File for Karita Kotamäki
SSN: 070476-226M
Email: karita.kotamaki@gmail.com
Phone: 0401417486
Address: Leirikuja 3 G 46
Postal code: 00410
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-12-02 12:00:00 - END 2016-12-02 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>40-vuotias nainen. Toistuva keskivaikea masennus -diagnoosi. Sairaslomalla tammikuun alkuun saakka. Porvoon psykiatrian polilla k&auml;ynyt, mutta sielt&auml; ei saa aikoja. L&auml;&auml;k&auml;ri suositellut pitk&auml;kestoista terapiaa. Hoitosuhde kest&auml;nyt 1,5 kk, hakee kelan tukea my&ouml;hemmin.</p>
<p>T&auml;m&auml;n hetken haasteet: joutunut ty&ouml;ss&auml; kiusaamisen kohteeksi aiemmin, siirretty toisiin teht&auml;viin toiseen yritykseen, ei kunnollista ty&ouml;nkuvaa. Nykyisess&auml; 4 vuotta kest&auml;neess&auml; suhteessa kokee tulevansa huonosti kohdelluksi. Eronnut aiemmasta nuorena solmitusta liitosta vuosia aiemmin. Rankka kotitausta. Is&auml; tehnyt itsemurhan, kun asiakas 8-vuotias. 4 vuotta vanhempi sisar. &Auml;idin vakava alkoholisoituminen t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen. V&auml;kivaltaisia miessuhteita ja kotona koettua v&auml;kivaltaa &auml;idin miesyst&auml;vien taholta.</p>
<p>Kiinnitin huomiota muutoksiiin, joita asiakas oli jo tehnyt voidakseen paremmin: mm. avun hakeminen, v&auml;liaikainen muutto miesyst&auml;v&auml;n luota, personal trainer koulutukseen hakeutuminen (valmistuuu tammikuussa) ja toiminimen perustaminen, sisarten v&auml;liinen toistensa tukeminen alkoholink&auml;yt&ouml;n v&auml;hent&auml;misess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-07 14:30:00 - END 2016-12-07 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistus on osittain pahentunut, mutta my&ouml;s muutosta on tapahtunut.</p>
<p>Puolison kanssa keskustelu, "h&auml;kkilintu" -kokemus, puoliso ei halua pariterapiaan eik&auml; koe, ett&auml; h&auml;nen tarvitsee muuttua.</p>
<p>Asiakas ep&auml;ilee, ett&auml; l&auml;&auml;kkeet eiv&auml;t sovi. Kehotin ottamaan yhteytt&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin t&auml;ss&auml; asiassa.</p>
<p>Asuntoasia vaatii akuuttia ratkaisua. Kodin tunne ja siihen liittyv&auml; turvallisuuden tunne t&auml;rkeit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ulkoistaminen: ahdistus"m&ouml;ykky" on todella pelottava. Helpottuu viinill&auml;, mutta j&auml;lkeenp&auml;in viel&auml; suurempi.&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitell&auml;&auml;n seuraavilla kerroilla t&auml;t&auml; m&ouml;ykky&auml; lis&auml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-14 12:30:00 - END 2016-12-14 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;n&auml;&auml;n ollut yll&auml;tt&auml;en l&auml;hes normaali olo aamusta alkaen, ahdistus lievempi.</p>
<p>Asiakas pohtii, ett&auml; syyn&auml; voi olla, ett&auml; on ollut viikon kevyemm&auml;ll&auml; l&auml;&auml;kityksell&auml; (sovittu l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa), uusi l&auml;&auml;ke kuitenkin, jonka vaikutusta ei viel&auml; tied&auml;.</p>
<p>Luopunut v&auml;liaikaisasunnosta, joka kevent&auml;nyt oloa. Kotona Porvoossa t&auml;m&auml;n viikon. Vaikea p&auml;&auml;tt&auml;&auml;/tiet&auml;&auml; mit&auml; haluaa.</p>
