File for Leena Autere
SSN: 031159-174M
Email: leautere@gmail.com
Phone: 0504645111
Address: Suomenlinna C 83 A 16
Postal code: 00190
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-05-15 16:00:00 - END 2017-05-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-15 16:00:00 - END 2017-05-15 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>AS. on 57 vuotias sosiaaliohjaaja ja ty&ouml;nskentelee mielenterveys- ja p&auml;ihdekuntoutoutujien parissa. H&auml;nell&auml; on ollut pari vuosikymment&auml; masennusl&auml;&auml;kkeet k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Nyt h&auml;n mietttii, ett&auml; olisiko Kela-kuntoutoutus nyt ajankohtainen. H&auml;n k&auml;rsii masennuksesta, huonosta itsetunnosta ja paniikista, joihin haluaisi helpotusta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-23 17:00:00 - END 2017-05-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As. on n.58-vuotias esimies asemassa oleva nainen, joka on ollut perustamassa ty&ouml;paikkaansa aikoinaan. H&auml;n on jo parinkymmenen vuoden ajan k&auml;rsinyt vaihtelevasti masennus- ja paniikkioireista, joihin on saanut noin parinkymmenen vuoden ajan hoidoksi l&auml;&auml;kityksen, mutta terapia on nyt ensimm&auml;inen. K&auml;ynnin teemoina olivat lapsuus ja miessuhteet.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-29 19:00:00 - END 2017-05-29 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana mik&auml; nyt on ajankohtaista asiakkaana el&auml;m&auml;ss&auml; sek&auml; miessuhteet. Kuvakortit k&auml;yt&ouml;ss&auml; my&ouml;s.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-05 15:00:00 - END 2017-06-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>As.pohtii oman el&auml;m&auml;ns&auml; suuntaa: olisiko jonkinlaista vapautumista odotettavissa...tyt&auml;rkin on jo aikuinen, jolla on vahvasti omaa el&auml;m&auml;&auml;,mutta h&auml;n kyll&auml; asuu kotona v&auml;lill&auml; pitki&auml;kin aikoja. As pohtii my&ouml;s parisuhteen tilaa: erotako vaiko jatkaa...Suhteessa on paljon hyvi&auml; puolia, eik&auml; siin&auml; ole mit&auml;&auml;n pakottavia syit&auml; erota ja t&auml;ss&auml; suhteessa h&auml;n voi olla t&auml;ysin oma itsens&auml;. As. on paljosta selvinnyt ja osaltaan auttanut monia ihmisi&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-12 17:00:00 - END 2017-06-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>As. on kertakaikkisen v&auml;synyt nyt hoitamaan ihmisi&auml;. H&auml;n on noin 20-vuoden aikana hoitanut yksinhuoltajana tytt&auml;ren, ex-miehen, saattohoitanut vanhempansa ja ollut esimiesasemassa p&auml;ihde-ja mielenterveyspotilaiden kuntoutuspaikassa. Nyt on tullut aika h&auml;nen hoitaa itse&auml;ns&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-17 17:00:00 - END 2017-07-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-24 17:00:00 - END 2017-07-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynnin teemana ihmissuhteet ja niiss&auml; olevat ogelmat ja ahdistuksen kohteet. Leenalla on ahdistuksen tunnetta ja h&auml;nell&auml; on paniikkih&auml;iri&ouml;&ouml;n l&auml;&auml;kitys. H&auml;n haluaa selvitt&auml;&auml;, mist&auml; n&auml;m&auml; sosiaaliset pelot, ahdistukset, j&auml;nnitykset johtuvat ja k&auml;sitell&auml; niit&auml; niin, ett&auml; ne lievittyisiv&auml;t ja j&auml;isiv&auml;t pois.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-31 17:00:00 - END 2017-07-31 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena haluaa apua j&auml;nnitykseen sosiaalisissa tilanteissa ja h&auml;n haluaa l&ouml;yt&auml;&auml; oman el&auml;m&auml;ns&auml; j&auml;lleen pitk&auml;n 20vuotta kest&auml;neen ty&ouml;rupeaman p&auml;&auml;tteeksi. H&auml;n on ollut perustamassa ty&ouml;paikkaansa, ollut johtajana siell&auml; ja hoitanut 20 v aikana paljon ihmisi&auml; sek&auml; ammatillisesti ett&auml; yksityisesti. Nyt h&auml;n kokee, ett&auml; h&auml;nkin voisi saada jostakin energiaa itselleen, koska kokee v&auml;syneens&auml; sek&auml; henkisesti ett&auml; fyysisesti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-07 17:00:00 - END 2017-08-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on 57-vuotias mielenterveys- ja p&auml;ihdepuolella ty&ouml;skentelev&auml; henkil&ouml;. H&auml;nell&auml; on yksi 24-vuotias tyt&auml;r. H&auml;n on perustanut t&auml;m&auml;n ty&ouml;paikkansa, jossa oli aiemmin vastaavana. H&auml;nell&auml; on takanaan traumaattinen parisuhde, joka on est&auml;nyt h&auml;nt&auml; t&auml;ysin sitoutumasta nykyiseen ihan hyv&auml;&auml;n ihmissuhteeseen. H&auml;n miettii eroa nykyisest&auml; seurustelukumppanistaan. H&auml;nell&auml; on my&ouml;s jonkinlainen liev&auml; burnout, koska ty&ouml; on ollut noin 20 vuotta henkisesti todella kuormittava ja nyt ty&ouml;ss&auml; on erityisen kuormittava vaihe. Teemana traumaattinen parisuhde.