File for Kati Halmu
SSN: 220462-0800
Email: katihalmu@gmail.com
Phone: 0503236185
Address: Latokaski 2 A 2
Postal code: 02340
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-01 12:00:00 - END 2017-09-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.k&auml;ynti/ &nbsp;Hus ostopalveluterapia, tutustumik&auml;ynti.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; ollut s-lomalla vuoden alusta uupumuksen vuoksi. Ammatiltaan fysioteapeutti. Kertoo, ett&auml; ty&ouml;kuviot olivat ep&auml;selv&auml;t, kuntoutussuunnittelijan ty&ouml;t&auml; tehnyt. Palannut takaisin fysioterapeutin ty&ouml;h&ouml;n, ajanvarauksessa ajankohtaisesti. Osaty&ouml;kyvytt&ouml;myysel&auml;kkell&auml; ollut masennuksen ja tules-vaivojen vuoksi. Kolmip&auml;iv&auml;ist&auml; viikkoa tekee ainakin jouluun asti.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; masennusdiagnoosi ollut 30 vuotta. 30-vuotiaana k&auml;yntej&auml; psyk.sh:n vo.lla ,depressiokoulun, ryhm&auml;terapian ja Kelan kuntoutuskurssin k&auml;ynyt. Kat.terapia p&auml;&auml;ttynyt vajaa viisi vuotta sitten. </p>
<p>Kertoo, ett&auml; p&auml;iv&auml;rytmi on sekaisin. V&auml;symyst&auml;, ahdistusta ja unettomuutta. Kertoo k&auml;yv&auml;ns&auml; herk&auml;sti ylikierroksilla.Menopaussi mielialaan vaikuttamassa.&nbsp; Parisuhteen haasteista kertoo. Miehen kanssa olleet yhdess&auml; 12 vuotta, 2 vuotta naimisissa. Pariterapiassa k&auml;yneet. Edellisest&auml; liitosta 2 lasta. Kertoo,ett&auml; lasten muuton j&auml;lkeen "silm&auml;t auenneet", luovuttamisen mentaliteettia. Toivoo,ett&auml; saisi terapian aikan selvitetty&auml; itselleen, haluaako erota. Todettu,ett&auml; asiakas tekee p&auml;&auml;t&ouml;ksen itse.</p>
<p>Matinkyl&auml;n psyk.pkl:lla&nbsp; tavannut kerran psykiatria, kerran psykologi Elina M&ouml;lleri&auml;. L&auml;&auml;kityksen&auml; Escitalopram 15mg, vaihdevuosiin Femosten ja Divigen. k&auml;ytt&auml;nyt aikaisemmin Opamoxia ja Zopinoxia. Perussairautena astma. Espoon kaupungin ty&ouml;terveyshuollon palveluita k&auml;ytt&auml;&auml;.</p>
<p>Hakemuksessa diagnoosit F33.10 ja F61.0</p>
<p>Sovittu seuraava aika 12.9.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-12 13:00:00 - END 2017-09-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>2.k&auml;ynti</p>
<p>Maksusitoumuksessa dignoosit F33.10 ja F61.0</p>
<p>Kertoo,et&auml; ajankohtaisista asioista on v&auml;lill&auml; paniikin ja pakokauhun tunnetta. Ei tied&auml;, mik&auml; on itselle hyv&auml;ksi. Tuo esille energian puutetta. T&auml;n&auml;&auml;n sauvak&auml;velyll&auml; k&auml;yminen j&auml;&auml;nyt. Vkonloppuna saanut l&auml;hdetty&auml; uimahallille, kun se ollut sovittuna. Asiat py&ouml;riv&auml;t mieless&auml; ja h&auml;iritsev&auml;t nukkumista.&nbsp;</p>
<p>Tarkennettu l&auml;&auml;kityst&auml;. Kts.ed.k&auml;ynti. Kertoo, ett&auml; ty&ouml;terv.l&auml;&auml;k&auml;ri kielt&auml;nyt Valdoxanin k&auml;yt&ouml;n, eilen sit&auml; kuitenkin ottanut. Propral ja Melatoniini tarvittavana. Escitalopram 15mg, Zoloftia my&ouml;s k&auml;ytt&auml;&auml;, ei muista mill&auml; annostuksella.</p>
<p>Sovittu keskeisimm&auml;t tavoitteet: toiminta- ja ty&ouml;kyvyn lis&auml;&auml;ntyminen, oireiden lievittyminen, itsehavainnointikyvyn parantuminen. Kirkastetaan tavoitteita.</p>
<p>PHQ-9 19 pistett&auml;, hyvin vaikeaa</p>
<p>Oasis 14 pistett&auml;</p>
<p>Audit-C 4 pistett&auml;</p>
<p>Core-om Kaikki 78 ,W 9, P 35, F 34 ,R 0 ,</p>
