File for Katri Suikkanen
SSN: 071184-138H
Email: suikkanenkatri@hotmail.com
Phone: 0406744185
Address: Isonvillasaarentie 6 E 133
Postal code: 00960
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-05-18 13:00:00 - END 2015-05-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sairastunut vuosi sitten burn outtiin ja psykoosih&auml;iri&ouml;&ouml;n.</p>
<p>Perhee 1/2 lapsi, nyt 30 vuotta. Kirjanpit&auml;j&auml;.</p>
<p>Kuormittunut t&ouml;iss&auml; niin ett&auml; nyt ollut sairausp&auml;iv&auml;rahalla 6 kk.</p>
<p>Asuu avoliitossa, kertoo: :itsetunto huono, perfektionisti ja itsekriittinen.</p>
<p>Kokenut is&auml;n taholta ruumiillista kuritusta n 1 krt viikko lapsuudessaan. El&auml;nyt pelossa.</p>
<p>Koulukiusausta 7. luokalla, jonka j&auml;lkeen aloittanut yleisurheiluharrastuksen. Sy&ouml;misen kanssa ongelmia, nyt kokee olevansa liian lihava.</p>
<p>Pari vuotta sitten ollut autokolarissa, ja seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; tullut j&auml;tetyksi.&nbsp;</p>
<p>Itkuinen.</p>
<p>Laitettu s&auml;hk&ouml;postia asiakkaalle sopivista psykoterapeuteista jatkoa ajatellen.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-08-04 11:00:00 - END 2017-08-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo etsiv&auml;ns&auml; terapeuttia Kela kuntoutuspsykoterapiaan. Tastalla kaksi psykoosi episoodia kahden vuoden sis&auml;ll&auml;. Hoitosuhde Espoon aikuis.psyk.plk. 4/17 l&auml;htien psykoosioireet ovat poissa, l&auml;&auml;kitys toimii. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; oireeton. Terapian avulla hakee vahvistusta itsetunnolle, omien rajojen tunnistamissa, kokee ett&auml; min&auml;-kuva on v&auml;&auml;ristynyt ja negatiivinen.</p>
<p>Tutustumisk&auml;ynti.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-01 14:00:00 - END 2018-02-01 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti. Katri on k&auml;ynyt noin puoli vuotta Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa psykodynaamisesti suuntautuneella psykoterapeutilla. Ovat yhdess&auml; p&auml;&auml;tyneet terapeutin kanssa siiihen, ett&auml; Katri vaihtaa terapeuttia kognitiivisen ja skeematerapia viitekehyksen omaavalle terapeutille. Katri toivoo skeematerapialta erityisesti selkeytt&auml; n&auml;kemykseen omasta itsest&auml; ja tunteista. Katri kertoo ylirasittuvansa herk&auml;sti, olevan ylikriittinen ja vaativa itsens&auml; suhteen, taipuvainen stressaamaan asioista ja taustalla kaksi nopeasti ohimenev&auml;&auml; psykoosikohtausta, joihin toivoo selkeytt&auml;mist&auml;, mit&auml; itsess&auml; silloin tapahtuu ja mitk&auml; vaikuttavat laukaisevasti kohtausten syntyyn. Turvattomuuden ja syyllisyyden tunteita tunnistaa. Lapsuusvuosina is&auml;n fyysist&auml; kuritusta rankaisukeinona ja koulukiusaamista. Avattu Katrille traumaterapian&auml;k&ouml;kulmaa ja ehdotettu, ett&auml; h&auml;n voisi varata tutustumisk&auml;ynnin my&ouml;s traumapsykoterapeutille. Katri itse ei n&auml;e sit&auml; tarpeelliseksi ja haluaa ennemmin l&auml;hte&auml; kognitiiviseen ja skeematerapeuttiseen ty&ouml;skentelyyn.</p>