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-14 17:00:00 - END 2017-08-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-14 17:00:00 - END 2017-08-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on hakemassa Kela-terapiaa. Ex-mies ja avioliitto kummittelevat mieless&auml; joka p&auml;iv&auml;. H&auml;n haluaa henkisen pes&auml;eron ex-mieheen ja k&auml;yd&auml; traumaattisen avioliiton vaiheet l&auml;pi. H&auml;n oivalsi,ett&auml; ex-mies vaivaa siin&auml; m&auml;&auml;rin h&auml;nt&auml; edelleen (erosta on kulunut 22v), ett&auml; h&auml;n ei uskalla sitoutua uuteen suhteeseen, koska pelk&auml;&auml;, ett&auml; siin&auml; k&auml;y samalla tavalla kuin ex-miehen kanssa. Ty&ouml;ss&auml; h&auml;n saa kiitosta edelleen ty&ouml;panoksestaan ja h&auml;nt&auml; selv&auml;sti kunnioitetaan siell&auml;, vaikka h&auml;n on jo luopunut johtajan pestist&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-21 18:00:00 - END 2017-08-21 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena pohtii edelleen eroa ja exmiest&auml;. H&auml;n pohtii sit&auml;,miten exmies on vaikuttanut h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja tytt&auml;ren el&auml;m&auml;&auml;n. H&auml;n on n&auml;hin p&auml;iviin asti kantanut vahvaa vastuuta exmiehest&auml;&auml;n ja on ollut todella huolissaan t&auml;st&auml;. Mies on aiheuttanut h&auml;nelle paljon harmaita hiuksia ja monia vaikeita tunteita, kuten h&auml;pe&auml;&auml; ja syyllisyytt&auml;. H&auml;n on miettinyt, oliko miehen sairastuminen h&auml;nen syyns&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-28 17:00:00 - END 2017-08-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leenaa ahdisti kovasti: ty&ouml;paikalla asiat menev&auml;t yh&auml; enemm&auml;n kaaokseen p&auml;in. Lis&auml;ksi arvot ovat koventuneet ty&ouml;paikalla, eik&auml; asiakkaita kohdella en&auml;&auml; samalla tavalla inhimillisesti kuin h&auml;nen johtajakaudellaan. Voisiko Leena auttaa uutta johtajaa tieto-taidollaan ja ennen kaikkea pitk&auml;ll&auml; ty&ouml;kokemuksellaan siin&auml;, mik&auml; toimii asiakkaiden kanssa? Leena oli kaatunut pahasti t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;paikalla ja on t&auml;m&auml;n viikon sairaslomalla. T&auml;m&auml; tuli tarpeeseen. H&auml;n on pit&auml;nyt v&auml;h&auml;n lomaa ja on koko ajan v&auml;synyt sek&auml; henkisesti ett&auml; fyysisesti. L&auml;htiess&auml; h&auml;n oli helpottunut. K&auml;vimme l&auml;pi Kelahakemuksen. H&auml;n suunnittelee Espanjan matkaa lokakuuhun yst&auml;v&auml;tt&auml;ren kanssa, ett&auml; saisi henkisen irtioton ty&ouml;st&auml;&auml;n v&auml;lill&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-18 17:00:00 - END 2017-09-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leenalla oli ollut paljon kivoja kohtaamisia menneisyydest&auml; olevien ihmisten kanssa nyt viime parin p&auml;iv&auml;n aikana. H&auml;n oli saanut suuren oivalluksen viime kerran j&auml;lkeen siit&auml;, miksi h&auml;n on j&auml;nnitt&auml;nyt kovasti kouluaikana ja oppiminen on ollut niin vaikeaa h&auml;nelle kauan aikaa. T&auml;m&auml; johtui opettajan henkisest&auml; kiusaamisesta 3:lla ja 4:ll&auml; luokalla. T&auml;n&auml;&auml;n h&auml;n oli ensiapukoulutuksessa ja siell&auml; h&auml;n oli pitk&auml;st&auml; aikaa rento, vaikka se oli oppimistilanne. H&auml;n otti sen sill&auml; tavalla, ett&auml; katsotaan, miten t&auml;m&auml; menee. Leenalla on ollut noin 20 vuoden ajan pieni masennusl&auml;&auml;kitys, jonka h&auml;n sai eron j&auml;lkeen ja t&auml;m&auml;n avulla h&auml;n on ty&ouml;ss&auml; jaksanut hyvin. Nyt h&auml;n on t&auml;n&auml; vuonna huomannut voimiensa olevan aika v&auml;hiss&auml;, niin ett&auml; pelk&auml;&auml; ty&ouml;ss&auml;uupumista. H&auml;n on asunut kes&auml;n 24 vuotiaan tytt&auml;rens&auml; kanssa. Tyt&auml;r oli v&auml;lill&auml; vuoden Japanissa ja nyt h&auml;n on takaisin Suomessa. Tyt&auml;r l&auml;htee Japaniin takaisin