<p>Kliininen pistem&auml;&auml;r&auml; 22,9 (keskivaikea/vakava)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapian arvioitu p&auml;&auml;ttyv&auml;n helmikuun lopussa. Sovittu videov&auml;litteisen et&auml;vastaanoton k&auml;ytt&auml;misest&auml;. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; kokeilee huoliajan pit&auml;mist&auml;. Seuraava aika 19.9.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-19 13:00:00 - END 2017-09-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ottanut noritrenia, mink&auml; avulla saanut nukuttua liikakin. Her&auml;nnyt klo 12. L&auml;&auml;k&auml;rin kanssa keskustellut l&auml;&auml;kkeiden ottamisesta ja siit&auml;, ettei tee itse l&auml;&auml;kecoctaileja. Ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin vo:lle menossa ma:na, aika astmaan liittyen. Kertoo, ett&auml; saanut l&auml;hetteen naistenklinikalle, aika lokakuussa.</p>
<p>Kertoo ristiriitaisista ajatuksistaan parisuhteeseen liittyen.</p>
<p>K&auml;sitelty asiakkalle t&auml;rkeit&auml; arvoja. Huomaa, ettei ole huolehtinut omasta hyvinvoinnitaan. Ottaa nyt l&auml;hitavoitteksi omaan hyvinvointiinsa panostamisen. Palataan t&auml;h&auml;n seuraavassa tapaamisessa. Kokee, ett&auml; parisuhteen tilalnteeseen hyv&auml; ottaa nyt aikalis&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-26 13:00:00 - END 2017-09-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.k&auml;ynti</p>
<p>Palattu viime tapaamisen arvoty&ouml;skentelyyn. Omaan hyvinvointiinsa ei ole jaksanut panostaa, koska muut asiat vieneet energiaa.</p>
<p>Osa-aikaty&ouml;kyvytt&ouml;myysel&auml;kkell&auml; ollut muutaman vuoden ajan. Lonkka- ja selk&auml;leikkaukset vaikuttaneet ty&ouml;kykyyn masennuksen lis&auml;ksi.</p>
<p>Kuunneltu harjoitus k&ouml;ydenveto pahiksen kanssa/ joustavamieli.com. Kokee harjoituksen hy&ouml;dyllisen&auml; korostuneen tunneper&auml;isen suhtautumistapansa vuoksi. Kertoo henkil&ouml;ist&auml;, joiden suhteen kokee hy&ouml;dyllisen&auml; lopettaa kamppailu/ pudottaa k&ouml;ysi. Kerrottu Headsted-verkko-ohjelmasta, mist&auml; kiinnostuu.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen oman asunnon hankkimisesta. Kokenut t&auml;m&auml;n vapauttavana. Varaamansa asunto valmistuu kahden vuoden p&auml;&auml;st&auml;. P&auml;&auml;t&ouml;ksen tekemisen j&auml;lkeen uskoo pystyv&auml;ns&auml; tarttumaan enemm&auml;n omaan hyvinvointiinsa panostamiseen. Tavoitteksi ottaa sauvak&auml;velyll&auml; k&auml;ymisen aluksi kerran viikossa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-03 13:00:00 - END 2017-10-03 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; on maannut kolme p&auml;iv&auml;&auml; kotona. Ajankohtaiset asiat py&ouml;riv&auml;t mieless&auml;, univaikeuksia. Kertoo lamaantumisesta, vaikeuksista keskitty&auml; ja rauhoittua. Kertoo, ett&auml; suvussa on ADD tyyppist&auml; h&auml;iri&ouml;t&auml;, asiaa pohtinut my&ouml;s omalla kohdallaan.</p>
<p>Tehty kehon ja mielen turvapaikka- harjoitus, kirjasta Kehon viisaat viestit. Kokee vaikeana keskitty&auml; harjoitukseen. Rentoutumisessa toiminut saunominen ja kelluminen vedess&auml;.</p>
<p>Kannustettu kokeilemaan huoliajan pit&auml;mist&auml;. Keskusteltu viikko-ohjelman tekemisest&auml;, mihin sis&auml;llytt&auml;&auml; pieni&auml; realistisia tavoitteita vapaap&auml;iville. T&ouml;iss&auml; k&auml;ymisen kokee hyv&auml;ksi, saa ajatuksia muualle. Tarvittaessa kehoitettu varaamaan aika l&auml;&auml;k&auml;rille.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-10 13:00:00 - END 2017-10-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.k&auml;ynti</p>
<p>Keskusteltu ajankohtaisista ajatuksista el&auml;m&auml;ntilanteeseensa liittyen. Varannut itselleen asunnon, mik&auml; valmistuu kahden vuoden p&auml;&auml;st&auml;.</p>
<p>Keskusteltu v&auml;ltt&auml;misen lyhyen ja pitk&auml;n aikav&auml;lin seurauksista. Keskusteltu siit&auml;, mik&auml; tulee muuttumaan yksin asuessaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-17 13:00:00 - END 2017-10-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo v&auml;syneest&auml; olostaan. Kertoo, ettei saa aikaiseksi tarttua omaa hyvinvointia tukeviin asioihin. Vapaap&auml;ivin&auml; olo ollut virke&auml;mpi silloin, kun on sy&ouml;nyt salaattia ja k&auml;ynyt ulkoilemassa. Varannut matkan Kanarialle. Uskoo,ett&auml; p&auml;&auml;see paremmin alkuun tavoitteissaan lomalla.&nbsp;</p>
