File for Kati Hartikainen
SSN: 030268-176S
Email: kati.hartikainen@outlook.com
Phone: 0503375234
Address: Peukaloisentie 4 B 25
Postal code: 00820
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-16 15:00:00 - END 2018-01-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>49 v nainen, j&auml;tt&auml;ytynyt pois m&auml;&auml;r&auml;llisesti, laadullisesti raskaasta ty&ouml;teht&auml;v&auml;st&auml; rahoitusalalta 11/2016, jolla ty&ouml;skennellyt yli 8v linjaesimiehen&auml;. irtisanoutuminen&nbsp; tuntunut hyv&auml;lt&auml;. Koki ettei l&auml;hin esimies tukenut h&auml;nt&auml; riitt&auml;v&auml;sti "<strong> en tullut kuulluksi".</strong>&nbsp;</p>
<p>Hakeutunut n 6 kk irtianoutumisen j&auml;lkeen Lean Greenbelt koulutukseen, saanut siihen liitt ty&ouml;paikan VR:lt&auml;, jossa viihtynyt, nyt kokee toimivansa "omalla mukavuusalueella".</p>
<p>&nbsp;Nyt mieless&auml; tullut tilaa l&auml;hte&auml; tutkimaan omaa "tunnem&ouml;ykky&auml;",. Kokenut pitk&auml;&auml;n, ett&auml; k&auml;rsinyt tunnelukoista,joka <strong>tuntuu kehollisesti "m&ouml;ykkyn&auml;", jota nyt haluaisi ryhty&auml; "avaamaan". skeematerapian avulla.</strong></p>
<p>Sanoittaa, ett&auml; <strong>" tunteeni ovat paketissa ja piilossa"?</strong> Tunnelukon h&auml;n liitt&auml;&auml; johonkin <strong>varhain</strong> syntyneeseen kokemukseen, mahdollisesti is&auml;&auml;n liittyen.&nbsp;</p>
<p>Kokenut, ett&auml; <strong>is&auml; osaa vahingoittaa henkisesti,eik&auml; kunnioita toisen</strong> ihmisen reviiri&auml;.</p>
<p>Katilla on vahva muistikuva, kokemus, ett&auml; minua ei ole kuultu, ei n&auml;hty, ei arvostettu kotona, ei n&auml;hty itsen&auml;, ei tyk&auml;tty!</p>
<p>Terapian tavoitteena on saada el&auml;m&auml;&auml;n selkeytt&auml; selvitt&auml;m&auml;ll&auml; mist&auml; ja mllloin&nbsp; t&auml;m&auml; "tunnem&ouml;ykky" on tullut, kehittynyt? Suunnitelmana on kokootua 5-10 kertaa ja soveltaa skeematerapiaa.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-26 09:00:00 - END 2018-01-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kronologisesti ahdistuksen tunteen esiintymist&auml;;&nbsp; &nbsp;30vuotiaana&nbsp; voim ahdistus pitk&auml;n,hyv&auml;n, korjaavan suhteen j&auml;lkeen, --&gt;pieni lapsi minussa piti viel&auml; kiinni toisesta, olin solmussa, mieli soimasi voimakkaasti&nbsp;</p>
<p>"hyv&auml;n miehen j&auml;tit" vaikka koin, ett&auml; "minut on j&auml;tetty".</p>
<p>K&auml;ynyt 30 v hahmoterapiajakson, my&ouml;hemmin yksil&ouml;- ja ryhm&auml;ty&ouml;ohjauksen. tukemaan esimiesty&ouml;t&auml;.</p>
<p><strong>Kokee tunteet todella pelottavina, j&auml;&auml;neet " pragmaattisen aikuisen Katin roolin alle" . </strong></p>
<p><strong>"Aivan kuin kantaisin pelottavia tunteita " repussa sel&auml;ss&auml;, sen p&auml;&auml;ll&auml; viel&auml;, enk&auml; uskalla katsoa reppuun"</strong>.</p>
<p><strong>Skeemakysely tuo vahvoina skeemoina esille 1) emotionaalisen estyneisyyden 2) uhrautumisen 3) vaativuuden</strong></p>
<p>"Joskus pelottaa, ett&auml; romahdan, menet&auml;n kontrollin,&nbsp; otan nokkiini kunnolla, sanon jotakin ter&auml;v&auml;&auml;, hivautan".&nbsp;</p>
