File for Krista Tavisalmi
SSN: 221188-068Y
Email: krista.tavisalmi@gmail.com
Phone: 0407553271
Address: Lähdepuistontie 17 d 67
Postal code: 01230
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2013-03-14 17:00:00 - END 2013-03-14 17:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hänellä on todettu epävakaa persoonallisuus häiriö, masennus ja hän käyttää alkoholia jonkin verran. Hän kertoo että juuri nyt hän on töissä vanhempien firmassa toimistossa. Hän kertoo että hän on 1v Sofia tytön äiti. Hän kertoo että Sofia asuu isän luona, koska lastensuojelu on ilmoittanut että he eivät voi asua yhdessä perhenä. Krista kertoo että hän on ollut noin viisi vuotta masentunut. Hän kertoo masennus näyttäytyy jaksamattomuutena ja haluttomuutena olla kavereiden kanssa tai urheilla. Hän kertoo että hän ärsyyntyy mm. lapsensa itkusta. Hän kertoo että hänen tapaamiset Sofian kanssa ovat olleet aiemmin valvottuja mutta nyt hän voi viettää muutaman tunnin Sofian kanssa yksin. Hän kokee lapsen kanssa läsnäolon nyt helpommaksi kuin silloin kun Sofia oli vauva eikä liikkunut. Krista kertoo että hän tunnistaa että hänen voimavarat eivät riitä kokopäiväiseen olemiseen Sofian kanssa. 
Krista kertoo että hänellä on takana kolme pidempää suhdetta. Hän kertoo että ensimmäisessä hän epäili miehen pettäneen häntä ja myöhemmin kuuli tämän olleen totta. Hän kertoo ettei muista miten tämä suhde loppui. Hän kertoo että seuraavassa suhteessa hänen poikaystävä oli väkivaltainen. Kertoo heidän juoneen usein alkoholia minkä koki pahentavan mustasukkaisuutta. Krista kertoo että kolmas suhde on ollut hänen lapsen isän kanssa. Hän kertoo että mustasukkaisuus ja pakonomainen ajattelu aiheuttivat heille riitoja. Hän kertoo että riidellessä hän huutaa ja saattaa kysyä samaa kysymystä jankuttaen. Hän kertoo että hän lyö seinää ja heittelee tyynyjä. HÄn kertoo että hän on "läppässyt" Villeä jalalle. Hän kertoo että ei ole ollut väkivaltainen Sofiaa kohtaan. 

Krista kertoo että hän haluaisi aloittaa psykoterapian ak: kanssa. Hän kertoo että hän sai kieltävän päätöksen Kelalta, mutta he ovat hakeneet hänelle rahoitusta Valtavan kautta.  Krista kertoo että haluaa tapaamisen ensi viikolle siitäkin huolimatta että ei tiedä päätöksen tulosta. 
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-03-28 14:00:00 - END 2013-03-28 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;nen mieliala on t&auml;n&auml;&auml;n matalammalla. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;n kokee ep&auml;varmuutta koska Ville kertonut olevan tyytyv&auml;inen el&auml;m&auml;&auml;n ilman h&auml;nt&auml;. Krista kertoo mihin h&auml;n on Villess&auml; ihastunut ja mist&auml; asioista h&auml;n nautti heid&auml;n ollessa yhdess&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; Villen kanssa oli kiva tehd&auml; asioita, kiva jutella asioista ja h&auml;n sai olla oma itsens&auml;. Lis&auml;ksi Ville on luonteeltaan kiltti. Krista kertoo ett&auml; h&auml;n ei tied&auml; miten selvi&auml;&auml; jos he eiv&auml;t ole tulevaisuudessa yhdess&auml;, koska heill&auml; on yhteinen lapsi. H&auml;n kertoo ett&auml; ilman lasta h&auml;nen olisi helpompaa p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti. Krista kertoo miten h&auml;nen mustasukkaisuus toimi. H&auml;n kertoo ett&auml; saattaa etis&auml; netist&auml; vahvistusta sille ett&auml; "h&auml;n on ollut oikeassa" ett&auml; Villell&auml; on joku toinen nainen tai ett&auml; "peli on nyt selv&auml;/tuli stoppi" Villell&auml; on toinen nainen heid&auml;n suhde ei voi toimia. Krista kertoo ett&auml; h&auml;n tunnistaa ett&auml; h&auml;nell&auml; ontahto olla oikeassa, joka johtaa pakonomaisiin ajatuksiin ja toimintaan. Krista hymyilee muutaman kerran. H&auml;n puhuu reippaammin kuin aiemmin. Katsekontaktia on enemm&auml;n kuin aiemmin.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-04-02 09:00:00 - END 2013-04-02 09:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että Ville on ilmoittanut hänelle ettei halua jatkaa suhdetta hänen kanssaan. Krista kertoo että häntä on itkettänyt muutamana iltana ja hän turvautui alkoholin käyttöön. Krista kertoo että hän lopetti juomisen "kesken", koska hän ymmärsi ettei tämä ole hänelle hyväksi. Krista kertoo että itsetuhoiset ajatukset ovat myös pysyneet poissa. Hän kertoo että hänen on vaikea toistaiseksi uskoa että tämä tilanne on totta. Keskustellaan siitä miten ihminen käy läpi prosessin irrottautuessaan suhteista. Kristalla on verkostossa tukena hänen täti joka tietää tilanteesta. Krista on keskustellut hänen kanssaan. Sovitaan että Krista on yhteydessä mikäli kokee tarvitsevan tapaamisen enen ensi viikon loppua. 
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-04-12 09:00:00 - END 2013-04-12 09:45:00
MEETING NOTES:
Krista kuvaa mielialaa asteikolla 0 syvästi masentunut ja ahdistunut 10 mieliala hyvä, numerolla 6.5. Hän kertoo että on yllättynyt kuinka hyvin on voinut vaikka Ville viime viikolla ilmoitti että hän ei halua jatkaa suhdetta. Krista kertoo että hyvinä hetkinä kokee hetket Sofian kanssa. Hän kertoo että Sofia ei halunut hänen lähtevän vaan itki. Krista kertoo että hän oli nähnyt Villen FB:ssä linkin lauluun, joka laukaisi hänessä uskomuksen että Villellä on tapaaminen naisen kanssa perjantaina. Hän kertoo että kokee pakonomaista tarvetta saada tietää onko asia näin. Hän kertoo että hän huomaa ajattelevan että jos heillä ei olisi lasta tämä olisi helpompaa, koska hänen ei tarvitsisi kohdata Villeä. Keskustellaan siitä miten tilanne opettaa/mahdollistaa hänelle asioiden kohtaamisen. Hän ei kykene käyttämään välttämiskäyttäytymistä. Keskustellaan siitä miten hän on hyväksynyt että he eivät ole yhdessä vaikka vielä hänellä taustalla onkin ajatus että he jonakin päivänä voivat palata yhteen kunhan hän saa uskomuksensa ja toimintansa tasapainoon.  Keskustellaan siitä miten muutokset tapahtuvat askeleittain. Ak antaa BDI lomakkeen Kristalle kotiin täytettäväksi. Krista kysyy voiko hän osallitua vertaistukiryhmään. Ak kertoo että se ei häiritse psykoterapeuttista prosessia, jos Krista kokee että hänen voimavarat riittävät osallistumaan kumpaankin.  
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-04-15 14:00:00 - END 2013-04-15 14:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hänen ex miesystävä ei halua olla hänen kanssa tekemisissä. Krista kertoo että Vilel ei vastaa puhelimeen tai tekstiviesteihin ja on poistanut hänet facebookista. Krista kertoo että hänen ajatukset ovat sekaisin juuri nyt. Hän kokee että Villen toiminta on väärin koska vielä kuukausi sitten Ville kertonut että haluaa tehdä asioita kolmistaan heidän lapsen kanssa, mutta viikkoa tuon lauseen jälkeen muutti mielen. Krista kertoo että Ville myös kertonut että ei pois sulje kokonaan että he eivät jonakin päivänä olisi yhdessä jos Krista saa mustasukkaisuuden kuriin. Krista kertoo että häntä pelottaa Villen menettämisessä yksinäisyys sekä mustasukkaisuus joka hänelle jää. Krista kertoo että hän on pyrkinyt hallitsemaan ajatuksiaan siirtämällä niitä tietoisesti pois Villestä. Krista kertoo että hänellä on netissä blogi johon hän kirjoittaa satunnaisesti. Tämä auttaa häntä siirtämään ajatuksia.  Keskustellaan miten kirjoittamisen tai maalaamisen kautta hän voi ulkoistaa pahaaoloa. Keskustellaan miten kirjoitukset ja maalaukset voi polttaa/tuhota, jotta ne eivät jää muistoiksi joihin palaa ei rakentavassa mielessä. Keskustellaan tukiverkoston mukaan ottamisessa alkuun kommunikaatiossa Villen kanssa liittyen Sofiaan. Krista kertoo että hän herkästi jatkaa keskustelua heidän asioista, joista Ville ei halua enää puhua ja jotka eivät rakenna heidän suhdetta vanhempina. Krista kertoo että hänellä on voimakkaana ajatus siitä että hänen täytyy saada tietää onko Villellä joku toinen nainen. Käydään lyhyesti läpi prosessi jonka ihminen saattaa käydä läpi psykologisesti menetettyään itselleen läheisen ihmisen ennen kuin hyväksyy tilanteen.


Patient paid €75 for appointment.


START 2013-04-24 10:00:00 - END 2013-04-24 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo Villen vaihtaneen työpaikkaa. Hän kertoo menettäneen malttinsa käydessään Villen luona katsomassa Sofiaa. Hän kertoo että tunnereaktion laukaisi hänen antaman kirjan poistuminen Villen kirjahyllystä. Hän kertoo ottaneen kirjan kaapista ja repineen sen samalla itkien. Hän kertoo että ei kyennyt lopettamaan jankkaamista. Ville soitti lopulta hänen tädille ja isälle koska tämä ei tienyt mitä tehdä tilanteen hallintaan saamiseksi. Krista kertoo Villen soittaneen poliisille, mutta hän ei tiedä saapuivatko nämä. Krista kertoo poistuneen. Krista kertoo että Sofia oli itkenyt. Hän kertoo että tunteiden vallassa hän ei kyennyt näkemään tilannetta Sofian kannalta. Krista kertoo että hän tunnistaa tunnepurkauksen alkamisen siitä että hänelle nousee epäileviä ajatuksia. Keskustellaan siitä miten tätä voi hyödyntää siinä että hänm poistaa itsensä tilanteesta. Keskustellaan siitä miten hänen hyvinvointiinsa vaikuttaisi jos hän ei enää menisi Villen luokse hakemaan Sofiaa. Krista kertoo että hänelle on tullut itsetuhoisia ajatuksia hetkellisesti, mutta nämä ovat poistuneet heti. Hän kertoo että hän on käyttänyt hieman alkoholia, mutta jo muutaman miedon alkoholi juoman jälkeen hän lopettaa juomisen. 
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-04-30 10:00:00 - END 2013-04-30 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo suhteestaan äidin sisareen ja tämän lapsiin. Hän kertoo että tädillä on kolme tyttöä sekä on ollut yksi poika joka murhattiin raaasti 2005 Eestissä. Krista kertoo että tädin ja tämän miehen luona kokee pystyvän olemaan kuka hän on. Hän kertoo että vanhempien luona kokee olon ahdistuneeksi. Krista kertoo että hänen vanhemmat eivät käsitä miten masennus vaikuttaa häneen. He kyseenalaistavat lääkkeiden tarpeellisuutta sekä viestivät että tämän pitäisi tahdon ja päätöksen voimalla voida paremmin. Krista kertoo että vanhemmat ovat väsyneet siihen että hän jää jankuttamaan heille asioita. Krista kertoo että työpaikalla hänen työpiste on siirretty eri huoneeseen vanhemmista. 
Keskustellaan siitä miten Krista viettää vappua. Keskustellaan vaihtoehdoista ja mielikuvista joita vaihtoehdot luovat. Krista päättää kysyä voiko liittyä tädin ja tämän perheen seuraan. Keskustellaan kielen merkityksestä mielialaan. 
Krista hymyilee tapaamisen aikana. Hän kertoo voivan paremmin kuin aiemmalla viikolla. Ak antaa Kristalle Core kyselyn mukaan kotiin täytettäväksi. Hän tuo myös BDI:n ensi kerralla mukanaan tapaamiseen.
Patient paid €75 for appointment.


START 2013-05-07 10:00:00 - END 2013-05-07 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista laittoi viestin että on Meilahden päivystyksessä eikä näin pysty tulemaan tapaamiselle. 
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-05-14 10:00:00 - END 2013-05-14 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista antaa takaisin CORE haastattelun jonka on tänään täyttänyt kotona. Keskustellaan äitiydestä. Krista kertoo että hänen mummo eli Sofian isoisoäiti haluaa maarätä hänen tekemisiään Sofian kanssa. Hän kertoo että hän ja Sofia olivat mummolla torstaista sunnuntaihin. Mummo ei päästänyt häntä ja Sofiaa aamulla klo 10:00 kaupungille tapaamaan Kristan ystävää ja tämän 6kk lasta. Krista kertoo että hän oli suunnitellut syöttävän Sofian kaupungilla sekä oli ottanut huomioon päiväunet. Krista kertoo riidan eskaloituneen siten, että laitettuaan Sofian nukkumaan päiväunille hän lähti tapaamaan yksin ystäväänsä. Tämän jälkeen kertoo menneen omaan kotiin ja juoneen viisi olutta. Krista kertoo palanneen illalla mummolle. Krista kertoo että mummo ei osannut perustella miksi hän ei saisi viedä lastaan kaupungille leikkimään toisen lapsen kanssa. Keskustlelaan mitä voisivat olla mummon mahdolliset huolenaiheet. Lisäksi keskustellaan ilmiöstä jossa isovanhemmat ja vanhemmat saattavat ottaa vanhemmalta tämän vastuuta pois.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-05-15 10:00:00 - END 2013-05-15 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hänellä on ollut ristiriitatilanne mummon kanssa. Krista kertoo että hänen mummo pyrkii määrittelemään hänen menoja Sofian kanssa. Krista kertoo että hänen oli tarkoitus menne Sofian kanssa kaupungille tapaamaam ystävää jolla on 6kk lapsi. Krista kertoo että hänellä on läheisneuvonpito 20.5. Krista kertoo että hänen isä on ylisuojeleva. Krista kertoo että hän suuttuu kun hänen ei anneta tehdä itsenäisiä päätöksiä liittyen omaan lapseen. Krista kertoo että lähti ilman Sofiaa kaupungille laitettuaan tämän nukkumaan. Hän menikaupungista kotiin ja joi alkoholia ennen kuin palasi mummolle.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-05-22 10:00:00 - END 2013-05-22 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hän on ollut tapaamisella lastensuojelussa. Hän kertoo että kokee heidän kohtelevan häntä eritavalla kuin lapsen isää. Hän kertoo pohtivan missä menee raja lapselle huutamisessa. Hän kertoo kokevan ettei hän saisi koskaan hermostua viranomaisten näkökulmasta.Hän kertoo saaneen viimeisessä tapaamisessa positiivista palautetta liittyen toimintaansa ja jaksamiseen. Keskustellaan miten huutaminen saattaa vaikuttaa lapseen vaikkakin tämä on myös yksilöllistä. Keskustellaan siitä miten kaikki fyysinen väkivalta on kielletty tukistaminen mukaan lukien. Krista kertoo että hän ei tienyt tätä vaikkakaan ei ole eikä hänellä ole ollut impulsia tukistaa Sofiaa. Keskustellaan siitä miten Krista voi varmistaa että hän ei juo alkoholia ollessaan tulevaisuudessa kahden kesken Sofian kanssa. Hän kertoo että tällä hetkellä hän ei edes osta alkoholia silloin kun Sofia on hänen seurassa. Krista kertoo että hänen on vaikea suhtautua Villeen. Hän kertoo että tämä on selkeästi rajaamassa hänet pois elämästä. Krista kertoo että hän haluaisi kuitenkin tietää asioita liittyen Sofiaan silloin kun Ville on Sofian kanssa. Krista kertoo että hänen mieliala on pysynyt hyvänä, mutta hän on nukkunut huonosti jonka vuoksi on väsynyt.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-05-27 10:00:00 - END 2013-05-27 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hän on tyytyväinen koska ei enää ajattele Villeä kokoaikaisesti. Hän kertoo että hän on alkanut ottamaan yhteyttä uusiin ihmisiin. Krista kertoo uusien ihmisten olevan miehiä, joilla on pieni lapsi. Krista kertoo että hän huomaa ajoittain että hänelle nousee mustasukkaisuuden tuomia ajatuksia ollessaan yhteydessä heihin netin kautta, vaikka hän järjellä ymmärtää ettei heidän asiat kuulu hänelle. Hän kertoo että tämä perustelu toimii hänellä siten että hän kykenee päästämään irti mustasukkaisuudesta. Keskustellaan siitä miten hän voi ja hänen on hyvä rakestaa vaihtoehtoisia tarinoita siitä miksi nämä miehet eivät vastaa hänelle heti mustasukkaisuuden tuomien ajatusten rinnalle. Krista kertoo että hänelle on tyypillistä hakeutua toiseen suhteeseen nopeasti toisen päätyttyä. Keskustellaan siitä onko tämä malli toiminut hänelle ja mitä vaihtoehtoisia toimintamalleja hänellä on.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-06-05 10:00:00 - END 2013-06-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että miehet joiden kanssa oli tekemisissä netissä ovat katkaisseet välit häneen. Hän kertoo syyksi hänen useat postit sekä kysemykset liittyen siihen miksi he eivät ole vastanneet hänelle. Keskustellaan miten Krista voi tunnistaa kumpi kirjoittaa; hän vai mustasukkaisuus. Krista tekee symboliset kortit joista toinen kuvaa häntä ja toinen mustasukkaisuutta. Ennen kuin klikkaa lähetä, hän pohtii kumpi kirjoitti viestin.
Krista kertoo että läheisneuvonpito on perjantaina. Hän kertoo että on lähtenyt tapaamisista yleensä huonolla mielellä. Hän kertoo että hänestä tapaamiset ovat muodotuneet paikaksi riidellä. Hän kertoo että ei näe tarvetta tapaamiselle koska he eivät enää ole yhdessä Villen kanssa. Keskustellaan miten tapaamisen näkökulmaa voi muuttaa. Listataan asioita paperille, joissa ilmenee Kristan hyvinvoinnin edistyminen: mieliala lähes normaalilla tasolla, itsetuhoinen käyttäytyminen ja ajatukset ovat pysyneet poissa, alkoholin käyttö ei ole lisääntynyt, noussut halu viettää aikaa muiden äitien ja heidän lasten kanssa, kokee jaksavan olla kahden Sofian kanssa, on lopettanut kyselemisen Villeltä siitä mitä tämä on tehnyt Sofian kanssa.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-06-12 10:00:00 - END 2013-06-12 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että läheisneuvonpito on pidetty. Hän kertoo olleen tyytyväinen ettei hän hermostunut tapaaamisen aikana. Hän kertoo että tapaamisella lastensuojelu tuki hänen vanhemmuutta rajaamalla mummon toimintaa. Krista kertoo että lasun kanta oli että hänen tulee viettää aikaa kahdestaan Sofian kanssa kotona ja hänelle pitää antaa vastuuta päättää Sofiaan liittyvistä asioista mummon sijaan. Keskustellaan tämän merkityksestä. Keskustellaan siitä miten Krista kykeni pysymään rauhallisena ja hillittynä. Keskustellaan mitkä luonteenpiirteet, ajatukset ja taidot tukivat häntä. Keskustellaan miten hän voi sanojen kautta vaikuttaa toimintaan esim. nostamalla näkyväksi tietoisesti rauhallista ja hillittyä osaa hänestä.
Krista kertoo että hän on ensi viikolla lomalla. Keskustellaan mitä hän voi tehdä Sofian kanssa ja kenen kanssa jotta hänen äitiys pääsee kasvamaan.
Krista kertoo pohtineen voisiko hänellä olle läheisriippuvuus. Keskustellaan tästä aiheesta lisää ensi kerralla.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-06-20 14:00:00 - END 2013-06-20 14:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo pohtivan mitä tehdä juhannuksena. Pohditaan asiaa seuraamusten näkökulmasta. Kristaa pohdituttaa miten hän hallitsee alkoholinkäytön ja sitä myöten pysyy ystävien seurassa illan. Hänen toinen vaihtoehto on mennä perheen kanssa mökille. Keskustellaan miten hän voi hillitä alkoholinkäyttöä. Lisäksi kesksutellaan psykodynaamisen viitekehyksen näkökulmasta persoonan rakentumisesta sekä tutkitaan sen kautta Kristan mustasukkaisuutta ja alkoholinkäyttöä.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-06-26 10:00:00 - END 2013-06-26 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hän on jatkanut netissä keskustelua miesten kanssa. Hän kertoo että pakonomaiset ajatukset ovat läsnä. Hän kertoo tilanteessa josta hänelle seurasi itselle "tyhmä" olo. Krista kertoo että mustasukkaisuus tuli hänen elämään muutama kuukausi sen jälkeen kun hänelle läheinen ihminen kuoli 2006. Krista kertoo että hänellä on muistikuvia että hänen äiti on ollut mustasukkainen isästä sekä muistikuvia vanhempien riitelemisestä usein. Hän kertoo että vanhemmat kieltävät tämän kun hän kysyy heiltä. Krista kertoo että kokee ettei vanhempien kanssa voi keskustella lapsuuden asioista. Keskustellaan tunnelukoista ja kiintymyssuhdeteoriasta yhtenä monista mahdollisista selittävistä tekijöinä hänen ajatuksilleen. Keskustellaan miten sulkemalla nettimaailman Krista voi antaa mahdollisuuden itselleen päästä lomalle pakonomaisista ajatuksista.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-07-03 13:00:00 - END 2013-07-03 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista teki tunnelukko testin. Hän kertoo että vastaukset eivät häntä yllättäneet. Hänelle nousi erittäin vahvana riittämätön itsekontrolli, riippuvuus, pessimistisyys ja hylkääminen. Vahvoina nousi tunnevaje, hyväksynnän haku, epäonnistuminen, ulkopuolisuus, vajavuus, kietoutuneisuus, oikeutus ja vaativuus. Tapamisella keskustellaan mieten riittämätön itsekontrolli näkyy hänen arjessa juuri nyt. Käsitellään tätät hänen suhteessa vanhempiin. Krista kertoo kokevan että vanhemmat haluavat hallita hänen toimijaan. Tapaamiselle keskustellaa miten hän kykenee harjoittamaan itsekontrollia esim. muuttoon liittyen suhteessa vanhempiin.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-07-09 09:00:00 - END 2013-07-09 09:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hän on siivonnut Kontulan asunnon yhdessä mummon kanssa. Hän kertoo että pakkaaminen on hänelle haastavaa. Tehdään toimintasuunnitelma pakkaamiselle. Krista kertoo että hän on menettänyt yhteyden Jyväskylässä asuvaan poikaan, jonka kanssa on ollut sähköpostitse yhteydessä. Krista kertoo soittaneen ja lähettäneen useita tekstiviestejä. Keskustellaan tunnetankin kautta miten tekstiviestien lähettäminen vähentää ahdistuneisuuden tunnetta, mutta pitää yllä toimimatonta toimintamallia. Keskustellaan erilaisista tunteiden hallintamenetelmistä. Sovitaan että Krista hankkii terapiapäiväkirjan. Siihen hän kirjaa ykös ajatuksia, jotka ohjaavat häntä laittamaan tekstiviestejä ja sähköposteja. Hän kirjaa ajatusten viereen kuinka monta ja yleisesti&nbsp; minkä sisältöisiä hänen lähettämät tekstiviestit ovat olleet. Krista kertoo mielialan säilyneen hyvänä.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-08-01 14:00:00 - END 2013-08-01 14:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hänelle on noussut muutama viikko sitten yhtenä iltana suicidaalisia ajatuksia. Hän kertoo että oli juonut tuolloin alkoholia. Hän kertoo että keskusteli tunteista ystäviensä kanssa ja kävi nukkumaan. Aamulla ajatukset olivat poistuneet. Krista kertoo että hän vietti yön Sofian kanssa kahden kotona. Hän kertoo illlan sujuneen hyvin. Hän kertoo että aamulla hänen ollessa suihkussa Sofia huusi useaan otteeseen ja hän koki voimattomuutta tilanteessa. Krista kertoo että hän turvautui huutamisee itsekin vaikka myös puhui rauhoittavasti Sofialle. Krista kertoo että hän oli uupunut tilanteen jälkeen. Keskustellaan mitä tilanteessa tapahtui ja miksi hän mahdollisesti on henkisesti uupunut tilanteen jälkeen. Keskustellaan lapsen kasvatuksesta.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-08-07 14:00:00 - END 2013-08-07 14:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että palauttaessa Sofian sovitusti Villelle, Ville tuli häntä vastaan uuden tyttöystävän ja tämän koiran kanssa. Krista kertoo että hän koki tilanteen voimakkaasti kehollisesti. Hän kertoo että kokee Villen pettäneen hänelle antamat lupaukset siitä että tämä ei ala seurustelemaan heti eron jälkeen ja kertoo Kristalle kun alkaa seurustelemaan. Krista kertoo että hän kykene hallitsemaan tilanteessa tunteensa, vaikka kehollisesti koki menettävän kehon hallinnan. Krista kertoo soittaneen tädille, joka kuunteli ja ohjasi häntä olemaan palaamatta tai ottamatta yhteyttä VIlleen. Krista kertoo että hänestä tuntuu että kaikki alkaa menemään uudemman kerran huonoon suuntaan. Hän kertoo että hän pelkää kohdistavan pettymyksen ja vihan tunteet Sofiaan. Hän kuvaa ajatuksia joita tunnepuoli hänessä nostaa, kuten että Sofian olisi pitänyt kertoa hänelle tästä naisesta. Tehdään suunnitelma miten Krista jatkaa Sofian tapaamisia siten että turvaa ettei hänen tunteet tai ajatukset kohdistu Sofiaan. Sovitaan että tavataan tällä viikolla vielä uudelleen perjantaina.
Krista on itkuinen tapaamisen aikana.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-08-09 09:00:00 - END 2013-08-09 09:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että tunnetila on laskenut.Hän kertoo ettei ole ollut yhteydessä Villeen. Keskustellaan siitä mitä hänen tunne puoli haluaisi tehdä ja mitä järkipuoli neuvoo häntä. Keskustellaan mitä tapahtuisi, jos hän seuraisi tunnepuolta. Krista kertoo että on ollut yhteydessä Sofiaan puhelimitse. Hän kertoo että Sofia tulee hänen luokse tänään. He ovat mummolassa. Sovitaan että mikäli hänen on vaikeaa pitää sisäistä puhetta kontrollissa, hän poistuu paikalta ja kirjoittaa tunteet päiväkirjaan. Keskusteltiin mikä on hänen turvakuva jonka voi aktivoida. Turvakuvassa Sofia halaa Kristaa.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-08-15 10:00:00 - END 2013-08-15 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo olevan väsynyt. Hän ei yhdistä väsymistä huonompaan mieliala jaksoon. Krista kertoo että hän on tavannut tytärtään. Hän kertoo että hänen pelko siitä ettei hillitse itseään tyttären läsnäollessa ei toteutunut. Hän kertoo että on saanut etäisyyttä laukaisevaan tilanteeseen. Hän kertoo että on tarkoituksella pitänyt mahdollisimman vähän yhteyttä Sofian isään. Krista kuvaa onnistumistaan tunteiden hallinnassa numerolla kahdeksan. Krista kertoo että viime viikolla hän koki mielihyvää ollessaan ytävävien kanssa sekä työpaikalla. Hän ei osaa kuvata vahvuuksiaan työntekijänä. Sovitaan että kysyy tädiltään tämän näkemystä. Krista ostaa terapiavihkon terapiaa varten. LIsäksi ostaa hyvänmielen päiväkirjan, johon kirjaa päivittäin asioita jotka toimivat, tuottivat mielihyvää, jne.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-08-20 11:00:00 - END 2013-08-20 11:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo käyneen neuvolassa VIllen kanssa. Hän kertoo että hänen oli haastavaa tavata neuvolan työntekijä, joka on viimeksi nähnyt heidät vuosi sitten. Keskustellaan ajatuksista joita nousi tapaamisella. Krista kertoo että hänelle on jäänyt mieleen joitakin lauseita joita terveydenhoitaja on hänelle sanonut vuosi sitten. Krista kertoo näiden koskettaneen häntä negatiivisesti. Hän antaa esimerkkinä lauseen jossa terveydenhoitaja kertonut, että heidän ongelmat ovat hänestä lähtösiä ja vain hän voi muttaa asioita ja näin lopettaa Sofian satuttamisen. Keskustellaan siitä miten Krista tulkitse lauseen ja mikä terveydenhoitajan hyvä tarkoitus on mahdollisesti voinut olla. Keskustellaan siitä miten Krista kokee että terveydenhoitaja näkee hänet nyt verraten aiempaan. Kristan oli haasteellista nähdä että tämä olisi muuttanut näkemystä hänestä. Tutkitaan miten näkemys siitä että Kristan asiat ovat paremmin on voinut vahvistua peilaten käytyyn keskusteluun terveydenhoitajan, Kristan ja Villen välillä. Krista nostaa alkoholin käytön esille. Hän kertoo pohtineen bentsodiatsepiinien aloittamista uudelleen. Keskustellaan käytön vaaroista. Sovitaan että Krista kokeilee vaihtaa kolmos oluen ykkösolueen. Hän kertoo juovan kaksi olutta tunnetilan pelkottamisekse kotona iltaisin.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-08-28 10:00:00 - END 2013-08-28 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hänell on ollut hyvä hetki Sofian kanssa. Ei pyst palauttamaan mikä hetkestä on tehnyt merkittävän. Sovitaan että tällä viikolla hankkii terapiapäiväkirjan. Tehtävänä kirjata yksi hetki videotallenteen lailla tulevalla viikolla. Tavoite harjoitella havainnoimaan pieniä asioita merkitykselliseksi. Keskustellaan alkoholin käytöstä. Kertoo että tällä viikolla yksi poikkeus, jolloin ei juonut illalla muutamaa olutta. Käytiin tilanne läpi. Kertoo ettei kotona ollut juomista ja hän ei jaksanut lähteä kauppaan. Keskustellaan miten tätä voi hyödyntää jatkossa. Krista kertoo että hänen on haastavaa luopua alkoholista. Hän kertoo että haluaa ettei juo, mutta samalla mieleen nousee mutta ajatuksia kun hän pohtii ettei enää joisi.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-09-05 10:00:00 - END 2013-09-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista sairastui. Ilmoitti tekstiviestillä edellisenä päivänä.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-09-12 10:00:00 - END 2013-09-12 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo onnistumisen hetkestä siivoamiseen liittyen. Hän kertoo onnistuneen pysäyttää impulsin soittaa ovikelloa kun hän tajusi Villen tyttöystävän olevan tämän naapuri. Käydään läpi miten Krista rauhoitti itsensä tapahtuman aikana. SOvitaan että aloitetaan tapaamiset sillä että hän kertoo aina yhden onnistumisen ak:lle.
Keskustellaan asiantuntijoien suosituksista lapsen asumisjärjestelyihin liittyen. Keskustellaan Kristan jaksamisesta ja millaisen ajan hän kokee pystyvän turvaamaan Sofialle juuri nyt. Krista kertoo pelostaan että Sofia ei kiinny häneen, jos tämä ei asu puoliksi hänen luona. Hän kertoo myös pohtivan mitä ihmiset ajattelevat hänestä ihmisenä jos hänen lapsi asuu pääsääntöisesti isän luona. Ak ehdottaa että Krista sopii lastenvalvojalla tapaamiset siten että ne koskevat seuraavaa vuotta, jotta asiasta voidaan neuvotella uudelleen mikäli hänen voimavarat kasvavat.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-09-19 10:00:00 - END 2013-09-19 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hänellä on tullut suicidaalisia ajatuksia iltaisin. Hän ei ole tehnyt suunitelmaa tai satuttanut itseään. Hän kertoo että ajatukset tulevat erityisesti sunnuntai iltana. Hän pohtii, ettei hänen olemassa olossa ole mitään järjeä. Sovitaan että tulevana sunnuntaina menee tädilleen. Sovitaan että mikäli ajatukset eivät poistu, hän on yhteydessä aina ystävään tai tätiin.

Krista kertoo että hänellä on lastenvalvojalla tapaaminen. Krista kertoo ettei tiedä vieläkään mitä hän toivoo. Hän kertoo että hän tietää ettei jaksa olla Sofian kanssa kokonaista viikkoa tällä hetkelä. Hän kertoo että uskoo jaksavan olla 1-2 päivää. Hän kertoo että hänen toivo tulevaisuudessa olisi olla viikon kerrallaan. Hän kertoo että juuri nyt hänen voimavarat eivät tähän riitä. Krista ehdottaa lastenvalvojalla että he tekevät määräaikaisen sopimuksen, jotta hänen tilaa voidaan arvioida ja yhteistä aikaa lisätä mikäli hänen voimavarat sen sallivat.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-09-26 10:00:00 - END 2013-09-26 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo käynnistä lastenvalvojan luona. Hän kertoo kokeneen että lastenvalvoja tuomitsi heidät koska he ovat antaneen Sofian olla hänen luona yön ja mummon luona toisen yön. Krista kertoo että tapaamisella sovittiin että Sofia saa olla yhden yön hänen luona ja muut yöt Villen luona. Asiaan palataan toukukuussa. Tuolloin arvioidaan olisiko hyvä listä yksi yö kahteen yöhön. Krista kertoo että hän ei ollut suostunut siihen että lapsi asuu pääsääntöisesti Villen luona, koska silloin hänen ymmärryksen mukaan Ville saisi muuttaa pois halutessaan.Krista kertoo että hän oli sunnuntaina yhedssä ystävän kanssa. Koki tämän vaikuttaneen positiivisesti hänen mielialaan. Sovitaan että Krista kirjoittaa päiväkirjaan ylös asiat jotka saavat hänet hymyilemään.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-09-30 10:00:00 - END 2013-09-30 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mielialan olleen hyvä. Hän kertoo ainoana häiritsevänä tekijänä viikolla sen että Ville ilmoittanut lähtevän lomamatkalla viikoksi jonka jälkeen onkolme päivää työmatkalla. Krista kertoo että Villen äiti tulee hoitamaan Sofiaa joka jää pois päiväkodista. Ville toivonut ettei Sofia tulisi Kristan luokse tänä poikkeus viikkona. Krista kertoo että hän ei ymmärrä miten tämän vaikuttaa hänen tapaamisiin ja miten Ville lähtee pitkäksi aikaa pois vaikka lastenvalvojalla juuri keskusteltu että VIllen pitää olla Sofian kanssa. Krista kertoo että hän on jumittunut ajatukseen että Ville ei voi viedä Sofiaa ulkomaille ilman hänen suostumusta. Krista kertoo ajatuksen lauenneen, kun Ville kertonut että olisi ottanut Sofian mukaan jos Sofialla olisi passi. Krista kertoo pohtineen olisiko Ville kysynyt lupaa. Keskustellaan mitä ajatuksia VIllellä on mahdollisesti ollut kun ei ole ottanut matkaa esille aiemmin. Keskustellaan siitä että Krista ristiriitaiset tunteet Villen pitkään poissaoloon viitaten keskusteluun lastenvalvojalla ovat luonnolliset. Ak ehdottaa tapaamista Villen kanssa, jossa ulkopuolisen kanssa keskusteltaisiin rajojen asettamisesta esim. miten matkojen suhteen menetellään.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-10-10 10:00:00 - END 2013-10-10 10:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan siitä jos Krista kävisi 2 x viikossa. Tämä helpottaisi hänen muistia sekä vahvistaisi asioiden toimivuuden esille tuomista. Kristan on haasteellista muistaa asioita viikon ajalta. Keskustellaan tilanteesta jossa Krista menetti jokseenkin tunteiden hallinnan. Katsotaan tilanteessa kohdat joissa Krista osoittanut hallintaa. Lisäksi keskustellaan siitä miten Krista on ollut Villeen yhteydessä ja vaatinut itselleen mahdollisuuden nähdä Sofiaa, kun Ville on lomamatkalla.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-10-18 10:00:00 - END 2013-10-18 10:45:00
MEETING NOTES:
Sofia viettää useamman päivän Kristan kanssa tulevalla viikolla. Kekustellaan miten hän varmistaa jaksamisen sekä tukiverkoston tuolle ajalle. Keskustellaan hengittämisestä rauhoittumisen tukemisena. Krista harjoittelee 3-5min tietoisia syvähengitys harjoituksia.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-10-24 10:00:00 - END 2013-10-24 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hän oli ahdistunut töissä isälleen. Hän kertoo silppuneen saksilla paperia pieniksi. Hän kertoo että ahdistuneisuus jatkui illlalla mummolla. Hän kertoo että hänelle nousi ahdistava ajatus siitä että kenet hän tulee menettämään seuraavaksi ja että hän tulee jäämään yksin. Krista kertoo että olo ei helpottanut häntä ennen kuin hän lähti pois mummolta. Krista kertoo että hänen teki mieli käyttää alkoholia, mutta hän kykeni pidättäytymään juomisesta. Keskusteltiin miten tämä mahdollistui. Krista kertoo että hän näki yöllä painostavaa unta serkusta ja heräsi aamulla hikisenä. Krista kertoo että hänen serkun murhaaja ei ollut palannut vankilalomalta kotiin. Keskusteltiin miten media ja tieto tästä ovat mahdollisesti vaikuttaneet turvattomuuden tunteeseen ja ahdistuneisuuteen. Krista kertoo että positiivinen asia viikossa oli Sofian hakeminen päiväkodista. Hän kertoo Sofian olleen iloinen kun hän haki tämän. Krista kertoo että juuri nyt mieliala on palautunut normaaliksi.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-10-31 10:00:00 - END 2013-10-31 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo olleen ärsyyntynty muutamana päivänä. Hän kertoo ilon pilkahduksena tiskaamisen. Keskustellaan milloin kotitöitä on hyvä tehdä. Sovitaan että ensi viikon aikana tekee ke aamuna heräämisen jälkeen jonkin kotiaskareen. Kekustellaan hengittämisen tärkeydessä ärtymyksen ja ahdistuneisuuden yhteydessä. Annetaan&nbsp; kotitehtäväksi hengitysharjoitus 3 x 3min viikon aikana. Tapaamisella harjoitellaan hengittämistä vuorimeditaation kautta.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-11-07 10:00:00 - END 2013-11-07 10:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan äitiydestä. Krista kertoo kokevan syyllisyyttä isoäidiltään. Hän kertoo käyneen risteilyllä lomaviikolla, josta isoäiti syyllistänyt häntä. Krista kertoo että hän käytti alkoholia matkalla hallitusti. Hän kertoo että hän on lomalla tavannut sovitun määrän Sofiaa. Krista kertoo että häntä ärsyttää että aikuiset hänen suvunpuolella tekevät päätöksiä Sofiaan liittyen ilman että häneltä kysytään.Hän kertoo mummon ilmoittaneen että hakee Sofian autolla päiväkodita vaikka hänen piti hakea tänään Sofia. Keskustellaan miten sisäisellä puheella voi vaikuttaa omiin ajatuksiin ja vastustaa syyllisyyden ottamista vastaan.

Krista kertoo tehneen kotitehtävän liittyen siivoamiseen. Ensi kerran tavoitteeksi laitetaan laatikon tyhjentäminen ainakin puoliksi. Lisäksi tarkkailee ja kirjaa päiväkirjaan asioita jotka vahvistavat hänen äitiyttä.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-11-14 10:00:00 - END 2013-11-14 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo olevan ärtyinen töissä. Kotona kertoo mielialan olevan tasaisempi ja parempi. Hän kertoo että hän ei halua vastata puhelimeen asiakkaille ja haluaisi olla töykeä työkavereilleen.

Krista kertoo Ville on ilmeisesti lopettanut suhteen tyttöystävänsä kanssa. Tämän kotona ei ole enää tytön tavaroita. Lisäksi Ville on ollut häneen enemmän yhteydessä kuin aiemmin. Ville pyytää häntä kotiin sisälle. Krista kertoo että hänellä on tästä ristiriitaisia tunteita ja ajatuksia. Hän kertoo että hänen oli helpompi olla kun Villellä oli tyttöystävä. Hän kertoo että nyt kokee syyllisyyttä siitä että he eivät ole perhe koska hän ei halua olla enempää Villen kanssa kuin aikaisemmin. Krista oivaltaa että hänen ärtyneisyytensä johtuu ristiriitaisista ajatuksista Villeä kohtaan.

Keskustellaan onko hänen mahdollista järjestää työtehtäviä siten että hänen ei tarvitsisi olla tekemisissä asiakkaiden kanssa. Keskustellaan siitä mitä ovat hänen toiveet suhteessa Villeen. Krista toivoo että tapaamiset jatkuisivat kuten aiemmin.
 
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-11-18 10:00:00 - END 2013-11-18 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo juoneen 10 olutta lauantaina. Hän kertoo keskustelleen fb:ssä Villen kanssa, joka kertonut hänelle että suhde tyttöystävän kanssa on vaikeuksissa. Krista&nbsp; kertoo että hän oli pyytänyt Villeä antamaan tyttöystävälle hänen puhelinnumeron;jotta voivi keskustellan tämän kanssa puhelimessa.&nbsp;
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-11-28 10:00:00 - END 2013-11-28 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo kokevan tilanteensa tällä hetkellä ristiriitaiseksi. Hän kertoo että hän on enemmissä määrin viettänyt aikaa ex-poikaystävän kanssa. Hän kertoo että he ovat suudelleen ja poikaystävä haluaisi viedä suhteen seksin puolelle. Krista kertoo että hän on itse pitänyt rajaa siten että pyrkii olemaan soittamatta, ottamatta yhteyttä viesteillä tai kyselemällä Villeltä asioista. Krista kertoo että hän kokee että hänen täytyy olla VIllen ja Sofian kanssa, koska Ville ei seuraustele. Hän kertoo että hän kokee että on lähentynyt VIlleä siten että mustasukkaiset ajatukset ja tarkistamiskäyttäytyminen on tullut esille. Hän kertoo että hän ei halua takaisin suhteeseen jossa on mustasukkaisuutta ja tätä kautta riitoja. Krista kertoo että Villen pitäisi muuttua tavalla mikä ei ole mahdollista. Krista kertoo että hän on jättänyt ystävien kanssa vietetyn ajan pois. Hän ei enää halua nähdä kavereita.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-12-05 10:00:00 - END 2013-12-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Tehdään toimintasuunnitelma siivoukseen. Krista kertoo pystyneen pitämään rajat Villen kanssa. Kertoo olleen yötä tämän luona, mutta nukkuneen sohvalla. Krista kertoo ettei halua takaisin pakonomaista ajattelukehää. Krista kertoo että hän on ollut hyvin väsynyt ja käynyt nukkumaan jo klo 19:00 aikoihin. Keskustellaan miten tilanne Villen kanssa syö mahdollisesti psyykkistä energiaa aiheuttaen väsymystä. Krista kertoo olleen yhdessä ystävän kanssa vkl, mutta kertoo että puhuminen ystävien kanssa tuntuu raskaalta.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-12-12 10:00:00 - END 2013-12-12 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo riidasta, mikä noussut lapsen isän luona. Keskustellaan mikä uskomus aiheutti ärtymyksen tunteen. Nostetaan esille toimintamallit, mitkä muuttuneet tilanteessa verraten aikaisempaan. Krista ei huutanut vaan hän enimmäkseen itki. Krista ei lähtenyt pois tai paukuttanut ovia. Hän antoi tunteiden rauhottua ja kykeni ottamaan kontaktia lapseen rauhallisesti ennen kotiin lähtemistä. Kirsta kertoo että jälkikäteen häntä hävetti oma tunne reaktio. Hän kertoo että häntä pelottaa, koska hän kokee että hänellä ei ole oikeutta suuttua lastensuojelun pelon takia.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-12-19 10:00:00 - END 2013-12-19 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hänen on vaikeaa päättää kenen kanssa hän viettää joulua. Tutkitaan vaihtoehtoja sekä automaattisia ajatuksia liittyen vaihtoehtoihin. Esille nousee halu viettää joulua yhdessä tyttären kanssa, mutta pelko kiintymyksen tunteen lisääntymisestä tyttären isään, josta seuraa pakonomaisia ajatuksia. Krista kertoo että hän pelkää seurauksena ahdistuneisuuen tunnetta ja riitoja. Keskustellaan miten hän suojaa itseään kiintymyksen muodostumiselta, mikäli viettää joulun yhdessä tyttären ja tämän isän kanssa.
