File for Katja Koivisto
SSN: 310372-072A
Email: katja.koivisto@gmail.com
Phone: 0405469992
Address: Lielahdentie 7 a B 22
Postal code: 00200
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-17 16:45:00 - END 2018-03-17 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Pt miettii eroa. Surua tuttavaperheen pojan kuoleman vuoksi.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-04-05 09:00:00 - END 2018-04-05 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pt tulee masennuksen takia. Taustalla traumoja ja meneteyksi&auml;. Nyt laukaisevana tekij&auml;n&auml; tuttavaperheen lapsen hukkumisonnettomuus. Toisaalta itse tekem&auml;ss&auml; eroa pitk&auml;aikaisesta parisuhteesta. T&ouml;iss&auml;kin paineita.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; lapsuudenkodissa is&auml; joi ja oli v&auml;kivaltainen. Lapsuuden ja nuoruuden aikana lyhyess&auml; ajassa lukuisia omaisia kuollut, osa suisidin ja joku kai taponkin uhrina. Asioita ei k&auml;sitelty kotona , pt oli ahdistunut jo nuorena, mutta asiaan ei kiinnitetty huomiota. My&ouml;hemminkin traumoja, pt oli mm. Thaimaassa sukellusopettajana tsunamin aikana. K&auml;vi t&auml;st&auml; paikan p&auml;&auml;ll&auml; tukiryhm&auml;ss&auml; ja v&auml;h&auml;n my&ouml;hemmin Suomessa kriisiterapiassa.</p>
<p>Koulutukseltaan ekonomi ja tekee nyt projektijohtoa ja liikkeenjohdon konsultaatiota oman firman kautta. Tehnyt v&auml;lill&auml; muutakin, mm. ollut joogaohjaajana.&nbsp;Pt on avoliitossa, lapset 12- ja 9-v. Parisuhde ollut katkolla jo pari v. sitten, mutta hankkivat viel&auml; yhteisen asunnon pari v. sitten. Asunto nyt putkiremontissa ja tarkoitus on sen j&auml;lkeen se myyd&auml;, muuttaa erilleen.</p>
<p>Pt ajattelee ett&auml; on pitk&auml;&auml;n harkinnut terapiaa. masennuskausia, mm. ensimm&auml;isen lapsen syntym&auml;n j&auml;lkeen. K&auml;vi neuvolapsykologilla, mutta pt koki ett&auml; ongelmia v&auml;h&auml;teltiin. Nyt tuttvaperheen kuolemantapaus laukaisi masennusta ja asioiden l&auml;pik&auml;ymist&auml; muutenkin. ollut jnkv univaikeuksia, ruokahaluttomuutta. Kotioloissa itkuisuutta, t&ouml;iss&auml; v&auml;symyst&auml;, keskittymisvaikeuksia. Pyrkinyt jnkv rajaamaan t&ouml;it&auml;&auml;n.</p>
<p>Vastaanotolla jnkv ahdistuneen oloinen, tuimailmeinen. Varsin hyvin ja johdonmukaisesti kertoo anamn. tiedot. L&auml;&auml;kityksen suhteen varauksellinen, tehd&auml;&auml;n kuit. resepti essitalopraami 10mg N:o C, Stilnocti 10mg N:o XX. Terapian suhteen normaali proseduuri, hakee terapeuttia, Kelan tuen haku 3kk kuluttua. Hoidollisesti ongelmana se ett&auml; pt haluaa k&auml;yd&auml; l&auml;pi menneit&auml;, toisaalta ajankohtaisiakin ongelmia on, ehk&auml; k&auml;sitelt&auml;v&auml; ensin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2018-04-16 11:00:00 - END 2018-04-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin monesta haastavasta asiasta, jotka ovat Katjan el&auml;m&auml;ss&auml; nyt; ty&ouml;stressi, suru kuolemantapauksesta l&auml;hipiiriss&auml;, putkiremontti ja muutto, avoero. Fyysisi&auml; haastetita tulee leikatuista polvista, tinnituksesta, aamuy&ouml;n her&auml;&auml;misist&auml;.</p>
<p>Perheeseen kuuluu avomiehen lis&auml;ksi 12- ja 9- v pojat. Yksi syy avoeroon on puhumattomuus. Katja toivoo eron olevan nopeasti ohi, koska uskoo sen selkeytt&auml;v&auml;n tilannetta ja helpottavan oloa. Hidasteena on asunnon l&ouml;ytyminen. Oma nyt putkiremontoitu asunto laitetaan myyntiin, kun vuokra-asunto l&ouml;ytyy.</p>