<p>Hankalia tilanteita edess&auml;: viikonloppuna Lapin reissu puolison ym. porukan kanssa. Miettii l&auml;hteek&ouml;. Aiemmin ollut isoja konflikteja. Toinen joulun vietto puolison ja vanhempien kanssa Lapissa, josta todenn&auml;k&ouml;isesti &nbsp;j&auml;&auml; pois.</p>
<p>Omien arvojen pohtimiseen liittyv&auml; kotiteht&auml;v&auml;: mik&auml; on t&auml;rke&auml;&auml; ja merkityksellist&auml; itselle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-21 12:30:00 - END 2016-12-21 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Viikonloppu mennyt peloista huolimatta melko hyvin, riita tullut, mutta ulkoilu ja liikunta olivat tehneet hyv&auml;&auml;.</p>
<p>P&auml;&auml;t&ouml;s joulun viett&auml;misest&auml; ilman puolisoa (viikko)): oma joulu, itselle hyv&auml; joulu, itselle t&auml;rkeiden asioiden toteuttaminen. mm. kirkossa k&auml;ynti.</p>
<p>&Auml;itisuhdetta ty&ouml;stettiiin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-26 15:00:00 - END 2017-05-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.5.2017</p>
<p>Asiakas on hakemassa Kelan tukemaa psykoterapiaa ja tuli terapeutin tutustumisk&auml;ynnille.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaan mukaan on h&auml;nell&auml;: Masennus ja liev&auml; kaksisuuntainen mielialah&auml;iri&ouml;. Keskusteltiin asiakkaan el&auml;m&auml;nkaaresta ja taustasta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-30 14:00:00 - END 2017-08-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Karita aloittaa Kelaterapian, p&auml;&auml;t&ouml;s ei ole viel&auml; tullut, mutta ollut yhteydess&auml; Kelaan - n. 2 vkoa.</p>
<p>Psykiatrilla Diacorissa huhti-toukokuussa 3 kertaa. Vaihdettu l&auml;&auml;kitys, dg liev&auml; kaksisuuntainen. Syksyll&auml; alk. hoitosuhde Laakson sairaalaan.&nbsp;</p>
<p>Karita huolissaan voinnistaan. Kokee olevansa "hukassa", "j&auml;rjett&ouml;m&auml;n" ahdistunut. L&auml;&auml;kitys y&ouml;ksi Ketipinor. Muutoin Lamiktal, jonka kokee hieman jo auttaneen ahdistukseen. Joka aamu ei ole &auml;&auml;rett&ouml;m&auml;n ahdistunut. Hyvi&auml;kin p&auml;ivi&auml; on. &nbsp;Joulukuussa ed. tapaaamistemme aikoihin eron pohdintaa, joka nyt toteutunut. Uusi suhde nuorempaan mieheen, mutta ei osaa p&auml;&auml;tt&auml;&auml; mihin suuntaan el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ohjaisi. Nyt on uusi ty&ouml;, edell. irtisanoutui, koska painostettiin. Uusi vuokra-asunto Helsingin ja Vantaan rajalla Myyrm&auml;ess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-09-06 12:00:00 - END 2017-09-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kelap&auml;&auml;t&ouml;s tullut.</p>
<p>Karita on alakuloisen ja masentuneen oloinen. P&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; p&auml;&auml;tt&auml;m&auml;tt&ouml;myys&nbsp;kahden miehen v&auml;lill&auml; ja oman el&auml;m&auml;n suunnan hahmottomuus. Edellisen terapiatapaamisen kertoo selkiytt&auml;neen ajatuksia, toisaalta my&ouml;s uusi l&auml;&auml;ke saattaa alkaa vaikuttaa auttavasti. P&auml;&auml;t&ouml;s nykyisen seurustelusuhteen p&auml;&auml;tt&auml;misest&auml; on alkanut tuntua j&auml;rkevimm&auml;lt&auml; vaihtoehdolta, mutta toteuttamisajatus aiheuttaa ahdistusta. Ei ole varma miten itse selvi&auml;&auml; ja toisaalta uskoo, ett&auml; nuoren seurustelukumppanin suru suhteen p&auml;&auml;ttymisest&auml; on Karitalle liikaa.&nbsp;</p>
