File for Kimmo Mäkinen
SSN: 260958-107E
Email: armakine@gmail.com
Phone: 0504033585
Address: Purotie 12
Postal code: 01390
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-28 15:00:00 - END 2017-09-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee psykoterapian arvioon. Kokenut kev&auml;&auml;ll&auml; jonkinlaisen burnoutin, josta ty&ouml;terveyteen. Nyt voi paremmin. Kertoo vuosi keskittyneens&auml; tytt&auml;rest&auml; huoleen, j&auml;tt&auml;nyt yst&auml;vyyssuhteita ja harrastuksia. Nyt taas aktivoitunut.</p>
<p>Kyseess&auml; opettaja (pariskunta), perheess&auml; kolme omaa lasta ja ottolapsi, joka aiheuttanut 14-vuotiaasta huolta (skitsofrenia), nyt 22-vuotias graavilla itsetuhoisuudellaan. Tyt&ouml;n kokee hyvin l&auml;heiseksi, pienest&auml; (2-vuotiaasta) asti muodostanut erityisen suhteen. Ty&ouml;ss&auml;&auml;n p&auml;rj&auml;&auml;, ja j&auml;&auml;m&auml;ss&auml; el&auml;kkeelle ensi vuoden lopussa.</p>
<p>Puhuu avoimesti, tunteita v&auml;ltellen, mutta herkistyy &auml;idist&auml;&auml;n puhuttaessa. Ei halua kuormittaa vaimoaan ongelmillaan. Kontaktissa luonteva, hauska.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-10-03 15:00:00 - END 2017-10-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi el&auml;m&auml;ntarinaa. Kertoo viisi vuotta sitten olleesta vuorotteluvapaasta, jona aikana vaimo sai aivoinfarktin ja tyt&auml;r Kellokoskella, jolloin joutui k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in jomman kumman luona. Lis&auml;ksi 28-vuotias paniikkih&auml;iri&ouml;st&auml; k&auml;rsiv&auml; poika, joka t&auml;ll&auml; er&auml;&auml; ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml;. Kokee rasittuneisuuden olevan nimenomaan perhe-el&auml;m&auml;st&auml;, kun perheeseen keskittynyt, ja ty&ouml;n rasitus taustalla.</p>
<p>Puhuu paljon, paljon olosuhdetekij&ouml;ist&auml;. Palautumista vaikeuttavat el&auml;m&auml;ntapatekij&auml;t (alko),vaikka tilanne nyt paremmin hallussa.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-10-11 15:00:00 - END 2017-10-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tehd&auml;&auml;n arviointeja: CORE, ongelmaluettelo (nukkuminen+ jatkuva kiire+liiallinen ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;=8, v&auml;symys+uupumus+huoli omaisista+lastenkasvatusongemat=7, parisuhde+paino+pelot=6), OASIS (4), GAD-7 (2) ja Audit-C (<strong>7</strong>). Kertoo huolista ja ty&ouml;n haasteellisesta vuorovaikutuksesta. Lomalle 2 vkoa. Annetaan psykoterapiasopimus.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-11-07 15:00:00 - END 2017-11-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Loma tehnyt hyv&auml;&auml;, mutta sen j&auml;lkeen rasittanut itse&auml;&auml;&auml;n lasten asunnon rempalla. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi CORE, jossa W-1,0, P-1.5 ja F-1,1. Kertoo uniongelmistaan ja huolistaan (lapsista) sek&auml; ylim&auml;&auml;r&auml;isest&auml;, rasittavasta hallinnollisesta ty&ouml;st&auml;, ehk&auml; my&ouml;s arvostuksen (kokemuksen arvostamisen) puutteesta. Puhuu paljon, esitt&auml;&auml; hyv&auml;ntuulista. Ensi kerralla uni.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-11-14 15:00:00 - END 2017-11-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tilanne ennallaan. Keskutellaan univaikeuksista, ja infotaan nukahtamiseen liittyvi&auml; vinkkej&auml;. Tehd&auml;&auml;n EFT, josta kiinnostuu ja l&auml;hetet&auml;&auml;n ohje. Nyt kokee olonsa muuten hyv&auml;n&auml;, ja lasten terveydentila kohentunut.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-11-28 16:00:00 - END 2017-11-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleen ty&ouml;ss&auml; kiireit&auml;, tapahtumien kasautumista, ja siit&auml; syyst&auml; stressi&auml; ja unet j&auml;&auml;neet v&auml;hemm&auml;lle. Keskustellaan parisuhteen et&auml;&auml;ntymisest&auml;, mik&auml; ihmetytt&auml;&auml;, ja sukulaissuhteista. Herkk&auml;&auml; suhtautumista.