File for Kirsi Pardain-Patanen
SSN: 200971-0503
Email: kirsi.pardain@icloud.com
Phone: 0503060116
Address: Pohjolankatu 33 as 3
Postal code: 00610
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2014-10-30 17:15:00 - END 2014-10-30 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Varaa aikaa ty&ouml;uupumuksen. Uupumuksen liitt&auml;&auml; johdon ep&auml;asialliseen, ep&auml;arvostaaan&nbsp;asenteeseen ja omien vaikutusmahdollisuuksien puuttumiseen. T&ouml;iss&auml; tunnetta, ett&auml; p&auml;&auml; hajoaa. Hakee uutta ty&ouml;t&auml;. Tunnistaa monia ty&ouml;uupumuksen merkkej&auml;: kyynistymist&auml;, el&auml;m&auml;n kapeutumista, ammatillisen itsetunnon laskua, itkuisuutta. Puhutaan sairausloman hakemisesta &gt; voimavaroja el&auml;m&auml;nmuutokseen. Muuttanut suhtautumista ty&ouml;h&ouml;n. Ensimm&auml;inen linjan muutos ollut rajaaminen: tekee mik&auml; on kohtuullista. Nyt noussut uhrin roolista, katselee ty&ouml;n ep&auml;kohtia et&auml;isyyden p&auml;&auml;st&auml;. Voimattomuuden tunteet lieventyneet.</p>
<p>Aiemmin el&auml;m&auml;ss&auml; ollut ahtaalla parisuhteen vuoksi, suhde kest&auml;nyt 13 vuotta. Mies ollut v&auml;kivaltainen. Eronnut ja nykyinen puoliso l&auml;mmin. Tyt&auml;r edellisest&auml; suhteesta 14-vuotias.</p>
<p>K&auml;ynyt aiemmin tiiviin psykoterapian. Tunnekosketus lis&auml;&auml;ntynyt. Ajoittain edelleen paniikkioireita pitkittyneeseen stressiin liityen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-11-13 18:15:00 - END 2014-11-13 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kirjoittanut esimiehen esimiehelle ep&auml;kohdista &gt; tajunnut, ettei tule saamaan tukea. T&auml;m&auml; tuntunut jollain tavalla vapauttavaltakin. K&auml;ynyt tt-l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;, saanut 1,5 vkoa sairauslomaa. Puhutaan ahdistuneisuudesta. Kertoo siit&auml;, ett&auml; on siet&auml;nyt paljon &gt; ei veny en&auml;&auml;, tunteet j&auml;hmettyneet, el&auml;vyys v&auml;hentynyt. Pelk&auml;&auml; kontrollin menett&auml;mist&auml;, kasvojen mentt&auml;mist&auml; &gt; v&auml;lttelee tilanteita, joista ei p&auml;&auml;se pois. Toisaalta my&ouml;s ajatus: mit&auml; sitten, jos n&auml;in k&auml;visikin. T&ouml;iss&auml; tulossa keskustelu esimiesten kanssa. Miettii rajaamisen teemaa: ei halua ottaa vastaan ty&ouml;kavereiden kuormaa ty&ouml;n ep&auml;kohdista.</p>
<p>Tutkailee mahdollisuuksia ty&ouml;paikan vaihtoon, t&auml;ht&auml;imess&auml; ty&ouml;paikka, josta ottaa selv&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ensi vuonna tulee t&auml;yteen 5 vuotta edellisest&auml; kela-terapiasta. Kerrataan kela-terapian hakuprosessista, voi varata jossain kohdin aikaa psykiatrille.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-12-18 18:15:00 - END 2014-12-18 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Sairauslomaa jatkettu Aslak-kuntoutuksen j&auml;lkeen: tavoittanut olevansa hyvin v&auml;synyt. Miettii uupumuksen kehkeytyneen 4 vuoden aikana. Alkuun olo hyvin ahdistunut, nukkunut katkonaisesti. Painetta suorittaa toipumista. Oikeasti haluaisi lukea ja katsoa leffoja. Paluu t&ouml;ihin 7.1. tuntuu aikaiselta.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; ollut palaveri esimiesten kanssa. Toisaalta kokemusta kuulluksi, toisaalta v&auml;h&auml;tellyksi tulemisesta. Esimies todennut &auml;&auml;neen, ett&auml; Kirsi on tehnyt liikaa t&ouml;it&auml; ja t&auml;h&auml;n olisi pit&auml;nyt puuttua.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; tahti kiristym&auml;ss&auml;. Miettii rajaamisen teemaa, mit&auml; voi vaatia. Mik&auml; olisi itselle hyv&auml;ksi. Ei ep&auml;toivoista ahtaalla olemisen tunnetta kuten aiemmin. Tutkii rauhassa edellytyksi&auml; jatkaa nykyisess&auml; ty&ouml;ss&auml;. Millaisia ty&ouml;teht&auml;vi&auml; haluaa tehd&auml;, miten taata ty&ouml;rauha? Mieluisimpia ty&ouml;teht&auml;vi&auml; TYHY-tarkastukset ja harmaan talouden torjuntaty&ouml;.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;kriisi aiheuttanut laajemminkin pohdintoja.&nbsp;Puhunut vastuun jakamisesta puolison kanssa. Kertoo lyhyesti lapsen v&auml;symyksest&auml; ja terapiasta (kun lapsi ollut 10-vuotias).</p>
<p>Elokuussa 2015 edellisen kela-terapian loppumisesta 5 vuotta &gt; voi hakea uutta jaksoa.</p>
Patient paid €80 for appointment.