<p>Rajojeni rikkomisesta olen erit tarkka - " mun tontille ei tulla, niin usein k&auml;velty yi lapsena, ei ollut reviiri&auml;, is&auml;ll&auml; iso &auml;&auml;ni --&gt; meen nurkkaan lapsena, tukahtumisen tunne?" Nyt pystyn puolustautumaan.&nbsp;</p>
<p><strong>Toivoo klo 16.00 aikoja varataan kerralla&nbsp;</strong></p>
<p><strong>&nbsp;K seur kertaa varten el&auml;m&auml;nviivan, pit&auml;&auml; p&auml;iv&auml;kirjaa</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-09 15:00:00 - END 2018-02-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan " pala kurkussa" ilmi&ouml;st&auml;, tunnistaa sen Ankaran is&auml;n &auml;&auml;nen&auml;, jota pieni Kati pelk&auml;&auml;.</p>
<p>Is&auml; ivaili, v&auml;h&auml;t&ouml;i rakkaudelliset tarpeet, tuli reviirille, ei ollut ilaa hengitt&auml;&auml;. Piti perhett&auml; usein pelossa, haukkui &auml;idin, minut, kaikki, henkist&auml; v&auml;kivaltaa, ei mink&auml;&auml;nlaista empatiaa.</p>
<p>&nbsp;"Tunnistan hakevani hyv&auml;ksynt&auml;&auml; suorittamisen kautta".</p>
<p>Oikeutusta , mulla tarve tulla n&auml;hdyksi, mun tunteet, tarpeet</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-20 15:00:00 - END 2018-02-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>20.2. klo 15.00 K v&auml;synyt. K kertoo vanhemmistaan, heid&auml;n kasvatusmetodeistaan, kodin tunneilmasto on ollut tosi kova - Is&auml;n henkinen v&auml;kivalta ja &auml;idin ilke&auml;, fyysisesen v&auml;kivalta pelottavaa!</p>
<p>K tehnyt kirjallisesti kuvauksen el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n el&auml;m&auml;nviiva kuvauksen muodosta, jatketaan t&auml;st&auml; + skeematerapeuttinen osuus&nbsp;</p>
<p><strong>Tunnevaje; En ole saanut tarpeeksi rakkautta enk&auml; huolenpitoa,pitk&auml;&auml;n aikaan minulla ei ole ollut ket&auml;&auml;n, joka haluaisi tulla l&auml;helleni ja k&auml;ytt&auml;&auml; aikaa kanssani </strong></p>
<p><strong>Hylk&auml;&auml;minen; Olen huolissani, ett&auml; pit&auml;m&auml;ni ihmiset l&ouml;yt&auml;v&auml;t jonkun toisen, joka on minua parempi ja j&auml;tt&auml;v&auml;t minut,</strong></p>
<p><strong>Ep&auml;luottamus; tulen vihaiseksi kun ajattelen miten huonosti jotkut ihmiset ovat minua kohdelleet</strong></p>
<p><strong>Erist&auml;ytyminen; olen kuin yksin&auml;inen susi (4)</strong></p>
<p><strong>Vajavuus; en kerro ihmisille, millainen todella olen, er&auml;si suurimmista peloistani on, ett&auml; puutteeni paljastuvat</strong></p>
<p><strong>Alistuminen; minun on todella hankalaa vaatia, ett&auml; oikeuksiani kunnioitetaan ja ett&auml; tunteeni otetaan huomioon, joustan paljon pidemm&auml;lle kuin muut ihmiset v&auml;ltt&auml;&auml;kseni vastakkainasettelua. </strong></p>
<p><strong>Uhrautuminen; ss 70/102 =hyvin korkea</strong></p>
<p><strong>Emotionaalinen estyneisyys (ei) 46/54 -, voimakkain skeema</strong></p>
<p><strong>Vaativuus67/96=hyvin korkea, </strong></p>