syys-lokakuussa. Leena suunnittelee ulkomaille l&auml;ht&ouml;&auml; pariksi kuukaudeksi, jotta p&auml;&auml;sisi kokonaan ty&ouml;st&auml;&auml;n irti. Ty&ouml; on henkisesti kovasti kuluttavaa, koska asiakkailla on kova riippuvuussairaus ja nyt heill&auml; on jotenkin viel&auml; t&ouml;iss&auml; pahentunut asia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-02 17:00:00 - END 2017-10-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leenalla oli hyvin ahdistunut olotila johtuen ty&ouml;paikan esimiestoiminnasta, jossa h&auml;nen mielest&auml;&auml;n ohitetaan varsinainen asia eli asiakkaan kohtaaminen ja asiakkaan vaikuttaminen omiin asioihinsa. Toinen ahdistava asia on tytt&auml;ren kanssa asuminen, joka my&ouml;s ahdistaa, koska tyt&auml;r muutti Japanista takaisin Leenan luokse. Leena ei oikein uskalla ottaa ns.vaikeita asioita esiin. Puhuttiin liikakiltteydest&auml; k&auml;ynnin aikana.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-16 17:00:00 - END 2017-10-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on saanut kaksi isoa asiaa eteenp&auml;in: h&auml;n on ottanut puheeksi ty&ouml;paikalla esimiehen kanssa asiakkaiden kohtaamisen, mik&auml; on Leenan mielest&auml; se olennaisin asia heid&auml;n ty&ouml;ss&auml;&auml;n. Se on asiakkaiden kunnioittamista sek&auml; ollut todella tehokkaasti kuntouttavaa my&ouml;s. Keskustelu nykyisen esimiehen kanssa oli todella hedelm&auml;llinen ja h&auml;n oli kiitollinen siit&auml;, ett&auml; Leena on h&auml;nen oikea k&auml;tens&auml; v&auml;h&auml;n aikaa viel&auml;. Leena on itse ollut sek&auml; perustamassa ty&ouml;paikkaansa ett&auml; on ollut johtajana siin&auml; n.20 vuotta. H&auml;n sai my&ouml;s puhuttua asiat selviksi tytt&auml;ren kanssa siit&auml;, ett&auml; tyt&auml;r joko l&auml;htee vuodenvaihteessa takaisin Japaniin tai sitten muuttaa omaan kotiin. Tyt&auml;r erosi eilen pitk&auml;aikaisesta suhteesta ja sai itketty&auml; sit&auml;. T&auml;st&auml;kin Leena oli hyvill&auml;&auml;n, ett&auml; tyt&auml;r uskalsi n&auml;ytt&auml;&auml; todelliset tunteensa. Leena l&auml;htee ensi viikolla kolmeksi viikoksi Espanjaan matkalle yst&auml;v&auml;tt&auml;rens&auml; kanssa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-13 17:00:00 - END 2017-11-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena oli yst&auml;v&auml;ns&auml; Sarin kanssa kolmen viikon lomareissulla Espanjassa. T&auml;n&auml;&auml;n oli ensimm&auml;inen ty&ouml;p&auml;iv&auml;, joka oli mennyt hyvin. Leenaa ei ollut ahdistanut, h&auml;n oli luonut aamupalaveriin hyv&auml;&auml; tunnelmaa, k&auml;ynyt lenkill&auml; asiakkaan kanssa ja h&auml;n oli ollut sosiaalisesti rohkeampi kuin aiemmin. Sari yst&auml;v&auml;t&auml;r on rohkea sosiaalisesti ja Leena haluaa itselleen enemm&auml;n t&auml;t&auml; piirrett&auml;. Leena oli my&ouml;s huomannut matkan aikana, miten paljon h&auml;nell&auml; on hyv&auml;&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. H&auml;nell&auml; on hyv&auml; tunne tyt&auml;r Maijan el&auml;m&auml;n suhteen, mik&auml; tuo h&auml;nelle rauhaa. Leena haluaa pit&auml;&auml; t&auml;m&auml;n hyv&auml;n tunnetilan p&auml;&auml;ll&auml; edelleen, mik&auml; j&auml;i matkalta mukaan. H&auml;n yritt&auml;&auml; pit&auml;&auml; sit&auml; yll&auml;, vaikka t&ouml;iss&auml; tapahtuisikin pieni&auml; katastrofeja.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-20 17:30:00 - END 2017-11-20 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leenalla on arvoristiriita ollut koko vuoden ajan ty&ouml;paikalla, kun h&auml;n j&auml;i esimiehen teht&auml;vist&auml; pois ja h&auml;nen tilalleen tuli esimies sairaalamaailmasta. Leena on 20v ty&ouml;ss&auml;oloaikansa aikana puolustanut vahvasti heid&auml;n asiakkaidensa oikeuksia ja pit&auml;nyt heid&auml;n puoltaan. H&auml;n on ollut hyvin inhimillinen ja ymm&auml;rt&auml;v&auml;inen ty&ouml;ss&auml;&auml;n suhteessa asiakkaisiin ja uusi esimies on vet&auml;nyt kovempaa linjaa. T&auml;m&auml; on aiheuttanut Leenassa vaikeita tuntemuksia v&auml;lill&auml; ja roolinvaihto esimiehest&auml; ty&ouml;ntekij&auml;ksikin on ollut luopumisprosessi. Uusi esimies kyll&auml; haluaisi Leenalta ty&ouml;nohjausta itselleen. Liika kiltteys ja pelko konlfikteista vaivaavat v&auml;lill&auml; my&ouml;s. Lapsena Leena ja h&auml;nen luokkansa joutuivat opettajan kiusaamaksi koulussa 2-3 vuoden ajan. Olisiko j&auml;nnitt&auml;minen sielt&auml; peruja? Mist&auml; Leena voisi itse&auml;&auml;n kannustaa ja kiitt&auml;&auml; p&auml;ivitt&auml;in? (Yksi asia/p&auml;iv&auml;)</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-27 14:00:00 - END 2017-11-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leenan k&auml;ynnin teemoina olivat opettajan henkinen v&auml;kivalta koko luokkaa kohtaan 3:lla ja 4:ll&auml; luokalla ala-asteella sek&auml; henkinen uupumus nykyiseen ty&ouml;h&ouml;n. Reaalisaatio:mit&auml; on todella tapahtunut. Leena itki jonkin verran k&auml;ynnin aikana.