File for Laura Rokkanen
SSN: 300880-068M
Email: cat.and.girl@gmail.com
Phone: +358445302050
Address: Vattuniemenkuja 3 A 5
Postal code: 00210
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-12-16 16:15:00 - END 2016-12-16 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pariterapia - pari ty&ouml;st&auml;&auml; heid&auml;n molempien masennuksen my&ouml;t&auml; vahvistunutta kommunikaatio katkoa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-05 16:15:00 - END 2017-01-05 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Edellinen tapaaminen oli aukaissut parille tapoja k&auml;sitell&auml; toistensa vet&auml;ytymist&auml; hieman enemm&auml;n. Nyt puhuimme parin tavasta k&auml;sitell&auml; rahaa ja siihen liittyvist&auml; arvoista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-02 17:15:00 - END 2017-02-02 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pari harjoittelee kuuntelua - kerro lis&auml;&auml; metodi - terapeutti ohjaa. Parille on haastavaa kuunnella toisiaan. Jatkamme seuraavalla kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-02 17:15:00 - END 2017-03-02 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkamme kerro lis&auml;&auml; - metodilla. Aiheena rahan k&auml;ytt&ouml;. Mies kokee tulevansa syytetyksi. K&auml;ymme l&auml;pi vuorovaikutusketjun ja tunnistamme kommunikaatiossa dynamiikan - naisen puhuessa miehell&auml; nousee tunteen pintaan ja samalla h&auml;n lopettaa kuuntelemisen, mit&auml; nainen ei huomaa vaan lukee miehen kasvoilta ep&auml;luottamusta ja vihamielisyytt&auml;.</p>
<p>Korjaava viesti on ett&auml; mies kokee lamaantuvansa ja hukkaa yhteyden kun tunteet nousevat pintaan. Nainen helpottuu ymm&auml;rt&auml;ess&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-27 12:00:00 - END 2017-03-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-30 17:15:00 - END 2017-03-30 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>keskustelun teemat - ty&ouml; ja vapaa-aika, rahan k&auml;ytt&ouml;. Mies kokee turvallisuutta ty&ouml;n teon kautta, nainen sen kautta ett&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asiat toimii, ett&auml; voi luottaa miehen my&ouml;s hoitavan raha-asiansa. Aihe edelleen haastava.&nbsp;</p>
<p>nainen kertoo ett&auml; oli tavannut yksil&ouml;terapeutin - tulee saamaan Kelan tuen keskivaikean masennuksen takia.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-13 18:15:00 - END 2017-04-13 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pari puhuu alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml; - aihe joka yhdistyy rahan k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Keskitymme taas hidastamaan kommunikaation tahtia ja lyhent&auml;m&auml;&auml;n puhevuoroja jotta ehdimme tarkistaa viestin kulun ja v&auml;&auml;rin-ymm&auml;rt&auml;miset.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-12 09:00:00 - END 2017-05-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Laura tuli itkuisena vastaanotolle. Kertoi vuolaasti pahasta olostaan, mink&auml; aiheuttaa voimakkaimmin huono parisuhde. Avopuoliso kohtelee Lauraa ep&auml;oikedenmukaisesti ja Lauran psyykkinen vointi on hauras t&auml;ll&auml; hetkell&auml;, ett&auml; h&auml;n on asunut viikon pois kotoaan &auml;itins&auml; asunnossa. Laura on palaamassa kotiin, mutta ei aio puhua parisuhteen asioista avopuolisonsa kanssa ilman pariterapeutin apua. Heill&auml; olisi ollut eilen pariterapia, mihin avopuoliso ei ollut halunnut l&auml;hte&auml; n&auml;hdess&auml;&auml;n ettei se h&auml;nt&auml; auta.</p>
