File for Kirsi Korvenpää
SSN: 280785-1682
Email: kirsi_korvenpaa@outlook.com
Phone: 0407442955
Address: Koskelantie 72 D 41
Postal code: 00560
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-11-14 16:15:00 - END 2016-11-14 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>K. etsii kelakorvattavaa psykoterapeuttia. Ollut aikaisemmin terapiassa 21&nbsp; tapaamisk&auml;ynti&auml; 2013: vuorovaikutus ei toiminut. J&auml;tti kesken.</p>
<p>B 1 lausunto jo Kelassa. Sovimme 3 tutustumisk&auml;ynnist&auml; ennen p&auml;&auml;t&ouml;ksentekoa.</p>
<p>31v. nainen, syntym&auml;paikka Jyv&auml;skyl&auml;. Vanhemmat elossa. Tunnistanut masentuneisuutta jo 18. vuoden i&auml;ss&auml;. Muut v&auml;h&auml;telleet ja asia j&auml;&auml;nyt hoitamatta.</p>
<p>Hy&ouml;tynyt viime vuosina vy&ouml;hyketerapiasta: erityisesti somaattiset oireet ( lihaskireys, vatsavaivat, muisti) Hypnoterapiaa &auml;rtyneen suolen oireyhtym&auml;&auml;n kokeiltu.</p>
<p>3 v. aikana: ty&ouml;paikkakiusaamista, ty&ouml;suhteiden p&auml;&auml;ttymisi&auml;, 2 ammattikorkeakoulua j&auml;&auml;nyt kesken ( haluaa pyrki&auml; kauppakorkeaan 2017)- kokemus ettei kiinnity mihink&auml;&auml;n. u</p>
<p>Murrosik&auml;isest&auml; saakka kokenut yksin&auml;isyytt&auml;: yksi yst&auml;v&auml; lukiossa, sen j&auml;lkeen ei yst&auml;vi&auml;.</p>
<p>Vuosi Austraaliassa, viihtyi positiivisessa ilmapiiriss&auml;, avoin, suvaitseva kulttuuri: yst&auml;vi&auml;, t&ouml;it&auml;,el&auml;m&auml;&auml;. Haluaa takaisin ulkomaille opiskelemaan ja t&ouml;ihin.</p>
<p>Ongelmat: ahdistuneisuus t&auml;ll&auml; hetkell&auml; akuutein hoitoa vaativa vaiva. Ei koe itse&auml;&auml;n t&auml;ll&auml; hetkell&auml; masentuneeksi ( alakuloinen). Ajoittain univaikeuksia ( stressitila- ty&ouml;paikkakiusaamiset, irtisanomiset),yksin&auml;isyys, patoaa asioita sis&auml;lleen ( muita keinoja k&auml;sitell&auml; hakee).</p>
<p>L&auml;&auml;kitys: opamox &amp; ceronil ( ei ole aloittanut viel&auml;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-11-23 10:00:00 - END 2016-11-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>toinen tutustumisk&auml;ynti.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-11-28 15:00:00 - END 2016-11-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>3. tutustumisk&auml;ynti. Aloitamme yhteisty&ouml;n. Tavoitteet, terapiasopimus ensi kerralla.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-12-07 13:00:00 - END 2016-12-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tvoite 3kk: keho ei oireilisi niin paljon.</p>
<p>yksin&auml;isyys,ty&ouml;tt&ouml;myys, ep&auml;onnistumiset, ty&ouml;paikkakiusaaminen</p>
<p>L&auml;&auml;kityksen aloittaminen- pohtii. Arkirytmi: ty&ouml;nhaku, salikortin ostaminen ( pilateksella aloittaminen)</p>
<p>Ei pysty olemaan rauhassa kehon, omien ajatuksien kanssa. T&auml;h&auml;n selke&auml; muutos.</p>
<p>kehollisen ty&ouml;skentelyn aloittaminen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-12-14 13:00:00 - END 2016-12-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;keho-mieli-kokemus harjoitus.</p>
<p>som-emb ensimm&auml;inen osio ( vakauttaminen)</p>
<p>Kyyneleet.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2016-12-21 10:45:00 - END 2016-12-21 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. fyysiset oireet helpottuneet vatsan seudulla. Tunnistaa n&auml;l&auml;n- suolisto toimii, ei ripulia.</p>
<p>K&auml;ynyt vy&ouml;dyketerapiassa: ristisel&auml;ss&auml; kipuja- ei pysty suoraan k&auml;velem&auml;&auml;n. Menee l&auml;&auml;k&auml;riin jos tilanne ei normalisoidu joulun j&auml;lkeen.</p>
<p>Ajatukset p&auml;&auml;ss&auml; / keh&auml; josta vaikea p&auml;&auml;st&auml; pois.</p>
<p>Tietoisuustaitojen harjoittelua tammikuusta 2017.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-04 13:00:00 - END 2017-01-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>WEMWBS ja Bref.</p>
<p>Mindfulness &amp; kehollisuus joiden perissa kev&auml;t ty&ouml;skenell&auml;&auml;n.</p>
<p>Arkirutiinit &amp; ty&ouml;nhaku &amp; uudet harrastukset (sosiaalisuus).</p>
<p>Jooga tai itsepuolustuslaji tukemaan kehollista ty&ouml;t&auml; osana traumaterapiaa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-09 13:00:00 - END 2017-01-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>mindfullness, itsehypnoosi.</p>
<p>Jumittavat ajatukset</p>
<p>aloitimme vuorella</p>
<p>alistuminen kiusaamiselle- samojen virheiden toistaminen</p>
<p>Kokemus kunt. ett&auml; aivot toimineet paremmin.</p>
<p>kts. bref ja WEMWBS</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-18 13:00:00 - END 2017-01-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;haastattelut</p>
<p>tunteet- ty&ouml;paikkakiusaaminen</p>
<p>pelot - uusi ty&ouml;, ty&ouml;yhteis&ouml;</p>
<p>keholliset oireet- vy&ouml;hyketerapia</p>
<p>toetoisuustaitoherjoituksia- nauhoitteita</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-23 13:00:00 - END 2017-01-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kiusaaminen- pelot kohdata uusia ihmisi&auml;</p>
<p>alistuminen tilanteisiin.</p>
<p>Pis. rentoutus ja nauhoite kotiin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-26 14:00:00 - END 2017-01-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>ty&ouml;paikkakiusaaminen</p>
<p>kotiharjoittelua- nauhoitteita.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-01-30 13:00:00 - END 2017-01-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>ty&ouml;paikkakiusaaminen- omat valinnat</p>
<p>eccojen avulla ty&ouml;paikkakiusaamisen l&auml;pik&auml;ynti ke.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-01 11:30:00 - END 2017-02-01 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tulkinnat-takaumat ty&ouml;paikkakiusaamisesta.</p>
<p>Onnistumisia ty&ouml;haastatteluissa: reflektointia.</p>
<p>Vaikeus nukkua- energinen, levoton- l&ouml;yt&auml;&auml; uusia ihmisi&auml; joiden kanssa jutella.</p>
<p>Ty&ouml;- sosiaalisen el&auml;m&auml;n kehitt&auml;minen- harrastukset.</p>
<p>Uintitaito harrastus toiminut hyvin- jaksaa k&auml;yd&auml;, onnistuu.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-06 13:15:00 - END 2017-02-06 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;paikkakiusaamisen k&auml;sittely&auml;: tunteet / min&auml;k&auml;sitys / sis&auml;inen puhe.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-09 14:00:00 - END 2017-02-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Pettymyksien k&auml;sittely: ei saanut ty&ouml;paikkaa</p>
<p>toivottomuus</p>
<p>arkirytmi- itkuisuus- fyysiset oireet</p>
<p>opam. ottaminen iltaisin.</p>
<p>Nauhoitteita kotiin ( paolan sis&auml;inen rauha)</p>
<p>Py&ouml;re&auml; hengitys nostaa itkuisuutta pintaan- vaikea keskitty&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-13 13:15:00 - END 2017-02-13 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ahdistunut, voi pahoin. Kunnellut nauhoitteita- olo kohentunut perjantaina.</p>
<p>Syyllisyys ja virhep&auml;&auml;t&ouml;kset.</p>
<p>N&auml;k&ouml;kulmien vaihtaminen: muutkin vaikuttavat.</p>
<p>Yksin&auml;isyyden kanssa oleminen: aktiivinen tekeminen muiden kanssa.</p>
<p>Aloittaa itsepuolustuslajin uintitekniikan lis&auml;ksi maaliskuun alussa.</p>
<p>Opiskelemaan- minne- ulkomaille muuttaminen.</p>
<p>Kiinni el&auml;m&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-16 13:00:00 - END 2017-02-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ahdistunut- pelot: uusi ty&ouml;tt&ouml;myyskausi muuttuu samaksi kuin 2013.</p>
<p>Mind Map: mahdollisuudet, skenaariot joita kohdin menn&auml;</p>
