File for Kalle Naatula
SSN: 280183-103L
Email: kalle.naatula@gmail.com
Phone: +358445556363
Address: Ulvilantie 19 c A 19
Postal code: 00350
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-04-09 18:00:00 - END 2018-04-09 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti Kela terapiaan. Asiakkaan ajanvarauksen yhteydess&auml; kirjoittama viesti:</p>
<p>&nbsp;"Olen ollut psykiatrian poliklinikoilla arviontijaksoilla, joista molemmistasain kehotuksen hakeutua pitk&auml;kestoiseen, Kelan tukemaan psykoterapiaan. Minulle on suositeltu etunen&auml;ss&auml; kognitiivisen ja kognitiivisenk&auml;ytt&auml;ytymisterapian muotoja. Haluan kuitenkin kokeilla muitakin, sill&auml;muutkin suuntaukset kiinnostavat. Koen, ett&auml; henkil&ouml;kemia ja yhteisty&ouml;n toimivuus ovat t&auml;rkeimm&auml;t seikat. Nyt minulla onkin valinnan vaikeus. Aikomukseni on testata noin 4-5 terapeuttia.</p>
<p>Terapeutin vastaanotolla ensivaikutelma on minulle todella t&auml;rke&auml;. Toivon mielytt&auml;v&auml;&auml; tunnelmaa, luottamusta ja rikasta dialogia &ndash; aitoa kuuntelua sek&auml; rakentavaa vuorovaikutusta. Toivon terapialta alussa lempe&auml;&auml; otetta, etenkin mahdollisten kotiteht&auml;vien ja altistusharjoitusten osalta, sill&auml; muutoin alan suorittamaan n&auml;it&auml;(kin).</p>
<p>Olen nimitt&auml;in luonteeltani vaativa perfektionisti ja sangen taipuvainen ylisuorittamiseen. Tasoni on todella korkealla kaikissa asioissa enk&auml; oikein osaa s&auml;&auml;dell&auml; omaa ajank&auml;ytt&ouml;&auml;ni tahi asettaa toiminnalleni rajoja, on kyse sitten yksityis- tai ty&ouml;el&auml;m&auml;st&auml;. Uuvutan itseni herk&auml;sti paitsi suorittamalla my&ouml;s ruoskimalla itse&auml;ni heikosta suorituksesta &ndash;&nbsp;usein riippumatta siit&auml; miten harjoitus on mennyt. Minulle on hyvin vaikeaa, useimmiten jopa mahdotonta, olla armollinen itse&auml;ni tai muita ihmisi&auml; kohtaan. El&auml;m&auml;nhallinta- ja stressinsietokykyni ovat heikentyneet merkitt&auml;v&auml;sti &ndash; viimeisten vuosien aikana jopa niin paljon, ett&auml; olen menett&auml;nyt ty&ouml; ja toimintakykyni vaihteleviksi ajanjaksoiksi.</p>
<p>Seuraavaksi kerron lyhyesti perhe- ja ty&ouml;tilanteestani sek&auml; historiastani ja siit&auml; miten t&auml;h&auml;n ollaan tultu.</p>
<p>Minulla on runsaasti ns. el&auml;m&auml;ntilannekuormitusta. N&auml;in on ollut jo pitk&auml;&auml;n. Olen 35-vuotias perheellinen yritt&auml;j&auml;. Asun Helsingiss&auml; Munkkivuoressa puolisoni, yhteisen 3,5-vuotiaan poikamme sek&auml; puolisoni kahden vanhemman lapsen kanssa. Vanhempien lasten is&auml;ll&auml; ja puolisollani on yhteishuoltajuus. Kohta 18-vuotias poika on viikon meill&auml; ja viikon is&auml;ll&auml;&auml;n, tosin useammin meill&auml;. H&auml;n k&auml;y lukiota. Tyt&auml;r on kohta 21 ja asuu nyt v&auml;liaikaisesti meill&auml; lukiessaan yliopiston p&auml;&auml;sykokeisiin. Puolisoni on t&ouml;iss&auml; tehden normity&ouml;aikaa. Poikamme on p&auml;iv&auml;kodissa 5pv&auml;/vko.</p>
