File for Larissa Ruotsalainen
SSN: 120881-056W
Email: ruotsalainenlarissa@gmail.com
Phone: 0440941806
Address: Wallininkuja 2 D 81
Postal code: 00530
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-07 13:00:00 - END 2017-11-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: tutustumisk&auml;ynti kelan kuntotuspsykoterapiaa varten.</p>
<p>Larissa kertoo terapiaan hakeutumisen syyksi ahdistuneisuuden ja yksin&auml;isyyden sek&auml; menett&auml;misen pelon. Pitk&auml; parisuhde p&auml;&auml;ttynyt aiemmin ja yst&auml;v&auml;n &auml;idin sairastuminen ja kuoleminen saattanut vaikutaa ahdistuneisuuteen. Toivoo terapialta ahdistuksen hallintakeinoja, hyvinvoinnin lis&auml;&auml;ntymist&auml; ja hyvi&auml; juttuja el&auml;m&auml;&auml;n. Toivoo, ett&auml; sosiaalinen verkosto laajenee merkityksellisill&auml; ihmisill&auml; ja haaveilee koirasta. Vuoroty&ouml; vaikuttanut sosiaalisen verkoston pienuuteen. Toivoo my&ouml;s apua sis&auml;isen dialogin muttamiseen silloin kun on ahdistunut.</p>
<p>Suunitelma: varaa viel&auml; ajan psykiatrille, joka tekee B-lausunnon ja aloitetaa terapia kelan p&auml;&auml;t&ouml;ksen tultua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-13 15:00:00 - END 2018-03-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: kuntoutuspsykoterapian aloitus.</p>
<p>Tavoitteet on kirjattu&nbsp; ensimm&auml;isell&auml; k&auml;ynnill&auml;. K&auml;yty ne uudelleen l&auml;pi ja erityisesti Larissa kaipaa apua ahdistuksen hallintaan ja sis&auml;isen dialogin muuttamiseen. K&auml;yt&ouml;ss&auml; ahdistuksen hallintakeinoista on musiikin kuuntelu, fyysinen tekeminen. Lis&auml;ksi kokeilee j&auml;&auml;paloja, tanssimista ja sarjan katsomista. Liikunta j&auml;&auml;nyt v&auml;hemm&auml;lle talven aikana, mutta valom&auml;&auml;r&auml;n lis&auml;&auml;nnytty&auml; jaksanut k&auml;yd&auml; salilla viimeisen kahden viikon aikana. Ep&auml;ilee itsell&auml;&auml;n olevan kaamosmasennus. Annettu paperilla mukaan ohjeet itsens&auml; rauhoittamiseksi kaikeilla aisteilla, jotta voi kokeilla sielt&auml; eri keinoja ja l&ouml;yt&auml;&auml; mitk&auml; itselle on sopivat. Annettu my&ouml;s pohja itsehavainnointilomakkeesta, ja neuvottu sen k&auml;ytt&ouml;&auml;, jotta voi sen pohjalta tarkastella tunteita ja ajatuksia ahdistavissa tilanteissa. K&auml;sitell&auml;&auml;n tilanne vastaanotolla.</p>
<p>Suunitelma: tapaamiset kahden viikon v&auml;lein Larissan vuoroty&ouml;st&auml; johtuen. Seuraava k&auml;ynti 26.3 klo 14.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-26 14:00:00 - END 2018-03-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Larissan kanssa k&auml;yty l&auml;pi ahdistuksen hallintakeinoja. Parhaiten Larissa ajatteli h&auml;nelle sopivan piikkimaton, huolihetken kokeilun ja pallaeahengityksen. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; isoin ahdistava tekij&auml; on yksin&auml;isyys.</p>
<p>Seuraavasta vastaanottoajasta sovitaan, kun Larissa saa ty&ouml;vuorot.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-09 18:00:00 - END 2018-04-09 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti peruttu vastaanottop&auml;iv&auml;n aamuna.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-04-17 16:00:00 - END 2018-04-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Larissa on satsannut nukkumiseen ja k&auml;ytt&auml;nyt piikkimattoa joitakin kertoja. My&ouml;s huolihetke&auml; on kokeillut ja palleahengityst&auml;. Ei ole viel&auml; l&ouml;yt&auml;nyt s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml; aikaa arkeen piikkimatolle ja huolihetkelle. K&auml;yty l&auml;pi Larissan hyv&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; ja annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi pohtia siihen lis&auml;&auml; asioita/syvent&auml;&auml;. Nyt hyv&auml; el&auml;m&auml; koostuu terveydest&auml;, ihmissuhteista (haluaa niit&auml; lis&auml;&auml;), uusien asioiden kokeilusta (ep&auml;mukavuusalueelle menemist&auml;), parisuhteesta ( ei t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ole) ja ty&ouml;st&auml; (taloudellinen turvallisuus).&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Larissalla ei ole ty&ouml;vuoroja eteenp&auml;in, laittaa viesti&auml; seuraavan ajan sopimiseksi.