<p>Pakkoajatuksia.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-20 13:15:00 - END 2017-02-20 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ty&ouml;st&auml;nyt mind mappia: oivalluksia, rajauksia.</p>
<p>Ahdistuneisuus: ty&ouml;tt&ouml;myyden toisto- kesto</p>
<p>Yksin&auml;isyyden historia 10 v. asti.</p>
<p>Ensimm&auml;isi&auml; masennusjaksoja 10 vuotiaana- kukaan ei reagoinut.</p>
<p>Ala-asteella kokenut onnellisuutta: kavereita.</p>
<p>Uskovaisia yst&auml;vi&auml;- yst&auml;v&auml;piirin kaventuminen- ei ole uskaltanut ilmaista omaa eri&auml;v&auml;&auml; mielipidett&auml;.</p>
<p>Uskonnolliset leirit, kokemukset ahdistavia.</p>
<p>Ahmimista- kehonkuva- lihominen- liikunta &auml;&auml;rirajoille-laihtuminen- kuihtuminen.</p>
<p>Ei ole saanut el&auml;&auml; omann&auml;k&ouml;ist&auml; el&auml;m&auml;&auml;.</p>
<p>Lukio: 3 pime&auml;&auml; vuotta: ajautuminen v&auml;&auml;r&auml;&auml;n seuraan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-23 14:00:00 - END 2017-02-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>el&auml;m&auml;ntarina: 11-20 v.</p>
<p>Vanhempien et&auml;isyys, koettu v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;myys.</p>
<p>Kukaan ei kysellyt, huomannut pahoinvointia: yksin&auml;isyys, itkuisuus, masentuneisuus.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-02-27 13:15:00 - END 2017-02-27 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>El&auml;m&auml;nhistoriasta 20-26 v</p>
<p>p&auml;iv&auml;kirjamerkinn&auml;t: itkuisuus, yksin&auml;isyys, ahmiminen, ep&auml;toivo</p>
<p>vanhemmat ohittivat viiltelyn - masennusta ei ollut olemassa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-02 13:30:00 - END 2017-03-02 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>el&auml;m&auml;nhistoria 26-</p>
<p>erist&auml;ytyminen, ahmiminen, tunne kuinka yksin&auml;isyys musertaa - ei hakenut apua / vanhemmat kielsiv&auml;t ongelmien olon jo lapsena.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-06 13:00:00 - END 2017-03-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. elinkaaren viimeiset vuodet: masentuneisuus, itkuisuus, yksin&auml;isyys, rikkonaiset ty&ouml;suhteet, asuntojen etsiminen useasti muuttamassa.</p>
<p>Pysym&auml;tt&ouml;myys- ei mahdollisuutta kiinnitty&auml; ty&ouml;h&ouml;n-asunpaikkaan.</p>
<p>Keholliset oireilut, &auml;rtyneen suolen oireyhtym&auml;- tulla torjutuksi terapiassa.</p>
<p>Lyhyt spyykel&auml;&auml;kkeen kokeilu- lopetti- voimakkaita sivuoireita.</p>
<p>Vy&ouml;hyketerapian l&ouml;yt&auml;minen- vihainen ilme, lihasten kireys.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-09 13:30:00 - END 2017-03-09 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. el&auml;m&auml;ntarinasta viimieset 4 vuotta.</p>
<p>Ty&ouml;paikkakiusaaminen, terapiakokeilut ( ep&auml;ilty kunt. tunteita, kertomuksia, hypnoterapian hy&ouml;dytt&ouml;myys)</p>
<p>Tavoitteena normaali olotila.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-13 13:15:00 - END 2017-03-13 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ahdistunut, pohtii vy&ouml;hyketerapian vaikutusta mielialoihin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-16 13:30:00 - END 2017-03-16 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt on ahdistunut: haetaan keinoja ahdistuneisuuden tunteen kanssa olemiseen ( kognitiivisia, tietoisuustaitoharjoituksia).</p>
<p>Pyrkii l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n sosiaalisia kontakteja: yksin&auml;isyys ahdistaa, pois kotoa.</p>
<p>Fyysisen olotilan kohentuminen.</p>
<p>hyv&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; kohti: kouluttatuminen, mielek&auml;s ty&ouml;, harrastukset, yst&auml;vi&auml; el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-20 13:15:00 - END 2017-03-20 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuus.</p>
<p>Huoli- yksin&auml;isyys- syd&auml;nt&auml; puristaa, tunne ett&auml; joku on jumissa.</p>
<p>Ei pysty keskittym&auml;&auml;n- keskeyt&auml;mme rentoutuksen- itkuisuus- tunne tulee pinnalle.</p>
<p>Jatkaa vy&ouml;hyketerapiaa.</p>
<p>Neg. ajattelujumit. Siirrymme kognitiiviseen ty&ouml;skentelyyn.</p>
<p>'ei ole hyvi&auml; muistoja'</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-23 13:30:00 - END 2017-03-23 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kehollisesti rauhallisempi olo.</p>
<p>Tunteet pinnalla: toivottomuus, h&auml;pe&auml;, syyllisyys- ilo, halu</p>
<p>kog.ty&ouml;skentely&auml; tunteiden ja ajattelun parissa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-03-27 13:00:00 - END 2017-03-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toivottomuus- kaikki vaihtoehdot edet&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; ep&auml;tyydytt&auml;vi&auml;.</p>
<p>Itsetuhoisia ajatuksia.</p>
<p>Keho oireilee: heng&auml;styy, suolisto reagoi, kirist&auml;v&auml; tunne kulmakarvojen v&auml;liss&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-03 13:15:00 - END 2017-04-03 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. on rauhoittunut kotona- aromaterapian kokee auttavan ja nostavan tunteita pinnalle.</p>
<p>Pystyy itkem&auml;&auml;n.</p>
<p>Hakee t&ouml;it&auml;- nyt toiveikkaampi. K&auml;y salilla- haluaa l&ouml;yt&auml;&auml; yst&auml;vi&auml;: toiminta- pelot: pettyminen.</p>
<p>Ulkomaille opiskelemaan.</p>
<p>N&auml;k&ouml;kulmien vaihtamisen harjoittelua.</p>
<p>Kotiteht&auml;vi&auml;- palataan ensi tapaamiskerralla.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-06 13:30:00 - END 2017-04-06 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Ty&ouml;haastattelut- yst&auml;v&auml;tt&ouml;myys-negatiivinen sis&auml;inen puhe- j&auml;&auml;tyminen</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-10 13:15:00 - END 2017-04-10 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pelot t&ouml;ihin palaamisesta: fyysinen oireilu alkaa aina kun ihmisten parissa.</p>
<p>Kiinnitt&auml;&auml; huomion eleihin,imeisiin, puheeseen joka ilment&auml;&auml; ep&auml;asiallista k&auml;ytt&auml;ytymist&auml; kunt. kohtaan ( ei pidet&auml;, arvosteta, hyv&auml;ksyt&auml;).</p>
<p>Pelko ty&ouml;kykyisyydest&auml;- pystyyk&ouml; tekem&auml;&auml;n t&ouml;it&auml;?</p>
<p>Vihan ja raivon tunteita.</p>
<p>Kognitiivista ty&ouml;skentely&auml; ajattelun ja tunteiden parissa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-04-24 13:00:00 - END 2017-04-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kjunt. oireilu: vihainen ilme, pala kurkussa, suolisto-ongelmat</p>
<p>Tunteet ( viha) kehossa.</p>
<p>Meditoi nyt ohjeiden mukaan 2 krt. p&auml;iv&auml;ss&auml;- kokee ett&auml; auttaa olemaan.</p>
<p>Halu opiskelemaan- saa nyt t&ouml;it&auml;.</p>
<p>Huoli jaksaako t&ouml;iss&auml; vai alkaako oireilemaan.</p>
<p>Ajattelu kehien purkaminen-toiveikkuus- hyv&auml;ksyminen ( menneisyys)</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-05-04 13:30:00 - END 2017-05-04 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iden aloittaminen 2 viikon p&auml;&auml;st&auml;.</p>
<p>tunteet: pettynyt palkkaan ja siihen miten ty&ouml;tarjous esitettiin ( h&auml;t&auml;vara)</p>
<p>Kunt. sanoittaa kehollisia oireita- tunnelukkoja. Ei pysty kunnolla hengitt&auml;m&auml;&auml;n ( pala kurkussa), syd&auml;nt&auml; painaa.</p>
<p>L&ouml;yt&auml;nyt sakrat- meditoi. Kokee ett&auml; niist&auml; on hy&ouml;ty&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-05-08 12:00:00 - END 2017-05-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>P&auml;&auml;t&ouml;s t&ouml;iden aloittamisesta.</p>
<p>Tunteet: pelko ( managerin tapaamisissa j&auml;nnitteisyys, ilkeys)</p>
<p>'pelk&auml;&auml;n j&auml;&auml;v&auml;ni tyhj&auml;n p&auml;&auml;lle'</p>