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-04 17:00:00 - END 2017-12-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynnill&auml; keskusteltiin Leenan el&auml;m&auml;n kahdesta vaikuttavimmasta kipe&auml;st&auml; tapahtumasta ja miten ne ovat vaikuttaneet h&auml;neen ja suunnanneet h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-11 17:30:00 - END 2017-12-11 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leenalla menee ty&ouml;ss&auml;&auml;n paremmin: h&auml;n on v&auml;hemm&auml;n ahdistunut siell&auml;; ty&ouml;kaveritkin tuntuvat mukavilta ja itse ty&ouml;kin sujuu mielekk&auml;&auml;mmin. K&auml;ynnill&auml; k&auml;siteltiin my&ouml;s suhdetta tytt&auml;reen ja exmieheen sek&auml; kouluajan kiusaamisen vaikutusta h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-20 17:00:00 - END 2017-12-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on oppinut sanomaan ei ja on karsinut huonot ihmissuhteet el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n. H&auml;n viihtyy nyt hyvin ty&ouml;ss&auml;&auml;n. H&auml;n on tyytyv&auml;inen tytt&auml;rens&auml; p&auml;rj&auml;&auml;miseen. Heill&auml; on aikataulu, milloin tyt&auml;r kenties muuttaisi kotoa pois. Leenalle oli kirkastunut, miten toimia ex-puolison kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-03 17:30:00 - END 2018-01-03 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana h&auml;pe&auml; ja sosiaalisten tilanteiden pelko. Leena h&auml;keltyy v&auml;lill&auml; jonkun ihmisen seurassa ja h&auml;pe&auml;&auml; sitten h&auml;keltymist&auml;&auml;n sek&auml; alkaa v&auml;ltell&auml; sitten ihmist&auml;, joka liittyy t&auml;h&auml;n h&auml;keltymistilanteeseen. Miten h&auml;n hyv&auml;ksyisi itsens&auml; kokonaisena, heikkouksineen kaikkineen? Miten h&auml;n voisi hyv&auml;ksy&auml; h&auml;keltymisens&auml;?&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-08 17:00:00 - END 2018-01-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena oli saanut ison oivalluksen siit&auml;, ett&auml; hulluja ei ole, on vain tukahdetettuja tunteita. Teemana el&auml;m&auml;n hauraus ja ihmisten sairastuminen ja kuolema.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-15 17:30:00 - END 2018-01-15 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynnin teemana j&auml;nnitt&auml;minen, sosiaaliset pelot ja opettajan henkinen v&auml;kivalta 3lla ja 4ll&auml; luokalla kansakoulussa. Leena itki jonkin verran k&auml;ynnill&auml;, kun puhuttiin opettajan kaltoinkohtelusta. Mik&auml; on Leenan omaa persoonaa ja mik&auml; on kaltoinkohtelun tuomaa j&auml;nnitt&auml;mist&auml;?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-22 17:00:00 - END 2018-01-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana h&auml;pe&auml;, h&auml;pe&auml;n h&auml;pe&auml;, kiltteys ja arkuus versus Leenan vahva ammatillinen osaaminen ja sosiaalisuus. Milloin h&auml;n voisi karistaa h&auml;pe&auml;n pois harteiltaan? Mik&auml; olisi pahinta paljastumisen pelossa? Opettajan henkinen v&auml;kivalta loi j&auml;nnitt&auml;misen, pelon ja h&auml;pe&auml;n. Kenelle h&auml;pe&auml; kuuluu? Milloin h&auml;pe&auml; on hyv&auml; tunne? Mit&auml; kohti h&auml;n haluaisi menn&auml;? Iloa, musiikkia, laulua ja tanssia el&auml;m&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-29 17:30:00 - END 2018-01-29 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>5 vuoden aikajana taaksep&auml;in. Mit&auml; kaikkea sin&auml; aikana onkaan tapahtunut? Paljon muutoksia ja menetyksi&auml; ja stressinaiheita, yhteens&auml; 13 erilaista. Mitk&auml; asiat ovat olleet hyvin sin&auml; aikana? Mitk&auml; muutoksista ovat olleet omien arvojen mukaisesti ja miss&auml; h&auml;n on toiminut omien arvojensa mukaisesti? Exmiehen l&auml;sn&auml;olo el&auml;m&auml;ss&auml; rasittaa kovasti. Leena on lis&auml;nnyt liikuntaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja harrastuksia sek&auml; n&auml;hnyt yst&auml;vi&auml; aktiivisesti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-12 17:30:00 - END 2018-02-12 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana ahdistuneisuus, sos.til.pelot ja exsuhde. Leenalla on kokenut paljon pelkoja,h&auml;pe&auml;&auml;,surua ja monia muita vaikeita tunteita pitk&auml;n aikaa. Mist&auml; n&auml;m&auml; tunteet juontuvat ja miss&auml; ne tuntuvat kehossa. Mihin n&auml;m&auml; vaikeat asiat ovat h&auml;nt&auml; johdattaneet? Mik&auml; merkitys niill&auml; on ollut h&auml;nelle?