File for Kirsi Paaso
SSN: 180265-1029
Email: kirsipaaso@hotmail.com
Phone: 0443006566
Address: Ruukuntekijäntie 4B 26
Postal code: 01600
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2017-10-02 14:15:00 - END 2017-10-02 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>As tulee Hus:in kautta maksusitoumusasiakkaana tutustumisk&auml;ynnille.&nbsp;</p>
<p>Taustalla irtisanominen ty&ouml;st&auml;. Ty&ouml;n aloittaminen samassa ty&ouml;paikassa Tekesin projektisihteerin&auml;. Ty&ouml;ss&auml;&auml;n kokenut syrjint&auml;&auml; ja erimielisyyksi&auml; ty&ouml;teht&auml;vist&auml;.&nbsp; T&auml;ll&auml; hetkell&auml; opiskelee t&auml;ysp&auml;iv&auml;isesti ylemp&auml;&auml; tradenomitutkintoa.&nbsp;</p>
<p>Haasteita perheess&auml;. Miettii my&ouml;s miten osaisi tukea miest&auml;&auml;n. Toivoisi vahvistusta itsetunnolleen, mietti&auml; tapaa mill&auml; suhtautuu muihin ihmisiin ja omia reagointitapojaan, rohkeutta itseilmaisuun ja omien rajojen vet&auml;misen opettelua. On ollut serotoniinil&auml;&auml;kitys kev&auml;&auml;st&auml; asti. Kokee sen kovasti auttaneen, vieneen pahimman k&auml;rjen itkuisuudesta ja ahdistuksesta.&nbsp;</p>
<p>Vahvuuksikseen n&auml;kee kyvyn kuunnella, kiinnostuksen etiikkaan, n&auml;kemyksens&auml; markkinointialalla. Tykk&auml;&auml; tutustua uusiin ihmisiin, valokuvata, liikkua. Mukava, rehellinen ja yst&auml;v&auml;llinen.&nbsp;</p>
<p>As haluaa aloittaa terapian allekirj kanssa. T&auml;ytet&auml;&auml;n maksusitoumus hakemus. Sovitaan seuraava tapaaminen kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2017-10-17 15:15:00 - END 2017-10-17 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen tapaaminen. Maksusitoumus tullut. As siis Hus Tikkurilan akuuttipsykiatrian kautta maksusitoumus 20 kerran terapiaan. As Dg 32.9 (masennustila). Tehd&auml;&auml;n alkumittaus; tavoitteet: ty&ouml;-/opiskelukyvyn lis&auml;&auml;ntyminen, parempi kyky toimia ihmissuhteissa, itsehavainnointikyvyn parantuminen ja tunnes&auml;&auml;telyn keinojen lis&auml;&auml;ntyminen. Terapian onnistumiselle ei n&auml;hd&auml; riskitekij&ouml;it&auml;. K&auml;yty yhdess&auml; l&auml;pi k&auml;yntien m&auml;&auml;r&auml; ja ajankohta, k&auml;yntiheys joka toinen viikko, miten toimia peruutustilanteissa, salassapitovelvollisuus ja mahd yhteisty&ouml; hoitavan tahon kanssa.&nbsp;</p>
<p>Tarkennettu tavoitteita, puhuttu omista rajoista ja niiden vet&auml;misen opettelusta. Tunteesta siit&auml;, ett&auml; as ahkeruutta on k&auml;ytetty hyv&auml;ksi, itsens&auml; puolustamisesta.&nbsp; Itseluottamuksesta, omista rooleista ja reagointitavoista esim konfliktitilanteissa. Erilaisista n&auml;k&ouml;kulmista, tulkinnoista ja ennakkopeloista.&nbsp;</p>
<p>Ensi kerralla alkumittaukseen kuuluvat mittarit.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2017-10-31 15:15:00 - END 2017-10-31 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas tapaaminen. Tehtiin alkuseurannan mittarit: Core OM, Audit C, Oasis ja PHQ9.</p>