<p><strong>Hyv&auml;ksynn&auml;n haku; kiitokset ja kohteliaisuudet saavat minut tuntemaan itseni aravokkaaksi</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-27 09:00:00 - END 2018-02-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tunnelukoista, emotionaalisesta estyneisyydest&auml;, miten se on kehittynyt, miten se on n&auml;kynyt el&auml;m&auml;ss&auml;. Jatka&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-07 17:00:00 - END 2018-03-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.3.2018, 6. kerta</p>
<p>Yhteenveto keskustelujen ja skeematerapialomakkeen avulla saadusta tiedosta;</p>
<p>Tarpeesta surra varhaista vuorovaikutusta.&nbsp; Tarpeesta l&auml;hte&auml; viett&auml;m&auml;&auml;n omaa el&auml;m&auml;&auml;, vapautua jnkn ast l&auml;heisriippuvuudesta ja uhrautuvuudesta. Oppia kuuntelemaan omia tunteita, tarpeita. T&auml;h&auml;n liittyen pohditaan onko l&auml;heisen suhteen rakentamiseen liittyen pelkoja, tarvetta v&auml;ltell&auml;, ettei tulisi loukatuksi, tai arvioiduksi?</p>
<p>Olisiko mahd luopua v&auml;ltt&auml;mis- ja turvak&auml;ytt&auml;ytymisest&auml;? tuntea my&ouml;t&auml;tuntoa itse&auml; kohtaan, olla ylpe&auml; itsesta&auml;,kunnioittaa itse&auml;.</p>
<p>Pysty&auml; puhumaan rauhassa omista tunteistaan, vanhemmillekin? Miten on mahdollista saada korjaava kokemus, tai antaa anteeksi, muistojen uudelleenkirjoittaminen</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-14 17:00:00 - END 2018-03-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.3.klo 17.00</p>
<p>K kertoo samana p&auml;iv&auml;n&auml; toteutuneesta ty&ouml;tilanteesta , josta h&auml;n on selviytynyt erityisen hyvin. Katin ty&ouml;kyky ja osaaminen vahvaa.</p>
<p>Siirryt&auml;&auml;n keskustelussa K:n ainoaksi j&auml;&auml;neeseen rakkaussuhteeseen, joka h&auml;nell&auml; ollut nuorena. tuon suhteen j&auml;lkeen h&auml;n oli kokenut paniikkia, pakonomaisia ajatuksia, ero oli mmuodostunut h&auml;nelle rankaksi kokemukseksi, h&auml;n oli kipuillut, syyllist&auml;nyt itse&auml; " j&auml;t&auml;t hyv&auml;n miehen".</p>
<p>Kesitt&auml;&auml; okonaisuuden&nbsp; Ankaran Aikuisen-Haavoittuneen&nbsp; Lapsen ja Vanhemman, Ankaran is&auml;n n&auml;k&ouml;kulmasta. n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>H&auml;nell&auml; on kokemus, ett&auml; is&auml; halveksinut rakkaudellisia tunteita, mit&auml;t&ouml;inyt, en saanut aikuistua, itsen&auml;isty&auml;,</p>
<p>K&auml;ynyt aik hahmoterapiassa, sen j&auml;lkeen Beckerin yksil&ouml;- ja ryhm&auml;terapiassa.</p>
<p>K kaivannut kovasti rakkautta, mutta ssamalla tasolla my&ouml;s sitoutumiskammoa.</p>
<p>Hahmotetaan seuraavalla kerralla okonaisuutta moodien kautta leikkiv&auml;n lapsen, toimivan aikuisen ja ankaran vanhemman n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>Kuvauksessa vanhempi sis&auml;ll&auml;, lapsi vanhemman alla pienen&auml;, aikuinen yritt&auml;&auml; kurottaa k&auml;si&auml;&auml;n lasta kohtaan???</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-21 17:00:00 - END 2018-03-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.3. klo 17 K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi moodipohj k&auml;sitteellist&auml;minen esim kautta vastataan haavoittuneen kapsen tarpeisiin, vahvistetaan tervett&auml; toimivaa aikuista, muokataan selviytymiskeinoja toimivammiksi, v&auml;hennet&auml;&auml; ei-toimivan vanhemman voimaa.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n mit&auml; todelliset toimivat selviytymiskeinot olisivat.</p>