<p>on tekemist&auml;- cv:ss&auml; n&auml;ytt&auml;&auml; hyv&auml;lt&auml;</p>
<p>2 paniikkikohtausta kev&auml;&auml;ll&auml;.</p>
<p>Tunne: viha ( itkuisuus, pettymys, mik&auml;&auml;n ei onnistu)</p>
<p>-keho oireilee edelleen.</p>
<p>meditoinnista ( sakrat) ollut apua. P&auml;ivitt&auml;inen rutiini.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;iden alettua Myyrmannissa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-05-24 19:45:00 - END 2017-05-24 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas aloittanut ty&ouml;t. Keroo kehon oireilusta. Vaikeus nukkua, 5 h y&ouml;unia.</p>
<p>Ty&ouml;skentelemme kehollisuuden parissa. lis&auml;&auml; mindfulness harjoituksia iltaan- rauhoittuminen, rentoutuminen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-05-31 19:00:00 - END 2017-05-31 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Akuutti:traumojen aktivoituminen uudessa ty&ouml;paikassa ( ty&ouml;paikkakiusaaminen)</p>
<p>ajattelun katkaiseminen- l&auml;s&auml;olo harjoituksia- hermoston kanssa ty&ouml;skentely&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-06-07 20:00:00 - END 2017-06-07 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kuvaa voimakkaita reaktioita uudrssa ty&ouml;paikassa.</p>
<p>Itkuisuus, viha, raivo- kuulee tuhahtelua ( aikaisemmat ty&ouml;paikkakiusaamiset)</p>
<p>Kuvaa tunnelukkoja kehossa: iho, selk&auml;oireita.</p>
<p>Hermoston tasapainottamista.</p>
<p>Etenemme sensomotorisesti. Rauhallisempi l&auml;htiess&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-06-14 20:00:00 - END 2017-06-14 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kehollinen oireilu jatkuu. Kertoo ottaneensa 2 lasian alkoholia ennen tapaamistamme. tunne ett&auml; vatsa rentoutuu.</p>
<p>Sanoittaa yksin&auml;isyytt&auml;, muiden tuhahtelua, halua kostaa muille ilkeily. Samanaikaisesti sanoittaa ettei ihmiset ole ilkeit&auml; ty&ouml;paikalla.</p>
<p>Keskustelua siit&auml; miten kunt. ei halua ottaa vastaan ehdotuksia sosiaalisen el&auml;m&auml;n aloittamisesta ( outoja ihmisi&auml;), kognition tai kehon kanssa ty&ouml;skentely( ei auta).</p>
<p>Terapeuttina toivottomuuden tunne: en voi auttaa kun apuani ei oteta vastaan.</p>
<p>Yksin&auml;isyys ahdistaa- ei halua ottaa kontaktia vieraisiin ihmisiin.</p>
<p>Ahdistuneisuudesta, yksin&auml;isyydest&auml; k&auml;rsivien vertaistukiryhm&auml;t. Hae tietoa kollegoilta.</p>
<p>luottamus , turvallisuus: ei ole kehittynyt terapiasuhteessa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-05 18:45:00 - END 2017-07-05 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kehon oireilu jatkuu.</p>
<p>Ihmiset ovat vaarallisia, kehenk&auml;&auml;n ei voi luottaa. T&ouml;iss&auml; j&auml;nnittynyt. Onnistumisia t&ouml;iss&auml; joista saanut positiivista palautetta.</p>
<p>Huomaa ammatillisen itsetunnon vahvistuneen: voisi tehd&auml; vaativampia t&ouml;it&auml;. Soimaa itse&auml;&auml;n miksi suostui alipalkkaan.</p>
<p>Psykoedukaatiota miten keho reagoi / j&auml;&auml;tyminen.</p>
<p>Ei pysty sanoittamaan tilanteissa joissa tulee t&ouml;iss&auml; loukatuksi. Muutos ty&ouml;paikkakiusaamispaikkoihin n&auml;hden: nyt kunt. sanoittaa j&auml;lkik&auml;teen ja vie asioita esimiehen kanssa keskusteltavaksi.</p>
<p>Turvautuu vaikeissa tilanteissa opamox:iin.</p>
<p>Kuvailee raivoa, vihaa mit&auml; kokee mutta ei voi ilmaista ulosp&auml;in. Kirja luoettavaksi tunnety&ouml;skentelyst&auml;. Palaamme aiheeseen seuraavassa tapaamisessa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-12 18:45:00 - END 2017-07-12 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kiunt. kertoo jatkuvista kehollisista oireista: vihainen ilme, p&auml;&auml;t&auml; kirist&auml;&auml;, kurkun kohdalla kirist&auml;v&auml; tunne.</p>
<p>Ylivirittynyt koko ty&ouml;p&auml;iv&auml;n. Vapaa ajalla ei jaksa tehd&auml; mit&auml;&auml;n.</p>
<p>Jatkaa l&auml;sn&auml;olo, mindfulness ja 2 uutta harjoitetta kotona p&auml;ivitt&auml;in. Harjoittelimme hermoston taspainottamiseen t&auml;ht&auml;&auml;v&auml;&auml; kokemusta. Kertoi sen hy&ouml;dylliseksi- kehon tila muuttui, kipu liudentui.</p>
<p>Jatkaa p&auml;ivitt&auml;in kotona.</p>
<p>Vihan ja raivon tunteita esimiest&auml; kohtaan. Kokee h&auml;net ilke&auml;n&auml;, tuhahtelee, ja ep&auml;oikeudenmukaisena. Koki ett&auml; h&auml;net 'h&ouml;yn&auml;ytettiin' alipalkattuna t&ouml;ihin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-19 18:45:00 - END 2017-07-19 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. sanoittaa miten tuhahtelu nostattaa agression tunteita pintaan. Halu ly&ouml;d&auml;, antaa samalla mitalla takaisin.</p>
<p>On hiljaa tilanteissa. J&auml;tt&auml;&auml; kostoksi tervehtim&auml;tt&auml; kollegoita jotka tuhahtelevat ja tyt&ouml;ttev&auml;t kuntoutujaa. Ty&ouml;suhteen jatkosta keskustelu.</p>
<p>Muita keinoja kohdata, sanoittaa ep&auml;kunnioittava k&auml;yt&ouml;s maisemakonttorissa.</p>
<p>Keho oireilee: vatsa, vihainen ilme ( kirist&auml;&auml; silmien v&auml;list&auml;).</p>
<p>Pit&auml;&auml; taukoa kehollisista harjoituksista. Kokee ett&auml; kehon oireilu lis&auml;&auml;ntyy.</p>
<p>Mennyt ulos sunnuntaina ottamaan aurinkoa ( rennompi p&auml;iv&auml;). Sanoittaa my&ouml;s onnistumsia t&ouml;iss&auml;: ma ja ti hyvi&auml; p&auml;ivi&auml;.</p>
<p>Ammattillinen itsetunto kohentunut: palkkaan pyyt&auml;&auml; muutosta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-07-26 18:45:00 - END 2017-07-26 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. sanoittaa yhden ty&ouml;p&auml;iv&auml;n sujuneen hyvin, koki loistavansa. Osaa ty&ouml;ns&auml; ja kun riitt&auml;v&auml;sti tekemist&auml; kokee olevan parhaimmillaan.</p>
<p>Kollegoiden v&auml;h&auml;ttely, huokailu &auml;&auml;net h&auml;iritsee, nostaa raivon tunteita pintaan.</p>
<p>Keho edelleen oireilee.</p>
<p>Tutustumme EFT:hen. Kokeilee kotona kes&auml;tauon aikana.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-08-16 19:45:00 - END 2017-08-16 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ty&ouml;t loppuvat. Tunteiden parissa ty&ouml;skentely&auml;.</p>
<p>Kunt. kokemus ett&auml; tullut ep&auml;oikeudenmukaisesti kohdelluksi t&ouml;iss&auml;. Kokemus ett&auml; hujattiin huonolla palkalla t&ouml;ihin ja ettei ty&ouml;n jatkumiselle ollut aidosti edellytyksi&auml;.</p>
<p>Itsetunto vahvistunut: tiet&auml;&auml; tekev&auml;ns&auml; ty&ouml;ns&auml; hyvin, haluaa oppia lis&auml;&auml;- hakee haasteellisempiin t&ouml;ihin.</p>
<p>Kilenopiskelu, ulkomaille yliopistoon opiskelemaan.</p>
<p>Harrastuksia arkeen- rytmi, mielek&auml;s tekeminen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-08-23 18:45:00 - END 2017-08-23 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo ty&ouml;n jatkumisesta. Tunteet: alaisempi palkka kuin muilla. Kokemus siit&auml; ett&auml; tulee ep&auml;oikeudenmukaisesti kohdelluksi.</p>
<p>Ei haluaisi jatkaa ty&ouml;paikassa mutta joutuu. Ty&ouml;tt&ouml;myys ei ole vaihtoeho. Hakee muita t&ouml;it&auml;.</p>
<p>Kunt. keho-oireilu voimakasta- pist&auml;v&auml;&auml; kipua mahassa joka p&auml;iv&auml;. Ehdotan l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; menemist&auml;.</p>
<p>Kunt. arvioi kivun johtuvan patoutuneista tunteista.</p>
<p>Mindfulness auttaa pakonomaisiin ajatuksiin.</p>
<p>Kielikurssin aloittaminen ja halu opiskelemaan kuntoutujalla.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-08-30 19:45:00 - END 2017-08-30 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. l&auml;hd&ouml;ss&auml; lomalle. Huoli ty&ouml;sopimuksen allekirjoittamisesta. Esinaisen toiminta her&auml;tt&auml;&auml; ep&auml;ilyj&auml;, ep&auml;varmuutta.</p>
