File for Kaarina Sundman
SSN: 230743-0849
Email: kaarina.s@elisanet.fi
Phone: 0400435433
Address: Kissankellontie 9 C
Postal code: 00930
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-10-25 12:00:00 - END 2016-10-25 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Turustumis-ja arviok&auml;ynti mahdollisen HUS:n ostopalveluna tapahtuvan terapian (12 x) aloittamiseksi</p>
<p>kertoo Hakeutuneensa psykiatrian poliklinikan kautta , jossa k&auml;ynyt arviojakson) 12 x kest&auml;v&auml;&auml;n kriisiterapiaa.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; on vakavasti sairaana, kev&auml;&auml;ll&auml; 2016 leikattiin sy&ouml;p&auml;kasvain paksusta suolesta, samalla poistettiin sappirakko, saanut sairaalassa bakteerin ja virtsatietulehduksen, johon sy&ouml; viel&auml;kin antibiootteja (viiden kuuri). Lis&auml;ksi selvinnyt, ett&auml; haimassakin on sy&ouml;p&auml;kasvain. Kertoo my&ouml;s, ett&auml; huomenna saa tiet&auml;&auml; koetulokset, joita tehty liittyen siihe, ett&auml; veress&auml;&auml;n oli huolestuttavaa.</p>
<p>Kertoo kokeneensa raskaana my&ouml;s sen, ett&auml; joutunut "tappelemaan" oikeuksista hoitosysteemiss&auml;, eik&auml; kell&auml;&auml;n ole kokonaisk&auml;sityst&auml;/kokonaishoitoa tilanteestaan.&nbsp;</p>
<p>Kertoo olleensa ahdistunut ja masentunut, eik&auml; jaksa tehd&auml; aiemmin mieluisia asioita. Kertoo k&auml;yneens&auml; aiemmin terapiassa ja erilaisissa kesksutelutuessa. Kertoo, ett&auml; puhuminen auttaa itselleen, toivoo lohdustusta ja toivoa tilanteessaan. Kertoo, ett&auml; nykytilane on nostanut vanhoja menneita kokemuksia my&ouml;s pintaan.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; h&auml;nelle puhuttu mahdollisuudesta kriisiterapian j&auml;lkeen kognitiiviseen terapiaan.</p>
<p>Kertoo halustaan aloittaa ty&ouml;skentely, kokee, ett&auml; pystyi puhumaan tilanteestaan k&auml;ynnill&auml; ja puhuminen ollut vaikeaa. Suunnitellaan aloitettavan kriisiterapiajakso, mik&auml;li my&ouml;nteinen p&auml;&auml;t&ouml;s tulee, toivoo ilta&auml;iv&auml;aikoja, maanatai p&auml;iv&auml;n&auml; hankala. Terapiataksa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 92 e/45 min.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2016-11-15 12:30:00 - END 2016-11-15 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Todetaan, ett&auml; maksusitoumusp&auml;&auml;t&ouml;s tullut molemmille, yhteens&auml; 12 x.</p>
<p>Puheena my&ouml;s terapiapuitteet ja ett&auml; terapia tueksi t&auml;ss&auml; vaikeassa el&auml;mtilanteessa, ei tarvitse mit&auml;&auml;n erityist&auml; tapahtua. Huomannut, ett&auml; menneisyyden kokemuksiaan aktivoitunut (mm. h&auml;nelle ei kerrota asioita, yksin&auml;isyys) ja &nbsp;menneisyyden kokemusten aktivoiduttua voidaan mietti&auml; miten vaikuttaa t&auml;ss&auml; nykyp&auml;iv&auml;ss&auml;. Kertoo, ett&auml; puhumisen lis&auml;ksi auttaa se, ett&auml; voi saada toisenlaista n&auml;k&ouml;kulmaa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; asuu miehens&auml; kanssa, mutta kokee ettei saa miehelt&auml;&auml;n tukea ja l&auml;mp&ouml;&auml;. Heill&auml; aikuinen lapsi. Kertoo suoriutuneensa aikuisuudessa paljon yksin, kuten lapsena. Kertoo vanhempiensa menehtyeen ollessaan lapsi ja ollut sisarensa