<p>Aiheet: as analysoinut edellisen&nbsp; ty&ouml;paikan tapahtumia. Mietit&auml;&auml;n mit&auml; h&auml;n on mahd oppinut ja onko jotain mit&auml; tekisi nyt toisin. Oman n&auml;kemyksens&auml; mukaan on antanut liikaa periksi, esim luopunut ty&ouml;st&auml;&auml;n. Olisi voinut ajaa enemm&auml;n oikeuksiaan. Liitt&auml;&auml; vahvasti ty&ouml;n henkil&ouml;kohtaiseen min&auml;&auml;n ja tunteisiin. Kokee toisen aggression tai vihaisuuden henkil&ouml;kohtaisesti ja menee tilanteessa "sanattomaksi". Her&auml;&auml; pelon ja ahdistuksen tunteita, syd&auml;men tykytyst&auml; ja itkuisuutta. Miettii j&auml;lkeen p&auml;in mit&auml; olisi pit&auml;nyt sanoa.&nbsp; Toivoisi itselt&auml;&auml;n rohkeampaa&nbsp; ilmaisua ja elekielt&auml;. Kokee olevansa erityisherkk&auml; ja aistivansa herk&auml;sti tunnelmia ja ehk&auml; tulkitsee senkin vuoksi toisen ehk&auml; hy&ouml;kk&auml;&auml;v&auml;n&nbsp; k&auml;yt&ouml;ksen hyvin voimakkaasti henkil&ouml;kohtaisesti.&nbsp;Nyt mietittyn&auml; voisi jatkossa osallistua enemm&auml;n ja olla sosiaalisesti aktiivisempi. On oppinut kokemuksesta ja opinnoistaan sen suhteen miten itse toimisi esimiehen&auml;, vaikka se ei olekaan tavoitteena vaan asiantuntijateht&auml;v&auml;t.</p>
<p>Mit&auml; on konfliti? omat roolit, itseluottamus, itseilmaisu, omat rajat</p>
<p>Seuraava tapaaminen kahden viikon p&auml;&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2017-11-14 15:15:00 - END 2017-11-14 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu ty&ouml;n arvoista; inhimillisyydest&auml;, empatiasta ja muiden huomioonottamisesta. Siit&auml;, ett&auml; on t&auml;rke&auml;&auml; toteuttaa n&auml;it&auml; arvoja, vaikka niit&auml; ei toisenlaisessa ty&ouml;ymp&auml;rist&ouml;ss&auml; niin arvostettaisikaan. Kokee, ett&auml; h&auml;n usein j&auml;&auml; muiden jalkoihin ja muut my&ouml;s yleens&auml; vet&auml;v&auml;t h&auml;nest&auml; sen johtop&auml;&auml;t&ouml;ksen, ett&auml; h&auml;n ei uskalla tai vaikka halua olla esill&auml;. Mietitty, ett&auml; oma persoona on t&auml;rke&auml; s&auml;ilytt&auml;&auml;, mutta jos haluaa harjoitella vaikka rohkeampaa ulosantia, niin mit&auml; se tarkoittaisi; huomion kiinnitt&auml;mist&auml; olemukseen, innostuksen n&auml;ytt&auml;mist&auml;, suoraan asiallisesti asioista sanomista, omien puolien pit&auml;mist&auml;, rentoutta ja huumoria. Ajattelee, ett&auml; h&auml;nell&auml; on tarve n&auml;ytt&auml;&auml; osaamisensa, johtuen esim pituudesta ja hiljaisuudesta, jotta n&auml;ytt&ouml; tulisi enemm&auml;n tulosten kautta. Ajattelee, ett&auml; viimeiset kaksi huonoa ty&ouml;kokemusta on tavallaan my&ouml;s peitt&auml;nyt alleen ne hyv&auml;t kokemukset joita my&ouml;s on. On saanut palautetta siit&auml;, ett&auml; osaa ja hoitaa asiansa itse&auml;&auml;n esiin tuomatta, mik&auml; on arvo sin&auml;ns&auml;. &Auml;&auml;nekk&auml;imm&auml;t eiv&auml;t ole aina niit&auml;, jotka ovat p&auml;tevimpi&auml;.</p>