<p>T&auml;rke&auml;&auml; tiet&auml;&auml; omat skeemat; Vaativuus, uhrautuminen ja emotionaalinen estyneisyys sit "kertomukseen my&ouml;hemmin.</p>
<p>Mit&auml; tarvitset?</p>
<p>Mit&auml; aikuinen terve puoli haluaa sanoa lapselle?</p>
<p>Kuinka kauan pessimistinen Kati on ollut h&auml;nen kanssaan?</p>
<p>Purkaa itselle haitalliset k&auml;ytt&auml;ytymistavat?</p>
<p>jatketaan t&auml;st&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-06 16:00:00 - END 2018-04-06 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.4. klo 16.00 ( 9. tapaamiskerta)</p>
<p>Sanoittaa, ett&auml; "&auml;iti hakannut h&auml;net kiltiksi, is&auml; hy&ouml;kynyt henkisesti" .</p>
<p>Mieliala nyt 6 -7/10. Kertoo p&auml;&auml;si&auml;isen retkest&auml; Vartiosaareen, yst&auml;v&auml;t olleet mukana, vaatinut tsemppaamista, k<strong>okee hieman vaikeana, ett&auml; vastavuoroisuus omien yst&auml;vien kesken ei toimi " antaapa olla sitten".</strong></p>
<p>Nukkuu hieman huonosti, ahdistus " kl&ouml;ntti" edelleen, iskenyt voimakkaammin kaupassa helmikuussa, tullut ostoksia tehdess&auml; <strong>tunne hajoamisesta, pahoinvointia, paniikkia, ohi menevi&auml; paniikinomaisia tuntemuksia ollut, vartioin, kontrolloin, r&auml;j&auml;hd&auml;n, mit&auml; on ---&gt; K reflektoi syv&auml;llisesti kokemuksiaan, tuntemuksiaan, miettii mit&auml; tapahtui, mieliala selke&auml;sti ahdistuneempi, masentuneempi.</strong></p>
<p>Kuvaa <strong>" olen ollut alistettu", " kokemus, munt on hyl&auml;tty",</strong> " vaikea sanoa kenellek&auml;&auml;n poikkiteloista sanaa". ---&gt; T&auml;t&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n edelleen, ydin?</p>
<p><strong>Pettymyst&auml;, puhun itselleni, pienen&auml; lapsena odotin, ett&auml; multa ois kysytty, ett&auml; oltas oltu kiinnostuneita minusta"?</strong></p>
<p>P<strong>uheessa selke&auml;sti tuo esille tarpeen olla rakastettu, mutta totetaa, ett&auml; " heti sen j&auml;lkeen keksin heti miksi en voi?" " Jos j&auml;tt&auml;&auml;, putoan?"</strong></p>
<p>Edell&auml; kuvattua tuskallista tunnetilaa ty&ouml;stett&auml;v&auml; edelleen, my&ouml;s v<strong>aikeutta ilmaista omia tarpeitaan ja tunteitaan muille, tunteet patoutuneita, alistettu, ?</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-10 16:00:00 - END 2018-04-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.4. klo 16.00 (10. tapaamiskerta)</p>
<p>En voi luottaa toisiin, olen oppinut, varauksellinen pit&auml;&auml; olla ?</p>
<p>Oma toimijuus, mentalisaatio</p>
<p>L&auml;heisriippuvuus, uhrautuvuus</p>
<p>Ylis&auml;&auml;dellyt omia tunnetiloja, mist&auml; tarpeista tunteet kertoo</p>
<p>Olla ylpe&auml; itsest&auml;</p>
<p>V&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymist&auml; ? ei hakeudu l&auml;heisyyteen?, luopua, hakeutua omia tarpeita kohden</p>