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-19 17:30:00 - END 2018-02-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leenalla on ollut viimeisen 20v.aikana paljon vastuita: tytt&auml;rest&auml;,asiakkaista,esimiesty&ouml;st&auml;,ty&ouml;ntekij&ouml;ist&auml; ja ex-miehest&auml;. Nyt h&auml;n ei tarvitse en&auml;&auml; ottaa niin paljon vastuuta. Mitk&auml; kaikki ovat h&auml;nen vastuullaan ja mitk&auml; asiat ovat toisten vastuulla? Miss&auml; menee h&auml;nen rajansa nyt, jos pit&auml;&auml; h&auml;nen hyvinvointinsa rajana? Mitk&auml; asiat tukevat h&auml;nen hyvinvointiaan? Mist&auml; h&auml;n saa energiaa? Miten paljon h&auml;n luottaa toisten ihmisten kykyyn ottaa vastuuta? Mit&auml; ovat h&auml;nen tarpeensa? Toisten tarpeet ovat menneet h&auml;nen omiensa ohi. Paljon surua exmiehen sairauden vuoksi. Mihin ex-miehen sairastuminen on johdattanut h&auml;net el&auml;m&auml;ss&auml;? Sitoutumiskammoon ja ett&auml; h&auml;n oli perustamassa ty&ouml;paikkaansa ja johti sit&auml; menestyksellisesti 20v. Monen ihmisen el&auml;m&auml; on pelastunut ex-miehen sairastumisen vuoksi. T&auml;m&auml; kyll&auml; aiheuttaa surua. Mit&auml; j&auml;nnitt&auml;minen kertoo h&auml;nest&auml;? Ett&auml; h&auml;nell&auml; on tunteet ja asiat merkitsev&auml;t jotakin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-26 17:30:00 - END 2018-02-26 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>H&auml;pe&auml; ja kenen h&auml;pe&auml; se on. Kuormittavat asiat muutaman viime vuoden ajalta. Exmiehen aiheuttamat tunteet, jotka ovat kipeit&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-05 17:00:00 - END 2018-03-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sosiaalisten tilanteiden pelko ja ty&ouml;palaverit. Mik&auml; olisi pahinta tai parasta, mit&auml; siell&auml; voisi sattua tai mik&auml; olisi todenn&auml;k&ouml;isint&auml;, mit&auml; palaverissa tapahtuu? K&auml;ytiin l&auml;pi k&auml;ynnill&auml;, ett&auml; mist&auml; kaikesta h&auml;nell&auml; ahdistuneisuus voi juontua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-19 17:30:00 - END 2018-03-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiat ovat alkaneet loksahdella kohdalleen Leenalla: h&auml;n on tavannut paljon erilaisia ihmisi&auml; ja lukenut kirjoja ja miettinyt, ett&auml; h&auml;n ei olisi h&auml;n, jos n&auml;it&auml; asioita ei olisi sattunut. H&auml;n mietti my&ouml;s, ett&auml; miten k&auml;ytt&auml;&auml; kokemuksiaan, tieto-taitoa ja herkkyytt&auml;&auml;n hyv&auml;ksi ty&ouml;ss&auml;&auml;n. Pitk&auml;&auml;n aikaan maanantain aamupalaveri ei ollut ahdistanut h&auml;nt&auml;. H&auml;n oli alkanut vet&auml;&auml; rajoja asioille ja ihmisille. H&auml;n ajatteli, ett&auml; h&auml;n voi p&auml;&auml;tt&auml;&auml; omat rajansa. Leena oli ollut flunssassa ja nyt h&auml;nell&auml; oli selk&auml; kipe&auml; aivastamisen j&auml;lkeen. H&auml;n l&auml;htee ensi viikonloppuna lomalle Lappiin ja tulee k&auml;ynnille seuraavan kerran sen j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-04 17:00:00 - END 2018-04-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mielikuvaharjoitus: is&auml; tuli puolustamaan Leenaa luokkaan, kun opettaja sy&ouml;tti oksennusta Leenalle. Ja Leena vaihtoi koulua t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen mielikuvassa. Leena oli ollut lomalla lapissa. H&auml;n n&auml;ki Maijan kanssa Timoa. Tapaaminen meni oikein hyvin. Tyt&auml;r l&auml;hti Japaniin opiskelemaan. Mik&auml; olisi riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; h&auml;nelle? Mink&auml; asian (yhden/p&auml;iv&auml;) h&auml;n hyv&auml;ksyy itsess&auml;&auml;n? Kotiteht&auml;viksi n&auml;m&auml; kirjoittaa yl&ouml;s.