<p>Sovitaan suullisesti yhteisty&ouml;suhteesta. Katri on nyt yhteydess&auml; Kelaan terapeutin vaihdoksen tiimoilta ja on sitten yhteydess&auml; ak:seen aloitusajan sopimiseksi. Nykyinen terapeutti tekee palautteen Kelalle heid&auml;n ty&ouml;skentelyst&auml;. Katrilla on hoitosuhde Espoon psykiatriseen polkilinikkaan. Psykoosikohtausten yhteydess&auml; vuosina 2014 ja 2016 ollut osastohoitojaksoilla.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-03-05 15:00:00 - END 2018-03-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapian aloitusistunto. Katri saanut Kelalta puhelinsoiton, jossa kertoneet, ett&auml; terapeutin vaihto onnistuu maaliskuun alusta l&auml;htien. Katri kertoo oivaltaneensa paljon viimeisen vuoden aikana itsest&auml;&auml;n asioita; tunnistanut vaativuuden ja suorittamisen toimintamallinaan pyrkien olla hyv&auml; kaikessa mit&auml; tekee. Terapialta Katri toivoo: oppisi rentoutumaan, saisi ty&ouml;kaluja vaativuuden kanssa el&auml;miseen, oppisi olemaan olematta koko ajan hy&ouml;dyllinen. Mietit&auml;&auml;n miten se n&auml;ksyisi konkreettisesti Katrin el&auml;m&auml;ss&auml;; h&auml;n haluaa alkaa seurata jotakin tv-sarjaa, kuuntelemaan omia haluja ja tarpeita, lakata murehtimasta ja miettim&auml;st&auml; toisten murheita/tarpeita koko ajan. Piirret&auml;&auml;n portaat ja kirjoitetaan askelmille n&auml;m&auml; konkreettiset teot tv-sarjan seuraaminen ja 3-minuutin heng&auml;hdystaukoharjoituksen kuunteleminen. My&ouml;s Katri muistelee harrastaneen hathajoogaa ennen , jolloin koki olonsa rentoutuneeksi.</p>
<p>Pohditaaan kirjeen kirjoittamista itselle vaativan puolen syntymisest&auml;. Kirjeen kirjoittaminen is&auml;lle, joka oli ja on hyvin vaativa.</p>
<p>Sovitaan aikoja kev&auml;&auml;lle. UA 12.3.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-12 11:00:00 - END 2018-03-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri kertoo kokeneen viime istunnon hyv&auml;n&auml;, eritysiesti paperille kirjoittaminen ja n&auml;kyv&auml;ksi teko tuntui yv&auml;lt&auml;. Katri kertoo antaneen itselleen luvan ottaa rauhallisemmin aamuja ja katsoa my&ouml;s tv:t&auml;. Puhutaan mindfulnessista ja ehdotetaan Katrille, ett&auml; h&auml;n voisi hy&ouml;ty&auml; mf-kurssista, opetella pys&auml;htym&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Katri on t&auml;ytt&auml;nyt El&auml;m&auml;nkerta-kyselylomakkeen, jota aletaan k&auml;yd&auml; l&auml;pi. Katri liikuttuu usein erityisesti lapsuudesta puhuttaessa. Pys&auml;hdyt&auml;&auml;n tunteiden &auml;&auml;relle. Katri kuittaa usein "ei kun m&auml; vaan liikutun tosi herk&auml;sti" ja tukahduttaa tunteitaan. Sanallistetaan t&auml;m&auml;. Katri tunnistaa tukahduttamisen. Katri kertoo ylisuojelevista vanhemmistaan, erityisesti vaativasta is&auml;st&auml;.</p>
<p>UA 19.3.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-19 13:00:00 - END 2018-03-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri kertoo osanneen ottaa rauhallisemmin aamuja. Kertoo tavanneen yst&auml;vi&auml; ja kokeneen ilon tunteita paljon viime aikoina.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n istunnossa el&auml;m&auml;njanan hahmotelmaa ja tunnistetaan muutoskohtia el&auml;m&auml;ss&auml;. Erityisesti havaitaan, ett&auml; yl&auml;asteen aikana Katrissa on alkanut sulkeutunut puoli, joka pelk&auml;&auml; is&auml;n suuttumista. Katri tunnistaa surun, pelon ja ep&auml;varmuusden tunteita, joita ty&ouml;nt&auml;nyt piiloon. My&ouml;s psykoosikohtausten aikaan ollut menetyksi&auml;, pelkoa yksinj&auml;&auml;misest&auml; Katri tunnistaa. katri kertoo tekev&auml;n paljon vapaaehtoisty&ouml;t&auml;, koska haluaa tukea ja auttaa nuoria, kun itsekin on saanut nyt apua.</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi el&auml;m&auml;njanan tekeminen.</p>