<p>Hyv&auml;ksy&auml; miten lapsuus meni, kertoa vanhemmille omista tunteista ei ilm mahdollista, mielikuvaty&ouml;st&auml;misen kautta mahdollista k&auml;yd&auml; toteutumattomia tarpeita ja tunteita l&auml;pi?miten korvaava kokemus saadaan</p>
<p>p&auml;iv&auml;kirja itsereflektion edist&auml;j&auml;n&auml;, hyv&auml;ksy&auml; omat tunteet,</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Minuuden rakentaminen s 42, ks kontruktiivinen osuus!!</p>
<p>J:n vointi</p>
<p>Oirekuva</p>
<p>Toimintakyky</p>
<p>L&auml;&auml;kehoidon toimivuus</p>
<p>Hoitoyhteenveto jatkoa varten</p>
<p>Annetut neuvotTeht&auml;v&auml;t</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-25 17:00:00 - END 2018-04-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K kertoo olleensa 3 yst&auml;v&auml;n kanssa matkalla. K toteaa, ett&auml; viimeisena iltana joutunut tseppaamaan s&auml;ilytt&auml;&auml;kseen rauhallisuutensa, syntynyt my&ouml;s kokemus " j&auml;&auml;n ulkopuolelle",</p>
<p>Todetaan, ett&auml; ajoittain h&auml;nen mileleen tulee ajatus " hyl&auml;tyksi tulemisen pelosta", koen my&ouml;s " en ole aina pidetty", koska pid&auml;n puoliani. Viha, kiukku yl kertoo, ett&auml; omat tarpeet eiv&auml;t ole tulleet t&auml;ytetyksi.</p>
<p>K&auml;y mieless&auml; l&auml;pi kokemusta vihan huutamisesta tyynyyn vaatekaapissa,&nbsp; K ajattelee ja tunnistaa, ett&auml; t&auml;ss&auml; tulee esille Pieni Kati, joka ei tullut kuulluksi.</p>
<p>Keskustellaan kiukusta, jopa vihasta, joka mm liittyy K-.n rooliin veljentytt&auml;rien suojelijana, suojelen heit&auml; omilta vanhemmiltani.</p>
<p>Vanhemmat pelanneet koko avioliiton ajan " ihmissuhdepeli&auml;", tapelleet usein "solvenneet" toisiaan, lapsena todennut usein "nyt se alkaa --&gt;turvattomuuden tunne her&auml;nnyt kerta toisensa j&auml;lkeen, mik&auml; yll&auml;pit&auml;nyt turvaattomuuden tunnetta koko lapsuuden ja nuoruuden, piinaajia, vallank&auml;ytt&auml;ji&auml;.</p>
<p>Levottomuus, keho ja mieli h&auml;lytystilassa, nyky&auml;&auml;n kos kuulen riitaa, l&auml;hde, erit is&auml;n arvaamattomuus yll&auml;piti ahdistusta, muli koko lapsuuden ja nuoruuden "tuntosarvet kohollaan"..</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-15 17:00:00 - END 2018-05-15 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.5. klo 17.00 Tehd&auml;&auml;n yhteenveto, 12. tapaaminen</p>
<p>K kokee vahvasti miten nuoruudessa vanhemmat k&auml;veli kovilla kasvatusmetodeilla yli. Ihmissuhteet kokeet haastavina, yksi luotettava kuitenkin, joka aina mun puolella. Kokee, ett&auml; kiintymykseen liittyv&auml;t tunteet ovat olleet lukossa. Tunteina t&auml;m&auml; her&auml;ttt&auml; surua , raivoa ja vihaa. Kertoo olevansa hyvin v&auml;synyt l&auml;heisten k&auml;yt&ouml;kseen, esim. veljell&auml; is&auml;n malli, korottaa &auml;&auml;nt&auml;&auml; ja suhtautuu &auml;itiin ylimielisesti. Kokee, ett&auml; ajan viett&auml;minen oman perheen kanssa on usein ollut " tunnetasolla kest&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml;", vienyt paljon voimia, tukeaei ole tullut.</p>