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-09 17:30:00 - END 2018-04-09 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistus tuntuu Leenasta nyt hyvin kaukaiselta ilmi&ouml;lt&auml;. H&auml;n on miettinyt tulevaa ja h&auml;nell&auml; on suunnitelmia sit&auml; varten. H&auml;n on my&ouml;s hyvin sosiaalinen ja mukava persoona, jolla on laaja yst&auml;v&auml;piiri. H&auml;n on oppinut rajaamaan sit&auml; mit&auml; h&auml;n kantaa ihmisten murheista mukanaan. Mihin h&auml;n voisi k&auml;ytt&auml;&auml; t&auml;t&auml; kaikkea vapautuvaa energiaa ja aikaa? H&auml;n miettii sit&auml;, ett&auml; itselleen jotakin kivaa. H&auml;n muuttaa ty&ouml;aikataulunsa siten, ett&auml; h&auml;nell&auml; on v&auml;lill&auml; pitki&auml; viikonloppuja.H&auml;n on miettinyt sit&auml;, ett&auml; mik&auml; olisi h&auml;nelle itselleen riitt&auml;v&auml;&auml;? H&auml;n on pit&auml;nyt p&auml;iv&auml;kirjaa sek&auml; h&auml;n on kirjannut joka p&auml;iv&auml;st&auml; kolme hyv&auml;&auml;/mukavaa asiaa yl&ouml;s. H&auml;n huomasi, ett&auml; voisi olla ylpe&auml; tytt&auml;rest&auml;&auml;n, joka muutti Japaniin opiskelemaan ja p&auml;rj&auml;&auml; siell&auml; sek&auml; englannilla ett&auml; japanilla ja h&auml;nell&auml; on siell&auml; yst&auml;vi&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-16 17:30:00 - END 2018-04-16 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Aiheena exmies ja h&auml;nen vaikutuksensa Leenan el&auml;m&auml;&auml;n. H&auml;n mietti, ett&auml; mit&auml; hyv&auml;&auml; ja mit&auml; huonoa suhteesta exmieheen on h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; seurannut. Ja mik&auml; on h&auml;nen vastuullaan ja mik&auml; ei ole. H&auml;pe&auml; oli yhten&auml; aiheena my&ouml;s.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-07 17:30:00 - END 2018-05-07 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Valokuvien avulla j&auml;sennettiin menneisyytt&auml;, nykyisyytt&auml; ja tulevaisuutta. Leena on selv&auml;sti iloisemman oloinen ollut jo pari kertaa kuin aiemmin. Mit&auml; hyv&auml;&auml; ja mit&auml; pahaa tapahtui lapsuudessa? ja miten se vaikuttanut h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-14 17:30:00 - END 2018-05-14 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Mit&auml; &auml;iti antoi henkiseksi perinn&ouml;ksi ja mit&auml;/miten&nbsp;siit&auml; h&auml;n haluaa jatkaa omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n?&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-28 17:30:00 - END 2018-05-28 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena oli ollut vet&auml;m&auml;ss&auml; mielenterveyskuntoutujien kes&auml;lomaleiri&auml;, joka osottautui my&ouml;s Leenalle itselleen lepolomaksi. H&auml;n oli pit&auml;nyt todella paljon heid&auml;n kanssaan ty&ouml;skentelyst&auml;. H&auml;n mietti ett&auml; olisiko siit&auml; ty&ouml;ksi h&auml;nelle? Leenan kanssa katsottiin h&auml;nen lapsuudenajan valokuvaansa, jossa oli koko perhe.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-04 17:30:00 - END 2018-06-04 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena varaa ajan psykiatrille kes&auml;kuun aikana. Ent&auml;s jos kaikki menee hyvin? Hyv&auml;n vastaanottamisen vaikeus. Miten sen voisi kest&auml;&auml;, ett&auml; kaikki meneekin ihan hyvin?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-11 17:30:00 - END 2018-06-11 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Aiheena ensimm&auml;isen vuoden psykoterapiasta palaute ja uuden hakemuksen t&auml;ytt&ouml; k&auml;ynnill&auml;. Keskustelu tavoitteista ja kuinka hyvin Leena on ne saavuttanut ja jatkovuoden tavoitteet sek&auml; se muutos, jonka Leena huomaa itsess&auml;&auml;n vuoden sis&auml;ll&auml; tulleen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 17:00:00 - END 2018-06-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiapalaute Kelaan ja Leenalle. L&auml;hieriippuvuus ja sen tunnistaminen sek&auml; tunteet-tietonivaska seuraavalle kerralle. Leena on nyt seuraavat 5 vkoa entisess&auml; roolissaan ty&ouml;ss&auml;&auml;n esimiehen&auml;. T&auml;m&auml; on h&auml;nelle tuttu juttu. Tyt&auml;r Maija on Japanissa l&auml;hell&auml; maanj&auml;ristyspaikkaa. T&auml;m&auml; oli s&auml;ik&auml;ytt&auml;nyt Leenan. Aiheena maanj&auml;ristys, miessuhde ja ahdistus sek&auml; korttien kanssa ty&ouml;skentely&auml;. Kiitollisuus siit&auml;, mik&auml; kaikki on nyt hyvin ja uudet