kasvattamana. Kertoo, ett&auml; ainoa elossa oleva sisar ei halua olla yhteydess&auml;, itse toivoisi yhteydenpitoa ja ett&auml; t&auml;m&auml; heid&auml;n v&auml;liss&auml;&auml;n olevan sevitt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;n ja itselleen ep&auml;selv&auml;n asian selvitt&auml;mist&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n hiukan EFT-n itse&auml; hyv&auml;ksyv&auml;m&auml;n pisteen hieromista, kertoo, ett&auml; tuntuu miellytt&auml;v&auml;lt&auml;. Kertoo, ett&auml; itselleen tuttua kehol&auml;ht&ouml;iset menetelm&auml;t.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2016-11-23 15:15:00 - END 2016-11-23 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Toivoisi voivansa tehd&auml; asioita, vaikka on ep&auml;varmuutta tilanteessaan mutta nyt ei saa tehdyksi mm. pelk&auml;&auml; vatsan toimintaa. Miettii miten suhtautua ajatuksiinsa ja p&auml;rj&auml;t&auml; olonsa ja ep&auml;varmuuden kanssa. Kertoo, ett&auml; nyt vanhemmiten on menneisyyden asiat tulleet voimakkaammin.</p>
<p>Hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n kehol&auml;ht&ouml;ist&auml; ty&ouml;skentely&auml; my&ouml;s, kertoo, ett&auml; viimekerralla ollut (Eft-pisteen hierominen) tuntui hyv&auml;lt&auml;, rauhoittanut &nbsp;ja sit&auml; tehnyt v&auml;liajalla, my&ouml;s aamuisin tehnyt joga -hengitysliikett&auml;, joka tuntunut hyv&auml;lt&auml;. Tavoittaa, ett&auml; menneisyydest&auml;&auml;n johtuen aktivoituu kokemus - miksi minulle ei kerrota, yksinj&auml;&auml;minen.</p>
<p>Aiemmin tullut my&ouml;s itsetuhoisia &nbsp;ajatuksia mutta poliklinikalla saanut siihen oloaan rauhoittavan &nbsp;neuvon, sanomalla itselleen kun on ajatus, &nbsp;ettei tee itselleen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on uniapnea ja siihen laite mutta ei voi k&auml;ytt&auml;&auml; ollessaan ahdistunut.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2016-12-07 15:15:00 - END 2016-12-07 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee hankalana kokemaansa oloaan. Kertoo, ett&auml; paljon olisi puhuttavaa mutta ik&auml;&auml;n kuin h&auml;vi&auml;&auml;/lukko, eik&auml; tavoita. Alkaa sitten puhua kokemuksiaan hoitokuvioissa ja sairauteensa liittyen (ei ole otettu kokonaisvastuuta, ei ole kerrottu, &nbsp;pompoteltu, ei ole kuultu yms.) ja huomaa puhumisen auttavan&nbsp;olossaan ja hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n my&ouml;s hiukan kehoty&ouml;skentely&auml;. Kertoo sis&auml;isest&auml; ristiriidasta, ett&auml; nyt kun on saanut terapian ei saisi valittaa, tavoittaa tulevan lapsuudesta.</p>
<p>Tavoittaa, ett&auml; olossaan nousee nykytilteista hankalaa oloa ja my&ouml;s menneisyyden kokemaa (esim. lapsena ei ole kuultu).</p>
<p>Kertoo my&ouml;s, ett&auml; edellisen&auml; maanantaina oli mielusisassa harrastuksessaan, johon ei ollut p&auml;&auml;ssyt (vointinsa vuoksi) kuin kerran syksyn aikana.</p>
<p>Miettii onko kokenut onnellisuuden tunteita ja kertoo k&auml;yneens&auml;, ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; ollessaan Espanjan matkoilla, jonne oli &nbsp;unelmana muuttaa kokeeksi el&auml;kkeell&auml;. Kertoo nauttivansa l&auml;mm&ouml;st&auml; ja valosta.</p>