<p>Katjalla on hyvi&auml; keinoja stressin hallintaan joogassa ja meditoinnissa. Keskustellaan tekem&auml;tt&ouml;myyden ja olemisen harjoittamisesta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-09 12:00:00 - END 2018-05-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Katja ei tullut tapaamiseen, joten l&auml;hetin h&auml;nelle tekstiviestin. Katja oli peruuttanut ajan tukeen, josta tieto ei saavuttanut minua.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-31 11:00:00 - END 2018-05-31 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Katja tuli tutustumisk&auml;ynnille, hakee kelaterapeuttia. 3 kk tulee t&auml;yteen kes&auml;kuun lopulla, jolloin psykiatrille aika varattuna.&nbsp;</p>
<p>Tutkittiin ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; tunnekokemuksia, nujerretuksi tulemisen kokemus, ep&auml;reilu kohtelu ja omat voimavarat sek&auml; ratkaisut vaikuttamisen keh&auml;ll&auml;.&nbsp;</p>
<p>My&ouml;s avioeroon liittyv&auml;t asiat puheena. Kuormittava el&auml;m&auml;ntilanne.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-14 08:00:00 - END 2018-06-14 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Katjalla psyk. aika juhannuksen j&auml;lkeen Kelaterapian hakemiseen liittyen.</p>
<p>Tilanne: muutto meneill&auml;&auml;n puolisoiden yhteisest&auml; asunnosta,. Ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml; konfliktitilanne helpottunut jonkin verran; uusi ty&ouml;keikka, josta saanut hyv&auml;&auml; palautetta. T&ouml;iden riitt&auml;vyytt&auml; on kuitenkin varmisteltava syksy&auml; varten.</p>
<p>Katja kertoo tapahtumista hymyillen, mutta voimakas itkureaktio on herk&auml;ss&auml;. Paljon k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;mi&auml; asioita ja tukahdutettuja tunteita "pinnan alla."</p>
<p>Jatketaan elokuussa, jolloin asetetaan alkuun terapiaty&ouml;skentelyn konkreettiset tavoitteet.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-28 10:00:00 - END 2018-06-28 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pt tulee terapia-asiassa. Tarkoitus jatkaa Sirpa Mertalalla.</p>
<p>El&auml;m&auml;ntilanne jatkunut kuormittavana, ja oireilu jatkunut suunn. ennallaan, ei ainakaan ole kohentunut.</p>
<p>Ero toteutunut, pt muuttanut pois kotoa, yhteinen asunto myynnss&auml;. Sanoo eron syyksi et&auml;&auml;ntymisen, miehen puhumattomuuden. Muutto rasittanut. Sen ohella paljon t&ouml;it&auml;. Pt saanut tarjouksen palkkaty&ouml;st&auml;kin, harkitsee sit&auml; ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;n kohtuullistamiseksi. Tosin on nyt taloudellisesti tiukalla, joutuu laskemaan kumpi kannattaa.</p>
<p>Lapset reagoineet jnkv, kiukuttelua yms. Tosin vanhempi poika (12-v.) alkaa muutenkin tulla esimurrosik&auml;&auml;n. tapaamien periaatteessa 50-50-periaatteella.</p>
<p>Toimintakyky ollut kohtalainen "koska pakko jaksaa", tosin tuntee itsens&auml; kuormittuneeksi. oireita on, psykosom. oireita, huimauksen tunnetta, bruksismia, NHS-j&auml;nnityst&auml;. Univaikeuksia, her&auml;ily&auml;. Itkuherkkyytt&auml;. L&auml;&auml;kityst&auml; ei ollut aloittanut, mutta nyt sovitaan ett&auml; aloittaa essitalopraamin. Unettomuuteen Stella auttanut, nyt kuitenkin sen sijaan Tenox, joka voisi auttaa paremmin bruksismiin.</p>