<p>UA 29.3.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-03-29 13:00:00 - END 2018-03-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri kertoo olleen yst&auml;v&auml;porukalla Rovaniemell&auml; ja sen j&auml;lkeen sairastuneen. Nytkin kuvaa oloaan v&auml;h&auml;n kipe&auml;ksi. Muistutetaan videoistuntomahdollisuudesta, jos kokee ettei jaksa tulla sairauden takia istuntoon. Katri kertoo lomalla voivansa heitt&auml;yty&auml; nauttimaan eik&auml; tunnista vaativaa puolta siell&auml;.</p>
<p>Katri ei ole ehtinyt tehd&auml; el&auml;m&auml;njanaa, joten katsotaan viime istunnossa tehty&auml; hahmotelmaa. Puhutaan, ett&auml; viime kerralla tuli paljon asiaa.</p>
<p>Tutustutaan Katrin kanssa samalla skeematerapian moodikarttaan. Pohditaan sulkeutuja-toimintamallia ja sen taustalla olevaa vaativaa is&auml;-mallia ja haavoittunutta ja vihaista lasta. Tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;olon harjoitus tunteiden &auml;&auml;relle. Katri kuvaa miten is&auml;n vaativan puolen esille ottaminen synnytti h&auml;ness&auml; j&auml;nnityst&auml; ja halun piiloutua. Kohdataan, validoidaan ja ymm&auml;rret&auml;&auml;n n&auml;it&auml; tunteita. Katsotaaan mielikuvaharjoituksen kautta pelokas katri lapsena ja suodaan h&auml;nelle lapsen tarvitsemaa suojaa ja turvaa. Katri kuvaa, ett&auml; olo helpottu hieman, mutta edelleen kehossa on j&auml;nnitett&auml;. Noustaan yl&ouml;s ja annetaaan keholle sen tarvitsemaa liikett&auml; ja ravistelua.</p>
<p>UA 4.4.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-04 11:00:00 - END 2018-04-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. El&auml;m&auml;njanan ty&ouml;st&auml;mist&auml;.&nbsp;</p>
<p>UA 9.4.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-09 13:00:00 - END 2018-04-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri sanoo voineen ihan hyvin. Kirjoittanut yksi uneton y&ouml; kirjoitelman omista kokemuksista psykooseista; siihen ajaneista tekij&ouml;ist&auml;, sis&auml;isest&auml; paineesta, ajatuksista ja tunteista. katri lukee kirjoituksen ja k&auml;sitell&auml;&auml;n sit&auml;. Kirjataan oleellisia asioista ja tekij&ouml;ist&auml;, toimintamalleja yl&ouml;s. Taipumuksena Katrilla ollut asioiden ja tunteiden pakeneminen, taaksej&auml;tt&auml;minen ja k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;myys.&nbsp;</p>
<p>Katri kertoo hakeneen osa-aikaista ty&ouml;t&auml;, mutta pohtii, onko t&ouml;iden lis&auml;&auml;minen hyv&auml; asia viel&auml;. Katri sanoo h&auml;nell&auml; olevan aika psykiatrian poliklinikalle ensi kuussa, jossa voi kanssa pohtia asiaa h&auml;net tuntevan l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa. Ak pohtii, ett&auml; terapiakin on aikaaviev&auml;&auml; ja voimia vaativaa tunteiden kohtaaminen jne eli olisi hyv&auml;, ett&auml; sille olisi my&ouml;s aikaa ja voimaa.</p>
<p>UA 16.4.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-16 13:00:00 - END 2018-04-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katrilla on menossa muutto Espooseen poikayst&auml;v&auml;n luokse. Ollut kiireinen muuton takia.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;n janaa ja erityisesti viimeisen psykoosikohtauksen l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Silloin ollut samaisen pojan kanssa yst&auml;vin&auml; matkoilla Amerikassa, jossa joutunut sairaalaan ja tullut Suomeen hoitajan saattamana Jorvin psykiatriselle osastolle. Tuolloin oli joulu. Katri muistelee omia tunteitaan ja tilanteen j&auml;rkytt&auml;vyytt&auml;. Pohtii vanhempien suhtautumistapoja tilanteeseen.&nbsp;</p>
