File for Laura Eerola
SSN: 270181-136H
Email: laura.eerola@gmail.com
Phone: +358505775880
Address: Piispankulma 1 B 33
Postal code: 02200
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2018-11-12 09:30:00 - END 2018-11-12 10:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy</strong></p>
<p>37-vuotias perheellinen nainen, hoitovapaalla markkinointity&ouml;st&auml;. Toivoo apua ahdistuneisuuteen, j&auml;nnitt&auml;miseen. Toivoo keinoja arjesta selvi&auml;miseen.</p>
<p><strong>Esitiedot</strong></p>
<p>Kertoo uupumuksestaan lapsiperhearjen keskell&auml;, esikoinen valvottanut. Lapset 1- ja 4-vuotiaat. Kertoo j&auml;nnitt&auml;misest&auml;&auml;n isoissa palavereissa, pelkoa py&ouml;rtymisest&auml;. Tiettyj&auml; tilanteita v&auml;ltellyt, ty&ouml;paikan meluisan ruokalan kokenut ahdistavana. Ahdistusta v&auml;lill&auml; autolla ajaessa, ajanut tarvittaessa syrj&auml;&auml;n. Kertoo, ettei ole hakenut tilanteeseensa aikasemmin apua. Kauan aikaa sitten k&auml;yntej&auml; ty&ouml;terveyshuollossa.&nbsp;&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytila.</strong></p>
<p>Kertoo huonosti nukutuista &ouml;ist&auml;&auml;n ja pinnan kireydest&auml;. T&ouml;ihin palaamassa kolmen viikon p&auml;&auml;st&auml;, nelip&auml;iv&auml;ist&auml; viikkoa tekee.&nbsp; &Auml;idilt&auml;&auml;n pyyt&auml;nyt nyt apua, luvannut ottaa lapsen my&ouml;s y&ouml;ksi luokseen.&nbsp;</p>
<p><strong>Status</strong></p>
<p>Asettuu hyvin kontaktiin, rauhallinen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma</strong></p>
<p>Keskustellaan, mik&auml; tukisi paremmin jaksamista, mihin voi ja ei voi vaikuttaa oman hyvinvointinsa kannalta. K&auml;yty l&auml;pi muutama ahdistuneisuuden hallintakeino, neuvottu palleahengitys. Annettu ohje huolihetken pit&auml;miseen. Kannustettu tekem&auml;&auml;n s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti rentoutusharjoituksia. Tehty k&auml;ynnill&auml; lyhyt tietoisuusharjoitus, mit&auml; kuulee, n&auml;kee ja tuntee. Kerrottu Mielenterveystalon sivuista. Keskustellaan eri vaihtoehdoista jatkon suhteen, annettu tietoa Kela-terapiasta. J&auml;&auml; pohtimaan, miten etenee. Annettu mukaan luettavaa EFT-terapiasta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