<p>Opiskelemaan l&auml;hteminen ja uuden ty&ouml;n hakeminen.</p>
<p>Sanoittamisen ja puolien pit&auml;misen vaikeus.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-09-13 19:45:00 - END 2017-09-13 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo lomamatkasta jolloin kehonoireilu ollut v&auml;h&auml;isemp&auml;&auml;. Tuunnistetaan turvallisuuden tunne.</p>
<p>Turvattomuus aktivoituu arjessa, ty&ouml;ss&auml;. Kunt. kuvaa miten keho alkanut voimakkaasti oireilemaan ty&ouml;h&ouml;n palattua: vatsakivut, suolen oireilu voimakasta. Kuvaa miten koko keho on j&auml;nnitystilassa. Kunt. sanoittaa ett&auml; kehossa k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;mi&auml; tunteita vanhoista traumoista joka saa kehon oireilemaan.</p>
<p>Ehdotan l&auml;&auml;k&auml;rinkonsultaatiota jotta varmistumme ettei oireilun takana ole kovin sairaus joka voidaan identifioida tutkimuksessa. Kunt. ei innostu asiasta. Huolii l&auml;&auml;kkeit&auml; ja kokemukset l&auml;&auml;k&auml;rien k&auml;ynneill&auml; eiv&auml;t ole olleet kannustavia.</p>
<p>Kunt. suostumuksella konsultoin traumaterapia ty&ouml;nohjaajaani Ruotissa.</p>
<p>Kunt. hakee 2.vuotta kelaterapialle.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-09-20 19:45:00 - END 2017-09-20 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kanssa jatkohakemuksen tekeminen Kelaan. L&auml;&auml;k&auml;riss&auml; k&auml;ynti b1.</p>
<p>Kunt. haluaisi sanoittaa milt&auml; h&auml;nest&auml; tuntuu asiattomat tuhahtelut ty&ouml;paikalla. Samanaikaisesti pohtii veisik&ouml; asioiden sanoittaminen, omista rajoista kiinnipit&auml;minen mit&auml;&auml;n eteenp&auml;in? Tulisiko omasta olemisesta t&ouml;iss&auml; vaikeampaa- pohdintaa.</p>
<p>Keskustelua ty&ouml;paikan pelis&auml;&auml;nn&ouml;ist&auml;.</p>
<p>Vatsan oireilu hiukan v&auml;hentynyt: nyt ei s&auml;rky&auml; kuten edellisell&auml; viikolla.</p>
<p>Vihan, kiukun, agression tunteiden k&auml;sittely&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-10-04 19:45:00 - END 2017-10-04 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. aloittanut psykiatrin m&auml;&auml;r&auml;&auml;m&auml;t rauhoittavien l&auml;&auml;kkeiden k&auml;yt&ouml;n tarvittaessa.</p>
<p>Keho oireilee jo t&ouml;ihin l&auml;htiess&auml;: vatsassa ontto tunne. J&auml;nnittyneisyys, kokemukset tuhahteluista, kunt. tunteet ettei muista, vaikea v&auml;lill&auml; kognitiivisesti toimia riitt&auml;v&auml;ll&auml; tasolla t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>L&ouml;yt&auml;&auml; hetkei&auml; jolloin onnellisuuden, iloisuuden tunne aktivoituu t&ouml;iss&auml; asiakkaiden kanssa. ( laajennetaan tunnetta seuraavissa tapaamisissa, aistimuksen &auml;&auml;relle pys&auml;htyminen)</p>
<p>K&auml;ytt&auml;ytymisi&auml; jotka aktivoituvat kun viha, &auml;rsytys nousee pintaan. Otamme fysiopallon k&auml;ytt&ouml;&ouml;n agression tunteiden k&auml;sittelyyn seuraavissa tapaamisissa.</p>
<p>Release- huokauksia. Saa puhua, sanoittaa kokemuksiaan.</p>
<p>Laittaa kelan jatkohakemuksen sis&auml;lle. Terapiapalaute Kelaan ensi viikon aikana.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-10-12 19:45:00 - END 2017-10-12 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Oasis: 12 pistett&auml;. Pohdimme l&auml;&auml;kityksen vaihtamista- keskustelu ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin kanssa joka tekee b1 lausunnon kelaan.</p>
<p>BDI-21: 22 pistett&auml;.</p>
<p>Kunt. ei koe ett&auml; on masentunut,-ahdistunut kyll&auml;- voimakkaita fyysisi&auml; oireita erityisesti kun t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>hakemus kelaan- j&auml;&auml;nyt hoitamatta.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-10-18 18:45:00 - END 2017-10-18 19:30:00
MEETING NOTES:
KUnt. keho oireillut vähemmän. Kertoo miten oma vointi töissä muuttuu kun muutamia henkilöitä poissa töistä.
Työskentelemme kehon aistumuksien parissa: yksinäisyys, viha.
Toive:' kun joku olisi joskus välittänyt'.
Knt. hakee uusia töitä. Huoli ensi vuodesta kun määräaikainen työsuhde.
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-10-26 18:45:00 - END 2017-10-26 19:30:00
MEETING NOTES:
Kunt. kertoo vatsaoireilun vähentyneen viime tapaamisen jälkeen.
Keho käy täysillä kierroksilla- paljon töitä, pyrkii jättämään huomioimatta muiden tuhahtelut, käyttäytymisen- merkityksien vaikutukset kuntoutujaan.
Tavannut työtervwyslääkärin: pohditaan lääkityksen vaihtamista, kirjoittaa b1 lausunnon kelaan. Kunt. kokee ettei tule oikein ymmärretyksi kun pyrkii kertomaan miten voi, miten oireilee ja mihin haluaa tukea lääkäritapaamisessa.
pelot tulevaisuudesta- jatketaan ensi kerralla pelkojen parissa työskentelyä.
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-01 18:45:00 - END 2017-11-01 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kelahakemus, b1 lausunto vaiheessa. Todetaan ettei Terveystalon l&auml;&auml;k&auml;ri ole ollut yhteydess&auml; allekirjoittaneeseen ( tarvitsee kelapalautteen jotta voi kirjoittaa uuden b1 lausunnon kuntoutettavalle).</p>
<p>Kunt. kuvaa vointinsa heikentymist&auml; seuraavasti: lihakset eiv&auml;t jaksa kannatella, k&auml;det t&auml;risee, ummetusta, nukkuminen katkonaista ( opamox auttaa, 2 tablettia ennen nukkumaan menoa).</p>
<p>Kunt. sanoittaa vihan ja raivon tunteita kollegoita kohtaan. P&auml;&auml;t&auml;mme keskitty&auml; n&auml;iden tunteiden k&auml;sittelyyn tulevissa tapaamisissamme.</p>
<p>Kunt. ei ole fyysisist&auml; oireilua kun hyvi&auml; hetki&auml; asiakkaiden ja /tai ty&ouml;yhteis&ouml;n kanssa.</p>
<p>Oma ty&ouml;tilanne harmittaa, ty&ouml; turhauttaa- tylsistymist&auml; ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Jaksaa lukea dekkareita iltaisin. Motivaatio etsi&auml; uusia t&ouml;it&auml;, halu opiskelemaan- kielitaidon kehitt&auml;minen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-08 18:45:00 - END 2017-11-08 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ei ole saanut b1 lausuntoa terveystalon l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml;. Kunt. aikoo soittaa uudestaan ja pyyt&auml;&auml; kiirehtim&auml;&auml;n Kelaan toimitettavaksi.</p>
<p>Kunt. kokee ett&auml; n&auml;lvint&auml; kiihtynyt ty&ouml;paikalla. Sanoitti esinaiselle miten kokee tilanteen- tunne ett&auml; koko ty&ouml;yhteis&ouml; k&auml;&auml;ntynyt kunt. vastaan. Ei tervehdit&auml;, tuhahdellaan.</p>
<p>Yhdess&auml; kuntoutujan kanssa pohdintaa siit&auml; voisiko tuhahtelut olla kuviteltuja?</p>
<p>Rinnan p&auml;&auml;ll&auml; eritt&auml;in puristavia tunteita ty&ouml;viikon aikana, vaikeutta hengitt&auml;&auml;. Kunt. kertoo miten k&auml;ytt&auml;&auml; opamox:n selvity&auml;kseen arjessa, puolittaa 15 mg pillerit. Kuljettaa my&ouml;s t&ouml;iss&auml; mukana.</p>
<p>Kunt. huomannut ett&auml; painaessaan jalkoja lattiaa vasten t&ouml;iss&auml; keho hiukan rauhoittuu- tunne ett&auml; on jossain kiinni.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-15 18:45:00 - END 2017-11-15 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>kriisity&ouml;sknetely&auml; kunt. kanssa: tullut irtisanotuksi. Ty&ouml;suhde p&auml;&auml;ttyy vuoden lopussa.</p>
<p>Miten jaksaa ty&ouml;paikalla lopppuajan.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-22 18:45:00 - END 2017-11-22 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo kehollisten oireilujen jatkumisesta t&ouml;iss&auml;. Ei saanut sanoitettua omaa kantaa, pidetty&auml; puoliaan. Irtisanottu.</p>
<p>Pohdimme keinoja joilla kunt. jaksaa olla t&ouml;iss&auml; loppuun asti. Kokemus ja tiet&auml;mys ett&auml; tehnyt ty&ouml;ns&auml; hyvin.</p>