<p>L&auml;htiess&auml; kertoo, ett&auml; hyv&auml; kun sai puhuttua, olo helpottunut.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2016-12-13 12:00:00 - END 2016-12-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee ahdistunutta ja pelokasta oloaan liittyen sairauteensa ja tunnistaa, ett&auml; my&ouml;s menneisyys aktivoituu.</p>
<p>Pohtii mielialal&auml;&auml;k&auml;ityksen vaihtoa, jota l&auml;&auml;k&auml;ri suositellut (sill&auml; nykyisess&auml; riski&auml; syd&auml;men toiminnalle), toisaalta pelottaa vaihtaa, pelk&auml;&auml; mm. vatsaoireita. Kertoo k&auml;ytt&auml;neens&auml; vuosia mielialal&auml;&auml;kiyst&auml;, k&auml;ynyt my&ouml;s 1980-luvulla terapiassa, josta kokenut hy&ouml;tyneens&auml;. Kertoo mm. ett&auml; el&auml;m&auml;ns&auml; oli tuolloin rankkaa t&ouml;iss&auml; (koki tulleensa kiusatuksi) ja kotona.</p>
<p>Hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n hiukan EFT-menetel&auml;&auml; osana terapiaa ja huomaa olon rauhoittumista ja h&auml;iritsevyyden laskua. &nbsp; L&ouml;yt&auml;&auml; itse&auml; hyv&auml;ksyv&auml;n lauseen (jonka ankkuroi kehoon) ja k&auml;ynnin lopussa kertoo, ett&auml; on helpttunut olo.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2016-12-21 13:45:00 - END 2016-12-21 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee oloaan. Kertoo, ett&auml; on miettinyt kulunutta vuotta ja sen raskautta ja mit&auml; kaikkea onkaan kokenut ja &nbsp;tulevaisuus pelottaa ja ahdistaa, my&ouml;s tuleva joulun aika.</p>
<p>Hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n hiukan kehoty&ouml;skentely&auml; olonsa helpottamiseksi.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2017-01-11 13:45:00 - END 2017-01-11 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>4.1.2017 k&auml;ynti peruuntunut sairastumisen vuoksi. Kertoo, ett&auml; ei ole viel&auml;k&auml;&auml;n toipunut (flunssa/influenssa?) ja psyykkisesti raskasta edelleen (ks edellinen muist).</p>
<p>Hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n kehol&auml;ht&ouml;ist&auml; ty&ouml;skentely&auml; keskustelun rinnalla ja sivutaan lapsuudenkokemustaan mm. yksin&auml;isyydest&auml;.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2017-01-12 12:30:00 - END 2017-01-12 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>k&auml;ynti 18.1.2017</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen oli pari p&auml;iv&auml;&auml; ahdistunut olo ja liitt&auml;&auml; sen siihen, ett&auml; lapsuuden kokemuksia sivuttiin. Kertoo, ett&auml; teki itse&auml; rauhoittavaa (taputteli akupisteit&auml;, hieroi rinnan aluella olevaa pistett&auml; ja huomasi hendityksen syvenemist&auml; ja rauhoittumista. Kertoo, ett&auml; eilen tuli taas hadistunut olo ja y&ouml; oli vaikea, ei saanut nukuttua ja yhdisti olo ja terapiaan tulemsen v&auml;lille yhteyden.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s nyt oivaltaneensa mist&auml; t&auml;ss&auml; terapiassa on kyse ja huomannut kehollisen ty&ouml;kentelyn merkityksen, auttanut olossaan. Kertoo, ett&auml; itse&auml; hyv&auml;ksyv&auml;t lauseet ovat hyvi&auml;, joita viime kerralla kirjoitti yl&ouml;s ja palataan niihin. Kertoo, ett&auml; haluaisi hyv&auml;ksy&auml; sairautensa, eik&auml; odotaisi paranemista, sill&auml; sellaista ei tule ja haluaisi pysty&auml; tekem&auml;&auml;n itselle mieluisia asioita (yst&auml;v&auml;t ja harrastukset).