File for Kaisa Riski
SSN: 160160-0784
Email: kaisa.riski@op.fi
Phone: 0500460949
Address: Välitalontie 52 A
Postal code: 00660
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-09-11 11:00:00 - END 2015-09-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo paniikkikohtauksista, joita kes&auml;n aikana saanut. Ei haluaisi aloittaa l&auml;&auml;kkeit&auml;, joita m&auml;&auml;r&auml;tty. Kokee, ett&auml; hoidetaan seurausta eik&auml; syyt&auml;. Kertoo ahdistuksesta ty&ouml;h&ouml;npaluun suhteen.&nbsp;</p>
<p>Sovittu eft ja tuplatunti.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-17 13:00:00 - END 2015-09-17 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti eft. Pelon ja ahdistuksen tunne rintakeh&auml;ll&auml;, suihkul&auml;hde ja m&ouml;ykky sek&auml; harsomainen tunne p&auml;&auml;ss&auml;. Kohtauksen uusimisen pelkoa ja pelkoa menn&auml; kodinhoitohuoneeseen, miss&auml; viimeisin kohtaus sattui. V&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymisest&auml; keskusteltu. Mietitty, mist&auml; pelko koostuu. Ohjeistettu eft:n k&auml;ytt&ouml;&ouml;n my&ouml;s kotona.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ty&ouml;nantajan vakuutukseen kuuluu 20 kerran psykoterapia. Selvittelee mahdollisuutta siihen.</p>
<p>Kertoo aloittaneensa kohtauksen uusimisen pelosta mielialal&auml;&auml;kkeet. Ahdistuksen tunnetta etenkin iltaisin, kun Xanorin vaikutus hiipuu. Ottaa molemmat l&auml;&auml;kkeet aamulla. Xanor v&auml;liaikainen, kunnes mielialal&auml;&auml;ke saavuttaa tehonsa.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2015-09-25 13:00:00 - END 2015-09-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo naputelleensa kotona ja sen helpottaneen oloa, kokee, ett&auml; kodinhoitohuoneeseen on helppo menn&auml;. Kertoo saaneensa paniikkikohtauksen eilen illalla autossa toisen auton peruuttaessa p&auml;&auml;llep&auml;in, mutta saaneensa sen hallintaan ottamalla kaksi Xanoria. Kertoo, ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n vieroitusoireita ja joista johtuen hyperaktiivinen olo. Miettii my&ouml;s kilpirauhasen toiminnan tutkimista. Osatanut Kehosi tuntee mielesi-kirjan, jonka my&ouml;t&auml; pohtinut omaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja kenen toiveen mukaan el&auml;m&auml;&auml; el&auml;&auml;. Huomannut, ett&auml; j&auml;&auml;nyt omien tarpeiden kanssa paitsioon.&nbsp;</p>
<p>Eft, touch and breath-menetelm&auml;, joka helpottaa. N&auml;ytetty sormipisteet. Ensi viikolla tuplatunti.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-30 11:00:00 - END 2015-09-30 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; vointi on mennyt parempaan suuntaan. On ilmoittautunut eft-verkkokurssille ja kertoo naputelevansa kotona usein. Sanoo, ett&auml; naputtelun my&ouml;t&auml; ei ole ottanut tarvittavaa l&auml;&auml;kett&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo pelon tunteesta suhteessa ty&ouml;h&ouml;n palaamiseen, asunnon myyntiin sek&auml; matkaan. Velmu mato, jota naputeltu. TIlalle otettu tilan ja vapauden tunnetta. Puhuttu masennuksesta sis&auml;ilmaongelmana. Taitekohta.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; vakuutusyhti&ouml; maksaa 20 terapiakertaa.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2015-10-08 12:00:00 - END 2015-10-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; on menossa selke&auml;sti yl&ouml;sp&auml;in jo. Ajoittaisia paniikin oireita esim isossa kaupassa k&auml;ydess&auml;&auml;n. Aiheesta puhuessa alkaa ahdistaa, jolloin eft, joka helpottaa. Esitelty polyvagaalinen teoria ja mietitty keinoja sympaattisen hermoston rauhoittamiseen.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-15 14:00:00 - END 2015-10-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; edelleen mieliala kohentunut eik&auml; ole ollut tarvista esimerkiksi eft:n k&auml;ytt&ouml;&ouml;n niin paljoa, kuin aiemmin. Toivoo unettomuuden ja hampaiden kiristelyn naputtelua, valittu hampaiden kiristely. Eft:n kautta l&ouml;ytyy j&auml;nnittyneisyys sek&auml; ep&auml;varmuus tulevasta. Sanoo, ett&auml; kiristys leuassa laski naputtelun my&ouml;t&auml; 7-&gt;l&auml;helle nollaa. Sovittu TRE:n kokeilemisesta, joten ensi kerralla tuplatunti.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-23 11:00:00 - END 2015-10-23 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo vointinsa olevan edelleen paranemaan p&auml;in. On tehnyt eft:t&auml; hampaiden narskuttamiseen. Kertoo nukkuvansa paremmin, mutta lihakset leukapieliss&auml; kipe&auml;t. Miettii, mist&auml; se kertoo. Lenkkeilee ja jaksaa hoitaa itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Sovitusti TRE, tehd&auml;&auml;n lihasliikkeet ja siirrytt&auml;ess&auml; matolle sanoo, ett&auml; paniikkikohtaus on tulossa. Keskeytetty harjoitus. Hengitt&auml;m&auml;ll&auml; ja eft:ll&auml; rauhoittuu. Mietitty, mit&auml; tapahtui: makuuasento, muisto akupunktiosta, jossa joutunut paniikkiin. Pelko kohtauksen uusimisesta, jota naputeltu. Ahdistus pistelee jalkapohjissa ajoittain.</p>
<p>Tehty rentoutusharjoitus. Mietitty ty&ouml;kalupakin sis&auml;lt&ouml;&auml; ja kiinnitetty huomio siihen, ett&auml; hengitt&auml;m&auml;ll&auml; ja painelemalla sai alkvan paniikkikohtauksen hallintaansa.</p>
Patient paid €160 for appointment.


START 2015-11-04 15:00:00 - END 2015-11-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voimaantuneensa ja saaneensa itse&auml;&auml;n edelleen parempaan kuntoon. Edellisen kerran j&auml;lkeen pettymys siit&auml;, ett&auml; paniikki oli niin pinnan alla. Aaltoliikett&auml; voinnin suhteen viel&auml;, mutta sanoo sen kuuluvan el&auml;m&auml;&auml;n. Kertoo naputtelevansa edelleen aika ajoin, ohjeistettu naputtelemaan my&ouml;s paniikkikohtausta. K&auml;yty l&auml;pi paremman olon mukanaan tuomia merkkej&auml;, joista tiet&auml;&auml;, ett&auml; vointi kohentunut.</p>
<p>Sadep&auml;iv&auml;n kirje. T&Auml;ll&auml; er&auml;&auml; viimeinen tapaaminen. Varaa ajan netist&auml;, jos tarve.</p>
Patient paid €80 for appointment.


