File for Lauri Kivekäs
SSN: 040493-207F
Email: laurikivekas7@gmail.com
Phone: 0405038480
Address: Takojankatu 5 a 12 
Postal code: 33540
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2017-02-20 11:30:00 - END 2017-02-20 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 20.2.2017 / Katri</p>
<p>Lauri kertoo menneisyydest&auml;&auml;n; lapsuudessa koetusta vanhempien erosta, mink&auml; my&ouml;t&auml; h&auml;nelle annettiin teht&auml;v&auml; olla perheen mies noin 9-10-vuotiaana. Kertoo kokeneensa is&auml;n j&auml;&auml;misen ulkomaille eron yhteydess&auml; voimakkaana h&auml;pe&auml;&auml;kin tuottavana tilanteena, kun siskon ja &auml;idin kanssa muuttivat takaisin Suomeen. Nykyhetken haasteina tunteet, kuten &nbsp;hylk&auml;&auml;misen pelko ja liev&auml; mustasukkaisuus ilmenev&auml;t suhteessa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;n. Huomaa my&ouml;s k&auml;&auml;ntyneens&auml; sis&auml;&auml;np&auml;in ja suorittvansa ahnaasti t&ouml;it&auml; ja koulua. J&auml;&auml;nyt paljolti pois sosiaalissita riennoista, jotka periaatteessa tekev&auml;t hyv&auml;&auml;. Siskon ja &auml;idin seurassakin haluaisi viett&auml;&auml; aikaa, vaikka kokee, ett&auml; samalla v&auml;lttelee heit&auml;. On t&auml;rke&auml; siskolle, jonkinlainen is&auml;nkorvike ollut. Ottanut paljon vastuuta valtavan varhain. Uupumista.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-13 11:30:00 - END 2017-03-13 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 13.3.3017/ Katri</p>
<p>Lauri on vaihteeksi tehnyt asioita, joista saanut rentoutta, mm tavannut kavereita viisi kertaa viime siikolla, osa kerrosita aivan spontaanisti, mik&auml; tuntunut erityisen hyv&auml;lt&auml;. Jutellaan suorittamisesta, uskomuksista, omasta tahdosta, arvoista ja is&auml;n merkityksest&auml;. Mik&auml; voisi olla omien arvojen mukainen el&auml;m&auml;. Sek&auml; itsemy&ouml;t&auml;tunnosta ja vaatimusten kyseenalaistamisesta, kokemuksesta oppimisesta, tunteista. Ensi kerralle hengitysharjoituksia.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-20 11:30:00 - END 2017-03-20 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 20.3.2017 / katri</p>
<p>Lauri on pystynyt v&auml;h&auml;n rennommin olemaan ja el&auml;m&auml;&auml;n eik&auml; ole niin uupunut ja stressaantunut kuin ensimm&auml;isell&auml; k&auml;ynnill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n tietoisuusharjoitus MBB-kuunnellaan vain &auml;&auml;ni&auml; ja tiedostetaan hengitys, pystyy t'h&auml;n keskittym&auml;&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n analyysi: keskeiset ongelmat, historia ja seuraukset. Suosittelen jo t&auml;ss&auml; vaiheessa Headsted J&auml;nn&auml; juttua ja Oivamielt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-27 11:30:00 - END 2017-03-27 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 27.3.2017 / Katri</p>
<p>Tarkistettiin analyysia asiakkaan historian, ongelmat ja seuraukset. Esiin nousee vahva kontrillin tarve, esim. niin ett&auml; matkalle l&auml;htiess&auml; pit&auml;&auml; tiet&auml;&auml; vaikkapa n&auml;ht&auml;vyydest&auml; niin, paljon, ett&auml; tiet&auml;&auml; jos joku kysyy jotakin.&nbsp;</p>