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-08 15:00:00 - END 2018-05-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Larissa oli t&auml;ydent&auml;nyt hyv&auml; el&auml;m&auml; kuviotaan. Oli lis&auml;nnyt siihen harrastuksen (liittyy koira), sosiaaliset kontaktit (yst&auml;v&auml;t), matkustaminen. Annettu teht&auml;v&auml;ksi arjen iloihin huomion kiinitt&auml;minen (mist&auml; kupista juo aamukahvin, mill&auml; suihkugeelill&auml; peseytyy, vartalovoide, aamupalaan huomion kiinitt&auml;minen jne).&nbsp; Seuraava aika sovitaan tekstiviestill&auml;, kun Larissalla ei ole mukana ty&ouml;vuoroja.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-21 18:00:00 - END 2018-05-21 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Palattu Larissan kanssa edellisen kerran teemaan, eli arjen iloihin, joita Larissa halusi lis&auml;t&auml; arjessaan. Ei ole enn&auml;tt&auml;nyt mietti&auml; niit&auml;, mutta kertoi vaihtaneensa k&auml;velylenkin reitti&auml; mielekk&auml;&auml;mm&auml;ksi. Palautettu mieleen miten pienist&auml; asioista arjen ilot koostuu (mitk&auml; asiat tekee itselle hyv&auml;&auml;: mit&auml; sy&ouml; aamupalaksi, mist&auml; kupista juo jne). Puhuttu my&ouml;s el&auml;m&auml;ntarinan l&auml;pik&auml;ymisest&auml;, Larissa ei ollut viel&auml; siihen valmis, j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n asiaa ja halutessaan voi piirt&auml;&auml; itselle aikajanan el&auml;m&auml;ntarinastaan. Syksyksi Larissa suunnittelee tanssiharrastuksen aloittamisen, kun y&ouml;vuoroty&ouml; mahdollistaa harrastamisen.</p>
<p>Seuraavaa aikaa ei sovittu viel&auml;, kun Larissalla ei ollut ty&ouml;vuoroja, ilmoittelee viestill&auml; mahdolliset p&auml;iv&auml;t.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-05 15:15:00 - END 2018-06-05 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Larissa oli varannut &auml;kkil&auml;hd&ouml;n Turkkiin yst&auml;v&auml;n kanssa ennen juhannusta. T&auml;m&auml; lis&auml;&auml; h&auml;nen hyv&auml;n el&auml;m&auml;n laatua. Oli pohtinut el&auml;m&auml;nkaarta ja ei oikeiin saanut siit&auml; kiinni. Haluaa pit&auml;&auml; menneisyydest&auml; mukana yst&auml;v&auml;t ja armeliaisuuden itse&auml; kohtaan. Sovittu, ett&auml; pohtii voimaannuttavia kokemuksia ensi kerraksi.&nbsp;</p>
<p>seuraava aika sovitaan tekstiviestill&auml;, kun Larissa n&auml;kee ty&ouml;vuoronsa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-27 17:00:00 - END 2018-08-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Larissalla oli ollut t&ouml;iss&auml; tilanne, jossa ty&ouml;kaveri oli k&auml;ytt&auml;ytynyt ep&auml;asiallisesti, k&auml;sitelty sit&auml; yhdess&auml;. Mukavaa tulossa, kun on matkustamassa Meksikoon marraskuussa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika sovitaan, kun Larissa saa ty&ouml;vuorot.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-18 15:00:00 - END 2018-09-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Larissan kanssa k&auml;yty l&auml;pi miten lis&auml;t&auml; el&auml;m&auml;niloa (hyv&auml;n el&auml;m&auml;n kaavion kertaus). Pyrkinyt katkaisemaan negatiivisen sis&auml;isen puheen ja ahdistuneen olon tekemisell&auml; (rappujen k&auml;vely). Tehty itseanalyysi lomake. Larissa ottaa yhteytt&auml; saatuaan seuraavat ty&ouml;vuorot.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-01 17:00:00 - END 2018-10-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Larissa kertoo rahavaikeuksista ja sit&auml; miettiess&auml;&auml; oli tullut tulokseen, ettei tarvitse terapiaa en&auml;&auml;. K&auml;yty l&auml;pi tavoitteet ja miten niihin on p&auml;&auml;sty. Kaikki muu on totetutunut, mutta hyv&auml;t jutut el&auml;m&auml;&auml;n on viel&auml; prosessissa. Liikkeelle on l&auml;htenyt uusi harrastus, muttei ole aina sinne p&auml;&auml;ssyt. Haastaa itse&auml;&auml;n tulevalla ulkomaan matkalla ja sen rahoittaminen my&ouml;s vaikuttanut siihen, ettei nyt ole talous vakaa. Ei tiennyt ennakoida matkaa ja s&auml;&auml;st&auml;&auml; sit&auml; varten. Ahdistus on v&auml;hentynyt, BAI 4/63. Tehd&auml;&auml;n kelalle lausunto terapian loppumisesta ja siihen maininta, ett&auml; voi tarvittaessa hakeutua vuoden sis&auml;ll&auml; uudelleen terapiaan, jos n&auml;m&auml; 10 kertaa ei kanna.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