<p>Puhuttu&nbsp; my&ouml;s as miehest&auml;. Haluaisi t&auml;t&auml; kannustaa aktivoitumaan. Mietitty, onko kyse siit&auml;, ett&auml; as on toive siit&auml; ett&auml; mies olisi toisenlainen, vaikeudesta ymm&auml;rt&auml;&auml; toisen erilaista tapaa tehd&auml; ja olla. Kokeeko mies, ett&auml; h&auml;n ei saa olla sellainen kuin on. Onko kyse as huolesta miest&auml; kohtaan, vai mik&auml; on motiivi.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan arvoista. Itsetunto, tunteet/ajatukset, oma reagointitapa.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2017-11-28 15:15:00 - END 2017-11-28 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; opiskelukavereiden kautta on saanut osakseen my&ouml;nteisi&auml; kokemuksia. Ryhm&auml;t&ouml;iss&auml; omassa ryhm&auml;ss&auml; on tsemppihenke&auml; ja kokee t&auml;m&auml;n korjaavana kokemuksena. Kokee sen tarttuvana ja pyrkii sit&auml; itsekin toteuttamaan. Haluaa oppia my&ouml;s enemm&auml;n kuuntelemista, kuin oikeassa olemista ja neuvomista. Kuullut k&auml;ytett&auml;v&auml;n sanaa "toisen hoksauttaminen", eli ett&auml; toinen l&ouml;yt&auml;&auml; itse vastauksen, ilman toisen p&auml;temist&auml;. Puhuu siit&auml;, kuinka on el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n joutunut usein v&auml;istym&auml;&auml;n. H&auml;net ollaan ohitettu tai h&auml;nt&auml; ei olla otettu todesta. Miettii johtuuko se h&auml;nen lyhyydest&auml;&auml;n vai mist&auml;. Ei haluaisi en&auml;&auml; v&auml;isty&auml; vaan ottaa oman paikkansa.&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2017-12-12 15:15:00 - END 2017-12-12 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu perustarpeista. Fyysisest&auml; turvallisuudesta ja turvattomuudesta. Kokee kokonsa puolesta varovaisuutta esim ohittaessaan isoa ryhm&auml;&auml;. T&auml;st&auml; jatketaan. Saavutuksen tunne liittyy opiskeluihin, mutta kokee saavutuksena my&ouml;s sen, ett&auml; on hakeutunut avun piiriin ja harrastaa asioita. Osallistuminen liittyy my&ouml;s opintoihin, mutta "vapaalla" ollessa as on vaikeampi olla aktiivinen osallistuja tai aloitteentekij&auml;. Monet tarpeet t&auml;yttyv&auml;t el&auml;m&auml;ss&auml; muuten, mutta esimerkiksi edellisess&auml; ty&ouml;paikassa ne ovat j&auml;&auml;neet osin t&auml;yttym&auml;tt&auml;. Mietitty keinoja siihen, miten voisi ottaa paikkansa ja saada tarpeensa t&auml;ytetyksi my&ouml;s ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Rohkeudesta ja puolensa pit&auml;misest&auml; ammatillisuuteen nojautuen, ei henkil&ouml;kohtaisella tasolla. Toisaalta yhteyden luominen ty&ouml;yhteis&ouml;&ouml;n.</p>
<p>Rajat ja j&auml;m&auml;kkyys.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2017-12-19 15:15:00 - END 2017-12-19 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Summattu mennytt&auml; vuotta ja mietitty tulevan vuoden tavoitteita ja toiveita ty&ouml;n, opiskelun, oman kasvun ja ihmissuhteiden n&auml;k&ouml;kulmasta. Kokee menneen vuoden merkitykselliseksi; saanut my&ouml;nteisi&auml; kokemuksia ja itseluottamuksen vahvistusta opintojen ja ihmissuhteiden kautta. Terapiassa peilannut arvojaan ja itse&auml;&auml;n suhteessa omaan el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, omaan toimintaan ja reaktioihinsa, ihmisten v&auml;liseen kanssak&auml;ymiseen jne.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen tammikuun toisella viikolla.