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2017-12-04 15:00:00 - END 2017-12-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan parisuhteesta. N&auml;kee, ett&auml; siin&auml; vaiheita perhe-, parisuhde- ja yksil&ouml;keskeisyys. Arvelee, ett&auml; parisuhdekeskeisyys tulee aikanaan, kun menev&auml;t yhdess&auml; lomalle Madeiralle. V&auml;ltt&auml;&auml; kriittisyytt&auml; ja konflikteja.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2017-12-14 15:00:00 - END 2017-12-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo joulun j&auml;rjestelyist&auml;, mit&auml; nyt tasapainoisia, kun mukana vain toivotut henkil&ouml;t. Kokee voivansa hyvin ja tyytyv&auml;inen, ett&auml; kev&auml;&auml;n rasitus ei ole toistunut. Puolisoiden suhteen p&auml;ivitt&auml;minen asialistalla, kun matkustavat yhdess&auml; Madeiralle. Rauhallinen, tasapainossa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-09 15:00:00 - END 2018-01-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tunnelukkoja. Allekirjoittaa tulokset, jotka kuitenkin my&ouml;nteisi&auml;.</p>
<p><strong><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Tunnelukko</span></strong><strong><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Voimakkuus</span></strong></p>
<p><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Uhrautuminen&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">vahva</span></p>
<p><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Emotionaalinen estyneisyys&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">keskivahva</span></p>
<p><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Pessimistisyys,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Riitt&auml;m&auml;t&ouml;n itsekontrolli, V</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">aativuus&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">keskivahva</span></p>
<p><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Alistuminen, H</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">yv&auml;ksynn&auml;n haku,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Kaltoin kohtelu, H</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">ylk&auml;&auml;minen,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Suojattomuus,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">heikko</span></p>
<p><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Ulkopuolisuus,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Rankaisevuus,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Oikeutus,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Kietoutuneisuus, V</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">ajavuus,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Ep&auml;onnistuminen, R</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">iippuvuus,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Tunnevaje,&nbsp;</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">ei tunnelukkoa<br /></span></p>
<p><span style="font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: medium;">Loma mennyt hyvin, irtautuminen. V&auml;h&auml;n huolta tytt&auml;ren toiminnasta.</span></p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-16 15:00:00 - END 2018-01-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan keskustelua tunnelukoista, erityisesti moodeista. Toteaa is&auml;ns&auml; rankaisevuuden ja vaativuuden (poliisi) ja &auml;itins&auml; pehmeyden. Itse selvitynyt v&auml;lttelij&auml;n&auml;/pakenijana ja hy&ouml;kk&auml;&auml;j&auml;n&auml;/perfektionismin&auml;. Kertoo sukupolvittaisesta el&auml;m&auml;ntavan muutoksista. Innoissaan.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-23 15:00:00 - END 2018-01-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tarvitsee k&auml;yntitodistuksen Kelaa varten, annetaan. Kertoo omasta rajanvedostaan ja kiinnostuksestaan muista ihmisist&auml;, sen valokoivuudesta, mik&auml; tulee esiin halauksissa ja valikoivissa keskustetelun sis&auml;ll&ouml;iss&auml;. Ei koe itse&auml;&auml;n niink&auml;&auml;n sosiaaliseksi, vaan omaper&auml;iseksi. Nuorempi sukupolvi erilainen, paitsi ty&ouml;t&ouml;n Aapo samanlainen kuin h&auml;n (paitsi humalassa), eiv&auml;tk&auml; sosiaaliset taidot kehittyneet. Motivoitunut.