<p>On ollut rennosti ja spontaanisti kavereiden seurassa, huomaa sen tekev&auml;n hyv&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tutustuu tunnepuoleen tekem&auml;ll&auml; tunnelukkotestin, siit&auml; jatketaan. Annan Oivamielen tiedot. Luen kaksi metaforaa: matkustajat bussissa ja k&ouml;ydenveto.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-03 12:00:00 - END 2017-04-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 3.4.2017 / Katri</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tunnelukkotestin kertomaa. Erityiseti puhuttaa esim. pessimistiyss ja uhrautuminen. Lauri tutustunut Oivamieleen ja tehd&auml;&auml;n nytkin "my&ouml;t&auml;tuntoinen k&auml;si" harjoitus.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-10 11:45:00 - END 2017-04-10 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 10.4.2017/ Katri</p>
<p>Edelleen huomaa rentoutumisen hieman edistyneen, kertoo aloittaneensa uuden harrastuksen, jossa pakko olla l&auml;sn&auml;. Jutellaan mielen junasta pois hyp&auml;&auml;&auml;misest&auml;, mik&auml; voisi aittaa suorittamisen ja ahdistuksen paineessa samalla tavalla kuin harrastus?</p>
<p>Jutellaan arvoista ja siit&auml;, mill&auml; tahdilla voi tehd&auml; asioita - ty&ouml;t&auml; ja opiskelua - uupumatta. Mist&auml; l&ouml;ytyis v&auml;h&auml;n "rasvaa" korkkiruuviin, joka nitisee. Tavoite kandin tekemisen suhteen ensi joulu, miettii voisiko sit&auml; l&ouml;ysent&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Jalkapallokausikin alkanut ja se helpottaa. Pahin aika vuodesta yleens&auml; syksy ja tammikuu. Viime syksyn&auml; pahin temppu taisi olla se, ett&auml; j&auml;tti fotsalin pois.&nbsp;</p>
<p>Miettii t&auml;n&auml;&auml;n kotiteht&auml;v&auml;n&auml; el&auml;m&auml;n pieni&auml; onnea tuovia asioita ja listaa niit&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-18 15:30:00 - END 2017-04-18 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 18.4.2017/ Katri</p>
<p>Lauri haluaa puhua parisuhteen ongelmista. Seurustelua kaksi vuotta ja vuosi yhdess&auml; asumista takana. Kokee v&auml;lill&auml; itse joustavansa enemm&auml;n kuin toinen ja olevansa valmiimpi sitoutumaan. Molemipien taustoissa perhemallit, joissa vanhemmat eronneet, molemmilla turvallinen kokemus isovanhemmista. Antaa tilaa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lleen kun t&auml;m&auml; sit&auml; haluaa, lis&auml;ksi voisi kokeilla my&ouml;s omien oikeuksien tiedostamista ja j&auml;m&auml;kkyytt&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-25 15:30:00 - END 2017-04-25 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 25.4.2017 / Katri</p>
<p>Sis&auml;isen puheen kiltimm&auml;ksi saamista pohditaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi vaativuuden ja ankaruuden taustoja lapsuudenperheess&auml;. Virheiden tekemisen pelko, n&ouml;yryytyksen ja h&auml;pe&auml;n kokeminen voimakkaita tunteita. Jossain tilanteessa koettu h&auml;pe&auml;n tunne saattaa vuosien p&auml;&auml;st&auml; tulla esiin eri tilanteessa, Lauri saa jollain tasolla kiinni miten sitten toimii... Jatketaan t&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-08 11:45:00 - END 2017-05-08 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 8.5.2017/ Katri</p>