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-01-10 10:00:00 - END 2014-01-10 10:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Kristan ristiriitaisista tunteista ja ajatuksista ex poikaystävää kohtaan, jonka jonka kanssa hänellä on lapsi. Vuoden vaihteessa ovat viettäneet enemmissä määrin aikaa yhdessä ja Kristan&nbsp; muu verkosto on kutistunut. Kertoo tilanteesta jossa tunnekuohun noustessa pystynyt hillitsemään itsensä&nbsp; lapsen läsnäollessa ja kotiin tullessa ei käyttänyt alkoholia tunteiden turruttamiseen.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-01-14 10:00:00 - END 2014-01-14 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo käynnistä&nbsp; neuvolassa, jossa selvinnyt että lapsen isä tapailee entistä tyttöystävää uudelleen. Krista kertoo pettymyksen vihan tunteista, jotka nousivat tapaamisella. Keskustellaan miten hän kykeni hillitsemään vihan tunteen purkamisen ja toisaalta normalisoitiin hänen tunteet suhteessa tilanteeseen. Krista kertoo ettei hänelle tullut suisidaalisia ajatuksia vaikka häntä itketti illalla. Krista ei myöskään ollut käyttänyt alkoholia tunteiden lievittämiseen.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-01-16 10:00:00 - END 2014-01-16 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mielialan hieman tasaantuneen. Hän kertoo että kotona on saanut tehtyä jonkin verran kotitöitä kuten pessyt pyykkisä ja tiskannut. Krista kertoo että hän ei ole käyttänyt alkoholia mutta on ottanut rauhoittavan eilen ja toissapäivänä töissä. Hän kertoo että kotona aamulla olo on ollut hyvä, mutta ahdistuneisuus ja ärtyneisyys lisääntyy iltapäivää kohden. Kotona kertoo mielialan normalisoituvan. Hän kertoo että lääke väsyttää, joten hän on nukahtanut ajoissa kotiin päästyään. Keskutellaan keinoista joilla hän voi hillitä tunnetilaa töissä ilman lääkettä sekä miten välttää ensimmäisessä mielihalussa lääkkeen käyttöä. Tehtiin mindfulness harjoitus. Tapaamisella Krista antaa rauhallisen kuvan. Hän puhuu loogisesti ja ruumiinkieli on hallittua.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-01-23 12:59:00 - END 2014-01-23 13:44:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo ristiriita tilanteesta isovanhempien luona sekä isän kanssa. Nostetaan esiin tunteiden hallintaa edistävät toimintamallit. Normalisoidaan Kristan tunteita tilanteessa. Keskustellaa miten Krista voi ottaa vastuuta äitiydyste suhteessa lapsen syntymäpäiviin, jotka vietetään hänen vanhempien kotona. Krista kertoo että hän on pohtinut kuolemaan liittyviä ajatuksia, mutta ajatellut hänen ystäviään jotka kuollut sekä pohtinut milloin hän tulee kuolemaan. Hän kertoo ettei koe että hänellä on suisidaalisia ajatuksia, joissa hän suunnittelee itsemurhaa. Kristan ajatukset ovat loogisia. Hän hallitsee tunnetilaansa. Krista katse kontakti on eteenpäin, satunnaisesti kohdistaa katseen ak:n.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-01-27 14:00:00 - END 2014-01-27 14:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo keskutelevan entisen miespuolisen ystävän kanssa netissä ja puhelimessa. Hän kertoo tunnistavan toimimattomia ajatuksia. Keskustellaan miten uudelleen määritellä ajatuksille vaihtoehtoisia merkityksiä. Krista kirjoittaa vaihtoehtoiset ajatukset ylös. Hän sijoittaa "muistilapun" tietokoneen viereen ja lukee ajatukset toimimattomien ajatuksten noustessa esille.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-01-30 10:00:00 - END 2014-01-30 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo käyttäneen kotona tukena edellisellä kerralla kirjoitettuja vaihtoehtoisia selitysmalleja. Hän kertoo ettei hän ole saanut siivotuksi vaikka hänen toiveena on siisti koti. Tutkitaan tunteiden ABC:n kautta hänen ajatuksia ja uskomuksia. Uudelleen kirjoitetaan toimimattomat ajatukset toimintaan tukeviksi sekä totuudenmukaisemmiksi. Krista kirjaa ajatukset terapiavihkoon. Sovitaan että tarkkailee ajatuksiaan siivoamiseen liittyen ja kirjoittaa näitä ylös vihkoon.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-02-05 10:00:00 - END 2014-02-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Tunteiden ABC:n kautta tutkitaan "huolta" aiheuttavia ajatuksia, jotka nousevat Kristalle liittyen tapaamisen miespuolisen ystävän kanssa elokuvien merkeissä. Määritellään onnistunut ilta uudelleen siten että tavoitteena on hallita joitakin impulseja kysyä kysymyksiä. Keskustellaan miten hän voi pyrkiä hallitsemaan impulsiaan. Krita kirjaa ajatukset terapiavihkoon.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-02-10 10:00:00 - END 2014-02-10 10:45:00
MEETING NOTES:
Tutkitaan tapaamista miespuolisen henkilön kanssa onnitumisen näkökulmasta. Keskustellaan seuraavan tapaamisen tuomista ristiriitaisista tunteista ja ajatuksista. Tunnistetaan sisäisen puheen osapuolet ja niiden hyvä tarkoitus. Normalisoidaan ei kiinnostavuuden tunne suhteessa pettymyksen tunteeseen mitä kokee juuri nyt. Keskustellaan mikä hyvä tarkoitus mielenkiinnottomuudella on.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-02-13 10:00:00 - END 2014-02-13 10:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan miten hallita ahdistuneisuuden tunnetta ja ärsyyntymistä lapsen läsnäollessa. Listataan hallintakeinoja joita voi käyttää. Lisäksi keskustellaan miten aggressiivinen käyttäytyminen voi vaikuttaa lapseen. Keskustellaan keinoista motivoida uhmaikäinen lapsi siivoamaan lelunsa leikinloppuessa.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-02-19 09:00:00 - END 2014-02-19 09:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo viikonloppuna mielialan laskeneen. Hän kuvaa oloaan tuolloin ahdistuneeksi. Tunnistaa välitason uskomuksen "elämässä ei ole mitään järkeä, kun kuitenkin kaikki kuolevat".&nbsp; Tutkitaan tämän uskomuksen vaikutusta automaattisiin ajatuksiin, tunteisiin ja toimintaan. Tilalla elämää ylläpitävä välitason uskomus "Elämässä on järkeä, kun on Sofia jota rakastaa". Krista kirjaa viikon aikana ylös mikäli hän tunnistaa muita elämää ylläpitäviä uskomuksia. Krista kertoo että hänen mieliala on kohonnut sitten lauantain. <br><br>Tapaamisella ottaa satunnaisesti katsekontaktia ja keskustelee aktiivisesti. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-02-24 10:00:00 - END 2014-02-24 10:45:00
MEETING NOTES:
Tutkitaan Kristan ajatuksia liittyen mieheen joita on tapaillut. Hän kertoo että hänelle on noussut pelon tunteita johtuen miehen aggressiiviseen tapaan vuorovaikuttaa. Krista kertoo että hän haluaisi lopettaa intiimin suhteen, mutta pelkää että mies katoaa hänen elämästään kokonaan. Hän kertoo että hänelle on tärkeää saada pitää mies jossakin osassa hänen elämässä. Tutkitaan tilannetta ajatusten ja uskomusten näkökulmasta.<br><br>Krista kertoo että hän on nukkunut hyvin. Hän kertoo ettei hänellä ole ollut tarvetta pitkään aikaan ottaa mirtatsapiiniä. Krista kertoo että hänelle on määrätty ketipinoria 3 x päivässä ja sertraliinia 150mg aamuisin. Krista kertonut että hän ei ole ottanut lääkkeitä viime viikon lopun jälkeen. Hän kertoo että joi alkoholia runsaasti vkl. Seuraavana iltana koki voimakkaita itsemurhaan liittyviä ajatuksia. Hän kertoo että aluksi lääkkeet jäivät pois vahingossa. Sitten tuli halu kokeilla olla ilman lääkkeitä ja toisaalta osa hänessä koki että itsemurha voisi tulla mahdolliseksi ilman lääkkeitä. Keskustellaan lääkkeiden käytön tärkeydestä ja niiden äkillisen lopettamisen mahdollisista haitoista. Krista kertoo että juuri nyt olo on parempi eikä hän koe itsetuhoisuutta. Sovitaan että hakee tapaamisen jälkeen lääkkeitä apteekista, koska lääkkeet ovat kotona lähes lopussa.&nbsp; <br><br>Tapaamisella Krista puhuu aktiivisesti tunteistaan ja ajatuksistaan.<br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-02-26 11:30:00 - END 2014-02-26 12:15:00
MEETING NOTES:
Ak soitti ja tarkasti että Krista hakenut lääkkeet ja aloittanut niiden käytön uudestaan. Krista kertoo että on vielä väsyneen oloinen. Tavataan huomenna sovitusti klo 10.00.<br><br>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-02-26 11:32:00 - END 2014-02-26 12:17:00
MEETING NOTES:
Lisäys 24.2.2014 muistiinpanoon. Tapaamisella Krista kertoo että hän on vähentänyt alkoholin käyttöä viikolla. Hän on lopettanut alkoholin käytön arkisin. <br>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-02-27 17:41:00 - END 2014-02-27 18:26:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mielialan tänään olevan parempi. Hän kertoo lähtevän vkl risteilylle ystävien kanssa. Keskustellaan mistä hän tietää että risteily on ollut hänelle onnistunut matka. Harjoitellaan EFT naputuksia. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-03-06 09:00:00 - END 2014-03-06 09:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan yhdessä miten hyötynyt psykoterapiasta viimeisen vuoden aikana. Psykoterapiassa keskusteltu lapsen kasvatukseen liittyvistä asioista sekä miten hallita ahdistuneisuuden ja ärsyyntymisen tunnetta lapsen läsnäollessa. Krista kertoo että hän viettää aikaa Sofian kanssa nyt kuin vuosi sitten. Vuosi sitten yhteinen aika vietettiin isoäidin luona. Nyt Sofia viettää ajoittain öitä Kristan kanssa. Krista kertoo että he viettävät aikaa muiden lapsien ja heidän äitien kanssa. Krista kertoo että ahdistuneisuuden tunnetta on edelleen, mutta ahdistuneisuus ei ole eskaloitunut siten että olisi vaatinut laitosjaksoa tai että hän olisi vahingoittanut itseään. Suicidaalisia ajatuksia on ollut satunnaisesti. Hän kertoo että alkoholin käyttö on vähentynyt selkeästi. "Tissuttelu" arkisin on jäänyt lähes kokonaan pois. Hän kertoo että ei käytä Mirtatsepiiniä lääkkeenä. Krista täyttää core lomakkeen kotona ja tuo sen mukanaan ensi viikon tapaamiselle. Hän varaa ajan lääkärille hakeakseen jatkoa valtavan kautta seuraavalle vuodelle. Ak suositteli Kristalle että tapaamiset jatkuisivat 2 x vk.<br>Krista kertoo että hänellä on ollut tällä viikolla parempi mieli. Hän ei ole ahdistunut töissä. Hän kertoo että häntä painaa ajatus siitä, että hän jää lomalle ensi viikolla. Hän kertoo että viime vuonna hän joi loman aikana. Hän kertoo että hän haluaa viettää aikaa Sofian kanssa, mutta samalla häntä huolestuttaa voimavarojen riittämättömyys. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-03-10 10:00:00 - END 2014-03-10 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista antaa täyttämänsä Core kyselyn ak:lle. Keskustellaan mihin asioihin Krista on tyytyväinen itsessään. Krista kertoo mielialan olevan hyvä. Kertoo hakevan lapsen tänään päiväkodista aikaiemmin, koska on lomalla. Krista kertoo pohtivan matkaa ystävän luokse toiseen kaupunkiin loman takia. Hän kertoo kokevan syyllisyyttä, koska ei olisi tyttären kanssa. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-03-26 12:00:00 - END 2014-03-26 12:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo oleen kipeänä viime viikon. Kertoo kokeneen syyllisyyttä kotiin jäämisestä. Keskustellaan mistä syyllisyys kertoo ja miten hän antoi itselleen luvan huolehtia omasta hyvinvoinnista. Tuodaan esille ajattelumallit.&nbsp; Keskustellaan miten vanhemmat viestittivät hänelle välittämisestä hänen ollessa sairas. Krista kertoo viettäneen aikaa yhdessä tyttären kanssa ennen sairauslomaa ollessaan vielä terve. Hän kertoo että hänen on vaikeaa muistaa näin pitkälle taaksepäin tapahtumia tai ajatuksiaan. Krista soittaa itsellee ajan psykiatrian poliklinikalle johtuen maksusitoomuksen uusimisesta. &nbsp; <br>Krista kertoo voivan hyvin juuri nyt psyykkisesti ja fyysisesti. Hän kertoo että jaksaa töissä olla ilman raskaita ja syyllistäviä ajatuksia. Hänen kasvojen ilmeet ovat ilmeikkäät ja yhteensopivat hänen kertomaansa. Hänen katsekontakti on hyvä. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-04-01 12:00:00 - END 2014-04-01 12:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mielialan pysyneen hyvänä. Keskustellaan tilanteesta jossa mustasukkaisuus noussut esille. Krista kertoo kokevan pakonomaisia ajatuksia työpaikalla miespuolista työntekijää kohtaan. Kertoo tunnistavan kaavan, missä ihastuu työpaikalla oleviin miehiin. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-04-04 10:00:00 - END 2014-04-04 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo vanehmpien riidelleen paljon hänen ollessa alakoulussa. Hän muistaa pelänneen vanhempien eroavan johtuen riidoten määrästä. Hän kertoo tuolloin käyneen katsomassa isän matkapuhelimesta onko tämä saanut viestejä naisilta. Krista kertoo että ei ole kertonut äidilleen että on tutkinut isän puhelinta. Krista kertoo äidin epäilleen ja vahtineen isää. Krista kertoo että isä on vahtinut hänen menemisiä tarkasti koko nuoruuden. Hän kertoo kokeneen että häntä vahdittiin enemmän kuin muita nuoria. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-04-09 10:00:00 - END 2014-04-09 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo huolehtineen Sofiasta maanantaista asti. Hän kertoo ärsyyntymisen tunteista, joita noussut johtuen lapsen itkemisekstä ja kovaäänisyydestä itkun aikana. Hän kertoo lapsen haastavan häntä jatkuvasti. Keskustellaan siitä mihin hän on ollut kaikesta huolimatta tyytyväinen itseensä ja miten hän on selvittänyt tilanteet. <br>Kertoo äidin tulevan hänen luokseen sunnuntaina auttamaan siivoamisessa. Kertoo pohtineen syytä perua äidin tuleminen. Keskustellaan mitä hyötyä hänelle on siivoamisesta toisen tuella. Lisäksi käytetään hyödyksi aiempaa kokemusta siitä kun on saanut asunnon siistiksi, jotta pitää kiinni suunnitelmasta sekä toimivia ajattelumalleja muissa kokemuksissa kun kokenut että haluaisi siirtää jotakin tärkeää mutta ei toimi tunteen viemänä. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-04-14 10:00:00 - END 2014-04-14 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo käyneen lapsimessuilla yhdessä tyttären kanssa. Keskustellaan mistä asioista hän voi olla&nbsp; tyytyväinen itseensä viime viikon aikana. Keskustellaan mistä asioista hän on ylpeä tyttäressään. Lisäksi keskustellaan pakonomaisista ajatuksista ja toiminnasta suhteessa uuteen miespuoliseen tuttavuuteen. Tutkitaan miten hänen toimintamalli toimi nyt ja miten se on toiminut menneisyydessä. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-04-17 10:00:00 - END 2014-04-17 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo käyneen keskustelemassa lääkärin kanssa, joka suosittelee hänelle jatkoa psykoterapiaan.&nbsp; Hän kertoo että psykiatrin käynnillä hänen vastatessa kysymyksiin liittyen masennus oireisiin, ei hänellä noussut näitä juurikaan. Krista kertoo että hän ilmaisi lääkärille että hänen mielialat ja tunnetilat vaihtelevat nopeasti.<br><br>Kirjataan asioita joissa on tyytyväinen itseensä. Keskustellaan hänen suhtautumisestaan alkoholiin kun Sofia on läsnä. Krista kertoo ettei ole ottanut 1.5v alkoholia silloin kun Sofia on hänen luona edes silloin kun tämä nukkuu. Kertoo tunteista/ajatuksista joita hänellä on isoisän ja omien vanhempien alkoholin käytöstä.<br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-04-22 09:00:00 - END 2014-04-22 09:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo juoneen loman aikana kolmena iltana yhdessä kavereiden kanssa ravintolassa. Hän kertoo että ei laiminlyönyt mitään velvollisuuksiaan. Keskustellaan missä menee raja liialliseen alkoholin käyttöön hänen kohdalla. <br>Tapaamisella keskustellaan mummon roolista ja halusta tehdä päätöksiä Kristan ja VIllen aylitse Sofiasta. Käydään läpi tilanne missä normalisoidaan Kristan ärsyyntymisen tunne. TIlanteessa mummi pyrkinyt vaikuttamaan vanhempien jo päättämään asiaan. Keskustellaan siitä miten viimeisen vuoden aikana Krista on irrottautunut riippuvuudesta isoäitiin ja alkanut tekemään itsenäisiä päätöksiä yhteistyössä Sofian isän kanssa. Krista kertoo että hän kokee mummin viestivän hänelle että hän tekee kaiken aina väärin. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-04-30 10:00:00 - END 2014-04-30 10:45:00
MEETING NOTES:
Käsitteellistetään tilanne, jossa noussut pettymyksen tunne suhteessa miespuoliseen ihmiseen.&nbsp; Nostetaan esille Kristalle tyypilliset tunteet ja niitä seuraavat toiminnat. Keskustellaan missä kohdin hänen on helpointa poikkaista kierre. Tunnistaa että pakollinen tauko vuorovaikutuksessa muuttaa omaa tunnetilaa neurtaalimmaksi. Tehdään toimintasuunnitelma miten keskeyttää vuorovaikutus, jotta saa aikaa itselle tasata olemisen tilaa. Listataan asioita joihin Krista viikon aikana tyytyväinen. <br><br>Krista kertoo että "kuka kuolee seuraavaksi" tyyppiset ajatukset ovat jatkuneet. Tunnistaa että on nähnyt todentuntuisia unia serkustaan, joka on murhattu. Aamulla joutuu miettimään hetken että onko tämä elossa vai kuollut. Pohditaan nousevatko ajatukset seurauksena unista; koska aamulla "menettää" serkkunsa uudelleen, kun tietoisuus tämän kuolemasta nousee pintaan.<br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-05-05 10:00:00 - END 2014-05-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo nähneen ahdistavia unia, joissa oma tytät kuollut ja serkku toisaalta ollutkin elossa. Krista kertoo että hänen on vaikeaa hyväksyä serkun kuolema, koska ei ole itse nähnyt tätä kuolleena. Kertoo olleen hautajaisissa. Käytetään EFT metodia levottomuuden tunteen vähentämiseen serkun kuolemaan liittyen. Kertoo levottomuuden tunteen tilalle nousseen ahdistuneisuuden. Taputellaan ahdistuneisuuden tunnetta, mikä liittyy kuolemaan. <br><br><br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-05-07 10:00:00 - END 2014-05-07 10:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan arjen hallintaan saamisesta.&nbsp; Keskustellaan miten käyttää verkostoa tukena. Tunnistetaan ajatustapoja, jotka tekevät luopumisen vaikeaksi. Normalisoidaan näitä ajatustapoja suhteessa muihin joilla saman tapaisia haasteita. <br><br>Onnistumisina kertoo että pyykkien pesemisen lisäksi on alkanut saamaan tiskaamisen hallintaan. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-05-14 10:00:00 - END 2014-05-14 10:45:00
MEETING NOTES:
Tutkitaan tunteiden ABC:n kautta miten Kristan uskomus "koska kuolen jonakin päivänä, niin ei ole järkeä nauttia/suunnitella elämää" vaikuttaa hänen elämään.<br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-05-19 10:00:00 - END 2014-05-19 10:45:00
MEETING NOTES:
Jatketaan edelistä aihetta. Krista kertoo ettei hänellä ole suunnitelmia tai haaveita tulevaisuudelle. Hän kertoo että kokee pettyvän koska ne eivät toteudu minkä vuoksi ei ole järkeä suunnitella. Seurauksena kokee huonon olon. Hän kertoo että suojaa itseään pettymyksiltä. Keskustellaan mitä haittaa ja hyötyä tästä toimintamallista on hänelle. Krista kertoo että häntä pohdituttaa myös mitä ihmiselle tapahtuu kun ihminen kuolee.&nbsp; Keskustellaan mitä hyvää kuoleman pohtiminen tuo hänen elämälle ja miten se vaikuttaa suhteessa ajdistukseen. Keskustellaan miten hän hyötyy ahdistuksesta pitääkseen kiinni uskomuksesta " koska kuolen jonakin päivänä niin ei ole järkeä nauttia/suunnitella elämää". Käännetään uskomus " koska kuolen jonakin päivänä, niin nautin ja suunnittelen elämää mahdollisuuksien mukaan" Tarkkailee maailmaa tämän uskomukse valossa ja kirjaa ylös hetkiä jolloin uskomus toteutuu. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-05-21 10:00:00 - END 2014-05-21 10:45:00
MEETING NOTES:
Katsotaan viime kerralla uudelleen muotoiltua lausetta liittyen elämiseen. Krista kertoo hetkista ja tapahtumista jotka tukevat uutta lausetta. Krista jatkaa havainnointi tehtävää.<br><br>Krista kertoo että hän ärsyyntyi kotona tiskeille. Hän kertoo aluksi ajatelleen tiskaavan vain yhden lautasen, mutta lopulta oli tiskannut illan aikana kaikki tiskit. Hän kertoo kokeneen mielihyvää saavutuksesta. Krista kertoo että tänään on ajatellut tehdä saman asian laatikolle, josta hänen pitää siivota papereita. Keskustellaan pienen tavoitteen saavuttamisesta asian suhteen. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-05-26 10:00:00 - END 2014-05-26 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo tilanteesta jossa tullut ristiriitaa lapsen isän kanssa. Käydään tilanne läpi tunteiden ABC:n kautta. Tutkitaan tilanteesta onnistumisen elementit. Krista tunnistaa kyenneen pidättäytymään impulsiivisestä toiminnasta. Hän tunnistaa että aiemmin tilanne olisi johtanut isoon riitaan, mutta nyt tilanne enemmän kiukunpuuska hänen puolelta. Krista kertoo että he ovat kyenneet palauttamaan puhevälit normaaleiksi nopeasti. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-05-28 10:00:00 - END 2014-05-28 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mielialan pysyneen tasaisena tällä viikolla. Ahdistuneisuuden tunnetta ei ole ollut töissä. Hän kertoo että hän on ei ole saaut siivottua kotona toivotulla tavalla. Kertoo että ajatus siivoamisesta päivisin tuntuu helpolta, mutta kotiin tullessa hän ei motivoidu siivoamaan vaan on tietokoneella. Krista kertoo ettei hän ole katsonut televisiota juurikaan viimeisen 1.5v aikana. Keskustellaan miten mahdollisesti voi siirtää tietokone ajan palkinnoksi itselle siitä että on tehnyt jonkin itselleen luvannee asian. Keskustellaan siitä että päivän tehtävän täytyy olla riittävän pieni ja helposti saavutettavissa, jotta saa onnistumistunnetta. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-02 10:00:00 - END 2014-06-02 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo onnistuneesti siivonneen laatikon omassa huoneessaan. Hän kertoo aluksi ahdistuneen laatikon tyhjentymisestä. Hän kertoo kokeneen ahdistusta muutoksesta mikä tulee laatikon poistuessa. Krista kertoo muista siivoamiseen liittyvistä saavutuksista viikonlopun osalta sekä mitä hän haluaa seuraavaksi siivota. Krista kertoo juoneen alkoholia runsaasti viikonloppuna. Hän kertoo illan olleen mukava, mutta hän kokee ettei halua käyttää alkoholia joka vkl. Käydään läpi Kristan ystävyyssuhteita sosiaalisen atomin kautta. <br>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-05 10:00:00 - END 2014-06-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo jatkaneen siivoamista kotona. Keskustellaan lapsen kasvatukseen liittyvistä haasteista ja tunteiden hallinnasta. Keskustellaan miten hän voi palkinnoilla ja seuraamuksilla kannustaa tai sammuttaa tiettyjä lapsen toimintoja. Krista ei ole tehnyt mielialapäiväkirjaa. Sovitaan että yrittää tehdä päiväkirjaa tietokoneella. Samoin kirjoittaa onnistumisista ja hyvistä hetkistä tietokoneella. Tietokone on hänelle luonnollinen tapa olla vuorovaikutuksessa.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-09 10:00:00 - END 2014-06-09 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo alkoholin juomisesta lauantaina yhdessä ystävän kanssa. Kertoo käyneen entisellä poikaystävällä leikkimässä heidän tyttären kanssa. Tunnisti etsivän merkkejänaisesta asunnossa ja koki syyllisyyttä lähdettyään tämän kodista johtuen haaveesta &nbsp;asua perheenä. Krista kertoo että hän kokee parhaiten suojaavan itseään kiintymiseltä ja pakonomaisilta ajatuksilta välttämällä asunnossa oloa.&nbsp;<div>Krista kertoo loman lähestyessä syyllisyyden tunteen nousemisesta esiin, koska hänen tytär on päiväkodissa hänen ollessa kotona. Keskustellaan eri vaihtoehdoista vähentää syyllisyyttä. Tunnustelee ajatusta siitä että tytär olisi päivän päiväkodissa, jonka jälkeen loppuloman hänen kanssaan. Kertoo nyt kokevan tämän parhaana vaihtoehtona.</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-11 10:00:00 - END 2014-06-11 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo olevan väsynyt. Hän kertoo ettei haluaisi vastata kysymyksiin. Sovitaan että käytetään aika rentoutumishärjoituksiin. Tehdään vuorimeditaatio ja keskitytään hengittämisharjoituksiin.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-18 10:00:00 - END 2014-06-18 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista tekstiviestillä kysyi mahdollisuutta perua ajan, koska on lomalla ja hänen tytät on hänen luona hoidossa. Aika peruutetaan sovitusti.
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-06-24 13:00:00 - END 2014-06-24 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo että hän on väsynyt ja ahdistuneen oloinen. Hän kertoo että kokee ettei jaksa olla töissä tai nähdä ketään ihmisiä. Hän kertoo lomaviikolla olleen tyttären kanssa tiistaista torstaihin. Hän kertoo kokeneen syyllistämistä isovanhempien ja vanhempien puolelta siitä että hän ei ollut maananstaista asti Sofian kanssa. Hän kertoo kokeneen myös painostusta heidän puoleltaan viettää aikaa yhdessä. Krista kertoo että hän halusi olla yhdessä tyttären kanssa kahdestaan. Krista kertoo että kokee vierailut mummon luokse epämiellyttävinä koska pappa on usein humalassa. Hän kertoo isovanhempien yllyttävän tytärtä jäämää heidän luokseen yöksi ilman että asiasta on keskusteltu hänen kanssaan ennaltakäsin. Krista kertoo että hänelle on tärkeää että hän saa viettää hänelle varatun ajan yhdessä tyttären kanssa. Keskustellaan rajojen asettamisesta isovanhemmille. Normalisoidaan ärtymyksen tunne tilanteissa joissa hänen auktoriteetti vanhempanan uhmattiin. Keskustellaan myös hänen oikeudesta äitinä kieltäytyä tapaamisista silloin kun isoisä on humalassa. Keskustellaan siitä että hänen ei tarvitse tuolloin kokea syyllisyyttä.&nbsp;<div>Krista kertoo työpaikan kiireistä johtuen sairastumisista ja lomista. Hän kertoo ettei hänellä ole vaihtoehtona jäädä sairauslomalle. Keskustellaan miten rajata työtehtäviä ja suojella omaa jaksamista töissä. Keskustellaan milloin hyvä ottaa rauhoittavia. Krista kertoo että hänelle on noussut suicidaalisia ajatuksia vaikka hän ei halua kuolla. Hän kertoo että juuri nyt ei koe haluavan olla yhteydessä muihin. Keskustellaan miten hyödyntää esim. nettiä vaihtaakseen ajatukset pois ahdistavista ajattelukehistä. &nbsp;</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-26 13:00:00 - END 2014-06-26 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo suuttuneen eilen töissä tädilleen.Hän kertoo riidan eskaloituneen siten että hän lopulta huusi ja itki. Krista kertoo ettei hänellä ole juurikaan verkostoa kenen kanssa hän voi jakaa työpäivän paineita. Hänen täti on ainoa. Krista kertoo jotakin sanoneen tädille ennen kuin hänen jaksaminen eskaloitui. Krista kertoo että tänään on töissä ollut parempi mieli. Sovitaan että palataan tapahtumaan mahdollisesti myöhemmin, kun saanut etäisyyttä. Nyt kokee asiasta puhumisen lisäävän ahdistuneisuuden tunnetta. Krista on kyennyt jatkamaan työtehtäviään normaalisti.<div><br></div><div>Krista kertoo nuorena harrastaneen kilpatanssia ja judutsoa. Hän kertoo että hänen isovanhemmat halusivat hänen osallistuvan kilpatanssiin ja isä judutsoon. Hän kertoo kokeneen harjoitukset pakollisina ja vanhempien tapana vahtia häntä. Hän kertoo että hän on näiden lisäksi harrastanut kuntosalila käyntiä ja tanssia. Hän kertoo että juuri nyt kokee että harrastus lisäisi hänelle asian mikä hänen pitää suorittaa.&nbsp;</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-30 13:00:00 - END 2014-06-30 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mielialan olevan hieman parempi. Keskustellaan siitä mistä hänelle nousee ajatus että vanhemmat vahtivat häntä. Hän kertoo ettei osaa sanoa mitä on kokenut vanhempien vahtineen. Hän kertoo heidän soittaneen hänelle usein hänen ollessa nuori puhelimella. Krista kertoo isän kysyvän edelleen asioita pikkutarkasti minkä kokee kyseenalaistamisena siitä puhuuko hän totta. Krista kertoo erityisesti äidin vahtineen ja kyseenalaistaneen isää. Keskustellaan miten Krista kykenee rajaanmaan ärsyyntyneisyuden tunnetta esim. isän soittaessa hänelle. Krista kertoo että hän ei juurikaan lopeta keskusteluja isän kanssa vaan hiljenee vähitellen kunnes isä oivaltaa että hän ei enää halua puhua. Hän kertoo että puhelun lopettaminen nostaisi hänessä syyllisyyden tunteen. Keskustellaan siitä miten erottaa että hän on aikuinen eikä teini-ikäinen jolloin hänellä on oikeus rajata tai olla vastaamatta puhelimeen halutessaan. Kertoo kokevan syyllisyyttä ja tarvetta selittää &nbsp;jos esim. puhelin äänettömällä eikä vastaa heti puhelimeen isän soittaessa. Keskustellaan miten rajaaminen etäännyttää ja vähentää mahdollisesti vahtimisen tunnetta. Ak kysyy onko Krista pohtinut voidessaan paremmin mahdollisesti työpaikan vaihtamista sellaiseen missä vanhemmat eivät olisi hänen pomojaan. Kertoo että ajatus nostaa syyllisyyden tunnetta ja hän kokee että mielialojen vaihtelun takia työ vanhempien firmassa heidän kanssaan tuntuu turvallisemmalta.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-07-02 13:00:00 - END 2014-07-02 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo juuri riidelleen vanhempiensa kanssa työpaikalla. Kertoo että kokee riidan pilanneen hänen koko päivän. Toisaalta tunnistaa halun ottaa etäisyyttä riitaan ja jättä riita taakseen, mutta toisaalta tunnistaa halun jatkaa riitaa. Krista kertoo negatiivisen tunnetilan nousseen, koska koki ettei hänen työtään arvosteta ja hänen yhdessä tädin kanssa tulee pärjätä vähemmillä resursseilla kuin muut. Krista kertoo että hän ei pidä isän tavasta puhua hänelle ja tädille. Kirsta kertoo että isä kohtelee heitä vuorovaikutuksellisesti kuin perheenjäseniä. Tapa puhua muille työntekijöille ei ole samanlainen. Tapaamisen lopussa rauhoitetaan vireystilaa vuorimeditaation avulla. Krista kertoo kokevan väsymyksen tunnetta lähtiessään.&nbsp;<div>Ak jää kolmen viikon lomalle. Kristaa ohjattu olemaan yhteydessä Vastaamon infpon mikäli hänelle nousee tarve tapaamisille ak:n loman aikana.</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-07-24 10:00:00 - END 2014-07-24 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo vanhempien olevan lomalla. Hän kertoo että jaksaminen töissä on lisääntynyt. Hän kertoo ärsyyntyvän siitä että täti puuttuu ja kuuntelee hänen asiakaspuheluitaan. Keskustellaan miten tänään toiminut tilanteessa. Krista kertoo olevan pettynyt siihen että hänen asunto on sekainen. Hän kertoo että hänelle on ilmestynyt koppakuoriaisia. Hän on selvittänyt miten toimia niiden poistamiseksi. Kertoo että koppakuoriaiset tekee siivoamisen entistä vaikeammaksi. Keskustellaan miten hänen on hyvä aloittaa asunnon siivous ja koppakuoriaisten poistaminen. Krsita kertoo että hän ei ole saanut haetuksi aamulääkkeitään apteekista. Kertoo että on ollut ilman lääkkeitä kaksi viikkoa. Kertoo että kokee olevan hieman ärsyyntyneempi. Keskustellaan lääkkeen hakemisesta tänään apteeksita.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-07-28 10:00:00 - END 2014-07-28 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo tilanteen tädin kanssa rauhoittuneen. Hän kertoo ettei ole saanut siivottua kotona. Hän kertoo että isä on soittanut hänelle ja ilmoittanut heidän tulevan kylään vaikka Krista ei halunut. Vanhemmat eivät olleet tulleet koska Krista ei ollut kotona. Koki isän kyseenalaistavan missä hän on kun ei ole kotona ja vanhempien haluavan tarkistaa onko hän siivonnut. Keskustellaan Kristan oikeudesta päättää ketä tulee ja milloin kylään. Keskustellaan miten hän voi rajata isää ja mummoa. Tunnistaa että mummo tulkitsee ehkä sanan lupauksena, jolloin vuorovaikutusta mummon kanssa tulee selkeyttää täsmällisemmäksi. Isän kanssa pohtii keinona tarjoutua tulemaan kyläään heidän luokseen. Keskustellaan siitä miksi syyllisyys nousee tunteena kun hän ei toimi kuten vanhemmat ja mummo toivovat. Krista oivaltaa että osa siivoamisen vaikeudesta johtuu siitä että hän kykenee kieltämään vierailut sillä verukkeella että hänellä on sekaista. Keskustellaan siitä mitä siivoamattomuudella saattaa tapahtua, mikäli Krista opettelee kieltämään vierailut omana oikeutenaan päättää milloin vieraat tulevat.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-07-31 10:00:00 - END 2014-07-31 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo eilen iltapäivällä ja aamulla kohtaamisesta mummon kanssa. Keskustellaan Kristan vaikeudesta toimia oman tahdon mukaan. Hän kokee että häntä komennetaan tai hänen sanomisiaa kyseenalaistetaan. Hän kokee ettei hänen tahtoaan kuunnella. Keskustellaan miten laajentaa sosiaalista piiriä vanhemmista ja mummosta esim. toisten lapsien ja äitien suuntaan; kerhot, avoimet päiväkodit jne. Krista kertoo kokevan itsensä yksinäiseksi, mutta samalla ei halua olla sukulaisten kanssa. Kertoo kokemastaan pettymyksestä ystävään, joka viettää kaiken ajan poikaystävän kanssa. Harjoitellaan miten rajata ja ilmaista omaa tahtoaan.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-06 11:36:00 - END 2014-08-06 12:21:00
MEETING NOTES:
.Krista kysyi maanantaina 04.08.14 mahdollisuutta perua tämän päivän aika. Sovitaan että perutaan, hänellä on toinen aika perjantaina.&nbsp;
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-08-08 11:00:00 - END 2014-08-08 11:45:00
MEETING NOTES:
Tapaaminen peruutettu. Ak sairastui.<br>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-08-13 13:00:00 - END 2014-08-13 13:45:00
MEETING NOTES:
Krita kertoo olleen jämäkkä ja rajanneen vanhempia kun nämä halusivat tulla hänen luokse kylään. HÄn kertoo rajanneen myös mummon käynnin. Hän kertoo ristiriitaisista tunteista. Hän kertoo ärsyyntyneen heidän vaatimuksesta tulla käymään, mutta sammalla koki hieman hyvää tunnetta siitä että rohkeni rajata. Hän kertoo toisaalta kokeneen syyllisyyttä. Krista kertoo kokevan että hänen vanhemmat välittävät hänen kodin siisteydestä vain koska hänellä on Sofia. Hän kertoo että aiemmin he eivät ole välittäneet. Krista kertoo että hän on lopettanut Ketipinoorin käytön. Kertoo mielialan laskeneen. Kokee arvottomia ajatuksia itsestään joista osan tunnistaa suicidaalisiksi ajatuksiksi. Hän kertoo että juuri nyt ei koe itseään suicidaaliseksi. Tavataan uudestaan kahden päivän päästä. Keskustellaan Ketipinoorin sivuvaikutuksista kuten suicadaalisista ajatuksista mikäli lääke lopetetaan kesken. AK rohkaisee Kristaa hakemaan lääkityksen apteekista. Krista on itkuinen tapaamisen aikana. Hän on looginen puheessaan ja ottaa katsekontaktia.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-15 13:00:00 - END 2014-08-15 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mielialan tasaantuneen. Hän kertoo ettei ole aloittanut lääkitystä uudelleen. Hän kertoo ettei hänellä ole ollut nyt suicidaalisia ajatuksia. Hän kertoo että pään särkyä on edelleen jälkellä. Ak kehoittaa hakemaan lääkkeet apteekista. Keskustellaan päivystykseen hakeutumisesta mikäli voimakkaita suicidaalisia ajatuksia ilmenee viikonlopun aikana.&nbsp;<div><br></div><div>Keskustellaan Kristan ajatuksista lapsen isän mahdollisesta paluusta työpaikalle. Keskustellaan ajatuksista liittyen yhteyden ottoon miespuoliseen työntekijään.&nbsp;</div><div><br></div><div>Krista keskustelee tapaamisella aktiivisesti. Hän ei ole itkuinen.&nbsp;</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-20 10:00:00 - END 2014-08-20 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo ettei ole hakenut lääkkeitään. Hän kertoo käyttävän oksaminea 15mg päivässä. Hän kertoo pitävän lääkkeen tuomasta rauhoittavasta olosta. Krista kertoo kokeneen mielessä yllykkeen ottaa toinen, mutta hän on tietoinen lääkkeen riippuvuutta aiheuttavasta puolesta. Krista kertoo kokevan aamu heräämisen helpommiksi nyt kuin ottaessaan normaalia lääkitystään. Hän kertoo että kokee ahdistuneisuuden lisääntyneen. Kertoo pärjäävän lääkityksellä hyvin. Hän kertoo päänsäryn vaivaavan häntä edelleen päivittäin. Ak ehdottaa ajan vaaraamista psykiatrille, jolloin voi keskustella lääkitykseen liittyvistä asioista sekä samalla tarkistaa onko päänsärky vieroitusoire vai muusta johtuvaa. Keskustellaan jatkuvan kivun tuomasta ahdistuneisuudesta. Krista kertoo saneen tehtyä joitakin asioita kotona kuten pyykin pesua. Hän kertoo jaksaneen olla viikonloppuna tyttären kanssa. Kertoo ettei kokenut olleen normaalia ärtyneempi. Krista kertoo ettei hänellä ole ollut vahvoja suicidaalisia ajatuksi. Hän kertoo maanantaina olleen ahdistunut mutta otti rauhoittavan jonka jälkeen olo helpotti. Kertoo ennen rauhoittavan ottamista ajatelleen että "jos ottaisi enemmän kuin yhden niin ei tarvitsisi ajatella." &nbsp;<div><br></div><div>Tapaamisella Krista keskustelee loogisesti. Ak kokee että Krista puhuu enemmän, kuin on aiemmin puhunut. Kristan olemus on otutumpaa rennomman oloinen. Hän ottaa hieman enemmän katsekontaktia. Krista kertoo että hän ei ole tänään ottanut rauhoittavaa.&nbsp;<div><br></div><div>Krista kertoo tapaamisella myös yhteydenpidosta mieheen netin kautta.&nbsp;</div></div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-22 12:30:00 - END 2014-08-22 13:15:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo nukkuneen hyvin. Kertoo päänsäryn helpottaneen. Hän kertoo kokevan ärtymyksen tunnetta mutta toisaalta ajatus mm. lapsen tulemisesta hänen luokse tuontuu positiiviselta asialta. Krista on jaksanut olla töissä. Kertoo kotona pesseen pyykkiä, mutta muu siivoaminen on jäänyt vähälle. Suicidaalisia ajtuksia ei ole ollut.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-27 12:00:00 - END 2014-08-27 12:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo viikonloppun tapahtumista. Keskustellaan tilanteesta missä tullut torjutuksi työkaverin puolelta. Krista kertoo reagoineen tilanteeseen huutamalla ja itkemällä. Tunnistetaan moodi mikä nousi hänessä esille. Krista kertoo että hän ei muista illasta kovin paljoa koska oli humalassa ja kokee tilanteen tunnevoimakkuuden aiheuttaneen muistamattomuutta. Keskustellaan miten hän on hallinnut mielialaansa. Kertoo ettei ole ottanut bentsodiatsepiinejä. Hän kertoo hakeutuneen nettiin, missä keskustellut muiden miehien kanssa. Krista kertoo tunnistavan että hän ei ole kiinnostunut miehistä, jotka haluavat häntä. Hän kertoo tunnistavan vanhan toimintamallin. &nbsp;Hän kertoo että oloa helpottaa myös muiden seura. Keskustellaan mikä kiinnostaa häntä miehissä, jotka eivät aktiivisesti halua olla hänen kanssaan ja toisaalta mikä on luotaan työntävää miehissä jotka olisivat hänestä kiinnostuneita.<div>Ak ohjeistaa tietoisen oman hyväksyvän lauseen käytön mielialan tasaamiseksi. Lisäksi keskustellaan esim. television katsomisesta internet keskustelujen sijaan rikkoakseen itselleen tutun toimintamallin.</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-29 12:00:00 - END 2014-08-29 12:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo tunnistaneen itsessään teini-ikäisen noin 15 vuotiaan minän joka matkusti läheisyyden kaipuussa työkaverin luokse. Tunnistaa että reagointitapa työkaverin torjuntaan oli tyypillinen 15 vuotiaalle. Keskustellaan millaista Kristan elämä on ollut 15 vuotiaana. Hän kertoo tapailleen salaa miehiä vanhemmilta. Hän kertoo että hänellä oli 5vuotta vanhempi poikaystävä, jota vanhemmat eivät hyväksyneet. Tästä seurasi tukevien poikaystävien tapaaminen salaa. Kertoo tapailleen vanhempia miehiä, jotka 5-10 vuotta vanhempia. Krista kertoo 15 vuotiaana joutuneen tahattomasti tilanteeseen, missä koki seksuaalista häirintää. Krista kertoo suostuneen seksiin poikaystävän kanssa vaikka ei olisi oikeasti halunnut saadakseen läheisyyttä. Krista kertoo kokeneen tämän epämiellyttävänä. Hän kertoo että kokee edelleen kaipuuta seksiin, mutta nyt itse ehdottaa seksiä jotta saa läheisyyttä. Sovitaan että jatketaan keskustelua ensi kerralla.