<p>B1 lausnnon jahtaaminen: psykiatri ei ole toimittanut Kelaan.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-11-29 18:45:00 - END 2017-11-29 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt.kertoo miten vienyt ty&ouml;paikkakiusaamista ja ep&auml;oikeudenmukaista kohtelua eteenp&auml;in ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille ja ty&ouml;terveyspsykologille.</p>
<p>Kunt. tiedostaa ett&auml; asian rapotointi tuskin vie asiaa mihnk&auml;&auml;n suuntaa- itselle t&auml;rke&auml; asia rajata milloin tulee v&auml;&auml;rin kohdelluksi.</p>
<p>Tunnety&ouml;skentely&auml;: viha, &auml;rtymys</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-12-13 18:45:00 - END 2017-12-13 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo oireilusta ty&ouml;paikalla jossa ty&ouml;sopimusta ei jatketa. P&auml;&auml;tt&auml;nyt olla tervehtim&auml;tt&auml; ihmisi&auml; t&ouml;iss&auml; jotka ovat kohdelleet v&auml;&auml;rin ja ep&auml;oikeudenmukaisesti ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Pohdintaa miten jaksaa olla viel&auml; vuoden loppuun. Pelko ja huoli omasta mielenterveydest&auml; kun j&auml;&auml; yksin kotiin. My&ouml;s vanhemmat ovat huolissaan- tytt&auml;ren romahtaminen.</p>
<p>Hoitosuunnitelman p&auml;ivitys ja tavoitteet vuoden terapialle.</p>
<p>Ty&ouml;kyvyn ja rytmin yll&auml;pit&auml;minen kun hakee uutta ty&ouml;paikkaa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2017-12-20 18:45:00 - END 2017-12-20 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kehollinen oireilu jatkuu- kertoo miten pyrkii olemaan v&auml;litt&auml;m&auml;tt&auml; esimiehest&auml; ja ty&ouml;yhteis&ouml;st&auml; jossa kokemukset p&auml;&auml;painotteisesti negatiivisia. Pohtii oliko hyv&auml; valinta tullessaan v&auml;&auml;rin kohdelluksi lopettaa ihmisten tervehtiminen.</p>
<p>Menossa ty&ouml;haastatteluun.</p>
<p>Pohtii 2. vuoden tavoitteita joihin palaamme joulutauon j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-03 18:45:00 - END 2018-01-03 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo ty&ouml;suhteen p&auml;&auml;ttymisest&auml;, viimeisist&auml; p&auml;ivist&auml; t&ouml;iss&auml;. Selvisi p&auml;iv&auml;t opamoxin turvin.</p>
<p>Pohtii sit&auml; olisiko ollut parempi vaihtoehto olla yhteydess&auml; ty&ouml;suojeluvaltuutettuun ja kertoa muutamille kollegoille joiden kanssa yhteisty&ouml; sujui ja jotka kunt. koki kohtelevan h&auml;nt&auml; asiallisesti siit&auml; miten h&auml;n raportoi ty&ouml;paikkakiusaamisen esinaiselle ja mit&auml; negatiivista siit&auml; seurasi, miten esinainen rikkoi ty&ouml;lains&auml;&auml;d&auml;nt&ouml;&auml;.</p>
<p>Pohdimme mink&auml;laisia vaikutuksia sill&auml; on kunt. hyvinvointiin ett&auml; h&auml;n luontaisesti k&auml;pertyy sis&auml;&auml;np&auml;in, ei pid&auml; puoliaan konfliktitilanteissa.</p>
<p>Kunt. keho oireilee. Kuvaa vatsa, kurkku, selk&auml;ongelmia.</p>
<p>Kunt. kuvailee ja kokee voivansa kaikesta huolimatta paremmin kuin vuosi sitten jolloin j&auml;i ty&ouml;ttm&auml;ksi. Itsetunto kohentunut, luottaa ett&auml; saa t&ouml;it&auml;, aktiivisesti suunnittelee ja tekee nyt asioita joita kohti edet&auml;.</p>
<p>Rahoitusalan t&ouml;ihin, yliopistoon opiskelemaan rahoitusta. Hakee p&auml;ivitt&auml;in t&ouml;it&auml; joissa n&auml;kee tulevaisuuden mahdollisuuksia, uskoo omiin kyvykkyyksiin.</p>
<p>Jatkamme traumaty&ouml;skentelyll&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-10 17:15:00 - END 2018-01-10 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo ty&ouml;paikkahaastatteluista joissa ollut. Kokenut ett&auml; haastattelut menneet hyvin. Haluaa ty&ouml;llisty&auml; nopeasti.</p>
<p>Tutkimme harjoituksien avulla kunt. ajattelua. Ajatukset kunt. kokee isoimmaksi ongelmaksi.</p>
<p>-olla t&auml;ynn&auml; vihaa ( hallitsematonta)</p>
<p>- kaikki ep&auml;onnistuu</p>
<p>-yksin&auml;isyyden pelko- en selvi&auml; siit&auml;</p>
<p>-p&auml;&auml;dyn aina kiusatuksi</p>
<p>tulevaisuus, ty&ouml;nhaku,opiskeulupaikat, yksin&auml;isyys pelottavat.</p>
<p>bsp ensi kerralla yo. asioiden parissa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-17 17:15:00 - END 2018-01-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo aktivoitumisestaan: hakee paljon t&ouml;it&auml;, useita haastatteluja viikossa, aloittanut kieliopinnot- halu p&auml;&auml;st ulkomaille opiskelemaan.</p>
<p>Traumsty&ouml;skentely&auml; : kiusauksen kohteena ty&ouml;paikoilla /keo/tunteet</p>
<p>sud 8-sud 1</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-01-24 17:15:00 - END 2018-01-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo ty&ouml;nhausta, valinnoista ja aktiivisesta edellisen ty&ouml;paikan ihmisuhteiden ajattelusta joka saa kunt. voimaan fyysisesti ja psyykkisesti huonosti.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: keho-ajattelu</p>
<p>Valinsenko ty&ouml;paikan vai otanko ensimm&auml;isen mink&auml; saan? ( itseluottamus-pelot)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-02-07 17:15:00 - END 2018-02-07 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo ettei saanut mit&auml;&auml;n hakemistaan paikoista. Tunnety&ouml;skentely&auml; tapaamisessa pelon parissa.</p>
<p>Kehonoireilu voimakasta kunt. kertoo: erilaisia aistimuksia, painetta sel&auml;n, ruokatorven, rintakeh&auml;n alueella. Samoin suolen oireilu jatkuu. Tuntemukset eritt&auml;in h&auml;iritsevi&auml; kuntoutettavalle.</p>
<p>Kannustan pohtimaan mieliala l&auml;&auml;kityksen aloittamista ja keskustelua l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; kunt. kertoo turvautuvansa l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in opamoxiin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-02-14 18:00:00 - END 2018-02-14 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. on rauhallisemman oloinen, v&auml;hemm&auml;n ahdistunut, v&auml;hemm&auml;n itkuinen kuin edellisess&auml; tapaamisessa.</p>
<p>Kehon oireilu rauhoittunut. Kunt. sanoittaa ettei kuitenkaan halua mielialal&auml;&auml;kityst&auml; nyt kun tilanne t&auml;ss&auml; hetkess&auml; k&auml;&auml;ntyi parempaan suuntaan.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml; ajattelusta vaikuttanut kunt. tapaan ajatella edellisest&auml; ty&ouml;paikasta: nostaa esiin my&ouml;s hyvi&auml; asioita, kokemuksia sielt&auml;: oli niit&auml;kin jotka olivat yst&auml;v&auml;llisi&auml; kuntoutettavalle.</p>
<p>Kunt. jatkaa ty&ouml;nhakua, on toiveikas ett&auml; saa ty&ouml;paikan. K&auml;y monissa haastatteluissa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-03-07 17:15:00 - END 2018-03-07 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo uuden ty&ouml;paikan saamisesta. Jatkaa eng.kielen kurssien k&auml;ymist&auml;. Pohtii my&ouml;s ammattikorkeaan pyrkimist&auml; ja syksyll&auml; Englantiin yliopistoihin pyrkimist&auml;.</p>
<p>Kunt. voimakkaampi halu ja tarve l&ouml;yt&auml;&auml; kavereita. Katsonut jo palstoja&nbsp; joissa yst&auml;vi&auml; etsit&auml;&auml;n. Oma ilmoitus?</p>
<p>Kehon oireilusta puhuminen on tapaamisessa huomattavasti v&auml;hemp&auml;&auml; kuin aikaisemmin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-03-14 19:00:00 - END 2018-03-14 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. aloittanut uudessa ty&ouml;ss&auml;- kuvailee kuinka pettynyt on ty&ouml;n kuvaan ja kokee ettei tule jaksamaan ty&ouml;ss&auml;. Kuvailee ty&ouml;t&auml; hidastempoiseksi, on luppoaikaa, ei vastaa kunt. odotuksia.</p>
<p>Kunt. kertoo miten turvautuu opamoxiin. Se rauhoittaa. Kertoo ettei ota joka p&auml;iv&auml; l&auml;&auml;kett&auml;. Ehdotan ett&auml; olisi hyv&auml; keskustella l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa opamoxin pitk&auml;aikaisesta k&auml;yt&ouml;st&auml; ja vaikutuksista. Kunt. ei tapaamisessa innostu asiasta, kokee ett&auml; opamoxin k&auml;ytt&ouml; on h&auml;nell&auml; hallinassa ja ettei ole riippuvainen siit&auml;.</p>
