File for Juuso Pehkone
SSN: 291083-1490
Email: juusopehkonen@gmail.com
Phone: 0503035578
Address: Vanhan-Sepäntie 3E
Postal code: 03100
City: Nummela
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-27 17:00:00 - END 2018-03-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaan Juuson t&auml;n&auml;&auml;n ensimm&auml;ist&auml; kertaa.</p>
<p>Juuso on 34- vuotias sairaalatarvikkeita myyv&auml; sairaanhoitaja. Juuso asuu uusioperheens&auml; &nbsp;kanssa Nummelassa. Juustolla on 3 omaa lasta ja nykyisell&auml; kumppanilla 2. Juuson ex- vaimo aiheuttaa Juusolle kuormitusta arjessa, koska ei pid&auml; sopimuksista kiinni ja vaatii muuta kuin on sovittu.</p>
<p>Juuso hakeutuu terapiaan kriisiytyneen kotitilanteen vuoksi. Juuso kertoo alkaneensa valehtelemaan/ j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n kertomatta nykyiselle puolisolleen lastensa tilanteesta v&auml;ltt&auml;&auml;kseen konflikteja.</p>
<p>Juuso on huolissaan itsest&auml;&auml;n, koska on muuttunut mieheksi, joka ei osaa sanoa/ ilmaista omia mielipiteit&auml;&auml;n. Juuso kertoo, ett&auml; on menett&auml;nyt keskustelutaitonsa. Juuson itsearvostus on romahtanut. Juuso sanoo, ettei ole aina el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n ollut t&auml;llainen. Juuson mielest&auml; muutos h&auml;ness&auml; on alkanut tapahtua n. 5-6 vuotta sitten.</p>
<p>Pohditaan Juuson kanssa t&auml;n&auml;&auml;n sit&auml;, ett&auml; j&auml;m&auml;kkyys h&auml;nest&auml; on kadonnut. Juuso sanoo, ett&auml; vastailee usein asioihin, ett&auml; &rdquo; en m&auml; tied&auml;&rdquo;, koska kokee olevansa niin jumissa itsens&auml; kanssa.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan terapia-ajan ensiviikolla.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-03 17:00:00 - END 2018-04-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaan t&auml;n&auml;&auml;n Juuson toista kertaa.</p>
<p>Juuso kertoo nyt voivansa paremmin kuin viime viikolla. Juuso kertoo olleensa j&auml;m&auml;k&auml;mpi viimeisen viikon aikana suhteessa ex-vaimoonsa lapsiin liittyviss&auml; asioissa. Kokee k&auml;yt&ouml;ksens&auml; vaikuttaneen positiivisesti nykyiseen parisuhteeseen ja sanoo heid&auml;n viett&auml;neen hyv&auml;n p&auml;&auml;si&auml;isen yhdess&auml;. Juuso sanoo, ett&auml; h&auml;n v&auml;lttelee konfkikteja mahdollisesti hyl&auml;tyksitulemisen pelossa. Ei pysty nyky&auml;&auml;n luottamaan siihen, ett&auml; jos on erimielt&auml; puolisonsa kanssa asioista, ettei h&auml;nt&auml; j&auml;tet&auml;. Juusolla on taustalla el&auml;m&auml;ns&auml; aikana hyl&auml;tyksi- ja&nbsp; j&auml;tetyksitulemisen kokemuksia parisuhteissa. Keskustelussa tulee esiin, ett&auml; Juusolla on paljon ajatuksia ja mielipiteit&auml;, mutta ei saa niit&auml; sanotuksi. Tilanne ja oma toimintatapa raivostuttavat Juusoa. Juuso haluaa tilanteeseen muutosta ja on motivoitunut ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n asian suhteen. Juuso pelk&auml;&auml;&auml; aina sanovansa v&auml;&auml;rin ja valitsevansa v&auml;&auml;r&auml;n mielipiteen. Harjoitellaan vastaanotolla tilanteita, miten Juuson kannattaisi olla suhteessa nykyiseen puolisoonsa pelk&auml;&auml;m&auml;tt&auml; tekev&auml;ns&auml; virheit&auml;. Tuetaan Juusoa vuorovaikutukseen omien ajatuksiensa ja tunteidensa kautta, ajatuksella, ett&auml; t&auml;ss&auml; tilanteessa ei ole oikeaa eik&auml; v&auml;&auml;r&auml;&auml; tapaa toimia vaan heid&auml;n on hyv&auml; kesken&auml;&auml;n etsi&auml; vuorovaikutustapa/vuorovaikutustapoja, jotka miellytt&auml;v&auml;t molempia osapuolia.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan terapiak&auml;ynnin ensiviikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-10 17:00:00 - END 2018-04-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas terapiakerta.</p>
