File for Katrin Sisa
SSN: 290878-196L
Email: katrin.sisa@me.com
Phone: 358456528857
Address: Fresenkatu 32 B
Postal code: 20900
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2016-10-12 11:00:00 - END 2016-10-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen k&auml;ynti</p>
<p>Tulosyy: Tulee parisuhdekriisin vuoksi k&auml;ynnille.&nbsp;</p>
<p>Esitiedot: Kyseess&auml; naimisissa oleva nainen, perheess&auml; lis&auml;ksi 5,6 ja 8 vuotiaat lapset. Vaimo ja mies ovat molemmat l&auml;&auml;k&auml;reit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Nykytilanne: Vaimo saanut 4-3 viikkoa sitten kuulla, ett&auml; miehell&auml; ollut suhde ty&ouml;kaveriin. Mies sanonut, ett&auml; kyseess&auml; ollut muutama kerta, mutta eilen saanut toisen naisen miehelt&auml; puhelun, jossa mies kertoi, ett&auml; avioliiton ulkopuolinen suhde on jatkunut 4 vuotta. Tieto tuli yll&auml;tyksen&auml; ja aiheutti shokkireaktion. Nyt on h&auml;diss&auml;&auml;n, peloissaan ja kokee suurta kipua. K&auml;ynnill&auml; itkee, ei tied&auml; mit&auml; pit&auml;isi tehd&auml;. Rauhoitetaan ja vakautetaan asiakkaan tilaa tietoisen l&auml;sn&auml;olon keinoin, tuomalla huomio t&auml;h&auml;n hetkeen aistien kautta. Ohjataan my&ouml;s rauhoittavia liikkeit&auml; ja miten voi EFT tapping hyv&auml;ksynt&auml;pisteen kautta rauhoittaa tunnereaktioita. &nbsp;Asiakas kertoi, ett&auml; on laihtunut monta kiloa, jonka kokee toisaalta hyv&auml;n&auml;, on nyt omassa normaalipainossa. Viime y&ouml;n&auml; ei ole nukkunut. Ei kykene keskittym&auml;&auml;n. On perunut huomisen p&auml;ivystysvuoron t&ouml;iss&auml;. Kertoi, ett&auml; on kertonut lapsille is&auml;n uskottomuudesta, josta kokee syyllisyytt&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. liittyvi&auml; n&auml;k&ouml;kulmia ja ohjataan, miten voisi suhtautua itseen my&ouml;t&auml;tuntoisemmin.&nbsp;</p>
<p>Ohjataan hakeutumaan ty&ouml;terveyshuoltoon ja hakemaan sairaslomaa sek&auml; tarvittaessa unil&auml;&auml;kett&auml;. Kehoitetaan huolehtimaan riitt&auml;v&auml;st&auml; sy&ouml;misest&auml; ja levosta sek&auml; ottamaan apua vastaan omalta &auml;idilt&auml;, joka on tarjoutunut tulemaan viikonlopuksi Virosta t&auml;nne. Nyt on keskeist&auml; huolehtia perustarpeista ja itsen rauhoittamisesta, johon annetaan ty&ouml;kaluja. K&auml;ynnin lopussa kertoi, ett&auml; olo on hieman rauhallisempi.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Suositellaan yhteist&auml; parik&auml;ynti&auml; miehen kanssa. Sovitaan seuraava k&auml;ynti 17.10, johon tulee joko yksin tai miehen kanssa. Tarvittaessa voi varata ajan aikaisemminkin netin kautta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-17 19:00:00 - END 2016-10-17 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>Katrin kertoi, ettei ole mennyt ty&ouml;terveyteen, koska kokee, ett&auml; on jaksanut k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml;, jonka kokee hyv&auml;n&auml; asiana. Muutaman kerran on k&auml;ytt&auml;nyt tarvittavaa Xanoria, jolla on saanut nukuttua. Katrin kuvaa, ett&auml; on siirtynyt seuraavaan vaiheeseen shokista, nyt on l&auml;hinn&auml; surullinen. Katrin on miettinyt asioita, jotka tuottavat h&auml;nelle iloa ja on l&ouml;yt&auml;nyt pianonsoiton. Aikoo ostaa digipianon, koska on halunnut aina soittaa pianoa. Katrin on miettinyt eroa yhten&auml; vaihtoehtona liittyen miehen uskottomuuteen, mutta toisaalta miettii perhett&auml; ja lapsia ja miehen toivetta, ett&auml; voisivat jatkaa parisuhdetta. Katrin tuo esille, ettei itse t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tied&auml;, mit&auml; haluaa. Keskusteltaessa em. asiasta esille tulee, ett&auml; Katrin haluaa olla rakastettu. Mietit&auml;&auml;n, miten tiet&auml;&auml;, ett&auml; on rakastettu ja milt&auml; sen kuuluisi tuntua. Katrin pohtii, jos ei vain tunnista sit&auml;, ett&auml; on rakastettu ja tuo esille sit&auml;, jos h&auml;n ei ole yhteydess&auml; tunteisiinsa. Prosessoidaan em. asioita.</p>