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-01-16 15:15:00 - END 2018-01-16 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu reagoinnista erilaisissa tilanteissa. Erityisherkkyydest&auml; t&auml;ss&auml; suhteessa. Kokee oppineensa, ett&auml; ei en&auml;&auml; peilaa itse&auml;&auml;n niin paljon muiden kautta, vaan n&auml;kee oman arvonsa ja omat l&auml;ht&ouml;kohtansa. Tunteiden tunnistamisesta ja muiden tunteiden ja tunnekokemusten ottamisesta itseens&auml;. Rooleista, niiden opettelusta ja johdonmukaisesta toistamisesta. Esim jos haluaa opetella rajojen vetoa tai oman mielipiteen ilmaisua. Toisten reaktioista muutokseen.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon p&auml;&auml;st&auml;. Tapaamisv&auml;li vaihdettu olevaksi 1krt/vk. Edellisell&auml; kerralla 9.1 tapaaminen j&auml;i v&auml;liin asiakkaan p&auml;iv&auml;sekaannuksen vuoksi.&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-01-23 15:15:00 - END 2018-01-23 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu as k&auml;ym&auml;n valokuvauskurssin vet&auml;j&auml;n tyylist&auml; antaa l&auml;hes pelk&auml;st&auml;&auml;n kielteist&auml; palautetta. Mietitty omaa tapaa reagoida t&auml;llaisessa tilanteessa ja toisaalta mit&auml; palautteenantotyylill&auml; ehk&auml; haetaan tai miten siihen voisi vastata. Sen sijaan, ett&auml; ajattelee olevansa huono tai haluaa luovuttaa pyyt&auml;&auml;kin vaikka perusteluja palautteelle ja kertoo oman n&auml;kemyksens&auml; seisoen sen takana. Mietitty my&ouml;s laajemmin t&auml;m&auml;nkaltaisia tilanteita esim ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Itsevarmuuden kasvattamisesta ja asioiden ottamista sellaisenaan n&auml;hden ne mieluummin oppimiskokemuksena kuin ep&auml;onnistumisena tai v&auml;&auml;ryyten&auml;. Tein tietynlaisen valinnan sill&auml; hetkell&auml; parhaani mukaan, niill&auml; taidoilla ja tiedoilla mit&auml; silloin omasin. Puhuttu johtajuudesta ja sen periaatteista ja siit&auml; miten ty&ouml;el&auml;m&auml; kohtelee viisikymppisi&auml;. Arvostetaanko kokemusta jne.&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-01-30 15:15:00 - END 2018-01-30 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ulkopuolisuuden tunne. "Aikuinen min&auml; - sureva lapsi". Jos saa negatiivista palautetta tai tulkitsee jonkin tilanteen itselleen ei niin edulliseksi tai tulkitsee muiden v&auml;heksyv&auml;n itse&auml;&auml;n tai j&auml;tt&auml;v&auml;n ulkopuolelle. Lamaannunko ja kutistun vai suhtaudunko vastuullisen aikuisen tavoin. Uskomukset mitk&auml; johtavat kutistumiseen. Miss&auml; moodissa.&nbsp;Millainen olen ja millainen haluan olla.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-02-06 15:15:00 - END 2018-02-06 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu aikuisuudesta ja lapsen roolista. Suorittamisen pakosta ja itsearvioinnista. Aikuisen vastuusta, tilanteen tasalla olemisesta, itseluottamuksesta, k&auml;yt&ouml;ksen hallinnasta...onko parempi yritt&auml;&auml; hallita vai antaa vain menn&auml;, ehk&auml; enemm&auml;n lapsen lailla. Itsevarmuudesta. Temperamenttieroista, omista vahvuuksista, itsens&auml; hyv&auml;ksymisest&auml;.</p>