</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2017-01-25 13:45:00 - END 2017-01-25 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; viime y&ouml;t olleet vaikeuta, (syd&auml;men tykytyst&auml;, rytmih&auml;iri&ouml;t&auml;) pelkoa, ahdistusta ja sitten oivalsi, ett&auml; voisiko liitty&auml; siihen, ett&auml; aikuinen poikansa oli kyl&auml;ss&auml; miehens&auml; otti puheeksi heid&auml;n tulevan reissun, josta ei aiemmin puhuttu h&auml;nelle, eik&auml; pyydetty mukaan. T&auml;m&auml;nj&auml;lkeen tuli &ouml;isin syd&auml;noireet ja paha olo. Kertoo, ett&auml; tuttua parisuhteessaan, ett&auml; toisuu lapsuudessaan tuttu, ett&auml; h&auml;nelle ei kerrota, yksin j&auml;&auml;minen. Kertoo, ett&auml; lapsena &ouml;isin tapahtui pelottavaa, joituivat l&auml;htem&auml;&auml;n kotoa is&auml;n v&auml;kivaltaa.</p>
<p>Ehdotan, ett&auml; voisi somaattisista oireista (syd&auml;nen tykytys ja rytmih&auml;iri&ouml;t) l&auml;yd&auml; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; sen lis&auml;ksi, ett&auml; terapiassa voidaan psyykkist&auml; &nbsp;puolta huomioida. Mietit&auml;&auml;n voisiko y&ouml;t helpottua olossaan oivaltamisensa (menneisyys-nykyisyys) kautta.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s miettineensa aiemmin terapiassa puheena ollutta sis&auml;isen lapsen kohtaamista, auttamista ja l&ouml;yt&auml;nyt tiettyn tilanteeseen sellaista mutta ei noihin &ouml;ihin, jolloin lapsena joutyivat pakenemaan kodista.</p>
<p>Hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n kehoty&ouml;skentely&auml; ja itse&auml; rauhoittavaa puhetta. Kertoo, ett&auml; itsetuhoisiin ajatuksiin on auttanut ajatuksen huomaaminen ja sanominen, etten kuitenkaa niin tee.</p>
<p>Saa kotiin luettavaksi psykiatri Anssi Leikolan kirjoittaman artikkelin Autonominen hermosto ja turvallisuus</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2017-02-08 13:45:00 - END 2017-02-08 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>K&auml;sittelee oloaan ja hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n kehon tuntemusten huomioimista k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; saamansa artikkeli oli hyv&auml; ja sopi omaa omaa ymm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2017-02-15 12:45:00 - END 2017-02-15 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tulevista kokeista ja ahdistuksesta, joka liittyy siihen, ett&auml; tuki loppuu juuri nyt (terapia ja geropsykiatrilta l&auml;&auml;k&auml;ri l&auml;htee ja h&auml;nest&auml; tehd&auml;&auml;n l&auml;hete psykiatrian poliklinikalle.) Kertoo, ett&auml; k&auml;ydess&auml;&auml;n geropoliklinkalla kertoi paremmasta olosta, mutta kuuli l&auml;&auml;k&auml;rin lopettavan ja nyt olonsa ollut ahdistunut. Kertoo ottaneensa siell&auml; syd&auml;noireet puheeksi. &nbsp;Kertoo kokeneensa k&auml;ynnit Vastaamossa hy&ouml;dylliseksi, miettii, ett&auml; voisi jatkaa harvemmin, jos ei saa muuta tukea.