<p>Suunnitelma: Katrin haluaa tulla seuraavan kerran yhdess&auml; miehen kanssa pariterapiak&auml;ynnille. Varaa ajan netin kautta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-03 15:00:00 - END 2016-11-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan parisuhteeseen liittyvien asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Katrin tuo esille vihantunteita, joka liittyy loukkaantumisen tunteeseen. Katrin sanoi, ett&auml; v&auml;lill&auml; heittelee tavaroita ja puhuu miehelle pahasti. Mieless&auml; ajattelee toisesta naisesta negatiivisesti. Normalisoidaan Katrinin tunnetiloja ja mietit&auml;&auml;n, miten tunnetilaa voi s&auml;&auml;dell&auml; tarvittaessa ja ennenkaikkea hyv&auml;ksy&auml; ja kohdata. Kerrotaan Tietoinen l&auml;sn&auml;olo ep&auml;miellytt&auml;v&auml;n tuntemuksen kanssa - harjoituksesta, jota voi soveltaa kotona vaikeissa tunnetiloissa. Ohjataan my&ouml;s, miten voi ajatella toisesta naisesta vaihtoehtosella tavalla, joka synytt&auml;&auml; Katrinille itselle parempaa oloa.&nbsp;</p>
<p>Katrin kertoi, ett&auml; heid&auml;n 8 vuotias tytt&ouml; on kokenut vaikeana vanhempien tilanteen ja pelk&auml;&auml; vanhempien eroavan. Tytt&ouml; on puhunut itsens&auml; tappamisesta. Keskustellaan, miten vanhemmat voivat auttaa ja tukea tytt&ouml;&auml;. &nbsp;Katrin kokee, ett&auml; olisi parempi, jos mies haluaisi erota. Katrin itse kokee, ett&auml; haluaisi erota, mutta lasten vuoksi p&auml;&auml;t&ouml;ksen tekeminen on vaikeaa. Tuodaan esille, ett&auml; t&auml;ss&auml; vaiheessa olisi hyv&auml; lyk&auml;t&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksentekoa ja ty&ouml;st&auml;&auml;/ selkeytt&auml;&auml; jatkossa sit&auml;, mit&auml; Katrin itse todella haluaa, jota ei nyt tied&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunitelma: Varaa uuden ajan netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-28 19:00:00 - END 2016-11-28 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>Kokee, ettei p&auml;&auml;se eteenp&auml;in miehen uskottomuudesta. Kuvaa tilanteen olevan kotona outo; mies pyyt&auml;&auml; antamaan anteeksi tekemist&auml;&auml;n ja unohtamaan, mutta Katrin tuntee vihaa miest&auml; kohtaan eik&auml; halua miest&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Katrin kokee my&ouml;s mustasukkaisuutta ja miehen n&auml;hdess&auml; n&auml;kee mieless&auml;&auml;n aina toisen naisen. Prosessoidaan em. teemoja.</p>
<p>Esille tulee Katrinin ristiriitaiset tunteet, joita k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi min&auml;tilojen kautta; yksi min&auml;nosa pelk&auml;&auml;, ett&auml; j&auml;&auml; suhteeseen ja toinen haluaa vapaaksi. Esille tulee my&ouml;s min&auml;osa, joka kokee olevansa miehen vanginvartija. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. min&auml;n osia. Katrin kokee, ett&auml; toisaalta haluaa l&auml;hte&auml; ja erota, mutta toisaalta kokee luopumisen vaikeana. Ohjataan miettim&auml;&auml;n kompromissiratkaisua eli et&auml;isyydenottoa (v&auml;liaikainen muutto erilleen), ett&auml; saa rauhassa mietti&auml;, mit&auml; haluaa ja mihin p&auml;&auml;t&ouml;kseen on valmis.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden ajan netin kautta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-12 17:00:00 - END 2016-12-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viides k&auml;ynti</p>