<p>Uskomukset. Millainen haluan olla. Oma potentiaali.&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-02-13 15:15:00 - END 2018-02-13 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu kasvaneesta itsevarmuudesta ja sen aiheuttamista reaktioista muissa. As oppinut puolustamaan enemm&auml;n itse&auml;&auml;n, sanomaan ei tai kertomaan enemm&auml;n omista onnistumisistaan. Kannustavalla opiskeluilmapiirill&auml; on t&auml;ss&auml; iso osuus. L&auml;hipiiriss&auml; totutun roolin heilahtelu on aiheuttanut &auml;rtymyst&auml;. On sanottu, ett&auml; ilmaisu on vihaista. Oman reaktion seuraaminen. Saako puolustaminen aikaan ylikompensointia, vai onko kyse vain toisten vaikeudesta sopeutua as varmempaan tapaan ilmaista itse&auml;&auml;n. Milloin on aika puolustautua ja ilmaista vahvasti oma n&auml;kemys ja milloin voi antaa olla. Asteikolla 0-10 arvioi oman itsevarmuutensa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 7-8. Loput on ehk&auml; sit&auml;, ett&auml; uskaltaa olla oma itsens&auml; tuoda osaamisensa esiin muiden mahd arvostelusta huolimatta ja ehk&auml; sis&auml;isen ja ulkoisen varmuuden tuominen l&auml;hemm&auml;ksi toisiaan. Ei koe kantavansa turhaumaa tai vihaa sis&auml;ll&auml;&auml;n siit&auml;, ett&auml; on kokenut tulleensa v&auml;heksytyksi.</p>
<p>Tunneilmaisu, konkretia. Ulosanti, kehonkieli.&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-02-20 15:15:00 - END 2018-02-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhutaan "sis&auml;isest&auml; reipastumisesta", itsens&auml; ylitt&auml;misest&auml;, pelkojen voittamisesta. Turvattomuuden tunteesta ja sen kehittymisest&auml; lapsuuden vaiheiden valossa.&nbsp;</p>
<p>Temperamentin ja persoonan roolista, rohkeudesta. Ulkopuolisuuden kokemuksesta, pelosta tuleeko huomatuksi.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-02-27 15:15:00 - END 2018-02-27 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu edelleen ryhm&auml;&auml;n kuulumisesta, johonkin kiinnittymisest&auml;. Toisaalta itsen&auml;isyyden/oman tilan kaipuusta. Levollisuuden tarpeesta ja suorittamisesta ihmissuhteissa. Ulkopuolisuuden kokemuksesta. Miten toimii ryhm&auml;ss&auml; tai uusien ihmisten kanssa...ei tulkintaa tai kuvan muodostamista uudesta ihmisest&auml; toisten sy&ouml;tt&auml;mien mielikuvien pohjalta , vaan omakohtainen arvio. Avoin suhtautuminen. Kokee, ett&auml; toimii n&auml;in ja on oppinut v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n tulkintojen tekemist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Palaaminen tavoitteisiin ja niiden teemoihin.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-06 15:15:00 - END 2018-03-06 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; ty&ouml;tt&ouml;myyteen liittyv&auml; suru ja valittaminen ovat j&auml;&auml;neet taakse ja olo on luottavainen. On opetellut olemaan aktiivinen osallistuja, menem&auml;&auml;n ja tekem&auml;&auml;n asioita. Kiinnitt&auml;nyt tietoisesti huomiota omaan tunnes&auml;&auml;telyyns&auml; ja siihen, miten reagoi eri tilanteissa. Ei toimi tai ajattele en&auml;&auml; ensimm&auml;isen tunteen mukaan.</p>