<p>B-laus terapiaan, sopinut Sirpa Mertalan kanssa.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2018-08-06 12:45:00 - END 2018-08-06 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>5 viikon loma tehnyt hyv&auml;&auml;. Ty&ouml;h&ouml;n liittyvien ratkaisujen pohdinta (tarjottu palkkaty&ouml;t&auml;) stressannut alkuun, mutta nyt p&auml;&auml;t&ouml;s yritt&auml;jyydess&auml; pysymisest&auml; on varmistunut ja tilanne selkiytynyt.&nbsp;</p>
<p>Erop&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml; huolimatta kes&auml;n aikana vietetty paljon perheaikaa. Neutraali tilanne, mutta itse&auml; mietitytt&auml;&auml;, mist&auml; on kyse: eik&ouml; uskalla irtaantua vai haluaako kuitenkin jatkaa liittoa.&nbsp;</p>
<p>Kelahakemus l&auml;htenyt kes&auml;kuun lopulla 6.8. alkaen.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteistaminen alkuun omien unelmien pohtimisen kautta:</p>
<p>1. omien &auml;rtymyksen ja vihan tunteiden hallinnan parantaminen, ettei kuormittaisi l&auml;heisi&auml; n&auml;ill&auml; asioilla liian paljon.</p>
<p>2. &auml;itiyden tuki ja vahvistuminen esiteini-ik&auml;isen pojan suhteen etenkin (kohdat 1 ja 2 tutkittiin kogn mallin mukaisesti fl&auml;pill&auml;).</p>
<p>3. Harmonian ja levollisuuden saavuttaminen omassa arjessa. Ty&ouml;stressin kohtuullistaminen. Koti ja asuinpaikkaj&auml;rjestelyt.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-13 12:45:00 - END 2018-08-13 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Edelt&auml;v&auml;t p&auml;iv&auml;t&nbsp;sujuneet itkuisella fiiliksell&auml;, jota Katja selitt&auml;&auml; ty&ouml;stressill&auml;. Aamulla her&auml;&auml; usien ty&ouml;h&ouml;n liittyviin stressaaviin ajatuksiin. Nukahtaa hyvin, nukkuu kohtuullisesti. K&auml;yt&ouml;ss&auml; my&ouml;nteisyys ja kiitollisuusty&ouml;kalut sek&auml; my&ouml;s huolikirjoittaminen on tuttu.</p>
<p>Ty&ouml;tilanne: Toimeksiantoja kolmelle eri ty&ouml;nantajalle, hajottaa p&auml;iv&auml;&auml; todella paljon, miten voisi helpottaa tilannetta, ettei olisi pelkk&auml;&auml; selvi&auml;mist&auml;, vaan saisi ty&ouml;nilon palauetettua. Tutkittiin Katjalle tyypillist&auml; jatkuvan riskiajattelun ja huolen virtaa. Miten voisi luottaa paremmin, ett&auml; asiat menev&auml;t enimm&auml;kseen hyvin.&nbsp;</p>
<p>Lapsuuden kokemuksissa: &auml;iti ja is&auml; molemmat yritt&auml;ji&auml;, Is&auml;n vakava alkoholiongelma, v&auml;kivaltaiset riidat kotona (&auml;iti v&auml;kivaltainen, is&auml; Katjan kokemuksissa heikompi osapuoli), is&auml; kuollut kun Katja n. 20 v.,, yli 20 v. sitten. Suhde &auml;itiin, joka nyt yli 80, melko hyv&auml;. Ovat puhuneet asioista, mutta &auml;iti on edelleen hyvin ehdoton luonne. Isosisko &auml;idin aiemmasta liitosta 15-vuotta vanhempi on jonkin verran antanut turvaa kun Katja pieni. My&ouml;s yst&auml;v&auml;perhe kodin l&auml;hell&auml; on ollut turvana. Hyv&auml;t hetket, mutta ennakkomerkit vanhempien riitelyn alkamisesta aina selv&auml;t. Pelko ja turvattomuus, yksin selvi&auml;misen pakko.</p>
<p>Katja tunnistaa nykyisess&auml; el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n samoja piiirteit&auml;. Pelko, ett&auml; tulee joku kuoppa, ja kaikki hyv&auml; vied&auml;&auml;n.</p>
<p>Psyk. tarjonnut l&auml;&auml;kityst&auml; masennukseen, mutta is&auml;n vahvan l&auml;&auml;keriippuvuuden vuoksi Katja ei nyt halua l&auml;&auml;kett&auml; ottaa k&auml;ytt&ouml;&ouml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-20 12:45:00 - END 2018-08-20 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Havainnot edellisest&auml; kerrasta: Katja tunnistaa tilanteita, joissa oma tunnekuohu on voimakas. On my&ouml;s osannut "stopata" n&auml;iss&auml; tilanteissa ja tehnyt tietoisempia havaintoja omasta toiminnasta.</p>