<p>Terapeuttista keskustelua liittyen parisuhteeseen. Edelleen ristiriiatisia ajatuksia ja tunteita, mit&auml; aikoo tehd&auml; ja mit&auml; itse haluaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita.&nbsp;</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi hyv&auml;ksynt&auml;harjoitus, jonka kautta tavoitteena ty&ouml;st&auml;&auml; sit&auml;, miten voisi hyv&auml;ksy&auml; tosiasiat ja tapahtuneen, joka prosessina viel&auml; kesken.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-08 14:00:00 - END 2017-01-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuudes k&auml;ynti&nbsp;</p>
<p>Jatketaan parisuhdeteeman k&auml;sittely&auml;. Katrin tuo esille, ett&auml; mies yritt&auml;&auml; saada h&auml;net j&auml;tt&auml;m&auml;n tapahtuneen taakse, mies on tuonut esille, ett&auml; Katrin liioittelee ja suurentelee tapahtunutta ja ett&auml; Katrin tekee siit&auml; pahempaa kuin se on. Katrin on yritt&auml;nyt harjoittaa kiitollisuutta ja tehnyt hyv&auml;ksynt&auml;harjoitusta, mutta edelleen kokee, ettei voi unohtaa miehen pett&auml;mist&auml;. Katrin ei p&auml;&auml;st&auml; miest&auml; l&auml;helle eik&auml; halua miehen koskevan h&auml;nt&auml;, koska sen kautta mieleen tulee nainen, jonka kanssa mies petti h&auml;nt&auml;, joka laukaisee mustasukkaisuuden. Katrin haluaa my&ouml;s rangaista miest&auml;&auml;n. Katrin tuo esille, ettei voi luottaa mieheen eik&auml; miehen lupauksiin muutoksesta, koska mies on pett&auml;nyt ja valehdellut monta kertaa.&nbsp;</p>
<p>Katrin kokee toisaalta, ett&auml; haluaa muuttaa yksin asumaan, toisaalta ei halua luopua miehest&auml;. Miettii, miksi ei pysty p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti. Miettiess&auml;&auml;n eromahdollisuutta, mieleen tulee taloudelliset ja lapsiin liittyv&auml;t asiat. Esille tulee my&ouml;s itseen liittyvi&auml; negatiivisia ajatuksia (olen ruma, vanha, paha), joita tarkoitus ty&ouml;st&auml;&auml; seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-01-19 15:00:00 - END 2017-01-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Seitsem&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan parisuhteeseen liittyvien asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Katrin tuo esille, ettei h&auml;nell&auml; ole kontaktia / yhteytt&auml; mieheens&auml;, eik&auml; ole koskaan ollutkaan. Kokee, ettei mies v&auml;lit&auml; oikeasti h&auml;nest&auml;, vaikka sanookin niin ja ettei mies n&auml;e h&auml;nt&auml; sellaisena kun h&auml;n on. Puhutaan Katrinin k&auml;sityksest&auml; itsest&auml;. Katrin kokee, ett&auml; h&auml;nell&auml; on &nbsp;hujarisyndooma. Kokee, ettei h&auml;ness&auml; ole hyvi&auml; puolia ja jos joku n&auml;kee h&auml;ness&auml; jotain hyv&auml;&auml;, jossain vaiheessa paljastuu, ettei h&auml;ness&auml; olekkaan mit&auml;&auml;n hyv&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Katrinilla on edelleen ristiriitainen olo sen suhteen mit&auml; haluaa; yksi osa haluaa erota, mutta toinen osa haluaaa haluta lasten vuoksi, ett&auml; parisuhde voisi jatkua. Kokee olevansa kiinni miehess&auml;, jonka vuoksi eroaminen tuntuu vaikealta p&auml;&auml;t&ouml;kselt&auml;. Pelk&auml;&auml; my&ouml;s yksin&auml;isyytt&auml; ja ettei koskaan l&ouml;yd&auml; uutta suhdetta. Tuo esille my&ouml;s oman mustasukkaisuuden ja pelk&auml;&auml;, ett&auml; mies l&ouml;yt&auml;&auml; pian uuden suhteen. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita. Ohjataan tekem&auml;&auml;n +/- listaa eroaminen ja suhteen jatkaminen suhteen. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi my&ouml;s ty&ouml;st&auml;&auml; ajatusta, ett&auml; jos olisi totta, ett&auml; ansaitsen parempaa. &nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden ajan netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-13 19:00:00 - END 2017-02-13 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kahdeksas k&auml;ynti</p>