<p>Oli nyt viett&auml;nyt m&auml;kill&auml; muutaman y&ouml;n, tois nauttinut, toisaalta lapsuuden perheeseen liitt asiat tulleet vahvasti mieleen. Kokee, ett&auml; on jumissa omissa asioissa.</p>
<p>K koke, ett&auml; jout keskittym&auml;&auml;n muiden tarpeisiin, omien tarpeiden ilmaisu estynyt. jonka kautta saisi rakkautta, hyv&auml;ksynt&auml;&auml; , s&auml;ilytt&auml;isi tunnun yhteydest&auml;,</p>
<p>Ylivarovaisuus, estyneisyys.</p>
<p>P&auml;&auml;tet&auml;&auml;n kokeilla " korjaavaa mielikuvaty&ouml;skentely&auml;" omien tarpeiden tunistamiseksi. Toimitetaan Katille etuk&auml;teen kysymykset liittyen korjaavaan mielikuvaty&ouml;skentelyn toteutukseen.</p>
<p>&nbsp;L&auml;hetet&auml;&auml;n 16.5. kati.hartikainen@outlook.com</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-21 17:00:00 - END 2018-05-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.5. klo 17.00 K&auml;ynnistet&auml;&auml;n Katin kansa korjaava mielikuvaty&ouml;skentely, joss ty&ouml;skentelykohteena on lapuudessa toteutuneet is&auml;n voimakkaat tunnereaktiot, jolloin Kati lapsena pel&auml;nnyt. </p>
<p>" En tullut kuulluksi, tunteeni olivat paketissa ja piilossa, tunnelukon liit&auml;n varhain syntyneeseen kokemukseen&nbsp; is&auml;&auml;n lliittyen. Is&auml; loukkaa toiseen reviiri&auml;, vahingoittaa henkisesti eik&auml; kunnioita toisen ihmisen reviiri&auml;. Vahvoina&nbsp; ei-toimivaina skeemoina emotionaalinen estyneisyys, uhrautuminen, ja vaativuus .</p>
<p>Samalla ylikompensoin omia rajojani " mun tontille ei tulla", lapsena k&auml;velty mun ylil niin monta kertaa,ei ollut reviiri&auml; ja is&auml;ll&auml; iso &auml;&auml;ni, meen nurkkaan lapsena, tukahtuminsen tunne?. Nyt puolustaudun, joskus jopa yli.&nbsp;</p>
<p>Is&auml; v&auml;h&auml;t&ouml;i rakkaudelliset tunteet, tuli reviirille, ei ollut tilaa hengitt&auml;&auml;. Piti perhett&auml; pelossa, pelotteli &auml;iti&auml;. Haen hyv&auml;ksynt&auml;&auml; suorittamisen kautta jne..</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n seuraavalla kerralla korjaava mk-harjoitus " pienen lapsen ep&auml;miellytt&auml;v&auml;st&auml; olotilasta" , johon liitet&auml;&auml;n "turvapaikka" harjoitus.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-31 16:30:00 - END 2018-05-31 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>31.5. klo 16.30 k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi diagnosoiva mielikuvaty&ouml;skentely liittyen lapsuuden tunnetasolla vaikeaan muistoon, harjoitukseen liitet&auml;&auml;n tarvittaessa turvapaikkaharjoituksen hy&ouml;dynt&auml;minen.</p>
<p>Harjoituksessa K , silloin n.&nbsp;n 10v tytt&ouml;&nbsp;yhdess&auml; siivoavan &auml;idin kanssa odottaa perjantai iltana kotiin palaavaa humalaista is&auml;&auml;. Odottavan pienen tyt&ouml;&auml;n mielen t&auml;ytt&auml;&auml; hiipiv&auml; kauhun tunne yht&auml; aikaa &auml;idin koko ajan sanoittavan paniikin kanssa, &auml;iti toistaa " miss&auml;h&auml;n se is&auml; on , sen piti tulla jo klo 17.00, ryypp&auml;&auml;m&auml;ss&auml; taas ja tuhlaamassa rahaa".</p>
