File for Kati Jalkanen
SSN: 040481-146D
Email: kati.jalkanen@gmail.com
Phone: 040 7054421
Address: Kalaonnentie 3 C 44
Postal code: 02230
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-28 16:15:00 - END 2016-01-28 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Kati on 34-vuotias historian opettaja ja opinto-ohjaajan opintoja ty&ouml;nohessa suorittava nainen. Kakeutunut Kelan kuntoutuspsykoterapiaan kes&auml;ll&auml; 2013 ja terapiasuhde alkanut ak:n vastaanotolla elokuussa 2013 syin&auml; ty&ouml;uupumus, ammatillinen kriisi, uusiutunut keskivaikea masennus, ahdistuneisuus. Ammatillinen kriisi v&auml;sitynyt opinto-ohjaajan opinnot l&ouml;ydetty&auml;&auml;n. Masennus ja ahdistuneisuus my&ouml;s helpottaneet, mutta olotilojen ep&auml;vakaus ja herk&auml;sti kuormittuneisuus ja negativiisuus yh&auml; vahvana.</p>
<p>Kati ollut alkuvuodesta hyv&auml; vointinen joululoman j&auml;lkeen. Katilla on hyv&auml; kyky rentoutua ja voimaantua loma-akoina. Mieli my&ouml;s tuolloin my&ouml;nteinen. Nyt t&auml;ll&auml; tapaamisella jo v&auml;h&auml;n pinnassa negatiivisuutta t&ouml;iden my&ouml;t&auml;. My&ouml;s pinnalla stressi&auml; aiheuttamassa avopuolison uusi ty&ouml;, jossa paljon tulee olemaan ulkomaankomennuksia. Kati tiedostaa menett&auml;misen pelkoa, huonommuuden tunnetta, kun itselle asuminen ulkomailla olisi heikon kielitaidon vuoksi hankalaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n n&auml;it&auml; kokemuksia. Ohjataan huomiota my&ouml;nteisiin puoliin miehen ulkomaankomennuksissa ja kuinka Kati voi kehitt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n n&auml;ill&auml; haavoittuvuusalueillaan.</p>
<p>UA 4.2.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-04 16:15:00 - END 2016-02-04 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Kati positiivisella mielell&auml; ty&ouml;nsuhteen, kun helpompia ryhmi&auml; opetuksessa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n tilannetta, jossa Katilla haastava, levoton ryhm&auml;, joka kuormittaa Katia kovasti ja saa aikaan uupumusta. L&ouml;ydet&auml;&auml;n Katin vahvuuksia opettajana. Puhutaan itsens&auml; s&auml;&auml;st&auml;misen ja rajaamisen taidosta. Kati kaikkensa antava opettajana, joka ajaa loppuun helposti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-11 16:15:00 - END 2016-02-11 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. K&auml;sitell&auml;&auml;n Katilla her&auml;nnytt&auml; pelkoa ulkopuoliseksi j&auml;&auml;misest&auml; viime viikonlopun sosiaalisessa tilanteessa. Kati toisaalta kokee, ett&auml; h&auml;nen itsearvostuksen tunteensa on vahvistunut ja uskaltaa paremmin jo osoittaa tunteitaan sosiaalisessa tilanteessa. Avomies ollut ty&ouml;reissulla ja Kati osannut ottaa rauhallisesti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-18 16:15:00 - END 2016-02-18 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Jaksaminen ja mielialat olleet ihan hyv&auml;&auml;. Fyysist&auml; v&auml;symist&auml; t&ouml;ist&auml;, hartiat jumissa, mutta hiihtoloma alkamassa ja Kati l&auml;hd&ouml;ss&auml; kotikonnuille. Kati huomannut asioiden vatvomisen v&auml;hentyneen, ei ole j&auml;&auml;nyt jumiin omiin tunteisiin vaan p&auml;&auml;tt&auml;nyt tehd&auml; ty&ouml;- ja opiskeluasioita rauhalliseen tahtiin. Siit&auml; iloinen. My&ouml;s Katin mies todennut Katin olleen viime viikot hyvin rauhallinen ja positiivinen. Kati opettelee s&auml;&auml;t&auml;m&auml;&auml;n omaa intensiteetti&auml;, mill&auml; l&auml;htee asioihin mukaan, jottei kuormittuisi liikaa haasteista.</p>