<p>Oli unohtanut tehd&auml; viime k&auml;ynnill&auml; annetun kotiteht&auml;v&auml;n. Kertoi, ett&auml; on tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen erosta, vaikka se tuntuukin vaikealta. Kokee olevansa riippuvainen, jonka vuoksi irrottautuminen on vaikeaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa. On katsellut jo uusia asuntoja ja on l&ouml;yt&auml;nyt nykyisen kodin l&auml;helt&auml; yhden mieluisan asunnon. Ohjataan varaamaan aika ko. asunnon n&auml;ytt&ouml;&ouml;n ja menem&auml;&auml;n sinne saamaan kokemuksia, milt&auml; asunto tuntuu.&nbsp;</p>
<p>Katrin tuo esille, ett&auml; tukijoukot (&auml;iti ja sisko) ovat hyl&auml;nneet h&auml;net. Kokee olevansa yksin. Kokee my&ouml;s syyllisyytt&auml; ja olevansa huono &auml;iti, jos eroaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. tunteita ja avataan niihin liittyen uusia n&auml;k&ouml;kulmia. Puhutaan lyhyesti Katrinin omasta kasvuhistoriasta, jossa oma is&auml; ei asunut perheess&auml;.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; voimavaroja Katrin nyt tarvitsee edet&auml;kseen p&auml;&auml;t&ouml;ksen suuntaisesti. Tuo esille, ett&auml; tarvitsisi lomaa. Mietit&auml;&auml;n, miten voisi toteuttaa em. asian esim. viikonloppulomalla tai miten muuten voisi hemmotella itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden ajan tarpeen mukaan netin kautta. &nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-18 14:00:00 - END 2017-04-18 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yhdeks&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; tilanne on parisuhteessa ennallaan. On edelleen sit&auml; mielt&auml;, ett&auml; haluaa erota, mutta siihen liittyy ep&auml;varmuutta. Kokee, ett&auml; aina n&auml;hdess&auml;&auml;n miehens&auml; muistaa pett&auml;misen eik&auml; pysty unohtamaan asiaa. Pohtii, onko masokisti, kun &nbsp;miettii pett&auml;mist&auml; koko ajan. Keskustellaan em. asiasta ja tuodaan esille trauman&auml;k&ouml;kulma. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s unohtamiseen liittyv&auml;&auml; pelkoa. Esille tulee, ett&auml; pelko toimii my&ouml;s yrityksen&auml; suojata Katrinia uudelta pettymykselt&auml; miehen pett&auml;misen suhteen. Tuo esille positiivisena asiana sen, ettei ole masentunut.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee Katrinin huijarisyndoomaan liittyvi&auml; ajatuksia, joihin palataan seuraavalla k&auml;ynnill&auml;. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa yl&ouml;s ep&auml;varmuuteen liittyvi&auml; huomioita ja ajatuksia, tavoitteena tehd&auml; sit&auml; n&auml;kyv&auml;ksi. Oli k&auml;ynyt asunton&auml;yttelyss&auml;, josta on haaveillut, mutta asunto myytiin samassa n&auml;yt&ouml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-13 15:00:00 - END 2017-06-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>10. k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; h&auml;nen mielialat vaihtelevat paljon; v&auml;lill&auml; itkee ja v&auml;lill&auml; olo on rauhallisempi. On miettinyt, onko h&auml;nelle puhjennut kaksisuuntainen mielialah&auml;iri&ouml;. Keskustellaan em. asiasta ja mietit&auml;&auml;n onko kyse enemm&auml;nkin mielialavaihteluista, jotka liittyv&auml;t ep&auml;selv&auml;&auml;n parisuhdetilanteeseen. Jatketaan parisuhteeseen liittyvien asioiden l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Asuu edelleen miehens&auml; kanssa. Tuo esille, ettei halua olla erossa lapsista, jonka vuoksi ei ole viel&auml; muuttanut pois. Mies on tuonut esille, ett&auml; jos he eroavat, h&auml;n halua pit&auml;&auml; lapsia joka toinen viikko. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi eri vaihtoehtoja ja mik&auml; niist&auml; olisi Katrinin kannalta mahdollinen. Katrinin on vaikea n&auml;hd&auml;, ett&auml; saisivat parisuhteen korjattua, koska ei usko siihen, ett&auml; mies on jatkossa rehellinen h&auml;nelle eik&auml; h&auml;n itse halua palata entiseen.&nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; Katrin itse haluaa. Tuo esille, ett&auml; tiet&auml;&auml;, mit&auml; ei halua, mutta sit&auml;, mit&auml; haluaa, ei tied&auml;. Annetaan em. liittyv&auml; kotiteht&auml;v&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-26 17:00:00 - END 2017-06-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; on tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen, ett&auml; jatkaa kotona asumista, koska ei kest&auml; ajatusta, ett&auml; olisi erossa lapsista joka toinen viikko. Mies on kuukauden lasten kanssa Virossa ja Katrin on t&auml;&auml;ll&auml;. Tuo esille, ett&auml; vaikka jatkaa kotona asumista, ei aio jatkaa parisuhdetta, koska kokee, ettei ole p&auml;&auml;ssyt irti miehen uskottomuudesta ja kokee olonsa edelleen loukatuksi. Tuo esille vihantunteita my&ouml;s naista kohtaan, jonka kanssa mies petti h&auml;nt&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. tunteita ja miten niit&auml; voi kohdata, ett&auml; p&auml;&auml;see eteenp&auml;in niiden suhteen. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten Katrinin oma kasvuhistoria vaikuttaa nykytilanteeseen.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa tarpeen mukaan uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-18 16:00:00 - END 2017-07-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; kokee olevansa nyt masentunut. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. On fyysisesti ja psyykkisesti v&auml;synyt, mik&auml;&auml;n ei huvita. T&ouml;iss&auml; on jaksanut k&auml;yd&auml;, siell&auml; saa ajatukset muualle, joka helpottaa oloa. Nyt on kuukauden lomalla. Tuo esille, ett&auml; on surullinen ja pettynyt itseens&auml;, kun p&auml;&auml;tti j&auml;&auml;d&auml; asumaan miehens&auml; kanssa. Kertoi, ett&auml; h&auml;nen on vaikea hyv&auml;ksy&auml; omaa p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;&auml;n, koska se merkitsee, ettei arvosta itse&auml;&auml;n. Tuo esille, ett&auml; on v&auml;synyt my&ouml;s olemaan vihainen. Tuodaan esille, ett&auml; Katrin on ollut nyt n.vuoden stressitilassa ja uhkaj&auml;rjestelm&auml; on ollut aktiivisena. Mietit&auml;&auml;n, miten saa em. tilaa rauhoittumaan. Kertoi, ett&auml; on yritt&auml;nyt liikkua, johon kannustetaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi parisuhteeseen liityvi&auml; tunteita ja ajatuksia. Tuo esille, ettei pysty p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti miehest&auml;&auml;n. Kertoi, ett&auml; tiet&auml;&auml;, mit&auml; haluaa ja mik&auml; olisi hyv&auml;ksi h&auml;nelle, mutta ei pysty toteuttaman niit&auml; asioita. On em. johdosta vihainen itselleen. Haluaa vapaaksi, kokee, ett&auml; mies k&auml;ytt&auml;&auml; h&auml;nt&auml; hyv&auml;kseen. Toteaa, ett&auml; tiet&auml;&auml; menett&auml;v&auml;ns&auml; joko itsens&auml;, jos j&auml;&auml; tai miehens&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Haluaa, ett&auml; mies olisi rehellinen, mutta ei usko miehen pstyv&auml;n siihen. Katrinille itselleen rehellisyys ja avoimmuus ovat t&auml;keit&auml; arvoja.</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-11 12:00:00 - END 2017-08-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; kokee edelleen masennusta. On k&auml;ytt&auml;nyt mielialaan essitalopraamia 5 mg n. viikon ajan. Nukkuminen on edelleen huonoa, her&auml;&auml; aamuy&ouml;ll&auml; 3-4 aikaan. K&auml;ytt&auml;&auml; nukahtamisvaikeuksiin melatoniinia 3 mg, josta ollut apua. Kertoi, ett&auml; tunnesy&ouml;mist&auml; ollut enemm&auml;n, paino noussut 1-2 kg. Kokee, ett&auml; pienienkin asioiden tekeminen vaatii paljon ponnistamista. On vaikea saada asioita tehty&auml;, ei jaksa liikkua, vaikea keskitty&auml;. Syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n tilanteesta &nbsp;ja kokee ahdistusta. Kertoi, ett&auml; on ajatellut, ett&auml; itkee pahanolon pois. Kertoi, ett&auml; istuu kotona ja miettii tilannettaan, josta ei n&auml;e ulosp&auml;&auml;sy&auml;. Ohjataan kalenteroimaan murehtimiselle ja vatvomiselle oma aika p&auml;ivitt&auml;in ja vapauttamaan muu aika muuhun.&nbsp;</p>