<p>Tutkittiin 12-vuotiaan pelaamista ja siit&auml; irrottautumisen vaikeutta, kun pelit ovat tiimipelaamista netiss&auml;. T&auml;ll&ouml;in my&ouml;s muiden perheiden toisenlaiset pelaamisen s&auml;&auml;nn&ouml;t haastavat sopimuksista kiinni pit&auml;mist&auml;.</p>
<p>- omien tunteiden hallinta ja havainnot t&auml;st&auml;, toisin toimiminen</p>
<p>- miten tukea lapsen emotionaalisia ydintarpeita n&auml;iss&auml; tilanteissa</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-08-27 12:45:00 - END 2018-08-27 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Harmonian ja levollisuuden tavoite:&nbsp;</p>
<p>ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;t valinnat tutkittavana, freenlancer vai palkkaty&ouml;</p>
<p>Omat arvot: vapaus valita, kotoisampi, "omempi" olo freelancerina, neuvotteluasema, itse voi p&auml;&auml;tt&auml;&auml; asioista paremmin, keveys ja ty&ouml;n ilo, kiinnostavien projektien valinnan mahdollisuus jne.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: mit&auml; valintoja teen, jotka johtavat em. arvoja (merkityksellisi&auml; asioita) kohti?</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-03 12:45:00 - END 2018-09-03 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kelan p&auml;&auml;t&ouml;s ei viel&auml; tullut, 9 viikkoa hakemuksen j&auml;tt&auml;misest&auml;. Ohjeet Kelasta kysymiseksi, omille sivuille kirjautuminen.</p>
<p>Katja pohtii l&auml;&auml;kkeiden k&auml;ytt&ouml;&ouml;noton pakkoa/tarpeellisuutta. L&auml;&auml;k&auml;ri voi suositella, mutta pakkoa ei ole.&nbsp;</p>
<p>Mielialan vaihtelut ty&ouml;niloisuudesta l&auml;hinn&auml; kotona tapahtuvaan "pudotukseen". Negatiivisen ajattelu kierre, itsen kritisointi, arvostelu, moittiminen. Itkuherkyys.</p>
<p>Normalisointi: tutkittiin fl&auml;pill&auml; kuormitustekij&ouml;it&auml;. Mitk&auml; asiat viev&auml;t kohti turvallisuutta ja mitk&auml; turvattomuutta. Tilanne nyt yli puoliv&auml;lin turvallisuuden puolella. Vaihteluv&auml;lii kutienkin nopeita pudotuksia kohti turvattomuutta 25...Kohti turvattomuutta: mm. eroon liittyv&auml;t pohdinnat, hyl&auml;tyksi tulemisen pelot (voimakkaita unia), lasten arjen j&auml;rjestelyt eiv&auml;t viel&auml; kunnossa, syyllisyys t&auml;st&auml;, oma asunto "luolasto" ei tunnu kodilta, uuden asunnon etsint&auml;, ty&ouml;h&ouml;n littyv&auml;t valinnat. Kohti turvallisuutta: Ty&ouml;tilanne hyv&auml;, jooga, kiitollisuus lapsista, jos j&auml;rjestys ja rutiinit lis&auml;&auml;ntyisiv&auml;t tilanne olis parempi.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: itsemy&ouml;t&auml;tunnon harjoitukset. Ettei "suorita itse&auml; hyv&auml;ksi, hyv&auml;ksytyksi.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-09-10 12:45:00 - END 2018-09-10 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asunto/kotiasia j&auml;rjestym&auml;ss&auml;, l&ouml;ytynyt mukava valoisa kolmio sopivalla sijainnilla.</p>
<p>Poikien kanssa hyv&auml;&auml; muutosta tapahtunut kommunikaatiossa, Katja perustellut pelaamisen rajoittamista tarkemmin kuin aemmin.</p>
<p>My&ouml;nteinen n&auml;k&ouml;kulma syksyyn, joka on Katjalle vaikeaa aikaa.&nbsp;</p>