<p>Kati toivoo viel&auml; koulukiusaamistilanteiden uudelleen k&auml;sittely&auml;, huomaa ulkopuolisuuden tunteen kolkuttavan herk&auml;sti ja vihan tunteiden nousevan helposti pintaan. Sovitaan, ett&auml; tehd&auml;&auml;n seuraavalla tapamisella, joka kahden viikon p&auml;&auml;st&auml; hiihtolomatauon j&auml;lkeen, ett&auml; tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoite koulukiusaamistilanteesta. Kati miettii jonkin muiston, jota haluaa k&auml;yd&auml; l&auml;pi. Kati tekee my&ouml;s kotona netist&auml; tunnelukkotestin ja tuo tulokset terapiatunnille. &nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-03 16:15:00 - END 2016-03-03 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. K&auml;sitell&auml;&auml;n katin huolitunnetta rinnassa. Tehd&auml;&auml;n foksusointi- ja pys&auml;htymisharjoite tunteen tarkasteluun rentoutustilassa. Harjoite avaa ty&ouml;skentelyyn Katin vastuunottamisen toisten tunteista ja murheista sek&auml; l&auml;heisriippuvuuden teeman, jota ty&ouml;stet&auml;&auml;n. Katilla vaijeua olla itsen&auml;inen parisuhteessa. Suositellaan Katille kirjaa: Deepak Chopra Polku rakkauteen.</p>
<p>Ensi viikolla Katilla opiskeluviikko Joensuussa, viimeinen ja valmistuminen n&auml;ill&auml; n&auml;kymin huhtikuun alussa. Visioidaan jo kev&auml;tt&auml;, jolloin Katlle j&auml;&auml; opintojen p&auml;&auml;ttymisen my&ouml;t&auml; enemm&auml;n aikaa tehd&auml; itsen&auml;isesti sioita, esim. k&auml;yd&auml; museoissa tms. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-17 16:15:00 - END 2016-03-17 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Kati saanut valmiiksi opinnot popna ja on tyytyv&auml;inen ja muutenkin hyv&auml;vointinen. JOululoman j&auml;lkeen olo ollut kevyempi, vapaampi ja voimaantuneempi. Pohditaan syit&auml; hyv&auml;&auml;n muutokseen ja ihmissuhteissakin vapautuneempaan oloon. Tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus koulukiusaamistilanteista ja muistojen uudelleen rekonstruointi. Katista mielikuvaty&ouml;skentely tuntui hyvin voimakkaalta ja voimalliselta. Tutkailee terapian v&auml;liajalla mahdollisia j&auml;lkitunnelmia harjoituksesta tai unia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-23 14:30:00 - END 2016-03-23 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Puhutaan edellisen kerran koulukiusaamistilanteiden mielikuvaty&ouml;st&auml;misest&auml;. Katilla edelleen hyvin voimaantunut olo harjoituksesta ja h&auml;&auml;mm&auml;stynyt, kuinka vaikuttava harjoitus oli.</p>
<p>Nyt pinnalla pient&auml; ep&auml;varmuutta ja selitt&auml;misen oloa omasta panoksestaan ty&ouml;el&auml;mss&auml;. Kuunnellan sis&auml;ist&auml; tilaa ja tunnustellaan omaa sis&auml;ist&auml; luvan antoa omalle tavalleen ty&ouml;skennell&auml; t&auml;ss&auml; el&auml;m&auml;n vaiheessa. Puhutaan my&ouml;s luottamuksesta itseen ja el&auml;m&auml;&auml;n ja kuunnellan sit&auml;kin tietoisen l&auml;sn&auml;olon harjoituksen kautta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-31 16:15:00 - END 2016-03-31 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-07 16:15:00 - END 2016-04-07 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. K&auml;sitell&auml;&auml;n j&auml;nnittyneisyytt&auml; ja vihan tunteita tiettyj&auml; ihmisi&auml; kohtaan ja n&auml;hd&auml;&auml;n, kuinka tunteet jo joitakin