mahdollisuudet el&auml;m&auml;ss&auml;- tulivat korttien kautta pohdittaviksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-30 17:30:00 - END 2018-07-30 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on juuri lomalla. H&auml;n ei ole ollut loman aikana ahdistunut. Ex-mies on unohtunut kokonaan. H&auml;n on rajannut sit&auml;, mihin menee ja keiden kanssa viett&auml;&auml; aikaa, koska h&auml;nell&auml; on paljon yst&auml;vi&auml; ja tuttavia. Tunteista nivaska kotiin luettavaksi. H&auml;n lukee parhaillaan Tommy Hellstenin virtahepo olohuoneessa kirjaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-06 17:30:00 - END 2018-08-06 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on loman aikana kokenut olleensa stressitt&ouml;m&auml;ss&auml; tilassa ja el&auml;m&auml; on tuntunut hyv&auml;lle. Leenalla on ollut monta kivaa kohtaamista ihmisten kanssa ja h&auml;n on saanut et&auml;isyytt&auml; exmieheen Timoon sek&auml; h&auml;n luottaa, ett&auml; tyt&auml;r p&auml;rj&auml;&auml;. Lis&auml;ksi h&auml;n on hakenut uuteen ty&ouml;paikkaan, joka kest&auml;isi vuoden. H&auml;n voisi olla virkavapaalla sen aikaa. T&auml;m&auml; kaikki on hyvin h&auml;mment&auml;v&auml;&auml; ja uutta h&auml;nest&auml;. H&auml;n kokee vapautumisentunnetta. H&auml;n oli tehnyt kotiteht&auml;v&auml;n vihasta ja siihen liittyvist&auml; ihmisist&auml;. H&auml;n oli saanut kovan itkunpuuskan teht&auml;v&auml;&auml; tehdess&auml;&auml;n ja oli siit&auml; hieman yll&auml;ttynyt.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-13 17:30:00 - END 2018-08-13 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena oli kirjoittanut todella hienosti surusta ja h&auml;n liikuttuikin aika tavalla, kun oli lukenut ja kertonut tekstist&auml;. Kotiteht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa lis&auml;&auml; surusta ja vanhemmista. Mielikuva/rentoutusharjoitus: hengityksen avulla pois kehosta huonoja tunteita ja valoa sis&auml;&auml;n. My&ouml;t&auml;tuntomielikuvaharjoitus: kuvitellaan hahmo, joka antaa my&ouml;t&auml;tuntoa itselle. Leenalla ne olivat Bamse,&auml;iti ja yst&auml;v&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-20 17:30:00 - END 2018-08-20 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leenalle oli muutama vuosi sitten narsistinen asiakas, johon h&auml;n v&auml;syi kovasti. Sen j&auml;lkeen h&auml;n hoiti sek&auml; is&auml;n ett&auml; &auml;idin hautaan saakka. Suru &auml;idin kuolemasta. Leena oli kirjoittanut surusta kirjoitelman, jonka h&auml;n luki k&auml;ynnill&auml;. H&auml;n itki k&auml;ynnill&auml;. Ala-asteen Kolmannen ja nelj&auml;nnen luokan opettaja n&ouml;yryytti Leena ja kiusasi koko luokkaa. Leena kertoo, ett&auml; tunsi itsens&auml; huonoksi ja tyhm&auml;ksi. Kirjaehdotus luettavaksi narsismista: &rdquo;Sata tapaa tappaa sielu&rdquo;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-27 17:30:00 - END 2018-08-27 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leenaa on hieman ahdistanut: aamupalaveri ja exmies. Leena oli j&auml;rkyttynyt, kun mietti, ett&auml; opettaja, joka kiusasi koko luokkaa voisi olla narsistinen. Mihin t&auml;m&auml; kokemus on Leenaa vienyt?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-03 17:30:00 - END 2018-09-03 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena oli ollut hyvin h&auml;keltynyt viime viikon ajan ja hyvin v&auml;synyt. H&auml;n oli kadottanut avaimet, lompakon ja puhelimen, mutta ne olivat l&ouml;ytyneet kyll&auml;, kun h&auml;n oli j&auml;ljitt&auml;nyt niit&auml;. Miten h&auml;n selvisi kouluajasta ja kuka lohduttaisi h&auml;nt&auml;? Kotiteht&auml;v&auml;ksi mietti&auml; hahmoa tai oikeaa henkil&ouml;&auml;, joka lohduttaisi h&auml;nt&auml; jokap&auml;iv&auml;isess&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;. Olisiko se esim. Margit-t&auml;ti, joka oli h&auml;nen englannin opettajansa?&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-17 17:30:00 - END 2018-09-17 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Aiheena leirill&auml; olo ja hankala ty&ouml;kaveri. Leenalla on ollut hyv&auml; ja vapaa olo koko ajan, kun h&auml;n on ollut poissa ty&ouml;paikalta. Leirikin oli positiivinen kokemus. Hankala ty&ouml;kaveri on ottanut valtaa ty&ouml;paikalla. Miten h&auml;n on k&auml;ytt&auml;ytynyt ja kuinka vaikuttanut ty&ouml;yhteis&ouml;&ouml;n? Mit&auml; tehd&auml; ty&ouml;n ja ty&ouml;paikan kanssa- mietint&auml; yhdess&auml; Leenan kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-01 17:30:00 - END 2018-10-01 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Aiheena omavaltainen ja m&auml;&auml;r&auml;ilev&auml; ty&ouml;kaveri. Leena on my&ouml;s l&auml;hd&ouml;ss&auml; Japaniin 17.10 ja viipyy toista viikkoa matkalla. Leenan tuntemukset ty&ouml;kaveria kohtaan. Kuinka h&auml;n pystyisi uskomaan omiin sis&auml;isiin tuntemuksiinsa ja toimimaan niiden mukaan?