. Itsetuntemuksen kannalta j&auml;lleen oivallista ty&ouml;st&auml;mist&auml; ja her&auml;tt&auml;&auml; Liljassa emootioita.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-10 15:00:00 - END 2018-10-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen sovitusti. toisen vuoden kelap&auml;&auml;t&ouml;st&auml; ei viel&auml; ole tullut, hakemus on vireill&auml;.</p>
<p>Olemus my&ouml;nteinen ja tekee j&auml;lleen omaa hyvinvointiaan tukevia oivalluksia t&auml;ss&auml; vastaanotolla liittyen omaan minuuteensa liittyen. Oivaltavasti pohtii kuinka &auml;lykkyyden korostuminen koulusuoritteiden kautta omaa min&auml;&auml; m&auml;&auml;ritt&auml;v&auml;n&auml; tekij&auml;n&auml; vaikuttanut itseen. Linkitt&auml;&auml; kasvuaan ja kehityst&auml;&auml;n yvin n&auml;ihin pohdintoihin ja nyt arjessaan purkinyt tietoisesti laajentamaan minuuteensa kuuluvia asioita esim youtube-kanavan kautta, jossa puhuu keskikertaisuuden hyvyydest&auml; ja rohkeasti ilmaisee itse&auml;&auml;n t&auml;t&auml; kautta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-16 15:00:00 - END 2018-10-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vapaaehtoisty&ouml;koulutuksessa puhuttu lapsen seksuaaliseen hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;&ouml;n liittyvist&auml; asioista, ja somessa ollut esill&auml; pakko-oireinen h&auml;iri&ouml;. N&auml;m&auml; trigger&ouml;ineet Liljan mieleen pakkoajatuksina h&auml;t&auml;&auml; siit&auml; ett&auml; tekisi jotain v&auml;&auml;r&auml;&auml;, eli pakkoajatuksia siit&auml; ett&auml; kohtelisi lasta seksuaalisesti kaltoin.</p>
<p>Aihe on Liljalle eritt&auml;in viakea ja h&auml;pe&auml;llinen puhua. H&auml;n itkee vuolaasti.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n pakkoajatuksellisen h&auml;iri&ouml;n &auml;&auml;ress&auml;, eniten painottuen informaation antamiseen pakko-oireen ymp&auml;rill&auml;, mutta my&ouml;s sallivuuden rakentumiseen ajatus-ja kokemusmaailman yhteydess&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-24 15:00:00 - END 2018-10-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokenut viime k&auml;ynnin hyv&auml;n&auml; ja huojentavana. Saanut perspektiivi&auml; pakkoajatusten syntyyn ja saanut sit&auml; kautta irrottauduttua ahdistuneisuudesta ja vointi ollut j&auml;lleen hyv&auml; ja tasainen.</p>
<p>Opettajasijaisuuksia tehnyt nyt yl&auml;koulussa ja tietysti omat opinnot jatkuvat.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; j&auml;lleen ihmismielen ymm&auml;rt&auml;misen ja eritysiesti ihmisen&auml; el&auml;misen ja kokemuksellisuuden hyv&auml;ksymisen n&auml;k&ouml;kulmasta</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-01 15:00:00 - END 2018-11-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja sovitusti ajalleen. Vointi s&auml;ilynyt edelleen hyv&auml;n&auml;. Kuvaa ett&auml; tekemist&auml; on paljon, mutta asiat ovat hallinnassa.</p>
<p>Psykoterapiaty&ouml;n keski&ouml;&ouml;n nousee t&auml;n&auml;&auml;n velvollisuudentuntoisuus ja sen ilmentym&auml;t el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja oivaltavaa ty&ouml;st&auml;mist&auml; Liljalta j&auml;lleen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-06 15:00:00 - END 2018-11-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemus rauhallinen ja tyyni. Ihmissuhdeasioissa t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyn fokus, avoimessa suhteessa poikayst&auml;v&auml;n kanssa, jossa syntyy tilanteita, jossa maaper&auml;&auml; syyllisyydelle ja h&auml;pe&auml;lle.</p>
<p>Pakko-oireisen k&auml;ytt&auml;ytymisen alttiutta nousee esille tarkistelun tarpeena kotoa l&auml;htiess&auml;, ohjeita ja neuvoja annettu, joiden turvin ei l&auml;htisi t&auml;t&auml; tarvetta voimistaamaan, vaan p&auml;invastoin pystyisi muuta kautta rakentamaan turvan kokemusta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-15 16:00:00 - END 2018-11-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja kuvaa vointinsa ihan hyv&auml;ksi, vaikka pimein vuoden aika meneill&auml;&auml;n, ei tunne erityist&auml; v&auml;symyst&auml;. Tekemist&auml; on sopivasti ja se on mielek&auml;st&auml;. Ei mas/ahd.oireistoa esille. Hyvin on tiedostanut kehityskohteitaan psyykk. hyvinvoinnin pidempiaikaisen yll&auml;pidon n&auml;k&ouml;kulmasta ja tuo t&auml;t&auml; tukevia esimerkkej&auml; arjestaan esille.</p>
<p>Edistyy hyvin</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-22 17:00:00 - END 2018-11-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lilja ajalleen sovitusti. V&auml;sytt&auml;&auml;, mutta kertoo, ett&auml; omasta syyst&auml; typist&auml;nyt y&ouml;unia, joka siis luonnollinen syy v&auml;symykseen ja pystyy asian korjaamaan.</p>
<p>Psykoterapian keski&ouml;&ouml;n nousee voimakkaat emootiot, jotka Lilja kokenut suhteessa poikayst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; ja liittyen ei-tieteellisen tietoon ja t&auml;h&auml;n liittyviin teemoihin. Lilja kuvaa mallikkaasti toimineensa n&auml;iden emootioidensa kanssa ja pystyneens&auml; rakentavaan keskusteluun aiheesta, joka emootioissa ollut vaikea. Hetkellisesti her&auml;nnyt jopa huolta voiko jatkaa suhdetta, jos kumppani kuitenkin eroaisi ajatusmaailmaltaan n&auml;in voimakkaasti omasta.</p>
<p>Arkea ja toimitakyky&auml; lamaavia ahdistuneisuuden kokemuksia ei ole ollut, ahdistusta oli yll&auml;mainitun asian yhteydess&auml; tuntenut, mutta osannut toimia rakentavasti emootioihinsa n&auml;hden.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