<p>UA 25.4.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-04-25 13:00:00 - END 2018-04-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri kertoo onnistuneesta muutosta. Katri kertoo my&ouml;skin painajaisunista, joita n&auml;hnyt viimeisen puolen vuoden aikana. Teemana on aina pakeneminen. Pohditaan unien symboliikkaa Katrin el&auml;m&auml;&auml;n liittyen. katri pohtii poikayst&auml;v&auml;n kanssa yhteenmuuttamisen her&auml;tt&auml;mi&auml; tunteita ja kiireen oloa ty&ouml;- ja muussa el&auml;m&auml;ss&auml;. Katrin on vaikea antaa itselleen lupaa ottaa rauhassa.&nbsp;</p>
<p>Tulossa toukokuussa psykiatrian poliklinikan aika. Ak ottaa esille omat ty&ouml;kuvioiden mahdolliset muutokset ja pohditaaan, miten ne vaikuttaisivat meid&auml;n yhteisty&ouml;suhteeseen. Kysell&auml;&auml;n Katrin tunteita, annetaan niille lupaa ja tilaa.</p>
<p>UA 2.5.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-02 12:30:00 - END 2018-05-02 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri mennyt vahingossa Mannerheimintien toimipisteeseen ja tulee my&ouml;h&auml;ss&auml; istuntoon. Ollaan puhelinyhtydess&auml; Katrin kanssa.</p>
<p>Katri p&auml;&auml;see istuntoon perille. Kertoo voineen muuten hyvin, mutta nukkunut huonosti viime y&ouml;n&auml;, kun ollut pelkoajatuksia mieless&auml;. K&auml;sitell&auml;&auml;n n&auml;it&auml; pelkoajatuksia ja tunteita. Kohdataan mielikuvissa pelottava lentomatka Jenkeist&auml; Suomeen toisen psykoosikohtauksen ajoilta ja tuodaan siihen turvassa olon kokemusta. Katri pystyy katsomaan mielikuvissa lentomatkan ja pysym&auml;&auml;n rauhallisena. Kokee mielikuvaharjoitteen hyv&auml;n&auml; ja turvaa lis&auml;&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>UA 7.5.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-07 13:00:00 - END 2018-05-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri kertoo voineen hvyin. Ollut t&auml;n&auml;&auml;n psykiatrin tapaamisessa psykiatrian poliklinikalla. Vointi on ollut Katrilla tasaista ja l&auml;&auml;kityst&auml; on alettu pudotamaan niin, ett&auml; Sertraliinia menee nyt 50mg. Puhuneet terapeutin vaihdoksesta ak:n ty&ouml;paikan vaihtumisen takia ja Katri toivoo suhteen jatkuvan ak:lla ja h&auml;nell&auml;. Puhutaan Katrin kanssa, ett&auml; se on mahdollista ainakin vuoden loppuun maantieteellisesti. Senkin j&auml;lkeen suhteen on mahdollista jatkua, mutta se vaatisi Katrilta pitk&auml;&auml; viikottaista matkaa. Sovitaan, ett&auml; nyt t&auml;ht&auml;imen&auml; ty&ouml;skentely vuoden loppuun. Katri sopi psykiatrin kanssa seuraavan tapaamisen l&auml;helle Katrin Ameriikan matkaa. Puhuneet my&ouml;s raskaaksitulosta, mik&auml; Katrin toive.</p>
<p>Jatketan haitallisen toimintamallin, Katrilla v&auml;lttelyn ja pakenemisen k&auml;sittely&auml;.</p>
<p>UA 14.5.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-05-14 13:00:00 - END 2018-05-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Jatketaan pakenemistoimintamallin tarkastelua ja my&ouml;t&auml;tuntoisen asenteen vahvistamista. Katri kirjoittaa itselleen istunnon aikana my&ouml;t&auml;tuntoisen kirjeen. Ensin Katri lukee kirjeen itse &auml;&auml;neen ja sen j&auml;lkeen ak. Katri asettuu l&auml;sn&auml;olon tilaan kuuntelemaan kirjett&auml; ja aistimaan kehon tuntemuksia.</p>