<p>Jutellaan selviytymisstrategiasta, kun edess&auml; on vaativa kuukausi opintojen parissa. Nykyinen strategia: ei k&auml;y nyt t&ouml;iss&auml;, koska panostaa kaiken opsikeluun, antaa ajatukset opiskelulle, rajoittaa sosiaalista el&auml;m&auml;&auml;, tekee viime tipassa. Kyseess&auml;h&auml;n on my&ouml;s priorisointi, mutta laittaako k&auml;rkeen asioita, jotka ei auta tavoitteen p&auml;&auml;semisess&auml; parhaalla tavalla? Lis&auml;t&auml;&auml;n keinovalikoimaan ainakin suunnittelu, tekee lukuj&auml;rjestyksen ja laittaa siihen yl&ouml;s my&ouml;s onnistumisista palkitsemisen ja p&auml;ivitt&auml;isen palautumisen. Kokeilee t&ouml;iden aloittamiseksi aamup&auml;ivisin lupausta "teen nyt t&auml;ysill&auml; 40 minuuttia" ja katsoo toimiiko keskittyminen yhteen asiaan t&auml;ll&auml; tavalla. Paine koko kuukauden suorituksesta voisi helpottaa, ukn pilkkoo sen osiin. Samalla voi opetella yst&auml;v&auml;llisyytt&auml; itse&auml; kohtaan. (Nykyisell&auml;&auml;n rankaisee itse&auml;&auml;n ja piinaa koko p&auml;iv&auml;n, jos opiskelun aloittaminen ei onnsitu aamup&auml;iv&auml;ll&auml;.)</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-15 12:00:00 - END 2017-05-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 15.5.2017 / Katri</p>
<p>Suunnitelman tekeminen ja opiskeluun keskittyminen 45 minuutin p&auml;tkiss&auml; on toiminut hyvin ekan viikon aikana. Mieli kiirehtii eteenp&auml;in ja murehtimaan tulevia suorituksia. Lukuj&auml;rjestykseen tuli merkitty&auml; my&ouml;s rentoutuminen ja palkinnot tehdyst&auml; ty&ouml;st&auml;, mutta silti y&ouml;ll&auml; saattaa her&auml;ill&auml;. Hengitysharjoitukset kuitenkin auttaa nukahtamiseen. Rauhoittumista voisi yritt&auml;&auml; ajastaaa aikaisemmaksi.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n Oivamielest&auml; harjoitus tarkkailija ja jutellaan sen her&auml;tt&auml;mist&auml; tuntemuksista. Esille tulee, ett&auml; tekemist&auml; on Laurin mieless&auml; vain kahta lajia: hy&ouml;dyt&ouml;nt&auml; ja j&auml;rkev&auml;&auml;. Kotona jos on ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml; aikaa, pit&auml;&auml; tehd&auml; jotain j&auml;rkev&auml;&auml;. Sen sijaan esim. m&ouml;kill&auml; voi vain olla ja lukea vaikka AkuAnkkaa. T&auml;t&auml; voi yritt&auml;&auml; my&ouml;s kotona, koska jonkin verran siihen antaa luvan itselleen. Voisiko "hy&ouml;dytt&ouml;m&auml;lle" my&ouml;s sied&auml;tt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n ja sit&auml; kautta rentoutua?</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-23 10:30:00 - END 2017-05-23 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 23.5.2017 / Katri</p>
<p>Stressi&auml; on, mutta osasi esim. vikonlopun nauttia ilmasta ilman paineita. Ei juurikaan ole ahdistunut, tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa menee paremmin. Lauri kokee kes&auml;n ja syksyn suunnitelmista jo paineita, k&auml;yd&auml;&auml;n niit&auml; l&auml;pi. On tekem&auml;ss&auml; kandin ty&ouml;t&auml; syksyll&auml; ja kokee, ett&auml; siit&auml; riippuu koko tulevaisuus. Keskustelun my&ouml;t&auml; asioihin tulee erilainen mittasuhde ja tulevaisuus ei tunnu niin paineiselta. Tehd&auml;&auml;n suunnitelma, ett&auml; kes&auml;n ajan tavataan esim. parin viikon v&auml;lein ja katsotaan syksyll&auml; tilannetta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-12 12:15:00 - END 2017-06-12 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Merkint&auml; 12.6.2017 / Katri</p>
<p>Opiskelut kes&auml;tauolla viime viikosta l&auml;htien. T&ouml;iss&auml; erilaista, j&auml;nnittynyt t&auml;ll&auml; hetkell&auml; vain 3-4, opiskelujen aikaan viel&auml; 7-8 hetkitt&auml;in. P&auml;&auml;tt&auml;nyt, ett&auml; siirt&auml;&auml; kandin ty&ouml;n tekemisen ensi kev&auml;&auml;seen. Puhutaan rentona tekemisen merkityksest&auml; ja omsita arvoista, voisiko niidne mukaan suunnistaa my&ouml;s tulevassa ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