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-03 13:00:00 - END 2014-09-03 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo edelleen kärsivän päänsärystä lähes päivittäin. Ak ehdottaa Kristalle käyntiä lääkärin luona, missä voi keskustellaan särystä. Hän kertoo että kärsii myös vatsakivuta. Krista kertoo väsymyksen lisääntyneen. Hän kertoo että hän on väsynyt iltaisin ja nukahtaa yhdeksän aikaan ilman lääkitystä. Hän kertoo että aamulla on pitkien unien jälkeen edelleen väsynyt. Krista kertoo ettei lapsen isä tule heille takaisin töihin. Krista kertoo kokevan asiast syyllisyyttä koska hänen isä mm. kysyi häneltä useaan otteeseen onko heillä ollut riitaa. Keskustellaan asiasta. Lisäksi keskustellaan ristiriistaisista signaaleista joita Krista kokee saavan työkaveriltaan. Ak pyrkii saamaan Kristan pois tämän hetken ongelmista tulevaisuuden näkymään. Krista kokee vaikeaksi ajatella tulevaisuutta eikä kykene sanoittamaan mitä hän toivoo itselleen tulevaisuudessa.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-05 10:00:00 - END 2014-09-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo ahdistuksen muuttuneen siten että kokee kotona olemisen helpommaksi kuin ulkona olemisen. Hän kertoo että viikonloppuisin juo alkoholia peittääkseen tunnetta. Krista kertoo että joi kotona kolme olutta viikolla jotta sai tiskit tiskattua. Krista kertoo ettei ole pohtinut mitä tekisi mieliala lääkkeiden kanssa. AK ehdottaa tapaamista psykiatrin kanssa poliklinikalla. Ak ehdottaa että voi tulla tarvittaessa Kristan mukaan tai seuraavalla tapaamisella voidaan kirjoittaa joitakin asioita yhdessä kirjeeksi, jonka voi antaa lääkärille helpottaakseen tilannetta lääkärin kanssa. Krista kertoo että hänestä on haastavaa puhua lääkärille. Krista on ollut ilman lääkkeitä noin kuusi viikkoa.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-09 08:15:00 - END 2014-09-09 09:00:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo viikonloppuna juoneen kahtena päivänä. Hän kertoo ettei kyennyt menemään ystävän tupaan tuliaisiin ilman alkoholin käyttöä. Krista kertoo sunnuntaina kokeneen sucidaalisia ajatuksia sekä ajatuksia elämän merkityksettömyydestä. Hän kertoo tunnistavan tälläisten ajatusten voimistuneen sitten lääkityksen lopettamisen alkoholin käytön yhteydessä. Kerätään tapaamisella asioita joita hänen olisi hyvä tuoda esille liittyen omaan vointiin psykiatrin vastaanotolla. Sovitaan että hän pyrkii soittamaan itselleen ajan tällä viikolla.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-15 13:00:00 - END 2014-09-15 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo juoneen alkoholia lauantaina laivalla ollessaan. Hän kertoo juoneen siten ettei hän muista illasta kaikkea. Hän kertoo viettäneen aikaa ystävien kanssa. Krista kertoo seuraavan päivän olleen hankala väsymyksen takia. Hän kertoo että selvisi päivästä keskustelemalla entisen miesystävän kanssa. Krista kertoo olleen tekemisissä joidenkin miesten kanssa netissä sovelluksen kautta. Tutkitaan keskustelujen kulkua ja tunnistetaan vuorovaikutus kaavoja, joissa kokee toisen lopettavan keskustelun.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-24 13:15:00 - END 2014-09-24 14:00:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo ex-poikaystävän palaamisesta työpaikalle. Kesksutelee ajatuksista ja tuntemuksista joita noussut liittyen asiaan. Hän tunnistaa että ajatuksien takana on mustasukkaisuus ja että osaltaan ajatukset ovat vainoharhaisia. Krista kertoo kokevan vihan tunnetta erityisesti tätiään kohtaan, jonka käyttäytymisen kokee flirttailevaksi. Hän kertoo ettei koe tädin ymmärtävän tai tukevan hänen tarpeitaan. Keskustellaan miten Krista voi tilanteessa toimia. Hän kertoo ettei &nbsp;halua nostaa asiaa esille muiden kanssa, joten keskitytään harjoittelemaan tietoisen hyväksymisen lausetta hyödyntäen EFT pistettä suhteessa omiin tunteisiin sekä tädin käyttäytymiseen. Toistaa hallinta/hyväksymislausetta töissä tuntiessaan neg ajatusten/tunteiden nousevan. Keskustellaan lisäksi hengittämisharjoituksista.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-26 13:00:00 - END 2014-09-26 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo mustasukkaisuuden tuomista ajatuksista ja tunteista, jotka nousseet erityisesti viimeisen kahden päivän aikana. Hän kertoo juuri nyt tunteiden olevan poissa. Nimeää tunteita viha, petetty, pettynyt, yksinäinen olo, suru ja ahdistuneisuus. Hän kertoo itkeneen paljon. Krista kertoo ristiriidasta haluaa olla ja viettää aikaa Villen kanssa ja samalla tämän tuoman ahdistuneisuuden tunteen siitä että Ville näkee hänen olevan ennallaan mustasukkaisuuden tunteen kanssa. Krista kertoo että tunteet nousevat myös ajatuksesta että hän haluaisi VIllen kertovan hänelle että hän haluaa jutella Kristan kanssa. Hän kertoo pohtivan miten hän hän saa Villen sanomaan nämä sanat. Harjoitellaan EFT naputuksia loputtoman yksinäisyyden tunteen kautta.&nbsp;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-29 11:00:00 - END 2014-09-29 11:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo viikonlopun onnistumiset. Käsitellään EFT:n kautta ahdistuneisuuden tunnetta mikä nousee ajatellessaan Villen paluuta työpaikalle. Käytetään "päätän" metodia.<div><br></div><div><br></div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-03 10:00:00 - END 2014-10-03 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistetaan toimimattomia lauseitta, joilla yll&auml;pit&auml;&auml; mustasukkaisuutta. &nbsp;Keskustellaan mitk&auml; lauseet voisivat olla toimivampia. Krista kirjaa uudet lauseet yl&ouml;s.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-06 10:00:00 - END 2014-10-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krita kertoo ett&auml; h&auml;nen mieliala on ollut matala sunnuntaista l&auml;htien. H&auml;n kertoo ettei mitk&auml;&auml;n asiat huvita. H&auml;n ei "kest&auml;" kun ihmiset kysyv&auml;t h&auml;nelt&auml; asioista. H&auml;n kertoo ettei koeona ole hyv&auml; olla yksin, mutta h&auml;n ei jaksa my&ouml;sk&auml;&auml;n olla ihmisten parissa. Krista kertoo ett&auml; kokee toivottomuuden tunnetta ett&auml; asiat muuttuvat. Kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole suicidaalisia ajatuksia. Ak kehoittaa l&auml;&auml;k&auml;rin puoleen k&auml;&auml;ntymist&auml;, erityisesti jos mieliala jatkuu n&auml;in matalana.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-08 10:00:00 - END 2014-10-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden tunteen hieman helpottaneen. H&auml;n ei ole tapaamisella itkuinen kaksi p&auml;iv&auml;&auml; sitten. Kasvojen ilmeet ovat ilmeekk&auml;&auml;mm&auml;t. Krista kertoo ahdistuneisuuden tunteen olevan l&auml;sn&auml; l&auml;hes koko ajan paitsi t&ouml;iss&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; t&ouml;ihin meneminen ahdistaa mutta tunne poistuu t&ouml;ihin p&auml;&auml;sty&auml;. Krista kertoo ettei h&auml;n halua n&auml;hd&auml; yst&auml;vi&auml;, koska kokee ettei h&auml;nell&auml; ole mit&auml;&auml;n kerrottavaa. H&auml;n kertoo ajatusten py&ouml;riv&auml;n ex miehess&auml; ja t&auml;m&auml;n paluusta t&ouml;ihin. Kristan on vaikea hahmottaa miten h&auml;n voi hakea hallinnan tunnetta omaan tunnetilaan. H&auml;n ei halua toimia toisin vaan jatkaa olemassa olevia toimintamalleja vaikka samalla tiedostaa ettei jatkaminen muuta h&auml;nen tilaansa. H&auml;n kertoo mieluummin pit&auml;v&auml;n kiinni t&auml;st&auml; olosta kuin riskeeraavan ett&auml; h&auml;n saa esim. kielt&auml;v&auml;n vastauksen ex miehelt&auml; siiten ett&auml; t&auml;m&auml; ei halua suhdetta h&auml;nen kanssaan. Krista kertoo ett&auml; yhdess&auml; oleminen suojaisi h&auml;nt&auml; my&ouml;s ajatuksilta joissa exmies on heid&auml; tytt&auml;ren kanssa jonkun toisen naisen kanssa tulevaisuudessa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-14 09:00:00 - END 2014-10-14 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistetaan mustasukkaisuuteen liittyvi&auml; ajatusv&auml;&auml;ristymi&auml;. Perustelee ep&auml;luulon ajatuksella "en voi olla varma". Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi seuraamukset mit&auml; seuraa varmistamisesta ja "jankuttamisesta". Keskustellaan miss&auml; menee raja asioissa mist&auml; entinen puoliso on h&auml;nelle vastuussa/tilielvollinen. Keskustellaan miten tunnistaa ja muuttaa v&auml;&auml;rist&auml;v&auml; ajatus toimivammaksi. Keskustelun kautta tunnistetaan halu olla yhdess&auml; toisen ihmisen kanssa, mutta samalla luottamuksen puute kaikkia ihmis&auml; kohtaan jotka haluavat l&auml;helle.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-16 14:00:00 - END 2014-10-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden tunteen lis&auml;&auml;ntyneen. Kielt&auml;&auml; suicidaaliset ajatukset. H&auml;n kertoo viett&auml;neen y&ouml;n lapsensa is&auml;n kanssa. H&auml;n kertoo t&auml;m&auml;n laukaisseen enemmiss&auml; m&auml;&auml;rin tarpeen "vahtia" esim. miehen menemisi&auml; t&ouml;iss&auml;. Keskustellaan miten perustelee vahtimisen. Keskustellaan miten pys&auml;ytt&auml;&auml; toiminta haastamalla ajatukset jotka ohjaavat vahtimista kohden. Keskustellaan mit&auml; muuta Krista voi tehd&auml; tilanteessa kest&auml;&auml;kseen tilanteen tuoman ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;isyyden sek&auml; sekavat tunteet. Krista antaa surullisen kuvan itsest&auml;&auml;n. H&auml;nell&auml; nosee useaan otteeseen kyyneleet silmiin. Katsokontaktia ottaa vain muutaman kerraln vilauksen verran.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-22 15:00:00 - END 2014-10-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tavannut ex-miest&auml; ja viett&auml;nyt aikaa t&auml;m&auml;n ja tytt&auml;ren kanssa.Krista kertoo ristiriitaisista ajatuksista joita h&auml;nell&auml; on. H&auml;n kertoo ett&auml; huomaa erist&auml;v&auml;n itse&auml;&auml;n muista. Keskustellaan mit&auml; voi tehd&auml; t&auml;lle, jotta ei erist&auml;isi omaa toimintaa ja sosiaalista piiri&auml;. Keskustellaan miten onnistunut pit&auml;m&auml;&auml;n impulsiiviset ajatukset ja toiminnan hallinnassa.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-24 15:00:00 - END 2014-10-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen. H&auml;n kertoo itkeneen tytt&auml;ren ollessa h&auml;nen luona ja t&auml;m&auml;n ollessa oppositionaalinen h&auml;nt&auml; kohtaan. Krista kertoo ett&auml; suicidaalisia ajatuksia on ollut mutta ei koe voivan toteuttaa ajatuksia. H&auml;n kertoo ett&auml; kokee toivottomuuden tunnetta. Nostetaan esille n&auml;kyv&auml;ksi asioita mitk&auml; kaikesta huolimatta ovat toimineet. Krista kertoo ettei halua lasta viikonlopuksi koska koti on sotkuinen eik&auml; h&auml;nell&auml; ole voimavaroja tai omatoimisuutta siivota. Sovitaan ett&auml; pidet&auml;&auml;n mahdollisesti seuraava k&auml;ynti kotik&auml;yntin&auml;. Tavoitteena keskustella kotona ja tukea siivouksen aloittamista.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-10-29 15:00:00 - END 2014-10-29 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Aiemmin sovittu puhelimitse ett&auml; tapaaminen siirret&auml;&auml;n kotik&auml;ynnist&auml; toimistolle Kristan toivomuksesta.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo tilanteesta lapsen kanssa kauppakeskuksessa, miss&auml; noussut pettymyksen tunne omaan k&auml;ytt&auml;ytymiseen ja ep&auml;luulo toisten ajatuksia kohtaan h&auml;nest&auml;. Keskustellaan mit&auml; vaihtoehtoisia ajatuksia ihmisill&auml; on voinut tilanteessa olla.</p>
<p>Tutkitaan mustasukkaisuutta ja miten ilmennyt ja vaikeuttanut Kristan arkea sitten viime tapaamisen. Haastetaan uskomuksia kuten jutteleminen johtaa pett&auml;miseen. Tutkitaan konkreettisia tilanteita elokuvissa tai kaupassa miss&auml; uskomukset nousseet aiemmin. Krista kykenee n&auml;kem&auml;n ristiriidan uskomusten ja niiden paikkaansa pit&auml;vyyden v&auml;lill&auml;. Naurahtaa useamman kerran. Keskustellaan huumorin k&auml;ytt&auml;misest&auml; v&auml;lineen&auml; jatkossa.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n turvapaikka harjoitus.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2014-11-03 14:00:00 - END 2014-11-03 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo pakonomaisista ajatuksista. Ahdistus ja mustasukkaisuus vaikuttanut siten ett&auml; yhteinen aika tytt&auml;ren kanssa on alkanut k&auml;rsim&auml;&auml;n. Kokee t&auml;st&auml; huonoa omaatuntoa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-11-05 13:00:00 - END 2014-11-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo voivan paremmin viimeiset kaksi p&auml;iv&auml;&auml;. Kertoo jutelleen ex miehen kanssa ja kokeneen ett&auml; t&auml;m&auml; olisi h&auml;nest&auml; kiinnostunut. Krista kertoo ett&auml; psykoterapiaan tuleminen nosti ahdistuneisuuden tunnetta, koska h&auml;nen t&auml;tytyy puhua asioista. Krista kertoo olevan &auml;rsyyntynyt kaikkiin ihmisiin eik&auml; h&auml;n ole ihmisten kanssa tekemisiss&auml;. H&auml;n kertoo ettei pid&auml; siit&auml; ett&auml; ihmiset puhuvat toista kun tekev&auml;t. H&auml;n kertoo antaa esimerkkej&auml; is&auml;st&auml; mutta ei halua puhua enemp&auml;&auml;. Krista kertoo ettei h&auml;n halua tai jaksa olla lapsensa kanssa juuri nyt. H&auml;n kertoo ettei ole saanut siivottua kotia ollenkaan eik&auml; halua lapsen tulevan kotiin kun se on likainen. Krista on tapaamisella &auml;rsyyntyneen oloinen. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; &auml;rsytt&auml;&auml;. H&auml;n kertoo ettei tied&auml; mit&auml; on valmis tekem&auml;&auml;n voidakseen paremmin. Kertoo ettei halua aloittaa l&auml;&auml;kityksi&auml; ja ajatusmaailman muuttaminen tuntuu hankalalta. H&auml;&auml;n kertoo ettei voi hyv&auml;ksy&auml; sit&auml; ett&auml; ihmiset toimivat kuten toimivat.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-11-10 15:00:00 - END 2014-11-10 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen. Tuodaane sille poikkeukset milloin ahdistuneisuus ei ole l&auml;sn&auml; niin voimakkaasti kuten t&ouml;iss&auml; ja mummon luona. Tuodaan esille arjen asiat jotka sujuvat ahdistuneisuudesta huolimatta. Kertoo tilanteesta vkl:na milloin noussut pettymys suhteessa lapsen is&auml;&auml;n ja yhdess&auml; vietett&auml;v&auml;&auml;n aikaan. Keskustellaan ajatus/uskomusmalleista. Nostetaan esille tarkistaminen sek&auml; kysymysten jatkuva toistaminen. Keskustellaan toimintavan seuraamuksista. Tuodaan esille onnistuminen miss&auml; Krista kyennyt lopettamaan ketjun.&nbsp;</p>
<p>Ak nostaa esille mahdollisen sairaalajakson. Krista kertoo viikonloppuna ly&ouml;neen p&auml;&auml;t&auml; sein&auml;&auml;n ja sohvaan satuttaen itse&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo ahdistuneisuuden olleen tuolloin suuren. Kertoo ett&auml; juuri nyt ei koe olevan suicidaalinen. Ak nostaa esille l&auml;&auml;kehoidon aloittamisen psykiatrin kanssa, koska Krista ei ole valmis sairaalajakson arvioon. H&auml;n kertoo ettei jaksa selitt&auml;&auml; muille miksi h&auml;n tarvitsee sairaalajaksoa. H&auml;n kertoo kokeneen syyllist&auml;mist&auml; muiden puolelta kun h&auml;n on aiemmin ollut sairaalassa. Krista kertoo miten vanhemmat ja iso&auml;iti ovat syyllist&auml;neet h&auml;nt&auml; tuolloin.</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2014-11-17 14:00:00 - END 2014-11-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-11-19 15:00:00 - END 2014-11-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-11-24 11:00:00 - END 2014-11-24 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo k&auml;yneen l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; hoitavalla spykiatrilla it&auml;keskuksen psy pli:lla. Kertoo kertoneen psykaitrille olosa huonontuneen. Krista kertoo ettei tapaamisella tullut puheeksi suicidaaliset ajatukset. H&auml;n kertoo l&auml;&auml;k&auml;rin m&auml;&auml;r&auml;nneen h&auml;nelle samat l&auml;&auml;kkeet mutta pienent&auml;neen annoksia. rista kertoo l&auml;&auml;k&auml;rin kertoneen ett&auml; n&auml;m&auml; ovat hyv&auml;t l&auml;&auml;kkeet pakonomaisiin ajatuksiin. Krista kertoo hakeneen apteekista vain rauhoittavat l&auml;&auml;kkeet. H&auml;n kertoo k&auml;ytt&auml;neen niit&auml; l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in viime viikolla. Krista kertoo ettei koe motivaatiota ottaa Certraliini&auml; tai ketopinooria koska ei koe l&auml;&auml;kkeiden helpottava oloa. Ak ehdottaa yhteyden ottoa psykiatriin liittyen mahdollisuuteen toisiin l&auml;&auml;kkeisiin mik&auml;li Krista olisi motivoituneempi kokeilemaan toisia. Ak my&ouml;s ehdottaa ett&auml; voisi keskustella l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa suicidaaliai ajatuksia.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-12-01 09:30:00 - END 2014-12-01 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo viett&auml;neen aikaa enemmiss&auml; m&auml;&auml;rin ex miesyst&auml;v&auml;n ja heid&auml;n lapsen kanssa n&auml;iden kotona. H&auml;n kertoo ett&auml; on kyennyt hallitsemaan pakonomaisia ajatuksia tarkistaa asioita miehelt&auml;. H&auml;n kertoo ajoittain kykenev&auml;n nauttimaan yhdess&auml;olosta. Keskustellaan siit&auml; mihin Krista on tyytyv&auml;inen itsess&auml;&auml;n. H&auml;n tunnistaa hylk&auml;&auml;misen pelon ja ulkopuolisuuden ajatuskeh&auml;t.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-12-03 13:00:00 - END 2014-12-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tilanteesta mik&auml; sattunut entisen avomiehen kotona. Tilanteessa Krista kertoo reagoineen pyyt&auml;m&auml;ll&auml; useaan kertaan anteeksi. H&auml;n kertoo ettei en&auml;&auml; lopuksi tiennyt mit&auml; pyysi anteeksi. Krista kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;n hylk&auml;&auml;mist&auml; tilanteessa. H&auml;n kertoo ettei kykene lopettamaan anteeksi pyynt&auml;mist&auml;, koska entinen avopuoliso ei vastaa h&auml;nelle mit&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo anteeksi pyyt&auml;misen lis&auml;ksi varmistavan haluaako ett&auml; h&auml;n on siell&auml;. Krista kertoo hakevan kysymyksill&auml; vahvistusta siit&auml; ett&auml; h&auml;nen olomassa oloaan asunnossa vahvistettaisi tarpeelliseksi. Keskustellaan miten Krista voi pyrki&auml; pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n ketjua esim. poistumalla tilanteesta ja sis&auml;isen rauhoittavan puheen kautta. Nostetaan esille miten onnistuneesti ei jatkanut tilannetta tekstiviesteill&auml;. Normalisoidaan tarve saada lohdutusta pelon nousiessa pintaan.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-12-08 09:00:00 - END 2014-12-08 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tilanteesta ex-miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Tilanteessa aktivoitunut hylk&auml;&auml;misen osa h&auml;ness&auml;. Tunnistetaan toimintamallit tilanteessa. Krista kertoo ettei kykene k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n turvapaikkaa tilanteessa. Krista kertoo ett&auml; h&auml;n kokee ettei h&auml;nell&auml; ole oikeutta sanoa/kysy&auml; asioita tai h&auml;net hyl&auml;t&auml;&auml;n. Kesksutellaan alkoholin k&auml;yt&ouml;n seuraamuksista. Alkoholi madaltanut kynnyst&auml; pakonomaiselle kyseenalaistavalle vuorovaikutukselle exmiehen kanssa.&nbsp;</p>
<p>Ak puhuu sairaalajaksosta tai l&auml;&auml;kkeiden aloittamisesta. Kristalla l&auml;&auml;k&auml;ri torstaina. Ak rohkaisee kertomaan jaksamisesta hoitavalle l&auml;&auml;k&auml;rille. Krista kertoo ettei jaksaisi el&auml;&auml;. Kertoo ettei tee itselleen mit&auml;&auml;n. Krista kertoo ettei halua olla yksin, mutta samalla kokee meiden ymp&auml;rill&auml; olon liian raskaaksi.&nbsp;</p>
<p>Krista antaa tapaamisella ahdistuneen kuvan. H&auml;nen ajattelu on j&auml;ykk&auml;&auml; ja keh&auml;maista. H&auml;n ei kykene kyseenalaistamaan omia uskomuksiaan.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-12-12 09:00:00 - END 2014-12-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kuvaa oloaan v&auml;syneeksi. Kertoo viikon tapahtumista ja omasta jaksamisestaan. H&auml;n kertoo syyllisyydest&auml; mik&auml; l&auml;sn&auml; arjessa eri muodossa. Krista kuvaa pakonomaista toimintaansa "h&auml;irinn&auml;ksi". Tuodaan n&auml;kyv&auml;ksi toimintamalleja ja seuraamuksia kun h&auml;irint&auml; ottaa vallan vs antaessaan tilaa vet&auml;ytym&auml;ll&auml;. Hakee vahvistusta exmiehelt&auml;&auml;n sanallisesti v&auml;litt&auml;misest&auml; saamatta t&auml;h&auml;n suoraa vastausta. Kokee t&auml;m&auml;n turhauttavaksi ja lis&auml;&auml;v&auml;n hylk&auml;&auml;misen pelkoa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-12-17 15:00:00 - END 2014-12-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ajattelumalleista ja pakonomaisista ajatteluketjuista. Sanoitetaan selviytymiskeinoja ja haavoittuvan lapsen moodeja jotka aktivoituneet. Keskustellaan miten tuoda v&auml;litt&auml;v&auml;n aikuisen rajaavaa sis&auml;ist&auml;puhetta rikkomaan ajatteluketjuja. Tunnistetaan pelot ahdistuneisuuden tunteen alla.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-12-19 08:30:00 - END 2014-12-19 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ristiriitaisista ajatuksistaan. Pohtii miss&auml; ja kenen kanssa vai haluaako viett&auml;&auml; joulun yksin. Kokee vaikeaksi, koska exmies ei ota kantaa vaan haluaa h&auml;nen tekev&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;kset. Ak nostaa esille mahdollisuuden tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; ja ottaa vastuuta tulevaisuudesta n&auml;in. Ak nostaa esille n&auml;k&ouml;kulmaksi lapsen n&auml;k&ouml;kulman sivuuttaen vanhempien tarpeet. Krista kertoo ett&auml; h&auml;nen on vaikea asettua &auml;iti-lapsi n&auml;k&ouml;kulmaan, koska kokee ahdistavaksi ajatuksen siit&auml; ettei h&auml;nell&auml; ole varmuutta mit&auml; lapsen is&auml; haluaa. Keskustellaan ajasta jolloin asiat olleet vuorovaikutuksellisesti paremmin. Erona l&ouml;ytyy ettei Krista tuolloin uskaltanut kysy&auml; lapsen is&auml;n mielipidett&auml; hylk&auml;&auml;misen pelossa. Keskustellaan miten mahdollisesti tuoda enemm&auml;n ei kyselev&auml;&auml;/tarkistavaa vuorovaikutusta. Nostetaan esille asioita mitk&auml; kertovat lapsen is&auml;n v&auml;litt&auml;v&auml;n Kristasta vaikka ei suoraan kommunikoi t&auml;lle ett&auml; haluaa Kristan esim. heid&auml;n mukaan tapahtumiin.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-01-08 10:00:00 - END 2015-01-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo onnistuneista hetkist&auml; joululomalla yhdess&auml; lapsen ja t&auml;m&auml;n is&auml;n kanssa. Kertoo my&ouml;s ahdistuneisuuden olleen l&auml;sn&auml;. Tutkitaan skeematerapian k&auml;sitteellist&auml;misen kautta Kristan halua kiinty&auml; ja toisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; halua pit&auml;&auml; et&auml;isyytt&auml; is&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan avun vastaanottamisesta ja j&auml;yk&auml;st&auml; uskomuksesta irtip&auml;&auml;st&auml;misest&auml; suhteessa siivoamiseen. Lapsen is&auml; luvannut olla avuksi.&nbsp;</p>
<p>Ak huomioi Kristan laihtuneen olemuksen. Kertoo ettei ruokahalua ole ollut. Keskustellaan ravinnon merkityksest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-01-14 13:00:00 - END 2015-01-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ajatuksista ja tuntemuksista liittyen vuorovaikutukseen lapsen is&auml;n kanssa. Onnistumisena nousee esiin taito pohtia mit&auml; kirjoittaa ja sanoa siten ettei sanat tule aiheuta toisessa tarvetta suojautua. Kertoo millainen vuorovaikutus h&auml;nen n&auml;kemyksen mukaan on toiminut. Krista kertoo hylk&auml;&auml;misen kokemuksen vahvistuvan, kun he ovat ja eiv&auml;t ole yhdess&auml;. Krista kertoo ottaneen yhten&auml; iltana 7 kpl rauhoittavia saadakseen unta. Kertoo ettei tavotteena ollut satuttaa itse&auml;&auml;n vaikka ajatus tuli mieleen. H&auml;n kertoo ett&auml; aiemmin antaessaan impulsille periksi on ottanut reilusti enemm&auml;n l&auml;&auml;kkeit&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; nyt tarkoituksena oli nukahtaa. Kertoo ett&auml; vaikutus ei ollut pitk&auml;aikainen vaan her&auml;si. Nyt kertoo ett&auml; h&auml;nel&auml; on 12 kpl j&auml;ljell&auml;. Krista kertoo ett&auml; muita l&auml;&auml;kkeit&auml; on reseptill&auml;, mutta h&auml;n ei halua aloittaa niit&auml;. Kertoo l&auml;&auml;k&auml;rin olleen haluton kokeilemaan muita l&auml;&auml;kkeit&auml; h&auml;nelle. Krista keskustelee olosuhteisiin n&auml;hden joustavasti. Kykenee olemaan looginen sek&auml; sanoittamaan tunteitaan ja ajatuksiaan. Kertoo ruokahalun olevan edelleen v&auml;h&auml;inen. Krista on laihtunut kuukauden aikana useita kiloja.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-01-16 10:00:00 - END 2015-01-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tilanteen olevan edelleen ep&auml;selv&auml; tytt&ouml;ns&auml; is&auml;n kanssa. Kertoo tuntevan ajoittain vihan tunteita siit&auml; miten miehell&auml; on valta tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;. Kertoo kokevan ettei h&auml;nell&auml; ole mahdollisuutta tehd&auml; virheit&auml; turvallisesti.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;n on "kyll&auml;stynyt" t&auml;h&auml;n samaan ollaan yhdess&auml; ja erotaan malliin. K&auml;sitteellistet&auml;&auml;n heille tuttu toimintatapa. Tuodaan esille miten Krista voi jatkossa toivia eritavalla, jolloin pienest&auml; asiasta ei mahdollisesti nouse isoa asiaa. Nyt k&auml;ytt&auml;&auml; selvi&auml;miskeinona poistumista paikalta, mist&auml; seuraa tekstiviestien vaihtoa ja asian eskaloitumista. &nbsp;Ak tuo esille ett&auml; Krista on sanoittanut miehelle mit&auml; tarvitsee, mutta t&auml;m&auml; ei ole ollut valmist toimimaan toisin. N&auml;in j&auml;ljelle j&auml;&auml; oman toiminnan vaihtaminen tai toimintamalli jatkuu samanlaisena. Keskustellaan mit&auml; muita toimintavaihtoehtoja Kristalla on. Yhten&auml; toimintatapana keskustellaan siit&auml; mahdollisuudesta ett&auml; Kristalla on yht&auml;l&auml;inen valta p&auml;&auml;tt&auml;&auml; suhde.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-01-19 14:15:00 - END 2015-01-19 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tilanteen pysyneen samana. Ahdistuneisuuden kertoo pysyneen l&auml;sn&auml;. Kertoo keskustelleen tilanteesta exmiehen kanssa. Kertoo ett&auml; edelleen kokee ett&auml; saa t&auml;lt&auml; ristiriitaisia viestej&auml;. Krista kertoo miehen kertoneen ett&auml; kokee vaikeaksi puhua Kristalle kasvotusten ja asioiden selvitt&auml;minen on helpompaa tekstiviesteill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; kotona siivoaminen ei ole sujunut. H&auml;n kertoo ett&auml; pelk&auml;&auml; menett&auml;v&auml;n exmiehen tunnetasolla, jos siirt&auml;&auml; ajatukset syrj&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo ett&auml; luvan antaminen ajatusten siirt&auml;miseksi pois mielest&auml; edes tunniksi tuntuu mahdottomalta. Keskustellaan siit&auml; kuinka t&auml;rke&auml;&auml; on haastaa itse&auml;&auml;n tekem&auml;&auml;n jotakin hieman toisin rikkoakseen itselleen tavanomaisia kaavoja ja saadakseen n&auml;in joustavuutta mieleen ja toimintaan.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-01-23 10:00:00 - END 2015-01-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak kertoo miten ajatuskehi&auml; voisi katkaista edes hetkellisesti pois ex-miehest&auml;. miten t&auml;m&auml; vaikuttaa pystyvyyden tunteeseen. Krista kertoo ettei h&auml;n kykene tai halua pys&auml;ytt&auml;&auml; ajatuskehi&auml; koska kokee miehen et&auml;&auml;ntyv&auml;n h&auml;nest&auml;. Krista kokee ettei halua olla l&auml;sn&auml; kun lapsen syntym&auml;p&auml;iville miehen kotona tulee t&auml;m&auml;n yst&auml;vi&auml;. Keskustellaan miten h&auml;n voi antaa luvan itselleen l&auml;hte&auml; ennen vieraiden tuloa samalla kun isovanhemmat poistuvat. Tapaamisella pyrit&auml;&auml;n vahvistamaan Kristan pystyvyyden tunnetta nostamalla esiin tietoisia p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; joita tehnyt ja toteuttanut.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-01-26 15:00:00 - END 2015-01-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo mielialan olevan raskas. H&auml;n kertoo syntym&auml;p&auml;ivist&auml; mitk&auml; kokenut raskaina. H&auml;n kertoo ajatuksista liittyen ex-mieheen sek&auml; voimattomuuden tunteesta hoitaa lastaan. Keskustellaan k&auml;sitteellist&auml;misen kautta mit&auml; Krista ajatellut ja mik&auml; tunne seurannut. Nostetaan esille onnistunutta hallintaa h&auml;nen toiminnan suhteen. Krista kyennyt vastustamaan impulsia l&auml;hett&auml;&auml; useita tekstiviestej&auml;. Keskustellaan ulkoilun lis&auml;&auml;misest&auml;, jotta saisi tilaa olla muualla kuin kotona miss&auml; kokee sotkuisuuden h&auml;iritsev&auml;n oloaan.</p>
<p>Keskustellaan kodin siisteydest&auml;. Ak ehdottaa kotik&auml;ynti&auml; siten ett&auml; rajattaisi tavoitteeksi yhdess&auml; tiskien tiskaaminen. Ak ei k&auml;visi muissa huoneissa kuin keitti&ouml;ss&auml;. Krisa miettii t&auml;t&auml; mahdollisuutta jatkoa ajatellen.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-01-28 13:00:00 - END 2015-01-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistetaan ajatusv&auml;&auml;ristymi&auml; liittyen viimeisen kahden p&auml;iv&auml;n ajatuksiin. Sovitaan ett&auml; vkl:na joko viett&auml;&auml; aikaa tytt&auml;ren kanssa tai siivoaa asuntoaan. Tapaamisella kertoo mielialan kohenneen ja ahdistuneisuuden v&auml;hentyneen. Kertoo erityisesti t&ouml;iss&auml; olotilan olevan parempi. Kehonkieli antaa joustavamman kuvan tapaamisella.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-03 11:00:00 - END 2015-02-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo suostuneen seksuaaliseen kanssa k&auml;ymiseen mutta kertoneen ettei halua vain fyysist&auml; suhdetta. Krista kertoo tunteista joita noussut, kun mies ei ole kuitenkaan valmis suhteeseen h&auml;nen kanssaan. Keskustellaan miten voisi rakentaa laajemmalle omaa verkostoa ja el&auml;m&auml;&auml;.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-04 10:00:00 - END 2015-02-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista nostanut esille miehen kanssa halun keskustella asioista. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tekstiviestikeskustelu. Nostetaan esille vahvistavat muutokset Kristan tavassa ottaa asioita puheeksi. Toisaalta keskustellaan miten negatiivisa tunnekokemuksia voi ilmasta rakentavammin. Sanoitetaan &auml;&auml;neen tunteita joita tekstiviesti keskustelu nosti Kristassa. Ak antaa positiivista palautetta rohkeudesta nostaa aihe esille hylk&auml;&auml;misen pelon alla.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-09 15:00:00 - END 2015-02-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kesksutellaan pakonomaisista ajatuksista. Keskustellaan miten t&auml;m&auml;n hetken toiminta tukee pitk&auml;najan tavoitetta irtaantua mustasukkaisuudesta sek&auml; pakonomaisesta toiminnasta/ajattelusta liittyen vahtimiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-09 15:00:00 - END 2015-02-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kesksutellaan pakonomaisista ajatuksista. Keskustellaan miten t&auml;m&auml;n hetken toiminta tukee pitk&auml;najan tavoitetta irtaantua mustasukkaisuudesta sek&auml; pakonomaisesta toiminnasta/ajattelusta liittyen vahtimiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-16 15:00:00 - END 2015-02-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkitaan onnistuneita pakonomaisen ajattelun ohjaamista ajatuksen vastaiseen toimintaan. Keskustellaan vaihtoehtoisista ajatuksista ja tunnistaa v&auml;&auml;ristyneit&auml;. Krista on rauhallisen oloinen tapaamisella mutta keskustelee aktiivisesti. Kertoo ottaneen rauhoittavan. Sovitaan ett&auml; tekee ensi kertaa varten tunnelukkotestin, miss&auml; tutkitaan h&auml;nen n&auml;kemyst&auml; vanhepien roolista suhteessa h&auml;neen lapsena.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-18 10:00:00 - END 2015-02-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi onnistumisten n&auml;k&ouml;kulmasta vuorovaikutustilanteita. Tunnistetaan impulssit ja taito toimia niiden vastaisesti. Keskustellaan vanhemmuudesta ja toimintamalleista hankalissa tilanteissa.&nbsp;</p>
<p>Krista tehnyt tunnelukkotestin, miss&auml; tutkitaan vanhempien vaikutusta lapsuudessa ja nuoruudessa h&auml;nen tunnelukkoihin. Krista kertoi t&auml;m&auml;n testin olleen haasteellinen, koska h&auml;nen on vaikea muistaa menneisyytt&auml;. Testiss&auml; nousu eritt&auml;invahvana is&auml;n merkitys alistumisen tunnelukkoon. Keskustellaan siit&auml; miten alistuminen n&auml;kyy nyt h&auml;nen tavassa toimia ja toisaalta tehtiin n&auml;kyv&auml;ksi poikkeuksia t&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-25 08:15:00 - END 2015-02-25 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo suhteessa tapahtuneesta k&auml;&auml;nteest&auml; ja sen aiheuttamista haasteita Kristan n&auml;k&ouml;kulmasta. Krista kertoo ajatuksista jotka nimet&auml;&auml;n tapaamisella "vainoharhaisiksi" lis&auml;&auml;ntyneen. H&auml;n kertoo suurelta osalta ymm&auml;rt&auml;v&auml;n ett&auml; n&auml;m&auml; ajatukset eiv&auml;t ole totta vaikka tuntuvat todelta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi esimerkki miss&auml; onnistuneesti normalisoinut ep&auml;loogisen ajatusketjun. Toisaalta kertoo ett&auml; erityisesti tunne ja ajatukset siit&auml; ett&auml; muut puhuvat h&auml;nest&auml; pahaa h&auml;net n&auml;hdess&auml;&auml;n tuntuu todelta ja siihen h&auml;nen on vaikeaa olla uskomatta. Tapaamisella nostetaan esille Kristan vaikeus ottaa vastaa huolehtivaa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml; toisen puolelta. T&auml;m&auml; nostaa h&auml;ness&auml; &auml;rtymyksen tunteita.</p>
<p>Keskustellaan parisuhteessa tarvittaa yhten&auml;isyyden mutta samalla erillisyyden tunnetta ja tarvetta saada olla oma itse. &nbsp;</p>
<p>Kristalla on huomenna l&auml;&auml;k&auml;rin aika. Kertoo ettei halua samaa l&auml;&auml;kityst&auml; koska l&auml;&auml;kitys nosti painoa rajusti. Ak ehdottaa asian kertomista l&auml;&auml;k&auml;rille t&auml;st&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta. Ak kehoittaa Kristaa nostamaan esille todentuntuiset "vainoharhaiset" ajatukset jotka lis&auml;&auml;ntyneet. AK toivoo ett&auml; Krista keskustelee n&auml;ist&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-02-27 10:00:00 - END 2015-02-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo saaneen uuden l&auml;&auml;kityksen hoitavalta l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml;. H&auml;n ei muista l&auml;&auml;kkeen nime&auml; eik&auml; ole toistaiseksi hakenut l&auml;&auml;kett&auml;. Krista kertoo edelleen pohtivan haluaako ottaa l&auml;&auml;kityst&auml;, mik&auml;li t&auml;m&auml; pahentaa h&auml;nen oloa. Ak kertoo oman n&auml;kemyksen l&auml;&auml;kityksen tarpeellisuudesta pakonomaisten ajatuksten muuttuessa s&auml;vylt&auml;&auml;n "vainoharhaiseksi" kuten keskusteluissa on ilmennyt. Krista kertoo kertoneen l&auml;&auml;k&auml;rille ett&auml; h&auml;nen vointinsa on huonontunut siten ett&auml; vainoharhaisia ajatuksia on alkanut ilmenem&auml;&auml;n uudestaan.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan my&ouml;nteisen palautteen antamisesta itselle kun pystyy toiimmasta yllykkeiden vastaisesti. Tunnistetaan tilanteissa mille sis&auml;iselle &auml;&auml;nelle lauseet kuuluvat esim. haavoituva lapsi vs ep&auml;ilev&auml; puoli vs v&auml;litt&auml;v&auml; aikuinen.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-04 10:00:00 - END 2015-03-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak kertoo Kristalle saaneen tiedon ett&auml; Valtavasta ei ole my&ouml;nnetty kolmatta vuotta, joten Kela hakemus saattaa olla Kristan mahdollisuus jatkaa psykoterapiaa.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo viett&auml;neen aikaa lapsensa kotona. Krista kertoo ett&auml; h&auml;n on kyennyt vastustamaan impulseja kysell&auml; asioista, mutta h&auml;n aktiivisesti tutkii asioista fb:ss&auml; liittyen muutamaan miehen naispuoliseen yst&auml;v&auml;&auml;n. Tutkitaan ajatuksia ja hyv&auml;&auml; tarkoitusta t&auml;m&auml;n takana. Keskustellaan miten hy&ouml;dynt&auml;&auml; mit&auml; selvitt&auml;nyt siihen ett&auml; kykenisi pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n pakonomaisen tutkimisen. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi v&auml;litason uskomus toiminnan takana.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi tilanne miss&auml; Krista onnistuneesti k&auml;ytt&auml;nyt huumoria hallintakeinona. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi miten alue, jolla pakonomaiset ajatukset ovat kohdistuneet on pienentynyt. Nyt kykenee katsomaan mm. tekevisiota.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-04 10:00:00 - END 2015-03-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak kertoo Kristalle saaneen tiedon ett&auml; Valtavasta ei ole my&ouml;nnetty kolmatta vuotta, joten Kela hakemus saattaa olla Kristan mahdollisuus jatkaa psykoterapiaa.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo viett&auml;neen aikaa lapsensa kotona. Krista kertoo ett&auml; h&auml;n on kyennyt vastustamaan impulseja kysell&auml; asioista, mutta h&auml;n aktiivisesti tutkii asioista fb:ss&auml; liittyen muutamaan miehen naispuoliseen yst&auml;v&auml;&auml;n. Tutkitaan ajatuksia ja hyv&auml;&auml; tarkoitusta t&auml;m&auml;n takana. Keskustellaan miten hy&ouml;dynt&auml;&auml; mit&auml; selvitt&auml;nyt siihen ett&auml; kykenisi pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n pakonomaisen tutkimisen. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi v&auml;litason uskomus toiminnan takana.&nbsp;</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi tilanne miss&auml; Krista onnistuneesti k&auml;ytt&auml;nyt huumoria hallintakeinona. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi miten alue, jolla pakonomaiset ajatukset ovat kohdistuneet on pienentynyt. Nyt kykenee katsomaan mm. tekevisiota.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-10 14:00:00 - END 2015-03-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo pakonomaisten ajatuksien ja toiminnan jatkuneen netin kautta. Kertoo ett&auml; ajatus lopettamisesta tuntuu mahdottomalta. Krista kertoo viett&auml;neen aikaa exmiehens&auml; kanssa. Tutkitaan tilanteita miss&auml; onnistuneesti kyennyt vastustamaan &auml;&auml;neen sanoittamista "kytt&auml;&auml;j&auml;n" n&auml;k&ouml;kulmasta. Tutkitaan sis&auml;isen rauhoittavan &auml;&auml;nen mahdollisuuksia sanoittaa. Toisaalta keskutellaan ristiriitaisista toiveista, joita h&auml;nell&auml; ilmenee.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo hakeneen psykiatrin m&auml;&auml;r&auml;&auml;m&auml;t l&auml;&auml;kkeet. Kertoo ettei ole kuitenkaan aloittanut l&auml;&auml;kityst&auml;. Kertoo ettei painon nouse t&auml;ll&auml; hetkell&auml; vaivaa h&auml;nt&auml; vaan ajatus p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml; ilman l&auml;&auml;kkeit&auml; tekee l&auml;&auml;kkeiden aloittamisen vaikeaksi. H&auml;n kertoo ett&auml; pelk&auml;&auml; my&ouml;s l&auml;&auml;kkeiden lis&auml;&auml;v&auml;n vainoharhaisuutta, vaikka toisaalta ei muista kokemusta jolloin n&auml;in olisi k&auml;ynyt aiemmin l&auml;&auml;kkeiden kohdalla.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo muistamattomuudesta mit&auml; h&auml;nell&auml; ilmenee. H&auml;n kertoo tarkentavan miesyst&auml;v&auml;lt&auml; tapahtumia.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-13 14:00:00 - END 2015-03-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo k&auml;yneen l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; johtuen jatkuvasta p&auml;&auml;ns&auml;ryst&auml;. Viime vuonna samoihin aikoihin kokenut pitk&auml;jaksoisen p&auml;&auml;ns&auml;ryn. T&auml;ll&ouml;in lopettanut my&ouml;s l&auml;&auml;kityksen. Krista kertoo kirkkaan kev&auml;isen s&auml;&auml;n s&auml;rkev&auml;n h&auml;nen silmi&auml;&auml;n. Himmennet&auml;&auml;n valoja huoneessa. Krista kertoo saaneen l&auml;&auml;kityst&auml; koska my&ouml;s selk&auml;&auml; on s&auml;rkenyt. Asiaa tutkitaan ty&ouml;terveyshuollossa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ajatusmalleja viikon aikana sek&auml; miten hallinnut ahdistuneisuuden tunnetta normalisoimalla tilanteita sis&auml;isell&auml; puheella. H&auml;n kertoo tilanteiden tuottavan v&auml;symyst&auml; ja v&auml;lill&auml; kokevan ettei en&auml;&auml; jaksa tilannetta. Tarkentaa ettei en&auml;&auml; jaksa suhdetta lapsen is&auml;&auml;n, koska ajatuskeh&auml;t jatkuvat ahdistavina vaikkakin h&auml;n kokee ettei ahdistus ole l&auml;sn&auml; koko ajan.</p>
