File for Kimmo Selenius
SSN: 071080-099D
Email: kimmo.selenius@gmail.com
Phone: 0503070991
Address: Pääskysenpolku 1 A 5
Postal code: 14300
City: Renko
Country: FI


Appointments:

START 2018-02-16 07:15:00 - END 2018-02-16 08:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Yleisen jaksamisen huonontuminen.</p>
<p><strong>Esitiedot:&nbsp;</strong>37-vuotias Renkolainen mies, automaatioinsin&ouml;&ouml;ri koulutukseltaan (YMK). Asuu ajankohtaisesti yksin, viimeisin parisuhde p&auml;&auml;ttynyt n. kaksi vuotta sitten. Rotukissoja lemmikkein&auml;. Harrastaa palokuntatoimintaa ja lukemista. Selk&auml;ongelmaa vuosien ajan.</p>
<p>Perusperheens&auml; ainoa lapsi, &auml;idill&auml; alkoholiongelma ja v&auml;lit olleet poikki noin 20 vuoden ajan.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Asiakas huolissaan "erakoitumisestaan", yleisen jaksamisen huonontumisesta. Ty&ouml;ss&auml; k&auml;y Hyvink&auml;&auml;ll&auml;, koulutustaan vastaava ty&ouml;t&auml; vuokrafirman kautta tekee. Nukahtamisvaikeuksia. Ylivirittyneisyytt&auml;. Introvertiksi itse&auml;&auml;n kuvaa.</p>
<p>Asiakkaan keskittyminen hyv&auml;&auml;, kykenee taitavasti tilannettaan sanoittamaan ja kyvykkyys joustavaan ajatteluun n&auml;ytt&auml;ytyy hyv&auml;n&auml;.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Kartoitus/ongelmanm&auml;&auml;rittely. Toivottu tulevaisuus ja aiemmat selviytymiskeinot/ensimm&auml;iset pienet askeleet.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 26.2.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-26 07:15:00 - END 2018-02-26 08:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Yleinen vet&auml;m&auml;tt&ouml;myys, univaikeudet.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>2. k&auml;ynti. Viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen tehnyt erottelua asioista mihin voi vaikuttaa ja mihin ei. L&auml;htenyt ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n vaikutusmahdollisuutensa alla olevia ensimm&auml;isi&auml; osa-alueita.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan kriisitilanteesta miss&auml; ollut mukana. Lis&auml;ksi kuormittuneisuutta ty&ouml;st&auml;.</p>
<p>Keskustellaan alustavasti sis&auml;isest&auml; puheesta sek&auml; aiempaa tarkemmin ydinperheen suhteista. Tunneilmaisua kuvaa itselleen vaikeaksi.&nbsp;</p>
<p>Asiakas ty&ouml;skenetelee aktiivisesti ja taitavasti, nopeasti.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:</strong> Tukikeskustelu, onnistumisien tarkastelu. Kohtuullistaminen. Luodaan asteikko ja sit&auml; kautta pienet tavoitteet.</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Tavataan 21.3.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-24 16:30:00 - END 2018-03-24 17:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong>&nbsp;Jaksamisen ongelma.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Sovitusti, ajankohta vaihdettu ak:n pyynn&ouml;st&auml;. 3. k&auml;ynti. Asteikolla arvioi vointinsa pyk&auml;l&auml;st&auml; kahteen kohonneeksi. Unirytmi&auml; kyennyt hieman aikaistamaan, edelleen uni j&auml;&auml; kuitenkin turhan lyhyeksi. Liikuntaa lis&auml;nnyt.</p>
<p>Keskustellaan yksin&auml;isyydest&auml;. Keskustellaan parisuhteiden kariutumisista. Keskustellaan tavoitteista, mahdollisesta el&auml;m&auml;n sis&auml;ll&ouml;st&auml; mik&auml; olisi asiakkaalle merkityksellist&auml;. Alavireisyys v&auml;littyy.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Asteikko, poikkeukset, arvokeskustelu. Toivotun tulevaisuuden vahvistaminen.</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Tavataan asiakkaan ulkomaan ty&ouml;matkan j&auml;lkeen 2.5.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-02 07:15:00 - END 2018-05-02 08:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Jaksamisen ongelma.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>4. k&auml;ynti. Keskustellaan Kimmon voinnista kuluneen kuuden viikon ajalta, v&auml;syneisyys perusvireen&auml;. Kokee el&auml;v&auml;ns&auml; "vaan el&auml;m&auml;&auml;". Merkitt&auml;vi&auml; my&ouml;nteisi&auml; poikkeuksia kaksi, rohkaistunut astumaan ep&auml;mukavuusalueelleen ja saanut onnistumisenkokemuksen.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; ok, jatko ei viel&auml; selvill&auml;. Haluaisi jatkaa. Tarkoituksellisesti pit&auml;nyt vapunajan lomaa, saanut siivottua kotia mieleisekseen.</p>