<p>Kunt. kuvailee tapaamisessa kehollisista oireilua ( suoli, solar plexus, pala kurkussa, ummetusta) joka nyt voimistunut kun aloittanut ty&ouml;t.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-03-21 19:00:00 - END 2018-03-21 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;skentelemme tapaamisessa hermoston tasapainottamisen parissa. Kunt. sanoittaa voimakkaita agression ja turhautuneisuuden tunteita ty&ouml;paikalla. Sanoittaa pettymyst&auml; uudesta ty&ouml;paikasta.</p>
<p>Kunt. pelk&auml;&auml; saavansa potkut - kertoo miten muut vaistoavat vihan, ja &auml;rtyksen vaikka pyrkii sen peitt&auml;m&auml;&auml;n ty&ouml;paikalla.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-03-28 19:00:00 - END 2018-03-28 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo kehollisen oireilun voimistumisesta sek&auml; raivon, turhautumisen, vihan tunteista joita kunt. pyrkii kontrolloimaan&nbsp; t&ouml;iss&auml;. Samalla kunt. kertoo miten h&auml;n huolii miten tyytym&auml;tt&ouml;myys voi n&auml;ky&auml; ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml; ja pelk&auml;&auml; saavansa potkut. Kunt. kertoo miten kollegat ja esinainen jo sanoittaneet ett&auml; onko kunt. tyytym&auml;t&ouml;n ty&ouml;h&ouml;n.</p>
<p>Kunt. sanoittaa impulssia l&auml;hte&auml; k&auml;velem&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml; joka ei tarjoa h&auml;nelle riitt&auml;v&auml;sti haasteita. Samalla tiedostaen ettei voi koska se ei ole taloudellisesti mahdollista, sanoittaa ettei halua el&auml;&auml; vanhempien tuella.</p>
<p>Tarjoan mahdollisuutta tutkia ty&ouml;paikkaa ja ty&ouml;n sis&auml;lt&ouml;&auml; niin ett&auml; syntyisi hetkei&auml; jolloin kunt. kokisi ty&ouml;ss&auml; mielekkyytt&auml;. Kunt. sanoittaa ettei mit&auml;&auml;n mielek&auml;st&auml; ole.</p>
<p>K&auml;&auml;nn&auml;n huomion somaattisutteen- keho aktivoituu ty&ouml;ss&auml;, erityisesti vatsasta yl&ouml;sp&auml;in.Nermoston tasapainottaminen kunt. kokee turhana- sanoittaa ettei mik&auml;&auml;n auta.</p>
<p>Kannustan hakemaan ty&ouml;t&auml; muualta- kunt. sanoittaa ett&auml; kaikki vaihtoehdot tuntuvat huonoilta. Palaa aikaan 1/2018 ja kertoo harmistumistaan ettei silloin hakenut tiettyihin avoinna oleviin t&ouml;ihin.</p>
<p>Kunt. turvautuu opamoxiin- sanoittaa ettei koe riippuvuutta. Ehdotan l&auml;&auml;k&auml;rin konsultaatiota l&auml;&auml;kityksest&auml; joka auttaisi kunt. kehon ja mielen oireiluun. Kunt. sanoittaa ettei h&auml;n halua l&auml;&auml;kityst&auml;.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-04-04 19:00:00 - END 2018-04-04 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo somaattisen oireilun jatkumisesta t&ouml;iss&auml; ja kotona. Kuvailee tuntemuksia suolessa, kurkussa, ajattelun sumeutta. Kertoo hy&ouml;dynt&auml;v&auml;ns&auml; opamoxia viikottain- kokee sen auttavan nukkumiseen. Nukkumisesta tullut katkonaista, kertoo miten nukkuu muutaman tunnin ja sitten her&auml;&auml;. Pystyy nukahtamaan uudelleen.</p>
<p>Kunt. kertoo miten ei viihdy ty&ouml;ss&auml;, kuvailee agression tunteita ja kertoo miten joutuu olemaan joku muu kuin oma itsens&auml; ty&ouml;paikalla. Kertoo pelosta saada potkut, kertoo ettei voi kertoa mit&auml; oikeasti ajattelee.</p>
<p>Kunt. kuvailee vihaisen ilmeen kiristymist&auml;- kertoo miten huolii em. vaikuttavan siihen mit&auml; h&auml;nest&auml; ajatellaan.</p>
<p>Tapaamisessa k&auml;sittelemme ahdistuneisuutta, pelkoa, turvattomuuden tunnetta.</p>
<p>Kunt. kertoo miten ottanut k&auml;ytt&ouml;&ouml;n opettamani keinot rauhoittaa kehoa,omaa olemista. Hy&ouml;dynt&auml;&auml; t&ouml;iss&auml; ja kotona. Kunt. kertoo miten l&ouml;yt&auml;nyt hyv&auml; asennon jossa lukea ja jossa kunt. kertoo rauhallisuuden tunteesta ( kunt. yhdist&auml;nyt lukemiseen keinot joita olemme tapaamisissa harjoitelleet ja l&ouml;yt&auml;neet tilanteissa joissa sympaattinen hermosto aktivoituu).</p>
<p>Tapaamisessa pohdimme yst&auml;vien merkityst&auml; ja mist&auml; portaateista voisi l&auml;hte&auml; etsim&auml;&auml;n uusia tuttavuuksia. Kunt. kertoo miten t&auml;rke&auml;&auml; on l&ouml;yt&auml;&auml; itsens&auml; kaltaisia ihmisi&auml;. Kunt. kertoo jatkavansa uuden ty&ouml;paikan hakemista.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-04-11 19:00:00 - END 2018-04-11 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo somaattisten oireiden jatkumisesta: vatsa oireilee, takaraivossa painetta, kurkun alueella kireytt&auml;. Kunt. kertoo opmoxin auttavan siihen ett&auml; saa kehon rentoutumaan ja em. somaattiset oireet v&auml;henev&auml;t. K&auml;ytt&auml;&auml; l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in nyt opamoxia.&nbsp; Ei ole en&auml;&auml; pystynyt keskittym&auml;&auml;n lukemiseen.</p>
<p>Ajatusketjut ja ajatusjumit kiertyv&auml;t kaiken aikaa negatiivisiin asioihin el&auml;m&auml;ss&auml;, samoin turvattomuuden tunne on l&auml;sn&auml; kertoo kunt.</p>
<p>Annan kunt. ty&ouml;kirjan jossa harjoituksia ajatusjumeista vapautumiseen ja keholliseen ty&ouml;skentelyyn- rentoutumiskeinojen kotiharjoitteluun. Kannustan jatkamaan yst&auml;vien hakemista nettiportaaleista jotka targetoitu yksin&auml;isyydest&auml; k&auml;rsiville. Kannustan jatkamaan uuden ty&ouml;paikan hakemista.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-04-18 19:00:00 - END 2018-04-18 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa kunt. kertoo turhautumisestaan ty&ouml;h&ouml;n ja kollegoihin. Kokee voimakkaita fys. oireilua, kuten t&auml;rin&auml;&auml; ty&ouml;paikalla. Kunt. sanoittaa t&auml;rin&auml;n johtuvat alitajuisista peloista.Nukkunut huonosti- muutamia tunteja y&ouml;ss&auml; viikon verran. Jatkanut opamoxin k&auml;ytt&ouml;&auml;.</p>
<p>Eng. kurssi kunt. kertoo hyv&auml;ksi kokemuksesksi. pit&auml;&auml; kouluttajasta. Pohtii englantiin opiskelemaan l&auml;ht&ouml;&auml; uudelleen- tammikuussa 2019?</p>
<p>Tapaamisessa muutamia neuvoja siihen miten rauhoittaa kehon t&auml;rin&auml;&auml;. Jatkamme hermoston tasapainottamisella seuraavassa tapaamisessa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-05-02 18:00:00 - END 2018-05-02 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. vaihtanut ty&ouml;paikkaa. Kokee ett&auml; ty&ouml;paikan vaihdos ei tuo muutosta eteenp&auml;in. Kertoo miten palkkakin pieneni ja kehon oireilu jatkuu. Pelk&auml;&auml; t&ouml;iss&auml;, k&auml;det vapisevat. Kertoo vaikeudesta l&ouml;yt&auml;&auml; el&auml;m&auml;st&auml; mit&auml;&auml;n positiivista. Pohtii vy&ouml;hyketerapian aloittamista uudelleen. Sovimme ett&auml; aloutamme hermoston taspainottamisessa keskittyen tunnetiloihin ja kehoaistimuksiin. Katsomme josko siten kunt. yleinen olotila kohentuisi. Painotan tapaamisessa ihmskontaktien ja uusien yst&auml;vien l&ouml;yt&auml;misen vaikutusta kunt. hyvinvointiin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-05-08 19:00:00 - END 2018-05-08 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa ty&ouml;skentelemme traumaterapeuttisin keinoin ( bst) ty&ouml;paikalla aktivoituvien pelkotilojen parissa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-05-23 18:00:00 - END 2018-05-23 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo miten perehdytys uudessa ty&ouml;ss&auml; l&auml;htenyt k&auml;yntiin. Kertoo ett&auml; ty&ouml;kaverit tuntuvat mukavilta, ja ett&auml; ilmapiiri on rento t&ouml;iss&auml;. Huolii ett&auml; onko liian rento, kunt. toivoo enemm&auml;n selkeytt&auml; ja rajoja ty&ouml;n tekemiseen.</p>