<p>Krista kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole suicidaalisia ajatuksia, vaikka kotona on l&auml;&auml;kkeit&auml; joilla olisi mahdollisuus satuttaa itse&auml;&auml;n. Kertoo kesksutellaan asiasta my&ouml;s lapsen is&auml;n kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-16 10:00:00 - END 2015-03-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo viikonlopun sujuneen hyvin. H&auml;n kertoo olleen lapsen ja t&auml;m&auml;n is&auml;n kanssa koko viikonlopun. Kertoo p&auml;&auml;ns&auml;ryn jatkuneen. Lihasrelaksantin kertoo aiheuttaneen painajaisia. Ak ehdottaa yhteydenottoa l&auml;&auml;k&auml;riin l&auml;&auml;kkeen vaihtamiseksi. Vahvistetaan toimivia ajatuksia joita noussut viikonlopun aikana rauhoittamaan Kirstaa sek&auml; pys&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n pakonomaisia ajatuskehi&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-19 15:00:00 - END 2015-03-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ajatuksistaan liittyen mieheen. Lis&auml;ksi kertoo olleen ulkona yhdess&auml; yst&auml;v&auml;n ja t&auml;m&auml;n lapsen kanssa. Kertoo vaikeaksi keskustelun suhteestaan ex-mieheen, koska ei itsek&auml;&auml;n tied&auml; mit&auml; haluaa. Kertoo my&ouml;s muiden aiheiden tuntuneen ahdistavilta. Krista kertoo mahdollisuudestaan olla raskaana. H&auml;n kertoo oireiden viittaavan t&auml;h&auml;n ja raskaustesti n&auml;ytt&auml;neen h&auml;ilyv&auml;sti positiivista. Keskustellaan Kristan ajatuksista raskaudesta. Kertoo erityisesti kokevan raskaana sen mit&auml; muut asiasta tulisivat mahdollisesti ajattelemaan erityisesti vanhempien ja isovanhempien.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-23 10:00:00 - END 2015-03-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo rasakustestin n&auml;ytt&auml;neen h&auml;nelle ett&auml; on 1-2 viikkoa raskaana. Kertoo nyt vuotavan verta eik&auml; n&auml;in ollen tied&auml; onko viel&auml; raskaana. Keskustellaan siit&auml; ett&auml; varaa itselleen ajan l&auml;&auml;k&auml;riin asian selvitt&auml;miseksi. Keskustellaan tunnereaktioista joita voi synty&auml; mik&auml;li raskaus on p&auml;&auml;ttynyt. Krista tunnistaa ett&auml; raskauden mahdollinen p&auml;&auml;ttyminen nosti esiin suhteen p&auml;&auml;ttymisen is&auml;&auml;n h&auml;ness&auml;. Krista kertoo viikonloppuna riidelleen lapsen is&auml;n kanssa. H&auml;n kertoo riidan aiheuttamasta pelosta suhteen t&auml;ydelliselle p&auml;&auml;ttymiselle. H&auml;n tunnistaa pelon tulevan h&auml;nest&auml; ja heijastavan ajatuksiaan/ tunteitaan mieheen. Lis&auml;t&auml;&auml;n tapaaminen torstaille, jotta saa mahdollisuuden k&auml;sitell&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin k&auml;ynnin tuloksia.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-03-26 10:00:00 - END 2015-03-26 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ettei tied&auml; raskaudentilasta varmuutta. H&auml;n kertoo ettei ole saanut tarvitsemaa tukea terveysneuvonnan kautta. Kertoo ettei mennyt l&auml;&auml;k&auml;rink&auml;ynnille aamulla, koska ei tienyt miten selitt&auml;&auml; asian t&ouml;iss&auml;. Sovitaan ett&auml; sopii l&auml;&auml;k&auml;rille uuden ajan, jotta raskaudentila selvi&auml;&auml;.</p>
<p>Keskustellaan ajatuksista. Nostetaan esille poikkeukset miss&auml; onnistuneesti pystynyt vastustamaan pakonomaisia ajatuksia.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-02 09:00:00 - END 2015-04-02 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ajatusmalleista liittyen parisuhteeseen. &nbsp;Kertoo ahsituneisuuden hieman lis&auml;&auml;ntyneen.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-10 10:00:00 - END 2015-04-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairastui. Tapaaminen peruutettu.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-04-13 10:00:00 - END 2015-04-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen johtuen ristiriidoista lapsen is&auml;n kanssa. Kertoo antaneen periksi pakonomaisille ajatuksille joissa taustalla mustasukkaisuus. H&auml;n kertoo antaneen luvan sen j&auml;lkeen kun mies oli kysynyt h&auml;nelt&auml; asiosita joiden takana on mustasukkaisuus h&auml;nt&auml; kohtaan. Krista kertoo ett&auml; vastausket jotka sai ovat lis&auml;nneet ahdistuneisuuden tunnetta. Kertoo mielen etsiv&auml;n ep&auml;loogisuuksia tarinoissa. Tunnistetaan ajatusmalleja ja toimintoja sek&auml; mahdollisia seuraamuksia. Slvennet&auml;&auml;n mik&auml; Kristalle on t&auml;rke&auml;&auml; juuri nyt.</p>
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen siten ett&auml; on ottanut rauhoittavia 1-2 p&auml;iv&auml;ss&auml;. Kertoo ett&auml; rauhoittavien avulla kykenee keskustelemaan ja olemaan sosiaalisesti yhteydess&auml; yst&auml;viin. Kertoo hetken ajatelleen 12.4 ett&auml; ottaa viisi samanaikaisesti mutta kykeni vastustamaan impulsia. Keskustellaan l&auml;&auml;kityksest&auml; mit&auml; m&auml;&auml;r&auml;tty ahdistuneisuuteen rauhoittavien sijasta mik&auml;li ahdistuneisuus jatkuu p&auml;ivitt&auml;isen&auml; siten ett&auml; turvautuu rauhoittaviin.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-13 10:00:00 - END 2015-04-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen johtuen ristiriidoista lapsen is&auml;n kanssa. Kertoo antaneen periksi pakonomaisille ajatuksille joissa taustalla mustasukkaisuus. H&auml;n kertoo antaneen luvan sen j&auml;lkeen kun mies oli kysynyt h&auml;nelt&auml; asiosita joiden takana on mustasukkaisuus h&auml;nt&auml; kohtaan. Krista kertoo ett&auml; vastausket jotka sai ovat lis&auml;nneet ahdistuneisuuden tunnetta. Kertoo mielen etsiv&auml;n ep&auml;loogisuuksia tarinoissa. Tunnistetaan ajatusmalleja ja toimintoja sek&auml; mahdollisia seuraamuksia. Slvennet&auml;&auml;n mik&auml; Kristalle on t&auml;rke&auml;&auml; juuri nyt.</p>
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen siten ett&auml; on ottanut rauhoittavia 1-2 p&auml;iv&auml;ss&auml;. Kertoo ett&auml; rauhoittavien avulla kykenee keskustelemaan ja olemaan sosiaalisesti yhteydess&auml; yst&auml;viin. Kertoo hetken ajatelleen 12.4 ett&auml; ottaa viisi samanaikaisesti mutta kykeni vastustamaan impulsia. Keskustellaan l&auml;&auml;kityksest&auml; mit&auml; m&auml;&auml;r&auml;tty ahdistuneisuuteen rauhoittavien sijasta mik&auml;li ahdistuneisuus jatkuu p&auml;ivitt&auml;isen&auml; siten ett&auml; turvautuu rauhoittaviin.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-16 11:00:00 - END 2015-04-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan miten tavoitteena psykoterapiassa on ollut muuttaa toiminta ja ajatusmalleja. Keskustellaan miten nyt mahdollista harjoitella muutoksia. Keskustellaan mihin nykyinen toimintamalli johtaa ja miten ottaa vastuuta omasta el&auml;m&auml;st ja valinnoista. Keskustellaan uskalluksesta haluta parisuhdetta, mik&auml;li toiminnan takana juuri nyt pelko siit&auml; ett&auml; tulee hyl&auml;tyksi.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-22 10:15:00 - END 2015-04-22 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tapahtumista liittyen mahdolliseen parisuhteeseen. Keskustellaan luottamuksen merkityksest&auml; toimivassa parisuhteessa.</p>
<p>Tunnistetaan kertomuksesta arjessa v&auml;&auml;ristyneit&auml; ajatuksia sek&auml; yhdistet&auml;&auml;n n&auml;it&auml; hyl&auml;tyksi tulemisen tunneluokkoon.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-24 11:00:00 - END 2015-04-24 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkitaan ajatus- ja toimintamalleja. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n samankaltaisia toimintamalleja kuin tytt&auml;ress&auml;&auml;n. Keskustellaan aikuisen ja lapsen ajattelu-ja toimintamalleista ja kuinka ne eiv&auml;t toimi aikuisuudessa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-27 12:00:00 - END 2015-04-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo onnistumisen kokemuksista siivoamisen suhteen. On kyennyt p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n toisen ihmisen omaan kotiin sek&auml; siivoamaan hieman itsen&auml;isesti. Tunnistetaan ajatuskehi&auml; jotka ovat toimivia sek&auml; ajatuskehi&auml; jotka olleen toimimattomia. &nbsp;Ak suosittelee Kristalle lyhyit&auml; tietoisuustaito kehomeditaatiota, jotta saisi tukea pakonomaisten ajatusten pys&auml;ytt&auml;miseen.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-27 12:00:00 - END 2015-04-27 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo onnistumisen kokemuksista siivoamisen suhteen. On kyennyt p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n toisen ihmisen omaan kotiin sek&auml; siivoamaan hieman itsen&auml;isesti. Tunnistetaan ajatuskehi&auml; jotka ovat toimivia sek&auml; ajatuskehi&auml; jotka olleen toimimattomia. &nbsp;Ak suosittelee Kristalle lyhyit&auml; tietoisuustaito kehomeditaatiota, jotta saisi tukea pakonomaisten ajatusten pys&auml;ytt&auml;miseen.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-30 12:00:00 - END 2015-04-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistetaan v&auml;&auml;ristyneit&auml; ajatusmalleja jotka johtavat ristiriitaisiin tilanteisiin. Teht&auml;v&auml;n&auml; tietoisesti tarkkailla mitk&auml; asiat tukevat sit&auml; uskomusta ett&auml; h&auml;nen miesyst&auml;v&auml; v&auml;litt&auml;&auml; h&auml;nest&auml;.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-04-30 12:00:00 - END 2015-04-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistetaan v&auml;&auml;ristyneit&auml; ajatusmalleja jotka johtavat ristiriitaisiin tilanteisiin. Teht&auml;v&auml;n&auml; tietoisesti tarkkailla mitk&auml; asiat tukevat sit&auml; uskomusta ett&auml; h&auml;nen miesyst&auml;v&auml; v&auml;litt&auml;&auml; h&auml;nest&auml;.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-05-04 11:00:00 - END 2015-05-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisella keskustellaan asioista, jotka viikon aikana tukeneet h&auml;nelle ajatusta siit&auml; ett&auml; poikayst&auml;v&auml; v&auml;litt&auml;&auml; h&auml;nest&auml;. Nostetaan esille suhteessa toimivia asioita. Krista kertoo tavoitteekseen asettavan oman kodin siivoamisen jatkamisen.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-05-12 12:00:00 - END 2015-05-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan hiljaisuuden merkityksest&auml; suhteesta. Tunnistetaan miten Kristan mieli tulkitsee hiljaisuuden. Tuodaan esille vaihtoehtoisia merkityksi&auml;, kuten hiljaisuus normaalina reaktiona riidan j&auml;lkeen jne. &nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ensi viikolla ak tulee mukaan tapaamiselle psykiatrin luokse psy plk:lle.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-05-18 08:00:00 - END 2015-05-18 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen Malmin akuuttity&ouml;ryhm&auml;ss&auml; hoitavan l&auml;&auml;k&auml;rin luona It&auml;keskuksen pisteess&auml;. Tapaamisessa l&auml;sn&auml; psykiatri, Krista ja ak.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan psykoterapian jatkosta. Valtava sopimuksella ei ole mahdollista jatkaa sopimusta. Sovitaan ett&auml; haetaan Kelan kautta kuntoutusta. Ak ja l&auml;&auml;k&auml;ri kirjoittavat lausunnot, joilla puolletaan psykoterapian jatkamista. L&auml;&auml;k&auml;ri kertoo hoitosuhteen siirtyv&auml;n vuodenvaihteessa heilt&auml; ty&ouml;terveyshuoltoon tai terveysasemalle.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisella keskustellaan siit&auml; ett&auml; kahden vuoden aikana p&auml;ihteiden k&auml;ytt&ouml; on j&auml;&auml;nyt pois. Krista kertoo viimeksi k&auml;ytt&auml;neen alkoholia jouluntienoilla. Opamoxia on k&auml;ytt&auml;nyt tarvittaessa, mutta m&auml;&auml;r&auml; ei ole olut iso. Muuten p&auml;rj&auml;nnyt ilman l&auml;&auml;kityst&auml;. Keskustellaan l&auml;&auml;kkest&auml; mik&auml; m&auml;&auml;r&auml;tty jouluna opamoxin lis&auml;ksi v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n ahdistuneisuutta ja vainoharhaisia ajatuksia. Krista ei ole ollut halukas k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n l&auml;&auml;kett&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ak kertoo ett&auml; h&auml;nen n&auml;kemyksen mukaan ahdistuneisuuden ja vainoharhaisten ajatusten liittyv&auml;n voimakkaasti hylk&auml;&auml;misen perkoon. AK kertoo n&auml;iden lis&auml;&auml;ntyneen viimeaikoina johtuen syventyneest&auml; suhteesta miesyst&auml;v&auml;&auml;n. Krsite kertoo olevan samaa mielt&auml; ak:n kanssa. Krista kertoo ett&auml; t&ouml;iss&auml; h&auml;nen on helpompi olla kuin kotona. Krista kertoo ett&auml; ty&ouml;poissaoloja ei ole ollut mielialan takia.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-05-21 12:00:00 - END 2015-05-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi lausunto jonka ak kirjoittanut Kelan hakemukseen.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; ristiriidat ovat jatkuneet miesyst&auml;v&auml;n kanssa. H&auml;n kertoo ett&auml; heill&auml; on ollut my&ouml;s p&auml;ivi&auml; jolloin riidat eiv&auml;t ole olleet l&auml;sn&auml;. Krista kertoo ottaneen rauhoittavia my&ouml;s ty&ouml;paikalla. H&auml;n kertoo ett&auml; ahdistuneisuuden tunne on lis&auml;&auml;ntynyt. K&auml;yd&auml;&auml;&auml;n l&auml;pi ajattelumallia ja sen tuomaan toimintaa ja tunnetilaa. Kristalla nousee silmiin kyyneleet kertoessaan lapsen reaktiosta heid&auml;n riitaan. H&auml;n kertoo kokevan syyllisyytt&auml; t&auml;st&auml;. Krista kertoo miten vet&auml;ydytty&auml;&auml;n omaantilaan ja rauhoituttuaan oli keskustellut asiasta lapsen kanssa ja leikkinyt t&auml;m&auml;n kanssa loppuillasta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-05-26 15:00:00 - END 2015-05-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen yhteydess&auml; yst&auml;viin. Kertoo toisaalta haluavan viett&auml;&auml; aikaa erill&auml;&auml;n miehest&auml;, mutta toisaalta kokee vaikeaksi luottaa. Krista kertoo kokevan erill&auml;&auml;n olemisen mahdollistavan tapaamisia. Krista kertoo kokevan joustamattomuuden ajattelussa v&auml;sytt&auml;v&auml;ksi. H&auml;n kertoo ett&auml; h&auml;nen on vaikeaa ymm&auml;rt&auml;&auml; miksi toinen vaihtaa mielipidett&auml;. H&auml;n kertoo kokevan ett&auml; taustalla on mahdollisesti muut ihmiset. Krista kertoo ett&auml; osa h&auml;nest&auml; haluaa jatkaa suhteessa, mutta osa kokee ett&auml; olisi parempi olla yksin. H&auml;n kertoo kokevan ettei mik&auml;&auml;n muutu.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-05-28 08:15:00 - END 2015-05-28 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista nostaa esille ajatuksiaan viimeisest&auml; viikosta. Keskustellaan siit&auml; miten saisi esille iloisuutta suhteeseen. Kertoo ett&auml; ei halua olla yksin kotona kun miesyst&auml;v&auml; menee konserttiin. Kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;n ett&auml; t&auml;m&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; toisen. Toisaalta haluaa ett&auml; t&auml;m&auml; voi el&auml;&auml; normaalia el&auml;m&auml;&auml;. Tunnistetaan ajattelusta Kristalle tyypilliset ajatukset. Krista kertoo ett&auml; suhteet vanhempiin ovat t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tulehtuneet. H&auml;n kertoo kokevan kuulumisten kyselemisen vahtimisena. Krista kertoo suhteensa t&auml;tiin olevan vaihteleva.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-01 10:00:00 - END 2015-06-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nostetaan esille asioita ja tapahtumia, joissa kokenut onnistuneen. Keskustellaan miss&auml; m&auml;&auml;rin h&auml;nen on hyv&auml; nostaa asioita esille miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Keskusteluissa nousee esille parisuhteen ep&auml;kohtia p&auml;ivitt&auml;in aiheuttaen n&auml;in ylim&auml;&auml;r&auml;isi&auml; riitoja.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-01 10:00:00 - END 2015-06-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nostetaan esille asioita ja tapahtumia, joissa kokenut onnistuneen. Keskustellaan miss&auml; m&auml;&auml;rin h&auml;nen on hyv&auml; nostaa asioita esille miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Keskusteluissa nousee esille parisuhteen ep&auml;kohtia p&auml;ivitt&auml;in aiheuttaen n&auml;in ylim&auml;&auml;r&auml;isi&auml; riitoja.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-03 09:00:00 - END 2015-06-03 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan projektiosta puolustusmekanismina ja miten t&auml;m&auml; n&auml;ytt&auml;ytyy Kristan arjessa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-08 13:00:00 - END 2015-06-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo eilisest&auml;, mik&auml; kuvaa p&auml;iv&auml;&auml; jolloin heill&auml; ei ollut ristoriitoja. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi mik&auml; p&auml;iv&auml;ss&auml; tuki ristiriitojen puuttumista. Keskustellaan p&auml;iv&auml;st&auml; jossa ristiriitoja ollut mutta riita ei ollut eskaloitunut. Normalisoidaan parisuhteessa tapahtuvia muutoksia parisuhteen kehityksen n&auml;k&ouml;kulmasta.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-16 13:00:00 - END 2015-06-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo viikonlopuns ujuneen hyvin. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi onnistuneita toiminta/ajatuskehi&auml;. Krista oivaltaa itse onnistuneen. Krista on kyennyt viett&auml;m&auml;&auml;n aikaa erill&auml;&auml;n miesyst&auml;v&auml;st&auml; ja viikonloppua ei s&auml;vytt&auml;nyt riidat. H&auml;n on onnistuneesti normalisoinut ajatuskehi&auml;&auml;n jotka tuottivat ahdistusta. &nbsp;</p>
<p>Krista kertoo suhteen mummoon olevan juuri nyt hyv&auml;. My&ouml;s &auml;idin kanssa kertoo olemisen olevan hieman aiempaa helpompaa.</p>
<p>Krista kertoo ettei ole k&auml;ytt&auml;nyt bentsodiatsepiineja. H&auml;n kertoo saaneen aggressiivisia ajatuksia viime kerralla. H&auml;n kertoo ett&auml; my&ouml;s edellinen k&auml;ytt&ouml;kerta ei ollut tuottanut helpotusta. Kertoo pyrkiv&auml;n j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n k&auml;yt&ouml;n t&auml;ysin pois.&nbsp;</p>
<p>T&auml;ytet&auml;&auml;n yhdess&auml; Kelan kuntoutusterapian hakemus. Krista toivoo ennen kaikkea psykoterapian jatkossa mahdollistavan h&auml;nelle olemista jatkuvan ajattelemisen sijaan.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-22 10:00:00 - END 2015-06-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo vkl tapahtumista. Miesyst&auml;v&auml; toivoo omaa aikaa, mutta Krista ei kykene t&auml;t&auml; antamaan johtuen ahdistuneisuudesta mik&auml; seuraa itsekseen ollessaan. Tutkitaan miten tilan antamattomuus vaikuttaa parisuhteeseen ja kuinka miesyst&auml;v&auml;n toiveen kuuleminen voi vaikuttaa parisuhteeseen. Ak pyrkii tapaamisella saamaan n&auml;kyville my&ouml;s miesyst&auml;v&auml;n toiveet ja tarpeet, jotka j&auml;&auml;v&auml;t tilanteita kuvailtaessa varjoon tai toissijaiseksi. Ak nostaa t&auml;m&auml;n n&auml;kym&auml;n keskusteltavaksi.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-22 10:00:00 - END 2015-06-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo vkl tapahtumista. Miesyst&auml;v&auml; toivoo omaa aikaa, mutta Krista ei kykene t&auml;t&auml; antamaan johtuen ahdistuneisuudesta mik&auml; seuraa itsekseen ollessaan. Tutkitaan miten tilan antamattomuus vaikuttaa parisuhteeseen ja kuinka miesyst&auml;v&auml;n toiveen kuuleminen voi vaikuttaa parisuhteeseen. Ak pyrkii tapaamisella saamaan n&auml;kyville my&ouml;s miesyst&auml;v&auml;n toiveet ja tarpeet, jotka j&auml;&auml;v&auml;t tilanteita kuvailtaessa varjoon tai toissijaiseksi. Ak nostaa t&auml;m&auml;n n&auml;kym&auml;n keskusteltavaksi.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-06-29 10:00:00 - END 2015-06-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen erill&auml;&auml;n miesyst&auml;v&auml;st&auml; viikonloppuna. Kertoo erill&auml;&auml;n olon tuottaneen uskomuksen siit&auml; ett&auml; suhde on loppu miehen puolelta. Et&auml;isyyden tunnetta lis&auml;&auml; miehen aloittama kes&auml;loma mink&auml; vuoksi eiv&auml;t n&auml;e t&ouml;iss&auml;. Keskustellaan siit&auml; miten ja millainen tunnetila voimistaisivat turvan tunnetta. Keskustellaan kietoutuneisuudesta parisuhteessa.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-07-01 14:00:00 - END 2015-07-01 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan stop and go tekniikasta. Keskustellaan miten luonnollisesti on mahdollista antaa tilaa miesyst&auml;v&auml;lle keskittym&auml;ll&auml; omiin asioihin. Keskustellaan esim. lenkkeilyst&auml;, k&auml;velyst&auml; tai omien kavereiden kanssa kahvittelusta. Krista kertoo ettei h&auml;n kykene sis&auml;ll&auml; keskittym&auml;&auml;n esim. lukemiseen. Kertoo ettei t&auml;m&auml; ole ollut h&auml;nelle mahdollista aiemminkaan. Kotiteht&auml;v&auml;: 1. Krista keskittyy tietoisesti v&auml;ltt&auml;&auml; kysymyksi&auml; liittyen suhteen tilaan. 2. Tekee jotakin omaa esim k&auml;y lenkill&auml;.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-08-04 12:00:00 - END 2015-08-04 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo kes&auml;ll&auml; ahdistuksen yltyneen, jonka johdosta k&auml;ynyt p&auml;ivystyksess&auml; ja saanut ketopinooreja. Kertoo k&auml;ytt&auml;neen n&auml;it&auml; muutaman p&auml;iv&auml;n ajan. Kertoo ettei ollut itsetuhoinen vaan ahdistunut.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ottaneen et&auml;isyytt&auml; miesyst&auml;v&auml;&auml;n ja siirt&auml;nyt vuorovaikutusta arkisiin asioihin. H&auml;n kertoo ettei en&auml;&auml; kohdista keskustelua parisuhteen tilaan. Krista kertoo ett&auml; et&auml;isyys ja vuovovaikutus on muuttanut vuorovaiukutusta siten ett&auml; riidat ovat v&auml;hentyneet merkitt&auml;v&auml;sti. Krista kertoo ett&auml; toisaalta kokee tarvetta vahtia ja h&auml;nell&auml; on vainoharhaisia ajatuksia siit&auml; mit&auml; muut h&auml;nest&auml; ajattelevat.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; sosiaalisessa mediassa kuuluu ep&auml;vakaiden ryhm&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo er&auml;&auml;n ryhm&auml;l&auml;isen auttaneen h&auml;nt&auml; siivoamaan keitti&ouml;n. Krista kertoo ett&auml; vaatteiden l&auml;pik&auml;yminen edelleen painaa h&auml;nen mielt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; on juonut jonkin alkoholia. Kertoo juoneen muutaman annoksen kerrallaan yksin ollessaan. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-08-12 14:00:00 - END 2015-08-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo jatkaneen tilan antamista miesyst&auml;v&auml;lle. Kertoo t&auml;m&auml;n pyyt&auml;neen h&auml;nt&auml; useamman kerran luokseen. Jatketaan keskustelua tilanantamisesta.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan vaikeudesta ottaa katsekontaktia. Krista kertoo ett&auml; miesyst&auml;v&auml;&auml;n, lapseen ja t&auml;tiin kykenee ottamaan normaalissa m&auml;&auml;rin katsekontaktia. Muiden kanssa kokee tarvetta katsoa ohi ihmisen. Keskustellaan lis&auml;&auml;ntyneest&auml; katsekontaktista ak:tta kohtaan vaikkakin katsekontakti on ohi ak:n. Krista kertoo ett&auml; katsekontaktin luominen vanhempiin on hankalaa. Keskustellaan mit&auml; selitysmalleja t&auml;h&auml;n on ja miten Krista kokee katsekontaktin (sis&auml;inen puhe, uskomukset). Taustalta Krista tunnistaa turvattomuuden tunteen; pelkoa siit&auml; mit&auml; muut ajattelevat h&auml;nest&auml;.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; ajoittain kokee ett&auml; ihmiset tiet&auml;v&auml;t mit&auml; h&auml;n ajattelee mik&auml;li katsoo silmiin toista ihmist&auml;. Kertoo ett&auml; t&auml;st&auml; syyst&auml; esim. asiointi kaupassa on haastavaa. Kertoo kokevan vanhemmat kassalla olevat naiset turvallisimmiksi ja nuoret miehet vaikeimmiksi kohdata. Keskustellaan ajatuksista ja uskomuksista joita nousee tilanteissa. Tunnistetaan ajatusv&auml;&auml;ristymi&auml; Beckin mukaan.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-08-17 09:00:00 - END 2015-08-17 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo hyv&auml;&auml; oloa tuottavista hetkist&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ristiriitatilanne, jossa oivaltanut miesyst&auml;v&auml;n toimivan h&auml;nelle tyypillisell&auml; tavalla.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-08-31 12:00:00 - END 2015-08-31 12:45:00
MEETING NOTES:
Tapaamisella keskustellaan vaikeudesta antaa toiselle osapuolelle mahdollisuus "huonoon" päivään ilman että kokee sitä henkilökohtaisesti omaksi syykseen.
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-09-07 09:00:00 - END 2015-09-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ajatuksistaan viimeisen viikon aikana. Kokee et&auml;&auml;ntyneisyyden tunnetta miesyst&auml;v&auml;&auml; kohtaan.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-09-11 09:00:00 - END 2015-09-11 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kysynyt ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml; aikaa t&auml;lle viikolle. Kertoo ett&auml; vaikka on ollut miesyst&auml;v&auml;n kanssa kokee edelleen et&auml;&auml;ntyneisyyden tunnetta. Kertoo ett&auml; omien halujen sanottaminen on haastavaa koska kokee t&auml;m&auml;n toteuttavan tekoja t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen h&auml;nen toiveesta eik&auml; omasta tahdosta. Keskustellaa t&auml;st&auml; uskomuksesta.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;nen on vaikeaa toimia toisin kun nyt toimii. H&auml;n kertoo ett&auml; asioiden esille nostaminen laittaa h&auml;net tilanteeseen miss&auml; altistaa itsens&auml; hylk&auml;&auml;miselle. Keskustellaan miten toimii olla odottavassa tilassa vai onko mahdollista selvit&auml; "hylk&auml;&auml;misen" tuomasta ahdistavasta tunteesta jos toinen ei voi toteuttaa toivetta.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-09-16 09:30:00 - END 2015-09-16 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tilanteesta avomiehen kanssa sek&auml; tilanteesta oman tytt&auml;ren kanssa. Keskustellaan kehityspsykolisesta n&auml;k&ouml;kulmasta lapsen tarpeesta ja toiminnan tarkoituksesta. Tunnistetaan toimintamallit avopuoison kanssa ja toisin tekemisen mahdollisuudet.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-09-23 09:00:00 - END 2015-09-23 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo k&auml;yneen koekuvauksissa hetken mielijohteesta. Kertoo t&auml;m&auml;n aiheuttaneen ahdistuneisuuden tunnetta ja ristiriidan lapsen is&auml;n kanssa. Keskustellaan vuorovaikutuksesta ja sen taustalla olevista peloista. Toisaalta tuodaan esille miten Krista selviytynyt tilanteessa kuvauksissa kaikesta huolimatta.&nbsp;</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-09-30 10:00:00 - END 2015-09-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vaihtoehdot siivoamisen tukemiselle. Keskustelua ajatuksista vanhempiaan kohtaan liittyen heid&auml;n syyllist&auml;v&auml;&auml;n ja pystyvyyden tunnetta alentavaan tapaan suhtautua Kristan kokemuksesta h&auml;neen suhteessa esim. lapsen is&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €70 for appointment.


START 2015-10-07 10:00:00 - END 2015-10-07 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo &auml;rsyyntyneisyyden tunteesta mink&auml; takana on loukkaantuminen joutuessaan odottamaan kaksi minuuttia ak:tta. Kertoo ett&auml; h&auml;nen ei tee mieli keskustella mist&auml;&auml;n. Tutkitaan tilannetta yhdess&auml;. Tunnistetaan tunteet ja tunnelukko mik&auml; aktivoitunut.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ajatuksistaan ja tunteista suhteessa miesyst&auml;v&auml;&auml;n, lapseen ja mummoon. Tunnistetaan ajatuksia, toimintamalleja ja tunnelukkoa mik&auml; aktivoitunut. Keskustellaan oman toiminnan ja toisen toiminnan vaikutuksesta tilanteissa.</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-10-07 10:00:00 - END 2015-10-07 10:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €95 for appointment.


START 2015-10-16 10:00:00 - END 2015-10-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo t&auml;din k&auml;rjistyneest&auml; mielenterveydellisest&auml; ongelmasta. Keskustellaan mit&auml; t&auml;m&auml; her&auml;tt&auml;nyt Kristassa. Krista kertoo ettei ole ollut yhteydess&auml; t&auml;tiin koska ei tied&auml; mit&auml; sanoa ja toisaalta mit&auml; kokee jos t&auml;m&auml; ei vastaa. Krista kertoo edelleen kokevan katkeruutta koska t&auml;ti ei vastannut h&auml;nen viestiin kes&auml;ll&auml;. Kertoo ettei ymm&auml;rr&auml; t&auml;din toimia vaikka samalla tiet&auml;&auml; kuinka pahalta voi tuntua. Krista on peilannut omaa pahaa oloaan tapahtuman kautta. H&auml;n kertoo tunteista ja ajatuksista joita noussut kokiessaan ettei is&auml; kunnioita t&auml;din yksityisyytt&auml; tilanteessa. Krista kertoo muutoin asioiden olleen tasaisemmin. H&auml;n on viime viikonloppuna ollut lapsen ja t&auml;m&auml;n is&auml;n kanssa. Kertoo nyt huolta nostavan uusi ty&ouml;ntekij&auml;n joka tullaan palkkaamaan t&auml;din tilalle.&nbsp;</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-10-21 14:00:00 - END 2015-10-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo edelleen j&auml;nnitt&auml;v&auml;n kuka tulee uudeksi ty&ouml;ntekij&auml;ksi t&ouml;ihin. H&auml;n kertoo kutsuneen muutamanty&ouml;kaverin fb kaveriksi. Miespuolinen ei ole hyv&auml;ksynyt viel&auml; pyynt&ouml;&auml;. Kertoo t&auml;m&auml;n h&auml;iritsev&auml;n. Keskustellaan mit&auml; selitysmalleja h&auml;nell&auml; on t&auml;h&auml;n ja toisaalta mit&auml; muita voisi lis&auml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ettei kotona en&auml;&auml; ole tietokonella mutta viett&auml;&auml; aikaa k&auml;nnyk&auml;ll&auml; "kyt&auml;ten" viitt&auml; eri ihmist&auml; jotka liittyv&auml;t lapsen is&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; h&auml;n my&ouml;s ajoittain tarkistaa googlaamalla lapsen is&auml;&auml;. H&auml;n kertoo katsovan linkkej&auml; t&auml;ll&auml; nimell&auml; kunnes mieli rauhoittuu ja lopettaa aina parilliseen sivum&auml;&auml;r&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo k&auml;yneen miehen mummon luona. Kertoo viihtyv&auml;n t&auml;m&auml;n luona, samoin kuin miehen &auml;idin luona. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on hyv&auml; olla ja voisi olla pidemp&auml;&auml;kin. Keskutellaan mik&auml; heid&auml;n luonaan on erilailla verraten omia vanhempiaan tai isovanhempiaan.&nbsp;</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-10-29 10:00:00 - END 2015-10-29 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo käyttäneen opamoxia 15mg per päivä noin kahden viikon ajan. Kertoo kokevan ahdistuneisuuden ja ärtyneisyyden tunnetta päivittäin. Kertoo erityisesti isän nostavan tunnetta hänessä. Kertoo ettei ole viettänyt juurikaan aikaa tyttären ja tämän isän kanssa. Käydään läpi vuorovaikutusketjua. Keskutellaan miten tämä mahdollisesti vaikuttanut mielialaan ja ajatuksiin/uskomukiin. Keskustellaan siivoamisesta kotona. On saanut hieman siivottua. Keskustellaan miltä asioilta siivottomuus suojaa häntä. Kertoo että tuntuu ettei asiat muutu hänen elämässä. Toisaalta kertoo miten on aiemmin toiminut mitkä eivät enää ole hänelle "normaaleja" toimintamalleja. Kertoo kokevan näistä entisistä toimintatavoista syyllisyyttä. Tapaamisella Kristalle nousee ajoittain silmiin kyyneleet-
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-11-05 10:00:00 - END 2015-11-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan et&auml;isyyden ja l&auml;heisyyden ottamisen haasteista. Kerto kaipuusta keskustella. Saanut siivottua hieman asuntoa.</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-11-05 10:00:00 - END 2015-11-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan et&auml;isyyden ja l&auml;heisyyden ottamisen haasteista. Kerto kaipuusta keskustella. Saanut siivottua hieman asuntoa.</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-11-11 10:00:00 - END 2015-11-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan onnistuneesta risteilyst&auml;. Krista on tyytyv&auml;inen ettei alkoholin k&auml;ytt&ouml; nostanut h&auml;ness&auml; esille riitaisaa puolta. Kertoo miehen esitt&auml;neen mustasukkaisia syyt&ouml;ksi&auml;, mutta kykeni pysym&auml;&auml;n rauhallisena. &nbsp;Mies toisaalta my&ouml;s sanoittanut h&auml;nelle v&auml;litt&auml;mist&auml;. Krista kertoo t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen olleen miehen ja heid&auml;n lapsen kanssa tiiviisti. Nyt kokee pelkoa menett&auml;misest&auml; ja ett&auml; tukahduttaa miest&auml; vaikka t&auml;m&auml; pyyt&auml;&auml; h&auml;nt&auml; olemaan heid&auml;n kanssaan. Keskustellaan miten voi ottaa hieman et&auml;isyytt&auml;. Lis&auml;ksi nostetaan esille miten mustasukkaisuuden noustessa oli hallinnut tunnetilaa ottamalla et&auml;isyytt&auml; menem&auml;ll&auml; rappuk&auml;yt&auml;v&auml;&auml;n rauhoittumaan.</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-11-16 14:00:00 - END 2015-11-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan parisuhteesta ja siihen liittyvist&auml; peloista. Tapaamisella ak nostaa esille onnistumisen hetki&auml;. Krista kertoo v&auml;hent&auml;neen rauhoittavien k&auml;ytt&ouml;&auml;. Kertoo ottaneen rauhoittavia kerran viime viikon aikana.&nbsp;</p>
<p>Ak antaa palautetta Kristan fyysisest&auml; olemuksesta. Istuu tapaamisella rennossa asennossa ja kasvot ovat ilmeikk&auml;&auml;t. Krista ottaa katsekontaktia ajoittain.</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-11-25 09:15:00 - END 2015-11-25 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tunteista joita liittyi siihen ettei kukaan juurikaan huomioinut h&auml;nen syntym&auml;p&auml;iv&auml;&auml;. Krista kertoo ajautueen riitaan miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Krista kertoo ett&auml; on siivonnut asuntoaan yhdess&auml; t&auml;tins&auml; kanssa. Kertoo t&auml;tin tulevan jatkamaan siivoamista h&auml;nen kanssaan. Krista kertoo kyenneen heitt&auml;m&auml;&auml;n vaatteita pois kotoa mik&auml; aiemmin ollut haastavaa.&nbsp;</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-11-30 10:00:00 - END 2015-11-30 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo pitäneen etäisyyttä miesystävään. Kertoo viettäneen yöt omassa kotona, missä jatkanut siivoamista tädin kanssa. Kertoo että toisaalta yksin oleminen tuntuu turvallisemmalta kuin päästää lähelle ja pelätä menettämistä. Kertoo vaikealta päästä yli loukkaantumisen tunteen siitä ettei kukaan muistanut hänen syntymäpäivänä häntä lahjalla. Krista kertoo joulunodotuksen olevan ahdistavaa.
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-12-08 10:00:00 - END 2015-12-08 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo entisen miesystävänsä pidätyksestä liittyen vakavaan rikoksen. Hän kertoo seurustelleen 1.5vuotta miehen kanssa, jonka aikana joutui miehen pahoinpitelemäksi. Hän kertoo ettei tehnyt asiasta rikosilmoitusta vaikka häntä oli tähän rohkaistu lääkärissä. Krista kertoo olleen nyt poliisikuulusteuissa liittyen miehen luonteeseen hänen näkemyksensä mukaan. Krista kertoo että tapahtuman lisänneen hänessä pelkoa. Hän kertoo miehen ottaneen häneen yhteyttä integramin kautta muutamaa päivää ennen vakavan rikoksen tapahtumaa.  Krista kertoo ettei voi olla ajattelematta että hänelle olisi voinut tapahtua jotakin ja nyt pelkää miehen vapautumista ja pyrkiikö tämä olemaan ytheydessä.
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-12-15 10:00:00 - END 2015-12-15 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo saaneen et&auml;isyytt&auml; suhteessa tapahtumiin exmiesyst&auml;v&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo turvattomuuden tunteen sen sijaan lis&auml;&auml;ntyneen suhteessa lapsen is&auml;&auml;n. Kertoo joulun olevan tyypillisesti h&auml;nelle raskasta aikaa vaikka ei tunnista ett&auml; lapsuudessa olisi ollut jouluna haasteita. H&auml;n kertoo mielet&auml; painavan erityisesti viime vuosi, jolloin suhteessa lapsen is&auml;&auml;n tuli notkahdus. Keskustellaan mit&auml; itse voi tehd&auml; jotta turvallisuuden tunne lis&auml;&auml;ntyy. Tunnistetaan ajatusv&auml;&auml;ristymi&auml;, joita mahdollisesti hylk&auml;&auml;misen pelko ohjaa.&nbsp;</p>
Patient paid €49 for appointment.


START 2015-12-22 17:00:00 - END 2015-12-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olevan huolissaan joulusta ja t&auml;st&auml; seuranneesta ajasta koska viimevuonna tammikuussa asiat miesyst&auml;v&auml;n kanssa kriisiytyiv&auml;t. H&auml;n kertoo ettei ole ollut t&auml;m&auml;n luona vaan kotona koska on halunut saada asioita tehdyksi. Kertoo ettei ole tyytyv&auml;inen vaikka samalla kertoo saaneen hallittua tiskej&auml;, siivonneen j&auml;&auml;kaapin sek&auml; hieman muuten siivonneen. Krista on my&ouml;s saanut ostettua joululahjat. Kertoo kokevan syyllisyytt&auml; koska mies haluaa viett&auml;&auml; perhekoulua omassa kodissa yhdess&auml; lapsen ja Kristan kanssa. Krista kertoo ett&auml; tunnistaa j&auml;rjell&auml; ett&auml; muutkaan aikuiset lapset eiv&auml;t viet&auml; joulua vanhempien kanssa, mutta tiet&auml;&auml; vanhempien odottavan h&auml;nen tuloaan. Lis&auml;ksi keskustellaan siit&auml; miten on uskaltanut kysy&auml; joulun vietosta miesyst&auml;v&auml;lt&auml; vaikka t&auml;m&auml; aiemmin tuntui mahdottomalta.</p>
<p>Hallintalauseeksi pelolle joulua ja UV kohtaan muodostetaan; viime vuonnakin joulu sujui hyvin, joten joulu sujuu t&auml;n&auml; vuonnakin hyvin. Lis&auml;ksi poikkeuksista nostetaan esille miten itse voi varmistaa ett&auml; jouluna ei tule ristiriitoja unohtamisen tekniikka, mik&auml;li mieleen nousee ep&auml;luuloisia ajatuksia. Keskustellaan ett&auml; itse&auml;&auml;n arvostavaa on sanottaa mik&auml;li toinen loukkaa esim. haukkumalla ett&auml; t&auml;ll&auml;inen k&auml;yt&ouml;s ei tunnu kivalta.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo joulun j&auml;lkeisen ajan pelottavan siten ett&auml; ajattelee osastoa. Kertoo ett&auml; itsetuhoiset ajatukset ovat enemm&auml;n pakoa tilanteesta kuin halua tehd&auml; jotakin itselle.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2015-12-22 17:00:00 - END 2015-12-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olevan huolissaan joulusta ja t&auml;st&auml; seuranneesta ajasta koska viimevuonna tammikuussa asiat miesyst&auml;v&auml;n kanssa kriisiytyiv&auml;t. H&auml;n kertoo ettei ole ollut t&auml;m&auml;n luona vaan kotona koska on halunut saada asioita tehdyksi. Kertoo ettei ole tyytyv&auml;inen vaikka samalla kertoo saaneen hallittua tiskej&auml;, siivonneen j&auml;&auml;kaapin sek&auml; hieman muuten siivonneen. Krista on my&ouml;s saanut ostettua joululahjat. Kertoo kokevan syyllisyytt&auml; koska mies haluaa viett&auml;&auml; perhekoulua omassa kodissa yhdess&auml; lapsen ja Kristan kanssa. Krista kertoo ett&auml; tunnistaa j&auml;rjell&auml; ett&auml; muutkaan aikuiset lapset eiv&auml;t viet&auml; joulua vanhempien kanssa, mutta tiet&auml;&auml; vanhempien odottavan h&auml;nen tuloaan. Lis&auml;ksi keskustellaan siit&auml; miten on uskaltanut kysy&auml; joulun vietosta miesyst&auml;v&auml;lt&auml; vaikka t&auml;m&auml; aiemmin tuntui mahdottomalta.</p>
<p>Hallintalauseeksi pelolle joulua ja UV kohtaan muodostetaan; viime vuonnakin joulu sujui hyvin, joten joulu sujuu t&auml;n&auml; vuonnakin hyvin. Lis&auml;ksi poikkeuksista nostetaan esille miten itse voi varmistaa ett&auml; jouluna ei tule ristiriitoja unohtamisen tekniikka, mik&auml;li mieleen nousee ep&auml;luuloisia ajatuksia. Keskustellaan ett&auml; itse&auml;&auml;n arvostavaa on sanottaa mik&auml;li toinen loukkaa esim. haukkumalla ett&auml; t&auml;ll&auml;inen k&auml;yt&ouml;s ei tunnu kivalta.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo joulun j&auml;lkeisen ajan pelottavan siten ett&auml; ajattelee osastoa. Kertoo ett&auml; itsetuhoiset ajatukset ovat enemm&auml;n pakoa tilanteesta kuin halua tehd&auml; jotakin itselle.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-01-05 16:45:00 - END 2016-01-05 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo joulusta ja uudenvuoden vietosta. H&auml;n kertoo tytt&auml;ren syntym&auml;p&auml;iv&auml;n nostaneen esille haasteita tytt&auml;ren is&auml;n kanssa. Is&auml; v&auml;ltt&auml;&auml; syntym&auml;p&auml;ivien j&auml;rjestelyihin liittyvist&auml; asioista puhumista viime hetkeen. Krista kokee ett&auml; asia pit&auml;&auml; hoitaa koska syntym&auml;p&auml;iv&auml; on ensi viikolla. Keskustellaan miten Krista tulkitsee tilanteen ja miten miesyst&auml;v&auml; selitt&auml;&auml; tilanteen.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-01-14 13:00:00 - END 2016-01-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tekstiviestittely&auml; Kristan ja miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Keskustellaan ajatuksista, tuntemuksista ja uskomuksista, jotka vaikuttivat tekstiviestittelyyn. Krista kertoo k&auml;ytt&auml;neen rauhoittavia viime p&auml;ivin&auml;. H&auml;n kertoo ettei muuten olisi pystynyt olemaan t&ouml;iss&auml;. Kertoo pohtineen onko h&auml;nell&auml; tarve sairaalajaksolle. Kertoo pahaa oloa jatkuneen muutaman p&auml;iv&auml;n verran ja olevan suhteessa tapahtumaan. Keskustellaan siit&auml; onko sairaala jakso tarpeellinen vai h&auml;nelle tapa v&auml;ltt&auml;&auml; syntynyt ristiriitatilanne.</p>
<p>Tapaamisella on rauhallinen ja looginen sek&auml; vuorovaikutuksellinen. Ohjattu olemaan yhteydess&auml; p&auml;ivystykseen, mik&auml;li kokee ett&auml; itsetuhoiset ajatukset nousevat vallitseviksi.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-01-18 11:00:00 - END 2016-01-18 11:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo voivan paremmin. Kerrataan mistä viime kerralla keskusteltu. Keskustellaan miten tilanne jatkunut. Tunnistetaan ajatuksia, tulkintoja ja uskomuksia vuorovaikutuksen takana. Krista kertoo miten poikkasi pakonomaisen viestitysketjun, mikä tuottanut etääntymistä. Keskustellaan neuvolakäynnistä ja siellä tehdystä audit kyselystä. Krista kertoo vastanneen rehellisesti ja kertoo ettei koe olevan huolissaan alkoholin käytöstään. Krista kertoo että olotila on edelleen vaihteleva. kertoo että selviytymiskeinona voimakkaiden tunteiden kanssa on käyttänyt lyömistä omaan jalkaan tai pään lyömistä johonkin. Kertoo tästä jääneen jalkaan joskus mustelmia. Kertoo tekevän tämän suljetussa tilassa siten ettei esim. lapsi näe tapahtumaa. Keskustellaan mikä on ilmiön takana. Kertoo että nyt ei ole toiminut näin kahteen viikkoon. Kertoo rauhoittavan lääkityksen ehkäisevän tätä toimintamallia.