<p>Juuso jatkaa itsens&auml; pohtimista tilanteissa, joissa kokee menev&auml;ns&auml; lukkoon ja kokevansa, ettei osaa sanoa mit&auml;&auml;n. Juuso tunnistaa k&auml;ytt&auml;ytymisess&auml;&auml;n vaikenemista silloin kun luulee vastaavansa v&auml;&auml;rin tai ajattelee, ettei vastaus miellyt&auml; vastapuolta yleens&auml; puolisoaan. Edell&auml; mainituissa tilanteissa Juuso tuntee turhautumista, kiukkua ja &auml;rtymyst&auml;. Juuso sanoo, ett&auml; h&auml;nen vaikenemisensa kotioloissa tulkitaan ylimielisyydeksi. Juuso ei ajattele sen kuitenkaan olevan ylimielisyytt&auml; vaan enemm&auml;nkin keinottomuutta. Pohditaan onko k&auml;ytt&auml;ytyminen passiivisaggressiivista ja Juuso ajattelee ainakin osin sen olevan sit&auml;. Juuson on vaikea kotioloissa ilmaista itse&auml;&auml;n, koska taustalla hyl&auml;tyksitulemisen pelko. Pohditaan mill&auml; tapaa Juuson lapsuuden kodissa on ratkottu ristiriitoja. Juuso ei muista vanhempiensa riidelleen juurikaan. Is&auml;n tapa k&auml;ytt&auml;yty&auml; ristiriita tilanteissa oli vaikeneminen. Juuso sanoo is&auml;n vaikenemisen ja mykkyyden tuntuneen ahdistavalta.T&auml;n&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml; Juuso ajattelee, ett&auml; on varmasti perinyt tapansa k&auml;ytt&auml;yty&auml; ristiriitatilanteissa is&auml;lt&auml;&auml;n.&nbsp; Juuson toiveena on oppia paremmin ilmaisemaan omia kaikenlaisia tunteitaan ristiriitatilanteissa. Pohditaan josko seuraavalla k&auml;ynnill&auml; harjoiteltaisiin vuoropuhelua jossain Juuson arjen tilanteessa.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan terapia-ajan ty&ouml;kiireiden vuoksi kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-24 17:00:00 - END 2018-04-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Juuso kuvaa nyt asioiden ja vuorovaikutuksen puolison kanssa sujuneen paremmin. Juuso ajattelee t&auml;m&auml;n johtuvan ainakin osittain siit&auml;, ett&auml; on ollut j&auml;m&auml;k&auml;mpi suhteessa ex-puolisoonsa ja opetellut vet&auml;m&auml;&auml;n tiukemmin rajoja liittyen lasten hoitamisiin. Juuso sanoo my&ouml;s, ett&auml; on nyt itse pit&auml;nyt paremmin sopimuksista kiinni ja velvoittanut my&ouml;s ex-puolisoa siihen. Juuso sanoo my&ouml;s harjoitelleensa enemm&auml;n ilmaisemaan itse&auml;&auml;n nykyiselle puolisolleen. Juuso kertoo, ett&auml; t&auml;m&auml;n kaltainen muutos on mahdollistanut sen, ett&auml; voi olla suhteessa puolisoon avoimempi ja rehellisempi. Juuso sanoo, ett&auml; nyt h&auml;nen ei en&auml;&auml; tarvitse valehdella tai j&auml;tt&auml;&auml; kertomatta puolsisolleen lasten tilanteesta.&nbsp;Juuso vaikuttaa tilanteeseen tyytyv&auml;iselt&auml;. Juuso sanoo, edelleen menev&auml;ns&auml; haastavissa tilanteissa jumiin v&auml;ltt&auml;&auml;kseen konflikteja. N&auml;iss&auml; tilanteissa Juuso tunnistaa olevansa kiukkuinen ja &auml;rtynyt. Palataan n&auml;ihin tunteisiin seuraavalla terapiak&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>Juuso varaa seuraava terapia-ajan.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-08 16:00:00 - END 2018-05-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viides terapia k&auml;ynti.</p>
<p>Juuso pohtii t&auml;n&auml;&auml;n edellisen parisuhteensa ja ex-puolisonsa vaikutuksia itseens&auml; t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;. Juuso kokee monellakin tapaa tulleensa hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi ja petetyksi edellisess&auml; suhteessaan ja nyttemmin kokee sen vaikuttavan itseens&auml; niin, ett&auml; h&auml;n&nbsp; alistuu sellaisissa tilanteissa, jossa kokee ettei jaksa taistella. Juuso sanoo tuntevansa voimakasta vihaa. Juuso kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on tullut sellainen tunne, ett&auml; haluaisi huutaa kaiken t&auml;m&auml;n "s&ouml;rsselin" itsest&auml;&auml;n ulos. T&auml;n&auml;&auml;n mietit&auml;&auml;nkin miten t&auml;m&auml;n kaiken vihan kanssa voisi olla ja el&auml;&auml; niin, ett&auml; el&auml;m&auml; olisi helpompaa ja mielihyv&auml;&auml; tuottavampaa nykyisess&auml; liitossa ja el&auml;m&auml;ntilanteessa.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan terapia-ajan ensi viikolle.