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-01-30 15:00:00 - END 2018-01-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Miettinyt skeemoja ja is&auml;ns&auml; suhtautumista, ja omaa kapinaa ankaruutta kohtaan. Miettii my&ouml;s omaa arvostustaan ty&ouml;ss&auml;, ja mink&auml;lainen j&auml;lki j&auml;&auml;, kun j&auml;&auml; vuoden lopussa el&auml;kkeelle. T&auml;h&auml;n rohkaistaan, innostuu. My&ouml;nteinen.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-06 15:00:00 - END 2018-02-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo pari tuntia ennen olevansa kuumeessa.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-02-13 15:00:00 - END 2018-02-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo monisanaisesti muutamasta opiskelijan hyvinvointiin liittyv&auml;st&auml; tilanteesta, jotka j&auml;&auml;neet mietitytt&auml;m&auml;&auml;n. Miettii omia arvojaan, ja my&ouml;s muiden.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-02-27 15:15:00 - END 2018-02-27 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Hiihtolomalla ollut osin m&ouml;kill&auml;. Kertoo ihmettelev&auml;ns&auml; omaa hyvinvointiaan. Jaksanut hyvin, suhtautuu asioihin v&auml;lj&auml;sti, on mukana vaikuttamassa, ei h&ouml;tkyile. Ensi kerralla suru, luopuminen ja perint&ouml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-06 15:00:00 - END 2018-03-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mietit&auml;&auml;n luopumista, surua ja perint&ouml;&auml;. N&auml;kee itsen kasvattajana / vaikuttajana, joka edelleen tulisi olemaan kiinni monessa asiassa: harrastukset, yhteis&ouml;, lapsenlapset ja puutarha / m&ouml;kki. Kokee el&auml;kkeelle j&auml;&auml;misens&auml; oikea-aikaiseksi: Ensi syksyn teht&auml;v&auml;st&auml; viel&auml; ep&auml;selvyytt&auml; / v&auml;&auml;nt&ouml;&auml;. Toiveikas.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-13 15:00:00 - END 2018-03-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleensa tuudittautunut tasaiseen el&auml;m&auml;&auml;n, mutta nyt ottotyt&auml;s otti kasan Temestaa. Se aiheuttanut pettymyksen ja &auml;rtymyksen - odotuksissa pettymyksen. Yleens&auml; toipuminen hidasta. Huomasivat t&auml;m&auml;n ottavan kofeiinitabletteja, ett&auml; voisi olla valveilla. Yhteiset matkasuunnitelmat voivat kariutua. Tuo my&ouml;s takavuosien uuvuttvan huolenpidon. Rauhoittuu, tasapainottuu.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-20 15:00:00 - END 2018-03-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo fiiliksens&auml; olevan matalampi, tyt&ouml;n aiheuttaman pettymyksen vuoksi. Huomaa my&ouml;s &auml;rsytyskynnyksen laskeneen. My&ouml;s ilon aiheita: kirja, kaverit, el&auml;k&ouml;ityminen. Hakee tasapainoa, ja p&auml;&auml;see.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-27 15:00:00 - END 2018-03-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo hyvist&auml; ja huonoista uutisista. Pojan astmasta ja sen vaikeuksista koulussa opettajana sek&auml; omasta tulevasta syksyst&auml;, joka menossa mielen mukaan. Mietit&auml;&auml;n huolia: syyllisyytt&auml; ja tunnekuorman kantamista, et&auml;isyyden ottamista. Oma rooli j&auml;sentynyt, tarkistuksessa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-03 15:00:00 - END 2018-04-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;esteit&auml; ennakoidusti.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-04-10 15:00:00 - END 2018-04-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo p&auml;&auml;asiassa muiden ty&ouml;st&auml; ja p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml;, itsest&auml; ei huolissaan. Arvelee kuitenkin hiert&auml;misen koulussa lis&auml;&auml;ntyv&auml;n - muiden kohdella. Omassa el&auml;m&auml;ss&auml; huolenaiheita lasten kohdalla, mutta my&ouml;nteist&auml; virityst&auml;. P&auml;rj&auml;&auml;, virke&auml;, nukkuu hyvin.