<p>Keskusteluun nousee mm. lapsettomuus ja edelleen vaativa, negatiivinen sis&auml;inen puhe.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Luonteenpiirteiden tunnistaminen, uudelleenm&auml;&auml;rittely. Positiivisen affirmaation kotiteht&auml;v&auml;.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan 13.6.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-11 17:00:00 - END 2018-05-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> Ahdistus. 5. k&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>Kimmo varannut uuden ajan k&auml;yntiv&auml;lille voimakkaan ahdistuksen vuoksi. Ex-avopuolison kanssa tapahtunut Kimmoa voimakkaasti kuormittava tapahtuma, l&auml;pik&auml;yd&auml;&auml;n sit&auml; ja muuta sen nostattamaa psyykkist&auml; kipua.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu, unihygienia, vakauttaminen t&auml;ss&auml; ja nyt, perusturvallisuuden ja -toimintojen vahvistaminen.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Tavataan aiemman suunnitelman mukaisesti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-13 07:15:00 - END 2018-06-13 08:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Ahdistus.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>6.s tapaaminen. Kimmon aloitekyky edelleen normaalia matalammalla, mieliala alavireinen (4). Voimakas ahdistus olennaisesti helpottanut. Ajankohtaisesti arki t&auml;ytt&auml; ja kiireist&auml;kin, taloudellinen tilanne ep&auml;tyydytt&auml;v&auml;. Ty&ouml;suhdetta jatkettu vuoden loppuun.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu, poikkeukset, toimiva ja ei-toimiva. Arvoty&ouml;skentelyn aloitus.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Kotiteht&auml;v&auml;st&auml; laitan sovitusti Kimmolle s&auml;hk&ouml;postin, tavataan 15.8.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-15 17:30:00 - END 2018-08-15 18:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Ahdistus.</p>
<p><strong>Nykytila:&nbsp;</strong>7. keskusteluk&auml;ynti. Kimmolla ajankohtaisesti runsaasti kuormittavuutta. Menett&auml;nyt nuorimmaisen kissansa &auml;killisesti sairauskohtaukseen, lis&auml;ksi tullut vahingossa kaverinsa pahoinpitelem&auml;ksi viikonloppuna.&nbsp;</p>
<p>Edelleen kiireen kokemusta, uniaikaa j&auml;&auml; arkeen liian v&auml;h&auml;n, palautuminen osittaista. Nukkuu noin 24-6 melatoniinin avulla. Ty&ouml;tilanteesta stressi&auml;, koska huolissaan ty&ouml;n riitt&auml;vyydest&auml; jatkossa. Yksin&auml;isyyden kokemusta. Keskustellaan jaksamisen keinoista ja arvoista.</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Surun kokemus/menett&auml;minen, selviytymisen tukeminen. Poikkeukset. Ei-toimiva ja toimiva. Toivon n&auml;k&ouml;kulma.</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Kimmo varaa seuraavan ajan my&ouml;hemmin noin kahden kuukauden p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-11-10 11:00:00 - END 2018-11-10 11:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>8. terapiak&auml;ynti.</p>
<p><strong>Nykytila:</strong> Kimmo kertoo kuulumisiaan k&auml;yntiv&auml;lilt&auml;. Ottanut kissanpennun, mik&auml; tuonut arkeen iloa. Tehnyt toimimattomaan ihmissuhteeseen rajoja, mik&auml; helpottanut omaa oloa. Edelleen kuormittunut t&ouml;ist&auml; ja taloudellisesta tilanteesta, t&ouml;iden jatkumisesta ensi vuoden puolelle ei viel&auml; varmuutta. Ty&ouml;tt&ouml;myyteenkin varautunut. Sel&auml;n kanssa ajoittain ongelmia edelleen, ei kuitenkaan l&ouml;yd&auml; aikaa treenaamiselle, mill&auml; itse&auml;&auml;n kuntouttaisi.&nbsp;</p>
<p>Tapansa mukaan asiallisesti ja keskittyen tilannettaan pohtii, pyrkii arvojensa n&auml;k&ouml;iseen arkeen. Mieliala n&auml;ytt&auml;ytyy matalahkona.&nbsp;</p>
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong>Keskustelu. Poikkeukset. Vastoink&auml;ymisiin varautuminen. Selviytymisen tukeminen/pienet askeleet.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:&nbsp;</strong>Kimmo varaa seuraavaa aikaa mahdollisuuksiensa/ tilanteensa mukaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