<p>Palattu viel&auml; asioiden lokeroimiseen, mihin voi vaikuttaa ja mihin ei. Keskusteltu siit&auml;, mik&auml; ei ole toiminut, mit&auml; voi kokeilla yritt&auml;&auml; tehd&auml; toisin. Keskustellaan tavoitteiden pilkkomisesta, mist&auml; l&auml;htee liikkelle. Helpoimpana kokee sauvak&auml;velyll&auml; ja uimassa k&auml;ymisen. Terveellisemp&auml;&auml;n ruokavalioon pyrkii kiinnitt&auml;m&auml;n&auml; huomiota. Kokeilee viimeist&auml;&auml; loman j&auml;lkeen viikko-ohjelman tekemist&auml;.</p>
<p>Tarvittaessa kehoitettu varaamaan aika l&auml;&auml;k&auml;rille.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-24 13:00:00 - END 2017-10-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.k&auml;ynti</p>
<p>Alettu k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi eri osa-aluita, millainen haluaisi n&auml;iss&auml; olla (kirjasta Vapaudu mielesi vallasta ja ala el&auml;&auml;) Aloitettu parisuhteesta. Huomaa, ettei ole aikaisemmin pys&auml;htynyt miettim&auml;&auml;n, mit&auml; parisuhteelta toivoo. Kertoo, ett&auml; ajatukset parisuhteen tialnteesta ovat selkiytyneet terapian aikana.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-21 13:00:00 - END 2017-11-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.k&auml;ynti</p>
<p>Tavattu viimeksi kolme viikkoa sitten asiakkaan loman ja sairastumisen vuoksi. Matkan j&auml;lk. ollut vatsataudissa.</p>
<p>Palattu tavoitteisiin, miss&auml; kokee olevansa n&auml;iss&auml; asteikolla 0-10.</p>
<p>Toimintakyvylle antaa arvosanan 2. Tavoitteena p&auml;&auml;st&auml; kohtaan 5 terapian aikana. Tavoitteeseen p&auml;&auml;stess&auml;&auml;n tekee kotiruokaa, ottaa ev&auml;&auml;t t&ouml;ihin. Viikonloppuna her&auml;&auml; noin klo 9.</p>
<p>Ty&ouml;kyky 2. Tavoitteena p&auml;&auml;st&auml; kohtaan 5, jolloin on virke&auml;mpi ja rennompi t&ouml;iss&auml;. T&ouml;iden j&auml;lkeen on jaksamista l&auml;hte&auml; kuntosalille ja uimaan.</p>
<p>Itsehavainnointikyky 2. Realistisena tavoitteena pit&auml;&auml; max 5, jolloin uskaltaa sanoa mielipiteens&auml;, on j&auml;mptimpi.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi unen huolto ohjeet. N&auml;iss&auml; kokee olevan petrattavaa. Vuoteessaoloaikaa pyrkii rajoittamaan.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; lukea omien oikeuksien lista kirjasta Vapaaksi ahdistuneisuudesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-28 13:00:00 - END 2017-11-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.k&auml;ynti</p>
<p>Palattu omien oikeuksien luetteloon. Haasteita kokee olevan useassa kohdassa. Miellytt&auml;misen tarpeesta haluaa p&auml;&auml;st&auml;, omat tarpeet j&auml;&auml;neet taka-alalle.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kokemastaan vapauden tunteesta matkalla. Mielikuvaa t&auml;st&auml; kannustettu hy&ouml;dynt&auml;m&auml;&auml;n jatkossa.</p>
<p>Tulevaisuuskirjeen kirjoittamisesta keskusteltu alustavasti.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-12 12:30:00 - END 2017-12-12 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>11.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;sitelty asiaa, mik&auml; stressaa ja vie energiaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-02 13:00:00 - END 2018-01-02 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.k&auml;ynti</p>
<p>Viime k&auml;ynti 19.12 j&auml;i v&auml;list&auml; asiakkaan sairastumisen vuoksi. Kertoo, ett&auml; vatsaoireiden v&auml;istytty&auml; jaksanut k&auml;yd&auml; sauvak&auml;velyll&auml;. Kertoo,ett&auml; kohdunlaskeuman vuoksi leikkaus 10.1.</p>
