File for Katariina Ojala
SSN: 270395-314F
Email: kata.juulia@gmail.com
Phone: 0407732527
Address: Pikkusaarenkuja 7A 1
Postal code: 33410
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-10 18:00:00 - END 2018-01-10 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.1.2018</p>
<p>Varannut ajan psykoterapian kolmannen vuoden suunnittelua varten. Ollut Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml; 2 vuotta ratkaisukeskeisess&auml; terapiassa. Siihen on haettu jatkoa. Psykoterapeuttina Marianna Oinonen.</p>
<p>Dg masennus.</p>
<p>Ero avomiehest&auml; lokakuussa vienyt vointia huonompaan p&auml;in.</p>
<p>Menossa k&auml;ym&auml;&auml;n viel&auml; jyv&auml;skyl&auml;n terapeutin luona t&auml;ll&auml; viikolla.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; ilmoittaa Kelaan terapeutin vaihdoksen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.,</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-18 10:15:00 - END 2018-01-18 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>18.1.2018</p>
<p>Aloitetaan terapia. K&auml;ynyt Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml; wed. terapeutilla 12.1. viimeisen kerran ja haluaa aloittaa ty&ouml;skentelyn heti,koska mieliala on ollut viime ajat huonompi. Taustalla ero avomiehest&auml;.</p>
<p>Koko el&auml;m&auml;ntilanne on muuttunut viime kuukausien aikana. Vaikeaa ottaa kiinni nyt mist&auml;&auml;n. On muuttanut Tampereelle takaisin kun valmistui Jyv&auml;skyl&auml;n amk:sta yhteis&ouml;pedagogiksi syksyll&auml;. Hakee t&ouml;it&auml;. Tekee jonkin lastenhoitot&ouml;it&auml; siskonsa perhess&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.</p>
<p>Ongelmanm&auml;&auml;rittely&auml; asteikkoty&ouml;skentelyn&auml;.</p>
<p>Sovitaan ett&auml; selvitt&auml;&auml; Kelan kanssa onko mahdollista saada Kelan tuki jo tammikuussa. Kolmas vuosi haussa helmikuun alusta.</p>
<p>Uusia aika 25.1. klo 13.15.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-25 13:15:00 - END 2018-01-25 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>25.1.2018</p>
<p>Kela-p&auml;&auml;t&ouml;s ajalle 1.2.2018- 31.1.2019. DG toistuvan masennuksen keskivaikea vaihe.</p>
<p>Ty&ouml;haastattelussa t&auml;n&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Unirytmi sekaisin. Vaikeus ottaa kiinni mist&auml;&auml;n joinain p&auml;ivin&auml;. Sy&ouml;minen ep&auml;s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml;.</p>
<p>P&auml;iv&auml;ohjelman rakentaminen. Unirytmi ensimm&auml;inen: sama rytmi, iltaa kohti v&auml;hemm&auml;n virikkeit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-01 10:15:00 - END 2018-02-01 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>1.2.2018</p>
<p>Saanut ty&ouml;paikan. 50 hakija, 7 haastattelussa, tuli valituksi. Ilo, sitten pelko ett&auml; osaako.</p>
<p>Ajatusten ja tunteiden yhteyden puhuminen.</p>
<p>Asteikkoty&ouml;ksntely&auml;: tavoiteasettelu:</p>
<p>Tavoite 8: innostuminen, nukkuminen ok, rytmi, itsest&auml; huolehtiminen (ruoka, liikunta) itsest&auml;&auml;nselvyyksi&auml;, haluaa itselle hyv&auml;&auml;, rakentavat stressinhallintakeinot, asioista nauttiminen&nbsp; ja mielihyv&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-08 10:30:00 - END 2018-02-08 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.2.2018</p>
<p>Asteikkoty&ouml;skentelyn&auml; edistysaskeleiden k&auml;sittely&auml;. Pahin tilanne = 1: 25.12.2017. Turta olo, mik&auml;&auml;n ei kiinnosta, luovuttaminen, toimintakyvytt&ouml;myys, ei sy&ouml;mist&auml; eik&auml; nukkumista.</p>
<p>Mihin masennusta tarvitsen? Suojaksi sis&auml;ist&auml; vaativuutta kohtaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-15 09:30:00 - END 2018-02-15 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.2.2018</p>
<p>Aloitus t&ouml;iss&auml; t&auml;ll&auml; viikolla. Pehme&auml; lasku.</p>
<p>Tunteiden vaihtelut. Impulsiivisuus.</p>
<p>Suhde is&auml;&auml;n ollut haastava ja tehty t&ouml;it&auml; ekassa terapiasuhteessa asian kanssa paljon. Oivalluksia ja hyv&auml;ksynt&auml;&auml;.</p>
<p>Skeemojen merkitys.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-22 09:30:00 - END 2018-02-22 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>22.2.2018</p>