<p>Olen melko tuore toiminimi-yritt&auml;j&auml;. Tuotan viini- ja ruokapalveluita (viinikursseja, ty&ouml;pajoja ja sis&auml;lt&ouml;j&auml;). Toiminimen liiketoiminta on viel&auml; vahvasti k&auml;ynnistysvaiheessa. Minulla on my&ouml;s &auml;itini kanssa yhteisomistuksessa Maatalousyhtym&auml;, jonka asioita j&auml;rjestelen parhaani mukaan v&auml;hemm&auml;n kuormittavalle tolalle,... jotta voin tulevaisuudessa keskitty&auml; enemm&auml;lti t&auml;rke&auml;mpiin asioihin: oma terveys ja hyvinvointi, perheeni kaikkinensa sek&auml; toiminimeni ja sit&auml; kautta toimeentuloni.</p>
<p>Historiasta voisin kertoa, ett&auml; lapsuuttani v&auml;ritti &auml;itini vakavat sairastumiset ja siten vanhempieni haasteelliset el&auml;m&auml;nmuutokset. My&ouml;hemmin my&ouml;s molempien vanhempieni vaihtelevat masennuksen tilat sek&auml; is&auml;ni alkoholismi. Nuoruuteni ja kenties my&ouml;s varhaisaikuisi&auml;n voisi katsoa olleen melko kapinoivaa ja rajoja kokeilevaa aikaa.</p>
<p>Varhaisaikuisi&auml;ss&auml; huoli vanhemmistani sek&auml; my&ouml;s yst&auml;v&auml;n kuolema ja muutama ero ottivat koville.</p>
<p>Sittemmin olen palanut loppuun em. luonteenpiirteiden ja erin&auml;isten asioiden yhteissummana: ty&ouml;el&auml;m&auml;n haasteet, uusioperheen py&ouml;ritt&auml;minen osaltani, alituinen huoli vanhemmistani ja l&auml;heisten poismenot (vuonna 2013 iso&auml;iti, is&auml; ja sisko kuolivat alle puolen vuoden sis&auml;ll&auml;), muun muassa muistisairaudesta k&auml;rsiv&auml;n &auml;itini asioiden haltuunotto ja n&auml;iden t&auml;ysim&auml;&auml;r&auml;inen hoitaminen (&auml;itini on palvelutalossa Huittisissa), poikani syntym&auml; (hein&auml;kuussa 2014) sek&auml; pikkulapsi- ja uusioperheemme arjen myllerrys.</p>
<p>Olen operoinut vuosia sivuuttaen fyysiset ja henkiset resurssini t&auml;ysin.</p>
<p>Koen hukanneeni itseni matkan varrella. Viime vuoden kes&auml;ll&auml; k&auml;ynnist&auml;m&auml;ni toiminimi ei tainnut tehd&auml; poikkeusta ylikuormituksen s&auml;&auml;nt&ouml;&ouml;n. Samanaikaisesti poikani p&auml;iv&auml;kodin aloitus sek&auml; &auml;itini ja em. MTY:n asioiden hoitaminen veiv&auml;t kohtuuttomasti voimavaroja &ndash; asiat vain kasaantuivat enk&auml; en&auml;&auml;n ns. pysynyt kasassa. En siis ole kuunnellut itse&auml;ni paitsi jaksamisen osalta my&ouml;sk&auml;&auml;n sen tiimoilta miss&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; menn&auml;&auml;n, mit&auml; haluan el&auml;m&auml;lt&auml; jne. Voisi siis ehk&auml; puhua my&ouml;s jonkinlaisesta identiteettikriisist&auml;.</p>
<p>Minulla on kova tarve l&ouml;yt&auml;&auml; vastauksia n&auml;ihin nk. ongelmiin, haasteisiin ja h&auml;iri&ouml;ihin &ndash; miksi asiat, tuntemukset, ajatukset ja toimintatavat ovat sellaisia kuin ne ovat. Ja miten n&auml;it&auml; voi muokata kokonaisuutta palvelevampaan suuntaan, jotta paitsi minulla my&ouml;s l&auml;heisill&auml;ni olisi armollisempaa, kevyemp&auml;&auml; ja iloisempaa el&auml;&auml; ja olla.</p>