<p>Ensi kerralla puhutaan ep&auml;varmuudesta. Kokemuksista ja tunteista siit&auml;, ett&auml; esimerkiksi joku viime tingassa peruu tapaamisen tai ei vastaa viestiin. Helposti tulee tunne siit&auml;, ett&auml; on "varahenkil&ouml;" ja tulee loukkaantunut olo. Mit&auml; muita vaihtoehtoja t&auml;llaiselle k&auml;yt&ouml;kselle voisi olla ja liittyyk&ouml; se ollenkaan as.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-13 15:15:00 - END 2018-03-13 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu as ajatuksesta siit&auml;, ett&auml; "nyt riitt&auml;&auml;", liittyen siihen, miten on suhteessa muihin ja miten antaa muiden kohdella itse&auml;&auml;n. Toisaalta siit&auml;, ett&auml; toisen k&auml;yt&ouml;kselle voi olla monenlaisia syit&auml; ja se on hyv&auml; tiedostaa. Kaikki ei liity itseen.</p>
<p>Puhuttu rehellisyydest&auml; itse&auml; kohtaan ja uskalluksesta sanoa, jos ei esimerkiksi tied&auml; jotain. Se ei ole itselt&auml; pois. Parisuhteesta ja toimintamallleista siin&auml;. Toiveista ja odotuksista, jotka eiv&auml;t aina t&auml;yty ja niiden ilmaisemisesta toiselle. Itsens&auml; puolella olemisesta aikaisemman miellytt&auml;misen ja jatkuvan joustamisen sijaan.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-20 15:15:00 - END 2018-03-20 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>As kertoo kokevansa, ett&auml; on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; "omassa kuplassaan". Ei ota asioita en&auml;&auml; niin paljon itseens&auml; tai vastuuta toisten kokemuksesta, ei koe olevansa kiinni keness&auml;k&auml;&auml;n. El&auml;m&auml; on t&auml;ytt&auml; omien opintojen ja tekemisen kanssa.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu ty&ouml;nhakuun liittyvist&auml; ajatuksista kuten siit&auml; oivalluksesta, ett&auml; ajattelee ty&ouml;nhakua siit&auml; l&auml;ht&ouml;kohdasta, ett&auml; mit&auml; min&auml; haluan eik&auml; ett&auml; kelpaanko min&auml;. N&auml;k&ouml;kulma synnytt&auml;&auml; itsevarmuutta ja luottamusta. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s as kysymyst&auml; miten toimia tietynlaisissa ristiriitatilanteissa tai kun huomaa jonkun, esim esimiehen toimivan ep&auml;eettisesti.&nbsp;</p>
<p>As kokee, ett&auml; oma itsetuntok&auml;yr&auml; on noussut ja nousussa.&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-03-27 15:15:00 - END 2018-03-27 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu itseluottamuksesta ja siit&auml;, miten se on asiakkaalla vahvistunut ja miten se n&auml;kyy erilaisissa tilanteissa ja ihmissuhteissa; asiakas tuo esiin sen, ett&auml; ottaa asioita v&auml;hemm&auml;n itseens&auml;, v&auml;hemm&auml;n reagointia aikasempien kokemusten kautta, v&auml;hemm&auml;n itsetarkkailua, tiimit ja muut ihmissuhteet. Sosiaalinen varmuus; muiden tsemppaus, tukeminen. Omat rajat, j&auml;m&auml;kkyys, selkeys kommunikoinnissa. Omat hyv&auml;t tavat toimia jokaisella. Hyv&auml;ksynt&auml;; min&auml; ja muut. Joustavuus teoissa ja mieless&auml;. Vastuu itsest&auml;, omista reaktioista ja ajatuksista. Arvot; ty&ouml;, muu el&auml;m&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-04-03 15:15:00 - END 2018-04-03 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on pyyt&auml;nyt listaa kirjoista, joita voisi lukea. K&auml;yty n&auml;it&auml; l&auml;pi. Puhuttu ty&ouml;paikkakulttuurin- ja arvojen muutoksesta nyky-yhteiskunnassa. Ep&auml;itsekkyydest&auml; ja jakamisesta. Puhutaan as riippumattomuuden kokemuksesta ja siit&auml;, miten omat valinnat ovat vaikuttaneet ihmissuhteisiin.