<p>Pienell&auml; tyt&auml;ll&auml; paha olo kasvaa &nbsp;" olen hiljaa, ISTUN H&Auml;M&Auml;R&Auml;SS&Auml; OLOHUONEESSA, KUUNTELEN JA TODOTAN&nbsp; TULEEKO IS&Auml; " , tarina jatkuu</p>
<p>kirjoita viel&auml; v&auml;h&auml;n enemm&auml;n tarinan kulusta</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;Toistuva kokemus " mut hyl&auml;ttiin t&auml;ysin " - .</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-05 17:00:00 - END 2018-06-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.6. klo 17.00</p>
<p>Kerrtoo onnellisesta viikonlopusta veljen tytt&auml;ren kanssa, my&ouml;hemmin tavannut omia kavereitaan.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tapahtumien ketju liittyen K:n t&auml;rke&auml;&auml;n ihmissuhteeseen ja sen loppumista seuranneeseen mielentilaan kun K oli 26-27 v. Kertoo, ett&auml; omaa aikaa, omat rajat, kuuntelin itse&auml;. K&auml;ynyt katsomassa musikaalin,</p>
<p>L&auml;hdetaan keskustelemaan korjaavasta mk-ty&ouml;skentelysts&auml;, Kriirist&auml; ent poikayst&auml;v&auml;nn kanssa. Pitk&auml;aik poikayst&auml;v&auml;n j&auml;tt&auml;minen yli kuuden vuoden j&auml;lkeen oli K lle todella vaikeaa, tunteet k&auml;yneet vahvasti ylikiierroksilla, oonko tulossa hulluksi. Nukkunut &auml;idin vieress&auml;, &auml;iti silitt&auml;nyt selk&auml;&auml; jne,, Tunnistaa miten rankaiseva vanhempi (&auml;iti) alkoi alkoi soimaan- j&auml;t&auml;t hyv&auml;n miehen, oli poikayst puolella. Alitajunta puhuu - "t&auml;&auml; ei tunnu hyv&auml;lt&auml;".</p>
<p>Kokee tuottaneensa pettymyksen vanhemmilleen (velvollisuuden tunnetta)- "hyv&auml;n miehen j&auml;tit".</p>
<p>Tunnollinen kiltti tytt&ouml;, joudun kertomaan t&auml;st&auml; ei tule mit&auml;&auml;n---&gt; " en pysty t&auml;h&auml;n".</p>
<p>En halua tuottaa h&auml;nelle pettymyst&auml;, halusin miellytt&auml;&auml;, omatunto, vastuu, velvollisuus.</p>
<p>Raivoa, vihaa, surua, pelkoa, paniikkia, sen j&auml;lkeen en p&auml;&auml;st&auml;nyt l&auml;helle, voim syyllisyydentuntoa, raivo k&auml;&auml;ntyi itse&auml; vastan, 29 v mennyt psykiatrille, ollyt ty&ouml;nohjauksessa 29 v, jatketaaan viel&auml; t&auml;st&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-19 17:00:00 - END 2018-06-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.6. klo 17.00&nbsp; Ed k k&auml;yty kriisi poikayst kanssa ( 27v. ) j&auml;tt&auml;minen ollut vaikeaa, tunteet, &auml;iti hoitanut , alitajunta soimasi, pettymys vanhemmille, omatunto, vastuu, velvollisuus, Voim tarve ihmisen l&auml;mm&ouml;lle? Tunnistaa siit&auml;, kun tunteet vie menness&auml;&auml;m ja el&auml;m&auml;nkokemus laittaa koville.&nbsp;</p>