<p>Katri l&auml;htee Espanjan lomalle tulevana perjantaina ja seuraava varattu aika on 7.6. Katrille on kerrottu, ett&auml; voi matkan aikana laittaa ak:lle viestin, jos tarvitsee et&auml;istuntoa. Katrille infottu ak:n uusista toimitiloista ja muutoksesta. Katri edelleen ilmaisee halunsa jatkaa ak:lla.</p>
<p>UA 7.6.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-07 12:00:00 - END 2018-06-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri ollut kaksi viikkoa lomareissulla Espanjassa. Katri kertoo mukavasta lomastaan, voinut hyvin lomalla. Puhutaan siit&auml;, millainen Katri on voidessaan hyvin. Kiinnitet&auml;&auml;n huomiota, millaista kehossa ja mieless&auml; on hyvinvoidessa. Tehd&auml;&auml;n sitten mindmap-kartta aiheesta Hyv&auml; ell&auml;m&auml;. Millaisia tekij&ouml;it&auml; on Katrin Hyv&auml;ss&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;. Pohditaan, mitk&auml; osatekij&auml;t toimivat jo nyt hyvin ja mihin toivoo panostusta.</p>
<p>UA 11.6.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-11 12:00:00 - END 2018-06-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri kertoo olleen viikonlopun kipe&auml;n&auml; ja ottanut rauhassa levon kannalta. Katri toivoo, ett&auml; osaisi ottaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n enemm&auml;nkin rauhassa ja Katri jatkaa annettua lausetta Annan itselleni luvan ... lev&auml;t&auml; kun tarve vaatii. Tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoite maapallon py&ouml;rimisest&auml; akselin ymp&auml;ri omassa rauhallisessa vahdissa ja toinen mielikuvaharjoite katsomisesta omaa el&auml;m&auml;&auml; elokuvateatterissa valkokankaalta. Opetellaan s&auml;&auml;t&auml;m&auml;&auml;n vauhtia rauhallisemmaksi elokuvassa. Katri jakaa kokemuksia harjoituksista.&nbsp;</p>
<p>Katri kertoo menev&auml;n lapsuuskotiin tulevana viikonloppuna ja puhutaan suhteesta vanhempiin. Katri kokee, ett&auml; suhde is&auml;&auml;n on parantunut kev&auml;&auml;n aikana. Iloitaan t&auml;st&auml;.</p>
<p>UA 18.6.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-06-18 13:00:00 - END 2018-06-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Katri on hakemassa hyviss&auml; ajoin Kela terapian ensimm&auml;iselle vuodelle jatkoa. K&auml;yd&auml;&auml;n yhdess&auml; l&auml;pi Katrin kokemuksia ensimm&auml;isest&auml; terapiavuodesta, joka siis umpeutuu vasta 15.10. Katri kokenut hyv&auml;n&auml; toimintamallien tunnistamisen ja oppinut hellitt&auml;m&auml;&auml;n vaativasta suorittavasta el&auml;m&auml;ntyylist&auml;&auml;n. Katri huomannut alkaneen kokea enemm&auml;n my&ouml;nteisi&auml; tunteita.&nbsp;</p>
<p>Ak antaa Katrille lauseent&auml;ydennysteht&auml;v&auml;n, jossa on my&ouml;nteisi&auml; lauseenalkuja ja Katri t&auml;ytt&auml;&auml; osat lauseet istunnossa. Tehd&auml;&auml;n sitten l&auml;sn&auml;olon harjoitus, jossa sis&auml;istet&auml;&auml;n lauseita.&nbsp;</p>
<p>Katrin terapia jatkuu Psyykkisen hyvinvoinnin keskuksessa Kompissa ak:n siirrytty&auml; 25.6. l&auml;htien sinne. Sovitaan Katrin kanssa k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioista muutokseen liittyen.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