ihmisi&auml; kohtaa ovat muuttuneet, kun Kati on vapautunut olemaan enemm&auml;&auml;n oma itsens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Aletaan ty&ouml;st&auml;&auml; jo terapian p&auml;&auml;ttymist&auml; ja siihen liittyi&auml; ajatuksia ja tunteita. P&auml;&auml;ttymiseen liittyy nyt pelkoa ja ep&auml;varmuutta p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-14 16:15:00 - END 2016-04-14 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Kati voinut hyvin, l&ouml;yt&auml;nyt uudenlaista suhdetta itseens&auml; ty&ouml;ss&auml;. Kati palauttaa lainaamansa l&auml;sn&auml;olon taitoon pohjautuvan kirjan, josta saanut paljon itselleen rauhoittumista ja uudenlaista suhdetta asioihin. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n helposti laukeavan negatiivisen ajattelun ja saanut rinnalle my&ouml;nteisemp&auml;&auml; ajattelua ja asennetta asioihin. My&ouml;sk&auml;&auml;n vihan tunteet eiv&auml;t leimahda niin voimakkaasti kuin aikaisemmin.&nbsp;</p>
<p>Aletaan k&auml;yd&auml; Katin terapian alussa t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml; El&auml;m&auml;nkerta lomaketta l&auml;pi ja tarkastellaan, mit&auml; on muuttunut.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-20 11:15:00 - END 2016-04-20 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Tarkastellaan eri min&auml;tiloja, erityisesti itselle haitallisia min&auml;tiloja, joita aktivoituu en&auml;&auml; harvemmin, erityisesti v&auml;syneen&auml;. Tunnistetaan huonommuuden min&auml;tila, huolehtimisen/vastuunkantajan min&auml;tila ja jaksamattomuuden min&auml;tila. Puhutaan n&auml;ist&auml; ja niiden tuomista kielteisit&auml; vaikutuksista ihmissuhteissa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-28 16:15:00 - END 2016-04-28 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Olo ollut hyv&auml;, v&auml;h&auml;n v&auml;synyt. Puhutaan mik&auml; Katia innostaa ty&ouml;ss&auml; ja el&auml;m&auml;ss&auml; yleens&auml;. Puhutaan ty&ouml;st&auml; ja arvoista ty&ouml;ss&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-04 13:00:00 - END 2016-05-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen poikkeuksellisesti Malmilla. Pinnalla pahoinvointia, negatiivista ajattelua, v&auml;symyst&auml;. Tutkitaan tilaa Pahoinvoivan mielen moodina ja tunnistetaan mist&auml; kaikesta pahoinvointi koostuu. Rakennetaan rinnalle Hyvinvoiva mieli ja tunnistetaan, mist&auml; se voisi koostua ja mitk&auml; asiat vahvistaisivat hyvinvoivan mielen aktivoitumista.&nbsp;</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml; ja oivalluksia Katissa her&auml;tt&auml;v&auml;&auml;. Olo rauhoittuu istunnon ja tiedostamisen aikana.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-12 16:15:00 - END 2016-05-12 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Kati jumissa edelleen pahoinvoivaan mieleen; &auml;rtynyt, syytt&auml;v&auml;, voimaton suhteessa omiin tunteisiin. Tiedostetaan t&auml;m&auml; ja ty&ouml;stet&auml;&auml;n uhriutumispositiota ja nostetaan esille omaa toimijuutta suhteessa mielialoihin. Tehd&auml;&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoite ja visioidaan k&auml;rsimystarinan sijaan selviytymistarina. Harjoite rauhoittaa Katia ja saa otetta toimijuudesta tekem&auml;ll&auml; muistiinpanoja terapiatunnista.