<p>Palattu Trap&amp; Trac harjoitukseen. Tunnistaa kohtia, joissa t&auml;rke&auml; pys&auml;hty&auml;. Alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml; alkanut enemm&auml;n pohtimaan, ajankohtaisesti tipattomalla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-11 13:00:00 - END 2018-01-11 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas laittaa viestin 9.1 klo 11.47,&nbsp; selk&auml; mennyt aivan kramppiin, ei pysty tulemaan/ ajamaan autoa. Vastattu viestiin, voidaanko&nbsp; kokeilla videovastaanottoa.</p>
<p>Vastaa viestiin klo 15.54. Hei! Anteeksi mutta nukuin enk&auml; ehtinyt vastata aiemmin. Olen nyt tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen lopettaa terapia.</p>
<p>Vastattu viestiin, ett&auml; meid&auml;n tulisi viel&auml; kuitenkin kerran tavata, koska joudun antamaan palautteen terapiasta HUS:lle. Sinun tulee my&ouml;s t&auml;ytt&auml;&auml; siihen liittyen muutamat lomakkeet. Haluan my&ouml;s keskustella terapian keskeytt&auml;miseen johtaneista syist&auml;.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; tulee 16.2 terapiaan. Laitettu viesti&auml; seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml;, ett&auml; haluaisin keskustella kuitenkin puhelimessa tilanteesta. Soitettu asiakkalle 11.2 ja keskusteltu p&auml;&auml;t&ouml;kseens&auml; johtaneista syist&auml;. Asiakas kokee, ett&auml; hy&ouml;tyisi enemm&auml;n jostain muusta suuntauksesta. Kokee, etteiv&auml;t terapiassa k&auml;sitellyt asiat ole koskettaneet.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-01-16 13:00:00 - END 2018-01-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>13/13 k&auml;ynti</p>
<p>Tavattu viimeist&auml; kertaa. Kts.ed. puhelu. Kerrattu terapiassa k&auml;ytyj&auml; asioita. Huomaa nyt asioita l&auml;pik&auml;ydess&auml;, ettei ole pystynyt asettumaan kunnolla vuorovaikutukseen, ei ole pystynyt keskittym&auml;&auml;n harjoituksiin. T&auml;m&auml;n kokee nyt olevan p&auml;&auml;llimm&auml;inen syy terapian keskeytt&auml;miseen. Kertomansa mukaan ei tarkoittanut puhelimessa sit&auml;, ett&auml; olisi kokenut terapian pinnallisena. Kertoo, ett&auml; on vaikea v&auml;lill&auml; muotoilla sit&auml;, mit&auml; tarkoittaa. Krisitoi sit&auml;, ettei ole saanut en&auml;&auml; rauhoittavia ja unil&auml;&auml;kkeit&auml;. ADHD:n mahdollisuutta pohtinut kohdallaan, asiaa haluaisi selvitt&auml;&auml;.</p>
<p>Oasis 11 pistett&auml;</p>
<p>Audit-C 4 pistett&auml;</p>
<p>PHQ-9 20 pistett&auml;</p>
<p>Core-Om W 7, P 37, F 31 ,R 0, Kaikki 75, Kaikki-R 75</p>
<p>Kliininen pistem&auml;&auml;r&auml; 22.1</p>
<p>Kokee, ett&auml; terapian fokus on toteutunut. Toiminta -ja ty&ouml;kyvyn osalta ei olla p&auml;&auml;sty tavoitteisiin, tilanteensa kokee olevan ennallaan. Itsehavainnointikyvyn kokee parantuneen.</p>
<p>Antaa luvan olla yhteydess&auml; ty&ouml;terv.l&auml;&auml;k&auml;riins&auml;/ Espoon kaupungin ty&ouml;terv.huolto. L&auml;&auml;k&auml;ri vaihtunut, ei muista nime&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-17 11:00:00 - END 2018-01-17 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>J&auml;tetty soittopyynt&ouml; l&auml;&auml;k&auml;ri Minna Talqvistille, Espoon kaupungin ty&ouml;terv.huolto.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-01-26 13:15:00 - END 2018-01-26 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Puhelu 25.1</p>
<p>Kerrottu l&auml;&auml;k&auml;ri Tallqvistille terapian keskeytymisest&auml;. Sovittu, ett&auml; l&auml;het&auml;n terapiassa t&auml;ytetyt mittarit ty&ouml;terv.huoltoon. Asiakkaalla aika Tallqvistille 5.2. Laitettu postiin my&ouml;s palaute ostopalvelupsykoterapiasta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