<p>Olen etsinyt vastauksia ja apua tilanteeseeni itse ja k&auml;ynyt ratkaisukeskeisess&auml; psykoterapiassa vaihtelevalla frekvenssill&auml; 2016 vuoden muistaakseni elokuusta viime vuoden joulukuuhun. Ratkaisukeskeisen terapian k&auml;ynnit ovat olleen ns. koulutuspotilaan k&auml;yntej&auml;, eli psykoterapeutiksi opiskelevan henkil&ouml;n ty&ouml;harjoittelua. H&auml;nen kanssaan minulla on en&auml;&auml; muutamia tukik&auml;yntej&auml; j&auml;ljell&auml;, seuraavan kerran 24.4. Tarkoituksena l&auml;hinn&auml; lopetella hoitosuhteemme ja auttaa tarpeen mukaan terapeutin valinnassa. Olen toivonut h&auml;nelt&auml; my&ouml;s nk. loppulausunnonkaltaista yhteenvetoa terapiastamme ty&ouml;kaluksi tulevaan hoitosuhteeseen.</p>
<p>Kerrottakoon my&ouml;s, ett&auml; lis&auml;ksi olen k&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin l&auml;hetteell&auml; ty&ouml;terveys-psykologilla vuonna 2014 ty&ouml;uupumuksen ja l&auml;heisten poismenojen yhteisvaikutuksesta silloiseen ty&ouml;terveyspakettiimme kuuluneet 5 krt.</p>
<p>Sitten, viime syyskuussa jouduin isommin telakalle ja olin sairaslomalla 16.9.-31.12.2017. Minua tutkittiin laaja-alaisesti Meilahdessa neurologian osastolla. Meilahdesta sain l&auml;hetteen HUS:n psykiatriankonsultaatiopoliklinikalle Tukholmankadulle. K&auml;vin siell&auml; nelj&auml; kertaa.</p>
<p>Ohessa k&auml;vin Antioksidanttiklinikalla tilanteen viel&auml;kin laajempaa haltuunottoa varten. Tuolla aikav&auml;lill&auml; l&ouml;ytyiv&auml;tAntioksidanttiklinikalla uupumuksen ohella suolistoparasiitti ja muuta pienemp&auml;&auml; haastetta suolistossa sek&auml; kroonistunut borrelioosi. Ohessa havaittiin yl&auml;raajoihin painottunut, erityisesti vasemman ranteenkipeytt&auml;v&auml; ylirasitusoire. Viimeksimainittu l&ouml;ydettiin Dextrassa Munkkivuoressa / Pohjolan Oma sairaalassa Pikku-Huopalahdessa. N&auml;it&auml; kaikkia hoidetaan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; erin&auml;isin metodein:</p>
<p>Antioksidanttiklinikalla suolistoa ja borreliaa, Pohjolan sairaalassa fysioterapeutin kanssa k&auml;den ja yl&auml;raajojen oireita ja lis&auml;ksi k&auml;yn kiropraktikolla noin kerran kuukauteen (tarvittaessa useamminkin).</p>
<p>Tukholmankadun psykiatrian konsultaatiopoliklinikalta sain diagnoosit yleistynyt ahdistuneisuush&auml;iri&ouml; ja pakkotoimintopainotteinen pakko-oireinen h&auml;iri&ouml;. Lis&auml;ksi my&ouml;s persoonallisuuden piirteisiin otettiin kantaa, varsinaista persoonallisuush&auml;iri&ouml;t&auml; ei diagnosoitu. Sain jatkol&auml;hetteen Laakson sairaalaan, l&auml;nnen psykiatria- jap&auml;ihdekeskukseen, arvionitity&ouml;ryhm&auml;lle. T&auml;&auml;ll&auml; tapasin erikoisl&auml;&auml;k&auml;rin, sairaanhoitajan ja sosiaality&ouml;ntekij&auml;n joulukuussa.</p>
<p>My&ouml;s t&auml;&auml;ll&auml; l&auml;&auml;k&auml;ri puoltaa Kelan tukemaa psykoterapiaa. T&auml;m&auml;n joulukuisen k&auml;ynnin j&auml;lkeen olen tavannut psykiatrisen sairaanhoitajan kerran tammikuussa. Tapaan h&auml;net seuraavan kerran t&auml;ll&auml; viikolla 5.4.</p>