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-14 15:00:00 - END 2018-05-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuuden terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Juuso kertoo nyt voineensa hyvin. Kokee tilanteiden ja tunnelman kotona helpottuneen ja parantuneen h&auml;nen alettua olemaan j&auml;m&auml;k&auml;mpi suhteessa ex-vaimoonsa ja avoimempi suhteessa nykyiseen puolisoonsa. Juuso pohtii omaa kiltteytt&auml;&auml;n. Juuso ajattelee kiltteyden k&auml;&auml;ntyneen h&auml;nt&auml; vastaan kaikissa ihmissuhteissaan. Juuso kokee itseluottamuksensa lis&auml;&auml;ntyneen. Juuso pohtii omaa min&auml;kuvaansa ja kysymyst&auml;, Kuka min&auml; olen? Paltaan n&auml;ihin pohdintoihin seuraavalla terapiakerralla.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan terapia-ajan ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-22 16:00:00 - END 2018-05-22 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Seitsem&auml;s terapiak&auml;ynti.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n Juuso pohtii kysymyst&auml;; Kuka min&auml; olen? Keskustelussa Juusolle rakentuu melko positiivinen min&auml;kuva. Haasteena on luottamus itseen. Juuso tunnistaa my&ouml;s k&auml;yt&ouml;ksess&auml;&auml;n tarpeen miellytt&auml;&auml; muita ja t&auml;m&auml;n kautta ansaita hyv&auml;ksynt&auml;&auml;. Vihan k&auml;sittely on Juusolle my&ouml;s haastavaa, kilttin&auml; ihmisen&auml; ei halua kohdistaa vihaa kehenk&auml;&auml;n eik&auml; mihink&auml;&auml;n ja n&auml;in j&auml;&auml; vihan kanssa usein yksin eik&auml; oikein tied&auml; miten siihen suhtautuisi.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan terapia-ajan ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-29 14:45:00 - END 2018-05-29 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kahdeksas terapia-k&auml;ynti.</p>
<p>Juuso jatkaa t&auml;n&auml;&auml;n min&auml;kuvansa ja identiteettins&auml; pohtimista. Juuso tuo esiin, ett&auml; on n. vuoden aikana lihonnut 10 kg. T&auml;m&auml;n kokee vaikuttavan negatiivisesti min&auml;kuvaansa. Juuso sanoo aina jollain tapaa hahmottaneensa itse&auml;&auml;n sen mukaan milt&auml; n&auml;ytt&auml;&auml;. Juuson ihanteena hyvin hoikka vartalo. Juuso kokee, ett&auml; h&auml;nen t&auml;ytyy nyt tehd&auml; muutos el&auml;m&auml;ntapoihinsa, jotta saavuttaisi itselleen mieluisamman kehonkuvan ja fyysisen olotilan. Juuso tuo esiin, ett&auml;&nbsp; h&auml;nnelle tyypillist&auml; on tunnesy&ouml;minen. Juuso kokee erityisesti lohduttavansa itse&auml;&auml;n negatiivisissa tunteissa.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan vastaanottoajan ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-05 16:00:00 - END 2018-06-05 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yhdeks&auml;s terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Juuso kertoo huomanneensa itsess&auml;&auml;n muutoksen, ett&auml; kantaa enemm&auml;n vastuuta perheens&auml; asioista kuin ennen terapiaan hakeutumistaan. Sanoo my&ouml;s ajankohtaisesti jakavansa vanhemmuutta puolisonsa kanssa enemm&auml;n kuin aikaisemmin. On t&auml;st&auml; itsess&auml;&auml;n ylpe&auml;. Juuso kertoo, ett&auml; valtaosa asioista joita tekee menee ihan hyvin. Silti j&auml;lkeenp&auml;in kyseenalaistaa selviytymist&auml;&auml;n p&auml;rj&auml;&auml;mist&auml;&auml;n. Asettaa itselleen paljon kyseenalaistavia kysymyksia; Onnistuinko, olinko riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; jne. Juuso ei kuitenkaan vastaile kysymyksiins&auml; vaan j&auml;&auml; t&auml;h&auml;n kysymys vaiheeseen kyseenalaistavaan moodiin. Sovitaan, ett&auml; tulevan viikon aikana Juuso alkaa vastailemaan omiin kysymyksiins&auml; ja n&auml;in viem&auml;&auml;n sis&auml;ist&auml; dialogia eteenp&auml;in.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan vastaanottoaja ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-12 15:45:00 - END 2018-06-12 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kymmenes terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Juuso jatkaa t&auml;n&auml;&auml;n itsens&auml; ja huonon itsetuntonsa pohtimista. Juuso pohtii mill&auml; kaikilla tavoin h&auml;nen olisi hyv&auml; olla suhteessa itsens&auml; kyseenalaistamiseen, niin ettei se en&auml;&auml; vaikuttaisi alentavasti/heikent&auml;v&auml;sti h&auml;nen itsetuntoonsa.</p>
<p>Juuso varaa seuraavan vastaanottoajan kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €90 for appointment.