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2017-02-23 13:30:00 - END 2017-02-23 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo ahdistuksesta, joka liittyy my&ouml;s siihen, ett&auml; terapia loppuu ja geropsykiatran polilta l&auml;&auml;k&auml;ri lopettaa ja h&auml;nest&auml; tehty l&auml;hete It&auml;keskuksen psyk polille, juuri nyt kun rankkaa, tutkimukset kesken/vaiheessa ja on ep&auml;varmuutta. Toivoisi terapian jatkoa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Oman olon rauhoittamisessa puheena keinutuolin k&auml;yt&ouml;n mahdollsuus. Kertoo, ettei itsell&auml; ole mutta tykk&auml;&auml; kyll&auml; keinutuolista.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2017-03-02 13:15:00 - END 2017-03-02 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; uutena lis&auml;rankkuuutena tuli l&ouml;yd&ouml;s kilpirauhasesta, jossa kyhmy, jota tutkittu ja odottaa tuloksia. Lausuntoasian &auml;&auml;rell&auml; ja lopetuskerta. lis&auml;&auml; vakavan veritaudin, joka j&auml;&auml;nyt pois.&nbsp;</p>
<p>Suree v&auml;lej&auml;ns&auml; ainoaan siskoonsa, joka ei kertomansa mukaan h&auml;nen yrityksist&auml; huolimatta ole vuosiin ollut yhteyss&auml; h&auml;neen.</p>
<p>Kertoo tarvitsevansa tukea/terapiaa edelleen.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; pit&auml;&auml; mieless&auml; mahdollisuden tulla k&auml;ynnille, jos ei saa tukea muualata ja kokee tarvetta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>--</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>pantu my&ouml;hemmin samanap&auml;iv&auml;n&auml; &nbsp;postiin kaksi kopiota lasununnosta h&auml;nelle, joista toisen voi halutessaan antaa l&auml;&auml;k&auml;rille Geropsykiatrialla.</p>
<p>9.3 &nbsp;(talon l&auml;htev&auml;&auml;n postiin) pantu sopimuksen mukaisesti lausunto HUS ylil&auml;&auml;k&auml;rille, joka my&ouml;nt&auml;nyt osotopalvelusopimuksen.</p>
Patient paid €92 for appointment.


START 2018-06-20 12:00:00 - END 2018-06-20 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee tutustumisk&auml;ynnille. HUS:n 40kerran terapia. Ahdistus ja masennus voimistuneet sairastumisten my&ouml;t&auml;. Nyt tilanne sy&ouml;pien suhteen hyv&auml;, kontrolloidaan. Todenn&auml;k&ouml;isyys sairastumisen uusimisesta ja oireilusta pieni, mutta asiakas kokee voimakasta uhkaa ja pelkoa joka lamauttaa. Ollut my&ouml;s itsetuhoisia ajatuksia. Viime joulukuussa oli ollut ensimm&auml;inen paniikkikohtaus. Jatkuavasti varuillaan, stressi. Nukkuminen huonoa. Voimat ovat v&auml;hiss&auml;, ei jaksa aina l&auml;hte&auml; harrasteisiin tai esim. k&auml;velyille yst&auml;vien kanssa vaikka fyysisesti voisi.&nbsp;</p>
<p>Miten p&auml;rj&auml;t&auml; uhan tunteen kanssa? Koko ajajn sellainen olo ett&auml; jotain pahaa tapahtuu.&nbsp;</p>
<p>L&auml;&auml;kkeen&auml; Brintellix 5mg ja Opamox tarvittaessa.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; on alakanut v&auml;lill&auml; tulla oivalluksia ett&auml; voi el&auml;&auml; normaalia el&auml;m&auml;&auml;. H&auml;n on lukenut paljon itsehoitokirjoja, ja huomannut ett&auml; voisi hy&ouml;ty&auml;:</p>
<p>-fokus saada aivan muualle</p>
<p>- sairas identiteetti pois</p>
<p>- kontrollin v&auml;heneminen (aina ollut kova kontrolloimaan)</p>
<p>- muutos voi olla hyv&auml;st&auml; (ajatellut t&auml;h&auml;n asti ett&auml; muutokset ovat pahasta)</p>
<p>- asahi-jooga, ryhm&auml;venyttely, py&ouml;r&auml;ily, kavreiden kanssa k&auml;vely yms.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