<p>T&auml;ss&auml; v&auml;liss&auml; en ole vain saanut edistetty&auml; terapiaan hakeutumista.</p>
<p>Arjen ollessa t&auml;ytel&auml;ist&auml; olen focusoinut fyysisten haasteiden ja sairauksien taklaamiseen. Nyt t&auml;m&auml; terapian k&auml;ynnist&auml;minen on k&auml;ynnistynyt toden teolla. Aion l&ouml;yt&auml;&auml; ja valita terapeutin viel&auml; ennen kes&auml;&auml;. T&auml;m&auml;n valinnan my&ouml;t&auml; haen Laakson sairaalasta l&auml;&auml;k&auml;rinlausuntoa Kelakorvausta varten puoltamaan pitk&auml;kestoista terapiaa, jolle minulla siis jo on t&auml;m&auml;n l&auml;&auml;k&auml;rin lupaus. Terapiasuhteen alkaminen on siis vain minusta itsest&auml;ni kiinni, ja t&auml;ss&auml; vaiheessa ennen muuta terapeutin l&ouml;ytymisest&auml;."</p>
<p>Asiakas tapaa viel&auml; muitakin terapeutteja, joten on sovittu ett&auml; jos halua jatkaa ak:n kanssa, h&auml;n ottaa my&ouml;hemmin yhteytt&auml; asian tiimoilta (s&auml;hk&ouml;postitse).&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-20 16:30:00 - END 2018-04-20 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>ARVIOINTIK&Auml;YNTI/KELA</p>
<p>Katso yst&auml;v&auml;llisesti 9.4. kirjattu potilaan e-mailin sis&auml;lt&ouml;.</p>
<p>Keskustelemme n&auml;ist&auml; aihepiireist&auml;:el&auml;m&auml;nhallinnan ja stressinsietokyvyn merkitt&auml;v&auml;st&auml; heikentymisest&auml;,burnoutista,ahdistus-masennusoireilusta ja fyysisest&auml; oirehtimisesta.Potilas kuvaa itse&auml;&auml;n perfektionistiksi,suorittajaksi,vaativaksi itse&auml;&auml;n ja toisiaan kohtaan.Pitk&auml;&auml;n sivuutttanut oman fyysisen ja henkisen hyvinvointinsa.Uusperhe,yksityisyritt&auml;j&auml;,l&auml;heisten kuolemat,huoli &auml;idist&auml;,maapaikan hoitaminen...&Auml;idin halvaantuminen olessaan 1 v,is&auml;n alkoholismi,vanhempien masennukset,isovanhempien tuki.</p>
<p>Potilas haluaa tulla viel&auml; toiselle tutustumisk&auml;ynnille allekirjoittaneelle,k&auml;ynyt useilla tutustumisk&auml;yneill&auml;.</p>
<p>Varataan aika 3.5. Pasilaan.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-03 15:30:00 - END 2018-05-03 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on toisella tutustumisk&auml;ynnill&auml;,k&auml;ynyt jo 4-5 terapeutilla tutustumassa ja toisella kierroksella olen nyt jonkun toisen terapeutin kanssa.Potilas sanoo itse&auml;&auml;n 110% perfektionistiksi.</p>
<p>Potilas kertoo,ett&auml; on hukannut itsens&auml; ja kehitt&auml;nyt pakkomielteit&auml; ja h&auml;n on niiss&auml; jumissa.H&auml;n haluaisi oppia p&auml;&auml;st&auml;m&auml;&auml;n irti ja opetella hyv&auml;ksymist&auml;.Potilas on oivaltanut paljon asioita ja on hyvin motivoitunut p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n irti ahdistuksestaan.</p>
<p>Potilas ottaa yhteytt&auml; s&auml;hk&ouml;postilla valintansa tehty&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €90 for appointment.