<p><strong>Itsen&auml;inen, p&auml;rj&auml;&auml;v&auml; puoli tulee tunnistetuksi ja vahvistetuksi, et kuitenkaan saa riitt&auml;v&auml;st&auml; turvaa, apua. Se miten meit&auml; on hoidettu, lohdutettu tai moitittu on vaikuttanut k&auml;sityksiimme itsest&auml;, toisista&nbsp; jne.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Onnekkaissa lapsuuden suhteissa on yleens&auml; saanut kasvaa erilliseksi, pystyv&auml;ksi ja vahvaksi itsekseen, muta voi samalla s&auml;ilytt&auml;&auml; "pienen&auml; olemisen taidon".</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Emotionaalisesti et&auml;iset vanhemmat - saa meid&auml;t pakenemaan ty&ouml;h&ouml;n, kiireeseen, kaikista langoista kiinni pit&auml;miseen, ettei joudu osaamattomuuden kanssa kasvokkain, varmistelua.&nbsp;</strong><strong>Kun on lapsena saanut saanut kokea olevansa arvokas kaikkine puolineen on vahvempi ponnistamaan itsen&auml;isyyteen.&nbsp;</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vastuunkantajan ja jaksajan rooli vs tulla kohdatuksi tarvitsevana.</strong> Jokainen kaipaa my&ouml;t&auml;tuntoa, ainainen kaipuu toisten ihmisten inhiilliseen l&auml;mp&ouml;&ouml;n - mahdollisuus olla erillinen ja rinnakkain, nyt yksinp&auml;rj&auml;&auml;minen ja reippaus?</p>
<p><strong>Yhteyden kaipuu toisen ihmisen l&auml;heisyyteen, vaikea havainnoida, ymm&auml;rt&auml;&auml;, hyv&auml;ksy&auml;.</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>Tarve syv&auml;&auml;n sosiaalisuuteen muiden kanssa, kokea hyv&auml;ksyv&auml;&auml;, yhteytt&auml; toiseen&nbsp; ja yhdess&auml; toimimiseen.</strong></p>
<p><strong>Yksin oleminen saa maailman n&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n vaativammalta,</strong> jo oman mielen sis&auml;lt&auml; l&ouml;ytyv&auml; l&auml;mmin l&auml;heinen auttaa. <strong>Antaa tilaa keskitty&auml; muihin asioihin kuin vahvistamaan omaa turallisuuden tunnettaan pit&auml;m&auml;ll&auml; suojamuurit korkealla.&nbsp;</strong></p>
<p>Avautua mahdollisen onnen&nbsp; ja turvan &auml;&auml;rell&auml;. Taito hakeutua toisen ihmisen turvaan on merkki itsen&auml;isyydest&auml;, kyvyst&auml; olla haavoittuva ja el&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; kaikkinensa. Tunnistaa oma kaipuu toisten l&auml;helle voi joskus kuitenkin tuntua haavoittavalta.</p>
<p><strong>Suojautuessa VOI ERIST&Auml;YTY&Auml;, KASVATTAA V&Auml;LIMATKAA, kun yhteytt&auml; ei saa,&nbsp; ihminen usein muokkaa itse&auml;&auml;n ep&auml;tervein keinoin tai kielt&auml;&auml; kaipuun, alkaa varata liikaa omaan turvaan.&nbsp;</strong></p>
<p><strong>L&auml;heiset ihmissuhteet ja tunteiden s&auml;&auml;telykyvyt - oppia tukeutumaan toisiin, my&ouml;s onnea jakaessa. Turvalllisten ihmissuhteiden rakentaminen vaikuttaa hyvinvointiin , ty&ouml;kykyyn ja auttamishaluun.&nbsp;</strong></p>
<p><strong>Havainnoida omaa tapaa olla muiden kanssa, avata omaa sis maailmaa. Olla vuoroin vaikutuksessa, vaikuttuneean ja vikuttaa. Oikealle vuorovaikutukselle suostuminen on sit&auml;, ett&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml; ja antaa toisen vaikuttaa itseens&auml; ja havainnoin my&ouml;s sit&auml;, miten itse vaikuttaa toiseen ihmiseen. Pysy&auml; uskollisena itselleen, alistamatta. Kuulluksi tulemista toisen korvissa. N&auml;hdyksi tulemista toisen silmiss&auml;.&nbsp;</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>L&auml;hde: Lujasti lempe&auml;, Maarit Kallio</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