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-01-27 10:00:00 - END 2016-01-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ristiritaista ajatuksista liittyen oikeudenk&auml;ynti&auml; mihin osallistuu. Kertoo saaneen poliisilta tiedon ett&auml; omalta osalta syytteiden nostaminen on vanhentunut. H&auml;n kertoo t&auml;m&auml;n tiedon mennen tiedoksi my&ouml;s syytetylle. &nbsp;H&auml;n kertoo ett&auml; t&auml;m&auml; on nostanut esille turvattomuuden tunnetta ajatellen tulevaisuutta kun syytetty vapautuu. H&auml;n kertoo ett&auml; toisaalta odottaa oikeudenk&auml;ynti&auml; koska t&auml;m&auml; tuo muutosta arkeen. &nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-02-02 10:00:00 - END 2016-02-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo isois&auml;n mahdollisesti kosketelleen h&auml;nt&auml; reisiin ja rintojen sivuun nuorempana laivalla. H&auml;n kertoo ettei voi olla varma muistikuvastaan, mutta on asiasta keskustellut t&auml;tins&auml; kanssa, joka my&ouml;s kokenut asiatonta koskettamista. Keskustellaan ett&auml; siit&auml; ett&auml; koskettaminen on mennyt henkil&ouml;kohtaiselle aluellee. Kristan tytt&auml;r k&auml;y isovanhemmilla. Kertoo ettei ole havainnut ep&auml;asiallista tai seksuaalista koskettelua. Kertoo ettei ole kertonut asiasta lapsen is&auml;lle. Ak kertoo ett&auml; mik&auml;li koskettelua kohdistuu tai Kristalle tulee ep&auml;ilys ett&auml; koskettelua kohdistuu h&auml;nen tytt&auml;reen ak tekee asiasta lastensuojeluilmoituksen. Sovitaan ett&auml; keskustellaan asiasta lis&auml;&auml; ensi kerralla ja miten asian suhteen on hyv&auml; edet&auml;. AK kertoo ett&auml; tytt&auml;ren kanssa on hyv&auml; keskustella nuoresta i&auml;st&auml; riippumatta mihin aikuiset saavat koskettaa ja mitk&auml; ovat h&auml;nen omaa aluetta ja vanhemmille tulee kertoa jos joku koskee n&auml;ihin alueisiin.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-02-08 10:00:00 - END 2016-02-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ristiriitoijen lapsen is&auml;n kanssa kasvaneen. H&auml;n kertoo viikonloppuna k&auml;ytt&auml;neen l&auml;&auml;kkeit&auml; yst&auml;v&auml;n kanssa v&auml;&auml;rin. Kertoo nukkuneen seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; iltap&auml;iv&auml;&auml;n ja kokeneen mielialan seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; hyv&auml;ksi. Keskustellaan mit&auml; ajattelee jatkossa l&auml;&auml;kkeiden k&auml;ytt&auml;misest&auml; t&auml;h&auml;n tarkoitukseen. Keskustellaan mit&auml; seuraamuksia t&auml;ll&auml;isest&auml; k&auml;yt&ouml;st&auml; jatkossa voi mahdollisesti olla. Krista kertoo ett&auml; ei koe itse&auml;&auml;n suicidaaliseksi. Kertoo ettei k&auml;ytt&auml;nyt l&auml;&auml;kkeit&auml; t&auml;h&auml;n tarkoitukseen eik&auml; koe tulevansa k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n. Krista kertoo tapahtumista, ajatuksist ja tunteistaan liittyen viikkoon. Tunteina nousee esille vihan, pettymyksen ja h&auml;d&auml;n tunteet mitk&auml; kertoo muotoutuvan v&auml;lipit&auml;m&auml;tt&ouml;myyden ajoittain v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteeksi. Ak ehdottaa poikkeuksellisesti tapaamista uudelleen viikon lopussa, jotta Krista saa purettua ja j&auml;sennetty&auml; tunteitaan ja ajatuksiaan.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-02-12 13:00:00 - END 2016-02-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista on tapaamisella itkuinen. Kertoo tuntevan ettei olisi olemassa ja muistissa on selkeit&auml; aukkoja. Kertoo nukkuvan hyvin ja ajoittan menev&auml;n nukkumaan aikaisemmin selviytymiskeinona. Keskustellaan mahdollisista dissosiatiivisista oireista ja niiden tarkoituksesta. Keskustellaan oman onnellisuuden tunteen kietoutumiseta parisuhteen tilaan. Krista kertoo v&auml;hent&auml;neen rauhoittavien k&auml;ytt&ouml;&auml;. Kertoo ettei koe niiden vaikuttavan ja toisaalta sivuoireena tuleva v&auml;symys tuntuu ep&auml;miellytt&auml;v&auml;lt&auml;. Krista kertoo kysyneen vaaristaan t&auml;din tyt&ouml;lt&auml;. T&auml;m&auml; kertonut ettei ole kokenut tulleensa seksuaalisesti ahdistelluksi. Krista kertoo tiedon baikuttaneen h&auml;neen siten ett&auml; pohtii muistaako h&auml;n v&auml;&auml;rin asioita. Krista on tapaamisella itkuinen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-02-15 12:00:00 - END 2016-02-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista on tapaamisella ahdistuneen oloinen. H&auml;n on itkuinen l&auml;pi tapaamisen. &Auml;&auml;nens&auml;vyss&auml; nousee kuvaavana adjektiivina h&auml;t&auml;. Kertoo vuorovaikutuksestaan miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Kertoo kokevan ett&auml; mies haluaa lopettaa heid&auml;n suhteen. Krista kertoo ett&auml; tunne jaksamattomuudesta on ollut mieless&auml;. Kertoo vaikeaksi tilanteessa miesyst&auml;v&auml;n haluttomuuden keskustella h&auml;nen kanssaa. Tunnistaa t&auml;m&auml;n laukaisevan h&auml;ness&auml; tarpeen laittaa jatkuvasti tekstiviestej&auml;. Krista kertoo kokevan kaiken olevan h&auml;nen vika miehen puheista. Keskustellaan heille tyypilliest&auml; vuorovaikutuksesta kriisitilanteissa miss&auml; syytt&auml;v&auml;t toisiaan. Lis&auml;ksi ak nostaa esille asioita jotka osoittavat Kristassa muutoksia toimintamalleissa sitten psykoterapian alkamisen. Kristan mieliala rauhoittuu t&auml;ss&auml; kohdin istuntoa. Ak ehdottaa Kristalle toista aikaa t&auml;lle viikolle. Sovitaan ett&auml; ottaa yhteytt&auml; mik&auml;li haluaa tavata torstaina. &nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-02-22 14:45:00 - END 2016-02-22 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Krista pyyt&auml;nyt kriisiaikaa t&auml;lle p&auml;iv&auml;lle. Ak tapasi Kristan joka tapaamiselle itkuinen. Kertoo ottaneen useamman rauhoittavan, mutta olleen t&ouml;iss&auml; t&auml;n&auml;&auml;n. &nbsp;Krista kertoo riidasta miesyst&auml;v&auml;n luona hyvin sujuneen vkl j&auml;ljilt&auml;. Kertoo tytt&auml;ren nukkuneen, eik&auml; t&auml;m&auml; n&auml;in ollen kuullut riitaa. Krista kertoo riidan eskaloituneen siten, ett&auml; repi omia kasvojaan. H&auml;n kertoo miehen sanoneen ett&auml; tilaa ambulanssin jolloin Krista rauhoitu. Krista kertoo ettei ole t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen satuttanut itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tuntuu ettei jaksa. Kertoo ettei halua menn&auml; osastolle koska pelk&auml;&auml; siit&auml; seuraavia seuraamuksia, kuten ett&auml; ei saisi n&auml;hd&auml; tyt&auml;rt&auml;&auml;n ja menett&auml;&auml; miesyst&auml;v&auml;n kokonaan kuten aiemmin on k&auml;ynyt osastojakson j&auml;lkeen. Krista kertoo ett&auml; h&auml;nest&auml; tuntuu ettei selvi&auml; p&auml;iv&auml;&auml;. Kristalla ei ole suunnitelmaa miten tehd&auml; itsemurha, mutta kertoo ett&auml; halu p&auml;&auml;st&auml; pois ja nukkua on h&auml;nen mieless&auml;&auml;n voimakkaana. Krista kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole ket&auml;&auml;n kenen kanssa voisi olla. H&auml;n kertoo ettei ole illan j&auml;lkeen Ak ehdottaa p&auml;ivystysk&auml;ynti&auml; ja tarjoutuu Kristan mukaan mik&auml;li t&auml;m&auml; ei halua menn&auml; p&auml;ivystykseen yksin. Tapaamisen loputtua sovitaan ett&auml; tulee huomenna tapaamiselle ak kanssa. Ak kertoo olevan huolissaan Kristan jaksamisesta juuri nyt. Ak ehdottaa ett&auml; huomenna arvioidaan tilannetta uudelleen ja ak tarjous p&auml;ivystykseen menosta on tuolloinkin tarvittaessa voimassa. Ak kertoo Kristalle ett&auml; mik&auml;li tilannne eskaloituu kuten viime y&ouml;n&auml; tulee t&auml;m&auml;n soittaa itselleen ambulanssi.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-02-23 09:00:00 - END 2016-02-23 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ottaneen eilen useita rauhoittavia. Kertoo ettei juurikaan ajatellut mik&auml; usean l&auml;&auml;kkeen ottamisen takana oli paitsi ett&auml; halusi rauhoittua. H&auml;n kielt&auml;&auml; ett&auml; kyseess&auml; olisi ollut halu tehd&auml; itsemurha. Krista kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on t&auml;l&auml; hetkell&auml; kaksi rauhoittavaa j&auml;ljell&auml; ei k&auml; halua ainakaan juuri nyt ottaa enemp&auml;&auml; rahoittavia, koska on liian v&auml;syneen oloinen. Kertoo ett&auml; on aamulla jo k&auml;ynyt t&ouml;iss&auml;, eik&auml; aamulla ole ottanut lis&auml;&auml; l&auml;&auml;kkeit&auml;. Krista on tapaamisella rauhallisemman oloinen verraten eiliseen. H&auml;n ei itke, mutta antaa sanojen lis&auml;ksi v&auml;syneen vaikutelman. Keskutellaan lis&auml;&auml; mahdollisuudesta p&auml;ivystysk&auml;ynnille tilanteen arvioimiseksi l&auml;&auml;k&auml;rin n&auml;k&ouml;kulmasta. Kertoo ett&auml; menee tapaamiselta t&ouml;ihin. Kertoo ettei halua sairauslomalle, johtuen siit&auml; ett&auml; yksin oleminen lis&auml;&auml; ahdistuneisuuden tunnetta. Ak ohjaa ett&auml; mik&auml;li jaksaminen v&auml;henee tai itsetuhoiset ajatukset eiv&auml;t hellit&auml; tai lis&auml;&auml;ntyv&auml;t ottaa yhteytt&auml; p&auml;ivystykseen. T&auml;tin nimee&auml;&auml; henkil&ouml;n&auml; keneen voi ottaa tarvittaessa itse yhteytt&auml;. Lis&auml;ksi ak kertoo ett&auml; mik&auml;li t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;n aikana tulee tarve p&auml;ivystysk&auml;ynnille, ak voi saattaa Kristan p&auml;ivystykseen.</p>
<p>Tapaamisella nostetaan esille lauseita jotka tuovat esille h&auml;nen merkityst&auml;&auml;n &auml;itin&auml; sek&auml; asioita jotka osoittavat h&auml;nen tilassaan muutosta parempaan, vaikka juuri nyt tunnetila on h&auml;t&auml;&auml;ntynyt, v&auml;synyt ja toivoton.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-02-29 13:00:00 - END 2016-02-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo voinnin olevan parempi. Kertoo ettei ole ottanut rauhoittavia vaan on p&auml;rj&auml;nnyt ilman.&nbsp;Nostetaan esille asioita jotka ovat tukeneet Kristan selviytymist&auml; kaikesta huolimatta viimeisten viikkojen aikana.&nbsp;</p>
<p>Krista ertoo ett&auml; h&auml;nen on vaikea ymm&auml;rt&auml;&auml; tilannetta, mutta h&auml;n on pystynyt hallitsemaan tekstiviestien l&auml;hett&auml;mist&auml;. Krista kertoo keskutelleen tilanteesta t&auml;tins&auml; kanssa. Lis&auml;ksi kertoo olleen sunnuntaina tytt&auml;rens&auml; kanssa. Keskustellaan miten mahdollistaa ett&auml; ensi vkl ei ole koko vkl yksin vaan tytt&auml;ren tai jonkun muun kanssa.</p>
<p>Lopuksi keskustellaan l&auml;heisriippuvuudesta, ja sen mahdollisesta vaikutuksesta Kristaan. &nbsp;</p>
<p>Kristan kehonkieli on ja puhe ovat selke&auml;sti rauhallisempia verraten aiempiin k&auml;ynteihin. Krista ei ole itkuinen. &nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-03-07 09:00:00 - END 2016-03-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo muuttaneen muutamaan otteeseen vuorovaikutustyyli&auml; ilmaisemalla tunnetilaa ilman kriittist&auml; vaativaa &auml;&auml;nt&auml; miesyst&auml;v&auml;lleen. Keskustellaan lis&auml;&auml; miten lis&auml;t&auml; ajatuksen tasolla omaa tekemist&auml;, jotta el&auml;m&auml;npiiri laajenesi ja sis&auml;lt&ouml;&ouml;n liittyisi ty&ouml;n, miehen ja lapsen lis&auml;ksi jotakin omaa. Keskustellaan miten t&auml;m&auml; vaikuttaisi parisuhteessa mik&auml;li jatkavat tapaamisia miehen kanssa. Krista kertoo nyt selviytyv&auml;n k&auml;ym&auml;ll&auml; nukkumaan aikaisin sek&auml; pys&auml;htym&auml;ll&auml; sohvalla pitkiksi ajoiksi pohtimaan tilannetta. Tunnistaa tilanteessa et&auml;&auml;ntymist&auml;. Kertoo t&auml;ll&auml; tavalla v&auml;ltt&auml;v&auml;n pakonomaista vastaamista/kysymist&auml; puhelimitse. Keskutellaan miten muuten voisi saada aikaa vastustaa impulsia esim. k&auml;vely talon ymp&auml;ri ilman ett&auml; puhelin on mukana. Tapaamisella Krista on levollisen oloinen. &nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-03-07 09:00:00 - END 2016-03-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo muuttaneen muutamaan otteeseen vuorovaikutustyyli&auml; ilmaisemalla tunnetilaa ilman kriittist&auml; vaativaa &auml;&auml;nt&auml; miesyst&auml;v&auml;lleen. Keskustellaan lis&auml;&auml; miten lis&auml;t&auml; ajatuksen tasolla omaa tekemist&auml;, jotta el&auml;m&auml;npiiri laajenesi ja sis&auml;lt&ouml;&ouml;n liittyisi ty&ouml;n, miehen ja lapsen lis&auml;ksi jotakin omaa. Keskustellaan miten t&auml;m&auml; vaikuttaisi parisuhteessa mik&auml;li jatkavat tapaamisia miehen kanssa. Krista kertoo nyt selviytyv&auml;n k&auml;ym&auml;ll&auml; nukkumaan aikaisin sek&auml; pys&auml;htym&auml;ll&auml; sohvalla pitkiksi ajoiksi pohtimaan tilannetta. Tunnistaa tilanteessa et&auml;&auml;ntymist&auml;. Kertoo t&auml;ll&auml; tavalla v&auml;ltt&auml;v&auml;n pakonomaista vastaamista/kysymist&auml; puhelimitse. Keskutellaan miten muuten voisi saada aikaa vastustaa impulsia esim. k&auml;vely talon ymp&auml;ri ilman ett&auml; puhelin on mukana. Tapaamisella Krista on levollisen oloinen. &nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-03-21 15:30:00 - END 2016-03-21 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ettei ole k&auml;ytt&auml;nyt rauhoittavia ja on p&auml;rj&auml;nnyt arjessa. Kertoo k&auml;yneen t&ouml;iss&auml;. H&auml;n kertoo ep&auml;luuloisten ajatusten olevan ajoittain l&auml;sn&auml; liittyen t&auml;tiinst&auml;. Krista kertoo ett&auml; kotona onnistuneesti on suunnannut ahdistuneisuuden tunnetta sivoamiseen ja on onnistunut pit&auml;m&auml;&auml;n keitti&ouml;n siistin&auml; sek&auml; aloittamaan makuuhuoneen siivoamisen.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-03-30 09:00:00 - END 2016-03-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo viikon tapahtumista. Keskustellaan miten "oliko t&auml;m&auml; taas t&auml;ss&auml;" virke tuottaa vastapuolessa. Ulkoistamalla hahmotetaan miten suhteessa liikkumatila on v&auml;h&auml;inen ja miten t&auml;m&auml;n tilan lisaaminen saattaa lis&auml;t&auml; hyvi&auml; jaksoja parisuhteesa. Keskustellaan/tutkitaan uskomusta mik&auml; yhdist&auml;&auml; yhteydenpit&auml;misen turvallisuuteen ja suhteen pysyvyyteen. Yhteydenpit&auml;minen tarkoittaen jatkuvaa kommunikaatiota ja yhdess&auml; olemista. T&auml;h&auml;n yhdistyy uskomus ett&auml; ellei ole vuorovaikutuksessa unohtuu toisen mielest&auml;. Krista harjoittelee pid&auml;tt&auml;ytym&auml;st&auml; oliko t&auml;m&auml; t&auml;ss&auml; lauseen k&auml;ytt&auml;misest&auml; ja havainnoi miten t&auml;m&auml; vaikuttaa suhteessa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-04-07 10:00:00 - END 2016-04-07 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kinasta miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Tunnistaa oman osuutensa kinassa t&auml;ss&auml; hetkess&auml;. Kertoo tilanteessa mielt&auml; ohjanneen ajatus siit&auml; ett&auml; mies on ollut toisen naisen seurassa. Keskustellaan vaihtoehtoisesta toimintamallista.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo oikeudenk&auml;ynnin alkaneen tapauksessa miss&auml; oli tunnistanut ep&auml;illyn entiseksi miesyst&auml;v&auml;kseen. Krista kertoo lukeneen lehdist&auml; lainauksia, joita on otettu h&auml;nen kuulustelup&ouml;yt&auml;kirjoista. Krista kysyy tietoa liittyen oikeudenk&auml;yntiin ja sen k&auml;yt&auml;nt&ouml;ihin. H&auml;n pohtii mm. onko mahdollista ett&auml; h&auml;net my&ouml;hemmin kutsutaan oikeuteen. Ak kertoo ettei tied&auml; mutta uskoo poliisin tai k&auml;r&auml;j&auml;oikeuden pystyv&auml;n vastaamaan h&auml;nelle kysymyksiin.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo lehdist&auml; lukeneen arvioista mahdollisesta tuomiosta. Krista kertoo ett&auml; oikeudenk&auml;ynnin alkaminen on aiheuttanut lis&auml;&auml;ntyneit&auml; painajaisia. H&auml;n kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;n my&ouml;s ett&auml; h&auml;nen nimi tulee julkisuuteen tai h&auml;net tunnistetaan.&nbsp;</p>
<p>Ak nostaa esille turvakiellon hakemista, jotta syytetty tai muut eiv&auml;t saa selville Kristan osoitetta tai yhteystietoja. Ak my&ouml;s ehdottaa FB:ssa esim. asuinkunnan piilottamista, mik&auml;li Kristalla on t&auml;m&auml; n&auml;kyvill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; on yhteydess&auml; ennen seuraavaa k&auml;ynti&auml; mik&auml;li ahdistuneisuuden tunne lis&auml;&auml;ntyy. Tapaamisella Krista oli tasapainoisen oloinen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-04-15 10:30:00 - END 2016-04-15 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo parisuhteen vuorovaikutuksesta. Onnistuneesti kyennyt poikkaisemaan tekstiviestiketjun. Keskustellaan henkitt&auml;misen merkityksest&auml; kun ahdistus nousee. Tunnistaa ahdistuneensa muutaman kerran suotta. Keskustellaan miehen sanoittamasta toimintamallista ettei vastaa viesteihin. Keskustellaan siit&auml; mit&auml; naurahtaminen saattaa tarkoittaa vuorovaikutuksessa ja miten Krista t&auml;m&auml;n kokee.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-04-18 12:00:00 - END 2016-04-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nostetaan esille onnistuneet tilanteet. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi puolisolle "normali" toimintamalli, mink&auml; kokee itse ep&auml;varmaksi tilanteeksi. T&auml;st&auml; tunnistaa alkaneen useamman riidan.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-04-27 10:00:00 - END 2016-04-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo iso&auml;itins&auml; joutuneen sairaalaan. Kertoo perheenj&auml;senten huolestuneen ja itkeneen. H&auml;n kertoo ettei itse tunne mit&auml;&auml;n huolen tai surun tunteita. H&auml;n kertoo kokevan ett&auml; iso&auml;iti j&auml;lleen ker&auml;&auml; kaikkien huomion. Keskustellaan ilmi&ouml;st&auml; eri teorioiden varjolla selitt&auml;v&auml;n&auml; tekij&auml;n&auml; peilaten my&ouml;s Kristan suhdetta iso&auml;itiin sek&auml; mielen eri puolustautumismekanismeista.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-05-04 10:00:00 - END 2016-05-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen lis&auml;&auml;ntyv&auml;sti yhteydess&auml; yst&auml;viins&auml;. Kertoo kotimatkan yst&auml;v&auml;n luota kotiin lis&auml;nneen h&auml;ness&auml; yksin&auml;isyyden tunnetta ja n&auml;in ahdistuneisuutta. Krista kertoo lainanneen tuttavalle ja t&auml;m&auml;n yst&auml;v&auml;lle ison summan rahaa. Kertoo &auml;rsyyntyneen koska he eiv&auml;t ole maksaneet sovitusti takaisin ja summa on mennyt perint&auml;&auml;n. Krista kysyy neuvoa miten tilanteessa voi toimia viranomaisn&auml;k&ouml;kulmasta. Ak kertoo ettei tied&auml;, mutta uskoisi poliisin tai velkaneuvojan osaaan ohjata Kristaa oikeaan suuntaan. &nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-05-04 10:00:00 - END 2016-05-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen lis&auml;&auml;ntyv&auml;sti yhteydess&auml; yst&auml;viins&auml;. Kertoo kotimatkan yst&auml;v&auml;n luota kotiin lis&auml;nneen h&auml;ness&auml; yksin&auml;isyyden tunnetta ja n&auml;in ahdistuneisuutta. Krista kertoo lainanneen tuttavalle ja t&auml;m&auml;n yst&auml;v&auml;lle ison summan rahaa. Kertoo &auml;rsyyntyneen koska he eiv&auml;t ole maksaneet sovitusti takaisin ja summa on mennyt perint&auml;&auml;n. Krista kysyy neuvoa miten tilanteessa voi toimia viranomaisn&auml;k&ouml;kulmasta. Ak kertoo ettei tied&auml;, mutta uskoisi poliisin tai velkaneuvojan osaaan ohjata Kristaa oikeaan suuntaan. &nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-05-11 10:00:00 - END 2016-05-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan omien rajojen kiinni pit&auml;misest&auml; kotonaan suhteessa vanhempiinsa. Keskustellaan suvussa polveutuvasta alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml;, mink&auml; mm. ottanut puheeksi vanhempien kanssa. Lis&auml;ksi keskustellaan ajatuksista joita noussut &auml;itien p&auml;iv&auml;n&auml;, kun miesyst&auml;v&auml; ei huomioinut p&auml;iv&auml;&auml; juurikaan. Kertoo rakentavasta asian esille nostamisesta h&auml;nen tunteiden ja ajatuksien n&auml;k&ouml;kulmasta, mist&auml; ei syntynyt riitaa tai jumiutuvaa tilannetta h&auml;nen ja miehen v&auml;lille.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-05-18 10:00:00 - END 2016-05-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen lapsensa kanssa viikonlopun yli lapsen is&auml;n ollessa kertausharjoituksissa. Kertoo ep&auml;varmuudesta ja turvattomuudesta mik&auml; noussut tilanteessa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilanne h&auml;nen ja lapsen v&auml;lill&auml;, sek&auml; miten Kristan toiminta on n&auml;ytt&auml;ytynyt ja mahdollisesti tuntunut lapsesta. Krista tunnistaa kysyneen lapselta pakonomaisesti kysymyksi&auml;. Keskutellaan miten seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; tarkistanut ep&auml;suorasti leikinlomassa, mutta kykeni tuolloin pid&auml;tt&auml;ytym&auml;&auml;n pakonomaisesta kyselemisest&auml;. Krista on tapaamisella itkuinen. H&auml;n kertoo ett&auml; on ottanut rauhoittavia, tasatakseen ahdistuneisuuden tunnetta. H&auml;n kertoo kokevan ett&auml; miesyst&auml;v&auml; on ottanut h&auml;neen et&auml;isyytt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-05-23 09:00:00 - END 2016-05-23 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tilanteesta miss&auml; oma tulkinta faktojen kanssa ristiriidassa esimerkkin&auml; miten omat pelot/turvattomuus heijastuvat tulkinnassa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-05-23 09:00:00 - END 2016-05-23 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tilanteesta miss&auml; oma tulkinta faktojen kanssa ristiriidassa esimerkkin&auml; miten omat pelot/turvattomuus heijastuvat tulkinnassa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-06-01 15:00:00 - END 2016-06-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ajatuskehist&auml;&auml;n joissa ilmenee ep&auml;luuloisia elementtej&auml; miesyst&auml;v&auml;n suhteista muihin naisiin. Tutkitaan miten p&auml;&auml;st&auml;&auml; yhdest&auml; tarinasta irti kun tilalle nousee toinen tarina. Kertoo ajatuskehien tuottaneen tarpeen seurata ihmist&auml; kenen asiakkaana mies on ollut mm. whatup:n kautta. Keskustellaan mist&auml; ajatuskeh&auml;t l&auml;hteneet liikkeelle. Tunnistaa illan jolloin pyyt&auml;nyt miest&auml; saunomaan ja y&ouml;ksi, mutta t&auml;m&auml; ei kyennyt t&ouml;iden takia. Krista kertoo ottaneen betsodiatsepiineja ahdistuneisuuden tunteeseen. Keskustellaan miten t&auml;rke&auml;&auml; ottaa k&auml;ytt&ouml;&ouml;n hengitt&auml;minen ja sis&auml;isen rakentavan/rauhoittavan &auml;&auml;nen yhdist&auml;mist&auml; hengitt&auml;miseen mik&auml; viestii turvanajatusta.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-06-08 10:00:00 - END 2016-06-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkitaan mik&auml; on syyllisyyden takana k&auml;yty&auml;&auml;n ulkona yhdess&auml; yst&auml;v&auml;n kanssa viett&auml;m&auml;ss&auml; iltaa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-06-13 10:00:00 - END 2016-06-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak muistuttaa l&auml;&auml;k&auml;rinlausunnosta seuraavalle vuodelle. Sovitaan ett&auml; ak laittaa pohdittavia kysymyksi&auml; Kristalle s&auml;hk&ouml;postitse terapian hy&ouml;dyst&auml; sek&auml; ensi vuoden tavoitteisiin liittyen. Keskustellaan asiasta lis&auml;&auml; ensi kerralla.&nbsp;</p>
<p>Tutkitaan vuorovaikutustilanteita.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-06-21 10:00:00 - END 2016-06-21 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen. Kertoo t&auml;din joka samalla ty&ouml;paikalla j&auml;&auml;neen sairauslomalle psyykkisist&auml; syist&auml;. Krista kertoo ettei miesyst&auml;v&auml; ole vastannut h&auml;nen viesteihin, jolloin on muutamia kertoja satuttanut itse&auml;&auml;n ly&ouml;m&auml;ll&auml; p&auml;&auml;t&auml; sein&auml;&auml;n tai ly&ouml;m&auml;ll&auml; omia jalkojaan tai p&auml;&auml;t&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; h&auml;nelle on tullut mustelma. Kristalla ei ole n&auml;kyvi&auml; mustelmia ja kertoo ettei seiniin ole tullut j&auml;lki&auml;. Ak ohjeistaa yhteyden ottoa l&auml;&auml;k&auml;riin, koska Kristan resepti rauhoittaviin on loppunut. H&auml;nell&auml; ei ole rauhoittavia en&auml;&auml;n k&auml;ytett&auml;viss&auml;. Ak ohjeistaa Kristaa repim&auml;&auml;n sanomalehti&auml; tai hakkaamaan tyynyj&auml;, mik&auml;li kokee tarvettaa ulkoistaa ahdistusta itsest&auml;&auml;n eik&auml; esim. lenkill&auml; meneminen ole mahdollista.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on suicidaalisia ajatuksia, jolloin ajattelee ett&auml; asiat olisivat paremmin jos olisi kuollut. H&auml;n kertoo ett&auml; ajatukset eiv&auml;t ole edenneet t&auml;st&auml; pidemm&auml;lle. Kertoo kokevan toivottomuutta siit&auml; ett&auml; asiat olisivat paremmin. Sovitaan ett&auml; Krista on yhteydess&auml; ak:n mik&auml;li h&auml;nen vointi huononee. Ak nostaa esille asioita jotka ovat hyvin Kristan el&auml;m&auml;ss&auml; sek&auml; mihin asioihin voi vaikuttaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-06-27 16:15:00 - END 2016-06-27 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tilanteessa miesyst&auml;v&auml;n kanssa, miss&auml; koki syyllisyytt&auml; ilman syyt&auml;. Kertoo mik&auml; juhannuksesa oli sujunut hyvin. Keskustellaan mit&auml; seuraisi jos nostaisi esille ett&auml; h&auml;nelle on t&auml;rke&auml;&auml; tiet&auml;&auml; milloin n&auml;hd&auml;&auml;ns seuraavaksi.</p>
<p>Keskustellaan miten kokee hy&ouml;tyneen psykoterapiasta. Kertoo ett&auml; h&auml;nen on vaikeaa sanoittaa hy&ouml;tyj&auml;. Kertoo ett&auml; psykoterapia on h&auml;nelle paikka miss&auml; saa puhua omista ajatuksistaan verkoston puututtua. T&auml;m&auml; tukee ty&ouml;ss&auml;jaksamista. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole ollut poissaoloja ahdistuneisuuden vuoksi, vaikka h&auml;nell&auml; on ollut erityisesti viimeisten muutamien kuukausien aikana vaikeaa. Ak nostaa t&auml;din psyykkisen sairastumien ja t&auml;m&auml;n tuoman lis&auml;kuorman ty&ouml;paikalla. Krista kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole l&auml;&auml;kityst&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kuin rauhoittavana Oxamin. Keskustellaan mahdollisesti l&auml;&auml;kityksen aloittamisesta, jotta pakonomaiset ajatukset/ahdistuneisuus v&auml;henisiv&auml;t. Kertoo ett&auml; laajenentussa perhekontekstissa on ottanut entisest&auml;&auml;n et&auml;isyytt&auml; vanhempiinsa ja isovanhempiin. &nbsp;Tytt&auml;ren kanssa kertoo viett&auml;v&auml;n enemm&auml;n aikaa ja y&ouml;kyl&auml;ilyt ovat mahdollistuneet satunnaisesti jopa useamman p&auml;iv&auml;n ajan.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteiksi ensi vuodelle pohditaan:</p>
<p>1. Tunteiden hallintaa ja pakonomaisen ajattelun muotoutuminen toimintaan v&auml;henimiss&auml; m&auml;&auml;rin</p>
<p>2. Lis&auml;t&auml; oman arvon tunnetta ja omaa toimintaa irrallisena miesyst&auml;v&auml;st&auml;</p>
<p>3. Ettei k&auml;&auml;nt&auml;isi hyvi&auml; asioita huonoiksi</p>
<p>4. Tunnistaa katastrofiajattelu ja ajatustenluku ajatusv&auml;&auml;ristymin&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ak kertoo j&auml;&auml;v&auml;n lomalle. Sovitaan aika elokuulle. Ak kertoo ett&auml; ajoittain pit&auml;&auml; ty&ouml;puhelimen auki mik&auml;li kokee ett&auml; tulee tilanne mihin tarvitsee tukea. Ak kertoo ettei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; kykene vastaamaan saman p&auml;iv&auml;n aikana.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-07-05 14:00:00 - END 2016-07-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak loman alkamisen ajankohta siirtynyt, mink&auml; vuoksi tapaaminen my&ouml;s t&auml;ll&auml; viikolla.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo tilanteesta miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Nostetaan esille toimivat toimintamallit sek&auml; toimimattomat ja miten nyt toimisi tilanteissa. Nostetaan esille aiemmin toiminut toimintatapa, miss&auml; loman aikana suunnannut keskustelun ongelmista loma-ajan tekemiseen.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; ahdistuneessa tilassa on ly&ouml;nyt itse&auml;&auml;n jalkoihin. H&auml;n kertoo ett&auml; t&auml;m&auml; on v&auml;hentynyt. Ak muistuttaa tyynyjen k&auml;ytt&auml;misest&auml; jalkojen sijaan ly&ouml;nnin kohdentamiselle ahdistuneena.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-08-03 10:00:00 - END 2016-08-03 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo ettei hänellä ole ollut tarvetta käydä päivystyksessä. Hän kertoo työterveyslääkärin ohjanneen hänet psykiatrille Kelan kuntoutuslausuntoa hakeamaan. Kertoo psykiatrin kertoneen että työterveyslääkärin olisi pitänyt kirjoittaa lausunto. Krista kertoo ettei ole käyttänyt rauhoittavia. Hän kertoo kesän sujuneen hyvin. Hän kertoo haittaavana olevan ettei hän saa asioita tehdyksi. Kertoo pitävän huolta keittiöstä ja pyykeistä. Hän kertoo ettei ole saanut tavaroita laitetuksi pois tai ilmoitetuksi kuoriaisista. Kertoo että muuttaminen uuteen asuntoon on pohdituttanut. Keskustellaan miten lähempänä lasta asuminen helpottaisi lapsen noutamista ja viemistä päiväkotiin. Tehdään yhdessä Kristan hakemus kelalle.
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-08-09 09:30:00 - END 2016-08-09 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo vkl reissusta yst&auml;v&auml;n kanssa, mist&auml; seurasi ristiriitatilanne miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Tunnistaa mustasukkaisuuden osuuden ristiriidassa muistuttavan omaa toimintamallia. Kertoo ett&auml; h&auml;neen sattuu se, ett&auml; h&auml;ness&auml; tapahtunutta muutosta parempaan ei tunnisteta. Krista kertoo miehen heijastavan h&auml;neen toimintamallia mink&auml; kokee miehen omaksi toimintamalliksi.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-08-24 08:00:00 - END 2016-08-24 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olevansa raskaana. H&auml;n kertoo saaneen tiet&auml;&auml; asiasta sunnuntaina. Krista kertoo ett&auml;h&auml;nen on vaikea tunnistaa omia tunteitaan ja ajatuksiaan littyen raskauteen. Kertoo lapsen is&auml;n suhtautuneen raskauteen negatiivisesti. Keskustellaan heid&auml;n v&auml;lisest&auml;&auml;n keskustelusta. Krista kertoo kokevan ett&auml; et&auml;&auml;ntymist&auml; itsest&auml;&auml;n ja tunnistaa h&auml;nelle tyypillisen ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;n miss&auml; kokee t&auml;dill&auml; ja miehell&auml; olevan jonkinlaisen suhteen.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ettei viel&auml; tied&auml; miten tulee etenem&auml;&auml;n raskauden kanssa. Eilen h&auml;n on ollut yhteydess&auml; neuvolaan, mist&auml; ei oltu soitettu takaisin. Sovitaan ett&auml; on uudestaan t&auml;n&auml;&auml;n yhteydess&auml; neuvolaan. Sovitaan ett&auml; voi olla yhteydess&auml; &nbsp;uudestaan t&auml;ll&auml; viikolla mik&auml;li kokee tarpeelliseksi ylim&auml;&auml;r&auml;isen k&auml;ynnin.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-08-26 11:30:00 - END 2016-08-26 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan haluttomuudesta jakaa raskaus perheen kanssa. Kertoo varanneen ajan samalle neuvolanty&ouml;ntekij&auml;lle,jonka kanssa edellisen lapsen asiat on hoidettu. Krista kertoo toivovan ett&auml; t&auml;m&auml; sanoittaisi &auml;&auml;neen muutoksia joita h&auml;ness&auml; on tapahtunut sitten viime raskauden. Kertoo ettei lapsen is&auml; n&auml;e n&auml;it&auml; vaikka esim. edellisen raskauden h&auml;n on j&auml;tt&auml;nyt kokonaan alkoholin k&auml;yt&ouml;n. Keskustellaan siit&auml; ett&auml; p&auml;&auml;st&ouml;st&auml; raskauden suhteen ei tarvitse tehd&auml; juuri nyt ja keskusteltiin miten mahdollistaa keskustelua raskaudesta lapsen is&auml;n kanssa.&nbsp;</p>
<p>Krista on ajoittain itkuinen tapaamisella. Puhuu asioista loogisesti.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-08-30 09:00:00 - END 2016-08-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan raskauteen ja siihen liittyvist&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksist&auml; sek&auml; niiden seuraamuksista. Keskustellaan t&auml;m&auml;n hetkisest&auml; voinnista.</p>
<p>Kertoo entisen poikayst&auml;v&auml;n p&auml;&auml;tyneen vankimielisairaalaan. Kertoo t&auml;m&auml;n whasapp tilin olleen aktiivisena ja t&auml;m&auml;n nostaneen Kristassa negatiivisia tunteita. Kertoo kokeneen halua laittaa viesti&auml; miehelle. Ak neuvoo Kristaa pid&auml;tt&auml;ytym&auml;&auml;n halustaan olla yhteydess&auml;. Keskustellaan siit&auml; millainen vankimielisairaala on. &nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ak soittaa Kelalle ja tarkistaa miss&auml; vaiheessa seuraava jatkohakemuksen k&auml;sittely on t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-08-30 09:00:00 - END 2016-08-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan raskauteen ja siihen liittyvist&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksist&auml; sek&auml; niiden seuraamuksista. Keskustellaan t&auml;m&auml;n hetkisest&auml; voinnista.</p>
<p>Kertoo entisen poikayst&auml;v&auml;n p&auml;&auml;tyneen vankimielisairaalaan. Kertoo t&auml;m&auml;n whasapp tilin olleen aktiivisena ja t&auml;m&auml;n nostaneen Kristassa negatiivisia tunteita. Kertoo kokeneen halua laittaa viesti&auml; miehelle. Ak neuvoo Kristaa pid&auml;tt&auml;ytym&auml;&auml;n halustaan olla yhteydess&auml;. Keskustellaan siit&auml; millainen vankimielisairaala on. &nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ak soittaa Kelalle ja tarkistaa miss&auml; vaiheessa seuraava jatkohakemuksen k&auml;sittely on t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-09-05 10:00:00 - END 2016-09-05 10:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo ettei ole satuttanut itseään vaan on ärsyyntymisen tunteen noustessa suureksi ulkoistanut tunteen heittämällä tavaroita. Krista kertoo ettei ole tehnyt päätöstä lapsen pitämisestä, eikä ole juurikaan puhunut asiasta lapsen isän kassa. Keskustellaan ajatuksista liittyen aiheeseen nyt. Krista kertoo ollaan Sofian kanssa kolme tuntia Sofian ystävän syntymäpäivillä. Tutkitaan onnistumista ja miten tämä mahdollistui.
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-09-12 10:00:00 - END 2016-09-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo neuvolak&auml;ynnist&auml;, miss&auml; terveydenhoitaja sanoittanut &auml;&auml;neen muutoksia joita n&auml;hnyt Kristassa. Keskustellaan ennakoivasta lastensuojeluilmoituksesta, milloin sellainen tehd&auml;&auml;n. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; ei tarvetta ilmoitukselle. Keskutellaan muuttamisesta l&auml;hemm&auml;ksi lapsen is&auml;&auml;. Krista kertoo ett&auml; h&auml;nen tulee tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;s lapsen suhteen kuukauden loppuun menness&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-09-20 08:00:00 - END 2016-09-20 08:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo tehneen päätöksen liittyen raskauen keskeyttämiseen. Keskustellaan mitkä asiat vaikuttivat päätöksen minkä teki ja mikä hyvä hänellä oli päätöksen takana. Ak nostaa esille taidon tunnistaa omien voimavarojen rajallisuuden ja rajallisuuden mahdolliset seuraamukset itselle ja  muille. Keskustellaan tuen tarpeesta toimenpiteen toteutumisessa.
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-09-28 09:00:00 - END 2016-09-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;yneen keskustelemassa raskaude keskeytt&auml;misest&auml;. Kertoo ett&auml; ajoittain kokee ettei ole raskaana ja et&auml;isyytt&auml; asiaan. Keskustellaan mielen puolustuskeinoista. Kertoo ett&auml; kokee olevan yksin asian kanssa, koska lapsen is&auml; ei tue raskauden keskeytykseen liittyviss&auml; tapahtumissa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-10-04 19:00:00 - END 2016-10-04 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovittu edellisell&auml; tapaamisella ett&auml; ak soittaa Kristalle. Krista kertoo tuntevan j&auml;nnityst&auml;. Kertoo ettei koe p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; sataprosenttisen varmaksi, vaikka tiet&auml;&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen j&auml;rjell&auml; olevan paras. Kertoo ett&auml; &oacute;n itkenyt ja toisaalta tuntuu ett&auml; kaikki muuttuu ja loppuu. Kertoo t&ouml;ist&auml; l&auml;htiess&auml;&auml;n mm. tuntuneen ettei h&auml;n en&auml;&auml; palaisi. Keskustellaan mielen mahdollisista tavoista sopeutua tilanteeseen miss&auml; tekee p&auml;&auml;t&ouml;ksen mit&auml; ei haluaisi tehd&auml;, mutta kokee parhaaksi p&auml;&auml;t&ouml;kseksi itselle ja lapselleen juuri nyt. Sovitaan ett&auml; voi tarvittaessa soittaa ak:lle seuraavien p&auml;ivien aikana. Ys&auml;t&auml;v&auml; on h&auml;nen kanssaan sairaalassa ja lapsen is&auml; tulee hakemaan h&auml;net sairaalasta. Pohditaan my&ouml;s miten t&ouml;iss&auml; pystyy v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n todellisen syyn kertomisen poissaololleen.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2016-10-07 14:00:00 - END 2016-10-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen puhelimitse, johtuen raskauden keskeytt&auml;misen tuomista kivuista sek&auml; henkisest&auml; pahasta olosta. Ak kokee tarpeelliseksi keskustelutuen vaikka se ei ole mahdollista kasvotusten.</p>
<p>Krista kertoo raskauden keskeytymisen todentuneen h&auml;nelle n&auml;hty&auml;&auml;n siki&ouml;n. Kertoo sairaalassa l&auml;&auml;kityksess&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen tuntuneen oikealta ja olon hyv&auml;lt&auml;. Henkisesti pahanolon tunnistaa alkaneen kotona l&auml;&auml;kkeiden vaikutuksen loputtua. Kertoo t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokevan syyllisyytt&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;. Kertoo ett&auml; syyllisyys ei ole kuitenkaan aiheuttanut halua satuttaa itse&auml;&auml;n. H&auml;n kertoo unen olevan huonolaatuista ja toivoisi voivansa olla lapsensa is&auml;n luona. Sovitaan ett&auml; tulee tapaamiselle maanantaina 8.30. Sairausloma p&auml;&auml;ttyy maanantaina. Mik&auml;li mielialassa tapahtuu muutoksia t&auml;t&auml; ennen on yhteydess&auml; ak:n.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-10-10 08:30:00 - END 2016-10-10 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen miehen ja lapsensa kanssa viikonloppuna. Kertoo viikonlopun sujuneen hyvin kunnes nosti esille parisuhteen ja siihen kiinnittymisen. Tutkitaan keskustelua ja siihen liittyvi&auml; n&auml;k&ouml;kulmia. Lis&auml;ksi keskustellaan mm. siit&auml; onko riidan hyv&auml; tarkoistus voinut olla k&auml;&auml;nt&auml;&auml; ajatukset pois raskauden keskeytt&auml;misest&auml; ja siihen liittyvist&auml; tunteista&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi kertoo &auml;rsyyntyneen koska vanhemmat saaneet tiet&auml;&auml; taloudellisesta vaikeudesta ja laittaneet rahaa h&auml;nen tililleen, kokaa rahan vastaanottamisen lis&auml;&auml;v&auml;n velvoitteita joista pyrkii irti. Keskustellaan vaihtoehdoista joita h&auml;nell&auml; on tilanteessa toimia.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-10-18 10:00:00 - END 2016-10-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkitaan erilaisia ajatusmalleja uskomuksille joita Kristalle noussut vanhempaintapaamisessa p&auml;iv&auml;kodissa. Kertoo kokeneen j&auml;&auml;neen toisarvoiseksi tapahtumassa huomion kohdistuessa avopuolisoon. Keskustellaan t&auml;st&auml; seuranneista ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-10-26 10:00:00 - END 2016-10-26 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olevan huolissaan muististaan. Keskustellaan mitk&auml; asiat t&auml;ll&auml; hetkell&auml; nostavat esille ep&auml;luuloisen ajattelun. Kertoo halllintakeinona tekstiviestien l&auml;hett&auml;misen lis&auml;&auml;ntyneen sek&auml; lauseen miss&auml; kyseenalaista lapsen is&auml;n kiinnostuksen. Keskustellaan kalenterin tai uvien ottamisen lis&auml;&auml;misen arjen rutiineihin tukemaan muistij&auml;lke&auml;. Lis&auml;ksi keskustellaan miten tilanne voisi muuttua mik&auml;li l&auml;hette&auml;isi neutraaleja tekstiviestej&auml;, Kokee tekstiviestien tuovan turvallisuutta mik&auml;li saa vastauksen. Nostetaan esille muutamia h&auml;nelle tyypillisi&auml; tulkintavirheit&auml; viesteist&auml; ja miten oikaista tulkitavirhe realistisemmaksi. Krista nostaa esille my&ouml;s onnistuneen p&auml;iv&auml;n viikon aikana ja kertoo t&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-10-31 08:15:00 - END 2016-10-31 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnistetaan ajatuksia liittyen asiakkaan t&auml;tiin. Tunnistetaan tyypilliset ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;t sek&auml; triggerit ajatuksille.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-11-11 15:00:00 - END 2016-11-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo uskomuksesta "kaikki muuttuu hyv&auml;st&auml; huonoksi". Uudelleen m&auml;&auml;ritell&auml;&auml;n uskomus realistisemmaksi apuna k&auml;ytt&auml;en visuaalista kuviota. Keskutellaan mustasukkaisuudesta mik&auml; noussut esille.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-11-14 13:00:00 - END 2016-11-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan hyv&auml;n el&auml;m&auml;n arvoista, joissa nousee esille t&auml;rkeimpin&auml; parisuhde ja &auml;itiys.Arvioidaan asteikolla osa-alueiden t&auml;rkeytt&auml; sek&auml; tekojen m&auml;&auml;r&auml;&auml; jota tehnyt kunkin eteen. Pyrit&auml;&auml;n erkauttamaan hyv&auml;&auml;n lopputulokseen viev&auml;t teot pakonomaisista ep&auml;varmuuteen vievist&auml; teoista.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan mit&auml; konkreettisia tekoja on tehnyt hyv&auml;n parisuhteen eteen. Muokataan hallinta lausetta koska kertoo ymm&auml;rt&auml;v&auml;n miksi Villen on vaikea sanoa "l&auml;heisyyteen" liittyvi&auml; asioita. Kertoo uskovan ett&auml; t&auml;m&auml; pelk&auml;&auml; ett&auml; Krista alkaa vaatimaan enemm&auml;n.</p>
<p>Ak tekee n&auml;kyv&auml;ksi taululle tyypillisen ajatuskierteen, miss&auml; tulee n&auml;kyv&auml;ksi hetkitt&auml;inen ahdstuksen helpotus kun antaa periksi pakonomaiselle toiminnalle ja t&auml;m&auml;n vaikutus lis&auml;&auml;v&auml;sti ahdistuneisuuteen sek&auml; ep&auml;varmuuteen. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi pidempi aikainen vaikutus silloin kun saa pakonomaisen k&auml;ytt&auml;ytymisen hallintaan ja t&auml;m&auml;n vaikutus varmuuteen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-11-24 17:00:00 - END 2016-11-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan ep&auml;luuloisista pakonomaisista ajatukisista ja hankaluudesta haastaa n&auml;it&auml;. Keskustellaan liev&auml;st&auml; antipsykoottisen l&auml;&auml;kityksen mahdollisuudesta ja miten t&auml;m&auml; voisi mahdollisesti helpottaa tilannetta. Sovitaan ett&auml; mik&auml;li tilaa ajan psykiatrille, ak on valmis tulemaan Kristan mukaan tapaamiselle tukemaan keskustelussa. Krista on ottanut panakoodeja helpottaakseen oloaan hankalimpina p&auml;ivin&auml;. Keskustellaan rauhoittavien ja panakoodin auttavan hetkellisesti sen sijaan ett&auml; l&auml;&auml;kityksell&auml; pyritt&auml;isi hitaammin saavuttamaan pysyv&auml;mp&auml;&auml; tulosta ja helpotusta ohittaa ep&auml;luuloiset ajatukset.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-11-30 09:00:00 - END 2016-11-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sitteellistet&auml;&auml;n taululle turvattomuuden ja turvallisuuden janan kautta ajatuksia, tunteita ja toimintamalleja. Oivaltaa ett&auml; muutos mink&auml; kokee tapahtuvan avopuolisossa saattaa olla itsest&auml; l&auml;htev&auml;&auml; johtuen muutoksesta turvallisuuden ja turvattomuuden tunteissa. Kirjataan tapaamisella olleeseen tilanteeseen sopivia arkisia selitysmalleja, joilla voi lis&auml;t&auml; turvallisuuden tunnetta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-12-07 09:00:00 - END 2016-12-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nostetaan esille onnistunut tunteiden hallinta turvattomuutta edustavassa tilanteessa. Tunnistetaan toisessa tilanteessa ajatusv&auml;&auml;ristym&auml; ja miten vaihtaa n&auml;k&ouml;kulmaa siten ett&auml; turvallisuuden tunne kasvaisi v&auml;henemisen sijaan. Krista kertoo tilanteesta miss&auml; kokenut dissosiaation tunnetta. Kertoo tilanteessa toimineen kuten tilanne vaatii ja ep&auml;suotuisat ajatukset ja pelot olivat poissa. Kertoo ett&auml; kokee ettei ollut tilanteessa itse l&auml;sn&auml;. Kertoo ottaneen tuolloin my&ouml;s ahdistuneisuutta v&auml;hent&auml;v&auml;&auml; l&auml;&auml;kityst&auml; jotta selvisi edelt&auml;neen ahdistuneisuuden tunteen kanssa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-12-12 15:30:00 - END 2016-12-12 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista pyyt&auml;nyt aikaistamaan tapaamista keskiviikosta. Siirretty tapaaminen t&auml;lle p&auml;iv&auml;lle ja tapaaminen kest&auml;nyt 60min.</p>