<p>Suru ry&ouml;ps&auml;ht&auml;&auml; aina istunnon lopussa esiin. Toinen tapaaminen t&auml;lle viikolle torstaina. K&auml;sitell&auml;&auml;n/tutkitaan surua.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-13 11:00:00 - END 2018-09-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;stettiin voimakkaasti esiin nousevaa surun tunnetta lapsuuskokemusten ja nykytilanteen kautta. Nyt on paljon ulkoisia kuormitustekij&ouml;it&auml; (my&ouml;nteisi&auml; ja kielteisi&auml;) jotka luonnollisestikin aiheuttavat stressia ja luovat otollista alustaa tunteiden vaihtelulle: ty&ouml;n ilo, hyv&auml;t fiilikset ty&ouml;st&auml;, mutta paljon tekemist&auml; ja hallittavaa, yksityisell&auml; puolella eroon liittyv&auml;t pohdinnat, ep&auml;varmuus, yksin&auml;isyyden tunne.&nbsp;</p>
<p>Temperamentti ja opittu k&auml;ytt&auml;ytymiinen puheena sek&auml; emotionaaliisten ydintarpeiden mahdolliset vajeet (mm. ristiriit. kiintymyssuhde, mutta autonomista identiteetti&auml; on tuettu).&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-17 12:45:00 - END 2018-09-17 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin el&auml;m&auml;ss&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; hyvin olevia asioita (poikkeukset ahdistukseen ja alakuloon): ty&ouml;st&auml; loistavaa palautetta, ty&ouml;tilanne hyv&auml; ---&gt; Hyv&auml;n kierre; lapset ja hyv&auml;t v&auml;lit heihin; Eron my&ouml;t&auml; parantunut kommunikaatio lasten is&auml;&auml;n.</p>
<p>Mik&auml; ei viel&auml; toimi riitt&auml;v&auml;sti? "Kuopat", pelko hyvien asioiden menett&auml;misest&auml; ja viel&auml; kuopassa olo, vaikka onkin l&ouml;yt&auml;nyt paljon hyvi&auml;. Raskaat asiat kev&auml;&auml;ll&auml; ja aiemmin (putkiremontti, ero, sukulaislapsen kuolema, arjen rutiinien puuttuminen, syksy ...) viev&auml;t voimia edelleen. Ajatukset kiert&auml;v&auml;t v&auml;lill&auml; ep&auml;varmuuden negatiivist&auml; keh&auml;&auml;, vaikka onkin jo onnistumisia omien ajatusten ohjaamisesta my&ouml;nteiseen. FL&auml;pill&auml; kuva. Jatketaan seuraavalla kerralla konkreettisten keinojen hakemista kuormituskuopasta poisp&auml;&auml;semiseen. Osaltaan aika parantaa ja autttaa, mutta voiko itse tehd&auml; jotain siiin&auml; rinnalla?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-24 12:45:00 - END 2018-09-24 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettiin ed. kerran teemaa: Omien voimavarojen lis&auml;&auml;misen konkretia. Mit&auml; pit&auml;&auml; korjata? Lepo (uni, muu itselle t&auml;rke&auml; vapaa-aika/hetket), liikunta (flamenco, jooga, muu), mit&auml;&auml;n tekem&auml;tt&ouml;myyden hetket/pys&auml;htymisen hetket.</p>
<p>Ty&ouml;n hektisyys, paljon tekemist&auml;, aikataulut, velvollisuudet ja vastuu lapsista, yst&auml;vien tukeminen ym. Suorittava ja velvollisuuden tuntoinen el&auml;m&auml;n tapa; "Huijarisyndrooma ty&ouml;ss&auml; ajoittain."</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: miten lis&auml;t&auml; vuorokauteen aikaa, jossa hektisyys ja suorittaminen katkeavat?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-01 12:45:00 - END 2018-10-01 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin "mit&auml;&auml;n tekem&auml;tt&ouml;myyden hetki&auml;", mielihyv&auml;n ja hoivan hetki&auml; itselle.&nbsp;</p>
<p>Syysloma 15.10 poikien kanssa.&nbsp;</p>
<p>Muutto edessa 2 viikon kuluttua. Kuormittaa. 3. muutto t&auml;lle vuodelle.&nbsp;</p>