<p>Laura on viikon sairaslomalla, tarkoituksena palata maanantaina t&ouml;ihin. Lauran esimies on tietoinen Lauran tilanteesta ja on huolissaan. Laura kertoo saaneensa kolem vuotta sitten ADHD-diagnoosin ja siihen on ollut 1,5 Concerta-l&auml;&auml;kitys mik&auml; autooi mutta sai my&ouml;s Lauran tuntemaan olonsa turraksi. Laura on hakeutumassa neurologisiin tutkimuksiin, prosessi on pitk&auml;.</p>
<p>Laura kertonut asuneensa ulkomailla suurimman osan el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n ja toiveena muuttaa uudestaan on vahva. Laura tykk&auml;&auml; nykyisest&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n, mutta kokee ettei saa riitt&auml;v&auml;sti aikaiseksi ja ty&ouml; on intensiivist&auml; tietokoneella olemista. Lauraa hulettaa miten ty&ouml;kaverit suhtautuvat h&auml;neen ja h&auml;nen vointiinsa ja mit&auml; he tiet&auml;v&auml;t. Laura kuvaa t&ouml;ihin liittyv&auml;n "m&ouml;ykkyj&auml;", joita v&auml;lttelee.</p>
<p>Laura kertoo taloudellisista huolistaan ja paineesta el&auml;m&auml;tilanteessa. Laura kokee voimakasta uupumusta, ahdistuneisuutta ja masentuneisuutta. Lauralla on pelkoja ja paniikkikohtauksia. Avopuoliso on ainakin kertaalleen ollut fyysisesti v&auml;kivaltainen, enemm&auml;n henkisesti. Laura kuvaa avopuolisoaan perfektionistiksi ja manipuloivaksi ihmiseksi. Avopuoliso on alkanut k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n eneneviss&auml;m&auml;&auml;rin alkoholia. H&auml;nell&auml; on 13 vuotias tyt&auml;r, joka k&auml;y heill&auml; 1-2 kertaa viikossa jos sit&auml;k&auml;&auml;n.</p>
<p>Laura on helposti tunteiden viet&auml;viss&auml; ja kerronta ja poukkoilevaa ja vuolasta ja h&auml;n sanookin ajatuajun olevan h&auml;nelle vaikeaa.&nbsp;</p>
<p>Lauran kotona asuu k&auml;mppis ja koleme kissaa. Sovittu seuraava aika 19.6 klo 8.&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-16 17:00:00 - END 2017-05-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Laura asuu avopuolisonsa &nbsp;ja k&auml;mpp&auml;kaverin ja kolmen kissan kanssa &auml;itins&auml; omistamassa asunnossa vuokralla. Asunto on mieleinen, mutta liian kallis yksin tai kaksin maksettavaksi, josta syyst&auml; stressi&auml; tulee ajatuksesta, ett&auml; joutuisi siit&auml; muuttamaan. Laura ty&ouml;skentelee systeemiarkkitehtina ja tekee vaativaa ty&ouml;t&auml;. H&auml;n kokee ettei selviydy ty&ouml;st&auml;ns&auml; riitt&auml;v&auml;n hyvin. Viime viikon Laura oli sairauslomalla. Eilen palasi ty&ouml;h&ouml;n. T&ouml;iss&auml; kokee pelkotiloja ja paniikkikohtauksia. Aiemmin sairastanut masennusta ja burnoutin. Nyt mielialal&auml;&auml;kkeen&auml; Voxra.</p>
<p>Laura on k&auml;ynyt avopuolisonsa kanssa pariterapiassa useita kertoja. H&auml;n ei halua keskustella heid&auml;n suhteestaan ilman pariterapeutin l&auml;sn&auml;oloa. Puoliso peruutti yhden ajan, koska kokee tilanteen omalta kannaltaan hankalaksi. Puoliso on Lauran kertoman mukaan masentunut.</p>
<p>Lauran t&auml;rkein tavoite on perusjaksamisen parantuminen, niin ett&auml; jaksaa k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>Voiman l&auml;hteen&auml;; yst&auml;vien n&auml;keminen, pelien pelaamien, musajutut, kulttuurikeikat, "etten ota Jussin asioita omikseni".</p>
<p>Suosittelin tutustumaan MBSR / tietoisuustaitoharjoituksiin youtubessa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-19 08:00:00 - END 2017-05-19 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Laura tuli my&ouml;h&auml;ss&auml; vastaanotolle, v&auml;&auml;rinymm&auml;rrys sovitun ajan kanss mutta my&ouml;s Lauran itselleen merkitsem&auml;st&auml; ajasta h&auml;n oli my&ouml;h&auml;ss&auml; 10 minuuttia. Puhuttu, ett&auml; jatkossa jos Laura k&auml;y viel&auml; ak:n luona niin h&auml;nelle l&auml;hetet&auml;&auml;n tekstiviestimuistutus ajasta.</p>