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisiin tulee kahden viikon paussi asiakkaan loman vuoksi.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-04-24 15:15:00 - END 2018-04-24 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeinen 20.kerta.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n loppumittaus ja testit Core om, Audit-c, Oasis ja PHQ9. Asiakas kokee, ett&auml; tulokset ovat nyt paremmat, mutta niihin vaikuttaa edellisen viikon pettymys siit&auml;, ett&auml; ei saanut hakemaansa ty&ouml;t&auml;. Se on her&auml;tt&auml;nyt hetkellist&auml; toivottomuutta. Testien tulokset viittaavat kuitenkin siihen, ett&auml; masentuneisuus ja ahdistuneisuus ovat v&auml;hentyneet.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tavoitteiden toteutumista. Ty&ouml;- ja opiskelukyvyn parantuminen my&ouml;nteinen vaikutus; aikaisempien ty&ouml;paikkojen vaikeiden kokemusten k&auml;sittely ja niist&auml; oppiminen ja erilaisten n&auml;k&ouml;kulmien l&ouml;yt&auml;minen. Itsevarmuuden- ja luottamuksen kasvaminen ihmisen&auml; ja ammattilaisena, ei tarvetta niin paljon vertailla muihin. Kokee, ett&auml; pystyisi nyt suhtautumaan erilaisiin tilanteisiin rauhallisemmin ja kohtaamaan erilaiset ihmiset tietoisempana omista reaktioistaan. Kyky toimia ihmissuhteissa, Itsehavainnnointikyvyn lis&auml;&auml;ntyminen ja tunnes&auml;&auml;telyn keinot; sen vahvistuminen mit&auml; itse haluaa ja omista rajoista kiinni pit&auml;misen oppimista. Ajattelee my&ouml;s, ett&auml; on tullut aktiivisemmaksi toimijaksi ihmissuhteissa ja osaa ottaa paremmin ehk&auml; my&ouml;s auttajan roolin. Omien reaktioiden ja roolien hahmottaminen erilaisissa tilanteissa ihmisten kanssa. Kokee n&auml;iden vahvistuneen terapian aikana. Kokee my&ouml;s, ett&auml; serotoniinil&auml;&auml;ke on ollut apuna ja kertoo, ett&auml; on k&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;, jossa sovittu l&auml;&auml;kkeen jatkamisesta. My&ouml;s opiskelun mielekkyys ja kannustavat opiskelukaverit ovat tukeneet prosessia.&nbsp;</p>
<p>As kokee, ett&auml; on saanut ty&ouml;kaluja oman reagointinsa tunnistamiseen esim muiden ihmisten k&auml;yt&ouml;ksen suhteen, laajuutta ja n&auml;k&ouml;kulmia my&ouml;s toisen k&auml;yt&ouml;ksen hahmottamiseen ja sen v&auml;ltt&auml;miseen, ett&auml; tekee automaattisia tulkintoja ja johtop&auml;&auml;&ouml;ksi&auml; ei rakentavasti. Kokee my&ouml;s, ett&auml; ei tartu en&auml;&auml; samalla tavalla asioihin, tilanteisiin ja ajatuksiin. Kokee oppineensa enemm&auml;n tunnistamaan, mitk&auml; tunteet ja kokemukset kuuluvat h&auml;nelle ja ovat h&auml;nen vastuullaan ja mitk&auml; eiv&auml;t.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