<p>Asiakas ei tule vastaanotolle eik&auml; ilmoita poissaolosta.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-02-26 19:15:00 - END 2018-02-26 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>26.2.2018</p>
<p>Ty&ouml;t alkaneet. Viikonloppumenoja. Kiire.</p>
<p>Vaativuus. Omien stressinsietokyvyn rajojen tutkiminen tarpeen.</p>
<p>Toiminnan merkitys.</p>
<p>Raivokohtausten ymm&auml;rrys. Mit&auml; saa tehd&auml; ja mit&auml; ei.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-08 09:30:00 - END 2018-03-08 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.3.2018</p>
<p>Stressin kehittymnisen psykoedukaatiota. Eri tekij&auml;t.</p>
<p>Luonnollisen ja kamppailustressin roolit.&nbsp;</p>
<p>Em.kotiteht&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-15 09:30:00 - END 2018-03-15 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.3.2018</p>
<p>V&auml;symyst&auml;.</p>
<p>Murehtimistaipumus. Kotitausta. Uskomukset itsest&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-22 09:30:00 - END 2018-03-22 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>22.3.2018</p>
<p>Vointi ollut v&auml;h&auml;n huonompi. Viime syksyn kokemukset ja muistot palanneet Jyv&auml;skyl&auml;n vierailun aikana. Tunne ett&auml; kaikki koettu j&auml;&auml;nyt k&auml;sittelem&auml;tt&auml; ja kohtaamatta.</p>
<p>Ajatusten voima. Metafora.</p>
<p>Huolip&auml;iv&auml;kirja.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-28 18:15:00 - END 2018-03-28 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>28.3.2018</p>
<p>23-vuotissyntt&auml;rit.</p>
<p>Viime syksyn tapahtumat: ero avokumppanista.</p>
<p>Jatketaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-04 09:30:00 - END 2018-04-04 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>4.4.2018</p>
<p>Mieliala matalammalla. Seroniiliannosta laskenut viikko su&iacute;tten 30 mg:st&auml; 30:een.</p>
<p>Ketjuanalyysi.</p>
<p>uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-12 09:30:00 - END 2018-04-12 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>12.4.2018</p>
<p>Masennusajatukset. Pit&auml;&auml;k&ouml; olla kuin muut?</p>
<p>Oman el&auml;m&auml;n rakentaminen kokemusten kautta.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-19 09:30:00 - END 2018-04-19 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>19.4.2018</p>
<p>Aggressiot. Yhteys lapsuuteen. Katariinan ollessa 3-vuotias &auml;iti sairastui rintasy&ouml;p&auml;&auml;n. Perheen is&auml; joutui vastaamaan perheest&auml; ja lapsista yksin. Stressi.</p>
<p>Selivytymiskeinot kun is&auml; hermostui ja huusi. Vastaanintt&auml;minen. Omaan huoneeseen yksin joutuminen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Henkil&ouml;kohtaiset voimavarat-teht&auml;v&auml;n valmistelu ja kotiteht&auml;v&auml;n anto.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-26 09:30:00 - END 2018-04-26 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.4.2018</p>
<p>Viikonloppuna mieli matalalla: muistot viime syskyst&auml; ja erosta. Opiskelijamuistot.</p>
<p>El&auml;m&auml;nvaiheen muutokset.</p>
<p>Tulevaisuuden kivat tekemiset: musiikki. JAtko-opinnot.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-03 09:30:00 - END 2018-05-03 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>3.5.2018</p>
<p>Skeemat- erityisherkkyys: ristiriitaisuus: "olen kovis", enk&auml; kuitenkaan ole.</p>
<p>HOT:n keh&auml;t kotiteht&auml;v&auml;n&auml; tutkia. Pilvimetafora.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-17 09:30:00 - END 2018-05-17 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>17.5.2018</p>
<p>Henkil&ouml;kohtaiset voimavarat-teht&auml;v&auml;n purkua.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-24 19:15:00 - END 2018-05-24 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>24.5.2018</p>
<p>Mit&auml; min&auml; itse haluan?</p>
<p>Arvokartta kotiteht&auml;v&auml;n&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-24 19:15:00 - END 2018-05-24 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>24.5.2018</p>
<p>Niskajumit.</p>
<p>Mit&auml; haluaa omalta el&auml;m&auml;lt&auml;?</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: arvokartta ja el&auml;m&auml;n eri osa-alueiden t&auml;rke&auml;t asiat.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