<p>Kunt. sanoittaa ett&auml; kehon oireilu hiukan helpottanut.Katsoo nyt miten t&auml;m&auml; ty&ouml; l&auml;htee k&auml;yntiin. Pohtii pit&auml;isik&ouml; hakea haasteellisempiin teht&auml;viin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-05-30 19:45:00 - END 2018-05-30 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo h&auml;iritsevist&auml; naapureista jotka aikaisin aamulla, illalla naputtelevat ja muuten aiheuttavat h&auml;iritsev&auml;&auml; &auml;&auml;nt&auml; jonka johdosta kunt. vaikea nukkua, nukahtaa. T&ouml;iss&auml; kertoo ty&ouml;kaverien olevan ihan mukavia, osittain haluaisi olla sosiaalisesti tekemisiss&auml; ja ehk&auml; jutella tauoilla. Sanoittaa huolta siit&auml; ett&auml; kun itse on turhautunut,&auml;rsyyntynyt perehdytyksen tehottomuudesta ett&auml; se n&auml;kyy ja muut aistivat sen, j&auml;&auml; siit&auml; syyst&auml; itse syrj&auml;&auml;n. Resurssoin kunt. kokeilemaan ja l&auml;hestym&auml;&auml;n uusia kollegoita. Pitk&auml;st&auml; aikaa ty&ouml;paikka jossa kunt. kertoo ettei koe kiusaamista.</p>
<p>Kertoo katsoneensa yst&auml;v&auml;palstoja, pohtii voisiko menn&auml; ulos joskus kollegoiden kanssa.</p>
<p>Kertoo miten jatkanut istumameditaatiota ohjeitteni mukaan jo pitk&auml;&auml;n ( 1v.) kokee sen auttavan. Kertoo pelosta joka saa kehon j&auml;nnittym&auml;&auml;n- sovimme ett&auml; ty&ouml;skentelemme&nbsp; pelon parissa traumaterapauttisin keinoin seuraavassa tapaamisessa.</p>
<p>Pyrkii nyt tekem&auml;&auml;n testit jotta voi hakea Englantiin opiskelemaan.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-06-06 19:00:00 - END 2018-06-06 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo turhautumisen tunteesta ty&ouml;ss&auml;. Kokee ett&auml; ty&ouml; ei tarjoa haastetta, toisaalta voi olla kiitollinen ett&auml; on t&ouml;it&auml;. Sanoittaa ett&auml; tuhahtelu on alkanut&nbsp; uudessa ty&ouml;paikassa. Kertoo miten lounas ja tauko ajat venyv&auml;t muilla, kunt. pit&auml;&auml; enemm&auml;n kurinalaisuudesta, tehokkuudesta.</p>
<p>Kertoo miten huomaa vihaisen ilmeen kiristyv&auml;n kasvoilleen, ei jaksa tauolilla hakeutua muiden seuraan, kertoo miten ei koe ty&ouml;kavereita itsens&auml; kaltaiseksi. Siksi seurassa vet&auml;ytyy. Sanoittaa huolta ett&auml; muut tulevat kunt. kohtaan vihamieliseksi jos on omissa oloissaan.</p>
<p>Kannustan kunt. ajoittain juttelemaan ty&ouml;kavereille.</p>
<p>Kunt. kirjoittaa seuraavaa kertaa varten ajatuksiaan yl&ouml;s mink&auml;laisia ajatuksia kunt. on ty&ouml;kavereistaan- jatkamme traumaty&ouml;skentelyll&auml; ( pelot)</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-06-20 19:00:00 - END 2018-06-20 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa kunt. kuvaa kehollisia oireita, nukkunut nyt huonosti viime p&auml;iv&auml;t. Opamox auttaa lihasj&auml;&auml;nitykseen ja nukkumiseen.</p>
<p>Kuvailee h&auml;pe&auml;&auml; ty&ouml; ja el&auml;m&auml;nhistoriastaan. Kertoo miten haluaisi yst&auml;vi&auml; ja toisaalta haluaa pysy&auml; yksin. Kertoo miten vertaa omaa taustaan muiden taustoihin, t&auml;m&auml; syvent&auml;&auml; vaikeutta kertoa mit&auml;&auml;n itsest&auml;&auml;n. Kuvaa miten cv ja el&auml;m&auml;nhistoria ei kuvaa h&auml;nt&auml;, vaan kertoo ososuhteista joiden vangiksi j&auml;&auml;nyt kun lapsuudessa j&auml;i yksin ja vanhemmat eiv&auml;t tukeneet, kannustaneet.</p>
<p>Kertoo miten heikolta kehossa tuntuu, suihkuun on miettinyt tuolia kun ei jaksa pysy&auml; pystyss&auml;.</p>
<p>Pohtii pystyyk&ouml; pyrkim&auml;&auml;n englannissa yliopistoon, kustannukset ja viek&ouml; se sittenk&auml;&auml;n eteenp&auml;in. Pohtii ik&auml;&auml;ns&auml; 33v.</p>
<p>Kertoo miten ty&ouml;ss&auml; 21v. nainen olisi halunnut tutustua kunt., kunt. kertoo miten pelk&auml;&auml; paljastumista: 'ei ole k&auml;ynyt kuin lukion, ja ollut my&ouml;s varastoty&ouml;iss&auml;'</p>
<p>Tavoitteeksi sovimme: l&auml;hesty&auml; hiukan jotain kollegaa, jutella hetki. Kertoa jotain pient&auml; itsest&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-06-26 18:15:00 - END 2018-06-26 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Tapaamisessa huomio postiivisiin muutoksiin kunt. ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;: sanoittaa rennon&nbsp; ilmapiirin olevan vastapainoa aikaisemmille kokemuksille, nyt ei kiusata t&ouml;iss&auml;. Sanoittaa ett&auml; ty&ouml;kaverit mukavia. Kertoo ettei ole viel&auml; l&auml;hestynyt kollegoita mutta haluaa yritt&auml;&auml; j&auml;rjest&auml;&auml; tilanteita kohtaamiselle.</p>
<p>Kertoo miten ei en&auml;&auml; ota ihmisi&auml; niin vakavasti.voi menn&auml; rauhassa t&ouml;ihin ilman pelkoa, sanoittaa itsetunnon kohentumista.</p>
<p>Kotona naapureiden aamuy&ouml;lliset naputtelut jatkuneet, h&auml;iritsee kunt. nukkumista, kertoo miten pelk&auml;&auml; ja pyrkii olemaan niin ettei prvosoituisi. Sanoittaa koputtelun olevan tahallista. Pohtii ilmoituksen tekemist&auml; is&auml;nn&ouml;itsij&auml;lle.</p>
<p>El&auml;m&auml;n kokee siet&auml;misen&auml;, ei nauttimisena. Pohdintaa miten voi vaikuttaa siihen mit&auml; ja miten kokee asioita/ tilanteita/muita ihmisi&auml;/ omaa kehoa.</p>
<p>Kehon oireilun kertoo jatkuvan: ei merkitt&auml;vi&auml; muutoksia edellisiintapaamis kertoihin n&auml;hden.</p>
<p>Ty&ouml;n &amp; opintojen mind map: kunt. kotiteht&auml;v&auml;ksi.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-07-04 18:30:00 - END 2018-07-04 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa k&auml;sittelemme tilaa ulos negatiivisesta ajattelusta sek&auml; kehotarkkailusta kohti aktiivista toimimista, pienten askeleiden ottamista. Kunt. sanoittaa miten vaikea on irrottautua mist&auml;&auml;n, toistaa samaa kaavaa p&auml;iv&auml;st&auml; toiseen ( ajattelukeh&auml;t,kehotarkkailu).</p>
<p>Kunt. tullut siihen tulokseen ettei halua luoda sosiaalista kontaktia kollegoihin. Siirrymme tutkimaan muita reittej&auml; ulos olotilastaan joka ahdistava: valinta, p&auml;&auml;t&ouml;s l&auml;hteek&ouml; opiskelemaan amk:n vaiko yliopistoon Englantiin.</p>
<p>Keho on rauhallisempi kun on poissa nykyisest&auml; ymp&auml;rist&ouml;st&auml;&auml;n: pohdimme pienien retkien, matkojen tekemist&auml; kes&auml;n aikana. Matka Turkuun? Kunt. j&auml;&auml; pohtimaan / este ei ole kavereita/ ratkaisu: yst&auml;v&auml;palstoilta kontaktin ottaminen.</p>
<p>Kes&auml;tauko.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-07-18 18:45:00 - END 2018-07-18 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo miten on t&ouml;iss&auml; hiukan rennompi, uskaltaa olla enemm&auml;n oma itsens&auml;. Ty&ouml;n yksitoikkoisuus &auml;rsytt&auml;&auml;, haluaa paneutua t&ouml;ihin mit&auml; tekee, ja tehd&auml; ne hyvin.</p>
<p>Kehon oireilu jatkuu, kertoo ett&auml; viikonloppuisin on ollut helpompaa, k&auml;ynyt mm. rannalla viikonloppuna. Ep&auml;ilee ett&auml; tekee joitain pakkoliikkeit&auml; y&ouml;ll&auml; jonka johdosta jalkater&auml;t kipe&auml;t.</p>
<p>Tapaamisessa nousee pintaan tunteita seuraavasti: &auml;rtymys, kiukku,suru, katkeruus siihen miten oma el&auml;m&auml; ja ura ei ole miss&auml;&auml;n vaiheessa kohdannut niit&auml; toiveita joita kunt. halusi 20: sen&auml;. Kokee ett&auml; hukattu vuosikymmen.&nbsp; Vertaa itse&auml;&auml;n kollegoihin jotka aloittamassa opiskeluel&auml;m&auml;n yliopistossa- kokee ett&auml; kollegoiden l&auml;sn&auml;olo nostaa em. tunteita pintaan.</p>
<p>Hyv&auml;ksynn&auml;n vaikeus: 33v. aloittamassa yliopisto-opinnot, muut 20 kymppisi&auml;- kokee ettei voi nauttia tai samaistua nuoriin. Valmistuminen l&auml;hell&auml; 40v.</p>