<p>Tuo esille, ett&auml; on hoitanut passiivisesti tilannettaan. Mietit&auml;&auml;n, miten jatkossa voi alkaa hoitamaan itse&auml;&auml;n ja mielialaansa aktiivisemmin.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Koska Katrinin mieliala on selke&auml;sti laskenut, ohjataan varaamaan aika psykiatrille voinnin ja hoidon arvioon.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-28 19:15:00 - END 2017-09-28 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>14.k&auml;ynti</p>
<p>Ei ole k&auml;ynyt psykiatrin luona. Kokee edelleen alakuloa ja voimattomuuutta, mutta t&ouml;iss&auml; on jaksanut olla. Parisuhteessa tilanne on ennallaan; "nukkuu eri huoneessa miehen kanssa ja matkalaukku on osittain pakattuna". Lasten vuoksi ei pysty kuitenkaan muuttamaan pois kotoa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. tilannetta ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Esille tulee monia tunteita, joihin on j&auml;&auml;nyt jumiin; viha, avuttomuus, ep&auml;toivo, huonommuuden kokemuksia. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. tunteita NLP Onko se totta prosessin kautta tavoitteena kyseenalaistaa erityisesti omaan huonomuuteen liittyvi&auml; k&auml;sityksi&auml;. Katrin tuo esille, ett&auml; on alkanut ajatella, ett&auml; nykyisess&auml; jumitilanteessa on kyse jostain muustakin kuin miehen uskottomuudesta. Sovitaan, ett&auml; jatkossa keskityt&auml;&auml;n em. avaamiseen.</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-18 13:00:00 - END 2017-10-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>15. k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan parisuhteeseen liittyvien asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Katrin tuo esille, ett&auml; mies on hyv&auml; puhumaan ja taitava k&auml;&auml;nt&auml;m&auml;&auml;n asiat niin, ett&auml; vika onkin h&auml;ness&auml;. Katrin kokee, ett&auml; "15 vuotta avioliittoa on ollut yht&auml; kidutusta ja k&auml;rsimyst&auml;." Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Katrinin kokemaa k&auml;rsimyksen tunnetta. Mietit&auml;&auml;n, mik&auml; sit&auml; yll&auml;pit&auml;&auml; t&auml;ss&auml; hetkess&auml;. Katrin kokee, ett&auml; k&auml;rsimyst&auml; yll&auml;pit&auml;&auml; mies olemassaolollaan, koska sanoo toista ja tekee toista ja valehtelee. K&auml;rsimyst&auml; yll&auml;pit&auml;&auml; my&ouml;s Katrinin omat ajatukset ja havainnot. Esille tulee, ett&auml; Katrinin mieli on usein t&auml;ynn&auml; erilaisia uhkakuvia-&gt;ahdistusta ja k&auml;rsimyst&auml;. Katrin t&auml;ytt&auml;&auml; ahdistusoirekyselyn k&auml;ynnill&auml;, osta saa 48 pistett&auml; (max. 72pistett&auml;). Katrin on viimeisen viikon aikana kokenut l&auml;hes kaiken aikaa seuraavia oireita:hermostuneisuuden tunne, jatkuva murehtiminen, lihasj&auml;ykyys ja -arkuus, levottomuuden tunne, v&auml;symys, ylivirittynyt ja &auml;&auml;rimmilleen kuormittunut, keskittymisvaikeuksia, nukahtamisvaikeuksia, &auml;rtyneisyys, toistuva uhan ja vaarojen ajatteleminen.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n sit&auml;, miten voi itse vaikuttaa/ v&auml;hent&auml;&auml; ahdistusoireita ja lis&auml;t&auml; turvallisuudentunnetta. Ohjataan tekem&auml;&auml;n tietoisesti hyvi&auml; ja iloa tuttavia havaintoja ymp&auml;rist&ouml;st&auml;&auml;n.</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-26 12:00:00 - END 2018-01-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynyt viimeksi 10/2017. Kertoi, ett&auml; voi paremmin, mutta tunneaaltoja tulee edelleen, vaikka harvemmin. Vaikein tunne on viha, jonka kohdistaa naiseen, jonka kanssa miehell&auml; oli sivusuhde. Kokee olevansa mustasukkainen ja kateellinen. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. tunteita ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia. Esille tulee kostonhalua. Kuvaa vihan "nostavan h&auml;net ilmaan, jolloin kadottaa kosketuksen asioihin". Haluaa p&auml;&auml;st&auml; irti vihasta. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja mietit&auml;&auml;n keinoja, miten voi p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti vihasta. Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa naiselle kirje, jonka tuo t&auml;nne ja lukee &auml;&auml;neen t&auml;&auml;ll&auml;. Kirjeess&auml; ohjataan kirjoittamaan siit&auml;, mit&auml; haluaa naisen tiet&auml;v&auml;n Katrinin tunteista ja k&auml;rsimyksest&auml;.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnin lopussa tuo esille, ett&auml; on kohdistanut naiseen sen vihan, jota ei voi kohdistaa mieheens&auml;. On sanonut miehelle, ett&auml; voivat tulla pariterapiaan, jos mies ensin alentaa naisen h&auml;nen edess&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja ohjataan miettim&auml;&auml;n, haluaako Katrin oikeasti em. asiaa ja miten se voisi auttaa Katrinia vapautumaan k&auml;rsimyksest&auml; ja onko se Katrinin arvojen mukaista toimintaa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-15 18:00:00 - END 2018-05-15 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynyt viimeksi 1/2018. Kertoi, ett&auml; parisuhteen tilanne on pysynyt ennallaan. Ei halua muuttaa pois kotoa, koska ei kest&auml; sit&auml;, jos ei n&auml;e lapsia joka p&auml;iv&auml;. Katrin nukkuu edelleen lastenhuoneessa patjalla lattialla, koska ei halua menn&auml; makuuhuoneeseen. Vaatteensa pit&auml;&auml; matkalaukussa. Mietit&auml;&auml;n, miten voi j&auml;rjest&auml;&auml; kotona tilaa itselleen ja oman s&auml;ngyn. Katrin kokee, ettei p&auml;&auml;se mieless&auml;&auml;n irti miehen uskottomuuteen liittyvist&auml; ajatuksista eik&auml; tunteista. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja mietit&auml;&auml;n, miten voi hyv&auml;ksy&auml; sen, ettei p&auml;&auml;se em. asioista irti.T&ouml;iss&auml; on jaksanut k&auml;yd&auml; normaalisti.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-13 14:00:00 - END 2018-08-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoi, ett&auml; vointi on ollut parempi. On tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen, ettei ainakaan t&auml;ss&auml; vaiheessa eroa, koska ei halua tehd&auml; sit&auml; lasten vuoksi. Tuo esille, ett&auml; kokee h&auml;pe&auml;&auml; em. p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;. Em. taustalla on ajatus, ettei rohkeus riitt&auml;nyt erop&auml;&auml;t&ouml;ksen tekemiseen. Esille tulee my&ouml;s muiden ihmisten mielipiteiden vaikutus, kokee, ett&auml; muiden mielest&auml; h&auml;nen olisi pit&auml;nyt erota.&nbsp; Tarkastellaan em. asioita ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia. Tuo esille, ett&auml; on alkanut ymm&auml;rt&auml;&auml; enemm&auml;n my&ouml;s miehen n&auml;k&ouml;kulmaa. Kertoi, ett&auml; voi asua saman katon alla miehen kanssa, mutta intiimiin kanssak&auml;ymiseen liittyy ajatuksia ja tunteita, jotka vaikeuttavat sit&auml;. Keskustellaan em. asiasta.&nbsp;</p>
<p>Ohjataan kuuntelemaan itse&auml;&auml;n ja omia arvoja ja tekem&auml;&auml;n ratkaisut ja valinnat em. kautta. Ohjataan tekem&auml;&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; t&auml;ss&auml; ja nyt, jonka taustalla on ajatus, ettei koko ajan mieti/vatvo valintojaan. Kertoi, ett&auml; voi valita joka kuukauden alussa sen, ett&auml; joko tekee tai ei tee sin&auml; kuukautena muutoksia.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Varaa uuden k&auml;ynnin tarpeen mukaan netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