<p>Tutkittiin aempia suhdemalleja: avioliitto, joka p&auml;&auml;ttyi siihen, ett&auml; Karita ihastui toiseen ym. Karita tunnistaa toteuttavansa aina samaa kaavaa ja haluaa muuttaa t&auml;man mallin.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-09-13 12:15:00 - END 2017-09-13 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Viikon aikana suuria havaintoja ja yksi teko. Ottanut aikaa itselleen, mik&auml; on selkiytt&auml;nyt suuntaa:miehet, ty&ouml; ja oma talous. Tutkittiin tilannetta eri n&auml;k&ouml;kulmista. Vastuun otto omasta el&auml;m&auml;st&auml; itsen&auml;isesti ja t&auml;m&auml;n vaikeus p&auml;&auml;teemana.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-04 12:15:00 - END 2017-10-04 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Karita on saanut keskusteltua ex-miehens&auml; kanssa erotilanteesta, mutta nykyisen parisuhteen tilanne on viel&auml; selvitt&auml;m&auml;tt&auml;. Karita tuntuu ottavan muiden tunnekokemukset kannettavakseen. Mieluummin k&auml;rsiii itse kuin antaa toisen k&auml;rsi&auml;. Tutkittiin t&auml;t&auml; toistuvaa ilmi&ouml;t&auml; Karitan parisuhteissa. H&auml;n my&ouml;nt&auml;&auml;, ett&auml; nykyisess&auml; suhteessa roolit ovat ik&auml;&auml;n kuin &auml;idin ja teini-ik&auml;isen lapsen. Toinen tarvitsee lapsen ja toinen &auml;idin. Parisuhteena t&auml;m&auml; ei toimi, mutta toisen (molempien) haavoittuvuus tekee erop&auml;&auml;t&ouml;ksen kertomisen Karitalle vaikeaksi.&nbsp;</p>
<p>Sisaren poika on vaikean kasvaimen leikkauksen j&auml;lkeen teho-osastolla Karita tuntee syyllisyytt&auml;, ettei ole tukenut sisartaan riitt&auml;v&auml;sti t&auml;ss&auml; tilanteessa. Aikoo kuitenkin korjata tilanteen v&auml;litt&ouml;m&auml;sti.&nbsp;</p>
<p>Painvastoin kuin aiemmin, Karita kykenee nyt hieman itkem&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-11 12:00:00 - END 2017-10-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Karitan tilanne kahden miehen "loukussa" on mennyt hankalampaan suuntaan. Tutkittiin Karitan toimintamallia, jossa h&auml;n ei saa sanotuksi omien tarpeiden mukaisesti asioita tai jos saa niin peruu ne jotenkin my&ouml;hemmn.</p>
<p>Ero Petest&auml; oli touteutunut, mutta palannut jo samana viikonloppuna entiseen.</p>
<p>Tunnelukkotesti seuraavalle kerralle. Tutkitaan sit&auml; kautta Karitan omia tarpeita ja tunnetaustoja.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-18 12:15:00 - END 2017-10-18 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkittiin muutoksia: Vaikka Karita ei ole saanut sanottua ex-miehelleen j&auml;m&auml;k&auml;sti p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;&auml;n, h&auml;n on kyennyt kuitenkin joissain arjen teoissa Peten kanssa tekem&auml;&auml;n toisin. Esim. On pyyt&auml;nyt apua kirpparitavaroiden kantamiseen, vaikka aeimmin olisi tehnyt kaiken itse. Pari muuta samantapaista tilannetta on ollut, jossa on tunnistanut omia tarpeitaan ja toiminut sen mukaisesti. Sovittiin, ett&auml; Karita kokeilee t&auml;m&auml;n kaltaisten tekojen ja omien tarpeiden tunnistamisen harjoittelua.</p>
<p>Aloitettiiin tunnelukkojen tunnistaminen ja ty&ouml;st&auml;minen. Karita oli tehnyt testin netiss&auml;, josta tulokset nyt k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Tunnistaa itse&auml;&auml;n tuloksista hyvin paljon, l&auml;hinn&auml; tunnelukolle alistumisen kautta. Kuvauksista l&ouml;ytyy paljon tuttua. Toisaalta my&ouml;s tunnelukkoa vastaan hy&ouml;kk&auml;&auml;mist&auml; tunnistaa. Esimerkiksi riiippuvuus, jossa ei tunnusta omia tarpeitaan vaan kielt&auml;ytyy avusta ja tuesta, "p&auml;rj&auml;&auml;n kyll&auml; ihan itse", "en tarvitse apuasi".</p>