<p>Kunt. saanut nostettua asioita esille kotirauhasta tehnyt ilmoituksen is&auml;nn&ouml;itsij&auml;lle, nostanut t&ouml;iss&auml; ep&auml;kohtia esiin ja huomannut miten esinainen tarttunut asiaan.</p>
<p>Yritt&auml;&auml; tehd&auml; ensi kerraksi aikataulun miten edet&auml; mikroaskelin kohti tavoitteita ( opiskelupaikka, ty&ouml;paikan vaihto, yst&auml;vyyssuhteiden l&ouml;yt&auml;minen ty&ouml;n ulkopuolelta). Tuo sen&nbsp; seuraavaan tapaamisemme.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-07-25 19:00:00 - END 2018-07-25 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo kehon oireilusta, kuvaa tuskaista olotilaa. Sanoittaa miten ty&ouml; turhauttaa, kunt. kokee ty&ouml;n tyls&auml;n&auml;, osin merkityksett&ouml;m&auml;n&auml;. Vertaa nykyist&auml; ty&ouml;t&auml; aikaisempiin t&ouml;ihin jotka kokenut haastellisempana ja mielenkiitoisena. Sanoittaa ett&auml; opiskelemaan p&auml;&auml;seminen on nyt t&auml;rkein asia, jaksaa olla t&ouml;iss&auml;: ty&ouml;kaverit ok, ei kiusaamista, rentoa. Nostaa esiin hyvi&auml; puolia nykyisess&auml; ty&ouml;ss&auml;: kun oven sulkee ty&ouml;t eiv&auml;t tule mukana kotiin. Kokee voivansa olla oma itsens&auml; nykyisess&auml; ty&ouml;paikassa.</p>
<p>Sanoittaa vaikeutta tarttua sopimaamme kotiteht&auml;v&auml;&auml;n. Miettinyt aktiivisesti asiaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-08-01 19:00:00 - END 2018-08-01 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo olleensa ilman opamoxia kokok hein&auml;kuun. Kertoo ett&auml; nukkuu huonosti, ja kehon oireilu jatkuu. Pohtii muiden kollegoiden koulutuksia ja ty&ouml;kokemuksia- etsii heist&auml; tietoa linkedinist&auml;. Peilaa em. siihen miten oma el&auml;m&auml; olisi voidnut menn&auml; toisin ( opiskelujen aloittaminen, ty&ouml;el&auml;m&auml;). Tiedostaa ettei em. pohdinta vie kunt. omissa tavoitteissa eteenp&auml;in- sanoittaa vaikeutta tarttua opiskelupaikan kartoittamiseen ja testeihin valmistautumiseen. Kertoo miten tehokkaasti tekee ty&ouml;ns&auml;, ei sosialisoi kollegojenkanssa koska ei halua- kuvaa ett&auml; on ihan v&auml;synyt kun menee kotiin. K&auml;ynyt viikonloppuisin rannalla. Kertoo pakonomaisesta tarpeesta ruskettua kun asui Australiassa.</p>
<p>Annan joogaapin kokeiltavaksi kotona.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-08-08 19:00:00 - END 2018-08-08 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo naapurin kopttelusta josta kunt. tehnyt valituksen. Naputtelu jatkuu ja kunt. pohtii miten saada muutos tilanteeseen. Kokee tilanteen toivottomana- k&auml;ytt&auml;&auml; korvatulppia, ei halua muuttaa asunnosta pois koska vuokra edullinen ja asunto melko uusi.</p>
<p>Kunt. selvitt&auml;nyt opiskelumahdollisuuksia lis&auml;&auml;. Englannin yliopistoihin hakee syksyll&auml; 2019, ei halua v&auml;livuotta joten p&auml;&auml;tt&auml;nyt ennakkoasenteestaan huolimatta hakea ammattikorkeakouluun,mm. Haaga-Heliaan. Haluaisi jatkaa my&ouml;s aloittamiaan eng.kielenkurssia mutta vuoroty&ouml; ei mahdollista em toivetta. Pohtii tapaamisessa ty&ouml;paikan vaihtoa, kokee ettei el&auml;m&auml;ss&auml; muutu mik&auml;&auml;n- 'junnaa samojen asioiden parissa vuodesta toiseen'. Pohdimme miss&auml; vaiheessa olisi j&auml;rkev&auml;&auml; l&auml;hte&auml; hakeutumaan muualle t&ouml;ihin: ensin hakeutuminen opiskelemaan, sitten ty&ouml;n mahdollinen vaihto. Kokee ty&ouml;n tyls&auml;n&auml; ja haasteettomana. Kuvaa miten hiljaista t&ouml;iss&auml; on ajoittain ollut.</p>
<p>Kunt. tarjoan lis&auml;&auml; focus mindfullness harjoituksia, nauhoja kotiin. Kertoo miten hy&ouml;tynyt aikaisemmista joita olen h&auml;nelle tarjonnut- jatkanut niihen hy&ouml;dynt&auml;mist&auml; viikottain toista vuotta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-08-15 19:00:00 - END 2018-08-15 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa kunt. sanoittaa tarkkaan kehollista oireilua, sanoittaa oireilun liittyv&auml;n padottuihin tunteisiin. On my&ouml;s hetki&auml; jolloin keho ei oireile- yrit&auml;mme pys&auml;hty&auml; oireettomiin hetkiin.</p>
<p>Kunt. kertoo onnistumisistaan t&ouml;iss&auml;, huomannut ett&auml; puhuu ihan hyv&auml;&auml; englantia. Palautekeskustelu esinaisen kanssa ollut hyv&auml; kokemus. Pohtii erilaisuuden kokemusta ty&ouml;ss&auml;: muut rentoja, tuttavallisia, keskustelevat my&ouml;s henkil&ouml;kohtaisista asioista, kuvaa omaa j&auml;nnittyneisyytt&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;n aikana, asiallisuutta, tarvetta olla omissa oloissaan, ei halua jakaa henkil&ouml;kohtaisia asioita. K&auml;ytt&auml;&auml; aikaa muiden ihmisten, kollegoiden googlettamiseen: pohtii muiden koulutustaustaa sek&auml; ty&ouml;historiaa.&nbsp;</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-08-22 19:00:00 - END 2018-08-22 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa teimme tunnety&ouml;skentely&auml; tuskaisuuden parissa. Kunt. kuvaa miten kurkkua puristaa, ty&ouml;skentelymme p&auml;&auml;ttyess&auml; kertoo ettei kurkussa en&auml;&auml; tunnu kipua.</p>
<p>Kunt. l&auml;hd&ouml;ss&auml; viikon lomalle etel&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-09-12 19:00:00 - END 2018-09-12 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. kertoo rentoumisesta lomamatkalla Kreikassa. Keho oireillut v&auml;hemm&auml;n, ei ole h&auml;irinnyt kunt. lomamatkalla oloa.</p>
<p>Sanoittaa muutosta parempaan omassa voinnissaan, olotilassaan kun vertaa vuoden takaiseen aikaan. Ihmisten tuhahtelu ei vaivaa en&auml;&auml; samassa mittakaavassa, voi tuhahtelut sivuuttaa ty&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Pohtii p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;&auml;n l&auml;hte&auml;k&ouml; ulkomaille opiskelemaan vai j&auml;&auml;d&auml; Suomeen ammattikorkeakouluun opiskelemaan. Ensi viikolla tekee p&auml;&auml;t&ouml;ksen, silloin pit&auml;&auml; hakea kouluihin Suomessa.</p>
<p>Sanoittaa kaipuuta kavereihin, toisi turvallisuuden tunnetta, turvaverkoston. Vaikeus kurottautua tuntemattomia ihmisi&auml; kohti. Est&auml;&auml; aktivoitumisen yst&auml;vien etsimisess&auml;.</p>
<p>jog.appi k&auml;ytt&ouml;&ouml;n lihasj&auml;nnityst&auml; laukaisemaan kotioloissa.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-10-02 18:30:00 - END 2018-10-02 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisessa sovimme viimeiset tapaamiset kun kelakorvattava terapia p&auml;&auml;ttyy. Kunt. kuvaa vointinsa heikentyneen siit&auml; kun viimeeksi tapasimme: kertoo istumapaikkamuutoksista jonka johdosta kokee ett&auml; tuhahtelua tullut lis&auml;&auml;, ehk&auml; siit&auml;kin syyst&auml; kun kunt. sanoittaa &auml;&auml;neen turhautumistaan ty&ouml;ss&auml;. Pohtii ty&ouml;paikan vaihtamista, aloittanut jelts valmennuskurssin, pyrkii ensi vuonna ulkomaille opiskelemaan. Ehk&auml; kev&auml;&auml;ll&auml; aloittaa opintoja avoimessa yliopistossa.</p>
<p>K&auml;ynyt tapaamassa ty&ouml;tervysl&auml;&auml;k&auml;ri&auml;, saanut reseptill&auml; melatoniini&auml; nukkumisvaikeuksiin.</p>
Patient paid €42 for appointment.


START 2018-10-15 18:00:00 - END 2018-10-15 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kunt. ilmoittaa tekstiviestill&auml; peruvan 2 viimeist&auml; sovittua tapaamista johon kelaterapia p&auml;&auml;ttyy. Kysyn mahdollisuutta tulla viimeiseen sovittuun tapaamiseen jossa p&auml;&auml;tt&auml;isimme kelaterapian. Kunt. vastaa ettei h&auml;n halua ja ettei h&auml;nell&auml; ole velvollisuutta tulla tapaamiseen. Kerron viestiss&auml; tekev&auml;ni prosessin mukaan paleutteen Kelaan terapiasta josta h&auml;n saa kelakorvauksen. Kannustan kunt. hakeutumaan julkiselle puolelle jatkohoitoon.</p>
Patient paid €0 for appointment.