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-17 15:00:00 - END 2018-04-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo uusista toteutuksista koulussa, joiden toteutustavoista ei ollut samaa mielt&auml;. Miettii my&ouml;s johtajuutta ja sen toteuttamista. Hallinnan tunne h&auml;iriintynyt, ja mennyt uniin. Mielipaha tulee k&auml;sitellyksi.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-24 15:00:00 - END 2018-04-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;yneens&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin juttusilla ja todenneet asiakkaan olevan hyv&auml;ss&auml; kunnossa. Valmis lopettamaan terapian kev&auml;&auml;seen, tai syksyll&auml; viel&auml; pari seurantak&auml;ynti&auml;. Ottanut kantaa sis&auml;ilmaongelmaan, l&ouml;yt&auml;nyt ep&auml;kohtia, ja niihin puuttumiseen riitt&auml;&auml; hyvin virtaa. Tyytyv&auml;inen ja hyvinvoiva, ja syksyn lopetus hallinnassa.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-08 15:00:00 - END 2018-05-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo huomanneensa stressaantumisensa, unohtanut ja reagoinut (tarpeettoman) &auml;rsyyntyneesti. Nukkuu kuitenkin hyvin. Yll&auml;ttynyt itse tilanteeseen, mutta ei huolissaan. Tyytyv&auml;inen aikaansaannoksiinsa. Vauhdissa, hyvinvoiva.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-15 15:00:00 - END 2018-05-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo oppilaiden v&auml;lisest&auml; konfliktista koulussa, johion rehtori reagoinut rankasti. T&auml;t&auml; ei hyv&auml;ksy, ymm&auml;rr&auml; ja koki ahdistusta - kuin panta rinnan ym&auml;rill&auml;. K&auml;vi puhumassa painokkaasti rehtorin kanssa. H&auml;mm&auml;styi reaktiotaan, kun se viel&auml; viiv&auml;stetty. Koki tilanteen h&auml;t&auml;isen&auml;, ylimitoitettuna, ylik&auml;velyn&auml; ja ep&auml;oikeudenmukaisena.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-22 15:00:00 - END 2018-05-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tehd&auml;&auml;n CORE: W-0,5, P-0,9, F-0,8. Erityisesti hyvinvointi ja ongelmat selv&auml;sti viimekertaista my&ouml;nteisemm&auml;t. Kaikki kohtuullisia. Kertoo huolesta pojastaan, joka aktivoitunut t&auml;m&auml;n pyyt&auml;ess&auml; rahaa. Ei ole hoitokontaktia paniikkih&auml;iri&ouml;&ouml;n eik&auml; ADHD:hen. My&ouml;s ansiosidonnainen loppumassa. Saanut ottaa yhteytt&auml; mielenterveyspalveluihin, ja palaveri tulossa. Yll&auml;tt&auml;en ilmoittaa ensi viikon poisj&auml;&auml;misest&auml;, ja seuraava aika elokuulle. Kokee hy&ouml;tyneens&auml; k&auml;ynneist&auml; ja muutkin todenneet olon parantuneen. Uni yleens&auml; hyv&auml;, kest&auml;&auml; rasituksia, el&auml;m&auml; mielek&auml;st&auml;...</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-28 15:00:00 - END 2018-08-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lopetusk&auml;ynti. Kertoo voivansa hyvin ja kes&auml; sujunut mallikkaasti. Kokee omaavansa virtaa nyt viimeisell&auml; ty&ouml;ss&auml;ololukukaudella vet&auml;ess&auml;&auml;n sijaisuutta syyslomaan ja sitten resurssiopettajana. Tehd&auml;&auml;n CORE: W-0,3, P-0,5, F-0,5. Kev&auml;&auml;st&auml; asteikko siirtynyt puolella numerolla my&ouml;nteisemp&auml;&auml;n, ja samoin edellisest&auml; syksyst&auml;.&nbsp;</p>
<p>Hyvinvointi parantunut kaikin osin: uni parantunut, huolestuneisuus v&auml;hentynyt, toiveikkuus tulevaisuuteen lis&auml;&auml;ntynyt - eli ei koe oireita. Suhtautuminen asioihin muuttunut kevyemm&auml;ksi, ja itse kokee voivansa paremmin valita oman suhtautumisensa. Perhe-el&auml;m&auml; tasapainossa, ja lapset p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;t kohtuullisesti. Oma vaativa suhtautumistapa ei ole aiheuttanut rasitusta. Tehd&auml;&auml;n loppulausunto Kelalle.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