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-03 17:00:00 - END 2018-10-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on kyll&auml;stynyt ty&ouml;paikkaan. Asukkaat ovat mukavia ja h&auml;n tykk&auml;&auml; heid&auml;n kanssaan tehd&auml; t&ouml;it&auml;. Ty&ouml;moraali ja tapa tehd&auml; t&ouml;it&auml; on muuttunut ty&ouml;paikalla ja siit&auml; h&auml;n ei tykk&auml;&auml;. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; kirjata yl&ouml;s h&auml;nen arvojaan ty&ouml;h&ouml;n liittyen ja kirjoittaa terapeuttinen kirje t&ouml;iss&auml; olevalle hankalalle ty&ouml;kaverille. Kirjett&auml; ei siis l&auml;hetet&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-08 17:30:00 - END 2018-10-08 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leenan matka Japaniin tytt&auml;ren luokse l&auml;henee. H&auml;n l&auml;htee 17.10. Aiheena k&auml;ynnill&auml; ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml; ahdistus. Leena oli selvinnyt t&auml;m&auml;n viikon aamupalaverista paljon aikaisempaa paremmin: h&auml;n oli laittanut mielens&auml; mukaisesti kynttil&auml;t p&ouml;yd&auml;lle ja se oli tuntunut heti paremmalta. H&auml;n oli my&ouml;s tarkkaillut hankalaa ty&ouml;kaveria, joka toimii aika omavaltaisesti ja vastoin Leenan arvoja. T&auml;t&auml; h&auml;n oli yst&auml;v&auml;llisen lempe&auml;sti ojentanut ja t&auml;st&auml; oli tullut h&auml;nelle itseelleen hyv&auml; olo. H&auml;n oli my&ouml;s tehnyt havainnon, ett&auml; muillakin on hankalaa t&auml;m&auml;n samaisen ihmisen kanssa. Viikon onnistumiset.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-15 17:30:00 - END 2018-10-15 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena l&auml;htee Japaniin kahden viikon reissulle tapaamaan tyt&auml;rt&auml;&auml;n. H&auml;n l&auml;htee veljens&auml; kanssa. Leena oli ollut muutaman p&auml;iv&auml;n lomalla ja olo oli ollut vallan mainio. Ty&ouml; h&auml;nt&auml; ahdistaa.H&auml;n mietti, ett&auml; millainen ty&ouml;/ty&ouml;paikka voisi olla, jossa h&auml;n viihtyisi. Listatttiin fl&auml;ppitaululle toiveet ja kriteerit, jotka olivat aivan realistisia. Kinesteettinen harjoitus tulevaan: millaista Leenan el&auml;m&auml; voisi olla vuoden, kolmen ja viiden vuoden p&auml;&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-05 17:30:00 - END 2018-11-05 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena oli saanut monia oivalluksia Japanin matkaltaan. H&auml;n oli jo toiminut n&auml;iden oivallusten perusteella ja on voinut paremmin. H&auml;n on sanonut, jos joku on toiminut vastoin h&auml;nen arvojaan. N&auml;iden oivallusten esiinnostamista ja positiivista palautetta sek&auml; mihin n&auml;m&auml; oivallukset ja h&auml;nen muuttunut toimintansa on johtanut.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-14 18:00:00 - END 2018-11-14 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aiheena expuoliso ja ty&ouml;ss&auml; oleva hankala tilanne. Exappi on saattohoidossa ja t&auml;m&auml; on saanut Leenan pohtimaan paljon exmiest&auml;. H&auml;n itki jonkin verran k&auml;ynnill&auml;. Exmiehen sairastumista k&auml;siteltiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-19 17:30:00 - END 2018-11-19 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Leena on miettinyt ty&ouml;paikan vaihtoa ja h&auml;n aikoo k&auml;yd&auml; kokeilemassa jossakin paikassa, ett&auml; kuinka se luonnistuisi. H&auml;n on menossa Ruotsiin ensi viikolla miesyst&auml;v&auml;n kanssa lomailemaan. H&auml;n t&auml;ytti k&auml;ynnill&auml; resilienssikyselyn, josta sai muista hyv&auml;t pisteet, mutta kohta, jossa on v&auml;ite, ett&auml; "Sopeudun joustavasti muutoksiin ja minun on helppo hyv&auml;ksy&auml; asiat, joita en voi muuttaa" h&auml;n vastasi 5-10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-12-03 17:30:00 - END 2018-12-03 18:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