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-26 16:15:00 - END 2016-05-26 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Olo on edelleen masentunut, eilen ollut tosi paha olla ja ajatukset hyvin negativiisia, jopa itsetuhoisia. Katilla vihan tunteet aktivoituvat herk&auml;sti olon ollessa huono ja nyt ne k&auml;&auml;ntyiv&auml;t itseen. Otti eilen rauhoittavan l&auml;&auml;kkeen ja se rentoutti ja vei kaikki tunteet pois, jonka Kati koki helpottavana. Pys&auml;hdyt&auml;&auml;n miettim&auml;&auml;n, mik&auml; saa Katin voimaan nyt n&auml;in huonosti. Ak ottaa esille terapian loppumisvaiheen ja mahdollisuuden, ett&auml; se aktivoi nyt n&auml;in rajua voinnin huononemista. Kati my&ouml;nt&auml;&auml; ajatelleen, ettei koskaan voi lopettaa terpiaa, oska ei selvi&auml; yksin. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;t&auml; uskomusta ja sanallistetaan se riippuvuuden tunnelukoksi. Tunnistetaan my&ouml;s uhripositio oman olotilan suhteen. kati ei ole lukenut auttavaa kirjallisuutta, tehnyt vain v&auml;h&auml;n l&auml;sn&auml;oloharjoitteita. Puhutaa t&auml;st&auml;. Tehd&auml;&auml;n loppuun itse&auml; kohtaan rakastavan lempeyden harjoitus ja annetaan se kirjallisena mukaan Katille. Suositellaan Katille mindfulness-kurssille osallistumista, jotta taito sis&auml;istyisi pikkuhiljaa Katiin itseen. My&ouml;s Kati lupaa hankkia Tunne lukkosi kirjan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-02 15:15:00 - END 2016-06-02 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Vointi helpottanut radikaalisti, kun Kati sai tiedon t&ouml;iden jatkumisesta ammattiopistossa. Kati tunnistaa, ett&auml; ep&auml;varmuuden tunne sai aikaan stressi- ja masennusreaktion. Kati miettii oppeja tulevaisuuden varalle, ett&auml; h&auml;nelle mahdollisesti sopisi lomap&auml;tk&auml; huhti-toukokuulle, jottei p&auml;&auml;sisi stressaantumaan ja uupumaan n&auml;in pahasti. Suositellaan my&ouml;s mindfulness-kurssia edelleen omien tietoisuustaitojen vahvistamiseen ja tunteiden s&auml;&auml;telyn vahvistumiseen. Kati toivoo loppu terapialta viel&auml; koulukiusauskokemuksen ty&ouml;st&auml;mist&auml;, koska kokee, ett&auml; kiusaaminen edelleen vaikuttaa vahvasti h&auml;neen ja ep&auml;varmuuden tunteiden siet&auml;miseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-06 12:00:00 - END 2016-06-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiatapaaminen. Puhutaan suuresta muutoksesta j&auml;&auml;d&auml; lomalle kiireisen ty&ouml;putken j&auml;lkeen. Tunnistetaan ep&auml;varmuuden tunne taas ja kohdataan sit&auml; l&auml;sn&auml;olevassa tilassa. T&auml;st&auml; p&auml;&auml;st&auml;&auml;n k&auml;sittelem&auml;&auml;n koulukiusausta ja kuinka Kati edelleen syyllist&auml;&auml; siit&auml; itse&auml;&auml;n ja pit&auml;&auml; kokemusta h&auml;pe&auml;llisen&auml;, jota ei voi paljastaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n kokemusta ja kannustetaan Katia tutkimaan ilmi&ouml;t&auml; avoimesti esim. juttelemalla vanhempien kanssa, mit&auml; he tilanteesta muistavat ja mahdollisesti yl&auml;asteaikaisten kavereiden kanssa ja lopulta vaikka itse p&auml;&auml;kiusaajan kanssa, joka on pyyt&auml;nyt aikoinaan Katia facebook-kaveriksi ja jonka Kati hylk&auml;si. kati tunnistaa, ettei ole antanut kiusaamista anteeksi, vaikka luulikin niin. Kannustetaan Katia toimijuuteen uhriutumisen sijaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-16 12:00:00 - END 2016-06-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Kati voinut hyvin loman alettua. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n koulukiusaamisteemaa. Kati jutellut asiasta ala-asteaikaisen yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa ja juttelu avannut silmi&auml; uudella tavalla kiusaajia kohtaan. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Katin uskomusta itsest&auml; "raukkana" tai "reppanana" ja kohdataan yl&auml;asteaikaista Katia mielikuvaharjoituksessa.&nbsp;</p>