<p>Laura ei ollut t&auml;n&auml;&auml;n niin itkuinen kuin edellisell&auml; kerralla viime viikolla, mutta kyyneltyi helposti. Laura on ollut t&ouml;iss&auml; t&auml;m&auml;n viikon sairasloman j&auml;lkeen. H&auml;nt&auml; on auttanut se, ett&auml; esimies on tietoinen Lauran tilanteesta ja tarjonnut mahdollisuutta lyhyemp&auml;&auml;n ty&ouml;viikkoon. Puhuttu Lauran kanssa siit&auml;, ett&auml; tunnistaako h&auml;n itse jos ei ole ty&ouml;kykyinen. Laura sanoo ett&auml; on huono tunnistamaan. Ak kertonut oman n&auml;kemyksens&auml; Lauran voinnista, ett&auml; h&auml;n ei vaikuta kovin ty&ouml;kykyiselt&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ainakaan t&auml;ysip&auml;iv&auml;iseen ty&ouml;h&ouml;n.&nbsp;</p>
<p>Lauran puhe ohjautuu usein parisuhteeseen ja kun ak yritt&auml;nyt kohdistaa huomiota Lauraan niin h&auml;n toteaa pian ett&auml; kun t&auml;m&auml;n kaiken h&auml;nen olonsa taustalla on juuri parisuhde. Poikayst&auml;v&auml; on varannut kes&auml;kuulle ajan pariterapiaan ja Laura on omaksunut nyt itselleen ja itse&auml;&auml;n suojatakseen tyylin, ett&auml; puhuu poikayst&auml;v&auml;n kanssa vaan v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;n. Lauran voimavaart eiv&auml;t riit&auml; isojen p&auml;&auml;t&ouml;sten tekemiseen ja h'n yritt&auml;&auml; selvit&auml; p&auml;iv&auml;st&auml; ja seuraavasta. Itsetuhoisia ajatuksia Lauralla ei ole ollut.</p>
<p>Lauraa my&ouml;s helpottaa tieto siit&auml;, ett&auml; p&auml;&auml;see &auml;idilleen jos olo k&auml;y kotona liian tukalaksi. Laura kantaa huolta ja stressaa poikayst&auml;v&auml;n k&auml;yt&ouml;ksest&auml; kotona. Laura pit&auml;&auml; h&auml;nen k&auml;yt&ouml;st&auml;&auml;n ajoittain hulluna ja suree kun k&auml;mppis joutuu kuuulemaan ja n&auml;kem&auml;&auml;n heid&auml;n tilannettaan. Toisaalta Laura on tyytyv&auml;inen ett&auml; on joku toinenkin heid&auml;n arjessa n&auml;kem&auml;ss&auml; mit&auml; tapahtuu ettei Laura ajattele olevansa itse hullu mit&auml; my&ouml;s miettinyt ja mit&auml; ajatusta vastaan kamppailee.</p>
<p>Lauran el&auml;m&auml;nhallinnan tunne on heikko t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Ty&ouml;ss&auml; k&auml;yminen vie ajatuksia muualle mutta kulttaa my&ouml;s paljon Lauran rajallisia voimavaroja.</p>
<p>Laura etsii terapeuttia ja k&auml;y arviointik&auml;nneill&auml; muiden terapeuttien luona ja se on asia, johon h&auml;n haluaa j&auml;ljell&auml; olevan energian kohdentaa. &nbsp;</p>
<p>Laura ottaa ensi viikolla yhteytt&auml; mihin tulokseen on p&auml;&auml;tynyt. Todettu, ett&auml; Lauran tulee saada tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;s rauhassa ja antaa sille aikaa.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-02 17:15:00 - END 2017-06-02 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Nainen tulee yksin - ilmaisee luottavansa kommunikaatioon nyt paremmin - kokee tulevansa kuulluksi. Puhumme yksil&ouml;terapeutin etsimisest&auml;. Tapaaminen on suurimmaksi osaksi konsultoiva t&auml;st&auml; teemasta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-16 13:15:00 - END 2017-06-16 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pari on luottavaisin mielin kommunikaation suhteen. Puhumme pariterapian tarpeesta. Pari aikoo pohtia aihetta ja tulla viela ainakin yhteen tapaamiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-30 18:15:00 - END 2017-06-30 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ymme l&auml;pi terapian teemat - kommunikaatiorytmin harjoittelu, v&auml;&auml;rinymm&auml;rt&auml;misien suoristaminen.&nbsp;</p>
<p>P&auml;&auml;t&auml;mme terapiasuhteen t&auml;ll&auml; er&auml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