<p>Krista kertoo voivan huonosti. H&auml;n tunnistaa toivottomuuden tunnetta ja kertoo toivovan pois p&auml;&auml;sy&auml;. Kertoo pohtineen osastojaksoa, jotta p&auml;&auml;sisi pois. Kertoo toivottomuuden tunnetta siit&auml; ettei jaksa olla juuri nyt tytt&auml;ren kanssa ja on riitautunut tytt&auml;ren is&auml;n kanssa. Kertoo lauantaina riidasta mink&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen&auml; juossut autosta tunnetilassa pois. Illan itkenyt sohvalla ja pohtinut asunnon sytytt&auml;mist&auml; palamaan. Lopulta v&auml;synyt itkusta ja nukahtanut omaan s&auml;nkyyn. Kertoo t&auml;n&auml;&auml;n olevan vuosip&auml;iv&auml;, jolloin h&auml;nen serkku murhattiin. Kertoo joulunajan olleen vaikeaa h&auml;nelle t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen, koska aiemmin joulu ollut perhejuhla. Kertoo muistaneen viime vuonna serkun haudalla ajatelleen, ett&auml; olisi halunut my&ouml;s pois samaan paikkaan miss&auml; serkku oli. Nyt kertoo vaikeaksi viett&auml;&auml; joulua muiden kanssa kuin tytt&auml;ren ja t&auml;m&auml;n is&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan p&auml;ivystykseen menemisest&auml;, mik&auml;li ei suicidaaliset ajatukset voimistuvat tai kokee ett&auml; haluaa ottaa askeleita tehd&auml;kseen itselleen jotakin. Nyt kertoo ett&auml; ei ole satuttanut itse&auml;&auml;n, mutta tunnetilan ollessa vaimakkaimmillaan puhuu &auml;&auml;neen mit&auml; ei normaalisti tee. Keskustellaan t&auml;st&auml; tapana ulkoistaa pahaaoloa. Kertoo ett&auml; on ottanut rauhoittavia tunnetilann lievitt&auml;miseksi. Kertoo rauhoittavia ottaessaan lupaavan asioita ihmisille, mitk&auml; j&auml;lkik&auml;teen aiheuttavat h&auml;nelle ahdistusta. &nbsp;Keskustellaan miten per&auml;&auml;nty&auml; esim lupauksesta tehd&auml; asuntotarjous.&nbsp;Lis&auml;ksi keskustellaan l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; k&auml;ynnist&auml;, jotta saisi muutakin l&auml;&auml;kinn&auml;llist&auml; tukea kuin rauhoittavat. Ak muistuttaa ett&auml; tulee mielell&auml;&auml;n Kristan mukaan tarvittaessa tapaamiselle.</p>
<p>Sovitaan ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ei olisi yksin vaan menisi luistelemaan tytt&auml;ren ja t&auml;m&auml;n is&auml;n kanssa. Krista kysynyt is&auml;lt&auml; aiemmin sopisiko t&auml;m&auml; is&auml;lle. N&auml;in pystyisi suuntaamaan ajatuksia lapseensa ja v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n syyllisyytt&auml; mit&auml; kokee koska ei ole juuri nyt ollut lapsen kanssa. Samalla nyt vaikeana hetken&auml; h&auml;nell&auml; olisi muita ihmisi&auml; ymp&auml;rill&auml;.</p>
<p>Keskustellaan my&ouml;s dissosiaatiosta, koska Krista nostaa asian esille. Krista kertoo tunnistavan dissosiaatiota arjessa. Kertoo esim ylitt&auml;neen tien aamulla siten, ettei ollut tietoinen autoista. Ak n&auml;ytt&auml;&auml; taululla lyhyesti miten dissisiaatio on normaali ilmi&ouml; selviytymiskeinona, mutta joillakin trauman kokeneilla se syvenee. Krista kertoo ett&auml; ilmi&ouml;st&auml; puhuminen nostaa h&auml;nell&auml; tukehtumisen tunnetta ja karvaisen olon kurkussa. Kertoo ett&auml; on kokenyt t&auml;t&auml; oiretta aiemminkin ja kysyy voiko t&auml;m&auml; liitty&auml; dissosiaatioon. Sovitaan ett&auml; palataan aiheeseen toisella kertoo lis&auml;&auml;. Ak kertoo ett&auml; psykiatri voisi arvioida t&auml;t&auml; ilmi&ouml;t&auml; h&auml;nen kohdallaan, mutta Kristan voimien palauduttua voidaan tapaamisilla tehd&auml; yhdess&auml; arviolomake dissosiaation oireista h&auml;nen kohdallaan.</p>
<p>Krista on tapaamisella itkuinen. Sovitaan ett&auml; ottaa yhteytt&auml; mik&auml;li kokee ett&auml; tarvitsee toisen ajan t&auml;lle viikolle.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-12-19 10:00:00 - END 2016-12-19 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista on tapaamisella itkuisen oloinen. Kertoo eilen mieless&auml; olleen suisidaalisia ajatuksia. Kertoo sel&auml;tt&auml;neen ajatukset menem&auml;ll&auml; s&auml;nkyyn, mist&auml; tiet&auml;&auml; &nbsp;ett&auml; ei jaksa nousta yl&ouml;s. Kertoo ajatuksen siit&auml; ett&auml; lapsen is&auml; voittaisi jos h&auml;n tekisi jotakin itselleen tukevan my&ouml;s sit&auml; ettei tee itselleen mit&auml;&auml;n. Keskustellaan p&auml;ivystykseen menosta mik&auml;li itsetuhoiset ajatukset &nbsp;nousevat uudelleen n&auml;&auml;in voimakkaana esiin ja jos kokee ettei s&auml;nky turvapaikkana ole riitt&auml;v&auml;. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole rauhoittavia j&auml;ljell&auml;. Ak ohjaa olemaan yhteydess&auml; terveyskeskukseen minne Kritan hoitosuhde psypoliklinikalta on siirretty. Ak kehoittaa ottamaan esille my&ouml;s ahdistuneiuuteen m&auml;&auml;r&auml;tyn l&auml;&auml;kityksen rauhoittavien lis&auml;ksi. Ak tarjoaa Kristalle mahdollisuutta uuteen aikaan torstaina mik&auml;li tarvitsee tukea. Kertoo ett&auml; riita miehen kanssa on saanut voimakkaaksi kokemuksen ettei h&auml;nell&auml; ole ket&auml;&auml;n turvallista ihmist&auml; ymp&auml;rill&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-12-22 13:00:00 - END 2016-12-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo saaneen uusittua reseptin rauhottaville ty&ouml;terveyden kautta. Kertoo ettei hakenut mielialaan vaikuttavaa l&auml;&auml;kett&auml; vaan uusi vanhan reseptin.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ep&auml;luuloiden ajattelun kohdistuneen yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. Kertoo laittaneen t&auml;lle useita viestej&auml; ja soittaneen t&auml;lle kyseenalaistaen t&auml;m&auml;n mahdollista yhteytt&auml; lapsen is&auml;&auml;n. Kertoo yst&auml;v&auml;n pyyt&auml;neen t&auml;t&auml; lopettamaan ja t&auml;m&auml;n kertoneen ett&auml; h&auml;nen sairaanhoitaja on kehoittanut t&auml;t&auml; olemaan menem&auml;st&auml; mukaan Krista ajatteluun. Krista kertoo kokeneen t&auml;m&auml;n vahvistuksena omalle ajattelulleen.</p>
<p>Ak nostaa esille toimintamallin siirtymisen avomiehest&auml; yst&auml;v&auml;&auml;n sek&auml; mahdolliset seuraamukset. Ak nostaa esille miten toimiminen v&auml;&auml;rityneiden ajatusten mukaan lis&auml;&auml;v&auml;t niiden totuudenmukaisuuden tuntua ja n&auml;in ollen toiminta tulee saada pys&auml;ytetty&auml;. Keskustellaan miten voi rajata toimintaa esim. menem&auml;ll&auml; jouluostoksille ja j&auml;tt&auml;m&auml;ll&auml; puhelimen kotiin ja ottamalla nettijohdon pois tietokoneesta kotona. Ak kertoo olevan huolissaan koska ep&auml;luuloinen ajattelu on selke&auml;sti lis&auml;&auml;ntynyt. Osittain t&auml;t&auml; selitt&auml;&auml; vuoden ajankohta mutta ak n&auml;kemyksen mukaan joustamaton ajattelu ja toiminta sen mukaan on lis&auml;&auml;ntynyt. Ak vahvasti tukee l&auml;&auml;kkeellisen tuen hakua, jotta Krista kykenee saaman tukea ep&auml;luuloisen ajattelun v&auml;henemiseen sek&auml; siihen ettei toimi n&auml;iden mukaisesti.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan nyt tavoitteeksi sen ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; yhden tunnin kerrallaan ilman ett&auml; antaa itselleen lupaa laittaa viesti&auml; tai ottaa yhteytt&auml; yst&auml;v&auml;&auml;n.</p>
<p>Kertoo ettei juuri nyt koe itsetuhoisia ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2016-12-29 12:00:00 - END 2016-12-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo joulun sujuneen hyvin vaikka tunnetila ei juuri nyt ei silt&auml; tunnu. Kertoo tilanteista joissa pystynyt v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n riidan l&auml;htem&auml;tt&auml; mukaan. Keskustellaan dissosiaation tuomasta tunteesta ett&auml; toisessa tapahtuu muutos. Kertoo ep&auml;luuloisten ajatusten lis&auml;&auml;ntyneen ja laajenneen kohdistumaan useampia naispuolisia ihmisi&auml;. Lis&auml;ksi kertoo kotona tekev&auml;n tarkistuksia; hella, tavarat jne. Kotoa l&auml;hteminen saattaa kest&auml;&auml; useamman tunnin menness&auml;&auml;n lapsen is&auml;n luokse y&ouml;kyl&auml;&auml;n. Kertoo my&ouml;s viime aikoina tiputelleen ja hukannen tavaroita; passi, avaimet j&auml;&auml;neet kotiin, rahat j&auml;&auml;neet kotiin.</p>
<p>Ak suosittelee vahvasti Kristalla k&auml;ynti&auml; psykiatrin luona jotta l&auml;&auml;kityksen tarpeesta voitaisi keskustella. Ak ehdottaa ett&auml; mik&auml;li Kristan ty&ouml;terveys ei kata psykiatrin kuluja, ak voi kysy&auml; suositusta psykiatrista joka tuntisi dissosiaation ilmi&ouml;t&auml; ja voisi n&auml;in arvioida ilmi&ouml;n mahdollisuutta Kristan kohdalla.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-01-02 10:00:00 - END 2017-01-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo uutena vuotena nousseen riitaa. Kertoo k&auml;ytt&auml;neen selviytymismenetelm&auml;n&auml; sis&auml;ist&auml; puhetta "ihan sama, en jaksa, jos ei halu, ei halua. Lis&auml;ksi kertoo hyr&auml;illeen ja ajatelleen "mill&auml;&auml;n ei ole v&auml;li&auml;"mieless&auml;&auml;n. Kertoo t&auml;m&auml;n auttaneen h&auml;nt&auml; useamminkin. Kolmanneksi kertoo sanoneen &auml;&auml;neen ettei l&auml;hde mukaan riitoihin. Kertoo ett&auml; illalla n&auml;it&auml; oli hankalampi k&auml;ytt&auml;&auml; koska miehen nukkumaan meneminen vihaisena saa h&auml;net kokemaan negatiivisia tunteita voimakkaammin ja pakonomaiset ajatukset lis&auml;&auml;ntyv&auml;. Kertoo ett&auml; kokee turvaa tuovan jos tiet&auml;&auml; ett&auml; viett&auml;&auml; tytt&auml;ren ja t&auml;m&auml;n is&auml;n kanssa seuraavankin p&auml;iv&auml;n. Keskustellaan miten antaa miehen kantaa vastuu asioissa suhteessa Kristan is&auml;&auml;n, ja n&auml;in miten voi suojella itse&auml;&auml;n ristiriidoilta heid&auml;n v&auml;lill&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-01-10 09:00:00 - END 2017-01-10 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo juhlapyhist&auml;. Keskustellaan dissosiaation oireista. T&auml;ytt&auml;&auml; DES lomakkeen, mik&auml; indikoi dissosiaation oireita. Varataan tapaamisen aikana aika psykiatrille. Ak tulee tapaamiseen mukaan. Tavoitteena tapaamisella keskustella dissosiaation oireista eli tarkistaa diagnoosi sek&auml; keskustella l&auml;&auml;kityksest&auml;. Krista kertoo ett&auml; ajoittain h&auml;nen on vaikea hahmottaa mm. sit&auml; ett&auml; on k&auml;ynyt terapiassa pitk&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-01-20 12:00:00 - END 2017-01-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen It&auml;keskuksen Diacorissa psykiatri Sepon kanssa. L&auml;sn&auml; psykiatri, Krista ja ak. Ak kertoo olevan mukana koska Kristalla vaikeuksia muistaa ja tapaaminen saattaa pyyhkiyty&auml; muistista. Tapaamisen syyksi ilmoitetaan l&auml;&auml;kityksen arviointi johtuen ahdistuneisuus oireista ja huoli dissosiaation oireista. Psykiatri kartoittaa pakonomaista ajattelua liittyen parisuhteeseen. Esille nostetaan ep&auml;luuloinen ajattelu kohdistuen suhteeseen ja l&auml;heisiin mik&auml; perustuu ep&auml;realistisiin p&auml;&auml;telmiin. Ajatuksien kerrotaan olevan l&auml;sn&auml; l&auml;hes joka hetki. Krista kertoo satuttavan itse&auml;&auml;n v&auml;hent&auml;&auml;kseen ahdistusta sek&auml; suicidaalisten ajatusten olevan mieless&auml; vaikkei koe haluavan tehd&auml; itsemurhaa. T&ouml;iss&auml; kertoo jaksaneen k&auml;yd&auml;. Ak nostaa esille ett&auml; Krista kertonut ty&ouml;n ankkuroivan ja helpottavan ahdistuneisuutta mutta ak n&auml;kemyksen mukaan Kristan toiminnallinen min&auml; on t&ouml;iss&auml;. Krista tekee t&ouml;it&auml; mutta ei jaksa olla l&auml;sn&auml;. Ak nostanut jo aiemmin huolen dissosiaatiosta sek&auml; tarjoutunut antamaan Kristan t&auml;ytt&auml;m&auml;n DES lomakkeen. Psykiatri kielt&auml;ytyy ottamasta lomakkeen ja kertoo haastattelevan asiakasta. Ak ei kuullut dissosiatiota kartoittavia kysymyksi&auml;. Krista kertoo tapaamisella my&ouml;s huolesta liittyen muistin huonoon toimintaan. Ak kysyy sairaalajakson tarpeellisuudesta. Psykiatri kokee toimintakyvyn hyv&auml;ksi eik&auml; usko Kristan p&auml;&auml;sev&auml;n osastolle. Krista saa l&auml;&auml;kityst&auml; ahdistuneisuuteen sek&auml; nukahtamiseen. Ak nostanut tapaamiselle esille traumaattiset tilanteet jotka kohdannut t&auml;n&auml; vuonna ja Kristan itse nostaa abortin. Ak kerto kokevan ett&auml; Kristan tilanne on huonontunut erityisesti muutaman viikon aikana mutta alkanut 6kk aikaisemmin.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-01-23 08:00:00 - END 2017-01-23 08:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ak laittanut viestin miss&auml; ehdottaa tapaamista huomiselle mik&auml;li Krista haluaa tavata ennen torstaita. Sovitaan aika huomiselle.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-01-23 08:00:00 - END 2017-01-23 08:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ak laittanut viestin miss&auml; ehdottaa tapaamista huomiselle mik&auml;li Krista haluaa tavata ennen torstaita. Sovitaan aika huomiselle.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-01-24 09:15:00 - END 2017-01-24 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ak on my&ouml;h&auml;ss&auml; tapaamisella. Krista kertoo voivansa huonosti. H&auml;n kertoo mielialan ollen eilen hieman parempi, mutta nyt el&auml;m&auml; tuntuu ettei tarjoa h&auml;nelle mit&auml;&auml;n. Kertoo kokevan ettei kukaan ymm&auml;rr&auml; h&auml;nen vointiaan ja h&auml;nen tilaansa ei voi vaikuttaa. Kokee ihmisten mit&auml;t&ouml;iv&auml;n oloaan, koska jaksaa on jaksanut olla t&ouml;iss&auml;. Kertoo ihmisten sanoittavan h&auml;nelle ett&auml; asiat ovat hyvin ja tulevat paranemaan. K&auml;ytt&auml;&auml; esimerkkin&auml; t&auml;ti&auml;. Kertoo v&auml;syneen t&auml;st&auml; syyst&auml; ihmisiin. Kertoo linja-autossa mieleen tullut ajatuksia halusta satuttaa ihmisi&auml;. Kertoo ettei t&auml;ll&auml;inen ajattelu ole h&auml;nelle tyypillist&auml;. Ak validoi Kristan tunnetilaa mit&auml; viestitt&auml;&auml; sanoilla.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo hakeneen apteekista l&auml;&auml;kkeet mutta kertoo ettei ole ottanut. Kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;n ett&auml; olo huononee. Kertoo apteekista h&auml;nelle kerrotun ett&auml; ensimm&auml;isen kahden viikon aikana n&auml;in voi k&auml;yd&auml;. Kertoo huolesta miten jaksaa kun nytkin on vaikeaa. Ak nostaa esille sairaala jakson mahdollisuuden, miss&auml; l&auml;&auml;kitys voidaan aloittaa turvqallisesti. Ak kertoo olevan huolissaan Kristan jaksamisesta. Sovitaan ett&auml; voi soittaa ak:lle jos mieliala laskee tai ahdistus lis&auml;&auml;ntyy eik&auml; en&auml;&auml; jaksa. Ak tulee tuolloin mahdollisuuksien mukaan Kristan kanssa &nbsp;p&auml;ivystykseen. Krista lupaa ak:lle ettei tee itselleen mit&auml;&auml;n ilman ett&auml; ensin on yhteydess&auml; ak:n. Ak kertoo pit&auml;v&auml;n torstaina ajan vapaana kalenterissa mik&auml;li Krista haluaa tulla tapaamiselle.</p>
<p>Krista on tapaamisella itkuinen. Puhuu loogisesti. Antaa masentuneen vaikutelman ja puheessa nousee toivottomuuden teema.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-01-26 09:00:00 - END 2017-01-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo voinnin olevan edelleen huono. Kertoo mummolla ollessaan ajatelleen ett&auml; haluaa j&auml;&auml;d&auml; koska ei halunut olla yksin. Kertoo ajatuksen miesyst&auml;v&auml;n ja yst&auml;v&auml;n v&auml;lisist&auml; keskusteluista lis&auml;&auml;ntyneen eik&auml; n&auml;e muuta vaihtoehtoa kuin ett&auml; t&auml;m&auml; on totta. Kertoo nostaneen esille miehelle ett&auml; haluaisi l&auml;heisyytt&auml; sek&auml; kertoneen l&auml;&auml;kityksest&auml;. Kertoo ettei ole ottanut l&auml;&auml;kett&auml;. Kertoo ettei koe mahdollisena aloittaa l&auml;&auml;kityst&auml;. Kertoo ettei ole juurikaan sy&ouml;nyt. Aamulla on sy&ouml;nyt jugurtin. Kertoo illalla ja aamulla voivan pahoin. Kertoo toivovan ett&auml; h&auml;nelle sattuisi jotakin, jotta el&auml;m&auml; loppuisi. Kertoo ett&auml; ei pysty tekem&auml;&auml;n itselleen mit&auml;&auml;n voimattomuudestakin johtuen. T&ouml;iss&auml; kertoo ettei jaksa soittaa asiakkaille. Kertoo kotona laskujen kasaantuvan koska ei l&ouml;yd&auml; pankkitunnuksia ja passi on kadonnut. Kertoo l&ouml;yt&auml;neen kelakortin. Keskustellaan p&auml;ivystyksest&auml; ja Kristan tilan arvioimisesta. Ak kehoittaa sy&ouml;miseen ja ravintoaineita sis&auml;lt&auml;vien juomien k&auml;ytt&ouml;&auml; mik&auml;li kokee puremisen hankalaksi. Ak kertoo olevan huolissaan siit&auml; ett&auml; tilanne ei muutu psykoottiseksi koska Krista ei sy&ouml; ja on uupunut. Ak ehdottaa muien seurassa olemista. Sovitaan ett&auml; soittaa ak:lle mik&auml;li menee p&auml;ivystykseen. Kertoo ett&auml; p&auml;ivystysk&auml;ynniss&auml; pelottaa se ettei tule ymm&auml;rretyksi. Ak kertoo tulevan tukemaan sanoittamista tarvittaessa. Ak kertoo olevan huolissaan Kristan mielialasta ja jaksamisesta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-01-26 19:00:00 - END 2017-01-26 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista laittanut viestin ett&auml; kokee tarpeelliseksi p&auml;ivystysk&auml;ynnin. Ak soittaa Kristalle joka kertoo olevan matkalla p&auml;ivystykseen yhdess&auml; t&auml;tins&auml; kanssa. Sovitaan ett&auml; ak tulee mukaan p&auml;ivystykseen.&nbsp;</p>
<p>Krista tapaa sairaanhoitajan jonka mukaan my&ouml;s ak tulee. Huolena nostetaan sy&ouml;m&auml;tt&ouml;myys sek&auml; pelko aloittaa l&auml;&auml;kitys mik&auml;li olo edelleen heikkenee. Sh vahvistaa ett&auml; n&auml;kee Kristan et&auml;&auml;ntyv&auml;n ajoittain keskustelun aikana. Nosetaan esille itsens&auml; satuttaminen, aggressiiviset ajatukset muitakohtaan, pakonomainen j&auml;ykk&auml; ajattelu ep&auml;luuloisella s&auml;vyll&auml; sek&auml; nukkumattomuus.&nbsp;</p>
<p>Lopulta taapaa my&ouml;s p&auml;ivyst&auml;v&auml;n psykiatrin jonka tapaamisessa l&auml;sn&auml; my&ouml;s ak sek&auml; sairaaalan sairaanhoitaja sek&auml; Krista. L&auml;&auml;k&auml;rin kertoo laittavan l&auml;hetteen kiireellisen&auml; it&auml;keskuksen psykiatrian poliklinikalle, josta pit&auml;isi tulla yhteyden otto. Kertoo olevn huolissaan Kristan tilanteesta mutta kokevan ett&auml; t&auml;m&auml; p&auml;rj&auml;&auml; viel&auml; kotona. Kertoo ett&auml; Kristan tulee ottaa l&auml;&auml;kkeet joita m&auml;&auml;r&auml;tty, koska n&auml;m&auml; saattavat est&auml;&auml; sairaalajakson. Kehoittaa palaamaan mik&auml;li ei p&auml;rj&auml;&auml; kotona.&nbsp;</p>
<p>Aulassa odotellessa tapaamista Kristan t&auml;ti kertoo ett&auml;he ovat huomanneet Kristan edistyneen psykoterapian my&ouml;t&auml;. Kertoo ett&auml; huoli Kristan voinnista oli v&auml;hentynyt. Kertoo ett&auml; erityisesti viimeisen kahden viikon aikana noussut huoli jaksamisesta mutta jo t&auml;t&auml; ennen merkkej&auml; on ollut huomattavissa.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ak ottaa yhteytt&auml; viikonlopun aikana. Ak laittanut 29.1 viestin Kristalle kysyen t&auml;m&auml;n vointia. Krista vastasi 30.1 kertoen ett&auml; on saanut hieman sy&ouml;ty&auml; ja kysyi monelta tapaaminen on sovittu 30.1.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-01-30 12:00:00 - END 2017-01-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ett&auml; on ollut mummollaan. Kertoo hakeneen l&auml;&auml;kkeet p&auml;ivystyksen j&auml;lkeen ja olleen t&auml;m&auml;n luona t&auml;st&auml; eteenp&auml;in. Krista kertoo ett&auml; on alkanut ottamaan l&auml;&auml;kkeit&auml; mutta kokee n&auml;iden aiheuttavan h&auml;nelle mahdollisesti pahoinvointia ja huippausta. &nbsp;Kertoo ett&auml; on pystynyt sy&ouml;m&auml;&auml;n jonkin verran ollessaan mummon luona.&nbsp;Kertoo ajatuksen omaan kotiin palaamisesta vaikeaksi.</p>
<p>Krista kertoo lapsen is&auml;n tiet&auml;v&auml;n tilanteesta k&auml;ynnist&auml; p&auml;ivystyksess&auml;. Krista kertoo t&auml;m&auml;n kysyneen tuleeko heist&auml; j&auml;lleen lastensuojeluperhe. Ak kertoo Kristalle ett&auml; ak n&auml;k&ouml;kulmasta ei nouse lastensuojelullista huolta. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut hetki&auml; jolloin ep&auml;luuloinen uskomus lapsen is&auml;n ja Kristan kaverin v&auml;lisest&auml; keskutelusta on ollut poissa ja tuntunut turhalta. Kertoo kokevan ajoittain ett&auml; pystyy puhumaan normaalisti miehelle ja pohtiikin ajatteleeko t&auml;m&auml; ett&auml; Kristalla todellisuudessa ei ole hankalaa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-02-01 09:45:00 - END 2017-02-01 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo kyenneen soittamaan pankkiin saadakseen uudet tunnukset. Kertoo kuitenkin lupautuneen viel&auml; etsim&auml;&auml;n tunnuksia. Keskustellaan miten v&auml;hent&auml;&auml; ahdistuneisuuden aiheita, kuten antamalla luvan itselleen lopettaa tunnuksien etsiminen.</p>
<p>Krista kertoo eilen p&auml;iv&auml;n tuntuneen paremmalta. Kertoo lapsen hakuun liittyv&auml;n tilanteen laukaisseen ahdistuneisuuden tunteen h&auml;ness&auml;. Tilanteeseen liittyi lapsen is&auml;n tekstiviestit sek&auml; useampi puhelinsoitto. Tunnistaa tilanteen muistuttaneen h&auml;nt&auml; menneisyydess&auml; tilanteesta jossa is&auml; soittanut h&auml;nelle useita kertoja. Kertoo soittojen merkinneen is&auml;n olevan vihainen. Kertoo valehdelleen tuolloin si&auml;lle pelon takia tekemisist&auml;&auml;n. Tunnisti nyt tilanteessa kokeneen ett&auml; ei ollut tehnyt mit&auml;&auml;n v&auml;&auml;r&auml;&auml;. Keskusellaan menneisyyden muistosta is&auml;n kanssa lis&auml;&auml; sek&auml; tutkitaan tilannetta eilen. Kertoo suskulaisten pyrkineen rajoittamaan h&auml;nen l&auml;hett&auml;mi&auml;&auml;n tekstiviestej&auml;. Koki t&auml;m&auml;n siten ett&auml; h&auml;nt&auml; vahvitaan. Sanoitetaan vaihtoehtoisia malleja ja miten vahtiminen ja v&auml;litt&auml;minen sekoittuvat ajoittain.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-02-07 13:00:00 - END 2017-02-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olon olevan edelleen ahdistunut. H&auml;n kertoo pakonomaisten ajatusten olevan l&auml;sn&auml; ja et&auml;&auml;nnytt&auml;neen h&auml;net lapsen is&auml;st&auml;. Kertoo kokevan ett&auml; t&auml;m&auml; suuttuu h&auml;nelle helposti eik&auml; halua h&auml;nt&auml; l&auml;helle. Keskustellaan pakonomaisen/kyseenalaistavan vuorovaikutuksen vaikutuksista toiseen.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo l&ouml;yt&auml;neen pankkitunnuksensa sek&auml; maksaneen laskunsa. Kertoo ottaneen yhteytt&auml; psykiatrian poliklinikalle koska heist&auml; ei ollut kuulunut h&auml;nen suuntaan. Kertoo saaneen ajan 15.2 klo 8.00. Tarvittaessa on yhteydess&auml; ak:n jos tarvitsee tukea k&auml;ynnille. Muutoin seuraava tapaaminen 15.2 klo 10.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-02-17 13:00:00 - END 2017-02-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;yneen akuuttipsykiatrian poliklinikalla keskiviikkona. Kertoo l&auml;&auml;k&auml;rin ostaneen l&auml;&auml;kityksen 15mg. Kertooo ettei pakonomaiset ajatukset ole helpottaneet ja suihkussa k&auml;yminen on ty&ouml;l&auml;st&auml;. Kertoo ettei ole meikannut kuin satunnaisesti. Kertoo ettei koe pystyv&auml;n menem&auml;&auml;n viel&auml; takaisin omaan kotiin. Asuu edelleen mummolla. Kertoo k&auml;ytt&auml;neen nyt opamoxia ja panacodia noin joka toinen p&auml;iv&auml;. L&auml;&auml;k&auml;ri sanonut ett&auml; opamoxin k&auml;ytt&ouml;&auml; tulisi v&auml;hent&auml;&auml; ja pyrki&auml; lopettamaan. Kertoo ettei p&auml;rj&auml;&auml; ilman. Kertoo t&auml;l&auml; viikolla ottanee panacodia jotta voi olla ilman opamoxia. Kertoo t&ouml;iss&auml; kokeneen heikotusta ja py&ouml;rtyneen. Keskustellaan l&auml;&auml;kkeiden v&auml;&auml;rink&auml;yt&ouml;st&auml;. Kertoo ettei ole ollut lapsensa kotona vaan lapsi ollut mummolassa h&auml;nen kanssaan.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-02-20 10:00:00 - END 2017-02-20 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo pettymyksest&auml; jonka kokenut viikonloppuna. Normalisoidaan tunne tilanteeseen sopivaksi ja ymm&auml;rrett&auml;v&auml;ksi. Keskustellaan pakonomaisista ajatuksista. Ak nostaa sairauden n&auml;k&ouml;kulman mukaan ja sairauteen kuuluvan ep&auml;luuloisen ajattelun. Krista kertoo vaikeudesta olla uskomatta ajatuksia koska tuntuvat todelta.&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi keskustellaan py&ouml;rtymisest&auml; mist&auml; kertonut viimeksi. Ak tarkistaa oliko tuolloin nostanut l&auml;&auml;keannosta. Kertoo ett&auml; oli ja t&auml;m&auml;n lis&auml;ksi otti tuolloin panacodit. Ak &nbsp;nostaa esille ett&auml; jatkossa nostamisen kohdalla tulee olla varuillaan koska l&auml;&auml;ke saattaa aiheuttaa heikotusta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-02-28 09:00:00 - END 2017-02-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen viikonloppuna avopuolison ja lapsen luona. Tapaaminen ja oleminen sujunut hyvin. Kertoo tilanteessa miss&auml; kyennyt poikkaisemaan heti alkuun kyseenalaistamisen vaikka mieli ohjasi n&auml;in tekem&auml;&auml;n. Keskustellaan positiivisesta seuraamuksesta mik&auml; t&auml;t&auml; seurasi.</p>
<p>Keskustellaan sairauden aiheuttamasta v&auml;&auml;ristyneest&auml; ajattelusta. Ak haastaa Kristaa olemaan toimimattaa ajatusten mukaisesti. Kertoo toivovan ett&auml; yst&auml;v&auml; muuttaisi johon t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kohdistuu ep&auml;luuloinen ajattelu. Ak nostaa esille ep&auml;luuloisuuden siirtymisen tuolloin toiseen henkil&ouml;&ouml;n kuten aiemmin tapahtunut. Keskustellaan t&auml;rkeydest&auml; ohittaa ajatuksen ja oppia kesittym&auml;&auml;n olemassa olevaan. Keskustellaan sis&auml;isen dialogin t&auml;rkeydess&auml; miss&auml; tarvitsee ep&auml;luuloisen &auml;&auml;nen pariksi turvallisuutta luovaa &auml;&auml;nt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-02-28 09:00:00 - END 2017-02-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo olleen viikonloppuna avopuolison ja lapsen luona. Tapaaminen ja oleminen sujunut hyvin. Kertoo tilanteessa miss&auml; kyennyt poikkaisemaan heti alkuun kyseenalaistamisen vaikka mieli ohjasi n&auml;in tekem&auml;&auml;n. Keskustellaan positiivisesta seuraamuksesta mik&auml; t&auml;t&auml; seurasi.</p>
<p>Keskustellaan sairauden aiheuttamasta v&auml;&auml;ristyneest&auml; ajattelusta. Ak haastaa Kristaa olemaan toimimattaa ajatusten mukaisesti. Kertoo toivovan ett&auml; yst&auml;v&auml; muuttaisi johon t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kohdistuu ep&auml;luuloinen ajattelu. Ak nostaa esille ep&auml;luuloisuuden siirtymisen tuolloin toiseen henkil&ouml;&ouml;n kuten aiemmin tapahtunut. Keskustellaan t&auml;rkeydest&auml; ohittaa ajatuksen ja oppia kesittym&auml;&auml;n olemassa olevaan. Keskustellaan sis&auml;isen dialogin t&auml;rkeydess&auml; miss&auml; tarvitsee ep&auml;luuloisen &auml;&auml;nen pariksi turvallisuutta luovaa &auml;&auml;nt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-03-07 13:00:00 - END 2017-03-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo muuttaneen taikaisin omaan kotiinsa. Kertoo ett&auml; isois&auml; humalssa on alkanut puhumaan seksuaalisuuteen liittyvist&auml; haluista liittyen asiakkaaseen. Keskutellaan rajojen ylitt&auml;misest&auml; sek&auml; tunteista joita isois&auml;n puhe h&auml;ness&auml; nostanut. Normalisoidaan ep&auml;mukava tunne ja olo jota seurannut puheista. Kertoo isois&auml;n olevan 82 vuotias. Kertoo kertoneen t&auml;dilleen tapahtuneesta ja isois&auml;n kohdistaneen seksuaalisia puheita my&ouml;s t&auml;h&auml;n.</p>
<p>Keskustellaan tilanteen esiin nostamisesta lapsensa is&auml;n kanssa n&auml;k&ouml;kulmasta olisiko hyv&auml; rajata lapsen k&auml;yntej&auml; isovanhemmilla. Kertoo ettei lapsi ole ollut isois&auml;n kanssa yksin ja iso&auml;iti on ollut aina l&auml;sn&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ak tukee Kristan p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; olla poissa isois&auml;n luota omassa kodissaan. Ak ehdottaa ett&auml; Krista ei ole isois&auml;n kanssa l&auml;sn&auml; kahden vaan tarvittaessa ottaa esim. t&auml;din mukaansa jos on tarve k&auml;yd&auml; isovanhemmilla. Keskustellaan omien rajojen kiinni pit&auml;misest&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-03-14 09:00:00 - END 2017-03-14 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo miten onnistuneesti kyennyt hallitsemaan kyseenalaistamisen.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-03-21 09:00:00 - END 2017-03-21 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan onnistuneesta viikosta miss&auml; ollut v&auml;hemm&auml;n kyseenalaistamista. Kertoo viikon tuntuvan ep&auml;todelliselta. Keskustellaan miten jatkaa t&auml;t&auml; hyv&auml;&auml; kehityst&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-03-28 09:00:00 - END 2017-03-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ett&auml; on kyennyt hillitsem&auml;&auml;n pakonomaisia ajatuksiaan. H&auml;n kertoo ett&auml; ajaukset ovat my&ouml;s v&auml;hentyneet. H&auml;n kertoo edelleen viett&auml;neen aikaa lapsen ja t&auml;m&auml;n is&auml;n luona. Kertoo k&auml;yneen akuuttipoliklinikalla miss&auml; h&auml;nelle m&auml;&auml;r&auml;tty uusi l&auml;&auml;ke jo olemassa olevien lis&auml;ksi. Ei muista l&auml;&auml;kkeen nime&auml;. L&auml;&auml;kkeen tarkoitus olisi saada poikkastua nopeammin pakonomaiset ajatukset. H&auml;n kertoo ett&auml; ei ole hakenut viel&auml; resepti&auml;. Kertoo l&auml;&auml;k&auml;rin puhuman bentsojen lopettamisesta. H&auml;n kertoo ett&auml; ei ymm&auml;rr&auml; miksi n&auml;m&auml; t&auml;ytyy lopettaa kokonaan. Keskustellaan asiasta. Kertoo ett&auml; on v&auml;hent&auml;nyt k&auml;ytt&ouml;&auml;. Nyt ottanut 1-2x viikossa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-04-04 09:00:00 - END 2017-04-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ett&auml; parisuhteessa on edelleen ollut vakaampi jakso. K&auml;yd&auml;&auml;nl&auml;pi tilanteet miss&auml; tunnistanut ep&auml;luuloisten ajatusten nousevan pintaan, mutta h&auml;n on ollut sanoittamatta n&auml;it&auml; &auml;&auml;neen. Tutkitaan positiviiset seuraamukset. &nbsp;Lis&auml;ksi keskutellaan siit&auml; miten saisi siivottua omaa asuntoaan. Keskustellaan strategioista, miten k&auml;ytt&auml;&auml; positiivista stressi&auml; hy&ouml;dyksi.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-04-13 11:00:00 - END 2017-04-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo sairastuneen somaattisesti jonka vuoksi viett&auml;&auml; lomaa kotona asunnossaan. Kertoo n&auml;hneen tyt&auml;rt&auml;&auml;n. Krista kertoo kokevan et&auml;&auml;ntymisen tunnetta miesyst&auml;v&auml;st&auml;. Kertoo ett&auml; kokee t&auml;ss&auml; tapahtuneen muutoksen. Tutkitaan tilannetta yhdess&auml; ja tunnistetaan treiggereit&auml; esim. tyypillisi&auml; toimintamalleja heid&auml;n v&auml;lill&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-04-20 14:00:00 - END 2017-04-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tytt&auml;ren ly&ouml;v&auml;n h&auml;nt&auml;. Kertoo vaikeudesta erottaa tarina ja totuus tytt&auml;ren puheesta. Keskustellaan miten he vanhempana suhtautuvat tilanteisiin miss&auml; Sofia ly&ouml;. Keskustellaan miten ajoittainen "jankaaminen" Sofialta mustasukkaisuuden noustessa esiin saattaa olla lapsesta ahdistavaa. Lis&auml;ksi keskustellaan ett&auml; ly&ouml;minen kertoo ettei lapsella ole sanoja selitt&auml;&auml; omia tunteitaan sek&auml; ovat yksi tapa saada tunnereaktio aikaiseksi aikuisessa. Keskustellaan siit&auml; miten Krista on vuorovaikuttanut sanoilla ja teoilla v&auml;litt&auml;mist&auml; ja rakastamista tytt&auml;relleen. Ak ehdottaa ly&ouml;misen k&auml;sittelemist&auml; Sofian is&auml;n kanssa jotta saavat johdonmukaisen tavan puuttua toimintamalliin.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-04-24 19:00:00 - END 2017-04-24 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista l&auml;hett&auml;nyt tekstiviestin kysyen aikaisempaa mahdollisuutta tavata viikolla. Ak kertoo olevan muissa teht&auml;viss&auml; keskiviikkoon 26.4 asti. Kertoo toisessa tekstiviestiss&auml; olonsa olevan ep&auml;toivoinen. Ak soittaa Kristalle ja tarkistaa Kristan mielialan. Krita kertoo ristiriidan avomiehen kanssa synnytt&auml;neen ep&auml;toivoisen olon. Ak keskustelaa 10min puhelessa ja sovitaan ett&auml; jatketaan keskustelua keskiviikkona. Krista kertoo tunnetilan hieman helpottaneen ja uskoo jaksavansa keskiviikkoon.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-04-26 09:00:00 - END 2017-04-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan lapsen kasvatukseen liittyvist&auml; asioista. Kertoo tytt&auml;ren j&auml;lleen uhanneen ly&ouml;misell&auml;, mutta t&auml;ll&auml; kertaa is&auml; puuttunut asiaan. Kertoo kokevan syyllisyytt&auml; siit&auml; ett&auml; t&auml;m&auml; toimintamalli saattaa olla h&auml;nen tuottamaa. Keskustellaan siit&auml; miten toimintamallit syntyv&auml;t monien asioiden yhteen sovittamana. Krista ei ole mallintanut ly&ouml;mist&auml;. Keskustellaan siit&auml; miten kummallakin vanhemmalla on omat kehittymisen kohteensa. Krista harjoittaa ettei kysele Sofialta vaan j&auml;tt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n ep&auml;luuloisten ajatusten tarkistamisen ulkopuolelle ja tytt&auml;ren is&auml;n kehitt&auml;misen kohteena Kristan kertomuksiin perustuen on olla j&auml;m&auml;k&auml;mpi p&auml;&auml;t&ouml;ksien teossa. Nyt antaa lapselle p&auml;&auml;t&auml;nt&auml; valtaa joissakin asioissa joissa vanhempien hyv&auml; tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;kset (esim. haluaako menn&auml; &auml;idille vai ei, jos on sovittu ett&auml; menee). Krista kertoo ett&auml; on huolissaan tytt&auml;ren rajattomuudesta. Kertoo tytt&auml;ren l&auml;htev&auml;n herk&auml;sti kenen tahansa luokse kyl&auml;&auml;n ja pohtivan kuka ket&auml;kin on ja mit&auml; tekev&auml;t.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi keskustelua lapsen is&auml;n kanssa. Ak nostaa esiin onnistumiset Kristan toiminnassa. Krista ei anna suicidaalista kuvaa itsest&auml;&auml;n tapaamisella. Keskustelee aktiivisesti eik&auml; keskustelu sis&auml;ll&auml; teemoja joissa nousee toivottomuus tai halu kuolla.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-05-03 09:00:00 - END 2017-05-03 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista on tapaamisella flunssaisen oloinen. Kertoo p&auml;&auml;ns&auml;ryst&auml; ja s&auml;ryst&auml; poskip&auml;iss&auml;. Ak ehdottaa k&auml;ynti&auml; l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;.</p>
<p>Keskustellaan ristiriitatilanteista viikonlopun aikana. Tunnistetaan toimintamallit sek&auml; tyypilliset sanoitukset tilanteissa. Keskustellaan seuraamuksista mik&auml;li "tarkkailija" h&auml;ness&auml; nostaa esille ep&auml;ilevi&auml; ajatuksia. Keskustellaan miten odottamalla saanut unohdettua tilanteen ja seurauksena on ollut riidaton hetki.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo hoitosuhteen siirtyneen akuuttipoliklinikalta takaisin perusterveydenhuoltoon. Kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole hoitavaa l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; perusterveydenhuollossa. L&auml;&auml;k&auml;kityksen&auml; jatkuu Citalopram 20mg ja tarvittaessa opamox 1-2vk:ssa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-05-09 10:00:00 - END 2017-05-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ulkoistetaan fl&auml;bille Kristalle tyypillinen ajattelu, toiminta, tunne, uskomusmalli. Keskustellaan miten sanoittaa aikuisen moodista tarpeitaan toiselle lapsi moodin sijaan.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-05-16 09:00:00 - END 2017-05-16 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kokevan olensa yksin. Kertoo kokevan ahdistusta siit&auml; ett&auml; h&auml;nel&auml;l olisi ollut laskesttu aika viikekuun loppupuolella mik&auml;li ei olisi keskeytt&auml;nyt raskautta. Kertoo muiden lapsien muistuttavan asiasta. Normalisoidaan tunnetila ja ajatukset suhteessa suruun ja menetykseen. Kertoo yksin&auml;isyytt&auml; t&auml;m&auml;n asian kanssa lis&auml;&auml;v&auml;n ettei koe lapsen is&auml;n ajattelevan n&auml;in. Kertoo k&auml;ytt&auml;neen panakodeja jaksaakseen t&ouml;iss&auml;. Keskustellaan panakodin v&auml;&auml;rink&auml;yt&ouml;n haitoista. Ottaa joinakin p&auml;ivin&auml; liiaksi panakodia. Ak kertoo olevansa huolissaan suurista m&auml;&auml;rist&auml;. Keskustellaan l&auml;&auml;kkeen v&auml;hent&auml;misest&auml; ja muuttamisesta bentsodiatsepiineihin joita h&auml;nelle on m&auml;&auml;r&auml;tty. Kertoo ettei tied&auml; miss&auml; l&auml;&auml;ke on kotona. Lis&auml;ksi keskutellaan energiajuomista sek&auml; pakonomaisesta tarpeesta sy&ouml;d&auml; suklaata. Yhdist&auml;&auml; suklaan sy&ouml;misen sek&auml; muun "roskaruuan" kuten pizzan sy&ouml;misen mielialal&auml;&auml;kkeeseen. Kertoo painonsa nousseen ja ruokahalun lis&auml;&auml;ntyneen ep&auml;terveelliseen ruokaan. Keskustellaan miten v&auml;hent&auml;&auml; energiajuomia sek&auml; suklaan sy&ouml;mist&auml;. Lopulta tarkoitus siirt&auml;&auml; energiajuoma kivenn&auml;isveden juomiseen. Ak nostaa esille energiajuoman riippuvuusn&auml;k&ouml;kulman ja samalla t&ouml;lkin toimimisesta mahdollisesti ankkurina. N&auml;in tilalle pyrit&auml;&auml;n tuomaan terveellisempi vaihtoehto, mutta jossakin k&auml;dess&auml; pidett&auml;v&auml;ss&auml; muodossa esim. pullo/t&ouml;lkki. &nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi mit&auml; asioita on saanut kaikesta huolimatta aikaiseksi viimeisen viikon aikana tehden n&auml;kyv&auml;ksi onnistumisten tarinaa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-05-26 14:00:00 - END 2017-05-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ettei ole nukkunut hyvin viimeisen&auml; muutamana p&auml;iv&auml;n&auml;. Kertoo olevan t&auml;n&auml;&auml;n v&auml;synyt. Kertoo ettei uni tule. Ajattelee esim. siivoamista illalla mutta ei saa kuitenkaan siivottua. Kertoo ettei ole ottanut panacodeja muutamaan p&auml;iv&auml;&auml;n, koska n&auml;m&auml; ovat loppuneet.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ulkoistettuna fl&auml;bille toimintamalli tilanteessa kun kokee miesyst&auml;v&auml;ss&auml; tapahtuneen muutoksen. Pl&auml;bitet&auml;&auml;n vaihtoehtoinen muutos malli. Keskustellaan hetkitt&auml;isest&auml; hy&ouml;dyst&auml; versus pitk&auml; aikainen hy&ouml;ty. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi tilanne miss&auml; kyennyt hallitsemaan ep&auml;varmuuden ja loukkaantumisen tunnetta ja lopputulos ollut h&auml;nelle miellytt&auml;v&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-05-26 14:00:00 - END 2017-05-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ettei ole nukkunut hyvin viimeisen&auml; muutamana p&auml;iv&auml;n&auml;. Kertoo olevan t&auml;n&auml;&auml;n v&auml;synyt. Kertoo ettei uni tule. Ajattelee esim. siivoamista illalla mutta ei saa kuitenkaan siivottua. Kertoo ettei ole ottanut panacodeja muutamaan p&auml;iv&auml;&auml;n, koska n&auml;m&auml; ovat loppuneet.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ulkoistettuna fl&auml;bille toimintamalli tilanteessa kun kokee miesyst&auml;v&auml;ss&auml; tapahtuneen muutoksen. Pl&auml;bitet&auml;&auml;n vaihtoehtoinen muutos malli. Keskustellaan hetkitt&auml;isest&auml; hy&ouml;dyst&auml; versus pitk&auml; aikainen hy&ouml;ty. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi tilanne miss&auml; kyennyt hallitsemaan ep&auml;varmuuden ja loukkaantumisen tunnetta ja lopputulos ollut h&auml;nelle miellytt&auml;v&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-05-26 14:00:00 - END 2017-05-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ettei ole nukkunut hyvin viimeisen&auml; muutamana p&auml;iv&auml;n&auml;. Kertoo olevan t&auml;n&auml;&auml;n v&auml;synyt. Kertoo ettei uni tule. Ajattelee esim. siivoamista illalla mutta ei saa kuitenkaan siivottua. Kertoo ettei ole ottanut panacodeja muutamaan p&auml;iv&auml;&auml;n, koska n&auml;m&auml; ovat loppuneet.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ulkoistettuna fl&auml;bille toimintamalli tilanteessa kun kokee miesyst&auml;v&auml;ss&auml; tapahtuneen muutoksen. Pl&auml;bitet&auml;&auml;n vaihtoehtoinen muutos malli. Keskustellaan hetkitt&auml;isest&auml; hy&ouml;dyst&auml; versus pitk&auml; aikainen hy&ouml;ty. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi tilanne miss&auml; kyennyt hallitsemaan ep&auml;varmuuden ja loukkaantumisen tunnetta ja lopputulos ollut h&auml;nelle miellytt&auml;v&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-05-30 09:00:00 - END 2017-05-30 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo turvallisuuden tunteen tasaantuneen koska on nyt ollut miesyst&auml;v&auml;n luona. Keskustellaan onnistumisista "jankuttamisen" ja varmsitamisen suhteen. Kertoo vaikeaksi edelleen saada asioita tehdyksi kotona. Kertoo v&auml;lill&auml; istuvan 2-3h puhelinta n&auml;pr&auml;ten. Ak rohkaisee tekem&auml;&auml;n tietoisuusharjoituksia puhelimella n5min silloin t&auml;ll&ouml;in.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ettei ole nyt ottanut panacodeja koska loppuneet eik&auml; ole my&ouml;sk&auml;&auml;n ottanut rauhoittavia. Kertoo p&auml;rj&auml;nneen. Yst&auml;viins&auml; kertoo olleen yhteydess&auml; mutta ei ole n&auml;hnyt heit&auml;.</p>
<p>Kertoo tytt&auml;ren l&auml;helt&auml; piti tilanteesta py&ouml;r&auml;ll&auml; t&auml;m&auml;n ollessa is&auml;ns&auml; kanssa ulkona. Krista kertoo ajatustensa siirtyneen pohtimaaan miten selvi&auml;isi jos tytt&auml;relle tapahtuisi jotakin. Kertoo kantavan huolta maailman turvattomuudesta esim. miten ihmiset r&auml;j&auml;ytt&auml;v&auml;t pakkoja ja murhaavat.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-06-06 09:00:00 - END 2017-06-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan pakonomaisesta tarpeesta juoda energia juomia ja sy&ouml;d&auml; mars patukoita. Kertoo oivaltaneen ett&auml; helposti jumittuu my&ouml;s muihin ruokiin, kuten saman asian tilaamiseen tai sy&ouml;miseen kotona kuten viimeaikoina puuroon. Kertoo marssin vaihtuneensuklaalevyyn. Keskustellaan mihin tarpeeseen juo ja sy&ouml;. Lis&auml;ksi keskustellaan miten v&auml;hent&auml;&auml; esim. energiajuomasta osan pois kaatamisen. Keskustellaan ankkuroinnin mahdollisesta osuudesta juomisessa ja sy&ouml;misess&auml; t&ouml;iss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo riidasta lapsen is&auml;n kanssa miss&auml; &nbsp;mies sanonut ettei ole muuttunut. Krista kertoo sanoneen miehelle ett&auml; h&auml;nen on edelleen hankala lopettaa kysyminen mutta on muuttunut mm siin&auml; ett&auml; ei en&auml;&auml; vahingoita itse&auml;&auml;n tai halua vahingoittaa itse&auml;&auml;n. uskoo p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;n ilman miest&auml;, eik&auml; koe en&auml;&auml; rajoittavan miehen menoja. Keskustellaan t&auml;rkeydest&auml; sanoittaa omaa edistymist&auml;&auml;n &auml;&auml;neen.</p>