<p>Viel&auml; yksi k&auml;ynti ennen kes&auml;taukoa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-22 10:00:00 - END 2016-06-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Katilla kaksi isoa asiaa, joita haluaa ty&ouml;st&auml;&auml;; lapsen hankinta ja omakotitalotontin mahdollinen ostaminen. Tunnistetaan molempien asioiden olevan isoja ja stressitilaston k&auml;rjess&auml;, jota k&auml;sitell&auml;&auml;n. Katin on vaikea siet&auml;&auml; ep&auml;varmuutta, jonka &auml;&auml;rell&auml; ollaan nytkin ja Katilla syntyy tarve saada terapeutin hyv&auml;ksynt&auml;&auml; ratkaisuiden oikeellisuudelle, joka puhutaan &auml;&auml;neen ja ymm&auml;rret&auml;&auml;n t&auml;t&auml;. K&auml;sitell&auml;&auml;n erityisesti lapsiunelmaa suhteessa tulevan syksyn ty&ouml;valintoihin kuormittuneisuusn&auml;k&ouml;kulmasta. L&ouml;ydet&auml;&auml;n esille n&auml;k&ouml;kulma, kuinka h&auml;n opona itse ohjaisi asiakasta kuormittuneisuudessa ja kuinka h&auml;n itselleen on niin ankara. Kannustetaan katia tilanteissa aina pys&auml;htym&auml;&auml;n ja ottamaan asiakasn&auml;k&ouml;kulma esille: voisiko h&auml;n ohjata itse&auml;&auml;n niin kuin asiakastaan? Kati innostuu ajatuksesta kokeilemaan uutta n&auml;k&ouml;kulmaa. Muistutetaan my&ouml;s terapiassa aikaajoin esill&auml; ollutta armollista asennetta itse&auml;&auml;n kohtaan ja mindfulness-ty&ouml;skentelyst&auml;.</p>
<p>Nyt alkaa pieni kes&auml;tauko, mutta ei pidet&auml; nyt pitk&auml;&auml; taukoa, kun terapia on loppumisvaiheessa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-27 13:00:00 - END 2016-06-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Riippuvuuden tunnelukon ty&ouml;st&auml;mist&auml; suhteessa vanhempiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-07-13 13:00:00 - END 2016-07-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Puheena terpian loppuminen, koulukiusauskokemukset ja tehdd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitusta p&auml;rj&auml;&auml;misest&auml; terapian p&auml;&auml;tytty&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-07-20 13:00:00 - END 2016-07-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Jatketaan samoja teemoja. Puhutaan my&ouml;s kes&auml;voinnista ja Katin kyvyst&auml; rentoutua lomalla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-07-25 12:00:00 - END 2016-07-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Riippuvuuden tunnelukon ty&ouml;st&auml;mist&auml; keskustelun ja mielikuvaharjoituksen kautta suhteessa vanhempiin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-11 14:15:00 - END 2016-08-11 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. K&auml;ynnin keski&ouml;ss&auml; suhde vanhempiin ja oma lapsipositio suhteessa vanhempiin ja kuinka lapsipositio n&auml;ytt&auml;ytyy viel&auml; t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;kin vanhempien kanssa ollessa. K&auml;sitell&auml;&auml;n erityisesti vihan tunnetta ja oikeutuksen tarvetta tunteeseen. Pohditaan hy&ouml;dyllisempi&auml; vihaenergian purkamistapoja kuin r&auml;j&auml;ht&auml;minen, jolloin oikeutuksen tarve j&auml;&auml; t&auml;yttym&auml;tt&auml; vastapuolen reagoidessa vastustavasti.</p>