<p>Yksin&auml;isyyden tunteita ja ahdistusta, vaikka Katja tunnistaa ett&auml; hyvin iso osa asioista on kunnossa.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-08 12:45:00 - END 2018-10-08 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana lapsuuden turvattomuuden ja pelon kokemusten aktivoituminen edelleen el&auml;m&auml;ss&auml; ("kuopan pelko, ett&auml; kaikki hyv&auml; vied&auml;&auml;n"). Parisuhteen dynamiikassa em. tullut my&ouml;s esiin (moniste parisuhteen negatiivisest vuorovaikutuskeh&auml;st&auml;). Mit&auml; oma sis&auml;inen lapsi tarvitsee turvattomuuden ja pelon kokemusten aktivoituessa? Tarvitsee jonkun sanomaan, ett&auml; ei ole mit&auml;&auml;n h&auml;t&auml;&auml;. Tutkittiin sis&auml;isen lapsen ja aikuisen min&auml;n v&auml;list&auml; keskustelua automaattisten turvattomuuden kokemusten aktivoituessa.&nbsp;</p>
<p>Muutto menossa, sunnuntaina viimeiset. Ex-puoliso auttanut uuden asunnon maalaamisessa. Kiitollisuus t&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Yksin&auml;isyyden teema: toive kohtaavasta parisuhteesta.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-15 12:45:00 - END 2018-10-15 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Muutto sunnuntaina uuteen valoisampaan kotiin. V&auml;symyksen ja surun tunteet ovat edelleen voimakkaita. Kuormitus ty&ouml;n ja el&auml;m&auml;ntilanteen kokonaisuudessa on suurta.&nbsp;</p>
<p>Kuormitusta helpottavia asioita: arkirutiinit poikien osalta on nyt sovittu ex-miehen kanssa. Syysloma poikien kanssa ke-su, luontoretki&auml;, kalastusta poikien toiveesta. Katjalle itselle t&auml;rkeit&auml; asioita kuten joogaa, mahdollisesti retriittiviiikonloppu, kulttuurimenoja haastavan ty&ouml;n vastapainoksi.</p>
<p>Puhutaanko surusta lis&auml;&auml; seuraavalla kerralla?</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-22 12:45:00 - END 2018-10-22 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin tunteiden s&auml;&auml;tely&auml; eri tilanteissa: ty&ouml; ja koti, jossa 12-vuotiaan pelaamiseen liittyv&auml; esimerkki.</p>
<p>Tilanne, motivaatio suhteessa tilanteeseen, odotukset, tulkinnat ja ajatukset tunteita nostavina asioina. Tunteiden hyv&auml;ksyminen, tunteiden tuottamat toimintayllykkeet ja toiminta erottelut.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-05 12:45:00 - END 2018-11-05 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tilannekatsaus 2 viikolta: poikien kuulumiset (mahdolliseen kiusaamistilanteeseen puuttuminen vanhempana), parisuhteen tilanne (asumuseron vaihe, tunteet, tulevaisuuteen suuntaaminen).&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-15 11:00:00 - END 2018-11-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Annoin Katjan pyyt&auml;m&auml;t/Vastaamon tuen toimittamat laskukopiot Katjalle.&nbsp;</p>
<p>Katjalla migreeni&auml; nyt ollut pari p&auml;iv&auml;&auml; ja tinnitus korvassa pahentunut. K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; t&auml;m&auml;n vuoksi.</p>
<p>Tutkittiin mahdollisuuksia rauhoittumiseen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: p&auml;ivitt&auml;inen mindfulness-hetki itselle.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-19 12:45:00 - END 2018-11-19 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin arjen voimavaroja, yksin&auml;isyyden aiheuttamaa surua ja siit&auml; selvi&auml;mist&auml;, yksin&auml;isyyden kokemuksen eri tasoja, joissa kykenee eriasteisesti olemaan yhteyksiss&auml; yst&auml;viin. Surun l&auml;pik&auml;ymist&auml;, havaintoja omasta prosessista ja muutoksista.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-26 12:45:00 - END 2018-11-26 13:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €37 for appointment.