<p>Krista kertoo ettei ole l&ouml;yt&auml;nyt viel&auml;k&auml;&auml;n rauhoittaviaan. Kertoo ett&auml; on ollut ilman panacodia ja rauhoittavia. Mieliala l&auml;&auml;kett&auml; on ottanut s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-06-12 09:00:00 - END 2017-06-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak kertaa tavoitteet joita asetettu psykoterapialle. Palataan tavoitteisiin ensi kerralla. Mahdollisesti ensi viikolla ei tapaamista koska Krista kertoo olevansa lomalla.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo isois&auml;n joutuneen saattohoitoon. Kertoo t&auml;m&auml;n olevan kotona. Keskustellaan ristiriitaisista tunteista. Kertoo olevansa huolissaan miten jaksaa vastata lapsensa kysymyksiin kuolemasta, koska aihe on h&auml;nelle itselleen hankala. Keskustellaan lapsen is&auml;n mukaan ottamisesta keskusteluun kantamaan vastuuta aiheen k&auml;sittelyst&auml; yhdess&auml; Kristan kanssa.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan tilanteista viikonlopun aikana, miss&auml; kyennyt vastustamaan pakonomaisia ajatuksia. Kertoo tunnistavan tilanteessa ett&auml; ristiriita ei ollut h&auml;nest&auml; l&auml;ht&ouml;isin vaan toisen henkil&ouml; pahastaolosta. Kertoo kokevan tilanteet hankalana koska kokee ihmisten yleisesti olettavan ett&auml; riidat ovat h&auml;nest&auml; l&auml;ht&ouml;isin.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-06-21 16:00:00 - END 2017-06-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo mielialan olleen matala ja ahdistunut erityisesti muutaman p&auml;iv&auml;n ajan. Kertoo olevan lomalla ja kokee loma-ajan haasteelliseksi. Kertoo ett&auml; ristiriitaa on tullut lapsen is&auml;n kanssa. Kertoo t&auml;m&auml;n olettavan ett&auml; h&auml;n tekee p&auml;&auml;t&ouml;kset siit&auml; mit&auml; tekev&auml;t. Krista kertoo ett&auml; kokee asioiden sujuvan paremmin kun eiv&auml;t ole kotona. Krista kertoo kokevan ulkopuolisuutta, kun lapsi ja is&auml; tekev&auml;t asioita yhdess&auml; ja h&auml;n on kotona yksin. Kertoo ett&auml; ei ole saanut tehtyv&auml; asioita kotona ja kokee syyllisyytt&auml; t&auml;st&auml;. Kertoo ett&auml; ristiriitatilanteessa jossa ei saanut lopulta vastauksia useisiin l&auml;hett&auml;miin tekstiviesteihin, h&auml;n purkasi pahaa oloa ly&ouml;m&auml;ll&auml; itse&auml;&auml;n jalkoihin ja k&auml;siin. Ak n&auml;ki k&auml;sien olevan hieman punoittavat k&auml;mmenien kohdalla. Kertoo ett&auml; on pessyt k&auml;si&auml; normaalia enemm&auml;n. Kertoo ett&auml; ei ole ly&ouml;nyt p&auml;&auml;t&auml; sein&auml;&auml;n mutta on heitellet tuolloin tavaroita. Kertoo ettei l&ouml;yt&auml;nyt rauhoittaviaan. Krista kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole itsetuhoisia ajatuksia pahasta olosta huolimatta. Keskustellaan miten tomia tilanteessa. Tunnistetaan juhlapyh&auml; (juhannus) &auml;rsykkeen&auml; turvattomuudelle. Kertoo olevan ep&auml;tietoinen viett&auml;v&auml;tk&ouml; juhannuksen yhdess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-06-26 09:00:00 - END 2017-06-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo juhannuksen sujuneen hyvin ja heid&auml;n menneen yhdess&auml; tuuriin lapsen ja lapsen is&auml;n kanssa. Kertoo tilanteesta miss&auml; kyennyt rajaamaan omaan toimintaa siten ett&auml; seurauksena ei ollut riitaa.</p>
<p>Krista kertoo kokevan syyllisyytt&auml; kun ei ole lapsensa kanssa ja viett&auml;&auml; aikaa esim yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Nyt kertoo kahtena p&auml;iv&auml;n&auml; tavanneen yst&auml;v&auml;&auml;. Kertoo t&auml;st&auml; seuraavan syyllisyyden. Tutkitaan miten syyllisyys ilmennyt menneisyydess&auml;. Kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; tentattiin vanhempien toimesta nuorena kun oli poikayst&auml;vien tai yst&auml;vien kanssa. Kertoo lopulta kertoneen jotakin muuta kuin miss&auml; oli koska koki t&auml;m&auml;n helpommaksi. Keskustellaan mik&auml; vaikutus t&auml;ll&auml; on siihen ett&auml; kokee t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; syyllisyytt&auml; kun ei ole "perheen" eli lapsen tai t&auml;m&auml;n is&auml;n kanssa. Samalla nostetaan esiin kyseenalaistaminen, mit&auml; itse jatkaa suhteessa lapsen is&auml;&auml;n; sek&auml; miten h&auml;n ja toisaalta miten lapsen is&auml; reagoivat selviyty&auml;kseen kyseenalaistamisesta tenttaamalla.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-07-03 09:00:00 - END 2017-07-03 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ettei ole saanut tilattua l&auml;&auml;k&auml;riaikaa. Kertoo viimeksi haasteelliseksi lausunnon saamisen ty&ouml;terveyshuollosta. Sovitaan ett&auml; tulee huomenna hakemaan kopion edellisest&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin lausunnosta joka ollut liitteen&auml; kela hakemuksessa jotta voi vied&auml; t&auml;m&auml;n mukanaan l&auml;&auml;k&auml;riin. Ak pyrkii kirjoittamaan palautteen terapiavuodesta jonka my&ouml;s voisi ottaa mukaan l&auml;&auml;k&auml;ritapaamiselle. Sovitaan ett&auml; yritt&auml;&auml; soittaa akuuttipoliklinikalle kysy&auml;kseen voisiko saada sielt&auml; l&auml;hetteen, mutta mik&auml;li ei hakeutuu ty&ouml;terveyshuoltoon.</p>
<p>Keskustellaan muistiin liittyvist&auml; ongelmista. Kertoo ett&auml; h&auml;nen on edelleen hankalaa hahmottaa mm. edellisen p&auml;iv&auml;n tapahtumia ja ajoittain joutuu kysym&auml;&auml;n miesyst&auml;v&auml;lt&auml; onko jokin asia tapahtunut vai ollut unta. Kertoo kotona alkaneen valvoa my&ouml;hemp&auml;&auml;n. Aiemmin k&auml;ynyt ajoissa nukkumaan ja n&auml;in v&auml;ltt&auml;nyt ahdistusta. Kertoo ett&auml; jos saa jotakin tehty&auml; saa asioita tehty&auml; illlalla. Nyt k&auml;y nukkumaan puoleny&ouml;n aikaan. Kertoo ett&auml; t&auml;t&auml; ennen ahdistavat pakonomaiset ajatukset py&ouml;riv&auml;t mieless&auml;. Kertoo ett&auml; lamaantuu sohvalle, eik&auml; kykene tekem&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n vaikka samalla ajattelee mit&auml; kaikkea pit&auml;isi tehd&auml;. Kertoo kokevan ep&auml;todellista oloa. Mik&auml;li ei lamaannu kertoo l&auml;htev&auml;n vaeltamaan asunnossa tai pois asunnosta. Kertoo ett&auml; tiet&auml;&auml; ett&auml; pit&auml;isi palata tekem&auml;&auml;n asioita ja katsoo ajoittain kelloa, mutta lopulta havahtuu ett&auml; pienen hetken sijaan on ollut ulkona useita tunteja.</p>
<p>Kertoo juuri nyt pelkotilan liittyen alakerran poikaan lis&auml;&auml;ntyneen johtuen edellisella kerralla kertomastaan h&auml;iri&ouml; k&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;. Keskustellaan rauhoittavasta sis&auml;isest&auml; puheesta tilanteessa miss&auml; kuulee t&auml;m&auml;n &auml;&auml;nen alakerrasta.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;n ei ole ottanut l&auml;&auml;kityst&auml;&auml;n muutamaan p&auml;iv&auml;&auml;n. Kannustetaan hakemaan l&auml;&auml;ke apteekista.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-07-04 18:30:00 - END 2017-07-04 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ak lukee kirjoittamansa lausunnon Kristalle l&auml;pi puhelimitse. Sovitaan ett&auml; ak l&auml;hett&auml;&auml; lausunnon postitse. Samalla ak laittaa kirjekuoreen DES lomakkeen, CORE:n sek&auml; edellisess&auml; b lausunnossa olleet ku131 lomakkeen ja l&auml;&auml;k&auml;rin b-lausunnon.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-07-31 13:00:00 - END 2017-07-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ett&auml; kokee muistikatkoksien h&auml;iritsev&auml;n h&auml;nt&auml;. Ak nostaa esille ett&auml; vaativaan ahdistuneisuus/masennusjaksoon vuoden vaihteessa saattaa liitty&auml; muistikatkoksia. Krista kertoo ettei ole saanut tilattua aikaa kela lausuntoa varten. Kertoo ettei tied&auml; mit&auml; sanoa ja soittaminen on hankalaa. Soittaa tapaamisella psykiatrian poliklinikalle, josta sanotaan ettei lausuntoa voida kirjoittaa koska hoitosuhde on p&auml;&auml;ttynyt vaikka Krista ollut asiakkaana akuuttiryhm&auml;ss&auml;. J&auml;tt&auml;&auml; soittopyynn&ouml;n terveyskeskukseen saadakseen ajan. Ak kirjoittaa paperille mit&auml; tulee sanoa aikaa varatessa. Palataan ajankohdan ollessa l&auml;sn&auml; mit&auml; asioita olisi hyv&auml; nostaa esille tapaamisella. Keskustellaan p&auml;iv&auml;kirjan aloittamisesta. Aloittaa kirjoittamisen, mik&auml;li ei onnistua ak antaa Kristalla vihkon seuraavalla k&auml;ynnill&auml; tukemaan aloittamista. Tapaamisella Krista nostaa esille tytt&auml;ren puheet kuolemasta sek&auml; huolesta ett&auml; t&auml;m&auml;n l&auml;heiset tipahtavat metron kiskoille tai ett&auml; heit&auml; ammutaan. Keskustellaan viime aikaisten ampumisten vaikutuksesta huoleen sek&auml; kuuden ik&auml;vuoden kehityksest&auml; miss&auml; nousee esille esim. lis&auml;&auml;ntyneet painajaiset. Ak antaa positiivista palautetta Kristalle tavasta jolla k&auml;sitellyti tilanteet tytt&auml;ren kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-08-07 09:00:00 - END 2017-08-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan lapsuuden muistoista. H&auml;iritsevin&auml; muistoina tunnistaa muistot joissa vanhemmat riidelleet tai vaihtineet h&auml;nt&auml;. H&auml;n kertoo vanhempien riidelleen paljon. H&auml;n kertoo heid&auml;n k&auml;yneen ulkona, jolloin serkku tai isovanhemmat vahvivat h&auml;nt&auml;. Krista Kertoo pel&auml;nneen vanhempien eroavan sek&auml; muodostaneen mielikuvan siit&auml; ett&auml; is&auml; on pett&auml;nyt &auml;iti&auml;. Kertoo ettei muista mist&auml; t&auml;m&auml; uskomus on noussut h&auml;nelle. Kertoo vahtineen is&auml;&auml; nuorena ja tarkistaneen is&auml;n puhelimen. Kertoo tunnistavan vihan tunteen vanhempia kohtaa koska n&auml;m&auml; tuottavit turvattomuuden tunnetta riidoillaan. Krista kertoo ettei tiennyt mit&auml; h&auml;nelle k&auml;visi jos he eroaisivat. H&auml;n kertoo olevan vihainen vahtimisesta ja selitt&auml;misest&auml; mit&auml; joutui tekem&auml;&auml;n vanhemmilleen menemisist&auml;&auml;n. Krista tunnistaa olevan vihainen &auml;idille siit&auml; ett&auml; t&auml;m&auml; loukkaantuu mik&auml;li Krista ei toimi miten &auml;iti h&auml;nen haluaa toimia. Krista kertoo olevan vihainen is&auml;lle siit&auml; ett&auml; h&auml;nelle muosoitui tunne ett&auml; h&auml;n pett&auml;&auml; &auml;iti&auml;.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; is&auml;lle h&auml;n ei ole uskaltanut juurikaa puhua. Is&auml; uhkasi poliisilla mik&auml;li Krista liikkuu vanhemman (4v) miehen kanssa. Kertoo pel&auml;nneen ettei en&auml;&auml; p&auml;&auml;se liikkumaan muiden kanssa ja h&auml;nen vapaus otetaan pois. H&auml;n kertoo ett&auml; koki ettei vanhemmat luottaneet h&auml;neen. Kertoo lopulta alkaneen valehtelemaan menemisist&auml;&auml;n. Kertoo k&auml;yneen kirjastossa chattailemassa, koska ei voinut kotona. Kertoo kokeneen yksin&auml;isyytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Krista vet&auml;&auml; yhteen ett&auml; on vihainen siit&auml; vanhemmilleen ett&auml; voi el&auml;&auml; normaalisti koska vanhemmat jatkuvasti riiteliv&auml;t lapsuudessa ja kotona tapahtunut vahtiminen vaikuttavat h&auml;ness&auml; viel&auml; t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;.</p>
<p>Kertoo lapsena viett&auml;neen aikaa paljon Imatralla mummon luona. Kertoo mummolasssa olon olleen turvallinen. H&auml;n kertoo ettei olisi halunut pois mummolasta.</p>
<p>Krista on tapaamisella flunssaisen oloinen. Kertoo olevan flunssassa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-08-31 11:00:00 - END 2017-08-31 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo is&auml;n ostaneen asunnon lapsen ja t&auml;m&auml;n is&auml;n l&auml;hes naapurista. Krista muuttaa t&auml;h&auml;n muutaman p&auml;iv&auml;n p&auml;&auml;st&auml;. Kertoo ett&auml; on siirt&auml;nyt pakkaamista. Pakkaamisen aloittaminen tuntuu vaikealta. Kertoo tuntevan vastustusta koska kokee vanhempien m&auml;&auml;ritelleen milloin h&auml;n muuttaa. Sovitaane ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n meneen kotiin ja pakkaa. Kertoo jo hakeneen pakkauslaatikot. L&auml;hett&auml;&auml; ak:lle kuvan pakatusta laatikosta. Pohditaan kuka voisi auttaa ja kenen avun voisi ottaa vastaa.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;nelt&auml; oli tullut Kelalta tieto ettei h&auml;nen hakemus ollut mennyt perille. T&auml;n&auml;&auml;n on viimeinen p&auml;iv&auml; toimittaa hakemus. T&auml;ytet&auml;&auml;n hakemus yhdess&auml; ja vie t&auml;m&auml;n suoraan Malmin kelalle. Kertoo k&auml;yneen treveysasemalla l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja yritt&auml;neen selitt&auml;&auml; tilannetta. Tilanteen teki hankalaksi l&auml;&auml;k&auml;rin heikko suomenkielentaito. Kertoo l&auml;&auml;k&auml;rin ottaneen itselleen ak:n lausunnon ja kertoneen palaavan asiaan toisen ty&ouml;ntekij&auml;n kanssa. Krista sai viestin ett&auml; lausunto on laitettu kelalle mutta h&auml;nell&auml; ei ole kopiot lausunnosta. Kertoo ett&auml; my&ouml;s laskujen maksussa on ollut hankaluuksia. Vastaamon laskuja on maksamatta, koska ei tied&auml; mit&auml; on maksanut ja mit&auml; ei. Keskustellaan laskujen tilaamisesta suoraan verkkopankkiin jatkossa helpottamaan paperien k&auml;sittely&auml;.</p>
<p>Krista kertoo lomansa sujuneen hyvin. Aluksi kertoo riidelleen miesystv&auml;n kanssa, mutta loppuloman koki hyv&auml;ksi.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-09-05 11:00:00 - END 2017-09-05 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo pakanneen y&ouml;t&auml; my&ouml;ten tavaroitaan. Kertoo unohtaneen ottaa l&auml;&auml;kityksens&auml; kahtena p&auml;iv&auml;n&auml; samaan aikaan, sy&ouml;neen ja juoneen v&auml;h&auml;n sek&auml; v&auml;liin j&auml;&auml;neen kokonainen y&ouml; ilman unta. Kertoo t&auml;st&auml; seuranneen ahdistuneisuutta, mit&auml; purkasi lapsen is&auml;&auml;n. Kerto heid&auml;n riidelleen. Kertoo pitk&auml;st&auml; aikaan mieleen nousseen ep&auml;luuloisen ajatuksen siit&auml; ett&auml; miehell&auml; on toinen nainen. Normalisoidaan tukala ahdistuneisuuden tila muutoksen, l&auml;&auml;kkeiden unohtamisen ja fyysisesti sek&auml; psyykkisesti raskaasta muutosta johtuvaksi. Keskustellaan l&auml;&auml;kkeiden s&auml;&auml;nn&ouml;llisen k&auml;yt&ouml;n, ravinnon ja nukkumisen t&auml;rkeydest&auml;. Nyt kertoo mielt&auml; painavan tavaroiden purkamisen. Keskustellaan miten pilkkoa purkaminen pienempiin osiin ja ketk&auml; voisi sallia auttamaan ja mink&auml; verran.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ettei ole saanut Kelan lomaketta l&auml;hetetty&auml; Kelaan. Laitetaan viime kerralla t&auml;ytetty lomake kirjekuoreen ja Vastaamon l&auml;htevien postien joukkoon.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; nyt ahdistuneisuus on v&auml;hentynyt koska on ottanut l&auml;&auml;kkeit&auml; kuten kuulunut. Lis&auml;ksi on saanut nukuttua.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-09-15 08:00:00 - END 2017-09-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo hankaluudesta saada asioita aikaiseksi. Kertoo &auml;idin auttaneen h&auml;nt&auml; tavaroiden pois pakkaamisessa. Kertoo ettei saa asioita tehdyksi ilman ett&auml; toinen on tukena tai ohjeistaa. Keskustellaan oman toiminnan ohjauksen ja aloittamisen hankaluudesta. Kertoo ett&auml; jo lapsena kaipasi tukea jotta sai asiat kuten kotiteht&auml;v&auml;t tehty&auml;. Kertoo ettei oma keskittyminen ole riitt&auml;nyt asioiden tekemiseen. Kertoo ajatusten vaeltavan pois tekemisest&auml; ja tunnistaa t&auml;m&auml;n olleen h&auml;nelle ominaista jo lapsena. Kertoo ett&auml; kotona ruoan laittaminen on hankalaa. K&auml;ytt&auml;&auml; apuna reseptej&auml; puhelimesta, mutta reseptist&auml; pizzan tekeminen kesti 4h. Kertoo ettei muisti riit&auml; seuraamaan mit&auml; on juuri lukenut. Keskustellaan paperille ohjeiden printtaamisesta ja ohjeen seuraamista siten ett&auml; merkitsee mihin asti kerke&auml;&auml; ohjeessa. Ak kysyy onko Kristalla ikin&auml; ep&auml;ilty ADD:ta. Kertoo ettei h&auml;nt&auml; ole tutkittu keskittymish&auml;iri&ouml;n n&auml;k&ouml;kulmasta koskaan. Keskustellaan ADD:n ja dissosiatiivisten oireiden samankaltaisuudesta ja erilaisuudesta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-09-22 09:00:00 - END 2017-09-22 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleen yhteydess&auml; Kelaan mutta puhelut ovat menneet ristiin. Kertoo netiss&auml; n&auml;kev&auml;n ett&auml; asia on k&auml;sittelyss&auml;. Sovitaan ett&auml; ak ei viel&auml; laita maksuun ja Krista yritt&auml;&auml; saada Kelasta vahvistavan tiedon, ett&auml; k&auml;sitell&auml;&auml;nk&ouml; hakemus vaikka h&auml;n palautti sen m&auml;&auml;r&auml;ajan puitteiden j&auml;lkeen.</p>
<p>Kertoo tuntevan ahdistuneisuuden tunnetta tullessa terapiaan. Kertoo ahdistuksen takana olevan pys&auml;htyminen asioihin. Kertoo ett&auml; arjessa pyrkii v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n asioiden miettimist&auml;. Nostetaan esille pieni&auml; onnistumisia. Keskustellaan miten hy&ouml;dynt&auml;&auml; sit&auml; ett&auml; Ville asuu l&auml;hell&auml; jotta kokee tarvetta/motivaatiota siivota. Sovitaan ett&auml; antaa luvan itselle olla syyllist&auml;m&auml;tt&auml; itse&auml;&auml;n siivoamattomuudesta ma, ke ja pe. Ti voi siivota hieman koska kokee sen helpompana kun tyt&auml;r on h&auml;nen luonaan. Kertoo ett&auml; nyt huomaa v&auml;ltt&auml;v&auml;n tekem&auml;tt&ouml;mi&auml; t&ouml;it&auml; menem&auml;ll&auml; kaupunkiin py&ouml;rim&auml;&auml;n kauppoihin vaikka ei osta mit&auml;&auml;n. Luvan antamisella pyrit&auml;&auml;n siihen ett&auml; h&auml;nen ei tarttisi v&auml;ltt&auml;&auml; kotiaan ja rikkomaan yhteys kotona olemisen ja siivoamisen v&auml;lille.&nbsp;</p>
<p>Keskutellaan my&ouml;s tarpeesta sy&ouml;d&auml; m&auml;&auml;r&auml;ttyj&auml; asioita. Tunnistaa sy&ouml;miseen liittyv&auml;n pakonomaisuutta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-09-26 08:30:00 - END 2017-09-26 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo nostaneen esille kaipuun l&auml;heisyyteen ja yhdess&auml; oloon, mihin miesyst&auml;v&auml; ei ollut vastannut. T&auml;st&auml; lauennut tarve tekstiviestien l&auml;hett&auml;miseen. Kertoo yst&auml;v&auml;tt&auml;rell&auml; olevan samanlainenhankaluus miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Kertoo yst&auml;v&auml;tt&auml;ren olevan huono vointinen ja kertoo ett&auml; t&auml;m&auml; tekee n&auml;kyv&auml;ksi ettei itse voi niin huonosti ett&auml; ajattelisi esim. itsens&auml; satuttamista vaikka vkl oli itkenyt. Kertoo my&ouml;s k&auml;ytt&auml;neen nyt rauhoittavia l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in ja tuntee aamulla v&auml;symyst&auml;. Keskustellaan v&auml;hent&auml;misest&auml; vain tilanteisiin miss&auml; ei selvi&auml; ilman rauhoittavaa kuten vkl ristiriitatilanne. Keskutellaan miten muuttaa n&auml;k&ouml;kulmaa siten ett&auml; &nbsp;hakee vahvistusta v&auml;litt&auml;miselle teoista sanojen sijaan.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-05 09:00:00 - END 2017-10-05 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan onnistumisista viikon aikana; tiskaaminen, imurointi, pyykit. Kertoo t&ouml;iss&auml; saaneen fyysist&auml; et&auml;isyytt&auml; vanhempiinsa n&auml;iden ollessa yl&auml;kerrassa toisessa tilassa. Kertoo t&auml;m&auml;n helpottavan ty&ouml;ss&auml; olemista, vaikka kertoo ettei koe t&auml;m&auml;n vaikuttavan h&auml;nen toimintakykyyn. Kertoo toimintakyvyss&auml; olevan edelleen heittoja p&auml;ivien v&auml;lill&auml;. Kertoo t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokevan vanhempien pyrkiv&auml;n olemaan liian isossa roolissa h&auml;nen arjessa esim. tuomalla nyt pimennysverhot h&auml;nelle. Kertoo kokeneen muuton aikana ett&auml; he olisivat halunneet p&auml;&auml;tt&auml;&auml; miss&auml; huonkalut ja tavarat ovat h&auml;nen asunnossaan. Antaa itselle positiivista palautetta siit&auml; ett&auml; on pystynyt tilanteissa pit&auml;m&auml;&auml;n kiinni omista ajatuksistaan.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo hakeneen panacodeja apteekista ja ottaneen kaksi kpl n&auml;it&auml; eilen. Kertoo kokeneen pahoinvointia ja pyrtymisen tunnetta. Kertoo menneen makuulleen ja t&auml;risseen. Ak kehoittaa yhteden ottoon hoitavalle l&auml;&auml;k&auml;rille, jotta perusl&auml;&auml;kityst&auml; voidaan tutkia onko se riitt&auml;v&auml;&auml; jotta ei tarvitse panacodia piristek&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Kertoo kokevan ett&auml; panacodi antaa h&auml;nelle energiaa saadakseen asioita aikaiseksi. Ak nostanut esille huolen l&auml;&auml;kkeen k&auml;yt&ouml;st&auml; Kristan terveydelle.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; ep&auml;luuloisuus ja tunne ett&auml; h&auml;nelle sattuu jotakin ik&auml;v&auml;&auml; on ollut l&auml;sn&auml; t&auml;ll&auml; viikolla. Kertoo kokevan t&auml;t&auml; liikkuessaan ulkona. Tunne/ajatus ei ole kuitenkaan l&auml;sn&auml; jatkuvasti.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-10 14:00:00 - END 2017-10-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo vanhempien vierailusta ja sen nostamista tuntemuksista. Keskustellaan h&auml;nen vaikeudesta leikki&auml; oman lapsen kanssa sek&auml; syyllisyydest&auml; jota t&auml;st&auml; seuraa. Kertoo pelaavan sek&auml; lukevan, mutta leikki tuntuu hankalalta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-18 09:00:00 - END 2017-10-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo onnistumisesta ep&auml;luuloisten ajatusten sanoittamatta j&auml;tt&auml;misess&auml;. Keskustellaan my&ouml;s onnistumisesta olla ottamatta panacodeja. Keskustellaan miten jatkaa t&auml;t&auml; hyv&auml;&auml; kehityst&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-23 10:00:00 - END 2017-10-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tilanteesta miss&auml; onnistuneesti kyennyt hallitsemaan turvattomuuden tuomat mustasukkaiset ajatukset. Lis&auml;ksi keskustellaan suojattomuuden tunnelukosta ja t&auml;m&auml;n vaikutuksesta h&auml;nen huoli ajatteluun siit&auml; ett&auml; h&auml;nen lapselle tai itselle sattuu jotakin. Normalisoidaan osa huolesta &auml;itiyteen liittyv&auml;st&auml; huolesta omasta lapsesta normaalina ja tutkitaan yhdess&auml; miss&auml; kohdin huoli on liiallisen voimakas.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-10-30 10:00:00 - END 2017-10-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo havainneen muutoksia miesyst&auml;v&auml;ss&auml;. Ak normalisoi vireystilan ja sosiaalisuuden tarpeen muutoksia normaaleiksi. J&auml;sennet&auml;&auml;n seuraamukset mik&auml;li ei pid&auml;t&auml; haluaan sanoittaa havaintoaan muutoksesta. Tunnistetaan taustalla hylk&auml;&auml;misen tunnelukko.</p>
<p>Kertoo hyv&auml;n&auml; asiana yhdess&auml; vietetyst&auml; ajasta kun tehnyt kotona ruokaa.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo sy&ouml;v&auml;n leip&auml;&auml; kotona sen sijaan ett&auml; tekisi hy&ouml;dyllist&auml; kuten siivoaisi. Kertoo kokevan ett&auml; luo itselleen illusion, ett&auml; siivoa paljon koska puhuu jatkuvasti siivoamisen tarpeesta. Keskustellaan siit&auml; voisiko lopettaa t&auml;st&auml; puhumisen ja rajoittaa my&ouml;s sallittujen siivousp&auml;ivien m&auml;&auml;r&auml;&auml; saadakseen itselleen tauon tarpeesta siivota.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-07 15:00:00 - END 2017-11-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tilanteesta miesyst&auml;v&auml;n kanssa, miss&auml; olivat l&auml;hd&ouml;ss&auml; pikkujouluihin. Kertoo ettei kokenut tilanteessa tehneen v&auml;&auml;rin vaan mies oli ollut &auml;rtyneell&auml; p&auml;&auml;ll&auml;. Kertoo lopulta riidan p&auml;&auml;tyneen siten ett&auml; mies kehoittanut tekstiviestill&auml; Kristan tappamaan itsens&auml;. Kertoo miehen my&ouml;hemmin pyyt&auml;neen anteeksi mit&auml; t&auml;m&auml; ei yleens&auml; tee sek&auml; antaneen h&auml;nelle enemm&auml;n l&auml;heisyytt&auml; kuin normaalisti. Kertoo ett&auml; h&auml;nen on vaikea p&auml;&auml;st&auml; tekstiviestin yli ja kokee loukkaantumisen tunnetta. Kertoo olevan my&ouml;s huolissaan ett&auml; mik&auml;li vointi joskus huononee ja h&auml;nell&auml; on itsetuhoisia ajatuksia, pelk&auml;&auml; ett&auml; saattaa nostaa itselle esille ajatuksen siit&auml; ett&auml; mieskin kehoittanut tappamaan. Tapaamisella keskustellaan siit&auml; miten oikaista ajatteluaan siit&auml; ett&auml; mies ei oikeasti tarkoittanut t&auml;t&auml; tekstiviestill&auml; vaan toimi loukkaavalla tavalla. Keskustellaan sii&auml; mik&auml; kertoo sit&auml; vastaan ett&auml; viestill&auml; ei ole tarkoitusper&auml;&auml; sek&auml; keskustellaan mihin Kristan skeemaan viesti osoi voimakkaasti. Ak osoittaa ett&auml; keskustelussa ak noussut esille selke&auml;sti Kristan halu el&auml;&auml;. Kertoo ettei h&auml;nell&auml; nyt ole suisidaalisia ajatuksia vaikka kokeekin turhautumista siit&auml; ett&auml; asiat eiv&auml;t tunnu muuttuvan.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-16 09:00:00 - END 2017-11-16 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kristan kertomuksesta ahdistuneisuuden tunteesta viikonlopun ajalta nousee esille hylk&auml;&auml;misen tunnelukko. Ak osoittaa Kristalle miten mieli tekee johdettuja suhteita asioiden v&auml;lille jotka tuntuvat uskottavilta ilman ett&auml; niill&auml; on totuusper&auml;&auml; harjoituksen avulla. Kristan kertomuksesta ak empaattisesti konfrontoiden nostaa esille tulkintoja sek&auml; osoittaa Kristan vastausten perusteella ettei n&auml;ille ole perustaa muuta kuin tulkinta. Kytket&auml;&auml;n tulkinnat my&ouml;s menneisyyden tapahtumiin.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-20 10:00:00 - END 2017-11-20 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan mit&auml; kehossa tapahtuu vireystilan muutoksien muodossa kun kohtaa tilanteita joissa kokee turvattomuutta. Keskustellaan normaalinsietoikkunan koosta suhteessa traumataustaan.&nbsp;</p>
<p>Kertoo tilanteesta miss&auml; pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n vireystilan hallinnassa nostaessaan turvattomuutta tuottavan asian esille miesyst&auml;v&auml;n kanssa.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan oman kehon rajojen hahmottamisesta ja vakauttamisesta.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-11-27 16:45:00 - END 2017-11-27 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Krista on tapaamiselle ylivireisen oloinen. Kehon kieli on levoton. H&auml;n puhuu mutta vuorovaikutteinen puhuminen on ajoittain hankalaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo tilanteesta miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Kokee turvattomuutta tilantessa jossa ovat t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Kertoo ettei ole satuttanut itse&auml;&auml;n eik&auml; ole itsetuhoinen vaikka mieless&auml; ajoittain mieleen nousee ajatus ett&auml; olisi parempi jos h&auml;n ei olisi. Kertoo olevan vihainen ja pettynyt miesyst&auml;v&auml;&auml; kohtaan.&nbsp;</p>
<p>Kekustellaan miten hy&ouml;dynt&auml;&auml; ylivireystilaa jos mahdollista tekem&auml;ll&auml; asioita jotka muutoin tuntuvat hankalilta. Liiallista ylivireystilaa ak ohjeistaa tuomaan alas mm. hengitysharjoituksilla. Ak ohjeistaa kristan olemaan yhteydess&auml; ak:n puhelimitse mik&auml;li jaksaminen vaikeutuu viikon aikana. Ak antaa positiivista palautetta tilanteessa miss&auml; tunnistanut voimakasta vihaisuuden tunnetta miest&auml; kohtaan t&ouml;iss&auml; mutta tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen olla sanomatta mit&auml;&auml;n jotta tilanne ei eskaloituisi ty&ouml;paikalla..&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-07 09:00:00 - END 2017-12-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ottaneen puheeksi h&auml;nen ja miesyst&auml;v&auml;n v&auml;lit heid&auml;n k&auml;ydess&auml; Kristan mummon luona kyl&auml;ss&auml;. Kertoo kokevan ett&auml; mummon luona asiat yleens&auml; saavat hyv&auml;n k&auml;&auml;nteen. Kertoo t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen miehen pyyt&auml;neen h&auml;nt&auml; heid&auml;n luokseen y&ouml;ksi. Krista kertoo vkl tytt&auml;ren tulevan h&auml;nen luokse. Kertoo ett&auml; keskusteluissa on noussut esille joulu ja h&auml;n on saanut varmistettua ett&auml; he ovat yhdess&auml; perheen&auml; jouluaattona. Kokee t&auml;m&auml;n v&auml;hent&auml;v&auml;n stressi&auml; ja huolta mit&auml; normaalisti kokee joulun aikana.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan siit&auml; ett&auml; h&auml;nelle nousee ajatus "mit&auml; min&auml; olen tehnyt" kun h&auml;nelle l&auml;heinen ihminen ei vastaa h&auml;nen viesteihin tai puheluihin. Kertoo ettei t&auml;m&auml; koska vain miesyst&auml;v&auml;&auml; vaan my&ouml;s mm. t&auml;ti&auml; ja yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. Kertoo ettei kysymys nouse esille jos ak ei vastaa puhelimeen tai jos tiet&auml;&auml; ett&auml; l&auml;heisill&auml; on syy olla vastaamatta heti h&auml;nen viestiins&auml;. Keskustellaan siit&auml; voisiko h&auml;nen oloaan helpottaa jos miesyst&auml;v&auml; sanoittaisi h&auml;nelle ett&auml; h&auml;n ei en&auml;&auml; vastaa viesteihin johtuen siit&auml; ett&auml; heill&auml; on riitaa ennen kuin tilanne on rauhoittunut.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-12 09:00:00 - END 2017-12-12 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo juuri nyt parisuhteessa olevan turvallisempi olo. Kertoo turvattomuuden tunteen nouseen vkl kun oli kahden lapsen kanssa. Kertoo ettei kyennyt keskittym&auml;&auml;n pelaamiseen lapsen kanssa koska mieli oli kiinni tekstiviesteiss&auml;. Ak osoittaa teht&auml;v&auml;n kautta miten mieli yhdist&auml;&auml; asioita toisiin sa silloinkin kun niiden takana ei ole tunnekokemuksia tai turvattomuutta. Keskustellaan t&auml;m&auml;n kautta ulkoistaen ABC mallilla mite tilanteessa Kristan mieli on yhdist&auml;nyt ajan erill&auml;&auml;n tuottavan turvattomuuden ja sen ett&auml; toinen ei vastaa tekstiviesteihin tarkoittamaan ett&auml; kaikki suhteessa on loppu. Keskustellaan miten vuorovaikuttaa miesyst&auml;v&auml;lle tarpeen saada joitakin viestej&auml; jotta turvallisuuden tunne s&auml;ilyy erill&auml;&auml;n oltaessa ja miten itse rauhoittaa jo ennakkoon itse&auml;&auml;n siit&auml; miten mieli/keho reagoi tulevassa tilanteessa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-18 09:15:00 - END 2017-12-18 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan miten lis&auml;t&auml; sis&auml;ist&auml; puhetta oman turvallisuuden tunteen lis&auml;&auml;miseksi. Kertoo tytt&auml;ren kommentoivan h&auml;nelle sit&auml; ett&auml; laittaa viestej&auml; ja toisaaltaan t&auml;m&auml;n halua my&ouml;s tarkastaa mit&auml; h&auml;n kirjoittaa viesteiss&auml;. Keskustellaan eri n&auml;k&ouml;kulmista mik&auml; mahdollisesti on t&auml;m&auml;n toiminnan takana. Keskustellaan lyhyesti Kristan omasta kokemuksesta lapsuudesta mihin kuului vanhempien ristiriitaisuutta ja ep&auml;luuloa. Keskustellaan t&auml;rkeydest&auml; katkaista t&auml;m&auml; ketju. Ak antaa positiivista palautetta Kristan kertoessa ett&auml; ilmaisi miesyt&auml;v&auml;lle tarvitsevan joskus viestin siit&auml; ett&auml; t&auml;m&auml; v&auml;litt&auml;&auml; h&auml;nest&auml;. Keskustellaan miten varmistaa ett&auml; heid&auml;n lapsella on mukava joulu ja miten Krista pystyy vaikuttamaan t&auml;h&auml;n.</p>
<p>Sovitaan aika ensi vuoden puolelle. Ak kertoo ett&auml; ajoittain katsoo puhelimeensa loman aikana mutta ei p&auml;ivitt&auml;in.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-04 10:00:00 - END 2018-01-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kuulumisia pyhien ajalta. Keskustellaan tunteiden hallinnan taidoista. Harjoittelee jatkossa sit&auml; ett&auml; menee pois tilanteesta kun huomaa kokevan ep&auml;varmuuden tai ahdistuneisuuden tunteita sosiaalisessa tilanteessa. N&auml;in pyrkii siirt&auml;m&auml;&auml;n impulsiiviin reagoimista.&nbsp;</p>
<p>Kertoo lis&auml;ksi ajatuksistaan liittyen isois&auml;n voinnin huonomiseen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-09 10:15:00 - END 2018-01-09 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo pit&auml;neen mielialap&auml;iv&auml;kirjaa. Kertoo mielialan olleen normaali useamman p&auml;iv&auml;n. Kertoo hankalaksi hyv&auml;ksy&auml; tasaisuuden ja kokee t&auml;m&auml;n valuneen v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;myyden puolelle. Kertoo helpommaksi kest&auml;&auml; ristiriitoja ja voimakkaita oloja kuin ettei tunnu milt&auml;&auml;n ja odottaa seuraavaa riitaa mik&auml; tiputtaa mielialan. Keskustellaan aiheesta.</p>
<p>Kertoo ettei ole saanut tiskej&auml; kotona hallintaan. Tehd&auml;&auml;n toimintasuunnitelma. Kertoo hankalaksi tarttua pieneen asiaan koska ei koe t&auml;ll&auml;isen tehdyksi saantia merkityksellisen&auml;. Kertoo ett&auml; h&auml;nelle tulee ajatus ett&auml; pit&auml;isi saada kaikki tehty&auml; ennen kuin tuntee merkitykselliseksi toimintansa. Keskustellaan ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;st&auml; taustalla.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-15 12:00:00 - END 2018-01-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak nostaa esille ettei Krista ole meikannut. Kertoo olevansa v&auml;syneempi ja n&auml;in meikkaaminen ja suihkussa k&auml;yminen ovat tuntuneet hankalilta. Kertoo vkl lapsen syntym&auml;p&auml;ivist&auml; joihin h&auml;nen puoli suvusta ei osallistunut vaikka yleens&auml; n&auml;m&auml; koettu merkitykselliseksi. Kertoo etteiv&auml;t n&auml;m&auml; edes soittaneet onnitellakseen. Keskustellaan ajatuksista ja tunteista mit&auml; t&auml;m&auml; aiheutti. Samana vkl pappa siirretty hoitolaitokseen. Tunnistaa ett&auml; esille ovat nousseet j&auml;lleen mustasukkaiset ajatukset ja ep&auml;ilyt. Keskustellaan miten vkl tapahtumat ja niiden nostama &auml;rtymys, pettymys ja loukkaantuminen ovat saattaneet toimia triggerin&auml; hylk&auml;&auml;msien kokemukselle. Nostetaan esille Kristalle tyypillinen tapa selvit&auml; hylk&auml;&auml;misen pelon noustessa pintaan.</p>
<p>Lis&auml;ksi kertoo tapaamisen lopussa ett&auml; on hukannut asioita, kuten bussikorttinsa sek&auml; on alkanut pelaamaan hedelm&auml;pelej&auml; kaupassa siten ett&auml; kokee t&auml;m&auml;n ongelmaksi. Keskustellaan teemasta lis&auml;&auml; ensi kerralla. Keskustellaan rahan nostamisesta automaatilta ruokaostoksiin, jotta ei voisi ottaa mukaan pankkikorttia kauppaan.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-23 11:00:00 - END 2018-01-23 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan uskomuksista liittyen pelaamiseen. Tunnistaa v&auml;litason uskomuksena lupauksen siit&auml; ett&auml; voittaa rahat takaisin, jotka on h&auml;vinnyt. Tutkitaan t&auml;m&auml;n lupauksen oikeaksi pit&auml;vyytt&auml;. Kirjataan todisteet v&auml;itt&auml;m&auml;&auml; vastaan yl&ouml;s ja ottaa t&auml;st&auml; valokuvan mukaansa. Kertoo katsoneen pankkitililt&auml; ja yll&auml;ttyneen ett&auml; on pelannutkin jo kolmen kuukauden ajan. Kertoo ettei halunnut laskea paljon on h&auml;vinnyt rahaa. Nyt kertoo pelanneen 50e er&auml;&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;, kunnes korttilla tuli raja. Tutkitaan yhdess&auml; mit&auml; mielihyv&auml;&auml; saa pelaamisesta sek&auml; mik&auml; toimii h&auml;nell&auml; pelaamisen mahdollistajana. Tunnistaa hankalana s&auml;&auml;t&auml;&auml; rahaa. Pohditaan mihin hyv&auml;&auml;n voisi alkaa ker&auml;t&auml; rahaa. Tutkitaan miten aikaisemmin on pystynyt lopettamaan pelaamisen. Tunnistaa ett&auml; siirt&auml;&auml; yhden riippuvuuden toiseen riippuvuuteen. Kertoo ett&auml; pelaamista ennen osti asioita, mutta pelaamisen my&ouml;t&auml; on lopettanut ostamisen. Keskustellaan herkkyydest&auml; toistavalle toimintamallille. Kertoo saavan t&auml;st&auml; turvallisuuden tunnetta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-31 10:00:00 - END 2018-01-31 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ett&auml; el&auml;m&auml; tuntuu tyhj&auml;lt&auml; ja merkityksett&ouml;m&auml;lt&auml;. Ak nostaa esille joitakin vakauttamisen keinoja kuten VAK ja kuminauha sek&auml; kehon rajojen hahmottamista. Keskustellaan tytt&auml;reen liittyvist&auml; huolista; mik&auml; normaalia kehityst&auml; ja miten Kristan haasteet ovat saattaneet vaikuttaa. Kokee syyllisyytt&auml;. Nostetaan esille voimauttavia elementtej&auml; kuten p&auml;ihteett&ouml;myys. Kertoo tapaamiselle kokemuksia oman perheens&auml;/sukunsa alkoholink&auml;yt&ouml;st&auml;, mit&auml; kuvaa laajaksi. Kertoo omiin lapsuuden ja nuoruuden muistoihin liittyv&auml;n n&auml;iden alkoholin k&auml;yt&ouml;n. Ak osoittaa Kristan kysyn katkaista t&auml;m&auml; kierre.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-06 10:00:00 - END 2018-02-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak hakee Kristan 5min my&ouml;h&auml;ss&auml;. Ak rohkaisee Kristaa esitt&auml;m&auml;&auml;n ajatuksiaan ja tunteitaan liittyen tilanteeseen. Keskustellaan pettymyksen ja suuttumuksen tunteesta jota koki muttei ilmaissut. Sovitaan ett&auml; jatkossa ak hakee Kristan jollakin kerralla my&ouml;h&auml;ss&auml; ja t&auml;m&auml; harjoittelee t&auml;ll&ouml;in tunteiden ja ajatusten ilmaisua ak:lle.&nbsp;</p>
<p>Kertoo saaneen kotona joitakin asioita tehty&auml; eli toimijuus lis&auml;&auml;ntynyt; tiskit, pyykit. Kertoo my&ouml;s olleen kotona y&ouml;t&auml; omasta halustaan eik&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; koe tarvetta olla miesyst&auml;v&auml;ll&auml; y&ouml;t&auml;.</p>
<p>Tapaamisella k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi joitakin psykologisia tarpeita joita lapsilla on ja tutkittiin miten Krista t&auml;ytt&auml;&auml; n&auml;it&auml; suhteessa omaan tytt&auml;reen. Ensi kerralla tutkitaan miten kokenut n&auml;iden t&auml;yttyneen omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n lapsena.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-13 10:00:00 - END 2018-02-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Maslown hierargian kautta lapsen psykologisia tarpeita. Keskustellaan miten v&auml;hent&auml;&auml; "jankuttamista" lapselta, kun tunnistaa mustasukkaisuutta. Kertoo kokevan syyllisyytt&auml; siit&auml; ettei ulkoile tarpeeksi lapsensa kanssa. Normalisoidaan hankaluuden tunnetta. Tunnistetaan mitk&auml; elementit helpottavat ulkoilua lapsen kanssa. Lis&auml;ksi keskustellaan miten viett&auml;&auml; aikaa sis&auml;ll&auml; yhdess&auml; lapsen kanssa pelaamalla ja katsomalla yhdess&auml; lasten ohjelmia.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-18 10:00:00 - END 2018-02-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kerrataan viime kerran tapaamisen aiheet ja ajatukset. Keskustellaan papan huonontuneesta terveydest&auml; ja Kristan ristiriitaisista tunteista ja ajatuksista. Keskustellaan miten papan mahdollista tulevaa kuolemaa voi k&auml;sitell&auml; lapsen kanssa. Keskustellaan miten tehd&auml; sairaalak&auml;ynti mahdollisimman turvalliseksi kokemukseksi itselle henkisesti.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-28 09:00:00 - END 2018-02-28 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan siit&auml; miten lokeroida pakonomaisia ajatuksia ajatuksiksi joiden kanssa h&auml;n el&auml;&auml;, mutta joita h&auml;nen ei tarvitse totella. Krista kertoo joutuneen ristiriitaan miesyst&auml;v&auml;n kanssa, ja kokee Krista on tapaamisella itkuinen. Ajattelu on jonkin verran jumissa. Kuuntelee ak:tta, mutta jatkaa omaa tarinaansa; vastavuoroisuus keskustelussa ja vastaanottavuus on v&auml;hemp&auml;&auml; kuin normaalisti. Nostaa esille ettei koe apua l&auml;&auml;kityksest&auml;. Ak painottaa mielialal&auml;&auml;kityksen t&auml;rkeytt&auml;. Ak perustelee Kristalle t&auml;t&auml; tuomalla esille sen hy&ouml;tyj&auml; joita ak havainnut Kristassa sitten l&auml;&auml;kityksen aloittamisen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-05 10:00:00 - END 2018-03-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleen viikonloppuna tytt&auml;ren kanssa. Kertoo k&auml;yneen katsomassa pappaansa sairaalassa tytt&auml;ren kanssa. L&auml;sn&auml; ollyt my&ouml;s muita sukulaisia. Kertoo ajatuksista ja kokemuksista sairaalassa. Kertoo t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokevan ett&auml; ainoa kenen kanssa voi jutella asioistaan on yst&auml;v&auml;, joka on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; osastohoidossa. Kertoo yst&auml;v&auml;ntilan tuoneen h&auml;nelle n&auml;kyv&auml;ksi omassa voinnissaan sen ettei ole itsetuhoinen ja ett&auml; t&auml;ll&auml;iset teot ja ajatukset tuntuvat kaukaisilta. Kertoo my&ouml;s ettei ole en&auml;&auml; pellannut pelikoneilla. Kertoo puhuneen miesyst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa vaikka p&auml;&auml;tti ettei en&auml;&auml; puhu t&auml;lle. Ak nostaa esille vastuunottamisen puhev&auml;lien palauttamisessa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-09 09:00:00 - END 2018-03-09 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo tunnetilan tasaantuneen. Keskustellaan mit&auml; tarpeita yst&auml;vyyssuhde t&auml;ytt&auml;&auml; juuri nyt ja mit&auml; yst&auml;v&auml;n tarpeita t&auml;yt&auml;&auml; sek&auml; t&auml;m&auml;n merkityksest&auml;. Ak osoittaa hallinnantunteen lis&auml;&auml;misest&auml; o massa el&auml;m&auml;ss&auml; Kristan tehdess&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen omasta loman ajankohdasta itsen&auml;isiesti sek&auml; kysyess&auml;&auml;n voiko j&auml;&auml;d&auml; y&ouml;ksi ensi viikolla lapsensa luokse.</p>
<p>Tunnistaa pelon ja mustasukkaisuuden nousseen esille kuullessaan uudesta tt joka hakee heille t&auml;m&auml;n ollessa naispuolinen. Keskustellaan siit&auml; miten tunnistaa todelta tuntuvia ajatuksia, vaikka tt ei ole viel&auml; k&auml;ynyt haastattelussa. Keskustellaan t&auml;st&auml; esimerkkin&auml; ajatusten voimasta ilman ett&auml; mieli tarvitsee faktoja ja tapahtumia. Ak puhuu mielenradion metaphorasta liittyen hankaliin ajatuksiin.&nbsp;</p>
<p>Ak on viel&auml; ensi viikolla paikalla mutta j&auml;&auml; lomalle. Keskustellaan miten loma saattaa nostaa turvattomuuden tunteita sek&auml; miten olla tarvittaessa yhteydess&auml; esim. kriisipuhelimeen saadakseen tukea ja toimintaohjeita.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-16 12:00:00 - END 2018-03-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kysynyt tekstiviestill&auml; tarkennusta tapaamisajankohtaan. Ak vastaa. Ilmoittaa olevansa kotona sairaan lapsen kanssa ja kysyy tapaamisen perumismahdollisuutta. Aika peruttu sovitusti.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-03-28 13:00:00 - END 2018-03-28 13:45:00
MEETING NOTES:
Krista kertoo ystävän olleen hänen luona. Kertoo kokevan turvalliseksi puhua tämän kanssa ja tämän läsnäolo lisää turvallisuuden tunnetta. Kertoo Vihan tunteista joita tällä hetkellä kokee. Llistataan mistä ja ketä kohtaan kokee vihaa. Lisäksi keskustellaan isoisän kuolemasta, mikä tapahtunut maanantaina. Kertoo olleen muiden mukana sairaalassa sekä kertoo miten huolehtinut asian käsittelystä lapsensa kanssa. Ak antaa palautetta Kristalle urheudesta asian äärellä, mikä on Kristalle ollut hankala käsiteltävä. Ak vahvistaa Kristan tapaa käsitellä asiaa lapsensa kanssa, missä kertonut asiasta suoraan sekä käynyt katsomassa isoisää tämän kuoltua lapsen kanssa tämän toivoessa tätä. Ak kertoo Kristalle Salli Saaren kertoneen ak:lle että kuolleen luona vieraileminen on asian käsittelemisen kannalta tärkeää lapselle.