<p>Oivalluksia her&auml;tt&auml;v&auml; k&auml;ynti.&nbsp;</p>
<p>Lopetuksen ty&ouml;st&auml;mist&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-18 16:00:00 - END 2016-08-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiak&auml;ynti. Puhunut &auml;idin kanssa koulukiusamisesta ja puhuminen tuntunut hyv&auml;lt&auml;, saanut uutta tietoakin kiusaamisen kestosta. Vahvstaa my&ouml;s Katin tunnetta hallinnan saamisesta kokemuksesta. Annetaan positiivista palautetta Katin aktiivisuudesta.</p>
<p>Puhutaan vihan ja ep&auml;oikeudenmukaisuuden tunteesta ja tarkastellaan tunnelukkomonistetta toimintamalleista Passiivinen antautuja - j&auml;m&auml;kk&auml; - aggressiivinen hy&ouml;kk&auml;&auml;j&auml;. Kati tarkastelee toimintamoodeja erityisesti parisuhteessaan, kun molemmat ovat herkki&auml; suuttumaan.</p>
<p>UA 25.8.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-25 16:00:00 - END 2016-08-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiaistunto. Lopetusty&ouml;skentely&auml;. Parisuhteessa tunnelukkojen kohtaamista. Terapiassa l&ouml;ydettyjen keinojen mieleen palauttamista .&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-29 15:00:00 - END 2016-08-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeinen terapiak&auml;ynti. Juhlistetaan yhteisen matkan p&auml;&auml;ttymist&auml;, Katin hy&ouml;tyj&auml; terapiasta ja tunnustellaan keskener&auml;isyyden tunnetta. Katia helpottaa ajatus, ett&auml; h&auml;n voi varata ak:lle aikaa jatkossakin, jos tulee tarvetta.Katilla on pelkoa, ettei p&auml;rj&auml;&auml; yksin omien tunteiden ja uupumus- ja masennusherkkyyden kanssa, vaikka samalla luottamus omaan p&auml;rj&auml;&auml;vyyteen on my&ouml;s kasvanut.</p>
<p>Katille on rakennettu ns ty&ouml;kalupakkia, jossa ollaan nimetty h&auml;nen hyvinvointinsa sudenkuopat ja toiminnot, jotka auttavat sudenkuopista pinnalle ja ehk&auml;isem&auml;&auml;n sudenkuoppiin joutumista. Kati kokee, ett&auml; tietoisuus itsest&auml; on lis&auml;&auml;ntynyt terapian my&ouml;t&auml; ja omien tarpeiden ja olotilan arvostaminen kasvanut.</p>
<p>Sovitaan ak:n kirjoittavan lopetuslausunnon Kelaan. &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-17 08:00:00 - END 2017-03-17 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kati ottaa yhteytt&auml; ak:seen s&auml;hk&ouml;postitse 15.3. ja haluaa varata ajan tapahtuneen vastoink&auml;ymisen ja siit&auml; seuranneen psyykkisen kriisin takia. K&auml;sitell&auml;&auml;n tapahtunutta, tunteita ja ajatuksia. Kati on rauhallinen, surun tunteita adekvaatisti ilmaiseva, joskin masennukselle tyypillisi&auml; ajatusketjuja l&auml;htenyt liikkeelle, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n ja tunnistetaan tapaamisella. Kati on kyennyt olemaan t&ouml;iss&auml;, saanut marraskuussa uuden ty&ouml;n opona, jossa viihtyy hyvin. Puhunut tapahtuneesta l&auml;heiselle kolleegalle, jolta saanut hyv&auml;&auml; vertaistukea. Katilla tulossa ensi viikolla aika sairaalapastorille, jonka luona todenn&auml;k&ouml;isesti jatkaa ty&ouml;skentely&auml;. Kati on ak:seen yhteydess&auml;, miten sopivat ty&ouml;skentelyst&auml; pastorin kanssa ja tarvitseeko aikoja ak:lta. Painotettu Katille, ettei j&auml;isi asian kanssa ilman ty&ouml;skentely&auml; sek&auml; kerrottu vertaistukiryhmist&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