<p>Jatketaan 1.11. Sovittiin aikataulut vuoden loppuun asti.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-01 12:15:00 - END 2017-11-01 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;esteen vuoksi peruttu k&auml;ynti</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-11-08 12:15:00 - END 2017-11-08 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Karita tehnyt useita muutostekoja: uusi asunto Espoosta, joulukuun puoliv&auml;lin j&auml;lkeen muutto; Arille kertonut p&auml;&auml;t&ouml;ksens&auml; ja siit&auml; seurannut laskuilla kirist&auml;mist&auml; (tutkittiin t&auml;t&auml; tilannetta), laina-asioiden selvittely pankin kanssa n&auml;ytt&auml;&auml; valoisalta; ty&ouml;n jatkuvuus n&auml;ytt&auml;&auml; hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>Omien tarpeiden kuuntelu ja teot niiden toteuttamiseksi ovat parantuneet huomattavasti.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-16 15:15:00 - END 2017-11-16 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui kaikki marraskuun k&auml;ynnit talousvaikeuksien vuoksi.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-11-23 15:15:00 - END 2017-11-23 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui kaikki marraskuulle sovitut k&auml;ynnit talousvaikeuksien vuoksi.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-11-29 12:15:00 - END 2017-11-29 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kaikki marraskuun k&auml;ynnit peruutettu talousvaikeuksien vuoksi..&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-12-08 14:00:00 - END 2017-12-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Karita tullut raskaaksi, saanut tiet&auml;&auml; 4 viikkoa, onnellisuuden hetki&auml; maanantaihin saakka. T&auml;ll&ouml;in todettu, ett&auml; siki&ouml;n syd&auml;n&auml;&auml;net ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;iset ja heikot. Raskaus on keskeytett&auml;v&auml;, ellei sitten keskeydy pian itsekseen. Valtava pettymys, lamaannus ja paluu negatiivisen ajattelun keh&auml;&auml;n. Ep&auml;toivo.</p>
<p>Tutkittiin poikkeuksia: mitk&auml; asiat ovat kuitenkin hyvin.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-13 12:15:00 - END 2017-12-13 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Aika peruttu: sairaalassa operaatio.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-12-20 12:15:00 - END 2017-12-20 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui edellisen k&auml;ynnin sairaalassa teht&auml;v&auml;n operaation vuoksi s&auml;hk&ouml;postitse.</p>
<p>T&auml;t&auml; k&auml;ynti&auml; ei peruttu. Asiakas ei saapunut paikalle, ei vastannut yhteydenottooni, jossa muistutin ajasta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-10 12:15:00 - END 2018-01-10 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui kaikki v. 2018 varatut k&auml;ynnit talousvaikeuksien vuoksi. Terapiapalaute kelaan 4.1.2018 (liite), asiakas n&auml;hnyt/hyv&auml;ksynyt palautteen. Pyysin olemaan yhteydess&auml; Kelaan asiasta.&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