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-03 13:00:00 - END 2018-04-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tunteista joita noussut ollessaan mummon luona ja t&auml;m&auml;n puhuessa Kristan serkun kuolemaa edelt&auml;vist&auml; asioista sek&auml; n&auml;ytt&auml;esss&auml; kuvia papasta.&nbsp;<br />Krista kertoo t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokevan v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunnetta lapsensa is&auml;&auml; kohtaan, jonka vuoksi ei ole laittanut t&auml;lle viestej&auml; vaikka tunnsitaa suuttumisen tunnetta. Krista kertoo tunnistavan vireystilansa olevan matala. Kuvaa ajatusten jumittavan ja kuvaa tunnetta tyhj&auml;n&auml;. Kuvaa oloaan my&ouml;s ep&auml;todelliseksi. Kertoo ett&auml; h&auml;nest&auml; tuntuu ik&auml;&auml;nkuin olisi ensimm&auml;ist&auml; kertaa terapiassa. Krista kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut my&ouml;s p&auml;&auml;ns&auml;rkyj&auml;.</p>
<p>Ak nostaa esille kev&auml;&auml;n ja muuttuvan vuodenajan vaikutuksen Kristaan. Lis&auml;ksi ak nostaa esille kuoleman sek&auml; ak loman tekij&ouml;in&auml; vuodenajanmuutoksien lis&auml;ksi jotka saattavat vaikuttaa turvallisuuden tunteeseen. Keskutellaan miten suojata silmi&auml; valoisuudelta sek&auml; miten palauttaa tuntemusta kehon rajoille sek&auml; miten l&auml;sn&auml;ytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n esim. VAK harjoituksen kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-11 08:15:00 - END 2018-04-11 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo lukeneen narsismista ja pohtineen onko h&auml;nen is&auml;ns&auml; narsisti. Keskustellaan erosta narsististen piirteiden ja h&auml;iri&ouml;n v&auml;lill&auml;. Kertoo mit&auml; piirteit&auml; tunnistaa is&auml;ss&auml;&auml;n ja miten n&auml;m&auml; piirteet n&auml;ytt&auml;ytyv&auml;t nyt ja miten ne ovat n&auml;ytt&auml;ytyneet Kristan lapsuudessa. Kertoo pohtivan miten t&auml;m&auml; k&auml;yt&ouml;s vaikuttaa mahdollisesti lapseensa. Kertoo Sofian mielell&auml;&auml;n menev&auml;n h&auml;nen vanhemmilleen, mutta kertoo Sofian kertoneen kerran ett&auml; isovanhemmat eiv&auml;t pid&auml; h&auml;nest&auml;. Sofia oli perustellut asian sill&auml; ett&auml; h&auml;nt&auml; oli ohjeistettu lopettamaan television katsominen ja pesem&auml;&auml;n hampaat.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-17 09:00:00 - END 2018-04-17 09:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Kristan kouluajoista ala- ja yläkoulussa. Kertoo alakoulussa joutuneen kiusatuksi. Tunnistetaan selviytymiskeinona välttämisen. Kertoo koulussa kokeneen äidinkielen, matematiikan ja myöhemmin ruotsin sekä historian hanakala. Kertoo saaneen hyvän ystävän yläkoulussa, jonka kanssa välillä lintsasi. Kertoo ettei muista vanhempien saaneen selville lintsaamista. Kertoo alkaneen käyttämään valehtelemista selviytymiskeinona kun hänen menojaan vahdittiin. Kertoo ystävän sairastaneen masennusta, ja tällä oli paljon viiltojälkiä kehossa. Kertoo käyneen katsomassa ystävää psykiatrisella osastolla. Krista pohtii ja muistele että on pelännyt että saattaa menettää ystävän. Krista kertoo kokeneen että tämän ystävän seurassa sai olla oma itsensä. Kuvaa itseään hiljaiseksi koulussa, eikä kiusannut muita. Kertoo kuitenkin tunnistaneen ja tunnistaa edelleen että hänelle nousee ajatuksia joissa haluaa olla auttamatta pienempiä hädässä tai ajatuksia missä kokee että hänellä on täysi valta lapsista, esim. siitä tiputtaako vauvan. Keskustellaan siitä mikä on mahdollisesti näiden ajatusten takana, kuten tarve saada hallinnan tunnetta elämäänsä. Kertoo ettei ole toiminut ajatusten mukaisesti, mutta syyllistyy näistä ajatuksista. 
Lisäksi kertoo nyt olleen viikolla ja vkl ystävän luona. Kertoo käyttäneen kaksi kertaa ystävän Stella nimistä lääkettä nukahtamiseen. Kertoo lääkkeen aiheuttaneen hallusinatioita. Keskusteltu toisen lääkkeiden käytön vaaroista sekä Stellan riippuvuutta aiheuttavasta käytöstä. Kertoo tunnistavan halua käyttää lääkettä uudestaan. Neuvottu vahvasti tätä vastaan ak:n puolelta.
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-26 09:00:00 - END 2018-04-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ristiriitaa miesyst&auml;v&auml;n kanssa. Keskustellaan ajatuksista ja tunteista joita nousi. Ak pys&auml;ytt&auml;&auml; tarinaa ajoittain kysyen Kristan kehollisia tuntemuksia pyrkien lis&auml;&auml;m&auml;&auml;n kohon ja mielen yhteytt&auml;. Ak ulkoistaa vuorovaikutuksen tyypillisen kuvion fl&auml;bille. Ak nostaa esille n&auml;k&ouml;kulmana onko Kristan mahdollista tuntea itse&auml;&auml;n turvalliseksi t&auml;ss&auml; suhteessa, koska vuorovaikutuskeh&auml; toistuu saman tyyppisen&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-04 10:00:00 - END 2018-05-04 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo kokeneen h&auml;pe&auml;n tunnetta siit&auml; ett&auml; on pelannut. Kertoo pelanneen hedelm&auml;peleihin 700e viimeviikolla. Kertoo k&auml;velev&auml;n t&ouml;ist&auml; pelikoneille. Keskustellaan pelaamiseen liittyv&auml;st&auml; problematiikasta sek&auml; miten t&auml;m&auml; k&auml;ytt&auml;ytymisen kaavio on samantapainen verraten muihin tyypillisiin toimintakuvioihin. Keskustellaan miten nyt pys&auml;ytt&auml;&auml; pelaaminen sek&auml; miten sublimoida k&auml;ytt&auml;ytymiskuvio johonkin h&auml;nen hyv&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; tukevaan toimintaan.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-07 09:00:00 - END 2018-05-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo jatkaneen pelaamista. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi abc:n kautta ajatus, tunne, toiminta suhdetta yhdistettyn&auml; Swartzin malliin h&auml;pe&auml;st&auml; ja dissosiatiivisest&auml; rakenteesta. Kertoo tapaamisen aikana tunnistavan kuinka olo siit&auml; ett&auml; haluaa pelata lis&auml;&auml;ntyy ja kuinka ajatus siit&auml; ett&auml; tulee voittamaan rahaa voimistuu. Keskustellaan siit&auml; miksi juuri nyt t&auml;m&auml; &auml;&auml;ni mahdollisesti voimistuu. Mik&auml; on t&auml;m&auml;n olon teht&auml;v&auml; Kristan suojelimisessa.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo onnistumisina sen ett&auml; k&auml;vi k&auml;velyll&auml; mink&auml; j&auml;lkeen koki vireystilan nousseen ja saaneen n&auml;in siivotuksi lehdet pois kotoa sek&auml; tiskattua tiskit.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut suicidaalisia ajatuksia joita ilmaisi yst&auml;v&auml;lleen. Kertoo ett&auml; ajatukset ovat vastaus siihen ettei "mill&auml;&auml;n ole en&auml;&auml; v&auml;li&auml;". Kertoo ettei oikeasti koe olevansa itsetuhoinen.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-14 12:00:00 - END 2018-05-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista laittanut aamulla tekstiviestin klo 9 maissa siit&auml; ett&auml; on menossa Peijaksen sairaalaan. Ak soittaa n&auml;hdess&auml;&auml;n viestin. Krista kertoo olevan juuri matkalla sairalaan. Kertoo ottaneen eilen 20 kpl l&auml;&auml;kkeit&auml;&auml;n, ja t&auml;n&auml;&auml;n on ottanut jo useamman. Ak rohkaisee sairaalasssa k&auml;yntiin sek&auml; tarkistaa ettei Krista ole yksin. Kertoo ett&auml; matkassa on yst&auml;v&auml;. Ak keskustelee pettymyksen tunteesta mik&auml;li ei p&auml;&auml;se sis&auml;lle sairaalaan sek&auml; miten selvit&auml; tunteen kanssa varmistaen ettei Krista olisi yksin t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen. Viimeksi Krista ollut pettynyt kun ei ollut tullut kuulluksi h&auml;t&auml;ns&auml; kanssa. Ak ehdottaa tapaaamista seuraalalle p&auml;iv&auml;lle. Sovitaan ett&auml; Krista laittaa viesti&auml; tilanteesta tiedetty&auml;&auml;n enemm&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Puhelimessa puhe ei sammalla ja pysyy l&auml;sn&auml; keskustelussa.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-16 18:00:00 - END 2018-05-16 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Krista ilmoittanut tekstiviestill&auml; aamulla ett&auml; h&auml;net on siirretty osastolle. Ak keskustelee Kristan kanssa illalla puhelimitse. Krista kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; ahdistaa se ettei h&auml;nen lapsen is&auml; suostu tulemaan h&auml;nen luokse ja h&auml;nest&auml; tuntuu pahalta ett&auml; t&auml;m&auml; ei v&auml;lit&auml; h&auml;nen hyvinvoinnista. Kertoo puhelimessa ett&auml; saa n&auml;hd&auml; lapsen mik&auml;li Kristan vanhemmat tuovat t&auml;m&auml;n sairaalaan. Krista kertoo miehen kertoneen Sofialle ett&auml; h&auml;n on sairaalassa. Kertoo k&auml;yneen keskustelua miehen kanssa siit&auml; miten t&auml;m&auml; voisi kertoa asian niin ett&auml; Sofiaa ei pelota asia ja ett&auml; se on lapsen tasolle sopivasti kerrottu.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; &auml;itien p&auml;iv&auml;n&auml; h&auml;nest&auml; tuntui pahalta ett&auml; lapsen is&auml; ei toivottanut h&auml;nelle hyv&auml;&auml; &auml;itien p&auml;iv&auml;&auml; ennen kuin h&auml;n itse otti asian esille. Kertoo ett&auml; he k&auml;viv&auml;t kummankin lapsen isovanhempien luona. Kertoo pahanolon tulleen vasta illlalla. Kertoo kokeneen ett&auml; &auml;itienp&auml;iv&auml; vaikutti siihen ett&auml; h&auml;nell&auml; tuli olo ettei mill&auml;&auml;n ole en&auml;&auml; mit&auml;&auml;n v&auml;li&auml;. Kertoo h&auml;mm&auml;stelev&auml;n miten mieliala huononi n&auml;in nopeasti, koska koki ett&auml; oli pystynyt tekem&auml;&auml;n itselle hankalia asioita viikon aikana kuten k&auml;ym&auml;&auml;n ulkona k&auml;velyll&auml;.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; vaikka otti l&auml;&auml;kkeit&auml; niin samalla h&auml;n ei toivonut kuolevansa. Kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; &auml;rsytt&auml;&auml; sairaalassa ett&auml; asiasta puhutaan itsemurhayrityksen&auml;. Kertoo my&ouml;s ett&auml; sairaalassa ensiavussa koki ettei h&auml;n saanut apua nopeasti vaikka kuvaa olleensa "aivan sekaisin" l&auml;&auml;kkeist&auml;. Kertoo joutuneen odottamaan usemamman tunnin.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; painaa syyllisyys l&auml;&auml;kkeiden sy&ouml;misest&auml; sek&auml; rajojen menett&auml;misest&auml;. Ak kertoo ett&auml; syyllisyyden tunne kertoo ett&auml; asioilla ja ihmisill&auml; on merkityst&auml; Kristalle. Krista kertoo ett&auml; h&auml;nen kavveri on pyyt&auml;nyt h&auml;nt&auml; juuri kummiksi lapselleen. Ak nostaa esille Kristan t&auml;rkeyden ja merkityksen muille erityisesti Sofialle.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; tavataan Kristan p&auml;&auml;sty&auml; pois sairaalasta. Kristan kertoo ett&auml; h&auml;nelle vaihdetaan huomenna l&auml;&auml;kitys ja poistetaan nyt k&auml;yt&ouml;ss&auml; oleva. Ak kertoo ett&auml; sairaala jakso on turvallinen paikka l&auml;&auml;kityksen vaihdokselle. Lis&auml;ksi ak normalisoi Krisan pelkoja/huolia paluusta takaisin kotiin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-16 20:00:00 - END 2018-05-16 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;n on osastolla. Kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; pelottaa se ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;ri on kertonut ett&auml; h&auml;nest&auml; t&auml;ytyy tehd&auml; lastensuojeluilmoitus. Kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;n mit&auml; t&auml;st&auml; seuraa. Erityisesti on huolissaan lapsen is&auml;n reaktiosta. Ak nostaa esille miten asiat ovat nyt eritavalla kuin aikaisemmin kun lastensuojelu oli osana heid&auml;n el&auml;m&auml;&auml;. T&auml;ll&ouml;in Krista asui yhdess&auml; lapsen ja t&auml;m&auml;n is&auml;n kanssa. Ak nostaa esille ett&auml; Sofia ei ole ollut l&auml;sn&auml; kun Krista on ottanut l&auml;&auml;kkeit&auml;, ja n&auml;in Krista ei ole saattanut Sofiaa vaaraan. Ak nostaa esille my&ouml;s Kristan halun ja motivaation olla hyv&auml; &auml;iti mm. keskustelemalla huolta aiheuttavista asioista ak:n kanssa. Ak nostaa esille ett&auml; tunteiden hallinnassa on suuri ero aikaisempaan. Ak pyrkii vakauttamaan n&auml;in Kristan huolta.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-21 18:15:00 - END 2018-05-21 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ak soittaa Kristalle, joka kertonut viime viikolla ett&auml; h&auml;nell&auml; on t&auml;n&auml;&auml;n l&auml;&auml;k&auml;ri. Krista kertoo olevansa viel&auml; sairaalasssa ja ett&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; suunnitelma on ett&auml; jatkaa sairaalassa ainakin t&auml;m&auml;n viikon ajan. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; vaihdettiin viime viikolla l&auml;&auml;kitys venlaflaxiiniin eik&auml; h&auml;nell&auml; ole tullut sivuoireita. Kertoo ett&auml; l&auml;&auml;kityksen m&auml;&auml;r&auml;&auml; nostetaan ensi viikolla. Kertoo ett&auml; mik&auml;li t&auml;m&auml; l&auml;&auml;ke ei tuo toivottua tulosta, h&auml;nelle on ehdotettu my&ouml;s s&auml;hk&ouml;hoitoa. Kertoo olevansa huolissaan s&auml;hk&ouml;hoidosta koska t&auml;m&auml; heikent&auml;&auml; l&auml;himuistia mink&auml; kanssa h&auml;nell&auml; on ongelmia. Kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole en&auml;&auml; suisidaalisia ajatuksia, mutta kertoo ett&auml; pohtii t&auml;m&auml;n mahdollisesti johtuvan siit&auml; ett&auml; h&auml;n tiet&auml;&auml; ettei h&auml;nen tarvitse menn&auml; takaisin kotiin viel&auml;. Kertoo ett&auml; h&auml;nt&auml; huoletuttaa kotiin menossa mm. se ett&auml; h&auml;n jatkaa pelaaamista.&nbsp; Kertoo n&auml;hneens&auml; tytt&auml;ren perjantaina ja kertoo vuorovaikutuksen sujuvan parremmin lapsen is&auml;n kanssa.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ak soittaa viikon loppupuolella kysy&auml;kseen Kristan kuulumisista ssek&auml; hoitosuunnitelmista.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-27 17:30:00 - END 2018-05-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak soitti Kristalle. Krista kertoo olleen kotilomalla y&ouml;n. Kertoo voineen hyvin ollessaan yhdess&auml; lapsensa kanssa, mutta t&auml;m&auml;n l&auml;htiess&auml; kotiin pahaolo nousi pintaan. Kertoo ettei tehnyt itselleen mit&auml;&auml;n mutta halu ottaa rauhoittavia nousi mieleen. Kertoo ett&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; on sairaalassa eik&auml; h&auml;n voisi luvata kenellek&auml;&auml;n ettei h&auml;n en&auml;&auml; ota l&auml;&auml;kkeit&auml;. Kertoo ett&auml; el&auml;m&auml; tuntuu silt&auml; ettei sill&auml; ole h&auml;nelle annettavaa. Kertoo ett&auml; sairaalassa h&auml;n ei koe tarvetta ottaa l&auml;&auml;kkeit&auml; ja nyt kykeni kotilomalla taltuttamaan ajatukset koska tiesi voivansa palata takaisin sairaalaan. Kertoo ett&auml; h&auml;nen l&auml;&auml;kityst&auml; on nostettu. Ak nostaa esille merkityksellisyytt&auml; &auml;itin&auml;. Lis&auml;ksi ak nostaa esille miten psykoterapian p&auml;&auml;ttyminen voi vaikuttaa mielialaan. Krista kertoo pohtineen my&ouml;s t&auml;t&auml;. Sovitaan ett&auml; ak tulee tervehtim&auml;&auml;n Kristaa vierastunnilla perjantaina mik&auml;li t&auml;m&auml; on tuolloin sairaalassa. Mik&auml;li Krista on kotona tavataan Malmilla Vastaamontiloissa. Sovitaan ett&auml; ak on yhteydess&auml; Kelaan voidaanko kuntoutusp&auml;&auml;t&ouml;s laittaa katkolle siksi aikaa kun, Krista on sairaalassa.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-01 17:00:00 - END 2018-06-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak k&auml;ynyt tapaamassa kristaa Peijaksen sairaalassa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi t&auml;m&auml;n hetkisi&auml; tunteita. Kertoo ett&auml; ei koe voivansa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; sanoa ettei en&auml;&auml; ikin&auml; ottaisi l&auml;&auml;kkeit&auml;. Kertoo kokevan olevansa sairaalassa turvassa. Yksin oleminen kotona pelottaa. Kertoo sairaanhoitajan sanoneen ett&auml; se ett&auml; sairaala tuntuu turvapaikalta ei ole hyv&auml; asia. K&auml;sitell&auml;&auml;n sit&auml; mik&auml; hyv&auml; tarkoitus sh:lla on ollut t&auml;m&auml;n sanoittaessaan. Keskustellaan siit&auml; mitk&auml; asiat menneet paremmaksi vaikka ei silt&auml; tunnu ja Kristan merkitysest&auml; lapselleen.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-07 14:00:00 - END 2018-06-07 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ak soittanut Kristalle. Kertoo olevan edelleen sairaalassa. Eilen kertoo olleen kotilomalla y&ouml;t&auml;. Kertoo y&ouml;n olleen raskas. Kertoo ristiriitatilanteesta lapsen is&auml;n kanssa, mihin liittyen tunnistaa pakonomaista ajattelua. Ak normalisoi miehen sanomaa liioitelluksi tunnetilassa ja t&auml;t&auml; kautta Kristan tunnetilan tasaamista ja itsens&auml; rauhoittamista.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-20 16:00:00 - END 2018-06-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak soittanut ja kysynyt kristan voinnista. Kertoo ettei ole k&auml;ynyt p&auml;iv&auml;sairaalassa, koska oltuaan siell&auml; kaksi tuntia kukaan ei tullut ottamaan h&auml;neen kontaktia. Kertoo ettei ole vastannut puhelimeen kun h&auml;nt&auml; on pyritty tavoittamaan. Huomenna kertoo h&auml;nell&auml; olevan aika hoitavalle l&auml;&auml;k&auml;rille Peijaksessa. Kertoo olevan menossa tapaamiseen.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo &ouml;idin olevan hankalia. H&auml;n ei ole ottanut l&auml;&auml;kkeit&auml; ja kertoo hikoilevan. Yhdist&auml;&auml; hikoilun vieroitusoireisiin. Kertoo nyt kokevan ett&auml; alkaa jumittumaan kotiin. Keskustellaan t&ouml;ihin palaamisesta maanantaina sairausloman loputtua mik&auml;li jaksaa ainakin kokeiluluonteisesti jotta saisi rytmi&auml; p&auml;iv&auml;&auml;n. Kertoon pelanneen rahansa ja ottaneen pikavippi lainan. Ak ehdottaa kiellon laittamista lainojen saantiin. Lis&auml;ksi ak kysyy rankaiseeko Krista itse&auml;&auml;n pelaamalla ja ottamalla l&auml;&auml;kkeit&auml;. Kertoo ottaneen ketopinooreita 8 kpl er&auml;&auml;n&auml; iltana kun ahdisti. Ak ehdottaa l&auml;&auml;keiden viemist&auml; itselle hankalaan paikkaan, ja kotona vain pienen m&auml;&auml;r&auml;n s&auml;ilytt&auml;mist&auml;. Krista kertoo ettei h&auml;n koe haluavansa kuolla mutta h&auml;nest&auml; tuntuu ettei mik&auml;&auml;n muutu ja olo on ahdistava. Ak rohkaisee hakemaan l&auml;&auml;kkeet apteekista ja jatkamaan l&auml;&auml;kityst&auml;, koska l&auml;&auml;kkeett&ouml;m&auml;t jaksot ovat aiheuttaneet aiemmin Kristalle pakonomaisen ajattelun lis&auml;&auml;ntumist&auml; sek&auml; ep&auml;luuloisuutta.</p>
<p>&nbsp;Sovitaan ett&auml; tavataan huomenna klo 9.00 Malmilla.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-21 09:00:00 - END 2018-06-21 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista keskustelee joustavasti ja ottaa ajoittain katsekontaktia.</p>
<p>Kertoo soittaneen er&auml;&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; ambulanssin yst&auml;v&auml;lleen jonka tapasi sairaalassa. Kertooo t&auml;m&auml;n l&auml;hett&auml;neen h&auml;nelle samanlaisia viestej&auml; kun h&auml;n on l&auml;hett&auml;nyt miesyst&auml;v&auml;lleen. Kertoo v&auml;syneen eik&auml; jaksanut vastata t&auml;lle aina. Kertoo yst&auml;v&auml;n soittaneen h&auml;nelle j&auml;&auml;hyv&auml;ispuhelun ja katkaisseen t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen puhelun. Keskustellaan puhelun ja yst&auml;vyyden vaikutuksista Kristan omalle jaksamisella. Kertoo t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen illalla ottaneen itse liian suuren m&auml;&auml;r&auml;n ketopinooria. T&auml;st&auml; maininnut eilen puhelimessa. Kertoo hankalaksi menn&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin luokse koska ei ole ottanut tai ostanut l&auml;&auml;kkeit&auml;. Kertoo kuitenkin olevan menossa tapaamiseen.</p>
<p>Kertoo puhelusta miesyst&auml;v&auml;n kanssa mink&auml; kokenut syytt&auml;v&auml;n&auml; ja raskaana. Kertoo viett&auml;v&auml;n aikaa nyt lapsensa kanssa koska lapsen is&auml; on p&auml;ivystysvuorossa. Kertoo mahdollisuudesta olla miehen luona mik&auml;li kokee ettei jaksa olla omassa kotona. Vkl kokee raskaana my&ouml;s sen suhteen ett&auml; on juhlapyh&auml; vkl.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-25 11:00:00 - END 2018-06-25 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista antaa v&auml;syneen vaikutelman tapaamisella. Katsekontaktia ottaa muutaman kerran. Kertoo aloittaneen t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;t, mutta kokee ettei jaksaisi. Kertoo aamun olleen raskas. Kertoo tilanteesta miesyst&auml;v&auml;n kanssa, miss&auml; t&auml;m&auml; hermostunut kun Krista ollut 10min my&ouml;h&auml;ss&auml;. Krista kertoo ett&auml; tuntuu ettei mik&auml;&auml;n muutu. Keskusteltaessa tuo esille ett&auml; oivalsi ett&auml; miest&auml; mahdollisesti vaivasi eilen illalla ja t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml; asia mik&auml; heijastui h&auml;neen mutta samalla kokee toivottomuutta ett&auml; mies ei kommunikoi asioita. Kokee ettei riit&auml; ett&auml; itse ymm&auml;rt&auml;&auml; mit&auml; mahdollisesti tapahtunut, koska tunnetila yhdess&auml; ollessa ei muutu.</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; edelleen kokee helppona ajatuksena ongelmiin sen ett&auml; kuolisi ennen muita. Kokee merkityksett&ouml;myytt&auml; ja kertoo ett&auml; ei en&auml;&auml; jaksa miellytt&auml;&auml; muita. Keskustellaan Kristan merkityksellisyydest&auml; esim. lapselleen ja iso&auml;idilleen. Kertoo iso&auml;idill&auml; olevan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; terveysongelmia. Ak muistuttaa olemaan yhteydess&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin mik&auml;li toivottomuus lis&auml;&auml;ntyy tai halu ottaa l&auml;&auml;kkeit&auml; ratkaisuna omaan oloon. Kertoo k&auml;yneen viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; miss&auml; kertonut kaiken suoraan. Kertoo ett&auml; h&auml;nen l&auml;&auml;kitys vaihdettiin halvempaan. H&auml;n ei ole hakenut l&auml;&auml;kkeit&auml; johtuen rahan puutteesta. Kertoo vieroistuoireiden v&auml;henneen. Hikoilua ei ole mutta nukkuu vain 5h y&ouml;ss&auml;. Kertoo l&auml;&auml;k&auml;rin olevan tietoinen ettei ole ottanut l&auml;&auml;kkeit&auml;.&nbsp; Krista kertoo ett&auml; voi hakea l&auml;&auml;kkeet perjantaina kun saa palkan. Sovitaan aika torstaille.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-28 15:00:00 - END 2018-06-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo lapsensa ilmaisseen itsemurhaan viittaavia uhkauksia mik&auml;li t&auml;m&auml; ei leiki enemp&auml;&auml; lapsen kanssa. Lis&auml;ksi puhunut ja pohtinut mit&auml; tapahtuu jos kiipe&auml;&auml; katolle ja tippuu. Kertoo Sofian my&ouml;s varoittavan h&auml;nt&auml; autoista ettei h&auml;n j&auml;&auml; n&auml;iden alle. Keskustellaan miten Krista toiminut tilanteessa. Keskustellaan sanojen takana olevasta turvattomuudesta sek&auml; siit&auml; ett&auml; lapsi ei tied&auml; mit&auml; kuolema tarkoittaa. Krista kertoo kysyneen t&auml;t&auml; Sofialta joka ei ollut tiennyt mit&auml; kuolema tarkoittaa. Keskustellaan miten tuottaa turvan kokemusta ja miten turvattomuuden tunteeseen ja kuoleman k&auml;sittelyyn liittyy Sofian kehityksellisesti herkk&auml; ik&auml; kuusi vuotiaana sek&auml; mm. papan kuolema sek&auml; Kristan sairaalajakso. Ak ehdottaa yhteyden ottamista perheneuvolaan, miss&auml; voidaan tukea vanhempia ja Sofiaa asian k&auml;sittelyss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo hakevan huomenna l&auml;&auml;kkeet. Kertoo ett&auml; on nukkunut paremmin mutta iltaisin ahdistuneisuus ja v&auml;symys ovat voimakkaasti l&auml;sn&auml;. Aamulla her&auml;&auml; pirte&auml;n&auml;. Nukkuu vain 5-6h. Kertoo ett&auml; suicidaaliset ajatuksen nousivat pintaan kun lapsi puhui omista ajatuksistaan. Kertoo t&auml;ss&auml; rinnalla kuitenkin tunteneen ett&auml; toisaalta ajtukset v&auml;istyiv&auml;t.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-07-02 14:00:00 - END 2018-07-02 14:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan lyhyesti psykoterapian päättymisestä. Krista kysyy voiko psykoterapiaa jatkaa omakustantaisesti esim. kerran kuukaudessa. Sovitaan että voidaan jatkaa supportiivisilla tapaamisilla. Ak kertoo että tulee mielellään mikäli aikataulullisesti mahdollista tapaamiseen psykiatrian poliklinikalla kun Krista saa kutsun sinne.

Krista kertoo että hän on jaksanut hoitaa tytärtä. Kertoo että miesystävä on sanonut että voi olla myös hänen luona yötä jos haluaa joku ilta, mutta kertoo haluavansa olla kotonaan. Kertoo hakeneen lääkkeet ja ottaneen näitä nyt kolmen päivän ajan. Ak rohkaisee jatkamaan käyttöä. Kertoo tunnistaneen töissä epäluuloisia ajatuksia liittyen tätiin ja miesystäväänsä, jotka tunnistaa itselle tyypillisiksi. Kertoo nukkuneen yöt hyvin. Kertoo olleen yhteydessä uuteen ystäväänsä. Keskustellaan Kristan jaksamisessa ja ajatuksista/tunteista joita herää tässä ystävyyssuhteessa.
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-07-09 15:00:00 - END 2018-07-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairastunut ja ilmoittanut asiasta tekstiviestill&auml;. Krista kertoo olevansa viel&auml; osastolla.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-07-12 16:30:00 - END 2018-07-12 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhelinsoitto</p>
<p>Krista laittanut aiemmin tekstiviestin ett&auml; on osastolla. Tapaaminen 9.7 peruuntunut t&auml;m&auml;n vuoksi. Ak kertoo soittavan Kristalle t&auml;lle viikolla.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; on saanut s&auml;hk&ouml;hoitoa kolme kertaa. Kertoo kokevan hiukan ett&auml; mieliala on noussut, mutta kertoo my&ouml;s edelleen pelanneen ja t&auml;m&auml;n ajatteleminen ahdistaa h&auml;nt&auml;. Kertoo pelanneen sairaalassa ollessa useita satoja euroja. Kertoo ettei halua kertoa asiasta koska pelk&auml;&auml; ett&auml; h&auml;nelt&auml; ev&auml;t&auml;&auml;n liikkumisoikeuksia. Ak rohkaisee asian esiin nostamisella koska t&auml;m&auml; vaikuttaa hoidon arviointiin pelaamisen ollessa osa symptomatiikkaa.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;nen tyt&ouml;st&auml; tehtiin lastensuojeluilmoitus, koska oli kertonut lapsen itsetuhoisesta puheesta. Kertoo kokeneen t&auml;m&auml;n raskaasti, koska pelk&auml;si lapsen is&auml;n reaktiota asiasta. Lis&auml;ksi kertoo kokeneen t&auml;m&auml;n raskaana tekena koska Sofia ei muulloin ole asiasta puhunut. Kertoo ettei lastensuoje ottanut heit&auml; asiakkaiksi ilmoituksen perustella ja ett&auml; on itse ottanut yhteytt&auml; perheneuvolaan. Ak rohkaisee asiakkuuden aloittamista perheneuvolassa, erityisesti koska terapia on loppumassa. Ak kertoo ett&auml; Sofia saa ulkopuolista tukea ja Krista saa tukea vanhemmuuteen my&ouml;s t&auml;t&auml; kautta.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ak on ensi viikolla yhteydess&auml; jatkuuko sairaala jakso vai onko Krista kotiutunut. Kertoo ett&auml; s&auml;hk&ouml;hoitoja tullaan viel&auml; jatkamaan. Hoitoja on kolme kertaa viikossa.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-07-24 12:00:00 - END 2018-07-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo ett&auml; h&auml;n on hakeutunut takaisin osastolle viime viikolla. Kertoo ett&auml; h&auml;net laitettiin T&ouml;&ouml;l&ouml;&ouml;n, koska osastolla oli miespuolinen asiakas jonka kanssa h&auml;nt&auml; ei haluttu laittaa samaan yksikk&ouml;&ouml;n. Kertoo ett&auml; on vkl ollut lomalla, ja nyt on kotona sairaalasta. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; kuitenkin aloitetaan mahdollisesti s&auml;hk&ouml;hoito T&ouml;&ouml;l&ouml;ss&auml; uudestaan. Kertoo ett&auml; h&auml;nest&auml; tehtiin uudelleen lastensuojeluilmoitus T&ouml;&ouml;l&ouml;ss&auml;, koska koneella ei ollut n&auml;kynyt edellist&auml; ilmoitusta. Kertoo ett&auml; sairaalassa on kerrottu ett&auml; ilmoituksen tekeminen on heille k&auml;yt&auml;nt&ouml;. Kertoo ett&auml; maanantain plk k&auml;ynti oli peruttu, Kristan sairaalaan kirjautumisen vuoksi. Uusi aika on torstaina klo 10.00.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo ett&auml; oma tilanne tuntuu juuri nyt ep&auml;toivoiselta. Kertoo ett&auml; on vuosia kun on ollut osastojaksolla n&auml;in pitk&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; kaikki tuntuu yhdentekev&auml;lt&auml;, eik&auml; koe ett&auml; asiat muuttuvat. Kertoo ett&auml; h&auml;nen on hieman helpompi olla tytt&auml;ren kanssa, mutta tiedostaa ett&auml; nyt jaksaminen ei riit&auml; kahdestaan t&auml;m&auml;n kanssa olemiseen. Kertoo ett&auml; tapaa mm. t&auml;n&auml;&auml;n tytt&auml;ren mummon ollessa l&auml;sn&auml;. Kertoo kokevan syyllisyytt&auml; siit&auml; ett&auml; h&auml;nen voimavarat eiv&auml;t riit&auml; lapsen kanssa olemiseen. Keskustellaan Kristan merkityksest&auml; Sofialle sek&auml; tunteiden siet&auml;misen t&auml;rkeydest&auml; sek&auml; juuri nyt.</p>
<p>Sovitaan tapaaminen ensi viikolle. On yhteydess&auml; ak:n mik&auml;li tarvitsee ajan jo ennen t&auml;t&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-07-31 12:30:00 - END 2018-07-31 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Krista kertoo kokevan tilanteensa ep&auml;toivoiseksi. Kertoo ett&auml; on ollut kotona y&ouml;t sairaalasta, mutta on k&auml;ynyt s&auml;hk&ouml;hoidoissa. Kertoo ett&auml; on my&ouml;s k&auml;ynyt kerran psy plk:lla jossa kerrottiin tapaamisten k&auml;ynnistyv&auml;n kunhan psykoterapia p&auml;&auml;ttyy. Krista kertoo t&auml;n&auml;&auml;n menev&auml;n l&auml;&auml;k&auml;rin tapaamiselle sairaalaan. Keskustellaan syist&auml; miksi on t&auml;rke&auml; jatkaa el&auml;m&auml;&auml;, kenell&auml; h&auml;n on t&auml;rke&auml;. Kertoo ett&auml; on pohtinut ett&auml; alkoholi voisi helpottaa oloa. Keskustellaan alkoholin vaikutuksista ja ak rinnastaa t&auml;m&auml;n itsens&auml; satuttamiseen. Krista kertoo kokevan ettei asiat voisi olla en&auml;&auml; huonommin. Ak tekee n&auml;kyv&auml;ksi esimerkeill&auml; miten asiat voisivat olla viel&auml; huonommin. Lis&auml;ksi nostetaan esille asioita joita saanut tehdyksi kaikesta huolimatta pystyvyyden tunteen lis&auml;&auml;miseksi.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Ak on lomalla kaksi viikkoa. Kristalla tiivis hoitosuhde sairaalan kautta. Seuraava tapaaminen sovittu21.8 klo 13.00.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-16 14:45:00 - END 2018-08-16 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ak soittaa tarkistaakseen laskutusosoitteen laskutusta varten. Krista kertoo ett&auml; on ollut ak:n loman aikana viikon osastolla. Kertoo yrtt&auml;neen itsemurhaa ottamalla yliannostuksen l&auml;&auml;kkeill&auml;. Kertoo soittaneen yst&auml;v&auml;lle joka soittanut h&auml;nelle ambulanssin. Kertoo olleen viikon Peijaksessa. Kertoo ettei h&auml;nell&auml; ole t&auml;ll&auml; hetkell&auml; itsetuhoisia ajatuksia. On juuri nyt tytt&auml;ren kanssa ja kertoo saavan hieman hyv&auml;&auml; oloa t&auml;st&auml;. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on huomenna viimeinen s&auml;hk&ouml;hoitoaika. Ak muistuttaa ensi viikon ajasta ak:n kanssa tiistaina.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-08-22 13:00:00 - END 2018-08-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kristan vireystila on alhainen tapaamisen aikana. Kertoo ettei ole palanut ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n. Pohtii paluuta ensi viikolla. Keskustellaan syyllisyydest&auml; jota kokee koska ei ole ollut lapsensa kanssa pitki&auml; aikoja. Eilen k&auml;ynyt perheneuvolassa tytt&auml;ren kanssa, mutta k&auml;ynti llut ryhm&auml;muotoinen miss&auml; lapsi ei ollut l&auml;sn&auml;. Kertoo ettei muista juurikaan tapaamisesta mit&auml;&auml;n. Nostetaan esille merkityst&auml; siit&auml; ett&auml; on kyennyt olemaan tapaamisessa l&auml;sn&auml; loppuun asti vaikka erityisesti sosiaaliset tilanteet ovat h&auml;nelle hankalia. Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyv&auml;ksi halua tehd&auml; hyv&auml;&auml; lapselleen. Lis&auml;ksi keskustellaan muistamattomuudesta. Kertoo kokeneen nyt saaneen tukea vanhemmiltaan tilanteessa. Kokee ett&auml; ovat ymm&auml;rt&auml;neet h&auml;nen pahanolonsa. Kertoo keskustelevan erityisesti t&auml;tins&auml; kanssa tilanteestaan.</p>
<p>Ak muistuttaa psykoterapiajakson p&auml;&auml;ttymisest&auml; ensi kerralla.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-27 13:00:00 - END 2018-08-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vireystila n&auml;ytt&auml;ytyy matalana. Ottaa katsekontaktia muutamia kertoja. Kertoo ett&auml; haluaisi olla vain kotona. T&auml;n&auml;&auml;n palannut t&ouml;ihin ja tehnyt puolikkaan p&auml;iv&auml;n. Kertoo nyt menev&auml;n kotiin. Tarkistettu ruokaileminen. Ak ehdottaa mahdollisuutena ett&auml; tulee keskiviikkona k&auml;ym&auml;&auml;n palaverissa psykiatrin poliklinikalla mik&auml;li haluaa. Hoitosuhde siirt&auml;&auml; Tikkurilan psykiatrian poliklinikalle. Kelan kuntoutusraha p&auml;&auml;ttyy t&auml;h&auml;n k&auml;yntiin. Johtuen asiakkaan matalasta vireystilasta sek&auml; laajemmini jaksamisen &auml;&auml;rirajoilla olemisesta ak ei k&auml;y asiakkaan kanssa l&auml;pi vuodelle asetettuja tavoitteita vaan keskistyy tukemaan asiakkaan oloa sek&auml; kannustamaan tapaamisten jatkuvuutta psyplk:lla. Kertoo ettei ollut mennyt intervallijaksolle sairaalaan eik&auml; ollut vastannut n&auml;iden viesteihin.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-29 08:45:00 - END 2018-08-29 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ak osallitui Kristan palaveriin psykiatrin poliklinikalla Vantaallaa Tikkurilassa mielialah&auml;iri&ouml; poliklinikalla, miss&auml; l&auml;sn&auml; hoitava psykiatrian poliklinikan sairaanhoitaja Hellevi Lundval. Ak antaa kopion Kelalle kirjoittamastaan psykoterapian palautteesta asiakkaan luvalla. Ak antaa samalla kopion lausunnosta my&ouml;s asiakkaalle.</p>
<p>Tapaamisella ak nostaa esille huolen dissosiatiivisista oireista, jotka ak n&auml;kemyksen mukaan ovat merkitt&auml;v&auml;t. Ak toivoo Kristalle tukea ja tutkimuksia asian &auml;&auml;rell&auml;. Lundval kertoo ettei h&auml;nell&auml; tai poliklinikan ty&ouml;tenkij&ouml;ill&auml; ole osaamista asian &auml;&auml;rell&auml;. Lis&auml;ksi kertoo l&auml;&auml;k&auml;rit ovat vaihtuvia harjoittelijoita. Kertoo ettei tied&auml; miten asiaa voi tutkia lis&auml;&auml;. Ak kertoo ett&auml; hoitavan henkil&ouml;kunnan tulee olla ilmi&ouml;st&auml; tietoinen koska t&auml;m&auml; n&auml;kyy mm. muistamattomuutena.&nbsp; Ak nostaa esille ak n&auml;kemyksen trauma- kriisiterapeutin osaamisen t&auml;rkeydest&auml; ja t&auml;m&auml;n suuntauksen omaavan psykoterapeutin hoitojaksosta sitten kun psykoterapia on mahdollinen j&auml;lleen Kristalle.&nbsp;</p>
<p>Ak kertoo Krisan edistyneen terapiassa joskin hiljalleen. Ak nostaa esille traumoja ja kriisej&auml; joita tapahtunut vuosien varrella jotka vaikuttaneet edstymiseen; ak mainitsee abortin, entisen poikayst&auml;v&auml;n tekem&auml;n murhan, serkun murha, isois&auml;n kuolema, turvattomuus yst&auml;v&auml;n ja t&auml;din hyvinvoinnista sek&auml; l&auml;heisriippuvuuden omaavia elementtej&auml; lapsen is&auml;n kanssa. Ak kertoo Kristan tarvitsevan tukea siin&auml; ett&auml; h&auml;ness&auml; on tapahtunut muutoksia vuosien varrella.&nbsp;</p>
<p>Lundval kysyy ak n&auml;kemyst&auml; Kristan ty&ouml;h&ouml;n paluusta. Ak kertoo ett&auml; oma n&auml;kemys on ett&auml; ty&ouml; lapsen ohella toimivat ankkureina eli vakauttavina tekij&ouml;in&auml; Kristalle. Ak kertoo ettei tied&auml; mik&auml; vaikutus s&auml;hk&ouml;hoidolla on ollut l&auml;himuistiin, mutta mik&auml;li kykenee hoitamaan lyhennetyill&auml; p&auml;ivill&auml; ty&ouml;teht&auml;vi&auml; ak n&auml;kisi t&auml;m&auml;n hyv&auml;n&auml; vaijhtoehtona. Ak nostaa esiin Kristan tavan jumiutua toimintoihin ja paikkoihin. Ak kertoo ett&auml; huolena on ett&auml; Krista saattaa jumiutua kotiin, mik&auml; lis&auml;&auml; tilaa ahdistaville ajatuksille.&nbsp;</p>
<p>Sh p&auml;&auml;tt&auml;&auml; tapaamisen siten ett&auml; Krista lupaa yritt&auml;&auml; olla tekem&auml;tt&auml; mit&auml;&auml;n itselleen ja on yhteydess&auml; johonkin henkil&ouml;&ouml;n ennen kuin toimisi.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-09-06 09:15:00 - END 2018-09-06 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sovittu seurantak&auml;ynti.&nbsp;</p>
<p>Krista kertoo viikon aikana olleen hyvi&auml; p&auml;ivi&auml;. Kertoo viett&auml;neen nelj&auml; y&ouml;t&auml; miesyst&auml;v&auml;n ja lapsen kanssa. Keskustellaan suhteesta lapseensa sek&auml; mieheens&auml;. Lis&auml;ksi keskustellaan viime kerran k&auml;ynnist&auml; psy plk:lla. Pohtii voisiko vaihtaa tt. koska ei pit&auml;nyt t&auml;st&auml;. Keskustellaan eri terapiamahdollisuuksista nyt kun Kela terapia on p&auml;&auml;ttynyt ja t&auml;h&auml;n tulee vuosien karenssi. Ak nosti esille Vantaan kaupungin tukeman, HUS:n ja vaatavan l&auml;&auml;kinn&auml;llisen kuntouttavan psykoterapian mahdollisuudet. Ak kertoo ett&auml; n&auml;m&auml; ovat mahdollisuuksia, joista Krista voi keskustella hoitavan l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa kunhan h&auml;nen tilansa on vakautunut.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-10-22 13:45:00 - END 2018-10-22 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tilanteesta miesyt&auml;v&auml;n kanssa. Nostetaan esille tunteita joita noussut. Tapaamisella pyyhkii kyyneleit&auml;. Kertoo pystyneen hillitsem&auml;&auml;n tekstiviestien l&auml;hett&auml;mist&auml;, mutta nyt taas vaikeampi hetki. Kertoo l&auml;&auml;kkeidens&auml; loppuneen, eik&auml; ole hakenut lis&auml;&auml;. Kokee voivansa paremmin ilman vahvaa l&auml;&auml;kityst&auml;. Ak kertoo ett&auml; aiemmin l&auml;&auml;kkeiden pois j&auml;&auml;nti hiljanneen lis&auml;nnyt vainoharhaisia ajatuksia sek&auml; jumiutumista. Nyt t&auml;t&auml; ei ollut havaittavissa tapaamisella. Kertoo ajoittain itsetuhoisten ajatusten nousevan pintaan, mutta ei ole aikonut n&auml;it&auml; toteuttaa. Kertoo ett&auml; ajatuksia ei ole jatkivasti. Kertoo l&auml;hinn&auml; pelk&auml;&auml;v&auml;n perjantaina firman pikkujoulu risteily&auml;, jossa on sijoitettuna samaan hyttiin miehen kanssa. Kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;n ett&auml; jos heid&auml;n v&auml;illeen nousee ristiriitatilanne ett&auml; menisi kannelle. Ak saa Kristan lupaamaan ettei t&auml;m&auml; tee itselleen risteilyll&auml; mit&auml;&auml;n vaikka ajatuksia nousisi. Keskustellaan Kristan merkityksest&auml; lapselleen.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


